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LAREVISTA REVISTA DELDIARIO DIARIO TIEMPO >>DOMINGO DOMINGO 25 DE MAYO DEDE 2014 LA LAREVISTA REVISTA DEL DEL DIARIO DIARIO ELELTIEMPO TIEMPO >> >>DOMINGO DOMINGO 27 7OCTUBRE DE DE OCTUBRE ENERO DE2012 DE 2013 2012 LA DEL ELELTIEMPO >> 14 1 DE JUNIO DE 2014

LA REVISTA DEL DIARIO EL TIEMPO >> DOMINGO 24 DE JUNIO DE 2012

A los cuatro meses de haber entrado al Club Anzoátegui, Tahicelis Marcano fue convocada para integrar a la selección nacional. En el Mundial sub 17 2014, marcó un golazo en la semifinal.

NUESTRA MUNDIALISTA

ÁLBUM DE FAMILIA

TECNÓFILOS

VERBO RÁPIDO

Desde el balcón observó la llegada de un presidente >> 4

Música gratis al alcance de un click >> 11

Insistir, persistir y resistir... >> 19


>> SUMARIO 5

4 REPORTAJE >> Tahicelis Marcano nació y se crió en Bergantín. Desde niña fue aficionada al fútbol. En 2013 decidió formalizar su preparación en este deporte en el Club Anzoátegui Barcelona. Hoy está en las filas de la sub 17

ÁLBUM DE FAMILIA >> Desde el balcón de su casa en Caracas vio grandes acontecimientos

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GENTE EN ORIENTE >> María

EN ARMONÍA >> La aceptación es

SUEÑOS ORIENTALES >> Cristian

Consuelo lució radiante el día de sus 15 años

un factor clave para asumir la homosexualidad

y su anhelo de vivir la emoción de un mundial

Equipo DIRECTORA - EDITORA: Gioconda de Márquez / EDITOR: Edder Díaz / JEFE DE INFORMACIÓN: Jhonny Mendes

Revista dominical del Diario El Tiempo Año 9 - N° 427

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COORDINADOR: Laura Castro / PRODUCCIÓN GRÁFICA: Yalenny Graterol / FOTO PORTADA: Rafael Salazar DEPÓSITO LEGAL PP:200602AN2283-ISSN:1856-5832 / CIRCULA CON EL DIARIO EL TIEMPO - PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO

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Que ? ¿S ab í a s

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ANIMALES

2.092 KILÓMETROS POR HORA

SALUD

CUIDADO CON LOS KILOS

Un estudio realizado por doctores canadienses arrojó que el período más apropiado para comenzar a bajar los kilos que deja el embarazo, es entre los tres y 12 meses posteriores al alumbramiento. Aseguran que las madres que no logran reducir su peso en ese tiempo o aumentan mucho más, tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas y diabetes. Es por ello que se recomienda seguir un régimen dietético saludable y adaptado a las necesidades de cada organismo.

Estudiantes de la Universidad de California (EE UU) demostraron que el animal más rápido del mundo es un tipo de ácaro denominado Paratarsotomus macropalpis. El diminuto animal puede moverse a 322 longitudes de cuerpo por segundo, lo que equivale en un ser humano a 2.092 kilómetros por hora, casi 1,9 la velocidad del sonido. El anterior poseedor del récord era el escarabajo tigre australiano. +INFO: www.muyinteresante.com

+INFO: www.bbc.co.uk

RELIQUIA

200

AÑOS DE ANTIGÜEDAD CURIOSIDADES

MAL DE MONTAÑA La enfermedad de las alturas o el mal de montaña, como también se le llama, es un trastorno causado por la falta de oxígeno en las grandes alturas. A medida que aumenta la altitud, la presión atmosférica baja y el aire, menos denso, cuenta con menos oxígeno. Esta disminución afecta considerablemente la salud. +INFO: www.muyinteresante.com

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Una mujer utilizó por poco más de cuatro décadas una reliquia china que data de 200 años de antigüedad para sujetar la puerta de su casa al norte Hertfordshire (Inglaterra). La necesidad de completar el dinero para comprarse un carro la llevó a vender el objeto y obtuvo 252 mil dólares, ocho veces más de lo que ella pensaba. Durante todo ese tiempo pensó que era un simple tope. +INFO: www.planetacurioso.com

BIENESTAR

SALUD

MÁS RISA, MÁS MEMORIA

SIN REMORDIMIENTO

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de California (EE UU) concluyó que el humor puede reducir los niveles de la hormona cortisol (hormona del estrés), la cual es responsable de la pérdida de memoria por el daño que ocasiona en las conexiones cerebrales. +INFO: www.muyinteresante.com

