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LA POLÍTICA NO ES PARA HIPERSENSIBLES: ¿ES POSIBLE REFLOTAR A VENEZUELA?

RECORDANDO 1980: DAMOS UN PASEO POR LOS HITOS QUE MARCARON LA DÉCADA P14

P06 W W W . E L - V I N OT I N TO . C L

E LV I N OT I N TO C L

S A N TI AGO, M A R ZO 20 18 - DIS TRIBUCIÓN GR ATUITA - A ÑO 20 18, ME S 3, NRO. 16

¡Perdimos el miedo! GRACIA S AL MOVIMIENTO INTERNACIONAL “NI UNA MENOS” SE HAN FUNDADO MUCHA S ORGANIZ ACIONES DESDE EL CONCEPTO DE LUCHA CONTRA L A VIOLENCIA HACIA L A MUJER. P7-9

Empieza la época del Mechoneo Iniciarse en una universidad chilena incluye un particular ritual y algunos estudiantes no están contentos. P04

Haters en RR.SS: ¿nacen o se hacen? Descargar en contra de alguien por el contenido que sube a las redes sociales es considerado como una forma de llamar la atención. P06

El “Rey de la Salsa” llega a Santiago Willie Colón visitará Chile para celebrar en grande sus 50 años de trayectoria musical, con un espectáculo de primer nivel. P02

El Enroque de las AFP en Chile Al empezar a cotizar en el sistema de previsión social chileno, es importante conocer qué hacen las AFP con los ahorros del trabajador. P03

La Pulpería: Limache para todos Esta especie de tomate, salvada por un grupo de investigadores y agricultores de la Región de Valparaíso, no puede faltar en tu mesa durante el verano. P10

La fiebre del Trekking Variedad de paisajes, cerros y la geografía local de Chile, convierten esta actividad en un buen plan de fin de semana. Conoce las mejores opciones. P12

¿Ser Fit es fácil? Lo primero es aprender a priorizar y decidir qué tanto quieres demorarte en lograr tu meta o definir tu lugar en la escala fitness. P12

Horósco-Po: piscianos recibirán visitas inesperadas este mes Llegarán familiares a tu casa, pero ojo, que vienen con alguna sorpresita. Que no te agarren fuera de base. P15


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MARZO DE 2018 SANTIAGO

TENDENCIAS

VINOTRENDY ¡Willie Colón llega a Chile para celebrar sus 50 años de carrera artística!

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illie Colón regresa a Chile para ce- a la nueva propuesta musical latina que lebrar en grande 50 años de tra- se gestaba en Nueva York a mediados yectoria musical, con un espectácude los turbulentos años 60, la cual lo de primer nivel. La cita está después decantó en el estilo programada para el próxiconocido como “Salsa”. mo jueves 29 de marzo a Los valores de las entradas van desde las 21:00 hrs , en el Teatro Salsa e Historia los $15.000 y se Caupolicán. Bajo el sello de Fania y encuentran a la venta El Rey de la Salsa ha junto a Héctor Lavoe grapor Ticketek y en grabado más de 60 álbubó más de una docena de boletería del Teatro mes con distintas orquesdiscos hasta 1975, entre tas y cantantes; ha aparecilos que destacaron Guisando do en cinco largometrajes y tres (1969), Cosa Nostra, El Juicio, telenovelas. Asaltos Navideños (1972), y The Good, Desde finales de 2016, el artista ha the Bad, the Ugly (1975), todos ellos decido hacer una gira donde recoge muestras genuinas de la salsa urbana sus mejores éxitos. El repertorio inclu- o de lo que vino a denominarse como ye canciones conocidas de Puerto Rico “sonidos del barrio”, la más fiel muestra y familiares. del sentir del emigrante puertorriqueño Su álbum “El malo” fue una de las en la gran metrópoli neoyorquina. puntas de lanza que abrieron la puerta Willie Colón ha colaborado, a lo largo

de su trayectoria, con artistas de la talla de Ray Barretto, Bobby Valentín, Reynaldo Jorge, Héctor Lavoe, Celia Cruz, Tito Puente y David Byrne. Pronto publicará su autobiografía “Barrio de guapos, la vida secreta de Willie Colón”, a pocos meses de haber salido otro libro sobre él en torno a sus

disputas legales con Rubén Blades (Decisiones, de Robert Morgalo, 2016). Conocido como “The King of Salsa”, Willie Colón confirmó que su presentación será un repaso por los más grandes éxitos de su carrera. Festeja junto a Willie Colón sus 50 años de carrera artística.

LA VOZ DEL FANÁTICO

POR: RAMÓN CORRO

BINOMIOS DE PODER EN GRANDES LIGAS

JOHNNY BENCH Y TONY PÉREZ (1967-1976)

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cada ciudad que llegan, los Yankees de Nueva York llaman la atención. Siempre serán ponderados como Los Bombarderos del Bronx, Los Mulos de Manhattan que siempre mostrarán su poderío al bate... Este año no puede ser la excepción. Giancarlo Stanton y Aaron Judge forman la nueva pareja del poder en Las Grandes Ligas. Son los protagonistas de una nueva era de los cuadrangulares y candidatos a establecer nuevas marcas de jonrones este año en la MLB. Pero, ¿siempre hubo parejas de poder en un solo equipo? ¡Claro que sí!

BABE RUTH Y LOU GEHRIG (1923-1934)

Estos íconos del béisbol, en 12 temporadas que jugaron juntos, conectaron la espantosa cantidad de 859 jonrones, 511 de Ruth y 348 de Gehrig. Además, se trajeron al plato la increíble suma de 3014 compañeros, 1564 el “Bambino” y 1450 El “Caballo de Hierro”. Ganaron cuatro Series Mundiales.

Aaron Judge

Giancarlo Stanton

MARK MCGWIRE Y JOSÉ CANSECO (1987-1992)

EDDIE MATHEWS Y HANK AARON

(1954-1966)

La primera pareja interracial que aterrorizó a los contrarios fue este dúo de los Bravos de Milwaukee-Atlanta. Ambos pegaron la monstruosa cifra de 857 cañonazos para la calle, 436 del derecho Aaron y 421 del zurdo Mathews. Remolcaron 2640 compañeros a la registradora. Llegaron a dos Clásicos de Otoño saliendo campeones en 1957.

GIL HODGES Y DUKE SNIDER

MICKEY MANTLE Y ROGER MARIS

Por 15 temporadas, esta pareja de los Dodgers atemorizó al pitcheo rival despachando 745 palos de vuelta entera en conjunto; Snider con 384 y Hodges con 361. Remolcaron 2495 carreras, jugaron seis Series Mundiales y ganaron dos.

La batalla que libraron en 1961 por el record de 60 jonrones de Babe Ruth es recordada como uno de los episodios más emocionantes en la historia del Béisbol. el zurdo Maris se voló la barda 203 veces y el ambidiestro Mantle 206.

(1947-1961)

(1960-1966)

Directora Ejecutiva: Valenka Vicencio valenkav@el-vinotinto.cl El primer periódico de venezolanos en Chile

En los 70, los Rojos de Cincinnati, dirigidos por Sparky Anderson, marcaron una época. El receptor, Johnny Bench y el primera base cubano, Tony Pérez, fueron los motores ofensivos de esa máquina para jugar pelota. Entre los dos conectaron 526 jonrones, llegaron a cuatro Series Mundiales, obteniendo el bicampeonato en 1975 y 1976.

Ninguna pareja ha pegado más jonrones que ellos en una misma campaña. 115 “Obuses” conectaron en 1961 cuando Roger Maris (61) tumbó la mítica marca de Ruth, mientras que Mantle pegó 54. En esas siete campañas llegaron a cinco Series Mundiales, ganando dos.

Existe una palabra para definir con exactitud lo que estos “Cañoneros” producían en el contrario: Terror. En el breve tiempo que duraron castigando juntos a los rivales, conectaron 450 “estacazos”, 220 para el “Big Mac” y 230 para el polémico cubano. Llegaron a tres Series Mundiales en forma consecutiva de 1988 a 1990, ganando la de 1989.

WILLIE MAYS Y WILLIE MCCOVEY

MANNY RAMÍREZ Y DAVID ORTIZ

En 1959, 12 años después de que Jackie Robinson rompiera la barrera del color en las Grandes Ligas, el destino juntó a estos dos inmensos peloteros afroamericanos. La dupla que formaron con los Gigantes de San Francisco fue simplemente devastadora. Conectaron la soberbia cantidad de 801 cuadrangulares. 430 de Mays y 371 de McCovey. En conjunto impulsaron 2356 carreras. Jugaron la Serie Mundial de 1962, la cual perdieron.

El día que David Ortiz llego a Boston y empezó a batear “espalda con espalda” con Manny Ramírez, la carrera del “Big Papi” dio un giro impresionante. Esta mancuerna de dominicanos se “parkeó” la bola en 421 ocasiones, Manny 180 y Ortiz 241, además de 1347 remolcadas. Ambos fueron parte fundamental en la obtención de los campeonatos del 2004 y 2007, haciendo pedazos la “Maldición del Bambino”.

(1959-1971)

Director Editorial: Víctor Higuera vhiguera@el-vinotinto.cl

(2003-2008)

Diseño y montaje: Cristi De Matos cristidematos@gmail.com

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SANTIAGO MARZO DE 2018

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VENEZOLANO EN CHILE

El enroque de las AFP durante el 2018

DE AQUÍ EN ADELANTE… Para referencia, les dejo esta tabla comparativa con los porcentajes de comisión de las AFP del mercado, base importante para decidir si traspasar o no los fondos a otra administradora luego del 31 de julio.

