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Familia Unida La Revista

> 22 DE ENERO | 2012 | FAMILIAUNIDA.ES

2011 2012

¡Aprovecha el cambio! Tú puedes conquistar todo lo que te propongas, ¡sé valiente!


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[Sumario] 4

¡Que agobio de estrés? ...todo nos hace estar activos continuamente, en estado de alerta y excitación, y decimos que ¡estamos estresados!; pero ¿es eso siempre negativo?

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Salud “Me quedé totalmente loca”

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Casos Reales

“Le di oídos al corazón y no a la razón”

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El Mayor Desafío Reciba el incienso para alejar todo lo negativo de su vida, en Atocha

PRODUCIDO: Grafiarte Cultural S.L.U. DISEÑO: Departamento Gráfico DIRECCIÓN: Calle Carpesa, 18 - 28024 /Madrid TEL.: +34 91 467 87 46 DISTRIBUCIÓN GRATUITA Todos los derechos son reservados. Ninguna parte del contenido de está revista podrá ser reproducido, copiado o transmitido, sea electrónicamente, manualmente o a través de cualquier otra forma, sin que tenga una autorización por escrito, por parte de esta entidad.

.: Sexto Sentido - 9 horas Obispo Julio C. Freitas

.: Nuestro Tiempo - 18 horas Pr. Walber Barboza

.: Terapia del Amor - 23 horas Pr. Marcos Manhaes

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[Psicología] Psicóloga Maribel Salvo

¡Que agobio de estrés!

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l ritmo de vida actual, los horarios, el tráfico, el trabajo, la familia, las obligaciones… todo nos hace estar activos continuamente, en estado de alerta y excitación, y decimos que ¡estamos estresados!; pero ¿es eso siempre negativo? El estrés es una de las conductas emocionales más ampliamente estudiadas en psicología y, por lo tanto, hay tantas consideraciones al respecto, como autores. En cualquier caso, lo cierto es que el estrés es una reacción que se produce ante determinados estímulos, que pueden, o no, ser aversivos y que, por lo general, actúa de una forma adaptativa. El estrés no es forzosamente un fenómeno negativo, al contrario, en muchas ocasiones, es un proceso normal de nuestro organismo. Por ejemplo, la respuesta de estrés (aceleración de la frecuencia cardíaca, agitación respiratoria, etc.) ante una situación de peligro inminente (un disparo, un gran estruendo, un posible atropello…), no es desadaptativa ó patológica. Ante una situación de posible alarma, en la que el sujeto tiene que responder de inmediato, se activan una serie de sistemas de nues-

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tro organismo que originan, entre otras cosas, incrementos de adrenalina, de sudor y de la frecuencia cardíaca, etc.; de manera que, el sujeto, se activa y el organismo es más capaz de responder de una forma rápida y eficaz. Sin embargo, el estrés no siempre actúa de forma adaptativa y es ahí, cuando surge el problema. Cuando estas respuestas se mantienen altas durante tiempos muy prolongados, con más frecuencia de la necesaria o ante situaciones que no lo requieren, puede aparecer el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades psicosomáticas. Las consecuencias del estrés pueden ser múltiples y muy variadas, dependiendo de la persona, la situación de estrés, el estilo de afrontamiento a la situación, etc.; pero, generalmente, puede provocar el desarrollo de determinadas enfermedades como, por ejemplo, úlceras duodenales, cefaleas tensionales, hipertensión, dolores de cervicales, dermatitis, etc. y emocionales como mal humor, impaciencia, intolerancia, irritabilidad, inseguridad, miedo… Obviamente son muchas las situaciones que pueden ser causa de nuestro estrés, pero dado que no podemos

cambiar la sociedad, ni podemos vivir dentro de una burbuja, debemos encontrar una solución en nosotros mismos e intentar enfrentarnos a las situaciones de una forma distinta y más adaptativa. Para ello, una de las mejores estrategias que puedes utilizar es hacerte un planing semanal de actividades ineludibles, estableciendo cómo, cuándo, dónde y durante cuanto tiempo vas a realizarlas. No debes olvidar que cuidarte a ti mismo/a es una de esas actividades obligatorias. El diálogo tranquilo es un buen equilibrador psicofísico, a si es que, deja un tiempo cada día para hablar plácidamente con los tuyos. La generosidad produce tranquilidad. Haz algo por alguien a diario y perdónate a ti mismo cada día por haber tenido equivocaciones y fallos. Siempre hay un lado positivo, y hasta divertido, inclusive en las peores situaciones. Saber descubrir ese lado es la clave para la felicidad y la alegría de vivir en paz consigo mismo y con los demás. Contacto: maribel@familiaunida.es


