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CONSTRUYENDO TU LISTA DE FOLLOWERS: LO MÁS IMPORTANTE ES QUE LOS SEGUIDORES SEAN REALES

PIDIENDO LA VISA DE EE.UU. DESDE CHILE: TENER PERMANENCIA DEFINITIVA TE AYUDA

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P06 W W W . E L - V I N OT I N TO . C L

E LV I N OT I N TO C L

S A N TI AGO, A BRIL 20 18 - DIS TRIBUCIÓN GR ATUITA - A ÑO 20 18, ME S 4 , NRO. 17

La era de las

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La Pulpería:

El Malquerido de América Nicolás Maduro se ha ganado el sobrenombre y no precisamente por cantar boleros. P04

Frambuesas Una opción refrescante y fácil de conseguir en Santiago, con la que se pueden idear varias recetas. P10

¿Buscas pareja en Tinder?

¿No hablar inglés es excluyente?

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Actualmente el dominio de este segundo idioma, en el caso de los latinos, es fundamental para postular a posiciones ejecutivas. P15

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ABRIL DE 2018 SANTIAGO

TENDENCIAS

VINO TRENDY

POR: VÍCTOR HIGUERA

PELÍCULA DEL MES

Avengers: Infinity War 18 películas en 10 ESTRENO años han conducido al 27 DE ABRIL evento cinematográfico cumbre del Universo Marvel, que verá en acción a los héroes más poderosos de la tierra, Los Vengadores, junto a los Guardianes de la Galaxia para hacerle frente al Titán Loco, Thanos (Josh Brolin), quien junto a la Orden Negra buscará hacerse con las Piedras del Infinito y así poder controlar el universo. Thanos ha estado obrando desde las sombras y ha llegado el momento de tomar posesión de las gemas que, en su mayoría, están en la Tierra. IronMan (Robert Downey Jr.), Capitán América (Chris Evans), Dr. Strange (Benedict Cumberbatch) y Thor (Chris Hemsworth), entre otros, formarán el frente que protegerá al planeta del poderoso villano.

El film está dirigido por los hermanos Russo y contará con todos los actores tanto de los Vengadores como de los Guardianes de la Galaxia. Los Russo incluso tuvieron a su lado al mismísimo James Gunn, quien se encargó de gestionar el uso de los personajes cósmicos del MCU.

LA VOZ DEL FANÁTICO

POR: RAMÓN CORRO

RÉCORDS Y HAZAÑAS DIFÍCILES DE IGUALAR Las 511 victorias de Cy Young: Si esta marca no fue quebrada en los tiempos en que los pitchers lanzaban en días seguidos y abrían sobre los 40 juegos al año, pues mucho menos se podrá lograr en esta época en la que rara vez un lanzador comienza sobre los 35 juegos por temporada. Si ganar 20 en un año es una tarea difícil para cualquier lanzador, entonces imagínese lo que sería promediar 20 ganados por más de 25 años seguidos y así entenderá el porqué del uso de la palabra “imposible” al comenzar a hablar de este récord. Los 2.632 juegos consecutivos de Cal Ripken: Sin dudas que, para una carrera completa, este debe de ser el récord más difícil de superar por un beisbolista. Solo con pensar que para lograr jugar 2,632 juegos seguidos un pelotero tiene que estar presente en todos los encuentros de su equipo por un espacio de 16 campañas, hace de esta marca algo inalcanzable. 5.714 ponches de Nolan Ryan: Para un lanzador conseguir 5.000K tendría que abanicar 250 hombres en 20 temporadas. ¡Imagínese ponchar a 5.714! Randy Johnson, con 4.875 ponches, es segundo después de Ryan y junto a Roger Clemens (4.672) y Steve Carlton (4.136) son los otros lanzadores que abanicaron más de 4.000 contrarios. Promedio de bateo de .366 de Ty Cobb: Batear por encima de .300 en una temporada da a cualquier jugador un status

4.256

Los hits de Pete Rose Desde que Ty Cobb se retirara en 1928 con la marca de más hits de por vida (4.191), solo Stan Musial (3.630) y Hank Aaron (3.771) pudieron terminar por encima de los 3,500 hits. Pero Pete Rose, quien jugó igual cantidad de temporadas que Cobb (24) quebró la marca de este último el 11 de septiembre de 1985 cuando disparó su inatrapable número 4,192 de por vida.

Directora Ejecutiva: Valenka Vicencio valenkav@el-vinotinto.cl El primer periódico de venezolanos en Chile

de “bateador fino” y el que logra un promedio por encima de .330 se considera como un bateador de élite... Pero batear de por vida .366 es, simplemente imposible. Los 7 No-hitters de Nolan Ryan: Tirar un partido sin hit es algo tan difícil que lanzadores de la calidad de Rogers Clemens, Greg Maddux, Steve Carlton, entre otros, nunca pudieron conseguir uno. Sin embargo, Nolan Ryan lanzó un total de siete partidos sin hits en su carrera de 26 años en las mayores. Como dato curioso hay que decir que Nolan Ryan ostenta el récord de más no-hitters rotos después del séptimo inning con 24. Los 749 juegos completos de Cy Young: Pensar que alguien pueda tan siquiera acercarse a esta marca es algo ridículo. En la actualidad, si un pitcher comienza 35 juegos es considerado un lanzador consistente. Para que se tenga una idea de lo difícil de esta

Director Editorial: Víctor Higuera vhiguera@el-vinotinto.cl

marca, solo hay que ver que un serpentinero tendría que trabajar en las mayores por 22 campañas, a razón de 35 juegos completos por año, o sea todos los juegos que comience… ¿Fácil? Las 110 blanqueadas de Walter Johnson: En los últimos 20 años ningún lanzador ha podido tirar más de cinco blanqueadas en una temporada. Si tomamos esto como parámetro, entonces un pitcher tendía que trabajar durante 22 campañas y tirar cinco blanqueadas en cada una de ellas para lograr las 110 de Walter Johnson. El porcentaje de Sluggings de .690 de Babe Ruth: El 47% de los indiscutibles de Ruth fueron extrabases (714 jonrones, 136 triples y 506 dobles) para un total de bases alcanzadas de 5.793, lo que lo convierte en el mejor slugger de todos los tiempos. Ted Williams ocupa un lejano segundo lugar con .633 y junto a Lou Gehrig (.632), Albert Pujos (.624), Jimmie Fox (.607), Hank Greensberg (.605) son los otros seis jugadores con sluggings por encima de .600. El juego perfecto No hit No Run de Don Larsen en Serie Mundial: Don Larsen estaba en su cuarta temporada en Grandes Ligas y lo hacia con los Yankees, teniendo una registro aceptable, con 9-2, y en 1956 terminó con 11-5. Hasta el 8 de octubre de 1956, había sido un lanzador mediocre, del montón. Pero ese día pasó a la historia al retirar en orden a los 27 bateadores que enfrentó. Fue en el quinto juego de la Serie Mundial contra los Dodgers de Brooklyn. Nunca antes se había logrado en un clásico de octubre, por donde pasaron monstruos como Christy Matthewson, Cy Young, Grover Cleveland Alexande, Walter Johnson, Sandy Koufax, Warren Spahn, Roger Clemens o Greg Maddux.

Diseño y montaje: Cristi De Matos cristidematos@gmail.com

El Vinotinto no se hace responsable por los comentarios emitidos por sus columnistas. Impreso por GráficAndes.

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SANTIAGO ABRIL DE 2018

TENDENCIAS

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Siempre que iniciamos un emprenque sea de interés para tus seguidores. @Maynaveda te cuenta dimiento o empezamos a trabajar en Agradecer a tus seguidores por el aponuestra marca personal, el primer obyo. Generalmente se hace cuando llegas jetivo es conseguir seguidores, pero lo a un número significativo de seguidores, más importante es que esos seguidores ejemplo 10K, 20K, 50K, etc. sean reales y sigan el trabajo que vienes Sé humano y habla el mismo idioma realizado por su contenido de valor o de los seguidores, es bueno hacerles saporque se identifican con el mismo. ber que te pones en sus zapatos y que Una de las cosas más importantes no hablan con un robot. POR: MAYLIN NAVEDA que debes tener en cuenta es mantener Es importante que tengas en cuenta una línea gráfica, es decir, tener un diseque no debes ser insistente en tener ño predeterminado según corresponda. seguidores rápido, recuerda que del Este permitirá que la personas sigan tu apuro queda el cansancio. También es cuenta por tener diseños sencillos y bien relevante romper el mito de que mienhechos, que hacen más fácil mantener tras más seguidores tenga es mejor. al seguidor atento a lo que suceda con Eso es falso. Hay muchas marcas que todo lo que publiques. tienen, por ejemplo, 5.000 seguidores, El paso siguiente, luego de tener la lípero el contenido tiene mucho más Habla el mismo Tips de nea gráfica, se basa en conocer cómo valor que una cuenta similar que tenga IDIOMA de tus ayuda seguidores SÉ HUMANO al Realizar generar el contenido o las herramientas 50.000 seguidores. interactuar con PREGUNTAS en que te permitirán obtener seguidores de El error que NUNCA debes cometer es tus seguidores una publicación manera orgánica. A continuación, te comprar seguidores. nombraré las más importantes: También es importante, en la ma20 Ponte en el COMPARTIR 1 Usar hashtag (etiqueta) según yoría de los casos, tener una fuenLUGAR de tus contenido de tus el contenido que corresponda. te de información referente a la 19 seguidores seguidores 2 Ejemplo: Si hablo sobre las publicación, esto en caso de promociones de un local que sea información publi3 18 de comida, puedo utilizar cada en otra parte y deCONSULTAR Dar a conocer el hashtag #Promoyelcidas publicarlo bajo tu cuáles son las TESTIMONIOS y necesidades casos de éxito nombredellocal. Esto línea gráfica. Ejemplo: permitirá que los que feria de empleo en al17 4 te sigan revisen las guna región del país, etiquetas y conozpublicada en un meInicios de can más sobre el AGRADECER a tus dio impreso. De esa fans y seguidores tu MARCA o producto o servicio manera mantienes 16 5 por el apoyo empresa que ofreces. siempre la veraciRealizar concurdad de lo publicado sos que te ayuden y generas fidelidad a hacer crecer tus con tus seguidores SESIÓN Brindar 15 6 Realizar de preguntas y seguidores, pero ASESORAMIENTO Poner en práctica respuestas ojo, son concursos estas herramienque, primero que tas les permitirá, no todo, buscan fidelisolo conseguir segui7 14 zar a tus seguidores. dores, sino también MENCIONAR, Hacer una pregunta Para ello debes tener conocer qué tipo de etiquetar y sobre un TEMA en compartir particular un objetivo, un premio información o contenido que vaya con el propósito quieren leer y ver en tus 13 8 y que sea atractivo. redes sociales, siempre tePostear (publicar) otros niendo como norte cumplir el Usar HASHTAG INFOGRAFÍA. según el 12 9 contenidos, siempre es bueno objetivo por lo cual fue creada. Sin la fuente segmento al que interactuar con tus seguidores. En el próximo “Maynaveda te 10 11 corresponda Ejemplo: si son clientes que visitacuenta” hablaremos un poco sobre VIDEOS CONCURSOS ron tu local y tomaron foto a la comila responsabilidad en RR.SS., el impacvirales para hacer da, puedes repostearlo o colocarlo en to que puede haber si se publica alguna Hablarles crecer tus POSTEAR sobre próximos seguidores las historias. información que no corresponda y lo otros EVENTOS y contenidos Mencionar, etiquetar y compartir conperjudicial que pueda ser para mantepreguntarles tenido sobre marcas o algún momento ner la fidelidad en esos casos. qué les parece

