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EDITORIAL Septiembre llego y con ella, la fecha de recordación de uno de nuestros emblemas patrios. A través de los tiempos el ser humano busco identificarse, diferenciarse de otros es por esto que en la antigüedad se unieron entre sí, se agruparon, conformaron; colonias, clanes, tribus, etc. Luego en la era moderna fueron asociaciones, comunidades, clubes, organizaciones pero sea como sea el nombre que le den, antes o ahora siempre busco representar esto con símbolos para comunicar, dar a conocer su valor, rebeldía, historia y casi siempre ese emblema fue una bandera. La bandera entonces constituye una forma de representación de un grupo humano para dar a conocer a los demás, costumbres, tradiciones, historia y raza. Ya adentrándonos en nuestra historia debemos manifestar que el origen de nuestra bandera fue ideada por el precursor venezolano Francisco de Miranda, que en ese entonces representaba a la naciones que

conformaban la Gran Colombia. Fue sin embargo el Dr. Gabriel García Moreno que era el presidente de la República del Ecuador en el año de 1860 adopto como bandera patria mediante decreto ejecutivo el tricolor gran colombiano , el 26 de Septiembre de 1860, la decisión fue ratificada por la Convención de 1861 para finalmente el Congreso Nacional mediante decreto Legislativo disponer que el pabellón nacional será sin alteración alguna el que adopto el Ecuador desde que proclamó su independencia, cuyo colores son amarillo, azul y rojo, en líneas horizontales, en el orden que quedan expresados de superior a inferior, debiendo tener la franja amarilla una latitud doble a la de los demás colores”. Posteriormente, el Congreso Nacional de 1955 designó el 26 de septiembre como el Día de la bandera Nacional. De esta manera la familia de FHC Family Home Club ha querido brindar un tributo a nuestra bandera patria este mes.

“Quien olvida la historia está condenado a repetirla” << Jorge Agustín Nicolás Ruiz de Santayana >> Miguel Ángel Hidalgo

JIMMY RABASCALL R.

PRESIDENTE EJECUTIVO

DIRECTOR GENERAL

JAIME RABASCALL G. GERENTE COMERCIAL

WILLIAM TORRES

HOLLY CEDEÑO

VANESSA VALAREZO V. GERENTE ADMINISTRATIVO

STAFF

MIGUEL ANGEL HIDALGO

EDITOR

DISEÑADORA

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Tecnología

Deporte

Stage

Mundo Fantástico

Turismo

Gourmet

Salud

Hogar

CONTENIDO

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Hogar

A HOR R O E NE R GI A E N

EL HOGAR

1. Ahorra energía Apagar las luces al salir de las habitaciones, desconectar los artefactos eléctricos si no se están utilizando, colocar el termostato a baja temperatura, reducir el consumo de agua del servicio higiénico colocándole en su interior una botella con agua, piedra o ladrillo. 2. Elabora un presupuesto Puedes acudir en Internet y buscar planificadores de presupuestos que te permitirán saber cuánto gasta al año y en qué. Si gastas más de lo que ganas, el planificador te ayudará a realizar recortes. 3. Compra planificadamente Lleva siempre la lista de la compras, no adquieras alimentos solo porque tienes hambre. 4. Compra lo más barato Al comprar artículos de uso cotidiano busca siempre los más barato de los que cumplen con su función. No te dejes tan solo llevar por la marca. 5. Mantén el congelador lleno El congelador lleno consume menos electricidad que si está a medias. Si quedan grandes espacios vacíos, puedes ocuparlos con envases llenos de agua. 6. Elabora lista mensual Elabora una lista mensual de los productos que requieras en tu hogar. 7. Menú semanal Elabora un menú semanal el cual puede ser de lunes a sábado y el domingo elegir un lugar en especial en donde existan promociones y descuentos.