% de comisión para enero 2018

1,48 %

1,45 %

1,44 %

1,27 %

0,77 % ***

0,41 % */**

CUANDO SE EMPIEZA A COTIZAR EN EL SISTEMA DE PENSIONES ES IMPORTANTE SABER QUÉ SE HACE CON NUESTROS AHORROS POR: JORGE LEÓN BÁEZ VENEZOLANOENCHILE.COM

La quinta licitación para hacerse con los nuevos afiliados del sistema de pensiones se declaró desierta luego de que no se presentara ninguna administradora de fondos para el período 2018-2020. En Chile, cada dos años, se realiza un proceso mediante el cual las AFP pueden definir el porcentaje de comisión que están dispuestos a cobrar por administrar los fondos de los beneficiarios, y aquella que proponga la menor tasa se adjudica la inscripción de todos los nuevos cotizantes durante el período. Las dos primeras licitaciones (20102012 y 2012-2014) las ganó AFP Modelo, para luego ceder ante AFP Planvital las dos siguientes (2014-2016 y 2016-2018), ubicando el porcentaje de comisión en 0,41%, un número extremadamente bajo, razón por la cual ninguna otra AFP entró en competencia, permitiendo a Planvital mantener el beneficio de recibir todas las nuevas afiliaciones. Según la Superintendencia de Pensiones, cada año alrededor de 340.000 personas comienzan a cotizar mensualmente para su retiro y todos ellos tienen la obligación de inscribirse en la AFP que haya ganado la última licitación, es decir, la que cobre menor porcentaje de comisión. La última movida de Planvital Desde 2014 y hasta finales de enero de 2018, Planvital había ostentado esta posición, sin embargo, hace unos días anunciaron un alza de 182% en su porcentaje de comisión para ubicarlo en 1,16%. Este incremento de 0,75 puntos la alejará de la posición de honor y liberará el camino para que la AFP Modelo, con su comisión del 0,77%, se quede definitivamente con los nuevos afiliados. Esta medida vino acompañada de otros cambios, por ejemplo, la reducción de las comisiones por administración de fondos APV (ahorro previsional voluntario) y para la famosa “Cuenta 2”, otro instrumento de ahorro voluntario que ofrecen al público, de 0,47% a 0,16%, ubicándose como las más bajas del mercado para ese segmento. También eliminarán el cobro de comisión por retiro programado y renta temporal, convirtiéndose en la única AFP que ofrece este beneficio. ¿A partir de qué fecha se harán efectivos los cambios? El 31 de julio de 2018 finaliza el perío-

do de licitación actual y el día siguiente se aplicará el nuevo porcentaje de comisión, por lo tanto, cualquier nuevo ingreso hasta ese momento lo seguirá tomando Planvital, salvo que se cumpla alguna de las causales establecidas en el artículo 165 del D.L. N° 3.500, en cuyo caso los clientes podrán traspasarse a la administradora de su preferencia. Estas causales son, entre otras, el aumento de la comisión por depósito de cotizaciones de la actual adjudicataria, que la comisión por depósito de cotizaciones que cobre la actual adjudicataria sea mayor a la cobrada por otra administradora y/o que la adjudicataria se encuentre en proceso de liquidación. Luego, desde el 1 de agosto de 2018 en adelante, la Superintendencia de Pensiones asignará a todos los nuevos afiliados a la AFP que tenga la menor comisión en el momento, sin la obligación de permanencia de dos años que normalmente se aplica. Ahora, la Superintendencia de Pensiones tiene la libertad de realizar una nueva licitación, por lo que este panorama podría cambiar, aunque es improbable, ya que, según los expertos en el área, este modelo de licitaciones ya cumplió su ciclo y deben evaluarse nuevas maneras de elevar la competencia, lo que generaría beneficio para los usuarios. Y a los inmigrantes… ¿En qué nos afecta todo esto? Uno de los requisitos obligatorios

¿QUÉ ES UNA AFP? Las AFP (Administradoras de Fondos de Pensiones) son instituciones que se encargan de recaudar los ahorros de los trabajadores a través de su empleador e invertirlos, con el objetivo de hacerlos crecer para, una vez cumplida la edad para jubilarse (60-65 años), puedan recibir una pensión que los respalde. Los montos que entregan las AFP a la hora de jubilarse dependen de cuánto es el ahorro en su vida laboral y de la rentabilidad lograda por las inversiones en el mercado financiero. Actualmente el ahorro obligatorio es de solo un 10 % de la renta imponible mensual,

* Comisión cobrada hasta ahora ** A partir del 1ero de agosto de 2018 pasará a ser 1,16% *** Será la comisión más baja.

para obtener la permanencia definitiva es estar cotizando en el régimen previsional chileno, así que para nosotros esto es un pilar fundamental. Desde que empezamos a trabajar en este país debemos prestarle suma atención a que nuestros empleadores paguen al día las cotizaciones que, por más que estén obligados a hacerlo, en el segmento de los trabajadores extranjeros se presentan muchas irregularidades (bien sea por desconocimiento de la ley o aprovechamiento por parte de las empresas) y, aunque Extranjería no exige un número mínimo de cotizaciones al momento de tramitar la permanencia definitiva, igual

es un elemento que forma parte del análisis que los funcionarios del DEM hacen sobre nuestra solicitud. Por otro lado, para abrir una cuenta corriente, arrendar un departamento, obtener un crédito, demostrar solvencia económica, adquirir bienes importantes y un sinfín de otros temas, estar cotizando en una AFP es algo indispensable y, cuando se trata de dinero, lo ideal es tener el control sobre todo lo que le suceda, incluyendo la toma de decisión consciente de cuánto porcentaje estamos dispuestos a pagarle a una AFP y qué beneficios conlleva estar en una o en otra.

con un tope de UF 78,3. Para alcanzar una buena jubilación (70% de la última renta) es necesario ahorrar un 15% de la renta en el caso de los hombres y un 23% las mujeres. Para complementar el ahorro obligatorio, es recomendable usar el APV o ahorro previsional voluntario.

¿QUÉ HACE LA AFP CON MIS AHORROS? Las AFP se ocupan de invertir en diferentes instrumentos financieros en Chile y en el extranjero para que lograr la mejor rentabilidad posible. Por ese servicio se cobra cada mes que cotizas una comisión sobre el monto que dé tu sueldo. Existen diferentes fondos en los cuales se pueden invertir los ahorros, estos son los llamados multifondos y para clasificarlos usamos las letras A, B, C, D y E. La diferencia es el riesgo que tienen y el retorno esperado para cada uno. Simple, el fondo A tiene en el tiempo una mayor rentabilidad, pero es más riesgoso. El fondo E tiene una menor rentabilidad, pero es más seguro.


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MARZO DE 2018 SANTIAGO

TENDENCIAS

POR: JEITHSIBEL PEÑA @JEITHSIBEL

No, no te estás volviendo loco, y por raro que parezca, la gente en la calle llena de tomates podridos, harina, pintura, huevos y cuanto mezclote existe, tampoco lo está; ellos son los conocidos Mechones, popularmente conocido en Venezuela como “nuevo ingreso” es decir los estudiantes de primer año de cada universidad. Así es como los bautizan en su llegada a su nueva casa de estudio, los alumnos de segundo año toman la batuta y los hacen desfilar mientras los bañan con todo lo que describimos anteriormente, así que si una dirección errada por parte de un estudiante mayor en la UCV, la UCAB, o la Santa María por citar algunas, te parecía cruel, esto te parecerá aún peor. No solo bañan a los nuevos estudiantes con esta especie de mezcla, lo que puede incluir además quitarles prendas de vestir o corte en las ropas -por lo que deben llevar dos mudas para el mechoneo- sino que luego de este bochornoso acto de novatada, deben salir a las calles a buscar la cantidad de dinero que sea solicitada por el que mechonea (un alumno de segundo año) para recuperar sus pertenencias. Esta cantidad de dinero puede variar según tu comportamiento en el mechoneo o según lo bien que le caigas a la persona que te mechonea. ¿Y de dónde proviene esta palabra tan singular, que para cualquier venezolano suena como a chisme de peluquero?, pues esta proviene de los años 60, época en la que inició esta suerte de ritual de iniciación, pero en ese tiempo, la novatada incluía el corte de un mechón de cabello del nuevo estudiante para demostrar su participación en la actividad, así que el nombre quedó. Todo lo anterior suena muy descabellado, por lo que te preguntarás si se ha generado alguna acción o hecho violento en un mechoneo... la respuesta es que sí, motivo por el cual, en los años 90, el ritual se tornó como un tema de discusión nacional y algunas universidades optaron por su prohibición o la búsqueda de alternativas más “pacíficas” para realizar la actividad. Entre los hechos más preocupantes se encuentran la quemaduras con ácido sufridas por varios estudiantes de Ingeniería Comercial de la Universidad Austral de Chile en el año 2006 y la intoxicación de un chico, perteneciente a la Universidad de Los Lagos en el año 2005, por consumir alcohol y alimentos crudos en grandes cantidades. Luego de leer esto, uno pensaría que el mechoneo es socialmente rechazado, sin embardo, es una actividad que en líneas generales es aceptada, apoyada y disfrutada por los mismos estudiantes, que consideran al acto como una oportunidad de hacer nexos con nuevas amistades que puedan ayudarlos en sus exámenes y otras tareas de facultad. En esencia, ese es el propósito del mechoneo, permitir que los estudiantes de distintos años se conozcan y compartan, incluso que los estudiantes de años avanzados sirvan como una especie de tutores para los estudiantes que ellos

Inició la época del “Mechoneo” LA ACTIVIDAD INICIÓ EN LOS AÑOS 60 Y CON EL PASAR DEL TIEMPO SE INSTITUYÓ COMO UNA TRADICIÓN EN CHILE

con tu ropa favorita en la basura. - No trates de negarte a lo que te digan que hagas, puede ser peor... Pero ojo, eso no significa que debes permitir cualquier tipo de prueba, si no lo encuentras correcto, no estás obligado. Los que te mechonean son alumnos igual que tú. - Deja la vergüenza a un lado y comienza a pedir plata en la calle si quieres recuperar tus pertenencias. Lo más probable es que luego aproveches bien ese dinero. - Si tienes algún impedimento físico o de salud, hazlo saber a los organizadores para que no te expongan a ciertas pruebas que pueden resultar perjudiciales. - Si no estás dispuesto a participar en esta semana de iniciación, es mejor que no vayas, así te evitas un mal rato. - Y por último, trata de disfrutar lo más que puedas tu semana mechona, mira que después de ésta, no habrá otra.

EXPERIENCIAS MECHONAS

mismos mechonean. ¿Y cómo termina esto?, pues luego de ser amarrados, vendados, besar cabezas de cerdo, pedir limosna, recuperar sus ropas y demás actividades que incluye

el mechoneo, llega la esperada “Fiesta Mechona”. En ella, los estudiantes -ya aseados- pueden compartir con el resto de sus compañeros de facultad, tomar, conversar y bailar. Estas pueden realizarse en discos, parques e incluso playas; participan bandas importantes y son organizadas con el dinero recolectado en los mechoneos. Ahora, ¿qué pasa cuando alguien se opone al mechoneo o simplemente no participa en la actividad? En realidad, no es tan sencillo escapar del mechoneo o mejor dicho pasar desapercibido, puesto que los estudiantes que organizan la actividad poseen una especie de lista, así que si agarran a alguien en 2do año de carrera sin mechonearse, simplemente se lo hacen en el siguiente año lectivo o, en el peor de los casos, ningún alumno te ayudará para los exámenes. Algunas de las recomendaciones para sobrevivir al mechoneo, formuladas por los mismos estudiantes son: - Los primeros días de clases, trata de ir con ropa vieja, si no quieres terminar

CHRISTIAN SEVERÍN Universidad Santo Tomás Carrera: Servicio Social “Me pidieron 8 mil pesos de la cuota para recuperar mi mochila, el polerón y las zapatillas que es generalmente lo primero que te quitan. La experiencia es entretenida, porque ya chile se acostumbró a ver los mechos en la calle y te ayudan mucho, muchos van preparados con monedas durante esos días”.

