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Miércoles 2 de enero de 2012

Cómo encarar el nuevo año Dirigir nuestras mirada hacia los aspectos positivos, inspirarnos en las historias humanas de superación, conectar con nuestra parte más profunda, sabia y luminosa, son algunas claves para recibir 2013 con el corazón y los brazos abiertos EFE México Comienza el nuevo año y lo único que ha llegado a su fin ha sido 2012 y no la civilización, como habían vaticinado algunas interpretaciones apocalípticas sobre uno de los calendarios mayas, que el pasado 21 de diciembre marcó el final del 13 B’aktun, un ciclo de vida de 5.200 años. Dejando de lado las preocupaciones, incertidumbre y temores ante el hipotético fin del mundo para los más afectos a los misterios y el ocultismo, y ante la persistente crisis económica y laboral que embarga a muchos países, para los más realistas y prácticos, llega la hora de encarar el nuevo ciclo anual con renovados ánimo y energía. ¿Cuál es el ‘gran propósito’ más realista y positivo que puede plantearse una persona para sentirse mejor en 2013? Para el equipo de psicólogos de la Asociación Mentes Abiertas, AMA, (www. mentesabiertas.org), consiste en “conseguir ser feliz pese a la incertidumbre y a la desorientación actuales”. Para alcanzarlo, según la asociación presidida por el psicólogo clínico José Álvarez Gómez, “es necesario descomponer dicho propósito en objetivos que sean más pequeños, alcanzables y manejables”. Para ello puede ser de ayuda realizar una “rueda de la vida”, es decir “analizar distintas áreas de nuestra vida, entre ellas, salud, ambiente físico, relaciones, carrera profesional, desarrollo personal, amor, dinero o diversión, y evaluar nuestro grado de satisfacción en cada una de ellas”, explican desde AMA. El siguiente paso para encarar el 2013 “en positivo” según Mentes Abiertas, consiste en considerar “qué cambios podemos iniciar, determinando siempre cuáles pueden producirse a corto, a medio y a largo plazo, y en qué medida esos cambios dependen de nosotros mismos o de agentes externos”. “Hay que tener en cuenta que los cambios de hábitos pueden producirse en periodos relativamente cortos,

pero los cambios de actitudes o formas de ser requieren más tiempo” añaden estos psicólogos. “Un organismo saludable es aquel que es f lexible y posee integración entre sus partes, lo que le permite adaptarse a los cambios y a las situaciones que va afrontando, por lo que el propósito más realista iría encaminado a estar más a gusto con uno mismo y hacer todo lo que está en nuestra mano y es nuestra responsabilidad para que el 2013 sea un año mejor”, indican.

Inspirarse para superarse

En opinión de los expertos de AMA, los ejemplos de superación personal o social, como la entereza de los japoneses tras el tsunami o la religiosidad de los indios tras las catástrofes, pueden servirnos de inspiración para sentirnos más fuertes y animados en los momentos de adversidad o crisis. “Solemos recomendar a nuestros pacientes el ejemplo proporcionado por el médico y psicoterapeuta Viktor E. Frankl que tan bien plasmó en su libro ‘El hombre en busca de sentido’, sugieren desde la asociación liderada por José Álvarez Gómez. En este libro, Frankl narra sus vivencias y aprendizajes en varios campos de concentración en la Segunda Guerra Mundial, hablando de asuntos tan im-

portantes como la resiliencia o capacidad de superar la adversidad y el dolor, así como la motivación y el sentido subjetivo que damos a nuestras vidas. “La búsqueda del sentido que la vida tiene para cada cual está muy ligada a la capacidad para resistir y reponerse de situaciones externas adversas y nos permite movernos con sistemas de motivación intrínseca, que no van a depender tanto de lo que viene de fuera sino de lo que surge de dentro”, explica AMA. Para poder afrontar el nuevo año

con positividad y optimismo los psicólogos de Mentes Abiertas recomiendan “empezar conociendo cuál es nuestra visión de nosotros mismos para ese año y así poder tomar conciencia de nuestros deseos y objetivos a corto, medio y largo plazo para este nuevo año”. “Una vez conozcamos nuestras metas, es el momento de realizar un plan de acción en el cual plasmar la manera de obtener dichos objetivos y evaluar nuestro compromiso con cada uno de ellos, para así generar un espacio vital que nos permita de manera realista alcanzarlos, teniendo en cuenta nuestras capacidades, habilidades y motivaciones”, explican. Desde AMA recomiendan seguir el ejemplo de los expedicionarios, que “antes de iniciar una aventura, a grandes rasgos, preparan la ex-

pedición, se visualizan en ella para tomar conciencia de los retos a superar y generan una planificación por etapas para, posteriormente, disponerse a encarar su aventura de manera realista”. “Es en la positividad y el optimismo realista donde encontraremos los retos que podremos ir superando a medida que avanzamos en el nuevo año, y las frustraciones serán objeto de un nuevo aprendizaje que nos permitirá adaptarnos”, señalan Álvarez Gómez y su equipo.

Abrir la mente al futuro

Según AMA “las actitudes de las personas con una mente abierta son flexibilidad, creatividad, apertura, solidaridad, cooperación, conciencia, integración y estar en el aquí y ahora. Para cultivarlas son útiles los ejercicios cotidianos como el “mindfulness” (atención plena) o cualquier tipo de meditación que promueva el encuentro con uno mismo. “El final de año es una época propicia para plantearnos nuevos retos vitales”, señala la psicóloga clínica Margarita G. Marqués, directora del Centro HAR A. Según la experta “es un buen momento para descubrir nuestra propia luz y ver cómo puede ir guiándonos en nuestro camino, hacia nuestras metas más profundas, trascendentes y espirituales o bien hacia nuestras metas más humanas, lúdicas o materiales”. “La mayor parte de las personas nos planteamos gozar de una mejor salud, sentirnos queridos por la gente, nuestra pareja y nosotros mismos, tener una prosperidad que nos permita vivir relativamente bien y disfrutar de la vida”, señala. Para Marqués “el ideal clásico de ‘mente sana en cuerpo sano’ sigue vigente, ya que es importante cultivar la salud de nuestras partes física, mental y espiritual, las cuales están integradas y no separadas”. Sean cuales sean nuestros propósitos, según la psicóloga “es importante que estén en sintonía con nuestro ser más profundo. Para establecerlos, hay que analizar qué nos vamos a proponer. También hemos de preguntarnos: ¿Es realista y necesario? ¿Tenemos voluntad para mantenerlo y perseverar en ello?”. “A menudo nuestros propósitos son muy ‘hacia afuera’ y poco meditados. No los realizamos desde la conexión con nuestro interior. Nos surgen más desde la presión o tendencia social, o la moda. Surgen desde ‘lo que se debe hacer’ y no desde el ‘siento que mi camino ha de ir en esta dirección’”, explica.


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ENFOQUE

Masticar 30 segundos tiene un efecto en el apetito Agencias México Un estudio reciente de la Universidad de Birmingham revela que el secreto para combatir los kilos de más está en masticar cada bocado de comida durante 30 segundos antes de tragar. A parecer, este sencillo gesto tiene un poderoso efecto en el apetito el resto del día, evitando el deseo de picotear más tarde. Los participantes en esta investigación que masticaron la comida durante 30 segundos comieron la mitad de aperitivos por la tarde que aquellos que los ingerieron normalmente. Aunque estudios previos han demostrado que masticar durante más tiempo frenaba el consumo de calorías durante una comida, esta última investigación, publicada en la revista «Appetite», muestra que también puede tener un impacto significativo en el picoteo el resto del día. En el estudio participaron 43 estudiantes, la mayoría mujeres, a las que se les pidió que se abstuvieran de comer dos horas antes de la prueba. A cada participante se le ofreció un plato de jamón ahumado y sandwiches de queso, con idénticos tamaños y formas. Los investigadores pidieron a un tercio de los estudiantes que masticaran la comida como lo hacían normalmente, a otro tercio que pararan diez segundos entre cada bocado y al úl-

timo grupo que masticaran durante 30 segundos la comida antes de tragarla. Dos horas después del experimento, entregaron a los participantes un bol de golosinas y otro de chcolatinas recubiertas de caramelo. Durante el proceso, se preguntó a los voluntarios que midieran su apetito y su disfrute con la comida.

Posibles explicaciones

Los resultados mostraron que los estudiantes que comieron a su velocidad normal y aquellos que pararon diez segundos entre bocado y bocado consumieron la misma cantidad de dulces. Pero los que masticaron durante 30 segundos comieron la mitad. «Los participantes que prolongaron la masticación se mostraron menos felices después de comer y disfrutaron menos de la comida comparados con los otros dos grupos», aseguran los investigadores en sus conclusiones. Una de las razones que aducen los científicos para explicar por qué este gesto de masticar más tiempo reduce el hambre, es que al que concentrarse tanto en el proceso de comer, el cerebro «recuerda» la comida durante más tiempo y es menos probable que emita señales de hambre en poco tiempo. Pero el equipo de la Universidad de Birmingham cree que también puede ser que prolongar la masticación es tan desagradable que disuade de los antojos.

Una botella de champaña puede dejarte ciego Agencias México Es habitual que durante las celebraciones, especialmente la de Año Nuevo, busquemos disparar el corcho de la champaña lo más lejos posible, como una señal de alegría. Sin embargo, esta práctica implica un serio peligro, especialmente para nuestros ojos, pues los especialistas advierten que es común que muchas personas sufran serias lesiones oculares e incluso terminen con ceguera. La Academia Americana de Oftalmología alertó que al abrir mal la champaña, te expones -tanto tú como tus seres queridosa perder los ojos, ya que la presión en el interior del envase puede lanzar un corcho a 80 kilómetros por hora, lo suficientemente rápido como para ocasionarte una grave lesión. “Cuando un corcho de champán vuela, realmente no tienes tiempo para reaccionar y proteger tus delicados ojos”, explicó el organismo a través de un comunicado recogido por Daily Mail.

Foto: Enfoque

Foto: Enfoque

Aprende a descorcharla

Entre los daños reportados por pacientes encuentran el glaucoma agudo, problemas en la estructura ósea del ojo, luxación del cristalino, hemorragia ocular, desprendimiento de retina y la ruptura de la pared del ojo. Según advierten los especialistas, en una típica apertura de champaña, el corcho puede llegar a un ojo en menos de 0,05 segundos.

La forma correcta en 5 pasos

1. Para evitar esto es im-

portante que enfríes la champaña a un 7º porque los corchos son más propensos a estallar cuando la botella está caliente. 2. Además, debes poner la botella en un ángulo de 45 grados lejos de tu cara y la de tus invitados. Mantén pulsado el corcho mientras quitas el alambre. 3. Coloca una toalla sobre la parte superior de la botella, sosteniendo el corcho a través de la tela. Tira el corcho de la botella lentamente, contrarresta con un

poco de presión cuando el corcho se encuentra cerca de la superficie. 4. Nunca use un sacacorchos o un abridor de vino para abrir una botella de champaña. 5. Al abrir la botella, no la sacudas, ya que esto aumenta la velocidad a la que un corcho sale del envase. Si aún te quedan dudas, puedes ver este video donde se explica detalladamente cómo abrir en forma segura una botella de champaña.

Si duermes poco puedes engordar Un grupo de investigadores de la Universidad Penn State tomaron como referencia estudios que examinaban a sujetos que dormían poco y llegaron a la conclusión que se vieron alterados los niveles de la hormona del apetito y de consumo y gasto energético. Según un reciente estudio publicado en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, aquellos que descansan menos de 6 horas por día podrían ver alterados los niveles de la hormona del sueño. Foto: Agencias

Agencias México “En general, la depresión melancólica, con tristeza, desesperanza, se da en la edad media de la vida, pero en los extremos suele adquirir formas distintas”, explica Alejandro Koppmann, psiquiatra de la Clínica Alemana de Santiago de Chile. Así, no es raro que un niño o adolescente con depresión comience a mostrar trastornos de la conducta o problemas en el rendimiento escolar, o que un adulto mayor se queje de dolores que no tienen una causa médica

evidente. “Es un trastorno por somatización, una depresión enmascarada. La persona más que tener síntomas emocionales, tiene síntomas físicos que le causan dolor, como lumbagos que se perpetúan, por ejemplo”, explica la psiquiatra Lina Ortiz. La gente suele consultar al médico por las molestias, y a veces como no se encuentra una causa concreta, tienden a ser miradas como hipocondríacas. Pero la realidad es que las tensiones emocionales las transfieren al cuerpo. “Eso hace difícil llegar al diagnóstico; lo más frecuente es que el paciente reciba tra-

tamientos innecesarios, que no atacan la causa de origen y hacen que la depresión continúe”, agrega Koppmann. Si un médico recibe a un paciente que se queja de síntomas físicos, pero cuyo organismo funciona bien, hay que prestar atención. “Cuando el paciente se presenta con síntomas físicos hay que descartar que no haya patología médica que esté causando el dolor. Por lo general, un dolor crónico suele relacionarse con cuadros depresivos”, precisa. Entonces se debe indagar en la búsqueda de estresores ambientales, como situaciones difíciles de la vida que

podrían dar la alerta de un trastorno del ánimo. “Dolor y depresión comparten el mismo combustible, los mismos neurotransmisores y vías nerviosas; por ello se usan para el tratamiento del dolor antidepresivos en dosis bajas”. Dificultades emotivas. Se calcula que la depresión no disfórica, otra forma de denominar a este trastorno, aumenta con la edad y afectaría a alrededor de 5% de las personas mayores de 50 años. “Se ve más en personas que les cuesta conectarse con lo que les pasa; les es más fácil conectarse con el plano físico que con las emociones”, precisa Ortiz.

Foto: Enfoque

Una depresión sin tristeza se puede ocultar con un dolor físico

De hecho, la alexitimia -dificultad para reconocer y expresar los sentimientosse considera como un factor predisponente. “Son personas vistas como frías desde afuera; cuando están sometidas a estrés no se quejan, sino que el cuerpo tiende a quejarse por ellos. Entonces

hacen una depresión sin pena”, comenta Koppmann. En el examen psiquiátrico se distingue entre una tristeza que el paciente dice que tiene, algo que en este caso no ocurre, y una tristeza que el paciente no describe, pero que el evaluador ve.


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ENFOQUE

1829: el gobierno mexicano decreta la expulsión de los españoles residentes en el país. 1998: en México, el presidente Ernesto Zedillo destituye al secretario de Gobernación, Emilio Chuayffet, como responsable de la matanza de Chiapas del 22 de diciembre de 1997.

Frases célebres “El mayor acto de fe es cuando un hombre decide que él no es Dios.” Oliver W. Holmes

Un día

como hoy

Mujer

Marcelino Gregorio Estefanía Guillermo

Hoy

se festeja

Horóscopos ARIES

(21 de marzo - 20 de abril). El presupuesto del hogar y los gastos excesivos de los miembros de tu familia pueden preocuparte de tal manera que deberías convocar hoy una reunión para tratar el tema y racionalizar los gastos. Habrá acuerdos.

TAURO

“Sólo hay una blasfemia, que es la injusticia.”

(21 abril - 20 mayo). Necesitarás relanzar tus asuntos profesionales, y deberás apelar a tu capacidad de sintonizar con algunas personas de tu entorno e inculcarles tu fe en tus propuestas, ahora que se abren nuevas posibilidades en tu entorno.

Robert Green Ingersoll

GEMINIS

(21 mayo - 21 junio). Después de unos días de compromisos familiares, te apetecerá cierto ámbito de independencia respecto a tu pareja o familia, y por qué ese día no puede ser el de hoy. Ellos lo entenderán, porque probablemente estén pensando en lo mismo.

“Trabaja en algo. Para que el diablo te en-

cuentre siempre ocupado.”

CANCER

San Jerónimo

(22 junio - 22 julio). En estos principios de año se vislumbran oportunidades de inversión, aunque dependerán mucho del tipo de personas que se embarquen en ellas; en principio se impone la cautela, cualquier desembolso de dinero debe estar muy respaldado.

“Los demás hombres son dueños de su fortuna; el avaro es esclavo de la suya.” Juvenal

“Me gusta y me fascina el trabajo. Podría estar sentado horas y horas mirando a otros cómo trabajan.” Jerome Klapka Jerome

“La justicia es la verdad en acción.” Joseph Joubert

LEO

Qué hacer y qué no Qué no hacer: “Mi mejor hacer en cuanto a amigo piensa que soy muy ” recomendaciones responsable 1. Que amigos o familaborales para asegurar lia sean tus referencias es que te contraten muy poco útil para tu fuAgencias México Además de tener experiencia, muy buena actitud y no ser tan psicópata como para reprobar los exámenes psicométricos, conseguir trabajo depende en gran medida de tus referencias laborales. El 72% de los empleadores revisan las referencias de una persona antes de contratarla, según una encuesta realizada por Monster (líder mundial en reclutamiento por internet), y 60% ha decidido retirar una oferta de trabajo porque recibieron referencias dudosas de éste. Perfecciona tus recomendaciones y consigue el trabajo con estos consejos.

turo jefe. Que lleves más de doce años de amistad y jamás has traicionado a tus amigas no es la información que se necesita. 2. Las cartas de recomendación firmadas por desconocidos como directores de muy alto mando con los que no tuviste mucho contacto y en realidad no conocen tan bien tu trabajo es muy peligroso. Esta información vaga o imprecisa puede ser casi tan dañina como una referencia negativa porque puede dar la impresión de que tu trabajo fue poco relevante. 3. Incluir referencias en tu CV no es correcto: éstas se otorgan hasta que vayas a la entrevista y te sean so-

licitadas. Si no quieres que haya duda de que tienes recomendaciones puedes incluir la leyenda ?Referencias disponibles a solicitud? en tu currículo.

Qué sí hacer: “Estas son las evaluaciones positivas de mis clientes anteriores”

1. Las referencias ideales son tus exjefes directos, un compañero de trabajo, cliente o socio. 2. Mientras más recientes sean tus referencias, tendrás mayor probabilidad de que te contraten. Si tus referencias son de tu primer trabajo éstas se vuelven dudosas. 3. Avisa a tus referencias que probablemente serán contactadas y tendrán que hablar sobre tu desempeño laboral. Asegúrate de que estarán disponibles para hablar en las próximas semanas.

(23 julio - 22 agosto). La ayuda de tu pareja puede ser muy importante para solucionar un problema familiar que últimamente os trae de cabeza. Tendrás que contar con ella aunque esto no caiga muy bien a otros miembros de tu familia.

VIRGO

(23 agosto - 21 septiembre). Las cuestiones más materiales serán importantes en el día de hoy, porque tendrás que contar con ellas para zanjar una situación problemática. Buen día para comprobar si quienes te rodean están dispuestos a jugársela por ti.

LIBRA

(22 septiembre - 22 octubre). La salud puede empezar a ser un lastre para tu vida, físicamente no te encuentras muy bien y acabará afectando a tu estado de ánimo. Es hora de cambiar y comenzar a cuidarte, antes de que tu situación acabe afectando a la familia.

ESCORPIO

(23 octubre - 21 noviembre). Eres eficaz y perseverante por naturaleza, por lo que no debes desconfiar de tu valía si las cosas no te van como querías en tu ámbito profesional. Este nuevo año seguro que descubres nuevos horizontes.

SAGITARIO

(22 noviembre - 22 diciembre). Buena jornada para los asuntos financieros y económicos. Alguna entrada de dinero extra vendrá a aliviar tus ajustes económicos tras una temporada de gastos extraordinarios. Buenas perspectivas también para el trabajo.

Cazuela de cangrejo y verduras

CAPRICORNIO

(23 diciembre - 21 enero). Los nacidos bajo este signo con pareja reciente vivirán con la creciente presión de quienes se ven llamados a compromisos superiores que no pueden asumir. Es el momento de replantearse ciertas cosas.

Ingredientes

• ¼ taza de aceite de olivo • ½ cebolla picada

finamente

• 2 tallos de apio, picados • 3 calabacitas finamente

picada • 3 cucharadas de ajo picado • 250 gramos de espinaca • 3 jitomates picados • 1 kilo 300 gramos de carne de cangrejo • ½ taza de vino blanco • 1 pizca de perejil • 1 pizca de tomillo • 1 pizca de albahaca • Pimienta negra molida, al gusto • 1 taza de queso parmesano

ACUARIO (22 enero - 21 febrero). El cambio de ciclo que se anuncia a los Acuario en este 2012 bien podría traducirse en el terreno del dinero en un interés, que no preocupación, por las cuestiones inmobiliarias, dada la buena racha monetaria que se vislumbra.

Preparación

En una sartén grande, calienta el aceite y añade la cebolla, el apio y la calabaza. Cocina a fuego medio hasta que los vegetales se suavi-

cen. Añade el ajo, la espinaca y los jitomates y cocina por cuatro minutos más. Añade la carne de cangrejo y el vino y sazona con los condimentos.

Coloca la mezcla en un recipiente y espolvorea con el queso parmesano. Cocina en el horno a 150 grados Celsius hasta que el queso se derrita y sirve caliente.

PISCIS

(22 de febrero - 20 de marzo). Comenzarás a notar cambios en tu entorno más cercano y en personas que hasta ahora no se habían significado. Rastrea tus actitudes y tus decisiones de los últimos días, porque ahí encontrarás la solución.


4C • Miércoles 2 de enero de 2012

ENFOQUE

Bomberos

213-1607

Denuncia Ciudadana

066 / 089

Incendios Forestales en el Estado de Nayarit

01 (311) 133-2349

Policía

060

Policía de Caminos

213-3127 / 213-3108

Policia Municipal de Tepic

2-14-61-68

Protección Civil

133-0381 / 133-0369

Secretaría de Marina Armada de México

*SOS MARINA (*767 627 462)

Zona Militar SEDENA

01-800-831-9356

Cruz Roja

213-1160

Escuela Cruz Roja

214-6635

Delegación

214-6275

Centro Cardiológico de Nayarit

Av. Juan Escutia 82 Nte. 212-3152

Clínica de Especialidades Lerdo

Lerdo 175 Ote. 212-9005 / 212-1734

Centro de Rehabilitación y Educación Especial

Sauce y Cedros 2132214 / 2144365

Centro de Salud Juan Escutia Tepic

Amado Nervo y Juan Escutia s/n 216-3943

Centro Quirúrgico San Rafael

Av. del Valle 91 2141146 214-0190 / 214-0116 / 214-0083

Fundación Michou y Mau, I.A.P, para niños quemados

Quematel 01 800 080 8182 (0155) 5665-3350 (0155) 5486-1276 www.Fundacionmivhouymau.com

Hospital Civil Antonio González Guevara Secretaría de Salud

Av. Enfermeria s/n 214-2315 214-3291 / 213-7937 / 213-4127

IMSS Hospital General de Zona No.1

Km. 5 Carretera a Mazatlán 212-3838 / 212-3125 / 212-3288

Sanatorio de la Loma

Apdo. Postal 118 213-3095 213-2013 / 213-2016 / 213-2196

Servicios de Salud de Nayarit

Paseo de la Loma s/n 214-3291 214-2315 / 213-4127 / 213-7937

Aeropuertos y Servicios Auxiliares

214-1850/214-1840 Fax:214-2124

Comité Estatal de Sanidad Vegetal del Estado de Nayarit

Boulevard Tepic Jalisco 74 altos 214-4846 Fax 213-7348

Gobierno del Estado de Nayarit

Av. México s/n c.p. 63000 215-2200 / 215-210 / 215-2000

INEGI Centro de Información

Insurgentes 77 Pte. Col. Centro 129-6250 /1296256 1296258 129-6259 / 018004634494

Presidencia Municipal

Mérida y Amado Nervo s/n 215-3000, 215-3001, 2153002, 215-3003, 2153004, 2153005

Registro Federal de Electores

Lerdo y Zacatecas 212-2385 / 212-347 / 212-4450

Servicios de Educación Pública del Estado de Nayarit

Av. del Parque y Ciudad de la Cultura 213-5010 / Fax 213-5036

Secretaría de Desarrollo Social

Av. Rey Nayar 43 213-2224 / 2146097

Secretaría de Turismo

Av. México y Calzada del Ejército 214-8072 / 214-8071 214-8073 / 214-8074

La importancia del botiquín en las obras de construcción totalidad de la actividad pre- atencion en primeros auxilios ventiva que se lleva a cabo en en los que, como mínimo, dispondrán de botiquín, camilla la empresa. Como se puede entender, y rígida y agua potable. Una de las obligaciones conteIgualmente, no basta con nidas en la normativa vigente esto ha sido y es una práctica disponer del material necesasobre prevención de riesgos la- habitual en las empresas, para rio, sino que su existencia debe borales desde su inicio -la Ley aplicar los primeros auxilios en ser puesta en conocimiento (por 31/95, de 8 de Noviembre, de los casos necesarios hay que requerimiento legal expuesto Prevención de Riesgos Labora- disponer de un botiquín debiles, capitulo III, articulo 20- es damente equipado en todo mo- en la Ley 31/95 de Prevención al análisis de las situaciones de mento. Con respecto al conte- de Riesgos Laborales) puesta emergencias así como las me- nido concreto de que debe dis- en conocimiento del personal didas a adoptar para tal fin, en poner el citado botiquín, como asignado para la aplicación de materia de Primeros Auxilios. mínimo y según lo expresado los primeros auxilios Con respecto a la cualifiEsta obligación recae, lógica- en el RD 486/97 disposiciones cación que debe tener, como mínimas de seguridad en los mente sobre el empresario. mínimo, el personal –además Si a partir de este marco lugares de trabajo, del personal formado para las *Desinfectantes y Antinos centramos en el sector de medidas de emergencia y priConstrucción y analizamos el sépticos meros auxilios a tenor de lo *Gasas estériles V Convenio General del sector expuesto por la Ley 31/95, el *Algodón Hidrófilo de la Construcción, libro 2º, TiV Convenio General del sec* Venda tulo III, capitulo VI, sección 3ª tor de la Construcción señala * Esparadrapo y Articulo 245, se especifica la y obliga a que en los centros * Apósitos adhesivos responsabilidad primaria de de trabajo en que el numero * Tijeras la instalación de Botiquines en de trabajadores sea superior a * Pinzas Obras. Igualmente, es facul250 se deberá incluir personal * Guantes desechables tad del Empresario garantizar Si tratamos de adaptar Sanitario (ATS/DUE). la prestación de los primeros En el caso de existir el cieste contenido al auxilios a todo tratado personal sanitario, serán sector de Construcbajador accidentado los responsables de dicho boción y atendiendo y que demande detiquín y es el que atenderá, a que el citado RD ber de socorro. P rotección asistirá, estabilizará y toma487/97 plantea que Abundando en la ra la decisión de evacuación para ello se deberá legislación al respecto, el Art. 33 y 36 de la LPRL tener en cuanta el riesgo, ta- dependiendo de la situación expone que se debe proceder maño y facilidades de acce- del accidentado, ya sea en dia la designación del personal so al centro asistencial más cho local como a pie de obra. encargado de poner en prac- próximo, podemos añadir Para tal fin deberá disponer tica las medidas tendentes a que puede resultar convenien- a pie de obra de camilla porcumplir con la obligación de- te disponer en el botiquín de tátil o en su caso de tijera y finida anteriormente y, en re- mantas térmicas -ya que la ex- Equipo de Resucitación. Dicho equipo está comlación al número de personal posición a temperatupuesto de: y material, debe estar en con- ras altas facilitan cam* Bala de Oxigecordancia con el tamaño y tec- bios bruscos de tempeno (O2) raturas- y puede resulnología de la empresa * Mascarilla para admiDel mismo modo, y conti- tar obligatorio mante- Aviso de nistrar O2 nuando con el análisis de las ner (dependiendo del socorro * Ambu (para la característica de que deben número de trabajadoaplicación de O2 en disponer los medios de emer- res) material necesario RCP) gencia y primeros auxilios, el para cortes que necesiten su* Mantas aislante (térmicas) empresario debe facilitar for- tura y situ. * Mascarilla para Alto flujo (en Sobre los botiquines tammación y o entrenamiento al caso de Inminente Emergencia) citado personal designado, bién es importante tener en * Tubos de Guedel (para tanto para la aplicación –en cuenta dos aspectos, que los boevitar caídas de lengua y ascaso de primeros auxilios- de tiquines deben contener SOLO piración por la misma) los mismos como para la posi- material de primeros auxilios y * Desfibrilador externo nunca medicación ble evacuación del automático (DEA), previa ya que estará suaccidentado y la Instrucción de los trabajajeta al diagnostico estabilización del de un facultativo y dores a los que correspontrabajador hasta el S ocorro y que también deben dan la aplicación de los primomento de la evaapoyo de que estar presentes en meros Auxilios cuación, si fuera el lo asisten Además, las tareas del los vehículos de las caso. Enfermero de Empresa en personas que viajan Si seguimos Obra debe prestar apoyo a por motivos del trabajo. desarrollando y analizando la estructura preventiva de Por otro lado y continuando el Art. 33 y 36 de la expresala obra; realmente es un téccon el Convenio del sector de la da norma anterior, también se debe considerar el medio Construcción, en las obras don- nico de prevención integraen el que se trabaja, materia- de se supere los 50 trabajado- do en cuadro de mandos jeles con los que se trabaja y res se dispondrá de locales ade- rárquico del sistema de gesherramientas con las que se cuados para este menester con tión preventiva de la contramanipulan. Es decir, no nos su dotación material (Anexo VI ta principal de la obra que encontramos con una tarea del RD 486/97) donde se es- está, como ya se ha expuesaislada sino que debe estar tablece las condiciones del lo- to, a cargo de gestión y conen constante relación con la cal y el material necesario para trol del botiquín de obra.

