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II JORNADA

“HERRAMIENTAS PARA OPTIMITZAR EL RENDIMIENTO EN DEPORTES COLECTIVOS” Sábado 8 de Junio de 2013, Sant Fruitós de Bages (Manresa) -Hotel Món Sant Benet-


ORGANIZAN Fundación Privada Foment del Bàsquet.

COLABORAN Bàsquet Manresa, Món Sant Benet i Ajuntament de Manresa.

PLAZAS 100 plazas

DESTINATARIOS Entrenadores de deportes colectivos (baloncesto, balonmano, voleibol, etc.), Estudiantes o Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Estudiantes o Graduados en Magisterio de Educación Física, Estudiantes o Graduados Medios o Superiores de Actividades físico-deportivas, Directivos y otras personas vinculadas con el deporte.

PRECIO 42 Euros (Jornada) + 23 Euros (Comida en el Hotel Món Sant Benet -opcional-).

LUGAR Hotel Món Sant Benet (Sant Fruitós del Bages, Manresa) -Ver “Como llegar”-.

PONENTES Sr. FRANCESC COS. (PhD, Fisioterapeuta, Profesor en INEFC Barcelona, Preparador físico del 1r equipo del FC Barcelona). Sr. RAFAEL POL. (Ex-preparador físico en AS Roma, Máster en Prevención y Readaptación de Lesiones por la UCM-RFEF-COE). Sr. PEP MARÍ (Jefe del Departamento de Psicología del CAR de Sant Cugat, Máster en Psicología del Deporte por la UAB). Sr. ALFREDO IRURTIA. (PhD, Profesor en INEFC Barcelona y Director técnico de la Federación Catalana de Gimnasia). Sr. XAVI PEÑA. (Profesor en UVic, Grupo de Investigación GREAF, Preparador físico en CAI Voleibol Teruel). Sr. ROGER PALLAROLS (1r Entrenador Athletic Terrassa Hockey Club, Ex-entrenador ayudante Selección Española de hockey). Sr. XAVI SCHELLING. (PhD, Preparador físico en Bàsquet Manresa y Coordinador de la Jornada).


PROGRAMA 08:30-09:00. BIENVENIDA. 09:00-09:15. INAUGURACIÓN DE LA JORNADA. 09:15-10:20. “Dirección de equipo: gestión del éxito” Ponente: R. Pallarols. 10:20-11:25. “Diseño del microciclo: estructura y contenidos”. Ponente: X. Peña. 11:25-11:40. Coffee Break. 11:40-12:45. “Cómo controlar las emociones para estabilizar el rendimiento”. Ponente: P. Marí. 12:45-13:50. “El entrenamiento en edades de formación y la maduración biológica del jugador”. Ponente: A. Irurtia. 14:00-16:00. Comida. 16:00-17:05. “La preparación física en deportes colectivos desde un punto de vista sistémico”. Ponente: R. Pol. 17:05-18:10. “Plan estratégico para la prevención de lesiones músculo-tendinosas”. Ponente: F. Cos. 18:10-18:30. Coffee Break 18:30-19:30. “Indicadores de fatiga y control del estado del jugador”. Ponente: X. Schelling. 19:30-20:00. Mesa Redonda con algunos ponentes. 20:00 CLAUSURA DE LA JORNADA.

CÓMO INSCRIBIRSE 1. Realizar un ingreso (de 42 o 65 euros) en la cuenta de la Fundación FOMENT DEL BÀSQUET, indicando en “Concepto”: JORNADA + NOMBRE DEL PARTICIPANTE (muy importante).

“Banc Sabadell” 0081-0049-51-0001720975 2. Enviar un e-mail a jornadeseecc@gmail.com detallando: Nombre y apellidos, estudios cursados, profesión, club donde entrena o colabora, DNI, procedencia (donde vive), e-mail, indicar si asistió a #JornadaDDCC2012.


CÓMO LLEGAR Món Sant Benet está situado en el municipio de Sant Fruitós de Bages, muy cerca de la ciudad de Manresa y a tan sólo 45 minutos de Barcelona. Llegar es fácil, la zona está muy bien comunicada por diferentes medios de transporte.

Coordenadas GPS. E 1.899833 N 41.744929 EN COCHE Si vienes de Barcelona: Por la autopista E9-C16: Salida 54 - Sant Fruitós de Bages / Navarcles (siguiendo dirección Navarcles) Por la A2/C55: Salida N-141c-Sant Fruitós de Bages / Navarcles (siguiendo dirección Navarcles) Si vienes de Girona o Lleida (Eix Transversal): Salida 141 A E9 C16 - Sant Fruitós de Bages / Barcelona Salida 54 - Sant Fruitós de Bages / Navarcles (siguiendo dirección Navarcles) Si vienes de Berga: Seguir dirección E9 C16 - Terraza / Barcelona Salida 54 - Sant Fruitós de Bages / Navarcles (siguiendo dirección Navarcles) EN AUTOBÚS Las compañías de autobuses Alsina Graells (línea Barcelona-Andorra tlf.inf. 902422242) y Autocares Julià (línea Barcelona-Manresa tlf. 932615858) ofrecen el servicio de transporte desde Barcelona hasta la estación de autobuses de Manresa Alta ( tlf.938746666), en diferentes horarios los días laborables y festivos. Desde esta estación, la compañía Costa Calsina (tlf. 938738454) realiza el trayecto en autobús hasta St. Fruitós de Bages y Navarcles. Una vez en Sant Fruitós de Bages el último tramo hay que realizarlo en taxi, mientras que desde Navarcles si puede acceder a pie en unos diez minutos. EN TREN La línea R5 de los Ferrocarriles de la Generalitat realiza el transporte desde la plaza España de Barcelona hasta la estación de Manresa Alta (tlf.938746666). La línea C-4 de cercanías de RENFE realiza el trayecto desde la Plaza Catalunya hasta Manresa. Una vez en la estación de RENFE en Manresa hay trasladarse a la estación de autobuses de Manresa Alta en autobús interurbano. La línea es la n. 8 (perimetralEstaciones), que une las dos estaciones con un servicio diario (consultar horarios en la web del ayuntamiento de Manresa www.ajmanresa.cat apartado de transportes). En ambos casos desde la estación de autobuses de Manresa Alta la compañía Costa Calsina (tlf.938738454) realiza el trayecto en autobús hasta St. Fruitós de Bages y Navarcles. Una vez en Sant Fruitós de Bages el último tramo hay que realizarlo en taxi, mientras que desde Navarcles se puede acceder a pie en unos diez minutos.

MÁS INFORMACIÓN

www.basquetmanresa.com

@bqmanresa @xschelling

jornadeseecc@gmail.com


Programa II JORNADA “HERRAMIENTAS PARA OPTIMITZAR EL RENDIMIENTO EN DEPORTES COLECTIVOS”