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PA R A A B R A Ç A R A P R ÁT I C A

Para Abraçar
 a Prática —

LUIZ FERNANDO PEREIRA

Amostra
 PRévia
 de cortesia
 
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(pode ser alterada em edições atualizadas da obra)

2019 © Luiz Fernando Pereira, Dharmalog.com
 Todos os direitos reservados.
 nando@dharmalog.com


PA R A A B R A Ç A R A P R ÁT I C A

Prefácio Esta obra é o resultado de mais de 15 anos tentando meditar e experimentando ciclos diferentes de "conseguir" e "não conseguir". E de buscar de várias maneiras superá-los. Esta obra também é resultado de pesquisa, leitura, retiros, conversas, entrevistas, ensinamentos, imersões, aulas e diversas outras experiências de investigação e aprendizado. Como um jornalista que investiga as coisas a fundo, e também como um praticante de meditação, imagine que não foram poucas as tentativas, as fontes, os métodos e os caminhos que experimentei. Caindo e levantando. Não é um livro de soluções fáceis ou rápidas, nem é um guia passoa-passo, mas uma contemplação ampla e realista sobre a regularidade necessária à prática de meditação, e uma tomada de consciência sobre o que acontece conosco através disso que chamamos de obstáculos. Muitos deles se transformam quando são verdadeiramente compreendidos e tratados, mas não é exatamente uma solução instantânea que deveríamos buscar, e sim uma atitude adequada em relação a eles. Muitos desses obstáculos, como veremos, são a própria prática de meditação. Adoraria dizer que superei todos os obstáculos, mas obviamente isso não é verdade. Sou um praticante como você. Enfrento as minhas dificuldades como cada um enfrenta as suas, e sigo meu caminho de prática e de estudo.


PA R A A B R A Ç A R A P R ÁT I C A

Essa não é uma obra para monges ou praticantes avançados, embora possa ser de alguma utilidade para eles também. É uma reflexão e uma exploração para pessoas como eu e você, que temos casa, estudo, trabalho, vida social, vivemos em cidades, alguns de nós tem filhos e filhas, e queremos conseguir meditar em meio a isso tudo. Será possível? A cada dia, muitas pessoas novas começam a praticar meditação e se determinam a fazê-la de maneira constante, mas tropeçam e caem quase sempre pelos mesmos motivos. “Sempre me digo: tenho que meditar” é uma frase campeã de reincidência. Acho que é possível avançarmos nessa situação se dermos uma atenção qualificada à ela. Neste livro vamos conversar sobre essa e outras questões, e quem sabe alguma expansão aconteça. E conseguimos abrir em nossa vida o espaço e o tempo para a prática das práticas, que é a meditação. Que possamos compartilhar soluções e ajudas. Que todos possamos praticar e alcançar a iluminação.

“Seus obstáculos são seu guru”. — Phakchok Rinpoche


PA R A A B R A Ç A R A P R ÁT I C A

FIM DA mostra
 
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Para Abraçar a Prática - PREFÁCIO  

Amostra de cortesia do Prefácio do livro "Para Abraçar a Prática", de Luiz Fernando Pereira. Copyright © 2019.

Para Abraçar a Prática - PREFÁCIO  

Amostra de cortesia do Prefácio do livro "Para Abraçar a Prática", de Luiz Fernando Pereira. Copyright © 2019.

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