Page 1

FamiliasLatinas La revista para todas las familias hispanas

aĂąo: 17 nĂşmero: 90

TM

La comunicaciĂłn entre padres e hijos familiaslatinas.com

1


Cuidado de Calidad Para Toda la Familia Legacy ha sido parte de impulsar el cambio saludable en nuestras comunidades durante casi 40 años. Proporcionamos una amplia gama de servicios médicos de calidad a nuestros vecinos, independientemente de la capacidad de pago.

Servicios:

• Pediatría • Cuidado del Adolescente • Cuidado del Comportamiento • Dental • Exámenes Físicos para Deportes • Medicina Familiar

• Obstetricia/Ginecología & Maternidad • Pruebas de Embarazo Gratuitas • Pruebas y Tratamiento de VIH/ETS • Vacunas e Inmunizacións • Visión

Más de 30 ubicaciones en Houston, Baytown, Beaumont y Deer Park Aceptamos la mayoría de planes de seguro, incluyendo Medicaid, Medicare, CHIP y la mayoría de HMO/PPOs. Contamos con una escala proporcional de pago para todos nuestros servicios.

¡Programe Una Cita Hoy! Para mayor información y para programar una cita llame al (832) 548 5000

LegacyCommunityHealth.org

Cómo Reconocer la Ansiedad en Niños

Por la Dra. Melissa Ochoa-Pérez, Psiquiatra, Cuidado del Comportamiento, Legacy Community Health Sentir ansiedad es natural. Es normal que los niños pequeños le tengan miedo a la oscuridad o que los niños en edad escolar se sientan nerviosos antes de una prueba o partido de fútbol. Sin embargo, para algunos niños, la ansiedad normal se torna en algo más serio. El niño podría tener miedo de alejarse de sus padres, dormir solo o puede necesitar que lo tranquilicen sobre eventos que ocurrieron en el pasado. Puede que no nos cuenten lo que les preocupa pero pueden quejarse de dolores en el cuerpo antes de ir a la escuela o puede que vayan a la enfermería de la escuela a diario con dolor de cabeza o de estómago. La diferencia entre la preocupación normal y los desórdenes de ansiedad radica en la severidad y la duración de la ansiedad. La sensación de ansiedad puede ser una reacción saludable ante situaciones estresantes pero la ansiedad se vuelve un desorden cuando interfiere con la capacidad del niño para manejar situaciones cotidianas o cuando lo impulsa a evitar cosas que la mayoría de las personas de su edad disfrutan – en casa, en la escuela y con sus amigos. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (o TAG) afecta aproximadamente desde el tres hasta el cinco por ciento de los jóvenes y con frecuencia se manifiesta con uno o más de los otros tipos de ansiedad (como ansiedad ante la separación, desorden obsesivo-compulsivo o ansiedad social). El diagnóstico en mujeres es mucho más frecuente que en varones. Es difícil que los padres puedan reconocer la ansiedad porque, con frecuencia, es difícil que los niños expresen lo que sienten por dentro. El cuerpo de un niño responde ante los activadores de la ansiedad si está en modo de supervivencia – se activa la reacción de lucha o huída. Este trastorno químico puede generar pensamientos confusos, quejas por dolor en el estómago/intestinos y dificultades para respirar. Debemos estar pendientes de los siguientes síntomas: •Problemas para dormir • El evitar amigos o situaciones que disfrutó en el pasado •Quejas recurrentes sobre dolor en el estómago u otras partes del cuerpo •Niño con problemas en clase o inusualmente inquieto •Niño demasiado pegado a sus padres o apoderados •Exabruptos explosivos, mal humor, niño lloroso La ansiedad es muy tratable. Existen muchas herramientas que su niño puede aprender que lo ayudarán a entender las partes mentales y físicas de la ansiedad y así sabrá cómo puede afrontar la ansiedad cuando se manifieste. La ansiedad no tratada puede generar pérdida de confianza, autoestima baja, disfunción académica, y, eventualmente, automedicación a través del abuso de sustancias. Por ello, es importante que no ignoremos los síntomas que ya se manifiestan. En Legacy, creemos que la buena salud debe reflejarse tanto en la mente como en el cuerpo. En tal sentido, nuestro enfoque hacia los pacientes familiaslatinas.com es comprensivo y refleja nuestra visión de conectar a las comunidades con la salud cada día, en todos los sentidos. 2


