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Del 18 al 24 de agosto de 2012 No. 1179

NAT GEO ESTRENA SERIE SOBRE HITLER PÁG 14

Ni el tiempo los destruye... REGRESAN A LA PANTALLA GRANDE LEYENDAS DE ACCIÓN QUIENES HAN HECHO HISTORIA EN EL CINE PÁG 12

MAR OON 5 PRENDIÓ A SUS SEGUIDORES PÁG 13

SÍNTOMAS QUE PUEDEN SALVAR VIDAS PÁG 10


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NORTE

Del 18 al 24 de agosto de 2012

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Queso oaxaca

Consentido de la gastronomía mexicana México se enorgullece de ser el único país productor de esos deliciosos hilos blancos que se envuelven en una bola: el queso oaxaca. Pero ¡aguas!, presta atención a su contenido, pues algunos tienen de todo, menos leche. ¿Sabes de qué está hecho tu queso oaxaca? Sin duda, el queso oaxaca es uno de los ingredientes más presentes en nuestra mesa. Gracias a su facilidad para derretirse, lo encontramos tanto en los más elaborados platillos mexicanos, como en los antojitos del día a día. Sin embargo, no todos lo que ofrece el mercado realmente

pueden llamarse “queso”. Al ser un producto lácteo, la norma es muy clara en cuanto a los niveles mínimos de proteína y grasa que debe de contener un queso para ostentarse como tal. Actualmente se pueden fabricar imitaciones de queso sin utilizar leche, adicionando almidones, conservadores y sustituyendo la gras butírica por la vegetal. En este caso, los productores deben indicarte claramente en la etiqueta que contienen grasa vegetal para que estés consciente de que estás comprando un producto que no es derivado de la leche. El estudio Se analizaron 52 productos empaquetados, de los cuales 47 se presentan como queso oaxaca y cinco como imitación queso oaxaca. En cada uno se revisó la información al consumidor, la composición –la norma indica que un producto de este tipo debe contener 21.5% mínimo de proteína. 20% mínimo de grasa, 51% máximo de humedad-, calidad sanitaria, contenido de sodio, aporte energético y precio. El queso es un producto concentrado de los componentes más importantes de leche: calcio, proteínas y grasa. Un queso genuino es aquel que en su composición no contiene grasa vegetal ni derivados

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proteicos de leche, y el mínimo de aditivos permitidos por la norma. Lo que encontramos Algunos productos, aunque se ostentan como quesos oaxaca, adicionan grasa vegetal, lo cual debería mostrarse en la etiqueta y no intentar confundirte, haciéndose pasar por quesos en todo el sentido de la palabra. Otros se desvían de los valores especificados por la norma que establece los contenidos de grasa, proteína y humedad que deben tener para considerarse quesos oaxaca. En varios productos se encontró la presencia de almidones, sin declararlo. Dos incluyen en su empaque la imagen de una vaca que induce a pensar que son queso, cuando son imitación tipo oaxaca. Los reducidos en grasa bajan, aproximadamente, en 25% sus contenidos de este nutrimento, disminuyendo así su aporte calórico. Se encontraron productos con problemas microbiológicos, algunos indicadores de deterioro, pero otros, incluso, con un mal manejo sanitario, que muchas veces no son imputables a su fabricación, ya que también influye un inadecuado

almacenamiento o que se rompa la cadena de frío al momento de trasladarlos a los puntos de venta o durante la comercialización. Los contenidos de sodio son muy variables dependiendo de la marca; se encontraron valores que van de 227 a 873 mg por cada 100g.

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DIRECTOR GENERAL: JUAN DANIEL LÓPEZ BARROSO DE FLÓN. CONSULTOR: DANIEL LÓPEZ BARROSO • DIRECCIÓN EDITORIAL Y CREATIVA: GUADALUPE BARRIGA PÉREZ-CASTRO • EDITORA DE NUESTRA ZONA: PATRICIA ANDRADE • DISEÑADORES: LUIS ARRIETA Y RAMON ZAMBRANO

SUSCRIPCIONES GRATUITAS AL TELÉFONO 5572-4558

• COORDINADORA ADMINISTRATIVA: ELIZABETH SERRANO • VENTA: BLANCA CAPETILLO, RANULFO PIÑA, BERTHA RODRIGUEZ,

CARMEN VALDÉS, LUIS ANDA, EFREN LÓPEZ, FABIAN BLANCAS.

ZONA NORTE ES UNA PUBLICACIÓN DE DANTER S.A. DE C.V. OFICINAS: CIRCUITO CIRUJANOS 10-A, CIUDAD SATÉLITE

Semanario que circula en fraccionamientos de Atizapán, Naucalpan, Tlalnepantla y Cuautitlán Izcalli SI NO QUIERE RECIBIR ESTE EJEMPLAR LLAME AL 5572-4558

Los textos son responsabilidad de sus autores

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Demandan a la CFE que no haya cortes de luz sin previo aviso

