Page 1

Nº 279 > Junio, 2012

aN Me IVe S RS aR IO

Regalos para papá

Vestidos de tecnología

6> Arte & parte

14> Ruta del placer

19> Firmas

20> Cuerpo & alma

22> Horóscopo

• 26 personas para salvar al mundo

• Una invitación especial para el día del Padre

• Árido estruendo por Roberto echeto

• Crisis de la mediana edad: ¿empezar de nuevo?

• guía de luna


Rosita

rositayclavelito@gmail.com

Nº279

6 Arte & Parte

>> 26 personas para salvar al mundo portaDa

10 Papás en forma

La tecnología cada vez nos sorprende más con sus innovaciones en el campo de los atuendos deportivos. Hoy ofrecemos varias opciones para regalar. CaraCas

14 Ruta del placer 17 ¿Qué pasa? 18 Guía comercial 19 Firmas >> Árido estruendo por Roberto Echeto

20 Cuerpo y alma >> Crisis de la mediana edad

22 Guía de luna CrÉDitos De portaDa Foto > ShUtteRStoCK.CoM gerente general > RaFael CeRRUty / rcerruty@claro.com.ve jeFe eDitorial > idalia de leÓn / ideleon@claro.com.ve perioDistas > PenéloPe Silva / giUliana villaRRoel CoorDinaDora FotogrÁFiCa > eliSa CaRdona / ecardona@claro.com.ve DiseÑo grÁFiCo > ayMaRa Mateo / amateo@claro.com.ve ColaBoraDores > RobeRto eCheto / zinnia MaRtÍnez / MaRÍa CaRolina URbina CorreCCión > lUlÚ giMénez Saldivia asesores De negoCios > ClaRa navaRRo / dolly QUinteRo / otilde yaneS DireCCión > boUlevaRd de Sabana gRande, C.C. City MaRKet, toRRe bazaR, PiSo 2-CaRaCaS. telÉFonos > (0212) 761-0582 / 1302 / 1148 teleFax > (0212) 761-1148. Correo eleCtróniCo > redaccion@claro.com.ve riF > J-30977648-7 Depósito legal > PP20002dC2195 issn > 1856-4917

Una publicación de Unión de editores independientes, C.a.

Unión de editores independientes no se hace responsable de los conceptos y opiniones emitidos por sus colaboradores.

4 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

www.claro.com.ve @revistaclaro


arte&parte

María Carolina Urbina

arte&parte

televisión zapping

Por un mundo mejor Programa 26 personas para salvar al mundo Canal Infinito Horario Domingos, a las 10:30 PM

La aventura, que el reconocido periodista argentino Jorge Lanata inició en 2011 buscando gente por todo el mundo que pudiese cambiar la suerte del planeta y su entorno, continúa en esta segunda temporada. La primera temporada estuvo enfocada en personajes y este segundo ciclo tomó un giro distinto y se basa en distintas temáticas, como los robots, el odio, el tiempo, la inteligencia y los movimientos sociales. Londres, Katmandú, Boston, Medellín, Los Ángeles, Oslo y París serán algunos de los escenarios que recorrerá este incisivo comunicador.

Para Violetta Programa The U-Mix Show Canal Disney Channel Horario Sábados, a las 7:00 PM

El pasado 19 de mayo, Disney Channel estrenó una nueva producción original latinoamericana. Se trata de una serie semanal de humor conducida por Roger (Zapping Zone), quien realiza monólogos, entrevistas con invitados y varios actos sorpresa. El show está dedicado a comentar el programa Violetta, la más reciente telenovela juvenil del canal. Los espectadores podrán disfrutar de un resumen único de la serie, anticipos de lo que vendrá, y pequeñas piezas humorísticas creadas a partir de escenas y fragmentos de la misma. Además, The U-Mix Show contará con entrevistas exclusivas a los protagonistas, quienes también serán desafiados por el conductor con originales pruebas y juegos, para que los fanáticos los conozcan en profundidad.

A 30 mil pies de altura Programa Pan Am Canal Sony Entertainment Television Horario Estrena el 12 de junio, a las 10:00 PM

A partir de este mes, las pantallas de Sony Entertainment Television permitirán a sus televidentes tomar un viaje de regreso a 1963, para acompañar a la tripulación de un lujoso jet en aventuras llenas de drama, romance y espionaje internacional. La serie es protagonizada por Christina Ricci (Los locos Adams), quien interpreta a Maggie Ryan, una joven realista, ambiciosa y a veces instigadora que trabaja en la línea aérea Pan Am. Su mayor deseo es conocer el mundo en el que le tocó vivir. Le acompaña Mike Vogel en el papel de Dean Lowrey, el capitán del “Clipper Majestic” y el oficial más joven de la flota de la aerolínea. Es un piloto exitoso, pero en tierra su vida personal es todo lo contrario.

