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EMERGENCY STAFF NÚMERO 16

OCTUBRE 2019

LA REVISTA


SUMARIO

OCTUBRE 2019

N. 16 EDITORIAL P.4 EXCARCELACIÓN CON HERRAMIENTAS LIGERAS P.5 El parque de bomberos de Santander recibe la formación EHL GESTIÓN INTEGRAL DEL RIESGO SANITARIO P.6-8 Entornos de Ocio 2019, se acerca el final de una nueva temporada INFORME ALCOHOL, TABACO Y DROGAS ILEGALES P.9 Personas socialmente responsables. FORMACIONES QUE SALVAN VIDAS P.10 Más empresas cardioprotegidas COMUNICACIÓN ASISTENCIAL P.12 ¿Dicen la verdad?

FORO DE FORMACIÓN SANITARIA Y EMERGENCIAS P.13-16

Practicar un deporte para mejorar nuestra vida

En 2020 tienes una cita ineludible con la formación.

Una experiencia práctica:

El Foro en Imágenes

¿Cuáles son los productos de temporada en octubre?

Testimonios SALUD EN DIGITAL P.1719 Tendencias que se quedan TODO EL MUNDO HABLA DE THOMAS COOK P.20-21 El turismo nos toca de cerca EL TRABAJO EN EL SIGLO XXI P.22-24 ¿Por qué los trabajadores españoles debemos fichar? HÁBITOS SALUDABLESP.26-30

Iniciación a la escalada

IBIZA P.32-34 Descubre la Isla a pie

OCTUBRE EN IBIZA P.35 ¿Por qué venir a Ibiza en Octubre?


EMERGENCY STAFF LA REVISTA

Copyright © Emergency Staff S.L. www.emergencystaff.es Dirección Arquebisbe Cardona Riera 19 07800 Ibiza - Baleares Teléfono 871 719 546

Redacción y Redación Editorial: Patricia Fernández Ordiz patricia@emergencystaff.es 871 719 546 Colaboradores: Lluis Tubau Andrés García Córdoba Sergi Mityana Ricard Torres Enrique Dans Enrique Javier Broseta Estefania Arraque Denis Camposanto @Takeoffstudio Diseño: Patricia Fernández Ordiz  Fotografía Portada:  Mourad Saadi @mougrapher

REDES SOCIALES


Editorial Llegamos al último trimestre del año, ese trimestre en el que las empresas debemos analizar si los objetivos planteados el pasado diciembre están o no a punto de ser alcanzados y además deberemos plasmar los del año siguiente. En el gremio sanitario además, octubre es el mes en el que la mayoría definen las que serán las formaciones que abordarán en 2020. Por esa razón en esta época del año nuestro equipo comercial acomete una mitosis para poder abarcar las demandas de los diferentes servicios de salud de nuestro país, colegios profesionales, empresas de ambulancias etc. Octubre es también el mes en el que cerraros una nueva temporada en la actividad sanitaria que desarrollamos en los principales entornos de Ocio de la Isla. Nuestro personal de enfermería y medicina cierra una temporada excelente con una tasa de evitación de traslados al centro hospitalario cercano al 98% Lo que supone una contribución nada desdeñable a la racionalización del uso de servicios públicos: ambulancias, atención sanitaria en urgencias del hospital y centros de salud. Algunos volverán a sus ciudades de origen para continuar desarrollando su labor sanitaria y a otros Ibiza los habrá atrapado para siempre (aunque tal vez de momento no lo sepan) Y por último Octubre también es el mes en el que irás descubriendo todas las novedades que hemos ido desarrollando los últimos meses de forma silenciosa. Este mes anunciaremos las fechas de nuestras formaciones anuales. Este año con un nuevo enfoque aún más potente, más Emergency Staff. ¡Feliz mes de Octubre! ¡Feliz lectura!


¿SABÍAS QUÉ?

EXCARCELACIÓN CON HERRAMIENTAS LIGERAS - EHL Los parques de Bomberos de todo el territorio

experimentados de parques de bomberos de

nacional siguen recibiendo la formación

todo el territorio nacional. No en vano la

Excarcelación con herramientas ligeras. Su

creación de este procedimiento de

artífice Sergi Mityana enfermero y bombero

excarcelación con herramientas ligeras es

miembro del equipo de Emergency Staff acerca

producto de una investigación exhaustiva de

en esta ocasión esta innovadora formación al

la tornillería del montaje de todas las gamas

parque de bomberos de Santander.

de vehículos.

Fruto de la investigación se crea el maletín

"Gracias a la colaboración Wurt - Emergency

EHL en colaboración con la multinacional

Staff hemos podido reducir al máximo las

Wurth. El uso de las herramientas incluidas en

herramientas necesarias para intervenir en la

este equipo reducen significativamente los

mayor parte de vehículos en un accidente de

tiempos de excarcelación de los heridos en

tráfico" Nos comenta Sergi Mityana, que

accidentes de tráfico y mejora enormemente el

durante el presente mes continuará con las

trabajo desarrollado por los equipos de

formaciones.

bomberos. En esta ocasión serán distintos parques de EHL es una innovación que está sorprendiendo

Andalucía los que recibirán la formación

incluso a los profesionales más

Excarcelación de Herramientas Ligeras - EHL. 5

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Desde hace más de 12 años Emergency Staff se encarga de realizar la Gestión del Riesgo Sanitario en Entornos de Ocio en Ibiza potenciando que el ocio recreativo nocturno incorpore criterios de salud dentro de su oferta.