Editorial La comunicación entre padres e hijos Hay una gran confusión sobre la forma mas adecuada de comunicación entre padres e hijos. La gran mayoría de padres muchas veces creemos que hablar con los hijos, educarlos o comunicarnos con ellos es dar órdenes, exigir, corregir y enseñar lo que hay que deben hacer. Creemos que haciendo eso estamos cumpliendo con la tarea de ser padres y que nos estamos comunicando correctamente con ellos. Hablamos todo el tiempo pero muy rara vez escuchamos. Si acaso llegamos a escuchar, interrumpimos inmediatamente con nuestras exigencias y consejos interminables. Para que haya una buena comunicación con nuestros hijos debemos “saber escuchar”. Muchas veces pensamos que los niños no saben lo que quieren y que por eso, hay que enseñarles. Es fundamental iniciar la comunicación con ellos desde pequeños, ya que cuando crecen, nuestros hijos se vuelven más independientes y herméticos, por lo que si ya existe un ambiente de diálogo en casa será más fácil mantenerlo. Los niños son más sabios que nosotros los padres, ellos son sencillos y buscan las cosas básicas, como el amor, la amistad, la risa, la diversión, la tolerancia… Los adultos somos los que comenzamos con los prejuicios y complicaciones y nos olvidamos de esas cosas sencillas pero tan importantes para ser felices. Para que haya una buena comunicación debemos saber escuchar y aprender de esa sencillez en el corazón de los niños. Exigimos que todo se haga bien, buenas calificaciones, buena conducta, no travesuras, moralidad, disciplina y nos olvidamos del amor, el juego, las risas, la amistad, la tolerancia y las cosas sencillas de la vida que harían feliz a nuestros hijos si las compartiéramos con ellos y las aprendiéramos de ellos. La comunicación entre padres e hijos debe ser de dos vías y nos sorprenderíamos si los escucháramos más. Cuantas cosas podríamos aprender de ellos y cuantas podríamos resolver juntos si tan solo los escucháramos. Cuando nuestros hijos nos cuenten algo, debemos realzar los aspectos positivos, evitando focalizarnos exclusivamente en lo negativo. Al igual que si nuestro hijo nos cuenta algo por lo cual debería ser castigado, deberemos valorar que nos lo haya contado y reflexionaremos sobre su mala actuación. En nuestra sociedad, desgraciadamente, encontramos muchos padres muy poco comunicativos, los cuales apenas hablan con sus hijos, no tienen tiempo para dedicarles, ni comparten experiencias con ellos. Los niños crecen sin educación, sin una figura que seguir, sin valores. Estos niños se sienten perdidos, desvinculados de la familia, sin valor personal La comunicación con nuestros hijos se fortalecerá si sabemos escuchar, pero no solo las palabras, sino los sentimientos de los niños. Si nos preguntamos de qué forma podemos escuchar los sentimientos de nuestros hijos quizá la respuesta más sencilla sea acercándonos a ellos para conocer sus necesidades emocionales. Debemos de aprender a escuchar.

Javier Gonzalez Director Editor

familiaslatinas.com

3


CONTENIDO

6 8 9 10

16

La importancia del perfil de crédito de tu negocio

Protégete contra el Cáncer de piel

Conduce sin distracciones

11 12 14

Los dientes en la infancia. Salud dental de los niños

H-TOWN DENTAL ESPECIAL PARA PACIENTES NUEVOS

TRATAMIENTO DE ORTODONCIA

¡CONSULTA GRATIS! H-Town Dental $150 ENGANCHE

$49 RAYOS X Y LIMPIEZA DENTAL EAST HOUSTON DENTAL CARE

MAGNOLIA DENTAL CARE

PREMIER DENTAL CARE

832.767.5614

832.582.8432

713.432.0900

13447 EAST FREEWAY HOUSTON, TX 77015

7111 LAWNDALE HOUSTON, TX 77023

Edición No 90 Año 17

5420 BELLAIRE BLDG 4 HOUSTON, TX 77401

OFRECEMOS PLANES DE FINANCIAMIENTO

Houston Hispanic Chamber of Commerce

Cumbre y Foro del HISD para padres de educación especial

18

5 preguntas para el Seguro Social

19

Fiesta Universal Fiesta Universal

20

PROSPANICA 30 años desarrollando líderes hispanos

22

El bullying en las escuelas

THE WOODLANDS

Fiesta Universal

FamiliasLatinas La revista para todas las familias hispanas

año: 17 número: 90

TM

Beneficios del patinaje sobre hielo para niños La comunicación entre padres e hijos

Edición No. 90 Año 17

www.familiaslatinas.com

familiaslatinas

Familias Latinas: PO Box 22895, Houston TX 77227

4

hola@familiaslatinas.com

familiaslatinas.com

familiaslatinas tel 281.715.0405


MISIÓN La familia es el pilar fundamental de la sociedad, y las Familias Latinas enriquecen el crisol multicultural de este gran país. El propósito de la revista Familias Latinas es informar a toda la comunidad hispana sobre temas referentes al núcleo familiar. Creemos que todas las personas dentro de una familia tienen el derecho de crecer en un medio seguro y lleno de amor. Recibiendo más información y conocimiento sobre estos temas, les será mucho más fácil enfrentar los problemas diarios y tendrán más herramientas para poder resolverlos..

DIRECTORIO EDITORIAL Javier Gonzalez Director Editor jgonzalez@familiaslatinas.com COMERCIAL Familias Latinas ventas@familiaslatinas.com RELACIONES PÚBLICAS Gabriela Chelala gchelala@familiaslatinas.com

Familias Latinas apoya el esfuerzo de educadores, instituciones, medios y de todos aquellos que con sus esfuerzos trabajan para hacer un mundo mejor.

COLABORADORES Dr. Gabriel M. Aisenberg

DISTRIBUCIÓN

María Baños Jordan

Especialista en Medicina Interna y Enfermedades Infecciosas. Presidente y Fundadora Grupo MCLatina

Organismos, escuelas y consulados:

AVANCE, United Way, Tejano Center, Women Centers, AAMA, LULAC, Children’s Museum, Neighborhood Center, KIPP Schools, YMCA, HISD Schools, ECHOS, Consulados de: El Salvador, México, Colombia, Argentina.

Rodolfo Casparius

Departamentos del gobierno:

Juan D Guevara Torres

Social Security Public Affairs, Police Department Public Affairs, Fire Department Public Affairs, Texas Procurement Office, MOIRA, OLA DC GOV, Community Outreach Manager at U.S. Department of Education, US Department of Health and Human Services.

Bibliotecas Públicas:

Texas: Houston, Harris County, Montgomery County Memorial System, Kingwood, Atascosita, Katy, Willis, Dallas, Austin, San Antonio, El Paso, Laredo, Sugarland, Stafford, Missouri City, Corpus Christy, McAllen, Waco. Washington DC, New York, Los Ángeles, Miami, Santa Barbara, Fresno .