ANTONIA IBÁÑEZ Universidad Mayor Carrera: Enfermería “Mi mechón fue durante la tarde después de las clases, nos cortaron las poleras en la sala y nos amarraron en una hilera, ahí nos sacaron al patio y nos tiraban pintura, harina, vinagre, paté, etc. La experiencia fue asquerosa pero no fue tan terrible, luego hicieron concursos de baile, la reina y rey mechón dentro de todo se hizo entretenido al final”.


SANTIAGO MARZO DE 2018

POLÍTICA

LA POLÍTICA NO ES para hipersensibles

POR: INGRID BRAVO BALABÚ / @INGRIDBBALABU

¿ES POSIBLE REFLOTAR A VENEZUELA?

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l adelanto de la fecha de las elecciones presidenciales en Venezuela era un escenario posible, y tanto políticos como analistas lo indicaron en su momento. Lo único que no dejaron claro es si participar contribuye o no a solucionar la profunda crisis que afecta al país desde la llegada de Nicolás Maduro en abril de 2013. Esta administración será recordada a futuro como una de las más penosas en la historia republicana: la economía se estancó, millones de connancionales abandonaron el país en búsqueda de un mejor futuro, las denuncias por violaciones a los derechos humanos se incrementaron significativamente y la corrupción se profundizó de tal manera que la nación, a pesar de sus innumerables recursos naturales, tiene sus cuentas en saldo rojo. Muchos se preguntan: ¿es posible reflotar a Venezuela? No se trata de jugar a ser adivino o frotar una botella y que un genio resuelva este profundo problema social. La complejidad que rodea el conflicto venezolano es indes-

criptible, pero siempre existe la posibilidad de salir adelante. La primera de ellas-y una de las más difíciles- es la transformación a través del voto. El gobierno venezolano presiona por medio del derecho a escoger no solo porque se ha encargado de diseñar una oposición a su medida-al inhabilitar a candidatos preparados y con talante democrático como Leopoldo López y Henrique Capriles-, sino que se vale de la coacción para consolidar los sufragios de quienes se benefician de los diferentes planes sociales diseñados por el Ejecutivo. Sí, el chantaje es política de Estado. Luce escabroso escoger este mecanismo porque las denuncias de fraude no cesan debido a la notoria parcialidad política de las rectoras del CNE, pero también es cierto que la abstención favorece al Gobierno. Cuando la oposición se organiza, capacita testigos y presenta aspirantes únicos resulta ganador. Así ocurrió el 6 de diciembre de 2015 en el marco del proceso para seleccionar diputados ante la Asamblea Nacional (AN). La Mesa de la Unidad Democrática (MUD) arrasó con el número de escaños. Aunque el desempeño legislativo no ha sido del todo satisfactorio, este organismo goza de total respeto ante la comunidad internacional y ha servido de piedra de tranca a la administración de Nicolás Maduro, imposibilitada de pedir créditos que le permitirían paliar la escasez de alimentos y medicinas.

Otra opción válida es la abstención, solo que esta ha traído más contra que pro. En 2005, los adversarios de Hugo Chávez acordaron no participar en los comicios parlamentarios. ¿El resultado? El oficialismo logró todo el control institucional que le ha permitido mantenerse. El CNE, los organismos que conforman los poderes Ciudadano, Legislativo y Judicial quedaron en manos de personas abiertamente simpatizantes del llamado chavismo, proyecto político que avanzó y se consolidó mientras la oposición luchaba por recuperar espacios. El tiempo pasa y el 22 de abril azota en silencio. ¿Qué puede hacer la MUD? ¿Acudir a sabiendas de todas las trampas que pondrá en práctica el Gobierno? ¿Retirarse y pedir la colaboración de organismos internacionales? Lo primero que debe diseñar es un plan de acción que evalúe escenarios internos y externos. Si la opción es participar debe, no solo tener candidato unitario, sino comprometerse en trabajar sin mezquindad con este abanderado, recorrer el país y buscar los votos de los arrepentidos e indecisos, además de los jóvenes decepcionados de la política. Ya no basta con denunciar el cúmulo de abusos e irregularidades del chavismo en campaña, ese libreto es

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harto sabido fuera de las fronteras. Si no hay integración y compromiso, votar no tendrá impacto. Ahora, si la decisión es abstenerse, el juego se pone más difícil. Buena parte del país está desmotivado, otra se prepara para emigrar y el desinterés rodea la posibilidad de participar en unas elecciones. Si la vía no es electoral entonces toca rescatar con organización y seriedad la protesta en la calle, invitar a los sectores populares y lograr-en resistencia pacífica- que se fragmente el Gobierno. No faltará quien diga que la fractura en el seno del chavismo será el detonante. Eso no parece viable porque históricamente los simpatizantes de la “revolución” suelen ser disciplinados y a la hora de tomar acciones para seguir al frente del Gobierno se unen para enfrentarse a la oposición… al precio y con las consecuencias que eso traiga. El éxito de la MUD dependerá mucho de su capacidad para retomar el liderazgo, de conducir a un pueblo hambriento y de retar políticamente a un gobierno debilitado por la falta de recursos económicos. La comunidad internacional observa, pero los plazos diplomáticos son muy lentos para la solución que demandan los enfermos y hambrientos de la llamada “Pequeña Venecia”.


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MARZO DE 2018 SANTIAGO

TENDENCIAS

POR: CONCHITA TORRES SIRIT @PSICONCHY

En estos últimos años con la masificación del internet, en casi todos los aspectos de nuestras vidas, se ha notado una alteración en la manera que nos relacionamos como individuos. Desde aproximadamente 10 años, hasta el día de hoy, las redes sociales han tenido una gran influencia en nuestra manera de socializar, conocer personas, espiar la vida de los demás (nos encanta el chisme) y debatir sobre diferentes temas. Junto a este último punto, causa mucha curiosidad el hecho de cómo un teclado tiene efectos liberadores ante algunas personas, en unas, de manera positiva y en otras, negativamente. Uno de los aspectos a resaltar sobre ese efecto, es el de los conocidos haters, que se relacionan con personas que, para expresarse sobre diferentes temas, se valen del sarcasmo, el resentimiento y la necesidad de descalificar a individuos o temas específicos. Para explicarles un poco, la palabra hater, como tal, es un sustantivo del idioma inglés, que se puede traducir como “odiador”, o persona “que odia”. También se puede convertir al español como “envidioso” u “odioso”. En psicología, a estos personajes se les llama cínicos hostiles, los cuales se caracterizan por ser personas desconfiadas de los demás, que miran todo con menosprecio y tienen disposición a la agresión. Lo hacen por gusto, por esparcir humor negro e ironía. A falta de ella, la ofensa y la burla también sirve. Así como todo lo políticamente incorrecto. Investigando el tema encontré que, en vista de esta situación, Will Oremus, redactor de ciencia y tecnología en la revista Slate, escribió un post en marzo del año pasado titulado “Twitter está lleno de haters”. Su tesis se basaba en un estudio de Pew Internet que mostró que las opiniones de la red social distaban mucho de las obtenidas a través de encuestas de opinión tradicionales, ya que, virtualmente las opiniones eran negativas contra casi todo. Dice Sebastián Valenzuela, académico de la Facultad de Comunicaciones de

¿Los haters nacen

O SE HACEN? ESTUDIOS INDICAN QUE LAS PERSONAS QUE DEMUESTRAN ESTA CONDUCTA SOLO BUSCAN LLAMAR LA ATENCIÓN

¿QUÉ HACER PARA LIDIAR CON “HATERS” DE UNA MARCA? Dentro de los negocios más odiados están los proveedores de internet, compañías de TV de paga, las aerolíneas y las aseguradoras IDENTIFICA La idea con la identificación es tomar una postura proactiva y buscar el contacto con ellos para saber cuál es el problema, entre más pronto se descubra, será mejor para la empresa pues podrá elaborar soluciones satisfactorias. ATIENDE TODOS LOS PROBLEMAS Una vez identificados los clientes insatisfechos y los problemas que causaron su postura negativa, es pertinente dar atención a todas sus quejas pues se trata de oportunidades de mejora para la empresa que también pueden ser útiles para desarrollar experiencias que reduzcan la aparición

ESTABLECE UN MÉTODO Es necesario utilizar esta información para establecer una serie de pasos que todo el equipo de contacto con el consumidor pueda dar atención adecuada a las inconformidades. Se trata de un documento con las pautas marcadas para proceder en cada situación, canal y persona con la que se busca solucionar un problema de forma rápida y efectiva. Fuente: Merca 2.0

la UC que “no existe el rol de hater permanente, cualquier persona puede comportarse así. Desde la psicología de la comunicación, tienen necesidad de llamar la atención. Su búsqueda de estatus pasa por demostrar a quien postea (o dice algo) lo ignorante que es, o lo mucho que él sabe”. Sin embargo, profundizando un poco sobre el tema encontré un estudio canadiense de la Universidad de Manitoba, en Winnipeg, donde se definen a los haters como una triada oscura de la personalidad. Esto quiere decir que la persona

detrás del teclado tiene tres características particulares que son: Narcisismo (tendencia a la grandiosidad y búsqueda de admiración), Manipulación (persuasión por interés propio) y Psicopatía (conductas socialmente desviadas con falta de empatía, culpa o remordimiento). En vista de las diferentes investigaciones, unas más profundas que otras, y resaltando que es un tema novedoso, mi percepción ante este tipo de comportamiento es que existe una necesidad de atención generalizada, lo cual propicia a que reac-

cionemos ante estímulos positivos o negativos con la finalidad de sobresalir del resto. Mi recomendación puntual para los que reaccionan ante este tipo de ataques (víctimas de haters), es que eliminen de inmediato las cuentas de los haters o al detectarlos, ya que, las conductas negativas si no se refuerzan, se extinguen. Y si eres hater, pues busca oficio o para ser más sutil, hay muchas maneras de sublimar esa necesidad de atención sin hacer daño y sin afectar a nadie, solo es cuestión de un poco de ayuda profesional y apoyo emocional.

que quieres en la vida, el conocimiento es la clave. Anthony Robbins dijo: “Si pasas una hora al día para aprender sobre un tema, un año después, el conocimiento que obtienes será de más del 99.9 % de las personas del mundo en ese tema”. Si tienes 30 minutos cada noche, a la semana puedes leer fácilmente un libro. Puede que no te hagas experto, pero te prometo que sabrás más de ese tema que la mayoría.

der sus opiniones. - Obtener información y conocimiento que son difíciles de obtener. - Ayudar a la empresa a buscar más socios potenciales. - Generar mas oportunidades de ingresos Si eres emprendedor, tus conexiones de red serán tus primeros clientes. Tu personalidad es una fuente de capital... Puedes hacer grupos pequeños que serán relevantes para tu carrera. También puedes ver el desarrollo de carrera de tus conocidos en LinkedIn, establecer una red con líderes en tu rubro profesional. Tus contactos serán tu activo más poderoso en el lugar de trabajo o en la búsqueda del mismo.

