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Garmisch-Partenkirchen

AUFATMEN!

2018

DIE NEUEN DORIVITA MITGLIEDSBEITRÄGE.

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DoriVitaCard für alle 'Cleveren'

DoriVitaCard Ihre Vorteile

► alle Standardeintritte ermäßigt ► Hydrojet Massage und Sonnenbank ermäßigt ► bargeldloser Zahlungsverkehr ► vergünstigte Leistungen bei allen DoriVita Partnern Das lohnt sich! Weitere Informationen erhalten Sie an der Rezeption.

DoriVitaCard 4 € im Monat DoriVitaCard Erstellung gegen einmalige Gebühr

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Inhaltsverzeichnis

DoriVitaCard

2

Die Mitgliedsbeiträge

4

Die Pakete

5

Öffnungszeiten an Feiertagen

6

Tarife

7

DoriVita von A bis Z

8

Legende

18

Programm

19

Massage & Beauty

22

Gesundheitszentrum Bader

24

EMS Training

26

Alle Preisangaben in Euro 3


Die Mitgliedsbeiträge.

29 €

49 €

LEISTUNGEN

LEISTUNGEN

4 Wochen

2 Pakete Ihrer Wahl

4 Wochen

2 Pakete Ihrer Wahl

Für Studenten, Schüler, Azubis & Praktikanten

gültig zu allen Öffnungszeiten

gültig zu allen Öffnungszeiten

4-wöchentliche Kündigungsoption

Sie möchten sich Ihre zeitliche Flexibilität erhalten? Dann wählen Sie die 4-wöchentliche Kündigungsoption und zahlen nur 7 € pro 4 Wochen. Die Standardlaufzeit beträgt 52 Wochen. Zugangsmedium: DoriVitaCard einmalig 20 €.

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Die Pakete.

Sport • Cardio Training • Kraft Training • Functional Training • bis 30 Kurse pro Woche • IndoorCycling • Sportdrinks

Wellness • Saunalandschaft • Aufguss-Sauna 90°C • Licht & Aroma Sauna 65°C • Dampfbad 45°C • Whirlpool 37°C • Relaxen Indoor & Outdoor

Die ClubFee In der monatlichen 'ClubFee' von 3 € sind enthalten:

Schwimmbad • Sportschwimmbad 29°C • Wasserattraktionen • Aquakurse • Große Sonnenterrasse

• 10% Nachlass auf Speisen & Getränke in allen DoriVita Clubs. • Gesundheitschecks, Trainingsrechecks, Fettmessung • Alle DoriVita Einzelleistungen stark ermäßigt. • Bargeldloser Zahlungsverkehr • Die Gutscheine für alle 'Club-Highlights' erhalten Sie monatlich kostenfrei per Mail.

Bei der Wahl von mehr als 2 Paketen zahlen Sie für jedes weitere Paket nur 10 € pro 4 Wochen.

5


DoriVitaCard SPORT & WELLNESS

Feiertage 20 18 Datum Wochentag

Feiertag

ร–ffnungszeiten

1.01.

Mo

Neujahr

SW: 10-22 / T: 10-22 / S: 10-22 / Keine Kurse

6.01.

Sa

Hl. Drei Kรถnige

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

30.03.

Fr

Karfreitag

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

2.04.

Mo

Ostermontag

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

1.05

Di

tag der Arbeit

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

10.05.

Do

Ch. Himmelfahrt

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

21.05.

Mo

Pfingstmontag

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

31.05.

Do

Fronleichnam

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

15.08.

Do

Maria Himmelfahrt

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

3.10.

Mi

Tag d. dt. Einheit

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

1.11.

Do

Allerheiligen

SW: 7-22 / T: 9-10 / S: 10-22 / Keine Kurse

24.12.

Mo

Heiligabend

SW: 7-16 / T: 7:30-16 / S: 10-16

25.12.

Di

1. Weihnachtstag

SW: 7-22 / T: 9 -19 / S: 10-22 / Keine Kurse

26.12.

Mi

2. Weihnachtstag

SW: 7-22 / T: 9 -19 / S: 10-22 / Keine Kurse

31.12.