Presidente Nacional Honorario Vitalicio Asociación de Hoteles de México

Martina Gallagher, R.N., Ph. D. Profesor Asistente of Nursing Systems, UTHealth School of Nursing

Presidente & CEO E-nnovations Technologies & Marketing, LLC

Andrew Hardwick

Especialista para la comunidad Social Security Administration

Dee Medrano, M. ED.

Con más de 20 años en la educación Cyfair ISD / Metcalf Elementary

Rafael Pantoja

Departamento de Policía de Houston, Relaciones Públicas

FOTOGRAFÍA Familias Latinas

Reservados todos los derechos de reproducción, total o parcial del contenido de esta revista y publicaciones electrónicas relacionadas. El contenido de los artículos es responsabilidad de sus autores. La revista Familias Latinas, no asume ninguna responsabilidad por el contenido de los anuncios publicitarios que integran la presente edición, no solamente por el texto o expresiones de los mismos, sino tampoco sobre los resultados que se obtengan en el uso de los productos publicitados. familiaslatinas.com

5


tu dinero

La importancia del perfil de crédito de tu negocio

Ya sea que estés empezando y necesites cubrir tus gastos básicos o ya estés bien establecido y haciendo planes para crecer, el buen crédito puede hacer realidad los sueños de tu negocio. Es importante darte cuenta que el “perfil de crédito” es mucho más que un número y un o la historia de pagos. También abarca las prácticas de tu negocio, las relaciones con bancos, logros obtenidos, planes a futuro e incluso la forma en la que se presentan. En resumen el perfil de crédito es todo lo que un acreedor potencial ve en tu persona y en tu negocio. Y lo más importante es que tú puedes tomar el control. De acuerdo a un estudio reciente de Gallup más de la mitad (56 por ciento) de los dueños de negocios pequeños ha reportado el haber obtenido préstamos o utilizar el crédito para sus negocios en los tres últimos años y otro 47 por ciento dice que se han apoyado en tarjetas de crédito de negocios,

6

préstamos o una línea de crédito para fondear sus negocios. Si estás planeando hacer una solicitud para un crédito para tu negocio, aquí te presentamos algunos pasos muy sencillos para construir tu perfil de crédito. Crear una base financiera solida Comienzas a crear el perfil de crédito con tu de tu negocio cuando estableces una cuenta de cheques y tarjetas de crédito a nombre del negocio. Mucha gente comienza pagando por las necesidades del negocio con sus recursos financieros personales. Esto puede ser conveniente al principio pero es importante establecer cuentas separadas y

familiaslatinas.com


tu dinero comenzar a construir el crédito de tu negocio lo más pronto posible Después de haber separado las cuentas es importante que continúen cuidando su perfil de crédito personal. Muchos acreedores revisan los créditos personales también porque la forma en que manejan su crédito personal sugiere como van a manejar sus oportunidades de crédito en el negocio. Tengan una estrategia Una vez que estén establecidas sus cuentas bancarias, utilícenlas estratégicamente para establecer credibilidad y confianza por parte de los bancos. Si tienen muchas cuentas con diferentes instituciones consideren consolidarlas en una sola para elevar su perfil como cliente. Un historial bancario solido puede aumentar su capacidad de crédito en general Conozcan lo que los acreedores buscan en los reportes de crédito Los reportes de crédito están formados con información de muchas fuentes, incluyendo bancos y empresas con las que ustedes hacen negocios. La legislación federal regula quien puede tener acceso a sus reportes personales y requiere que las agencias les permitan revisar la información a los clientes.

El reporte de crédito incluye el historial de pagos de cualquier crédito o financiamiento, información pública acerca de bancarrotas o embargos de impuestos y las veces que se solicita el acceder a su record, entre algunas otras. El puntaje de crédito utiliza la información que recaba para generar un número, los elementos clave que van en su historial de pagos, que porcentaje del crédito se está utilizando y el tiempo que tiene de establecido el crédito, entre otros. Los acreedores potenciales están más interesados en: Historial de pagos – información acerca de cómo han pagado sus cuentas de crédito en el pasado Utilización del crédito – el porcentaje de la línea de crédito total se ha estado utilizando y cuanto queda disponible Carga de débito – la proporción de su deuda personal y de negocios contra los ingresos Es importante que utilicen los recursos en línea de las diversas instituciones bancarias que ofrecen varias herramientas diseñadas para ayudarles a manejar y construir su perfil de crédito.

familiaslatinas.com

7


salud

Dr. Gabriel Aisenberg

Protégete contra el Cáncer de piel

Se viene el calor, y con él la exposición al sol. Uno de los reconocidos riesgos de esta actividad es el cáncer de piel. Casi 4 millones de nuevos casos se detectan cada año en los Estados Unidos. Llamamos cáncer de piel al que se origina primariamente en las células de la piel (a veces el cáncer de otros órganos puede enviar sus células “a distancia” hacia la piel, o invadirla directamente) Existen básicamente tres tipos de cáncer de piel: el carcinoma de células basales, el de células escamosas, y el melanoma. Los dos primeros son en general de evolución lenta, lo que da tiempo a los pacientes a ver a los doctores, y hasta a curarlos con procedimientos en general menores (cirugías, terapia por frio, y otras opciones). Los melanomas, por el contrario, se originan en las células que pigmentan la piel (melanocitos), que en general forman lesiones benignas inicialmente (lunares o nevos) que pueden transformarse en malignos con el tiempo. Si bien el melanoma es en general curable en etapas tempranas, cuando invade profundamente, o se extiende lateralmente más allá de cierta proporción, tiende a diseminarse; en esa etapa puede llegar a ser letal. En términos generales, toda mancha en la piel cuyo aspecto cambia (crece, cambia de color, sangra) debe motivar la visita al médico. Todos los tipos de cáncer de piel ocurren más comúnmente entre las personas mayores de 50 años, con familiares que han tenido cáncer de piel, con ojos y piel clara, expuestos al sol por mucho tiempo. De todos esos factores de riesgo,