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8. Compra Inteligentemente Investiga, compara precios de carnes, lácteos, frutas y verduras de mercados o Supermercados más cercanos a tu domicilio. Aprovecha los días de descuento. 9. Utiliza los envases hasta el final Añade agua al envase de tus productos de limpieza y corta los tubos de la pasta dental para sacarle el máximo provecho. 10. Programa cenas en casa En lugar de salir a comer a algún restaurante puedes organizar reuniones los fines de semana entre amigos en donde cada uno puede llevar un plato específico o turnarse en la preparación de la comida elegida. Miguel Ángel Hidalgo


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¿ COMER O NO COMER ? Salud

Habitos Alimenticios

Miguel Ángel Hidalgo Ese no es el dilema y tampoco la pregunta que nos debemos realizar, los alimentos son los únicos que proporcionan energía para nuestro organismo para crecer sanos, fuertes y poder realizar las diferentes actividades diarias. No se trata de comer o no comer, de comer por comer con el único fin de saciar esa hambre o sensación de llenar un vacío. Los alimentos nos ayudan a obtener los nutrientes que nuestro cuerpo, organismo necesitan para desarrollar actividades físicas diarias pero además estos deben ser ingeridos tomando en consideración factores como; edad, estado de salud, género, estatura y actividades que realicemos frecuentemente.

de almacenamiento y que, si bien una comida puede ser masticada e ingerida en sólo unos minutos, su digestión puede prolongarse por espacio de varias horas. Nuestros hábitos alimenticios comienzan desde la niñez, estos se transmiten de padres a hijos y están condicionados por diversos factores como la cultura, la familia, lugar geográfico, el clima, la vegetación así como la selección, preparación y consumo de los alimentos, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias, pero también tienen que ver la capacidad de adquisición, la forma de selección preparación de los alimentos y la manera de consumirlos.

CONSEJOS

Según algunos *nutriólogos creen que nuestro metabolismo ha evolucionado después de miles de años de estilo de vida para adaptarse a la escasez de alimentos. Actualmente se considera que comer pequeñas cantidades de alimentos varias veces al día es el mejor sistema para controlar el peso, ya que de este modo es menos probable sentir hambre que en los periodos más prolongados que quedan entre grandes comidas. Lo cierto es que el estómago tiene capacidad

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El desayuno es… 1ra comida del día y la más importante Comer… Se debe comer en la mesa y sin prisa A tiempo… Se debe desayunar durante las dos primeras horas después de despertar Incluir… En el desayuno; Lácteos, Cereales y Frutas Energía… Proporciona del 20% al 30% de la energía diaria. Después de estos consejos llegamos entonces a la conclusión de que: Comer saludable es… comer a tiempo y lo que nuestro cuerpo necesita. Recuerden que familia que come saludablemente y unida es una familia feliz.


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Gourmet

BANANA BREAD Ingredientes -300 gramos de Harina de Repostería. -175 gramos de Margarina -240 Gramos de Azúcar morena. -4 huevos grandes. -3 Bananas maduras. -2 Cucharadas de esencia de Banana. -1 cucharadita de Levadura en polvo. -Una pizca de Sal. -1/2 cucharadita de Canela. -1/4 de cucharadita de Clavo molido. -150 ml de leche.

Preparación • Empezaremos mezclando margarina con la azúcar morena en una batidora hasta que se haga cremosa, luego ponemos los huevos uno por uno, y por ultimo le ponemos los plátanos hasta formar una masa. • Luego mezclamos la harina con la esencia de banana, la levadura, canela, el clavo molido, y sal. • Finalmente añadimos la harina a la masa e incorporamos la leche, y seguimos batiendo hasta obtener una masa homogénea. • Preparamos un molde con mantequilla para poder hornear el cake y que no se pegue. • Introducimos la masa en el molde y lo ponemos a hornear a 180ºC por una hora, o hasta introducir un cuchillo en el cake y que este salga completamente limpio.

Se Sirve Este cake lo puedes acompañar con helado o con leche. Disfruta de este delicioso postre junto a tu familia o amigos. El banano es una fruta popular de nuestro querido país es por ello que en esta ocasión queríamos darle a conocer este cake.