Agencias México

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Fotos: Enfoque

Teléfonos de Emergencias y Oficinas Públicas


ENFOQUE Miércoles 2 de enero de 2012 • 5C

ENFOQUE

La motiva el amor

Tengo un matrimonio fantástico: Bellucci Dos hijas y 13 años de casada son el fruto de la unión de la actriz italiana con el también actor Vincent Cassel

El Gigante de América lanzó su producción titulada “Sangre Nueva, Por Siempre Tuyo” Agencias México El nuevo disco de El Gigante de América, que salió al mercado hace sólo unos días, está dedicado a uno de sus pilares: José Luis Villarreal, el desaparecido “Choche”. Los músicos que iniciaron su carrera como Bronco hicieron una mención especial en los agradecimientos de su nueva producción titulada “Sangre Nueva, Por Siempre Tuyo”. “A la memoria de nuestro hermano y eterno compañero Chochemán por el tiempo de su vida compartido con nosotros. Que Dios lo tenga en su Santa Gloria, gracias Gordo...”, es la dedicatoria que contiene el disco. “Agradecemos al Todopoderoso por seguir iluminándonos para darle continuidad a nuestra carrera ahora con la Sangre Nueva”. Pero en este 2012, la muerte de Choche no fue la única en el caso de Lupe Esparza, quien perdió a su mamá, Ausencia Jiménez, en junio. Por eso, la nueva producción del grupo también hay una mención especial a la madre del músico. “Yo, Lupe Esparza, dedico también esta nueva producción a la memoria de mi madre: Ausencia Jiménez que recién se me fue, pero que segu-

ramente desde el cielo seguirá bendiciendo mi vida y la de sus nietos René, José y Lorena”. Sara Sánchez, publirrelacionista del grupo, informó que este disco incluye un tema inédito, “Como Balón de Fútbol”, y el resto de las melodías son de catálogo. “La producción es de Lupe Esparza, todos los temas son de su autoría a excepción de ‘Échame a Mi la Culpa’”, informó la promotora. El disco incluye 12 canciones y salió a la venta hace una semana en México y la Unión Americana. Aunque es una producción independiente, será distribuida por Warner Music. Otros de los temas incluidos en este material son “Amor Sin Amor”, “La Regañona”, “Libros Tontos”, “Como Te lo Digo”, “La Pata Coja”, “Espinas”, “Una Pregunta Para Ti”, “Sergio, el Bailador”, “Te Quise una Vez”, todos de la autoría de Lupe Esparza. “El 2012 fue un año de muchos cambios, trabajo y pérdidas”, dijo Sánchez. “Javier Villarreal dejó el grupo a principios de año, se integró la sangre nueva con mucho éxito, sus fanáticos apoyaron su decisión, visitaron Colombia por vez primera, continuaron con sus giras internacionales, salió su nueva producción discográfica, y a nivel personal también hubo algunas pérdidas muy dolorosas como la muerte de su hermano Choche, que fue un golpe muy duro para toda la agrupación”. “Chochemán”, como también le decían a José Luis

Si Monica Bellucci, la sexy actriz italiana, tiene estabilidad solidez emocional, no se debe sólo a sus más de dos décadas como actriz, y a su físico deseado y envidiado por igual. Dos hijas y 13 años de matrimonio son el fruto de su unión con el actor francés Vincent Cassel, con quien, asegura, tiene un gran lazo fortalecido por el amor, pero también por la amistad. “Compartimos la misma profesión, tenemos muchas ilusiones y nuestra principal motivación es el amor que nos tenemos y nuestras hijas. Somos muy felices. Creo que hemos tenido muy buena suerte porque nos tenemos mucha confianza y sobre todo, porque jamás hemos dejado de ser amigos. Somos muy buenos amigos”, expresa Bellucci, de 48 años, en entrevista. A dos años de llegar al medio siglo, la actriz de Malena y La Pasión de Cristo asegura que jamás se ha sentido tan afortunada como en esta etapa que vive, en la que ve crecer a sus hijas, Deva, de 8 años, y Léonie, de 2. “Tengo un matrimonio fantástico y estoy enamorada de ser madre. Me ha hecho crecer tanto, apreciar cada detalle de la vida. Veo a mis hijas crecer y todavía me pregunto ‘¿en qué momento sucedió todo esto, cómo llegué a

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Dedican álbum a ‘Choche’

Agencias España

ser tan afortunada?’. Somos una familia muy unida y estamos viviendo la vida al máximo”, destaca. Bellucci, quien ha sido clasificada por revistas como Maxim y Vogue

como una de las mujeres más bellas de cine, admitió que para ella, sin embargo, no todo es miel sobre hojuelas, pues su profesión la obliga a separarse a menudo de sus niñas.

