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EVITE LOS CONTRATIEMPOS

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Antes de salir de viaje, ya sea por un periodo prolongado o por pocos días, debe ser cuidadoso en algunos detalles para evitar gastos inesperados o riesgos para su familia y bienes.

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DESTINOS PARA RELAJARSE

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Lugares turísticos, a pocos kilómetros de Quetzaltenango, les ofrece diversas opciones para pasar momentos agradables junto a la familia y amigos. Si sus planes de Semana Santa son disfrutar deliciosos platillos, nadar, disfrutar del calor o sólo salirse de la rutina, estas podrían ser sus opciones.

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CUIDE SUS OJOS

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D\[`fj VB U Fe[Xjd}jcXi$ S YO ^Xj#cc\^XeXcX GFIC8I<;8::@äE A R jlg\i]`Z`\Zlk}e\X# En esta época los rayos de sol suelen ser más gl\[\eZXljXile YifeZ\X[f]l\ik\# fuertes y perjudiciales. Tome medidas para que hl\dX[liXjfj`^efj estas vacaciones no le dejen secuelas. [\\em\a\Z`d`\ekf%J\ Zfej`[\iXeg\c`^ifjfj gXiX\cfi^Xe`jdf% a radiación protejamos de ellas, La radiasolar es el flujo pues nuestros ojos no ción se conde energía que las detectan. sidera en tres recibimos del Disponemos de zonas UVC UVB y sol en forma de mecanismos naturales UVA -vea el gráfico-. :\iZXef ondas electromagnéticas de protección como la Para proteger JfeiXpfj[\fe[XcXi^Xhl\ de diferentes frecuencias contracción de la pupila los ojos de los efeckiXjgXjXecXjZXgXjXkdfj]„i`ZXjp -luz visible, infrarroja y y el cierre de los párpa- tos nocivos del sol, es hl\[\Y\iˆXej\i]`ckiX[fjgficXZXgX[\ ultravioleta-. Tanto la dos; sin embargo, éstos recomendable la utilifqfef2j`e\dYXi^f#gfi\c[\k\i`fif[\cXd`jdX# radiación ultravioleta únicamente se activan zación de gafas oscuX_fiXcc\^XeXg\e\kiXicXjZXgXjgif]le[Xj como la del infrarro- cuando la radiación ras, provistas de filtros [\cXg`\c%:XljXeZXdY`fj\e\c jo son invisibles para visible es intensa, pero adecuados de acuerdo 8;Ehl\gl\[\egifmfZXi el ojo humano, lo que no detectan las radia- al lugar. Z}eZ\i% hace necesario que nos ciones invisibles. =l\ek\1ägk`ZXjCX:liXZXf

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LA TEMPORADA MARCA TENDENCIA EN MODA

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La extensa gama de colores para este verano le harán lucir una figura atractiva y sensacional, ya sea en la playa o en la ciudad.

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Existen opciones de bebidas sin alcohol que le permitirán degustar los sabores de la temporada. Utilice frutas tropicales combinadas con hielo para preparar un delicioso cóctel que pueda compartir con los niños. También puede usar como base crema de leche o café. La decoración de los cócteles debe ser estimulante y atracti-

va, jamás extravagante. En general los cócteles refrescantes con base de frutas permiten más elementos decorativos que otros tipos de bebidas. Algunas ideas son sombrillitas, gajos, rodajas, cáscaras de frutas y un agitador a tono del cóctel.


Suplemento Verano 2012  

EVITE LOS CONTRATIEMPOS 2 Antes de salir de viaje, ya sea por un periodo prolongado...