COWORKING 2.0 POR: HANS CRISTIANS / @HANSCRISTIANS

SÁCALE PROVECHO A LA NOCHE

T

erminas el trabajo a las 07:00 p.m., te acuestas a las 12:00 a.m. Estas cinco horas, ¿cómo las gastas?, ¿viendo la televisión? De hecho, las actividades que haces entre las 07:00 p.m. y las 12:00 de la noche y la importancia de estas están más allá de tu imaginación. Lo que haces todas las noches es importante. Mi especialización en la universidad es en selección de personal, pero siempre soñé con jugar fútbol profesionalmente. Hoy, juego un par de veces por semana (ahora por hobbie), lo que me llevó a trabajar en equipo, tomar decisiones, a liderar y confiar en mis compañeros. Cuando me convertí en especialista, empecé a entender cuanto me ayudó tener estas habilidades ya desarrolladas. Si hubiera confiado solo en mis horas de trabajo para adquirirlas, nunca me habría convertido en el profesional que soy hoy en día. De ejemplo tengo a un amigo graduado

de personas inconformes con la compañía.

en ciencias políticas que estaba muy interesado en el emprendimiento, en la noches aprendió mucho sobre cómo iniciar una empresa, invirtió, fundó una compañía y la vendió. Ahora él se dedica a crear y vender. Es decir, lo que hacía entre las 07:00 p.m. y las 12:00 a.m., determinaron su futuro. Por ejemplo, ver una nueva temporada de alguna serie de Netflix se traduce en unas 140 horas por semana viendo la TV. Incluso pasar tiempo “stalkeando” a tus compañeros de estudio en Facebook o Instagram es muy poco productivo... entonces ¿qué debería hacer? 1. Leer más Mi abuelo, Francisco Cristians, nació en un pueblo de Falcón, donde empezó vendiendo empanadas... terminó como telegrafista presidencial en La Casona. Leía de todo, solo para informarse, para estar al tanto... Él creía que si quieres obtener lo

2. Hacer algunos proyectos Puedes aplicar el conocimiento aprendido al escenario de trabajo real, pero esto es solo un estado ideal. Si tu empresa no te da esta oportunidad, crea oportunidades para ti mismo en ella. Puedes hacer algunos proyectos de voluntariado y crear Personal Branding. Trabaja con un equipo. Cuando no eres lo suficientemente fuerte, estas experiencias pueden no tener ningún valor para ti, pero todavía somos novatos. Estas experiencias son mucho más valiosas que el salario mensual que estás recibiendo. 3. Construir activamente tus conexiones En tu carrera, una fuerte red de contactos hará que todo se acelere. Si no has configurado tus propias conexiones personales, necesitarás dividir una parte de tu tiempo para hacer esto pues una sólida red de relaciones puede permitirle: - Contactar a amigos inteligentes y apren-

El cambio de tu vida comienza esta noche Trabajas hasta las 07:00 p.m. Te vas a casa, y aunque física y mentalmente estás cansado, eres libre de hacer cualquier cosa sin tener que recibir órdenes de otros. Durante este tiempo, puedes apagar tu computadora, tu teléfono de trabajo, apagar tu cerebro. También puedes hacerte más inteligente, más fuerte, más interesante, tener una red más amplia de personas. Desde el comienzo de esta noche, toma una hora al día para hacer estas cosas, te garantizo que después de un año, tu carrera y tu vida cambiarán. ¡VE POR MÁS!


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ESPECIAL

GOTAS DE BIENESTAR POR: ROSMERY HERNÁNDEZ / @GOTASDEBIENESTARENCHILE

CHILE Y EL FEMINISMO: Mujeres que decidieron luchar por sus derechos

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Se han preguntado por qué tantas mujeres en Chile se hacen llamar FEMINISTAS? Incluso, ¿han escuchado un término nuevo -al menos para mí- que las “etiqueta” como FEMINAZIS? Pues esto tiene una historia que, aprovechando el Mes de la Mujer, sería bueno conocer, por aquello de comprender los contextos culturales, sociales y políticos del país en el que ahora nos encontramos. La historia comienza desde mucho antes, pero fue en los años 80, en plena dictadura de Pinochet en Chile, cuando se produjo un gran proceso de desarrollo de la conciencia feminista en las mujeres de esa época. Se organizaron en torno a los derechos humanos y muchos otros ámbitos. A partir de ahí empezó una lucha más directa por la autonomía. Se han fundado muchas organizaciones, agrupaciones e instituciones que se han ido constituyendo desde el concepto de apoyo, lucha y resistencia, entre ellas, la agrupación “Pan y Rosas Teresa Flores”, la cual, lleva su nombre en honor a años de lucha, tanto a nivel nacional como internacional. El lema de “Pan y rosas” surgió entre trabajadoras de fábricas de textil en Nueva York,

que protestaron masivamente por mejores condiciones laborales. Batallas que incluyen la que dio origen a la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, cuando en 1908, en medio de una huelga, 146 de estas trabajadoras murieron producto de un confuso incendio. En Chile el camino para abrir las barreras entre lo público y lo privado se ha producido lentamente. El dicho “la ropa sucia se lava en casa” se aplica en todo sentido. Quizás el ejemplo más brutal y sintomático es constatar que no pocas veces, cuando un hombre violenta a una mujer en la vía pública, son pocos los que intervienen para frenar al agresor, expresa Bárbara Brito, dirigente feminista y militante de “Pan y Rosas”. “Todas hemos sufrido violencia, a todas nos han agarrado el poto en la calle, a todas nos han discriminado, pero ha estado tan naturalizado que muchas mujeres no lo ven”, dice la Coordinadora Nacional de la Red Chilena Contra la Violencia Hacia las Mujeres, Soledad Rojas. Esta organización ha participado activamente desde hace 10 años en la discusión sobre la violencia de género. Fueron las primeras en realizar una investigación sobre

feminicidios en Chile y las creadoras de la emblemática campaña ¡Cuidado! El machismo mata, aquella que definitivamente generó un punto de inflexión en la discusión sobre la violencia hacia las mujeres en Chile. Las mujeres siempre hemos sido entendidas como la alteridad de los hombres, la parte del otro, “lo otro”, en todas las esferas, sociales, políticas, económicas, religiosas, etc… ¿y cómo no?, también en las científicas. Así, la perspectiva de lo genéricamente femenino era definida siempre desde lo masculino. Las mujeres teníamos un rol asimilado de reclusión exclusivamente a lo doméstico y a la procreación, incluso, cuando trabajábamos fuera de casa, ese trabajo era invisibilizado, pues no se nos reconocían los mismos derechos legales y retributivos que a los hombres, ni se nos daba el reconocimiento de nuestros derechos como personas, lo cual sigue siendo una cotidianidad en infinitos lugares de este largo y ancho mundo.

DE LA DEMANDA POR EL DERECHO A VOTO A LA DE UNA DESPENALIZACIÓN DEL ABORTO. DE LA RESISTENCIA COLECTIVA CONTRA LA VIOLENCIA ESTATAL A LA DEFENSA CONJUNTA CONTRA EL FEMINICIDIO”

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¿Sabías que…? El 80,4 % de las mujeres considera que la violencia contra ellas en Chile ha aumentado, mientras que un 82,7 % cree que el Estado no hace lo necesario para prevenirla. Esto según los datos revelados en la Encuesta “Percepciones de las mujeres chilenas sobre su situación y condiciones de vida” de la Corporación Humanas, que se lleva a cabo desde hace 11 años en todo el país. La percepción de la discriminación que sufren las chilenas por ser mujeres, según la Corporación Humanas, no ha cambiado significativamente en los últimos 12 años. Destaca que el lugar donde se sienten más discriminadas es en el trabajo, con un 89,5 % de la muestra del estudio. Además, el 80,7 % sufre malestar en su vida diaria producto de la discriminación y el 70,4 % cree que la discriminación se ensaña especialmente con las mujeres indígenas. En cuanto al aspecto laboral, el 52,7 % de las chilenas cree que sus empleadores las discriminan. Bajo las luces de esta información, y del contexto en el cuál se desarrolla, comprendemos, que el término es mucho más de lo que “ligeramente” etiqueta; es más que solo dos bandos: machismo y feminismo, son derechos que se han ido forjando para el bienestar de una sociedad, que sin comparaciones, está en distancia notable a otras, por ejemplo, las que se encuentran regidas por religiones en las cuales, aún siquiera es de pensar que se pueda compartir espacios comunes, hombres y mujeres. La mujer seguirá exigiendo, pero sus acciones deben ir de la mano con cambios de crianza que vayan haciendo coherente, las peticiones sociales y los patrones en casa.