“Pasa de todo en nuestra vida, él (Vincent) y yo siempre tenemos trabajo y viajamos mucho. Procuramos llevarlas (a las hijas) con nosotros si estamos juntos, si no, se quedan con uno. “No todo es tan fácil, porque cuando estoy trabajando y no las tengo conmigo, me da un poco de tristeza, soy muy al estilo de mi casa, quiero que todos salgamos juntos, como en procesión”. Los actores, quienes han compartido set en diferentes películas, como Doberman e Irreversible, tienen residencia en Londres, París y Roma, y procuran estar en contacto con frecuencia por teléfono si no están en el mismo lugar. A su edad, dice Monica, ya sólo tiene dos básicas preocupaciones: no obsesionarse con la apariencia, y que sus hijas estén sanas. “Me gusta verme bien y que me vean bien, si me piropean lo agradezco y nada más, me cuido comiendo sanamente. No me obsesionan los años, me obsesiona el bienestar de mis hijas y mi marido”. Monica Bellucci, quien se casó con Vincent Cassel en agosto de 1999, comenta que aunque es una celebridad de calibre internacional tanto en Italia como en Francia, los paparazzi y los fans no son tan frenéticos y respetan su vida personal. Actualmente hace la promoción del filme Rhino Season (Fasle Kargadan), en donde hace el papel de una mujer que descubre que después de 20 años de haber desaparecido, su esposo, un poeta kurdo-iraní, está vivo y acaba de salir de su cautiverio.

Villarreal, falleció a los 55 años de edad el 30 de septiembre, a causa de una insuficiencia cardiaca.

Hefner se casa por tercera vez La pareja anunció el suceso en Twitter y publicó fotos de su feliz acontecimiento

El fundador de la revista Playboy, Hugh Hefner, contrajo matrimonio por tercera vez, en esta ocasión con una la ex “conejita” Crystal Harris, 60 años más joven que él, durante una ceremonia íntima que tuvo lugar en Noche Vieja en la mansión Playboy. Hefner, de 86 años, y Harris, de 26, anunciaron el suceso en sus cuentas de la red social Twitter, @hughhefner y @crystalhefner, donde publicaron además fotografías de la boda.

Fotos: Enfoque

Agencias EU

“¡Feliz Año de parte del señor y la señora Hefner!”, dijo el fundador de la popular publicación en un mensaje acompañado de una imagen donde se veía al octogenario en piajama color púrpura junto a su esposa en vestido de novia. En tanto, Harris publicó una fotografía de la ceremonia realizada bajo un

arco de flores rojas, rosadas, moradas y blancas. “Hoy es el día en que me convierto en la señora de Hugh Hefner. Me siento muy feliz, afortunada y bendecida”, escribió poco antes de la boda. Hefner y Harris habían planeado casarse en 2011, pero ella canceló la ceremonia a último momento.

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Esperan su primer hijo

Kim Kardashian y Kanye West esperan la llegada de su primer hijo. Durante un concierto que el rapero dio en Atlantic City ya no pudo ocultar su felicidad y lo anunció ante sus fans que se dieron cita para verlo. “Ahora sí que vamos a tener un hijo”, anunció el intérprete e invitó ala gente a felicitar a la mamá. El representante de Kim Kardashian confirmó que la joven tiene 12 semanas de embarazo.


6C • Miércoles 2 de enero de 2012

ENFOQUE

Su nombre dio la vuelta al mundo

Bichir se fija metas diario El 2012 fue el año en el que su nombre le dio la vuelta al planeta Agencias México

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Del 2012 que se fue, año en el que su nombre le dio la vuelta al planeta, Demian Bichir tiene muy clara la exper iencia que

con más cariño atesorará. No se trata, aclara rápido en entrevista telefónica, de haber sido nominado al Óscar a Mejor Actor por al filme Una Vida Mejor, y haber competido de igual a igual con astros de la pantalla como Brad Pitt, George Clooney, Gary Oldman y Jean Dujardin. “Haber trabajado con mi hermano Bruno (Bichir) por primera vez como director (en la obra Nadando con Tiburones) fue una experiencia que queríamos desde hace mucho tiempo llevar a cabo y resultó mucho mejor que lo que todos pensamos. Eso, junto con la temporada, que fue muy exitosa. “Todo mundo espera que diga que la nominación (al Óscar), pero ese tipo de circunstancias son completamente azarosas de alguna manera, hay muchos, miles de trabajos al año que tienen la misma posibilidad. Pero los proyectos que tú mismo generas son realmente los únicos de los que eres responsable”, dice Bichir. Este año, el coahuilense de 49 años tuvo que repartir su tiempo entre una exitosa temporada de 126 funciones del montaje en el Teatro Insurgentes, al lado de Ana de la Reguera y Alfonso Herrera, y viajes constantes a Los Ángeles para asistir a las ceremonias de premios como los Óscar, Spirit Awards y del Sindicato de Actores. Descarta, de manera tajante, considerar al 2012 como el mejor año de su carrera, pues no quiere menospreciar experiencias anteriores. “Han habido muchos años en los que han sucedido cosas interesantes”, explica. “Lo que pasa es que, lógicamente, no es lo mismo ganar un torneo

local que una copa del mundo”. Su vida privada, asegura el actor de Salvajes, no ha cambiado ni cambiará en 2013 en lo absoluto por los reflectores que tuvo y que ahora siguen su trayectoria. “Mi vida sigue siendo igual, lo que pasó es que más gente en Estados Unidos sabe mi nombre y de alguna manera hay más proyectos que llegan directos. ¿Que si tengo más fans? Eso sí no sé, ni Twitter tengo, o sea que no sé”, expresa con humor. Sobre las posibilidades laborales que le deparará 2013 opta por ser cauto y no dar detalles hasta que todo esté confirmado, pero acepta que sus compromisos se han incrementado. “Hay un montón de películas a las que terminas diciéndoles que no, hay otras que quieres y que no te quieren, hay otras que peleas y las ganas. Es la misma lucha. Yo estoy acostumbrado a soltar los anzuelos por todos lados para ver qué se pesca”. Bichir, quien en estas fechas graba en Estados Unidos el piloto de la serie The Bridge, que coprotagoniza al lado de la alemana Diane Kruger, dice que no es un hombre al que le guste ponerse metas cada año que empieza. “(Los retos) me los pongo todos los días, no me espero a que pasen 12 meses, me los pongo todos los días. Muchas veces el reto más importante es salir vivo del Periférico”, bromea. Aunque, eso sí, no duda en reconocer que tiene sueños a futuro, y que estos tienen que ver con teatro, el arte con el que creció gracias a las carreras de sus padres, los actores Alejandro Bichir y Maricruz Nájera. “El día que yo pueda llenar un teatro en Nueva York, en Londres y en Francia”, menciona, “entonces sí va a ser increíble”.

