Cannabis En La Salud

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l deporte es una de las mejores herramientas para reducir los riesgos asociados con la obesidad, el sobrepeso y las enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda ejercitarse al menos por 30 minutos diarios, mediante actividades como caminar, correr, subir y bajar escaleras o bailar. Parece muy sencillo, pero muchas personas no lo hacen. Ante la necesidad de brindar opciones saludables para ejercitarse, el Club Sportway, filial de GINgroup, empresa que preside Raúl Beyruti Sánchez, presentó en su sucursal ubicada en Cuautitlán Izcalli, México, dos innovadoras metodologías para la práctica del futbol y el tenis, llamadas France Fut y Tennis Stars. A la vanguardia en reingeniería deportiva, Sportway satisfará las necesidades y objetivos deportivos de sus usuarios a través del concepto Sportway Academies, diseñado para formar futuros deportistas a través del juego y la capacitación en academias deportivas. France Fut es una escuela francesa que se enfoca en la formación y el desarrollo personal y deportivo. A través de la práctica del futbol se trasmiten valores y se fortalecen las capacidades físicas, pues el plan de trabajo incluye entrenamientos con el seguimiento futbolístico de cada jugador, estimulación mental y motriz, entrenamientos tácticos y técnicos, acondicionamiento físico y clases para porteros. Por su parte, Tennis Stars, desarrollado por Segal Institute, es el sistema más moderno para la enseñanza del tenis en la actualidad. Ofrece una serie de niveles para que la población infantil y juvenil, practicante del tenis y no practicante, reciba una instrucción acorde con sus características y capacidades.

SPORTWAY SATISFARÁ LAS NECESIDADES Y OBJETIVOS DEPORTIVOS DE SUS USUARIOS A TRAVÉS DEL CONCEPTO SPORTWAY ACADEMIES, DISEÑADO PARA FORMAR FUTUROS DEPORTISTAS.

Cada nivel incluye un contenido diferente, por lo que la enseñanza siempre es gratificante y divertida. Los usuarios dispondrán de enseñanza progresiva, coaches certificados por el Segal Institute, equipos representativos, universidad virtual para entrenadores, clínicas y torneos, máster class, cardiotenis, biotenis y mama tennis, entre otros beneficios. Club Sportway cuenta con varias sedes ubicadas en el Estado de México (Atizapán, Cuautitlán, Metepec), Cancún, Mérida, Puebla y Veracruz, lo que la confirma como la empresa con mayor crecimiento del segmento, y está en vías de ser la cadena de clubes deportivos más grande del país. n

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SON LOS SPORTWAY QUE EXISTEN EN TODO EL PAÍS.

RECOMENDACIONES DE LA OMS PARA COMBATIR LA OBESIDAD n Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos. n Reducir la ingesta total de grasas y sustituir las saturadas por las insaturadas. n Reducir la ingesta de azúcares. n Mantener la actividad física: un mínimo de 30 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada a vigorosa, que sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas. Para controlar el peso puede ser necesaria una mayor actividad física.

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