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ABRIL DE 2018 SANTIAGO

POLÍTICA

LA POLÍTICA NO ES para hipersensibles

POR: INGRID BRAVO BALABÚ / @INGRIDBBALABU

MADURO, EL MALQUERIDO CONTINENTAL

El malquerido” es un bolero popularizado por el inmortal cantante venezolano, Felipe Pirela, conocido en el ruedo musical como el “Bolerista de América”. Esta columna no es para rendir tributo -aunque lo merezca- al sempiterno vocalista de la Billo´s Caracas Boys, sino para hacer un símil de ese desgarrador tema con un personaje que actualmente hace vivir un calvario al pueblo venezolano. Nicolás Maduro es en la actualidad un malquerido de la política latinoamericana. No por despecho o mal de amores. No. A diferencia de quienes plasman el desconsuelo en letras de amor para contar los infortunios de no ser correspondidos, el gobernante venezolano cumple con todos los “requisitos” para generar abominación en la comunidad internacional. En pocas palabras, tiene méritos para que no lo quieran. Por favor, lleve su memoria a febrero de 2014. El mundo conoció la cara real del heredero de Hugo Chávez. Efectivos de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB) reprimieron sin compasión a adolescentes, jóvenes e incluso adultos mayores de la manera más despiadada, solo por oponerse al mandato de Maduro. Las imágenes de los muertos durante las manifestaciones -en su mayoría por arma de fuego y perdigones- le dieron la vuelta al mundo. Los principales medios

internacionales se hicieron eco de la crisis venezolana, artistas se sumaron a la voz de libertad en Venezuela y Maduro comenzó a ser catalogado como dictador. Meses después se agudizó la escasez de comida, medicinas y se produjo un desabastecimiento sin precedentes que llevó a la ciudadanía a perder horas de trabajo y estudio en colas inmisericordes para poder comprar productos de primera necesidad. Otra razón más para que, dentro y fuera del país, la repulsión contra Maduro se profundizara. Ahora aterrice en agosto de 2015. Una decisión oficial encendió las alarmas de organismos internacionales ante un nuevo exceso cometido desde la administración “roja-rojita”. Se ordenó el desalojo de cientos de familias colombianas radicadas en San Antonio del Táchira y otras localidades del estado Táchira, cerca de la frontera que une a Colombia con Venezuela. Las humildes casas de supuestos indocumentados neogranadinos -en su mayoría padres de niños y adolescentes venezolanos- fueron marcadas con las letras “R”, para indicar revisión, y luego con una “D”, que significaba demolición. Imágenes desgarradoras reflejaron el desalojo forzado de cientos de personas, quienes enseres al hombro y cruzando el río, pasaron la frontera para devolverse a su país de origen. Esta bochornosa medida volvió a unir a la comunidad internacional en una sola voz: Maduro es un violador de derechos fundamentales. Durante seis meses de 2016 la oposición activó los mecanismos para convocar un referendo revocatorio que pusiera fin a la actual administración. ¿El resulta-

do? El Consejo Nacional Electoral se encargó de torpedear todos y cada uno de los pasos para impedir que Maduro saliera de la presidencia. La siempre vigilante comunidad internacional se levantó para denunciar esta nueva arremetida del chavismo en su afán de impedir una salida pacífica a los cientos de problemas que afectan al país. En marzo de 2017, el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) -acusado por la oposición de ser brazo ejecutor del Gobierno- dictó sendas sentencias que suprimían las funciones de la Asamblea Nacional (AN). Esto desencadenó un conjunto de protestas en la calle, respondidas con violencia con el aparato de justicia. Más de 120 personas fallecieron y el país atravesó momentos de violencia y pánico. En julio de ese mismo año, Maduro lo volvió a hacer. Pareciera que no era suficiente con el desprecio que genera… y fue por más. Convocó una Asamblea Nacional Constituyente (ANC), una especie de Legislativo paralelo con el que pretende atornillarse en la presidencia, pero el tiro le salió por la culata. Organismos internacionales y gobiernos democráticos anunciaron que no reconocerán decisión alguna proveniente de esta institución. Entre la incapacidad de resolver el grave problema de escasez de efectivo y los embates de la hiperinflación en los venezolanos, Maduro suma cada día más detractores. No importa cuánto destine en publicidad o a través de tediosas cadenas, simplemente genera animadversión. En materia de relaciones diplomáticas solo suma reveses. Desde la infausta época de Delcy Rodríguez al frente de la Cancillería, la imagen internacional del Gobierno va en franco detrimento. Los discursos altisonantes de la funcionaria, aunados a las destempladas expresiones de Maduro se han convertido en la principal piedra de

tranca de “la revolución”. A la venidera Cumbre de las Américas -a celebrarse en Perú- no puede presentarse por no estar invitado, tal y como ocurrió con la toma de posesión de Sebastián Piñera. Allí tampoco hubo un asiento reservado para Maduro. De continuar con los planes de los comicios presidenciales ilegítimos, el gobernante seguirá reduciendo cada vez más su círculo de afectos. La imagen internacional es de rechazo absoluto, salvo Cuba, Bolivia, Nicaragua y Rusia que han demostrado solidaridad. Atrás quedó la época de liderazgo continental con Chávez a la Cabeza. Actualmente, nadie quiere retratarse con Maduro... ¿Por qué será?


SANTIAGO ABRIL DE 2018

TENDENCIAS

POR: CONCHITA TORRES SIRIT @PSICONCHY

Vivimos en una época en la que la automatización, la tecnología y las redes sociales han causado un alto impacto. Disfrutamos el poder ahorrarnos una salida a un restaurante o al supermercado porque con un clic tenemos lo que queramos en nuestro hogar. Esto también sucede con la búsqueda de pareja. Tenemos un acceso inmediato a juntarnos con alguien que nos atrae físicamente, que está en nuestro perímetro y que también gusta de nosotros. Muchos se preguntarán: ¿Y cómo sucede esto? Pues sencillo, les doy la bienvenida a la era de las apps para encontrar pareja como el famoso Tinder, donde solo necesitas un Match para conversar con la persona que te atrae. Sus creadores, Sean Rad y Justin Mateen, tienen una premisa simple: “Todo el mundo tiene la necesidad de conocer gente, y eso en el pasado significaba hacerlo físicamente. Hemos vuelto ese proceso más eficiente. Cuántas oportunidades no se perdían, como cuando uno veía a una desconocida llamativa cruzar la calle”. Con el fin de reclutar partidos, lanzaron su invento a mediados de 2012 en una fiesta universitaria en Los Ángeles para contar en sus filas con “las chicas más bonitas”... Es importante destacar el comportamiento de los usuarios en su utilización. Para ellos, quiero mostrarles algunas cifras y estudios que validan esta información: En la Universidad Queen Mary de Londres, Gareth Tyson observó que las mujeres son mucho más selectivas que los hombres repartiendo sus “me gustas”. Ellos lograban un match en un 0,6 % de los casos y ellas en un 10,5 %. Este fenómeno se alimenta a sí mismo. Al recibir un porcentaje tan reducido de respuestas positivas, los hombres tienden a dar “me gusta” a un número cada vez mayor de mujeres para aumentar sus probabilidades de éxito. Debido a esta estrategia de los hombres, ellas saben que tienen muchas posibilidades de tener un “me gusta” que iguale el de las mujeres, así que se vuelven cada vez más selectivas. Una vez conseguido el vínculo, las cosas cambian. Las mujeres, que han sido más selectivas, se muestran también más comprometidas con su pareja potencial. Un 21 % de ellas envía un mensaje para comunicarse con la otra persona, mientras, solo

Yo antes de Ti…nder LA RED SOCIAL QUE HA TRANSFORMADO LA FORMA DE BUSCAR PAREJAS A CORTO Y LARGO PLAZO

el 7 % de los hombres lo hace. No obstante, ellas esperan recibir el primer mensaje. El 63 % de los hombres envía un mensaje en los cinco primeros minutos después del match, algo que solo sucede con el 18 % de las mujeres. En promedio, ellos tardan dos minutos en comunicarse y ellas 38. Además, los hombres, quizá por la gran cantidad de mujeres a las que pretenden, muestran menos cuidado a la hora de pensar sus mensajes, que tienen de media 12 caracteres y la cuarta parte de las veces menos de 6, presumiblemente saludos sencillos como “hola”. Los mensajes de las mujeres tienen una media de 122 caracteres. Tyson observó que hay tácticas que pueden cambiar las probabilidades de éxito de un usuario de Tinder. Una de las cla-

ves, principalmente para los hombres, es ofrecer un poco más de información sobre ellos mismos. Cuando se incrementaba el número de fotos de perfil de las mujeres de una a tres, el número de matches crecía un 37 %. En hombres con una sola foto de perfil, después de cuatro horas, solo se habían logrado 44 emparejamientos. Con tres imágenes, esa cifra se incrementaba a 238. Como se ha observado en otros estudios, esta mejora con el aumento de información se puede deber a la mayor preocupación femenina por el engaño. Esta característica también se observa en la importancia de las biografías para lograr “me gustas”. Ellas, que saben que hagan lo que hagan van a tener una gran cantidad de respuestas positivas, no tienen nada escrito en sus biografías en un

