Issuu on Google+

Secci贸n D Martes 21 de mayo de 2013


2F • Martes 21 de mayo de 2013

1

ENFOQUE

SOLICITO AUXILIAR de Tienda (Minisúper) Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 40 años, Inf. al Tel. 133-27-19

SOLICITO CAJERO Tiempo Parcial (Autoservicio) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Tel. 210-03-21

SOLICITO AYUDANSOLICITO AFANADO- TE de Carpintero EsRA Escolaridad Secunda- colaridad Secundaria, ria, Sexo Femenino, Edad Sexo Masculino, Edad de 25 a 35 años, Inf. al Tel. de 18 a 30 años, Inf. al 219-33-71, 211-76-85 y 86 Tel. 210-43-21

SOLICITO CAJERO Tiempo Parcial Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 129-17-21

SOLICITO AGENTE de Ventas (Equipo de Computo) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 40 años, Inf. al Tel. 212-30-30

SOLICITO AYUDANTE de Cocina Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 45 años, Inf. al Tel. 214-50-01

SOLICITO CAJERO Universal Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, edad de 20 a 40 años, Inf. al Tel. 211-22-77

SOLICITO AGENTE Telefónico Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 50 años, Inf. al Tel. 456-72-68

SOLICITO AYUDANTE de Cocina Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Tel. 133-11-26

SOLICITO CAMARISTA Escolaridad Secundaria, Sexo Femenino, Edad de 22 a 35 años, Inf. al Tel. 212-04-77

SOLICITO ASESOR Comercial (Refacciones para Autos) Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 23 a 45 años, Inf. al Tel. 211-63-05

SOLICITO AYUDANTE de Cocinera Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 258-03-89

SOLICITO ASESOR Comisionista Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 60 años, Inf. al Tel. 133-49-79

SOLICITO AYUDANTE de Cocinero (A) Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 211-41-69

EMPLEOS

SOLICITO ASESORA de Crédito Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 215-40-00 SOLICITO AUDITOR (Contador Público) Carrera Profesional, Sexo Masculino, Edad de 25 a 40 años, Inf. al Tel. 213-43-13 SOLICITO AUXILIAR Contable Carrera Técnica, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 40 años, Inf. al Tel. 3112-11556 SOLICITO AUXILIAR de Almacén Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 17 a 45 años, Inf. al Tel. 214-79-90 SOLICITO AUXILIAR de Área de Probadores Escolaridad Secundaria, Sexo Femenino, Edad de 20 a 40 años, Inf. al Tel. 211-82-52 SOLICITO AUXILIAR de Cocina Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 34 años, Inf. al Tel. 214-11-46 SOLICITO AUXILIAR de Cocina Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 35 años, Inf. al Tel. 213-29-50 SOLICITO AUXILIAR de Cocina Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 45 años, Inf. al Tel. 133-85-94 SOLICITO AUXILIAR de Prevención de Pérdidas Autoservicio Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 22 a 35 años, Inf. al Tel. 181-21-33 SOLICITO AUXILIAR de Recursos Humanos (Lic. Administración) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 23 a 35 años, Inf. al Tel. 210-03-21

SOLICITO CAPTU RISTA de Pedidos Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 214-79-90 SOLICITO CARPINTERO Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 28 a 40 años, Inf. al Tel. 124-71-57