GESTIÓN SANITARIA INTEGRAL EN ENTORNOS DE OCIO

Nuestra área de actuación se fundamenta en promover la salud y el bienestar del turista usuario de entornos de ocio de Ibiza. Las vacaciones son momentos importantes en la vida de las personas y el recuerdo que el turista se lleva de Ibiza cuando se le ha resuelto una problemática sanitaria in situ, es el de haber recibido una atención de una altísima calidad sin costes añadidos. Lo que redunda en su percepción sobre la excelencia turística que le ofrece la isla. Para implementar este servicio, al inicio de temporada se realiza una evaluación de emergencia sanitaria en cada entorno de ocio en el que trabajan nuestros profesionales sanitarios. Se evalúan las isócronas asistenciales para situar nuestra área de actuación sanitaria dentro del propio entorno.

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sanitarios tengan claro como actuar en todo momento. Dichos protocolos se realizan de un modo exclusivo al inicio de cada temporada apartándolos a las particularidades del entorno. Por otro lado todas las asistencias sanitarias se reflejan en informes con los que obtenemos estadísticas asistenciales que utilizamos en nuestra área docente, así como para realizar una mejora continua en la calidad de posteriores Servicios (detección de nuevas necesidades) y/o en los años sucesivos. Nada se deja al azar, el trabajo desarrollado en un entorno de ocio obviamente no consiste en dejar en un cuarto a una enfermera o enfermero con un cubo y un kit de primeros auxilios. Se ven casos comunes y casos muy interesantes a nivel asistencial. Casos leves y casos que pudieron llegar a ser muy graves si no hubiéramos intervenido a tiempo e incluso algunos en los que la decisión sanitaria recomienda un rápido traslado la hospital. Para dar visibilidad a esta parte de la empresa, quizás una de las más destacadas, en septiembre hemos grabado en una de nuestras enfermerías diferentes situaciones de las anteriormente mencionadas. La enfermera Se tiene en cuenta el número de personal de seguridad, los canales de walkie y se realiza una organización integral de los equipos que sirven de apoyo al personal sanitario en las diferentes

Estefania Arraque, los enfermeros Denis Camposanto y Enrique Javier Broseta colaboraron en esta grabación para la que confiamos una vez más con experiencia y

situaciones en las que estos deben intervenir.

profesionalidad de Take off Studios.

Para que todo lo anterior funcione correctamente,

Octubre será la fecha elegida para presentar

se realizan protocolos de actuación en los que se tiene en cuenta el tipo de fiesta y sus riesgos asociados a patrones y perfiles del público asistente. Además se realizan mapas y se desarrollan nomenclaturas que identifican la

este y otros vídeos con los que Emergency Staff quiere dar a conocer las diferentes líneas de negocio de la empresa. Todas ellas tienen un denominador común: solucionan problemas de ámbito sanitario y emergencias muy presentes

activación de los mencionados protocolos.

en nuestra sociedad.

Todos nuestros procedimientos están

Puedes ver todas nuestros vídeo en el canal de

protocolarizados para que los profesionales

Youtube 7|

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ENRIQUE BROSETA REALIZANDO DIFERENTES ASISTENCIAS SIMULADAS

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MUJERES EN LA EMERGENCIA Marisa xxx Medica en el 061 en Mallorca y responsable del equipo IMV (Incidentes de Múltiples Víctimas)

El Observatorio Español de las Drogas y las Adicciones y la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas han elaborado el

INFORME ALCOHOL, TABACO Y DROGAS ILEGALES

Informe 2018. Alcohol, tabaco y drogas ilegales en España. Encuesta sobre uso de drogas en Enseñanzas Secundarias en España (ESTUDES) Durante 2016/17 se ha realizado una nueva edición de la encuesta ESTUDES, que se enmarca en la serie de encuestas que vienen realizándose en España de forma bienal desde 1994, y que tienen como objetivo conocer la situación y las tendencias del consumo de drogas y otras adicciones entre los estudiantes de 14 a 18 años que cursan Enseñanzas Secundarias.

Encuesta sobre uso de drogas en

Su objetivo es recabar información de valor para

enseñanzas secundarias en España

diseñar y evaluar políticas dirigidas a prevenir el consumo de drogas y otras adicciones y los problemas derivados del mismo, que se orientan principalmente al medio familiar y/o escolar. Acceder al informe 9|

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CARDIOPROTECCIÓN

FÓRMATE PARA SALVAR UNA VIDA Aprende a utilizar un desfibrilador y a realizar primeros auxilios A nuestro proyecto de cardioprotección se suman continuamente gran cantidad de empresas sensibilizadas con la problemática de la parada cardiaca que forman a sus trabajadores en el curso Uso de Defibrilador y SVB ( soporte vital básico) homologado por la Consejería de Sanidad. Cada vez es más frecuente que dentro del plan de prevención de riesgos laborales de la empresa se incluya disponer de un desfibrilador y saber como utilizarlo aunque la comunidad autónoma no obligue a disponer de él. La instructora Mónica Álvarez Jalón se desplazó hasta las instalaciones de esta empresa para impartir la formación oficial que capacita a estos profesionales para que a partir de ahora sepan como actuar ante las situaciones de emergencia más habituales así como a saber utilizar un desfibrilador si es necesario. Personas que a partir de ahora sabrá como actuar dentro y fuera de su entorno de trabajo.

