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EDITORIAL

¿Agotado el Sistema Político Mexicano?

E

l engranaje político que hace funcionar a este país quedó exhibido. Producto de los excesos en que incurrieron una docena de gobernadores y políticos de todos los niveles de gobierno, muchos de los cuales incurrieron en gravísimos actos de corrupción, el mago quedó al descubierto. Un mago que cada tres o seis años, dependiendo de las posiciones electorales que estaban en juego, sacaba de su chistera lo mismo que una manzana, una paloma o un ramo de flores disfrazado de un garrote. Pero el público ya está cansado de los mismos trucos. Y lo peor de todo, de cómo se realizan esos supuestos actos de magia a costa de la pobreza y la impunidad. El espectáculo no solo necesitaba de los actos de magia, también de dinero. De mucho dinero. El arresto de Alejandro Gutiérrez Gutiérrez, alta jerarca del PRI, puso en evidencia los trucos de magia que usa el mago y se descubrió lo que antes solo eran suposiciones. De cómo se canalizaban todos los recursos salidos de las finanzas del Gobierno Federal hacia los estados para supuestos proyectos y supuestas acciones de gobierno. Ahora ya no se quieren actos de magia. Los espectadores ya saben cuál es el siguiente truco y ya están hartos de más de lo mismo; de lo de siempre. El problema es que es tanto el hartazgo que tienen el temor de que si cambian de mago seguirán las mismas triquiñuelas del pasado… o de siempre. Todos, en mayor o menor medida, quieren que ya se acabe la corrupción y que si hay un peso destinado para una carretera, se destine efectivamente para esa carretera. Que México sea un país de leyes y de instituciones y de que cualquier actor que llegue sepa a qué atenerse y cuáles son los riesgos si quiere quedarse con la chistera, la paloma, o el ramo de flores. Porque simplemente el país ya no aguanta.

Jaime Mariscal/Exprés

Marzo 2018 Año XIV, No. 167

Director General Jaime Mariscal Talamantes jaime.mariscal@gmail.com Diseño Gráfico L.A.V. Melissa Escobedo F.

Portada: Carlos Antonio Méjico Foto: Enrique Estrada

Colaboradores Joaquín Benavides Jesús Chávez Marín Arelí Chavira Betty Garrett Elvira Catalina Gutiérrez Carrete Alejandro Irigoyen Ponce Alejandro Páez Varela Liliana Pedroza Lilia Tapia (España) Martha Estela Torres Torres

Fotografía Alex Mendoza Alfredo Piña Ramos Jurídico Lic. Fidel Pérez Romero

Exprés es una publicación de Exprés Editores S.A de C.V. EXPRESA

Consejo Editorial Fernando Frías Bustillos Luis Mariscal Limones Eber Sáenz Flores José Alfredo Villalpando G. Comercialización

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Chihuahua Exprés

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Cassandra Durán

Chica exprés de marzo

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Las tablets no hacen que los estudiantes aprendan mejor

10 La moda en Chihuahua... Carlos Antonio Méjico

No existe

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Semana Santa en la Tarahumara

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El Juego de la Muerte Martha Estela Torres

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#AMíTampoco, los privilegios invisibles Liliana Pedroza

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Terapias con caballos: una alternativa con excelentes resultados Elvira Catalina Gutiérrez

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Cuatro vidas ejemplares Jesús Chávez Marín

24 Mardi Gras Betty Garrett

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Un gran estruendo ruge agorero

Arelí Chavira

Fotografía Autos Frases Sufíes Tecno Libros Música Cine


A COMER CAPIROTADA!!!

Buzón

SIGNIFICADO DE LA CAPIROTADA: CARPIROTADA es el nombre dado en la gastronomía hispana a todo platillo elaborado por ´´capas´´. En la nación Mexicana se le da el nombre a un postre exclusivo de los viernes de cuaresma cuyo significado, a causa del relativismo y la tibieza se ha perdido, esta íntimamente relacionado con los misterios de la Pasión de Jesucristo. La capirotada tiene su simbolismo religioso, que justamente es lo que hace que se consuma en la cuaresma: -El pan tostado, es el cuerpo de Cristo sacrificados por los pecados, una analogía de la Eucaristía, la fracción del pan, del que los cristianos participan y se alimentan para vida eterna. -La miel o el piloncillo derretido sobre el pan: Significa la dulzura de la preciosa Sangre de Jesús. -Los clavos: corresponden a los que fue clavado y las llagas -La canela: La santa cruz donde se inmoló el Señor por nuestra redención. - El queso que cubre el pan: Es el sudario de la verónica y la Sábana santa donde se envolvió a Cristo bajado de la cruz. La grajea es un elemento moderno pero lo relacionan con la alegría de la Pascua y la resurreccion que se espera. En estos días santos de meditación de los misterios de la redención veamos lo que hay de trasfondo en el ayuno, la oración, la penitencia y la gastronomía. Comer la capirotada pensando en la pasión de Cristo, y no solo por glotonería, ayudará a meditar en la mesa y en familia el don de la Redención que nos obtuvo Cristo en la cruz... Yo no tenía ni idea del porqué sólo se comía en Cuaresma. Muy interesante e ilustrativa explicación. Guillermo Payán


sociedad 6

Las tablets no hacen que los estudiantes aprendan mejor, revela nuevo estudio Demuestran que los libros impresos generan mayor aprendizaje

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ara muchos, por no decir que todos, se tenía la certeza de que las tablets y las computadoras eran unas herramientas que permitirían que los estudiantes de los distintos niveles de enseñanza pudieran aprender mejor, pero hoy este prejuicio parece que no es muy cierto. De acuerdo al Foro Económico Mundial, hay estudios en donde las cosas no caminan precisamente en ese sentido. Los estudiantes de hoy se ven a sí mismos como nativos digitales. Podrían ser la primera generación que crece rodeada de tecnología como teléfonos inteligentes, tabletas y lectores electrónicos. Y eso lo vemos no solo en algunos países desarrollados. También se observa en muchos lados incluyendo a Chihuahua o cualquier otra ciudad de México.


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Los docentes, padres y legisladores están sin duda conscientes de la creciente influencia de la tecnología y han respondido de la misma manera. Hemos visto más inversión en tecnologías para el aula, con estudiantes ahora equipados con iPads emitidos por la escuela y acceso a libros de texto electrónicos. En 2009, California aprobó una ley que exige que todos los libros de texto universitarios estén disponibles en formato electrónico para 2020; en 2011, los legisladores de Florida aprobaron la legislación. Con estos cambios, la biblioteca tradicional la estamos viendo como una pieza de museo. Dada esta tendencia se podría suponer que la familiaridad y la preferencia de los estudiantes por el uso de las tecnologías se traducen en mejores resultados de aprendizaje. Pero recién se acaba de descubrir que eso no es necesariamente cierto.

“Como investigadores en el aprendizaje y la comprensión de textos, nuestro trabajo reciente se ha centrado en las diferencias entre la lectura y los medios digitales. Si bien las nuevas formas de tecnología para el aula, como los libros de texto digitales, son más accesibles y portátiles, sería un error suponer que los alumnos mejorarían en sus trabajos”, afirman Patricia A. Alexander, profesora en Psicología por la Universidad de Maryland y Lauren M. Singer, doctora en Psicología Educacional de esa misma universidad. De acuerdo a las investigaciones que realizaron comprobó que si bien los estudiantes dijeron que preferían y se desempeñaban mejor cuando leían en las pantallas, quedó comprobado que su desempeño real tendió a disminuir. “Por ejemplo, a partir de nuestra revisión de la investigación realizada desde 1992, descubrimos que los estudiantes podían comprender mejor la información impresa para textos de más de una página. Esto parece estar relacionado con el efecto perturbador del desplazamiento. También nos sorprendió saber que algunas personas han probado diferentes niveles de comprensión o tiempo de lectura documentado en sus estudios de textos impresos y digitales.


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Para explorar aún más estos patrones, realizamos tres estudios que exploraron la capacidad de los estudiantes universitarios para comprender información en papel y en pantallas. Los estudiantes primero calificaron sus preferencias medianas. Después de leer dos pasajes, uno en línea y otro impreso, estos estudiantes completaron tres tareas: Cuando terminaron, les pedimos que juzgaran su rendimiento de comprensión. A través de los estudios, los textos diferían en longitud, y recogíamos datos variables (por ejemplo, tiempo de lectura). No obstante, surgieron algunos descubrimientos clave que arrojaron nueva luz sobre las diferencias entre la lectura y el contenido digital:

a). - Los estudiantes abrumadores prefieren leer digitalmente. b). - La lectura fue significativamente más rápida que en la impresión. c). - Los estudiantes juzgaron su comprensión como mejor en línea que en la impresión. d). - Paradójicamente, la comprensión general fue mejor para la lectura impresa que para la digital. El medio no importó en cuanto a preguntas generales (como entender la idea principal del texto), pero cuando se trataba de preguntas específicas, la comprensión era significativamente mejor cuando los participantes leían textos impresos. Algo que no se puede medir. Pero es evidente que hay algo importante que se perderá con la desaparición de la impresión es la falta de interacción con un texto impreso que con uno digital y quedó demostrado igualmente que existen beneficios y perjuicios con ambos sistemas para el aprendizaje y el desarrollo académico.


entrevista 10

La moda en Chihuahua…

No existe

Carlos Antonio Mejico dice que nos falta mucho para ser referente en esta industria. “Estamos literalmente en cero”, dice

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hihuahua, cuando menos en 10 años, no podrá ser ni siquiera un ligero referente en la moda. Nos falta crecer, integrarnos, producir tendencias y generar toda una industria que incluya talleres, fábricas y redes de comercialización. Pero a pesar de lo árido, muy árido en esta industria y eso es tardado, aunque debemos reconocer que sí podemos aportar y considerarnos parte de esta poderosa industria. Esta es la conclusión de uno de los pioneros en la moda que por 20 años ha trabajado diariamente para imponerse, para generar su propio estilo y ya, próximamente su propia marca. Nos referimos a Carlos Antonio Mejico quien es, sin dudarlo, el pionero de la industria en Chihuahua. En charla para Exprés nos dice precisamente cómo anda este sector y, sobre todo, nos invita a que nos quitemos las fijaciones por la ropa de marca o del diseñador famoso para voltear a ver lo nuestro, lo que se produce en México que es incipiente, acepta, pero avanza con paso firme, poco a poco.