8

el único que se puede controlar es la exposición al sol: La sobreexposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol puede resultar en una dolorosa quemadura de sol. También puede llevar a muchos otros problemas serios de salud como el cáncer de piel, el envejecimiento prematuro de la piel, las cataratas y otros daños a los ojos. Los niños se encuentran particularmente en riesgo. Para protegerse, evite en lo posible exponerse al sol; vístase con ropa protectora (mangas largas; zapatos cerrados, sombrero), busque la sombra (especialmente entre las 10 AM y 4 PM); recuerde que el agua, la arena y la nieve reflejan los rayos UV, por lo que las chances de quemarse son más altas. Utilice cremas protectoras de amplio espectro (deben proteger para los rayos ultravioleta A y B), con un mínimo de protección de 30. Comience 15 minutos antes de exponerse, y renueve la dosis cada cerca de dos horas. De más está decir que además de rayos UV el sol nos da calor: manténgase hidratado si debe permanecer fuera de áreas refrigeradas. En resumen, cuídese y cuide a sus seres queridos del sol. Se puede disfrutar sin riesgos.

familiaslatinas.com


mensaje

Conduce sin distracciones

Rafael Pantoja

Para esta edición de Familias Latinas me gustaría recordarle a la comunidad sobre el peligro de hablar por teléfono celular o enviar mensajes de texto mientras conduce su vehículo. Muchas personas que han conducido por varios años y que jamás han estado involucrados en un accidente vehicular, descuidan su forma de conducir y se distraen fácilmente mientras conducen. Estas personas no prestan la debida atención al manejar y creen que pueden hacer las dos cosas a la vez. Hablar por teléfono celular mientras que conduce un vehículo puede crear una situación muy peligrosa, y posiblemente con resultado fatal. Cuando una persona habla por teléfono, la persona se enfoca en varias cosas. Necesita colocar su teléfono celular cerca de su oído, escuchar lo que le están comunicado, procesar lo que se le dijo, y pensar en la respuesta de la conversación. Todos estos pasos usted los hace mientras conduce su vehículo. Utilizar una mano para conducir un vehículo reduce dramáticamente los reflejos para poder reaccionar correctamente a obstáculos inesperados. Conducir y hablar por teléfono celular causa distracción e impide prestar atención a las cosas que hacen los vehículos alrededor suyo (Ejemplo: vehículos que frenan repentinamente o vehículos de emergencia, policía que vienen detrás suyo y usted tiene que moverse a la derecha para dejarlos pasar). Ver a peatones que cruzan la calle. Un estudio realizado por “The Pew Research Center’s Internet and American Life Project”, indica que aproximadamente 75% de los adultos hablan por teléfono celular mientras conducen un vehículo. Pero aún hay algo más peligroso que hablar por teléfono y es leer, escribir, y enviar mensajes de texto mientras conduce. Cada vez que usted realiza alguna de estas actividades, retira su vista del camino/calle por la que va conduciendo. Este comportamiento podría tener consecuencias fatales. En el mismo estudio, concluyeron que el 47% de adultos leen o envían mensajes de texto mientras conducen. Existen muchas familias que han sido impactadas trágicamente por conductores distraídos a causa del teléfono celular. Cada año en los Estados Unidos mueren 6,000 personas y medio millón más resultan lesionadas a causa de accidentes donde el factor principal que contribuyó al accidente fue el conducir

distraído. En el 2009, 5,474 personas murieron y 448,000 sufrieron lesiones a causa de accidentes relacionados con manejar sin prestar la atención debida. Otro estudio realizado por “Insurance Institute Highway Safety Motorists” concluyó que conductores que utilizan sus teléfonos celulares mientras conducen un vehículo, aumentan cuatro (4) veces las probabilidades de estar involucrado en un accidente. Un estudio realizado por “Virginia Tech Transportation Institute” concluyó que por cada seis segundos que una persona maneja, recibiendo y enviando mensajes de texto, retira la vista de la carretera por 4.6 segundos. Como ejemplo: una persona puede cruzar una cancha de fútbol americano (100 yardas) en cinco (5) segundos. Actualmente no existen leyes en el estado de Texas contra el uso de teléfonos celulares mientras se conduce un vehículo, pero el departamento de policía de Houston no recomienda o promueve este tipo de comportamiento que puede tener consecuencias fatales. La policía recomienda salir de la calle o carretera y estacionarse en un sitio seguro para utilizar su teléfono celular. Otra sugerencia es apagar su teléfono celular antes de empezar a conducir su vehículo, para no correr el riesgo de distraerse si escucha que suena o le envían mensajes. Todos gozamos de lo que nos provee la tecnología moderna, sin embargo, existe el lugar y tiempo apropiado para hacer uso de ellos. Oficial Rafael Pantoja Departamento de Policía de Houston-Relaciones Públicas Concilio de Asesores del Alcalde Turner – Oficina de Nuevos Americanos 1200 Travis St. Piso 21 Houston, TX 77002 Oficina: 713-308-3254 Rafael.Pantoja@houstonpolice.org

familiaslatinas.com

9


salud

Los dientes en la infancia. Salud dental de los niños

Cómo cuidar de los dientes de leche y permanentes en los niños Los dientes son estructuras de tejido mineralizado que sirven para masticar los alimentos antes de que lleguen al estómago para una adecuada digestión y tienen una importante misión en el habla y en aparato digestivo. Una buena higiene dental es fundamental para prevenir las caries de los niños. Cepillarse los dientes correctamente después de cada comida, pero sobre todo, por la noche es fundamental para evitar que las bacterias de la boca entren en contacto con los alimentos y produzcan un ácido que daña el esmalte de los dientes.