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42 % de los casos. La cifra desciende al 30 % en los hombres. La decisión de estos es errónea, según los datos recogidos por Tyson. Sin biografía, ellos recibían 16 matches de media de las mujeres, una cantidad que se multiplicaba hasta los 69 cuando se ofrecía esa información. Por otro lado, algunos expertos también opinan sobre la gran influencia de esta red social y confirman que tiene sus ventajas y también sus desventajas, tal como lo explica la psicóloga experta en parejas, Randi Gunther: “Tanto hombres como mujeres esperan encontrar todavía una persona especial que les ofrezca una conexión profunda a largo plazo”. Es por eso que no falta la persona que se hace ilusiones esperando un nuevo mensaje de alguien que, seguramente, chatea con otras diez, casi al mismo tiempo. “Tinder puede ser tan adictivo como el alcohol o las drogas ya que activa la dopamina (la hormona del placer) en el cerebro. Como especie, nos gusta cazar, por lo que perseguimos nuevas experiencias, un proceso excitante, pero que no genera plenitud. La práctica hace al maestro y si las personas incurren solo en relaciones fugaces de breve pasión, siempre buscarán lo mismo a expensas de aprender a mantener un compromiso pese a las dificultades”. El riesgo es que los usuarios se vuelvan dependientes de la gratificación inmediata y de una constante necesidad de aprobación, a la espera de elevar su ego cada vez que alguien los ubique a la derecha. De igual manera opina Strubel J., autor de Love me Tinder: imagen corporal y funcionamiento psicosocial: “Encontramos que estar involucrados activamente con Tinder independientemente del sexo del usuario, estaba asociado con la insatisfacción corporal, el monitoreo corporal, la internalización de las expectativas sociales de belleza, comparándose físicamente con otros y la confianza en los medios de comunicación sobre la apariencia y atractivo” . Hay opiniones encontradas entre si es buena o no la utilización de esta herramienta para la búsqueda de pareja, existe el hecho de que en el equilibrio está la satisfacción personal. Le doy un aplauso a Tinder por facilitar cada día la interacción humana a través de un dispositivo digital. Eso sí, su uso debe ser proporcionado para no generar conducta adictiva.


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ABRIL DE 2018 SANTIAGO

VENEZOLANO EN CHILE

Tramitando la visa de turismo para EE.UU. desde Chile TENER LA PERMANENCIA DEFINITIVA EN CHILE Y SER SINCERO(A) EN LA ENTREVISTA SON LAS MEJORES RECOMENDACIONES

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LA FOTO

La imagen debe ser a color, con fondo blanco o crema y debe contener toda la cara, el cuello y los hombros del solicitante, mirando al frente con una expresión neutra, con los ojos abiertos y sin anteojos. Si el cabello es largo, debe ir detrás de las orejas. Debe haber sido tomada en los últimos 6 meses previos a la solicitud y se necesita tanto en físico como en digital. La versión física debe ser cuadrada, de 2 pulgadas x 2 pulgadas, es decir 51 milímetros x 51 milímetros. La versión digital debe ser cuadrada también, entre 600×600 píxeles y 1200×1200 píxeles, 24 bits por píxel, sRGB, JPEG y menor o igual a 240 KB de peso. Los precios suelen estar alrededor de los 5.000 pesos, incluyendo ambas versiones.

POR: JORGE LEÓN BÁEZ VENEZOLANOENCHILE.COM

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DS-160

El próximo paso es llenar un formulario online llamado DS-160 que se encuentra en la página de la Embajada de Estados Unidos. Se trata de páginas y páginas de preguntas personales como nombres de los padres, nivel educativo, trabajo actual, trabajos anteriores, sueldo, qué otros países se han visitado, si se tiene alguien conocido o familia en Estados Unidos, etc. Al final, después de 2030 minutos de responder preguntas, está el espacio para cargar la foto y para firmar electrónicamente la solicitud. El DS-160 se convierte entonces en un número de confirmación y un código de barra que usarán ellos para ubicar y darle seguimiento a la solicitud.

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LA CITA

En otra sección de la página de la Embajada se programa una cita para acudir a la entrevista. Generalmente los espacios disponibles son para 10 días o más, a partir del día en que se esté haciendo el trámite y son para las primeras horas de la mañana. Uno de los datos que piden es el código del DS-160. El último paso es pagar 160$ por el derecho a tener la entrevista (esto significa que, si la visa sale negada, el dinero no será reembolsado). También hay que escoger si se desea recibir el pasaporte a domicilio (pagando un adicional) o a una agencia DHL de la lista. Esto solo es en caso de que la visa sea aprobada, ya que ellos se quedarían con el pasaporte para estamparla y lo devolverían según las instrucciones que se especifiquen.

Al ser extranjero y tener un estatus de residente legal en Chile, se puede optar a la visa de turismo para Estados Unidos desde la Embajada ubicada en Santiago. Por más que un extranjero viva en Chile y tenga visa temporaria o permanencia definitiva, sigue teniendo su nacionalidad original, por lo tanto, el programa “Visa Waiver”, que les permite a los chilenos ir a Estados Unidos en calidad de turista sin necesidad de tener una visa, NO APLICA para quienes aún no hayan tramitado la nacionalización. Por otro lado, no es obligatorio tener la permanencia definitiva (aunque sí es infinitamente recomendado) ya que hay casos de personas con visas

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temporarias a las que le han otorgado la visa de turismo para Estados Unidos con ese estatus. Las personas que se encuentren en Chile en calidad de turista o con una visa de residencia en trámite NO pueden tramitar la visa desde acá. Los pasos a seguir, en orden cronológico son los siguientes:

Para una solicitud exitosa lo más importante es tener permanencia definitiva y un trabajo estable (aunque existen casos de solicitantes con visa temporaria que son aprobados).

PREPARACIÓN DE DOCUMENTOS

Los documentos mínimos obligatorios para presentarse a la entrevista son: * Pasaporte (con al menos 6 meses de vigencia) * Carné chileno (RUT) * Foto física * La página resumen del DS-160 * Hoja de confirmación de la cita * Pasaportes anteriores (en caso de que aplique) Ahora, los venezolanos tenemos una larga historia de obstáculos y desventuras al tramitar la visa de turistas para EE.UU. desde Caracas y por eso, dentro de nuestra paranoia, vamos a querer llevar documentos como: * Contrato de trabajo * Cotizaciones AFP

* Cotizaciones FONASA/ISAPRE * Liquidaciones de sueldo * Padrón de vehículos * Escrituras de propiedades * Escrituras de empresas * Estados de cuenta bancarios * Certificado de permanencia definitiva La intención de la entrevista es demostrarle al oficial de la Embajada que tenemos responsabilidades, compromisos, bienes o cualquier nexo que nos ate al país en donde estamos y que el objetivo no es ir a EE.UU. a intentar quedarse allá, por eso todos estos documentos son válidos para soportar la teoría. Antes de salir a la entrevista en la mañana, hay que asegurarse de tener los documentos obligatorios ya que, si falta algo, será tiempo perdido.

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RECOMENDACIONES PARA LA ENTREVISTA

La mayor recomendación es como siempre: DECIR LA VERDAD. Al ser honesto se minimizan notablemente los riesgos de contradecirse, lucir nervioso y/o equivocarse. El segundo aspecto clave es ser concreto. Mientras más cortas sean las respuestas, mejor fluirá la entrevista.. PREGUNTAS QUE NORMALMENTE HACEN DURANTE LAS ENTREVISTAS ¿Para qué quieres ir a los Estados Unidos? ¿A qué parte de los EE.UU. quieres ir? ¿Por cuánto tiempo te vas a quedar? ¿Tienes familiares en los Estados Unidos? ¿A qué te dedicas? ¿Cuánto ganas? ¿Has tenido visa de turista para Estados Unidos anteriormente? ¿Cuánto tiempo has vivido en Chile? ¿Tienes permanencia definitiva? (En esta pregunta piden el carné y verifican la parte trasera donde está especificado si es temporario o definitivo). ¿Tu vivienda es propia o arrendada?

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LA ENTREVISTA

El próximo paso es la entrevista. Lo primero que hace el oficial es revisar todas las hojas del pasaporte y ver cuántos y cuáles sellos tiene. Luego, hace las preguntas y pide los documentos que considere necesarios para tomar una decisión acerca de la posibilidad del solicitante de visitar Estados Unidos o no. Dura en promedio 5 minutos. Si la visa es aprobada, devuelve una hoja de papel que explica lo que resta del proceso (esperar el pasaporte por DHL o irlo a retirar en una sucursal, según lo que se haya seleccionado, y que se puede hacer seguimiento del estatus del trámite por una página web). Si la visa es rechazada, el pasaporte es devuelto de inmediato.


SANTIAGO ABRIL DE 2018

Tu mejor amigo en envíos ahora también te ayuda a importar VEBOX CARGO ES UNA EMPRESA DEDICADA A ENVIAR ENCOMIENDAS A VENEZUELA, CON TODO PAGO, Y TU FAMILIA LAS RECIBE EN LA PUERTA DE SU CASA POR: JEITHSIBEL PEÑA @JEITHSIBEL

Andreina Arellano y Sofía Lizundia son las caras visibles de VeBox Cargo, la empresa que se encarga de enviar la encomienda que desees hasta la puerta de tu casa; como buenas emprendedoras enfocaron sus habilidades y conocimientos para ofrecer un servicio de calidad a los venezolanos migrantes en Chile. Lo curioso de este emprendimiento es que, a pesar de estar pensado para solventar una necesidad del venezolano migrante, no está hecho solo por venezolanos. Sofía es chilena, ingeniera en comercio exterior y Andreína venezolana, comunicadora social; ambas se conocieron en un curso de marketing y allí comenzó todo. Andreina: “Yo empecé a averiguar para mandarle cosas a mis papás y cuando fui al mercado todo era muy caro”, de esta inquietud nació la idea de crear una empresa que se dedicara a lo mismo, pero ofreciendo un precio más accesible. Con esto en mente, acudió a Sofía, que por su profesión conoce mucho sobre el tema y comenzaron a trabajar en el proyecto. La amistad entre ambas las llevó a unir sus habilidades para crear desde cero lo que sería VeBox Cargo, emprendimiento que inició con la visión de enviar cargas de comida, pero poco a poco se fue transformando en lo que es hoy en día, una empresa con la que puedes enviar alimentos, medicinas, equipos electrónicos ropa y mucho más hasta Venezuela, y también importar gran variedad de productos desde Venezuela hacia Chile. VeBox se diferencia por tener un contenedor propio, lo que permite que la contingencia venezolana de ingresar o sacar cosas del país sea mucho más llevadera. Al inicio, los envíos se realizaban de forma marítima, pero poco a poco mutaron al envío aéreo que facilita el trabajo debido al caso especial que representa Venezuela. La empresa ofrece cuatro tamaños de caja, que van desde 1Kg de carga hasta volúmenes de 11Kg; es importante conocer que estos son solo pesos referenciales puesto que una caja de alta resistencia volumen 11Kg podría soportar hasta los 30 Kg de peso aproximadamente. Para todos los envíos se ofrecen dos modalidades: el envío express que puede realizarse todos los días y llega en cuatro días hábiles, y el envío económico, que parte a Venezuela una vez por semana; se acumula la carga de distintos clientes hasta obtener el metraje necesa-

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EMPRENDEDOR VINOTINTO

Recomendaciones No se pueden enviar materiales alusivos a las protestas en Venezuela, tales como: algodón, gasas, curitas, máscaras, etc. No enviar ninguna sustancia en spray, esto incluye perfumes y desodorantes. Considerar la relación entre peso y volumen de las cajas, pues se cobrará el mayor entre ambos, por ello se recomienda mandar el peso completo. Considerar el pago de los impuestos en el envío (este se realiza en Bsf.)