SOLICITO CARROCERO y Hojalatero de SOLICITO AYUDAN- Trailers (Canadá) EsTE de Laqueador Es- colaridad Preparatoria, colaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de Sexo Masculino, Edad 18 a 50 años, Inf. al Tel. de 18 a 25 años, Inf. al 211-84-00 Tel. 124-71-57 SOLICITO CHOFER ReSOLICITO AYUDAN- partidor de Panadería EsTE de Mantenimiento a colaridad Preparatoria, Edificio Carrera Técnica, Sexo Masculino, Edad de Sexo Masculino, Edad de 19 a 29 años, Inf. al Tel. 25 a 45 años, Inf. al Tel. 212-22-84 133-85-94 SOLICITO COCINESOLICITO AYUDANTE RO (A) Escolaridad Prede Repostería Escolaridad paratoria, Sexo Indistinto, Preparatoria, Sexo Feme- Edad de 18 a 40 años, Inf. nino, Edad de 22 a 35 años, al Tel. 129-59-50 Inf. al Tel. 212-22-84 SOLICITO COCINESOLICITO CAJERA (O) RO (A) Carrera TécEscolaridad Preparatoria, nica, Sexo Indistinto, Sexo Indistinto, Edad de Edad de 25 a 35 años, 25 a 35 años, Inf. al Tel. Inf. al Tel. 212-04-77 214-20-18 SOLICITO CONTADOR S O L I C I T O C A J E R A Público Carrera Profesio(O) de Autoservicio Es- nal, Sexo Indistinto, Edad colaridad Preparatoria, de 25 a 40 años, Inf. al Tel. Sexo Indistinto, Edad 215-57-16 de 17 a 35 años, Inf. al Tel. 216-52-16 SOLICITO EJECUTIVO Financiero EscolariSOLICITO CAJERA-ME- dad Preparatoria, Sexo InSERA Escolaridad Prepa- distinto, Edad de 22 a 50 ratoria, Sexo Indistinto, años, Inf. al Tel. 217-95-11 Edad de 22 a 30 años, Inf. al Tel. 212-04-77 SOLICITO EJECUTIVO (A) de Ventas (Lic. AdmiSOLICITO CAJERO Es- nistración) Carrera Procolaridad Secundaria, fesional, Sexo Indistinto, Sexo Indistinto, edad de Edad de 26 a 50 años, Inf. 18 a 50 años, Inf. al Cel. al Tel. 140-22-17 311-220-01-96 SOLICITO EMPACASOLICITO CAJERO (A) DOR (A) de Panadería Autoservicio medio tiem- Escolaridad Secundaria, po Escolaridad Secunda- Sexo Indistinto, Edad de ria, Sexo Indistinto, Edad 18 a 40 años, Inf. al Tel. de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 210-03-21 258-03-89 SOLICITO EMPLEAS O L I C I T O C A J E R O DA de Tintorería Es(A) de Autoservicio colaridad Preparatoria, Escolaridad Prepara- Sexo Femenino, Edad toria, Sexo Indistinto, de 23 a 35 años, Inf. al Edad de 18 a 35 años, Tel. 210-81-01 Inf. al Tel. 133-33-02 SOLICITO EMPLEASOLICITO CAJERO de DA (O) de Minisuper Farmacia Escolaridad Pre- Escolaridad Preparaparatoria, Sexo Indistinto, toria, Sexo Indistinto, Edad de 17 a 45 años, Inf. Edad de 20 a 30 años, al Tel. 214-79-90 Inf. al Tel. 211-55-82

SOLICITO EMPLEADO de Mostrador Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 133-52-60 SOLICITO EMPLEADO de Piso de Ventas Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 129-17-21

SOLICITO LAVADOR de Coches Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Cel. 311250-28-07 SOLICITO LÍDER de Tienda (Minisúper) Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 20 a 42 años, Inf. al Tel. 214-22-08

SOLICITO PINTOR de Recubrimientos Industriales (Canadá) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 50 años, Inf. al Tel. 211-84-00

SOLICITO JEFE de Mantenimiento Mecánico Carrera Técnica, Sexo Masculino, Edad de 30 a 45 años, Inf. al Tel. 213-43-13

