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La revista gratuita para toda la familia

TRANQUILAMENTE Al cole ¡andando!

Precio: Gratis Número 5 - Octubre 2013

Día Internacional de ir al cole a pie

Halloween sin malos sustos Seguridad: cómo hacer el disfraz adecuado

Familias blogueras con recursos

Web: http://www.dondeesta.com/ Para subscribirse a TRANQUILAMENTE, contacte con nosotros en tranquilamente@dondeesta.com


en este número TRANQUILAMENTE Al cole ¡andando!

9 de octubre, día Internacional

Familias blogueras con recursos

Visión de la blogosfera y los recursos online que puedes encontrar de la mano de otras familias. Soy Mamá Blog, Baballa, La Orquidea Dichosa, Cuando la manada duerme, Somos Multiples y Mis dos monstruitos.

Halloween sin malos sustos Seguridad: cómo hacer el disfraz

BAF - Bloggers & Family Encuentro de bloggers en Barcelona

Cáncer de mama dondeEsta Family

19 de octubre, día Internacional

Nueva versión, ¡añade foto a tu perfil!

Las carreteras más seguras y las más inseguras del mundo

¿Cuál es la peor carretera por la que has conducido? ¿Y en la que te has sentido más seguro/a?

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TRANQUILAMENTE la revista gratuita para toda la familia.

Ojalá mi madre hubiera tenido un Smartphone Cuando yo era pequeño no había Smartphones. Hoy todavía recuerdo la expresión de mi madre cuando yo volvía a casa, era una mezcla de intranquilidad y seguridad pues aunque sabía que estaría en la escuela o realizando alguna actividad extra escolar como una excursión , para una madre o padre es inevitable pensar si sus hijos están bien. Por eso me apasiona este proyecto , el hecho de saber que gracias a las nuevas tecnologías y a dondeEsta podamos conseguir la tranquilidad de muchas familias lo hace grande. Cada día recibimos mensajes de agradecimiento de padres y madres por la aplicación y eso para mí como desarrollador me ayuda a dar más cada día. Me siento afortunado de poder participar en este proyecto y espero que aportando mi granito de arena consigamos la felicidad de muchas familias. Javier Alonso Software Engineer

La revista TRANQUILAMENTE es propiedad de dondeEsta™. dondeEsta™ es la empresa líder en desarollo de aplicaciones para la seguridad familiar. www.dondeesta.com El equipo de redactores de TRANQUILAMENTE está dirigido por Marta Plaza IMÁGENES son propiedad de dondeEsta™ o extraidas de Google. En caso contrario queda escrito el autor/a. Si ve una imágen suya sin citar, por favor contacte con nosotros que la retiraremos de inmediato. Si desea escribir a la editorial con su opinión o sugerencias, contacte con nosotros en tranquilamente@ dondeesta.com dondeEsta™, la tranquilidad es lo primero


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Al colegio, ¡andando! El 9 de octubre fue el día internacional de “ir al cole andando.” Aprovechando la celebración de este día importante para la salud y la seguridad de los hijos, queremos hablar de los beneficios de ir a la escuela a pie y de consejos para hacer que sea de la forma más segura posible para todos.


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“1 de cada 5 estudiantes adolescentes cruzan la calle distraidos con la tecnología”

La organización Safe Kids publicó recientemente un informe “Jóvenes y distracción: una profunda mirada a la conducta de los adolescentes cuando andan. Podéis ver el informe completo, en el siguiente enlace: Teens & Distraction: An In-Depth Look at Teens’ Walking Behaviors. Los resultados son impactantes: 1 de cada 5 estudiantes de secundaria y 1 de cada 8 estudiantes de primaria cruzan la calle sin prestar atención a lo que les rodea y distraídos con la tecnología: móvil, tableta, música... Algunos de los consejos de seguridad que esta organización da a los jóvenes y que compartimos a continuación son:


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• Cuando cruces la calle, apaga o silencia los dispositivos para poder escuchar los vehículos. Además es importante buscar el contacto visual con los conductores. • Si tienes que hablar por teléfono, detente en la acera y busca un lugar seguro para hacerlo.

peradas, como marcha atrás en un aparcamiento. • Estate alerta y si ves a un compañero distraído a punto de cruzar la calle, llámale la atención para que se fije en los vehículos.

• Camina por las aceras y cruza por las esquinas con semáforos y pasos de peatones cuando estos existan. • Apaga los dispositivos electrónicos en los lugares donde los coches van en direcciones ines-

Los anteriores consejos, los debemos transmitir como padres a nuestros hijos, para hacerles conscientes de ello. Ir al colegio andando, además de repercutir en lo económico (es gratuito) y medioambiental, según Sanitas, los beneficios de caminar son muchos:

•Mejorará la capacidad de concentración de los jóvenes. •Disminuirá los efectos del estrés. •Dormirá mejor. •Se sentirá mejor. •Le ayudará a controlar el peso. •Reducirá la probabilidad de padecer enfermedades comunes. •Colaborará con el medio ambiente.


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Familias blogueras ¡con recursos! La blogosfera está llena de mamás y papás que cuentan día a día sus aventuras con los peques y nos hacen reflexionar, reír y pasar un buen rato leyendo cada uno de sus posts.

