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El Periódico amigo de Sunset Park, Bay Ridge y Park Slope

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EL BARRIO NEWS

Brooklyn, 29 de Septiembre del 2010

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“El Periodico Amigo de Sunset Park, Bay Ridge y Park Slope”

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“EL BARRIO NEWS” • Merecedores del Premio “Distinción al Periodismo” otorgado por la Fiscalía del Condado de Brooklyn en conmemoración del mes de La Herencia Hispana 2008 • Reconocidos como “El Periódico Amigo de Sunset Park.” Distinción Recibida de parte del Sunset Park 5th Avenue BID • www.elbarrionews.org info@elbarrionews.org elbarrioahora9@aol.com Oficina y redacción: 6922, 5th Av Brooklyn, NY 11209 Tel: (718) 921-6849 (646) 472-6673 Fax: (718) 921-4735 e-mail: info@elbarrionews.org Editor General - Publisher: Pedro Ortega info@elbarrionews.org

¿Qué necesito saber sobre dejar de fumar?

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e acuerdo con el Director General de Salud Pública de los Estados Unidos, "dejar de fumar representa el paso más importante que los fumadores pueden dar para vivir más tiempo y mejorar la calidad de sus vidas". Dejar de fumar no es fácil, pero usted puede lograrlo. Para que haya la mejor probabilidad de abandonar el hábito con éxito y no volver a fumar, usted necesita saber las cosas que están en su contra, cuáles son sus opciones, y a dónde acudir para solicitar ayuda. Usted encontrará esta información en este artículo. ¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? Mark Twain dijo: "Dejar de fumar es fácil; yo lo he hecho mil veces". Quizá usted lo ha intentado también. ¿Por qué dejar de fumar, y mantenerse sin fumar, es tan difícil para tantas personas? La respuesta es: por la nicotina. La nicotina La nicotina es una droga que se encuentra de forma natural en el tabaco. Esta droga es tan adictiva como la heroína o la cocaína. Con el paso del tiempo, una persona se vuelve adicto física y emocionalmente (dependiente) de la nicotina. En algunos estudios se ha demostrado que los fumadores tienen que lidiar tanto con la dependencia física como la psicológica (mental) para dejar el hábito y mantenerse sin fumar. ¿Cómo se adquiere la nicotina, a dónde va la nicotina y por cuánto tiempo permanece? Cuando usted inhala el humo, la nicotina penetra profundamente en sus

Reportero: Héctor Sermeño hector@elbarrionews.org hesermeno@yahoo.com

Distribución: Miguel Peñafiel distribución@elbarrionews.org Diseño Gráfico: Santiago Navarrete Ayala santiago@elbarrionews.org Para ideas, sugerencias y opiniones escribanos a: info@elbarrionews.org elbarrioahora9@aol.com Si tiene una idea, sugerencia o una historia que contarnos, llame a nuestros teléfonos o escríbanos a nuestro correo electrónico. Las opiniones aquí expresadas por los columnistas invitados, no necesariamente expresan el punto de vista del cuerpo editorial de este semanario.

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tolerancia significa que se requiere de más nicotina para obtener el mismo efecto que el fumador acostumbraba a obtener de cantidades más pequeñas. Esto causa un aumento en el hábito de fumar con el pasar del tiempo. Finalmente, el fumador alcanza cierto nivel de nicotina y entonces fuma para mantener ese nivel. Los síntomas de abstinencia de nicotina pueden conducir a que los ex-fumadores a fumar nuevamente Cuando los fumadores tratan de disminuir la cantidad de cigarrillos o dejar de fumar, la ausencia de nicotina origina síntomas de abstinencia, tanto físicos como mentales. Físicamente, el cuerpo reacciona a la ausencia de la nicotina. Mentalmente, el fumador se enfrenta a tener que dejar el hábito, lo cual requiere de un cambio importante en el comportamiento. Tanto los factores físicos como los mentales tienen que ser atendidos para que dé buenos resultados el proceso de dejar de fumar. Las personas que han fumado habitualmente durante unas semanas o más, y repentinamente dejan de usar el tabaco y reducen significativamente la cantidad de cigarrillos, se le presentarán síntomas de abstinencia. Por lo general, estos síntomas comienzan dentro de algunas horas después del último cigarrillo y alcanzan su mayor intensidad aproximadamente de dos a tres días más tarde cuando la mayor parte de la nicotina y sus derivados ya no están en el organismo. Los síntomas de abstinencia pueden durar desde unos días hasta varias semanas, y se irán aliviando cada día que usted esté sin fumar.

Pregúntele al fiscal

Fotografías cortesía de: Uniphoto Escritores y colaboradores: Dr. José Pérez Medina Dr. Cecilio R. Font Adriel Reyes Dr. José Morales Dorta Rocío Uchofen Juan Salas Ugarte Regina Blanco Mendiburo Rev. Ricardo Rubio Pinzón

pulmones, de donde pasa rápidamente al torrente sanguíneo, y es transportada a todo su cuerpo. La nicotina afecta muchas partes del cuerpo, incluyendo el corazón y los vasos sanguíneos, sus hormonas, la manera en que su cuerpo utiliza los alimentos (su metabolismo) y el cerebro. La nicotina se puede encontrar en la leche materna y hasta en la mucosidad del cuello uterino de las fumadoras. Durante el embarazo, la nicotina atraviesa libremente la placenta y se ha detectado en el líquido amniótico y en la sangre del cordón umbilical de los recién nacidos. Existen factores diferentes que afectan cuánto tiempo le toma al cuerpo remover la nicotina y sus derivados. En la mayoría de los casos, los fumadores habituales seguirán teniendo nicotina o sus derivados, tal como cotinina, en sus cuerpos por alrededor de tres a cuatro días después de dejar de fumar. Cómo los fumadores se hacen adictos a la nicotina La nicotina causa una sensación placentera que hace que la persona quiera fumar más. También produce un efecto depresivo al interferir con el flujo de información entre las células nerviosas. Los fumadores tienden a aumentar el número de cigarrillos que fuman conforme el sistema nervioso se adapta a la nicotina. Esto, a su vez, aumenta la cantidad de nicotina en la sangre del fumador. De hecho, al inhalarse el humo del cigarrillo, la nicotina llega más rápido al cerebro que los medicamentos que se administran por vena (vía intravenosa). Después de un tiempo, el fumador desarrolla una tolerancia a la droga. La

Tengo un hijo adolescente que pasa mucho tiempo con amigos que podrían estar involucrados en pandillas. ¿Cómo puedo estar segura de eso y qué puedo hacer al respecto?

Charles Hynes, Fiscal del condado de Brooklyn.

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l ser miembro de una pandilla es una tremenda fascinación para muchos de nuestros jovenes, y muchas veces los padres se sienten impedidos de poder combatir el problema. En Primer lugar, usted debe familiarizarse con algunas de las posibles señales de involucramiento con las pandillas, estas incluyen: la obsesión por vestirse con colores particulares de ropas o logos, excesivas prendas de joyería con diseños distintivos generalmente en un lado exclusivo del cuerpo, obsesión por la música relacionada con pandillas, videos o películas, alejamiento de sus familias y cambios en su carácter y comportamiento, ruptura constante de las reglas familiares, uso y práctica de señales manuales, mentir acerca de las circunstancias de una posible herida, tatuajes, grafittis u otros dibujos peculiares en libros, inexplicables razones de poseer dinero y el abuso del licor o drogas. En segundo lugar, usted necesita hablar con su hijo de una manera amigable y demostrándole su preocupación por su bienestar y no necesariamente de una manera acusatoria sobre las actividades que este realiza con sus amistades. Háblele sobre la actividad que realizan las pandillas dentro de su propio vecindario y la escuela que este asiste. Escuche cuidadosamente sobre lo que su hijo le dice para que usted pueda determinar el grado de conocimiento que este tiene sobre el tema y trate de convencerlo sobre el aspecto negativo que las pandillas representan si es que el trata de minimizar la influencia de las pandillas para evitar el tema. También, asegúrese de conocer a los amigos de su hijo como también a sus padres.

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Involúcrese en actividades positivas con su hijo, apóyelo para que se involucre en actividades después de la escuela, como asistir a programas deportivos en su YMCA local o la Liga Atlética de la Policía. Actividades voluntarias como el trabajo en cocinas comunitarias o en centros para desamparados y envejecientes también son extremadamente beneficiosos. Miembros del Buró de Lucha contra las Pandillas de mi oficina, han venido trabajando con el Departamento de Educación de la Ciudad de Nueva York para enseñar a los adultos jovenes sobre el peligro que representa el asociarse con pandillas y como resistir el deseo de ser parte de esa cultura. Si a usted le gustaría organizar una presentación de este tipo con miembros de mi oficina en la escuela de su hijo o en su comunidad, por favor llame a la línea caliente de la oficina de la fiscalía al (718) 250 – 3395, y si usted sospecha que su hijo está o piensa

involucrarse con alguna pandilla o si sospecha de alguna actividad de las mismas en su vecindario, llama a la línea caliente contra las pandillas al (718) 250 – 2799. Toda la información que usted provea es confidencial. Y para terminar, me gustaría invitarle a usted señor/a lector a un importante foro educacional relacionado con las pandillas y los efectos violentos que esas representan para nuestras familias, amigos y comunidad. El foro contra las pandillas se llevará a cabo el sábado 7 de febrero a las 12 del medio día en las instalaciones de la fiscalía localizada en el 350 de la calle Jay. Para confirmar su asistencia llame hasta el 2 de febrero al (718) 250 – 4850. Para información adicional visite www.brooklyn.org y si desea que su pregunta sea respondida a través de este medio, envíela a asktheda@brooklynda.org . Atentamente Charles J. Hynes Fiscal del condado de Brooklyn

Feria de salud 2010

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l Club de Leones de Sunset Park en conjunto con The Brooklyn Caribe Lions Club y The South Ozone Park Medical Lions Club, se complace en anunciar la realización de la feria de salud 2010. Esta feria se estará llevando a cabo el Domingo 24 de Octubre de 9 de la mañana a 3 de la tarde en el salón Notre Dame Hall de la Iglesia Nuestra Señora del Perpetuo Socorro y la misma es totalmente gratis para los residentes de la comunidad. Se harán exámenes, de los

Senos, Mamografias, Alta Presión Sanguínea, Tension Alta, Examenes de Orina, Examen de la Vista, EKG’s, Examen de HIV. Además se dará importante información sobre el Cáncer de la Próstata, Asma y Cáncer de los Senos. Estos servicios serán hechos por médicos, enfermeras y especialistas de salud. La unidad de salud rodante será donada. Por favor note: solamente le darán estos servicios a personas de 18 años en adelante. Para mayor información puede llamar al (718) 439 – 3950

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El Cónsul General de El Salvador y autoridades electas se suman a más de 1000 miembros de la comunidad para dar la bienvenida a los abogados de 1-800-CANTASO a las nuevas oficinas de Brentwood

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l pasado miércoles 15 de septiembre de 2010, el Cónsul General de El Salvador, Dagoberto Alcides Torres, dirigió una proclama especial en español, dando la bienvenida a los abogados de 1-800-CANTASO a su nueva oficina de Brentwood, Nueva York. El Cónsul estuvo acompañado por autoridades estatales y locales electas, miembros de la Cámara de Comercio de Brentwood, líderes de organizaciones hispanas de Long Island y más de 1000 miembros de la comunidad. La ceremonia de inauguración, que estuvo dirigida por Lance Kuba, miembro asociado de 1-800CANTASO y Ferro, Kuba, Mangano, Sklyar, P.C., fue acompañada por una recepción en honor del Mes del Legado Hispano, que se celebra entre el 15 de septiembre y el 15 de octubre. Fundado en 1968, el Mes del Legado Hispano conmemora las contribuciones de los hispanoamericanos a Estados Unidos. El 15 de septiembre es también el Día de la Independencia de Centroamérica y marca el aniversario de la declaración de independencia de cinco países (Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua) en 1821. El nuevo Brentwood Law Center es el primer local de base comunitaria de 1-800-CANTASO y funcionará como estudio jurídico de servicio completo para gestionar todas las necesidades legales de los residentes de Brentwood y áreas vecinas. Único con este enfoque, el miembro asociado William Ferro manifestó, "Éste es el primero de muchos centros jurídicos

de base comunitaria que los abogados de 1-800-CANTASO piensan abrir. Nuestra clientela necesita una representación legal activa, conveniente y con experiencia, en la que se pueda confiar en tiempos de necesidad. Esta oficina será un lugar confortable y acogedor para todos los miembros de la comunidad que procuren representación legal". Las siguientes autoridades electas y líderes comunitarios también hicieron uso de la palabra para celebrar el Mes del Legado Hispano y desear éxito a 1-800-CANTASO en su nueva sede: Brian Foley, Senador del Estado de Nueva York; Phil Ramos, Miembro del Parlamento por el Estado de Nueva York; Rick Montano, Legislador por el Condado de Suffolk; Vivian Viloria-Fisher, Legisladora por el Condado de Suffolk; Steven Flotteron, Concejal de Islip Town; Rafael Flores, Presidente de la Asociación Salvadoreña Estadounidense de Long Island; Rev. Allen B. Ramírez; y Ed Pérez, Director de Asuntos Comunitarios del Condado de Suffolk. Todos ellos estuvieron junto a William Ferro, Lance Kuba, Adelina Sklyar y la fiscal Antonia LoBello, miembros asociados de 1-800-CANTASO, en el corte de la cinta que conmemoró la inauguración de la nueva oficina de Brentwood. El evento fue transmitido en vivo por La Fiesta, la mayor estación de radio en idioma español de Long Island. Más de 1000 asistentes disfrutaron también de música en vivo, actuaciones de grupos de baile infantiles provenientes de El Salvador y platos tradicionales.

Acerca de 1-800-CANTASO Los abogados de 1-800-Cantaso ofrecen servicios legales especializados en las áreas de lesiones personales, defensa criminal, bienes raíces e inmigración. Como un servicio a la comunidad, promueven la música y los conciertos para los habitantes de Long Island y la Ciudad de Nueva York. También han donado vacunas y juguetes para cientos de niños, promovido donaciones de pavos y, a lo largo de todo el año, ofrecido otros servicios vitales para las personas más necesitadas. Adicionalmente, la firma ofrece becas y colabora en obras de caridad en forma regular. El sitio Web es http://www.1800cantaso.com. FERRO, KUBA, MANGANO, SKLYAR, P.C. tienen oficinas ubicadas en Manhattan y Long Island, especializadas en las áreas de lesiones personales, bienes raíces, asuntos empresariales, defensa criminal e inmigración. Las oficinas están ubicadas en el 424 W. de la 33rd St., Suite 440, Nueva York, NY – Tel. (212) 244-7676 y 825 Veterans Memorial Hwy Hauppauge – Tel. (631) 581-9494. El sitio Web es http://www.ferrokuba.com. FUENTE 1-800-Cantaso

Los neoyorquinos ayudamos al medio ambiente RECICLE LOS DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS QUE YA NO USA EN EL EVENTO DE RECICLAJE ORGANIZADO POR TEKSERVE EL SÁBADO 9 DE OCTUBRE.

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esde 2007, Tekserve y el Lower East Side Ecology Center (LESEC) han recopilado más de 125 toneladas de aparatos electrónicos para su reciclaje, ayudando a evitar que los materiales tóxicos que contienen lleguen a los rellenos sanitarios y los incineradores. Varias veces al año, los habitantes de Nueva York llevan sus viejas computadoras, impresoras, monitores, iPods, celulares y otros dispositivos con componentes electrónicos a los eventos eWaste Recycling de Tekserve. Tan solo en la más reciente convocatoria más de 1,000 personas se acercaron para contribuir a la disposición adecuada de casi 24 toneladas de dispositivos inservibles. La próxima oportunidad para que la población neoyorquina deseche de manera segura sus dispositivos electrónicos gracias a Tekserve será el sábado 9 de octubre, de 10 a.m. a 4

p.m. Tekserve se encuentra en 119 West 23rd Street (cerca de la Sexta Avenida). Todas las personas que acudan con sus dispositivos para reciclaje podrán participar en la rifa que organiza Tekserve de una MacBook Pro o una iMac (a elección del ganador) y recibirán un cupón con valor de $25 para la compra de una Mac o un iPod (excepto el iPod shuffle) en Tekserve. Actualmente la ciudad de Nueva York no cuenta con un programa propio para la entrega voluntaria de dispositivos electrónicos inservibles. Sin embargo, una nueva ley, recientemente aprobada por la asamblea legislativa del Estado y que entrará en vigor a partir de abril del próximo año, exigirá que los fabricantes de dispositivos electrónicos ofrezcan programas de reciclaje. Tekserve y el Lower East Side Ecology Center se enorgullecen de marcar la pauta para ayudar a los neoyorquinos a reciclar.

Foto: Mitchell Zachs

LA ASOCIACIÓN AMERICANA DEL PULMÓN EXHORTA A TODAS LAS PERSONAS DE 6 MESES DE EDAD O MÁS A APLICARSE LA VACUNACIÓN ANUAL CONTRA LA GRIPE DE ACUERDO CON LAS NUEVAS RECOMENDACIONES FEDERALES

Concejal González da la bienvenida a la Igualdad Asiática

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omo se venía anticipando desde hace seis meses, en días pasados la concejal por el distrito 38, Sara González, se mostró más que complacida al asistir a la cere-

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monia de corte de cinta ante la apertura de “Asian Americans For Equality” (AAFE) donde cientos de residentes y líderes comunitarios también dijeron, presente. En 1974, esta organización fue creada con el

nombre de Asiáticos Americanos para la Igualdad de Empleo, hoy en día se llama Asiáticos Americanos Para la Igualdad y cuenta con varias oficinas en Manhattan, Queens y ahora en Brooklyn.

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ili Estefan, presentadora de “El Gordo y la Flaca” y vocera nacional de la campaña Rostros de la gripe, sabe por experiencia propia cuán seria puede ser la gripe. Por eso se aseguró de recibir su vacuna contra la gripe este año.

Como madre, la salud de su familia es su prioridad, y sabe cuán importante es la vacunación. La vacunación contra la gripe se recomienda para todas las personas de 6 meses de edad o más.

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Datos curiosos

HOROSCOPO ROMANTICO SEMANAL

Breve historia del Clarinete os nombres de Lefévre, Klosé y Carl Baermann se han convertido en íconos en el mundo de la enseñanza clarinetística, ya que los métodos que escribieron, durante la primera mitad del siglo XIX, estaban tan bien fundados que aún son impresos para su uso hoy en día. Estas tres personalidades también formaron parte en el mejoramiento del instrumento, sobre todo Klosé. Ellos no estuvieron aislados en sus ideales ya que fueron influenciados por otros músicos, maestros e inventores, cuyos nombres y contribuciones deben ser incluidos en esta historia: Beer y Tausch, los primeros virtuosos que fueron los responsables en crear una escuela de clarinete; Muller, el intrépido ejecutante viajero que inventó el instrumento de sistema simple, y Berr, profesor del Conservatorio de París, quien aportó muchas reformas en la enseñanza y dejó las bases para la técnica moderna. Joseph Beer (1744-1812) y Franz Tausch (1762-1817) fueron los primeros

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clarinetistas importantes en el panorama musical y fueron ambos responsables por el desarrollo de un estilo de tocar distintivo. Fueron también los primeros profesores de importancia y aunque ninguno de los dos dejó un método escrito, la influencia que dejaron en sus alumnos fue profunda. El estilo de Beer, que se transformó en el estilo “frances” por su prolongada estadía en Francia en la cumbre de su carrera, era de gran sonido y estridencia. Tausch, cuyo estilo era conocido como “alemán”, agregó belleza en el sonido y detalle en la ejecución, además que alcanzó una gran maestría técnica. Beer, durante sus primeros años en París, le enseño a Etienne Solére y Michel Yost, quienes se convirtieron en grandes intérpretes. A edad madura dejó París y mientras transitaba por Alemania, quedó tan impresionado por el estilo de tocar que se puso inmediatamente a trabajar en su propio sonido y desarrollo expresivo. Viajó luego a Rusia donde sus cualidades musicales

le dieron muchos años de éxito en esas tierras. Sus últimos años los dedicó como músico de cámara del Rey de Prusia, quien lo designó maestro en la Escuela Militar de Música en Postdam. Tausch mantuvo contactos con la corte de Mannheim, Munich y Berlín. Llegó a tocar años mas tarde a dúo con Beer en alguna corte, y en 1805 fundó un Conservatorio para Intrumentos de Viento donde se educaron instrumentistas de primera clase. En los primeros años de esta escuela especializada, Heinrich Baermann se convirtió en uno de sus alumnos. Ya que Baermann había seguido clases con Beer anteriormente, ambos maestros pueden decir que son responsables por formar uno de los mas grandes clarinetistas que el mundo haya visto. El clarinetista finlandés Crusell era otro intérprete muy conocido por su calidad interpretativa, una mezcla entre el estilo francés y alemán, ya que tomó lecciones primero con Tausch y luego con el alumno de Yost, Lefévre.

Historia del apellido Vega l apellido Vega es de origen locativo, derivado de una característica topográfica, cerca de la cual vivió o era dueño de tierras el fundador del linaje. En este caso, Vega se tomó directamente de la palabra castellana "vega", que tiene un origen prerromano, que aparentemente en su origen se refería a una tierra de regadío, y por consiguiente, dicho apellido identificó a una persona que vivía cerca de (o era dueño de) una vega. La palabra vega ha dado lugar también a numerosos toponímicos como son Vega de Espinareda en Galicia, Vega de Pas en Santander y Vega de Valdetronco, en Valladolid. Vega es el apellido de un antiguo linaje castellano, procedente de las montañas de Santander, desde donde se extendió a toda la Península. Un miembro de esta familia, Pedro de Vega, fue el Conquistador de

Sudoku

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la isla de Gran Canaria. Era descendiente de la casa del Reino de León, cuyo solar estaba situado en la Tierra de Campos. Los de la rama mayor de esta casa fueron señores de Grajal, elevados a la Dignidad Condal en 1599. Este título fue concedido por Real despacho de 8 de marzo de Don Juan de Vega y Enríquez de Toledo, señor de Grajal de Campos. Desde 1943 ostenta este título el Duque de

El objetivo del Sudoku es rellenar una cuadrícula de 9x9 celdas dividida en subcuadrículas (también llamadas "cajas" o "regiones") de 3x3 de las cifras del 1 al 9 partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. Un sudoku está bien planteado si la solución es única. Resumiendo, hay que rellenar la cuadrícula de modo que: cada fila, cada columna y cada caja de 3x3 contenga los números del 1 al 9.

Solución al sudoku de la semana anterior

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Alburquerquer. Los descendientes de esta familia, Pedro José y Fausto de Vega, y Francisco y Félix de Vega fueron declarados nobles por la Real Audiencia de Pamplona en 1688. En Cataluña, familias de este apellido radicaron en Lérida y en Cervera. Don José de Vega y de Sentmenat (1754-1831) fue regidor de la ciudad de Barcelona. Los más antiguos registros del apellido en América se remontan al siglo XVI, en los que se menciona a Pedro de Vega de la Cadena, nacido en Lima (Perú), en el año 1577. Su hijo, Gabriel de Vega y Larrinaga, fue regidor de dicha ciudad. Blasón de Armas: Partido: 1.) de azur, un castillo de oro, y 2.) De oro, un águila de sable coronado de oro. Timbre: Tres plumas de avestruz. Origen: España.