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DISTRIBUIDORES

Desfibrilador

semiautomรกtico

Emergency Staff

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COMUNCICACIÓN ASISTENCIAL

Un reciente estudio Levy AG, Scherer AM,

El 72,7 por ciento de las personas que no

Zikmund-Fisher BJ, Larkin K, Barnes GD,

revelaron información manifestó que no lo

Fagerlin A. (2019) Assessment of Patient

hizo por vergüenza. El 66,4 por ciento no

Nondisclosures to Clinicians of Experiencing

quería ser juzgado o sermoneado por el

Imminent Threats revela que una cuarta

profesional sanitario. El 62,4 por ciento

parte de los pacientes no comunican a sus

manifestaba que no quería involucrarse en

médicos información relevante.

un seguimiento difícil (tomar fármacos antidepresivos o ver a un psicoterapeuta). El

El estudio incorpora dos encuestas en línea

57,1 por ciento no deseaba que la información

para analizar la frecuencia con la que

quede reflejada en un registro médico.

los pacientes ocultan información, principalmente: depresión, suicidio, abuso o

El estudio concluyó que al menos una cuarta

agresión sexual.

parte de los participantes que experimentaron una amenaza inminente

Además, la investigación identifica

informó haber ocultado esta información a

las principales razones que impiden a los

su médico.

pacientes compartir dicha información. La muestra abarca 4510 adultos de Estados Unidos, con una edad promedia entre 35,7 y 61 años.

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Acceder al informe Vía Redacción Médica


FORO DE FORMACIÓN SANITARIA Y EMERGENCIAS IBIZA 2020 Desde hace 13 años

Estas jornadas incluyen

psicología y educ. Social así

Emergency Staff impulsa este

objetivos sociales cuya

como Fuerzas y Cuerpos de

foro de formación que

consecución depende de la

Seguridad (Policía Nacional,

engloban tres formaciones

eficiencia de los colectivos

Policía Local y Guardia Civil) y

especializadas dirigidas al

que se forman durante este

Bomberos y Protección Civil

colectivo sanitario y de

foro.

emergencias. Se trata de un encuentro anual que acerca a

Un foro que soluciona ¿Cuáles son las temáticas?

problemas sociales:

Ibiza a profesionales

Intoxicaciones por drogas,

sanitarios y de emergencias

Intoxicaciones por drogas,

sumisión química, agresiones

de distintas partes de España,

Control de persona Agitada

sexuales, agresiones físicas,

Italia e Inglaterra.

y/o Agresiva en Áreas Hostiles

mortalidad en accidentes de

(civiles) y BS- Bomberos y

tráfico y catástrofes.

Un formato idóneo de

Sanitarios son las tres

formación y convivencia que

temáticas de este foro, 78

Si quieres acudir a una o a

implementa las competencias

horas de formación integral

varias formaciones del foro

profesionales del personal

especializada.

puedes hacer tu pre- reserva

sanitario y de emergencias,

en este enlace: Formulario de

actualizando su formación y

¿A quien va dirigido el foro

Inscripción Este año va a

transformando su visión sobre

de formación?

haber muchas novedades así

la coordinación en situaciones

que si ya has sido alumna/o y

de emergencia en las que

El foro va dirigido a

quieres refrescar alguna parte

están implicados múltiples

profesionales ámbito sanitario

de tu formación ¡hazlo! nada

colectivos.

(medicina, enfermería, Tes,

va a ser igual.

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DE UN VISTAZO edición 2019

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02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

reducción del riesgo

agresiones sexuales

prácticas 14|

Colapso de estructuras

espacios de convivencia

clases teóricas

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Inmovilización en accidentes

comunicación asistencial

role playings

violencia machista persona agrevisa

control de Paciente agresivo

coffe breaks


TESTIMONIOS Foro de Formación Sanitaria y de Emergencias Angel Manuel Crespo Coordinador 061 Ivan Castro responsable Plan de drogas Ibiza y José Granados Jefe de la Polocía de San José (Ibiza) comparten su opinión sobre nuestro Foro de Formación Sanitaria y de Emergencias

Hay tres características que definen los

(psicólogos, trabajadores sociales etc) que

cursos organizados por Emergency Staff:

trabajan en intervenciones con este tipo de

Originalidad: En cada formación se vive una

consumidores de drogas utilizadas en

experiencia única, completamente aplicable

contextos de ocio.

al ejercicio profesional en el ámbito de las emergencias.