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Turismo

ZARUMA La Sultana del Oro

Fotografía: Fernando Henríquez A. Ciudad de Ecuador de la provincia del Oro, declarada patrimonio cultural del Estado Ecuatoriano en el año de 1990. Zaruma en quichua significa “Cabeza de maíz”, nombre que se atribuye al maíz existente y al oro de las minas, cuyo color se asemeja al de una mazorca de maíz. Tiene un clima subtropical con una temperatura promedio de 22ºC en todo el día. Entre las maravillas que nos tiene esta ciudad, están los cultivos de plantas ornamentales, madereras y medicinales. De estas destacan el café, el guineo, cañas de azúcar, aguacate, entre otras. Esta ciudad cuenta con una diversidad de aves, entre ellas pericos, colibríes, azulejos, tordos, lechuzas, perdices, golondrinas, etc. La ciudad basa su economía en la ganadería y la agricultura, pero antes del 2000 se desatacaba por la explotación del oro que había en esta ciudad y Portovelo, las cuales compartían territorio minero. En el centro de la ciudad podemos observar hermosas construcciones de madera, grandes edificaciones arquitectónicas con elementos decorativos que son tradicionales de la era republicana

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hechas con albareque y maderas finas por los artesanos de esta ciudad. Un claro ejemplo es el santuario de la Virgen del Carmen, ubicada en la plaza de la independencia, fue hecha con madera fina entre detalles forrados con pan de oro y plata, por todo esto deja a cientos de turistas asombrados por su belleza. En el interior del Santuario


de la Virgen del Carmen existe una conjunción de estilos sobresaliendo el gótico, y se puede apreciar la presencia de arte mudéjar en su cielo raso. Su fiesta de Cantonización es el 25 de junio, entre los eventos importantes de esta ciudad está el festival nacional del café que se encuentra en la agenda cultura de las fiestas patronales de la ciudad las cuales se realizan en el mes de julio, al igual que la Fiesta de la Virgen del Carmen. En el mes de Julio podremos encontrar muy actividades que la alcaldía prepara por estas, artistas invitados, desfiles, etc. Esta ciudad posee varios atractivos turísticos como el Mirador de la Piscina, las Minas de Zaruma, el Bosque de Huayquichuma, el Cerro y Mirador el Calvario, Santuario de la Virgen del Carmen, Petroglifos de Zaruma y la Chorrera de Quimanchire, lugares que puedes conocer y disfrutar en familia.

Arquitectura de la Era Republicana

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Mundo Fantástico

La Flor CA DÁV ER

Es la flor más desagradable del mundo y todos la queremos ver. Emite un olor a carne podrida y miles de personas esperan de 7 a 10 años para verla florecer. Las moscas se sienten atraídas por ella y los humanos buscamos la manera de hacerla crecer. No es la flor que deseas regalar a tu amante, más sin embargo todos la quieren visitar. Si, es la flor cadáver; o conocida por otros como el aro gigante. Descubierta en el 1878 por el botánico, Odoardo Beccari. Algunos afirman que es la flor más grande del mundo, de las selvas tropicales de Sumatra, Indonesia. Las más gigantesca de todas, midió 10 pies con 2 pulgadas de estatura. Esta fue cultivada en los Estados Unidos por Louis Ricciardiello, en Junio del 2010. Esta planta puede sobrevivir hasta cuarenta años, pero solo florece tres o cuatro veces durante su vida y crece sobre tierras alborotadas, como bosques secundarios. Esta es la razón el porque esta flor detestable se convierte en un espectáculo para los seres humanos. Todos queremos contemplar por unos cuantos minutos y después marchar, porque el olor que emite es detestable para el humano… pero no para las moscas. La flor depende de las moscas para que ellas se encarguen de transportar el polen y reproducirse con éxito. Las moscas son engañadas por el olor a carne podrida y buscan la carne podrida para depositar sus huevos. Una vez que entran a esta flor, son bañadas con el polen del cadáver. El florecer de la flor cadáver, solo dura tres días en su demostración de belleza y rareza. No recomendamos regalar esta flor a su amante, sino que es mejor regalar a su amante una visita a esta flor.

