Page 1

KIFU KØBENHAVNS IDRÆTSFORENING FOR UDVIKLINGSHANDICAPPEDE

- og andre med særlige behov

Sæson 21/22


Alle har ret til en kollega På Grennessminde STU i Taastrup bliver du en del af et levende arbejdsfællesskab i et af vores 8 værksteder. De er alle små socialøkonomiske virksomheder med fokus på økologi og kvalitet, fra cafébesøg, god mad og byens bedste brød til minizoo, hegn og hække, spiselige blomster, smukke møbler og andet håndværk. Du vælger, hvor du vil gøre en forskel.

LÆS MERE PÅ gminde.dk Stærkt ungdomsmiljø midt i naturen og tæt på byen Det hele foregår på vores store grønne campus uden for Taastrup. Her møder du andre unge som dig selv, vi spiser, hygger og arbejder sammen. Vi har også valgfag, idræt, ungdomsklub og meget mere. Grennessminde har desuden et bosted tilknyttet.

GRENNESSMINDE STU - din vej til et liv med job, kolleger og trivsel

  

   

org Lavuk har i mere end 50 år haft fokus på det gode, inkluderende og meningsfulde liv for alle mennesker, uanset forudsætninger


Denne annonce har vi i vores arkiv Annonce / Politiets Blå Baretter Mål : Bredde X Højde: 94,50 X 68,50 mm Størrelse : 1/8 Pris : kr. 900,00 (ekskl. moms)

Bordbestilling anbefales tlf: 44 68 45 45

Bemærk at annoncen vises så stor som muligt og derfor ikke har de rigtige mål. Med venlig hilsen

Skal I holde selskab eller konference kan vi tilbyde lyse lokaler i naturskønne omgivelser med udsigt over Kongemosen.

Sanne Salomonsen

Stenløsevej 103 , 2700 Brønshøj Tlf. 30 66 04 26 www.flytte-faetteren.dk

Suka Lev og Suka Syn Undervisningstilbud i Storkøbenhavn Suka Lev er tilbud til unge og voksne mennesker med Udviklingshæmning og mennesker med autisme. Suka Syn er tilbud til unge og voksne blinde og svagtseende. Folkeoplysningsundervisning særligt tilrettelagt på små hold i en lang række fag Kompenserende specialundervisning Vil du have vores program pr. mail så meld dig til vores mailingliste på www.suka.dk eller kontakt Suka på Tlf.: 39 56 03 79

FROKOSTPLATTE

mandag - lørdag fra 12 - 16 Sild, roastbeef, hønsesalat, røget laks og ost

kr. 165,-

AFTENFORSLAG kl. 17 - 20.30

Månedens 2 retters menu

kr. 259,-

Mandag-lørdag åbent 12.00 - 22.00 - Søndag åbent 11.00 - 15.00

Følg med på vores hjemmeside!

Kongemos   


hej

og velkommen til KIFU og til sæson21/22 Efter en lang corona-pause er vi nu klar til, at få rørt kroppen og være sammen om den idræt vi alle elsker. Hvis du vil have en aktiv fritid sammen med andre og få et stærkt fællesskab med ligesindede, så er du havnet det helt rigtige sted. Hos KIFU kan alle, både børn/ unge og voksne med udviklingshandicap eller særlige behov være med. I denne sæson skal vi b.la. fejre KIFUs 30 års fødselsdag, til Special Olympics i Kolding, og Tour de Amager. Du er velkommen til at kontakte sekretariatet, hvis du har spørgsmål til holdene, eller skal have hjælp til at finde det helt rigtige hold. Velkommen tilbage til alle KIFU’er! I har været savnet, og vi glæder os til at se jer til endnu en sæson. Denne sæson bliver lidt længere, da alle hold er forlænget t.o.m uge 21. Vi glæder os til, at skyde den nye sæson i gang fyldt med idræt, gode gensyn, sjov og smil.

Sebastian Eiholm Formand

Jane Ibenholdt Næstformand

Marijanne Fogtmann Kasserer

Sabrina Rokbani Bestyrelsesmedlem

Helle Steffensen Bestyrelsesmedlem

Venlig hilsen, Formand Sebastian Eiholm

Altid løbende sæsonstart og gratis prøvetimer


holdoversigt MANDAG

TIRSDAG

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

ALDERSIKONER Hos KIFU har vi hold for alle Aldersikonerne på holdsiderne viser dig om det er et børn, unge eller voksenhold.

