Page 1


От редактора Странно, но в этом году меня не покидал вопрос: «Когда же наступит лето?» Уж очень оно запоздалое, да и весна выпала прохладная, дождливая и немного грустная. Так уже хотелось сменить гардероб моего сына на летний, чтобы он бегал в легких маечках, шортиках и сандаликах. Ведь, наверное, именно такие ассоциации связаны у нас с летом и с детством! Пожалуй, это вообще неотделимые понятия, и все воспоминания из детства неизбежно приводят меня на детскую площадку с качелями и горками, к веселым каруселям в теплый, солнечный день, к радости и смеху! Это ли не праздник? Праздник! И самый детский праздник в июне Всемирный День Защиты детей! Обязательно устройте праздник себе и своему ребенку: сходите в парк, покатайтесь на карусели, посетите одно из множества детских мероприятий, устраиваемых в нашем городе! Почувствуйте себя ребенком, окунитесь в эту атмосферу беззаботности и неподдельного счастья! Наши детки нуждаются в постоянном внимании и нашей любви. Посвятите весь этот месяц своему малышу, ведь это отличный повод, чтобы прижать к себе своего кроху, в очередной раз признаться ему в любви и вспомнить о тех детках, которые лишены этого. Любите своих детей и берегите друг друга! Евгения Моор

«Клуб родителей Детки.kz» Зарегистрирован в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания № 10196-Ж, выдано 17.06.2009г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050043, г. Алматы, ул. Сыргабекова, 7 Телефоны: (727) 269-68-51, 269-68-67, 269-68-61 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15000 экземпляров Распространяется бесплатно Учредитель и издатель: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Прическа и макияж: Ирина Хабер Одежда: Terranova , молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79

Дизайнер: Наталия Роденко Фотографии: Ксения Насырова, Кенен Джандосов, shutterstock.com, photl.com Обложка: Ярошенко Аким Отпечатано в типографии «Print House Gerona», г. Алматы ул.Сейфуллина 458/460. Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.


Гомеопатия в родах

Ветрянка

10

18

Здоровье нации

Мои первые сережки

4

28

Июнь 2

Помощь при лактостазе

14

Уход за новорожденными

24

Зелень

32

Витамин D

36


Мой веселый, звонкий мяч

Учимся решать конфликты

44

52

Детский уголок

39

2011

Влияние искусства на гармоничное развитие детей

48

«Дом. Дерево.Человек» рисуем и анализируем

50

Маршрут выходного дня

56 Маме на заметку

58 Handmade

64


События

Здоровье нации стал Аукен Машкеев, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник НЦ педиатрии и детской хирургии МЗ РК, главный редактор журнала «Педиатрия и детская хирургия». В Москве своих казахстанских коллег приветствовали Вера Скворцова, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения питания здорового и больного ребенка НИИ педиатрии Научного центра здоровья детей РАМН, профессор кафедры акушерства и гинекологии с курсом перинатологии МОНИКИ им. Владимирского и Татьяна Боровик, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения питания здорового и больного ребенка НИИ педиатрии Научного центра здоровья детей РАМН. В рамках общения эксперты большое внимание уделили обсуждению проблемы нарушения стандартов питания детей до 3 лет. По итогам исследования, проведенного РАМН были обозначены главные ошибки современных родителей в вопросе соблюдения рекомендаций в области кормления малышей: низкая распространенность грудного вскармливания, широкое использование коровьего молока, кефира и «взрослой» еды (колбаса, сосиски) в рационе детей первого года жизни, и наоборот недостаточное

20 мая в Алматы, в отеле «Intercontinental» по инициативе компании «Нестле» состоялся телемост Алматы-Москва на тему: «Здоровье нации и современные стандарты питания детей от 0 до 3-х лет. Стереотипы, негативно влияющие на детское здоровье». Впервые традиционная встреча казахстанских и российских специалистов в области педиатрии прошла в режиме On-line. В конференции со стороны Казахстана приняли участие более 100 специалистов из области педиатрии. Специальным гостем мероприятия

4


шегося ребенка до 3 лет на развитие его мозговой деятельности. Доказано, что дефицит таких микроэлементов как железо и цинк, полинасыщенных жиров и других элементов приводит к нарушению когнитивных функций мозга.

использование фруктов, овощей и мяса. Такая же ситуация в сфере соблюдения стандартов питания детей от 0-3 лет наблюдается и в Казахстане. По словам Татьяны Боровик около 56% случаев смертности взрослого населения страны приходится на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), которые являются следствием избыточного веса и ожирения. В настоящее время появились данные о том, что истоки ожирения и ССЗ лежат в качестве питания детей в первые месяцы жизни. По статистическим данным в Казахстане 12,8% детей до 5 лет имеют задержку в росте, 13,3% страдают избыточным весом, распространенность йодо- и железодефицитных состояний составляет до 36%.

Стоит отметить, что проблема не соблюдения стандартов питания детей уже рассматривается и на государственном уровне. Заботясь о здоровье нации, в Казахстане была разработана программа развития здравоохранения РК «Саламатты Казахстан» на 2011-2015 гг. В рамках этой программы предусмотрены меры по улучшению питания детей раннего возраста, женщин репродуктивного возраста, беременных и кормящих женщин. Также большое внимание уделено обеспечению защиты и поддержки грудного вскармливания и своевременного введения прикорма младенцев, адекватного питания детей младшего возраста.

Аукен Машкеев особо отметил высокую степень влияния качества питания беременной женщины, а затем уже родив-

ВНИМАНИЕ! С 2 июня стартует акция «ОТЛИЧНИК»!!! Предъяви свой дневник хорошиста или отличника специалистам педиатрического отделения международной клиники ИНТЕРТИЧ и получи медицинский осмотр* БЕСПЛАТНО! Весь июнь родители могут привести своего ребенка на медицинский осмотр к лучшим специалистам разного профиля и при необходимости получить рекомендации по дальнейшему лечению и обследованию. В медицинский осмотр входят консультации специалистов: • • • • • •

педиатр; хирург; отоларинголог (ЛОР); невропатолог; офтальмолог (окулист); общий анализ крови, мочи.

Мы ждем Вас по адресу:

Время работы педиатрического отделения: Понедельник-пятница с 8:30 до 20:00. Суббота с 9:00 до 15:00. Воскресенье выходной.

г. Алматы, мкр. Самал-2, ул. Мендекулова, д.49, тел.: 258-75-13, 258-49-88 prdiatric@interteach.kz www.interteach.kz

* Предъявление дневника хорошиста или отличника дает право на одно посещение. Период проведения акции с 02.06.2011г. по 30.06.2011г.

5


Новости Внимание!

Подарки мамам и малышам! Рождение ребенка переворачивает мир женщины, диктуя новые правила и расставляя новые приоритеты. Как изменилась Ваша жизнь после появления в ней малыша? Поделитесь своим опытом на нашем сайте detki.kz и получите в подарок мячик для весёлых летних игр или другие подарки!

Успешное плавание! Клуб грудничкового плавания Aqua Baby недавно торжественно отметил свою первую годовщину. Самые маленькие гости пили на празднике грудное молоко, остальные обсуждали успехи.

Подавляющее большинство рано начавших занятия младенцев достигают свободы самостоятельного плавания уже к 3 месяцам. Правда, для этого приходится потрудиться. Сегодня двери клуба открыты для детей с десятого дня жизни и до двухлетнего возраста, и чем раньше родители решаются начать занятия и побороть свои страхи, тем более впечатляют результаты. - Самостоятельное плавание - это не самоцель, главное - гармоничное развитие ребенка, крепкая прямая спина, подтянутые мышцы, хороший аппетит и настроение, а поплыть, имея все это, несложно, - утверждает Наталья.

Aqua Baby - не обычная секция, упор тут ставится не на спортивные достижения детей, а на гармоничное взаимодействие детей и родителей, но, может, поэтому спортивных достижений здесь так много.

За год существования клуб Aqua Baby отправил в самостоятельное плавание 42 малыша. Когда дочь Евгения и Натальи сама поплыла в возрасте трех месяцев, это казалось фантастикой, а теперь 2,5-летняя Вера практически является тренером клуба, и все дети с радостью копируют каждое ее движение.

6


НАЧАЛСЯ 6-ой ЭТАП АКЦИИ «НАУЧИ МЕНЯ ПЛАВАТЬ TUBE»

Диана, Пирматов Мансур, Завалова Аня, Иванова Элла. Счастливые победители 5-го этапа акции, получили в подарок бесплатное членство в плавательном клубе «TUBE», а с 4 июня 2011 года, в течение всего месяца будут бесплатно посещать тренировки по плаванию в нашем клубе, на которых они получат базовые знания о плавание. Так же благодаря компаниям спонсорам: ТОО «ELFINA» с брендами «LEGO», «AQUA SAND», «BEADOS» и ТОО «Виталюкс Азия» c брендом «Аквион», победители получат памятные и ценные призы.

Для желающих заниматься плаванием и получать подарки строго рекомендуется участвовать в акции!!!

Уважаемые родители и руководители детских садиков просим принимать активное участие в акции и внимательнее следить за ее освещением в следующих изданиях: журнал «Ростишка», «Детки. kz», «TIME OUT», «Выбирай», в газете «Витамин» и на радио «ТЕНГРИ FM».

23 мая 2011 года начался 6-ой этап акции «Научи меня плавать TUBE». «Акция «Научи меня плавать TUBE» в г.Алматы проводиться впервые. Перед данным социальным проектом, мы поставили глобальные и масштабные цели и задачи – мы хотим рассказать и показать

Акция будет проходить в 120 детских садах г.Алматы в течении всего 2011 года. Акция разбита на 12 этапов (1этап-1 месяц), т.е. ежемесячно в 10 детских садах из них будет проходить акция. И так переезжая из садика в садик за 12 месяцев «TUBE» научит плавать 120 человек на базе своего клуба, а так же подарит победителям море памятных и ценных призов. 23 мая 2011 года начался 6-ой этап акции в 10-ти дошкольных заведениях г.Алматы: детский сад №14, 27, 64, 71, 88, 151, 152, “Sky rainebow”, «Голобой парус» и ясли сад №3. Воспитанники этих дошкольных заведений возрастом от 4 до 6 лет должны в течении месяца нарисовать рисунки на тему «Как я с семьей ходил в бассейн».

воспитанникам детских садов как интересно и полезно заниматься спортом, познакомить детей и их родителей с таким нужным видом спорта как плавание» - говорит генеральный менеджер плавательного клуба «TUBE» Алексей Пилипака. 19 мая 2011 года завершился пятый этап акции в детских садиках: №35, 43, 96, 106, ясли сад №39, 69, 87, 90, 91, 109. В детских садиках №96 и ясли садах №39, 90 рисунков не оказалось, поэтому администрация плавательного клуба «TUBE», приняло принципиальное решение, трех оставшихся победителей выбрать дополнительно из семи активно участвовавших в акции детских садиков, вот имена 10 победителей 5-го этапа акции «Научи меня плавать TUBE»: Абдрахман Айымай, Лысенко Илья, Фидирко Лев, Шарханов Диар, Родькин Никита, Сергали Даулет, Ткирбаева

Информацию об акции вы можете узнать по телефонам (727) 272-44-46, 296-04-99 или на сайте плавательного клуба «TUBE» (www.tube-sc.kz) и во всех социальных сетях в группе «TUBE» (FACE BOOK, В КОНТАКТЕ, МОЙ МИР, ОДНОКЛАССНИКИ). Участвуй, побеждай, занимайся спортом и будь здоров. Руководителей детских садиков желающих участвовать в акции просим связываться с администрацией плавательного клуба «TUBE» по вышеуказанным телефонам.

7


В ожидании чуда

25-я неделя беременности Мама

• •

На этом сроке у некоторых женщин появляется изжога.

Изжога Проявляется она через некоторое время после приема пищи в виде чувства жжения, печения в груди, иногда в виде болей за грудиной. Чувство изжоги появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. В норме между пищеводом и желудком расположен мышечный сфинктер, который, сокращаясь, препятствует обратному попаданию желудочного содержимого в пищевод. Во время беременности наблюдается некоторое расслабление этого сфинктера, обусловленное действием гормона прогестерона, что способствует появлению изжоги. Существует и другая причина. Матка постепенно начинает занимать все больше и больше места в брюшной полости, оказывая давление на соседние органы (кишечник, желудок), и объем желудка уменьшается. Привычное для вас количество пищи может приводить к переполнению желудка и небольшому забросу кислого содержимого обратно в пищевод. В результате вы начинаете испытывать изжогу. Это нормальные физиологические изменения во время беременности. Что делать, ощущения? •

чтобы

облегчить

отварное нежирное мясо сливочное и растительные масла.

Овощи употребляйте отварными. При мучительной изжоге их лучше дополнительно протирать, готовить пюре.

Фрукты (например, яблоки) старайтесь запекать.

Включайте в рацион продукты, препятствующие запорам (свеклу, чернослив). Запоры — лишний ненужный повод для необходимости тужиться и повышать внутрибрюшное давление. Старайтесь следить за тем, чтобы опорожнение кишечника происходило каждый день.

Исключите из рациона жирное мясо, острые приправы, кислые фрукты, ягоды; овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, лук репчатый). Также избегайте горячих напитков: чай, кофе.

Спать надо на кровати с приподнятой на 15—20 см головой (можно подложить лишнюю подушку).

Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.

Любое медикаментозное лечение должно быть согласовано с врачом. Не занимайтесь самолечением во избежание вреда для себя и будущего малыша.

эти

Будущий ребенок

Не переедайте! Кушать следует почаще, до 5—6 раз в день и небольшими порциями. А последний прием пищи должен быть за три часа до сна.

Длина вашего малыша примерно 31 см. Вес — около 700 г.

Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Быстрое заглатывание больших кусочков пищи приводит к заглатыванию воздуха, который переполняет желудок, а это способствует изжоге и отрыжке. Чем хуже измельчена пища, тем больше необходимо желудочной кислоты для ее переваривания и тем сильнее проявления изжоги.

На этой неделе продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы. Если ваш муж положит руку на ваш живот, то может хорошо ощущать шевеления малыша. Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку. При УЗИ можно с достаточно высокой точностью определить пол будущего ребенка, так как половые органы хорошо сформировались.

После приема пищи не следует ложиться в течение 30—40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также, как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Постарайтесь сначала постоять или посидеть.

У малыша сформировался свой режим сна и бодрствования. Когда он не спит, вы можете понять по толчкам. Ребенок становится все более ловким и уже может ухватить собственную ножку.

В рацион следует включать продукты, которые обладают щелочными свойствами. Их называют «пищевыми антацидами»: • • • • •

По материалам журнала «40 недель. Календарь беременности»

сливки сметана творог яйца всмятку омлеты (паровые)

8


9


В ожидании чуда

Гомеопатическая помощь в родах

10


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

Сегодня я хочу рассказать о нескольких гомеопатических лекарс лекарствах, которые могут оказать эффективную помощь женщине в процессе родов. На самом деле гомеопатических лекарств, которые могут применяться в акушерско-гинекологической практике, довольно много. Но я хочу описать те, которые испытывала на себе сама, почувствовала их эффективность и предлагаю восполь восполь-зоваться этими знаниями тем женщинам, которые идут на роды. Каулофиллум.

Женский корень. Лекарство замечательно описано Маргарет Тайлер в ее книге «Портреты гомеопатических лекарств». Она пишет, что это лекарство появилось в гомеопатической практике из опыта североамериканских индейцев, которые давали настойку этого растения женщинам перед родами. Испытав его, врачи-гомеопаты обнаружили, что корень лечит проблемы, связанные со слабостью родовой деятельности. Это лекарство можно принимать женщинам ежедневно за 2-3 недели до предполагаемого срока родов в 6 или 12 потенции, по 5 крупинок. Оно размягчает шейку матки и готовит ее к родам. Прочитав информацию о лекарстве, я решила испытать его на себе, когда рожала третьего ребенка. Я начала принимать это лекарство за несколько дней перед родами и продолжала – при появлении схваток, которые становились все более сильными и ритмичными. В итоге я родила девочку без каких-либо осложнений. Хочу подчеркнуть, что гомеопатические лекарства не ускоряют срока родов, этот процесс происходит тогда, когда он должен произойти, но они облегчают этот процесс.

Второе лекарство, о котором я хотела рассказать, это женское средство под названием Цимицифуга. В гомеопатической аптеке его можно найти под названием Актея рацемоза. В народе оно известно как средство, содержащее растительные эстрогеноподобные вещества, поэтому не удивительно его влияние на женскую сферу. Цитирую Джона Генри Кларка, «Словарь практической MATERIA MEDICA»: «Будучи назначенным накануне предполагаемого времени родов, лекарство облегчает их течение; оно так же излечивает тошноту во время беременности и предотвращает послеро-

довые боли и гиперчувствительность... Излечивает послеродовый психоз». А вот что написано у другого известного индийского гомеопата своего времени С.Р.Фатака: «Если дать Цимицифугу беременной женщине, то роды будут протекать легче: уменьшатся недомогания, связанные с беременностью, а также послеродовые схватки». Принимать это лекарство следует ежедневно в низкой потенции Д1 или в 6 потенции в течение месяца до предполагаемого срока родов. Нет необходимости принимать Каулофиллум и Цимицифугу одновременно, так как они однонаправленные и взаимозаменяемые. Не найдете одного, возьмите другое, и обязательно в низкой дозировке. Третье лекарство, которое я хотела описать – Калькарея флюорика. В «Словаре практической Материа медика» Дж. Генри Кларка описано, что это средство давали женщине, которой предыдущие роды дались с большим трудом. Приняв это средство, она родила удивительно легко. Позже это лекарство давали другим рожавшим женщинам и получали тот же результат – облегчение родовой деятельности. Поскольку я в очередной раз собиралась рожать, то решила проверить действие этого лекарства на себе. Опишу свой опыт: после того, как врач, у которой я наблюдалась, сказала, что у меня уже зрелый плод, и роды могут начаться в любой момент, я начала принимать в низких дозах Каулофиллум. Постепенно появлялись признаки приближения родов. В один прекрасный день у меня начались схватки. Сначала они были совершенно безболезненные и неритмичные. Когда они стали более регулярными и повторялись уже каждые 10 минут, я поняла, что пора ехать рожать.

11


В ожидании чуда Есть еще группа женщин, которые идут на оперативное родоразрешение по медицинским показаниям (миопия высокой степени, тазовое предлежание, рубцы на матке и т.д.). Таким женщинам нужно заранее запастись двумя другими гомеопатическими лекарствами: Арника-30

Мы с мужем приехали в роддом, дежурный врач посмотрела меня на кресле и сказала, что шейка матки мягкая и готова к родам, но еще не раскрыта полностью. Меня определили в родовое отделение, и там я приняла одну дозу Калькареи флюорики-200.

и Стафизагрия-30.

Схватки участились, стали более интенсивными и ритмичными. Не буду вдаваться в излишние подробности, скажу только, что я родила дочку в течение двух часов пребывания в роддоме. Поскольку мне есть с чем сравнивать, ведь это был уже четвертый ребенок, могу сказать, что роды прошли гораздо легче (в сравнении с предыдущими родами). Конечно, надо отметить, что все нововведения в роддоме имеют реальную пользу. И то, что стали использовать резиновые шары, на которых можно покачиваться во время схваток, и то, что каждая женщина находится и рожает в отдельной палате, и что акушерками и роженицами выбирается наиболее оптимальное и физиологичное положение для родов – все это здорово. И можно, конечно, предположить, что у меня уже не первые роды, и уже есть опыт. Но я почувствовала разницу после использования этого гомеопатического лекарства: болевые ощущения были значительно меньше. Поэтому я предлагаю идущим на роды женщинам воспользоваться этим средством.

Сразу после операции начинайте применять эти два лекарства, чередуя одно за другим, сначала часто, потом урежая, рассасывая по 5 крупинок. Они способствуют быстрому заживлению операционной раны, уменьшают болезненность, и это тоже проверенная информация. Эти гомеопатические препараты являются серьезной альтернативой традиционным обезболивающим средствам, которые нежелательно принимать, чтобы не навредить младенцам. Кроме того, Стафизагрию я бы порекомендовала принимать тем женщинам, которые имели разрывы во время родов, хотя уверяю читательниц, что если они будут принимать Калькарею флюорику, таких проблем не будет. В заключение хочу сказать, что нашими рекомендациями может воспользоваться любая женщина, которая собирается рожать. Гомеопатия – это сама природа, помогающая мудро, мягко и надежно. Если у женщин во время беременности существуют проблемы со здоровьем, или имеются эмоциональные проблемы, переживания и страхи, то ей просто необходимо прийти на прием к классическому гомеопату и найти свое конституциональное лекарство, которое поможет гармонизировать состояние женщины, потому что важно вынашивать ребенка в гармоничном, счастливом и уравновешенном состоянии. Желаю вам легких родов и здоровых деток!

По Шанкарану Калькарея флюорика – это состояние человека, который нуждается в безопасности, в чувстве защищенности, стабильности и одновременно имеет потребность отделиться от этой безопасности, разорвать связь и начать существовать самостоятельно. Я думаю, именно поэтому состояние Калькаре флюорики подобно самому процессу родов, а гомеопатия лечит по закону подобия. Ребенок в животе матери, в матке, чувствует себя в безопасности, он защищен, ему не надо ничего бояться, но приходит время, когда надо выйти из матки и стать отдельным существом. Наверное, ребенку страшно сделать этот шаг, выйти в мир, который неизвестен, нестабилен, непредсказуем. И вот эта субстанция, Калькарея флюорика, помогает ребенку преодолеть страх и отделиться от матери. Наверное, поэтому лекарство так хорошо помогает в родах.

Бакина Дина Амантаевна, врач-гомеопат, преподаватель кафедры гомеопатии и фитотерапии при АГИУВ, дипломант Бомбейской школы классической гомеопатии

12


13


Кормим грудью

Помощь при лактостазе Окончание. Начало в предыдущем номере.

Главная причина лактостаза – плохое опорожнение груди или определенной ее части. Хорошей новостью здесь является тот факт, что основной помощью можно считать хорошее опорожнение молочной железы. В ситуации с лактостазом важно принять все своевременные меры по устранению закупорки молочного протока, а не тянуть до тех пор, пока ситуация ухудшится.

Далида Накупова, консультант по грудному вскармливанию и слингоношению, группа поддержки грудного вскармливания «Молочные берега Алматы» Телефон горячей линии: +7 (727) 3 294-505 www.tmb.kz, molokoSOS@babies.kz

Профилактика: 1.

Прикладывание и кормление сразу после родов.

2.

Правильное прикладывание.

3.

Поощрение естественного грудного вскармливания по требованию, частых кормлений и совместного сна.

Для купирования симптомов лактостаза в большинстве случаев бывает достаточно исправить прикладывание и предлагать крохе грудь как можно чаще (сосание не менее 20 минут в свободной расслабленной позе, примерно один раз в час). Обратите внимание на то, что частота прикладываний увеличивается не только по требованию малыша, но и за счет маминого желания. Мама, как и малыш, вправе инициировать кормления по собственному требованию, предлагая грудь, когда ей это надо. Переесть грудного молока кроха не сможет по определению, а в настойчивости, как и во всем остальном, рекомендуется ориентироваться на здравый смысл и действовать, пока обоим это приятно.

2.

Правильное прикладывание и исправление ошибок под контролем специалиста по лактации. Обучение мамы удобным позам и тому, чтобы подбородок ребенка смотрел на зону лактостаза во время кормления.

3.

Показан строгий постельный режим в максимально свободной одежде, без бюстгальтера (хлопковые футболки, ночные рубашки, при подтекании молока рекомендуется использовать свернутые вафельные полотенца).

4.

Частые эффективные кормления не реже 1 раза в 1,5-3 часа. Больную грудь можно давать чаще (2 раза подряд), допустимо кормление обеими грудями за 1 раз. Схема кормлений 4 через 1. Рекомендация с чередованием груди отменяется после устранения проблемы.

5.

Рекомендуется однократно для расслабления приложить на 15 минут теплый компресс или принять теплый душ.

Этапы устранения: 1.

Попытка прикладывания ребенка и однократное сцеживание в первые часы. (Внимание: сцеживание позднее этого срока в некоторых случаях усиливает травматизацию!).

14


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz 6.

После кормлений на 20 минут на область покраснений прикладывается холод (способствует купированию реакции воспаления).

7.

Минимально травмирующий массаж заключается в поглаживании во время кормления. Миф о том, что при лактостазе важно «разбить камни» сильным сдавливанием, даже с помощью компетентных специалистов по массажу часто приводит к печальным последствиям. Разминать грудь через боль категорически нельзя, поскольку так можно разнести возможную инфекцию, передавить молочные протоки, сделать синяк, тем самым осложнив ситуацию: закупорка произойдет еще в нескольких местах. Самая главная помощь в данной ситуации – это хороший дренаж груди. Если все сделано правильно, то дальнейшее развитие заболевания не последует, и стадию развития мастита и абсцесса можно будет предотвратить.

Ситуации необходимости и техника сцеживания Во время лактостаза сцеживать молоко нельзя, так как дополнительное воздействие травмирует грудь. Однократно можно сцедиться только в первые сутки до кормления. Бывает, что часто кормящая женщина может от кого-либо получить рекомендацию сцеживаться после каждого кормления.

15


Кормим грудью невского, этиловые, водочные и прочие компрессы травмируют и пересушивают нежную кожу груди, а также блокируют выделение окситоцина – гормона, отвечающего за выделение молока. Следующим шагом является поглаживание легкими круговыми движениями груди от основания к соску, особое внимание уделяется области застоя.

Это чревато проблемами. В сцеживаниях после каждого кормления нет необходимости, поскольку такое поведение дает обратный эффект. При сцеживании мозг получает неверную информацию о том, сколько молока действительно необходимо ребенку, и запускает гиперлактацию, сбивая механизм «спрос-потребление». Молока начинает прибывать с каждым разом все больше, а малыш просто не в состоянии его съесть. Следовательно, женщина загнана в ситуацию, когда ей необходимы постоянные сцеживания, в противном случае, она подвергает себя риску возникновения повторяющейся серии лактостазов. Такое сцеживание утомляет мать.

Сцеживание при лактостазе производится полное. После чего, чтобы очистить проток от кусочка застрявшего молочного жира, очень важно приложить ребенка к пострадавшей груди, так как никто, кроме ребенка, не способен так эффективно отсосать остатки молока. В большинстве случаев хватает всего одного полного сцеживания, плюс исполнения рекомендации придерживаться частых кормлений и в дальнейшем, чтобы избавиться от лактостаза навсегда.

В более тяжелых случаях также рекомендуются частые прикладывания к груди, однако, дополнительно назначаются сцеживания. Их, в зависимости от сложности, должно быть от 1-го до 3-х в сутки.

Заметим, что иногда, даже после принятых мер, синяк, некоторая отечность и припухлость не проходят. Возможно также, что какое-то время еще останется болезненность. Пугаться этого состояния не надо, все постепенно пройдет, и потребность в сцеживании нивелируется сама собой. Через 2-3 дня число сцеживаний снижается по состоянию, и мама с малышом переходят в нормальный режим кормлений по требованию.

Если женщина не может сцедить ни капли молока, то это не значит, что молока нет, просто бывает такая анатомия. Можно попробовать расслабиться, выпить стимулирующее лактацию питье (но не увлекаться из-за способствования «приливам» молока), принять теплый душ, непродолжительную ванну, положить сухое тепло на плечевой пояс, сделать массаж предплечий в течение 20 минут.

После предотвращения лактостаза важно в обязательном порядке организовать повторный визит консультанта через 23 дня. Также о повторной консультации надо договориться для проверки прикладывания. В связи с риском развития лактостазов маме надо обязательно кормить ночью.

Сцеживаться можно как руками (техника ручного сцеживания Др. Ньюмана или метод «теплой бутылки»), так и молокоотсосом, делая это прицельно, то есть стараться обработать именно ту область, которая болит. Однако во время сцеживания молокоотсосом надо следовать инструкции и чередовать интенсивность, имитируя сосание ребенка. Категорически нельзя сцеживаться молокоотсосом при ссадинах и трещинах на груди!

Хорошо, если женщина постарается организовать вокруг себя поддерживающее грудное вскармливание окружение из кормящих и кормивших родственниц и подруг.

Перед сцеживанием, для того чтобы молоко начало легче вытекать, многим мамам помогает следующее: до остывания приложить на грудь компресс, смоченный теплой водой. Раньше считалось, что при лечении эффективны согревающие компрессы. Однако хотелось бы предупредить женщин от желания воспользоваться этой рекомендацией, поскольку спиртовые, на мази Виш-

Берегите себя, принимайте позитив в любой ситуации и получайте удовольствие от материнства во всех его проявлениях!

16


17


Детки Здоровье

Ветрянка у детей вождающееся лихорадкой и пузырьковой сыпью. Заболевание вызывается вирусом Варицелла-Зостер (VaricellaZoster). У взрослых Варицелла-Зостер вызывает опоясывающий лишай. Несмотря на то, что описание инфекции сделано еще в античные времена, а инфекционная природа заболевания доказана в 1875 г., сам вирус был выделен лишь в 1958 г.

Тулебаева Асель Кайратовна Врач-педиатр, консультант медицинского центра «Сә би ана»

Что такое ветряная оспа? Каковы ее причины?

Вирус ветряной оспы поражает только человека. С 3-4-го дня болезни он обнаруживается в содержимом пузырьков. Вирус нестоек во внешней среде: он быстро погибает при воздействии

Ветряная оспа (varicella, chickenpox) – острое инфекционное заболевание, сопро-

18


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz солнечного света, нагревании, ультрафиолетовом облучении. Ветрянкой болеют практически все дети в возрасте от 2-х до 7-ми лет, особенно если они посещают детский сад, так как вирус возбудитель очень летуч и может проникать не только в смежные помещения, но и квартиры. Кроме того, большой процент заболеваемости детей ветрянкой связан с тем, что скрытый период заболевания составляет 14-21 день, благодаря чему вирус успевает распространиться и охватить всех детей, находящихся в группе или саду. Заразной ветрянка у детей становится за один день до начала кожных высыпаний. Карантин заканчивается через 5 дней после появления последних высыпаний. Дети до 6 месяцев ветрянкой не болеют, так как ещё во время внутриутробного периода мама малыша передала ему свой иммунитет. Дети старше 7-10 лет болеют ветрянкой реже, но, если заболевают, инфекция проходит в достаточно тяжёлой форме с возможными осложнениями. Ветрянка передается через слизистые оболочки глаз и верхних дыхательных путей. То есть, можно сказать, что она передается по воздуху – воздушно-капельным путем. Несложно догадаться, что именно из-за такой особенности передачи это заболевание и получило свое название. Помните, ветрянка у детей – это не обычный насморк, а намного заразнее. Поэтому лечение всегда осуществляется в карантинных условиях. Хотя, во многих европейских странах ребенка, зараженного данным заболеванием, не ограничивают в общении со своими сверстниками, так как считается, что лучше переболеть ветрянкой в раннем возрасте, тогда и лечение, как таковое, не потребуется.

плоские высыпания по всему телу (кроме ладошек и ступней), которые стремительно покрывают ребёнка (за 1-2 часа). Пятнышки размером с горошину или просяное зёрнышко розового цвета на этапе высыпания не приносят ребёнку дискомфорта;

через несколько часов в центре пятнышек появляются маленькие пузырьки, внутри которых прозрачное содержимое. Самое неприятное, что при появлении пузырьков ребёнок начинает испытывать зуд и стремиться их расчесать. Здесь для родителей важно следить за тем, чтобы ребёнок перестал расчёсывать поражённую кожу, так как можно занести инфекцию;

спустя 1-2 дня пузырьки подсыхают и покрываются корочкой бурого цвета. Однако одновременно с этим на протяжении ещё 7-10 дней с интервалом в 1-2 дня появляются новые высыпания, которые вновь сопровождаются подъёмом температуры;

по окончании высыпаний корочки сходят в течении 1-2 недели, после чего остаётся незначительная пигментация, исчезающая со временем. Если во время заболевания были осложнения, например, занесена гноеродная инфекция, тогда на коже остаются мелкие рубцы;

на протяжении всей болезни ребёнок слабый, раздражительный, плохо спит и ест.

Какие бывают осложнения при ветряной оспе у детей? Течение ветряной оспы может осложниться:

Каковы симптомы?

Ветрянку нельзя спутать ни с какой другой болезнью, так как за очень короткое время она проявляется во всей своей красе. Основными симптомами ветрянки являются: •

повышенная (38-39°С);

температура

тела

19

воспалением ветряночных элементов – самое частое осложнение. Ребенок расчесывает места высыпаний, что способствует проникновению болезнетворных микробов: сыпь нагнаивается и заживает дольше с образованием некрасивых рубчиков, которые могут остаться на всю жизнь;


Детки Здоровье •

внутрь ранки. Кроме того, зелёнка уменьшает зуд, а её пятнышки (их количество, интенсивность цвета) дают врачу понять, на какой стадии находится заболевание.

развитием более серьезных заболеваний, связанных с присоединением вторичной (бактериальной) инфекции, таких как: флегмон, абсцессов, рожистого воспаления, стоматита, отита, лимфаденита, воспаления легких;

При повышении температуры тела до 38-38,5°С и выше ребёнку необходимо давать жаропонижающее: Эффералган, Панадол, Нурофен.

воспалением почек (нефритом), синовиитом , энцефалитом и серозный менингитом.

Чтобы снять сильный зуд, вы можете попросить педиатра назначить вам антигистаминный препарат.

Диагноз ставится на основании клинических проявлений болезни. Диагностика ветряной оспы не представляет особых затруднений, так как ведущий симптом этой болезни – своеобразная сыпь, разбросанная на разных частях тела, – достаточно показателен и убедителен.

Часто родителей мучает вопрос: можно ли купать ребёнка при ветрянке? Здесь мнение зарубежных и отечественных медиков различаются. Зарубежные считают, что можно во время ветрянки принимать душ, так как он успокаивает, уменьшает зуд. Наши доктора считают, что следует избегать любого контакта поражённой кожи с водой, исключение – ванны с раствором марганцовки.

Лечение ветрянки обычно проводится в амбулаторных условиях, дома, исключение – осложнения и крайне тяжёлое течение заболевания. Необходимо знать, что ветрянка – это вирус, поэтому антибиотиками ее не вылечить. Но почему же некоторые врачи все же назначают антибиотики? Это делается в тех случаях, когда к ветрянке присоединяется бактериальная инфекции, начинается нагноение пузырьков. Часто такое происходит из-за постоянных расчесываний сыпи. Именно поэтому лечение ветрянки у детей требует пристального внимания родителей. Нужно всеми способами постараться отвлечь ребенка от расчесывания. Почитайте ребенку сказку, поиграйте в спокойные игры.

Профилактика ветряной оспы: Своевременное разобщение и изоляция больных, контактных. Срок изоляции больного – до 9-го дня с момента появления сыпи. Карантин в детском дошкольном учреждении устанавливается на 21 день с момента выявления заболевания. Если известна дата контакта, то первые 10 дней дети могут посещать детские сады и школы, разобщение проводится с 11 по 21 день.

Лечение ветрянки не требует какойто особой терапии, против неё нет лекарств, следует лишь соблюдать постельный режим, чаще менять постельное бельё, много пить, соблюдать диету (употреблять только молочные продукты, блюда из фруктов и овощей).

Отношение к специфической профилактике (профилактическим прививкам) ветряной оспы среди ученых неоднозначное. Возможно, поэтому в нашей стране профилактические прививки против ветряной оспы не проводятся.

Чтобы предотвратить наслоение гнойной инфекции, необходимо все высыпания ребёнка 2 раза в день обрабатывать зелёнкой или раствором марганцовки. При этом ни марганцовка, ни зелёнка не лечат ветрянку, а лишь обеззараживают, препятствуя проникновению гнойной инфекции

20


21


22


23


Детки Гигиена

Рождение ребенка – самое знаменательное и радостное событие в жизни. Примите наши поздравления! Вы стали мамой или возможно вы готовитесь стать мамой! Вас переполняет радость, но в то же время многие молодые мамочки волнуются, смогут ли они правильно ухаживать за малышом. Мы готовы вам помочь. Надеюсь, наши рекомендации помогут вам справиться с приятными хлопотами по уходу за новорожденным.

за

Уход новорожденными 24


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

П

ервая неделя общения с малышом, конечно, не самая легкая. Отложите в сторону свои дела. Сейчас гораздо важнее проводить все свое время с малышом. Все новорожденные дети в первое время выглядят очень хрупкими и слабыми, но на самом деле, они довольно крепкие и выносливые. Сначала вы будете брать своего малыша на руки со страхом, боясь причинить ему какойнибудь вред, но со временем вы будете справляться с мамиными обязанностями все лучше и увереннее.

дится протирание ушных раковин. Никогда не мойте лицо малыша мылом: оно может попасть ему в глаза и вызвать раздражение слизистых оболочек. 2.

Обработка глаз. Проводится с помощью ватных шариков, которые смачиваются в кипяченой воде. Глаза ребёнка вытирают, начиная с внутреннего уголка, и для каждого глаза должен быть отдельный ватный тампон.

3.

Кожные складки. После того как вы вымыли ребёнку лицо, поднимите его голову и протрите складки на шее кипяченой водой.

4.

Подмывание. Чем меньше ребенок, тем чаще необходимо его подмывать. После каждого опорожнения кишечника младенца нужно подмывать тёплой кипяченой водой, учитывая некоторые тонкости: девочек подмывают спереди назад, чтобы не занести микробы в половые органы.

5.

Купание новорожденного. До 6 месяцев новорожденных детей необходимо купать ежедневно, причем 2-3 раза в неделю с мылом. В прохладную погоду достаточно купать 1-2 раза в неделю. На протяжении первых 3 месяцев для купания рекомендуется использовать кипяченую воду. Температура в комнате в момент купания должна быть не ниже +25С, температура воды +36,5-37,5С. Купать ребёнка лучше всего вечером, перед кормлением. Когда дети ещё совсем маленькие, лучше всего купать их в детской ванночке, которая помещается на специальную подставку или в большую ванну.

Что нужно вашему крохе? Вашему младенцу сейчас нужны: •

заботливый уход,

тепло,

понимание

и ваша любовь.

Правильный уход за новорожденным требует знаний и навыков от мамы. Рассмотрим основные правила ухода за ребенком в дома шних условиях. Первое, чему нужно будет научиться родителям – это правильно держать новорожденного. Когда вы берёте малыша на руки, сначала подложите одну руку под его голову и шею, а другую руку – под спинку и ягодицы. Крепко держите малыша перед собой или около груди, все так же поддерживая его голову и нижнюю часть спинки.

Процедуры ухода за ребенком до года Мероприятия ухода за новорожденным можно условно разделить на ежедневные и еженедельные. Но при необходимости нужно выполнять эти процедуры чаще, чтобы новорожденный ребенок чувствовал себя комфортно. Ежедневный уход за новорожденным включает в себя следующие процедуры: 1.

Умывание лица теплой кипяченой водой. Лицо можно протирать рукой, а можно использовать ватные шарики. Одновременно прово-

Перед купанием необходимо тщательно вымыть и согреть руки. Погружать малыша в воду необходимо постепенно, поддерживая голову и спинку ребенка одной рукой. Моют младенца по принципу «сверху-вниз», начиная с головы. В последнюю очередь моют ягодицы и ножки. Завершают купание ополаскиванием чистой водой. Продолжительность купания детей первого года должна составлять не более 5-7 минут. Обычно дети с удовольствием купаются, но если вашему малышу не нравится купание,

25


Детки Гигиена не мойте его каждый день. В первое время достаточно обойтись обмыванием верхней и нижней части тела малыша. По крайне мере до тех пор, пока купание вызывает у ребёнка негативное отношение, такого обмывания достаточно.

влагу, поэтому самое качественное детское нижнее бельё и ползунки сделаны из натурального хлопка. Старайтесь не пользоваться порошками с биодобавками – они могут раздражать кожу малыша. Вся одежда должна быть хорошо высушена и выглажена.

Ежедневный уход нужно выполнять по утрам, за исключением купания малыша.

Сон новорожденных

Еженедельный уход за ребенком до года •

Новорожденные дети не отличают день от ночи, поэтому первые недели своей жизни они засыпают и просыпаются, тогда, когда им захочется. Некоторые младенцы спят до 20 часов в сутки, а другим хватает и 12 часов. Позже вы сами будете укладывать малыша в «нужное» время. Температура в комнате, где спит ребёнок, должна быть не ниже +18 С. Новорожденному следует спать на твердой поверхности и в надёжно огороженной детской кроватке или коляске.

Носовые ходы прочищают по мере необходимости 1-2 раза в неделю ватными жгутиками. Лучше их приготовить из стерильной ваты. Техника: ватный жгутик смачивают в стерильном растительном масле или в кипяченой воде. Вводят в носовой ход на глубину не более чем 1-1,5 см. и вращательными движениями очищают изнутри наружу. Правый и левый носовые ходы очищают отдельными жгутиками. Не следует слишком долго и часто проводить эту процедуру. Не используйте для этого плотные предметы, в том числе спички и ватные палочки. Это может привести к травматизации слизистой оболочки.

Наружные слуховые проходы очищают вращательными движениями с помощью сухих ватных жгутиков.

Слизистые оболочки полости рта протирать не следует, так как они очень легко травмируются.

Обрезание ногтей. Удобнее пользоваться ножницами с закругленными концами или щипчиками для ногтей.

Без рекомендаций педиатров пупочную рану не обрабатываем.

Каждый ребенок по-своему уникален и требует к себе индивидуального подхода. Не сравнивайте своих детей с другими детьми, так как у каждого ребёнка свои биологические часы, определяющие, сколько ему спать, есть и бодрствовать. Будьте более внимательными к своему младенцу, и через некоторое время вы быстро научитесь определять, чего хочет ваш малыш. Опытная мать всегда знает, что нужно ее ребенку! Старайтесь прислушиваться к своему внутреннему голосу, больше доверяйте своей интуиции, своему сердцу, и у вас все с малышом будет хорошо. Самое прекрасное, что вы сможете сделать для своих детей – это подарить свою любовь. Она должна стать для вас естественным процессом: поцелуи, объятия, слова нежности. Особенно, в первые дни после рождения старайтесь качать новорожденного на руках; ласкайте, баюкайте, пойте ему песенки.

Одежда для малыша

Дети очень благодарные. Они всегда отвечают на любовь только любовью. Вашему ребенку не важно, какие вы родители: плохие или хорошие, помните, что именно вы ему нужны. Желаю вам радости от каждого прожитого дня! А всем деткам – счастливого детства!

Одежда для малыша должна пропускать воздух, легко впитывать влагу, предохранять от потери тепла. Первая одежда новорожденного должна быть простой и удобной с хорошо растягивающейся горловиной. Маленького ребёнка переодевают не менее 3-4 раз в день. Самая лучшая одежда – это одежда из натуральных тканей. Она теплая и хорошо впитывает

Саркулова Динара, врач акушер-гинеколог ЖК№2 при ГКБ№5

26


27


Детки Здоровье

28


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

29


Детки Здоровье

30


31


Детки Питание

О пользе Зелень – это первый в году источник натуральных витаминов, который дарит нам природа. Она занимает почетное место в питании малыша, так как не просто полезна, а необходима. Таких ценных элементов и витаминов вы не найдете даже в самых полезных овощах.

Зелень

Укроп. Он имеет приятный вкус и аромат и содержит

много витаминов А, С, Р, РР, В1, а также железо и кальций. Укроп очень хорошо дополняет блюда из рыбы и супыпюре, не говоря уже о свежих салатах.

Рекомендации педиатра

рабатывание молока у тех, кто кормит грудью. Специалисты рекомендуют включать в рацион ребенка зелень с 8 месяцев. ДоВ первые блюда рекомендуется класть бавляйте в первые блюда укроп, петрушукроп, начиная с 8 месячного возраста ку, шпинат. Так как свежие растения в ребенка (5 граммов). В свежем виде можэтом возрасте малыши весьма не любят, но вводить в рацион с 1,5 лет. можно воспользоваться блендером для Петрушка является отличным мочегонизмельчения. ным средством, предотвращает появлеСвежую зелень укропа дают малышам ние отеков и задержку жидкости в оргас «беспокойными» животиками. Также считается, что снабжает организм ребенка виукроп благотвортаминами К, Е, В, С, микроэлементами и оказывает но отражается на работе сердца и регулирующее действие на водный баланс. стимулирует вы-

Лист салата

32


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

Зеленый лук

также не обделен ни витаминами, ни микроэлементами. Но больше всего в нем цинка, кальция и фосфора, недостаток которых может вызвать выпадение волос, ломкость ногтей и плохого состояния зубов. Также в зеленом луке содержатся вещества, укрепляющие сердечную мышцу и стенки сосудов. низме, а отвар благотворно сказывается при лечении отравления, помогает при укусах насекомых, способствует заживлению ран. Добавлять в суп петрушку можно малышам с 8 месяцев (3-5 граммов), свежую – давать с 1,5 лет (5-10 граммов). Лист салата стимулирует пищеварение и освежает его. Полезен детям с лишним весом. Настой из свежих листьев салата (20 граммов на 200 мл. воды) успокаивает ребенка и улучшает его сон. Это растение можно использовать с 1,5 лет.

Рубрику ведет Семейное кафе

Непосредственное соприкосновение зелени с полиэтиленом нежелательно. Еще один вариант хранения в холодильнике – стеклянная банка, плотно закрытая обычной полиэтиленовой крышкой. Вымытый зеленый лук, как и другие зеленые овощи, хорошо сохра-

Базилик

способствует процессу пищеварения и успокаивает нервную систему. Несколько листьев, добавленных в воду или пищу, очищают их и убивают микробы. Даже запах этого растения или выращивание его в доме в горшке может защитить всю семью от инфекций, кашля и простуды.

Полезные советы мамам Зелень необходимо тщательно мыть в проточной воде. Всевозможные листья, если они очень загрязнены землей, опускают на несколько минут в соленую воду, чтобы очистить от яиц червей и улиток. Черные пятна на зелени – это следы обработки химическими веществами. На поверхности листьев сельдерея могут, например, находиться мышьяковистые соединения, так что промывать его следует особенно внимательно и несколько раз ополаскивать. Чтобы зелень была свежей в течение нескольких дней, можно, очистив ее, завернуть в бумагу, а затем в полиэтиленовом пакете положить в холодильник. Можно также, слегка сбрызнув зелень водой, надуть полиэтиленовый пакет и туго перевязать (хранить также в холодильнике).

няется во влажной ткани. Если зелень начала увядать, ее погружают на полчаса в воду комнатной температуры. Александра Бибик

Петрушка – это пряная травка, которая богата витами-

нами А, С, микроэлементами и минералами. Это обуславливает ее полезность для ребенка. 33


Детки Питание

8

Вам понадобятся:

8

Вам понадобятся:

Весенний салат

лист салата – 50 гр., айсберг – 100 гр., черри – 30 гр., сухари – 10 гр., сметана домашняя – 50 гр., укроп – 5 гр. Приготовление: всю массу крупно рубим, делаем соус: сметану перемешиваем с мелко нарезанным укропом, по вкусу добавляем сок лимона и заправляем салат. Перед подачей украшаем сухарями.

1,5 лет

с

Цезарь по-детски

с

месяцев

морковь – 20 гр., лук-порей – 50 гр., брокколи – 50 гр,. петрушка – 10 гр., сельдерей – 20 гр., укроп – 10 гр., молоко – 100 мл. Приготовление: на сливочном масле обжариваем морковь, лукпорей, брокколи, сельдерей, добавляем соль и перец по вкусу, затем заливаем молоком, доводим до кипения. После этого взбиваем на блендере, выкладываем в тарелку и украшаем веточкой укропа.

Вам понадобятся:

1,5 лет

с

щавель – 100 гр., шпинат – 50 гр., лист салата – 50 гр., помидор – 1шт., маслины – 2 шт., сметана домашняя – 10 гр., кефир – 10 гр. Приготовление: все крупно рубим, перемешиваем и заправляем сметаной.

Вам понадобятся: куриное филе – 150гр., грибы шампиньоны – 80гр., перец болгарский – 80гр., сливки – 100гр., карри – 2гр, соль, перец по вкусу

Приготовление:

нарезаем филе, грибы и перец средними кубиками. Жарим грибы, добавляем филе и по готовности добавляем перец. Затем заливаем сливками, добавляем карри и тушим 5 мин.

34

1,5 лет

с

Бутерброды

Суп пюре из зелени

с

месяцев

Щи зеленые

Вам понадобятся: лук – 5 гр., морковь – 5 гр., картофель – 50 гр., щавель – 100 гр., яйцо – 1шт., лук зеленый – 10 гр., петрушка – 5 гр. Приготовление: в сковороде обжариваем лук и морковь, нарезанные соломкой, в кипящую воду закидываем мелко рубленый картофель, варим, добавляем обжаренный лук и морковь, добавляем нарезанный щавель. Доводим до кипения и добавляем взбитое яйцо. По готовности добавляем зеленый лук и петрушку. Соль, перец – по вкусу.


35


Детки Питание

D Витаминка

Витамин Д (кальциферол)

Наиболее значимые из них – витамин Д2 (эргокальциферол) и витамин Д3 (холекальциферол).

Группа – жирорастворимые витамины. Витамин Д и солнышко не отделимы друг от друга, и это вполне объяснимо, ведь он синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей.

Где содержится? •

Впервые витамин Д синтезировали и начали его изучение в 20-30-х годах ХХ века. На самом деле, это вовсе не один витамин, а целая группа близких по химическому составу и воздействия на организм витаминов.

36

Животные продукты: сыр и другие молочные и кисломолочные продукты, сливочное масло, сырой яичный желток, рыбий жир, икра и печень рыб (треска, палтус, сельдь, скумбрия, тунец, макрель) и животных, морепродукты.


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

На заметку! Дикий лосось содержит значительно больше витамина Д, чем выращенная рыба.

Растительные: крапива, люцерна, петрушка, хвощ, грибы, дрожжи.

Грудное молоко, к сожалению, содержит лишь небольшое количество витамина Д.

Суточная потребность:

И напомним: самым богатым источником витамина Д считается солнце, лучше – в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи. Однако, все должно быть в меру, ведь длительное пребывание на солнце (особенно это касается детей) может вызывать тяжелые заболевания кожи.

Дети – 2,5 - 10,0 мкг. (в зависимости от возраста и пола).

Взрослые – 2,5 - 5,0 мкг.

Беременные женщины и кормящие мамы – 10,0 мкг.

Значение Безусловно, пользу витамина Д переоценить сложно, особенно для растущего организма. Судите сами, витамин Д: •

ИНТЕРЕСНО! •

Исследования показали, что резервы витамина Д у детей, отдыхавших на море, гораздо выше, чем у остальных детей. Такие резервы способны сохраняться не менее полугода, то есть, примерно до февраля-марта следующего года. Люди, которые получают необходимое количество витамина Д, в меньшей степени подвержены инфекциям вируса гриппа.

Обеспечивает нормальный рост и развитие костей у детей, предупреждает рахит, регулирует минеральный обмен и способствует усвоению кальция в костной ткани и дентине, таким образом, препятствуя размягчению костей. •

Способствует предотвращению зубного кариеса и патологий дёсен.

Регулирует обмен кальция и поддерживает уровень неорганического фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, способствует орповышению иммунитета ор влиганизма, оказывает вли кишечяние на клетки кишеч ника, почек и мышц, участвует в регуляции

37


Детки Питание

ВАЖНО! Витамин Д довольно устойчив при нагревании и при хранении. Так, в сыре при хранении в течение 9 месяцев при температуре +429°С практически нет потерь витамина, что подчеркивает его стабильность.

проявляется в виде потери аппетита, бессонницы, жжения во рту и в горле, снижении веса, ухудшении зрения.

артериального давления и работы сердца. •

Необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

Блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, что делает его эффективным в профилактике и лечении онкологических заболеваний, усиливает работу иммунной системы и подавляет аутоиммунные процессы, что влияет на продолжительность жизни больных СПИДом.

Диагностику недостатка витамина D можно провести при помощи анализа крови в специальных лабораториях.

Взаимодействие витамина Д Следует помнить, что для правильного обмена витамина Д в печени необходимо поступление в организм витамина Е. Кроме того, стоит помнить о том, что препараты, понижающие уровень холестерина, могут нарушать всасывание витамина Д, поэтому его прием должен осуществляться в разное время с подобными средствами. Стероидные гормоны, противосудорожные и некоторые противотуберкулезные препараты, синтетические слабительные и спирт по разным причинам уменьшают эффективность витамина Д.

Недостаток витамина Д Основным и самым опасным проявлением дефицита витамина Д у детей является рахит, деформации позвоночника, задержка в росте и развитии.

В свою очередь, прием витамина Д может снижать эффективность сердечных препаратов, а в значительных дозах – приводить к дефициту железа.

На ранних стадиях дефицит витамина Д

38


39 Цепочку‚ кольцо и сапожки. Но с этим добром нелегко Сороке взлететь высоко.

Ал содан соң аспанға

Әзер ұшып кетiптi.

Бiрақ ауыр «олжаны»

Автор: Сауле Байниетова, перевод на казахский язык: Раушат Шамерденов, художник: Зауреш Жабагина

Көтере алса болғаны.

Сорока купила серёжки,

Алқа‚ жүзiк‚ етiктi.

Сатып алды сауысқан

Детский уголок


Детский уголок

Помоги пиратам добраться до сокровищ

Художник: Зауреш Жабагина 40


Посмотри на рисунки и найди подходящие по смыслу предметы

41


Детский уголок

Пёс Шахсеванского Гаджи

Гаджи нашёл верного пса бездыханным у своих ног. Бедный, несчастный пёс! Он проглотил кость, и она стала причиной его смерти... Какое несчастье для Гаджи! Безутешен был бедный Гаджи! Горькими слезами оплакивал он смерть надёжного, храброго друга. Но этого мало... Он приказал завернуть его труп в белый саван и похоронил его с такими почестями, как обыкновенно хоронят людей почтенных и уважаемых. Мулла должен был три дня и три ночи кряду находится на его могиле. В память верного пса Гаджи устроил поминки и в продолжение семи дней кормил всех нищих, убогих, неимущих, раздавал милостыню. Слух об этом дошёл до главного муллы. Ужаснулся святой мулла! Посыпал пеплом голову, разорвал на себе платье. – Вах, растоптана святая религия! Смешана с грязью вера Пророка! Забыт имам, поруган шариат, осмеян Аллах! О нечестивые! Сто тысяч раз достойны смерти люди, которые осмелились с почётом хоронить умершего пса и находится на его могиле! Сказав это, мулла сел на коня и поехал к Гаджи, чтобы достойным образом наказать его за святотатство. Гаджи дали знать о приезде главного муллы. Он приказал тотчас же выделить из своего стада пятьдесят жирных баранов, и сам пошёл к мулле. Поклонившись ему до земли, он поцеловал край его одежды и сказал: – Эй, великий имам, опора и честь нашей святой религии! Выслушай горе твоего покорного раба. Околел мой пёс, мой верный, славный Боздар, опора моего богатства, защитник моих стад, гроза врагов! Он был добр и умён, был настоящий мусульманин, почитал мулл и имамов; перед смертью даже завещал тебе пятьдесят самых жирных баранов! – Эх! Не называй его псом!.. Назови его моим братом, моим другом! – Воскликнул восхищённый мулла. – Покажи мне его могилу, я пойду туда и прочитаю молитву за упокой его души!

Жил в Шахсеване богатый Гаджи. Много было у него золота и серебра, баранов, овец, коров, быков и лошадей. На обширных шахсеванских лугах паслись его огромные стада. Был у него также и пёс, большой отважный пёс, бесстрашный защитник овец и баранов, верный друг быстроногих коней. Гаджи любил его и берег, как зеницу ока. Но ничто не вечно под солнцем! В один несчастный день, проснувшись,

Азербайджанская народная сказка Издательство «Дайк-Пресс», предлагает вашему вниманию, книги для малышей на казахском языке: Су іздеген бота. Ормандағы оқиғалар, кішкентай боршатышқанды құтқару. Су түбіндегі дүрбелен. Развивает: Логику, Мышление, Воображение, Пополняет словарный запас.

42


43


Детки Развитие

Мой веселый, Конечно, многие усомнятся. Однако вспомните: и до года, и после двух лет дети с удовольствием играют мячом дома, на улице, в детском саду, а подрос подросшие непоседы с азартом гоняют мяч по полю в свободное от уроков время.

Елена Черепахина Учитель русского языка, логопед

В чем же его секрет?

Специалисты в области детского разви развития говорят о том, что растущий человек может сам выбрать себе тот предмет (еды, игры, одежды), который в максимальной степени удовлетворит его настоящие запросы. Значит, мяч, отличающийся от предыдущего всего лишь на пару сантиметров в диаметре или рисунком, именно тот, который нужен?

Во-первых, мяч разнообразен. Современная детская промышленность выпускает мячи всевозможных размеров, от теннисного до фитбольного; материал изготовления зависит от возраста потребителя: малышам предлагаются резиновые, тканевые, шуршащие, гремящие, с пупырышками. Рисунки тоже радуют: яркие иллюстрации любимых мультфильмов, смайлики, сказочные герои – любой привереда, мальчишка и девчонка, найдет для себя именно то, что хочет.

Может быть, и так. Все зависит от того, как играть с этим «царем»» игрушек. Не постесняемся назвать мячик именно так, потому что ему, действительно, нет равных в процессе игры. Так как игра в дошкольном и младшем школьном возрасте является ведущей деятельностью, игры с мячом «работают» на обучение и развитие.

Во-вторых, как мы уже отметили, мяч развивает. Особенно заметно такое влияние мячика на крох: малыш, еще не умеющий (или только обучающийся) хо-

Среди богатого разнообразия игрушек простой, на первый взгляд, мячик оказывается предпочтительнее супермодной куклы или новейшего конструктора с огромным числом деталей. Попытки отговорить маленького покупателя от очередного круглого друга не помогают, и дома появляется еще один мяч.

44


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

звонкий мяч

дить с удовольствием наблюдает за покачиванием мячика, тянет ручки к яркому кругляшу, пробует его схватить, тянет в рот – так развиваются восприятие, координация движений. А пупырышки помогут сделать массаж пальчикам – вот вам и стимуляция речи, которая, как известно «находится на кончиках пальцев»: сопровождающиеся потешками в мамином исполнении надавливания на точки, отвечающие за речевые зоны, провоцируют более раннее и качественное развитие речи. Двухлетке пора учится сравнениям: больше-меньше, много-мало мягкий-твердый и т.д. Хорошо, что богатый арсенал мячей дает возможность выбора размеров, материалов для процесса игры. Обучение сенсорному восприятию, проходящее в игре, позволит ребенку научиться сравнивать предметы по разным характеристикам. К тому же, разные цвета лишний раз помогут вспомнить и закрепить оттенки, которые сложно было запомнить раньше. Кроме того, для физического развития мяч можно использовать как тренажер: выбрав нехитрые упражнения, выполнять вместе с ребенком. Комплекс движений и упражнений (бросить, поднять, подкинуть, наклониться) задействует все мышцы. Если мама приучает ребенка к ежедневному ритуалу зарядки, современные детские тренеры предложат массу специальных упражнений на фитболе, на котором, помимо прочего, еще так весело прыгать и скакать.

Не забывайте, что важно научить ребенка пользоваться разнокалиберными игрушками: держать маленький мяч, захватывать большой надувной, жонглировать, перебрасывая один мячик из руки в руку, катать, целенаправленно бросать. Важно научить карапуза пользоваться «средствами управления»: палочкой, клюшкой, потому что кажущаяся на первый взгляд простая игра требует от ребенка самоконтроля, хорошей координации и умения управлять своим телом. Благодаря таким требованиям, качества развиваются и совершенствуются именно в процессе игры.

Для деток двух лет и старше мяч также является незаменимым другом: требующая выхода активность находит место для игры, во время которой развивается координация движений, глазомер. Кроме того, мячик научит взаимодействию с другими ребятишками – в групповых играх. Чтобы навыки и умения формировались верно, родителям нужно помочь маленькому игроку: описывать процесс и правила игры следует неоднократно, родителям следует запастись терпением, чтобы показывать действия с игрушкой (катить, бросать, подкидывать, передавать, ловить, отбивать, перебрасывать), проговаривая их. А внимательные мамы и воспитатели могут научить детей играть в мяч еще и с пользой для процесса обучения. Например, ребенок не может осилить стихотворение. Берите мяч. Проговаривая по одной строчке текста, бросайте мяч ребенку, ждите, пока он не расскажет вам строчку. Следующий бросок усложняйте: пусть малыш расскажет вслед за вами две строчки. И так далее.

Разнообразие игр Мячик позволяет взрослым придумывать незамысловатые, но полезные игры вне зависимости от места и времени. Судите сами: дома можно предложить ребенку играть в сравнения или цвета, катать мяч наперегонки с мамой или папой, скатывать с наклонной поверхности в коробку или разбрасывать по всей квартире и собирать «кто больше». Можно пробовать забрасывать мячики в небольшую корзину, а за неимением ее – в тазик (такая игра хорошо тренирует глазомер и развивает ловкость). Ребятишкам после двух лет понравится детский боулинг: научите целиться и сбивать мячиком кегли, предложите игру компании малышей, чтобы ваш, уже умеющий играть, карапуз стал «водящим». Не сомневайтесь, все получат массу эмоций: от игры, от общения, от умений, а ваш «вада» – еще и от того, что именно он стал главным.

45


Детки Развитие На улице мяч тоже спасет от скуки: даже зимой можно играть в футбол, бегать за ярким колобком и ловить его, а еще мяч можно сделать самим… из снега. Процесс лепки весьма полезен в плане развития моторики и тренировки (укрепления мышц) пальчиков, а игра в снежки учит ребенка меткости.

шие, чтобы можно было брать в маленькие ладошки, мячики. Подросшим непоседам можно покупать разные по размеру и весу мячи, так как очень важно научиться соразмерять силу удара с тяжестью мяча. Возможность предвидеть результат, развитие умения управлять своим телом дают хороший опыт.

После трех лет игры можно усложнять. Так как ребенку этого возраста становится важной компания себе подобных, игры можно предлагать на развитие логики. Так, например, взрослый, обучая ребятишек, показывает суть игры: бросает мяч одному из детей, который должен его не только поймать, но и прочитать короткое стихотворение, после чего мяч можно вернуть. Придумать аналогов таких игр можно много: по образцу игры «съедобное-несъедобное» сделайте «фрукты-ягоды», «домашние-дикие животные», «право-лево» – такие игры не только помогут в развитии зрительно-двигательной координации, но и укрепят социальные навыки ребенка, разовьют познавательный интерес и помогут при подготовке к школе.

Второе. Цвет. Родителям стоит помнить о том, что выбор стоит отдать такому изделию, цвет которого не «режет» глаз. Едким, неестественным цветам стоит предпочесть сочные натуральные цвета радужного спектра или пастельной гаммы. При этом обратите внимание на покраску: потрите мяч. Если краска не потянулась за пальцами, не отщелкнулась – такую игрушку можно покупать, а вот ту, у которой краска облезает, лучше оставить на полке, так как такое изделие может быть опасным для здоровья ребенка. Третье. Поверхность. Для тактильного восприятия важны натуральные материалы, поэтому маленьким открывателям мира важно разнообразить опыт в действиях с разными поверхностями. Выбор огромен: вязаная поверхность, хлопковая, небьющееся стекло, резина, дерево, кость, плетение из бересты, лозы и т.д.

Кроме мяча можно воспользоваться его воздушным братом – шариком. Играть с ним сложнее, потому что он легче. Поэтому и вариантов активных игр с ним много: предложите перебрасывать шарик по кругу друг другу так, чтобы он не опустился на землю (варианты: передавать без рук; при передаче рассказывать стихотворение или называть цвета, части тела).

Четвертое. Динамические характеристики. Мячи могут быть катучими и прыгучими. Прыгучий мячик может легко стать катучим, а вот наоборот – вряд ли. Поэтому активным игрокам выбирать мяч важно именно для улицы, потому что «непрыгучий» в процессе игры кажется неживым. А вот для дома лучше предпочесть катучего собрата, потому что разбитые стекла и вазы никому не принесут удовольствия…

Для детей-школьников мяч предлагает еще большее разнообразие игр: командные (футбол, волейбол, баскетбол), игрысоревнования (кто быстрей проскачет дистанцию с мячом, зажатым меж колен), эстафеты, «вышибалы», «картошка» и другие.

О мяче можно говорить долго, предлагая множество вариантов игр. Найти игры в Интернете, книгах, придумать самим или вспомнить игры своего детства – каждый взрослый решит для себя сам, что больше ему по нраву. Главное, помнить, что мяч – это не просто самая древняя и простая игрушка, а действительно, король в царстве радости, фантазии и воображения, потому как процесс игры и придумывания новых вариаций позволяет ребенку проявить свои возможности по максимуму. Играйте на здоровье!

Как выбрать мяч? Самое главное правило – помнить, что мяч должен быть удобен и не вызывать у малыша слез от ощущения собственной неловкости. Поэтому родителям важно запомнить, что при покупке важно обращать внимание не на цену, а на свойства мяча. Первое. Вес игрушки. Этот параметр важен для самых маленьких, так как неудобная и тяжелая игрушка не сможет стать таковой. Крохам подойдут неболь-

46


47


Детки Развитие

Сухомлинский В.А. создал оригинальную педагогическую систему, основывающуюся на принципах гуманизма, признании личности ребёнка высшей ценностью, на которую должны быть ориентированы процессы воспитания и образолей – приобщить ребенка к вания, творческая деятельность сплоченного миру искусства. Да-да, вы не ошиблись, именно к миру коллектива педагогов-единомышленников и искусства. И это совсем не учащихся. Он строил процесс обучения как рабанальность, а научно докадостный труд; важная роль в обучении отводизанный факт. лась слову учителя, художественному стилю изАнализ психолого-педаголожения, сочинению вместе с детьми сказок, гической литературы свидехудожественных и музыкальных произведетельствует о том, что оснований. Воспитывал в детях личное отношение нием для творческого развития к окружающей действительности, пониявляется процесс деятельности. мание своего дела и ответственности Именно в деятельности происхоперед родными, товарищами и дит творческое развитие малыша обществом и, что главное, и ребенка-дошкольника. Наиболее перед собственной благоприятными для такого развития совестью. являются игра и изобразительная деятельность, так как именно в них проявляются разные стороны развития ребенка. Не стоит также упускать из вида музыку. В совокупности, изобразительное и музыкальное искусства – это основа грамотного и в то же время достаточно интересного, нисколько не напрягающего развития вашего ребенка.

О

чень часто говорят о волшебной силе искусства. На мой взгляд, эта сила и заключается в способности искусства делать нас чище, возвышеннее, душевнее. Разве это не волшебство? И, что самое главное, каждый из нас может стать волшебником и принести своим волшебством пользу не только себе, но и другим людям. Поэтому одна из важнейших задач родите-

Стоит начать с того, что музыку малыш начинает воспринимать задолго до своего рождения, а уже после появления на свет ребенок слышит множество различ-

48


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

Влияние искусства на гармоничное

развитие детей

с рождения и до 12 лет ных звуков, самым сладким из которых и очень значимым является биение маминого сердца. Не менее ценны для развития ребенка мамины колыбельные. А как же можно упустить из внимания пение птиц, звуки воды, с которыми он сталкивается при купании, и даже собственный крик? Обратите внимание, малыш всегда слушает собственный голос и меняет интонацию. Практически все мамы начинают воспитывать музыкальный вкус ребенка до его рождения. Но одни делают это бессознательно (просто слушая музыку), другие – сознательно, понимая, что ту музыку, которую они слышат, воспринимает ребенок, а значит, она оказывает на него влияние. Главное в музыкальном воспитании – это восприятие музыки, которое является основой всех видов музыкальной деятельности: слушания, исполнения, сочинительства. Поэтому, очень актуальной будет цитата В.А. Сухомлинского, в которой он говорит о слушанье музыки и реакции на нее детской психики: «…Многолетний опыт убеждает, что человек овладевает и родной речью, и азбукой музыкальной культуры – способностью воспринимать, понимать, чувствовать, переживать красоту мелодии – только в годы детства. То, что упущено в детстве, очень трудно, почти невозможно наверстать в зрелые годы. Детская душа в одинаковой мере чувствительна и к родному языку, и к красоте природы, и к музыкальной мелодии. Если в раннем детстве донести до сердца красоту музыкального произведения, если в звуках ребенок почувству-

Виктория Поленова, педагог ЦРР «Пчелка» ет многогранные оттенки человеческих чувств, он поднимется на такую ступеньку культуры, которая не может быть достигнута никакими другими средствами. Чувство красоты музыкальной мелодии открывает перед ребенком собственную красоту – маленький человек осознает свое достоинство». Безусловно, эту тему можно раскрывать еще достаточно долго, ведь в современном мире очень много новых технологий, детский организм и без того впитывает огромное количество информации, но, к большому сожалению, не успевает справиться и усвоить ее всю. Медицинская статистика бесстрастным языком цифр говорит о росте численности активных, гипервозбудимых детей, но в этом не виноваты ни дети, ни родители. Просто наши дети живут в таком веке. С этим ничего не поделать, но заботливые и внимательные родители могут помочь своим малышам справится с большим потоком информации, если будут воспитывать детей правильно и гармонично, а музыка в этом – одна из помощниц. В следующей статье подробнее остановимся на изобразительном искусстве и его влиянии на развитие ребенка. Продолжение читайте в следующем номере

49


Детки Развитие

Нарисованный Человек Дождик лил как из ведра. Я открыл калитку И увидел средь двора Глупую Улитку. Говорю ей: - Посмотри, Ты ведь мокнешь в луже. А она мне изнутри: - Это ведь снаружи... А внутри меня весна, День стоит чудесный! Отвечала мне она Из скорлупки тесной. Говорю: - Повсюду мрак, Не спастись от стужи! А она в ответ: - Пустяк. Это ведь снаружи... А внутри меня уют: Расцветают розы, Птицы дивные поют И блестят стрекозы!!!!! Окончание. Начало читайте в предыдущих номерах

«Дом. Дерево.Человек» рисуем и анализируем

Автопортрет без рук и ступней означает беспомощность. Разведенные руки – выражение стремления к действию. Руки скрещены на груди – свидетельство замкнутости, мнительности, ухода в себя. Длинные руки – наличие каких-то стремлений, амбиций. Короткие руки – отсутствие стремлений, направленных на внешний мир. Руки длинные и слабые – признак зависимости и потребности в защите и опеке. Непропорционально длинные ноги указывают на стремление к независимости. Короткие ноги отражают чувство беспомощности.

Мир детей отличается от мира взрослых в стократ. Часто мы сами своими руками рушим этот мир и не замечаем, как наши детки становятся грубыми и озлобленными. Давайте будем учиться верить в чудо, как мы сами верили в чудо в детстве, и чаще общаться с нашими детками, чтобы они нам помогли вернуться в волшебство. В заключительной части нашего текста мы с вами разберем нарисованного человека. Руки человека – орудия помощи, которыми совершается оборонительное или наступательное действие в отношении окружающего мира или самого себя, а ступни символизируют движение.

Глаза, нос, рот, уши представляют собой рецепторы, воспринимающие внешние стимулы, которые могут быть неприят-

50


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz ными (выслушивание обвинений, критики), могут привести к конфликту или проблеме. Рисунок человека, имеющего только глаза, указывает на подозрительность, излишнюю осторожность. Отсутствие носа, ушей и рта говорит об отсутствии желания общаться. Голова – это сфера интеллекта и воображения. Голова большая трактуется как неосознанное подчеркивание убеждения о значении мышления в деятельности человека. Если голова маленькой, возможно, это показатель переживания интеллектуальной неадекватности. Нечеткая голова указывает на застенчивость, робость. Шея – орган, символизирующий связь между сферой контроля (головой) и сферой влечения (телом). Таким образом, это их координационный признак. Длинная шея – показатель торможения, регрессии. Толстая короткая шея означает уступки своим слабостям и желаниям, выражение неподавленного импульса. Плечи являются признаком физической силы или потребности во власти. Если ребенок рисует плечи очень крупные – это демонстрация ощущения большой силы. Плечи мелкие – ощущения малоценности. Плечи покатые указывают на уныние, отчаяния, чувство вины. Плечи широкие – у ребенка сильные телесные импульсы. Туловище символизирует мужественность. Туловище угловатое или квадратное – показатель мужественности. Туловище ненормально маленькое – чувство унижения. Лицо – это сенсорный контакт с действительностью. Если на рисунке лицо подчеркнуто, ребенок сильно озабочен своей внешностью. Если слишком прорисован подбородок, это говорит о потребности доминировать. Уши слишком подчеркнуты – субъект очень чувствителен к критике. Уши маленькие отражают стремление не принимать критику. Глаза закрыты или спрятаны под полями шляпы – сильное стремление избегать неприятных визуальных воздействий. Глаза выпучены – грубость, черствость. Глаза маленькие указывают на погруженность в себя. Длинные ресницы говорят о кокетливости, склонности обольщать, соблазнять, демонстрировать себя. Полные губы – женственность. Рот впалый – пассивная значимость. Рот клоуна – вынужденная приветливость. Нос широкий, с горбинкой демонстрирует презрительные установки, тенденцию мыслить

ироническими социальными стереотипами. Зубы, четко нарисованные, демонстрируют агрессивность. Обратите внимание на лицо: если оно неясное, тусклое - так проявляется боязливость, застенчивость, если похоже на маску – осторожность, скрытность. Брови редкие, короткие означают призрение. Волосы – признак мужественности, храбрости, зрелости. Широкие руки (размах рук) обозначает интенсивное стремление к действию. Руки шире к плечу или к ладони указывают на недостаточный контроль действий и импульсивность. Если руки изображены не слитно с туловищем, а отдельно, если они вытянуты в сторону – субъект иногда ловит себя на действиях или поступках, которые вышли у него из-под контроля. Руки скрещены на груди демонстрируют враждебно-мнительную установку. Руки за спиной – нежелание уступать, идти на компромиссы. Руки длинные и мускулистые – субъект нуждается в физической силе, ловкости, храбрости как в компенсации. Руки слишком длинные трактуются как чрезмерно амбициозные стремления. Руки очень короткие – отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности. Если на рисунке у человека отсутствуют руки, это говорит о проявлении чувства неадекватности при высоком интеллекте. Руки, изображенные близко к телу, отображают напряженность. Руки, достающие что либо – зависимость, желание любви. Руки изображены как боксерская перчатка – это вытесненная агрессия. Руки за спиной или в кармане – чувство вины, неуверенность в себе. Если на рисунке руки отсутствуют в женской фигуре, это говорит о том, что материнская фигура воспринимается как нелюбящая, неподдерживающая. Пальцы сжатые к кулак – скрытая агрессия. Ноги слишком короткие – чувство физической или психической неловкости. Ноги непропорционально длинные показывают сильную потребность независимости и стремление к ней. Ступни – это признак подвижности. Ступни на рисунке длинные – так ребенок выражает потребность безопасности. Ступни короткие – показатель скованности, зависимости. Семейный уют и тепло в ваших руках! Учитесь быть вместе, и у Вас всё получится. Олеся Колыванова, педагог-психолог

51


Детки Психология

«Ответный удар»: Дилемма, которая рано или поздно возникнет перед каждым родителем, – это детские конфликты. Малыш подрастает, у него формируется характер, появляются друзья, следовательно, как и у любого нормального, полноценного человека, некоторые разногласия с окружающими его людьми.

учимся решать конфликты 52


Диана Мамаджанова, детский психолог

К

то-то предпочитает не лезть в детские «разборки» и дает возможность решать детям все вопросы самостоятельно. Кто-то, наоборот, лезет в каждую ссору, пытаясь усмирить ребенка. Что же лучше? Как всегда, золотая середина. И вот несколько советов для родителей, которые помогут научить ребенка выходить из любой ситуации победителем.

Во-первых,

не нужно бежать на всех парах к ссорящимся детям. Они должны, в первую очередь, сами попытаться решить проблему. Ведь ребенку необходимо учиться решать конфликты. Иначе, не научившись этому сейчас, он не сможет делать этого и потом.

Во-вторых, не спешите судить кого-то одного. Как правило, всегда виноваты двое. И оба они должны рассмотреть свое поведение и признать свои ошибки. Главное, никогда не нужно спешить в вопросах непонимания малышей. Если ваш ребенок регулярно конфликтует со многими детьми то, скорее всего, проблема в нем самом. Присмотритесь к своему чаду. Может, ему просто не хватает внимания? И именно таким вот образом он пытается его привлечь? Или же эдакий разбалованный сорванец, который привык, что ему позволяется многое, хочет мириться с рамками, установленными в обществе?

Бывает, что родители так поглощены своим ребенком, что позволяют ему все. Например, малыш капризами и истериками устанавливает правила дома. Ему потакают мама, папа,

53

53


Детки Психология бабушка и дедушка, и все ему дозволяют, лишь бы их любимый карапуз не обиделся. И тогда ребенок начинает таким же образом «пробивать» себе положение и среди сверстников. В безумной любви к своему чаду не нужно забывать о воспитании, чтобы в будущем у самого малыша не было проблем.

тие, которое их сплотит. В конце концов, можно пару раз пригласить их семью в гости, чтобы растопить лед в домашних условиях. А вот если уже никакие мирные действия не помогают, и ваш ребенок продолжает получать тумаки, здесь просто необходим «ответный удар». Некоторым «маленьким задирам» иногда просто необходима противоборствующая сила, чтобы понять, что не только они могут делать больно, но и им могут дать сдачи. И в следующий раз не полезут.

Если же конфликт происходит постоянно только с одним и тем же ребенком, если вашего малютку то и дело обижают, то надо действовать. Большинство психологов утверждают, что позиция «Дай ему сдачи!» – неправильная. Конечно, отчасти это так. Ведь, применение силы – это проявление слабости. Нельзя учить ребенка отстаивать свое мнение и свои права лишь физической силой. Ведь именно таким образом прививается понятие «Кто сильнее, тот и прав». Дав сдачи один раз, и слыша от авторитетного родителя, что каждый раз, когда обижают, нужно драться, ребенок поступит так же и во второй, и в третий, и в десятый раз. И, в конце концов, малыш привыкнет уже и без разговоров, тумаками, решать вопросы.

Объясните своему ребенку, что он обязательно должен уметь постоять за себя. И если человек не понимает слов и убеждений и продолжает делать больно, ему нужно дать сдачи. Ребенок должен научиться обороняться, выпускать свой гнев наружу. Это естественный ход формирования личности. В противном случае, он просто перегорит. Или, накопив много негатива, выплеснет его в ненужном направлении. Конечно, бывает и так, что и после того, как драчуну дали сдачи, он никак не может угомониться. В этом случае, чтобы не было постоянных драк и последующих осложнений, лучше сделать так, чтобы малыши больше не встречались. Если проблема в детском саду, то можно решить вопрос с родителями придирчивого ребенка, перевести кого-либо из детей в другой садик. Если проблема во дворе, то можно с детьми и родителями оговорить время прогулок.

С другой стороны, ребенка могут постоянно обижать. Какой-нибудь хулиган, который будет отыгрываться на малыше, не умеющем дать сдачи. А ведь это совсем не дело. И не один родитель не потерпит, чтобы его малютку обижали. Поэтому, учтя все вышесказанное, можно выработать определенную тактику поведения. Если случилась такая ситуация, а они случаются постоянно, для начала согласуйте с родителями обидчика план совместных действий. Пусть они проведут разъяснительные работы со своим ребенком и объяснят ему, что драться или обзываться не хорошо. Так же объясните своему малышу, что если его обозвали, не нужно в ответ делать то же самое.

В любом случае, самим родителям важно не идти на конфликт из-за разногласий детей. Нужно быть крайне уважительными, дружелюбными и идти на компромиссы, чтобы суметь договориться. Ведь психическое и физическое состояние своих детей гораздо важнее взрослых амбиций. Придите на помощь вашим детям, и, возможно, в дальнейшем злейшие враги в детстве станут лучшими друзьями в жизни.

Может, и этих мер будет достаточно. Если же нет, то соберите детей вместе для разговора. И пусть каждый объяснит причину своей неприязни к оппоненту. Исходя из этого, постарайтесь найти для ребят взаимовыгодное решение. Попробуйте свести все на шутку, можно придумать им совместное заня-

54


55


Семья Моя история

Маршрут выходного дня Утро возвестило о своем наступлении радостными воплями ребятни: сначала наш дружок Никита бодрым голоском закричал: «Мама!», а потом и Марина не преминула распахнуть свои прелестные глазки. Пришлось просыпаться родителям.

совсем недалеко от окрестностей города, а от базы отдыха, куда мы семьями приехали с вечера, и подавно) и предложила поехать на прогулку. Сергей, муж Ани, что-то невразумительное проворчал, потому что ему не очень хотелось пачкать свежевымытую машину, но согласился.

Присылайте нам свои интересные истории на jane@detki.kz

Детям для счастья много ли надо? Ведерко, лопатка, сито, машинка – вот и весь нехитрый арсенал для песочных баталий. Дети быстро нашли оставленные с вечера на веранде игрушки и с грохотом скатились с невысоких

Пока детки не успели далеко уйти, мамы (то есть, мы с Аней) их быстро изловили, потом к всеобщему детскому недовольству переодели для поездки и водрузили папам на плечи, чтобы не убежали все четверо, собрали продукты, сменную одежду, всевозможные кремы (от клещей, комаров и прочих лесных неприятностей). «Итак, все готовы, можно ехать», - резюмировали мы, усаживаясь в маленький джипик. Дорога вела через детство. В смысле, мы ехали по местам, где прошло детство подруги, а она рассказывала о том, как когда-то они с мамой ходили по полям за клубникой, в лес за лекарственными травами, шишками, грибами. Странно, но даже непоседы притихли – то ли слушали, то ли смотрели вокруг, то ли дремали. А вокруг буйствовали краски: желтым цвела Масурепка, сиреневым – кипрей, розовым – Ма сирьин корень, небо было пронзительно си ним, горный ручей со странным именем переОпёныш то казался хрустальным, то пере ливался радугой в солнечных бликах, то на перекатах становился пенно-белым. Горная дорога круто поднималась вверх. коПо обеим сторонам от нее цвели жарки, ко локольчики, незабудки, кое-где доцветали свою весну первоцветы. В горах часто так подснежнибывает: не успевают доцвести подснежни ки, им на смену торопятся летние цветы.

ступенек. Трехлетний джентльмен НиНи кита, как старший, что-то объяснял полуторагодовалой Марине. С крылечка мы наблюдали, как он взял ее маленькую ладошку в свою, и куда-то повел. «Видимо, в песочницу», - резюмировала мама Никиты, Аня. Пошутив на тему «тилитили-теста», она мечтательно посмотрела в сторону леса (который, надо сказать,

Аня предложила сделать привал. Дети с удовольствием последовали ее примеру: загудели, всем видом показывая, что им хочется пройти пешком. Машину поставили на смотровой площадке, полюбовались красотами пейзажа. Детям предоставили свободу: лужа и камни – что может быть лучше? Отмыв и переодев проказников,

56


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz поехали дальше. Горный воздух становился все чище, давление – выше. Уши закладывало, как в самолете. А вот и первые кедры, огромные, но еще не старые. На них сидят кедровки – наверное, ждут первых шишек… Рядом с кедрами растут эдельвейсы – мой муж, как средневековый рыцарь из легенды, победивший всех драконов и преодолевший все трудности, несет мне скромный букетик. В голове проносятся обрывки предания, мысли путаются: «Что же я, как принцесса, должна сделать? Поцеловать, что ли?» - дочка оказывается быстрее мамы – берет цветы у отца, чтобы понюхать, пощипать и даже пожевать нежные сиреневые цветы, а слегка растерянный принц обнимает смеющуюся жену. Дело к обеду. Мы накрываем полянку, дети с аппетитом поглощают свежие овощи с хлебом, пьют вкусный абрикосовый сок и смеются. Недалеко от импровизированного Так уж получистола появляется бурунбурун лось, что этим летом дук – он ждет лакомслакомс тва, которое не занаш папа остался без отставляет себя долго пуска, а мы – без путевки на ждать: корочка Бухтарминское водохранилище. хлеба, брошенная Говорить о зарубежных курортах кем-то из мужпока тоже не приходится – дочке чин, оказывается едва исполнилось полтора года. у хитрюги в лапНо мы решили: «Безвыходных сиках. Дети радутуаций не бывает», - и стали соются, что увидели вершать небольшие походы и зверушку, хотят поездки по местным лесампоймать – но не горам-полям. Об одной тут-то было! А потом такой и хотелось бы и мамы ловят своих пать их прямо на улице рассказать. шустриков… (уже и таз готов, осталось только набрать воды и Понимая, что детям пора сбросить резиновые игрушки). спать, усаживаемся в машину, А вечером поедем по домам – так с сожалением покидаем гостеприимную полянку. По пути мы еще раз сдела- закончатся очередные летние выходные. ем остановку, чтобы сфотографироваться Мне нравятся такие поездки: общение с на фоне горного пейзажа, поймаем в кадр близкими тебе по духу людьми, детская своих проказников, нюхающих цветы, с радость, великолепная природа Рудного интересом ученых-биологов наблюдающих Алтая – это ли не есть отдых? Пусть неза жуком-короедом, и даже поймаем… кле- долгий, некурортный, но заставляющий ща (хорошо, что он не успел поймать нас)! раскрыть свою душу природе: небу, руОсмотрев друг друга, усаживаемся в ма- чью, цветку, дереву... Наверное, именно шину. Марина трет глаза, Никита «мур- такие маршруты выходного дня делают лыкает» какую-то песенку, папы сосре- семью сплоченнее, чувства – нежнее, доточенно следят за каменистой дорогой. мысли – светлее… Ребятишки уснули. Мы вполголоса делимся Семьи Черепахиных впечатлениями. (Елена, Роман и Маришка) Сейчас мы приедем на базу, примем душ, и Шилкиных попьем чай. Проснутся дети, будем ку(Анна, Сергей и Никитка).

57


Маме на заметку «Дополнительно витаминизировано». Не вредно ли? Обогащение продуктов детского питания витаминами вовсе не вредит здоровью детей, а, наоборот, помогает предупредить развитие у них гиповитаминоза, который довольно распространен в наше время у детей и взрослых. Связано это с использованием в пищепище вой промышленности новых высоких технологий, повсеместным загрязнезагрязне нием окружающей среды, нерациональным питанием населения, что существенно снижает потребление витаминов с пищей. Термин «дополнительно витаминизировано», как правило, означает, что содержание витаминов в данном продукте доведено до нормального уровня. ИзбыИзбы точное потребление витаминов, так же как и других видов пита питания, нежелательно, так как может приводить к нарушению обменных процессов в организме, развитию аллергических реакций.

Крахмальная ванна для малыша При кожных проявлениях диатеза, различных формах аллергии, сопровождающихся зудом, поможет крахмальная ванна! Для этого приготовьте раствор: 100 г. свежего картофельного крахмала разведите в 200 мл. холодной кипяченой воды. Влейте этот раствор в 10 л. воды (температура 37-38 градусов Цельсия). Продолжительность приема такой ванны – 7-8 минут. Однако помните, что противопоказанием является индивидуальная непереносимость крахмала.

58


Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2011 | www.detki.kz

В баню нельзя! Абсолютным противопоказанием для посещения крохой бани или сауны является повышенная температура и все воспалительные заболевания в острой стадии, а также врожденные пороки сердца и онкозаболевания. К относительным противопоказаниям заболеваотносятся любые серьезные заболева сердния системы кровообращения, серд ца, почек, нервной системы; эндокринные заболевания, повышенное внутричерепное давление, эпилепсия, дисплазия соединительной ткани, а также наличие у малыша большого количества родинок или родимых пятен. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед посещением крохой бани или сауны!

На бочок Очень важно уделить внимание полополо жению крохи во время сна. Старайтесь укладывать малыша на бочок, припри чем следите за чередованием: поспос ле одного кормления кладите на левый бок, после другого – на правый. На это есть несколько причин: •

Если кроха после еды срыгнет лишнее молочко, это не доставит неудобств, оно просто впитается в пеленку, подстеленную под голову.

Положение «на боку» максимально снижает риск возникновения внезапной оста-новки дыхания во время сна.

Немаловажно такое поло положение для формирования правильной формы головки.

Мы уже держим головку!

Хотите помочь малышу научиться держать головку? Кроме самого простого способа – выкладывания крохи на животик – можно проделывать следующее упражнение: уложите малыша на спинку, заведите кисти своих рук под спинку и шею ребеночка и, приподнимая свои пальцы, как бы кивайте его головкой. А еще можно плавно покачивать малыша на большом мяче (идеальный диаметр – 85 см.) вперед-назад, вправо-влево. Данное упражнение также способствует снятию тонуса у крохи.

59


Ваши вопросы

Вопрос юристу

учреждения или в иные коммерческие организации, и любое другое нажитое супругами в период брака имущество, независимо от того, на чье имя оно приобретено, либо кем из супругов внесены денежные средства. Собственностью каждого из супругов является:

Юрист - Тажиев Даурен Онгарбекович, Директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

Вопрос:

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно разделить машину при разводе, если муж уехал на ней и живет в другом городе? Машина записана на нем.

1.

имущество, принадлежавшее каждому из супругов до вступления в брак;

2.

имущество, полученное супругами в период брака в дар, в порядке наследования или по иным безвозмездным сделкам;

3.

вещи индивидуального пользования (одежда, обувь и другие), за исключением драгоценностей и других предметов роскоши, хотя и приобретенные в период брака за счет общих средств супругов.

Раздел общего имущества супругов может быть произведен как в период брака, так и после его расторжения по требованию любого из супругов, а также в случае заявления кредитором требования о разделе общего имущества супругов для обращения взыскания на долю одного из супругов в общем имуществе супругов. Общее имущество супругов может быть разделено между супругами по их соглашению. В случае спора раздел общего имущества супругов, а также определение долей супругов в этом имуществе производятся в судебном порядке.

Ответ: Добрый день! Имущество, нажитое супругами во время брака, является их общей совместной собственностью. К имуществу, нажитому супругами во время брака (общему имуществу супругов), относятся доходы каждого из супругов от трудовой деятельности, предпринимательской деятельности и результатов интеллектуальной деятельности, доходы с общего имущества супругов и раздельного имущества каждого из супругов, полученные ими пенсии, пособия, а также иные денежные выплаты, не имеющие специального целевого назначения (суммы материальной помощи, суммы, выплаченные в возмещение ущерба в связи с утратой трудоспособности, вследствие увечья либо иного повреждения здоровья и другие).

Таким образом, если автомобиль нажит Вами во время брака и, соответственно, является общим имуществом супругов, Вы имеете право требовать раздела имущества, независимо от того, на кого из супругов оформлен автомобиль. При явной нецелесообразности проводить раздел общего имущества либо выдел доли из него по правилам, изложенным в Гражданском Кодексе РК, суд вправе принять решение о продаже имущества с публичных торгов с последующим распределением вырученной суммы между участниками общей собственности соразмерно их долям.

Общим имуществом супругов являются также приобретенные за счет общих доходов супругов движимое и недвижимое имущество, ценные бумаги, паи, вклады, доли в капитале, внесенные в кредитные

60


61


Семейный досуг с сетью Детский клуб Меломан Каждую субботу в 10:00 в магазине Меломан Grand (Алматы) специально для детей и родителей: читаем книги, играем в настольные игры и Lego, рисуем и танцуем! Обязательно приходите, потому что У НАС ИНТЕРЕСНО!

DVD

Балбесы 3D

Режиссёр: Юрген Лердам Эгон Ольсен — криминальный гений и закоренелый преступник. Его постоянные подельники — Бенни и Кельд, парочка глупых и абсолютно безвредных воришек, никогда не прибегающих к насилию. К сожалению, филигранно продуманные операции Ольсена терпят фиаско с завидной регулярностью, но всякий раз, отмотав срок, компания неунывающих неудачников объединяется, чтобы реализовывать очередной «гениальный» план обогащения. На сей раз банда Ольсена решает похитить мемориальное перо, которым были написаны лучшие произведения легендарного сказочника Ганса Христиана Андерсена. Но хитроумная операция опять пошла не тем путем! В дело оказались впутаны китайский магнат, датская королева и продажный премьер-министр. Удастся ли Эгону избежать ареста? Или вместо увильнувшей от полиции «крупной рыбы» ему опять придется выступить «козлом отпущения»?..

Маша и медведь: Будьте здоровы!

Режиссёр: Денис Червяцов, Олег Кузовков, Олег Ужинов “Ма-ша с Ми-шей нав-сег-да!” - так прочитала однажды Маша в букваре, и так относятся зрители к сериалу “Маша и Медведь”. Мы полюбили его навсегда! И каждый, кто видел хотя бы одну серию про девочку-непоседу Машу и очень терпеливого ее друга Медведя, будет искренне рад увидеть продолжение. Компания “Мистерия звука” с удовольствием представляет новый сборник мультфильмов “Маша и Медведь. Будьте здоровы!”. В четырех новых сериях Маша вновь будет шалить, придумывать невероятно веселые игры, открывать для себя новое. А удивит всех… - Медведь! Оказывается, он способен на гениальные хитрости!

Книги

Давай учиться! Книжки с окошками знают и любят дети во всем мире! Вместе с “Маленькими человечками” малыш в игровой форме научится определять цвета и формы предметов, познакомится со словами-противоположностями, словами-действиями и словами, обозначающими эмоции. Откройте окошки и посмотрите, что скрывается в комнате для игр и занятий, чем занимаются малыши на прогулке, что они делают, когда отдыхают или показывают своим родителям детский спектакль. Эти книжки хочется открывать снова и снова!

62


магазинов

Игрушки

Уникальный рюкзак

Уникальный рюкзак, способный полностью раскладываться. Легкая, прочная, надежная конструкция. Увеличенная ширина лямок, помогает правильно распределять нагрузку. Водонепроницаемая спинка, боковые стороны и усиленное дно создают упругий каркас, делающий комфортным ношение рюкзака за спиной.

Набор с пластилином «Тачки» Ваш малыш фанат мультика «Тачки»? В таком случае наш набор будет для него замечательным подарком! С помощью специального пресса и формочек в виде машинок из пластилина разных цветов у ребенка получатся главные герои мультфильма. В наборе новая, революционная масса для моделирования Modellino, обладающая уникальными свойствами: быстро сохнет, очень мягкая и пластичная. Желаем удачного творчества!

Hasbro Twister Твистер MAX Беги, скачи на одной ноге и прыай через скакалку прямиком к цели! Hasbro Twister Твистер MAX 53854 - активный вариант классической игры Twister обеспечит Вашим детям долгие часы веселья на свежем воздухе. Эту игру легко устанавливать, в неё просто играть. Содержимое: Twister, волчок, мешок из сетки, правила. Для 3-5 игроков Возраст: 4+

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. “Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?” - подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может “достучаться” до сына или дочери. Но, может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, как донести до ребенка свои мысли и чувства и как понять его? Эта книга - разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, как правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни! Авторы - всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми - делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой - трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.

Веселые занятия для девочек (+ маркер) Каркуша и ее друзья зовут играть и учиться! Веселые занятия в компании героев передачи “Спокойной ночи, малыши!”, помогут научиться писать, читать и рисовать, разгадывать головоломки и решать логические задачки. В книжке ты найдешь фломастер, который легко стирается со страниц. Не получился рисунок? Стирай и рисуй снова!

63


Tекстильные бусы Сегодня я покажу вам, как сделать своими руками текстильные бусы, которые актуальны этим летом!

Вам понадобится: • • • • •

Ткань: лоскут 10 см на 40 см. Лучше использовать 100% хлопок. Деревянные бусины: 9 штук Кружево 30 см: 2 кусочка Разделительные бусины с отверстием 5-7 мм: 12 штук Нитки, иголка, ножницы

2

Когда ааша заготовка из ткани будет готова, попробуйте с одной стороны засунуть в нее бусину и вытащить с другой. Если бусина проходит с трудом, советую сделать новый сметочный шов, чтобы немного расширить заготовку из ткани. Если бусина проходит без препятствий, значит у вас получилась идеальная основа для текстильных бус! Теперь по наметанному шву нужно сделать постоянный шов на машинке, а если ее нет, то на руках. после завершения этого процесса выверните получившуюся текстильную заготовку с изнанки на лицевую сторону.

Первым делом вам необходимо сшить из ткани полую заготовку такой ширины, чтобы в нее свободно пролезли деревянные бусины. Для этого оберните одну деревянную бусину тканью.

1

3

Следующим шагом будет соединение одного из концов тканевой заготовки с одной из завязок из кружева. Для этого берем один кусочек кружева, засовываем его кончик в тканевую заготовку и вручную сшиваем их вместе.

И поняв, где должен быть шов, прошейте уже 2 слоя ткани в нужном месте самым простым сметочным швом.

64


Оксана Закаблук www.okcidesign.com

4 5

За каждой деревянной бусиной, просунутой внутрь тканевой заготовки, надеваете на ткань 1 бусину с широким отверстием. Таким образом, поступаете со всеми бусинами.

7

Для того, чтобы бусины не «разбежались», их нужно хорошенько затянуть узлом из кружева.

8

Бусы готовы!

6

Когда все 9 деревянных бусин окажутся в текстильной заготовке, а разделять их по верх ткани будут 8 бусин с широким отверстием, приступаете к последнему этапу. Вам нужно будет повторить шаг с рисунка 4, только с другим концом заготовки. Пришив второй кусочек кружева к этому концу, наденьте на кружевную завязку 2 бусины с широким отверстием и натяните их на шов, чтобы бусины оказались на ткани, а не на кружеве. То же самое повторите с другим концом ваших бус.

65

Присылайте свои творческие идеи на jane@detki.kz

Затем просовываете деревянные бусины в тканевую заготовку с другого конца.


Мамы обсуждают

Форум ww

Детки с небольшой разницей в возрасте Gалина

Asel

У меня дети не погодки, разница в 2 и 3 года между ними, но игрушки мы долгое время покупали одинаковые! Даже посудку мальчишкам приходилось покупать, а то возмущались, что у сестры есть, а у них нет! И драчки такие же, как у всех, причем тоже, средний – самый шебутной и самый задиристый )))

Дорогие мамы, у кого дети с маленькой разницей в возрасте! Как вы справляетесь? Как укладываете? Гуляете? Мои дети дерутся каждый день! Средний лупит младшего (среднему 2 года, младшему – 1 год).

Alice

Северянка

Привет! У нас такие же нюансы, как и у всех: дети не всегда могут поделить игрушки, и сын может ударить дочку. Хотя если их разъединяют, например, сын идёт в магазин со мной, а доча остается с папой, то потом они так радуются, когда видят друг друга, хоть и расставались на пару часов. