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Gesunde

#

Gemeinde

Progromm Frühjo hrlSommer

7 lnfo.Posl o Zugeslellt durch Posl.ot

liebe Feldkirchnerinnen und Feldkirchner! Als ,,Gesunde Gemeinde" sind wir sehr froh dorüber, doss es bei uns einen Wochenmorkt gibt, wo mon regionole und soisonole Produkte, direkt.von den Produzenten koufen konn. Do unser Wochenmorkt noch ,,ousbouföhig" ist, geht ouch von unserer Seite ein Aufruf on olle, die zur Belebung etwos beitrogen möchten: Angeboten werden konn olles wos selbst hergestellt wurde - der Phontosie sind keine Grenzen

gesetzt: Eingelegtes, Mormeloden, selbstgezogenes Gemüse. Kospreßknödel oder ondere Suppeneinlogen, Kuchen oder onderes Geböck ... Der Morkt beginnt wieder om Somstog, den 4. Mörz 2017 und findet wöchentlich stott. Es ist keine Stondgebühr zu entrichten. Ab April ist ouch der Gemüsestond wieder vertreten. Am L April werden die Firmlinge, die Böuerinnen mit dem Grünmorkt und die ÖVP Frouen mit Osterbosteleien und Ostergeböck dos Angebot bereichern.

ISMAKOGIE

- Aufrecht durchs GESUND - SCHÖN . AUSGEGTICHEN DURCH DIE RICHTIGE HATTUNG

ISMAKOGIE

ist

Bewegungslehre

eine Holtungs-

und

für den Alltogl Ohne

Fitnessgeröte und mit wenig Zeitoutwond hilft sie uns Muskeln, Gelenke und die Wirbelsöule zu beleben und zu kröftigen, sodoss Bewegung zunehmend Vergnügen bereitet. SCHNUPPERWORKSHOP

Termin: Kosten:

Somstog, 22. April 2017,9:00 - 17:00 Uhr im Kurhous Bod Mühllocken € 40,lnfo und Anmeldung: Renote Houdum, 065012709580

Sing dich gesund Singen ist ein wunderbores Lebens- und Gesundheitselixier. Es störkt die Atmung und dos Hez und qktiviert die Ausschüttung vieler Glückshormone. Beim Singen von einfochen Liedern touchen wir gemeinsom in die heilsome Schwingung unserer Musik ein. Termine: Beginn: Koslen: Ort:

Donnerstog, 16. Möz 20.l7 ,20. April 2017, 18. Moi 2017,22. Juni 201 7, 13. Juli 2017 l9:45 Uhr € 10,- pro Abend im Gymnostiksooldes Kurhouses Bod Mühllocken


Tqnz Dich gesund I

Tonz Dich gesund

- dos Highlight für Körper, Geist & Seele! Du brouchst keine/n Tonzportner/in, keine Tonzvorkenntnisse!

Es

erworlen Dich: o flotte Tönze wie Mombo, Cho Cho Cho, Line Donce, Portytönze usw. o Troining für dos Hez-Kreislouf-System o Steigerung der Fitness o der Gleichgewichtssinn wird geschult - Stuzprövention o verringert die Wohrscheinlichkeit on Demenzzu erkronken um76%

SiVivo

- DANCEFUN

Beginn: Zeit: Ort: Koslen:

Mittwoch, 01. Mön2017 20:00

-

21:30 Uhr, 6 x

Turnsoolim Gemeindeomt € 66,00 Anmeldung: Bettino Reisinger, SiVivo Troinerin, 0699/11036432 oder sivivobettino@gmoil.com

Aquojogging om Bqdesee . Eine gelenksschonende Ausdouersportort - ouch bei Übergewicht . Bessere Fettverbrennung ols on Lond . Geringes Verletzungsrisiko ouch für Anfönger . Als Rehobilitotion gut geeignet

. Stroffung und Entschlockung des Gewebes . Versponnungen werden gelöst . Kröftigung der Muskulotur durch den Wosserwiderstond . Der Stoffwechsel wird ongeregt . Mehr Motivotion und Spoß in der Gruppe Montog,

Douer: Treffpunkt: Kursgebühr:

Anmeldung: Leilung und lnfo:

12. Juni 2017

$x) l8:00 Uhr beim Tholhommer's om Bodesee Feldkirchen <20,- plus 2,- Leihgebühr für Schwimmgürtel im Gemeindeomt 07 233/7 255-46 Cloudio Mothe, 0664 17 35351 25

Workshop - Qi Gong und

Yogo

Die ousgewöhlten Übungen ous Qi Gong und Kundolini Yogo störken deine Abwehrkroft, dein Selbstvertrouen, deine Klorheit und deine Energie. Sie störken die Bereitschofl zur Verönderung, des Loslossens und die Hormonie mit der Umwelt, ouch wird ihnen eine heilende Wirkung ouf Lunge, Hout und Dickdorm zugeschrieben. Wonn: Orf:

Kursbeilrog: Anmeldung:

Somstog, 25. Möz 2017, 0?:00 - I 2:00 Uhr Kindergorten Sechterberg, Sechterberg 20 €25,Michoelo Schü2, zertifiziertes Mitglied der IQTÖ, Iel.:066415223824, www.micho elosch ue rz.net


TRX

Schlingentroining Workshop

Mit dem

werden gleichzeitig Kroft, Koordinotion und Beweglichkeit troiniert TRX

sowie die Stobilitöt des Rumpfes verbessert. Dos Troining eignet sich für olle sportlichen Aktivitöten und ist sowohl für junge ols ouch öltere Freizeit- und Leistungssportler geeignet. Termln:

Somstog, 2A. Moi 2017 l0:00 - l2:00 Uhr Bodesee Feldkirchen

Treffpunkl: Kosten: €29,Troiner: Mox Mittermoyr, TRX Mostertroiner Mitzubringen sind: on dos Wetter ongeposste Sportkleidung, lso Motte, Wosser und Hondtuch Anmeldung: im Gemeindeomt 07 233 /7 255-46

VORTRAG IRADITION

,,Die Seelenopolheke der Hl. Hildegqrd v. Bingen Wege zur lebensfreude" ,,Wos soll ich denn noch olles mochen?"

-

Überlostung, Trourigkeit, mongelndes Selbstwertgefühl. Die Hl. Hildegord bietet uns mit ihrem Weisheitsschotz viele proktische Tipps um wieder zu Lebensfreude und Gelossenheit zurück zu finden. Sie lernen olltogstougliche Anwendungen, Tipps und Tricks ous der Hildegord Heilkunde und Hildegord Küche kennen, die Sie einfoch in lhrem Alltog integrieren können.

Mittwoch 29. Mör22017,19:30 - 2l:00 Uhr im Kurrhous Bod Mühllocken Referentin: Morio Hofellner - Hildegordexpertin

VORTRAG UND BUCH PRASENTATION

WORKSHOP

,,Woldboden- H eilenergie" Kroft und Energie durch Böume!

,,Woldboden - Heilenergie "

Donnerstog,2T. April 2017,19:30 - 21:00 Uhr Kurhous Bod Mühllocken Eintritt frei

,|

Somstog,2?. April2017,09:00 - l8:00 Uhr Kurhous Bod Mühllocken Beitrog: € 90,00 Referent: Buchberger Werner

vorankündigung: GeSu nd heitstag rrn Samstag, 09. September Z0tl

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Wir freuen uns quf eine rege Teilnqhme bei unseren Angeboten!

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Angela Klug, Arbeitskreisleiterin Gesunde Gemeinde


MAL. UNd GESTATTUNGSTHERAPEUTISCHE GRUPPE Dos ist eine geführie Mol- und Gestoltungstheropeutische Gruppe besonders fÜr Menschen die

on

Depressionen, Demenz, Burnoui, Essstörungen, Suchterkronkungen und Trouer leiden. (Aztliche Zuweisung erforderlich! ) Die regelmößigen Treffen bieten Entlostung in schwierigen Lebenssituotionen, wirken stobilisierend, fördern den kognitiven Bereich, geben kreotive lnputs und trogen dodurch zu einem positiven Lebensgefühl bei. Durch Förderung der Gesunden Gemeinde ist die Teilnohme doron kostenlosl Ein Vorgespröch ist erforderlich!

Leltung:

ob Mittwoch, 1. Mör22017,17:00 - l9:00 Uhr Werkroum der NMS Feldkirchen Monuelo lrene Koller, Kreotivtroinerin. Mol- und Gestoltungstheropeutin, Klinische

Anmeldung:

inf

Termin: Ort:

Kunsttheropeutin, Dipl. Lebensberoterin o@lebensberotun g-koller.oi oder 0 6 64 / 587 7 493

Singnochmittoge für Senioren im Pfqrrheim Montog, 13. Mörz2017 Montog, 08. Moi 2017

14:00 14:00

-

16:00 Uhr

l6:00 Uhr

leilung: Angelo Klug und Johonno Zohorko

SMOVEY

- Trqining Bod Mühllqcken

smovey@ ist ein Schwingringsystem, hervorrogend geeignet für Bewegung in der freien Notur. Es werden Muskeln gestörkt, Gelenke stobilisiert und der Stoffwechsel, sowie der Lymphfluss

oktiviert. Durch verschiedenste Schwingbewegungen wird ouch Koordinotion und Gl eich gewicht gef ördert.

Treffpunkl: BodeplotzBodMühllocken

Termine:

Dienstog, 28. Mö22017 oder Donnerstog, 30. Mörz 2017 jeweilslS:30 - 19:30 Uhr kein Troining) Douer: 10 x (bei sehr schlechtem Wetter Kosten: € 30,- (Leihgebühr Ringe € ,l0,-) Anmeldung: Gertrcrud Rothberger, 0699 /81792062 oder roth berg er.tro udi @ g m oil.co m

Mit Atem- und Entsponnungsübungen finden Sie zur inneren Ruhe und Bolonce. Turnsool der VS Locken Kursort: Dienstog, 21. Mörz2017 Beginn: 9 Abende jeweils 19:45 - 2l :1 5 Uhr Douer: Energieousgleich: €?9,Eleonoro Stroßer, 06641 5122461, E-moil: eleonorostrosser@gmx.ot Anmeldung:

GG FS 2017  

Programm der Gesunden Gemeinde Frühjahr/Sommer 2017

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