“No se engañe esperando a no alcanzar sus objetivos para después cambiarlos, cámbielos ya para que pueda alcanzarlos” Obispo Julio Freitas

Como herir a Dios

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l error ofende a Dios, pero, la incredulidad, Le hiere”. El error se define como una decisión, acto o respuesta incorrecta. El hombre es, por naturaleza, un ser imperfecto e, innumerables

veces, comete errores y pecados que ofenden a Dios. Nos equivocamos cuando proferimos palabras negativas, cuando no respetamos a nuestro semejante como el ser impor tante que es, cuando menti-

mos, blasfemamos o, incluso, maldecimos y culpamos a Dios por cier tas cosas que pasan en nuestra vida. Sin embargo, la incredulidad, cuando la persona duda de que Él no hará aquello que prometió, Le hiere. Ser incrédulo es no creer en Su poder, es ver a las dificultades mayores que a Dios; es dejarnos llevar por el espíritu que impregna este mundo de duda, miedo y negatividad. Cuando tenemos miedo de usar nuestra fe e ir hacia el “todo o nada”, herimos a Dios, porque el hombre puede fallar, ser injusto e imperfecto, pero Dios es fiel, perfecto y justo y jamás decepciona a los que depositan en Él toda su confianza. Ofendemos a Dios cuando, la incredulidad, habla más alto y no somos capaces de sorprenderla con una vida realizada. Sepa más en: www.bispojulio.com

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“Me quedé totalmente

LOCA”

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uando llegué a Familia Unida, estaba completamente destruida, estaba mal en todos los aspectos. Esta situación comenzó cuando aprobé la oposición de la O.N.U. y me destinaron al Congo. Durante una reunión con la dirección de toda la organización, un hombre se levantó, me dio una bolsa de dinero y una bebida que tomé. A par tir de entonces comenzaron los problemas. Me quedé completamente muda, no podía pronunciar ni una palabra y, ante esta situación, el Cónsul de

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España me envió a España enferma con fuer tes dolores de cabeza, hasta el punto de sentir como si me quemara la cabeza. Por la noche no podía dormir porque veía bultos, figuras que me estaban ahogando por el cuello. Por el día sentía que me estaban persiguiendo y que me pinchaban con agujas. Por eso, me volví totalmente loca, me sentaba en los bancos de los parques moviendo la cabeza de un lado para otro. Iba a los médicos, especialistas, psicólogos, psiquiatras, etc. pero no conseguían curarme, ni siquiera sabían

que me estaba pasando porque yo misma no podía ni hablar. Un día me invitaron a par ticipar de una reunión en Familia Unida, ahí, poco a poco, vi los cambios, desde la primera noche que asistí, porque que pude dormir sin problemas. Desaparecieron todos los dolores y ya puedo hablar perfectamente. Tengo un trabajo que es compatible con mis estudios. Soy una nueva persona, puedo decir que soy feliz y que me siento realizada porque Dios está actuando constantemente en mi vida. María Magdalena - Fuenlabrada.


¿Casi ahí?

Para quien ya lo intentó, pero nunca lo consiguió, llegó ¡el momento de la consecución!

Un evento creado para quien ya intentó realizar alguna cosa en la vida, estuvo cerca, pero nunca lo consiguió. Ya sea en el área económica, familiar, emocional, física, sentimental o espiritual, este “casi” que usted ya identificó y que lo persigue, verá la luz de la realización en el año 2012.

El domingo, 12 DE FEBRERO A LAS 9:30 HORAS En todos los Centros de Familia Unida

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[Transformación]

“Seguí al corazón y no a la razón”

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i vida comenzó a ir para atrás cuando, estando en la iglesia, me dejé llevar por los sentimientos y me conver tí en una persona emotiva, culpando a las situaciones y a las personas, de lo que me estaba pasando, valorándolo como injusto y no entendiendo la razón de que me estuviese sucediendo todo aquello. Esto me llevó a apar tarme, poco a poco, de mi comunión con Dios. Los primeros tres meses creía que estaba bien. Aunque no iba a la iglesia, ayunaba y oraba en mi casa; pero, poco a poco, dejé de hacerlo y, también, de leer la Biblia. Me alejé totalmente de Dios. Y, para que no me llamasen de la iglesia, hasta llegué a cambiar mi número de teléfono para que no pudiesen contactar conmigo. 8

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Los problemas no tardaron en llegar : discusiones y peleas en mi hogar parecían no tener fin, luego, aparecieron problemas de trabajo ya que me redujeron las horas laborales; pero, lo que más padecía, era una profunda tristeza, ya no era una mujer motivada. Mi carácter comenzó a transformarse, era rebelde con mi marido y, como consecuencia, él estaba más nervioso en la casa. Le despidieron del trabajo y, luego, cayó enfermo. Aunque quería luchar contra todos estos sentimientos y problemas me sentía sin fuerzas, no lograba salir de ese estado. Yo sabía que estando en la iglesia y buscando a Dios mi vida sería diferente; pero no tenía fuerzas para volver. Parecía que todo lo que yo tocaba era una maldición.

Un día, Dios usó a una obrera para ir a mi rescate y fue, para mí, como un cubo de agua fría. Entendí que tenía que volver a los brazos del Señor Jesús urgentemente, y así lo hice. He regresado a la presencia de Dios y ahora estoy fuer te, he recuperado la felicidad y los deseos de luchar. He pedido a Dios mi cambio total, no ser nunca más una persona sentimental y tener un verdadero encuentro con Él, y Dios me ha respondido. Gracias a Dios mi marido, aunque fue intervenido, hoy está totalmente sanado. Ahora sé que no me apar taré nunca más de la presencia de Dios pues, esta opor tunidad que Él me ha dado, no tiene precio. Sonia Mercado Oliveira - Plaza España / Barcelona


[Casos Reales]

“No podía controlar

el mal carácter”

quiebra de la

maldición

27 Enero

De las 23h00 a las 00h30 horas.

¿C

uántas familias se han destruido debido al mal carácter de una

quien contar pero, conforme crecieron, y debido a mi carácter, huían de mí. Un día caminando por la calle, persona? pase enfrente de Familia Unida y ¿Alguna vez has conocido a alguien hubo algo que me llamo la atención, con quien es imposible convivir, tra- y decidí entrar. bajar, estudiar o incluso hablar debi- Desde ese momento, mi vida ha do a su carácter fuerte? Era lo que cambiado por completo. pasaba con las personas que convi- Mi familia se restauró, mi matrimonio vían con Don Pedro Lincango. es diferente, las cosas empezaron a “Desde que tengo uso de razón, salirme bien, pero todavía quedaba recuerdo que siempre quise hacer por cambiar: mi carácter. Empecé a todo a mi manera y que no me im- luchar y a buscar mas por mi vida portaba la vida de los demás, ni los espiritual. Empecé a participar de las de mi propia casa. Mi carácter se fue reuniones principales como Miércovolviendo cada vez más agresivo y, les, Viernes y Domingo. No fue fácil, cuando me casé, las cosas no sa- pero, poco a poco, mi propia familia lieron como pensaba y, en lugar de vio que mi forma de ser era difetratar bien a mi esposa, siempre dis- rente. cutía con ella llegando al punto de Hoy mis hijas y yo nos llevamos bien, agredirla físicamente. hay comunicación entre nosotros, Cuando nacieron mis hijas, como donde voy las personas que me cotodo padre, tenia la ilusión de que nocen tienen placer por estar cerca me miraran como a alguien con de mi”. Pedro Licango - Valencia

Guiadas por la envidia, el rencor, el odio e, incluso, por mandato de alguien; muchas personas cometen las mayores atrocidades contra su semejante… es así como nacen las maldiciones, como una corriente continua del mal en la vida de alguien, sin que sea posible librarse de ella. Es, por este motivo, que será por la noche, en realidad, al inicio del día; cuando se realizará un encuentro con vistas a combatir toda fuente de oscuridad que se haya instalado en su vida.

En todos los Centros de

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[Económico]

“Decían que no encontraría

el trabajo que yo quería”

S

i preguntáramos a las personas si se sienten contentas con su trabajo, ¿Que nos responderían? Algunos quizás nos dirían que es el trabajo de sus sueños; otros, que esta bien, pero que desean algo mejor ; unos terceros nos dirían que no, que están allí por necesidad y porque la situación no está como para quedarse desempleado. La verdad es que estar en una situación donde no te sientes bien, no es bueno, pero, aunque te sientes un poco frustrado, sabes que tienes que aguantar porque es mejor algo que nada. Hay personas que pasan toda su vida conformándose con lo