Jaime Mariscal / Exprés Por lo pronto, ya se prepara para participar en un importante desfile en Barcelona –ya estuvo en Paris en noviembre en el World Fashion Week® (WFW)- y nos adelanta que llevará un poco del folclor de Chihuahua, particularmente de los tarahumaras. ¿Árida la moda, en chihuahua? Más bien Chihuahua no está dentro del circuito nacional de la moda y ello obedece a muchos factores. Por ejemplo, no hay apoyo, no hay políticas que tiendan a fortalecer y que crezca este sector. No hay licenciaturas y como diseñadores locales cada quien se forma por su lado lo que genera grandes problemas para crecer de manera informante


entrevista 11 ¿Por qué se dice que eres referente en este sector? Bueno, quizás porque aquí sigo después de 20 años. Soy digamos, el pionero. Me gusta la ciudad y su gente. Es cierto, tengo que hacer muchos esfuerzos, pero sin problemas le echo ganas para que se vaya construyendo ésta que sin duda es una gran industria dela moda. ¿Cómo se encuentra con respecto a otras partes del país? En cero. Falta casi todo para que sea una industria en grande, con fotógrafos dedicados a este merado, modelos, fábricas de textiles, hilados, diseñadores y la realización de cuando menos dos desfiles bianuales primavera-verano y otoñoinvierno para fortalecernos, caminar. Cambiar poco a poco de mentalidad. Todas las boutiques locales se van a Estados Unidos a comprar sus prendas en lugar de apoyar a los diseñadores emergentes Hay avances. No podemos negarlo, el internet nos acerca más rápido a las tendencias, a lograr información sobre las grandes marcas y los más importantes diseñadores, así como las colecciones.

¿Qué proyectos tienes? Estoy iniciando con prendas Prêt-à-porter o casuales para iniciar en el mercado local. Es un proceso, pero vamos avanzando más. Por lo pronto arranco con la marca CAN. Supimos que estuviste en París Fue una enorme experiencia. Para nadie es un secreto que París es una plaza mundial de la moda, conocida por la mayoría de los diseñadores. Vi que los franceses tienen toda una maquinaria perfectamente aceitada, con todos los requerimientos cumplidos, modelos, fotógrafos, escenografía y grandes desfiles. Una maquinaria muy exacta, con modelos y tallas exactas para ellas, además de un gran montaje. Reconocí también que como México no hay dos, con una gran riqueza cultural que pudiéramos exportar y mostrar al mundo. Pero también vi que padecemos de una gran irresponsabilidad. No respetamos tiempos, modelos, fotógrafos; es un caos y cada quien trabaja por su rumbo. Mientras aquí hay un gran desorden, allá es todo un sector, se les paga a todos. Son muchas cosas pudiéramos aplicar en Chihuahua.


entrevista 12 De proyectos Voy a empezar a comercializar ciertas prendas que voy a mandar a torreón. Por desgracia aquí no hay talleres que se dediquen a ello. Existe, pero los que hacen uniformes secretariales, deportivos, pero para Prêt no. Estas prendas ya llevarán la marca propia, CAN que será alterna a Carlos Antonio Mejico que seguirá aportando para elaborar vestidos de gala, de novia, de quince años, de coctel, etc. ¿En estos 20 años cuales pudieran haber sido tus logros? Más que todo el aprendizaje de los clientes para mejorar mi producto, mi línea, mi local comercial. He bajado los tiempos en la línea a medida con menores números de pruebas: Las entrego más rápido.

Otros proyectos Lo que te comentaba, incursionar en la comercialización de prendas que te dinero más mas rápido al comercializar prendas por volumen. De tu Taller Está bien ¿Asociarte? No, creo que estoy bien así. Me recordaste cuando la Secretaría de Economía me preguntó que si todo lo que había hecho solo. Le contesté que sí. ¿Y de la sociedad de Chihuahua como ven todo esto? No creen en la moda. Los empresarios lo ven como un desfile, pachangas y niñas bonitas. Cuando la realidad es que el desfile es la parte final de tu proceso creativo, pero también marca el inicio para empezar a comercializar, que boutiques vean lo que tienes de productos terminados y participen en su venta.


entrevista 13

Tengo una invitación para participar en un desfile en Barcelona y tengo la certeza de que nos irá muy bien. Sé que nos falta mucha, pero también que vamos avanzando, vamos poco a poco rompiendo esos esquemas de copiar ciertas marcas para lograr el boom, pero vamos logrando dejar huella. ¿Consejos para los diseñadores? Que se informen, que se preparen, que presenten colecciones bianuales y que participen en ferias nacionales, busquen alternativas que te den proyección y conocer cuáles son las tendencias. Comentario final Agradecerte Jaime que siempre has estado pendiente de lo que hago; por tu gran apoyo y tus constantes publicaciones en tu revista. Muchas gracias.

¿Qué piensas de la moda folk? Que hay una especie de retorno a las raíces. En esto tenemos una gran ventaja por tanto folclore. Muchos pueblos podrían aportarnos tanto en esto por su enorme riqueza cultural. Basándonos en eso podríamos romper el folclore para actualizarnos, modernizarnos y crear tendencias de una prenda folclórica mexicana. Nos falta eso A pesar de ser esa influencia folk se va mas en tendencia, moderna, contemporánea Como mexicanos somos muy malinchistas. Buscamos prendas internacionales o de marca. Ejerce un cierto poder comprar un Channel, un Dior, pero debemos apoyar al mercado nacional Tus principales inspiraciones Cualquier elemento, cosa que te lleve la inspiración, y con las tendencias refuerzas esas ideas. Actualmente estoy aplicando para Barcelona y quiero utilizar como inspiración prendas tarahumaras, pero con mucho de modernidad.


espiga tornasol 14

El juego de la muerte

Martha Estela Torres Torres/Exprés acantiladosdelanoche@hotmail.com

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n nuestro estado y en nuestro país aún se ve la cima de los cerros y las montañas, lugares donde se expanden los pulmones por la brillantez del aire, donde los niños crecen con los brazos abiertos a la vida y al porvenir pues tenemos libertad y cierta paz, y aunque nuestra tierra es estéril y hay dificultad económica en la mayoría de los hogares, nuestros jóvenes y niños, en su gran mayoría, van a la escuela y se forman para la vida. Desafortunadamente en tierras lejanas, abandonadas a su suerte, los niños crecen en ambientes no solo precarios o expuestos a las limitantes del entorno sino en peores condiciones pues son arrebatados de sus padres, secuestrados como los niños ugandeses que reciben entrenamiento militar y de ninguna manera es un juego, es una realidad que les sofoca el alma y los ahoga con persuasiva crueldad. Niños entre doce y catorce años se entretienen con cuchillos y fusiles en lugar de jugar con balones y muñecas. En este lado del planeta aun con carencias y limitantes debemos continuar protegiendo a los niños, brindándoles, además de la esperanza, la oportunidad de crecer sanos y prepararse para la vida; ojalá esta oportunidad la tuvieran todos los niños del mundo quienes son el futuro mediato de los pueblos, los herederos de nuestros aciertos, pero lamentablemente también de nuestras errores y negligencias, por ello, ahora que crecen, que despiertan a la vida, debemos de procurarles la educación como forjadora de voluntad y mantenerlos en ambientes propicios para su desarrollo.

Recordemos las palabras del poeta Gibrán Jailil Gibrán “Nuestros hijos no son nuestros, son hijos del anhelo de la vida, podemos darles nuestro amor, pero no nuestros pensamientos.” Es cierto ellos son ramas del mismo árbol, pero independientes y libres como las hojas y las nubes, deben buscar sus propios caminos y la ruta impredecible de su destino. A los mayores nos queda la responsabilidad de guiarlos y advertirles los peligros pero, sobre todo darles amor para contrarestar utópicamente el sufrimiento de aquellos pequeños que son víctimas de la más horrible brutalidad. Miles de niños soldados son ahora los que viven esta grave situación como si fuera normal. En el escenario tambaleante del mundo vemos como se explota a la niñez y a la juventud cuando son la gran promesa de la humanidad. A pesar de los esfuerzos realizados en las dos últimas décadas, el número de niñas y niños dedicados a la guerra aumenta en África. El domingo 12 de febrero de 2017 se celebró el Día internacional contra los niños soldados que suman ya 300.000 en 17 países. Reportó UNICEF que desde l994 hasta la fecha (2010) habían muerto más de cinco mil infantes en combates militares y víctimas de enfermedad o hambre. Fueron protagonistas involuntarios de la guerra y hasta esclavos sexuales del ejército. Los numerosos conflictos regionales africanos implican el alistamiento forzoso de más de ciento veinte mil menores y seis mil niñas y niños ugandeses que fueron secuestrados por el Ejército de Resistencia del Señor cuyos fundamentos son paradójicamente, el cumplimiento de los mandamientos de Dios. Los soldados combaten con el rosario colgado al pecho y oran como los musulmanes. Son los rebeldes del LRA que desde más de un decenio aterrorizan el norte de Uganda. Su fundador, Joseph Kony fue un loco visionario a sueldo del gobierno sudanés. “El manifiesto del movimiento armado es una alquimia de religiosidad y locura.” comenta el padre Héctor Villalba, misionero comboniano en África quien es originario de Sta. Rosalía, Chihuahua, párroco en ese tiempo de Pajule, una de las misiones católicas mayormente invadidas por los rebeldes. (Entrevista 2011 en Chihuahua)


espiga tornasol 15 El pasado mes de diciembre 2016, en un informe al Consejo de Seguridad de Naciones Unidas, el entonces secretario general Ban Ki-moon subrayaba el empeoramiento del impacto de los conflictos armados en los menores, las tendencias de graves violaciones contra los niños en el conflicto de Somalia. Poco después de su toma de posesión, el nuevo secretario general Antonio Guterres presentó informes y manifestaba su alarma. Del texto desprende que la mayoría de los combatientes que forman las filas de al-Shabab son menores de edad y confirma que aunque Al-Shabab es el primer reclutador de menores, también el ejército somalí y otros grupos captan y utilizan a niños. La institución pudo verificar que al menos, 6.163 menores fueron reclutados 5.993 niños, y 230 niñas, entre el 1 de abril de 2010 y el 31 de julio de 2016, en Somalia. El 30% de estos casos se produjeron en 2012. Al-Shabab habría reclutado el 70% del total, lo que supone 4.213 casos verificados. Por su parte, el ejército somalí es responsable de haber enrolado a 920 menores. Guterres declara estar muy preocupado por la escala y la naturaleza de las violaciones contra los menores en Somalia y su incremento desde 2015.