Los dientes en los bebés y los niños El primer diente del bebé es un acontecimiento que jamás se olvida. Normalmente, suele aparecer entre los cuatro y los seis meses de edad, pero cada bebé tiene su ritmo y hay que considerar algunas variaciones. La dentición primaria, también conocida como caduca o decidua, está compuesta por los dientes “de leche”, que son 20 y están dispuestos en las dos arcadas, superior e inferior. Entre todos, se distinguen ocho incisivos, cuatro caninos y ocho molares. Los niños deben limpiarse los dientes, por lo menos, dos veces al día. Conviene tomar como rutina el hábito de cepillar los dientes justo antes de ir a dormir y después del desayuno. Sanar las caries de los dientes de leche es fundamental para evitar que causen daños en los dientes definitivos. El odontólogo es quien mejor puede aconsejar sobre las medidas a tomar en cada caso. Cuando llegue el momento de acudir al dentista, los padres deben esforzarse por transmitir a su hijo una sensación de confianza y de seguridad. Es necesario que entre el niño y el dentista haya una buena relación y no se creen miedos o temores desde el principio. Información cortesía de guiainfantil.com

10

familiaslatinas.com


H-TOWN DENTAL ESPECIAL PARA PACIENTES NUEVOS

TRATAMIENTO DE ORTODONCIA

ยกCONSULTA GRATIS! $150 ENGANCHE

$49 RAYOS X Y LIMPIEZA DENTAL EAST HOUSTON DENTAL CARE

MAGNOLIA DENTAL CARE

PREMIER DENTAL CARE

832.767.5614

832.582.8432

713.432.0900

13447 EAST FREEWAY HOUSTON, TX 77015

7111 LAWNDALE HOUSTON, TX 77023

5420 BELLAIRE BLDG 4 HOUSTON, TX 77401

OFRECEMOS PLANES DE FINANCIAMIENTO 11 familiaslatinas.com


Houston Hispanic Chamber of Commerce

The Leader of Houston’s New Majority®

Almuerzo Anual & Expo de Negocios

“El Estado Actual de la Comunidad Hispana en Houston”

VIERNES 27 DE ABRIL DE 2018

AF EST ECH

VIE RN E S

A

ABRIL 27, 2018

AF EST ECH

• AGEND

El almuerzo y expo empresarial más grande de Houston.

A

Marriott Marquis 1777 Walker St Houston, Texas 77010

A

• AGEND

A

Almuerzo: 11:30AM – 1:30PM Expo: 10:30AM – 3:00PM

Patrocinadores Oportunidades de patrocinio disponibles. www.houstonhispanicchamber.com

12

familiaslatinas.com

(713) 644-7070 #HispanicHouston


Houston Hispanic Chamber of Commerce The Leader of Houston’s New Majority®

INICIATIVAS 2018 Conferencia de Liderazgo de la Mujer & Expo Empresarial JUEVES 15 DE MARZO DE 2018 | 8:00AM - 2:00PM Hilton Americas, 1600 Lamar St, Houston, TX 77010

Almuerzo Anual & Expo Empresarial VIERNES 27 DE ABRIL DE 2018 Almuerzo: 11:30AM – 1:30PM | Expo: 10:30AM – 3:00PM The Marriott Marquis, 1777 Walker St, Houston, Texas 77010

Cumbre de la Salud, Innovación & Tecnología JUEVES 28 DE JUNIO DE 2018 | 4:30PM - 6:30PM Texas Medical Center Innovation Institute 2450 Holcombe Blvd, Suite X, Houston, Texas 77021

Cumbre Hispana: “El Estado de la Población Hispana en Houston” JUEVES 13 DE SEPTIEMBRE DE 2018 JUEVES 6 DE DICIEMBRE DE 2018 5:00PM – 7:00PM Asia Society Texas Center, 1370 Southmore Blvd., Houston, TX 77004

Recepción de Funcionarios Públicos Electos OCTUBRE DE 2018 | 6:00PM - 7:30PM

Entrega Anual de Premios NOVIEMBRE DE 2018 | 6:00PM - Medianoche

(713) 644-7070 | www.houstonhispanicchamber.com familiaslatinas.com

13


deporte

Beneficios del patinaje sobre hielo para niños

Todas las ventajas de patinar sobre hielo para los niños El patinaje sobre hielo se trata de una de las actividades familiares preferidas por grandes y pequeños y además se trata de una forma de ocio más durante todo el año gracias a que se puede practicar en las pistas que se encuentran en los centros comerciales como The Galleria en Houston, TX. Tampoco podemos olvidar que el patinaje es un deporte y por eso ayuda a nuestros hijos a mantenerse sanos y en forma. El patinaje sobre hielo es uno de los deportes favoritos por los niños porque en la pista de hielo se divierten como nunca olvidando el frío de la pista anticipándose a las emociones. 7 beneficios del patinaje sobre hielo para los niños 1. El patinaje sobre hielo es un deporte ideal para mejorar el equilibrio de los niños, así como el sentido de la orientación. 2. Las piernas son las que más se benefician de esta actividad deportiva cuando los niños recorren la pista de hielo con sus patines. Es un deporte ideal que favorece el crecimiento adecuado de los más pequeños. 3. Especialmente las rodillas notan los beneficios del patinaje sobre hielo. Para unos huesos fuertes y unas rodillas a prueba de juegos infantiles, el patinaje sobre hielo es la mejor preparación.