SOLICITO PREVENTISTA (Levanta Pedidos Refrescos) Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 22 a 35 años, Inf. al Tel. SOLICITO LIMPIEZA de 213-43-13 Autoservicio (Nocturno) Escolaridad Secundaria, SOLICITO PROFESOR Sexo Masculino, Edad de de Inglés Carrera Técni18 a 45 años, Inf. al Tel. ca, Sexo Indistinto, edad 258-03-89 de 18 a 60 años, Inf. al Tel. 210-09-72 SOLICITO MAESTRA (O) de Primaria Ca- SOLICITO PROMOrrera Profesional, Sexo TOR de Préstamos EsIndistinto, Edad de 20 colaridad Secundaria, a 40 años, Inf. al Tel. Sexo Indistinto, Edad de 214-16-65 18 a 40 años, Inf. al Tel. 211-22-77 SOLICITO MANTENIMIENTO General de Ho- SOLICITO PROMOtel Escolaridad Secunda- TOR de Ventas Escolaria, Sexo Masculino, Edad ridad Secundaria, Sexo de 18 a 40 años, Inf. al Tel. Indistinto, Edad de 18 a 129-59-50 50 años, Inf. al Cel. 311130-66-92 SOLICITO MASAJISTA Carrera Técnica, SOLICITO PROMOTOR Sexo Femenino, Edad Social en Ixtlán del Río de 20 a 35 años, Inf. al Escolaridad Preparatoria, Tel. 140-09-98 Sexo Indistinto, Edad de 18 a 50 años, Inf. al Tel. SOLICITO MECÁNI- 133-54-26 CO Autoeléctrico Escolaridad Secundaria, SOLICITO PROMOTOSexo Masculino, Edad RA al Hogar (Refrescos) de 18 a 35 años, Inf. al Escolaridad Secundaria, Cel. 311-114-41-47 Sexo Femenino, Edad de 18 a 40 años, Inf. al Tel. S O L I C I T O M E C Á - 213-43-13 NICO de Maquinaria Agrícola Carrera Téc- S O L I C I T O R E C E P nica, Sexo Masculino, CIONISTA de Hotel Edad de 24 a 35 años, Escolaridad PreparaInf. al Tel. 211-51-26 toria, Sexo Indistinto, Edad de 23 a 27 años, SOLICITO MECÁNI- Inf. al Tel. 214-50-01 CO de Diesel y Gasolina Escolaridad Secundaria, SOLICITO REPARTISexo Masculino, Edad DOR de Módulo (Auxide 20 a 50 años, Inf. al liar de Comedor) EsTel. 129-05-65 colaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad SOLICITO MESERA Es- de 25 a 45 años, Inf. al colaridad Preparatoria, Tel. 133-85-94 Sexo Femenino, Edad de 18 a 28 años, Inf. al Tel. SOLICITO REPARTI210-12-10 DOR Motociclista Escolaridad Secundaria, SOLICITO MESERO Sexo Indistinto, Edad Escolaridad Secundaria, de 20 a 40 años, Inf. al Sexo Masculino, Edad Tel. 133-50-10 de 18 a 25 años, Inf. al Tel. 216-96-56 SOLICITO SURTIDOR de DepartamenSOLICITO MESERO Es- to de Juguetería Escolaridad Secundaria, colaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de Sexo Masculino, Edad 25 a 40 años, Inf. al Tel. de 18 a 45 años, Inf. al 216-04-75 Tel. 210-03-21

SOLICITO JEFE de Mercadeo y Ventas Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 40 años, Inf. al Tel. 217-17-67

SOLICITO MESERO (A) Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 214-50-01

SOLICITO JEFE de Seguridad Gasolineras Carrera Profesional, Sexo Masculino, Edad de 25 a 45 años, Inf. al Tel. 211-96-00

SOLICITO MESERO (A) Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 35 años, Inf. al Tel. 211-41-69

SOLICITO ENCARGADA de Tortillería Escolaridad Secundaria, Sexo Femenino, Edad de 20 a 42 años, Inf. al Tel. 214-22-08 SOLICITO ENCARGADO de Ferretería Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 27 a 40 años, Inf. al Tel. 219-57-01 SOLICITO ESTILISTA Carrera Técnica, Sexo Indistinto, edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 140-09-98 SOLICITO GARROTERO Restaurant Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Tel. 213-29-50 SOLICITO GESTOR de Cobranza Domiciliaria Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 18 a 40 años, Inf. al Tel. 133-55-26 SOLICITO GUARDIA de Seguridad Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 24 a 35 años, Inf. al Cel. 045-5531-456991 SOLICITO JEFE de Cocina Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 28 a 45 años, Inf. al Tel. 133-85-94 SOLICITO JEFE de Departamento de Alimentos Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 26 a 35 años, Inf. al Tel. 181-21-33 SOLICITO JEFE de Mantenimiento de Hotel Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 25 a35 años, Inf. al Tel. 212-04-77