Iván Castro

Exigencia: El alto nivel de sus contenidos así

Responsable del Plan de drogas de Ibiza

como del desarrollo del trabajo en grupo consigue aumentar la motivación en la

Un foro perfecto para fomentar el trabajo en

materia.

equipo entre personas del sector de las

Enriquecimiento profesional y personal: El

emergencias. Los equipos policiales y

contacto personal con los profesores y con el

sanitarios solemos trabajar en un mismo

resto de los alumnos aumenta el

área pero no de forma conjunta. El apoyo la

enriquecimiento profesional y ayuda a

seguridad, la creación de ese marco conjunto

desarrollar las habilidades personales muy

de trabajo me `parece muy positivo los

adecuadamente.

policías se introducen en el ambiente sanitario y la prestación de de auxilio a la

Sin duda, las formaciones de ES son muy

víctima.

recomendables, marcando “un antes y un después” en el desempeño profesional en

La formación policial que se ofrece dentro

emergencias tras la realización de los

del curso Control de Persona Agresiva y

mismos.

Áreas Hostiles sirve como recordatorio y Angel M. Crespo

formación continua en el uso

Coordinador 061

de herramientas básicas para el trabajo policíal ya sean verbales, físicas o mediante

La formación Intoxicaciones por drogas en

el empleo del equipo y armamento policial.

entornos de ocio consigue que los

Una formación imprescindible que culmina

profesionales obtengan una visión amplia y

con la puesta en práctica de todo lo

multifactorial del mundo de las drogas.

aprendido a través de escenarios realistas y

Aprenden a gestionar la intervención

muy trabajados en sus objetivos.

preventiva como estrategia de reducción del daño. Sin duda se trata de un foro de

José Granados

formación muy recomendable para

Jefe de la Policía de San José

profesionales sanitarios y aquellas personas 15|

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Haz una pre- reserva de tu plaza AQUÍ Conocerás las fechas un día antes del lanzamiento y podrás optar a una de las 20 plazas con descuento

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SALUD DIGITAL En cualquier ámbito de la vida lo que no está

liebre seamos sanitarios o no?

en Internet no existe y en lo tocante a la 

Las personas solemos juntarnos por afinidad

salud parece que esta máxima también se

por tanto no vale con fiarnos de nadie por

ajusta a la realidad. Por otra parte usuarias y

mucha

usuarios nos fiamos de las opiniones de los

queremos asegurarnos de que unos hechos

demás. Este tándem hace que sea prioritario

concretos

por un lado que la población (sanitaria y no

necesitamos

sanitaria) sea capaz de separar el polvo de la

fuentes que sean independientes entre sí. Es

paja y sea capaz de descubrir a golpe de vista

común mencionar estudios y no ofrecer el

que contenidos se ajustan al rigor científico

enlace para leer dichos estudios. Otras veces

y en cuales nos quieren dar gato por liebre.

las fuentes del estudio no son conocidas, las

A veces es tan solo un "siempre se ha hecho

muestras no son suficientemente amplias.

así" lo que hace circular el contenido no

Acostumbrarse a buscar las palabras claves

riguroso o directamente poco recomendable

en fuentes relevantes: OMS, Ministerio de

o falso.

Sanidad, Pubmed etc. pueden ayudarnos. En

confianza

que

nos

genere.

son

Si

ciertos,

confirmarlos

por

distintas

palabras de Carl Sagan "La verdad está ahí Al colectivo sanitario se le presupone una

fuera"

formación científica que debería apartarle de la pseudociencia y aunque no son pocos los

Otro punto importante es no confundir

profesionales de medicina y enfermería que

experto con autoridad, en los anuncios de

reclaman que la evidencia científica sea la

televisión es muy común ver la bata blanca

única guía de las terapias y tratamientos. Da

para dar autoridad hacia el gran público sin

la impresión que es demasiado sencillo hacer

embargo

dudar al profesional sanitario.

evidencia científica no de un experto o

la

autoridad

solo

llega

de

la

¿Cómo saber si nos están dando gato por 17|

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un colectivo: "los médicos", "los químicos", "los físicos", "los expertos", "los científicos" etc." por supuesto utilizados en masculino. La respuesta de la conspiración farmacéutica es otro de los grandes recursos utilizados, en este caso podríamos aludir al test de la navaja de Ockham. Pocas conspiraciones superan el test de la navaja de Ockham. Aunque, eso sí, sencillo no es sinónimo de simple.