Sa

Silvester

SW: 7-16 / T: 7:30-16 / S: 10-16

6


T arife E = Einzeleintritt ohne DoriVitaCard | DC= Einzeleintritt mit DoriVitaCard E

DC

Badelandschaft Daytime

5,60

4,60

Badelandschaft Fulltime

6,60

5,60

E

DC

Badelandschaft mit Sauna Daytime

14,50

11,00

Badelandschaft mit Sauna Fulltime

16,50

14,50

Sonne | Hydrojet Massage Einzeln mit DoriVitaCard

3,50 3,-

Tennis Wintersaison: 1. Oktober bis 30. April

(60 Min. )

Mo – Fr 08.00 – 15.00 Uhr

12,-

Als 10er-Karte

10,-

Mo – Fr 15.00 – 22.00 Uhr

17,-

Als 10er-Karte

15,-

Sa & So 08.00 – 22.00 Uhr

17,-

Als 10er-Karte

15,-

Tennis Sommersaison: 1. Mai bis 30. September

(60 Min. )

Mo – So Hallen- und Freiplätze

12,-

Als 10er-Karte

10,-

Abo-Preise auf Anfrage. Preise gültig bis 30.09.2017

Last Minute Sauna & Badelandschaft

Täglich ab 19.30 Uhr | Nur 8,00 € Einzeleintritt

Daytime Sauna & Badelandschaft

Montag - Samstag Einlass bis 14.00 Uhr

Fulltime Sauna & Badelandschaft gültig zu allen Zeiten

Öffnungszeiten Sauna Öffnungszeiten Badelandschaft

10.00 - 22.00 Uhr 07.00 - 22.00 Uhr

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A

DoriVita von A bis Z

Aerobic Aerobic verkörpert Fitness und Gesundheit, Power, Eleganz und Energie. Sowohl die Beweglichkeit als auch die Kondition werden gefördert und erhöht. Ein professionell geleitetes Aerobictraining strafft die Muskulatur und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die neuesten Trends - immer bei uns!

Aroma & Licht Sauna In der Aroma & Licht Sauna, die 'nur' 65 °C warm ist, setzen wir die besondere Wirkung von Farben und Düften aktiv ein. Die Haut nimmt 80 % der Farbstrahlung ihrer Umgebung auf und gibt sie über spezielle Zellen an das Gehirn weiter. Dabei lassen sich mit verschiedenen Farben ganz unterschiedliche Wirkungen auf Körper und Geist erzielen. Ideal ist eine Ergänzung der Farbtherapie mit Aromen, wie z. B. dem belebenden Limonenduft. Entspannung pur!

8


A-B

DoriVita von A bis Z

AquaGym Beim Aquagym gehen Stress und überschüssige Pfunde baden. Wirbelsäule, Sehnen und Gelenke werden besonders geschont. Gleichzeitig sorgt aber gerade der natürliche Widerstand des Wassers dafür, dass Ihre Muskulatur stärker beansprucht und gekräftigt wird.

Badelandschaft Unsere großzügig angelegte Badelandschaft verwöhnt Sie mit 29 °C warmem Wasser. Entspannen Sie auf den herrlich prickelnden Wirbelliegen oder genießen eine Wasserfallmassage. An der Gegenstromanlage trainieren Sie Ihre Kondition.

Bar

An unserer Bar versorgen wir Sie mit einer großen Getränkeauswahl bei Ihrem Besuch.

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B-C

DoriVita von A bis Z

Beauty Direkt vom DoriVita zur Kosmetik. Bitte vereinbaren Sie Ihren Termin. (mehr Infos Seite 18 & 19)

Cardiofitness Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem nachhaltig mit unseren speziellen Cardiofitnessgeräten. Trainieren Sie mit der richtigen Belastungsintensität in Ihrem persönlichen Herzfrequenzbereich. Steigern Sie Ihre Kondition und Ausdauer, aber ohne Über­belastung. Genießen Sie hierbei den Ausblick in die schöne Natur rund um Garmisch-Partenkirchen.

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D-F

DoriVita von A bis Z

Dampfbad 45 °C Das Dampfbad erzeugt durch 45 °C Wärme und 100 % relative Luftfeuchtigkeit eine besonders wohltuende, feuchte Atmosphäre, die Schmerzen verringern, den Körper entspannen und entkrampfen kann. Tiefes Durchatmen lindert Nebenhöhlenerkrankungen, Erkältungssymptome und allergische Reaktionen wie zum Beispiel den Heuschnupfen. Stoffwechsel und Durchblutung des ganzen Körpers werden angeregt und Ihre Haut wird besonders zart.

