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DILE ADIÓS AL MAL ALIENTO...

LA HALITOSIS, CAUSA DE MILLONES DE RUPTURAS AMOROSAS EN TODO EL MUNDO

El mal aliento puede afectar a cualquier persona y generar problemas de aceptación e integración social. Tiene una gran prevalencia en la población general, sin diferencias por la posición socio-económica. Se estima que más del 50% de las personas lo padecen en algún momento de su vida. Es frecuente presentar halitosis al despertar por la mañana, pues las estructuras de la boca han estado en reposo durante varias horas y la producción de saliva ha sido escasa. Existen muchos productos para combatir la halitosis, como chicles perfumados, enjuagues o aparatos para detectar el mal aliento. Pero lo conveniente es ir a la raíz: las bacterias que lo generan. En la boca existen millones de ellas, y algunas pueden vivir y multiplicarse sin oxígeno.

Estas bacterias, llamadas anaerobias, se alimentan de las proteínas que consumimos y liberan compuestos sulfurosos (putrescina y cadaverina) que son los que causan el mal olor, pues se expulsan con el aire espirado. Estas bacterias se esconden en los restos de alimentos atrapados entre los dientes y en la parte posterior de la lengua, donde hay menos saliva.

Determinados suplementos también resultan eficaces. Toma 1 gramo de alga chlorella al día con las comidas. Es desintoxicante y antibacteriana. Otra alternativa es 1 comprimido de carbón vegetal tras la comida, absorbe desechos intestinales.

Algunas plantas te ayudarán a mantener un aliento fresco.

La homeopatía también es eficaz para tener un buen aliento. Puedes tomar 3 gránulos, 3 veces al día, de:

Los polifenoles del té verde son antibacterianos. Chupa clavo o canela en rama tras las comidas. Mezcla 2 gotas de aceite esencial de menta piperita o albahaca exótica con una cucharada de aceite de oliva y tómalo antes de comer. Los probióticos aportan bacterias buenas como L. acidophilus. Puedes beber kéfir de agua por las mañanas.

Consume 1 ampolla diaria del oligoelemento magnesio por la mañana, interactúa con el azufre de las bacterias.

Mercurius solubilis 7CH: si tienes gusto metálico. Phytolacca 7CH: lengua blanca o dolor de garganta. Nitricum acidum 7CH: si sufres de gingivitis. Nux vomica 7CH: si hay problemas digestivos. Graphites 15CH: si los eructos saben a podrido. Chellidonium 7 CH: si tienes gusto amargo

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