Se reúne ASECEM con CFE

Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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olonos de Ciudad Satélite y empresarios demandaron a la Comisión Federal de Electricidad (CFE) que se termine con los cortes de suministro de energía eléctrica sin previo aviso, pues se afecta de manera importante a personas enfermas que se encuentran en hospitales o en las casas particulares, también exigieron que se revisen los cobros excesivos de las tarifas. Durante una reunión que se llevó a cabo con funcionarios de la CFE y la Asociación de Empresarios y Ciudadanos

del Estado de México (ASECEM), Virginia Gómez Nieto , vecina de Ciudad Satélite, denunció los abusos de trabajadores de la CFE, quienes violan los candados de los andadores para cortar la luz. Indicó que esto ha provocado que se cometan robos a las casas habitación aledañas ya que queda abierto el paso. Señaló que incluso se han dado casos que los empleados de la CFE se meten a las casas cuando no hay nadie y cortan la luz. El ex presidente de colonos de Ciudad Satélite, Héctor Flores, señaló que la infraestructura eléctrica que hay ya está

obsoleta, pues tiene más de 40 años. Por su parte, Jesús Ramírez, subgerente comercial de CFE en el Valle de México, destacó que en la entidad se realizan al día mil 500 cortes de energía eléctrica tanto en casas habitación como en empresas, pues hay quienes tienen hasta 10 años sin pagar. Destacó que en el Valle de México son 2 millones 200 mil usuarios y de estos por lo menos el 80 por ciento presenta adeudos, por lo que los conmino a que se acerca a la CFE para realizar contratos sin intereses y puedan saldar sus adeudos. Detalló que de estos clientes el 90 por ciento son de casa habitación, el 9 por ciento de comercios y el uno por ciento restante son empresas. Jesús Ramírez refirió que desgraciadamente los usuarios de casa habitación al menos el 75 por ciento tienen adeudos importantes, por lo que se les corta el suministro de energía eléctrica. Otra de las quejas de los miembros de ASECEM fueron los altos costos pues incluso llevaron recibos en lo que demuestran que pagaban 200 pesos y en los últimos cobros son de 900 o más de mil pesos. Los empresarios y colonos manifestaron su inconformidad por estos cobros, pues dijeron que son excesivos, pues no es posible que se haya incrementado tanto el cobro de energía eléctrica.

Jesús Ramírez aseveró que el gran problema que hay es que los medidores ya son obsoletos por lo que es necesario remplazarlos por los de nueva tecnología. Aseveró que otro problema es que al menos el 70 por ciento de los medidores se encuentran en el interior de las casas, por lo que se hace un estimado del cobro y es por ello que en ocasiones se les cobra más. Indicó que es conveniente que los usuarios soliciten a la CFE que se cambie su medidor al exterior para que los empleados puedan realizar la lectura. Los integrantes de la ASECEM y los funcionarios de la CFE acordaron que todos los problemas que tienen con los cobros excesivos y los cortos de suministro de energía sin previo aviso se van a revisar. El subgerente comercial de la CFE en el Valle de México, exhortó a los usuarios a que se acerquen a la CFE para que se les den tips de cómo ahorrar energía, incluso pueden pedir que empleados de la empresa acudan a su domicilio a revisar las instalaciones y les den sugerencias para que corrijan algunas anomalías. También los conminó a que paguen y hagan convenios con CFE para que no se les corte la energía eléctrica, pues sino pagan sus adeudos el corte es inevitable.

Vigilarán que los presidentes municipales dejen cuentas claras

Ofelia Gabilondo

Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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s importante que los presidentes municipales y diputados locales así como federales rindan cuentas claras

de los impuestos de los ciudadanos, pues se les exigirá que expliquen en que condiciones económicas dejan las alcaldías y las cámaras de legisladores. Señaló lo anterior el presidente de la Comisión de Transparencia y Rendición de Cuentas de la Asociación de Empresarios y Ciudadanos del Estado de México (ASECEM), Galo Blanco Mateos, quien en entrevista aseveró que es importante que los alcaldes que en diciembre dejan su cargo den una rendición de cuentas de las finanzas del municipio. Destacó que no es justo que los ediles se otorguen un bono de marcha, pues no hay nada de que premiarlos ni a ellos ni a los funcionarios que laboraron en las administraciones municipales. Refirió que esta nueva comisión que se creo en la ASECEM y de la que es titular, tiene como objetivo vigilar que las autoridades municipales, estatales y federales rindan cuentas a la ciudadanía.

Blanco Mateos aseveró que también van a vigilar que todas las promesas de campaña que hicieron los hoy candidatos electos las cumplan, pues ya estuvo bien que ofrecen muchas cosas y cuando termina su gestión resulta que no hicieron ni la mitad de lo que se comprometieron. Por su parte, Ofelia Gabilondo, integrante del comité de normatividad de residentes de Zona Esmeralda, destacó que están muy preocupados por la situación financiera del municipio de Atizapán, pues tan sólo a los trabajadores hace dos meses que no les pagan su salario. Indicó que el presidente electo Pedro Rodríguez, va a tener que llevar a cabo un gran trabajo para poder empezar su gestión ya que no hay recursos económicos y le dejan en bancarrota la administración. Precisó que ellos están dispuestos a colaborar con la nueva administración para que se pueda salir adelante y para ello ofrecen su

Galo Blanco

tiempo y conocimientos. Destacó que el municipio de Atizapán se encuentra en pésimas condiciones pues dijo “basta pasar por cualquier calle y todas están deterioradas, además de que no hubo nada de obra”.