Finnische Sauna 85 °C - 95 °C In Finnland gehört die Sauna zu jedem Haus. Ihre vorbeugende und heilende Kraft ist dort seit Langem bekannt. Typisch für diesen Saunatyp ist die hohe Temperatur zwischen 85 °C und 95 °C bei einer relativ geringen Luftfeuchtigkeit von nur ca. 10 - 30 %. Klassische Menthol- und Eukalyptusaufgüsse sowie erfrischend fruchtige Obstaufgüsse verstärken die positive Wirkung.

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G-H

DoriVita von A bis Z

Gesundheits-Check Wir ermitteln beim Gesundheits-Check Daten wie Blutdruck, optimale Herzfrequenz und viele Faktoren mehr, um Ihren ganz persönlichen Trainingsplan zu erstellen. Professionelle Trainer und Therapeuten betreuen, überwachen und verbessern Ihre Trainingspläne. Individuelle Betreuung rund um die Uhr!

HolidayCard Sie gehen in Urlaub? Und Ihre Mitgliedschaft bleibt hier! Kein Problem! Lassen Sie doch einfach Freunde oder Familie für sich trainieren. Informieren Sie sich an der Rezeption.

12


H

DoriVita von A bis Z

Hot Whirlpool Im Hot Whirlpool entspannen Sie in prickelndem, 37  °C warmem Wasser. Durch die modernste Technik ist absolute Hygiene gewährleistet!

Hydrojet Massage Keine Lust, Termine abzustimmen? Dann genießen Sie eine Ganzkörpermassage auf unserem Massage-Wasserbett.

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I-K

DoriVita von A bis Z

IndoorCycling

IndoorCycling ist ein sehr effektives HerzKreislauf-Training. Es wird in der Gruppe unter Leitung eines speziell ausgebildeten Instructors auf dem CyclingBike ausgeführt. Individuelle Einstellungsvariationen und Trittgeschwindigkeiten sorgen auf dem Bike für ein gezieltes und sinnvolles Training. Natürlich klimatisiert!

Kinder im DoriVita

Die Nutzung des Trainingsbereiches ist ab 16 Jahren gestattet.

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K-M

DoriVita von A bis Z

Krafttraining Krafttraining bringt mehr als gute Formen. Eine gut ausgebildete Muskulatur im ganzen Körper verhindert Haltungsschäden und beugt z. B. Rückenbeschwerden und Arthrosen vor. Unsere modernen Kraftgeräte ermöglichen ein besonders gelenkschonendes Training.

Massage Entspannen Sie sich und genießen Sie unsere Massagen. Vereinbaren Sie Ihren Termin. (mehr Infos Seite 18 & 19)

15


M-R

DoriVita von A bis Z

Mutter und Kind Früh übt sich, wer ein Meister werden will! Ab der 8. Lebenswoche können Säuglinge unter qualifizierter Betreuung in der Aroma & Lichtsauna und im Dampfbad entspannen und die Abwehrkräfte stärken. Auch für unsere werdenden Mütter ist dies eine wunderbare Vorbereitung! Im Whirlpool dürfen dann die 'kleinen' Wasserratten einmal zeigen, was sie können. Dadurch wird Haltungsschäden schon früh vorgebeugt und die Muskulatur gestärkt.

Relaxen Entspannen und erholen Sie sich inmitten unserer wunderschönen Badelandschaft.

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S-T

DoriVita von A bis Z

Sonnenstudio – ab 18 Jahre Die Kraft der Sonne ist für den Menschen sehr wichtig, denn UVStrahlen beeinflussen unser Immunsystem, den Knochenstoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und wirken positiv auf die Vitamin- und Hormonproduktion in unserem Körper. Eine sorgfältig kontrollierte Bestrahlung mit ultraviolettem Licht kann dadurch vor Krankheiten schützen, fördert das Wohlbefinden und gibt Energie! Alle unsere Sonnenbänke werden gemäß der UV-Schutz-Verordnungs-Richtlinien betrieben.

