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Consigli per stimolare la vostra vita sessuale E’ naturale che il desiderio sessuale decada in momenti diversi della nostra vita. Ma la perdita del desiderio sessuale, quando si percepisce d’istinto che ci ha abbandonato, produce sempre una specie di shock. Occorre innanzitutto vedere un medico ed una volta accertato che non ci sia dietro una causa fisica o l’effetto di alcuni farmaci si possono consultare gli esperti di terapia sessuale. Se il vostro partner è la persona della vita, il calo del desiderio sessuale è spesso causa di routine o di blocchi mentali che ostacolano la vita sessuale della coppia e quindi bisogna fare uno sforzo per cambiare. Impostare un orario. Molto spesso, il rapporto sessuale è relegato alla fine della serata, quando la coppia è già di solito piuttosto stanca, dopo una stressante giornata di lavoro. Una buona soluzione per rompere la routine della quotidianità è fissare un orario per fare sesso senza fretta. Dimenticate tutte le altre cose e se avete bambini fate in modo che nell’orario scelto essi non siano presenti. Lasciate da parte i problemi coniugali. Dimenticate lo stress della famiglia: infatti, l’organo sessuale più importante è la propria mente. Il desiderio ha più a che fare con ciò che accade nella propria testa di ogni altro fattore. Il risentimento, il sospetto o la rabbia verso il proprio partner sono modi sicuri per raffreddare un letto caldo. Andare indietro nel tempo. I primi anni di ogni relazione sono fatte di momenti emozionanti in cui di solito era impossibile smettere di riuscire a stare insieme. Ma come ogni coppia che sta insieme da tempo sa, questa fase purtroppo non dura per sempre e spesso e volentieri il sesso assume sempre meno importanza. Sbagliatissimo. Divertimento al sole. Sapevate che la scarsità di luce solare può ridurre il desiderio sessuale? La luce colpisce la ghiandola pineale che si trova nel cervello, che per le persone gioca un ruolo importante nell’attività sessuale. Cambiate metodo di contraccezione. La contraccezione può fare male al sesso per vari motivi. Ad esempio, il preservativo può interrompere la spontaneità: sarebbe meglio adottare un metodo che permetta di lasciarsi andare e di godere. Cure ormonali. Gli estrogeni diminuiscono in menopausa o quando si è proceduto alla rimozione chirurgica delle ovaie e molte donne vedono diminuire la libido. Secondo i sondaggi, il 70% delle donne in menopausa è affetto da diminuzione dell’appetito sessuale. La terapia ormonale sostitutiva (HRT) può aiutare in molti casi far tornare il desiderio sessuale. Negli uomini che hanno livelli di testosterone al di sotto della media è stato prescritta una cura ormonale per aiutare ad aumentare il desiderio sessuale e l’attività sessuale. Ubriacarsi con l’aromaterapia. L’odore è di fondamentale importanza in quanto si trasforma in sesso. I profumi e gli possono provocare risposte primitive e profonde del cervello, non solo negli animali ma anche e soprattutto nell’uomo. Alcune erbe hanno la reputazione di favorire l’appetito sessuale. Tali dichiarazioni si basano sui rimedi tradizionali e sulla cultura popolare, ma anche sulla ricerca scientifica, anche se se ne sa ancora molto poco. Attenzione ai farmaci. Alcuni farmaci possono comportarsi come nemici del desiderio sessuale in alcune persone. I principali colpevoli sono i tranquillanti, i miorilassanti, gli antidepressivi ed anche alcuni farmaci che combattono l’ipertensione. Alimentate il vostro amore. Non c’è niente di meglio di un pranzo o di una cena romantica a lume di candela per creare un ambiente favorevole per la coppia. E per questo, ci sono anche alcuni alimenti che hanno qualità afrodisiache. Abbiamo tutti sentito parlare di ostriche, anche se certamente non sono l’ingrediente più a buon mercato che può essere integrato in un menu, ma ci sono tutti i crostacei, il miele, il cioccolato e l’avocado. Consigli per stimolare la vostra vita sessuale offerto da Digisesso.com

Consigli per stimolare la vostra vita sessuale  

E’ naturale che il desiderio sessuale decada in momenti diversi della nostra vita. Ma la perdita del desiderio sessuale, quando si percepisc...

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