Lo más enviado Medicina Comida Ropa (zapatos) Aparatos electrónicos

rio y llega en 10 días hábiles a Caracas, Valencia y Maracay, y 15 días hábiles para el resto de las ciudades. VeBox Cargo es la única empresa en el mercado que realiza importaciones desde Venezuela hacia Chile por vía marítima, por lo que, sin duda, figura como un gran aliado para otras empresas y emprendimientos venezolanos que funcionan en Chile. El método para importar con ellos es sencillo. Debes contactarlos a través de WhatsApp, especificando qué deseas importar. Recibirás una cotización y, de ser aprobada, deberás enviar un inventario de cada caja a importar, con esto recibirás un valor aproximado de la importación, número de reserva y datos de la bodega para coordinar la entrega. En estos casos es importante considerar el pago del IVA y el arancel. Además de su trabajo con los envíos,

INSTAGRAM: @VeBoxCargo CORREO: veboxcargo@gmail.com TELÉFONO: +56 9 69018539 DIRECCIÓN: San Francisco 182, Santiago Centro. HORARIO: Lunes a Viernes 10:00 - 17:00 hrs. Sábados 10:00 - 14:00 hrs.

VeBox Cargo se ha involucrado de lleno en el tema de las importaciones, es por esto que han ofrecido a sus clientes el taller “Emprende Importando”, en el que se despejan todas las dudas de los emprendedores y se adquieren los conocimientos necesarios para iniciar tu propio negocio de importación. También se ofrece el servicio de orientación, trámites y documentación para las empresas y emprendimientos ya instalados en Chile, que desean iniciarse en el campo de las importaciones, todo bajo la lupa de Sofía, que cuenta con 18 años de experiencia en el área, sumada a la alianza con contadores y abogados expertos en el tema. VeBox logró superar todas las dificultades que implica iniciar un emprendimiento, como ganar la confianza de los clientes, solidificarse dentro del mercado y jugar con la dinámica del mercado, tanto en Chile como en Venezuela. Sofía: “Venezuela no funciona de manera normal en cuanto al tema de importación, por ello debe tratarse el tema de acuerdo con su contingencia. Hay distintos detalles como el tema de la seguridad o que es difícil pagar, etc”. Hoy, lo que inició como un emprendimiento que enviaba cajas de comida, es una empresa consolidada en el mercado, que realiza envíos e importaciones, además ofrece el servicio de guía para todos los empresarios venezolanos y chilenos que deseen importar mercancía. VeBox Cargo también organizará junto a El Vinotinto conversatorios sobre el tema del emprendimiento y la importación.

¿Cómo importar? Contactar por WhatsApp especificando qué se desea importar. Recibir cotización por parte de VeBox Cargo. Enviar un inventario del contenido de cada caja a importar. Recibir el valor aproximado de la importación por parte de VeBox Cargo. Confirmar importación. Recibir un número de reserva por parte de VeBox Cargo. Recibir datos de bodega por parte de VeBox Cargo para coordinar la entrega. Recibir el costo de los impuestos por parte de VeBox Cargo. Entrega y pago del IVA / Arancel.

Ellos enviaron con VeBox Cargo MARÍA BOHORQUEZ “Son personas muy agradables, me atendieron de maravilla, envié para Maracaibo una caja de comida, medicinas y ropa de 30Kg y llegó todo en perfecto estado”. JOSÉ ANTONIO HERNÁNDEZ “Estoy agradecido al 100 % con VeBox Cargo, es una empresa responsable y puntual, los recomiendo. He realizado dos envíos ya con ellos”.


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ESPECIAL

POR: MARGARET LÓPEZ @JAMSG

“Ahora andan con eso de las criptomonedas” y “nos pagarán con criptomonedas” son algunas de las expresiones que se escuchan a las afueras de las agencias bancarias en Caracas, mientras la gente espera para obtener algunos bolívares en efectivo. Los comentarios sobre el Bitcoin, el Ethereum, el Ripple y por supuesto, el Petro, van en aumento, pero entender el concepto detrás de esta irrupción en el mundo del dinero va mucho más allá. Las criptomonedas son completamente digitales y su valor viene dado por la comunidad que las utiliza. Estas dos variables ya hacen difícil explicarles a los abuelos de cada familia por qué estas monedas, hechas a fuerza de ceros y unos, representan la innovación que parece cambiará toda la negociación comercial y bancaria de la próxima década. El primer paso para entender qué son las criptomonedas es sacar un billete del bolsillo. En letras rojas, mínimas y apenas legibles, todo bolívar lleva una inscripción: “Pagaderos al portador en las oficinas del banco”. Los dólares estadounidenses también incluyen una leyenda parecida: “Esta nota es legal para todas las deudas públicas y privadas”. Ambas promesas son el reconocimiento de que una institución, el Banco Central de Venezuela y el Fondo de la Reserva Federal de los Estados Unidos, respectivamente, se hacen cargo del valor expresado en los billetes. Ellos reconocen que cancelarán un monto determinado a quien se presente con ese billete. Puede decirse incluso que el dinero moderno apenas es un depósito de confianza. El quiebre llegó cuando una parte de la sociedad sintió que esa seguridad en la institución se desmoronaba y como siempre, eso ocurre en los momentos de crisis. La primera criptomoneda nació justo en 2009, apenas un año después de la explosión de la burbuja inmobiliaria que desató la crisis económica mundial más reciente. El Bitcoin surgió como un sistema monetario que estaba fuera del control de cualquier gobierno, entidad financiera o, incluso, de un grupo de poder. Su promesa fue que la gente pudiera transar bienes y servicios sin la mirada estatal y que solo era respaldada por dos premisas sociales más contemporáneas: la propia comunidad alrededor y una poderosa base de datos. El Bitcoin se vendió apenas por un dólar cuando salió al mercado, pero el año pasado su valor llegó a un nivel récord de 20.000 dólares. Su curva decreció y lo ubicó hoy en día a una cotización por debajo de los 8.000 dólares. Esta tendencia al alza en su precio histórico tampoco es una sorpresa, porque en el mundo solo existen 21 millones de Bitcoins. Este número finito fue parte del diseño original de esta moneda digital que fue pensada para que se revalorice con el tiempo como si se tratara de petróleo o de oro, gracias a que solo hay una cantidad limitada en el mundo. Satoshi Nakamoto es el creador del Bitcoin, pero de su nombre pocos datos se pueden extraer. En realidad, nadie sabe si se trata de una mujer, de un hom-

Mi primera criptomoneda AÚN SE DESCONOCE SI EL CREADOR DEL BITCOIN ES MUJER, HOMBRE O SI SE TRATÓ DE UN GRUPO DE PERSONAS QUE CREÓ UNA RED PARA SUPLANTAR EL DINERO COMÚN

¿Por qué deberían interesarme las criptomonedas? Si tu empresa todavía no utiliza ninguna de estas criptomonedas, quizás desees empezar a incorporarlas pronto. Cuando se trata de transacciones financieras online, las criptomonedas han empezado a adelantar a servicios de pago como PayPal o Stripe. ¿Por qué? En primer lugar, porque las transacciones con criptomonedas no necesitan ser validadas por una entidad central. Esto implica que no hay cargos bancarios asociados con los pagos. Solo honorarios opcionales (de un 1% o menos) que aceleran la transacción. Además, reduciremos el tiempo que tenemos que esperar

para recibir el pago. Otra cuestión importante es que la criptomoneda es verdaderamente internacional. Ningún gobierno en particular las regula. Esto significa que tampoco hay comisiones por los pagos que atraviesan fronteras y la transacción funciona de la misma manera independientemente de dónde te encuentres. La única desventaja importante de la criptomoneda es la necesidad de venderla por cualquier moneda gubernamental. Sin embargo, este proceso imita de cerca la forma en que se transfieren fondos de PayPal a tu cuenta corriente.

bre o de un grupo de ingenieros informáticos que armaron una compleja red que muestra las potencialidades de un sistema creado, organizado y respaldado por una comunidad. La innovación de Satoshi Nakamoto no estuvo en la creación de la moneda en sí como ocurrió en China del siglo VII. Allí fue cuando se reportó la salida del primer billete, que, en realidad, fue un título escrito a mano de un emperador que decidió darles eso a los mercaderes que les llevaban alimentos desde otras partes del mundo, en vez de las tradicionales monedas de plata. El verdadero invento detrás del Bitcoin es el sistema de “cadena de bloques” o Block Chain como se le conoce en inglés. Esta red guarda el historial de todas las transacciones realizadas con un Bitcoin y su elemento más distintivo es que ningún registro puede ser modificado después de hecho y tampoco puede ser eliminado. El segundo paso para entender las


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ESPECIAL

tomonedas. Así, si una persona decide montar una aplicación para hacer transacciones –o lo que es lo mismo, enviar dinero a otras personas-, podrá crear una moneda virtual propia a la medida del servicio que pretende ofrecer. Sin embargo, el atractivo de Ethereum no reside en estas monedas, sino en el contrato que crea el sistema una vez que abrimos la nueva aplicación. Como explica la web Coin Desk, “un contrato es un agente autómata que crea el sistema Ethereum para recibir y enviar transacciones, y guardar los balances de esas transacciones”. He aquí lo innovador de Ethereum, que no solo establece un sistema que escapa al control de los bancos y las autoridades monetarias, sino que también huye del sistema legal. El dinero de Ethereum se llama Ether y la utilizan los clientes de la plataforma para realizar pagos a otras personas o a máquinas que ejecutan operaciones solicitadas. Litecoin: Si Bitcoin fuera oro, Litecoin sería plata. Litecoin es una criptomoneda que permite realizar pagos instantáneos y de costo casi cero a cualquier parte del mundo. La ventaja de Litecoin es que provee tiempos de confirmación de transacción más rápidos que cualquier otra. Es un red súper simple para aquellos que necesitan mover pequeñas cantidades de dinero rápidamente.

