sesiones para desarrollar habilidades socioemocionales

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SESIÓN DE APRENDIZAJE VIVENCIADO NUESTRAS EMOCIONES APRENDIZAJE ESPERADO COMPETENCIA Afirma su identidad

APRENDIZAJE ESPERADO CAPACIDAD INDICADOR Se valora Reconoce sus emociones y la función que así misma cumplen a través de dinámicas.

SECUENCIA DIDÁCTICA Inicio (20 minutos) Iniciamos con la dinámica: Parejas encontradas.  Para empezar, vamos a repartir entre las estudiantes tarjetas con distintas emociones (alegría, tristeza, miedo, cólera, aversión, etc.). Otras alumnas de la clase tendrán la misma emoción en su tarjeta. El alumnado tendrá que expresar la emoción que le ha tocado mediante gestos, y, además, encontrar a la compañera que tenga la misma emoción. Al encontrarse, expresarán la emoción juntos. Para finalizar, formamos un círculo y hablaremos de cómo nos hemos sentido.  Luego, se formula las siguientes preguntas: ¿Creen ustedes que las emociones influyen en sus relaciones interpersonales? ¿De qué manera se da? ¿Las emociones son positivas o negativas?  Se solicita a las estudiantes que mencionen el tema a trabajar y se comunica el propósito de la sesión. Desarrollo (65 minutos)  Lectura: El Tren de las emociones recorre distintos pueblos separados por grandes montañas: el de la alegría, la tristeza, la rabia y el miedo. Los niños del pueblo de la alegría se dan cuenta de que los otros pueblos están teniendo problemas con el clima. De lejos ven cómo caen truenos y relámpagos en el pueblo de la rabia, cómo está nublado y lloviendo en el pueblo de la tristeza y cómo se llena de huracanes el pueblo del miedo. Entonces deciden mandar al chofer de un antiguo tren a repartir pócimas que el pueblo de la alegría produce a los otros pueblos. ¿Qué pasará cuando Jaime, el chofer, comience a repartir las pócimas? ¿Los recibirán con alegría los otros pueblos?  Luego, participan en la dinámica “El tren de las emociones”. Evocan alguna situación donde vivenciaron alguna emoción.

Cierre (15 minutos)  La docente refuerza lo trabajado señalando la importancia de reconocer nuestras emociones y la función que cumple en determinadas situaciones para saber cómo actuar.  Terminamos aplicando algunas técnicas para controlar las emociones.


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