14

familiaslatinas.com


deporte 4. Patinar sobre hielo es un ejercicio que protege la salud cardiovascular de los más pequeños y también aumenta la capacidad pulmonar. 5. Una de las ventajas a tener en cuenta en el patinaje sobre hielo es que favorece la concentración de los niños, además de promover su sentido del ritmo. 6. Los niños no consideran el patinaje sobre hielo un deporte, sino un juego. Por eso puede ser una buena forma de inculcarles el amor por las actividades deportivas. 7. El movimiento que requiere patinar sobre hiele favorece la pérdida de peso, por lo que puede ser la actividad ideal para que los niños con sobrepeso se pongan en forma y para prevenir la obesidad en general. Precauciones para el patinaje sobre hielo infantil - Hay que procurar que los niños entren en la pista de hielo con todo el material de seguridad recomendado. Casco, rodilleras y coderas son fundamentales para que las caídas se queden en un juego. - Se deben utilizar patines homologados y que se ajusten perfectamente al pie del niño. Además hay que prestar atención a la ropa teniendo en cuenta que va a pasar unas horas en una pista de hielo. - Se puede empezar a patinar sobre los cuatro años, pero no conviene perder de vista a los pequeños en ningún momento. - Las caídas forman parte del patinaje sobre hielo y no hay que darles más importancia. Al contrario, puede ser una buena lección vital para los pequeños esa de caerse y levantarse con la ayuda de una mano tendida. Información cortesía de guiainfantil.com

Aprende a patinar en el hielo con nuestro programa de Learn To Skate

VEN Y CELEBRA TU CUMPLEAÑOS CON NOSOTROS

CLASES DISPONIBLES TODO EL AÑO

TODOS LOS PAQUETES INCLUYEN 10 INVITADOS CON INVITACIONES

• Clases una vez por semana -por 30 minutos • Martes, Miércoles, Jueves, Sábado o Domingo • Renta de patines y entrada incluida en el día de clases *Precios sujetos a cambios sin previo aviso

Para más información visite: www.IceAtTheGalleria.com Contacto: Michelle.worthy@iceatthegalleria.com

DISFRUTA DE NUESTROS DIFERENTES PAQUETES EMPEZANDO DESDE $199 A $310 SORPRESITAS PARA NIÑOS Incluyen pases adicionales y golosinas REGALO DE CUMPLEAÑOS Incluye una sorpresita para niños más

una camiseta de Ice At The Galleria y un semestre de clases para patinar También puedes añadir más invitados o una clase privada para que tu fiesta sea súper especial!

Contacto: Valentina.Morales@iceatthegalleria.com

5015 Westheimer Rd. | Houston, TX | www.IceAtTheGalleria.com | 713.621.1500 familiaslatinas.com

at the

15


educación

Cumbre y Foro del HISD Para Padres de Educación Especial

El Houston Independent School District (HISD) invita a los padres y tutores del distrito a la Cumbre y Foro para Padres de Educación Especial 2018, a celebrarse el sábado, 28 de abril en el Centro de Apoyo Centro de Apoyo Escolar Hattie Mae White (4400 W. 18th St., 77092) de 9 a.m. a 3 p.m. Durante la cumbre, podrán hablar con especialistas, asistir a sesiones informativas, hacer preguntas y compartir sus opiniones sobre la educación especial que ofrece el distrito. La cumbre comienza a las 9 a.m. e incluye las siguientes presentaciones interactivas: Entender el Programa Individual de Educación (IEP) y el proceso de educación especial, Apoyar el rendimiento de los estudiantes, Fomentar relaciones sanas entre padres y estudiantes, Servicios del proceso de transición. Habrá comida y servicio de guardería. El foro inicia a la 1:30 p.m. e incluye una presentación sobre los servicios de educación especial que ofrece HISD, un espacio para hacer preguntas y compartir opiniones. Los padres podrán hacer preguntas sobre los Servicios de Educación Especial de HISD de varias maneras: • Preguntas en persona durante el Foro; • Realizar las preguntas en las computadoras indicadas en la recepción del Centro de Apoyo Escolar Hattie Mae White; • Enviar preguntas por correo electrónico a SpEdSupportingParents@houstonisd.org y en el sitio web HoustonISD.org/ SpecialEducation • Enviar sus preguntas en una tarjeta de comentarios: Puede solicitar tarjeta de comentarios de educación especial en su escuela, llenarla y entregarla en la oficina escolar, o llenar la tarjeta de comentarios en el sitio web HoustonISD.org/ SpecialEducation, o llamar a su escuela y pedir que le envíen una tarjeta de comentarios por correo postal. Para solicitar más información o asistencia, visite la página web de HISD en español http://www.houstonisd.org/espanol o envié un mensaje por correo electrónico a SpEdSupportingParents@houstonisd.org

16

familiaslatinas.com


EDUCACIÓN ESPECIAL Cumbre y Foro para padres - primavera HISD los invita a la Cumbre y al Foro para Padres de Educación Especial. Los especialistas en educación especial brindarán apoyo a los estudiantes y las familias. Queremos motivar a los padres a colaborar y participar a favor de sus hijos.

Evento matutino: Cumbre para Padres

Información sobre educación especial en el Distrito Escolar Independiente de Houston, informe actualizado y presentación sobre los servicios disponibles en HISD, foro de preguntas y respuestas para padres

Sesiones sobre la salud, técnicas de estudio, inclusión, capacitación laboral, el proceso de educación especial, oportunidades para hablar con personal administrativo, comida y guardería Pedimos que los padres eligieran los temas más interesantes y útiles para mantenerse informados y apoyar el aprendizaje de sus hijos. Escuchamos sus opiniones y nuestros expertos darán presentaciones interesantes e interactivas sobre los siguientes temas que los padres eligieron:

1. 2.