Para os o un d f Seg rec ur

d viana e Soy M , Vi a sa manualidad m , os ues les en es c eq

RECORTABLES

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En este número queremos mencionar a aquellas familias 2.0 que además, tienen una sección con recursos. ¿Qué tipo de recursos? Sigue leyendo y encontrarás de todo.


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Si estás empezando en este apasionante mundo de bloggers, Marta de Cuando la manada duerme, ¡tiene recursos de decir más e u o p gunos recu claro l para ti! rs o no er al s e se ¡ s oc en , tid

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Deliciosas recetas de dulces SIN GLUTEN. Si tenéis niños celíacos, no os lo podéis perder. ¡La pinta que tienen es deliciosa!


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Todos queremos disfrutar de Halloween y hacer sustos. Pero nadie quiere acabar el día herido en el hospital. Por ello, es importante tener en cuenta una serie de consejos fáciles de seguir y que nos evitarán disgustos. Safe Kids es una organización que recoge los siguientes consejos en cuanto a cómo debe ser el disfraz, además de ser creati-

vo y original, debe ser seguro: • Si vais a salir de noche con los niños de rua o a buscar caramelos, decorar los disfraces y las bolsas con cinta adhesiva o pegatinas reflectantes y, si es posible, escoger colores claros. • Siempre que sea posible, utilizar pintura y maquillaje facial en


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ALLOWEEN malos sustos! lugar de máscaras que puedan obstruir el campo de visión de los niños. • Al elegir un disfraz, aseguraros de que sea de la talla correcta para evitar tropezones y caídas.

¿Aún no sabéis de qué disfrazaros? Podéis ver ideas originales de disfraces familiares en el siguiente ¡tablero de Pinterest!

Siguiendo estos consejos reduciréis las probabilidades de malos sustos y tendréis diversión asegurada! Podéis conocer más sobre los consejos de seguridad que Safe Kids ofrece en su página web: www.safekids.org

“De media, los niños tienen el doble de probabilidades de morir atropellados en Halloween que en cualquier otro día del año.”


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#baf2013

Encuentro de Familias Blogueras en Barcelona (España) Este es el segundo año que se celebra el BAF, encuentro de familias blogueras, uno de cuyos objetivos, como ellos mismos describen es “dervirtualizar la red, para la tranquilidad de padres y madres que forman este sector en el mundo 2.0, tema necesario para su propia protección”. Este año, el evento se celebra en Barcelona y cuenta con el soporte y ayuda de madresfera, comunidad y plataforma web que reúne a familias desde el 2011 y que crece día tras día.

¡Guárdate la fecha! 16 y 17 de noviembre. Si quieres saber más sobre el evento, visita su página web: bloggersandfamily.com También puedes contactar con madresfera en: madresfera.com


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19 octubre Día internacional del cáncer de mama

El cáncer de mama es el crecimenopausia y el consumo regumiento anormal de células malig- lar de alcohol. nas en el tejido mamario. Respuesta a dudas: aquí. El cáncer de mama es el tumor Más información: www.aecc.es más frecuente en las mujeres oc- Hay muchas formas de colaborar, cidentales. En España se diagnos- mira las opciones. tican alrededor de 22.000 nuevos cánceres de mama al año (información de la AECC). Según la AECC, el cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo estudios recientes parecen demostrar que el riesgo de padecer cáncer de mama se puede reducir realizando ejercicio físico de forma regular (al menos 4 horas a la semana), evitando el sobrepeso y la obesidad tras la


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dondeEsta Family nueva versión: fotos! La nueva versión de la aplicación dondeEsta Family, viene con muchas mejoras. ¡Hemos mejorado la localización! Y todos aquellos contactos que tienes asociados a dos teléfonos diferentes, por ejemplo un fijo y un móvil, ahora ya puedes elegir el móvil para invitar. Una de las cosas que muchas de las familias nos habéis estado pidiendo y que finalmente ya está disponible es: ¡LA FOTO! Cada miembro de la familia puede añadir su propia foto en la aplicación y será visible en la aplicación de sus familiares. ¡Sonríe y foto!


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¿Aún no tienes la aplicación? Si te preocupa saber cuando tus hijos llegan a la escuela o salen de ella. O cuando llegan a casa, mientras sigues trabajando en la oficina, la App dondeEsta Family te dará la tranquilidad que buscas! Podrás saber dónde están tus hijos en tiempo real.

¡Descárgatela GRATIS ahora! Disponible para Android y iPhone

“Recibe una notificac ión cuan do tu hijo/a llega a la escuel a”


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Las carreteras más SEGURAS del mundo y las más INSEGURAS En esta sección de la revista, normalmente os damos un ránquing de los 10 más y los 10 menos. Pero esta vez, queremos pediros vuestra opinión y generar ese ránquing gracias a vuestra opinión. Escríbenos en: tranquilamente@dondeesta.com

¿Cuál es la carretera más insegura por dónde has ido? ¿Y la más segura?


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CuĂŠntenos su mejor

recuerdo

con toda la familia tranquilamente@dondeesta.com

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TRANQUILAMENTE Octubre  

En este número de la revista TRANQUILAMENTE, os hablamos de: - El día internacional de ir andando al colegio. - Las familias blogueras que c...

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