SOLICITO JEFE de Servicio Automotriz Carrera Técnica, Sexo Masculino, Edad de 29 a 45 años, Inf. al Tel. 214-60-24

SOLICITO MOZO (A) de Limpieza Escolaridad Secundaria, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 35 años, Inf. al Tel. 210-03-21

SOLICITO JEFE del Departamento de Carnes Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 129-17-21

SOLICITO OFICIAL Biscochero Escolaridad Secundaria, Sexo Masculino, Edad de 20 a 45 años, Inf. al Tel. 181-21-33

SOLICITO TÉCNICO de Promoción y Educación para la Salud Carrera Profesional, Sexo Masculino, Edad de 25 a 45 años, Inf. al Tel. 213-90-16 SOLICITO TÉCNICO Laboratorista Clínico Carrera Técnica, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Tel. 213-99-36 SOLICITO VENDE DOR Cajero (A) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 35 años, Inf. al Tel. 215-40-00 SOLICITO VENDEDOR Cajero (A) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 45 años, Inf. al Tel. 129-65-00


Martes 21 de mayo de 2013 • 3F

ENFOQUE

SOLICITO VENDEDOR de Partes Automotrices Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 20 a 35 años, Inf. al Tel. 178-18-81

3

DE OPORTUNIDAD Se Vende Preciosa Casa en Residencial La Loma Claveles No. 9, $1,800,000.00, Inf. al Cel. 311-102-58-92

8

VENDO CASA en Col. DEPARTAMENTOS López Mateos, 2 Plantas, EN RENTA 2 Recámaras, Sala, Cocina, SE VENDE TERRENO Comedor, Patio de Servi- RENTO APARTAMENTOS Grande en El Pedregal 30 cio, $400,000, Inf. al Tel. Nuevos, 2 Recámaras, Sala Cox 50 ó 1 Ha., Pequeña Pro- 215-52-56 medor, Cocina con barra, excepiedad, BARATO, Inf. al lente ubicación, Inf. al Tel. 129SOLICITO VENDEDOR Cel. 311-102-58-92 06-18 ó Cel. 311-135-80-23 Especializado (Préstamos Bancarios) Escolaridad Pre- SE VENDE TERRENO RENTO DEPARTAMENparatoria, Sexo Indistinto, en Villas de Matatipac 185 TO Nuevo, Grande, para Edad de 18 a 50 años, Inf. al metros cuadrados, Inf. al Casa y Oficina con 3 ReCASAS EN Tel. 133-02-25 Cel. 311-246-02-14 cámaras, 2 Baños, Sala, Comedor, Cocina, $4,000 RENTA SOLICITO VENDEDOR y VENTA DE TERRENO Mensuales en la Col. San Repartidor de Tostadas Es- Jardines de San Juan, Jar- RENTO CASA Para Habi- Juan, Inf. al Tel. 181-46-29 colaridad Secundaria, Sexo dín del Eden 13-89, Más tación o Negocio, 2 RecáMasculino, Edad de 23 a 36 bajo que el valor actual, maras, Baño, Patio, Prolon- RENTO DEPARTAMENTO años, Inf. al Tel. 216-42-82 gación Paraíso No. 10, Col. Amueblado en Cipres 14 InteInf. al Tel. 213-26-76 Rincón de San Juan, Inf. a los rior 6, Col. Versalles, Tel. Casa Tels. 181-20-71 y Cel. 311-142- 311-214-19-86 y Cel. 311-11600-79, $3,000 Mensuales 98-04, Excelente Ubicación SOLICITO VENDEDOR de Productos Financieros Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 133-12-33

2

AUTOS VENDO ATOS 2010 Color Rojo en excelentes condiciones mecánicas de carrocería, tapicería, documentación en regla, precio $65,000 mil pesos, solo contado, Informes al Tel. 129-06-18 ó Cel. 311-135-80-23 EMPRESA EN EL RAMO de Flotilla de Camiones de Volteo tiene en VENTA 2 a elegir entre 9 Camiones, Inf. al Cel. 311-248-24-69 SE VENDE CAMIONETA Ford F-10 Cabina y media, modelo 98, motor V8 Triton, Color blanco, excelentes condiciones, $69,000 a tratar, Inf. al Cel. 311-18400-20 y 311-145-02-70 VENDO DERBY Modelo 2002, Estándar, 4 Puertas, Inf. al Cel. 311-163-95-49 HONDA FIT EX 2006 Excelentes Condiciones, sólo 39,000 kms., único dueño, $75,000.00, Inf. al Cel. 311-260-10-96

