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Cerchiamo di capire quanto dobbiamo mangiare…………

PESO CORPOREO (PC) Il peso corporeo è dato da un BILANCIO ENERGETICO ossia dalla differenza tra ENTRATE e USCITE

+ aumento di peso ENTRATE – USCITE

ZERO PESO STABILE

- perdita di peso CIBO FABBISOGNO ENERGETICO GIORNALIERO

ATTIVITA’ FISICA + METABOLISMO BASALE DISPENDIO ENERGETICO TOTALE

Prof.ssa Rossella D'Imporzano

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Corretta alimentazione  
Corretta alimentazione  
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