También señala los esfuerzos de Naciones Unidas para dialogar con los grupos que utilizan a estos menores. En el caso de África, estos contactos se están intentando con la República Centroafricana, Malí, Nigeria y Sudán. Como se observa no hay mención de Somalia, Libia o de la República Democrática del Congo. Estos pequeños adulterados han sido víctimas de las más horribles brutalidades que el ser humano puede causar a los más débiles de su especie. Por desgracia, no solo la niñez africana sufre estas experiencias traumáticas, pues existen miles de niños en iguales circunstancias en otras regiones. Así es como se manifiesta la indiferencia ante la ley de Jesús sobre proteger a la niñez: “Si alguien hace tropezar y caer a uno de estos pequeños que creen en mí, será mejor que le amarren al cuello una gran piedra de molino y que lo hundan en lo más profundo del mar,” (Mt 18,6) más aún dice el Señor: “Tengan cuidado de despreciar a algunos de estos pequeños, pues les digo que sus ángeles en el cielo, contemplan sin cesar la cara de mi Padre que está en los cielos, porque el Hijo del Hombre ha venido a salvar lo perdido.”(Mt.l8, 10)

Por su parte, en su informe anual al Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas presentado en enero 2017, la representante del secretario general para Niños y Conflictos Armados, Leila Zerrougui, destaca los progresos realizados desde la creación del departamento hace 20 años, pero también insta a los Estados miembros y a las partes en conflicto a que tomen medidas urgentes para poner fin a las graves violaciones que se cometen contra los menores. Reporta avances durante las dos últimas décadas, pero afirma que los derechos esenciales de los niños continúan siendo violados con gran frecuencia. En lo que concierne a África, el informe señala que en Nigeria y Sudán del Sur, entre otros países, decenas de menores son asesinados, heridos, reclutados y usados como soldados. Zerrougui advierte que el número y la variedad de los actores que intervienen en los actuales conflictos armados ha contribuido a crear un entorno en el que lo protección de los niños es cada vez más difícil y requiere mayores recursos pues en los últimos años los hospitales y escuelas se han convertido en objetivos de guerra.

Es indudable que falta mayor compromiso, enlace y seguimiento de los mandatarios del planeta para terminar con este inmenso daño al germen de la humanidad, faltan acciones conjuntas y determinantes para frenar la destrucción de la niñez, por ello mientras eso ocurre es necesario que en cada hogar cuidemos y preservemos de toda contaminación la mente de nuestros hijos. Afortunadamente aún despiertan con el canto de los pájaros, con risas y juegos y cuentos de fantasía. La mayoría puede jugar en parques y jardines, y a veces a campo abierto, en patios escolares y en casas, mientras en la lejanía niños inocentes y desprotegidos sortean la vida atrapados en las redes brutales de la guerra.


fulgor de lit 16 Liliana Pedroza/Exprés @Liliana_Pedroza

#AMíTampoco, los privilegios invisibles

E

n días pasados la periodista Carmen Aristegui inauguró en CNN en español una serie de entrevistas relacionadas al movimiento #MeToo que dio inicio en Estados Unidos cuando mujeres del mundo del espectáculo revelaron situaciones de violencia sexual en su ámbito de trabajo. En este programa, Karla Souza narró su experiencia durante el rodaje de una película. Sin señalar nombres o detalles que revelaran el nombre, sólo que fue un director de cine para enmarcar la situación de poder laboral, la actriz mexicana contó los recursos con los que se valió su agresor para llegar a ella. El primero de ellos fue aislarla del resto del equipo al hospedarla en un hotel distinto al del resto de trabajadores, para después avanzar en una relación pasivo-agresiva en la que le hizo notar con sutileza las ventajas o desventajas profesionales que dependían de si ella le permitía o no la entrada a su habitación en la madrugada. Souza declara que después de esa fuerte presión psicológica a lo largo del mes del rodaje mantuvo relaciones sexuales no consensuadas con el director en cuestión. Muchas preguntas se lanzaron sobre este tema: ¿por qué la actriz esperó tanto tiempo para denunciar?, ¿por qué no hizo una denuncia judicial?, ¿por qué no dio el nombre de su agresor? Interrogantes sobre las que toda la responsabilidad recaía sobre la actriz y no en el director. Es decir, nuevamente, otro tipo de violencia, el señalamiento y la censura social, agredía a la víctima y dejaba fuera del centro de la discusión al agresor.

Por supuesto, hubo una respuesta por parte de los grupos feministas con el hashtag #YoNoDenuncioPorque donde señalaban todas las motivaciones que tiene una víctima de abuso sexual para no denunciar o no dar públicamente el nombre del violentador: desde el no querer ser llamadas mentirosas, exageradas o locas por sus familiares o conocidos, tener miedo ante posibles represalias laborales o simplemente no confiar en el sistema de justicia. Esto hizo un llamado colectivo al derecho de las víctimas de no exponer o exponer parcialmente sus experiencias de violencia pues cada una de ellas responde a un escenario emocional individual. Aunque también lo que estas declaraciones en redes sociales hicieron fue evidenciar lo que falta por hacer para que haya justicia legal y social frente al acoso. Porque todo aquel que ha sido agredido debería poder denunciar, ser amparado por la sociedad y obtener justicia con base a la ley. En principio, lo que debería ser urgente es preguntarnos: ¿por qué seguimos juzgando al que delata un delito como el abuso sexual?


fulgor de lit 17 Dentro de este movimiento global que evidencia la violencia hacia las mujeres, me ha llamado especialmente la atención uno muy reciente, se trata de #AMíTampoco, que ha arrancado en España desde el periódico La marea con la periodista Noemí López Trujillo. Emulando a su vez a una periodista española de inicios del siglo XX, Carmen de Burgos, quien realizó una serie de entrevistas a personajes públicos, todos varones, sobre el tema del divorcio a razón de que las mujeres eran condenadas a muerte por adulterio, López Trujillo decidió, con más de cien años de distancia, elaborar también un cuestionario para que 100 hombres en el foco público respondieran sobre la violencia de género. Con las respuestas a Carmen de Burgos, evasivas o ambiguas muchas de ellas, Noemí observó algo revelador: el claro privilegio de un sector que no padece la marginación. Por eso, el movimiento #AMíTampoco ha querido dar una vuelta de tuerca al #MeToo que centraba su atención en las víctimas de la violencia de género para confrontar las prerrogativas masculinas frente a la violencia a las mujeres: ¿Alguna vez ha sufrido una situación de acoso sexual por una mujer? y si ha sido así, ¿ha sentido temor de ser violado? ¿Suele sentir miedo a ser agredido sexualmente al volver solo a casa de noche? ¿Se siente discriminado por el hecho de ser hombre? Son unas de las veinte preguntas que se les han hecho.

Aunque aún no se han publicado las respuestas de todos estos hombres, las declaraciones han dejado patente el lugar de privilegio social en el que vivimos pues ninguno de ellos, por ejemplo, ha sentido miedo de ser asaltado sexualmente en la calle o despedido de sus trabajos por embarazo o ganado menos por el mismo trabajo que una mujer. Esta serie de entrevistas, advierte la periodista, no es un estudio sociológico pero sí es uno de los caminos por los que ha encontrado la manera de dar un envés a un tema que no concierne sólo a las mujeres y que necesita la concienciación de los privilegios invisibles de los hombres como el sólo hecho de poder caminar con tranquilidad por las calles. Un poco antes al #AMíTampoco, en las redes sociales, cientos de mujeres contaron situaciones cotidianas relacionadas al miedo de vivir sólo por el hecho de ser mujer: escoger cierta ropa para no ser acosadas; elegir rutas, horarios y compañía para regresar salvas a casa. Todos estos testimonios terminaban con una pregunta demoledora: “¿A los hombres también les pasa eso?”. Quizá habría que llevar a la práctica en nuestros propios espacios estos ejercicios críticos y comenzar a preguntarnos de qué prerrogativas sociales disfrutamos para ponernos en los zapatos del otro. Porque está claro que sólo el que vive los privilegios no los ve.


letras de jade 18

Terapias con caballos: una alternativa con excelentes resultados

Elvira Catalina Gutierrez/Exprés elviracatalina13@gmail.com

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a fascinación por los caballos es un sentimiento que existe desde el primer encuentro de los seres humanos con este mágico animal, cuando entran en tu vida es fácil amarlos y hasta adorarlos. Corre hasta el rumor de cierta bacteria que entra en el torrente sanguíneo similar a una droga y crea adicción en las personas que conviven mucho con ellos. Desde la antigüedad fueron la clave para conquistar imperios; ni persas, ni romanos hubieran tenido todos los territorios sin sus caballos. El más grande conquistador de la historia antigua Alejandro Magno lo hizo en lomos en un caballo.

Ahora tenemos muchísima información científica acerca de cómo los seres humanos podemos beneficiarnos de su belleza de sus movimientos, de sus habilidades corporales, de su estructura física. Estos compañeros terrestres que hemos utilizado para trasporte, deportes, como aliados en el trabajo de campo, como amigos, como terapias alternativas para diversos problemas de salud física y mental, son todo un motivo de admiración. En el caso de las terapias con caballos, se conoce que al menos se remontan al 460 a. C. ya que Hipócrates, padre de la medicina, decía: “La equitación mejora el tono de los músculos” no por nada deportistas de alto rendimiento corredores, futbolistas, entre otros, se sabe que utilizan la equitación como entrenamiento extra porque si quieres desarrollar unos músculos fuertes, el caballo sin duda es una excelente opción para mejorar el tono muscular, es un deporte que mejora articulaciones, desarrolla el equilibrio. Además andar a caballo influye en las emociones positivas de las personas. Y de esto no me cabe la menor duda pues cabalgar es la mejor terapia psicología que he tenido en mi vida. La luna, no diré mi yegua pues ella se pertenece a sí misma, sería injusto que a un ejemplo de libertad que nos da la naturaleza: le dijera “mi” yegua, lo que sí diré es que es la siquiatra más increíble que me pude topar en el mundo. No me lo tienen que decir los numerosos estudios que se realizan actualmente, en prestigiosas universidades del mundo acerca de la equinoterapia, soy un testimonio vivo de la eficacia de esta terapia.


letras de jade 19

Algunos de los beneficios más destacados cuando se recurre a actividades con caballos: ·Beneficios físicos: Mejora el equilibrio, movilidad, tono muscular y la postura ·Beneficios psíquicos: Estimula la atención y la concentración. Fundamental para el aumento de la seguridad en uno mismo. Tiene un efecto positivo en las funciones de comunicación y de comportamiento. Corrigen problemas de conducta. Mejora el control de las emociones, mejora y aumenta la capacidad de comunicarnos, desde aumentar el vocabulario, por ejemplo mis hijos se burlan porque les digo que estoy aprendiendo idioma caballo, pues es todo un nuevo lenguaje, y cada que se aprende un nuevo lenguaje, la lengua materna de incrementa. ·Beneficios neurológicos: Al mejorar la postura el jinete tiene una espina dorsal más eficiente y las instrucciones que manda al cerebro son de mejor calidad. Estimula el sistema sensomotriz ·El movimiento de la pelvis para acompañar la cadencia del caballo (alzarla y bajarla) es muy similar al que hacemos al caminar, lo que manda información importante al cerebro para adquirir un adecuado patrón de marca. Muy útil por ejemplo en personas que por alguna razón no pueden caminar. Si alguien tiene las posibilidades para darse la oportunidad de convivir con caballos y montar, aprovecharla es una gran opción para su salud física y mental.


estilo mápula 20

Cuatro vidas ejemplares Jesús Chávez Marín/Exprés jchavezm@uach.mx

1. El mano chiquita

2. Estepario 21

Un hombre estaba dormido cerca del arroyo, cuando un sapo se le metió en la boca abierta. Despertó desesperado. No alcanzaba respiración y sentía el viscoso cuerpo del animal ahogándosele en la garganta, pataleando con violencia, casi le rasgaba el cuello por dentro. Trataba de arrojarlo pero el sapo, al sentirse oprimido, intentó avanzar hacia delante.