ARIES • Marzo 21 - Abril 19 En el amor estará muy sentimental conciliador y confidente. Recuerden que ustedes sembraran y serán responsables de sus propias cosechas, y lo importante es que sean cosas buenas. Deben poner el corazón en lo que hacen para demostrar que lo que sienten es verdadero y que sale de lo profundo de sus sentimientos. Para que la persona amada confíe en ustedes sean sinceros, hablen de frente sin miedos a la respuesta, esta es una buena semana para que se aclaren muchas dudas que tienen en la pareja y han venido postergando, es momento de blanquear situaciones. TAURO • Abril 20 - Mayo 20 En el amor disfrutaran como adolescentes con la otra mitad. Eviten postergar paseos, diversiones, salidas, es un buen momento para sacar el niño que tienen adentro. La adrenalina acumulada saldrá a la luz y eso los hará felices. Las personas que todavía no han encontrado la otra mitad, es bueno mirar hacia los costados, porque esta muy cerca la persona que les cambiara la vida. Presten atención, estén atentos! En el trabajo, será una semana buena para sentarse con su pareja y estudiar las posibilidades de cambios. Solamente escuchen con atención las sugerencias, deben ser ustedes los que tomen las decisiones, están capacitados para emprender nuevos rumbos, o agregar a lo que ya tienen nuevos emprendimientos. GEMINIS • Mayo 21 - Junio 21 En el amor todo puede confundirse por un mal entendido. No teman en sentarse como adultos y aclarar las situaciones originadas por terceros. Que lograron que la pareja discuta y estén separados, si bien hay mucho amor entre ustedes, la falta de seguridad en si mismos hace que se quiebre por momentos tanto amor. Hay un poco de envidia, esa gente que los ha confundido tratará de hablar de más y eso les turbara la convivencia. No hagan caso. Todo saldrá bien, pero hablen entre ustedes, que no queden dudas de los malos entendidos. La doble personalidad que ha veces sin querer ustedes ponen en practica, no es buena consejera, traten de sincerarse. Con respecto al trabajo, saldrán adelante con todo lo que se propongan. CANCER • Junio 22 - Julio 22 En el amor es tiempo de flechazo, hay que estar atentos… Nuevas amistades, nuevos lugares, nuevas personas. Es muy probable que estén muy cercanas las personas que llegarán a sus vidas para brindarle momentos de gran alegría y felicidad. Nadie debe desaprovechar esta oportunidad. No rechacen invitaciones, aunque duden acepten, que con el tiempo se darán cuenta que eran lo que ustedes estaban esperando. Tal vez al principio se verá como una amistad, pero terminara en un romance, y eso les romperá el corazón, y no se arrepentirán. Disfruten! LEO • Julio 23 - Agosto 22 En el amor estén viviendo el mejor momento. Después de haber pasado tantas dificultades en su vida, Cupido tocó nuevamente su corazón. Pero no es todavía el momento de tomar decisiones, disfruten con amigos y su familia. Si bien el corazo esta contento, y ustedes se sienten como adolescentes, no apresuren nada. Finalicen con todo lo anterior en lo posible en buenos términos, y después si comenzarán la nueva relación. Siempre y cuando al haber compartido algunas salidas con esta persona, ustedes se sienten felices, y la aceptan tal cual es, como la otra parte debe aceptarlos a ustedes. Tómense el tiempo que sea necesario, nadie interferirá en las decisiones que ustedes tomen. VIRGO • Agosto 23 - Septiembre 22 En el amor manejen con carácter actitudes de malentendidos, que los pondrán al borde de la crisis. Si bien en general son de temperamento tranquilo, habrá gente que querrán manejar situaciones personales que solamente ustedes pueden resolver. Cada uno es dueño de sus propios pensamientos, no se dejen manejar por terceros, de resoluciones que únicamente ustedes pueden manejar. Eviten roces por cosas manejables. En las ocupaciones y trabajo: sin presiones, traten de cumplir con las expectativas que tenían en mente. LIBRA • Septiembre 23 - Octubre 22 En el amor deberá hacer un cambio de look y renovarse en todo, principalmente en indumentaria, su pareja se lo esta pidiendo a gritos, y ustedes parecen no darse por enterados. La seguridad que creen tener de si mismos es ficticia, es una mascara que no los deja ver la realidad. Están descuidando, su imagen y eso perjudica la relación. Los ojos están abiertos para observar, y hay que cuidar lo que uno tiene, aun sabiendo que hay amor, la tentación muchas veces produce deseos de conocer cosas nuevas que están al alcance de las manos. No sean tan soberbios en pensar que ya tiene la pareja segura, hay que mantener los encantos y conquistar permanentemente. ESCORPIO • Octubre 23 - Noviembre 21 La base del entendimiento, es la busca del equilibrio. No se alejen de las actividades sociales, la pareja necesita compartir momentos con gente nueva y divertirse para no caer en la rutina. Si bien el amor está algo inestable, todo esto ayudará a ponerle pilas a la relación y mejorarla. Tienen facilidad para conversar, aprovechen ese diálogo para solucionar conflictos de todo nivel. Les hace falta un poco mas de pasión para llegar al compromiso necesario. Si tratan de poner buen humor ayudaran a la convivencia entre la pareja y todo el núcleo que los rodea, especialmente en lo que concierne a la familia. SAGITARIO • Noviembre 22 - Diciembre 21 Aprender a decir NO, y a no sentirse culpable es un buen comienzo para esta semana. En el amor a veces por temor dicen que sí a situaciones que no son de vuestro agrado. Es hora de que aprendan que es un desgaste enorme tratar de complacer al otro, con el correr del tiempo lo único que lograrán en desvalorizarse y cada vez se respetarán menos. La única fuerza verdadera que hay en esta vida es el amor, en todos lo sentidos, pero siempre que sea libre y con propia identidad. El deseo de libertad es importante para la buena convivencia. Las diferencias no deben ser motivos de conflicto. La sinceridad es el modo frontal de buscar acercamientos. En lo laboral buenas propuestas, en los ambientes en que se mueven. CAPRICORNIO • Diciembre 22 - Enero 19 Esta semana, se nota un aire de estabilidad emocional, en cuanto a lo afectivo. Si bien a veces la rutina los tendrá un poco desorientados, con el correr de los días encontrarán momentos de distracción que les hará hacer más amena esta situación. La confianza por momentos decae, pero alguien muy cercano a sus necesidades les acercará la respuesta que buscan. Si se presenta algún contratiempo les brindaran sus allegados la mirada comprensiva que necesitan y saldrán adelante. ACUARIO • Enero 20 - Febrero 18 El mal entendido en la pareja no tardará en aclararse, respiren tranquilos, todo llega a buenos términos. Es un buen momento para las reconciliaciones, ya que estarán recibiendo una fuerte influencia astral positiva. No pretendan cambiar su personalidad para satisfacer a otros. Disfrutarán de un buen pasar. Aprovechen esta etapa para llevar adelante proyectos personales. Antes de tomar una decisión, medítenla bien. La actitud mental les ayudara a entender lo que está pasando. Su capacidad intuitiva es la mejor arma para solucionar los problemas familiares. PISCIS • Febrero 19 - Marzo 20 Pasarán por una encrucijada sentimental. Pongan toda su energía positiva para salir de esta situación. Mantengan su presencia de ánimo alto en todo momento y no se deje llevar por pensamientos negativos. Nada podrá interrumpir el impulso que está tomando su vida. Si el amor no es correspondido, deje que pase el tiempo. Otro amor llegará a sus vidas. Y a Disfrutarlo! Estarán rodeados de buenas amistades que los aconsejarán a ir por el camino mejor indicado. Van a hacer un viaje corto pero fructífero.

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sta semana se celebró los seis meses de la Ley de Cuidado de Salud Asequible—una legislación histórica que el presidente Obama ratificó el pasado mes de marzo para asegurar que todos los estadounidenses disfruten de una cobertura de salud asequible y de alta calidad. Celebramos este aniversario por sus beneficios duraderos que comienzan a tomar forma e incluso por las grandes ganancias venideras en los próximos 10 años. La clara necesidad de una Ley de Cuidado de Salud Asequible volvió a ser tema de discusión la semana pasada gracias a la publicación de los datos del Censo para el año 2009 sobre la cobertura del seguro médico, la pobreza e ingresos. En medio de la Gran Recesión, 50.7 millones de personas no tuvieron cobertura médica. Más de 4 millones de estadounidenses adicionales no contaron con un seguro médico en comparación al 2008—un cambio dramático en tan sólo un año, lo cual demuestra qué tan frágil es nuestro sistema del cuidado de la salud. En muchos casos, los estadounidenses perdieron la cobertura a la vez que perdieron sus empleos—y la cobertura auspiciada por sus empleadores que acompañaba esos trabajos. En algunas ocasiones, estos individuos—o más probablemente sus familiares—pudieron adquirir cobertura médica por medio del Medicaid, el cual ofrece protección a algunos individuos de bajos ingresos. En otros tiempos, sin embargo, los empleados no calificaban o no podían mantener el costo del cubrimiento a través de COBRA, el programa federal que les permitía continuar pagando un seguro médico. Muchos de ellos no pudieron tener acceso a dicha cobertura en un mercado individual, donde los costos de los seguros son altos, la cobertura es mayormente inadecuada y las aseguradoras pueden escoger a quienes desean proteger. La Ley del Cuidado Asequible protegerá a las familias estadounidenses de este tipo de catástrofes a partir del 2014. Una cobertura expandida del Medicaid y ayuda basada en los ingresos con los costos del seguro privado le permitirá a las familias de bajos y medianos ingresos a tener acceso a un seguro de salud asequible y completo. Y tendrán la capacidad de comprar este seguro sin preocuparse por condiciones pre-

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existentes o resquicios legales en sus pólizas de seguros. La nueva ley también crea nuevos intercambios de seguro médico donde los consumidores pueden comprar una cobertura de alto valor. Al final, 38 millones de personas obtendrán un seguro médico. Pero estos seis meses también marca los primeros pasos importantes hacia cambios más grandes. El Departamento de Salud y Servicios Humanos ya ha creado una nueva opción de cobertura para las personas con condiciones pre-existentes, ha implementado un programa de reaseguramiento para las compañías que proveen cobertura médica a sus jubilados y ha enviado por correo más de 1 millón de cheques de reembolso para los suscriptores del Medicare con altos costos en las medicinas. Ahora, las familias con hijos enfermos saben que sus niños tienen garantizado una cobertura de seguro médico a pesar de sus condiciones pre-existentes. Las personas con altos costos en el cuidado de la salud saben que no caerán en bancarrota por los absurdos y bajos límites anuales en sus beneficios. Los jóvenes trabajadores sin seguro pueden recibir cobertura a través de la póliza de sus padres hasta que cumplan los 26 años de edad. Y los que nunca han comprado una cobertura no necesitan preocuparse de que una aseguradora cancele su póliza bajo falsos pretextos una vez que se enfermen. Estos pasos iniciales no arreglan todos los problemas de nuestro sistema de seguro médico, pero abordan algunos de los más notables. En los meses venideros, el tiempo que toma la implementación de la reforma de salud se acelerará y los beneficios tangibles se volverán más aparentes. En el 2011, los beneficiarios del Medicare con altos costos en sus medicinas ahorrarán más de $1,500 a la vez que el temible periodo sin cobertura (conocida en inglés como el “donut hole”) en el beneficio de las prescripciones se elimina. Los estados tendrán enormes incentivos financieros para suministrar servicios a largo plazo y apoyo en los hogares donde las personas de la tercera edad y los

discapacitados prefieren vivir en vez de un asilo. Y el Medicare y Medicaid comenzarán hacer uso de los sistemas de pago para inducir mejoras en la calidad del sistema de servicios, por ejemplo, al reducir pagos hospitalarios cuando el paciente sufre una infección adquirida en un hospital y al recompensar a doctores y otros proveedores quienes hacen un buen trabajo en tratar pacientes con condiciones complejas. Estas reformas y otras por ser implementadas con el tiempo afianzarán nuevos e importantes beneficios del cuidado de la salud para millones de estadounidenses tanto asegurados como los no asegurados, abriendo paso a mayores reformas por venir a partir del 2014 en adelante. En las próximas semanas, los oponentes a la reforma de salud pedirán la revocación de la nueva ley y que retrocedamos al antiguo status quo o que rehagamos la reforma a la salud desde el comienzo. El regresar a un sistema de salud no asequible en vez de la actual reforma de salud dejaría a millones de estadounidenses sin seguro a la vez que se ignora el crecimiento insostenible de los gastos del cuidado de la salud. Pero derogar solo las partes de la Ley de Cuidado de Salud Asequible también representaría un alto precio. Un reciente análisis acota que el derogar el requisito de que todos los individuos porten un seguro médico y los subsidios que ayudan a los individuos y familias a pagar esta cobertura causaría que el seguro médico cueste dos veces más en el 2019 de lo que costará bajo la Ley de Cuidado de Salud Asequible. Hemos hecho un enorme progreso desde la aprobación de la Ley de Cuidado de Salud Asequible el pasado 23 de marzo. Y hay más por venir. Conforme se desarrolle la implementación de todas las piezas de la reforma de la salud, veremos nuestro frágil sistema del cuidado de la salud ganar nuevas fuerzas. Millones de estadounidenses obtendrán la cobertura médica y la seguridad financiera que ellos se merecen. Karen Davenport es la Directora de Política de Salud para el Center for American Progress.