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The Cor pse Flower It is the most distasteful flower in the world and everyone wants to see it. It omits an odor of rotten meat and thousands of people wait 7 to 10 years to see it bloom. Flesh flies are attracted to it and humans search for a way to make it grow. It isn’t the flower you want to gift your lover with, but it is the flower that everybody wants to visit. Yes, it is the corpse flower; or known by others as the titan arum. Discovered in 1878 by the botanist, Odoardo Beccari. Some affirm that it is the biggest flower of the world, from the equatorial rainforest of Sumatra, Indonesia. The biggest of all, got to a length of 10 feet with 2 inches tall. This one was cultivated in United States by Louis Ricciardiello, in June of 2010. This plant can survive up to forty years, but its flowering it’s done only three to four times during its lifetime and it grows

Fuente: Telemundo

in the wild; like rainforest. This is the reason why this distasteful flower turns into a show for human beings. Everyone wants to watch for only a few minutes and then leave, because the odor that it omits, it is too distasteful for humans… but not for the flesh flies.

Fuente: Noche a Nochee

The flower needs the flesh flies, so that they can take care of the transportation of its pollen and reproduce successfully. The flesh flies are fooled by the rotten smell and they search for this rotten meat so that they can deposit their eggs. Once they are inside the flower, they are filled with pollen from the corpse. The flowering of the corpse flower, only last for three days in demonstration of its beauty and rareness. We don’t recommend to gift your lover with this flower, instead, it is better if you pay a visit to this flower with your lover. Family Home Club / Septiembre 2016

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Stage

RETRO THE 80’S

1961 - presente

1958 - 2009 on acks J l e ha Mic

rge G eo y o B

George Alan O’Dowd, cantante, musico y DJ Británico, quien tuvo una gran fama con su grupo Culture Club en los años 80’s, grupo que se desintengro en 1987 por la muerte de uno de sus integrantes. Se ha dedicado a escribir libros y a viajar como DJ por el mundo. En el 2009 fue condenado a 15 meses de prisión. A inicios de este año fue coach de “La Voz” en la versión británica. En este mes ofrecerá presentaciones en Estados Unidos.

MODA

80’s La moda de los 80’s se ha dejado notar en algunas pasarelas de moda, esta tendencia se ha apoderado del siglo XXI.Desde cortes de cabello hasta la manera de vestir, son algunos de las cualidades de esa época. 14

1958 - presente

Estrella del pop de los ochenta, cantate, excelente bailarin y vocalista. Perteneció a la banda The Jackson Five, hasta 1979 que lanzó su primer disco que no llegó a ser número uno de ventas, pero si tuvo exitosos singles. Fue Triller que lo llevo a la fama con ocho Grammy, uno de los artistas que tenia proyectos altruistas. Acusado por abuso sexual a menores desde el 2003. Sus últimos años fueron sede de noticias por sus graves problemas de salud lo que lo llevo a la muerte.

a onn d a M

Louise Veronica Ciccone, cantante, bailarina y actriz, fenómeno del pop de los ochenta, acostumbrada a ser la portada de revista. En 1984 con Like A Virgin obtuvó su primer número uno, pero fue en 1986 con True Blue que logró tener éxito en 25 paises, en este año debutó como actriz. En 1989 regresó a la música, hasta que en 1998 que salio Ray of Life disco más importante de su carrera, sigue cosechando éxitos en todos estos años, a inicios del 2016 finalizó su gira Rebel Heart Tour.

Los peinados a la moda de ese tiempo eran flequillos, rizos marcados con rulos acompañados de colores atrevidos los cuales marcaban tendencia gracias a películas o estilos de música que sonaban en esos años, pero no se puede olvidar que esos peinados tenían que ser de un volumen un tanto considerable para llamar la atención. La vestimenta iba desde vestidos llamativos con brillos, hasta short cortos, los colores fluorescentes eran lo que se solía ver en la vestimenta. El maquillaje de aquella época era un complemento especial de esta moda, colores brillantes con cejas perfectamente definidas y blush marcado en los pómulos hacían que el estilo RETRO reinara por algunos años.