Tennis Erleben Sie das Tennisgefühl der besonderen Art. Spielen Sie auf King Size Plätzen mit ausreichender Bewegungsfreiheit zu allen Seiten. Der besondere Aufbau des Hallenbodens verringert die Belastung von Muskeln, Bändern und Gelenken. Spielvergnügen ohne Reue!

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Legende KRAFT

Ganzheitliches Kraftausdauertraining Athletic Power: Anspruchsvolles Training von Kraft, Koordination und Schnelligkeit. Mit Elementen aus dem Strongman. Für Aktive geeignet. Bodystyling: Kräftigung sämtlicher Hauptmuskelgruppen mit Hilfe von Kleingeräten in einem kompakten Programm. Callanetics: Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur, bei dem geringe aber exakt abgestimmte Bewegungen ausdauernd wiederholt werden. Functional Training: Erlernen komplexer, funktioneller Bewegungsabläufe. Kräftigung der Haupmuskelgruppen und Stärkung des Herzkreislauf Systems. Für Einsteiger geeignet. Pilates: Fördert die Muskelkontrolle, sowie Flexibilität, Koordination, Kraft, Entspannungsfähigkeit und eine gesunde Atmung. Powerlifting Advice: In diesem Zeitraum werden auf der Trainingsfläche die Grundübungen des Kraftsports unter professioneller Anleitung vermittelt. Strong by Zumba: Intensives Intervalltraining zur Musik. Bei den meisten Workout Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik bei 'Strong by Zumba' wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Triologie: Die Verbindung von Elementen aus Bodystyling, Callanetics und Pilates ergeben unter Verwendung von Kleingeräten eine komplexe Gymnastikstunde.

AUSDAUER

Gelenkschonendes Herz- Kreislauftraining zu aktueller, toller Musik - mit und ohne Choreographie. Aqua Gym: Gelenkschonendes Kraftausdauertraining, sowie Rückenkräftigung und Entspannung im Wasser mit verschiedenen Kleingeräten. Step Aerobic: Ausdauertraining auf dem Step in Form einer mitreißenden Choreographie, bei dem die Po- und Beinmuskulatur zusätzlich gekräftigt und gestrafft werden. Zumba: Feurige lateinamerikanische Rhythmen, kombiniert aus Cumbia, Salsa, Samba und Merengue. Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß zu haben.

ENTSPANNUNG

Vergessen Sie den Alltag! Chi-Ball: Auf die Jahreszeit abgestimmt werden Inhalte aus Tai-Chi, Dance, Yoga, Pilates und Entspannung mit der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin verbunden, um vollkommenes Wohlbefinden zu erreichen. Faszientraining: Mit der Blackroll und anderen Hilfsmitteln werden gezielt die Faszien gelockert. So kann die Muskulatur wieder in ihrem gesamten Bewegungsausmaß genutzt werden. Mobility: Umfassendes Dehn- und Beweglichkeitsprogram. Hier erreichen verbessern Sie Ihren Bewegungsumfang um schmerzfrei Ihren sportlichen- und Alltagstätigkeiten nachgehen zu können und präventiv Verletzungen entgegenzuwirken. Yoga: Atem- und Entspannungsübungen in der Bewegung mit sowohl stärkender, als auch harmonisierender und heilender Wirkung. PMR: Bedeutet Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson. Durch gezieltes Anspannen und Entspannen der Muskulatur einzelner Körperteile wird eine ganzheitliche Entspannung erreicht.


Programm 2018 GARMISCH-PARTENKIRCHEN

SPORT & WELLNESS

19


DoriVita

Legende:

Dancefloor

Mo - Sa 7.00 - 10.00 Uhr | So 7.00 - 10.30 Uhr Fr端hst端ck im Dorint Montag

Dienstag

Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr Pilates

09.00 - 10.00 Uhr Bodystyling

09.00 - 1 Bodys

10.00 - 11.00 Uhr WSG

10.00 - 11.00 Uhr Chi-Ball

10.00 - 11.00 Uhr WSG

10.00 - 1 PM

10.30 Classic

10.30 Classic

10.30 Classic

10.30 C

11.00 Peeling

11.00 Peeling

11.00 Peeling

11.00 P

11.30 Menthol on Ice

11.30 Menthol on Ice

11.30 Menthol on Ice

17.30 Classic

17.30 Classic

17.30 Classic

09.00 - 10.00 Uhr

Donne

11.15 - 11.45 Uhr Aqua Gym

11.30 Men

17.30 C

18.00 - 19.00 Uhr Functional Training

Fr端hst端cksgutscheine erhalten Sie an der DoriVita Rezeption

18.00 - 20.00 Uhr Powerlifting Advice

18.00 - 19.00 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr Yoga

18.30 - 1 Functiona

18.00 Peeling

18.00 Peeling

18.00 Peeling

18.00 P

18.30 Obst

18.30 Obst

18.30 Obst

18.30

18.00 - 19.00 Uhr Faszientraining 19.15 - 20.15 Uhr Pilates

18.30 - 20.00 Uhr Athletic Power

19.00 - 2 Callan

19.30 Men

19.00 - 20.00 Uhr Indoor Cycling November - April

19.30 Menthol on Ice

19.30 Menthol on Ice

19.30 Menthol on Ice

20.30 Surprise

20.30 Surprise

20.30 Surprise

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20.30 S


Sauna 90°

Dampfbad

Pool

Tennishalle

Sporthotel nur 12,- statt 19,- / Gutscheine in Ihrem DoriVita Club. Freitag

Samstag

Sonntag

10.00 - 11.00 Uhr

10.00 Uhr styling

09.00 - 10.00 Uhr Bodystyling

10.30 Uhr MR

10.00 - 11.00 Uhr WSG

11.00 - 11.30 Uhr STRONG by Zumba

Classic

10.30 Classic

10.30 Classic

11.15 - 11.45 Uhr Aqua Gym

11.00 - 12.30 Uhr Athletic Power

11.00 Peeling

11.00 Peeling

11.00 Peeling

11.30 Menthol on Ice

11.30 Menthol on Ice

11.30 Menthol on Ice

17.30 Classic

17.30 Classic

17.30 Classic

18.00 Peeling

18.00 Peeling

18.00 Peeling

18.30 Obst

18.30 Obst

18.30 Obst

19.30 Menthol on Ice

19.30 Menthol on Ice

19.30 Menthol on Ice

20.30 Surprise

20.30 Surprise

20.30 Surprise

Peeling

nthol on Ice

Classic

19.30 Uhr al Training

Peeling

0 Obst

20.00 Uhr netics

nthol on Ice

Surprise

10.30 Classic

18.00 - 19.00 Uhr Step Aerobic 18.00 - 19.00 Uhr Mobility

NEU

19.00 - 20.00 Uhr Triologie 19.00 - 21.00 Uhr Powerlifting Advice

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Änderungen vorbehalten

erstag


Lounge Gesichtsbehandlungen Unsere Gesichtsbehandlungen werden individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Haut entwickelt. Geben Sie Ihrer Haut einen neuen Impuls. Unsere Gesichtsbehandlung beinhaltet: Hautdiagnose, Tiefenreinigung, Augenbrauen Korrektur, Hautkonzentrate Gesichtsmassage, Maske, Abschlusspflege und vieles mehr. Classic Kosmetik für Sie oder Ihn 60 Min. 69 € Luxus Kosmetik für Sie oder Ihn 90 Min. 99 € Gesichtsmikrodermabrasion für Sie oder Ihn 70 Min. 79 € Aknetherapien für die Haut ab 49€ Ihre Haut kann wieder Atmen durch abtragen der Verhornung ein Jungbrunn für die Gesichthaut.

Wellness Massagen Erleben Sie die vollkommene Entspannung für Körper, Geist, Seele und eine Entspannung der Muskulatur Rücken Massage Ganzkörper Aroma Öl Massage Teilkörper Aroma Öl Massage Werdenfelser Stein Massage Kräuterstempel Massage Fuß Bein Massage m. Fußbad

25 Min. 55 Min. 35 Min. 80 Min. 60 Min. 25 Min.

35 € 65 € 45 € 89 € 75 € 35 €

Ayurveda Massagen

Diese Massagen vermitteln Ihnen Glück, Lebensfreude und Wohlbefinden. Das Wissen vom gesunden Leben. Abhyanga Ganzkörper Massage m. Fußbad 75 Min. Upanahasveda Rücken Massage 50 Min. mit Kräuterauflage und Fußbad

99 € 69 €

Padabhyanga Fuß Bein Massage 50 Min. 65 € mit Kräutersalz Peeling und Fußbad

Sugaring Comfort Sugaring ist eine perfekte, sanfte und hygienische Methode zur nachhaltigen Entfernung unerwünschter Haare. Die Haare und Härchen werden mit körperwarmem, flüssigem Zucker in Wuchsrichtung entfernt, damit sie feiner nachwachsen und deutlich weniger werden. Information zu Preisen und Beratung in der Wellness-Lounge.