Ya no se mira en los espejos y no es por su físico, que no ofende. Es porque se conoce de sobra. Y sabe de lo que es capaz.

El hombre corría de un lado a otro sin poder gritar, se convulsionaba tratando de jalar aire, pero no podía, a pesar de la fuerza con que su nariz se plegaba sobre sí misma. Hubiera muerto, de no ser porque, para su buena suerte, llegó un vecino suyo a quien le llamaban Mano Chiquita.

Cuando amanece, orbita deslumbrado por el esplendor de otros cuerpos celestes. Es oficiante de la literatura, con fidelidad a las letras y a sus combinaciones para hacer palabras; escribe relatos de amor que alzan el vuelo, en parvada o en poemas, con sus iniciales en tu carne.

El Mano Chiquita le salvó la vida: primero lo tiró al suelo con un golpe en la espalda, luego lo sujetó del pelo y le levantó la cabeza, le abrió la boca lo más que pudo y metió sus pequeños, sus delicados dedos, hasta el fondo de la garganta. La pequeña mano cabía entera. Atrapó al sapo y lo jaló con mucho cuidado. El animal salió vivo. Aquel ya casi se había desmayado, pero entonces alcanzó a respirar, jadeando, bocanadas de angustia y aire; casi a gritos inflaba y desinflaba todo el cuerpo y así estuvo largo tiempo, hasta que se fue calmando poco a poco mientras sus ojos se llenaban de lágrimas.

Sigue la huella de la poesía en celo sin perder tiempo aullándole a la luna. Esta es su historia.Es la luna, menguando de mansita, la que viene y le gime para meterse bajo su abrigo.

A veces la gente fabula sobre él pensándolo como un lobo indómito, estepario, solitario por rabioso, capaz de hincarles los dientes, morder la mano que lo alimenta y lo acaricia. Pero solo es otro Wolverine gruñéndole al mundo por justicia. (Escrito con Rafael Cárdenas Aldrete).


mápula 21

3. Papeles rotos

4. Nicotina

A la mitad de su vida, un hombre se vio de pronto habitando en un cuarto yermo y pequeño, jadeando solo como perro de arrabal a las últimas evocaciones que logró sacar de casa.

Después de los grandes viajes a Europa, a China, a Brasil; de usar automóviles de lujo y habitar en residencias kilométricas de enormes jardines; vida cotidiana donde son naturales las joyas, ropa bien diseñada y de telas finas, perfumes de profundas flores; también llega la vejez.

Tenía la leve conciencia de que se merecía el cuarto, la soledad y el jadeo, pues había sido infiel y sospechoso en los años finales de su matrimonio en ruinas. Pero también estaba seguro de que cuando un amor se quiebra, son dos los culpables; ambos displicientes o furiosos se ocuparon de esa demolición. Grabada a fuego tenía la escena: "Como puedes ver ―mascullaba ella entre dientes reprimiendo la rabia―, tienes que irte hoy mismo de aquí, Esteban." El mediodía había marcado su hora. Sobre la cama había un montón de papeles y fotos rotas, desplegados los fragmentos a lo ancho y a lo largo, como jirones de una colcha de retazos. Del archivero del estudio que Estela y Esteban compartían, al cual ella nunca se había asomado antes porque era educada y discreta, un indicio súbito e inequívoco la impulsó a revisar con lupa los papeles, y todos le fueron pareciendo tan susceptibles de culpa, que al terminar respiraba con dificultad, y sin la menor duda. Escrito con Rafael Cárdenas Aldrete).

Bien cuidada por medicamentos y hospitales con recursos sin límite, pero llega. El tiempo no perdona ni se detiene con recursos financieros. Rosa María lo sabe esta noche de fiesta, con los vapores del coñac y entre la humareda de sus cigarros, uno tras otro, que fuma como desesperada. ―Tráeme la salsa roja ―le grita a su marido, quien muy diligente va a la cocina por ella. ―Y también mi soda, la dejé en la alacena. Cuando él regresa, con mansedumbre pone la salsa sobre la mesa, al lado del plato de la señora. ―¡Te dije que la roja! ―le grita ella. Luego entre broma y de veras se dirige vagamente a sus hijas, sus nueras, sus jóvenes nietas, que están en la misma mesa: ―Ay, este menso ya no distingue los colores. ―¿Pues de qué color es esta, entonces? ―dice el hombre, con un leve tono de protesta. Aunque muy bien él conocía que estaba pagando un castigo inevitable. Media hora antes, ella lo había sorprendido mirando, como por reflejo condicionado, el escote elegante y atrevido de una de las invitadas. Cosa que para su anciana esposa era como arder en el infierno.


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Un gran estruendo ruge agorero Arelí Chavira/Exprés fareli04472@gmail.com

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rick Medina vive sus fantásticos dieciocho años: es tímido, callado, tiene pocos amigos, le gusta leer comics y libros de ciencia ficción; mide 1.87, estatura ideal para practicar el baloncesto; un tanto gruñón con su familia, sin embargo, no le gusta confrontar a las personas; es noble y de buen corazón. Un chico feliz o por lo menos lo había sido, hace días que las cosas no le van bien, pareciera que la suerte se empeñara en jugarle malas pasadas: Un 45 en matemáticas y un 65 en química, y eso que estudió una semana para cada una, no obstante, no logra concentrarse; la USB con el trabajo en equipo de historia de México perdida, junto con sus compañeros que al saberlo, le han aplicado la ley del hielo; su celular murió ahogado en el retrete, esa costumbre de echarlo en la bolsa de atrás del pantalón; el Nintendo Wii castigado, sus calificaciones no son para menos; el amor, no podía faltar el amor: Mariana, la chica más hermosa del universo, ni en el mundo lo hace, vive inmersa en su melancolía, pero esa es otra historia; y como cereza del pastel, en el entrenamiento de esta tarde, cosa extraña en un corredor de fondo experimentado, se desmayó a mitad de la carrera. El resultado de los estudios médicos: hipertiroidismo, con razón se sentía fuera de forma, más delgado y con la cabeza en otro planeta. No le había dado importancia, se lo atribuyó al desánimo causado por la mala racha que estaba pasando y que, por lo visto, empeoraba. —¿Es usted la mamá de Erick? —Si, Dalia Salgado, mucho gusto doctor. ¿Cómo se encuentra mi hijo?


letras vivas 23 —Los exámenes de laboratorio dicen que Erick padece hipertiroidismo por lo que su metabolismo trabaja más rápido de lo normal, debido a eso siente cansancio extremo y ha bajado de peso. El plan a seguir es regular con yodo radioactivo la producción de hormonas tiroideas, para después extirpar la glándula. Será necesario que por algún tiempo tome yodo en dosis controladas; la duración del proceso dependerá de su evolución. No te asustes, Erick te pondrás bien si sigues las indicaciones al pie de la letra: tendrás que permanecer aislado, dormir solo, tener tus propios cubiertos. Después de cada toma, no podrá comer ni hablar durante media hora para prevenir las náuseas; evita pasar periodos prolongados en lugares públicos o trasporte colectivo; si piensan salir de la ciudad, deberán llevar consigo esta carta donde se hace constar que estás bajo tratamiento médico, ya que las alarmas de aduanas y aeropuertos sonarán cada vez que cruces por los detectores. Además, nada de productos y alimentos que contengan mucha sal, la comida chatarra, por ejemplo, tampoco lácteos. —Solo esto me faltaba. —Erick, qué modos son esos. —Mamá, cómo quieres que me sienta, hace tiempo que nada me sale bien por más que me esfuerzo. Todo está contra mí, me quedaré sin amigos, si de por sí, casi no tengo, ¿y la competencia?, no podré participar, perderé el año escolar. Me verán como algo contagioso, se burlarán de mí. —Vamos hijo, busca el lado positivo de los malos momentos, dicen que de la oscuridad nace la luz. —No inventes, tardaré mucho en aliviarme y tengo tan mala suerte que de tanto medicamento me haré fosforescente. —Pero ve nada más, qué cosas se te ocurren.

Erick se ha tomado la primera dosis, cerró los ojos, detuvo el aliento por un instante y tragó el contenido de la botellita que le proporcionara la enfermera. Después de reposar treinta minutos, fue directo a casa, a su habitación, permanecería ahí por dos o tres días, hasta que el efecto radiactivo bajara. La oscuridad de su recámara se ilumina intermitentemente con los rayos de la tormenta que rezumba afuera. No puede dormir pensando en su nueva situación; abre Facebook y lo primero que ve son las fotos de la competencia, Mariana aparece también, no quiere saber más, con frustración cierra su nuevo celular, regalo de mamá, lo pone a cargar y lo coloca sobre su buró. La tempestad va en aumento al igual que las descargas eléctricas. Desde su cama observa la ventana; sus venas, al paso de la radiación brillan igual que las centellas que surcan el cielo. El sueño por fin llegó. Súbitamente resplandece y un gran estruendo ruge agorero: el celular conectado al enchufe atrajo un rayo, todo se vuelve luminiscente, en especial Erick que, envuelto en un halo de luz, flota encima de su cama; sus manos, pies y cabeza parecen orbes fulgurantes; bajo su piel, por sus venas inflamadas, corre la sangre, ahora iridiscente, que desata la metamorfosis. Su corazón se ha detenido, la fusión ha terminado; las tinieblas y el silencio cubren su cuerpo; esperan, vigilan, resguardan. Y así, momentos después, tal como fue anunciado, un destello tamborilea bajo el pesado manto negro, agujereándolo. Las noches jamás volverán a ser iguales.