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Alejandro & Fabiano Rey El dúo Alejandro y Fabiano Rey continúan cosechando éxitos ahora con su tema “Quiero que estes aquí” la cual se encuentra en la posición número 1 de las mejores radios del país, lo que convierte a esta canción en un hit. Actualmente se encuentran emprendiendo una gira de medios nacional e internacional.

OPEN

Stefania Pizarro

Siguiendo con la realización de los eventos que el Mix Center Shopping ofrece a todos sus visitantes, este Viernes 12 de Agosto contó con un “ Open Mic “ el cuál otorga un espacio a todo aquellos que quieran dar a conocer su talento. Fue así como esa noche pudimos ser testigos de una grata revelación, nos referimos a una chica de cabello largo que hizo gala de mucho talento y energía. A continuación su perfil: Stefania Pizarro, Guayaquileña de 18 años de edad estudiante universitaria de la carrera de Derecho, cantante aficionada. Le gusta bailar y cantar, practica Volley Ball y sigue una rutina de ejercicios fisicos de lunes a viernes en el gimnasio. Admira mucho a Pamela Cortès (cantante ecuatoriana), <“Es una gran artista ecuatoriana con mucha proyección y preparación musical, más que nada me gusta sus canciones y como transmite lo que dice a la hora de cantar.”> nos indicó. Sus inicios en la música empezarón desde muy pequeña, ya que en la escuela se mantuvo en el coro y desde ese momento supó que la música era para ella, cada vez que se le da la oportunidad de cantar ya sea en un evento o en reuniones familiares, lo hace con el mayor entusiasmo que se pueda observar.

El grupo TRILOGIA fue conformado hace aproximadamente 5 años siendo una extracciónn de un grupo anterior llamado YING YANG RAPERS y YING YANG CREW, empezando su vida artística como bailarines, improvisadores, y hoy en día como compositores e intérpretes de sus canciones. Todo este trabajo dio lugar a la creación de temas como , i love u girl , por tu amor , mala es , en soledad , quiéreme como antes , fanática , ya no , slow, etc . Destacando su participación en el concurso de talento que realizó la Universidad Laica VICENTE ROCAFUERTE de Guayaquil el 7 de Julio del presente año , ganando el primer lugar en la categoria ¨mejor grupo/banda¨. Con el proyecto musical MUSICA NEGRA el grupo TRILOGIA quiere mantener vivas las raíces afro de las cuales se sienten orgullosos y hacerlas conocer al mundo las que con el paso de los años se van perdiendo. TRILOGIA ofrece un show variado, de canto y baile, músicos en vivo (guitarras eléctricas, acústica , percusiòn y dj ) bailarines de break dance , tres vocalistas principales que cantan y bailan.

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Deporte

ANDY MURRAY

Andrew “Andy” Murray es un tenista profesional escocés que nació en Glasgow, Escocia el 15 de mayo de 1987 ( 29 años de edad ) y compite por el Reino Unido. Desde agosto del 2015 ocupa la segunda posición del ranking de la ATP (posición que no lograba desde 2009) Ha culminado por siete temporadas consecutivas entre los cuatro mejores del ranking y lleva diez temporadas consecutivas entre los 20 mejores del ranking (2006-2015). Como un dato interesante tenemos que a pesar de sus numerosos logros al igual que Guillermo Vilas (ex tenista Argentino que más tiempo permaneció en el segundo puesto de la clasificación del ranking, fueron 83 semanas exactamente) nunca ha alcanzado el primer lugar del ranking ATP pero esto se debe también a ser contemporáneo de tres de los mejores jugadores de la historia; Roger Federer, Rafael Nadal y Novak Djokovic con quienes se les conoce como los Cuatro Grandes.