Una investigación realizada por nutricionistas de la Universidad de La Paz (Costa Rica) demostró que el azúcar no es la principal causante de la obesidad y la diabetes. Científicos aseguran que este carbohidrato aporta sólo cuatro calorías por gramo y mientras su consumo sea moderado es bueno para la salud. +INFO: www.muyinteresante.com

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ÁLBUM

DEFAMILIA

Un recuerdo con historia Desde el balcón de su apartamento, en la urbanización Bello Campo de Caracas, donde pasó su infancia junto a sus padres, no sólo presenció amaneceres y atardeceres de la capital del país, sino que también pudo vivir parte de los acontecimientos que marcaron la única visita que realizó a Venezuela el presidente de Estados Unidos, John F. Kennedy, quien fue asesinado el 22 de noviembre de 1963. “Viene Keneddy, viene Keneddy, viene Keneddy” repetían sus progenitores y parientes que se reunieron en su casa para, desde allí, ver el arribo del mandatario norteamericano a la base aérea La Carlota. José Félix Díaz tenía casi cuatro años cuando vio desde su balcón el helicóptero en el que iba tan prominente visitante. “Ese momento y esas frases aún están vigentes en mi memoria, así como lo está la Caracas cordial de esa época en la que se podía pasear sin peligro”. Lo que no recuerda, es si la foto en la que aparece junto a su hermana Mireya en el ventanal de su primera residencia, fue realizada antes o después de la llegada de Keneddy. “Pero sí fue en el mismo balcón”, dice con certeza. Al ver esa imagen, el abogado quien tiene casi una década residenciado en Lechería, comenta que en su niñez y junto a su padre, quien era periodista, conoció a mucha gente, incluso al novelista Rómulo Gallegos.

NOMBRE

JOSÉ FÉLIX DÍAZ BERMÚDEZ FECHA DE NACIMIENTO

12 DE OCTUBRE DE 1959 LUGAR DE NACIMIENTO

CARACAS

OCUPACIÓN

ABOGADO

POR NATHALIA GUZMÁN SOTO FOTO ASTRID VILARDELL

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>> REPORTA JE

BARCELONESA SE DESTACA EN EL BALOMPIÉ VENEZOLANO

“BUSQUÉ ESE GOL PARA DEDICÁRSELO A MI GENTE” Una cancha cerca de su casa, en Bergantín, era el lugar preferido de Tahicelis Marcano. Cada día se reunía con sus amigos para jugar fútbol. Era su deporte favorito y se empeñó en aprender a dominarlo. En ese momento era un hobbie, pero ahora es una pasión que la llevó a disputar, como integrante de la selección nacional, el mundial sub 17 de esa disciplina celebrado este año en Costa Rica, y donde se lució con una anotada POR JOANNA POSADA / FOTOS RAFAEL SALAZAR

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u historia empezó a escribirse en junio del 2013. Después de haber pasado toda su infancia y parte de su adolescencia practicando en una pequeña cancha cerca de su casa, en la calle El Guayabo de Bergantín, en la zona rural del municipio Bolívar, decidió ingresar a las filas del Club Anzoátegui en Barcelona. Se muestra tímida e introvertida, pero en la cancha es otra persona. Sus movimientos en el engramado reflejan a una chica entusiasta, enérgica y hasta dominante. Persigue el balón como persiguiendo su futuro. Sabe que no le hace falta la voz. Sus jugadas hablan por ella. A sus escasos 17 años, Tahicelis Marcano sabe diferenciar

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muy bien entre lo que es un “golpe de suerte” y el trabajo constante. Dice que su encuentro con el “deporte rey” fue una casualidad de la vida, pero asegura que sin su disciplina y perseverancia jamás hubiese llegado a vestir la camiseta con el número 14 que la identificó como parte de la selección venezolana de fútbol en el mundial femenino Sub 17, celebrado este año en Costa Rica. A diferencia de sus compañeras de equipo, Marcano era la novata. Jamás había asistido a un torneo internacional y su experiencia se limitaba únicamente a un encuentro nacional. Aun así, esta morena, de 1,67 metros de altura, 50 kilos y una larga melena ensortijada que se rehúsa a cortar y que trenza para que “no le estorbe en los partidos”, no se dejó amilanar. En el momento que consideró preciso apuntó hacia la portería

y marcó un gol que estuvo entre los 10 mejores de esa cita mundialista. DE LAS CAIMANERAS... La barcelonesa cuenta que nadie la incentivó a jugar fútbol,

Este año Luego de su regreso del mundial sub 17 femenino celebrado este año en Costa Rica, Tahicelis Marcano se incorporó inmediatamente a las actividades locales. A su llegada, el Club Anzoátegui ya competía en un torneo nacional. Tuvo la oportunidad de jugar dos partidos. Antes del cierre de esta edición, Marcano ya tenía el récord de haber marcado cuatro goles decisivos. Aún le faltaba jugar en la semifinal. 1 DE JUNIO JUNIO DE 2014