Las redes sociales, lejos de lo que siempre se induce

a

desdeñable

creer de

son

una

disponer

forma de

nada

contenido

riguroso. Porque aunque es cierto que bulos o magufadas circulan a través de redes sociales, no es menos ciertos que gracias a estas mismas redes sociales son amplia mente desmontadas y muchas veces se acorralan tanto las propias pseudociencias o argumentos

sin

evidencia,

como

a

las

instituciones que las amparan. Pongamos un ejemplo basado en hechos reales: En un servicio, un enfermero se sorprende al ver que se administra a un paciente dos sobres de azúcar y una gasa empapada

en

suero

para

reducir

una

hemorroide trombosada. No estando muy seguro de lo que acaba de ocurrir tiene la opción de buscar información pero también de lanzar su duda a su timeline de Twiter para

recibir

respuestas

de

otros

profesionales sanitarios experimentados. Pronto aparece una mención a un real decreto legislativo (Real Decreto Legislativo 1/2015, de 24 de julio, en su artículo 5) en el que se puede encontrar la respuesta,

8 || W WW WW W .. E EM ME EG GE EN NC CY YS ST TA AF FF F .. E ES S 11 8


Y así es como la experiencia de otros compañeros de fuera del entorno más habitual, ayuda al profesional que plantea la duda y a otros compañeros a estar bien documentados y a seguir luchando contra tratamientos obsoletos. Una duda de una persona concreta lanzada en redes, le ayuda a él y nos pone a todos (sanitarios o no) en el camino del pensamiento crítico. ¿Aún crees que el problema del mundo sanitario es Internet, las redes sociales o el tan nombrado Doctor Google? La autocrítica es necesaria para avanzar por el camino de la mejora continua, pero es que además no hay marcha atrás, todos vamos a seguir consultando en Internet información sanitaria y todos seguiremos preguntando a la gente que tenemos más a mano, y eso no tiene porqué ser nada negativo. Todo depende de la habilidad de quién pregunta de diferenciar opinión de evidencia.

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Thomas Cook y la inadaptación al escenario tecnológico Por Enrique Dans @Edans

El histórico grupo británico de viajes Thomas Cook, fundado en 1841 y que llegó a ser nacionalizado durante 24 años tras la segunda guerra mundial para proteger lo que se consideraba una parte importante del tejido social del país, se declaró en bancarrota en septiembre. La cancelación inmediata de todas sus operaciones dejó tirados a más de 160,000 viajeros en todo el mundo, y ha obligado a las autoridades británicas a poner en marcha la mayor operación de repatriación de la historia en tiempos de paz. El abrupto final de la compañía es una de esas «historias para no dormir» en las que se resume el drama de la inadaptación al escenario tecnológico. ¿Por qué cerró una compañía dedicada a organizar viajes vacacionales? Pues sencillamente, por no ser capaz de adaptarse al escenario tecnológico que le tocó vivir. La progresiva popularización de Internet y su uso cada vez más habitual para buscar y contratar viajes llevó primero a Thomas Cook a tratar de huir hacia delante con la adquisición en el año 2007 de MyTravel, una adquisición tan inútil que se vio obligada a compensarla recientemente asumiendo en su balance una pérdida de mil millones de libras, y le generó una deuda insostenible, que unida a intentos infructuosos de vender activos como sus aerolíneas y a los costes de mantener una red de 560 agencias de viajes a pie de calle distribuidas por todo el país llevaron a la compañía una situación de extrema vulnerabilidad. El grupo inversor chino Fosun, propietario de otras compañías turísticas y de ocio como la francesa Club Med y la canadiense Cirque du Soleil, trató de incorporarla a su cartera con una inversión que mantuvo durante dos años, pero finalmente desistió y se negó a seguir incrementando su exposición. El contexto marca la diferencia: el mercado británico de viajes, la demanda natural de la compañía, no ha descendido. Se estima que en torno al 60% de la población hizo viajes vacacional 20|

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a países extranjeros en 2018 frente al 57% del año anterior. Sin embargo, los hábitos sí han cambiado mucho: además de incrementarse el turismo a ciudades frente a los destinos tradicionales de sol y playa en los que la compañía estaba especializada, los canales de comercialización se alteraron dramáticamente: se calcula que tan solo uno de cada siete cliente visita todavía una agencia de viajes física a pie de calle para reservar sus vacaciones, y los que lo hacen, por lo general, son personas de más de 65 años y de estratos sociales bajos, con menor propensión al gasto. La falta de adaptación al entorno tecnológico relegó, por tanto, a Thomas Cook al segmento menos rentable de clientes al que trataba de atender mediante un canal que le generaba unos costes comparativamente elevados, y la convirtió en una empresa insosteniblemente endeudada. Pero el final de la compañía, curiosamente, no llegó únicamente debido a esto, sino a otra circunstancia concurrente en forma de tormenta perfecta: el cambio climático. La oleada de elevadas temperaturas del pasado verano en el Reino Unido provocó que menos personas de ingresos limitados se planteasen salir de vacaciones al extranjero, ante la evidencia de que podían disfrutar del sol sin salir de su país y la incertidumbre generada por el Brexit, lo que llevó a un descenso de la demanda en el segmento específico de Thomas Cook, que dio la estocada final a la compañía. Cambios en los hábitos tecnológicos, mala gestión, problemas financieros y, para terminar de complicarlo todo, el cambio climático. ¿Serán terribles las consecuencias del cierre de Thomas Cook para el turismo en destinos como España? No, en absoluto: simplemente, la demanda que tenía será absorbida por otros tour operadores y agencias, sin más problemas. El resultado de la inadaptación es que Thomas Cook es ya historia, una fotografía gastada y amarillenta que refleja lo que eran nuestros hábitos hace ya casi dos décadas, cuando comenzaron sus problemas. Para que digan que el contexto no importa.