 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

Maratón de Súperhumanos Programa Súperhumanos Latinoamérica Canal History Horario Domingo 10 de junio, a las 9:30 AM

Este domingo se podrá ver un maratón con los cuatro primero capítulos de esta producción conducida por el hipnotizador argentino Tusam, cuyo objetivo es encontrar humanos dueños de habilidades extraordinarias, inexplicables; hombres y mujeres que son excepciones a la regla. La serie, de ocho capítulos, muestra a 32 latinoamericanos, entre los que se cuentan dos venezolanos, “el hombre pez”, el campeón mundial de apnea Carlos Coste; y el “hombre elástico”, José Roberto Álvarez, quien cuenta con una extraordinaria capacidad para doblegar sus articulaciones, al punto de parecer de goma. Además, se conocerá a la mujer que tiene la voz más aguda del planeta, y a un caballero que logra hacer cálculos matemáticos con más rapidez que una calculadora.


Giuliana Villarroel

cine Un problema sexual

Deseos culpables (Shame) 2011. Reino Unido. 99 min. Dirección Steve McQueen Actores Michael Fassbender, Carey Mulligan, James Badge Dale, Nicole Beharie, Hannah Ware, Elizabeth Masucci, entre otros.

Brandon (Michael Fassbender) es un hombre de Nueva York con serios problemas para controlar y disfrutar su vida sexual. En esta cinta se refleja con realidad y crudeza el deterioro que le causa dicho problema, y será a través de su depresiva hermana, Sissy (Carey Mulligan), que el público se aproxime al origen del compulsivo comportamiento de Brandon. McQueen presenta el retrato de un personaje, aunque se tiene la sensación de que las ideas no se cierran, de que algunos cabos quedan sueltos. Una película cargada de detalles que se debe ver con detenimiento y análisis para no quedarse solamente con las bien logradas escenas eróticas, y así ser testigos de la degradación humana y de la incapacidad de lidiar con un doloroso pasado.

a&p


arte&parte libro

sudoKu Básico

3 5

2

9 5 6 1 8 4 3 8 2 9 7 4 2 1 7 3 8 5 8 7 3 6 2 8 9 3 3 7 9 8 6 Intermedio

1 9

3 8 9 7 6 7 5 3 4 1 3 4 2 8

8 1 6 7 3 2 9 1 3 4 1 5 9 6 7 6 Avanzado

4 5 9 8 3

8 35 9 5 4 2 4 1 9 7 1 2 7 2 1 8 6 5 4 4 6 8 9

Rellena la matriz de modo que cada fila, cada columna y cada caja de 3x3 contengan los números del 1 al 9 (sin repetirlos).

Solución al anterior: Básico 2 9 7 4 8 6 5 1 1 3 4 6 9 5 2 7 6 7 1 8 3 4 8 5 4 1 9 2 7 2 3 9 5 8 6 3

8 2 7 3 9 1 5 6 4

5 3 9 4 2 6 8 1 7

3 9 2 8 5 7 6 4 1

1 4 8 6 3 2 7 5 9

6 7 5 1 4 9 3 8 2

Intermedio 4 8 6 1 2 7 5 9 3 4 6 8 2 7 1 5 9 3 9 2 7 6 4 1 3 4 8 9 7 5 1 6 5 3 8 2 8 3 9 7 1 4 7 5 2 8 3 6 6 1 4 2 5 9

5 1 4 3 6 7 2 9 8

3 2 6 8 1 9 5 4 7

9 7 8 5 2 4 6 1 3

5 9 7 4 6 1 3 8 2

4 2 6 3 7 8 9 1 5

1 3 8 2 5 9 4 6 7

2

8 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

Avanzado

7 1 4 8 2 5 6 3 9

8 6 2 9 4 3 5 7 1

3 5 9 6 1 7 2 4 8

6 7 3 1 9 2 8 5 4

9 8 1 5 3 4 7 2 6

2 4 5 7 8 6 1 9 3

Aventuras de la época de la conquista tÍtulo MiSionero del nUevo MUndo autora luisa María Celis eDitorial alfa

Este libro está basado en las crónicas de José de Oviedo y Baños. Fue escrito y publicado originalmente en inglés con el título Arrows, y constituye el primer volumen de una trilogía sobre la conquista en Venezuela. La historia empieza en 1567, cuando el joven monje Salvador Cepeda se embarca como misionero en la expedición destinada a fundar la ciudad de Santiago de León de Caracas. Sin embargo, el viaje no resulta como esperaba y se ve enfrentado a una realidad feroz y perturbadora, a una guerra entre el hombre y la naturaleza indoblegable. Como parte de su aventura, conocerá a Apacuana, perteneciente a la etnia de los toromaymas, junto a quien descubrirá emociones y sentimientos que le harán dudar de su fe.

Calor humano en la empresa tÍtulo el arTe de Ser hUMano (en la eMPreSa) autor raÚl baltar eDitorial fb libros

Se trata de un libro que reflexiona acerca de la importancia que tienen las personas dentro de las organizaciones, recordando que lo que hace posible a las empresas es el talento humano que las conforma. Además, señala los cambios que han ocurrido en los estilos de liderazgo; por ejemplo, afirma que ya no funciona que el gerente se aísle en su oficina y dirija la compañía sin mirarla, y que debe estar inmerso en la cultura organizacional y desarrollar una estrategia corporativa. Aborda conceptos como calidad, trabajo en equipo, eficiencia, control del riesgo, creatividad, planificación estratégica y comunicación. Su autor es Raúl Baltar, actual presidente del Banco Exterior.