TERRENOS

6

4

RENTO 1 CASA $3,800.00 y 1 DepartaLOCALES mento en $3,300.00 ubiSE RENTA LOCAL Col. San cados en la Col. San Juan, Juan, Oficina, Estética, etc., Inf. al Cel. 311-122-50-83 $2,300.00 No Perecederos, Inf. al Cel. 311-122-50-83 RENTO CASA Habitación Nueva en Fracc. Islas del Paraíso cercas del Instituto Matatipac calle Gálapagos No. 34, consta de 2 recámaras con closet, cocina integral, cochera para 1 carro, CASAS EN patio de servicio, protecciones, algiber, boiler, $2,000 VENTA Mensuales sin pagar agua, CASA EN JACARANDAS Inf. al Cel. 311-142-00-79 y No. 239 entre Sauces y Ce- Tel. Casa 181-20-71 dro, Col. Los Sauces de 8X16 con 5 Cuartos, 1 Baño y me- RENTO CUARTO ECOdio, Cochera y Patio Trasero, NÓMICO Amueblado con Inf. al Cel. 311-743-33-84 todos los servicios ya incluídos, Agua, Luz y Gas, CASA NUEVA en Ven- áreas limpias y cómodas tas en el Fracc. La Joya para cocinar, lavar y descan6.50X20.50, 3 Recámaras, 3 sar, entrada independienBaños Completos, Cochera te, $980.00 mensual para 1 Techadas para 2 Autos, Inf. personas, $1,300.00 para 2 al Cel. 311-143-66-70 personas,NO NIÑOS, Col. El Rodeo, mas informes al CASAS NUEVAS excelente Cel. 311-121-32-01 ubicaci´n a media cuadra de Boulevard Tepic-Xalisco, 3 Re- RENTO CUARTOS PARA cámaras, 2 1/2 baños, Coche- MUJERES AMUEBLAra para 2 Autos, $640,000.00, DOS, ECONÓMICOS, INInf. al Cel. 311-103-91-70 DEPENDIENTES, 100% FAMILIAR, INF. AL TEL. 214-63-13

5

RENTO DEPARTAMENTO Amueblado de 3 Recámaras, Col. Aviación, $4,000 mensuales con Luz y Agua incluídos, Inf. al Cel. 311-11460-08 y Tel. 160-03-58

11

VENTAS VENDO EQUIPO Purificador Casero de 3 Pasos: 1. Filtro Sedimentos, 2. Carbón Activado, 3. Lampara Ultravioleta, $2,400.00, Inf. al Cel. 311-111-61-84

SE RENTA CASA Semiamueblada, cochera, 2 recámaras, protecciones, Calle Prolongación Abasolo Col. El Rodeo, Inf. al Cel. 311-136-13-93 SE RENTA CASA completamente amueblada, 2 recámaras, cochera, protecciones ubicada en Villas de la Cantera, Blv. Topacio, Inf. al Cel. 311-136-13-93

SE COMPRAN DERECHOS DE AGUA EN EL VALLE DE MATATIPAC, INF. AL CEL. 311-101-97-96

PAÑAL AMERICANO NIÑO Y ADULTO IMPORTADOSE RENTA PROPIEDAD RES DIRECTOS PRECIO en Av. Jacarandas, Col. San ESPECIAL A MAYORISJuan, de esta ciudad, ideal TAS, ASILOS Y HOSPITApara negocio, oficinas, res- LES. Calle 13 #2587, MERtaurante, Inf. al Tel. 218-70- CADO DE ABASTOS, GDL. 88 y Cel. 311-123-47-93 3671 0042