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Bienvenidos al Carnaval de Nueva Orleans

Betty Garrett / Fotos y Texto / Chihuahua Exprés

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ardi Gras es el nombre que se le da al carnaval que se celebra en Nueva Orleans, Luisiana y en algunas ciudades del sur de los Estados Unidos. Su nombre proviene del francés que se traduce al español como martes graso o martes gordo. La celebración de Mardi Gras está considerada como una de las más grandes y famosas del mundo. La temporada del Carnaval en Nueva Orleans tiene sus orígenes en la tradición católica, las festividades comienzan el 6 de enero y termina con el comienzo de la cuaresma el miércoles de ceniza. Desde esa fecha se empiezan a ver los desfiles de carros alegóricos, los bailes de máscaras y a degustar el famoso “King Cake” el cual conocemos en México como la Rosca de Reyes. La tradición comenzó cuando Luisiana fue colonizada por los franceses. La primera celebración de la que se tiene constancia documental fue en 1699. Sin embargo, se desconoce exactamente cuándo comenzaron realmente tales festividades. Cabe mencionar que las autoridades llegaron a prohibir la celebración en más de una ocasión sin éxito alguno. Solo se canceló durante la Primera y Segunda Guerra Mundial y por una huelga de la policía de la ciudad. El fin de semana antes de Mardi Gras los residentes de Nueva Orleans se duplica gracias a los turistas que llegan al famoso fin de semana. El viernes por la noche se puede observar el enorme desfile de Krewe of Hermesy el satírico desfile de Krewe D'Etat además de desfiles mucho más pequeños como el desfile del French Quarter Fairy Fey en El Barrio Francés. El sábado por la noche sucede el desfile más grande el Krewe of Endymion. Se denominan Krewes las diferentes asociaciones o peñas que tienen a su cargo la organización de los desfiles y bailes de Mardi Gras. Durante el domingo se pueden disfrutar más desfiles incluyendo el Bacchus en el cual típicamente incluye actores de cine, cantantes y otra gente famosa la cual va a bordo de carrozas adornadas. Al lunes se le conoce como Lundi Gras (que significa «lunes gordo») los Reyes del club Zulú y los de la Peña de Rex se reúnen a orillas Del Río Mississippi y se organiza una gran fiesta durante todo el día.


Mardi Gras;

una mascarada para disfrutar de la vida

Las actividades que caracterizan a este Carnaval son el lanzar collares multicolores, monedas y juguetes desde las grandes carrozas decoradas de temas imaginables. También los bailes de máscaras con el rey, la reina y su corte real.

Mardi Gras finaliza formalmente cuando se reúnen los reyes de Rex y sus "súbditos", el rey y la reina del carnaval y el rey y la reina de la peña de Mystick Krewe of Comus (la peña de Mardi Gras más antigua). Cuando se realiza esta reunión se hace un baile en el auditorio municipal de la ciudad.

En Estados Unidos las normas morales son bastante estrictas. Aparentemente, tales normas se relajan durante la temporada de carnaval, pues desde la década de los 60 es habitual que las mujeres destapen y enseñen su busto a la multitud como reclamo para coleccionar los collares multicolores. Los residentes consideran que es una práctica indecente, pero son más tolerantes con los turistas.

A la media noche un escuadrón de policías, montados sobre caballos, empieza a despejar la calle Bourbon. Dicho evento significa que ha finalizado Mardi Gras y se ha dado inicio a la Cuaresma, considerándose irrespetuoso ponerse los collares de Mardi Gras durante esta.

La policía toleraba hasta hace poco tales manifestaciones en el Barrio Francés, pero desde el comienzo del siglo XXI, la policía se ha vuelto más estricta y, argumentando que esas prácticas originan altercados y alteración del orden público, por lo que han intentado disminuirlas drásticamente.

El Mardi Gras es una gran celebración, tiempo de diversión y festividades. La mayoría de los visitantes de Nueva Orleans se enamoran de la cuidad, su cultura, historia y gastronomía. Los residentes son cálidos y amistosos. Si realmente quieres vivir la experiencia de Carnaval no te pierdas la oportunidad de visitar Mardi Gras.


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Welcome to the New Orleans Carnival

Mardi Gras;

a masquerade to enjoy the life

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ardi Gras is the name given to the carnival that is celebrated in New Orleans, Louisiana and in some cities in the southern United States. Its name comes from the French root that is translated into English word meaning "Fat Tuesday." The celebration of Mardi Gras is considered one of the largest and most famous in the world. The Carnival season in New Orleans has its origins in the Catholic tradition. The festivities begin on January 6 and ends with the beginning of Lent on Ash Wednesday. From those dates you can see parades of floats, mask events and taste the famous "King Cake" which we know in Mexico as the Rosca de Reyes. The tradition began when Louisiana was colonized by the French. The first documented celebration was in 1699. However, it is unknown exactly when such festivities really began. It is worth mentioning that the authorities came to prohibit the celebration on more than one occasion without success. It was only canceled during the First and Second World War and by a strike by the city police. The weekend before Mardi Gras the residency of New Orleans doubles thanks to tourists arriving at the famous weekend. On Friday nights you can see the huge parade of Krewe of Hermes and the satirical parade of Krewe D'Etat in addition to much smaller parades such as the French Quarter Fairy Fey parade in The French Quarter. On Saturday nights the biggest parades happen like the Krewe of Endymion. They are called Krewes for the different associations or clubs that are responsible for organizing the parades and dances of Mardi Gras.

Betty Garrett / Picture and text / Chihuahua Exprés During the Sunday activities you can enjoy more parades including the Bacchus in which typically includes movie actors, singers and other famous people who go aboard decorated floats. Monday's are known as Lundi Gras (meaning "fat monday") the Kings of the Zulu club and those of the Peña de Rex meet on the banks of the Mississippi River and a great party is organized throughout the day. The activities that characterize this Carnival are the launching of multicolored necklaces, coins and toys from large floats decorated with imaginable themes. Also the mask events with the king, the queen and his royal court. In the United States, moral standards are quite strict. Apparently, such rules are relaxed during the carnival season, since from the 60's it is usual for women to uncover and show their bust to the crowd as a claim to collect multicolored necklaces. Residents consider it an indecent practice, but they are more tolerant of tourists.


viajes 27 The police tolerated such demonstrations in the French Quarter until recently, but since the beginning of the 21st century, the police have become stricter and, arguing that these practices cause altercations and disturbance of public order, have tried to reduce them drastically. Mardi Gras ends formally when the kings of Rex and their "subjects" meet, along with the king and queen of the carnival, and the king and queen of the Mystick rock Krewe of Comus (the oldest Mardi Gras rock). When this meeting occurs, a dance is held in the municipal auditorium of the city. At midnight a police squadron, mounted on horses, begins to clear Bourbon Street. This event means that Mardi Gras has ended and Lent has started, considering it disrespectful to wear the Mardi Gras necklaces during this season. The Mardi Gras is a great celebration, including many fun times and festivities. Most visitors to New Orleans fall in love with the city's culture, history and cuisine. The residents are warm and friendly. If you really want to experience the Carnival, do not miss the opportunity to visit Mardi Gras.

Top MĂŠxico


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Semana Santa en la Tarahumara

Donde termina el mal, e inicia la buena época

Javier Jaime Holguín Fuentes / Fotos y Texto / Chihuahua Exprés

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uachochi Chihuahua.- Una de las fechas más importantes en las fiestas tradicionales de comunidades indígenas y en especial a la comunidad tarahumara es Semana Santa en donde termina el mal e inicia la buena temporada. Pero antes de Semana Santa o Noliriwachi como lo llaman la comunidad o los Tarahumaras, es de mucha preparación y proceso para llegar a la fecha más esperada, no solamente por la comunidad indígena, sino el mundo occidental, de la cual se da inicios desde los primeros días del mes febrero. Desde el pasado primer de febrero es la víspera de la Fiesta de la Candelaria y muchas comunidades se reúnen. Casi anocheciendo es cuando entre los cerros empiezan a bajar niños, hombres adultos, jóvenes con sus capas para danzar. Ellos viene acompañados de mujeres, que pueden ser sus esposas, hijas o simplemente familiares, y es la comunidad de Norogachi, municipio de Guachochi el lugar donde danzarán en la Iglesia Jesuita, donde es uno de los mas grandes centros ceremoniales de la Sierra Tarahumara ubicada en el Estado de Chihuahua. En esta comunidad que viven y conviven tarahumaras y mestizos, pero en esta ocasión se reunirán para realizar sus rituales no solo de la capitanía de Norogachi; más comunidades han sido invitadas para celebrar la fiesta de la candelaria, que durará toda una noche, entre danzas y convivio. Las comunidades son Choguita, Tatahuichi, Pahuichique, Umariza, y algunas más de la Baja Tarahumara.

La comunidad se prepara para recibir danzantes de varias comunidades y por la cual tienen que organizarse para la alimentación y entre lo que se puede presentar en la fiesta y por supuesto desde días antes también empiezan a preparar el teswuino. A juntar suficiente leña con la cual realizarán la comida y fogatas. Los encargados, junto con el Gobernador Indígena de la comunidad, Juan Espino son los tenanches, encargados de dar alimentación y consumo de teswuino, a los visitantes y al mismo pueblo donde se celebra la fiesta. Esa noche se cierra un ciclo de temporada con danzas y con una alegría en toda la noche, y a convivir entre varias comunidades y saludar a los compañeros rarámuris, conocer sus historias diarias de sus comunidades de donde vienen. Muchos platican de sus anécdotas y de cómo pasaron sus fiestas o convivios en sus comunidades en los meses anteriores. Esta fecha es de suma importancia para la comunidad Tarahumara y termina un ciclo de temporada para iniciar otro donde será una de las importantes. Para ello se deberá despedir con un ambiente favorable en donde se compartirán alegrías y convivenia por medio de danzas de matachines. Ya en el atardecer buscarán el lugar donde pasarán la noche danzando y danzando, mientras la mujeres ya sean sus esposas e hijas familiares serán las observadoras y acompañantes de sus maridos durante la velada. Al igual que sus maridos ellas pasarán la noche en la Iglesia, Comerachi o algún lugar donde le fue asignado la comunidad invitada para que realicen sus danzas. Allí dormirán las mujeres en caso de que les gane el sueño y muchas de ellas viene acompañas de sus pequeños hijos quienes tendrán que arroparlos en su brazos con cobijas, telas o rebosos.


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En el trascurso de la fiesta los danzantes tienen tres ceremonias religiosas en donde el mundo occidental se le puede llamar misa o celebraciones, y los encargados de todo ello son los curas o sacerdotes; fiesta que inicia al anochecer, durante la media noche y hasta en la madrugada. El rol de los danzantes será entrar al templo desde el atrio, así como danzar algunas piezas dentro de la iglesia. Esto la hacen de acuerdo al grupo de danzantes que vaya llegando al atrio de la iglesia. La mayoría de los danzantes son hombres, las mujeres en tiempos de antes no danzaban y de hecho en la mayoría de las comunidades no lo hacen todavía. El rol de la mujer ha sido acompañar a sus maridos a verlos danzar o quedarse en casa para preparar los alimentos y el teswuino que los danzantes consumirán. Hemos visto, gratamente, que en los últimos años se han visto algunos grupos de danzantes mujeres, no en todas las comunidades pero de hecho en la comunidad de Norogachi tiene un grupo de mujeres danzantes llamada “águila en vuelo”, nombre qe ellas mismas le han puesto y al igual que los hombres danzan y participan en la velada, ya sea en el atrio de la Iglesia o el lugar que les haya asignado el autoridad. A media noche son invitados a tomar alimentos en casa de algunos de los tenanches (organizador y encargado de dar alimentación y el bienestar de la fiesta o los participantes), a la cual acuden todos lo que vinieron de una comunidad, programándose de acuerdo a la hora señalada para que así puedan acudir todos los grupos que están participando en la velada a comer, al igual a la comida van acompañados de sus mujeres e hijos, quien va al frente para llegar a la casa donde consumirán sus alimentos el autoridad Indígena de la comunidad que lo acompaña ya sea el Gobernador Indígena o algún capitán.

Al amanecer del día 2 de febrero termina la fiesta en donde la mayoría de los danzantes se reúnen en el atrio de la iglesia de Norogachi, en donde danzarán por un rato, y escucharán el sermón, consejo del gobernador y se hace un recuento del comportamiento de la fiesta y desearles un buen camino a sus lugares de origen después de haber consumido sus respectivos almuerzo y teswuino que les tiene en la casas de los tenanches o del Siriami (Gobernador Indígena). La fiesta termina al medio día del 2 de febrero en donde la mayoría se empieza a retirar a sus comunidades; muchos de ellos tardan para llegar entre 4 a 5 horas de camino, por la cual el gobernador o autoridad que los acompañe les pide que tengan cuidado en el consumo del teswuino ya que el camino será largo. Allí termina un siclo de temporada para los tarahumaras y empieza otro. A partir de ese momento los violines se guardan y no se deben de tocar hasta haber pasado Semana Santa, que es donde empieza a hacer su función los tambores donde los escucharás entres las montañas, cerros y bosques. A partir de ese momento tiene el permiso de empezar a hacer ruido y danzar las danzas de Semana Santa que son varios así como los pintos, fariseos, muchas comunidades danzarán todos los domingos hasta llegar el Domingo de Ramos esto con el fin de ir preparando la llegada de Semana Santa, es una temporada muy importante ya que es el tiempo de preparar la tierra para dar buenos frutos; para tener un año de buena alimentación y reflexionar para tener un buen corazón y ayudarnos entre nosotros, de allí depende como nos vaya a ir durante todo el año. Esta historia continuará…


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NumerologĂ­a


Siempre da lo mejor que tengas

Cassandra Durán Chica exprés de marzo

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ntusiasta, con muchos sueños por cumplir, por lo pronto la búsqueda de ingresar a la política, Cassandra Durán engalana este simbólico mes de marzo para darnos esperanza y para pedirnos que siempre, cualquier tarea por sencilla que sea, demos lo mejor de lo que tengamos. Para ella este mes igualmente es muy especia, tanto por iniciar la primavera, como por que justo un 29 de marzo es su cumpleaños. Aquí tienen amigos nuestros a la realidad, no las esperanzas, de los jóvenes chihuahuenses de hoy que vienen con toda la actitud de enderezar muchas de las cosas que no nos gustan ni como ciudadanos, ni como mexicanos.

Fotos: ALEX MENDOZA Locaciones: Distrito 1 y Cimarrón


¿Quién es Cassandra Durán Una mujer estudiante, que actualmente cursa la licenciatura en administración gubernamental en la UACH, que tiene muchas metas, propósitos en su vida y esta dispuesta a dar todo de ella para cumplirlas.

Sueños: Ser una persona exitosa tanto como ser humano, como en lo profesional y siempre dar lo mejor de ella. ¿Feliz? Muy feliz


¿Qué te gusta de tí? Que soy una persona muy sociable, solidaria, me encanta participar en acciones caricativas. También que me gusta cumplir mis metas y que hago hasta lo imposible por cumplirlas. No me gusta... Muchas veces me preocupo de lo que lleguen a pensar de mi, me molesta. Tampoco me gusta la gente mentirosa.


Marzo: Es un mes extraordinariamente bueno para mi. Me siento muy feliz, porque es mi cumpleaños, porque es mi mes favorito y principalmente porque empieza la primavera y claro, recibo muchos regalos.

Frases para opinar… Como la canción, ¿qué vas a ser cuando seas grande? Quiero ser diputada y dar lo mejor de mi. Siempre he dicho que debemos fijarnos en los candidatos y no irnos por el partido porque en todos hay buenos y malos.

¿Crees en los extraterrestres? Mmmmmmm. Sí y no. No tengo una buena respuesta para ello. Creo que sí existen, porque sería muy egoísta De Dios crearnos a nosotros con inmensas galaxias, pero no creo tampoco porque no he logrado evidencia de ello. Jajajajaja es muy complicado este tema.


Pasaporte de Identidad Nombre: Cassandra Yanely Durán Villalobos Fecha de nacimiento: 29 de marzo de 1998 Signo: Aries (somos mandones, líderes, muy fuerte y apasionadosa Libro: La Cabaña Lugar: Nueva York Actriz: Sandra Bullok Cantante: Ha-Ash Frase célebre: Las mejores cosas llegan cuando menos te lo esperas.


salud 38

Radiografía de un refresco con mucha azúcar

Tabata Armenteros/ Poder del Consumidor / Exprés

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ontiene 5 cucharadas cafeteras de azúcar, que excede hasta el 120% del consumo recomendado.

-Su aporte nutritivo es nulo y contiene edulcorantes artificiales. -8 ingredientes en total, muchos para una bebida.

Análisis: Del Valle Coco & Nada (botella de 600 mililitros): Azúcares: Contiene 30 gramos (g) de azúcar por envase de 600 mililitros (ml), lo que equivale a 5 cucharadas cafeteras, representando el 120% de la cantidad máxima de azúcar añadido recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) al día para un adulto.1 El porcentaje de azúcar es bastante elevado, por lo que se debe tener precaución en el consumo total de la botella. Además, este producto contiene edulcorantes artificiales, haciendo excesivamente dulce su sabor. Según las “Recomendaciones sobre el consumo de bebidas para la población mexicana” no se deberían consumir bebidas azucaradas con un bajo aporte nutrimental y si se ingieren debe ser de manera ocasional y en una porción no mayor a 240 ml. Debemos mencionar que en México se consume un promedio de 163 litros de refresco al año por cada habitante, esto se relaciona directamente con la alta presencia de sobrepeso y obesidad en la población, lo que eleva el riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico e hipertensión.

Calorías: Se promueve como una bebida baja en calorías, ya que por porción aporta 40, pero si se consume toda la botella se están ingiriendo 120. El problema no es la cantidad sino la calidad, ya que las calorías que aporta provienen de los 30 g de azúcar que contiene, los cuales no brindan ningún valor nutritivo al organismo, considerándose calorías vacías. De acuerdo con estudios, en México el 21% del consumo total de energía proviene de bebidas, aumentando la energía consumida que se suma a la de los alimentos, ya que además no generan saciedad, es decir, esa sensación de llenado que sí nos dan los alimentos, provocando un consumo excesivo de energía que se vincula con el desarrollo de obesidad y diabetes. Ingredientes: Agua mineralizada, azúcares, concentrado coco & nada, ácido cítrico, bicarbonato de sodio, mezcla de sucralosa y acesulfame potásico (2.9 mg/ 100g), sorbato de potasio. Además de contener diversos conservadores, esta bebida contiene un “concentrado” cuyo contenido no se describe al consumidor. No se puede saber si se trata de una mezcla de azúcares, saborizantes, colorantes, por lo que no se está respetando el derecho del consumidor a saber qué está consumiendo. Aun considerando únicamente los ingredientes reportados, son muchos para una simple bebida.


salud 39 Aditivos: Se adicionan edulcorantes no calóricos como sustitutos de azúcar porque proporcionan un sabor dulce sin aportar calorías. Sucralosa. Tiene un poder endulzante 600 veces mayor al azúcar, con la evidencia disponible al momento se recomienda no rebasar los 15 mg por kilogramo de peso, esta bebida cubre el 19% de la dosis recomendada en un adulto. Actualmente, la población está muy expuesta a productos con estos endulzantes, lo que a lo largo del día va sumando la cantidad, desconociéndose realmente el riesgo que implica. Acesulfame potásico. Tiene un poder endulzante 200 veces mayor al azúcar, se recomienda no rebasar los 9 mg por kilogramo de peso, esta bebida cubre el 0.9% de la dosis recomendada en un adulto.6 Se debe mencionar que la presencia de edulcorantes no calóricos fomentan aún más que no se genere saciedad, generando sensación de hambre y estimulando los receptores del gusto, lo que provoca comer en exceso, además de crear una adicción al sabor dulce. El consumo de estos ingredientes NO SE RECOMIENDA EN NIÑOS por esta misma razón, y porque ante la epidemia de sobrepeso y obesidad es necesario fomentar buenos hábitos de alimentación desde pequeños, limitando el consumo de bebidas y alimentos endulzados con azúcares y más con estos sustitutos, ya que son extremadamente dulces. Etiquetado: La etiqueta color blanco cubre la mayor parte de la botella. En letras verdes se señala el sabor de la bebida. Al centro se muestra el dibujo de una chica con silueta bien definida bailando, usa una falda con la forma real de un coco y detrás de ella unas burbujas, simulando efervescencia. En la parte inferior se muestra en un extremo el contenido neto y el aporte en porcentaje (%) de los nutrimentos diarios del envase en el otro extremo. En una segunda cara del etiquetado, en la parte superior se muestra con letras más grandes en tono verde el sabor de la bebida, al centro el dibujo de un vaso con un contenido burbujeante y la imagen de un coco real con un rostro y un cuerpo caricaturesco similar al de la chica de la cara anterior del etiquetado.

En la parte inferior se vuelve hacer énfasis de los ingredientes principales: agua mineralizada y sabor coco. En la tercera cara del etiquetado, se muestra la lista de ingredientes, la información nutrimental desglosado por porción. Y la frase: “Bebida carbonatada sabor coco baja en calorías”. No se hace el uso de leyendas precautorias que especifiquen que su consumo habitual pueda tener efectos adversos a la salud,8 ni tampoco es tan claro el número de porciones contenidas en la botella, por lo que para el consumidor no tendrá una lectura fácil de la cantidad de azúcar que consumirá al beber el líquido de toda la botella. La etiqueta tampoco advierte en ningún lado que el producto contiene endulzantes no calóricos artificiales. El consumidor tiene que revisar los ingredientes en letras chiquitas para enterarse. Es importante mencionar que a pesar de que se maneje como una bebida baja en calorías contiene azúcar añadido aunado a edulcorantes artificiales, lo que la hace que exceda el consumo de azúcar añadido al día y su sabor se perciba demasiado dulce. Nuestra valoración: No recomendamos su consumo ni en niños ni adultos, por su alto contenido en azúcares y además edulcorantes artificiales. Te proponemos: Disfruta de bebidas naturales que no contengan edulcorantes artificiales bajos en calorías. Si no te gusta el agua natural, opta por consumir agua de fruta de temporada, ya que es más dulce y para su preparación no necesitarás adición extra de azúcar, y si se busca ese efecto gaseoso se puede combinar con agua mineral. Si se quiere consumir una bebida con sabor a coco se pueden ubicar a los vendedores del fruto natural presentes en las calles de las ciudades mexicanas.


frases célebres 40

De Justicia y Corrupción

“Ser bueno es fácil, lo difícil es ser justo” Victor Hugo.

“La justicia es como un tren que casi siempre llega tarde.” Yevgeny Yevtushenko.

“En su mejor momento, el hombre es el más noble de todos los animales; separado del derecho y la justicia es el peor.” Aristóteles.

“La justicia, aunque anda cojeando, rara vez deja de alcanzar al criminal en su carrera.” Horacio.

“Cuantas más leyes, menos justicia” Marco Tulio Cicerón.

“Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo que juzgar a los demás.” A. Saint – Exupery. “Juzga a un hombre cuando te hayas puesto en su lugar.”

“Nadie consigue justicia. La gente solo consigue buena o mala suerte” Orson Welles. “Una ley injusta, no es ley en absoluto.” Martín Lutero. “Si quieres paz, trabaja por la justicia.” Papa Pablo VI. “La pobreza es la madre del crimen.” Marco Aurelio. “Los delincuentes no mueren por las manos de la ley. Mueren por las manos de otros hombres.” George Bernard Shaw. “Una de las mejores maneras de lograr la justicia es exponer la injusticia.” Julian Assange. “En caso de desacuerdo, nunca te atrevas a juzgar hasta que hayas oído hablar al otro lado.” Eurípides.

“La justicia no consiste en dar a todos por igual, sino a cada uno lo que se merece. “ Corrupción “Yo creo que llegará un tiempo en que sobre las ruinas de la corrupción se levantará la esplendorosa mañana del mundo emancipado, libre de todas las maldades, de todos los monstruosos anacronismos de nuestra época y de nuestras caducas instituciones.” Samuel Fielden “El deber de la juventud es pelear contra la corrupción.” Kurt Cobain “El primer signo de la corrupción en una sociedad que todavía está viva es "el fin justifica los medios".” Georges Bernanos “La corrupción es un mal inherente a todo gobierno que no está controlado por la opinión pública.” Ludwig von Mises, "El Estado omnipotente" (1944) “La corrupción lleva infinitos disfraces.” Frank Herbert


carrocerías 30

Mercedes- Benz GLC, listo para la aventura

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xprés tenía rato de no manejar aquellos autos considerados o catalogados como prime. Y ahora nos lanzamos a la búsqueda de algunos de esta categoría y nos topamos con una SUV que no le pide nada a nadie y en cambio tiene muchas cosas que ofrecer. Aunque es un vehículo concebido para la ciudad, no podemos dejar de lado su capacidad offroad. El modelo GLC 2018 ofrece muchas cosas, algunas enfocadas en apoyar al conductor, sin dejar de lado la elegancia, armonía y eficiencia. Su exterior es una excelente combinación de vanguardia y deportividad; el resultado es un diseño atractivo y moderno con su juego de superficies cóncavas y convexas perfectamente trazadas que la definen aún más. Al frente, la presencia y la expresividad son gracias a la parrilla tridimensional, con el emblema de la estrella. Para dar un aspecto deportivo, los faros cuentan con opción de iluminación LED integral. Para completar su estilo sport cuenta con rines de 20 pulgadas, estribos laterales y un spoiler en el techo. En el interior, podemos encontrar una gran calidad en los materiales, entre los que destacan el cuero napa, acabados artesanales como molduras de madera de poros abiertos. Tanto el tablero como la consola central están orientados al conductor; una pantalla tipo Tablet, la cual te permitirá manejar de forma más sencilla, todas las funciones de la unidad central. En tema de seguridad, Mercedes-Benz contribuye a que los viajes sean seguros con numerosas medidas que favorecen una conducción relajada en condiciones normales y le ayudan a enfrentarse con éxito a situaciones críticas; incluye entre otras cosas, frenos ABS, bolsas de aire y asistente dinámico en curvas. Ficha Técnica Motor L4 2.0L Potencia 245 HP Torque 370 Nm Aceleración 0-100km/h 6.5 s Precio: Desde $757,000


música 42

Regresa la Factoría

Le impone nuevo estilo al Reggaetón Leonardo Mariscal / Exprés

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uchos recuerdan a La Factoría, una agrupación precursora del boom actual que llamamos reggaetón y el reggae en español. Gracias al DJ Plablito, el grupo se hace presente en este difícil y cada vez más competido mercado. Recién a principios de este mes de marzo salió al mercado esta placa con 21 canciones que van a poner a bailar a miles, si no es que millones. Ya saben cómo son esto de las redes sociales y los nuevos ritmos. DJ Pablito nos trae Todavía, Ritmo de la Noche, es lo que hay, dale la vuelta, abajo la cosita y Tilin Tilin, entre otras muchas. Recordemos que La Factoría estaba formado por Marlene Romero (Demphra), Johanna Mendoza (Joycee), principal vocalista; Edgardo Miranda (Joey Montana) y Pablo Maestre (DJ Pablito). Esta agrupación surgió en el año de 1999 bajo la producción de Pablo Maestre conocido como DJ Pablito y el grupo se consolidó en el año 2001. Su último álbum lo grabaron en 2010. La agrupación fue una de las más recurrentes en los bares de toda Latinoamérica, pero por diferentes circunstancias, el grupo se alejó de los escenarios.


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Pero el gusanito de Pablo Maestre quedó así que La Factoría regresa y ahora nos trae esta producción que incluye a los integrantes originales pero con otro estilo, aunque sin dejar de conservar ese ritmo particular del grupo. Tenemos que reconocer que DJ Pablito hizo las cosas muy bien, pues construyó ritmos muy técnicos y con una enorme creatividad, con muchas reminiscencias de aquellas canciones como Moriré o Perdóname que interpretaba junto con Eddy Lover y que a la fecha lleva ya nada menos que 215 millones de vistas en la red de YouTube. “Una gran cantidad de contratiempos que me han arrojado a los mejores estados de ánimo del cuerpo y el alma que han profundizado mi comprensión de mi yo mundano y espiritual sobre cómo funciona este mundo… y el otro mundo también”, nos dice Pablo por medio de su cuenta de Facebook y quien con toda la nostalgia nos trae grandes recuerdos, pero con un estilo muy actual, revalorizado y muy panameño, no faltaba más.


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La magia y compasión en el filme La Forma del Agua

La parte mexicana que hacía falta al cine Carlos Boyero /Redacción Exprés

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n todo el cine de Guillermo del Toro, ese hombre adulto que nunca ha perdido la pasión y la fidelidad al cine, las historias, los personajes, los ambientes y las ensoñaciones que le fascinaron desde niño, existen convicciones que nacen en la infancia, aplicables al cine y a la vida. Los espectadores pequeñitos teníamos muy claro (y quiero pensar que a los actuales les ocurre lo mismo) que en cine existían los buenos y los malos y, por supuesto, desconocíamos el significado del maniqueísmo ni falta que nos hacía. Y ganaban los buenos. Posteriormente el cine y la vida te demostrarán que existe algo llamado matices, que además del blanco y el negro hay más colores, que son intercambiables, y que en el mundo real casi siempre vencen los malos. Su cine sería siempre identificable aunque no apareciera la firma. Hay faunos enternecedores y dragones salvajes (algunos de ellos con apariencia humana), gente acorralada y sola que busca un refugio y que solo se lo proporcionará su imaginación, historias de terror conviviendo con una poética muy personal, un tono y una atmósfera que remiten a películas de otro tiempo. Reconociendo la singularidad de su obra, sospechando que cada que vez que escribe y rueda siente un embeleso similar al de los críos con sus juguetes, que su relación con el cine viene marcada por el corazón, nunca por el mercenariado o la calculadora, que su huella es igual de poderosa y auténtica con los grandes presupuestos y con el posibilismo, ruede en México, en España o en Hollywood, hay películas suyas que me gustan mucho y otras menos. Hasta ahora, mis favoritas eran El laberinto del fauno y La cumbre escarlata. Con La forma del agua creo que ha logrado su obra maestra, en la que todo funciona.


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Me fascinan sus imágenes, me preocupa el presente y el futuro de sus atribulados personajes, me creo algo tan irrazonable como el romance (abarrotado audazmente de sexo en un presunto cuento de hadas) entre el sufriente monstruo anfibio y la muda que jamás perdió la pureza, me da mucho miedo el villano, me empapo sin esfuerzo de esa atmósfera tan insólita, me transmite emoción, sentimiento y magia. Y puedo entender ante la arriesgada y poética fabula que ha filmado Guillermo del Toro que determinados espectadores la encuentren irreal e incluso ridícula. Pero no estoy dispuesto a discutir con nadie sobre ello. O entras, o te quedas fuera. No hay términos medios con esta extraña película. En cualquier caso, no quiero imaginármela doblada. Mi cuelgue es inmediato con esa protagonista tan poco glamurosa. No solo es muda. Tampoco es guapa. Se despierta en plena noche para ir a fregar y a limpiar en unos inquietantes laboratorios gubernamentales durante la Guerra Fría.

Se masturba ritualmente en la bañera. Se dirige en un autobús muy triste a su rutinario trabajo. Pero no maldice su suerte ni reniega del mundo. No se siente sola ni desamparada. Sonríe mucho y llora poco. Porque hay dos personas tan perdidas como ella que son sus amigos, una compañera de trabajo que la protege y un anciano homosexual, artista y casi siempre desolado, al que ella cuida y mima. Le basta para seguir viviendo. Esa perdedora también posee algo luminoso. Está dispuesta para embarcarse en la aventura más irracional, comenzar un amor con un monstruo que es mucho más humano que aquellos que le recluyeron y le esclavizaron. Esta película habla de la compasión, del calor que se pueden otorgar los marginados, de la capacidad de amar en las circunstancias más duras. Lo cuenta con un lenguaje visual admirable, retratando sensaciones. El País


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Tres Candidatos

T Sobre tu religión

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través de toda la literatura derviche encontrarás que decimos repetidamente que no nos concierne tu religión o tu ateísmo. ¿Cómo puede esto conciliarse con el hecho de que los creyentes se consideran a sí mismos los elegidos? El refinamiento del hombre es la meta, y la enseñanza interior de todos los credos tiene este objetivo. Para poder lograr pervive una tradición transmitida por una cadena viviente de adeptos que seleccionan candidatos a quienes impartir este conocimiento. Esta enseñanza ha sido transmitida a hombres de todas clases. Debido a nuestra dedicación a la esencia hemos reunido, en el Camino Derviche, a todas aquellas

personas que están menos interesadas en lo externo y de esa manera conservamos pura, y secretamente, nuestra capacidad para continuar la sucesión. En las religiones dogmáticas líteralistas judía, cristiana, zoroastriana, hindú y musulmana este elemento precioso se ha perdido. Nosotros devolvemos el principio vital a todas estas religiones y es por esto que verás a tantos judíos, cristianos y otros entre mis seguidores. Los judíos dicen que nosotros somos los verdaderos judíos; los cristianos, cristianos. Sólo cuando conozcas el Factor Superior, advertirás la verdadera situación de las religiones actuales y de la falta de fe. Y aun esta misma incredulidad es una religión con su propia forma de creencia. Ahmad Yasavi

res hombres llegaron hasta el círculo de un Sufí, procurando ser admitidos a sus enseñanzas.

Uno de ellos lo abandonó casi inmediatamente, disgustado por el comportamiento errático del maestro. El segundo se alejó poco después de que otro discípulo le dijera (siguiendo instrucciones del Sufí), que el sabio era un fraude. Al tercero se le concedió el permiso de intervenir en las conversaciones, pero no se le ofreció enseñanza alguna durante tanto tiempo que perdió el interés y se marchó. Cuando estos tres aspirantes se hubieron ido, el maestro instruyó así a su círculo: "El primer hombre era un ejemplo del principio: "No juzgues cosas fundamentales por lo que ves”. El segundo, ejemplo del mandato: “No juzgues cosas de importancia profunda por lo que escuchas”. El tercero era un ejemplo del dicho: “Nunca juzgues por lo que se dice o se deja de decir”. Cuando un discípulo le preguntó la razón por la cual los aspirantes no habían sido instruidos sobre estos asuntos, el sabio respondió: "Estoy aquí para impartir conocimiento superior, no para enseñar aquello que la gente pretende saber ya en las rodillas de sus madres."


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Fuego y Furia Michael Wolff Grupo Planeta

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ocos libros pueden presumir haber puesto en peligro una carrera presidencial. Y solo uno puede decir que ha conseguido que un presidente de Estados Unidos tratara de parar su publicación, reaccionara de una manera furibunda en Twitter y provocara con ello, ventas de más de un millón de ejemplares en tres días, además de la publicación en una treintena de países e idiomas. Éste es ese libro. Recién lanzado el pasado 12 de febrero del presente año y con 503 páginas, Planeta nos trae en español este libro al que la Casa Blanca ha descalificado y calificadas las afirmaciones de su autor de "falsas y engañosas". Donald Trump quedó "perplejo" por su victoria en la elección presidencial de EE.UU., no disfrutó de su toma de posesión y sentía que la Casa Blanca era "espeluznante", son algunos de los comentarios que recibió el periodista y del que varios medios han publicado algunos extractos. “Lo cierto es que, a lo largo de mi vida, mis dos grandes activos han sido la estabilidad mental y ser realmente inteligente. Pasé de ser un empresario muy exitoso a una gran estrella de televisión y de ahí a presidente de Estados Unidos (al primer intento). Creo que esto se calificaría no como inteligente, sino como genio… y un genio muy estable”, afirmaba Donald Trump. “Este libro existe en un universo que ya conocemos bien, donde el presidente Trump no tiene idea de lo que pasa en ningún momento y pide el tiempo que le alimenten y le calmen como un Tamagotchi”, comentara en su momento el diario norteamericano The Washington Post. El libro ofrece detalles que, según Wolff, muestran cómo vivieron Trump y su entorno su ascenso a la presidencia de EE.UU. Según medios estadounidenses, el autor realizó más de 200 entrevistas a personas cercanas al mandatario estadounidense. Y si comentara Exprés sobre la rapidez de los medios de comunicación hoy en día, diremos que los libros no se quedan atrás, pues justo el 9 de enero pasado fue cuando salió la versión inglesa.


ARIES Empieza Marzo Aries. Aunque no es tu mes como tal, tienes algo de parte en este asunto. Marzo es un mes que te pone un poco inquieta/o. Un mes en el que parece que lo quieres todo ya, sin pensar, sin analizar situaciones. Un mes caprichoso Aries. Tienes que mirar a tu alrededor un poco más. Tienes que analizar y entender qué es lo que otros quieren y necesitan, cuando lo quieren y cómo lo quieren Aries. No hay conexiones del todo este mes. Y hay que hablar las cosas cuanto antes con esas personas que de verdad te importan. TAURO Empieza un nuevo mes Tauro, empieza Marzo, y te estás replanteando muchas cosas de golpe. Uno, que te has metido en una rutina que ya está pasando a ser monotonía y que te está pidiendo a gritos un cambio. Dos, que hay personas que no cambian por mucho esfuerzo que hagas y que pongas en ello. Incluso cuando es totalmente por su bien. Tres, que o te mueves tú, o nadie lo hará por ti Tauro. Febrero se te ha hecho cuesta arriba en muchos momentos. GÉMINIS De alguna forma u otra, este mes va a ser muy completo para ti Géminis. Un mes lleno de sorpresas, de buena vibra, de alegría, de actitud y de llegar a las metas que tenías fijadas. Géminis, eres brillante, divertido y la gente te quiere mucho, demasiado. Te lo van a demostrar. Así que, empieza por plantearte que debes dejar a un lado a las personas que tratan de robarte esa energía buena que desprendes y empieza a acercarte a quien te la da, a quien la alimenta, a quien la hace crecer Géminis. CÁNCER No te sorprendas si de repente te llegan noticias bastante impactantes Cáncer. Sobretodo a principios de mes. Aunque esas noticias puedan llegar a sacudir tu mundo interior y tus planes, son necesarias Cáncer y el conocimiento es poder. Poder para tomar mejores decisiones. La Luna llena ilumina todo lo que la oscuridad quiere esconder, y no porque no lo hayas visto antes significa que no está o que no existe. Abre bien los ojos estos primeros días de mes Cangrejo. Y acepta la realidad venga como venga.

LEO Empieza Marzo Leo, y lo primero que tienes que hacer antes de nada es echar un ojo a tus cuentas bancarias. A veces, llevas un ritmo de vida demasiado loco, y tus cuentas no son capaces de seguir ese ritmo. El día 2 de Marzo hay Luna llena Leo, una Luna llena que arroja una luz brillante a todas tus relaciones y te hace ver la verdad de cada una de ellas. Aunque la verdad no te guste una mierda a veces. Hay que evaluar gastos Leo, y de aquí en adelante, intentar ser más responsable con todo, y no gastar ni dinero, ni tiempo ni nada en quien no es capaz de gastar ni dinero, ni tiempo ni nada contigo. VIRGO Empiezas a ver las cosas con una claridad que da hasta miedo Virgo. La Luna llena del día 2 de marzo está en Virgo y te está iluminando de alguna manera. Y te está haciendo sentir más fuerte, como si ya no tuvieras miedo a romper con todo. Sé razonable Virgo, y si recibes información que no te gusta digiérelo y toma las medidas necesarias. Pero no dejes que te traten de loca/o otra vez. Haz las cosas bien Virgo, con cabeza, con sentido común, con firmeza y sin perder los papeles. LIBRA La Luna llena el día 2 de marzo te está afectando de alguna forma. Estás apática/o pero a la vez con demasiada energía. Estás haciendo las cosas bien, pero a la vez sientes que podrías dar más… Es complicado… No estás pasando por la mejor etapa de tu vida pero piensa que todo podría estar mucho peor. Quieres armonía en tu vida, eso es lo que quieres, pero parece que está tan lejos… ESCORPIO Actúa con cautela Escorpio, actúa despacio, actúa con cabeza y no te dejes llevar por los impulsos. Marzo es un mes un poco complicado para algunas cosas Escorpio pero si cierras la boca y si te guardas tus ideas, todo será mucho más sencillo. Estás consiguiendo mucho Escorpio, muchísimo, pero a menudo por contarlo antes de tiempo las cosas se estropean. Este mes tienes que ser mucho más astuta/o que los demás. Y no contarle a nadie tus planes hasta que se den. Cuida tu salud, tu estrés, tu ansiedad y tu garganta.

SAGITARIO Empieza un nuevo mes Sagitario, y has sobrevivido. Ahora es cuando más tienes que reflexionar, ahora es cuando mas tienes que pensar si lo que llevas haciendo hasta ahora es lo que quieres para mañana. Tus necesidades cambian constantemente y tienes que adaptarte a ellas. Encuentra tu lugar Sagitario, encuentra tu “hogar”, el lugar donde te sientes bien. Es muy importante que lo hagas. Y que lo hagas pronto. Y piensa y replantéate si ya llevas aguantado más de la cuenta. CAPRICORNIO Empieza el mes Capricornio, empieza con la Luna llena del día 2 de marzo y esta luna puede traer tensiones Capricornio, tensiones con la pareja, tensiones con la familia, con los amigos, con la gente cercana… Tensiones complicadas Capricornio. A veces sientes que llevas una vida que no te pertenece del todo Capri, y eso te está matando por dentro. Quieres cambios ya, pero a la vez, tienes un miedo terrible de que esos cambios al final puedan salir mal. ACUARIO El día 2 de Marzo hay Luna Llena, y esta vez, si que vas a tener que replantearte algunas cosas en tu vida Acuario. Esta Luna ilumina todo lo relacionado con tus asuntos personales, con los asuntos compartidos Acuario. En serio, ¿no te sientes demasiado agobiado por todo últimamente? Hay que poner un punto y a parte a muchos aspectos de tu vida. No todo funciona como quieres, pero puedes cambiarlo todo Acuario. Cambia las pautas, cambia la organización, o déjalo todo a un lado. Acuario, replantéate tu vida de una vez y piensa si estás haciendo las cosas como quieres, como te gustan… Nuevo mes Acuario, nuevas oportunidades para dar, nuevas oportunidades para recibir, para empezar… PISCIS Es tu mes Piscis y tu mes viene cargado de sorpresas, viene cargado de ilusión, de buenos momentos, de cariño y de mucho amor… Mucho amor además de las personas que menos esperabas… El hielo empieza a romperse Piscis. Todo lo malo que estaba en lo más profundo de tu alma empieza a emerger de las profundidades. Las cosas se están calentando…


Exprés Marzo 2018  
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