Descansan Selena y Bieber en Nayarit Los famosos se hospedaron en uno de los ranchos de Punta de Mita, específicamente en la casa de Joe Francis

al decir que pasaría unos días en México. El club donde Justin pasó el día no es un lugar exclusivo, está en una de las playas más concurri-

das de la zona turística, mientras que el restaurante es uno de los más exclusivos de la zona sur. Asimismo, la Oficina de Visitantes y Convenciones de Riviera Nayarit

confirmó que se hospedaron en uno de los ranchos de Punta de Mita, específicamente en la casa de Joe Francis, productor del reality show es-

tadounidense Girls Gone Wild. Dicha finca ha sido testigo de las vacaciones de Kim Kardashian y sus hermanas, y últimamente de la boda del conductor y actor Mario López, quien contrajo nupcias con Courtney Mazza a principios de diciembre. Desde temprana hora, los comentarios de la presencia del cantante canadiense en Vallarta circularon tanto en Facebook como en Twitter. La euforia en redes se originó luego de que una empleada del aeropuerto subió a su cuenta de Facebook fotografías de ella con Justin y Selena, por separado. Se contactó vía telefónica a la empleada, identificada como Rocío Flores, pero notoriamente enfadada solamente confirmó que vio llegar a los artistas y se tomó las fotografías con ellos.

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Justin Bieber decidió vacacionar en un rancho de Nayarit. Al cantante se le vio pasear por un club de playa y un restaurante, éste ubicado en Jalisco. De manera extraoficial, el Fideicomiso de Turismo de Puerto Vallarta indicó que la estrella del pop estuvo en la Playa Camarones, que se ubica en el centro del puerto, y que cenó en un restaurante del sur de Vallarta. Bieber habría arribado a la playa jalisciense en la terminal para aeronaves privadas el sábado junto con su novia Selena Gomez, donde al menos una empleada de la empresa se tomó fotos con los artistas, confirmando la versión que desató el cantante

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Agencias México

Johannson le huye al matrimonio Después de su divorcio en 2010, la actriz declaró a la edición británica de la revista Elle que no piensa en el matrimonio Agencias EU Scarlett Johansson ya no piensa en el matrimonio, tras su separación en 2010 del también actor Ryan Raynolds, declaró a la edición británica de la revista Elle. La actriz, quien aparecerá en la portada de febrero de la publicación, aseguró no tener en cuenta el casarse como una de sus prioridades en la vida, aunque tampoco niega la posibilidad de volver a contraer nupcias. “Me casé cuando

era joven y era muy román- sobre su papel como Janetico. Me gustó estar casa- th Leigh en la cinta sobre da, pero es diferente. Es la vida del director Alfred difícil expresarlo con pa- Hitchcock, a estrenarse en labras. Para mí, estar en febrero de 2013. La película tratará souna relación que funciona no es motivo para ca- bre la vida del maestro del sarse. Nunca pienso en el suspenso, durante la décamatrimonio. ¿Eso es raro? da de los 60 en la que filmó uno de sus traSólo pienso en ello bajos más emblecuando la gente máticos, Psycho. me lo pregunta”, Johansson, dijo la estadouniquien ha impresiodense. años tiene nado con sus actuaInsistió en que ciones al lado de disu prioridad es el trabajo, no el matrimonio, rectores como Woody Allen pues en 2008 lo experimen- (Match Poit), Sofia Coppotó y no piensa volver a pro- la (Perdidos en Tokio) y los barlo por ahora. Vestida con hermanos Cohen (El Homatuendos pálidos, con ma- bre que Nunca Estuvo Allí), quillaje relajado y siempre interpretará a una de las sonriente, Johansson apare- amantes de Hitchcock en ce muy sensual en las fotos el filme protagonizado por Anthony Hopkins, el cual de la revista. En entrevista, la actriz cuenta también con la acde 28 años brindó detalles tuación de Tobey Jones.

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ENFOQUE Miércoles 2 de enero de 2013 • 7C

ENFOQUE

Lohan recibe el 2013 con galán en Londres La actriz no terminó de buena forma 2012, ya que aún tiene algunos problemas legales

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Agencias Inglaterra

Gran anfitrión

Celebran Año Nuevo con David Guetta Agencias México Playa del Carmen no pudo tener mejor anfitrión de una fiesta de fin de año que David Guetta.El DJ y productor francés se lució en el evento New Year’s Eve 2012, celebrado en Mamitas Beach Club. El artista parisino celebró ante 16 mil personas provenientes de diversos rincones del planeta un show con una gran

producción que incluyó pirotecnia, rayos láser y cuatro pantallas de luces led, montados en un imponente escenario. Desde las 21:30 horas, la “party” dio inicio con los DJ’s Tom & Collins, Charlie y la regia Dany Serna, que prendieron al público antes de la aparición de la estrella estelar en punto de la medianoche. Bajo el resplandor y estruendo de la pirotecnia, Guetta pisó el escenario luego de la cuenta regresiva para el Año Nuevo. “Hola Playa del Carmen, gracias por estar en mi fiesta y Feliz Año”, mencionó en su primera intervención

justo antes de iniciar con ‘Titanium’, éxito del álbum Nothing But the Beat. Aunque el espectáculo arrancó a las 21:30 horas de un día anterior con los DJ’s abridores, fue después de las 00:00 horas que el lugar comenzó a llenarse en su totalidad dejando a miles de personas fuera. “Tenemos cerca de unas 2 mil personas afuera”, comentó un elemento de Seguridad Pública de Playa del Carmen ante las aglomeraciones de personas suscitadas en los alrededores de la playa que fue cercada. Tracks recientes como “Turn Me On”, “With Out You” y “Sweat” fue-

ron combinados con temas “Sexy Beach”, “Memories” y “One Love” de anteriores producciones para generar un ambiente único y festivo. El DJ no se limitó a poner play a sus éxitos al mezclarlos en vivo y presentar versiones diferentes a los escuchados en las grabaciones. “Estoy muy feliz de haber empezado el año aquí”, comentó antes de tocar “I Gotta Feeling” y despedirse a las 3:00 horas en medio de una gran ovación ante un público al que se le cumplió con la expectativa de la mejor fiesta de fin de año del mundo.

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El artista parisino celebró ante 16 mil personas en Playa del Carmen

La actriz estadounidense Lindsay Lohan dio la bienvenida a 2013 en Londres, ciudad donde se reunió con Max George, integrante del grupo The Wanted y con quien se le ha relacionado sentimentalmente. Diversos medios locales publicaron que la protagonista de Chicas Pesadas llegó al hotel Dorchester para recibir el Año Nuevo y posteriormente encontrarse con George, con quien se le ha visto salir desde hace algunas semanas.

“Me siento bendecida por Dios al tener a mi madre, a mi hermana, a mi familia y a mis fantásticos amigos. Este nuevo año sólo puede traernos cosas positivas”, escribió Lohan en Twitter. Luego de su pelea en un club de Nueva York, a finales de noviembre, se dijo que Lohan había agredido a otra mujer por celos, ya que estaba hablando con George. La intérprete no terminó de buena forma 2012, ya que aún tiene algunos problemas legales relacionados con el robo de un collar y podría enfrentar otros cargos por mentirle a la Policía respecto a un accidente de tránsito. De acuerdo con lo publicado, Lohan apenas pagó 93 mil dólares de impuestos, de los más de 200 mil que debe, gracias a la ayuda del actor Charlie Sheen.