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ESPECIAL

LINDA LOAIZA: ejemplo de coraje y temple de la mujer venezolana RENDIRSE NUNCA FUE UNA OPCIÓN PARA LINDA, LUEGO DE HABERSE CONVERTIDO EN UNO DE LOS CASOS DE VIOLENCIA DE GÉNERO CON MAYOR IMPACTO MEDIÁTICO POR: MAYLUTH MUJICA JAIMES @MMUJICAJ

Abogada, especialista en Derecho Internacional y activista de los derechos para la mujer. Linda Loaiza logró empoderarse una vez que perdió todo miedo a la justicia ciega, viciada y cómplice de su país, justicia que favoreció a su agresor, Luis Carrera Almoina, el hombre que la mantuvo secuestrada en 2001, durante casi cuatro meses, en un apartamento de la urbanización Los Palos Grandes, al este de Caracas. Fue abusada sexualmente, torturada, quemada, mutilada, ultrajada psicológicamente, pero a 17 años de este oscuro momento, muestra paz y confianza de obtener justicia en la Corte Interamericana de Derechos Humanos (CorteIDH), donde su demanda al sistema de justicia venezolano fue escuchada el pasado 06 de febrero. Durante el transcurso de la investigación, Loaiza fue revictimizada a través de un proceso judicial que estuvo plagado de estereotipos de género, retrasos administrativos y hasta destrucción de evidencias. Al menos 59 jueces se inhibieron de

conocer su caso. Las audiencias fueron diferidas en 38 oportunidades. 76 funcionarios del sistema de justicia tuvieron acceso a su expediente, pero nada ocurrió. Hasta ahora. El caso de Linda Loaiza ejemplifica la situación de impunidad que impera en las denuncias presentadas por miles de mujeres venezolanas, víctimas de la violencia sexual y de género. Las perversiones en el sistema de justicia llevaron a Linda Loaiza, al abogado Juan Bernardo Delgado, al Centro por la Justicia y el Derecho Internacional (CEJIL) y al Comité de Familiares de las Víctimas de Febrero y Marzo de 1989 (COFAVIC) a presentar su caso ante el sistema interamericano de Derechos Humanos. Loaiza estudió Derecho en la Universidad Santa María de Caracas para defender su caso en instancias internacionales, pero su verdadero impulso lo encontró la primera vez que se vio al espejo en el cuatro del hospital donde recibía los cuidados médicos para sanar su cuerpo tras semanas de torturas. “Todas las heridas que sufrí para mí son graves. A los 18 años a una niña se le rompe una uña y es una tragedia, han

Luego de 15 operaciones reconstructivas, varias noches sin conciliar el sueño y casi dos décadas, aún hay cirugías por hacer debido a un pseudoquiste traumático en la cola del páncreas, además de delicados cuidado que recibir

quedado heridas en todo mi cuerpo, cicatrices que no podrán borrarse ni con mil años”, declaró en exclusiva para El Vinotinto Chile. Luce como cualquier mujer venezolana, es de estatura promedio, de tez blanca, con finos rasgos en su rostro y algunas pecas, de cabello liso y castaño claro que usa largo hasta la espalda, pero también tiene cicatrices de guerra porque luchó para sobrevivir al horror que le propinó otro ser humano. El labio se le ve distinto. Lo tiene reconstruido, así como una de sus orejas. También tiene algunas cicatrices en forma de círculos, de las que dejan las colillas de cigarros. Sus pómulos la dejan sonreír a las preguntas incómodas y tiene una mirada firme, segura de sí misma. Se expresa con aplomo y no titubea para decir que los derechos están para defenderse, pero está en cada uno reclamarlos y no rendirse en el intento. En el mes que conmemora el Día Internacional de la Mujer, le consultamos cómo define a una mujer empoderada y respondió con locuacidad: “Es aquella mujer que pierde el miedo a luchar y está dispuesta a enfrentar cualquier situación, también lo es aquella mujer que tiene la disposición de impulsar a otras mujeres a que se empoderen”. Conciliar el sueño profundo es algo en lo que trabaja y tiene muchos cuidados médicos importantes. Luego de 17 años de estar entre las sombras de la muerte, ha atravesado 15 operaciones reconstructivas, dos de ellas en el páncreas, y todavía hay otras por hacer en ese órgano debido a un pseudoquiste traumático.

Linda asegura que, durante un tiempo, fue víctima de insultos de gente que no conocía, que su familia fue expuesta y la defensa de su agresor quiso manchar su honor con el argumento de que ella tenía una relación previa a su secuestro, pero afirma que con sabiduría logró desmentirlo y aclarar las cosas en su momento. Para Linda su familia es lo más importante, agradece el apoyo de la sociedad civil, que la respeta y admira por defender sus derechos; por vencer las barreras del miedo. De su agresor no ha sabido nada, y no piensa en él porque no necesita quedarse con lo malo. “Tomo lo bueno de todo esto, desecho lo malo, no hago nada con cargarlo, ya muchas cosas malas pasé, viví, enfrenté y superé como para seguir cargando con cosas malas y eso me impulsa a luchar en positivo”. Cuenta que una vez su sobrina le preguntó por la cicatriz en su labio -en ese momento aún era una niña y no modulaba bien las palabras- a lo que respondió que se la hizo un perro. Luego, en 2015, cuando la joven escuchó la audiencia en la Comisión Interamericana de Derechos

CRONOLOGÍA DEL CASO Después de tres meses de cautiverio, logra escapar.

Linda Loaiza es rescatada por funcionarios policiales después de que lograra escapar.

27/03/2001

19/07/2001

El Ministerio Público presentó la acusación contra Luis Carrera Almoina. 5/11/2001

Presentan nueva acusación contra Luis Carrera Almoina. 28/11/2001

Se celebra la audiencia preliminar y el tribunal decide ir a juicio. 17/12/2001

Se da la apertura de juicio.

02/01/2002


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ESPECIAL

erradicar esta problemática de raíz? “Para mí la educación es fundamental en todas las etapas de la vida. Los valores en el hogar son fundamentales, los hogares constituidos no importa sin son de heterosexuales u homosexuales, te dan esa fortaleza para denunciar y esa formación no es solo para las mujeres, debe ser también para el hombre, para que aprenda a respetar, lo vemos más claro cuando en un hogar hay hermanos, hombre y mujer, y siempre se tiene que establecer el respeto del uno por el otro, eso es un valor sembrado dentro del hogar. Asimismo, creo que si se desarrollan programas o políticas públicas que de alguna manera busquen des construir las costumbres matriarcales o patriarcales y sus mitos que han causado mucho daño alcanzaremos una sociedad que respeta al otro como igual”.

Humanos (CIDH), le dijo: “¡tía, me mentiste! me dijiste que te había mordido un perro y yo vi la audiencia, no me constaste lo que había pasado. Eso me impactó de plano porque estaba dejando una secuela, a ella le causó un shock el saber qué había ocurrido y bueno, además de esas características físicas está la reacción en la calle de las personas que se te acercan, te saludan, conoces historias de otras mujeres desconocidas, te cuentan hechos cercanos o propios y es así como la sociedad te identifica”. ¿Te has enamorado luego de lo vivido en 2001? ¿Qué conservas de aquella joven de 18 años que quedó huérfana de justicia? “Cupido está de vacaciones, llegará el momento, pero ahora tengo otras prioridades”. A pesar del horror vivido, dice que atesora “la misma naturaleza y deseo de hacer cosas buenas, solo que fueron direccionadas de acuerdo a las necesidades, de acuerdo a las experiencias vividas, pero aún conservo mi naturaleza de ser justiciera”.

¿Tiene Venezuela la misma determinación de luchar por los derechos de la mujer que otros países? “La violencia contra la mujer es una pandemia naturalizada en la sociedad y por ello, los activistas hemos impulsado diferentes ramas para estimular esta lucha, pero en Venezuela, tenemos una gran deficiencia y es no tener las cifras discriminadas por género de muertes violentas en el país. Esto es muy importante a la hora de actuar, para planificar e impulsar proyectos específicos. Aquí hay muchas leyes que hablan de un sistema feminista porque hay más mujeres en el poder, pero eso no trasciende porque las leyes siguen sin una aplicación correcta, una aplicación sin discriminación. Lo que necesitamos es que estas leyes se adapten a la normativa y a los pactos internacionales, necesitamos irnos a la realidad, irnos al cumplimiento de la ley”.

El miedo no existe. Denunciar, exigir y reclamar nuestros derechos es el deber ser cuando somos víctimas de abuso sexual o de género”

A pesar de las campañas que promueven para concluir con el tráfico de mujeres, el abuso sexual/laboral o la discriminación de género, en lo que

va de 2018 se han registrado al menos dos muertes por feminicidio en varios países del cono sur. ¿Dónde se puede empezar y qué se debe hacer para

El tribunal emite una sentencia absolutoria después de que Linda Loaiza emprendiera una huelga de hambre. 05/11/2004

Lo que estaba viendo en el espejo no era yo, era algo irreconocible y dije: Esto no puede seguir sucediendo” Cuando perdemos el miedo a un sistema de justicia cómplice podemos actuar en favor de otros”

La Comisión Interamericana de Derechos Humanos recibe la denuncia de Linda Loaiza. 2006

Se produce una sentencia condenatoria contra Luis Carrera Almoina, pero se le absuelve del delito de violación sexual. Se le condena a seis años y un mes.

12/12/2007

¿Cómo fue verse al espejo por primera vez? “Recuerdo que luego de tres meses de estar en el hospital en recuperación, fue que pude verme al espejo y lo hice así como a escondida, y cuando me vi, dije: ¡Dios mío no puede ser! claro me dio mucho dolor en ese momento, mucha tristeza porque tenía otra imagen de mí y lo que estaba viendo no era yo, era algo irreconocible, y dije, tengo que hacer algo, esto no puede seguir sucediendo, creo que cosas así como esas te impulsan y te dan fuerza. Eso es lo que he tenido”. ¿Cómo te gustaría ser recordada? “Como una persona que ha impulsado los derechos de la mujer, como una persona empoderada de valentía, como una persona deslastrada de todo miedo ante un sistema y una sociedad de cómplices y un amiguismo. Cuando perdemos el miedo a esa sociedad y a ese sistema de cómplices, solo entonces podemos decir, podemos actuar en favor, no solo de nuestros derechos personales, sino los derechos de una sociedad más civilizada”. ¿Qué recomiendas a las mujeres que como tú han sufrido abuso sexual? “A todas les digo que no interesan las circunstancias, lo más importante es denunciar. Persistir en esas denuncias, exigir y reclamar los derechos que tenemos, es nuestro deber. El miedo no existe, es algo que te congela y las amenazas quedan atrás cuando logras empoderarte. Y lo más importante, rendirse no es una opción”.

Linda Loaiza fue escuchada sobre la situación que enfrentó tanto en su vida privada como en las irregularidades que se registraron en el proceso judicial. 17/03/2015

En audiencia pública, solicitó que la CIDH remita su caso ante la Corte Interamericana de Derechos Humanos.