criptomonedas pasa, entonces, por comprender que el registro histórico de quién compró el primer Bitcoin y todos sus sucesivos cambios de manos y su partición en unidades de dinero más pequeñas están guardadas en un largo registro de transacciones que nadie puede alterar y que es inherente a la propia operación de intercambio de esta moneda digital. La imagen más nítida para entender esto es como si se almacenara en un libro, la identificación de todas aquellas personas que transaron con un dólar desde que salió de la imprenta en los Estados Unidos. A falta de gobiernos o bancos, el Bitcoin utiliza a un grupo de registradores que son conocidos popularmente como mineros. Estas personas distribuidas en regiones tan disímiles como Venezuela, Islandia o Corea del Sur son quienes se encargan de hacer el registro de todas esas operaciones. El trabajo de los mineros consiste en agregar un nuevo bloque a la cadena de la base de datos y verificar que cada operación de compra y venta pertenezca, en efecto, a un dueño legítimo de la criptomoneda. Para hacer su tarea, ellos deben romper el código criptográfico que se genera en la base de datos y así conectar a lo que pudiera llamarse la última página de la base de datos con una nueva. Su recompensa es que reciben un número de Bitcoins por realizar la tarea. La ejecución de esta operación matemática para descifrar el código criptográfico requiere de una red de equipos de computación muy potentes y un con-

sumo de energía sostenido. Venezuela, por ejemplo, es el país donde resulta más atractivo minar Bitcoins y apenas cuesta 531 dólares. Eso dista de los 26.170 dólares que cuesta hacer la minería en Corea del Sur o de los 9.120 dólares que se pagan en Chile por la misma actividad, de acuerdo con el estudio de Elite Fixtures. La atracción de las criptomonedas, no en vano, comenzó por las altas ganancias que podían obtenerse con la minería. Sin embargo, hace más de cinco años que los grandes bancos mundiales trabajan en proyectos para crear sus propias criptomonedas y tratan de readaptarse su papel en un mundo que trata de eliminar a los intermediarios en las operaciones tanto bancarias como comerciales. Hoy existen más de 1.300 criptomonedas en el mundo y si bien muchas no prevalecerán, es claro que dentro de poco todos podrán contar su historia sobre la primera criptomoneda que compraron. Las 6 criptomonedas más rentables, después del Bitcoin Ethereum: En lugar de competir con Bitcoin como muchas otras criptomonedas, Ethereum lo complementa. Y es que Ethereum no es una simple criptomoneda. Se trata de un sistema operativo que permite a los usuarios crear aplicaciones basadas en monedas virtuales que pueden ir más allá de su simple uso financiero. Es posible utilizar Ethereum para crear plataformas de crowdfunding personalizadas, compañías digitales autónomas e incluso sus propias crip-

Ripple: Mientras que otras criptomonedas evitan los bancos, Ripple se creó para el sistema bancario ya que les permite pagos globales más rápidos y a menor coste. En el sistema habitual, las transacciones trasfronterizas requieren un intermediario (y a veces varios) entre los bancos, lo que retrasa su finalización. Ripple ofrece una alternativa más rápida y directa. Por ejemplo, si un cliente de un banco en España quiere enviar un pago a un cliente de un banco en China, Ripple consulta inmediatamente a ambos bancos por sus honorarios de transacción y hace la transferencia en cuestión de minutos. Ripple funciona como si fuese una entidad de crédito que presta servicio a otros nodos o usuarios con los que mantiene una relación de confianza, es decir, se realizan transacciones de crédito (intercambio de fondos o préstamos) dentro de un círculo de usuarios con los que se mantiene una relación de confianza (sabemos que podemos “comerciar” con ellos). Al existir esta relación de confianza entre los participantes en la red, la suma de todas estas conexiones genera una red de usuarios y “entidades” entre las cuales fluye el crédito y, por tanto, entre las que se pueden realizar transacciones económicas. Dash: Aunque Dash se puede utilizar para transacciones entre consumidores, se pensó para un uso diario, para ir de compras. Podríamos pensar en Dash como un sustituto de PayPal. Muchos establecimientos aceptan Dash igual que si utilizaran la moneda en curso legal del país, pero la transacción es más rápida. No tienes que esperar un día o dos para ver el cargo del pago en tu cuenta. Otra

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A FAVOR RICHARD STALLMAN, Fundador del movimiento por el software libre “El dinero digital es una buena manera de preservar la intimidad de las personas en línea...” JON MATONIS, Economista especializado en dinero electrónico; su carrera ha incluido altos cargos en Sumitomo Bank, VISA, VeriSign y Hushmail “Bitcoin es el disruptor por excelencia, puesto que no sólo vuelve obsoletos a los grandes jugadores en el campo del procesamiento de pagos, como Visa, MasterCard y PayPal, sino que impugna la existencia misma de una autoridad monetaria.”

EN CONTRA JAMIE DIMON, Presidente del banco JPMorgan Chase “Crear dinero de la nada sin respaldo del gobierno es muy diferente del dinero con respaldo del gobierno.” GERARDO HERNÁNDEZ, Ex superintendente financiero y actual codirector del Banco de la República “Las criptomonedas se prestan para que agentes oportunistas timen a los usuarios con negocios y servicios prometedores como esquemas de Ponzi y otros tipos de estafas.”

de sus ventajas es que te permite mantener la privacidad de tus finanzas de forma similar al efectivo. Zcash: Si deseas maximizar la confidencialidad, esta criptomoneda es la tuya. De hecho, se le identifica como la primera criptomoneda de “conocimiento cero” por su capacidad de proteger las idetidades de todos. Zcash nació a partir del proyecto Zerocoin, que tras empezar siendo una capa de anonimato criptográfico para el Bitcoin acabó convirtiéndose en una criptomoneda independiente. Otra de sus diferencias fundamentales entre la mayoría de las criptomonedas es la manera en la que se organiza. Como el Bitcoin y todas las basadas en él, su código es abierto, aunque no es administrado como una comunidad igual que la mayoría, sino que Zcash es una empresa. Y eso hace el producto atractivo para los inversores. Monero: Es otra excelente opción para aquellos preocupados por su privacidad. Esta moneda fue creada para dar a los usuarios individuales un control total sobre su dinero. Con Monero, tú eres tu propio banco. Las transacciones son tan transparentes como tú decidas, ya que el usuario será quien decida quién puede y quién no puede ver dónde va el dinero.


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GASTRONOMÍA

LA PULPERÍA

POR: HÉCTOR GALBÁN CARROZ / @HECTORGALBANC

Cuando no hay tiempo Si no tenemos mucho tiempo ni mucha experiencia en la materia, pero queremos una torta casera sabrosa les dejo esta receta que no falla jamás. Necesitan: 300 gramos de harina, 250 gramos de azúcar, una cucharadita de polvo de hornear, cuatro huevos, 150 ml de aceite, 100 ml de leche y vainilla. Mezcla todo en un bowl hasta unir comenzando por los líquidos. Engrasa, agrégale harina a un molde y coloca la mezcla. Hornear a 180 ° C hasta que al pinchar con un palillo salga seco.

El ingrediente

U

na fruta que me encanta es la frambuesa y la facilidad para conseguirla acá en Chile. Fresca, es bastante ácida, pero muy refrescante. Las frambuesas contienen poderosos antioxidantes que actúan contra los radicales libres, inhibiendo el crecimiento tumoral y disminuyendo la inflamación en el cuerpo. Así, los potentes polifenoles de la frambuesa también nos pro-

tegen contra muchos tipos de cáncer. No hay excusa para no hacer su propia mermelada para galletas, rellenar tortas, brazos gitanos o simplemente poner sobre pan tostado. Tomen un kilo de la fruta fresca y pónganlo en una olla con 700 gramos de azúcar y dejen hervir hasta espesar aproximadamente hora y media. No es necesario pasar por procesador ya que la frambuesa se deshará sola. Otro aporte importante que nos hace el consumo de frambuesa es su alto contenido de vitamina C.

Buenas acciones En la más reciente edición de las cenas Pop-Up de @Aromalatino colectivo de cocineros, liderado por @_cocinero, el invitado especial fue el cocinero cumanés Pedro Castillo @chefcastillo y el panadero @pankserocumana. Como parte de su gira, se hizo al finalizar la cena una subasta de productos gastronómicos a beneficio de la fundación Turismo de Altura @fundacion_turismodealtura en la cual se recaudó más de 100.000 pesos para la causa de la organización en Venezuela.

¡Vasos divertidos! Cada día son más los emprendimientos que nacen con la intención de ser más amigables con el ambiente por medio del reciclaje. La marca Green Glass Chile elabora vasos a partir de botellas recicladas. En algunos casos mantienen los diseños que las mismas botellas traen, mientras que en otros casos les imprimen manualmente sus propios diseños. En su página www. greenglass.cl siempre tienen sección de ofertas y modelos disponibles además de videos sobre la elaboración de sus productos. En su Instagram @ greenglasschile también muestran sus últimas creaciones. Tienen tienda física en Julia Berstein 1944, en La Reina, y está abierta de lunes a viernes desde las 09:00 a.m. hasta las 06:00 p.m.

En la puerta de casa Para nadie es un secreto que Chile es la tierra de los vinos; los amigos de Hello Wine llevan hasta la puerta de tu casa una selección de vinos cada mes. Recibirás cuatro botellas de 375 cc de vino, lo cual es equivalente a ocho copas por botella. Incluye de regalo la revista Salú de la misma marca. Los meses impares (por ejemplo: enero

Shetake Los hongos Shetake secos son parte importante de la cocina oriental. Carnosos y de sabor intenso, estos hongos además de nutritivos son una delicia. Muchas veces los vemos en las tiendas chinas y nos

y marzo) recibirás vinos elegidos por Hello Wine para que pruebes y conozcas nuevos vinos. Entrando a tu perfil, podrás elegir los vinos que más te gustaron de los cuatro recién enviados. Si no seleccionas, te envian la misma caja. En los meses pares (ejemplo: febrero y abril) recibirás los vinos que tú elegiste para que los vuelvas a disfrutar. En su web pueden suscribirse www. hellowine.cl

preguntamos cómo podemos usarlos. Tome uno o dos hongos secos y póngalos a hidratar en agua caliente una hora aproximadamente. Luego de ello córtelos muy finos y sofríalos con ajo, cebolla, ciboulette, pimentón y cilantro. Agrega este sofrito a cualquier sopa o guisado y le dará un plus de sabor y nutrición.

