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教練學及催眠治療 e  v  o  Centre,  2014  

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 Coaching  and  hypnosis  1  


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對象 > 曾讀教練學,打算投身教練行業的人士 > 曾讀催眠治療,打算投身催眠治療行業的人士

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目標 > 教練學會一些催眠原理幫人衝破思想限制 > 催眠師學會一些教練技術作乾淨的催眠建議

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催眠和催眠治療 > 催眠:將人放進催眠狀態,然後作一些建議, 使人做某些行為 > 催眠治療:將人放進催眠狀態後,作一些有治療目的 的建議,使人做一些有治療目的的行為

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催眠狀態 > 將人放進催眠狀態並非催眠治療最困難和複雜的部份 > 將人放進催眠狀態不過是手段,目的是使人更容易接受建議 > 很多放鬆練習、和靜心技術,也能使人進入容易接受建議的狀態 > 催眠狀態並非什麼高深狀態,催眠治療亦不需要很深的催眠狀態 > 催眠狀態絕非睡著,也不是無法自主、自控的狀態 > 催眠狀態是清醒的狀態,祇是意識更加集中 > 催眠需自願配合,假如不想被催眠,便不能被催眠

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建議(一般稱為催眠暗示) > 相比起催眠狀態,建議才是更重要的部份 > 重要是如何作有效和沒有副作用的建議 > 有些催眠治療師為求效果,會在這部份以自己的看法給意見、 教當事人做什麼和怎樣做 > 催眠治療不是心理學,單憑學過催眠治療絕對不足夠給意見、 教當事人做什麼和怎樣做 > 以自己的看法給意見、教當事人做什麼和怎樣做,屬於影響別人 > 但凡影響都有潛在副作用

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助人專業操守:避免傷害 > 助人專業有五大守則,包括:人客自主和避免傷害 > 假如必需在有效果和沒有副作用之間選一,專業治療師寧願 治療沒有效,也儘力避免傷害

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個案一

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個案二

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催眠治療的限制 > 心理學家、心理輔導、心理治療師:可根據本身所受訓練, 分析當事人情況、給心理上旳意見 > 祇學過催眠治療的治療師:不應試圖分析當事人情況或給意見

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催眠治療師應如何作建議 > 運用教練式發問技術 > 促進當事人想到適合自己的新想法和做法 > 催眠治療師祇是協助當事人釐清自己的想法 > 絕不以自己的看法引導或影響當事人

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催眠治療可用的探問框架 > 目標 > 動機/需要 > 所需資源

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處理較深入難題所用的探問框架 > 事實與看法 > 含糊/抽象 > 潛在風險 > 扭曲/限制 > 因果關係 > 對等關係 > 思想規條 > 反轉/轉移/轉動 > 對立想法 等 ©  e  v  o  Centre  2014  

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教練過程中可用的 對話式催眠技術

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謝謝

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