BARN ∙ UNG ∙ VOKSEN


indhold 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 39 40

Badminton Bordtennis Bowling Cykling og BodyBike Dans Esport Fitness og gymnastik Floorball Fodbold Håndbold KIFUrate Seniorholdet Stavgang Svømning Trampolin Værd at vide Adresseliste KIFU-kalender


KIFU TILBYDER "Sundhed, sociale færdigheder og livskvalitet gennem idræt der passer"

"Det er som om, at KIFU er sit eget andet hjem" - Alexander, Medlem


badminton Mandag 17.30-18.30 Idrætsfabrikken, Vesterbro Patricia og Mia kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 - 23. maj 2022

Mandag 19.00-20.00 Grøndal MultiCenter, Nordvest Marianne kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 - 23. maj 2022

TRÆNERE

PATRICIA

10

MIA

MARIANNE


BADMINTON

11


bordtennis

Mandag 19.00-20.00 Grøndal MultiCenter, Nordvest Michael kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 23. Maj 2022

TRÆNERE

MICHAEL

12


NYT HOLD BOrDTENNIS

13


bowling Torsdag 17.00-18.00 (H38) eller 18.00-19.00 (H39) Grøndal MultiCenter, Bowlernes Hal, Nordvest Puk & Morten kr. 1100.- for hele sæsonen Torsdag d. 2. september 2021 - 19. maj 2022.

KUN FOR STÆVNEBOWLERE

Dette hold er for dig der går til stævner og gerne vil træne en time mere. Torsdag 16.00-17.00

TRÆNERE

Grøndal MultiCenter, Nordvest Ingen – holdet træner selv kr. 500.- for hele sæsonen Torsdag d. 2. september 2021 19. maj 2022. MORTEN

14

PUK


BOwlING

15


cykling og body bike UDENDØRS

Torsdag 17.00-19.30 Bellahøjbadet, Nordvest Marianne og rasmus 150 kr. Torsdag d. 5. august 2021 til og med 26. august 2021.

INDENDØRS

Mandag 18.00-19.00 Grøndal MultiCenter, Nordvest Betina & rasmus kr. 600.- for hele sæsonen Mandag 25. oktober. 2021 til og med 4. april 2022.

16


TRÆNERE

MARIANNE

CyKlING OG BODy BIKE

RASMUS

BETINA

17


dans Mandag 17.00-17.45 Idrætsfabrikken, Vesterbro Cecilie, Julie og Eva kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 - 23. maj 2022.

Mandag 18.00-19.00 Idrætsfabrikken, Vesterbro Cecilie, Julie og Eva kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 - 23. maj 2022.

TRÆNERE

EVA

18

CECILIE

JULIE


DANS

19


esport Onsdag 17.00-19.00 Grøndal Multicenter, Nordvest Mathias og Tobias kr. 1200.- for hele sæsonen Onsdag d. 2. september 2020 26.. maj 2021.

TRÆNERE

MATHIAS

20

TOBIAS


ESPOrT

21


fitness og gymnastik Onsdag 17.00-18.00 Idrætsfabrikken, Vesterbro Caroline, Thomas og Asla kr. 1100.- for hele sæsonen Onsdag d. 21. september 2021 25. maj 2022.

TRÆNERE

CAROLINE

22

ASLA

THOMAS


FITNESS OG GyMNASTIK

23


floorball

Mandag 18.30-19.30 Idrætsfabrikken, Vesterbro Kristian kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 23. maj 2022

TRÆNERE

KRISTIAN

24


FlOOrBAll

25


fodbold Tirsdag Torben, Michael, Hans og luis kr. 1300.- for hele året (august 2021- august 2022) UDENDØRS

INDENDØRS

16.00-17.00

16.00-17.00

Fremad Valby, Sydhavn

Hafnia-hallen, Sydhavn

20. august. 2021 -

8. oktober 2021 -

1. oktober 2021

8. april 2022

Mandag Benjamin og Oliver kr. 1300.- for hele året UDENDØRS

26

(august 2021- august 2022) INDENDØRS

16.30-18.00

20.00-21.00

ryparken Idrætsanlæg,

Skolen på Strandboulevar-

Østerbro

den, Østerbro

16. august 2021 -

25. oktober 2021 -

11. oktober 2021

4. april 2022


TRÆNERE

TORBEN

FODBOlD

LUIS

MICHAEL

HANS

BENJAMIN

OLIVER

27


håndbold

Mandag 17.00-18.00 lundehushallen, Østerbro Kristian kr. 1100.- for hele sæsonen Mandag d. 30. august 2021 23. maj 2022