Hathaway quiere tener cinco hijos La actriz festejó la llegada de 2013 cantando junto a Madonna en una fiesta colmada de estrellas Agencias EU La actriz estadounidense Anne Hathaway, quien festejó la llegada de 2013 cantando junto a Madonna en

una fiesta colmada de estrellas, confesó que quiere tener cinco hijos con su esposo Adam Schulman, motivo por el cual busca una casa más grande. En septiembre, Anne se casó y regresó de su luna de miel a su apartamento en Brooklyn, un lugar que ya queda muy pequeño para sus planes, aseguró a medios locales la intérprete de Fantine en la película Los Miserables.

La intérprete comentó que no harán público su nuevo hogar para que sus hijos puedan crecer y estudiar libremente, así como evitar que vivan acosados por la prensa y rodeados de paparazzi. La actriz, quien también dio vida a Gatúbela en la película El Caballero de la Noche Asciende, ha bromeado sobre que es la única que todavía no es madre, pero quiere unirse a las filas.

Para la actriz no hay nada mejor que una hamburguesa frente a la tele

llywood, y por eso prefiere quedarse en su casa disfrutando de la televisión viendo la serie de la familia Kardashian, de la que se considera fan.

Agencias EU Jennifer Lawrence, nominada a Mejor Actriz en los Screen Actors Guild Award, reconoció su adicción a los reality shows y a la comida chatarra, tras finalizar el rodaje de la película ‘Los Juegos del Hambre: En Llamas’. La intérprete confesó que le encanta que sus amigos la visiten en su departamento y la acompañen a ver sus programas favoritos, disfrutando de su comida preferida, informaron medios locales. “Al final del día no hay nada que me haga sentir mejor que estar comiendo una hamburguesa con la televisión puesta”, declaró. En la saga, Lawrence da vida a Katniss Everdeen, una joven que participa en una competencia en la que cada concursante, llamado tributo, lucha apoyada en sus habilidades de caza, su sigilo, velocidad, su hábil puntería y su ingenio para no morir. Jennifer confesó que no es muy amiga de las fiestas de Ho-

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Lawrence, adicta a la comida chatarra


8C • Miércoles 2 de enero de 2013

ENFOQUE

Lo lanzará este año

Spears confirma que prepara nuevo disco Agencias EU La cantante Britney Spears confirmó que ya se encuentra con los preparativos para lanzar su nuevo álbum, cuyo lanzamiento se prevé para este año. De acuerdo con diversos medios locales, la cantante

de “Hold It Against Me” dio a conocer la noticia por medio de su cuenta en Twitter. “Este nuevo álbum musical lo estrenaré cuando se cumplen dos años del debut de Femme Fatale, por lo que estoy trabajando muy duro en este nuevo proyecto, y junto a nuevos colaboradores y un equipo de producción que me está ayudando a inspirarme”, puntualizó Spears. Sin embargo, no quiso adelantar a sus seguidores algunas letras o títulos que formarán parte del repertorio de este nuevo material discográfico. Hace unas semanas, se comenzó a especular

un nuevo disco de la intérprete debido a unas declaraciones del compositor Elijah Blakeel. “Este álbum mostrará a una Britney inesperada en muchos sentidos, porque está probando nuevas texturas y explorando nuevas bases y géneros, por lo que se trata de una producción mucho más personal”, expresó. “La Princesa del Pop” se encuentra en compañía de su familia en su natal pueblo de Kentwood, Luisiana, tras finalizar su labor como jueza del reality Factor X.

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La cantante no quiso adelantar a sus seguidores algunas letras o títulos que formarán parte del repertorio de este nuevo material discográfico

Cumple 30 años ‘himno’ de despegue de U2 Presumen su festejo de Año Nuevo La pareja sentimental de Shakira, el jugador Gerard Piqué, publicó en su cuenta de Twitter fotos de su festejo de Año Nuevo junto con la cantante. En una de las fotografías, la pareja, que está a la espera de su primogénito que llegará en febrero, está sentada y se nota feliz. La imagen está acompañada por los buenos deseos de Año Nuevo del deportista, quien es el único que sostiene una copa de vino.

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Sepultan restos de Jenni Rivera en EU

Sólo familiares y amigos cercanos pudieron dar la despedida final a la cantante Agencias EU A 22 días de su muerte, los restos de la cantante Jenni

Rivera ya descansan en el cementerio All Souls, ubicado en Long Beach, California. De acuerdo con diversos medios locales, los familiares de “La Diva de la Banda” realizaron una ceremonia privada para darle el último adiós, luego de que falleciera el 9 de diciembre en un accidente aéreo. El rito duró más de cuatro horas, además de que se llevó a cabo bajo estrictas medidas de seguridad, pues sólo familiares y amigos cercanos pudieron dar la despedida final a la intérprete de “Inolvidable”. Respecto al área del cementerio, donde se llevó a cabo el

entierro, fue cubierto con una carpa blanca para resguardar la intimidad y tranquilidad del cortejo fúnebre. A su vez, la cadena de televisión Univisión informó que el hermano de la cantante, Lupillo Rivera, bebió cerveza, tal como lo había pedido Jenni en la canción “Cuando Muere una Dama”. La demora del sepelio se había pospuesto por cuestiones legales, indicó el padre de la estrella, Pedro Rivera. Jenni Rivera tuvo su despedida pública en el Gibson Amphiteatre de la ciudad, el 19 de diciembre, donde 6 mil personas se congregaron para celebrar su vida y obra.

Agencias Inglaterra Los más grandes fanáticos de la banda irlandesa U2 tienen una celebración particular para comenzar este 2013, ya que ayer martes se cumplieron exactamente 30 años del lanzamiento de “New Year’s Day”, uno

de los sencillos fundamentales en la historia del afamado grupo. Dicho single llevó a los irlandeses a invadir por primera vez en su carrera el Billboard Hot 100, además de debutar también en el Top 10 británico. A partir de ahí, el cuarteto crecería hasta convertirse en una de las agrupaciones más grandes no sólo en Europa, sino en el mundo. La canción era originalmente de amor, dedicada a Ali, la mujer de Paul Hewson, el nombre real de Bono. Sin embargo, evolucionó hasta convertirse en una oda al

movimiento polaco Solidaridad en contra del poder comunista, encabezado por Lech Walesa. “De alguna forma, pensé en Lech Walesa preso y en el modo en que negaban a su mujer visitarlo. Entonces, cuando grabábamos la canción, declararon la ley marcial en Polonia el día de Año Nuevo. Fue algo increíble”, declaró en su momento Bono con respecto a las sesiones del álbum War, donde se inserta “New Year’s Day”. De igual modo, el video respectivo hizo su debut en la televisión británica el 1 de enero de 1983.

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New Year’s Day llevó a la banda a invadir por primera vez en su carrera el Billboard Hot 100, además de debutar también en el Top 10 británico


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