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Por: Maribel Hastings

Por: Karen Davenport

Celebrando el Cuidado Médico Integral: el aniversario de seis meses de la Ley de Cuidado de Salud Asequible

La seriedad del comediante n la única ocasión en que se salió de su personaje de comentarista ultraconservador durante su intervención en una audiencia del Congreso sobre los trabajadores agrícolas indocumentados, el comediante Stephen Colbert no pudo haber sido más serio: “Me gusta hablar sobre gente que no tiene ningún poder”. Una congresista le preguntó por qué se involucraba en este asunto: “Parece que algunas de las personas con menos poder en Estados Unidos son los trabajadores agrícolas que vienen a hacer nuestro trabajo y no tienen ningunos derechos como resultado. Sin embargo, los invitamos a venir y al mismo tiempo le decimos que se vayan… Los trabajadores migrantes sufren y no tienen ningún derecho”, afirmó Colbert. Algunos de los congresistas que se supone vienen a Washington a ser la voz de sus representados y de los más débiles se habían quejado de que la presencia de Colbert en la audiencia del Subcomité de Inmigración de la Cámara Baja era una “falta de respeto” a la institución y una “burla” al proceso. Aunque sean ellos los que a diario hagan de su trabajo una burla. Esto provino de personajes como el congresista republicano de Iowa, Steve King, que ha dicho que hay un “sexto sentido” para identificar indocumentados y que esto es posible a través de indicadores como los zapatos, la ropa, el acento al hablar, el tipo de arreglo personal. King también ha abogado por electrificar la barda en la frontera, “con una carga de corriente que no mate a nadie”, pero que ahuyente a las personas. “Hacemos eso con el ganado todo el tiempo”, ha indicado King. Lo irónico es que King dijo que era un insulto pensar que los estadounidenses no quieren hacer los trabajos duros, Sin embargo, la campaña "Tomen Nuestros Empleos" del Sindicato de Trabajadores Agrícolas (UFW), que busca encontrar mano de obra estadounidense para las labores en el campo, sólo ha resultado en el

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reclutamiento de siete personas. Algunos republicanos tampoco consideran una “farsa” unirse para bloquear la discusión de un proyecto como el DREAM Act, para legalizar a jóvenes indocumentados, que muchos de ellos han auspiciado y apoyado; o acusar al partido en el poder de oportunismo político explotando el tema migratorio a semanas de las elecciones del 2 de noviembre, cuando ellos explotan el tema constantemente para agitar a su base. Como reza el dicho, el burro hablando de orejas. Claro está, hay algunos demócratas que al aparecer en cadenas como Fox Television, juegan el juego y también se hacen los indignados con la aparición de Colbert. El líder de la mayoría demócrata en la cámara, Steny Hoyer, indicó ayer que “me parece que el testimonio no fue apropiado… y me parece que fue una vergüenza, más para el Señor Colbert que para la Cámara Baja”. Una vergüenza es que esa Cámara Baja no haya tocado ningún tema que suponga alivio migratorio. Una vergüenza es que pasen los años y ni siquiera pueda legalizarse la mano de obra que recoge los alimentos que tan opíparamente estos llamados líderes políticos consumen en sus fiestas y reuniones. Vergüenza es que el líder de la minoría republicana en la cámara, John Boehner, diga que en vez de estar trayendo a un comediante a testificar, los demócratas deberían estar aprobando proyectos sobre empleos, aunque los republicanos no quieren apoyarlos. La diferencia es que con su sátira Colbert dice la verdad y entretiene. Atrae atención a un tema, la legalización de trabajadores agrícolas, cuya falta de solución ya es inmoral. Otros mienten, insultan, todavía se hacen los dignos y ni siquiera dan risa. En una semana en la que el teatro siguió siendo la orden del día en Washington, escuchar la seriedad del comediante fue un verdadero bálsamo. Maribel Hastings es asesora ejecutiva y analista de America’s Voice.

Por: Félix Peña e observa un cierto consenso en el sentido que satisfacer expectativas de progreso económico y de mejoras en la calidad de vida de todos los argentinos, requerirá un salto cuantitativo y cualitativo en el comercio exterior del país. Pero, a su vez, se reconoce que tal salto no será tarea fácil ya que los mercados de la región y del mundo son cada vez más competitivos. Cabe tener en cuenta que una nueva realidad internacional está generando cambios significativos en el mapa de la competencia económica global. Plantea desafíos interesantes en el objetivo de aprovechar futuras oportunidades en el comercio internacional. Pueden ser oportunidades significativas. Pero requieren ser bien diagnosticadas y traducidas en planteamientos estratégicos oportunos, realistas y sólidos. Aprovecharlas implicará movilizar energías sociales a través de una participación activa de todos los argentinos. Requerirá tejer una densa red de alianzas con otros países y grupos de países, y una inserción activa en cadenas de valor de alcance global y regional. Supone, en especial, una visión positiva e incluso optimista, de las posibilidades que el país y sus empresas tienen en el escenario internacional del futuro. La nueva realidad del comercio internacional Dos procesos simultáneos se observan hoy a escala global. Tienen efectos actuales y potenciales tanto en el intercambio mundial de bienes y servicios, como en las negociaciones comerciales internacionales, especialmente en la Rueda Doha en la Organización Mundial del Comercio (OMC). Si bien son procesos conectados entre sí, requieren diagnósticos y abordajes diferenciados, pero que conviene que estén coordinados. Uno es la actual crisis financiera y económica con las conocidas consecuencias en la producción y el consumo, y en el comercio internacional. Como se ha observado en el primer semestre de este año en Europa, la caída de la actividad económica impacta en el nivel de empleo y en el esta-

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Desafíos del comercio exterior argentino do anímico de las poblaciones, transmitiendo los efectos de la crisis al plano social y político. Según sea su intensidad, la crisis internacional puede incluso generar problemas sistémicos que afecten la estabilidad política de países vulnerables. Ello a su vez puede tener repercusiones sobre otros países, especialmente de la misma región. Significa un proceso con efectos inmediatos muy visibles y con fuertes requerimientos de respuestas en el corto plazo en el plano nacional, pero también en el de la coordinación entre países a nivel global y regional, precisamente por sus potenciales consecuencias sociales y políticas. El otro proceso es el de los cambios en el mapa de la competencia económica global y del comercio internacional, incluyendo desplazamientos del poder relativo entre las naciones. Tiene raíces muy profundas. Se nutre en la historia larga. Reflejan un fenómeno que se ha acelerado en los últimos veinte años. Se manifiesta, entre otros planos, en el colapso de distancias físicas, económicas y culturales; en la fragmentación a escala transnacional de las cadenas productivas; en el surgimiento de nuevos protagonistas con gravitación en la competencia económica global y en las negociaciones comerciales internacionales –sean ellos países, empresas y sus redes, o consumidores–; en el crecimiento de las clases medias urbanas y suburbanas, con su impacto cuantitativo y cualitativo en la demanda mundial de bienes y de servicios; en la presión en la demanda de alimentos y de hidrocarburos y, a la vez, en la oferta relativamente inelástica de algunos de los más demandados, al menos en plazos cortos o medianos; en las nuevas formas de proteccionismo, incluso para restringir el suministro de productos escasos, y en la proliferación de “clubes privados” del comercio internacional en los cuales sólo algunos países participan y que tienen, por ende, un carácter discriminatorio.

Todo ello se ha potenciado por la aceleración de cambios tecnológicos que inciden en la producción de bienes, su distribución física y la prestación de servicios. Las tecnologías de información contribuyen a diseminar progresos técnicos en forma casi instantánea, incidiendo en preferencias, gustos y actitudes de los consumidores. En algunos, incentiva el apetito por consumir todo lo novedoso. En muchos, acentúa la frustración que produce el no poder acceder a lo que todos los días ven expuesto en los medios de comunicación y en la publicidad. El progreso técnico puede transformarse así en factor de fracturas sociales con consecuencias políticas. Son cambios que, entre otros efectos, generan desplazamientos de ventajas competitivas. Incluso los aceleran. El mundo globalizado se ha transformado en una poderosa máquina de generación de todo tipo de obsolescencias. En el plano de las tecnologías, por cierto. Pero también en el de paradigmas y estrategias, en el de políticas públicas e instituciones, en el de valores y preferencias de la gente en todas las latitudes. Es un mundo en el que se multiplican problemas globales colectivos –como los del cambio climático y del agua–, a la vez que se debilitan o no existen marcos institucionales que permitan enhebrar respuestas colectivas que sean efectivas. Tales cambios abren, a su vez, múltiples opciones en la inserción internacional de los países. Y es ése uno de los signos más fuertes de estos tiempos: todos los protagonistas tienen múltiples opciones en términos de los mercados donde comprar o vender; de las alianzas a enhebrar; de las redes de producción y de distribución en las cuales insertarse; de las fuentes culturales que nutren el imaginario colectivo de los consumidores, o de los canales que permiten acceder o proyectar el progreso técnico y los excedentes financieros. Por ello, ningún país quiere quedarse encerrado en alianzas

excluyentes. Lejos están esos cambios de haber agotado sus efectos. La sensación es que todo recién comienza. Genera en las empresas que compiten en mercados internos o globales –la distinción tiende a diluirse– la necesidad de captar a tiempo desplazamientos de ventajas competitivas que antes se producían casi a cámara lenta. Para cualquier empresa expuesta a los impactos de los cambios en el comercio internacional, es peligroso considerar como inmutables tanto los escenarios positivos como los negativos. De allí la importancia que tiene para una empresa –pequeña, mediana o grande, y a escala global muy pocas son realmente grandes– el tener acceso a un “radar” que le permita detectar fuerzas profundas que alteran continuamente el mapa de la competencia en sus mercados. Esto es, acceder a fuentes de información que, al ser decodificadas en función de requerimientos concretos de cada empresa, permiten mejorar el perfil de su gestión de inteligencia competitiva. Tales fuentes pueden ser entes públicos, bancos, prensa especializada, cámaras empresariales, instituciones académicas, páginas web inteligentes. Son éstos algunos de los canales que permiten que las empresas puedan colocar información y diagnóstico sobre cambios internacionales en la perspectiva de sus estrategias de mediano plazo, sean ellas ofensivas o defensivas. Fortalecer los servicios de tales fuentes es uno de los requerimientos prioritarios en el esfuerzo nacional por insertarse activamente en la economía mundial, aprovechando enormes oportunidades que se están abriendo, y que no se limitan a la demanda de productos primarios, por más valorados que ellos estén. Estas reflexiones son válidas para empresas que en la Argentina están expuestas a la competencia internacional. Sea por-

que exporten o importen, o porque sin hacerlo pueden ver erosionada su relativa ventaja competitiva por cambios que se operan en el contexto internacional. No hay barrera arancelaria suficiente para encapsular una empresa de alteraciones generadas por el progreso técnico y sus efectos sobre las preferencias de los consumidores. Creer que eso es así puede ser una receta eficaz para ser perdedor. Sabemos por experiencia histórica que en épocas de profundas transformaciones internacionales, la dinámica que se genera incide en alteraciones continuas en el mapa de ganadores y perdedores en cualquier mercado, sea abierto o relativamente cerrado. Y es cada vez más inimaginable, en la práctica, una economía totalmente cerrada. Desafíos que se plantean al comercio exterior argentino Muchas son las cualidades sociales, políticas y económicas requeridas para que un país pueda encarar ambos procesos simultáneamente si es que así lo intentare. Esto es, para que pueda navegar con relativo éxito la actual crisis financiera y económica global y, a la vez, posicionarse para ser protagonista activo en el comercio mundial y en las negociaciones comerciales internacionales, tanto en la OMC como en los múltiples espacios regionales, inter-regionales y bilaterales. Concretamente, el aprovechamiento de nuevas oportunidades que se puedan generar en el comercio exterior argentino plantea desafíos en por lo menos tres frentes de acción. Son frentes que requerirán de una marcada conjunción de esfuerzos en los planos gubernamental, empresario y académico.

