Massage för varje individ Efter många år av träning i olika former började Anneli Selberg intressera sig för massage. Hon utbildade sig till idrottsmassör och arbetar i dag främst med resultatinriktade massagebehandlingar. Genom sin långa erfarenhet och förmåga att läsa av människor, känner hon av vilken typ av behandling som passar kunden bäst.
Sportglasögon som passar dig Glöm glasögon som halkar ner på näsan när du löptränar eller undvik problemet med att inte kunna se genom dina goggels. Med ett par individuellt utformade sportglasögon anpassas både styrka och funktion efter just dina behov. – ALLA KAN INTE ha linser och många trivs helt enkelt bättre med glasögon. Vi har speciella sportglasögon till alla sporter, och finns det ingen färdig lösning fixar vi det, säger Lars Wulfing som driver SportOptik i centrala Stockholm. Han menar att hälften av befolkningen behöver någon form av synkorrigering och att behovet av funktionella glasögon därför är stort. Idén kom efter att han själv sportat mycket i hela sitt liv och som optiker därför kontaktade bågtillverkare för att se vilka möjligheter det fanns till att justera bågar på olika sätt.
38 | TRÄNING & HÄLSA
– Även de som inte vill eller kan ha linser ska kunna sporta på ett bra sätt. Vår största målgrupp är 50-plussare som med åldern behöver kunna se bra både på långt och nära avstånd, för i dag är det till exempel knappt någon som sportar utan att titta på sin mobiltelefon, menar Lars. sina unika behov. Lars har bland annat tillverkat glasögon till sportfiskare som kräver en lins som kan justera ljus och ha en kontrasthöjande och polariserande lins, samt till skyttar som behöver få en bra avvägning i synfältet mellan sikte och mål. – Det är särskilt viktigt när skyttar börjar bli till åren. Ofta kommer de och provar ut genom att provsikta med sina vapen för att det ska bli helt rätt, förklarar Lars som i sin webbutik har kunder från hela Norden. Han menar att vissa tycker att det är en dyr produkt, men i relation till vad sporten kostar i övrigt är det oftast inte den största kostnaden. – Golfare brukar jag fråga vad deras senaste driver kostade. Då förstår de att det kanske inte är så dyrt ändå.
VARJE SPORT HAR
– IBLAND VET INTE ens kunderna själva om vilka problem de har, men med min erfarenhet känner jag av det när jag lägger händerna på dem. Många tror att de mår bra och inte har ont någonstans, men när de efter en behandling blir av med spänningar i kroppen kan de ofta må på ett sätt de inte trodde var möjligt, menar Anneli Selberg som driver företaget Kroppsbalans i Luleå.
på gymmet där jag var instruktör och studerade sedan vidare till hälsopedagog och idrottsmassör. Vida världen lockade och jag jobbade även utomlands under ett par års tid med massage och träning. Numera arbetar jag främst med medicinsk massage, berättar Anneli, som även gått en coachutbildning och hjälper personer med idrottsskador med bland annat träningsråd.
HON HAR ALLTID varit en idrottstjej och började intressera sig för massage efter att ha insett hur fantastiskt det var att själv få behandlingar. Att få möjlighet att ge samma upplevelse till andra människor blev en dröm som medförde att hon utbildade sig till massageterapeut. – Jag började arbeta som massör
– DE FLESTA AV
mina kunder kommer för att få en kraftfull massagebehand ling. Sedan finns det andra som mest kommer för att få en skön stunds avkoppling och för att fylla på med energi. Alla är olika och det är häftigt att möta människor så nära, och ofta få möjlighet att följa dom. Det är det som gör mitt jobb spännande.