SALUD

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Remedios naturales para bajar la presión alta

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PARTE 1

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a presión arterial es como el termómetro de la salud. La hipertensión o presión alta quiere decir que su corazón está trabajando más de la cuenta para bombear la sangre. Esto es peligroso ya que puede provocar un ataque cardíaco, una trombosis cerebral o un desórden renal. Por lo tanto, es muy importante llevar un control sobre la presión arterial.

Síntomas de la presión alta (hipertensión) A la presión alta se le ha llamado“el asesino silencioso” ya que generalmente no produce síntomas. Sin embargo, es bueno consultar un médico si usted está experimentando. • Dolores de cabeza • Mareos • Sangrado nasal • Falta el aire • Sonido en los oídos • Mejillas rojas

• Sudores sin explicación • Nerviosismo • Cansancio • Falta de sueño • Debilidad • Palpitaciones

La presión alta puede ser causada también por enfermedades de los riñones, diabetes, preocupaciones y problemas de sobrepeso. Hay otros casos donde no se conoce la causa de la enfermedad y hasta se ha pensado que podría ser hereditaria.

No hay edad determinada para la hipertensión, pero generalmente aparece después de los 30 años, pudiendo pasar mucho tiempo hasta ser descubierta. En una forma muy peligrosa y silenciosa, la presión alta va dañando órganos. Es muy importante chequearse con frecuencia la presión arterial.

Remedios caseros para bajar la presión alta Licuado de perejil y limón Licúe el limón entero con todo y cáscara y el perejil. Tómese un vasito en ayunas. El perejil y el limón son diuréticos naturales. Los diuréticos son sustancias que ayudan a eliminar líquidos retenidos que muchas veces causan la presión alta. Otra manera de beneficiarse del limón es exprimir el jugo de limón en una taza de agua tibia y tomarlo en ayunas. Avena para bajar la presión alta Empiece su día con un plato de avena. No sólo regulará la presión arterial sino que es muy efectiva para regular el colesterol alto también. Bajar la presión alta con apio Inclúyalo en su dieta diaria. Unos trozos de apio en sus ensaladas le ayudarán a tener la presión arterial bajo control. Ajo para controlar la presión arterial El ajo es maravilloso para dilatar las arterias y prevenir la formación de trombos. Con solo un diente de ajo diario es suficiente para recibir sus beneficios. Puede preparar un té, empleando un diente de ajo aplastado por cada taza de agua. Le agrega jugo de limón al gusto y listo.

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En las casas de adultos mayores de Naucalpan se atendieron a 60 abuelitos

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Azucena Olivares Presidenta Municipal Naucalpan

n un año en la Casa de la Abuela ubicada en el municipio de Naucalpan, se atendieron a 60 abuelitos en estado de indefensión, quienes no tienes familiares o han sido abandonados y la casa de reposo ha sido un refugio para ellos La presidenta municipal, Azucena Olivares, en el marco del festejo del primer aniversario de la Casa de la Abuela, destacó que en Naucalpan es el único municipio que cuenta con casas para los adultos mayores, en donde se les brinda atención médica, se les da alimento y sobre todo tienen un techo en donde vivir. La Alcaldesa enfatizó que para el gobierno municipal es prioritaria la atención de los adultos mayores, muestra de ello son las políticas públicas encaminadas a atender a este sector como las dos casas para personas de la tercera edad, los apoyos económicos y los 19 clubes de gente grande que operan en al localidad. “Naucalpan es el único municipio que se ha preocupado por ofrecer

a los abuelitos un lugar seguro, confortable y sobre todo con atención médica las 24 horas del día”, detalló la Alcaldesa quien estuvo acompañada por el Presidente del Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia, Guillermo González. Al hacer un recuento de las actividades que se ofrecen a los adultos mayores en la Casa de la Abuela, la Presidenta Municipal destacó la atención personalizada que tienen los abuelitos. “Es admirable la dedicación y cariño que entregan a los abuelitos las personas que trabajan en este lugar, se preocupan de su alimentación, por su salud y lo más importante por hacerlos sentir parte de un familia”, recalcó. Por su parte, el Presidente del DIF de Naucalpan, Guillermo González, felicitó a los adultos mayores que viven el la Casa de la Abuela ya que son un ejemplo de vida y con su experiencia y ganas de vivir contagian a los que los rodean. Destacó que en Naucalpan se han preocupado por los adultos

mayores y de ahí se crearon las casa del abuelo y de la abuela, y dijo“aquí nuestros abuelitos tienen personal que los atiende médica, física, psicológica y alimentariamente, ellos realizan sus manualidades, bailables, y llevan una vida alegre ya que se sienten queridos y útiles”, destacó. Cabe destacar que la casa del abuelo ubicada en Jardines de San Mateo atiende a 12 adultos mayores y la casa de la abuela, que hoy cumple un año de servicio, atiende a 14 abuelitos y ambas aun tiene capacidad para albergar a más personas. Sobre este tema, el Presidente del DIF recalcó que si bien las personas de la tercera edad representa el 10 por ciento de la población aproximadamente, estas casas de descanso, las únicas manejadas por un gobierno municipal, dan cobijo a los abuelitos que se encuentran en situaciones extremadamente delicadas.

DIABETES

Mexicanos logran descifrar genoma de diabetes tipo 2

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l Instituto de Investigaciones biomédicas de la UNAM ha realizado un estudio sobre el genoma de la diabetes tipo 2 y así conocer el papel de distintos genes de riesgo para desarrollar este mal. Hasta ahora han asociado 8 de 21 genes.

genes se estudiaron para la realización del estudio que se centra en la población mestiza mexicana

Para realizar este trabajo el Instituto se trabajó conjuntamente con dos entidades, el Instituto Nacional de Medicina Genómica y el Instituto Broad, de EU, con ellos realizaron el mapeo del genoma de esta enfermedad. Así se pudo explorar todas las regiones del genoma humano donde se pudieran localizar los genes que participan en el desarrollo de la diabetes tipo 2. El trabajo se centró en mil 500 mestizos mexicanos con ancestros amerindios, que

1500

mestizos mexicanos no se habían estudiado hasta ahora no se habían estudiado hasta ahora. Para localizar a los genes responsables se utilizaron marcadores que se posicionaron en todos los cromosomas, lo que evidenciaba cualquier vinculación. “Acabamos de recibir la aceptación de la publicación Diabetes,

la más importante del área. En ese trabajo estudiamos la participación de 21 genes y definimos que, para la población mestiza mexicana, de acuerdo a la frecuencia con que ocurren las variaciones genéticas, se pueden asociar ocho”, aclaró María Teresa

Tusié Investigadora del Instituto y que lidera la investigación. Para el resto de los genes, la frecuencia de las variaciones es menor, o bien el efecto de riesgo es tan pequeño que se necesitan

En colaboración con otras instituciones, un equipo de la UNAM secuenció el genoma de 1500 pacientes para conocer los genes que facilitan el desarrollo de este mal

más individuos para observar el efecto. Este estudio incluyó a dos mil 200 individuos, entre pacientes y sujetos de control mayores de 18 años y menores de 80, con proporción semejante de mujeres y hombres, con y sin obesidad.


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OLÍMPICOS

Agradecen apoyo del Presidente Los medallistas en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 agradecieron al presidente Felipe Calderón todo el apoyo para el deporte

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l jefe del Ejecutivo recibió hoy a los medallistas olímpicos en la Residencia Oficial de Los Pinos, donde estuvo ausente la clavadista Laura Sánchez, ganadora de la medalla de bronce en trampolín de tres metros. Calderón Hinojosa y su esposa Margarita Zavala ofrecieron comida a los medallistas y compartieron la mesa con Paola Espinosa, Alejandra Orozco, María del Rosario Espinoza, Aída Román, Mariana Avitia, Iván García, Germán Sánchez, José de Jesús Corona, Luis Fernando Tena y Justino Compeán. "Quiero expresar el agradecimiento por todo el apoyo a los deportistas del país", expresó el clavadista Iván García al presidente y enfatizó que "entregamos todo y me queda claro que despertamos en muchos mexicanos la filosofía que con el trabajo, dedicación y empeño se alcanzan las metas". La arquera Aída Román expresó: "Sí señor, hicimos historia en el deporte, hemos logrado que niños despierten su interés por el deporte" y que "con las siete medallas hemos logrado algo histórico". A su vez, el guardameta José de Jesús Corona, capitán de la selección que ganó la medalla de oro en el torneo de futbol, afirmó que "es un honor y privilegio asistir a la casa de todos los mexicanos". El portero dio las gracias a los propietarios de los clubes por invertir en el futbol mexicano y desarrollarlo en la formación de jugadores. "Gran parte del éxito es del cuerpo técnico que encabeza Luis Fernando Tena enseñándonos el camino hacia el oro olímpico", declaró Corona. También se refirió a sus coequiperos, a las siete semanas de concentración final que "permitió hacer hermandad". "Cumplimos nuestra meta, demostramos que si queremos podemos presentarnos en cualquier escenario y ganar. Muchas gracias por su apoyo", concluyó el capitán. El presidente Felipe Calderón detalló los eventos en que vio participar a los medallistas, resaltó el trabajo de los entrenadores, casi nombró a todos los seleccionados de futbol y calificó al "Flaco" Tena como "un líder".

50 millones de pesos costará la remodelación

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a directiva de León, encabezada por Jesús Martínez, firmó un acuerdo con el Presidente Municipal de la ciudad, Ricardo Sheffield Padilla, para remodelar el estadio Nou Camp, el cual tendrá un costo de 50 millones de pesos aproximadamente. Además de garantizar que los Panzas Verdes no cambiaran de plaza en los siguientes 10 años.

Chicharito podría seguir en Manchester El entrenador aseguró que está satisfecho por la llegada de Robin van Persie al equipo, pues con este va a tener de los atacantes más fuertes en Europa, sin embargo aclaró que el mexicano también se queda.

Dentro del proyecto de remodelación está contemplado modificar la fachada del estadio, arreglar los vestidores, colocar butacas en las tribunas y construir una nueva casa club para los Panzas Verdes. También se tiene pensado hacer un centro comercial y al igual que en Pachuca, se construirá una universidad del futbol.

pondiendo con llenos en el estadio cuando se juegue en casa", expresó Jesús Martinez en conferencia de prensa.

"El convenio da certeza jurídica de que el equipo permanecerá en esta plaza y esperamos que la afición continúe res-

Por otra parte, Jesús Martínez Jr., quien funge como el presidente del León, informó que sigue sin haber arreglo con TV Azte-

ca, para la transmisión de los partidos como local del cuadro esmeralda. "Todavía no tenemos un acuerdo, seguimos en pláticas, pero no daré pormenores del tema hasta que se llegue a una solución", sostuvo.

"En la temporada '99, tuve (Andy) Cole y (Dwight) Yorke y Teddy (Sheringham) y Ole Gunnar (Solskjaer). Tenía los cuatro mejores delanteros de Europa. Ahora tengo Wayne, Robin, Danny Welbeck, Chicharito y Kagawa y espero que pueda elegir las combinaciones correctas". Aseguró que con esta llegada está muy emocionad o pues acompletó gran cuadro en el cual incluye a Javier.


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BIENESTAR A TU CORAZÓN

Hipertensión arterial alta síntomas que podrían salvar tu vida

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i tu has sufrido de dolores de cabeza, mareos, visión borrosa, oídos palpitantes, ritmo cardiaco rápido o lento, nerviosismo o falta de deseo sexual, puedes que estés padeciendo de presión alta.

subir la presión, por lo que las personas con hipertension deberían evitar tomar café o calquier alimento que contenga cafeína. Alcohol. El alcohol altera las paredes de los vasos sanguíneos haciéndolos más rígidos.

Esta no es una lista completa, pero son los síntomas más comunes que los médicos ven al día de hoy.

Acido fólico. En las mujeres está probado que ayuda a bajar la presion.

Estos síntomas son generalmente ignorados por las personas pero siempre es recomendable chequear la presión sanguínea diariamente si has estado sintiendo alguno de esos síntomas de manera regular. Ataques cardiacos, daños a los ojos y la visión son sólo algunos de los daños que provoca la presión sanguínea alta.

Potasio. Si no se consume el suficiente puede llevar a un aumento de la presión arterial. Magnesio. Algunos estudios muestran que el magnesio podría tener buenos efectos en la hipertensión. CAUSAS DE PRESIÓN SANGUÍNEA ALTA En la mayoría de los casos, la Asociación Americana del Corazón dice que no existe una causa identificable.

Es importante que ante cualquier síntoma se contacte a un doctor lo antes posible. Los ataques al corazón se producen porque el corazón esta sobrecargado de trabajo y no puede trabajar con el oxigeno disponible, entonces se produce una falta de oxigeno en el corazón y cerebro.

Este tipo de presión alta se llama hipertensión primaria o hipertensión esencial, la que es generalmente una combinación de factores como: el sobrepeso, poca actividad física, tabaquismo, consumo de sodio, bajo nivel de potasio, estrés, consumo de alcohol:, e historia familiar.

También se puede experimentar falta de respiración, la que es usualmente causada por la obesidad en personas con presión alta. Por otro lado, si la presión ha subido sin control, o disminuido de manera extraña sin haberse producido un cambio de medicación, la falta de respiración puede ser un síntoma de una falla temprana del corazón. La falta de respiración es lo que ocurre cuando se ejercita y se siente que falta el aire, y es este síntoma el que usualmente las personas notan primero, por lo tanto, si te sientes así cuando subes una escalera, puede significar que tengas enfisema, aunque también es un síntoma de enfermedad del corazón y algunos tipos de cáncer. FONENDOSCOPIO La presión sanguínea alta o hipertensión arterial es una condición que a veces requiere de medicamentos para ser tratada y también un cambio en el estilo de vida en la forma de una alimentación sana y la realización de ejercicios.

35 a 55 años desarrollan presión arterial los hombres

Menopausia durante esta etapa suelen desarrollarla las mujeres

Detectar, evitar y tratar la hipertensión es muy importante para evitar enfermedades, accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Estos síntomas son ignorados por las personas, pero siempre es recomendable checar la presión sanguínea a diario si has estado sintiendo alguno de estos síntomas COMIDAS QUE FECTAN Sal. Si se reduce su consumo es probable que disminuya el riesgo de tener hipertension o, en el caso de que se tenga, la pre-

La hipertensión también puede ser causada por una enfermedad subyacente, como enfermedad renal, desordenes hormonales, enfermedad de la tiroides, enfermedad de la glándula suprarrenal y el uso de ciertas drogas como los anticonceptivos o hierbas como el regaliz. Los investigadores concluyeron que el suplemento de ajo puede ser de uso clínico en pacientes con presión sanguínea moderada. El ajo puede adelgazar la sangre (reducir su habilidad de coagularse) de forma similar a la aspirina. Sólo debieran ser usados bajo la supervisión de un médico. sión sanguínea sea más fácil de mantener bajo control. Cafeína. Es un estimulante que puede hacer

Este tipo de presión sanguínea alta se llama hipertensión secundaria. La hipertensión o presión sanguínea alta es considerada una enfermedad moderna que puede llevar a un ataque cardiaco o un paro. Tan pronto como los síntomas aparecen, el tratamiento debe ser buscado de inmediato. La hipertensión, si se deja sin tratar, puede llevar a un agrandamiento del corazón dado que necesita mas fuerza para bombear la sangre a través de la mayor resistencia en las arterias.


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ESTRENO DE CINE

Llegaron los Indestructibles ¿

Cuál es el resultado si pones en un mismo lugar a los más grandes héroes de acción de la historia? La descabellada idea ya comprobó su inmenso poder en el 2010 con “The Expendables” (atinadamente traducida en México como “Los Indestructibles”), escrita, dirigida y protagonizada por Sylvester Stallone, quien se propuso reunir a las más grandes estrellas del cine de acción.

Han escapado de las situaciones más peligrosas; son puro músculo y algunos son expertos en artes marciales

de‘TheExpendables’,asíquecuandosurgióla oportunidad de hacer la secuela, de inmediatomeinvolucré,porquemeencantarontodos los personajes de la primera y me enteré que habríatodavíamásenlasegunda.Enrealidad sólo quise trabajar con todos estos héroes de acción”, expresó West sobre esta nueva responsabilidad en una entrevista.

Tan sólo repasemos algunos nombres del elenco, nuevamente encabezado, claro, por Stallone: Jason Statham, Randy Couture, Jet Li, Terry Crews, Dolph Lundgren, Arnold Schwarzenegger y Bruce Willis.

La responsabilidad que tiene West en sus manos no es poca, pues esta secuela tiene nuevos retos. Entre ellos se encuentra el regreso oficial de Arnold Schwarzenegger a la actuación, pues en la entrega anterior sólo apareció unos minutos, ya que su carrera como actor, desde que se convirtió en gobernador de California, se limitaba a breves apariciones en pantalla. Además, tiene bajo su responsabilidad a los veteranos Van Damme y Norris, siendo la primera película de éste en siete años y la primera que se estrena en cine en 17.

Pero eso no es todo, agregue dos nombres más: Jean-Claude Van Damme y Chuck Norris. Sólo leer el nombre de estos dos últimos, pondrían a temblar a cualquiera, uno ya puede imaginar el escenario que se desenvolvería con la cantidad de adrenalina y testosterona que se desprende de estos actores.

Stallone ya anticipa muchas explosiones y acción para su público: “Todos en esta película han tenido una carrera estelar, y poder juntarnos a todos nosotros al mismo tiempo es un milagro menor. Esta va a ser toda una experiencia para el público, una que tomó años en llevarse a cabo”, concluyó Stallone.

Sin embargo, aquella cinta palidece ante la sola mención del elenco de la segunda parte, que parece que llevará esta idea a límites inimaginables.

Si bien muy pocos de ellos han protagonizado lo que se pueda denominar como verdaderas obras del séptimo arte, tienen varias cosas en común: a puño limpio o con artillería pesada, han escapado de las situaciones más peligrosas; son puro músculo y algunos son expertos

en artes marciales en la vida real. Piense un momento en estos actores y recuerde si alguien ha sido capaz de derrotarlos en la pantalla grande, verá que encontrará pocos ejemplos. ¿Qué pasará entonces cuando todos ellos se enfrenten?

UN NUEVO DIRECTOR La responsabilidad ahora caerá sobre Simon West, el nuevo director de esta franquicia, quien sustituirá el lugar de Stallone, que aquí sólo trabajó en el guión. “Me encantó la primera parte

Género: Acción Duración: 102 min. Director: Simon West Protagonistas: Arnold Schwarzenegger,Bruce Willis,Chuck Norris,Dolph Lundgren,Jason Statham,Jean Claude Van Damme, Jet Li,Sylvester Stallone


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EN CONCIERTO

Marron 5 prendió México E

l grupo de rock pop estadunidense Maroon 5 enloqueció el martes pasado a unas 14 mil personas que corearon cada uno de los éxitos de la banda, que inició en Monterrey su gira internacional Overexposed. En su primera cita con el público mexicano, sus integrantes, Adam Levine, Mickey Madden, Matt Flynn, PJ Morton y James Valentine, dieron una muestra de lo mejor de sus temas, destacando la presentación de Payphone, primer sencillo de su más reciente disco, que lleva el nombre de su tour. Los músicos se hicieron acompañar por el vocalista y ganador de The voice, Javier Colón, quien preparó el momento antes de la aparición de los músicos en la Arena Monterrey, con una serie de variados temas. Sin dar tregua a su público, alrededor de las 22:00 horas, el vocalista Adam Levine inició

Los integrantes de la banda revelaron que les gustaría visitar las Pirámides de Teotihuacan, Coyoacán, el Centro Histórico además de Garibaldi

luces, la banda encendió los ánimos con One more night, el segundo sencillo de su disco que ya se promueve en Estados Unidos, así como Don´t stop, Lucky strike y Wipe your eyes. This love, She hill be loved, Sexyback y Moves like Jagger, también fueron parte del repertorio. La banda continuó en México con sus presentaciones en la Ciudad de México el jueves por la noche y el sábado 17 en Guadalajara, para luego seguir por Brasil, Singapur y Argentina, entre otros países. DE VISITA EN MÉXICO

el recorrido musical complaciendo a sus seguidores con lo mejor de su producción discográfica, misma que hizo prender a

sus fieles seguidores mexicanos. Con una escenografía sencilla compuesta por grandes pantallas leds y juegos de

HOLLYWOOD

Hace unas dos semanas revelaron que les gustaría visitar las Pirámides de Teotihuacan, Coyoacán, el Centro Histórico además de Garibaldi.

Lohan ya no está en la ruina Lindsay Lohan, quien hace unos meses estaba prácticamente en la ruina, se embolsará 2 millones de dólares este año. Una ayudita en el bolsillo de la actriz que ha destapado el portal TMZ que calcula que las ganancias de LiLo a finales de 2012 ascenderán a una cifra con la cual la mujer no puede quejarse. “Lindsay estaba con la cuenta bancaria a cero cuando el año pasado fue declarada culpable por el robo de un collar pero ahora las cosas han cambiado radicalmente, porque nos enteramos de que este año recaudará más de 2 millones de dólares”. Por su reciente trabajo en la cinta The Canyons, junto al actor porno James Deen, la joven de 26 años obtuvo 6.480 dólares, según TMZ. La cifra está muy por debajo del millón de dólares que ganó gracias a su sesión de fotos para Playboy. Por su papel de Elizabeth Taylor en la película Liz and Dick, registró ganancias de 300 mil dólares. Además, sus ingresos podrían mejorar si se confirma su participación en Scary Movie, con lo que podría ganar otros 200 mil dólares.

Elvis Presley cumplió 35 años de muerto Fue precisamente un 16 de agosto de 1977, cuando el Rey, Elvis Presley, se fue de este mundo, marcando un antes y un después en la historia de la música. Hoy en día se le recuerda como uno de los exponentes del rock más grandes de todos los tiempos. Elvis dedicó casi toda su vida a la música y antes de ser conocido mundialmente, se ganaba la vida como camionero. Fue así que

grabó su primer sencillo. Juntó lo suficiente y pagó de sus ahorros para dedicarle el tema a Gladys Love, su madre. Ya en la cima de su popularidad, cumplió una de sus metas y también le regaló una casa. Es recordado además por su icónica imagen. Tan sólo para su peinado utilizaba tres tipos de aceite. Parece mentira, pero Elvis era rubio.

Su vestuario era otra de sus características principales. La capa que utilizaba, era con la intención de parecerse al Capitán Trueno.

Elvis logró la vida eterna, pues a pesar de que el 16 de agosto de 1977 se fue de este mundo, siempre se le recordará al ritmo de Love Me Tender, o A Little Less Conversation.


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ESTRENO DE TELEVISIÓN

Los secretos de Hitler A dolf Hitler, reveló lo peor de la naturaleza humana y se convirtió en sinónimo de genocidio, incendio de ciudades y guerra mundial. ¿Cuáles fueron las circunstancias que condujeron a su ascenso político y quiénes fueron los seguidores que lo posibilitaron?

Nat Geo estrena “los Secretos de Hitler”, una serie desgarradora compuesta por seis episodios de una hora que revela el círculo íntimo de Hitler formado por su familia, colegas, mujeres y las fuentes de su riqueza. La serie se centra en una lista de personajes que representan todo el espectro de la sociedad alemana. Entre ellos, Heinrich Himmler, soldado fracasado obsesionado con la brujería, diseñador de los cimientos del Holocausto; el general Erwin Rommel, héroe de guerra implicado en una conspiración para asesinar al Führer; Eva Braun, aspirante a estrella y amante de Hitler; y Albert Speer, joven arquitecto con control total de la maquinaria de guerra alemana. El resultado de su accionar colectivo y su lealtad a Hitler pondría al mundo en guerra y condenaría a millones de personas a la muerte. La serie explora la genealogía de Hitler y sus subordinados con entrevistas actuales y testimonios registrados en todos sus episodios: “La familia de Hitler”, los comentarios de su primo, Adolf Koppensteiner, y de los vecinos de su sobrino británico, William Patrick Hitler, ofrecen un retrato del enigmático líder. “El Zorro del Desierto de Hitler” muestra comentarios del único hijo del general Erwin Rommel que aún vive, y de su chofer y sus asistentes. La sobrina nieta de Heinrich Himmler, el comandante de la Gestapo, nos brinda información sobre “Los secuaces de Hitler” mientras que la hermana de la mujer británica vinculada a Hitler, Unity Mitford, revela los secretos de “Las mujeres de Hitler”.

El domingo 19 de agosto a las 22:00 horas Nat Geo estrena “Los Secretos de Hitler”, una serie desgarradora compuesta por seis episodios que revela el círculo íntimo de Hitler formado por su familia, colegas, mujeres y las fuentes de su riqueza

“Los secretos de Hitler” continúa con su investigación y sigue los rastros de“El dinero de Hitler”, sus declaraciones de impuestos originales, todavía archivadas en Baviera y por medio de una red de ricos donantes y ciudadanos aparentemente ejemplares que invirtieron en su carrera.

Estos benefactores muchas veces se convertían en mujeres del dictador al que colmaban de dinero y afecto, lo que legitimaba su estatus social. Sin embargo, la vida de éstas muchas veces empeoraba por haberlo conocido. Cinco inten-

taron suicidarse, tres tuvieron éxito, y las que sobrevivieron, quedaron marcadas de por vida por haberlo conocido. Aunque se presentaba como hombre de ascendencia aria, el verdadero Hitler llegó a ser investigado en busca de ancestros judíos por la propia Gestapo.

Vivía como un artista: se levantaba tarde y trabajaba hasta altas horas de la noche, prefería tomar café en los Alpes a trabajar duro en la administracióndel estado nazi. Nat Geo revela estos detalles y mucho más, en: “Los secretos de Hitler” desde el domingo 19 de agosto a las 22.00 hs.


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Vudu en México D

TECNOLOGÍA

espués de estar disponible en fase beta, Vudu, el servicio de renta y venta de películas en línea de Walmart, fue presentado de forma oficial en nuestro país de la mano de Samsung. Vudu tiene un catálogo de más de 2 mil 700 películas, que pueden ser reproducidas en diferentes formatos. Las películas a la renta tienen un costo de entre 10 y 60 pesos por día. Si lo que se desea es comprarlas en descarga directa, entonces el pago oscilará entre los 80 y 200 pesos. Las rentas tienen una vigencia de 30 días. Por el momento, la única forma de pago es con tarjeta de crédito, sin embargo, están trabajando en métodos alternativos al de la adquisición en línea. Este servicio puede ser utilizado en cualquier computadora, sea PC o Mac, que tenga la más reciente versión de Flash; en ciertos reproductores de Blu-ray, en iPad, o en Smart TVs de Samsung, LG, Panasonic, Sharp, Phillips o Toshiba. Vudu junto con Samsung tienen planeado lanzar promociones en las que en la compra de algunos productos de su línea de televisores obtienes créditos para comprar contenido. También Walmart ofrecerá títulos en DVD con un código que incluye una película de regalo.

Galaxy Note es una realidad

La convierten en una de las propuestas con mayor grado de interacción que la marca ha presentado hasta ahora en lo que a tablets se refiere

L

a nueva Galaxy Note de 10.1 pulgadas ya es una realidad, Samsung la presentó esta mañana en la ciudad de Nueva York y, de acuerdo con lo que se anunció en el evento, el dispositivo cambiará la forma de escribir e interactuar con una tablet. La principal ventaja es que cuenta con una pluma electrónica llamada S Pen

(similar a la del smartphone), que hace que la escritura, dibujo e incluso la navegación en los menús sea más cómoda. Para los estudiantes hay diversas funciones, como Active Learning Experience, con la que pueden hacer apuntes directamente en los textos que hayan descargado (casi como si estuvieran impresos en papel), además de la compatibilidad que tiene la pluma Stylus con progra-

mas como Adobe Photoshop Touch, que la convierten en una de las propuestas con mayor grado de interacción que la marca ha presentado hasta ahora en lo que a tablets se refiere. En cuanto a especificaciones técnicas, la Galaxy Note 10.1 tiene procesador de cuatro núcleos con una velocidad de 1.4GHz, memoria RAM de 2GB, cámara

frontal de 1.9 megapixeles y trasera de 5 megapixeles, elementos que la definen como uno de los gadgets más fuertes de la compañía coreana. Por el momento, no hay una fecha de salida a la venta en México ni un precio aproximado, pero para Estados Unidos estará disponible mañana 16 de agosto de 2012 por $499 dólares en la versión de 16 GB y $549 dólares en la versión de 32GB.

PROYECTOS

Microsoft y Nokia anunciarán proyecto en conjunto El próximo 5 de septiembre Microsoft y Nokia revelarán algo importante, hasta ahora no hay algún indicio de lo que será. Sin embargo, la prensa estadounidense especializada ya está haciendo ruido al respecto y se habla de la posible presentación de un smartphone Lumia con una

nueva versión de sistema operativo llamado Windows Phone 8. Nokia tendrá ese mismo día, en Helsinki, su evento estrella: Nokia World, un espacio en el cuál se darán varios anuncios importantes en lo que a software y hardware se refiere, así que esta convocatoria para reunir a un sector importante de la prensa en

Nueva York podría significar también una especie de conexión oficial entre lo que suceda en Europa y la prensa y público del continente americano. La respuesta a esta incógnita la tendremos en unas semanas, así que sólo resta tener un poco de paciencia, ya que lo que anunciarán el 5 y 6 de septiembre será realmente bueno.


PRINCIPALES ACCIONES LEGISLATIVAS Y DE VINCULACIÓN SOCIAL LVII Legislatura Local

1.  Presenté 10 Iniciativas y 5 Puntos de Acuerdo, 2.  Logré que en la Ley de Seguridad Pública del Estado de México, exista el Consejo Ciudadano (Observatorio de Seguridad), que promueva la participación de la sociedad en la materia. 3.  Presidí la Comisión Especial de Protección de Datos Personales que dio como resultado la aprobación de la nueva Ley de Protección de Datos Personales del Estado de México. 4.  Logré la aprobación de dos Reformas para fortalecer la prevención de adicciones y crear el Programa contra las Adicciones del Estado de México. 5.  Gestioné más de 50 millones de pesos, para la construcción de tres Unidades de Internamiento de Centros de Integración Juvenil, para la rehabilitación de jóvenes con problemas de adicciones, en los municipios de Naucalpan, Tlalnepantla y Toluca. 6.  Por medio del Programa de Apoyo a la Comunidad, se han beneficiado más de 50 mil familias en más de 90 municipios del Estado de México, contribuyendo a la mejora de sus viviendas, calles, espacios públicos y escuelas, en el Estado de México. Apoyé más de 100 Jornadas Médico Asistenciales, eventos deportivos y culturales: además para grupos vulnerables y familias de escasos recursos se donaron más de 90 sillas de ruedas, más de 40 andaderas y bastones, así como tratamientos médicos. .

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@lgparranoriega  

Gustavo  Parra  Noriega  

lgparranoriega@gmail.com   www.gustavoparra.org  


Ni el tiempo los destruye... ZN1179