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Salud Por: Maite Zudaire

ALIMENTACIÓN Y EJERCICIO, UN BINOMIO RECONOCIDO PERO POCO PRACTICADO ueve de cada diez progenitores defienden que sus hijos realicen ejercicio físico a diario y admiten que una alimentación saludable se consigue con una dieta equilibrada, pero estas premisas no se llevan a la práctica. Según revela el II Sondeo de Opinión sobre Hábitos de Estilos de Vida Saludables, el 97% de los padres españoles considera muy importante o importante que sus hijos realicen ejercicio físico cada día, pero cuatro de cada diez reconocen que sus vástagos no cumplen con la recomendación. También una amplia mayoría, hasta el 96%, está de acuerdo en que se puede mantener una alimentación saludable si se come de todo y de forma equilibrada, pero sólo el 24% considera que lo lleva a cabo. La alimentación adecuada Sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades asociadas, están ligados al tipo de alimentación y a la falta de práctica deportiva. En el II Sondeo de Opinión sobre Hábitos de Estilos de Vida Saludables, elaborado por la Fundación Alimentum, el 96% de los encuestados reconoce que comer de todo y de manera equilibrada es cumplir con una alimentación saludable. No obstante, quienes lo cumplen no llegan a una cuarta parte, a pesar de que ellos mismos manifiestan saber, según descubre el estudio, que a la vinculación entre obesidad y sedentarismo hay que añadir la alimentación. Sin embargo, esta apreciación disminuye y, si bien en el anterior estudio más del 30% achacaba la gordura a la dieta, en esta ocasión, ni siquiera un 23% lo mantiene. Respecto a esto, la directora de la Fundación, Carmen Cobián, manifiesta su satisfacción porque se aprecie la necesidad del ejercicio como arma de salud, pero advierte de que se debe insistir en que "no hay alimentos buenos y malos, sino dietas equilibradas o desequilibradas". Por ello, concluye que la asignatura que se debe aprobar es la introducción de hábitos sanos adaptados a una alimentación saludable. Menús infantiles No es fácil decidir cada día el menú de los más pequeños. Los adultos diseñan la dieta y les educan el gusto, pero no siempre se tiene tiempo o ganas para adelantarse al momento de preparar la comida. El menú infantil diseñado por el equipo de dietistas-nutricionistas de EROSKI CONSUMER, que se actualiza cada semana durante

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todo el año, está pensado para niños sanos en la etapa escolar, desde 4 a 12 años, aproximadamente. En este menú se han considerado las raciones de alimentos recomendadas, es decir, la cantidad estimada saludable de cada producto en función de la edad del niño, así como la frecuencia aconsejada de consumo de los distintos alimentos. Una herramienta que facilita el objetivo de la gran mayoría de los padres es alimentar bien a sus hijos. La práctica de ejercicio La Fundación Alimentum, centrada en la promoción de iniciativas en relación con la alimentación, es clara: "Los padres consideran importante la práctica diaria de ejercicio físico". Focalizan su apreciación en que la actividad aleja a los niños de la obesidad infantil y, por el contrario, la vida sedentaria les

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acerca a esta enfermedad del siglo XXI. Sólo una cuarta parte de los progenitores culpa a la alimentación del aumento de cuadros de obesidad y la mitad reconoce que el incremento de las enfermedades sobrevenidas está ligado a la disminución del ejercicio físico. Hacer deporte se ha convertido en un objetivo relacionado con la salud. Sin embargo, a pesar de esta conciencia generalizada, ni siquiera el 50% de los niños entre seis y doce años realiza una hora de ejercicio al día. Esos sesenta minutos engloban los paseos rutinarios. La siguiente franja de edad estudiada, que llega hasta los 17 años, supera la mitad de deportistas diarios y es de los 18 a los 23 años cuando más horas se dedican a la semana al ejercicio. ¿Qué sucede para que las cifras sean tan bajas si la importancia es tan alta? El estudio concluye que el

DIVERSAS INICIATIVAS PRETENDEN POTENCIAR LA ACTIVIDAD FÍSICA ENTRE LOS ESCOLARES, AL TIEMPO QUE SE MODIFICAN MALOS HÁBITOS DIETÉTICOS Y SE CONSOLIDAN LOS BUENOS

ocio pasivo, la televisión y los videojuegos tienen más acogida entre los menores y que las actividades escolares y extraescolares ligadas al deporte son escasas. Es más, los padres tienen el convencimiento de que si sus hijos tuvieran más horas de Educación Física, disfrutarían más con el deporte. Una amplia mayoría reclama también mayor implicación de las administraciones en el fomento del deporte. El binomio perfecto Los últimos estudios señalan en los niños españoles una prevalencia de exceso de peso superior al 25%. Para combatir esta tendencia, se han propuesto diferentes intervenciones dirigidas a aumentar la actividad física de los escolares, al

tiempo que se modifican malos hábitos dietéticos y se consolidan los buenos. El fin último es lograr convertir la combinación de ambas estrategias, ejercicio y alimentación, en lo habitual. Movi es un proyecto de investigación cuyo objetivo es valorar la eficacia de un programa de actividad física de tiempo libre para prevenir el sobrepeso y la obesidad y otros factores de riesgo cardiovascular en escolares. El proyecto refrendó que la fórmula pasaba por hacer propio el "Decálogo de la nutrición saludable" desarrollado por el Consejo Europeo de Información sobre Alimentación (Eufic), en colaboración con la Federación Europea de Asociaciones de Dietistas (EFAD).

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Por: Doctor. Natalio M. Kuperman

MATRIMONIO HOMOSEXUAL: las distintas formas de llegar a ser mamá CON LA APROBACIÓN DEL MATRIMONIO ENTRE PAREJAS HOMOSEXUALES ES POSIBLE QUE NOS ENCONTREMOS CON MAYOR CANTIDAD DE MUJERES QUE SE ANIMEN A SER MAMÁS: INSEMINACIONES CON SEMEN DE DONANTE, FERTILIZACIÓN IN VITRO CON SEMEN DE DONANTE, RECIBIR EMBRIONES EN DONACIÓN, O CONGELAR SUS ÓVULOS –VITRIFICACIÓN- PARA CUANDO DESEEN UTILIZARLOS.

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n casi todas las parejas surge en algún momento la necesidad de tener hijos, es lo esperable, es parte de su historia natural y un mandato familiar y social. Se supone que lograran el embarazo al dejar de utilizar el método anticonceptivo que estaban usando. Pero esto a veces no ocurre; el objetivo tan esperado no se cumple. Habitualmente al inicio del matrimonio se fantasea con una familia más o menos numerosa y no se piensa ni remotamente en que pueden haber dificultades para lograrla. Se experimentan sentimientos que van desde la tristeza pasando por la culpa y hasta la hostilidad que puede generar discusiones y minar la solidez de la pareja. También la presión familiar y del entorno social que desconoce el problema va in crescendo. Cada vez será mas común encontrarnos con dos mujeres solas que deseen ser mamás. La falta de concepción se va transformando en un verdadero problema. Y generalmente la primera “observada” es la mujer, es ella quien soporta la mayor exigencia personal y social. Desea fervientemente “ser mamá” y no puede. Pero hoy la ciencia le brinda distintas formas de llegar a ser mamá. Lo primero que debe hacer transcurrido un plazo aceptable –un añoes recurrir al medico especialista para que la oriente sobre las posibles causas y tratamientos. También debe tenerse en cuenta que las posibilidades de lograr un embarazo comienzan a disminuir a partir de los 35 años aproximadamente. Este es un recordatorio que les hace la naturaleza de

que la edad femenina continúa siendo un factor fundamental con respecto al éxito en el logro del embarazo, incluso con la tecnología que usamos para la fertilización asistida. Hoy en día según la última encuesta mundial de fecundidad, en los países desarrollados, las mujeres en promedio encargan su primer hijo a partir de los 32 años. Es que se posterga la edad del casamiento y están en juego factores profesionales, económicos, sociales e institucionales. Las causas por las que una mujer no puede lograr ser mamá en forma natural son variadas y pueden establecerse rápidamente. Es posible que la ovulación esté alterada en forma temporaria o definitiva o que tenga algún problema en su útero o trompas. Su ovulación puede estar afectada por problemas hormonales, por poliquistosis ovárica, endometriosis, tener una falla ovárica precoz o tener que recurrir a cirugías o tratamientos oncológicos. Para contrarrestar esto es posible ordenar sus condiciones hormonales y estimular su ovulación, que son las tareas más simples. En aquellas mujeres en que deben extraerse los ovarios o someterlos a tratamientos de quimio o radioterapia oncológica podemos, recurrir a la congelación de sus ovocitos (vitrificación). Si se trata de una falla ovárica precoz, produce óvulos de mala calidad o tiene alteraciones genéticas transmisibles, amén de aquellas mujeres que deben o desean comenzar sus vidas reproductivas tardía-

mente, o quieren ser mamas con sus parejas homosexuales, es posible recurrir a la ovodonación - óvulos provenientes de una donante anónima - . En el caso en que su útero esté afectado por miomas, sinequias (adherencias), pólipos o malformaciones podemos operarlo en forma ambulatoria por vía transvaginal a través de la histeroscopia. Lo mismo ocurre con las trompas que pueden estar obstruidas o con adherencias en cuyo caso disponemos de la videolaparoscopia que es aquel método que nos permite operar a través de una pequeña incisión en el ombligo y una cámara de televisión dentro de la pelvis. En muchos otros casos debemos recurrir a las técnicas que ayudan o asisten a que se produzca la unión entre el óvulo y el espermatozoide, la fertilización asistida. Estas técnicas pueden ser de baja o alta complejidad. Entre las primeras se destacan las inseminaciones intrauterinas que consisten en colocar el semen especialmente preparado dentro del útero en el momento en que la mujer está ovulando. Es una técnica de consultorio, rápida, sencilla e indolora. También en caso de que las trompas hallan sido afectadas por alguna causa como embarazos ectópicos, endometriosis, procesos infecciosos, etc, es posible recurrir a la Fertilización in Vitro que consiste en extraer los óvulos de la futura mamá, unirlos a los espermatozoides y transferirlos al útero en forma de embriones. Por último se debe destacar la posibilidad de todas aquellas mujeres que lo deseen de recurrir a la adopción, otra forma hermosa de ser mamá. Como vemos, las formas de llegar a ser mamá son variadas y en muchos casos es sólo cosa de echar manos a la obra !!!! y aunque a veces cueste dar el primer paso….. bien vale la pena.

Por: Mario Casale

¿Adivinen quién volvió a casa?

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no de los problemas famientre seis meses y dos años. liares más comunes hoy Pero estas cifras puede que no lo en día es el de los hijos dejen tranquilo. En el mejor de los mayores que se separan o casos, su hijo le pide primero a usted no pueden afrontar un alquiler. Y vuelpermiso para poder mudarse por sólo ven a vivir a la casa de sus padres, otra tres meses mientras ahorra dinero para vez en la vieja habitación. poder alquilar algo. En el peor de los Ya sea por problemas económicos casos, su timbre puede sonar en el o sentimentales muchos adultos de medio de la noche y encontrar a su hijo entre 25 y 34 años todavía sumergido en algún provive con sus padres. A CUANDO UN HIJO ADUL- blema. estos se los llama los chiSu situación vital es TO VUELVE A LA CASA un factor importante cos “boomerang”, que DE SUS PADRES, UNA alguna vez se fueron a para predecir cómo lo vivir solos y volvieron a la MEZCLA DE ALEGRÍA E afectará. Si viene su hijo a casa de sus padres. INCERTIDUMBRE INVA- casa cuando usted está Esta situación tam- DE A TODOS. LO QUE por jubilarse, tendrá que bién se puede ir increpasar por su propia tranHAY QUE SABER PARA sición mientras su hijo mentando por la elevada desocupación, los altos TENER UNA CONVIVEN- pasa la suya. Si usted ya costos del estudio y la CIA EN PAZ. se retiró pensará: ¿Ahora suba de los alquileres. Y no es cuando ellos me tielas tendencias sociales indican que nen que sostener a mí? Si su hijo busca esto continuará. ayuda financiera, usted verá si puede Un estudio indica que el chico dársela, pero tendrá que medir los “boomerang” promedio tiene alredecelos y resentimientos de sus otros dor de 25 años, pero también los hay hijos adultos si usted se la de 30, o hasta 40, años. Los hijos varobrinda. Afortunadamente la mayoría nes son dos veces más proclives a volde estas situaciones son positivas. Hay ver a la casa de sus padres que las mucho de reciprocidad. Los padres mujeres. gozan de ayudar a su hijo a salir adeLos chicos “boomerang” son casi lante, mientras esto sea temporal. De siempre solteros, y tratan de ahorrar hecho, los padres consiguen mucho dinero. La duración de su estadía es de más de lo que dan. Muchos padres

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necesitan a su vez de la ayuda de sus hijos, y qué mejor que tenerlos cerca por un tiempo. Pero también hay muchas cosas que pueden ir mal. Y aunque la mayoría de estas situaciones no terminan en desastre, la vuelta a casa no es siempre ideal. La actitud correcta y ciertas acciones a tomar pueden prevenir las fricciones. Reglas para enfrentar la situación 1.) Tómeselo con calma: Háblele de las reglas de su casa: nada de alcohol, fiestas, y reuniones. Pregunte si su hijo desea ser parte de la familia otra vez (como sentarse a cenar todas las noches con ustedes, etc.) o si planea una vida completamente independiente. Decida con qué usted puede convivir... y lo que sea inaceptable (por ejemplo, que su hijo coma de su comida y nunca aporte para ésta). Usted tendrá que tomar la iniciativa de comenzar este diálogo. 2.) Recuerde que no es más un niño: Si usted quiere de verdad que su hijo sea un adulto trátelo como tal. No como un niño incompetente. Si él lava el auto, corta el césped o hace tareas en el hogar, ¿usted lo puede criticar si lo hace mal como si tuviera 12 años? Si ella sale de noche ¿usted le preguntará a qué hora piensa volver? Si usted quiere que sus hijos tengan la suficien-

Los abuelos de hoy UNA NUEVA FUNCIÓN REALZA A ESTOS MAYORES: LA TAREA Y EL PLACER DE CRIAR A SUS NIETOS EN TIEMPOS DONDE LOS PADRES TRABAJAN, DEDICÁNDOLES UNA ESCUCHA PERMANENTE.

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n la actualidad, los abuelos juegan un papel muy importante en las vidas de sus nietos. Encuentran los recursos preservar el lazo afectivo con sus hijos, incluso a través de la distancia; también colaboran en los problemas del cuidado de sus nietos, la seguridad en su casa, y demás. Pasaron a ser un nuevo sostén de los chicos. Los abuelos: no solo dar Leche y Galletitas Ser un Abuelo es una de las alegrías especiales de envejecer. Es la única relación en que unas personas aman a otras simplemente porque respiran, hablan y crecen, y además se sienten requeridas por sus nietos que buscan su cuidado y afecto a cada momento. Los abuelos de hoy todavía proporcionan galletitas, leche, torta, historias antes de acostarse, y los abrazos calurosos tal como lo hacían los de antes; pero los mayores de la actualidad, también cumplen otras funciones que son especialmente importantes para las familias jóvenes actuales. Ante separaciones, divorcios de los padres; ante el hecho que hoy en día las madres juegan un papel activo saliendo a trabajar, los abuelos de los años noventa tienen un rol fundamental: los niños necesitan más que nunca de la estabilidad que les proporcionan, su tiempo y protección. "La abuela tiene tiempo para mí" La mayoría de las familias de hoy con los chicos pequeños está más ocupada que en otras épocas. Cuando la madre y el padre están trabajando fuera de la casa, ellos tienen que pasarse tardes y fines de semana a su cuidado, poniéndose al día en los quehaceres y mandados. Los abuelos pueden ofrecer a los niños en familias ocupadas la posibilidad de estar con adultos que les brinden compañerismo, una oreja que los escuche y, quizás, un estilo de vida más tranquilo. Los nietos sienten que los abuelos tienen tiempo para dedicarles sólo a ellos. Ser abuelo varios kilómetros más lejos Muchos de los abuelos de hoy tienen a sus nietos viviendo a grandes distancias, en lugar de a la vuelta de la manzana o en el mismo barrio. En este caso usan métodos diferentes para

te independencia, entonces pregúntese por qué lo hace. Muchos padres quieren seguir teniendo el control de todo. Por eso, déjelos que hagan su vida. 3.) Haga que pague el alquiler: Si no puede afrontarlo, pídale que colabore con el mantenimiento de la casa, la comida, o haciendo alguna tarea importante. Si no asume ningún deber de importancia, todavía estará en el papel de niño dependiente. 4.) Manténgalo controlado: El hijo “boomerang” debe demostrarle progreso hacia la meta de la independencia. Usted puede ayudarlos a que tenga un plan para poder salir de esa situación. Si malgasta el dinero en vez de ahorrarlo usted puede guardárselo para que se mantenga seguro y consiga ahorrar para poder pagar un alquiler y mudarse. 5.) Pónganse de acuerdo: La mayoría de los chicos “boomerang” tienen relaciones más cercanas con la madre.

comunicarse; algunos de ellos cuestan dinero, otros son prácticamente gratuitos. Las maneras tradicionales de mantenerse en contacto a pesar de la lejanía incluyen cartas, llamadas telefónicas, y visitas. Las nuevas maneras incluyen al e-mail y el chat. En muchas familias, los niños pasan tradicionalmente una semana con los abuelos durante las vacaciones de verano. En otras, llevan varias generaciones de tomar veraneos juntos en una cabaña o lugar de playa dónde ellos pueden renovar los lazos y disfrutar así de la compañía mutua. Hay abuelos que envían cassettes a los nietos con mensajes de sus voces, los que a su vez, les devuelven otros con contestaciones. Otras familias compran o alquilan las cámaras de video y graban los crecimientos de los nietos cuadros y sonidos. Y hay otras, cada vez más numerosas, que aprovechan la potencialidad de Internet para crear páginas personales o familiares que hacen las veces de espacio privilegiado de intercambio y transmisión. Cualquier manera que usted decida para mantener el contacto y la conexión, ayuda a ambas generaciones. Así, como con gran derecho se festeja el Día de los Padres año tras año, convirtiéndose en una celebración esperada de muestra de afecto, en el Día del Abuelo, es cuando los nietos pueden demostrar cuánto aman y aprecian a estos mayores, agradeciéndoles el tiempo que pasan y la dedicación. Para el caso de las relaciones que se mantienen a través de largas distancias, el ofrecer regalos a los nietos, es un gesto que fortalece el lazo entre ambos como muestra de cariño y les recuerda a los pequeños que los abuelos los tienen presentes en forma permanente.

La relación con el padre es un factor, pero la madre tiene que estar de acuerdo con esas decisiones, sino la cosa no funcionará. 6.) No ignore lo obvio: Si su hijo tiene problemas, ocúpese de él enseguida. Cualquier ayuda que usted brinde -incluso darle una cama para que se quede en su casa- debe estar condicionada a que comience a resolver esos problemas. Si usted se siente incapacitado para ayudarlo consiga ayuda profesional. 7.) Marque el calendario: Cerciórese de que su hijo entienda que su vuelta es temporal. Convenga una fecha para ayudarlo a mudarse nuevamente. Y sea cuidadoso al decir “la puerta está siempre abierta”. Es muy difícil que los hijos que volvieron vuelvan a caer en lo mismo después de mudarse nuevamente. Pero puede que, si saben que siempre son bien recibidos, lo hagan nuevamente. Y ambos lados se decepcionarán.

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*Medicare Payment Advisory Commission (MedPAC).A Data Book: Healthcare spending and theMedicare Program, June 2008. http://www.medpac.gov/documents/Jun08DataBook_Entire_report.pdf (15 Jan, 2009) p. 63, 65.

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Brooklyn, Miércoles 29 de Septiembre del 2010

Internacionales Conmoción en Italia por la beba que nació de la muerte

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oma, Italia.- Se llama Idil, pesa poco más de 700 gramos y mide 32 centímetros la niña "nacida de la muerte" que conmueve a Italia. Prematura, esta beba hija de una pareja somalí fue traída al mundo ayer a las 11 de la mañana en la sala de terapia intensiva del hospital Santa Ana de Turín, al norte de Italia. Allí, su madre se encontraba clínicamente muerta desde el 26 de agosto pasado, pero conectada a máquinas para que su embarazo siguiera adelante. En un caso científico y en un drama humano que han dado mucho que hablar, la madre de esta beba diminuta -cuya foto aparece hoy en todos los diarios-, también se llamaba Idil. De 28 años y madre de otros cinco hijos, la mujer había llegado a fines de julio desde Somalia a Turín, donde vive su cuñado, en condiciones desesperadas debido a un tumor en el cerebro. Sometida a una delicadísima operación el 24 de agosto pasado, dos días más tarde la mujer cayó en un coma

irreversible. Los ginecólogos del hospital Santa Ana, sin embargo, al ver que llevaba en el vientre un feto sano, decidieron intentar seguir adelante con su embarazo, manteniéndola artificialmente en vida, con la esperanza de que la pequeña pudiera nacer de la muerte. Así, conectaron a la mujer, cerebralmente muerta, a un respirador, alimentándola por sonda y dándole inyecciones para controlar su presión sanguínea. Y la beba fue creciendo en el vientre materno, sin sufrimiento, a un ritmo de 200 gramos por semana. Pero ayer, a las 28 semanas de gestación, cuando las condiciones de su madre comenzaron repentinamente a empeorar, los médicos decidieron realizar una césarea y hacer nacer a la beba. Después del parto, Idil-madre fue desconectada de los aparatos que la mantenían con vida y, luego de las seis horas previstas por la ley, fue declarada oficialmente muerta. Idil-beba, en cambio, se encuentra ahora en una cuna térmica de la terapia intensiva, en

condiciones estables. Aunque harán falta dos o tres meses antes de que pueda salir de la terapia intensiva. "El 90 por ciento de los bebes que nacen en la semana 28 sobrevive, y el 90% de quienes sobreviven crecen sin daños relevantes", explicó el doctor Claudio Martano. "Pero aquí nos encontramos ante un caso totalmente distinto, un caso prácticamente único: hablamos de una beba nacida de una madre muerta desde hace un mes. Una mujer conectada a máquinas, alimentada artificialmente, enchufada a respirador, cuyos órganos sin duda sufrieron. El organismo sin vida de la madre puede haber desencadenado en el feto problemas que hoy todavía no conocemos o no podemos ver", agregó. Issa Muhyaddin Jimcaala, el padre de la beba "nacida de la muerte", sin embargo, es optimista. Ayer, luego de acariciar a Idil ¿que significa "perfecta" o "completa? dijo: "cuando va a ser grande le voy a explicar que está aquí gracias a un milagro".

Ecuador continuará protegiendo su frontera: Miguel Carvajal

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uito, Ecuador.- Ecuador continuará protegiendo su frontera para evitar el traspaso del conflicto país vecino, dado el recrudecimiento de la violencia en Colombia, aseguró el ministro coordinador de Seguridad, Miguel Carvajal. Ecuador va a “mantener una política clara y medidas correspondientes para proteger nuestra frontera, para impedir que los impactos negativos del conflicto interno colombiano afecten al país”, dijo Carvajal al canal Ecuavisa. La semana pasada, el ejército colombiano realizó dos operativos contra las FARC que terminaron en la

La semana pasada, el ejército colombiano realizó dos operativos contra las FARC que terminaron en la muerte de su jefe militar, Jorge Briceño, alias “Mono Jojoy”.

muerte de su jefe militar, Jorge Briceño, alias “Mono Jojoy”, y otro de sus dirigentes, alias “Domingo Biojó”, el último cerca de Ecuador. El ministro auguró que estas acciones emprendidas por el nuevo gobierno de Juan Manuel Santos sean parte de un proceso para superar la violencia “absurda” en Colombia y reiteró que el país continuará con su política de “no intervención”. “Esperamos que sea parte de un momento para que Colombia pase el conflicto”, afirmó Carvajal a la estación. Quito ha preferido no pronunciarse por las últimas bajas producidas en las filas de las FARC. Un ataque colombiano contra el grupo en su territorio, en marzo de 2008, provocó la muerte del jefe guerrillero Raúl Reyes, el rompimiento de relaciones diplomáticas entre ambos países y una crisis regional.