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GASTRONOMÍA

LA PULPERÍA

POR: HÉCTOR GALBÁN CARROZ / @HECTORGALBANC

Sofrito thai Es muy común ver vendedores ambulantes en la calle vendiendo jengibre y poco lo usamos en Venezuela. Los invito a incluirlo en sus comidas, les dará un cambio interesante a sus sofritos. Triture en el mortero unos trozos de jengibre sin cáscara junto a ajo, unas semillas de cilantro y comino. Coloque en la sartén cebolla picada finamente, agregue la mezcla del mortero y aceite. Sofría por unos segundos y agregue pimentón de colores. Un toque de salsa de soya si lo desea; si no va a agregar soya coloque sal. Al apagar, poner un poco de cilantro finamente picado, sirva sobre un pollo o carne a la plancha y tendrá un almuerzo diferente.

La masa es la clave Muchas personas me han consultado sobre recetas de masa de tequeños para hacer en casa. Este popular canapé es uno de los más añorados en el exterior. Lo primero que debo indicar es que la harina debe ser todo uso y acá en Chile les recomiendo la extrafina o triple 000. Yo uso la receta de Trina Arocha y nunca me falla: 500 gramos de harina de trigo, 4 gramos de levadura seca, 8 gramos de azúcar, 10 gramos de sal, 250 mililitros de agua y 84 gramos de mantequilla. Unir todos los secos e ir agregando el agua tibia de a poco hasta formar una masa homogénea. Pasar al mesón y amasar 10 minutos. Durante el amasado ir agregando la mantequilla. Reposar 30 minutos dentro de la nevera y está lista pasa usar.

El ingrediente

E

n las ferias y mercados verán como poco a poco se va instalando un tomate que llama la atención con solo verlo. Grande, con una superficie que no es lisa sino de gajos. De tonos varios en la piel, casi nunca uniforme. Este tomate les cuento que es producto del rescate de una variedad propia de Limache en la región de Valparaíso. Se creía extinto, pero gracias al trabajo de un grupo de investigadores, junto a los agricultores de la zona, se logró

rescatar y conseguir su sello de origen. Se esperan cosechar para este año unos 40 mil kilos. Poca cantidad comparada con el tomate llamado larga vida, pero sin dunda vale la pena apostar por este tomate que tiene un sabor y aroma característico. Recomendado en cualquier dieta, el tomate nos hace aportes importantes de minerales y su contenido calórico es bastante bajo. Apostemos por lo menos transgénico y demos un espaldarazo a estos agricultores que apuestan por alimentos más sanos.

Para combatir el frío

Un lugar para volver

Hacer un buen té es todo un arte que requiere años y muchas tazas para hacerlo de forma memorable. Algunos secretos pueden ayudarnos a ir mejorando cada vez más esta bebida y disfrutarla en los días fríos de otoño e invierno. Yo lo recomiendo más en hebras para disfrutar mejor su sabor. Para el té verde el agua debe estar a unos 80 grados, mientras que para los negros sobre los 90 grados. Es importante no dejar infusionar más de cinco minutos las hebras o bolsitas para no quemarlas. Si usan hervidor, lo mejor es esperar unos cinco minutos luego de que hierve para el té verde y unos dos minutos para el negro.

Hay un lugar que desde que llegué a Santiago me ha enamorado con su café expreso y su ambiente de los años ochenta. Sin duda el Café Colonia @cafecolonia me transporta con su expreso a nuestras cafeterías de tradición. Este lugar se mantiene fiel a las recetas de la pastelería artesanal no trabajan de manera industrial. Entre mis recomendaciones están los eclairs, muy bien logrados con su cáscara crujiente y la crema batida en su punto justo. Las coberturas son deliciosas. Mi favorita, la de moka. Sin duda un lugar para volver.

A quién seguir Con mucha alegría debo contarles que la maestra pastelera Karina Ávila de @melaotortas está horneando sus delicias en Santiago. Con una amplia experiencia en pastelería y una fama que le precede en Maracaibo, nos estará deleitando con sus postres que hace bajo pedido. Por ahora, me enteré de que todas las semanas hace stock de pie de limón. Una buena oportunidad para probar los sabores de una pastelería honesta hecha con amor. Una de sus especialidades son las tortas temáticas y esculpidas.


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BIENESTAR

¿SER FIT es fácil? DEFINIR NUESTRO CUERPO DE LA MANERA DESEADA REQUIERE SACRIFICIOS QUE MUCHAS PERSONAS NO QUIEREN HACER POR: CECILIA CASTRO @AILICASTRONUTRICIONISTA

Cada década ha traído consigo una moda en la estética corporal: en los 80’ las curvas eran lo más importante, en los 90 ‘había que ser delgadísima como una supermodelo, y a partir del año 2000 empiezan a ponerse de moda los músculos, siendo el abdomen definido la mayor meta física de hombres y mujeres… Empieza la onda fit y nadie ha podido pararla. ¿Pero realmente qué significa ser fit y de dónde proviene esa palabra? Fitness es una palabra proveniente de la lengua inglesa que se define como la capacidad de una persona de encajar en algo o alguien, como un puesto de trabajo, por ejemplo. Y a nivel de salud se ha usado para definir la condición de ser y estar físicamente fuerte. Sin embargo, en el mundo de la estética es el atributo que se le da a una persona que luce

atlética aunque no necesariamente esté capacitada o apta para algún deporte o actividad, y con esta definición se ha reducido también el término Fit a estar en forma, tener músculos marcados sin obligatoriamente estar “grandes” o voluminosos y los que buscan un poco más allá, que es obtener capacidades deportivas a través del entrenamiento físico. A raíz de estos conceptos, todos hablan de querer ser y estar Fit. Para propósitos de este artículo, nos quedaremos con la definición de estar en forma, físicamente fuerte, saludable y con la estética correspondiente a ese objetivo. En lo personal y profesional, sugiero también incluir a este concepto el bienestar social, familiar y mental. Poco sirve el abdomen definido cuando no se toman en cuenta todos los parámetros biopsicosociales que establecen la salud de una persona. Incluso si tratar de comer bien te estresa, o hacer acti-

vidad física a diario complica tu vida familiar, entonces hay que aprender a priorizar y decidir qué tanto quieres demorarte en lograr tu meta o definir tu lugar en la escala fitness: esto va desde las personas que solo quieren lograr correr 5K y apuntarse al gimnasio unas 3 veces por semana, a los que quieren tener todo el abdomen definidísimo y practicar varios deportes a la vez. Todo esto es porque en el creciente

mundo fit se han vendido tantas esperanzas como artículos que te ayudan a conseguirlo, es un negocio dentro del estilo de vida propuesto, pero sí hay ciertas reglas generales que ayudan a transitar este camino ya que depende netamente de ti, y eso es lo que trataremos de dilucidar para facilitarlo. La principal característica de las personas fit (esas que hacen que todo parezca superfácil) es la organización

Trekking: disciplina y aventura POR: DIEGO DÍAZ MÉDICO KINESIOLÓGO

Trekking es una disciplina que se realiza al aire libre. Consiste en recorrer caminos en locaciones abiertas y naturales. El fin es ejercitarse a la vez que se conocer un lugar y se admira su paisaje. La excursión suele durar varios días, a diferencia del senderismo, que se refiere a caminatas de distancias cortas, menos arduas y de menor tiempo. Desde hace unos años, el trekking ha

ganado un gran número de adherentes en el país. La variedad de paisajes y la geografía local, convierte esta actividad en un buen panorama de fin de semana. Tanto aficionados al deporte, como familias y/o expertos visitan frecuentemente diversos sitios cercanos a las grandes ciudades, buscando desconectarse de la rutina. Antes de adentrarse en este mundo, debemos tener muy claro algunos conceptos, pero por sobre todo, realizar una buena planificación. Como en todo de-

porte, tanto de élite como amateur, los individuos deben -en lo posible- asesorarse con un especialista, para tener una correcta evaluación y planificación del ejercicio, tal como lo comentamos en la nota anterior. Lo más relevante dentro de la planificación, es mejorar algunas cualidades físicas, lo que comúnmente se llama acondicionamiento físico. Dentro de esta se encuentra la capacidad aeróbica. Por definición es la facultad del organismo para funcionar eficientemente

EN SANTIAGO LOS CERROS

GLACIAR COLGANTE DEL MORADO Nivel de dificultad: Media Altura: 3200 mts Duración: 2 hrs (ida y vuelta)

SE CLASIFICAN DE LA SIGUIENTE MANERA:

LAS PALMAS DE OCOA: Nivel de dificultad: Baja Altura: 1880 mts Duración: 5 hrs (ida y vuelta)

CERRO MANQUEHUITO: Nivel de dificultad: Baja Altura: 1316 mts Duración: 2 hrs (ida y vuelta)

CERRO EL ROBLE: Nivel de dificultad: Baja Altura: 2222 mts Duración: 4 horas (ida y vuelta)

CERRO POCHOCO Nivel de dificultad: Media Altura: 1804 mts Duración : 4 horas (ida y vuelta)

CERRO MANQUEHUE Nivel de dificultad: Media Altura: 1635 mts Duración: 4 horas (ida y vuelta)

y llevar actividades de forma sostenida, también se entiende como la capacidad que tiene el organismo para oxigenar a todo el cuerpo. La mejora aeróbica se verá reflejada en el aumento de la potencia física, podrás tolerar más tiempo y mayores distancias. Es importante considerar que a medida que avanza el entrenamiento, se debe aumentar la dificultad y tiempo empleado en la actividad. Puedes elegir el destino según la dificultad que presentan.

PARQUE NATUALES AGUA DE RAMÓN (SALTOS DE APOQUINDO) Nivel de dificultad: Media Altura: 1800 mts Duración: 7 Horas (ida y vuelta)

CERRO CARPA Nivel de dificutad: Media Altura: 2776 mts Duración: 9 hrs (ida y vuelta)

CERRO PROVINCIA Nivel de dificultad: Alta Altura: 2750 mts Duración: 9 horas (ida y vuelta) CERRO LA CAMPANA Nivel de dificultad: Media Altura: 1800 mts Duración: 7 horas (ida y vuelta)

* Cabe destacar que algunos sitios están protegidos, por lo que debes pagar la entrada de acceso.


