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ACTIVIDADES DE LA AVV

LA CAMPEONA DEL MUNDO DE KÁRATE, ROCÍO SÁNCHEZ, DARÁ CLASES EN LA AVV Rocío Sánchez Estepa Con la práctica del karate vamos a adquirir valores que nos enriquecen como personas, vamos a trabajar la inclusividad, siendo todos iguales, e intentando aprender unos de otros lo máximo posible. Además, usaremos este deporte para nuestro autocontrol, canalización de la agresividad y la autodisciplina emocional, mejorando así la salud mental de todos los karatekas, intentando conseguir la mayor estabilidad posible de nuestros estados anímicos. De igual manera, aumentaremos nuestra autoestima y la seguridad en nosotros mismos, ya que el karate potencia la producción de objetivos y retos propios, como pueden ser la consecución de nuevos grados de cinturón. La superación de esto hace que después se vaya en la búsqueda de metas más altas. Para terminar de resumir algunos de los aspectos psicológicos, diremos que la sociabilización que hay en este deporte, es muy

PROYECTO ESCUELA BALONMANO

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Se mantienen las clases de Gimnasia de Mantenimiento en la AVV los lunes, miércoles y viernes tanto por la mañana, con un horario de 9:15 a 10:15, como por la tarde de 18 a 19 horas.

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importante, ya que se fomenta el trabajo en equipo y por parejas entre niños de diferentes y de iguales edades, creando una confianza y un vínculo entre todos ellos. En cuanto a aspectos físicos, podemos decir que hay una notable mejora de la coordinación y de la flexibilidad, hasta conseguir una armonización entre todos los movimientos. De igual manera, facilita el desarrollo de los jóvenes, ya que desarrolla los dos hemisferios del cuerpo en la misma proporción. También hay que destacar la tonificación de la musculatura que se lleva a cabo con su práctica. Trabajamos equilibrio, flexibilidad, potencia y fuerza, por lo que el cuerpo está trabajando constantemente los músculos de espalda, brazos y piernas. Además, mejora la circulación y capacidad cardiovascular, el sistema nervioso, ejercita la concentración, y es recomendable para diversas terapias ante patologías.

Iniciamos temporada 2019/2018 con mucha ilusión. Cada vez esa más cerca que el balonmano vuelva a nuestro barrio. Aproximadamente unos 20 niños y niñas se han interesado. A finales de junio hicimos una primera reunión para informar del proyecto y ahora en inicios de setiembre una segunda explicando como iba el proceso para empezar la escuela, nuestro primer objetivo. De momento hemos de retrasar el inicio previsto para el 1 de octubre, ya que el

polideportivo Margot Moles esta en obra y la previsión es reapertura en enero 2020. Estamos buscando espacio alternativo para poner en marcha nuestro proyecto, algo más lento de lo esperado pero que vamos a seguir intentándolo para, en breve, poder anunciar que el balonmano vuelve a Vicálvaro. Mientras tanto no dejéis de seguirnos por las redes y cualquier tema contactar con nosotros a nuestro correo: escuela.balonmano.vicalvaro@gmail.com .

Periódico vecinal

EDITA: Coordinadora de Entidades de Vicálvaro: Asociación Vecinal de Vicálvaro (AVV), AMPA del Colegio Público «Winston Churchill», Asamblea local de Izquierda Unida (IU), AMPA del Colegio Público «Carmen Laforet». SEDE DEL CONSEJO DE REDACCIÓN: C/ Villablanca nº 35, local. Madrid 28032. Teléfono: 91 371 95 95 Email: avvicalvaro@gmail.com Depósito Legal: M-24789-1991 Diseño y Maquetación: Daniel Rato Martín Fotos: Distrito 19 (salvo especificado) Imprime: Alaurco

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Distrito 19 número 197

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