Portada • los lentes Radar de oakley eliminan las distorsiones laterales, poseen protección contra impactos y radiación ultravioleta. las gomas en los terminales y nariceras generan mejor ajuste a la piel en condiciones de sudoración y transpiración. Por su parte, los Fast Jacket de oakley hechos de un material resistente y liviano, con pantallas libres de distorsión, son polarizados con protección Uv y viene con un juego de pantallas extras para situaciones de baja luminosidad.

Para los papás deportistas

Regalos con tecnología • Cada vez que la persona corre, el Sportband o el ipod se sincronizan con un chip que se coloca en la planta izquierda del zapato y permite hacer seguimiento del ritmo, la distancia recorrida y el tiempo de entrenamiento. además, registra el número de calorías consumidas en cada sesión de ejercicio. en el caso del Sportband, la información obtenida se almacena en un dispositivo USb que se encuentra integrado al nike+ Sportband y permite descargar los datos en la computadora, a través de la plataforma nike+. en el caso del iPod, al conectarlo a la computadora, automáticamente la información es descargada en itunes.

10 ¡claro! No 279 / Junio, 2012


Actualmente, el mercado ofrece una gran variedad de artículos deportivos confeccionados con lo último en tecnología, que brindan mayor comodidad y desenvolvimiento al momento de entrenar. Para esos papás que gustan de estar en constante ejercicio físico son un excelente regalo, y no importa cuál sea la disciplina que practiquen, estos aportan confort para todos los deportes. Acá algunas ideas para regalar. • Giuliana Villarroel

•Una Una mezcla de poliéster y elastano resistente es la chaqueta oakley go. Posee paneles de punto que forman parte de un diseño de movimiento liberador que se aprovecha en las mangas. la costura trasera se ventila, y el bolsillo en el pecho tiene un puerto de paso para los auriculares del iPod.

un con a, n d ió rac pal . spi la es rales n a e r la t os y lat iza ostad en los be la ene m i opt los c alla bsor ey ti le. eño er en s de m vez a oakl justab s i de a a te d lás ele a su • es te con e pan ad y shing corre d a a d r i co más astic ort d y un l a h e r e S d u a rga . el int oto edad n su c hum stico e elá

• ideales para acelerar el ritmo son los nuevos nike Mercurial viii, inspirados en el calzado para pista de los velocistas, pues imitan la forma del pie para un ajuste óptimo y un tacto más natural. Son ligeros y ofrecen tracción asimétrica a vapor, con agarre y cambios de dirección instantánea. los tacos centrales mejoran la aceleración explosiva y sujetan el pie en los sprints a máxima velocidad. La suela de fibra de vidrio distribuye la presión ejercida sobre los tacos, para una sujeción total y mayor estabilidad.

Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 11


• el diseño estructurado de esta gorra oakley ofrece un ajuste natural, además de poseer un ojal de ventilación para cuando se entrena duro.

• la franela oakley Speedball está diseñada con costuras planas de bajo perfil para evitar irritación. la zona de las axilas está confeccionada de malla transpirable y posee un práctico bolsillo con cremallera, el cual presenta un toque de luz reflectante.

durante idratado h e o rs e n nte es el term • Para ma , lo mejor acero to n ie m a e el entren 0 oz. es d nque de 2 , ligero, fácil de oakley ta te , resisten puesto inoxidable ontiene bPa (com con c o n culado limpiar y sticos, vin lá p ra a p químico mo). el organis daños en

• Para el exceso de sudor, esta gamuza súper absorbente de Speedo es ligera, de secado rápido y fácil de llevar. es ideal para todos los deportes, en especial los acuáticos, debido a que absorbe muchas veces su peso en agua.

• Para la actividad fuerte esta mochila de hidratación Camelbak de no fear lo ayudará a hidratarse sin necesidad de detener el entrenamiento, por su dispositivo de manos libres. tiene una capacidad de 2l y correas de hombro ajustables.

12 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

• los nuevos Swatch touch con pantalla táctil de alta tecnología (sin pulsadores) proporcionan hora (2 zonas, t1 y t2), fecha, cronómetro, alarma, temporizador y pitido, mediante pulsaciones y desplazamientos laterales. Su curva de cristal transparente y el lCd de color permiten mayor visión de la pantalla.


• Unos zapatos para toda actividad, de la última campaña Adidas is all in, son una buena opción para regalar. La tecnología 360° ofrece ventilación a través de la suela exterior, y el uso de material “climacool” en la parte superior de la misma ayuda a evaporar el sudor y mantener la temperatura baja en el interior del calzado.