Centroamérica y República Dominicana analizan lucha contra corrupción

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an Salvador, El Salvador. Funcionarios de gobiernos de Centroamérica y República Dominicana comenzaron este martes un foro para debatir vías de lucha contra la corrupción e impedir que el crimen organizado corrompa las instituciones. "El poder económico del crimen organizado que atraviesa fronteras y doblega voluntades, enferma de raíz a nuestras instituciones", señaló el presidente salvadoreño Mauricio Funes, en un discurso en la apertura del foro de dos días.

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El director de Programas Globales de Transparencia Internacional, Christian Poortman, señaló que si bien no existen "fórmulas mágicas" para erradicar la corrupción, se requiere "voluntad política para hacerlo y la capacidad de asumir el costo de combatir" el flagelo. A la apertura de este primer foro de América Central y República Dominicana por la Transparencia, asistió también el primer vicepresidente de Costa Rica, Alfio Piva.

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Mauricio Funes, es el presidente de El Salvador.

Ex presidente Carter está bien pero sigue hospitalizado

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hicago.- El ex presidente estadounidense Jimmy Carter continúa hospitalizado pero se sentía "normal" el miércoles, al día siguiente de haberse descompuesto en un vuelo en medio de la gira de promoción de su libro, anunció su portavoz. "El ex presidente Jimmy Carter se siente normal esta mañana", dijo la portavoz Susan Christopher en un comunicado, luego de que Carter pasara la noche en un hospital en Cleveland, Ohio (noreste). "Sus médicos del Centro Médico MetroHealth recomendaron observaciones adicionales durante el día. Está ansioso por volver a sus actividades lo antes posible", añadió Christopher. Jimmy Carter, de 85 años, fue hospitalizado el martes tras sufrir un malestar estomacal durante un vuelo hacia Cleveland, adonde se dirigía para promocionar su último libro.

El ex presidente de Estados Unidos Jimmy Carter, de 85 años, hospitalizado el martes en Cleveland, Ohio.

EL PERÚ RECIBIÓ US$9 MIL MILLONES EN DIVISAS DE TURISTAS EXTRANJEROS EN ÚLTIMOS CUATRO AÑOS

El ministro de Comercio Exterior y Turismo del Perú, Eduardo Ferreyros.

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ima, Perú.- En los últimos cuatro años, el Perú recibió US$9.156 millones en divisas por los gastos de turistas extranjeros, informó el ministro de Comercio Exterior y Turismo, Eduardo Ferreyros. Durante la conmemoración por el Día Mundial del Turismo, el funcionario recalcó que, pese a la crisis económica registrada entre finales del 2008 y setiembre del 2009, nuestro país recibió el año pasado 2,14 millones de visitantes del exterior , lo que representó un incremento de 4% respecto del 2008. Esto supuso un ingreso de US$2.471 millones por divisas, 2,2% más que el año anterior. Por ello, instó a los empresarios a convertir el turismo en una herramienta de desarrollo económico, social y ambiental del país. De acuerdo a las previsiones del Mincetur, este año se espera la llegada

de 2,25 millones de turistas extranjeros , lo que representaría un aumento de 5% respecto de la cifra alcanzada en el 2009. No obstante ello, Publio Santander, presidente de la Asociación Peruana de Agencias de Viaje y Turismo ( Apavit), estimó que la llegada de turistas al país disminuirá entre 10% y 15%, a consecuencia de la crisis económica en Europa y del cierre de Machu Picchu a inicios de año, por efecto de las lluvias. "Esto significará unos US$150 millones menos en ingresos para el país este año", agregó. Respecto del 2011, Santander señaló que el Estado deberá evitar las protestas y movilizaciones en el país, para no dar una mala imagen al extranjero. Cabe señalar que la reciente huelga en contra del proyecto de irrigación Majes-Siguas II significó una pérdida diaria de US$240.000 al Cusco.

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Brooklyn, Miércoles 29 de Septiembre del 2010

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Por: Marcelo Berenstein

Qué puede esperar de su equipo para seguir creciendo uando el líder emprendedor entiende que para crecer no puede estar en la misa y la procesión, entiende y decide que su vínculo con el ente “equipo” debe necesariamente cambiar. Si lo tiene, apoyándose más en él, si no lo tiene (me refiero al equipo) debería armarlo. El salto, más allá del resultado, suele ser perturbador y veremos cómo amortiguar este impacto a fin de minimizar los costos de una decisión que será finalmente productiva para el emprendimiento. ¿Que es un equipo? Un equipo es un grupo de personas que operan en conjunto con al menos un interés en común entre todos sus miembros. Este punto y no otro es la esencia del equipo. El Objetivo en común une a todos sus integrantes y los obliga a encontrar la forma de desarrollar las tareas necesarias para alcanzar sus metas. Entidad de un equipo Cuándo un equipo es equipo?. Cuando el líder lo arma y les dice: “a partir de ahora, Uds. son un equipo…” o cuando el mismo comienza a funciona como tal, en cuestiones que le den un sentido? Sin duda la respuesta correcta es la segunda opción. Y esto nos permite entender que el equipo no lo forma el líder ni el emprendimiento, sino que se constituye

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solo a medida que se pone en acción y funciona. ¿Que capacidades puede desarrollar un equipo? Las capacidades de un equipo son ciertamente, ilimitadas. Con una mínima actitud proactiva presente en cada individuo, un grupo de novatos inexpertos y desorganizados puede transformarse en una sofisticada máquina de conseguir resultados. Podría describir larga y teóricamente el por qué de la afirmación anterior y desarrollar una larga y ciertamente aburrida lista de justificaciones técnicas. Sin embargo prefiero graficarlo con un ejemplo que la mayoría de todos nosotros conocemos: El Ejército de los Andes liderado por José de San Martín. Efectivamente un grupo de ignorantes (es una descripción objetiva, no una calificación peyorativa) con una actitud proactiva que en la guerra se denomina coraje y nada más que eso. No eran soldados de academia ni los soldados ni las líneas de mando subalterno (suboficiales a cargo directo de la tropa). Pese a todas las carencias, el aprendizaje básico en el combate cuerpo a cuerpo a sable y bayoneta, la motivación y un objetivo en común transmitido y percibido claramente llevaron a este enorme grupo a lograr todo lo que ya conocemos: Cruzar la Cordillera de los Andes, lograr sus objetivos militares y ser

objeto de estudio por decenas de años en las academias militares del mundo entero. San Martín, junto a Napoleón, Alejandro, Ciro y Escipión Africano entre otros, pasó a ser uno de los principales estrategas de la guerra moderna. Creo que queda contestada la pregunta mediante el ejemplo anterior: de un equipo puede esperarse todo o casi todo. Lo importante para el líder emprendedor es poder delegar tareas operativas y tácticas para poder dedicarse al pensamiento del desarrollo estratégico del negocio. Claves para obtener todo o casi todo de un equipo Para obtener excelente rendimiento de un equipo es necesario: 1) Definir claramente su razón de ser: Objetivo y Alcances de Su Formación y Accionar. 2) Desarrollar un liderazgo que logre orientarlos con Conocimiento, Convicción y Claridad. 3) Darle Espacio, Herramientas y Tiempo para que funcione colectivamente, se equivoca, aprenda en conjunto y entrene su funcionamiento. La única excepción a este ítem lo constituyen las situaciones límite, en donde los tiempos de resolución son mínimos, el método ensayo-error queda descartado y se requiere de integrantes y equipos con pericia técnica y emocional previamente entrenada

y desarrollada. 4) Hacerle sentir su importancia para la Organización a la que prestan sus servicios, en términos explícitos. 5) Comunicar claramente todo y siempre. Generar un espacio para el feedback con el respeto mutuo como único límite. 6) Lograr un balance equilibrado entre la especialización y la generalización: estimular el desarrollo en roles específicos y a su vez no encasillar. 7) Dar la chance de desarrollar las capacidades individuales que van surgiendo en cada integrante a medida que pasa el tiempo y la realidad cambia. 8) Dar la oportunidad al surgimiento de nuevos líderes. 9) Una vez alcanzadas las metas, redefinir otras nuevas.

10) Entender el paso del tiempo, y cómo estimula la realidad la aparición de nuevas inquietudes y expectativas. 11) Saber reconvertir al equipo cuando todo lo que debía alcanzar fue logrado. Por último, la mejor forma de estimular a que cada equipo brinde lo mejor que puede dar, es darle espacio para que afloren sus capacidades y brindarle las herramientas necesarias para desarrollar capacidades invisibles o inexistentes. Un liderazgo que estimule y permita el aprendizaje en equipo y la consiguiente transformación de la realidad, será sin duda alguna el mejor pasaporte a lograr un equipo en el cual poder apoyarse y lograr tiempo y espacio para imaginar como desarrollar el negocio.

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farándula Arjona dolido y conmocionado por la muerte de su padre

JUAN GABRIEL pierde demanda contra ex de Carmen Salinas Después de la demanda que fue interpuesta por despido injustificado en contra de Juan Gabriel por parte del músico Pedro Plascencia, ex marido de Carmen Salinas, el intérprete de No vale la pena tendrá que pagarle a éste y a otros músicos aproximadamente US$ 3 millones. En caso de que Juan Gabriel se rehúse a hacerlo, se le embargarían propiedades, según declaró Mario Canales, abogado de Plascencia a la revista TvNotas.

MARIBEL GinUcómAoR D I A da con el

El cantautor guatemalteco Ricardo Arjona está "dolido" y "conmocionado" por la muerte de su padre, Ricardo Arjona Moscoso, quien falleció ayer, lunes, a consecuencia de una enfermedad terminal. "Ricardo es un hijo y un hermano maravilloso. Al igual que nosotros se encuentra dolido y conmocionado, pero estamos tranquilos porque le dimos a nuestro padre lo mejor como hijos, lo llenamos de amor", indicó hoy a emisoras de radio local Ingrid

Arjona, hermana del artista. Ricardo Arjona ya se encuentra en Guatemala para asistir a las exequias de su padre, de 78 años de edad y que murió en su residencia tras permanecer varios meses hospitalizado. El autor de "Puente" y "Santo pecado" no tendrá acercamientos con la prensa y según sus familiares ha pedido la colaboración de los medios de comunicación para que el sepelio, previsto para hoy, sea privado. Los restos de Arjona Moscoso,

un maestro de escuela jubilado y quien según el cantante fue su principal apoyo para dedicarse a la música, son velados en las capillas de un camposanto privado ubicado en la periferia del oeste de la capital. Centenares de seguidores del artista han saturado las redes sociales de Facebook, Twitter y MySpace desde diferentes países de América Latina, Estados Unidos y España, con mensajes de pésame y solidaridad con el "contador de historias" guatemalteco.

Piden abrir registros financieros de

MICHAEL JACKSON El último asesor de negocios del fallecido Michael Jackson solicitó a un juez que abra los registros financieros detallados del cantante estadounidense, alegando que el cierre de los documentos al público le impiden a él y a otros acreedores el poder exigir sus pagos. El asesor Tohme Tohme presentó una reclamación el martes. Dijo que tiene derecho a por lo menos 2,3 millones de dólares de los bienes de Jackson. Según la solicitud, tiene derecho a un porcentaje considerable de los ingresos recaudados por la película "This Is It". En la película se presentaron algunos fragmentos de los ensayos de

Jackson para una serie de conciertos que iba a ofrecer en

Londres tras una larga ausencia de los escenarios. Tohme afirma que él negoció el contrato para los conciertos y que tiene derecho al 15% de los ingresos de la película, así como las ventas del DVD y del álbum musical. Los abogados de Tohme argumentaron en la solicitud que tanto su cliente como los demás acreedores deberían tener acceso a copias del informe que fue presentado la semana pasada por los administradores de bienes en torno a las finanzas de Jackson después de su muerte. La medida busca tener acceso a los datos de ingresos, gastos e información de ganancias

que no están a la disposición de todo el público. El abogado de los bienes de Jackson Howard Weitzman no había visto la solicitud y por ello afirmó que no podía realizar declaraciones al respecto. El informe sobre los bienes de Jackson incluye un sumario de los acuerdos comerciales alcanzados tras la muerte del cantante, ocurrida el 25 de junio de 2009 a los 50 años de edad. La Columbia Pictures pagó 60 millones de dólares por los derechos de "This Is It", en un acuerdo tripartita entre los estudios, los herederos de Jackson y la promotora de conciertos AEG Live.

tamaño de sus senos A pesar de que hace unos meses Maribel Guardia confesó que la cirugía a la que se había sometido no fue estética sino médica, debido a unos quistes que tenía en los senos, la costarricense aseguró que no quedó muy conforme con el resultado. "Quedaron más grandecitas. Yo la verdad las quería más chiquitas, pero bueno ya ni modo me quedaron talla D", declaró la conductora de televisión de 50 años a Agencia México. "Bueno no sé, están bien, nada más que yo quería algo más chico. Con los sostenes que hay ahora no necesitas el busto grande los sostenes te las levantan". La ex de Joan Sebastian explicó que debido a que en su cirugía el doctor tuvo que removerle mucho tejido y unas piedritas que se habían calcificado, quedó mucho espacio y el medico usó relleno de más. “Lo que pasa es que a la mera hora el doctor sacó tantas cosas de ahí, yo creo que al meterme la prótesis tenía que llenar el espacio, la cosa es que quedaron más grandes, sigo siendo la misma talla, pero copa D”.

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Lucero, sexy a los 41 Sin duda alguna los 41 años han puesto más bella a Lucero y como un regalo para todos sus seguidores, la protagonista de la telenovela Soy tu dueña (Univisión) posó con un atuendo muy sexy para la portada de la revista mexicana Quien, donde deja ver que como el buen vino, con el paso de los años ella está mejor. “Estoy agradecida por mi físico, mi edad, mi parte emocional y espiritual", declaró la actriz. “Hago ashtanga yoga, que me tiene en forma, y ejercicio cardiovascular; aunque confieso que hay días en los que estoy agotada y le doy

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descanso a mi cuerpo”. La esposa de Manuel Mijares, quien posó para la revista en el municipio de Nopala de Villagrán, en Hidalgo donde realiza las grabaciones del melodrama que protagoniza junto a Fernando Colunga, mencionó también el trillado tema de la presunta separación con su esposo. Lucero no solo negó que esté viviendo una crisis con el cantante sino que agregó que ya se ha acostumbrado tanto a los chismes que inventan sobre ella, que incluso a veces prefiere hacerse la de la vista gorda. “Lo desmentimos cuando hay oportunidad y a veces

ya ignoramos el asunto”. La también cantante habló sobre su faceta de mamá y confesó que aunque sus extensas jornadas de grabación a veces le impiden compartir mucho tiempo con sus hijos José Manuel, de 8 años y Lucerito, de 5, siempre trata de aprovechar cualquier momento para estar a su lado. “Son como tres horas de carretera y venir otra vez en la mañana es muy cansado, pero vale la pena porque así estoy para dormirlos, levantarlos, ponerles el uniforme. Así sienten que me ven un poquito más”.

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Deportes “América es favorito en clásico con Cruz Azul”, afirma Aquivaldo Mosquera Por estadística, América debe ser favorito sobre Cruz Azul el próximo domingo, sin embargo por el momento en el que llegan ambos equipos, la Máquina Celeste debe tener dicha etiqueta, dijo el defensa colombiano de las Aguilas, Aquivaldo Mosquera. "Favoritos vamos a ser nosotros por el tiempo que llevan ellos sin ganarnos, pero éste es otro partido y hoy ellos andan muy bien por eso para mí este año son los favoritos", expresó Mosquera. Comentó que sin duda alguna representa más la playera americanista respecto a la de los celestes, y lo puede asegurar ya que tuvo la oportunidad de enfrentar a ambas escuadras cuando vistió los colores del Pachuca, "he jugado en contra de los dos y pesaba un poco más el amarillo", afirmó. El ex jugador del Sevilla de España consideró que será muy importante mantener el orden y no perder nunca la atención en el cuadro bajo, ya que enfrentarán a una delantera muy peligrosa que en cualquier momento puede equilibrar la balanza a su favor. "En la defensa debemos estar 100 por ciento concentrados, algo que nos ha

hecho falta en estos partidos, pero vamos mejorando, lo bueno es que los de arriba también han ayudado para poder ganar", manifestó. Mosquera afirmó que la intención es mantener el futbol que por momentos mostraron el domingo en el triunfo sobre Santos Laguna "porque sabemos la calidad que tiene este equipo, solo tenemos la ilusión de seguir en este camino y a medida que vayamos jugando de esta manera, corregiremos lo que se debe". Por su parte, el lateral Oscar Rojas no compartió el concepto de que Cruz Azul le tiene miedo al América y explicó que ese es un tema del que se habla mucho pero al que los jugadores no le ponen mucha atención ya que prefieren enfocarse únicamente en el trabajo. "No lo veo de esa forma, no sé cómo lo vean ellos, se habla mucho pero tenemos que trabajar en la semana para hacer un buen partido y conseguir la victoria", señaló. Finalmente, Rojas confió en que éste "sea el despertar del equipo porque ante Santos el nivel fue bastante bueno y espero que sea el inicio de algo bueno para que el equipo empiece a sumar".

Parker dice que quiere seguir en San Antonio Foto: Getty Images Tony Parker afirmó que no quiere que esta temporada sea la última con los Spurs de San Antonio. Pero el base francés señaló que la decisión está sujeta a que los Spurs quieran retenerlo. "He dicho que me quiero quedar en San Antonio, pero si San Antonio no desea eso, yo lo entenderé", dijo Parker. "Definitivamente quiero quedarme aquí". Seguramente el tema saldrá a relucir en varias ocasiones durante la temporada. Tim Duncan dice que desconoce lo que hará Parker; el argentino Manu Ginóbili ha dicho que la decisión es exclusiva del estelar escolta, y el gerente general de los Spurs, R.C. Buford, ha preferido guardar silencio. Parker está por iniciar el último año de su contrato y la incertidumbre sobre su futuro fue el centro de la atención en el inicio de la pretemporada de los Spurs. El jugador de 28 años sólo ha estado con los Spurs en sus nueve temporadas en la NBA, con tres campeonatos como parte de un tridente junto a Duncan y Ginóbili. Pero en la víspera de la pretemporada, Parker señala que ésta campaña representa la última oportunidad para que este plantel coseche un cuarto título. "Mucha gente piensa que digo esto porque es el año de vencimiento de mi contrato", dijo Parker. "Pero realmente digo esto por Timmy (Duncan), no por mi contrato. La temporada de la NBA es muy larga, y Timmy tiene 34 años, pronto cum-

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plirá 35. Por eso siento que ésta es nuestra última oportunidad de ganar un campeonato". Pese a que parezca incierta, la era posterior a Duncan en los Spurs podría resultar buena. Ginóbili firmó en abril una extensión contractual por tres años, Richard Jefferson reestructuró un acuerdo a mayor plazo en este verano, y el base George Hill, quien tiene 24 años, se está revelando como un gran talento y uno de los jugadores preferidos por el entrenador Gregg Popovich. Se desconoce si en ese futuro estará presente Parker, quien fue nombrado alguna vez el Jugador Más Valioso de la final. Parker está en la última temporada de un contrato por seis años y 66 millones de dólares, y fue aquejado por las lesiones el año pasado, después de una temporada en la que participó en el Juego de Estrellas.

Los Gigantes amplían ventaja en el oeste de la nacional Foto: AP El dominicano Juan Uribe empató un hito en su carrera al conectar su 23er cuadrangular de la temporada al llevar el martes a los Gigantes de San Francisco a ampliar su ventaja en e liderato de su división al vencer por 4-2 a los Diamondbacks de Arizona. Los Gigantes ampliaron su ventaja d dos juegos sobre los Padres de San Diego, que cayeron el martes por 5-2 ante los Cachorros de Chicago. Además, con su derrota, los Padres se colocaron a 1 1/2 juegos detrás de los Bravos de Atlanta en la competencia por el boleto comodín. Una victoria de San Francisco eliminó a los Rockies de Colorado de toda posibilidad de avanzar a los playoffs y colocó el número mágico de los Gigantes para clasificarse a su primera postemporada desde

el 2003 en cuatro. Uribe bateó un cuadrangular solitario para empatar la pizarra en la cuarta entrada. También bateó 23 jonrones en el 2004 cuando jugaba para los Medias Blancas de Chicago. El venezolano Jonathan Sánchez (12-9) ponchó a seis rivales en seis entradas para llegar a 200 abanicados en una temporada por primera vez en su carrera. Sánchez se unió a Tim Lincecum como los primeros lanzadores derecho e izquierdo en tener 200 o más ponches para los Gigantes desde que el dominicano Juan Marichal y Ray Sadecki lo consiguieran en 1968. Por los Diamondbacks, el dominicano Toni Abreu de 4-0. Los venezolanos Miguel Montero de 3-1 y Gerardo Parra de 1-0. El mexicano López con el bate de 1-0, una remolcada.

El polémico Michael Vick fue la figura en la segunda jornada de la NFL Foto: Getty Images El polémico mariscal de campo Michael Vick ha surgido en su nueva versión de jugador mucho más completo y también otra persona diferente a la que le costó ir a la cárcel para ser la estrella de los Eagles de Filadelfia. Vick se ha transformado desde que llegó a los Eagles en un mariscal de campo que sabe como realizar grandes jugadas con su brazo y ya no depende tanto de las piernas como le sucedió en la primera etapa con los Falcons de Atlanta. La evolución de Vick como mariscal de campo quedó reflejada por la forma en que dirigió una ofensiva apresurada de los Eagles (2-1) que ganaron el domingo por paliza de 28-3 a los Jaguars de Jacksonville (1-2). No es más el líder que decidía acarrear él mismo el balón en cuanto descubría que los contrarios tenían cubierto al receptor que representaba su primera opción. Ahora, Vick ha encontrado el éxito al mostrar paciencia detrás de la línea de golpeo y además tener un brazo poderoso que le va a permitir estar entre los mejores de la Liga Nacional de Fútbol Americano (NFL). Vick tendrá un desafío incluso mayor cuando los Eagles se enfrenten a los Redskins de Washington (1-2), en el partido que marcará el regreso de su antecesor Donovan McNabb a Filadelfia. Como nuevo líder del equipo, Vick

puede hacer mucho fácil a los seguidores del equipo no extrañar a McNabb, quien las llevó a cinco finales de la Conferencia Nacional (NFC) en 11 temporadas. "Pienso que ambos son tremendamente buenos y han jugado muy bien, así que no voy a entrar en comparaciones", comentó Andy Reid, el entrenador de Filadelfia, que le ha dado toda la confianza a Vick para que sea el mariscal titular, después que comenzó la temporada con Kevin Kolb, pero se lesionó en el primer partido. La mejora de Vick puede medirse por la disciplina que mostró durante todo el partido para ser clave en las jugadas decisivas del ataque de los Eagles. "Tomó las decisiones correctas", destacó Reid. "Cuando un mariscal de campo hace eso, entonces hay que darle todo el crédito porque está cumpliendo con su misión de ser el líder que el equipo necesita tener al frente del resto de los compañeros". El mariscal de campo de los Eagles completó 17 de 31 pases para avanzar 291 yardas por aire, con tres envíos de "touchdown". Vick, de 30 años, hace dos semanas volvió a la titularidad por primera vez en casi cuatro años después de haber pasado 18 meses en una cárcel federal por haber sido encontrado culpable de financiar peleas de perros ilegales y el equipo tiene marca perfecta con él de 2-0.

Hatton ingresa a clínica para tratarse por depresión, alcoholismo Foto: Getty Images El ex campeón Ricky Hatton fue admitido en una clínica para tratamiento de adicciones tras informes en la prensa británica sobre consumo de cocaína. Max Clifford, el portavoz del cuatro veces campeón mundial en dos divisiones, informó que Hatton recibió el lunes un diagnóstico de que padece depresión y

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alcoholismo. Clifford precisó que "las drogas son de tiempo reciente y no son parte del problema". El diario The News of the World publicó una foto en su portada en la que Hatton aparece cuando inhalaba cocaína hace dos semanas. Hatton no ha peleado desde que perdió ante Manny Pacquiao en mayo 2009, pero no se ha retirado oficialmente.

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