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“Esquecer para lembrar” e “O estresse apaga a sua memória”

Quando estamos estressados ou deprimidos parece que começamos a esquecer muitos fatos importantes da nossa memória. A reportagem da Super Interessante “O estresse apaga a sua memória” juntamente com “Esquecer para Lembrar”, mostra o porquê de termos essa sensação, que é acompanhada por fatores biológicos. O nosso cérebro possui dois tipos de memória: a de curto prazo e a memória de longo prazo. Quando os nossos sentidos (tato, olfato, visão..) captam alguma nova informação ocorre uma alteração nos disparos químicos que ocorrem no cérebro, fazendo com que “memorizemos” determinado fato, mas apenas por determinado tempo, a chama memória de curto prazo. É nessa área das conexões cerebrais que o cortisol, hormônio liberado em situações de estresse, atua. Esse hormônio faz com que esqueçamos as memórias de curto prazo, ou seja, que foram captadas há pouco tempo. Para transformar a memória de curto prazo em memória de longo prazo é necessário fortalecer os neurônios responsáveis, intensificando as uniões cerebrais. Essa

atividade

é

realizada

pelo

hipocampo, uma das áreas do cérebro que são responsáveis pela memorização. O estresse também pode causar danos ao resto do corpo como paradas cardíacas, enfraquecimento

do

sistema

imunológico,

danos no sistema psicológico e físico, já que a liberação de cortisol pode causar alterações de humor e biológicas. Imagem: Hipocampo, responsável pela memorização.


As reportagens desenvolvem alguns conceitos do cérebro e suas áreas, mas não explicam todos eles, portanto para leitores que não estão acostumados com a linguagem utilizada na reportagem pode-se identificar barreiras na compreensão. Imagem: Áreas do cérebro.

Através das reportagens os leitores

podem

se

conscientizar

sobre o quê faz com que ocorram os chamados „brancos‟, quais são as explicações biológicas para esses fenômenos,

para

que

consigam

mudar a sua forma de vida, e se ver livre

do

estresse,

e

consequentemente, da perda de memória.

Referência Bibliográfica:  http://super.abril.com.br/ciencia/esquecer-lembrar-617874.shtml,  http://super.abril.com.br/ciencia/estresse-apaga-sua-memoria441336.shtml  http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipocampo,http://super.abril.com.br/saude/terbrancos-constantemente-441535.shtml  http://pt.wikipedia.org/wiki/Am%C3%ADgdala_cerebelosa http://super.abril.com.br/ciencia/esquecer-lembrar-617874.shtml e http://super.abril.com.br/ciencia/estresse-apaga-sua-memoria441336.shtml .


Grupo:

Turma: 1º A

Carolina Rauffus Vilela da Silva Joana Escobar Lorenzetti Júlia Akemi Iano de Moraes

São Paulo Junho, 2011


“Esquecer para lembrar” e “O estresse apaga a sua memória”  

Quando estamos estressados ou deprimidos parece que começamos a esquecer muitos fatos importantes da nossa memória. A reportagem da Super In...

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