Fuente: Unión Radio

En cuanto a la representación nacional, Murray ganó medalla de oro de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 tras vencer a Roger Federer 2-6, 1-6, 4-6 en la categoría individual. Actualmente, en los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016 ha ganado su segunda medalla de oro en singles, repitiendo la proeza de Londres 2012 y con ello el escocés es el primer tenista de la historia en lograr dos oros olímpicos en el tenis individual.

Andy tiene La misma edad con Novak Djokovic habiendo nacido solo una semana antes. Nació con la rótula bífida (hueso consta de dos estructuras en vez de una). Al igual que Guillermo Vilas, nunca ha llegado al puesto número 1 del ranking ATP. En el año 2005 logró el salto más alto de cualquier jugador en el Top 100 del año anterior, al subir 449 posiciones hasta el n.º 65. Fuente: BBC

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El 26 de octubre del 2014 ganó la final más larga del año en tres horas y 20 minutos.


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Tecnología

EhanG

El 5 de Enero del presente año se elaboró la fiesta tecnológica más importante del mundo llamada CES 2016 (Consumer Electronic Show), presentado en las Vegas, Estados Unidos. En esta se dio a conocer y se presentó de forma física el EHANG 184 AutonomoUs Aerial Vehicle “AVV” que es el primer dron de transporte tripulado diseñado por la compañía china Ehang. Este tiene la capacidad de llevar a una persona, con una carga de 100 kg y puede volar a unos 100 kph con una distancia máxima de 16 kilometros y una altura de 500 m sobre tierra, se recarga completamente en 4 horas aproximadamente, y puede sobrevolar si fallan 2 de sus hélices, incluso

Fuente: Xataka

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si todos fallan puede volar con uno y hacer un aterrizaje de emergencia.

Este dron permite que la persona a bordo, pueda estar haciendo otras actividades como algún trabajo, ya que se le coloca la dirección hacia dónde va mediante una tablet y enseguida se dirige a la dirección indicada, sin ningún manejo del pasajero, si presenta alguna falla técnica se pone en modo de aterrizaje para no tener ningún accidente. El Ehang 184 fue diseñado como un vehículo del futuro, tiene previsto su venta en algunos países, pero solo no está aún disponibles hasta sé que lleguen a acuerdos.

Fuente: Xataka


TEB Transit Elevated Bus

Fuente: Structularia

El 2 de Agosto en Qinhuangdao (China) se dió inicio a las pruebas del TEB 1 Transit Elevated Bus con una altura de 4,8 metros, ancho de 7,8 m y longitud de 22 m., el cuál fue creado por Technology Development Co., y presentado en mayo en la exposición decimonovena de China Beijing International High-Tech Expo.; dicha prueba se dió en una vía de 300 m de longitud en la ciudad.

puede confundir con un metro, pero es un autobús que viaja por carriles y a un menor costo que el metro de este país, incluso el costo de elaboración este valorado en un 20% menos que el de un tren. El aumento de carros en China hace que este se encuentre entre los países con mayor tráfico que existe, caso que lleva a elaborar propuestas para disminuir el tráfico, y así nació el TEB que está diseñado para poder viajar sobre dos carriles llena de vehículos, evitando atascos en el tráfico, ya que este se mueve a través de rieles. Según la compañía que lleva a cabo este proyecto estaría en funcionamiento a finales de este año.

Fuente: El Confidencial

TEB estará compuesto de cuatro vagones encadenados con una longitud total de entre 58 y 62 metros. Su altura aproximada será de 4,5 metros y el ancho de 7,8 metros. Se espera que alcance una velocidad de 60kph. Este bus tiene la capacidad de 300 personas. Debido a su tamaño se Fuente: Structularia Family Home Club / Septiembre 2016

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Family Home Club Ecuador Septiembre 2016  

Family Home Club Ecuador Agosto 2016 Revista Family Home Club cuenta con contenido dirigido a la familia; Padre, Madre, Hijos y sin olvidar...

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