TRÆNERE

NADJA

28

MICHELLE

RIKKE


HåNDBOlD

29


KIFUrate Tirsdag 16.00-17.00 Grøndal MultiCenter, Nordvest Arvid kr. 1100.- for hele sæsonen Onsdag d. 1. september 2021 - 25- maj. 2022

TRÆNERE

ARVID

30


KIFUrATE

31


seniorholdet

Torsdag 16.00-17.00 Sundby Væksthus, Amager Dorte og Arvid kr. 500.- for hele sæsonen Torsdag d. 2. september 2021 19. maj 2022

TRÆNERE

DORTE

32

ARVID


SENIOrHOlDET

33


stavgang

Onsdag 17.00-18.00 Boldklubben Hellas, Valby Bente og Bodil kr. 300.- for hele sæsonen Onsdag d. 18. august 2021 13. oktober 2022

TRÆNERE

BENTE

34

BODIL


STAVGANG

35


svømning Mandag

Katarina og Joy

17.40-18.20 og 18.20-19.00

kr. 1200.- for hele sæsonen

Sankt Elisabeths Hospital

Mandag 30. august 2021

Amager

- 23. maj 2022

Tirsdag

Emma og Sará

16.40-17.15

kr. 1200.- for hele sæsonen

Sundby Væksthus

Tirsdag 31. august 2021

Amager

- 24. maj 2022

Onsdag 17.00-17.45 og 17.45-18.30 DGI byen, Vesterbro

36

Zenia kr. 1200.- for hele sæsonen Onsdag 1. september 2021 - 25. maj 2022


TRÆNERE

svømning

KATARINA

Tirsdag 17.00-18.00 JOY

Hillerødgade Svømmehal, Nordvest Jonna og Helle kr. 1200.- for hele sæsonen

EMMA

SARÁ

Tirsdag d. 31. august 2021 - 24. maj 2022

varmtvandsmotion

ZENIA

Tirsdag JONNA

19.00-20.00 Sankt Elisabeths Hospital, Amager louise kr. 1200.- for hele sæsonen

HELLE

Tirsdag d. 31. august 2021 24. maj 2022.

LOUISE

SVØMNING

37


trampolin

Mandag 16.30-17.30 Grøndal MultiCenter, Nordvest Betina og linda kr. 1200.- for hele sæsonen Torsdag d. 2. september 2021 23. maj 2022.

TRÆNERE

BETINA

38


NY DAG OG NYT TIDSPUNKT

TrAMPOlIN

39


værd at vide TILMELDING Når man melder sig ind, er det for en hel sæson ad gangen. Kontingent og længde på sæson varierer, så se mere på holdets side her i programmet. Kontakt kifu på telefon eller mail hvis du vil meldes ind eller høre mere. Betaling foregår til KIFU reg. 9570 Konto nr. 9948244 eller på Mobile Pay 714917.

UDMELDELSE Sker til sekretariatet på mail: kifu@kifu.dk Udmeldelsesperioden er løbende måned, plus en måned. Du må gerne sige det direkte til din træner, men det er vigtigt, at KIFU også får en mail.

TRANSPORT Hvis du bor i Københavns kommune, er voksen og ikke-selvtransporterende, kan du søge en kørselsordning hos Parasport Danmark. Kontakt KIFU for at høre mere eller læs mere på kifu.dk under menuen: info/kørselsordning.

40


adresseoversigt

Grøndal Mulitcenter Hvidkildevej 64 2400 Kbh NV

Bellahøjbadet Bellahøjvej 1 2400 Kbh NV

Hafnia-hallen Julius Andersens vej 8 2450 Kbh SV Fremad Valby Julius Andersens Vej 8 2450 Kbh SV Skolen på Strandboulevarden Strandboulevarden 47, 2100 Kbh Ø Ryparkens Idrætsanlæg lyngbyvej 110

Sundby Væksthus Fussingvej 17, 2300 Kbh S.

PrAKTISK

Idrætsfabrikken Valdemarsgade 12 1665 Kbh V

Lundehushallen lersøparkallé 152 2100 Kbh Ø

Boldklubben Hellas Engdraget 2 1704 København V

DGI Byen Tietgensgade 65 2500 Valby

Hillerødgade Svømmehal Sandbjerggade 35 2400 Kbh NV

Sankt Elisabeths Hospital Hans Bogbinders allé 3 Indgang 17, 2300 Kbh S

41


KIFU-kalenderen 2021/2022 JUNI

AUGUST Uge 3133

Forventet opstart for udendørshold.