que tienen, por temor a perderlo; pero, hay otras, que se arriesgan, porque saben que si ponen sus fuerzas para lograr sus objetivos, lo lograran, a pesar de las adversidades: si otras lo han logrado, ¿Por qué ellas no? El caso de Rosemeire es así, ella tenia trabajo, pero no era lo que quería, las circunstancias no eran las mejores, en fin, no estaba contenta con lo que tenia, así que empezó a buscar trabajo. A pesar de haber encontrado trabajos que, a los ojos de los demás, no estaban tan mal, no era lo que quería. Con un horario muy malo y un sueldo bajo, las personas le decían que el trabajo que ella quería no existía,

que con la crisis tenia que aceptar lo que le viniera; pero, aun así, no desistió. En la Campaña de Israel, decidió sacrificar, se quedo sin nada, pero fue fiel, y fue esa fidelidad la que la ha llevado a ver el milagro en su vida. Hace unos días la llamaron para una entrevista de trabajo, su alegría llegó cuando vio que ese trabajo era exactamente como ella quería, con un buen salario, un buen horario y todas las facilidades para salir adelante. Hoy Rosemeire se siente feliz, ya que ha visto el resultado de su fe puesta en practica a través del Sacrificio y la confianza en Dios Rosemeire Gonzaga - Valencia.

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[Mujer]

7 pensamientos positivos Consejos para tener

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s un hecho comprobado que nuestros actos están condicionados por nuestra actitud ante la vida. Si nos centramos continuamente en los aspectos negativos del día a día tan sólo conseguiremos proyectar pesimismo y amargura a los demás y, esto mismo, es lo que recibiremos a cambio. Sin embargo, mantenernos optimistas no sólo nos aporta fuerza para enfrentarnos a los problemas, sino que amplía nuestras posibilidades de éxito y felicidad. Rodearnos de pensamientos positivos es actuar en nuestro propio beneficio y en el de los demás y, por ello, es fundamental tratar de alcanzar este estado de ánimo. Para conseguirlo, te proponemos seguir estos diez prácticos consejos: 1. La base de este cambio de actitud es aprender a reconocer los pensamientos negativos y a controlarlos, con el fin de evitar que ellos dominen nuestra vida. Olvidarnos repentinamente de los problemas que nos rodean es una tarea imposible, pero no lo es aprender a enfrentarlos de una forma optimista, centrándonos en el lado positivo de las cosas. 2. Debemos aceptar los acontecimientos negativos con fortaleza y

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valentía y tratar de sustituirlos por los positivos cuando éstos se apoderen de nosotros. 3. Ser honestos con nosotros mismos y actuar de acuerdo a nuestros propios ideales será beneficioso para sentirnos a gusto con nosotros mismos. 4. Vive el presente. Centrarnos continuamente en lo pasado o en lo que pueda suceder en el futuro nos roba la oportunidad de disfrutar del presente. Castigarnos por los errores cometidos no nos sirve de nada; en cambio, aprender de ellos y aceptarlos con serenidad, nos ayuda a madurar de cara al futuro. 5. Rodéate de gente optimista. Un ambiente positivo influye notablemente en nuestra actitud. Poco a poco este optimismo va calando en nuestra mente y determinando nuestros actos. 6. Tener una vida social activa. Comunicarnos con los demás es una buena manera de desahogar nuestras frustraciones y de encontrar consuelo en las palabras de los demás. Además, prestar atención a los demás nos ayuda a olvidarnos de nuestras preocupaciones personales. 7. Decidir nuestros objetivos y perseguirlos. La motivación personal es algo fundamental para sentirnos bien.

Fijar nuestros propios sueños y trabajar duro para hacerlos realidad es una buena forma de adoptar una actitud positiva ante la vida. Debemos buscar marcar nuestras metas y no vacilar a la hora de tratar de alcanzarlas.

www.vivifreitas.me


De 22 a 23 hrs DEBATE PÚBLICO [Temas de actualidad y de interés general]

De 23 a 00 hrs POR DETRÁS DE LOS HECHOS [Descubrir lo que se esconde detrás de aquellos problemas que aparecen sin explicación]

De 00 a 01 hrs TERAPIA DEL AMOR [El mejor ambiente romántico para tratar temas de corazón]

De 01 a 02 hrs CASOS IMPOSIBLES [Casos imposibles a los ojos humanos]

De 02 a 03 hrs SALUD RESTAURADA [Todo relacionado al cuidado de la Salud]

De 03 a 04 hrs POR DETRÁS DE LOS HECHOS EN DIFERIDO

De 04 a 05 hrs DEBATE PÚBLICO EN DIFERIDO

De 05 a 06 hrs MOMENTO DEL TRABAJADOR [Economía y actualidad]