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y la constancia con varios hábitos diarios como son la alimentación, el sueño, y las horas de actividad física. Con respecto a la alimentación, el mundo fit habla de macronutrientes y calorías sin necesariamente tomar en cuenta la calidad de las mismas; sus cálculos son metódicos y básicos, y por ello repiten las mismas comidas casi

TURISMO

toda la semana. Ya es conocido la clara de huevo o el pollo con arroz y brócoli de las dietas fitness recomendadas por el gurú de moda, o las barritas y batidos proteicos que cumplen con los requerimientos de algún nutriente sin importar la lista de ingredientes del producto. Por supuesto que el estado fit se puede adaptar a cualquier corriente alimentaria que se desee, como la paleo, los veganos, flexitarianos, etc, pero sí o sí, para hacerlo más fácil, debe haber planificación semanal, elaboración de comidas en el hogar y traslado de esos alimentos a tu día a día estés donde estés, y si estás acompañado de un especialista que te guíe en la toma de decisiones alimentarias, mucho mejor. En cuanto a la actividad física, se debe incluir en la agenda diaria como una actividad sin postergar, y aquí entran en juego las preferencias de cada quien. Hay quienes combinan algún deporte con horas de pesas y cardiovascular tradicional. Por ejemplo, juegan tenis tres veces por semana y pesas en el gimnasio tres veces más, o combinan el running con entrenamientos de resistencia como pilates o yoga. Depende de los gustos, de la actividad de moda y de lo que se ajuste a cada rutina y presupuesto personal. Por su parte, el sueño y el des-

canso tienen la misma importancia, ya que en este periodo ocurren los procesos de reparación de tejidos para hacer crecer la masa muscular y la recuperación de todo lo gastado en la actividad física. Además, el proceso del sueño es como un reset completo para nuestro organismo: se restauran los niveles de cortisol (hormona del estrés), los órganos de desintoxicación hacen su trabajo (hígado, riñones, pulmones, intestinos) y el sistema digestivo se prepara para absorber la mayor cantidad de nutrientes posible al día siguiente. Se debe dar prioridad a un periodo entre siete y nueve horas -como mínimo- para obtener resultados acorde a la estética que se busca. El mundo fit es fácil cuando no solo te sumerges en él sino que logras mantenerte y hacerlo un estilo de vida; como todo, lleva su práctica y requiere de disciplina. Sin embargo, recuerda que tienes un amplio espectro de posibilidades en donde puedes manejarte con más facilidad. Una vida saludable, con buena composición corporal, ajustada a tu vida familiar, social y laboral no tiene que ser tan complicada; por lo que, una vez más, todo depende de la escala del fitness donde quieras estar y de la prioridad que tenga esto en tu vida.

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VINOTRAVEL

Datos que no conocías sobre los viajes Pierdes un tercio de tus papilas gustativas durante los vuelos: Alrededor de un tercio de tus papilas gustativas están adormecidas en altitud. Esto también tiene el efecto de mejorar los sabores salados en el jugo de tomate, por ello las personas disfrutan Bloody Maries y piensan que saben mucho mejor en los aviones. Es imposible encerrarse en el baño: ¿Has notado cómo las azafatas encienden un pequeño interruptor en la puerta del baño antes del despegue y el aterrizaje? Ese interruptor bloquea la puerta para que no se abra y se pueda encender o apagar en cualquier momento. Entonces, si creen que estás allí fumando un cigarro, pueden irrumpir y arrestarte. El aire del avión es literalmente tan seco como el Sahara: El aire presurizado en la cabina se mantiene por debajo del 20% de humedad, casi la humedad promedio del Sahara. Lo que produce que las manos y la garganta se sequen. Pierdes 2 litros de agua por cada 10 horas de vuelo: Ese aire seco mina el agua de tu cuerpo, aproximadamente el cuerpo pierde una botella de dos litros durante un vuelo de larga distancia de 10 horas. Por eso es importante tomar agua.

Ese pequeño agujero en la ventana del avión podría salvar tu vida: Mucho se preguntan qué es ese pequeño agujerito y he aquí la respuesta. Es el orificio del respiradero, y además de mantener el aire caliente para que no se enfríe demasiado el clima, regula la presión, asegurando que si algo sucede en el panel exterior de la ventana, la presión no hará que se rompa el panel interior.

RECOMENDACIONES Bloqueador solar: Usa algún producto a lo largo del trayecto para evitar lesiones en la piel, dada las altas temperaturas y radiación.

Hidratación (antes, durante y después): Esto es muy relevante, debido a que constantemente debes hidratarte y nunca sentir “SED”.

Vestimenta adecuada: Usa ropa que permita una buena ventilación y sudoración. Lo ideal es realizar poleras mangas largas de tonalidades claras.

Elongación: Realizar estiramiento durante 20 segundos por grupo muscular, dando más énfasis en la extremidad inferior.

Calzado adecuado: Idealmente, ocupa calzado con planta irregular, no lisos, debido a una mayor adherencia al terreno.

Ayudas externas: Es necesario utilizar bastones, con la finalidad de no sobrecargar tanto tus extremidades y espalda.

Alimentación pre y post: El día anterior a la realización del evento, consume carbohidratos tales como arroz, pastas (para mayor reserva de energía); durante y pre competencia, alguna fruta.

Brújula y kit de seguridad: Llevar algún dispositivo de orientación y kit por cualquier emergencia que pudiese enfrentarse.

Te recomiendo que partas con metas a corto plazo. Realiza caminatas diarias dos a tres semanas antes, con una duración de 30 a 40 minutos, con la finalidad de poder generar adaptaciones fisiológicas que obliguen al cuerpo a estar “más familiarizado” con los requerimientos de esta actividad. Estas adaptaciones permitirán evitar dolencias y lesiones musculoesqueléticas, tales como esguinces de tobillo y contracturas musculares de extremidades inferiores.

Los baños son en realidad aspiradoras: A diferencia de su inodoro en casa que envía agua al alcantarillado, los inodoros del avión son básicamente aspiradoras: una válvula se abre cuando se descarga, y la presión de aire aspira lo que hay en el recipiente en un tanque ubicado en la cola del avión. Es imposible técnicamente “morir” en un avión…: Es raro, pero sucede; a veces un pasajero fallece en pleno vuelo, pero la tripulación de vuelo no puede declarar a una persona muerta por razones legales. Lo más común que se hace con los cadáveres es moverlos a una fila vacía. Si te encuentras extrañamente emocional en los aviones, no estás solo: El estrés del viaje, más la disminución de oxígeno y la leve hipoxia que uno experimenta en la altitud, tiene un efecto importante en los estados de ánimo. Razón por la cual las personas lloran (más de lo común) viendo películas. FUENTE: INTRIPER


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MARZO DE 2018 SANTIAGO

CUANDO ERA PAVO

AQUEL AÑO Lo retro no nos pertenece, le pertenece a tus recuerdos

1980 POR: JOSÉ CARLOS MARTÍNEZ / @CUANDOERAPAVO

21 mayo: en Japón se estrena el famoso juego de la compañía Namco, Miss Pacman, dando origen a la era PacManía. 1 enero: en México se transmite el último capítulo de El Chavo del 8 2 marzo: cuatro hombres con uniformes de empresa de valores se llevaron botín de 5 millones del Banco La Guaira, ubicado frente a la Catedral en Caracas 1 mayo: en Argentina se estrena oficialmente la televisión a color

7 mayo: el Ferry Santa Ana de Conferry sufre desperfecto y se incendia en la isla de Cubagua

1 febrero: en Estados Unidos se transmite el último episodio de La Pantera Rosa (18 diciembre de 1964 había sido su fecha de estreno) 8 mayo: la OMS declara oficialmente el día en que se erradicó del mundo el virus de la viruela 22 junio: la revista Resumen publica póstumamente el famoso juicio a la televisión venezolana de Renny Otolina

11 septiembre: en Chile se aprueba la constitución impuesta por el general Augusto Pinochet en un plebiscito. El “Sí” ganó con alto porcentaje, aunque se dijo que fueron manipulados los resultados

15 agosto: ocurre la tragedia del Grupo Madera en su recorrido por el Río Orinoco En diciembre: RCTV fue sancionada con 30 horas de suspensión y cierre por parte del Ministerio de Información y Turismo, debido a su programa Alerta sobre un centro de salud en Catia La Mar. 7 mayo: el Ferry Santa Ana de Conferry sufre desperfecto y se incendia en la isla de Cubagua

Leones del Caracas obtiene su décimosegundo título.

4 noviembre: en EE.UU. se celebran elecciones presidenciales y Ronald Reagan es elegido por un amplio margen de votos

21 noviembre: millones de espectadores sintonizan La serie “Dallas” para saber quién había disparado al personaje de JR Sheier, Ewing. El suceso fue una obsesión nacional 23 noviembre: mueren unas 4.800 personas a causa de una serie de terremotos en Italia

Guaiqueries de Margarita gana su cuarto título. Gran Premio Clasico Simón Bolívar es ganado por Sweet Candy y el jockey Jesus Márquez.

4 diciembre: la agrupación Led Zeppelin se separa oficialmente luego de la muerte de su baterista, John Bonham

21 noviembre: en Las Vegas, Nevada, mueren 87 personas en un incendio en el MGM Grand Hotel y Casino 8 diciembre: en Nueva York, el ex Beatle, John Lennon, es asesinado por uno de sus fanáticos

21 mayo: se estrena la secuela de Stars Wars, El Imperio Contraataca 14 marzo: en Polonia mueren 14 hombres del equipo de boxeo de EE.UU. y 73 personas más en un accidente de avión en Varsovia

1 junio: en EE.UU. el multimillonario Ted Turner crea CNN, el primer canal de noticias 24 horas 1 junio: en Venezuela se estrena oficialmente la TV a colores


SANTIAGO MARZO DE 2018

VINO-TRENDY

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La Yubraska en el Sur ¿QUÉ PASARÁ con el Miss Venezuela? POR: YUBRASKA CHACÓN @LAYUBRASKA

OSMEL SOUSA SE RETIRÓ DE LA ORGANIZACIÓN, DEJÁNDOLA EN UN LIMBO DE CARA A FUTURAS COMPETENCIAS POR: ANDY SALANDY @TEACHERSALANDY

La salida del “Zar de la Belleza”, Osmel Sousa, ha sorprendido a propios y extraños. No es un secreto para nadie el gran trabajo que desempeñó desde 1979. La pregunta es: ¿seguirá siendo Venezuela la gran potencia en concursos de belleza? Vamos a verlo desde el punto de vista de la neuro-oratoria: una mujer venezolana que no ha sido “ Miss “, igual se identifica inmediatamente como una, quizás porque “Misses somos todas”, pero está claro en su caminar, en su postura, en su sonrisa y -¿por qué no?- en su maravillosa forma de responder y hablar. Desde el 2016 he tenido la oportunidad de trabajar oficialmente con la organización Miss Venezuela y con un profesional que me sorprendió porque respeta mucho lo que yo hago. Él solo me decía: “niño, que hable inglés “. Ese fue mi mayor compromiso. En lo personal, es un orgullo que Venezuela volviera a lo más alto de los concursos de belleza internacionales. Top 40 Miss Mundo 2017, con nuestra Bella Ana Ugarte; Segunda Finalista en el Miss International 2017, con la siempre dulce, Diana Croce; y Top 5, con nuestra Keysi Sayago en el Miss Universo 2017. Sin duda, de Osmel Sousa me quedo con el compromiso que otorgó a todos los que tuvimos trabajo o responsabilidades en algún momento de la historia del concurso y para mi fue un honor poder estar presente en su último año como presidente de la organización.

pero ya está en nuestro ADN lo que se tiene que hacer para triunfar y esa es quizás la razón del gran triunfo de los venezolanos en el mundo. “El Zar” siempre dice: “una venezolana lucha hasta el final y solo llora cuando ya tiene la corona en la cabeza”. Ese también es el mensaje de parte de los que seguimos trabajando para el Miss Venezuela. Continuaremos dando lo mejor de nosotros, al igual que los millones de venezolanos que hacen vida fuera de nuestra tierra. Seguimos luchando y dando lo mejor, porque “solo lloramos cuando tenemos el triunfo en la cabeza”. Muchas interrogantes quedan en torno a la salida de Osmel Sousa del Miss Venezuela, pero, si de algo no queda duda, es del orgullo y la satisfacción vividos año tras año. Nuestras actuales reinas y alumnas seguirán trabajando arduamente para lograr representar a Venezuela en este 2018 con la excelencia que nos caracteriza.