A quién seguir Mariela Mendoza es mejor conocida en las redes sociales como @maestrapanaderachile una venezolana amante de la panadería, que por demás es un encanto de persona. Una de las cosas a resaltar de su cuenta son sus videos de Instagram donde nos cuenta paso a paso recetas o procedimientos panaderos de una manera muy didáctica. Pendientes de su cuenta porque siempre hace cursos superinteresantes. Tiene un trabajo muy desarrollado en torno a las masas madres y da todos los secretos en sus cursos.


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VINO TRENDY

Tal vez: el nuevo sencillo de Ray Vargas TALENTO EMERGENTE VENEZOLANO CAUTIVA A LOS CHILENOS CON SU NUEVA PROPUESTA MUSICAL POR: AURI BRICEÑO @AURIBRICENO

Ray Vargas, cantante venezolano, presenta su nuevo sencillo “Tal vez” junto a Luis Fernando Borjas; durante el próximo mes de mayo está previsto un Showcase que será anunciado por sus redes sociales, el mismo se realizará en la ciudad de Santiago. El talentoso intérprete se encuentra residenciado en Chile desde hace un año y está dedicado a la finalización de su primer trabajo discográfico, cargado de un nutrido repertorio de ritmos latinos y bailables, aflorando sus influencias tropicales. “Tal vez” es el primer sencillo promocional del álbum de Ray Vargas, y cuenta con la colaboración de Luis Fernando Borjas, vocalista de la agrupación Guaco, catalogada como la Superbanda de Venezuela y ganadora de dos Grammys Latinos. El promocional también cuenta con la colaboración del afamado ingeniero de mezcla Thomas Juth, conocido por sus trabajos junto a artistas como Jesse & Joy y Luis Fonsi. La productora discográfica Music Hit Factory es la encargada de presentar el

sencillo; en el que contribuyen artistas venezolanos como Benny Terán, José Mendoza y Guido Diaz, en los arreglos y mezclas; estos dos últimos reconocidos por la industria musical con Grammys; Los percusionistas Renny Manzano, Óscar “Chuky” Cordero y Luisito Quintero, además de David Riopelle JR. Por último, en la composición, Rainer Machado, ganador de un gramófono con el tema ‘Lo eres todo’ de Guaco. Su referente es la música latina, tiene gran predilección por la cubana porque a su papá le gustaba. Su sueño es seguir trabajado por un Grammy, llevando en alto el nombre de su amado país natal: Venezuela. En 2016, este intérprete aterrizó en Chile, enfrentando el desafío de la migración para potenciar su sueño de calar en el ámbito musical lejos de su tierra. Desde entonces ha tenido presentaciones en eventos privados. Ahora lanza su video como herramienta para catapultar su nombre en los medios de comunicación. Para saber más de este talento criollo, puedes seguirlo en sus Redes Sociales @rayvargasmusic

P & R

Alberto Barradas @Psicovivir POR: VÍCTOR HIGUERA @VICTORHIGUERA

En entrevista exclusiva con El Vinotinto, @Psicovivir nos contó un poco sobre su marca, su historia y la forma en que ve las relaciones amorosas ¿En qué momento decidiste sacarle provecho a tus conocimientos como una marca en redes sociales? La marca se hizo sola. Nunca imaginé que llegaría a serlo. Creo que fue sencillamente una consecuencia de mi vida en RR.SS. Hace 7 años me invitaron a hacer una conferencia en Maracaibo, y allí fue donde pensé en que podía hacer vida profesional con Psicovivir. Allí empezó todo. ¿Cómo nace el nombre Psicovivir? Salió de la nada. Una palabra que integraba vivir con psicología. Nunca lo pensé detenidamente ni busqué causas para crearla. De hecho, al pensar sobre eso, creo que nunca hubiese escogido ese nombre.

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¿De dónde sale la famosa frase “había que decirlo”? Como casi todo en mi vida, fue una casualidad. Yo estaba escribiendo un post en Instagram y de repente al terminar pensé “esto había que decirlo” y entonces puse el Hashtag. Así quedó. Como psicólogo, ¿cuál es la pregunta que más te hacen de manera informal y qué respondes? “¿Qué hago para terminar una relación tóxica?” La contesto en mis libros, conferencias, posts, etc. Creo que vivo respondiendo esa pregunta, sin duda alguna. Generalmente recomiendo a la gente que si no quiere estar en un lugar o con alguien en específico, simplemente que se vaya. A quienes no pudieron asistir a tu conferencia… ¿por qué a veces Cupido no tiene buena puntería? Porque te educaron mal sobre el amor. Porque te dicen mentiras. Porque dices mentiras. Porque nunca te presentas realmente como tú eres. Porque te humillas por el amor. Porque no lo vives realmente. En escala de porcentajes, ¿pudieras decirnos cuántas parejas viven “engañadas” entre sí por no decirse todo lo que sienten? Quizás la mayoría. Estamos educados para mentir sobre nuestros sentimientos. Es como una especie de mandato que nos dan, que implica que tenemos que ser algo que no somos. Al mentir sobre nosotros mismos, entramos en las relaciones engañados. Si dices quién eres y qué es lo que sientes, entonces cabe la posibilidad de que te dejen, pero también cabe la opción de que te acepten, y justamente ese es el reto en la relación.


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BIENESTAR

NUTRICIÓN para

todos los presupuestos YA SEA QUE VIVAS EN PAREJA O CON TU FAMILIA, ES IMPORTANTE ESTABLECER UNA ESTRUCTURA DE GASTOS PARA LA BUENA ALIMENTACIÓN POR: CECILIA CASTRO @AILICASTRONUTRICIONISTA

Una de las connotaciones negativas (y excusa) más frecuente alrededor de los hábitos de vida saludable es que la buena alimentación puede ser costosa, creyendo que muchos productos nutritivos se escapan del presupuesto familiar; y bajo ese errado concepto, se siguen consumiendo productos que aparentan ser más económicos sin brindarnos realmente nutrientes de calidad. Aunque el mundo fitness esté plagado de alimentos poco conocidos por nuestra cultura o alimentos de exótica procedencia, la verdad es que los hábitos de alimentación saludable pueden ajustarse a cualquier presupuesto. Siempre se pueden hacer mejores elecciones según lo que estamos acostumbrados a consumir y, además, se puede incluir a todo el grupo familiar en ello. Para decidir la compra de algún alimento hay dos prioridades que debemos conocer: Primero: debemos aprender a escoger desde los macronutrientes y no desde el producto como tal, es decir, proteínas, carbohidratos y grasas; esto es lo que realmente necesitamos y lo que el organismo efectivamente utiliza. El precio u origen de estos tres nutrientes no será de importancia para el organismo, pues sea costoso o económico, el cuerpo los recono-

cerá luego de su digestión como proteínas, carbohidratos o grasas, no como salmón, quínoa o palta. El organismo identifica nutrientes, no alimentos o productos. Segundo: lo importante es la calidad de ese alimento, y aquí calidad no tiene nada que ver con precio, sino con el refinamiento o industrialización que ha sufrido ese producto; esto sí influirá directamente en las respuestas bioquímicas y hormonales de nuestro organismo tras su consumo y, por consiguiente, tendrá mayor impacto en nuestra salud. De manera práctica, intenta escoger cada alimento en su forma más natural y menos procesada posible, pues entre otras cosas, a esto se refiere el concepto de calidad nutricional. Mientras más parecido esté a su forma en la naturaleza, mucho mejor. Por ejemplo, avena entera y no galletas de avena; pavo o pollo entero y no jamón de pavo; coco rallado en vez de aceite de coco y así sucesivamente... siempre un paso atrás en la naturaleza será lo mejor. Teniendo claro esos dos fundamentos, y aceptando que la buena nutrición es la base de la prevención de enfermedades, entonces podemos entender que una alimentación balanceada se refiere a aquella que aporta los tres macronutrientes en cada una de las comidas de acuerdo a nuestro requerimiento individual, seleccionándolos en su forma más entera posible para asegurar el correcto aporte nutricional a nuestro día a día; a partir de aquí, la elección de alimentos se hará más fácil, ya no tenemos en mente que nuestra dieta debe consistir en salmón con

Opción más conocida pero costosa

Opción igual de saludable y más económica

PROTEÍNAS Salmón Pavo Carne

almendras y semillas de chía con sal del Himalaya. Es mucho más sencillo de lo que nos han hecho creer hasta ahora. Al consumir alimentos de los tres macronutrientes en su versión más entera o menos refinada tenemos más saciedad a lo largo del día, consumimos menos cantidad de comida y aseguramos nuestra salud a largo plazo. Para mantener una alimentación sana y dentro del presupuesto, también tenemos la posibilidad de escoger frutas y verduras de temporada: son las más económicas según la estación y las que nos brindan los nutrientes necesarios para protegernos de acuerdo al clima. Además, en la sección de jugos y bebidas, el principal líquido a ingerir debe ser agua pura y natural: se ahorra mucho dinero en gaseosas, en jugos de sobre o artificiales y en la misma fruta, pues esta última debe consumirse entera preferiblemente, y por ende, nos brinda más saciedad con menos cantidad. De esta forma estaremos aportando todos los macronutrientes necesarios en nuestras comidas, asegurándonos que no solo son de buena calidad, sino conocidos para nuestra familia y considerablemente más económicos que los alimentos “fit” de moda.

