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Secci贸n D Martes 18 de junio de 2013


2F • Martes 18 de junio de 2013

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ENFOQUE

SOLICITO AUXILIAR de Mantenimiento Carrera Profesional, Sexo Masculino, Edad de 25 a 45 años, Inf. al Tel. 213-85-78

SOLICITO JEFE de Prevención Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 25 a 45 años, Inf. al Tel. 129-14-30

SOLICITO PREVENDEDOR de Refrescos Escolaridad Preparatoria, Sexo Masculino, Edad de 22 a 35 años, Inf. al Tel. 211-97-00

SOLICITO AUXILIAR de Trabajo Social (Tec. PEPE YUS SOLICITA en Trabajo Social) Carrera PERSONAL EN EL ÁREA Técnica, Sexo Indistinto, DE COCINA Y REPARTO, Edad de 20 a 45 años, Inf. INF. AL TEL. 181-20-90 al Tel. 217-07-08

SOLICITO MAESTRO de Educación Media, Superior y Básica Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

SOLICITO PSICOLOGO (Cambiar de Residencia) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

SOLICITO ABOGADO (Lic. Derecho) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

SOLICITO CAJERA Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 20 a 35 años, Inf. al Tel. 129-65-00

SOLICITO ASESOR de Cobranza Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 a 60 años, Inf. al Tel. 217-21-07

SOLICITO CAPTURISTA de Datos Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 20 a 40 años, Inf. al Tel. 211-9600 Ext. 112

SOLICITO MAESTRO Actividades Formativas (Educación Artística) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

EMPLEOS

SOLICITO CONTADOR Público Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 40 años, Inf. al Tel. 211-96-00 Ext. 112 SOLICITO COORDINADOR de Ventas Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 28 a 40 años, Inf. al Tel. 213-12-21

SOLICITO ASISTENTE Administrativo (C.P., L.A.E.) Carrera Profesional, Sexo Femenino, Edad de 22 a 40 años, Inf. al Tel. 211-96-00 Ext. 112 SOLICITO ASISTENTE de Educadora Carrera Técnica, Sexo Femenino, Edad de 20 a 40 años, Inf. al Tel. 211-71-43 SOLICITO ASISTENTE Educativo Carrera Técnica, Sexo Femenino, Edad de 18 a 45 años, Inf. al Tel. 210-73-31 SOLICITO AUXILIAR Administrativo Carrera Profesional, Sexo Femenino, Edad de 20 a 26 años, Inf. al Tel. 214-54-01 SOLICITO AUXILIAR Administrativo (Tec. Administración/Afín) Carrera Técnica, Sexo Femenino, Edad de 20 a 25 años, Inf. al Tel. 133-13-75 SOLICITO AUXILIAR Contable Carrera Técnica, Sexo Femenino, Edad de 18 a 30 años, Inf. al Tel. 216-06-41 SOLICITO AUXILIAR Contable Carrera Técnica, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 40 años, Inf. al Tel. 133-55-26 SOLICITO AUXILIAR Contable (Lic. Contaduría) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 25 años, Inf. al Tel. 456-33-60 SOLICITO AUXILIAR Contable (Lic. Contaduría) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 35 años, Inf. al Tel. 214-24-38 SOLICITO AUXILIAR de Abastecimientos (Almacenista) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 19 a 30 años, Inf. al Tel. 129-52-00 SOLICITO AUXILIAR de Enfermera (Cambio de Residencia) Carrera Técnica, Sexo Indistinto, Edad de 20 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

SOLICITO CRIMINÓLOGO (Cambiar de Residencia) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 23 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08

SOLICITO MAESTRO de Deportes (Cambiar de Residencia) Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 22 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08 SOLICITO MAESTRO de Secundaria Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 23 a 55 años, Inf. al Tel. 160-97-53 SOLICITO MAESTRO (A) de Inglés Carrera Profesional, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 40 años, Inf. al Tel. 216-81-66

SOLICITO RECEPCIONISTA (Gimnasio) Escolaridad Preparatoria, Sexo Femenino, Edad de 19 a 26 años, Inf. al Tel. 212-71-80 SOLICITO RECEPCIONISTA de Hotel (Canadá) Escolaridad Preparatoria, Sexo Indistinto, Edad de 18 años en adelante, Inf. al Tel. 211-84-00

SOLICITO MECÁNICO Equipo Pesado (Canadá) Carrera Técnica, Sexo In- SOLICITO REPARTIdistinto, Edad de 18 años DOR Motociclista Escoen adelante, Inf. al Tel. laridad Preparatoria, Sexo SOLICITO EJECUTIVO 211-84-00 Masculino, Edad de 18 a 30 (A) de Ventas en Tienda años, Inf. al Tel. 216-21-61 Escolaridad Preparatoria, SOLICITO MÉDICO Sexo Indistinto, Edad de Anestesiólogo (Cambiar SOLICITO SECRETARIA 20 a 45 años, Inf. al Tel. de Residencia) Carrera Carrera Técnica, Sexo Fe219-57-00 Profesional, Sexo Indistin- menino, Edad de 24 a 30 to, Edad de 25 a 45 años, años, Inf. al Tel. 231-60-45 SOLICITO EJECUTIVO Inf. al Tel. 217-07-08 de Ventas de Equipo de SOLICITO SUPERVICómputo Escolaridad Pre- SOLICITO MÉDICO Fa- SOR de Cajas Escolaridad paratoria, Sexo Indistinto, miliar (Cambiar de Resi- Preparatoria, Sexo IndisEdad de 20 a 40 años, Inf. dencia) Carrera Profesio- tinto, Edad de 25 a 35 años, al Tel. 213-46-26 nal, Sexo Indistinto, Edad Inf. al Tel. 210-06-21 de 25 a 45 años, Inf. al Tel. SOLICITO EMPLEADA 217-07-08 SOLICITO TÉCNICO en de Mostrador Escolaridad Reparación de Camiones y Preparatoria, Sexo Feme- SOLICITO MÉDICO Ge- Trailers (Canadá) Carrera nino, Edad de 18 a 30 años, neral (Cambiar de Residen- Técnica, Sexo Indistinto, Inf. al Tel. 133-05-08 cia) Carrera Profesional, Sexo Edad de 18 años en adelanIndistinto, Edad de 22 a 45 te, Inf. al Tel. 211-84-00 SOLICITO ENCARGA- años, Inf. al Tel. 217-07-08 DO de Mostrador ResSOLICITO TÉCNICO Jutaurante (Canadá) Esco- SOLICITO MÉDICO In- rídico Carrera Profesional, laridad Preparatoria, Sexo ternista (Cambiar de Resi- Sexo Indistinto, Edad de Indistinto, Edad de 18 dencia) Carrera Profesio- 20 a 45 años, Inf. al Tel. años en adelante, Inf. al nal, Sexo Indistinto, Edad 217-07-08 Tel. 211-84-00 de 25 a 45 años, Inf. al Tel. 217-07-08 SOLICITO TÉCNICO SOLICITO ENFERMETA Radiologo Carrera Técni(O) (Cambiar de Rssiden- SOLICITO MÉDICO Psi- ca, Sexo Indistinto, Edad cia) Carrera Profesional, Sexo quiatra (Cambiar de Resi- de 25 a 35 años, Inf. al Tel. Indistinto, Edad de 22 a 45 dencia) Carrera Profesio- 211-94-70 años, Inf. al Tel. 217-07-08 nal, Sexo Indistinto, Edad de 25 a 45 años, Inf. al Tel. SOLICITO TRABAJASOLICITO ESTILISTA 217-07-08 DOR Social (Cambiar de con Experiencia, Sueldo Residencia) Carrera Promás Comisiones, Inf. al SOLICITO MÉDICO fesional, Sexo Indistinto, Cel. 311-141-83-71 Urologo (Cambiar de Re- Edad de 22 a 45 años, Inf. sidencia) Carrera Profe- al Tel. 217-07-08 SOLICITO ESTILISTA sional, Sexo Indistinto, Carrera Técnica, Sexo Fe- Edad de 23 a 45 años, Inf. SOLICITO VENDEDOR menino, Edad de 20 a 30 al Tel. 217-07-08 Especializado Escolaridad años, Inf. al Tel. 215-53-00 Preparatoria, Sexo IndisSOLICITO MENSAJERO tinto, Edad de 21 a 40 años, SOLICITO GERENTE de Escolaridad Preparatoria, Inf. al Tel. 212-64-65 Producción (Ing. Indus- Sexo Masculino, Edad de trial) Carrera Profesional, 20 a 35 años, Inf. al Tel. Sexo Masculino, Edad de 214-51-00 25 a 40 años, Inf. al Tel. 214-22-08 SOLICITO OPERADOR de Planta de TratamienSOLICITO GUARDIA de to Escolaridad PreparatoAUTOS Seguridad Escolaridad Pre- ria, Sexo Masculino, Edad paratoria, Sexo Masculino, de 20 a 45 años, Inf. al Tel. VENDO ATOS 2010 Color Rojo en excelentes condiEdad de 20 a 35 años, Inf. 217-07-08 ciones mecánicas de carroal Tel. 129-52-00 SOLICITO PEDAGOGO cería, tapicería, documentaSOLICITO JEFE de Mo- (Cambiar de Residencia) ción en regla, precio $65,000 lino Carrera Técnica, Sexo Carrera Profesional, Sexo mil pesos, solo contado, InMasculino, Edad de 23 a 40 Indistinto, Edad de 22 a 45 formes al Tel. 129-06-18 ó años, Inf. al Tel. 214-22-08 años, Inf. al Tel. 217-07-08 Cel. 311-135-80-23

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ENFOQUE

EMPRESA EN EL RAMO de Flotilla de Camiones de Volteo tiene en VENTA 2 a elegir entre 9 Camiones, Inf. al Cel. 311-248-24-69 SE VENDE CAMIONETA Ford F-10 Cabina y media, modelo 98, motor V8 Triton, Color blanco, excelentes condiciones, $69,000 a tratar, Inf. al Cel. 311-18400-20 y 311-145-02-70

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TERRENOS SE VENDE TERRENO Grande en El Pedregal 30 x 50 ó 1 Ha., Pequeña Propiedad, BARATO, Inf. al Cel. 311-102-58-92 SE VENDE TERRENO en Villas de Matatipac 185 metros cuadrados, Inf. al Cel. 311-246-02-14 VENTA DE TERRENO Jardines de San Juan, Jardín del Eden B-89, Más bajo que el valor actual, Inf. al Tel. 213-26-76

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LOCALES

SE RENTA LOCAL Col. San Juan, Oficina, Estética, etc., $2,300.00 No Perecederos, Inf. al Cel. 311122-50-83 TRASPASO LOCAL COMERCIAL en esquina para venta de comida, cuenta con baño, barra de madera, refrigerador 11 pies cúbicos, horno de microondas, licuadora, parrilla eléctrica 2 quemadores, 3 mesas, sillas y varios utencilios, $1,800.00 Mensuales, Inf. al Tel. 212-48-64

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CASAS EN VENTA

RENTO CASA Para Habitación o Negocio, 2 Recámaras, Baño, Patio, Prolongación Paraíso No. 10, Col. Rincón de San Juan, Inf. a los Tels. 181-20-71 y Cel. 311-142-0079, $3,000 Mensuales

SE RENTA CASA SeCASA EN JACARANDAS miamueblada, cochera, 2 No. 239 entre Sauces y Ce- recámaras, protecciones, dro, Col. Los Sauces de 8X16 Calle Prolongación Abacon 5 Cuartos, 1 Baño y me- solo Col. El Rodeo, Inf. al dio, Cochera y Patio Trasero, Cel. 311-136-13-93 Inf. al Cel. 311-743-33-84 SE RENTA CASA compleCASA NUEVA en Ven- tamente amueblada, 2 retas en el Fracc. La Joya cámaras, cochera, protec6.50X20.50, 3 Recámaras, 3 ciones ubicada en Villas de Baños Completos, Cochera la Cantera, Blv. Topacio, Techadas para 2 Autos, Inf. Inf. al Cel. 311-136-13-93 al Cel. 311-143-66-70 SE RENTA PROPIECASAS NUEVAS exce- DAD en Av. Jacarandas, lente ubicación a media Col. San Juan, de esta cuadra de Boulevard Te- ciudad, ideal para negopic-Xalisco, 3 Recámaras, cio, oficinas, restauran2 1/2 baños, Cochera para te, Inf. al Tel. 218-70-88 2 Autos, $640,000.00, y Cel. 311-123-47-93 Inf. al Cel. 311-103-91-70 DE OPORTUNIDAD Se Vende Preciosa Casa en Residencial La Loma Claveles No. 9, $1,800,000.00, Inf. al Cel. 311-102-58-92

10 VARIOS

ALGO DIFERENTE y Divertido para tu fiesta y evento te llevamos la granja con animales vivos y domesticados, Inf. Veterinaria Zaludy, Inf. al Te. 214-72-65

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DEPARTAMENTOS EN RENTA VENDO CASA en Col. López

RENTO APARTAMENTOS Nuevos, 2 Recámaras, Sala Comedor, Cocina con barra, excelente ubicación, Inf. al Tel. 129-06-18 ó Cel. 311VENDO INMUEBLE en 135-80-23 esquina muy centrico, a una cuadra de Avenida RENTO DEPARTAMENTO México, Col. Mololoa, 145 de 2 Recámaras, Baño y Memts2, cuenta con 3 baños, dio, Estudios, Sala, Cocina, pasillo, 3 recámaras, cocina Comedor, Patio de Servicio, integral, comedor, algiber y Estacionamiento para 1 Calocal comercial en esquina, rro, $2,800.00 en la Col. Lázaro Cárdenas Inf. al Cel. 311-154-08-41 Mateos, 2 Plantas, 2 Recámaras, Sala, Cocina, Comedor, Patio de Servicio, $400,000, Inf. al Tel. 215-52-56

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CASAS EN RENTA

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VENTAS

VENDO EQUIPO Purificador Casero de 3 Pasos: 1. Filtro Sedimentos, 2. Carbón Activado, 3. Lampara Ultravioleta, $2,400.00, Inf. al RENTO DEPARTAMENTO Cel. 311-111-61-84 Amueblado de 3 Recámaras, Col. Aviación, $4,000 men- SE COMPRAN DERECHOS suales con Luz y Agua incluí- DE AGUA EN EL VALLE DE dos, Inf. al Cel. 311-114-60- MATATIPAC, INF. AL CEL. 311-101-97-96 08 y Tel. 160-03-58


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ENFOQUE

CONÉCTATE CON TU AUTENTICIDAD Agencias México

¿Y SI ME MUESTRO TAL Y COMO SOY? Se me antoja comprar todo: muebles, accesorios, ropa; lo que sea se ve perfecto exhibido en los operadores. Hay armonía en los colores, en las proporciones, en los espacios. La vida así parece cómoda y sencilla”, pensé al ver los escaparates un viernes por la tarde, mientras paseaba por un moderno centro comercial. Mientras caminaba pensé que los humanos también. Como si estuviéramos en un aparador, intentamos todo para lucir “comprables”. Es así que procuramos disimular la enorme vulnerabilidad con la que a diario luchamos internamente. Surgen a la menor provocación pensamientos del tipo: “Si me muestro tal como soy, que tal que la gente descubre que no soy como se imagina.” “No me entrego porque temo salir lastimado.” “¿Qué tal si les caigo

mejor cuando no soy yo? ¿Qué tal si a mi familia y compañeros de trabajo les gusta más el disfraz de “perfecto” que muestro, ese que se encarga de resolverles todo a todos? ¿Y ahora que me atreva a ser auténtica me rechazan? Me siento más vulnerable…” “Ante esto me siento ignorarte y temo que se burlen.” “¿Y si me rechazan?” “Y si…” Por lo anterior, para protegernos de los demás y de la posibilidad de salir lastimados es que nos valemos de máscaras, biombos y de toda clase de triquiñuelas para decorar nuestro aparador personal. “Ser autentico significa ser fiel a uno mismo. Es un fenómeno que pocas personas pueden afrontar. Pero quienes lo hacen consiguen una belleza, una gracia y una satisfacción inimaginable.” OSHO La vulnerabilidad, eso de lo que nadie desea hablar Si, somos vulnerables. La vulnerabilidad es inexorable, universal

e incómoda; nadie quiere hablar de ella. Cuando te sientes así, es como si alguien te hubiera quitado la piel; te sientes totalmente expuesto, por lo que tu cuerpo, tu mente, buscan un refugio, un abrazo, algún tipo de protección. Y el hecho es que esa vulnerabilidad es parte de nosotros, forma parte de lo maravillosa que es ser humano. Los sentimientos negativos, como el de vergüenza, duelo, decepción, dan poca valía personal y los reprimimos, no queremos sentirnos, es por eso que los negamos. Pero ¿Qué es sentirse vulnerable? El diccionario nos dice que la palabra “vulnerable” viene del latín vulnerabilis, que significa “vulnerar, herir; que puede recibir lesión física o moral”. Lo irónico es que ignoramos que, al evitar sentirse vulnerable, reprimes emociones y te aferras a cuanto recurso te prometa protección. Pero como no se puede reprimir una emoción de manera aislada, también te pierdes de experimen-

tar el resto de la gama de emociones positivas como el gozo, la gratitud, la conexión abierta y sincera con el otro, que también son por igual parte de nuestro ser. Y lo más triste es que simultáneamente te pierdes de algo muy importante: el placer de ser tú mismo. Para evitar nuestra angustia, cuando nos sentimos abajo del nivel considerado “optimo”, recurrimos a alivios temporales, como comer, fumar, beber, o tomar algún fármaco y demás. El resultado: una ilusión. Lo que de momento nos alivia, después nos hace sentir más que miserables y nos lleva a una espiral descendente en esa búsqueda equivocada de sentido. Es entonces cuando aparece en escena la culpa. Sólo que la culpa es únicamente una forma de canalizar ese dolor y esa incomodidad de sentirte vulnerable, que en nada ayuda, sólo te estanca más.

Este es el primer paso. Tienes que darte cuenta qué te hace sentir vulnerables. ¿Lo has traído al consciente? Es por eso que ponerlo por escrito sirve mucho. Después de lanzar esta misma pregunta por Twitter a màs de cien mil personas, me doy cuenta de que los seres humanos somos tan similares y tan distintos a la vez. Agradecí enormemente los ciertos de respuestas, ya que esas personas mostramos su vulnerabilidad con el simple hecho de contestar. Es increíble la capacidad de respuestas y de apertura que se puede dar en un medio social como ese. A continuación, algunos de los comentarios que recibí.

El reto es: ¿Cómo abrazar mis vulnerabilidades e imperfecciones de manera que pueda vivir desde la autenticidad y con sentido de valía personal? ¿Cómo cultivar la valentía, la seguridad y la compasión que necesito para reconocer que soy suficiente, que merezco ser amado, pertenecer y ser feliz?

Me siento vulnerable cuando: Me entrego de corazón. Me siento gorda. En mi casa hay agresividad, violencia, gritos. Me rechazan. Tengo que pedir perdón. Me siento inferior. No domino un tema. Siento la indiferencia de mis papás. Se burlan de mi hijo con autismo. Me muestro como soy. El ginecólogo me revisa. Sé que no puedo pagar una cuenta. Mis hijos me preguntan por qué fumo. Me doy cuenta de que mi hija está creciendo. Dependo económicamente de otro. Estoy sola sin desearlo. Al hablar en público.

¿Qué te hace sentir vulnerables?

“Vivimos en un mundo vulne-

rable y no le damos crédito”, nos dice Brenè Brown, investigadora y doctora de University of Houston Graduate College of Social Work, experta en el tema. “El fondo de la vulnerabilidad es el miedo. El deseo de contactarnos con el otro y el miedo a mostrarnos vulnerables son emociones antagónicas. Entre màs miedo siento, màs bloqueo las emociones y màs vulnerable me vuelvo. Lo que me da màs miedo.” Es solo desde la vulnerabilidad que los corazones se conectan. Para que se pueda dar una verdadera relación, sana y profunda, tienes que dejarte ver. Y eso requiere compasión y valentía. Compasión para aceptarte imperfecto, y como todos, con un lado obscuro por trabajar, pero la certeza de que merecemos ser amados; después valentía, para mostrarnos al otro tal como somos… ¿Es riesgoso? ¡Claro que lo es! El amor no nos ofrece garantías de ser correspondidos, pero aun así vale la pena. Sin embrago los seres humanos estamos aquí para conectarnos con el otro de manera profunda, esa es nuestra garantía de felicidad; si bien hacerlo con alguien es maravilloso, cuando no se da, siempre tenemos la opción de conectarnos con un plano superior, a través de la pasión por algo o cualquier medio creativo.


Plaza18062013