Lørdag 11/6

Tour de Amager (forventet dato).

JULI / AUGUST SEPTEMBER Uge 35

Sæsonstart indendørs.

OKTOBER Uge 43

Sæsonstart BodyBike og indendørs fodbold.

NOVEMBER Lørdag den 27

Julemarked på Sundby Væksthus. Besøg KIFUs bod og se danserne optræde.

DECEMBER Fredag den 17

Julebingo for alle.

MARTS Fredag den 11

Generalforsamling på kl. 18.00-20.00.

Tirsdag den 19.

Sæsonstart udendørshold.

Lørdag den 30.

KIFUs Idrætsdag kl. 12-17.00.

MAJ

42

KIFU-ferier og lukkedage Efterårsferie 18.-22. oktober (uge 42) Juleferie 20. december - 2. januar 2022 Vinterferie 14.-20. februar (uge 7) 2022 Påskeferie 11. april til og med 2. påskedag d. 18. april 2022. Kristi himmelfart Torsdag d. 26. maj 2022

APRIL

Fredag d 20-22

Mandag – Aktiv sommer (sportsskole torsdag i for alle voksne). uge 31

KIFU til Special Olympics i Kolding.

Sommerferie Hele juli måned.


vi ses i KIFU !


BE Consult Æblehaven 9 • 2680 Solrød Strand Ikke alle er lige gode til tal BE Consult kan hjælpe dig med det hele

Tel. 40 18 81 87

info@birgereskildsen.dk www.birgereskildsen.dk

HJE Ventilation

Præstefælledvej 12 2770 Kastrup Tlf. 32 52 84 43 www.hje.nu

Kattegatvej 63 2150 Nordhavn Tlf. 39 16 38 00 www.tvilling.dk


Plads på

landsholdet - kan vi ikke hjælpe dig med

Derimod tilbyder vi:

Sk a l d er T RY K pgåo?s - så bru

Digitaltryk der forbløffer på både lav pris og høj kvalitet Bestil online på

www.FLtryk.dk FL Tryk · agerbakken 21 · 8362 hørning · Tlf. 70 22 18 70


Massage & Zoneterapi Gavekdoerts udste

Kraniosakral terapi v/Anne Baillais Clausen Tilskud fra Danmark RAB (zoneterapi) zo neterapi

Tinghøjparken 21,st.tv., Søborg

Tlf.: 2211 9716

Kastrupvej 135 • 2300 København S

Café Halvvejen Krystalgade 11 1172 København K Tlf. 33 11 91 12 www.cafehalvvejen.dk


Vi er et højt specialiseret bo- og dagtilbud til blinde og svagsynede voksne mennesker med multiple funktionsnedsættelser. Herunder også mennesker med erhvervet eller medfødt døvblindhed. Vores kerneopgave er at give en sammenhængende indsats, der støtter borgeren i at leve et selvstændigt og aktivt liv ud fra egne ønsker og resurser.

Lindelyvej 5 • 3480 Fredensborg • Telefon: 4511 8411 bredegaard@regionh.dk • www.blindecenterbredegaard.dk

Sløjfen 14 2000 Frederiksberg Tlf. 38 10 11 21

Vækstpunktet Løvstikkevej 69 2300 KBH S

Netværkstilbud i CSBB

Kom og besøg os i Pulsen og Vækstpunktet Pulsen Larslejsstræde 2 1451 KBH K

Kulturhuset Pulsen Vækstpunktet

@kulturhusetpulsen @vaekstpunktet


praktiske oplysninger KIFUs sekretariat

KONTAKT

finder du på

Tlf. 24 77 01 46

Svanevej 24,

kifu@kifu.dk

2400 Kbh NV. Fra oktober

DIGITALT

finder du os på

@kifukbh

Vordingborggade 15, 2100 Østerbro

www.kifu.dk

ring på tlf. 24 77 01 46

ADRESSE

eller send en mail til

KIFUs sekretatiat

kifu@kifu.dk

Svanevej 24 2400 Kbh NV.

HANNA

TANJA

Profile for e-sider

KIFU 3/21  

KIFU 3/21  

Profile for e-sider

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded