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Editorial

einfach

Februar / März 2020

„einfach JA“ auch ONLINE lesen! π Ayurveda-Kochkurs-Serie π zusäztliche Beiträge π und auch ältere Ausgaben komplett zum Gratis-Lesen. – Ideal zum Informieren von Freunden!

>> www.einfach-JA.de >> www.issuu.com/einfachJA

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π privat und beruflich möglich π im Osten Deutschlands pauschal nur 13€ im Jahr für beliebig viele Exemplare π Förder-Abo: 21€ / 33€ – damit „einfach JA“ noch mehr Verbreitung findet!

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Thema der April/Mai-Ausgabe 2020: "Die Heilkraft von Pflanzen" Haben Sie Erfahrungen und besonderes Wissen zu diesem Thema erworben? Dann teilen Sie dies gern mit. Auch Bilder sind willkommen. Zur Absprache bitte vorher anrufen. Bieten Sie selbst Veranstaltungen an oder möchten interessante Angebote über 16.000 Lesern vorstellen? Dann melden Sie sich gleich!

Anmeldeschluss: 5. März

(Datennachreichung bis 11.03. möglich, später nur auf Anfrage)

Diesmal mit der Gemeinschaftsanzeige "Angebote in und/oder mit der Natur" Ich berate Sie gern zur für Sie passenden Werbung. Rufen Sie mich an oder schreiben eine Email. Kontakt: G. Zeitz, kontakt@einfach-JA.de Tel. 0351-48524768 l Mobil: 0160-98578509

Liebe Leser, bitte halten Sie vor dem Weiterlesen einen Moment inne und stellen Sie sich innerlich vor, wie es wäre, wenn sich jemand anderes jetzt Zeit für Sie nehmen würde. Welches innere Bild entsteht bei Ihnen? Wäre es am schönsten, wenn dieses Zeitnehmen bedeutet, dass jemand einfach da ist, ohne zu reden? Wünschen Sie sich lieber eine Umarmung, ein offenes Ohr oder Begleitung um etwas zu unternehmen? Achten Sie bei dieser Vorstellung auch mal bewusst auf Ihren Körper. Sie spüren dabei sicherlich Entspannung und ein Wohlgefühl, das sich überall ausbreitet. Wenn jemand anderes ganz für uns da ist, mit seiner ungeteilten Aufmerksamkeit und Präsenz, dann tut das einfach rundum gut. Und wenn Sie sich an solche Erlebnisse erinnern, dann reichte sicherlich mitunter auch schon ein kurzer Moment bewusster Zuwendung, um Ihnen auch langfristig Freude zu bereiten – oder? Andererseits bedeuten solche Erinnerungen auch, dass es nicht immer selbstverständlich ist, dass sich andere für uns Zeit nehmen, weshalb wir uns an schöne Ausnahmen erinnern. Oder dass das Zusammensein mit anderen – ob in Familie, Freizeit oder auf Arbeit – nicht immer wirklich befriedigend ist, dass wir zwar viel mit anderen reden und gemeinsam unternehmen, aber uns dabei nicht wirklich gesehen und voll verstanden fühlen, sondern danach mitunter erschöpft sind und froh, wieder unsere Ruhe zu haben. Und dazwischen gibt es viele Nuancen. Haben Sie Ihre Begegnungen mit anderen mal bewusst unter diesem Gesichtspunkt reflektiert? Auch die Gegenseite – die eigene Aufmerksamkeit für andere? Wie viel Zeit nehmen wir uns für andere? Für wen? Und wie bewusst sind wir dabei wirklich für den anderen da und nicht gleichzeitig noch mit eigenen Gedanken und Erledigungen beschäftigt? Auch wenn es nicht leicht fällt, mir das einzugestehen, aber ich merke teilweise in meinen Begegnungen, dass ich nicht immer wirklich „da“ bin und dass es auch an mir liegt, wenn ich mich im Beisammensein nicht wirklich wohlfühle. Es hilft mir dann, dies anzusprechen, in mir das zu klären, was meiner Offenheit für andere im Wege steht, auch neue Kommunikationsweisen zu erlernen und zu üben – um beim nächsten Mal dann besser für den anderen da zu sein. Denn auch das tut gut! Wir Menschen sind soziale Wesen – auch wenn der aktuelle Trend das individuelle Wohl des Einzelnen in den Vordergrund stellt. In Gemeinschaft, im wirklichen Miteinander geht es uns am besten und funktioniert auch unser Leben im Großen wie im Kleinen viel besser. Insofern: Nehmen wir uns Zeit füreinander – zum Wohle von uns allen!

Mit herzlichen Grüßen, Gundula Zeitz

Info zu Auslagestellen Die Zeitschrift „einfach JA“ liegt in der Region Thüringen, Sachsen, SachsenAnhalt und Brandenburg öffentlich in zahlreichen (Bio-)Läden, Praxen, Seminarzentren etc. aus und wird auch an Privatabonnenten verschickt. Bestellungen: versand@einfach-JA.de Kostenloses Online-Lesen >> www.einfach-JA.de + www.issuu.com/einfachJA

Übrigens: Die Zeitschrift „einfach JA“ ist bei der Leipziger Buchmesse vom 12.-15. März dabei: Am Stand von WunderbarMedia:Publishing, Halle 4, E.107 können Sie die aktuelle und auch ältere „einfach JA“-Ausgaben mitnehmen und am Samstag, 14. März, mich persönlich vor Ort treffen. einfach JA 02-03/20

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Februar+März 2020 ... "Sich füreinander Zeit nehmen"  

Februar+März 2020 ... "Sich füreinander Zeit nehmen"  

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