• Para los amantes del running está el Polar RS300X Sd. Mide la frecuencia cardíaca combinada con datos de velocidad y distancia, ayuda a entrenar a la intensidad apropiada, muestra las calorías quemadas y registra las últimas 16 sesiones y semanas de entrenamiento.

• La chaqueta Blue Ridge Paclite de The North Face, elaborada con Goretex Paclite, es un impermeable que lo mantendrá seco en todas las condiciones, permitiendo que el cuerpo respire sin que el viento y la lluvia lo detengan.

• Paramount Peak es un pantalón convertible de The North Face, con propiedades de secado rápido. Está construido con un nylon especial resistente a la abrasión y brinda protección contra los rayos ultra violeta de 30 UPF. Es ideal para los días en los que se entrará en contacto con la naturaleza. • Para el papá todo terreno, The North Face tiene un zapato para protegerlo en sus aventuras. Se trata del nuevo calzado Verto Approach, que posee tecnología Cradle, con la cual podrá llegar más lejos a mayor velocidad, debido a su excelente soporte y estabilidad.

Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 13


Ruta del placer zinnia Martínez / @zinniamartinez

>> ¿Dónde ir a almorzar con papá en su día? Hoy, para responder a esa pregunta, presentamos algunos de los restaurantes más tradicionales de Caracas <<

Para celebrar el Día del padre

Una invitación especial

14 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

E

n Caracas, todos los días abren y cierran establecimientos de comida. Son propuestas pasajeras que no resisten los embates de la crisis, de los desaciertos o de los malos administradores. Por otro lado, están los clásicos. Una larga lista de buenos restaurantes que se mantienen por décadas y que han logrado sobrevivir a los cambios en el gusto, las modas e, incluso, la marcada preferencia de los caraqueños a resguardarse en los centros comerciales. Seleccionamos una muestra de estos locales con historia, comedores con más de cuatro décadas en la ciudad y que todavía logran mantener y sorprender a sus comensales. Escoja entre alguna de estas recomendaciones para homenajear a papá en su día.


Lee Hamilton

Señas: Lee Hamilton Steak House. Av. San Felipe, Esq. El Bosque. La Castellana. Teléfonos: (0212) 263.8429/ 261.0511.

Tarzilandia

Este es otro establecimiento con más de 60 años de historia en Caracas. En este caso es una familia alemana la que ha sabido llevar este hermoso comedor, ubicado en las faldas de El Ávila, con platos emblemáticos de la cocina internacional que se mantienen en el gusto de sus clientes. Fundado en 1950 por Werner Gerhart Hormann, junto con dos parrilleros alemanes (Klaus y Werner) y un barman alemán (Hans Peter), este lugar –como diría el gastrónomo y viajero Pedro Mezquita en su guía Clímax– “es un museo del tiempo y de la naturaleza”. Las especialidades a la parrilla son las favoritas y el mero ahumado en casa con crema de rábano es la estrella del lugar. La carta de Tarzilandia

Fotografías ELISA CARDONA

El Sr. Lee Cooper Hamilton (oriundo de Maryland, Estados Unidos) fundó, a principios de los años 50, este restaurante, con un menú tipo “Steak House norteamericano”, que ya tiene 60 años y se mantiene intacto. Entre los platos hay una variedad de carnes y cortes (algunos al estilo americano y otras adaptaciones del llano venezolano): el T-bone steak, el prime rib, la punta al cuadril, el pollo a la brasa, la punta trasera y la extraordinaria cesina, los cuales se sirven acompañados de una especial papa al horno con un relleno originario de Maryland. En 1982 hubo cambio de dueños, pero José Rodrigues (portugués con amplia experiencia en la gastronomía) no cambió ninguna de las recetas y hasta el momento mantiene la calidad y los secretos de las preparaciones que tanto complacen a los clientes del Lee Hamilton. Ofrecen buena comida y buena atención en este restaurante, donde caben unas 130 personas; está abierto hacia un jardín y tiene un bar/ salón de espera con música en vivo todos los días, desde las 5:00 de la tarde. Actualmente ofrecen un pequeño salón VIP con una muy completa cava de vinos, guiada por un sommelier que se encarga de completar la experiencia.

es de verdad una carta de cocina internacional: platos franceses, españoles (la paella y los asopados son famosos entre sus comensales), suizos y, por supuesto, alemanes se mantienen desde hace décadas entre las opciones. Tarzilandia cuenta con una amplia y discreta barra, una pajarera que recibe a los visitantes, salones para banquetes con mesoneros y carta de vinos a escoger, precios razonables y, sobre todo, una muy buena atención –marca de fábrica de los restaurantes que se mantienen en el gusto de los caraqueños–. Señas: Tarzilandia. Final de la avenida San Juan Bosco, con 10ª transversal, Altamira. Teléfonos: (0212) 261.8419 / 261.0628.