¿Qué viene después? Todo cambio tiene un proceso,

HORÓSCO-PO’ Porque los astros tratan distinto a los migrantes ARIES: Saldrás a la calle sin saber si el verano sigue o si llegó el invierno. Lleva contigo un suéter por si acaso. Descubrirás que puedes hacer el mercado online. Hecho curioso con joven “mechoneado”. Dale plata. Verás confundido(a) a vendedor que te ofrece Calzón Roto. Apostarás la Bip! en una partida de dominó. Amistad con haitiano(a). Color: “Purple”. Número de la suerte: 927 Frase: “¿Por qué Viña terminaba tan tarde?”. TAURO: Esos cachos no son precisamente de toro. Vendrán tus padres de visita. Contarás orgulloso(a) que ya lavas tu propia ropa. Hecho curioso con un coleto en el balcón del departamento. Infórmate bien sobre el proceso para la definitiva. Empezarás a buscar parkas en Patronato. Inicias cacería de lugares para comerte una buena arepa cabimera. Color: “Rosadito”. Número de la suerte: 821. Frase: “Esta semana sí empiezo la dieta”. GÉMINIS: Mandarás remesas para la comida del perro. Ahorro importante

para una motico. Te harás pana de tu jefe(a). Invitarás a un chileno a “caerse a birras”. Deberás compensar a tu pareja por olvidar San Valentín. Cuidado con perderte en el metro. Posible oportunidad de mudarte a Temuco. La rechazarás porque no te gusta el nombre. Color: “Salmón”. Número de la suerte: 258. Frase: “A lukita chiquillooooooo”. CÁNCER: Cangrejito(a) resfriado. Desarrollarás aversión por un influencer venezolano en Chile. Es hora de empezar la dieta... ¡otra vez! Compra de electrodoméstico para el departamento. Piel de cocodrilo por cambios bruscos de temperatura. Un cursito de inglés no te caería mal. Harás despedida con honores para tu futón. Asistirás a un conversatorio. Color: “Carbón”. Número de la suerte: 647. Frase: “Me voy a hacer un collar...” LEO: León sin melena. Te sale corte de cabello y/o barba. Celebración por visa definitiva aprobada. Aprovecharás oferta en los outlets de Quilicura. Recibirás a amigo(a) en el aeropuerto y llegará con

Salí de mi redoma cansada y agotada de los abusos del gobierno. Trabajadora desde los 16 años. Soy madre de 4 muchachos, esposa de un solo marido y la mamá de un perrito salchicha “Firulay”. Salí por ellos, dispuesta así sea a lavar carros, ojo, no con mi cuerpo porque lo tengo como una piñata e niño a las 7:00 p.m... vuelto nada. Un recorrido largo y extenso, el cual junta tu cuello con los talones, acompañada de mi estampita de la Virgen de Coromoto y un paquete de pan Bimbo con Diablito y Dalvito bachaqueado, que compré que si en San Cristóbal, para que me acompañaran en todos los 9 días del trayecto. Aturdida por los carretilleros de Cúcuta que te abollan de tal manera, que les dije “quietos conmigo que yo puedo sola, ¿qué te pasa a ti?” Colombia, Ecuador, Perú y finalmente Chile... Lo más difícil de esta travesía es el hambre que se tiene que pasar, juntada con las ganas de ir al baño, porque no es “pasa que está limpio”, no no no no, tienes que entrar y bajarte hasta con 2 dólares. Te toca arrastrar la maleta junto con las ganas de hacer el número 1 y el 2 en su máxima expresión. Días en los que andas como el piso de una jaula vieja “cag…” porque tú no sabes si te devuelven, si te piden dinero en efectivo, si piensan que la cicatriz de tu cesárea es porque te atramoyaron kilos de coca y te sellaron mal... El día se junta con la noche y parece eterno para que baje el sol, mi cara empegostada por la brisa del camino y mi violín, que cada vez se parece más a una parcela e’ cebolla de la Colonia Tovar, no es nada fácil tener días rodando y bañarse sobre una bolsa porque las cholas están en la maleta, y las peruanas que me ven como gordo que ve morcilla en el pasillo de El Junquito. Luego de toda esta travesía de 9

días, llegas aniquilada a Estación Central con la sensación de que te masticó un camello, sin saber cómo llamar, cómo se marca un número celular en Chile, escuchando el “a luca chiquillooooooooooo” y chupando el hielo de un vaso de refresco que no había probado en meses. Así es la bienvenida que te da este país sureño. Por los momentos ando limpiando unas casas, cuidando niños y paseando perros pa’ ayudar a los míos en Venezuela. Recibida por mi comadre de Sacramento, a la cual surtí con Torontos y Pirulín. Al acabarsele las chucherías, la chama empezó a tratarme de forma diferente, ya que aquí en Chile la depresión está a la vuelta de la esquina. Lo único que te ayuda a combatirla es lo tuyo, tus recuerdos, tus historias, tus sabores... ¡Qué vaina con Venezuela! Siento tristeza por los que huyeron obligados de sus casas, pero agradezco a Chile por recibir a tantos paisanos, hermanos que han guardado en su maleta sus títulos, años de experiencia y lo más importante... su vida entera, recuerdos y vivencias. “A guenos mal somos gente de bien, educada y sobre todo respetuosos, pero todo lo que brilla no es oro, hay que dejar una huella imborrable donde nos paremos, dejando la arrogancia y el ego a un lado, no nos sabemos todas más una ”.

PISCIS: Saldrás pescado de una rumbita de venezolanos. El tabaco revela que un(a) colombiano(a) te desea. Hazte el/la difícil. Abrirás perfil en LinkedIn. Familiar que se vino por tierra podría llegarte de sorpresa. Oferta de 60 piezas de sushi por 10 lukas te causará indigestión. Inversión en TV que solo usará tu novio(a). Contacto para entrevista de trabajo. Color: “Rosa Pastel”. Número de la suerte: 521. Frase: “Cinco minutos más y nos vamos”. una “sorpresita. Hecho curioso con un pastel de choclo. Alguien te debe una apuesta. Aprovecha de visitar el Jardín Japonés antes de que cierre. Color: “Grama”. Número de la suerte: 397. Frase “Prefiero las arepas del Tostiarepa”. VIRGO: Seguirás en la Friendzone con tu roomie. Viaje repentino al sur. Estarás curado(a) y no precisamente de una enfermedad. Entrarás a selecta lista de venezolanos con cuadro del Ávila en la sala. Abrirás grupo de debate sobre tipos de sopaipilla. Te portarás a Entel. Aumento del metro te afectará sin darte cuenta. No pelarás ofertas de Ripley y Falabella. Color: “Rojo Fresa”. Número de la suerte: 628. Frase: “Pucha, se siente cuática la weada”. LIBRA: Sacarás a pasear la gorra tricolor que tenías olvidada. Aumentará preocupación por prórroga de pasaporte. Discusión con tu pareja sobre adopción de perrito o gatito. Odisea para que te cambien las monedas de la lavadora. Competirás por ascenso en la pega con

un compatriota. No sabrás qué ponerte para dormir hasta abril por clima bipolar. Color: “Esmeralda”. Número de la suerte: 839. Frase: “Hazme caso que sé de lo que hablo”. ESCORPIO: Encargo desde Venezuela te llega mordido. Está sospechoso eso. Carrito de mercado sufrirá siniestro en La Vega. Descubrirás localcito donde venden Flips a lukita. Cuidado que a tu roomie le gusta tu ropa. Entrevista en La Dehesa. Te pegarás a recorrido de turistas japoneses en el centro. Búsqueda de actividad extracurricular. Aquí no venden YukiPack. Color: “Fluorescente”. Número de la suerte: 111. Frase: “Llégate que esto está prendido”. SAGITARIO: Te llega la suegra de visita. Comerás sabroso al menos por un mes. Conversación con el conductor de la micro. Última vez que te pedimos que, por favor, dejes de escuchar a Bad Bunny. Planes para viajar a la Patagonia. Amigo chileno te rogará que le brindes un patacón. Vicio repentino con el

Super 8. Cinecito con la familia. Color: “Albaricoque”. Número de la suerte: 255. Frase: “De aquí a que me salga el RUT... CAPRICORNIO: Serás uno de los casos extraordinarios que no lloró al ver Coco. Terapia en el pie que se te congeló en la playa de Viña. Hecho curioso con vendedor en Estación Central. Compra compulsiva de queso llanero. Conseguirás nana para tus chamos. Ni revises el inbox de Facebook. Surtirán de maltas el casino de tu pega. Color: “Azul claro” Número de la suerte: 936. Frase: “¿Ya han ido a un café con piernas?”. ACUARIO: Conseguirás primero a Nemo que al amor de tu vida. Por fin probarás la longaniza. Ofrecerás sopaipillas con mostaza a cambio de followers en Instagram. No pelarás oferta en latas de atún del Líder. Contaminación del aire te afectará la respiración. Cuida la alimentación. Baja las porciones de tajadas. Premio por obediencia... en tu casa. Color: “Cono de tránsito”. Número de la suerte: 555. Frase “¿Mami quién tú eres...?”


El Vinotinto - 16ta. Edic. Marzo 2018  
El Vinotinto - 16ta. Edic. Marzo 2018  
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