Sardina o jurel Pollo Garbanzos o lentejas

CARBOHIDRATOS Quínoa Camote/Batata Pan de centeno o masa madre Galletas light o sugar free

Arroz o cuscús Papa o plátano Avena (no instantánea) o arepa saludable Galletas de arroz o maíz naturales

GRASAS Semillas de chía Almendra/Nueces Aceite de coco Margarina (de las peores grasas)

Linaza entera o molida Maní Aceite de oliva o coco laminado o rallado Mantequilla

EXTRAS Leche de almendras Yogurt griego Sal rosada Endulzantes químicos

Leche de sésamo casera Yogurt casero Sal de cahuil (chilena) Stevia de hoja o dejarlos por completo es lo mejor


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BIENESTAR /TURISMO

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Pulsómetros y frecuencia cardiaca de trabajo MEDIR LAS PULSACIONES DEL CORAZÓN A LA HORA DE EJERCITARNOS PUEDE AYUDARNOS A MEJORAR NUESTRAS MARCAS POR: DIEGO DÍAZ @D.DIAZ89

Con el pasar de los años, el entrenamiento, tanto de élite como amateur, ha evolucionado y ha ido perfeccionándose. Esto se refleja en la variedad de disciplinas y sus respectivas competiciones, tales como running , maratones, ciclismo, futbol, basquetbol, etc. Todas las personas entrenan con la finalidad de poder mejorar sus marcas, sin embargo, ¿cómo cuantificar las intensidades de entrenamiento? La respuesta es muy simple, a través de los dispositivos llamados pulsómetros. Tal como el nombre lo indica, su función principal es monitorear el trabajo del corazón con base en los esfuerzos a los que se somete durante el entrenamiento, denominado en el mundo del deporte como frecuencia cardiaca de trabajo. Esta frecuencia cuantifica el trabajo del corazón, dependiendo del tipo de entrenamiento (cardio-pesas) y la duración. Al realizar ejercicio, el tratante-paciente debe determinar los objetivos en común acuerdo. Si no puedes asesorarte con un profesional y pretendes realizar un entrenamiento utilizando este tipo de dispositivo, en este artículo obtendrás algunos tips. Existe en el mercado gran variedad de pulsómetros con distintos marcadores que incorporan: GPS, contador de pasos, energía gastada, calorías, velocidad, tiempos, consumo máximo de oxigeno (VO2 max), información sobre rutas, etc. Entonces ¿cuál es el pulsómetro ideal? La respuesta está dada por la utilidad que darás al dispositivo, es decir, debes elegirlo según TUS NECESIDADES. Dentro de la gran gama de pulsómetros, podemos clasificarlos según tipo de activi-

Pulsómetros de Ciclismo: Como el nombre lo indica, está hecho para este tipo de competencias. Encontramos aplicaciones de GPS, ritmo de pedaleo, energía gastadas, velocidades y elevaciones, información sobre ruta, pendientes, tramos, frecuencia cardiaca, etc. Pulsómetros Running: Utilizado para correr, este pulsómetro se apoya en un sistema GPS, arroja distancias recorridas, ritmo, velocidad, tiempos, consumo máximo de oxigeno (VO2 max), zancadas, frecuencia cardiaca, tiempos de recuperación. Pulsómetros Fitness: Este es el reloj más simple, cuantifica solamente la frecuencia cardiaca, por ende son los más económicos. Puedes utilizarlo en actividades tanto recreacionales como deportivas. Pulsómetros Genéricos: Este tipo de pulsómetro llamado también multideporte (triatlón), contiene múltiples datos y aplicaciones, es el más completo.

dad/ejercicio que deseas realizar y conformación de reloj con/sin banda. Según entrenamiento, encontramos pulsómetros de ciclismo, running, fit-

ness y los genéricos. Con respecto a la conformación del reloj, encontramos reloj con banda, es decir una banda elástica que se instala sobre la pared toraxica + reloj en muñeca; y la otra opción considera solamente el uso de reloj. ¿Cuál será el mejor? Ambos, pero existen algunas sugerencias respecto de cuál es el mejor, sobre todo en lo que se refiere a la exactitud de la frecuencia cardiaca. Según los expertos, los relojes con bandas son los mejores para su medición, debido primeramente a la localización del dispositivo, no se corren y monitorean en tiempo real la frecuencia cardiaca según la intensidad de trabajo. Sin embargo, el reloj sin banda puede valorar algunos datos inexactos en las mediciones cardiacas por el constante movimiento, pero como se localiza en la muñeca, es más cómodo. Por último, ¿cómo saber a qué intensidad debo trabajar cada entrenamiento? La respuesta estará dada con base en tus objetivos. Esta información se puede obtener a través de zonas definidas por fórmulas

matemáticas y/o a través de pulsómetros. Estos dispositivos arrojan los resultados automáticamente ingresando algunos datos que te pedirá el reloj. Estas zonas de dividen en cinco, dentro de tus objetivos se definirá la frecuencia cardiaca que debes obtener para conseguir tus metas. Por ejemplo, un sujeto que desea entrenar entre el 60 y el 70 % de la frecuencia cardiaca de trabajo, estará oxidando grasas. Esto el pulsómetro lo arroja automáticamente y lo mide con base en los latidos por minuto en tiempo real. Sin embargo, este rango de pulsaciones es distinto para cada sujeto, debido a que existen múltiples variables tales como alimentación, hidratación, edad, sexo, horas de sueño, etc; Por lo tanto es ideal asesorarse por un profesional del área de salud. Finalmente, al poder obtener un pulsómetro, esto se podría aplicar en toda variedad de entrenamiento y deporte, sólamente hay que enfocarse en el objetivo de cada uno, y así poder disfrutar y obtener mayores detalles para poder cumplir las metas planteadas.

comienzan a perder sus hojas a fines de abril para prepararse para el invierno. Un verdadero espectáculo que se vuelve incluso más impresionante cuando sus intensos colores se reflejan en los distintos lagos y cuerpos de agua inmersos en el parque. 4. Reserva Nacional Malalcahuello: En otoño las laderas de la reserva Malalcahuello se cubren de manchones rojos, amarillos y verdes que contrastan con los tonos azulados y la punta blanca, teñida con las primeras nevadas, del volcán Lonquimay a sus espaldas. 5. Valle las Trancas: Este valle de montaña ubicado a los pies de la cordillera de Los Andes y a 10 km de Nevados de Chillán, en otoño se llena de coloridos y tiene a disposición de sus habitantes una serie de actividades que incluyen trekking,

cabalgatas y otras alternativas de ecoturismo a lo largo del año. 6. Torres del Paine: Con días bastante fríos y pocos turistas, el Parque Nacional Torres del Paine y sus alrededores en la región de Magallanes, reciben el otoño tiñendo sus infinitas llanuras de un amarillo intenso y las copas de sus árboles de rojo, que contrastan con los tonos azules, blancos y grisáceos de las imponentes montañas, lagos y glaciares. 7. Cerro Castillo: En la región de Aysén, la Reserva Nacional Cerro Castillo cuenta con una marcada estacionalidad propia de las altas cumbres de la Patagonia. En otoño se pueden ver las laderas de los cerros invadidas de rojos y naranjos fogosos que entregan un espectáculo único e inigualables fotografías. Fuente: Ladera Sur

VINOTRAVEL LOS 7 MEJORES LUGARES PARA VER EL OTOÑO EN CHILE El pasado 20 de marzo se dio la llegada del otoño al hemisferio sur la una invitación a conocer los paisajes naturales de una manera diferente: cuando los tonos rojos, amarillos y café de los árboles tiñen como pinceladas las laderas y bosques. Aquí una selección con los 7 mejores lugares para disfrutar los colores de otoño en Chile para que vayan animándose a preparar sus maletas: 1. Tierra del Fuego: Si siempre habías considerado visitar Tierra del Fuego en verano –como la mayoría de los

turistas– te invitamos a que recorras su naturaleza salvaje en otoño, cuando las lengas comienzan a cambiar sus colores a intensos amarillos, naranjos y rojos, tiñendo las laderas de estas tierras extremas en un espectáculo inolvidable. Un buen destino para ir en esta época es el Parque Karukinka. 2. Parque Nacional Conguillío: Otoño es sin duda una de las épocas más espectaculares para disfrutar de la naturaleza en La Araucanía. En el Parque Nacional Conguillío, las laderas contrastan entre el rojo de los ñires, el verde de las araucarias y la escasa nieve que cae en la temporada acentúa las quebradas. 3. Parque Nacional Huerquehue: Otro de los imperdibles para pasar el otoño en La Araucanía. Sus bosques caducifolios teñidos de fogosos colores


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ABRIL DE 2018 SANTIAGO

CUANDO ERA PAVO

AQUEL AÑO Lo retro no nos pertenece, le pertenece a tus recuerdos

1981

Se estrenan en el cine las películas: Menudo, Mad Max 2, Arthur, Superman 2, Cazadores del Arca Pérdida: Indiana Jones.

POR: JOSÉ CARLOS MARTÍNEZ / @CUANDOERAPAVO

12 de septiembre: Se estrena la serie Los Pitufos en NBC.

4 de diciembre: Se estrena Falcon Crest en CBs.

12 de enero: Se estrena la serie Dinastía en ABC.

Comienza la producción del DeLorean DMC-12, único modelo producido por DeLorean Motor Company.

20 de enero: El actor y republicano Ronald Reagan toma posesión como Presidente de Estados Unidos. Días más tarde, el 30 de marzo en EEUU, Reagan se salva de un atentado. 1 de abril: En EEUU se lanza la primera misión de un transbordador espacial.

29 de julio: El príncipe Carlos de Inglaterra se casa con Lady Di.

1 de agosto: Creación del canal MTV (Music Television), que transmite vídeos musicales las 24 horas.

20 de julio: Irene Sáez representante de Venezuela gana la corona de Miss Universo 1981.

13 de mayo: En la Ciudad del Vaticano el turco Ali Agcha atenta contra el papa Juan Pablo II en la Plaza de San Pedro.

15 de julio: Se inaugura en Caracas el primer Burger King de Venezuela.

12 de noviembre: Pilín León gana la segunda corona de Miss Mundo para Venezuela.

28 de octubre: En Los Ángeles (California) se forma la banda de thrash metal Metallica.

28 de septiembre: Fallece en Nueva York el expresidente venezolano Rómulo Betancourt.

5 de noviembre: Mediante Gaceta Oficial Nº 32.347, el Teatro Baralt en Maracaibo es declarado Monumento Histórico Nacional.

20 de octubre: Se lleva a cabo el XI Censo General de Población y Vivienda en Venezuela. Arrojó un total de 14.516.735 personas para el momento. 2 de julio: Los restos de Andrés Eloy Blanco son ingresados al Panteón Nacional.

1 de enero: Comienza a regir en Venezuela el Decreto Presidencial N° 849, mediante el cual se prohíbe la transmisión por televisión de toda publicidad comercial que induzca directa o indirectamente al consumo de cigarrillos y demás productos derivados del tabaco.