Evento vespertino: Foro para Padres

Los padres podrán hacer preguntas sobre los Servicios de Educación Especial de HISD de varias maneras:

1. Hacer preguntas en persona durante el Foro; 2. Escribir sus preguntas en las computadoras indicadas en la recepción del Centro de Apoyo Escolar Hattie Mae White;

Entender el proceso del Programa Individual de Educación (IEP) y educación especial

3. Por correo electrónico a

SpEdSupportingParents@houstonisd.org y en el sitio web HoustonISD.org/SpecialEducation

Apoyar el rendimiento de los estudiantes

4. Mediante una tarjeta de comentarios:

3.

Fomentar relaciones sanas entre padres y estudiantes

4.

Servicios del proceso de transición

 Pedir una tarjeta de comentarios de educación especial en su escuela, llenarla y entregarla en la oficina escolar,  Llenar la tarjeta de comentarios en el sitio web HoustonISD.org/SpecialEducation  Hablar a su escuela y pedir que envíen una tarjeta de comentarios por correo postal.

SU VOZ, NUESTRO COMPROMISO

Cumbre y Foro para Padres de Educación Especial Registro: de 7:30 a 9:00 a.m.

Presentación: de 9:00 a.m. a 3:00 p.m. sábado, 28 de abril de 2018 Centro de Apoyo Escolar Hattie Mae White 4400 West 18th St.

Email para solicitar más información o asistencia: SpEdSupportingParents@houstonisd.org

familiaslatinas.com

17


Seguro Social

Andrew Hardwick

5 Preguntas para el Seguro Social

¿Qué preguntas tienen usted y sus amistades sobre el Seguro Social? ¿Cuándo llegarán mis beneficios? ¿Qué son los créditos de trabajo del Seguro Social, y tienen algo que ver con la manera en que mis beneficios se calculan? ¿Seré inscrito automáticamente en Medicare? Siga leyendo para encontrar las respuestas a estas preguntas. 1. Los beneficios del Seguro Social se pagan en el mes después del mes en que son pagables. Cuando cumple con todos los requisitos para tener derecho, el cheque de beneficios que recibe es el pago de beneficios por el mes anterior. Para obtener información acerca del pago de beneficios, puede leer nuestra publicación, Lo que necesita saber cuándo recibe beneficios por jubilación o sobrevivientes en www. ssa.gov/pubs/ES-05-10977. Para saber cuándo los cheques serán pagados, guarde el Calendario de los pagos del Seguro Social en “favoritos” o puede imprimirlo visitando www.ssa.gov/pubs/ES-05-10931-2018.pdf 2. No pagamos beneficios por el mes en que fallece. El Seguro Social utiliza la misma regla a lo largo del mes para determinar derecho para el beneficio que es debido por el mes en que fallece. Debe vivir el mes entero para tener derecho al beneficio. Lea nuestra publicación mencionada arriba, específicamente la sección titulada Si un beneficiario fallece en www.ssa.gov/pubs/ES-05-10977. 3. Para los miembros de la familia, los beneficios para sobrevivientes pueden reemplazar un porcentaje de las ganancias del trabajador. Los miembros de la familia de un trabajador jubilado o incapacitado que son elegibles pueden recibir un pago mensual de hasta 50 por ciento de la cantidad del beneficiario. Los beneficios de sobrevivientes, por lo general, fluctúa entre 75 y 100 por ciento de la cantidad del trabajador fallecido. Visite nuestra

18

publicación Comprendiendo los Beneficios para una explicación de las cantidades de beneficios que reciben los miembros de la familia www.ssa.gov/pubs/ES-05-10924. 4.Los créditos de trabajo determinan el derecho para beneficios, pero usamos sus ganancias vitalicias para calcular la cantidad de su beneficio mensual. Los trabajadores jubilados necesitan 40 créditos de trabajo para tener derecho para beneficios, pero sus créditos de trabajo por si solos no determinan cuanto recibirá cada mes. Cuando calculamos su beneficio por jubilación, usamos el promedio de sus 35 años de ganancias con mayor ingreso. Vea Como se calcula bu beneficio de Seguro Social por jubilación en www.ssa.gov/ pubs/ES-05-10970 5.Si recibe beneficios por jubilación antes de cumplir los 65 años de edad, se inscribirá automáticamente en Medicare Medicare Parte A (seguro de hospital) le ayuda a pagar las estadías en un hospital o centro de enfermería especializado (luego de una hospitalización). La Parte A también paga por algunos servicios de cuidado de salud en el hogar y cuidado de hospicio. Medicare Parte B (seguro médico) le ayuda a pagar los servicios de doctores y otros proveedores de cuidado de salud, servicios ambulatorios, cuidado de salud a domicilio, equipo médico y algunos servicios de cuidado preventivo. Cuando ya esté recibiendo beneficios por jubilación, lo inscribiremos automáticamente en Medicare Parte A y B, al cumplir los 65 años de edad. Puede rechazar la parte B si usted elige, ya que requiere una prima mensual. Si no está recibiendo beneficios por jubilación poco antes de llegar a la edad de 65 años, debe comunicarse con el Seguro Social tres meses antes de cumplir 65 años de edad para inscribirse en Medicare Parte A y B. Incluso si no desea retirarse a los 65 años, debe inscribirse en Medicare solamente. Infórmese mejor acerca de Medicare en www.ssa.gov/espanol/beneficios/medicare.

familiaslatinas.com


Fiesta l a s r e v i Un

THE WOODLANDS

Fiesta l Universa familiaslatinas.com

19


educación

PROSPANICA

30 años desarrollando líderes hispanos

PROSPANICA, La Asociación de Profesionales Hispanos (por sus siglas en inglés), celebra en este 2018 su aniversario número 30. Fundada inicialmente como la Sociedad Nacional de MBA Hispanos (NSHMBA por sus siglas en inglés), esta organización nacional sin fines de lucro ha estado trabajando arduamente para promover y afianzar a la comunidad hispana a través de oportunidades educativas, de desarrollo profesional, y networking.

de patrocinadores corporativos con presencia local, nacional, e internacional, que buscan atraer e interactuar con talento profesional hispano que tengan potencial de ingresar a su fuerza laboral. La delegación opera a través de un consejo directivo que maneja una programación mensual que incluye eventos en donde los asistentes pueden ir creando y fortaleciendo su red de contactos profesionales, conocer más sobre oportunidades de trabajo, capacitación y mucho más.

Hoy en día, la misión de Prospanica se enfoca en empoderar a profesionales hispanos para que puedan alcanzar su potencial educativo, económico y social, con sus más de 45 delegaciones profesionales y universitarias en los Estados Unidos y Puerto Rico. Estas delegaciones profesionales ayudan a crear y proveer acceso y recursos para la capacitación profesional, crecimiento laboral, y desarrollo de habilidades de liderazgo de todos sus miembros, y así ayudar a labrar una cultura participativa y representativa de la comunidad hispana en el sector corporativo de Estados Unidos. También cuenta con un programa de becas para estudiantes universitarios a través de la Fundación Prospanica.

Para más información acerca de Prospanica visite www. Prospanica.org/Houston o en redes sociales: Facebook @ ProspanicaHouston, LinkedIn @ProspanicaHTX y en Twitter @ Prospanica_HTX

Además, anualmente se celebra la Conferencia Nacional y Exposición de Carreras, la cual reúne a ciento de empresas interesadas en talento profesional latino, este año a celebrarse en Milwaukee, Wisconsin. Localmente, Prospanica cuenta con la Delegación Profesional de Houston para crear oportunidades específicas para este mercado, con la ayuda

20

familiaslatinas.com


familiaslatinas.com

21


comunidad

El Bullying en las escuelas Dee Medrano

Hoy en día, hay una gran cantidad de niños que son intimidados en las escuelas todos los días, más del 44% para ser exactos. La intimidación puede ocurrir en las escuelas, en el autobús escolar y en eventos escolares. También comúnmente ocurre en los pasillos o en el baño de las escuelas. Alrededor del 20 al 30% de los niños que son intimidados nunca lo denuncian a un adulto. Esto es muy perturbador. ¿Qué se puede hacer? Hay varias cosas que los padres pueden hacer para prevenir y ayudar a sus hijos: 1. Hablar con los niños acerca del tema. 2. Educar a los niños acerca del acoso escolar. 3. Hablar con los maestros en la escuela. El bullying es muy dañino. Es injustificado. Hable con su hijo y haga 4. Hablar con los directivos de la escuela. preguntas. Asegúrese de que haya una comunicación honesta y abierta 5. Hablar con los consejeros de la escuela para averiguar si su hijo está siendo intimidado. No hay ninguna razón para que su hijo oculte algo al padre por miedo a tener problemas por parte de la persona que lo está intimidando. Hablar con el consejero escolar puede ayudar a su hijo a que quiera platicar del tema. Todos los niños deben sentirse seguros y protegidos en la escuela y en el autobús escolar. Si esto no está sucediendo, entonces algo debe hacerse antes de que las cosas se salgan de control. Hablar con el maestro del niño es un gran comienzo. El maestro puede guiar al alumno en la dirección correcta de con quién hablar en la escuela. Hay niños que son intimidados y otros que son los que están intimidando. Cuando un acosador (bully) lastima a los demás, alguien necesita detenerlo. Él tiene de alguna forma que recapacitar, disculparse y no continuar con su mal comportamiento. Muchas veces, los acosadores están enojados por algo, quieren actuar con dureza, pueden desquitarse con alguien, o pueden estar tratando de hacer reír a sus amigos a costa de otros. En cualquier caso, necesita detenerse. Este comportamiento está lastimando a otros. Está haciendo que alguien la esté pasando muy mal. Una persona que ha intimidado a alguien debe ser responsable al admitir su fechoría, deben seguir las reglas de la escuela y respetar a los demás, deben aceptar las consecuencias que les da el personal de la escuela y aprender a jugar con los demás en un ambiente agradable y de manera justa para todos. Tenga una conversación con su hijo sobre ser amable con los demás, sobre la regla de oro; “Trata a los demás de la forma en que deseas ser tratado”. Esto es muy cierto, le hará muchos amigos. Si él / ella está enojado o triste por algo, hablar con el consejero escolar debe ayudar. Elogie a su hijo a diario, aliéntelo, apóyelo y, sobre todo, hay que darles mucho cariño. Un niño feliz es un niño amable con los demás.

22

familiaslatinas.com


AMERICA’S BUSINESS FUTURE

SAVE the DATE WILLARD DC

APRIL 24-26, 2018

WASHINGTON, D.C.

#USHCCLegislative USHCC.COM/LEGISLATIVE familiaslatinas.com

23


24

familiaslatinas.com

Familias Latinas Ed90  

Familias Latinas is a magazine written in Spanish that targets the ever-growing Hispanic community in the United States. The contributing wr...

Familias Latinas Ed90  

Familias Latinas is a magazine written in Spanish that targets the ever-growing Hispanic community in the United States. The contributing wr...

Advertisement