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¿Por qué los trabajadores españoles tenemos que fichar? FUENTE : LEGALITAS.COM

Fichar en el trabajo es desde el pasado 12 de

La actual normativa indica que los

mayo, obligatorio en los trabajos tras la

trabajadores a tiempo parcial deberán

aprobación de un decreto que modifica el

registrar su horario día a día y se totalizará

Estatuto de los Trabajadores. Según fuentes

mensualmente. El resumen de ese registro se

del INE, en el cuarto trimestre de 2018 hubo

deberá entregar cada mes junto con el recibo

un total de 6.435 horas extraordinarias

de salarios, incluidas las horas

realizadas en la semana por todos los

extraordinarias. En caso de que ello no se

asalariados. Esta es una de las razones por

cumpla, el contrato se presumirá celebrado a

las que se apuesta por este cambio en la

jornada completa, salvo que se demuestre

normativa, ya que tiene como

con pruebas que el contrato es a tiempo

objetivo regular las horas extra y

parcial, como indica el artículo 12 del

otorgar mayor protección al

Estatuto de los Trabajadores.

trabajador frente a las horas extraordinarias no remuneradas.

En cuanto a los empleados a jornada completa, las empresas deberán garantizar

El Real Decreto-ley 8/2019, de 8 de marzo, de

asimismo el registro diario de la jornada.

medidas urgentes de protección social y de

Este registro debe incluir tanto el horario de

lucha contra la precariedad laboral en la

inicio como de fin de la jornada, incluyendo

jornada de trabajo, reforma, entre otros, los

los trabajos en los que exista flexibilidad

artículos 4, 12, 34 y 35 del Estatuto de los

horaria. Un empleador que no lleve un

Trabajadores:En el artículo 4 hace referencia

registro correcto del control horario de sus

al derecho a no ser discriminados, incluidas

trabajadores se enfrenta a multas de

las circunstancias como el tipo de jornada,

entre 626 y 6250 euros, ya que se trata de una

ya sea parcial o completa, por ejemplo.

infracción laboral grave.

Anteriormente, los trabajadores con jornada a tiempo parcial ya debían registrar,

Uno de los objetivos que se persigue con el

mientras que a partir de ahora lo deberán

registro horario es que se contabilicen

hacer todos los empleados.

las horas extra reales de cada empleado,

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por lo que es posible que algunas personas perciban una mayor retribución debido a que sus horas extraordinarias se remuneren correctamente. En un país donde la mitad de personas en activo asegura trabajar más de 40 horas, la obligatoriedad de llevar un registro diario de jornada laboral. Como toda medida esta supone varias interpretaciones. Las de aquellos que entienden que implica un mayor control del tiempo de trabajo de los trabajadores y los que entienden que es una medida contra la explotación de los trabajadores y el fraude a la Seguridad Social actual ante el impago de horas extras. El tiempo dirá hacia dónde se inclina más esta medida. Lo que ya sabemos es que el tiempo no es una herramienta de medición de la productividad. Aunque en ocasiones parece que el entramado empresarial español añora tiempos en blanco y negro con sonido de timbre y mareas de personas saliendo de las fábricas. Deberíamos recordar que la cabeza de las personas nunca, (ni antes, ni ahora) ha sido posible fiscalizar y mientras esto no sea posible, estar de cuerpo presente no significa absolutamente nada.

En determinados puestos de trabajo, un trabajador que es capaz de concentrarse durante 6 horas seguidas puede ser más productivo que otro que se despista cada dos por tres trabajando 14 horas diarias. Un trabajador que hace pausa para desayunar, numerosas paradas para ir al baño, para fumar o para estirarse, puede ser más productivo que otro que se levanta menos. Los equipos de recursos humanos empiezan a comprender que cada persona es única y esta rigidez laboral (horarios, vacaciones, etc) es una de las razones de un tejido empresarial como el español claramente improductivo.   23|

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RETENER Y ATRAER TALENTO A LA EMPRESA

El grupo hotelero Room Mate  ha decidido poner

satisfaciera este deseo.

en valor la importancia del tiempo libre con una

¿Cómo afectará esta nueva política a su

innovadora política de recursos humanos que

actividad?

supone incrementar un 32% el periodo de

Según la empresa implementar esta medida

descanso de

apenas tiene un impacto del 1% en los

toda

la

plantilla.

Los

1.200

trabajadores contarán a partir de este mes de

costes del grupo. Actualmente, Room Mate es

Octubre con una semana más de vacaciones, un

un grupo formado por 26 hoteles y siete

día libre en la semana de su cumpleaños y un

edificios de apartamentos BeMate, y en el

mes

próximo año y medio prevé abrir 11 nuevos

adicional

de

baja

de

maternidad

y

paternidad.

establecimientos hoteleros y siete inmuebles de apartamentos, lo que supondrá duplicar el

¿Por qué implementan esta pionera medida?

tamaño de la cartera, hasta superar las 4.000

Por tres razones fundamentales: para promover

habitaciones. Según su presidente que el

el compromiso de la plantilla, su sentimiento de

resto de empresas apuesten por este tipo de

pertenencia a un equipo y la retención del

medidas es una cuestión de voluntad.

talento. Parece que el grupo hotelero estaba

Cada vez surgen más iniciativas que ponen

preocupado ante su falta de competitividad a

encima

nivel

grandes

salarios adecuados y gestión del tiempo da

multinacionales y al comprobar la importancia

como resultado trabajadores comprometidos

que sus empleados otorgan al tiempo libre

y motivados. Retener y atraer el talento con

decidió estudiar que coste tendría para la

medidas que parecen extraordinarias pero

empresa aplicar una nueva política que

en realidad no lo son.