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Hamam Die Verzauberung aus 1001 Nacht. Hamambehandlung 'Aladin'

30 Min.

39 €

60 Min. 80 Min.

69 € 89 €

• Seifenschaumwaschung • Peeling (mit Peelinghandschuh) kombiniert mit klassischer Teil Massage kombiniert mit klassischer Ganzkörper Massage

Hamambehandlung '1001 Nacht' 50 Min. 59 € Wohltuendes und vitalisierendes Ganzkörper Meersalz Öl Peeling mit versch. Aromen zur Auswahl. • Seifenschaumwaschung Bitte bei Hamam Behandlungen vorher keine Rasur und keine Cremes auftragen.

Figur- und Körper Behandlungen Vinoble Struktur Essenzwickel mit Viniferin 45 Min. 59 € Der Schlankheitswickel mit Soforteffekt! Der spezielle Traubenwirkstoff Viniferin fördert die Lipolyse und Durchblutung. Die spezielle Wickeltechnik verstärkt die Wirkungsweise, strafft die Haut und entschlackt das Gewebe. Die Power Behandlung für Ihre Lieblingskleidergröße ideal als Kurbehandlung. In der Soft Pack Liege Meeresalgen Entschlackungspackung Nachtkerzen Cremepackung Salz Traubenkern Ganzkörperpeeling Basenpackung zur Entsäuerung des Körpers und Straffung Detoxpackung zur Entgiftung des Körpers und Straffung

30 Min. 30 Min. 30 Min. 40 Min.

39 € 42 € 39 € 49 €

40 Min.

49 €

60 Min. 60 Min.

69 € 69 €

OPI Gel Color

29 €

Einzelbehandlungen Spa - Maniküre Spa - Pediküre

Überraschen Sie Ihre Kinder auch mit Kinder Wellness. Aus unserem Wellness Lounge Prospekt. Terminabsage: Bei Terminabsagen am Behandlungstag bis 2 Stunden vor der Behandlung sind 50% des Kaufpreises zu bezahlen. Bei Terminabsage 2 Stunden oder kürzer vor der Behandlung sind 100% des Kaufpreises zu bezahlen. Unsere Öffnungszeiten sind Mo – Sa von 10.00 – 13.00 & 16.00 – 19.00 Uhr. Vom 01.05. – 30.09.2017 Mittwoch Ruhetag Bitte vereinbaren Sie Ihren persönlichen Behandlungstermin mit der Wellness Lounge im Dorivita unter der Rufnummer 08821 – 706-709

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Gesundheitszentrum Bader Bader Gesundheitszentrum im Dorint Sporthotel Garmisch-Partenkirchen Der Weg zu Wohlbefinden und Vitalität auf qualifizierter medizinischer Basis. Physische und mentale Leistungsfähigkeit sind die Basis für Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg. Wer Kopf und Körper fordert, muss beides auch fördern und trainieren. Als Ausgleich für permanenten Stress, Einsatz und oft einseitige Beanspruchung braucht der Mensch ein Regulativ, um mit sich im Einklang zu sein. Das ist das Konzept vom Bader Gesundheitszentrum der besonderen Art, das Sie zu mehr Vitalität und Lebensfreude führt.

