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Sección C etc@periodicoenfoque.com

Lunes 8 de agosto de 2011

Jornadas culturales

UNIVER 2011 Gema Tovar Guillen y Patricia Villalobos

Excelente ponencias.

Brisa Madrid y Hugo Palafox.

Se reconoció el esfuerzo de los ponentes

Importantes personalidades estuvieron presentes en estas jornadas culturales.

Laura Vázquez acompañada del personal UNIVER

Maestro JoséEsteban Pantoja Estrada


2C • Lunes 8 de Agosto de 2011

Importantes ponencias para los alumnos

ENFOQUE


Lunes 8 de Agosto de 2011 • 3C

ENFOQUE

Gema Alicia Tovar acompañada de su sobrino

Huicot Rivas Álvarez.

Hugo Armando Palafox en su ponencia.

Orlando Valero Alfonso y José Esteban Pantoja

Orlando Valero Alfonso

Gérman Martínez y Patricia Villalobos

TexTo y foTos Hiram García EnfoquE/TEpic DeTalles:

Martha Angélica Parra Urias.

Como cada año y como ya es tradición UNIVER dio inicio con sus jornadas culturales en su edición 2011, en esta ocasión llevaron por nombre, Maestro José Esteban Pantoja Estrada, el hombre que ha estado dirigiendo UNIVER desde ya varios años. Este año las jornadas culturales contaron con grandes ponentes de nuestro estado y de otros lugares, tales como el maestro Huicot Rivas Álvarez, presidente de la Comisión de Defensa de los Derechos Humanos, quien ofreció una conferencia titulada Derechos Humanos en la actualidad; La doctora Gema Alicia Tovar Guillen, directora de la SEMEFO en el estado con su conferencia titulada, Medicina Forense; Licenciado Leonardo de San Simon Solorzano Vázquez, de la secretaría de economía del estado, con su conferencia Como iniciar una empresa y tecnologías aplicables; Por su parte el doctor Orlando Valero Alfonso, participó con su ponencia: La teoría del desarrollo moral y su impacto en la formación de valores; La ponencia con el nombre de El juicio de Cristo, fue ofrecida por el maestro Hugo Armando Palafox Ramírez; Sistema acusatorio en México problemas, desafíos y oportunidades. Fue la ponencia del licenciado Germán Martínez Cisneros, el doctor Jorge Valmaseda, fue el encargado de impartir la ponencia titulada como: La felicidad humana en el hombre; Delincuencia Organizada, fue el nombre que llevó la ponencia del licenciado Mario Esquivel Ayala, la maestra Laura Elena Vázquez Murillo, sorprendió con su conferencia titulada: Psicología para el desarrollo y habilidad del pensamiento, En este primer día de las jornada culturales se contó con talleres de debate derecho, de Java, de presentaciones que fue impartido por la ingeniero Martha Angélica Parra Urias. Terminadas la jornada del día, los alumnos tuvieron un evento musical en las instalaciones de UNIVER motivo por el cual los jovenes acudieron a disfrutar de los beneficios que les tiene su alma Mater.

Huicot Rivas recibiendo su reconocimiento de manos de Hugo Armando Palafox

Huicot Rivas Álvarez.


4C • Lunes 8 de Agosto de 2011

ENFOQUE

Aromaterapia descubre sus beneficios Agencias México

AROMATERAPIA La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada. Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar. El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones. En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos. Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener aceites esenciales. El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y

Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina. Los vegetales medicinales-aromáticos producen esencias, las mismas son extraídas por destilación y presión, también hay otros métodos para algunas especies particulares.

Acción

de esenciales

los

aceites

Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emocionase por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc. Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales. La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación. La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada

como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.

Meditación

Los aceites se usaron desde tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. Para meditar con aceites podemos lograr:

· Purificar

y preparar el lugar para meditar · Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos. · Profundizar y serenar la respiración. · Conseguir claridad mental · Balancear los chakras · Llevar la energía a tierra · Armonizar la energía de un grupo

Principales

aceites esen-

ciales

Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino. Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión. Canela: es afrodisíaco y estimulante mental. Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina

con lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio. Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar. Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio. Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo. Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones. Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico. Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja. Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante. Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad. Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos. Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar. Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.

Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo. Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco. Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.

Uso de los Aceites Esenciales:

El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales. Se puede utilizar colgantes de cerámica en el cuello o llevar un pañuelo con la esencia elegida, existen unos aros de cerámica que se colocan en los veladores y allí se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar. En caso del contacto con la piel el aceite penetra por

los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes. Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua. Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos es importante tener en cuenta: · no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos

·

no usar más de 3 o 4 aceites · la mezcla debe ser agradable para la persona

Los aceites utilizados correctamente para aromaterapia no producen ningún efecto desagradable ni contraindicaciones, de todos modos debemos tener en cuenta:

· No ingerirlos · No exceder la

cantidad de gotas ni el tiempo de uso. · No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero. · No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo. · No usar en caso de epilepsia: romero salvia. · No dejar ninguna esencia


ENFOQUE

Frases célebres Los

médicos pueden enterrar sus equivocaciones, pero un arquitecto sólo puede aconsejar a su cliente plantar yerba . George Sand

El arte de la

medicina consiste en entretener al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad. Voltaire

Los médicos trabajan para conservarnos la salud, y los cocineros para destruirla, pero estos últimos están más seguros de lograr su intento. Denis Diderot

La medicina es el arte de acompañar al sepulcro con palabras griegas. Enrique Jardiel Poncela

La medicina

Mujer Cabello perfecto Agencias México

En el momento en el cual nos encontramos, la imagen lo es todo. Desde cualquier medio de información, ya sea medio visual o prensa escrita, se nos está ofreciendo una amplia variedad de opciones para poder mejorar o al menos variar algo de nuestra apariencia física. Con todo esto, se nos hace bastante difícil no caer en las redes del cambio. Para la mayoría de mujeres, la variación de cabello es la opción que más fácil adoptamos, quizá porque es lo que nos supone menos trastorno económico y también, porque seguramente es lo que más cambio estético nos puede aportar. ¿Cambiar el cabello supone un riesgo? Aún con todo este bombardeo de información, aún hay personas para las cuales cualquier cambio en su cabello, les supone un gran sacrificio. Suelen ser mujeres que consideran que aplicar alguna técnica de coloración en su pelo, técnica de rizado o alisado, trae consigo el que este se estropee, pierda su brillo o falte naturalidad a su cabello. Esto no siempre es así, ya que en le mercado, hoy en día hay fantásticos productos de buenísima cali-

dad que no sólo no agraden el cabello, sino que además le aportan unas cualidades que un cabello natural no siempre tiene. Todo esto suele ir acompañado con que posiblemente tampoco sean muy atrevidas con las formas de corte y maneras de peinarse. Así, podemos obtener como resultado, una gran melena, normalmente de grandes longitudes, a la cual la solemos dejar que tras el lavado se seque al aire y que no queremos rizar ni alisar demasiado para no estropearla mucho. El resultado final será un cabello más o menos sano (esto no dependerá tanto de la no utilización de productos como del tipo de alimentación, descanso, tensión emocional, etc.. que tenga la persona que luce esa melena) carente de una forma muy estructurada en su corte, y que no nos aporta un estilo muy definido a nuestra imagen.

Nuestra preciosa melena, a la que tanto mimamos para que no se deteriore, no llamará posiblemente la atención por nada en especial, y teniendo en cuenta que es el adorno de nuestro rostro, ¿Debemos mantener esa línea? Si a pesar de todo esto seguimos en la idea de no cambiar ni el color ni la estructura natural de nuestro cabello, hay cosas que si debemos tener en cuenta para sacar el máximo par-

ha prolongado nuestra vida, pero no nos ha facilitado una buena razón para seguir viviendo.

tido a nuestro pelo.

¿Qué debemos tener en cuenta para sacar el máximo partido a nuestro cabello? En primer lugar, la creencia de que cualquier pelo natural por el mero hecho de no estar tratado con ningún producto químico ya está sano, fuerte y brillante, no es para nada acertada. Es más probable que un cabello teñido con buenos productos colorantes posea como valor añadido un brillo radiante, a que un cabello de forma natural lo posea. Hay cabellos muy obscuros con matices muy bonitos que pueden ser así, pero no es lo más habitual, además, la polución no ayuda demasiado para lograr esto. Por tanto es muy importante la hidratación del cabello mediante mascarillas o cremas suavizantes. También podemos aplicar productos naturales,” tipo henna”, que no aporta nada de color y si bastante brillo. El color no es lo que más va a llamar la atención, debemos dar mucha importancia al corte, estudiar muy bien las posibilidades que tenemos, analizar el óvalo de la cara y elegir aquello que sea realmente favorecedor y que nos aporte algo diferente, buscar algo que tenga algún elemento gracioso e innovador.

Lunes 8 de Agosto de 2011 • 5C

Horóscopos ARIES

(21 de marzo - 20 de abril). Parece que todo el mundo está deseoso de aclarar la situación que a todos os afecta y eso hará que afrontes los próximos días con unas esperanzas que no tenías anteriormente. No te olvides de tus familiares mayores, hazles una llamada telefónica e interésate por su estado.

TAURO

(21 abril - 20 mayo). Tus habilidades sociales se encuentran mejor de lo que piensas. En los próximos días aumentará tu popularidad en el círculo en que te mueves. Es buen momento para acometer nuevos proyectos conjuntamente con las personas que te rodean, compañeros de trabajo o amigos.

GEMINIS

(21 mayo - 21 junio). La melancolía se ha apoderado de tu espíritu y te encuentras en horas bajas y con la sensación de que, hagas lo que hagas, las cosas van a salir mal. Va a ser una sensación pasajera y que no va a dejarte huellas, pero conviene que te esfuerces en sacudirte esa pasividad

CANCER (22 junio - 22 julio). Es un excelente momento para demostrar tu interés por esa persona que te gusta, o para cerrar cualquier otro tipo de compromiso romántico. Si has roto una relación y quieres recuperarla, también estarás en una disposición muy favorable para lograrlo, puedes recobrar la estabilidad y felicidad perdidas antaño.

LEO

(23 julio - 22 agosto). Si tienes mucho trabajo, o tareas que requieran de esfuerzo físico, programa cuidadosamente tu jornada ya que es posible que te quedes sin fuelle antes de que acabe y las cosas se tengan que quedar a medias. No te agobies ni te desanimes: esta falta de energías es algo pasajero.

VIRGO

(23 agosto - 21 septiembre). Reflexionar un poco más las cosas debe ayudarte a no precipitarte. No desestimes las reuniones sociales que se te presenten, en ellas puedes encontrar amistades que serán de gran valor en el futuro. Procura irte pronto a dormir, lo agradecerás mañana en el trabajo.

LIBRA

(22 septiembre - 22 octubre). En el trabajo se resolverán algunos asuntos que tienes pendientes, aunque todavía deberás estar alerta para que no te afecten. No adelantes acontecimientos ni te confíes, bajar la guardia es lo peor que puedes hacer. Estás cerca de encontrar el equilibrio emocional que tanto deseas.

ESCORPIO

(23 octubre - 21 noviembre). Tienes que dejar de mostrarte mostrarte tan egoísta con tus familiares. Si hay hijos por medio, intenta dedicarles más tiempo y más cariño porque será el mejor camino para mejorar relaciones. Reconoce las responsabilidades personales que tienes y apechuga con tus obligaciones.

SAGITARIO

Miguel Delibes

(22 noviembre - 22 diciembre). Tu pareja te demostrará abiertamente sus atrevidos sentimientos. Incluso te lanzará una indirecta para que os vayáis a vivir juntos. Por otra parte este es buen momento para arreglar viejas rencillas con la familia o con los amigos a los que estás dejando de ver.

CAPRICORNIO

(23 diciembre - 21 enero). Aparecerán complicaciones a nivel económico y laboral que requerirán el uso de toda tu inteligencia y saber hacer. Busca a amigos a los que tienes abandonados y apóyate en ellos, será la mejor manera de que actúes con vigor y resolución en estos momentos.

Arroz con leche

ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Una nueva persona que aparece en tu vida contribuirá a tu desarrollo tanto en el plano profesional como personal. Pasarás a reírte de lo que antes te hacía llorar, el pasado formará parte de un segundo plano en tu vida. Estás hoy especialmente dotada para la comunicación con los demás.

Ingredientes:

* Arroz: 1/2 taza, lavado y remojado * Leche: 2 1/2 litros * Agua: 1 litro * Astillas de Canela: 2 * Azúcar: 250 g, o más, al gusto * Uvas Pasas: 1/2 taza * Sal: 1 pizca

PISCIS

(22 de febrero - 20 de marzo). Te angustia no poder devolver algunas de tus deudas pendientes. Pronto encontrarás una solución para hacerlo. Recibirás un obsequio inesperado que te conmoverá y te dará fuerzas para superar estos momentos difíciles. Deberías hacer un poco más de ejercicio.

Procedimiento: Se mezclan 1 litro de leche y otro de agua y se llevan al fuego, se les agrega el arroz y se deja cocinar a fuego medio hasta que reviente. Se le añade el litro y medio de leche, el

azúcar, la canela y las pasas, se cocina a fuego lento y se revuelven constantemente hasta lograr el espeso deseado. Se

agrega la pizca de sal. Se sirve caliente o frío.


Disfrutódemagníficanoche.

6C • Lunes 8 de Agosto de 2011

Bailando su vals

Un día que no olvidara.

Sheila, Magdalena y Coral.

Texto y fotos Héctor Colosio Enfoque/Tepic Detalles:

Magdalena y su chambelan Pedro

Magdalena y su padre Crescencio

Disfrutando de la amena fiesta.

Acompañada de sus padrinos.

En la capilla de la Santa Cruz de Zacate, de esta capital, se llevó a cabo, el pasado fin de semana, solemne misa de acción de gracias, por motivo de la celebración de los 15 años de María Magdalena Meza Acuña. La feliz joven estuvo acompañada por sus padres Lety Acuña de Meza y Crescencio Meza y Fungieron como padrinos Francisco Ruvalcaba y Norma Meléndez que con gran emoción participaron de la homilía, recordando momentos felices desde su nacimiento, su crecimiento, recuerdos de tantas satisfacciones que han recibido desde su infancia hasta ahora en su adolescencia. Ella, a su vez, de igual manera, con devoción dio gracias al Altísimo, por la familia que le dio y por la oportunidad de disfrutar esta anhelada fecha en compañía de sus seres queridos, mismos que le han dado amor, respeto, confianza, el presbítero oficiante le dedicó un bello mensaje, deseándole que todas sus ambiciones e ilusiones se realicen felizmente. Terminada la misa de acción de gracias la festejada y sus invitados se trasladaron a un salón de ev entos de la ciudad donde disfrutaron de la amena fiesta que se convirtió por largas horas en el recinto social, el cual albergó a gran número de familiares y amigos, quienes compartieron la felicidad de María Magdalena y sus padres. El programa continuó con su presentación ante la sociedad, el vals tradicional, para dar inicio el baile, que se prolongó hasta muy tarde.

ENFOQUE


Memorabledía

ENFOQUE

Magdalena y Hermelinda Tovar.

Magdalena y Susana Acuña

Rocio Mendez y Magdalena

Lunes 8 de Agosto de 2011 • 7C

Magdalena, Giovanna, Paola y Edson.

Francisco Ruvalcaba y Norma Melendez con sus ahijada.

María Magdalena con sus chambelanes de honor.

Lety Acuña, Alexandra y Crescencio Meza.


8C • Lunes 8 de agosto de 2011

ENFOQUE

Festeja sus XV años

María

M

agdalena

ETC08082011  

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