SANTIAGO ABRIL DE 2018

TENDENCIAS

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¿Es el inglés excluyente de un buen cargo laboral en Chile? DOMINAR EL IDIOMA ABRE MUCHAS PUERTAS, PERO SE HA MITIFICADO SU DISPENSABILIDAD EN EL ÁMBITO LABORAL POR: ANDY SALANDY @TEACHERSALANDY

Son incontables las buenas ofertas de trabajo que se consiguen en Santiago y en todo el territorio de Chile, pero quizás la mayor preocupación de los que aspiran a un mejor salario o ese empleo tan anhelado es ver la frase “INGLÉS EXCLUYENTE”. La competitividad en el mercado laboral actual ha obligado a los profesionales a perfeccionar diferentes áreas y destrezas, siendo el inglés uno de los que entrega mayores ventajas. Actualmente el dominio de este segundo idioma es fundamental para postular a posiciones ejecutivas. Según datos entregados por Education First (EF), Chile ocupa el número 42 de 72 países con base en el ranking mundial EF EPI 2016 en inglés. Estas cifras revelan que los chilenos solamente pueden mantener conversaciones básicas, escribir un mail o recorrer como turista una ciudad de habla inglesa, aseguran desde la agencia. Para competir con más solidez dentro un mercado laboral que cada día es más y más selectivo, donde llegan grandes profesionales con la misma calificación académica, experiencia, talentos y deseos de superación, solo una cosa te distingue... hablar INGLÉS. 1. No estás aplicando para ser pro-

fesor de Inglés o traductor simultáneo Inglés/Español o Español/Inglés: Es natural que los nervios ataquen a nuestra confianza, especialmente cuando se trata de hablar. Básicamente estas empresas, restaurantes y trasnacionales están buscando un personal que sepa a la perfección hablar Español, pero que tenga un dominio elemental del Inglés, que se haga entender y que entienda, así que definitivamente no buscan un profesor de Inglés, buscan un profesional con la fortaleza en su trabajo y la capacidad con cierta fortaleza del idioma. 2. Es muy importante evaluar el puesto de trabajo al que estamos aplicando: Tener claro este punto y qué temas en Inglés se manejan en dicha empresa te ayudará a establecer un plan estratégico de posibles preguntas y respuestas en Inglés. Frente a esta situación, lo importante es analizar profundamente ciertos aspectos para llegar de forma exitosa a una entrevista: conocer tus competencias y habilidades, analizar cuáles son los objetivos, considerar todas las herramientas y realizar un estudio acerca del mercado laboral. 3. Aprender a hablar de nosotros mismos: En toda entrevista de trabajo, ya sea en español o inglés, lo primero que ocurre es que nos pregunten de nosotros, nuestra vida, edad, gustos, deseos y aspiraciones. Muchas veces es en

HORÓSCO-PO’ Porque los astros tratan distinto a los migrantes TAURO: Aprovecha las ofertas en parkas que se viene el frío. Idea de FoodTruck de Sopaipillas cruzará por tu mente. Mamá está de visita y no cocinarás en muchos días. Cambio de celular. Le conseguirás novio(a) a tu perrito. No lances las Mobike al Mapocho. Te vieron bailando tambores en las afueras de la Torre Entel. Mijo(a) ten prudencia. Color: “Beige”. Número de la suerte: 937. Frase: “Este mes sí empiezo la dieta, te lo juro”. GÉMINIS: Empezarás a ahorrar para poner Directv porque se viene el mundial. Dejaste las parkas sin lavar el invierno pasado. Te sale comprar unas nuevas. Chorrillana dejará tu estómago delicadito. Cola en PDI te hará mantener el bronceado del verano. Resaca post Semana Santa te durará todo el mes. No salgas al balcón en ropa interior. Siempre hay un mirón. Color: “Bermellón”. Número de la suerte: 312. Frase: “El que tenga tienda, ni que lo fajen chiquito”. CÁNCER: Cangrejito(a) ansioso(a). Descansarás de Papa Johns y KFC. Tendrás

noticias sobre tu visa. Criticar las cosas que tus compatriotas hacen mal no te convierte en un hater. Planes de adquirir una parrillera para tu departamento. Hecho curioso con traducción a un haitiano. Aquí sí podrás comprar el álbum Panini del Mundial. Oferta en Zara. Pendiente. Color: “Verde oliva”. Número de la suerte: 529. Frase: “Nada como un tercio Polar vestido de novia” LEO: Te harás fanático(a) del SpiderMan gordito de Paseo Estado. Pololo(a) te sorprenderá con una propuesta (no sabemos si te agrade). Visitarás Viña con la esperanza de un último bañito de playa. Ve a misa a confesarte. Hecho curioso con un suéter en Patronato. Ascenso en el trabajo. Casos de reconsideraciones tendrán respuesta positiva. Adicción al anticucho. Color: “Kaki”. Número de la suerte: 837. Frase “Te lo juro por Maíta”. VIRGO: Te mudarás porque no aguantas la Friendzone de tu roomie. Compra adicional de huevo y pollo para la dieta. Invertirás en una bici. Pondrás el Alma Llanera de ringtone. Comprarás chaqueta de la

esta parte que tenemos grandes espacios blancos de mensajes que no logramos expresar por las múltiples ideas y conceptos que tenemos de nosotros mismos. Mi consejo o mi #SalandyTip es crear un mapa mental de tu vida en Inglés y Español que te ayude a manejar tu vida en ambas lenguas. Si en lo personal sientes que tu nivel de inglés es muy bajo, lo mejor es estudiar y tomarte un tiempo para crear lenguaje y confianza. Si por el contrario sientes que te “defiendes” en Inglés, atrévete, busca esos cargos laborales donde dicen inglés “excluyente”. Siempre son menos las personas que aplican a esos trabajos y aseguro que tendrás más oportunidades de ser contratado(a) que en lugares donde el Inglés no sea un requerimiento. Mis recomendaciones de hoy servirán de mucha ayuda para así poder postular a todas aquellos cargos laborales que generen un Inglés INCLUYENTE. 1. La práctica y la preparación pueden ayudarte mucho a aumentar tu confianza. Por ejemplo, ensayar y reescribir las presentaciones en inglés es bueno para memorizar el material. Cuanto más familiarizado estés con el contenido, mejor va a salir la presentación o entrevista y más fácil te resultará hablar con confianza. 2. Encontrar una técnica que fun-

cione para ti es otra forma de sentirte más seguro cuando hables en voz alta. Verás cómo unos simples ejercicios de respiración pueden calmarte rápidamente. También puedes probar técnicas de visualización para sentirte más tranquilo y positivo. 3. Si repasas lo que has aprendido tendrás que dedicarle más tiempo al inglés, pero este paso puede marcar una gran diferencia en tu nivel de confianza. Cuánto mejor sepas el nuevo vocabulario y la gramática que has aprendido, mejor será tu inglés oral. 4. Tu actitud y tu mente son tan importantes como el tiempo que dedicas a aprender y a prepararte. Recuerda que sabes hablar Inglés y que cuentas con un vocabulario amplio. Intenta ser siempre positivo sobre tus conocimientos y céntrate en los conceptos que dominas y no en lo que necesitas mejorar. Un vocabulario simple con palabras técnicas te ayudará a conseguir ese trabajo deseado. Chile es un país que valora de gran manera a los profesionales que hablan Inglés y en el crecimiento que tienen; cada día necesitarán más y más talentos que hablen los dos idiomas. Confía en ti y lucha con toda tu fortaleza para ser parte de ese selecto grupo que te asegurará un crecimiento indefendible.

ARIES: Resistirás tentación de dos Snickers “a luca” en el Metro Baquedano. Labios maltratados por el cambio de clima. Se dispararán los gastos comunes de tu edificio. Fiesta de cumpleaños se descontrolará. Carabineros tocará tu puerta. Recibirás regalo enviado desde Venezuela. Por fin guardarás la gorrita de Venezuela. Paga la micro que te están viendo. Color: “Lila”. Número de la suerte: 849 Frase: “Es mi cumpleaños y se hace lo que yo diga”. Vinotinto para seguir vistiéndote de “venezolano” en Otoño e Invierno. Conocerás nueva ciudad de Chile. Te irás sin pagar del Café con Piernas. Te perseguirán en bikini. Color: “Carmesí”. Número de la suerte: 468. Frase: “No sé tú, pero a mí sí me gusta la Becker”. LIBRA: Pon en tu balanza “o la renta o un celular nuevo. No te pelas La Rosa de Guadalupe aunque estés en Chile. Te inscribirás en una maratón... como fotógrafo. Indecisión entre Fonasa e Isapre. Peruano(a) te confundirá con un colombiano(a). Te parece “fome la wea del Registro Civil”. Vecino te pedirá Harina Pan y lo verás raro. Comparte tu Super 8. Color: “Turquesa”. Número de la suerte: 572. Frase: “¿Tú no sabes que yo vengo de Venezuela?”. ESCORPIO: Aguijón distraído. Colombiano(a) te robará la mirada. Ahora eres tú el(la) de la fiebre con Bad Bunny. Valórate. Oportunidad laboral en La Serena. Tu familia espera por unas remesitas. Turista brasileño te confunde y terminarás

más perdido que él. Rumba venezolana se descontrola y amaneces en Plaza Italia. Tu jefe te tiene pillado. Ahorra. Color: “Yellow”. Número de la suerte: 485. Frase: “Eso aquí en Chile no aplica, menor”. SAGITARIO: Mitad humano, mitad caballo. Mitad venezolano, mitad pastelero. El acento chileno no te sale. Controla la adicción a las marraquetas. Ahorro para la entrada al concierto de Romeo Santos. Ingreso a grupo de amigos chilenos. Cuenta vista en otro banco que no sea Estado. Debes cambiar el RUT provisorio en algún momento, mijo(a). Color: “Blush”. Número de la suerte: 269. Frase: “Yo invito, pero cada quien se paga lo suyo”. CAPRICORNIO: Serás uno de los casos extraordinarios que no quiere comer comida venezolana en Chile. Visitarás la estación Príncipe de Gales creyendo que es de cuicos. El Embalse del Yeso no es donde llevan a la gente que sufre fracturas. Hecho curioso en el colegio de tus hijos. Inversión en freidora de sopaipillas. Guarda la gorrita de Venezuela, por fa. Color: “Celeste”.

Número de la suerte: 751. Frase: “Dame cinco minutos y estoy listo(a)”. ACUARIO: A los “culish” no le gustan los dudes. Deja de hablar así que es una chocancia. Aparece un amigo tuyo del colegio. Ya tú sabes. Si tu colchón es de aire, cuídalo. Oferta de Smart TV para enchular el departamento. Asiduo en el Parque Almagro porque en tu casa no puedes tener perros. Las cachapas no son light. Bájale dos. Color: “Violeta”. Número de la suerte: 348. Frase: “¿Cuándo es que vuelve el verano?”. PISCIS: Pescarás un resfriado con este cambio de clima. Conductor de Uber te chanceará. Entrevista en Ciudad Empresarial. Se esclarecerá un poco tu estatus migratorio. Vigilante de tu edificio te alcahueterá con el quincho. Viaje a Valparaíso. Aprenderás a bailar la Cueca. Hecho curioso en el Cerro Santa Lucía. La Preferida no es una serie de TV. Cuida la salud. Color: “Marroncito claro”. Número de la suerte: 489. Frase: “Pregúntale a mi novio para que veas”.


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El Vinotinto - 17ma. Abril 2018  
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