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de

salarios

con

otras

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la

mesa

que

la

suma

de


you don't need magic

to disappear

all you need is

a destination

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HABITOS SALUDABLES

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ELEGIR UN DEPORTE PARA MEJORAR NUESTRA VIDA Una de las recomendación más extendidas en

que hay vida más allá del running, la natación

cuestiones de salud es incluir el deporte

y el gimnasio.

dentro de nuestra rutina, sin embargo a muchas persona esto les resulta

Encontrar un deporte que nos seduzca y nos

tremendamente complicado. Quizás porque no

llene, va a tener que ver con atreverse a

somos capaces de ver todas la opciones que

probar y a probarnos a nosotros mismos.

tenemos disponibles a nuestro alrededor y nos

Porque iniciarse en un nuevo deporte fuera de

quedamos con deporte igual a running, o

los habituales es una opción posible a

deporte igual a natación o deporte igual a

cualquier edad. Solo debemos ser capaces de

gimnasio. Y dentro de un estilo de vida en el

tirar un poquito de nosotros y ampliar nuestro

que el trabajo, la formación continua y la

campo de visión. Además alejarse de un estilo

familia se llevan la mayor parte de nuestro

de vida sedentario nos puede ayudar también

tiempo, encontrar esas 6 horas semanales, se

a llevar una mejor alimentación y la suma de

nos antoja complicado tanto a nivel físico

ambas cosas nos ayudará a prevenir y mejorar

como a nivel mental.

muchas enfermedades que aparecen con la edad.

Teniendo en cuenta que el deporte trae consigo beneficios inmediatos: Nos hace sentir

A continuación puedes leer un caso práctico,

mejor liberando dopamina de forma natural

Ricard Torres enfermero de profesión nos

en nuestro cerebro, mejora nuestra

cuenta como encontró su deporte: la escalada.

circulación, nos ayuda a no retener líquidos,

Llegó a la escalada cuando se dio cuenta de "lo

mejora en la oxidación de las grasas, ayuda a

complicado que le resultaba trabajar y vivir al

regular el azúcar en sangre. Y que con la

mismo tiempo" Incluso a través de este

práctica habitual mejora los niveles de estrés,

descubrimiento encontró una nueva vocación

nuestra capacidad pulmonar, nuestras

que combina el mundo de la enfermería y la

pulsaciones en reposo, nuestra fuerza y

escalada: la sección sanitaria dentro del

composición corporal, parece imprescindible

cuerpo de bomberos.

ampliar nuestra visión para darnos cuenta 27|

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Cuando el trabajo y tus estudios suponen mas del 75% del tiempo de tu día a día, algo no estas haciendo bien, por mucho que ames tu trabajo o te apasione el sector en el que te muevas. A esa conclusión llegué hará alrededor de un año, cuando vi que me era imposible trabajar y “vivir” al mismo tiempo. Entonces intenté buscar una opción que me permitiera poder desconectar y tras muchas horas de montaña, senderismo, cumbres y frío, decidí probar la escalada. Todo empezó una tarde en un rocódromo de mi zona, para quien no sepa de lo que se trata (raro), se podía definir como un “chiquiparc” para monos, es una zona equipada con distintas “presas” (agarres de colorines que marcan las vías para poder escalarlas) y todo lleno de colchonetas de espuma para no hacerte daño si te caes. En el rocódromo de mi zona la dificultad viene dada por un color en el inicio de la vía. Las vías más fáciles están graduadas como un 4rto grado y no son mas que una “escalera” de no mas de tres o cuatro metros, lo suficiente para ponerte en alerta para no caerte. A partir de aquí la cosa se complica subiendo hasta 8vos grados donde para mantenerte en la pared tienes que usar hasta los “dientes”. Puestos en el tema ya y con unos fundamentos os cuento mi experiencia. No hará mas de un año que me inicié en este “mundo”; sí es todo un mundo ya que hay muchas disciplinas y a cada cual mas impresionante. A día de hoy yo uso el rocódromo para entrenar y mantener la forma física ya que lo que mas suelo hacer es búlder (la escalada en bloque o bouldering , es una modalidad de escalada que consiste en escalar bloques de roca o pequeñas paredes,

