Issuu on Google+

CAMPUS D’ESQUÍ DE FONS ESTIU 2013

Lloc: Casa de Colònies Ridolaina (www.ridolaina.com) Transport: Vehicles propis fins a la casa Tècnics: Laura Orgué, Vicenç Vilarrubla, Edu Pubill, Ferran Pubill, Josep Roch, Marc Puigsubirà. Directora del Campus: Laia Aubert Dies: 21,22,23 i 24 d’agost de 2013. Horaris: Inici el dia 21 a les 12 hores (han de portar dinar) i acabament el dia 24 a les 15 hores (després de dinar). Preu: 130 € (Comprèn Allotjament d’entrenament i monitors)

en

pensió

completa,

tècnics

Pagament: Paga-i-senyal de 30 € abans del dia 20 de maig de 2013. Sense aquest requisit no es reservarà cap plaça. Primer pagament de 50 € abans del dia 15 de juliol de 2013 Segon pagament de 50 € abans del dia 12 d’agost de 2013 Ingrés al compte de Catalunya Caixa: 2013-0334-20-0200871691, fent constar Nom i Cognoms.


Assegurança i altres: Cal tenir una assegurança per a l’activitat. -La llicència de la Fceh ens cobrirà l’esquí de rodes i la resta d’activitats. -L’assegurança de la Feec ens serà d’utilitat. -Cal portar el DNI i la Targeta Sanitària (originals) -En cas que alguna persona prengui algun medicament, cal portar el corresponent justificant.

Material que ha de portar cada participant: -Esquís de rodes (clàssic i patinador) En cas de no tenir-ne, fer-ho constar. -Botes d’esquí (Clàssic i Patinador, o bé Mixtes) -Casc -Ulleres -Bastons de clàssic i patinador, guants. -Roba d’esport: pantalons curts, samarreta, gorra per a sol, mitjons -Motxilla -Cantimplora i/o ronyonera amb bidó -Sabatilles d’esport, si pot ser amb sola de muntanya -Crema per al sol -Necesser -Toballola -Sac de dormir -Banyador Recordeu de marcar tota la roba amb el vostre nom


Horaris del Campus Dia 21-08-13 • 12:00 • 13:30 • 15:00 • 18:00 • 19:00 • 20:30 • 22:30

Benvinguda i allotjament Dinar de pic-nic Entrenament Reunió i comentaris Dutxes i estona lliure Sopar Bona nit

Dia 22-08-13 • 08:00 • 08:30 • 09:30 • 12:30 • 13:00 • 15:30 • 17:00 • 19:00 • 20:30 • 21:00 • 22:30

Bon dia Esmorzar Entrenament Estona lliure Dinar Sessió de video;reunió i comentaris Entrenament Dutxes i estona lliure Sopar Jocs de nit Bona Nit

Dia 23-08-13 • 08:00 • 08:30 • 09:30 • 12:30 • 13:30 • 15:30 • 17:00 • 19:00 • 20:30 • 21:00 • 22:30

Bon dia Esmorzar Entrenament Estona lliure Dinar Sessió de video;reunió i comentaris Entrenament Dutxes i estona lliure Sopar Jocs de nit Bona Nit

Dia 24-08-13 • 08:00 • 08:30 • 09:30 • 13:30 • 15:00 • 17:00

Bon dia Esmorzar Entrenament Dinar Tornada a casa Opcional: Cursa de Ròllers a La Seu d’Urgell


Informació Campus Estiu Esquí Fons