ÍNDICE Prólogo del editor español. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Agradecimientos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
PRIMERA PARTE 1. El camino a casa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2. ¿Cómo funciona?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3. Todo empezó con los pájaros. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4. Miedo, filtros y encontrar la zona neutral. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5. El salto. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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SEGUNDA PARTE 6. Jing: cómo un monje budista llegó a ser un loro. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 7. Osos: un perro que llegó a ser un oso, un oso que llegó a ser un perro y el Espíritu del oso polar. . . . . . . . . . . . 73 8. Violet: cómo ser una gata y una trabajadora de la luz. . . . . . . . . . . . . . 83 9. Vidas pasadas, vidas futuras y vivir en el ahora. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 10. Echo: la forma equina y cómo elevar la consciencia. . . . . . . . . . . . . . 105
TERCERA PARTE 11. Trascendiendo la zona de confort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 12. Más allá del karma y de vuelta a él . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 13. La red interna. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135