Bar Basque

Comida vasca de alta cocina y calidad garantizada es lo que distingue al Bar Basque desde hace más de 40 años. Tres generaciones han pasado por el pequeño salón de 28 puestos y mínima cocina. Es un cálido comedor en La Candelaria, donde los restaurantes parecen haber dado con la receta del éxito a pesar de que la zona ha tenido sus altas y sus bajas en todos estos años. Hoy en día Carlos, nieto del fundador, está en la cocina siguiendo la tradición culinaria heredada de su madre Maribí y de su abuela Blanca Royo. Toda la carta tiene tesoros de la cocina vasca –una de las más reconocidas en España–. Los chipirones en su tinta y el mero en salsa verde son los más populares. Señas: Bar Basque. La Candelaria, Alcabala a Peligro. Teléfonos: (0212) 572.4857 – (0212) 576.5955. Horario: Lunes a viernes, 12:00 m. – 5:30 p.m. y 7:00 p.m. – 9:30 pm. Sábados y domingos, 12:00 m – 6:00 pm. Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 15


Da Gaby y Tony

Gaby y Tony (dos hermanos provenientes de Pescara, Italia), sus también pescaresas esposas Lucia y Antonia, sus hijos y hasta su yerno trabajan diariamente en Da Gaby y Tony, para ofrecer la gastronomía italiana más auténtica de la ciudad. Con más de 56 años en la misma esquina, este pintoresco establecimiento está siempre lleno de oficinistas, obreros, ejecutivos, comensales variopintos que esperan pacientemente su puesto para probar las delicias de la carta. En un gran salón con 30 mesas se sirven cientos de platos de pasta hecha en casa, una sopa minestrone de antología, polenta, cabrito y un pasticho de 20 capas que es la especialidad (muchos lo piden para llevar). Un servicio súper eficiente hace que la experiencia siempre sea satisfactoria.

Da Guido

Señas: Da Gaby y Tony. Calle Andrés Galarraga con Esq. El Samán. Chacao. Teléfonos: 267.0250 / 266.8290.

Desde la mirada de un cocinero

Le preguntamos a Víctor Moreno, reconocido cocinero venezolano que ha estado en ocasiones a cargo de los fogones de algunos restaurantes –unos más exitosos que otros– cuál cree que es la receta del éxito de estos restaurantes de larga data en la ciudad y nos dió sus impresiones: “Creo que tienen todos en común una cosa muy importante y está en aquello

16 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

que llaman El ojo del amo engorda el ganado, pues todos tienen dueños que se relacionan directamente con la operación, desde cargar los sacos de harina, hasta cocinar el día que haga falta” . “Por otro lado, están el respeto y la estandarización de sus productos y sus recetas”, continúa Moreno, “porque la gente busca cocina emocional, que quiere decir esto, que la gente va buscando sentirse consentido y no impresionado; la gente repite donde se siente cómodo, donde se siente a gusto y donde sabe que va a recibir el justo valor de lo que está pagando. Tiene que ver con un tema emocional, la gente va en busca de sabores que le emocionan, volver a vivir las cosas que le parecen gratas”.

Guido Olivieri es un inmigrante italiano que llegó a Venezuela hace más de 52 años y su trattoria en la avenida Solano ya tiene 47 años deleitando paladares con sus emblemáticas pastas y su famosísimo cabrito al horno. Recientemente, la familia Olivieri abrió un nuevo local en Altamira, pero el de la avenida Solano, con sus 38 mesas repartidas en tres ambientes, conserva su público tradicional y reúne retratos de los cientos de artistas, políticos y celebridades de todo tipo que han pasado por sus mesas. En los años 70 fue el lugar para ver y dejarse ver y su segundo piso es uno de los lugares más concurridos de la ciudad. Actualmente, tanto en la Solano como en Altamira se siguen sirviendo los platillos que han convertido al Da Guido en un clásico caraqueño que siempre tiene las mesas llenas. Los tallarines salteados, las codornices con polenta, el abaccio (cordero) en su jugo, la milanesa parmesana, el cabrito al horno y los postres como la cassata y el tiramisú, son algunos de los platillos más pedidos. Señas: Da Guido. Av. Francisco Solano, Sabana Grande. Horario: Lunes a sábados, 12:00 m. – 10:00 p.m. y domingos, 12:00 m. – 8:00 p.m. Teléfonos: (0212) 763.0937 – (0212) 763.5483.


¿Qué pasa? Caracas

Cineastas retratados

Exposición “24 cuadros por segundo” – Fotografías de Óscar Lucien Lugar Ateneo de Caracas Fecha hasta el 6 de agosto

Veinticuatro cineastas de distintas generaciones, principiantes y consagrados, fueron el objeto a fotografiar por Óscar Lucien en su primera muestra fotográfica: 24 cuadros por segundo. El proyecto nació hace más de un año, junto con el fotógrafo Ricardo Peña, quien fue su curador, en el taller “Roberto Mata Taller de Fotografía”. Lucien explica que se trata de un trabajo aún en desarrollo, ya que su intención es hacer un completo registro fotográfico de cineastas venezolanos, como una manera de “contribuir a constituir una memoria de la cultura de nuestro país”. La entrada es libre.