“Busqué ese gol para dedicárselo a mi gente” profesionalmente. No lo pensé dos veces y le dije que sí. Habló con Jelimar Figuera, quien luego sería mi entrenadora, para que me diera una oportunidad. Hice las pruebas físicas y quedé. -¿Jugó con algún otro equipo antes de ser convocada a la Vinotinto sub 17? -No, este ha sido el único equipo en el que he jugado. Tenía como un mes de haber empezado a entrenar cuando me mandaron a llamar para la selección. Dos de mis compañeras –Hilary Villasana y Alexandra Canaboga- ya se estaban preparando en los módulos para asistir al mundial, pero en esa oportunidad yo no pude entrar porque tenía muy poco tiempo en el entrenamiento. Entonces me mandaron a un torneo nacional que se disputó en Yaracuy a finales del año pasado y nuestro estado quedó campeón. Ese fue el empuje que faltaba para que los técnicos de la selección nacional me convocaran

simplemente se animó al ver practicar a sus vecinos. Ese inocente coqueteo con la pelota se convirtió en lo que ella misma denomina un vicio que la atrapaba todas las tardes, desde su niñez y que hasta hace poco compartió con sus responsabilidades como estudiante de bachillerato en el Liceo Bolivariano Creación Bergantín, del que egresó el año pasado. -¿Cómo describe su primer encuentro con el balón? -Tenía cuatro años cuando toqué por primera vez un balón de fútbol. Me emocionaba cuando jugaba. Nunca estuve en una academia formal. Lo mío era jugar caimaneras con los amigos de mi pueblo, en una cancha que estaba cerca de mi casa. -Entonces ¿cómo ingresó al Club Anzoátegui? -Tengo un primo llamado Omar Longart que practica atletismo. Él se venía a Barcelona y como sabía de mi pasión por el fútbol me preguntó si quería venirme también para jugar

por segunda vez. Enseguida me metieron en los últimos cuatro módulos de preparación antes del mundial, que se realizaron en Barinas, Mérida, Caracas y Yaracuy. -¿Recuerda cómo fue ese día en el que le dijeron que entraría a la selección? -Cuando me llamaron me sentí orgullosa de mí misma, jamás me imaginé que siendo una novata alcanzaría semejante logro, y que a pesar del poco tiempo que tenía jugando de manera formal, podría tener un potencial similar al de mis compañeras, quienes tienen mayor trayectoria en este deporte. Tampoco me imaginé que podría estar en un mundial y experimentar esa misma sensación que sintieron las chicas que asistieron al mundial del 2010 (Trinidad y Tobago) y 2012 (Azerbaiyán), y que yo sólo pude ver por televisión o a través de Internet.

Sí hay talento La entrenadora Jelimar Figuera tiene cinco años encargada de la categoría menor donde juegan las atletas entre 15 y 18 años. Marcano empezó sus entrenaientocon ella desde que ingresó al equipo femenino en el 2013. Cuenta que Marcano tenía un talento innato, pero no manejaba las nociones y tácticas del deporte. “Es una jugadora muy atrevida e inteligente. Se adaptó rápido y donde la pongan a jugar lo hace bien, ya sea de lateral o medio campo”. Afirma que actualmente Marcano fue convocada para la categoría de adultos de la selección nacional. “Ha tenido una excelente evolución desde sus comienzos. Gracias a los logros de estas chicas en el mundial hemos recibido más apoyo por parte de los técnicos de la Vinotinto”.

Equipo. Marcano (segunda de izquierda a derecha, fila superior) junto a sus compañeras de la sub 17

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Triunfo. Marcano celebra su gol en Costa Rica y al llegar al aeropuerto José Antonio Anzoátegui la asociación de fútbol y otras autoridades le dieron la bienvenida

-¿Tahicelis es la misma que salió hacia Costa Rica o cambió después de jugar el Mundial? -Tahicelis sigue siendo la misma. Creo que no tengo por qué cambiar. Mantengo mi norte sin olvidar cuáles son mis raíces. Antes de ir a un mundial era muy humilde y aún lo sigo siendo. No tengo razones para creerme más que lo demás, más bien le agradezco a Dios por haberme brindado esta oportunidad, a mis padres por apoyarme siempre y a mis amigos en Bergantín porque creyeron en mí. LA OPORTUNIDAD DE ORO Ser la “nueva” en el equipo fue un duro peso que, según la misma Marcano, le tocó sobrellevar. Afirma que debió esforzarse el doble para demostrarle al entrenador de la sub 17, Kenneth Zseremeta, que era merecedora de una posición destacada. Cuenta que en el Club Anzoátegui porta el número 9 y juega como delantera o lateral. Al llegar a la selección nacional las cosas cambiaron, incluyendo su posición en

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la cancha. Debió jugar como medio campista y su desempeño le valió ser titular en cada uno de los juegos disputados. Ser uno de las volantes en la escuadra criolla no mermó su juego, al contrario, le permitió a Marcano recuperar el balón en el partido contra Italia por la medalla de bronce y ejecutar un potente disparo a la arquería de su contrincante que, además de empatar el juego en el minuto 45, logró catalogarla como la autora del tercer mejor gol de ese mundial, reconocido por la Federación Internacional de Fútbol (Fifa). - ¿En qué pensó antes de dar ese zapatazo y marcar ese gol magistral? -En el partido de semifinal contra Italia estábamos perdiendo 1-0 en el minuto 47. Yo sentí en ese momento que debíamos seguir luchando. Al recuperar el balón no lo pensé, simplemente lancé directo a la portería. Mientras veía la pelota lo único que pasaba por mi mente era mi familia y mis amigos, quienes me dijeron, antes de partir a Costa Rica, que los

haría feliz si les regalaba un gol. -¿Esperaba marcar un gol que fuese considerado uno de los mejores? o ¿Simplemente lo considera un golpe de suerte que disfruta y ya? -Desde que entré a jugar estuve buscando anotar un gol para dedicárselo a mi gente. No lo hice porque quería estar entre las mejores, sólo fue para enorgullecer a mi pueblo. Desde que disputé el primer partido fue mi meta, así que creo que fue un tiro planificado y no tanto de suerte. Cuando mi compañera me pasó el balón vi mi oportunidad de oro y la aproveché. -¿Qué sintió al pisar el engramado mundialista por primera vez? -Nuestro primer partido en el mundial fue con la selección anfitriona Costa Rica. Gracias a Dios, desde el principio mi entrenador me dejó jugar como titular. Sentí que el corazón se me iba a salir, no podía contener la emoción, la piel la tenía erizada, pero cuando empecé a jugar el nerviosismo se me pasó

e hice lo que tenía que hacer. -¿A cuál selección quería enfrentarse y a cuál no? -Nunca tuvimos miedo a enfrentarnos a una selección en específico. Considero que nuestro mayor reto fue Japón. Confieso que sentimos un poco de presión porque supimos que eran rudas en la grama. A pesar de eso me siento satisfecha con el trabajo que hicimos. Creo que el mejor de todos los juegos fue contra Costa Rica porque era el país anfitrión y le ganamos 3-0. Esa vez la presión la sintieron ellas porque estaban en su propia casa. -¿Fueron muy estrictas las concentraciones? -Fue muy duro estar desconectada del mundo y no poder comunicarse con las personas que uno más quiere. Había momentos en los que necesitaba hablar con mi mamá o con mi entrenadora acá en Barcelona y me tenía que aguantar. Durante los módulos de entrenamiento en Venezuela nos dejaban hasta dos semanas sin teléfonos y antes de partir a Costa Rica si nos 1 DE JUNIO DE 2014


“Desde que entré busqué un gol para mi gente” los quitaron y no nos los devolvieron sino hasta el momento del regreso. Durante el mundial nos daban un día libre e íbamos al lobby del hotel una o dos horas para comunicarnos por medio de una computadora. A la primera persona que le escribía era a mi mamá. La incomunicación fue lo más rudo, del resto me gustó mucho vivir esta experiencia. Hasta los partidos que perdimos los disfruté. FUTBOLISTA CON TÍTULO Marcano insiste en que el fútbol es su mayor pasión. Sus ojos se le iluminan cuando habla de sus andanzas en este deporte, pero en ocasiones deja escapar un aliento de nostalgia y se dice a sí misma que este momento de gloria no durará para siempre. Pretende seguir jugando mientras “el cuerpo aguante” y a la par de eso, vislumbra otras metas en el camino que nada tienen que ver con el engramado, el medio campo, el balón o la arquería. - ¿Quisiera estudiar en la universidad o se quiere dedicar al fútbol toda su vida? -Quiero estudiar Ingeniería eléctrica en la Universidad de Oriente (UDO), sin dejar el fútbol. Este mismo año pienso ingresar, es algo que sé que debo hacer porque algún día el fútbol se puede acabar para mí. Si sufro una lesión, ni Dios lo quiera, quizás sea el fin de mis días de gloria en este deporte. Una carrera

es algo que me va a quedar para toda la vida. -¿Dónde se imagina Tahicelis en 10 años? - Me imagino como una ingeniera futbolista. Me gusta el fútbol pero no aspiro llegar a ser entrenadora porque no tengo paciencia para enseñar. -Hay otras jovenes que podrían estar interesadas en practicar este deporte, pero se sienten intimidadas porque es visto como una disciplina para hombres. ¿Qué les diría? -Las invito a acercarse al club de fútbol femenino más cercano. El fútbol no es sólo para hombres. En varias oportunidades muchas personas me tildaron de amachada, sobre todo en mi pueblo cuando me veían jugando con hombres. Estoy clara de que comentaban a mis espaldas que parecía un macho, pero yo nunca le paré a eso. No fue un impedimento para dejar de jugar. Fue más bien un impulso.