De 06 a 07 hrs RELATOS REALES [Relato de vidas de personas transformadas]

De 07 a 08 hrs BUENOS DÍAS MADRID [Desayune junto a las noticias del día]

RADIO CORAZÓN TROPICAL MADRID

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[Terapia del Amor]

¿Cómo reanudar la vida

después del divorcio? A partir de ahí, empecé a desvalorizar a la mujer, y ésta fue una de las mayores dificultades que encontré para relacionarme con ellas otra vez”. Sin embargo, asegura, que ninguna secuela del pasado le queda ya y que, lo que le hace sentirse feliz y realizado al lado de Sandra es, precisamente, el hecho de no haber permitido que las decepciones y errores del pasado interfieran en su presente. Hace hincapié en que es mucho más prudente en el momento de elegir una oda separación es siempre ne que creer que, tarde o temprano, persona con quien relacionarse, lo traumática, ya sea consen- encontrará a la pareja ideal con quien que diferencia la vida de ambos. Hoy en día, la pareja vive muy feliz y suada o no.Y cuando se trata será realmente feliz. de la vida en pareja, el matrimonio, Darlan, casado desde hace 17 años Darlan resalta que se toma el pasado la situación se vuelve más delicada. con Sandra, en segundas nupcias, como un aprendizaje, al haber conLamentablemente, algunas personas pasó por situaciones traumáticas en tinuado con su vida y encontrado el que pasan por el divorcio no logran el momento de la separación de su verdadero amor. La Terapia del Amor es una reunión retomar su vida y llegan a cometer primera esposa. locuras debido a un amor que se Él nos explica: “El primer matrimonio que se realiza todos los sábados, a fue; otras pierden el rumbo y, otras, fue de forma precipitada, después de las 7 de la tarde, en el Paseo Santa aunque tristes por la situación, no sólo cuatro meses de noviazgo. Los María de la Cabeza, 12 - Atocha. En tienden a sufrir, sino que encaran la primeros 3 meses de matrimonio las reuniones, las personas reciben la realidad y lo superan. Independiente- fueron buenos, porque aun estába- orientación de cómo proceder para mente de quién haya tenido la culpa mos llenos de toda aquella pasión obtener el éxito en esta área en la o haya tomado la iniciativa de sepa- pero, después de algún tiempo, nues- que hay tanto sufrimiento y, así, lograr rarse, por difícil que sea o parezca, la tra vida fue cambiando, quedo muy superar las dificultades tal y como lo vida debe continuar y, la persona, tie- alterada, hasta llegar a la separación. hicieron Darlan y Sandra.

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“Yo sentía como si tuviera un gran peso en la espalda y tenía muchos dolores en las piernas pero, participando de El Gran Desafio, he visto el cambio. Ahora estoy muy bien porque, tanto el peso que sentía como los dolores que tenía, han desaparecido por completo”

“Estoy trabajando con una señora de 94 años. Cuando empecé, ella tenía una pierna hinchada e, incluso, se le ponía morada; pero he estado perseverando para que fuera curadad y,hoy, está completamente curada”.

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AGENDA SEMANAL DE LUNES A VIERNES, a las 7h*, 10h, 16h y 19,30h

L

UNES Conquistas Financieras

* ESTE HORARIO EXISTE SOLO EN ALGUNOS CENTROS DE FAMILIA UNIDA

Desempleo, deudas, casos en la justicia, imigración, desenvolvimiento de su empresa y éxito en el mercado de trabajo.

M M

ARTES Salud Restaurada

Dolores, diversos problemas de salud...

IÉRCOLES Estudio Bíblico

Desarrolle su vida espiritual a través de la lectura de la Palabra de Dios.

J V

UEVES Familia y Matrimonio

Consejos para la solución de sus problemas familiares.

S

ÁBADO: Casos Perdidos – 8H

Problemas imposibles a los ojos humanos.

Frecuencia Joven – 16H Encuentro de la Juventud.

Terapia del Amor – 19H

Problemas sentimentales, falta de diálogo en la pareja, dicusiones.

DOMINGO ENCUENTRO DE LAS FAMILIAS 7H30 | 9H30

IERNES Tratamiento Espiritual Energía negativa, insomnio, mala suerte...

ATOCHA - MADRID

Paseo Santa María de la Cabeza, 12 (cerca de la estación de metro de Atocha) Si quieres más información sobre el trabajo de Familia Unida, puedes llamarnos al

91 539 26 18

CENTRO DE FAMILIA UNIDA MÁS CERCANO


Edición Nº131