Niños, a recrearse

Actividad Cuento, canto y pinto Lugar Plaza Los Palos Grandes Fecha Todos los viernes de junio, de 4:00 pm a 6:00 pm

Los niños tendrán la oportunidad de disfrutar de dos horas de diversión y aprendizaje por medio de cuentacuentos, reciclaje, artes plásticas (dibujo, pintura y plastilina), juegos teatrales, musicales y tradicionales. La actividad está a cargo de Linsabel Noguera y tiene por objeto sensibilizar al niño y a su familia hacia el placer de la lectura, así como también hacia el sentido de pertenencia de la comunidad, la convivencia, el respeto y la tolerancia. La entrada es libre.

Carcajadas para el alma

Actividad Risoterapia Lugar Plaza de los Palos Grandes Fecha Martes 19 de junio, de 6:00 pm a 7:00 pm

Cultura Chacao ofrecerá, a cargo del risólogo Menahem Belilty, un encuentro lleno de buen humor, titulado “Risoterapia, reír para vivir mejor”, brindando con ello el poder curativo de la risa. Allí, el participante aprenderá ejercicios que puede practicar todos los días para conectarse con el placer y la risa, esta última incluida entre las llamadas emociones positivas, de manera de levantar el ánimo, potenciar el bienestar y el equilibrio emocional. La entrada es gratuita.

Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 17


Guía Comercial 346-9 J-00335

Guía Comercial Contáctanos (0212) 761.0582 / 1302 / 4398 / claro.com.ve / pauta@claro.com.ve 18 ¡claro! No 279 / Junio, 2012


Firmas

Roberto echeto

ilustración: shutterstock.com

Árido estruendo El ruido es una plaga sin forma. En la calle se materializa en una disfonía de taladros, cornetas y motores. En las casas se oyen los martillazos de otras casas, gritos, alarmas y equipos de sonido. Ni siquiera en la soledad de hueso que sentimos cuando cerramos los ojos, nos libramos del ruido que produce la suma de las angustias. Deberíamos tener párpados en las orejas. Y un telón en la memoria. Y un botón para apagar la máquina de nuestros cráneos. La vida ha traído inefables inventos que han esparcido el ruido por el mundo. El ruido físico y el ruido que resuena en la oscuridad del cerebro. Las diatribas macheteras que vemos día a día en nuestras pantallas líquidas son ruido disfrazado de diálogo benéfico. La bulla es como Proteo y está en todas partes. Las palabras han perdido su densidad; también han mutado en ruido. ¿Cómo luchar contra las iniquidades con algo que no pesa o que se confunde con el fondo que lo contiene? El silencio es el reverso de este presente nervioso e iracundo; ha quedado proscrito de muchas vidas porque se le considera una propiedad de la muerte o de aquello que nos hace meditar sobre la finitud de la vida. Por eso se le

tapia debajo de los escombros sonoros de un universo agrio. El ruido es una distorsión de la conciencia que salta de los oídos a la nariz, de los oídos al tacto, de los oídos al gusto, de los oídos a los ojos. El ruido está en todas partes, obligándonos a creer que la vida es ese deforme estruendo que nos anestesia. Es cierto. La vida es bulla, pero también timbre y ritmo…; no esa cosa que flota entre nosotros y nos atraviesa mientras nos embrutece. Por eso debemos tener cuidado y no confundir los términos. El escándalo nos vuelve sordos de espíritu, zombis de los sentidos. Lo que está vivo (y se niega a entregar la guardia del silencio) busca la contemplación en aquello que le ofrece espacio, aire, claridad. Las artes ofrecen eso. La música es eso. Por eso son tan importantes y tan serias. El ruido no ofrece treguas; se apodera de todo cuanto somos y creemos; nos hace bajar la cabeza, desear frivolidades, conformarnos con chucherías. Cada quien debe engastarse en sí mismo la memoria de grandes obras. Es la única manera de contrarrestar la

>> La vida ha traído inefables inventos que han esparcido el ruido por el mundo. El ruido físico y el ruido que resuena en la oscuridad del cerebro << ruidosa marea que trata de arrastrarnos en el curso de esa corriente atorrante y destructora. Quien quiera por otra vía liberarse del árido estruendo, corre el peligro de hacer el ridículo o de convertirse en eso que desea desterrar. No hay más que una vida y malgastarla en el cultivo de cualquier variante del ruido resulta un crimen extraño. Es como si abandonáramos la decencia y nos entregáramos con regocijo a una oscuridad mezquina. Por eso, a esta hora enciendo mi iPod, observo las listas de mis discos y no sé si oír Complete Communion, de Don Cherry, o Quintet, de Ingebrigt Håker Flaten. No importa. Lo que oiga me ayudará a luchar contra el ruido de este mundo y me llevará a conocer otros universos (quizás) mejores • Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 19


cuerpo&alma

Crisis de la mediana edad >> A partir de los 40 años son muchos los hombres que se replantean su vida, porque se llegan a sentir vacíos y piensan que no han alcanzado todo lo que en su juventud se trazaron. Descubra qué está detrás de este proceso y cómo afrontarlo <<

fotografías sHutterstoCK.Com

E

s común escuchar que la vida pasa muy rápido, que la juventud se escapa vertiginosamente de las manos y que cuando menos se piensa se está parado en la quinta década de la vida, a punto de ser abuelo. Hombres y mujeres suelen experimentar esta sensación, pero son los caballeros quienes, por lo general, experimentan una crisis que se ha dado en llamar de la “mediana edad”. De acuerdo con la psicóloga y psicoterapeuta Alicia Núñez, se trata de una crisis normal del ciclo vital, es un tiempo de balance. “Al llegar aproximadamente a los 40 años, las personas suelen tomar conciencia de su finitud. Ven que han vivido aproximadamente la mitad de la vida, y piensan cómo invertir la mitad que aún les queda. ¿Qué

20 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

hacer con sus vidas? ¿Qué le da sentido a sus vidas? Lo que Carl Gustav Jung llamaba individuación”. La especialista señala que la edad media de la vida, si bien está llena de madurez, también es una etapa llena de oportunidades para seguir creciendo y desarrollándose. Debe verse como el tiempo

para disfrutar de los logros alcanzados. “Además, es tiempo de nuevas elecciones, que a veces están marcadas por eventos que pueden ser traumáticos como el divorcio, el cambio de ocupación o situaciones como la menopausia para las mujeres y la andropausia para los hombres”, explica Núñez.


María Carolina Urbina

¿Cómo, cuándo y por qué?

Alicia Núñez afirma que la crisis de la mediana edad suele afectar a la mayoría de los hombres, porque implica asumir la propia edad y el tiempo que queda por vivir. Es una vivencia muy común ya que, cuando las personas toman consciencia de la cercanía de la muerte y aceptan que son seres finitos, psicológicamente tienen la necesidad de dejar un legado o de autorrealizarse en las diferentes áreas de su desarrollo humano: en lo afectivo, lo laboral, el ámbito familiar, o en cuanto a sus aptitudes artísticas, intelectuales o económicas. Es allí cuando los hombres comienzan a replantearse muchos aspectos de su existencia, proceso que, en ocasiones, les lleva a tomar decisiones que para muchos pueden resultar ilógicas o que no van con su personalidad o estilo de vida.

¿Se puede prevenir?

“Quizás asumiendo desde el principio de la adultez la responsabilidad de vivir de acuerdo con las verdaderas inclinaciones y preferencias, y no satisfaciendo las necesidades de otros”, afirma Núñez. Sin embargo, agrega que la evolución de cada persona es impredecible y si ellos necesitan examinar su propia vida para encontrar sus particularidades y desarrollarse plenamente más adelante, pues la crisis de mediana es un proceso adecuado. Para la especialista, se trata de vivir en consonancia consigo mismo, lo cual es un aspecto muy relevante, sobre todo si se concibe la vida como cambios y cada día como una nueva oportunidad para ser.

De cara a la mediana edad

En la etapa en la que suele presentarse la crisis de la mediana edad hay una realidad biológica que se impone: aparecen más canas, arrugas y el cuerpo comienza a cambiar. En las mujeres puede ser evidente por la llegada de la menopausia, mientras que en los hombres es distinto, porque la andropausia se presenta más tarde. Por lo general, los caballeros que comienzan a experimentar este trance entran en crisis con su trabajo, se sienten insatisfechos con su pareja o se replantean sus hobbies e intereses. Es una etapa que puede estar marcada por sentimientos de tristeza o irritabilidad, así como por mucho estrés. En este periodo, el apoyo y la comprensión por parte de su compañera de vida son fundamentales. Se le debe ayudar a reflexionar de manera positiva sobre lo vivido, para que logre valorar los momentos y las distintas épocas que ha tenido la dicha de experimentar. Adicionalmente, se le puede asistir en su búsqueda creativa de cambios que favorezcan encontrar esa misión de vida o alcanzar ese sentido de transcendencia que tanto anhela. Este acompañamiento debe estar lleno de mucho amor, respeto y paciencia. La recomendación que hace Núñez se resume en asumir la edad, aunque pueda ser doloroso, para así emprender los cambios que permitan la autorrealización. Podría ser útil un trabajo de introspección en que se pregunten qué legado pueden dejar a las próximas generaciones, o qué pueden aportar a la humanidad que les permita trascender como parte integrante de la sociedad. Por muy

c&a

pequeño que parezca el aporte, deben valorarlo como único y propio. Igualmente, es necesario sopesar todo lo que se ha conseguido y les hace felices, así como también aquello que anhelan y podría ser beneficioso para sus vidas. Es importante destacar que esta etapa no tiene un tiempo definido de duración. Lo más importante en estos casos es que el hombre logre superar los desaf íos que se ha planteado. “Por ejemplo, hay personas que emocionalmente no superaron desaf íos propios de la adolescencia y su edad cronológica corresponde a la adultez. Algunos autores consideran que la crisis de la edad media de la vida es un período de transición que se ubica entre los 30 y los 50 años; no obstante, es relativo al logro de los desaf íos”, explica Núñez • Fuente consultada: Alicia Núñez Paredes, psicóloga clínica y psicoterapeuta.