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R I C A R D T O R R E S @_ricard_tm

que pueden ser de máximo 8 metros, sin la necesidad de los materiales de protección convencionales de la escalada como serían cuerda, casco, arnés, elementos de fijación...) y también escalada deportiva (ascensos sobre paredes, valiéndose de la fuerza física y mental propia, así mismo con las extremidades inferiores y las extremidades superiores, en este caso si usando elementos de seguridad). Como en todos los deportes una buena condición física es imprescindible, pero en este caso una preparación mental es una base fundamental. A titulo personal, es una actividad que ayuda mucho a despejar la mente ya que no puedes dudar ni un segundo en que pasos vas a dar y te obliga a estar al 100% en todo momento. Tras buscar opciones para combinar ambas disciplinas, vi que no había mucha variedad pero una de ellas me llamó la atención: la sección sanitaria dentro del cuerpo de bomberos. Esta especialidad te permite poner a prueba tus conocimientos de ambas actividades para un mismo fin. Para que luego digan que trabajo y placer no van de la mano. " 29|

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Octubre ALIMENTACIÓN DE TEMPORADA

Fuente:https://www.elgranero.com/

Consumir los vegetales frescos de la estación no solo es más ecológico que consumirlos en otros momentos del año por ser productos de proximidad cuya huella de carbono se reduce enormemente. También es bueno para la salud, el paladar y el bolsillo. Consumir frutas y las hortalizas en temporada, nos asegura consumir alimentos frescos que crecen respetando los ciclos de la naturaleza. Acaso crees que es mejor para el medio ambiente o para tu salud (que pronto será casi lo mismo) consumir un mango ecológico cultivado en Brasil o una manzana común sin certificado ecológico del mercado de tu pueblo o ciudad. La etiqueta ecológica ni siquiera te asegura que no haya sido fumigada con productos químicos porque lo único que dice la normativa al respecto es que los fungicidas deben ser naturales no producidos en un laboratorio y ¿acaso no es natural el cobre? Por ejemplo. En la página siguiente tienes un amplio listado de frutas y hortalizas de temporada este mes de octubre en nuestro país. 

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Octubre ALIMENTACIÓN DE TEMPORADA

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Cítricos Brocoli

3

4

Calabaza

Champiñones

4, 5, 6, 7

8

Uva, pera, manzana, kiwi

Plátanos

9

10

Granada Aguacate

12

11 Alcachofa

13

Berenjena Judía Verde

14

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Judía Verde Judía Verde 30|

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IBIZA

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CONOCE IBIZA

DESCUBRE LA ISLA A PIE RUTAS, SENDERISMO Otra de las formas más especiales de conocer (o de disfrutar de Ibiza) es sin duda hacerlo a pie. Existen montones de rutas y senderos en los que poder adentrarse y maravillarse con la naturaleza de los entornos: Ruta de San Vicente, ruta a Cala D'En Serral, Faro Moscarter, Cala Secreta, Cala Longa, Cala Aubarca. De San Antonio a Cala Salada. Excursiones a las 7 Torres de Defensa que rodean la isla. Las posibilidades son muchísimas. Lo más difícil es decidir por donde quieres empezar. Tanto viviendo aquí como si venimos de turismo a Ibiza los planes en la naturaleza nos ayudarán a recargarnos de energía. Además haremos deporte sin darnos cuenta, dejando nuestra mente descansar y nos acercaremos a esta tierra de contrastes que tanto nos gusta.

IBIZA A PIE TE OFRECE MULTITUD DE ALICIENTES

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CONOCE IBIZA A PIE

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¿POR QUÉ EN OCTUBRE? La playa Playas solitarias libres de hamacas y postureo veraniego. Espacio para practicar deporte, es el mes perfecto para realizar caminatas que terminen al borde del mar. Caminata+ baño+picnic= Felicidad

Solo lo más auténtico Para permanecer abierto en otoño los establecimientos hosteleros han debido ganarse la confianza de los ibicencos y eso no está al alcance de todos. Es mucho más fácil acertar y no llevarse sustos al pagar la cuenta.

IBIZA EN EL MES DE OCTUBRE El principio del otoño es suave Ibiza, en octubre las temperaturas son cálidas y por fin la playa vuelve a convertirse en ese espacio natural libre de hamacas y postureo. Tendrás la oportunidad de estar tumbado prácticamente en soledad, sin música estridente a tu alrededor y el exhibicionismo veraniego, solo tú y el sonido de la naturaleza.

Decorados de cine Las calles de todas las ciudades cuentan su propia historia si te fijas en los detalles. En Ibiza en octubre la zona de Dalt Villa, la zona del Puerto, el centro, Figueretas, Talamanca... todas te hablan y comparten historias. Si te gusta la fotografía los decorados son inacabables y la luz un espectáculo.

Octubre es un momento estupendo para conocer Ibiza a pie, hacer excursiones que terminen al lado del mar para poder darte un buen baño, la temperatura del agua sigue siendo agradable y combinación caminata, más baño más picnic al lado de este mar turquesa, es difícil de superar. Octubre también es un buen mes para disfrutar de la gastronomía ibicenca, solo los más auténticos restaurantes continuarán abiertos en este época del año, aquellos que se han ganado la confianza de los locales. Si eres amante de la fotografía hay zonas que serán un decorado perfecto, con calles que cuentan su propia historia de la isla, solo apto para los más observadores. 35

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Emergency Staff LA REVISTA octubre 2019  

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