4F • Martes 21 de mayo de 2013

Miedo al Rechazo: Lo que Otros Jamás le Dirán Agencias México Miedo al rechazo. Me levanté como siempre a las 7 y 10 de la mañana. Puntual, mi despertador como siempre no faltaba a su cita. Una ducha rápida, vestimenta informal y concienzudamente preparada la noche anterior sobre la silla y me dirigí a la cocina. Café con leche y cereales, como solía hacer todas las mañanas ya que dicen que contienen mucha fibra y ayudan al ritmo intestinal. A las ocho estaba lista para ir al trabajo sin poder imaginar la cantidad de rarezas a las que iba a tener que enfrentarme ese día. La primera de ellas fue no recibir el saludo de mi vecina que, como normalmente no tiene nada que hacer, abre la puerta cuando oye la mía y me da los buenos días. Ese día, la señora María no salió. Cuando llegué a bajo y abrí mi buzón me encontré que, al contrario de lo habitual, no había ni una sola carta para mí. Yo solía recoger por las mañanas, la correspondencia del día anterior. ¡Qué raro! No le di más importancia y pensé en echar un vistazo por la tarde, después del trabajo. Me dirigí a la parada del autobús, como de costumbre. No es que yo sea la reina de los saludos, sobre todo por las mañanas pero existen algunos “buenos días” que, de rutina, suelo dar a algunos vecinos, a los comerciantes o a la señora de la limpieza de la escalera. Ese día todos parecían ignorarme.

Contrariada, llegué a la parada del autobús. Espere y me subí al 58 que me llevaría hasta el trabajo, en una oficina inmobiliaria de la calle herrero. Tampoco en el autobús me saludó nadie, las personas con las que todas las mañanas solía compartir bostezos, ni me miraban.

¿Era yo o eran ellos? Lo peor de todo fue llegar al trabajo. Entré en la oficina, todos me miraron extrañados cuando di los buenos días, y llegué a mi mesa en la que no había nada. Absolutamente nada. Mis cosas habían desaparecido. Antes de que pudiera reaccionar, porque sinceramente no podía dar crédito a mis ojos, se acercó mi compañera Ana y me dijo: - ¿Podemos ayudarla? ¡Cómo??!!! Tenía que ser una broma. Y así la tome. Traté de reír y seguirles la corriente hasta que de verdad me di cuenta de que no estaban bromeando. Me estaban echando de mi trabajo, en el que todos fingían no conocerme. Estaba claro. Me estaba volviendo loca. Volví a mi casa entre triste, contrariada y cabreada. Las lágrimas resbalaban por mis mejillas sin que yo tuviese la mínima posibilidad de controlarlas. Llegué a casa, siendo de nuevo ignorada durante todo el trayecto. Apagué todas las luces y me acosté, quizás con la esperanza de despertar de una pesadilla.

Por desgracia no fue así. Al día siguiente repetí todas las operaciones y las respuestas y reacciones recibidas fueron las mismas. Nadie parecía verme, ni conocerme. A nadie le importaba nada de mí. Desolada y sin fuerzas volví de nuevo a casa. En la cama no podía parar de pensar en todo aquello que me estaba ocurriendo hasta darme cuenta de que ni siquiera yo misma sabía quién era. Yo misma no me conocía. ¿De quién eran los valores que yo defendía? ¿Eran míos de verdad o de alguna otra persona? ¿Y las cosas que normalmente solía hacer, me gustaban de veras o me las había inculcado alguien? ¿Quién era yo? No me reconocía. Y lo que es peor, jamás me había conocido. Largos días en la cama, sin ni siquiera comer, me hicieron reflexionar sobre las cosas que realmente eran importantes para mí, sobre todas aquellas cosas que me gustaba hacer de verdad y aquello que, sin embargo, hacía por los demás. Esos días, en el silencio de la oscuridad, me permitieron adentrarme en mí misma y adquirir información sobre mi persona. Conocerme. Algo que nunca había hecho. Después de todos esos días sin dormir, a pesar de no salir de la cama, me quedé profundamente dormida. Un profundo y reparador sueño del que me desperté cuando de nuevo sonó el despertador a las 7 y 10 de la mañana. Mucho más alegre y motiva-

da, decidí intentarlo de nuevo. Ducha, vestido y desayuno. A las ocho salía de casa y ¿sabe a quién me encontré? A la señora María que me dio los buenos días, mirándome COMO SIEMPRE de arriba a abajo. Y mi buzón estaba lleno de cartas y publicidad. Y la señora de la limpieza me sonrío, como también lo hicieron los comerciantes, a los que respondí con una sonrisa resplandeciente y con una seguridad en mí misma que jamás había tenido. Todo volvía a ser cómo antes.

¿Qué había pasado? Muy sencillo. Mi continuo y grave miedo al rechazo me habían convertido en una persona que ni siquiera yo conocía, hecha en modo flexible para agradar y satisfacer a los demás que, queriendo o sin querer, me habían transmitido un cierto modo de hacer las cosas, de actuar y de decidir. Sólo dándome cuenta de que estaba sola, y de que siempre lo había estado, había sido capaz de subrayar lo más valioso que había en mí misma y utilizarlo para ser visible ante los demás. Con mis defectos, con mis virtudes y con mis errores. Estando sola, no podía importarme lo que los demás pensasen o dijesen de mí, por eso podía actuar como me diese la gana (permítame la expresión). Así lo hice. Y así iba a hacerlo desde ese momento. Miedo al Rechazo: ¿Qué es y cuáles son las principales causas?

Con esta adaptación de un cuento de Jorge Bucay me gustaría introducir la cuestión sobre el miedo al rechazo y sobre la importancia de vencerlo. El miedo al rechazo es la imposibilidad de actuar como se quiere o siguiendo la propia voluntad para satisfacer la voluntad de los demás, consciente o inconscientemente. Se trata de la continua necesidad de aprobación y aceptación que, en parte, puede ser comprensible si tenemos en cuenta que somos seres sociales y que, como tales, necesitamos sentirnos parte de un grupo. El problema surge cuando esta necesidad de aprobación, por parte de un grupo o de una persona concreta, se convierte en una obsesión. En este caso, el miedo al rechazo se convierte en un problema grave porque no le permitirá actuar, ni tomar decisiones. En definitiva, no le permitirá seguir adelante. Normalmente, las causas del miedo al rechazo hay que buscarlas en la infancia o en la adolescencia. Los niños suelen ser muy crueles y critican duramente aquellas cosas o personas que son diferentes. De este modo, alguien que no ha sido aceptado en el colegio, por cualquier motivo, puede despertar un fuerte miedo al fracaso, una fobia que le persigue durante la adolescencia. El miedo al rechazo suele estar ligado a problemas de baja autoestima y de falta de seguridad. Las personas poco seguras de sí mismas, tienen más miedo al rechazo y se obsesio-

ENFOQUE

nan con la idea de formar parte de ALGO porque este grupo les da estabilidad y seguridad. Motivos que alimentan el miedo al rechazo: - Falta de seguridad - Concepto negativo sobre sí mismo - Experiencia traumática de rechazo en el colegio o en la universidad - No aceptación de la familia - Falta de habilidades para relacionarse con los demás - Poseen algún defecto físico o psicológico - Han estado psicológicamente maltratadas por alguien de su familia o su pareja Estas son solo algunas de las causas que pueden desarrollar el miedo al rechazo. ¿Ha reconocido alguna de ellas en usted mismo? ¿Le asusta ser rechazado? ¿Teme recibir un no como respuesta? ¿Se esfuerza siempre por gustar o satisfacer a los demás? ¿Piensa siempre en el que dirán antes de hablar o de vestirse de un modo o de otro? ¿Levanta barreras ante los demás para no decir lo que realmente piensa? ¿Se siente incapaz de ser natural durante un encuentro o durante una conversación? ¿Sabe realmente quién es usted o se pasa la vida poniéndose máscaras? Si considera que el miedo al rechazo tiene demasiado protagonismo en su persona, quizás haya llegado el momento de actuar y de decidir si quiere o no quiere continuar viviendo de este modo. ¿No cree que lo más importante para usted mismo, debería ser precisamente usted?


PLAZA21052013