¡importante! Para Alicia Núñez no es sano que los hombres no asuman su edad; y considera poco benéfica la actitud de intentar negarla buscando parejas más jóvenes que les hagan creer que los años no han pasado, o comprando autos para sentirse poderosos y eludir el hecho de que se aproximan a los años del declive físico. El asunto es que la realidad siempre se impone, y la vejez inevitablemente llega. “Mientras menos coherente se encuentre la persona con su vida, la muerte será más dolorosa”, enfatiza Núñez. Explica que si la persona asume la entrada en la década de los 40 como una oportunidad creativa para dejar un legado a las nuevas generaciones o para sentirse realizado y pleno, cuando se aproxime a la vejez y a la muerte las experimentará sintiéndose satisfecho y en paz por lo logrado. Junio, 2012 / No 279 ¡claro! 21


L

guía-deLuna >> El exceso de tolerancia de comportamientos dañinos perturba el ambiente y genera disconformidades en diversos sectores, los cuales se manifiestan de modo explosivo <<

ARIES

LIBRA sep 23/oct 23

TAURO

ESCORPIO oct 24/nov 22

GÉMINIS May 21/jun 21

SAGITARIO nov 23/dic 21

CÁNCER jun 22/jul 22

CAPRICORNIO dic22/ene19

Mar 21/abr 19 Para que la asociación de intereses e ideas rinda buenos frutos, es necesario que entregues sin reserva tus mejores energías a la causa común. Olvídate de tus habituales aprehensiones y pon de tu parte para fortalecer estrategias de crecimiento.

abr 20/may 20 Tienes un ritmo de trabajo sostenido y en este periodo pueden surgir reuniones importantes que agilicen la marcha. Es importante que cumplas los plazos programados, aunque tengas que imprimir más velocidad, lo cual puede ocasionar roces laborales.

El periodo es propicio para que hagas lo que mejor sabes hacer: pensar. Toda actividad intelectual está favorecida; no así las cuestiones de resolución inmediata, como gestiones, diligencias o arreglos manuales, signadas por la lentitud y los tropiezos.

junio DOMINGO 10 san eduardo

LUNES 11

san bernabé

MARTES 12 san onofre

MIÉRCOLES 13

san antonio de padua

JUEVES 14 san eliseo

VIERNES 15 SANta benilde

SÁBADO 16 santa judith

22 ¡claro! No 279 / Junio, 2012

Debes perfeccionar tus métodos de trabajo, para que hagas más productivo y rentable tu esfuerzo. Ordena la documentación y limpia tu agenda, restando importancia a actividades banales, pues se requiere concentración en las prioridades.

LEO

jul 23/ago 22 El tiempo es propicio para emprender planes económicos, con miras a una pronta recuperación. Para atreverte a asumir riesgos e imprevistos, debes agudizar el instinto, porque en épocas de dificultad se requiere sintonía con lo más profundo de tu inteligencia.

VIRGO ago 23/sep 22

Es preciso que comprendas el momento en su totalidad y no te dejes llevar por ninguna señal en particular, pues, aunque los negocios fluyen, puede haber condiciones desfavorables para asuntos financieros. Obstáculos en el trabajo.

El éxito es el resultado de tus esfuerzos y se hará evidente como signo de bienestar progresivo, pero debes aquietar tus anhelos, porque las gratificaciones no van a llegar de una sola vez, sino que se irán dando paulatinamente.

Estás actuando bajo mucha presión, lo cual implica una disposición errónea para resolver los problemas. Trata de despejar tu mente y organizar tus prioridades. Si te enfocas, movilizarás energías a tu alrededor para ayudarte a abrir caminos.

Después de experimentar cierto decaimiento, comenzarás a interesarte en diversos proyectos económicos que traerán perspectivas de abundancia a tu vida. El grupo de referencia laboral será de gran ayuda a la hora de enfocarte.

Debes aunar esfuerzos con tu equipo de trabajo para que las cosas salgan bien, evitando discusiones por asuntos de menor importancia. Evita sobrecargarte de trabajo mecánico, ya que tu misión es pensar y planificar estrategias.

ACUARIO

ene 20/feb 18 El momento es propicio para que adquieras bienes tangibles o cosas que de verdad necesites. Los negocios tienen condiciones favorables; no así el área laboral, donde puede haber angustiosos retrasos y saturaciones.

PISCIS

feb 19/mar 20 Se te presentarán diversas opciones de inversión, en acciones de empresas o proyectos productivos. Si analizas con propiedad y no te dejas llevar por subjetividades, tienes garantizado el éxito, aunque éste no se presente de inmediato.


/0691210001339162794  

http://media.eltiempo.com.ve/EL_TIEMPO_VE_web/36/suplementos/docs/0691210001339162794.pdf

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you