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Gesundheitszentrum Bader Vertrauen Sie auf die klassischen Möglichkeiten der physikalischen Therapie und der Physiotherapie. Massagen Med. Teilmassage Med. Teilmassage Med. Ganzkörpermassage Fußreflexzonenbehandlung

20 Min. 30 Min. 50 Min. 30 Min.

28,35,60,38,-

Weitere Behandlungen Lymphdrainage | Ganzbehandlung Lymphdrainage | Teilbehandlung

40 Min. 30 Min.

45,35,-

Physiotherapie Manuelle Therapie Bewegungsbad K-Taping Wirbelsäulenbehandlung | Dorn

30 Min. 20 Min. ab 30 Min.

38,26,12,40,-

Wärmebehandlungen Heilerde | Fango Heißluftbehandlung | Rotlicht 'Zugspitz'-Packung

16,11,17,-

Energiemassage 'Alpspitze' Med. Rückenmassage & Fußreflexzonenbehandlung

30 Min. 30 Min.

69,-

Regeneration 'Zugspitze' Med. Ganzkörpermassage & Fußreflexzonenbehandlung

40 Min. 30 Min.

93,-

Hotelgäste vereinbaren ihren persönlichen Behandlungstermin im Gesundheitszentrum Bader bitte unter der Rufnummer 707.

Gesundheitszentrum Bader im DoriVita Mittenwalder Straße 59 | D-82467 Garmisch-Partenkirchen Fon 08821.706707 | Fax 08821.706703 E-Mail: info@bader-gesundheitszentrum.de

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TNT Trainings UG

Was ist EMS? Elektronische Muskelstimulation (EMS) … löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen aus. Klingt wissenschaftlich? Ist aber ganz einfach. Die Impulse werden vom EMS-Gerät über Elektroden an die Haut direkt über die Muskeln geführt. Sie bringen sie dazu sich zusammenzuziehen, ähnlich wie bei einer normalen Bewegung. Weil alle Muskeln gleichzeitig arbeiten, reichen bereits 20 bis 25 Minuten Training.

Vorteile des EMS – Trainings • Gelenkschonendes Training • Linderung von Rückenbeschwerden • Straffung / Festigung des Bindegewebes • Verbesserung der Körperhaltung • Effektiver Muskelaufbau • Steigerung der Ausdauerfähigkeit • Fettreduktion

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TNT Trainings UG Wir bieten außerdem… • Personaltraining (Einzelstunden möglich) • Ausdauer- und Krafttraining mit und ohne EMS • Persönliche Beratung und Betreuung: Individuelles Ernährungs- und Trainingskonzept • Effektives und leistungsgerechtes Training • Koordinations- und Stabilisationstraining • Spezielles Rückentraining

Unsere Preise Trainingszeit: 23 Minuten

Preis pro Training

Kartenpreis

Gültigkeit

12er Karte

19,90 €

239,00 €

26 Wochen

Monatskarte (5x) 21,80 €

109,00 €

4 Wochen

4er Karte

99,00 €

13 Wochen

24,75 €

Einzeltraining

Probetraining

Trainingszeit: 23 Minuten + Beratung nach Bedarf Preis: 30 €

Trainingszeit: 12 Minuten + ausführliche Beratung Preis: 9,30 €

Ermäßigte Preise für Mitglieder des DoriVita´s und Gäste des Dorint Sporthotels. TNT Trainings UG - Dein Trainingspartner Telefon 0151 40723862

Fax 08841 6726343

E-Mail Kontakt@TNT-Trainingspartner.de Postanschrift: Hinterer Grainbichl 9, 82418 Murnau-Westried www.TNT-Trainingspartner.de

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DoriVita Öffnungszeiten & Anfahrt Badelandschaft täglich Mo - So Sauna täglich Mo - So Trainingsfläche Mo - Fr Sa & So & Feiertage

07.00 - 22.00 Uhr 10.00 - 22.00 Uhr 07.30 - 21.30 Uhr 09.00 - 19.00 Uhr

(Die Nutzung aller Einrichtungen ist bis 30 Min. vor Betriebsende möglich.)

München – Munich

Schloss Linderhof – Linderhof Castle

Kloster Ettal – Ettal Monastery

Schloss Neuschwanstein – Neuschwanstein Castle

Olympiaschanze – Olympic ski-jump

Kostenfreie Parkplätze In unserer Tiefgarage parken Sie 3 Stunden kostenlos DoriVita Sport & Wellness im Dorint Sporthotel Garmisch-Partenkirchen Mittenwalder Straße 59 82467 Garmisch-Partenkirchen Fon 08821.706-620 Fax 08821.706-836 Clubleiter: Thomas Uhlirsch E-Mail: thomas.uhlirsch@dorivita.com www.dorivita.com Die App Dorivita...

Katalog Garmisch 2018  
Katalog Garmisch 2018  
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