Más de ella - Tahicelis Marcano confiesa que su otro deporte favorito es el básquet. Admira a Gregory Varga “el súper ratón” y apoya a Marinos de Anzoátegui. En este mundial de fútbol 2014 que se celebrará en Brasil le apuesta al equipo anfitrión porque jugará su ídolo Neymar da Silva. - Oswaldo Vizcarrondo es su jugador favorito en la

selección de la Vinotinto que algún día espera ver jugar en un mundial. - Dice que durante el viaje a Costa Rica si la dejaron conservar su reproductor Mp3 con el que se podía relajar en los momentos de tensión escuchando las canciones de Camila, su grupo favorito. - Marcano confiesa que está dedicada completamente al fútbol y a sus planes profesionales a futuro. Asegura que en este momento le sería imposible mantener una relación amorosa ya que el tiempo no se lo permite. Practica todos los días de 3:00 a 6:00 pm en el parque Andrés Eloy Blanco en Puerto La Cruz.

“Mientras veía la pelota lo único

que pasaba por mi mente era mi familia y mis amigos...” 1 DE JUNIO JUNIO DE 2014

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GENTE enORIENTE

Fotos Cortesía

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María Consuelo Gómez Bolívar celebró su 15 primaveras

1. Familiares y amigos de la cumpleañera la acompañaron durante el brindis de celebración de sus 15 años. 2. María Consuelo entró a la recepción del brazo de su tío, con quien bailó el tradicional vals. 3. Los invitados degustaron el pastel y una variedad de postres que se exhibieron en una mesa decorada en tonos pasteles.

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Música y alegría en los 15 años de Betania Sofía Carbo

1. La cumpleañera hizo entrada al salón de fiestas acompañada de su tío Juan Carlos Carbo. 2. Contenta bailó el tradicional vals con Humberto Sosa, uno de sus invitados. 3. Betania Sofía compartió con sus amigas y familiares. En la gráfica se le puede ver junto a su prima Getzabel y otras compañeras. Sonrientes posaron junto a la mesa de postres.

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TECNÓFILOS MÚSICA EN LÍNEA Y SIN COSTO A TRAVÉS DE UNA COMPUTADORA O UN CELULAR CON CONEXIÓN A INTERNET SE PUEDE ESCUCHAR MÚSICA DE FORMA GRATUITA. DIVERSOS PORTALES WEB OFRECEN LA TECNOLOGÍA STREAMING QUE SE USA PARA OPTIMIZAR LA DESCARGA Y REPRODUCCIÓN DE ARCHIVOS DE AUDIO Y VIDEO POR NATHALIA GUZMÁN

I VIDEOS Y LETRAS I Crear un playlist (lista de temas), tener las canciones de artistas favoritos en una sola página web y compartirlas con amigos a través de redes sociales como Twitter y Facebook son algunas de las opciones que brinda el portal www.sonicomusica.com para quienes desean escuchar música on line, sin costo alguno. Este portal también ofrece las letras de los temas, álbumes, videos y hasta entrevistas de famosos. Se caracteriza por contar con una amplia variedad de ritmos, desde los clásicos de los años 70, hasta los más recientes. Posee una opción que permite dedicarle una canción a alguno de los contactos de Facebook o Twitter. WWW.SONICOMUSICA.COM

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I MÁS REPRODUCCIONES I www.grooveshark.com es una de las direcciones electrónicas que registra un alto número de visitas y reproducciones de los temas y videos de artistas famosos. También ofrece en su sección “Nuevos Lanzamientos” los álbumes más recientes de los cantantes. El ingreso a la página web es gratuito. A través de ella se pueden ver transmisiones en vivo de algunos eventos musicales. Los usuarios pueden ubicar las canciones por su título, intérpretes o categoría. n

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I ACCESO RÁPIDO I No importa si los temas de ese cantante estuvieron de moda hace cinco, 10 o más años porque se pueden escuchar de manera gratuita en la dirección electrónica www.buenamusicagratis.com donde además se pueden bajar como repique para el celular. En este portal se pueden ubicar a cantantes por orden alfábetico o por categoría. Con sólo hacer un click se disfrutar una amplia recopilación de temas de diversos artistas. n

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en

armonía

POR NATHALIA GUZMÁN SOTO FOTOS ARCHIVO

// NO SE NACE, SE APRENDE

HAY QUE ACEPTARSE PARA DECIR : SOY GAY

NI SE HEREDA NI SE CONTAGIA

ANTES DE SABER SI ES LA HORA DE “SALIR DEL CLÓSET”, ES NECESARIO CONOCER // QUÉ ES LA HOMOSEXUALIDAD. EL DICCIONARIO DE LA LENGUA ESPAÑOLA LA

DEFINE COMO “LA INCLINACIÓN HACIA LA RELACIÓN ERÓTICA CON INDIVIDUOS DEL MISMO SEXO” Y LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD DICE QUE NO ES UNA ENFERMEDAD “Hoy ACEPTO MI HOMOSEXUALIDAD como un regalo que me da la vida. ¡Me siento bendecido de ser quien soy!”, escribió el 28/3/2010 el cantante puertoriqueño Ricky Martín en Twitter. Con este mensaje que publicó en su cuenta (@ricky_martin) de la red social, el intérprete del tema “La Copa de la Vida” puso fin a las especulaciones sobre su orientación sexual. Dijo que la revelación la hizo después de que empezó a escribir sus memorias porque sabía que ese hecho le ayudaría a liberarse “de cosas que venía cargando

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desde hace mucho tiempo. Cosas que pesaban demasiado”. Pero para quienes aún no se han atrevido, por las razones que sea, a decir: “soy gay o lesbiana”, ¿cuándo es su momento de hacerlo? Aunque la “salida del clóset” es algo muy personal, especialistas dicen que quienes decidan dar este paso deben aceptarse y prepararse para afrontar la situación en la familia, el trabajo y la sociedad. El miedo y las reacciones de los demás deben ser los primeros enemigos vencidos antes de anunciar su preferencia por el mismo sexo.

Eso es algo que todos tenemos que tener muy claro. La sociedad sostiene que la homosexualidad es hereditaria porque siempre dicen: desde chiquito yo vi que ese muchacho era así, pero en realidad es falso porque amaneramiento es una cosa y homosexualidad es otra. Quienes tomaron la decisión de “salir del clóset” deben tener una actitud clara para aprender a enfrentar todo lo que les ocurrirá al momento y después de anunciar su verdadera inclinación sexual. En algunos casos nos damos cuenta de que los homosexuales son o reaccionan violentamente, pero están así porque a veces heterosexuales se alejan de ellos o no se acercan a donde estén... La homosexualidad ni se contagia ni se nace con ella, se aprende. Debido a que parte de la sociedad es homofóbica, los gays deben estar claros de que tienen que aceptar las críticas sin entrar en una lucha interna y hacer actos amanerados para molestar al otro. Es importante que exista tolerancia, aceptación y no discrminación de las opciones sexuales. LINDA SCOPE BYER / MÉDICO SEXÓLOGO

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Hasta ahora ningún estudio científico ha probado que la homosexualidad sea genética, ni tampoco la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dicho que la orientación sexual que manifiesta una interacción y atracción emocional, sentimental y afectiva hacia los individuos del mismo sexo, sea una enfermedad. La sexóloga y profesora universitaria Linda Scope Byer explicó que la homosexualidad no se hereda porque no es genética, ni tampoco se contagia porque es una elección. Sostiene que uno de los principales conflictos que atraviesan los gays y lesbianas es saber “cómo le digo yo a la sociedad y a mi familia después de una crianza, que pudo haber sido muy estricta, que no soy heterosexual”. Refiere que es común que estas personas se pregunten una y otra vez ¿qué hago? ¿lo digo o no? ¿es el momento? “Hay quienes optan por irse de su casa, aun cuando quieren que sus parientes lo sepan, pero que se enteren por otros medios. Incluso pueden cambiar de país para llevar la vida que quieren y después regresar”. Scope dice que hay que asumirlo desde dos perspectivas muy importantes antes de hacer el anuncio: la personal y la social. La primera se refiere a lo que siente, desea y quiere el individuo; mientras que la segunda a cuál es su nuevo rol ante el resto y cómo será su interacción con el medio ambiente. Para afrontar esa situación y salir de la disyuntiva, la especialista recomienda tomar la decisión de hacerlo y aceptarlo. “Tienen que decir ‘sí, lo soy, soy homosexual’ y admitirlo con responsabilidad... La lucha interna que enfrentan es saber si serán socialmente aceptados”. La aceptación, la actitud, la parte social y las críticas son las etapas para las que deben prepararse los gays cuando vayan a comunicar su tendencia sexual. El psicólogo clínico Juan Carlos Santana sostiene que este tema es difícil por la enorme resistencia social que hay, en especial en Venezuela, donde aún es un tabú en muchos hogares. Recordó que en las décadas de los 60, 70 y 80, la homosexualidad fue excluida como una alteración de hábitos durante de clasificación internacional de los trastornos mentales. Coincide con Scope Byer en que la atracción por el mismo sexo es una elección, pero aun ésta no ha sido explicada con precisión ni siquiera por la ciencia. El experto apuntó que el primer paso que se debe tomar ante esta situación es aceptarse y respetarse para comunicárselo a la familia, a fin de afrontar junto a los parientes ese rechazo y las criticas abiertas que hay en todos los estratos sociales contra los gays. Refiere que, en este proceso, es clave la preparación y asesoría profesional porque se enfrentarán a muchas cosas y acciones, entre ellas las burlas y señalamientos despectivos.

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// TRES ETAPAS CLAVES Antes de asumirse como homosexual, las personas deben pasar por tres períodos. “Hay adolescentes que lo dicen y es falso”, refiere la sexóloga Linda Scope Byer. El primero de ellos es el indiferenciado (que va desde el nacimiento hasta los 13 años), en el cual, cualquier cosa puede estimular sexualmente al niño. Después está el período de transición (de 14 a 22 años) en que los individuos pueden tener relaciones con su mismo sexo o el contrario, y la etapa definitiva (a partir de los 23 años) que es cuando la persona está segura de lo que quiere. “Si revisamos nos damos cuenta que a esa edad ya muchos están graduados, claros de lo que desean y más maduros... Allí es cuando dicen sí, soy homosexual, es lo que llamamos el eco sintónico que es cuando se acepta como es y decide anunciarlo.

// COMUNICARLO CON ASESORÍA

Hay una burla abierta contra los homosexuales y eso les duele... Eso no se contagia... Las personas tienen el derecho a expresar su homosexualidad y ser sinceros con ellos y con su familia. De lo contrario, las relaciones con sus parientes podrían alterarse. También se pierde el humor y se disminuye la autoestima, lo cual provoca fuertes cuadros de estrés y hasta desencadena casos de suicidio. Lo recomendable es que las personas que aún no han podido comunicar su tendencia sexual busquen asesoría psicológica o psiquiátrica para que los profesionales los asesoren y preparen para enfrentar el momento. Hay discriminación escolar y laboral sólo por ser amanerados o sentir atracción por individuos del mismo sexo. En algunos casos los trabajadores son despedidos, bajo cualquier, excusa por su orientación sexual... No se puede hablar de homosexualidad antes de la edad adulta. JUAN CARLOS SANTANA / PSICÓLOGO CLÍNICO

// CUESTIONARIO - ¿Ya me acepté y me respeto como soy? - ¿De verdad quiero salir del clóset o lo estoy pensando porque mis amigos o pareja me presionan? - ¿Estoy preparado para la reacción de familia, compañeros de trabajo y de la sociedad? - Si mi entorno no tiene conocimiento sobre la homosexualidad, ¿tengo a la mano un directorio de grupos o psicólogos que puedan informarme bien?

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[Galer铆a] Oriental

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[Galer铆a]Oriental

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Entre<< gustosysabores POR JOANNA POSADA FOTOS ZULMA ORTIZ

Guiso con sabor chileno Ana Moncada

Lo que hace falta Esta caraqueña tiene 49 años de edad y nueve de ellos residenciada en Anzoátegui. Abandonó su labor de suministro de material de oficina para dedicarse a la gastronomía. Hace un año y medio inauguró Gourmet Sport en Lechería, donde ofrece bocadillos “ligths” y otras recetas, como este guiso chileno.

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1 kilo de pulpa negra, 4 kilos de cebolla picada en trozos, 200 gramos de ají dulce, 30 gramos de comino en polvo, 30 gramos de ajo en polvo, 20 gramos de curry, 20 gramos de orégano molido, 1 cucharada de azúcar u otro edulcorante, 2 cucharadas de salsa de soya, 1 cucharada de picante, 200 gramos de pasitas, 2 pimentones picados en tiras, seis huevos sancochados, 200 gramos de aceitunas negras, 10 gramos de onoto en polvo y sal al gusto.

Paso a paso En un caldero, a fuego medio, cocinar la cebolla durante una hora, luego bajar la llama y cocinar por otros 60 minutos hasta que cristalicen. Agregar la pulpa previamente picada en trozos pequeños. Cuando haya ablandado agregar los demás ingredientes, excepto las aceitunas, los huevos sancochados y las tiras de pimentón, que se usarán para adornar el plato. Este guiso se puede emplear para rellenar una empanada o acompañar una pasta.

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SUEÑOS

Orientales

Cristian Hernández Vivir un mundial Tiene 15 años de edad y ya sabe lo que quiere para su futuro: seguir estudiando y preparándose en la Academia de Fútbol Garotos de Mello porque quiere ser un profesional del balompié, firmado por un equipo de la liga alemana para dejar el nombre de Venezuela en alto como lo han hecho otros futbolistas criollos. Cristian es barcelonés. Es el menor de tres hermanos, estudia noveno grado de bachillerato en el Colegio Antonio Guzmán Blanco de Barcelona y se considera un fiel admirador del caraqueño Salomón Rondón. “Pasa bien la pelota y tiene resistencia en la cancha. Me gustaría conocerlo y al chileno Arturo Vidal, quien juega para el Juventus de Italia”. En este momento no piensa en formarse en otra carrera, sino en convertirse en un futbolista reconocido.

Sueño: Anhela asistir a un mundial. “Sueño con vivir el

debut de la Vinotinto en la Copa Mundial de la FIFA que se realiza cada cuatro años. Espero con ansias su clasificación. Sería un gran orgullo para Venezuela y una gran experiencia de vida para mí”. POR NATHALIA GUZMÁN SOTO FOTO JOSÉ MORALES

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RÁPIDO POR JOANNA POSADA FOTO ASTRID VILARDELL

Esta caraqueña de 34 años de edad (18 de ellos en Anzoátegui), se especializó hace 36 meses en Programación Neurolinguística (PNL). Es conferencista y autora del libro “Tú eres un ser espiritual” publicado a finales de 2013

Cristina Faneite - ¿Posee algún ritual de motivación? - Al despertar le agradezco a Dios y luego menciono la premisa “Hoy es el mejor día de mi vida”. Siempre hay que pensar en positivo y si algo sale mal, simplemente cambio la frecuencia. - ¿Tiene alguna fórmula para el éxito? - Insistir, persistir y resistir son tres elementos que si se mezclan y se ponen en práctica, se pueden convertir en la mejor clave para triunfar. - ¿Cuál considera es la mejor terapia para el ser humano? - Estar en contacto consigo mismo. No hay mejor técnica de curación espiritual que mantener un equilibrio. Eso permite descubrirnos como personas. - ¿Su mejor manera de comunicarse? - Como especialista en Programación

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Neurolingüística siempre he pensado que la comunicación es un todo. Es un proceso integral que debe involucrar el contacto visual, la gesticulación y la voz. - ¿Utiliza el PNL consigo misma? - Por supuesto. Siempre trabajo en la repetición de mis palabras y trato de hacerlo en positivo porque el cerebro procesa las afirmaciones y se prepara para llevarlas a cabo. - ¿En qué se inspira para escribir? - En el ser humano y en mi creencia de que provenimos de un ser superior que, para mí, es Dios. - ¿Cuál es su autor favorito? - El escritor y orador estadounidense Anthony Robbins. Sus libros para mí son como las biblias de autoayuda, motivación y comunicación neurolingüística. El

mejor es “Poder sin límites”. - El sitio ideal de retiro espiritual. - Siempre he querido ir a la India por todo lo que implica. Creo que ese es uno de los lugares del mundo que las personas eligen para reencontrarse a sí mismas por su misticismo. - Un mensaje de superación personal. - “Haz lo que amas y estarás condenado al éxito”. Esa es una frase de Facundo Cabral que siempre trato de predicar a mis clientes. - Un sueño por cumplir. - Quisiera poder incluir en el pénsum de educación primaria una materia llamada “Crecimiento personal y espiritual” para que se enseñe a los alumnos de dónde provenienen y todo lo que pueden llegar a hacer.

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El estudiante de Medicina Juan Leonett estaba de paseo por el parque Las Puertas de Miraflores, en San Antonio, estado Monagas, y decidió fotografiar las aguas cristalinas de la poza “La nevera”. Asegura que se sintió cautivado por el paisaje.

El intenso color rosa de esta flor llamó la atención de Lourdes Sánchez, quien tomó esta fotografía durante un paseo por la población de Río Cocollar, ubicada en su natal estado Sucre. La ingeniera civil utilizó su cámara fotográfica para retratar lo que considera una bondad de la naturaleza.

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El resplandor del ocaso portocruzano iluminó el lente fotográfico del empresario Pedro Fermín, quien comenta que quiso graficar el momento en el que el sol empezaba a descender ante la inmensidad de un mar colmado de buques petroleros.

El trabajador petrolero Eudelio Urbano estaba de paso por el caserío Corozal, en la vía hacia Morichal, cuando se topó con un pequeño colibrí que reposaba en su nido. Urbano, subyugado por tan linda imagen, tomó su cámara para hacer esta fotografía.

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El rojo intenso de una rosa llamó la atención de Franmile Morillo. La ingeniera en gas se encontraba de paseo por la cabaña “Los Dávila García”, ubicada en El Tigre, cuando encontró la exótica planta y decidió fotografiarla.

Encantada por las aguas cristalinas y azules de la Península de Araya, en Sucre, la portocruzana Hailyn Lozada, quien estaba de paseo con su familia, decidió hacer una panorámica para así conservar un recuerdo del lugar.

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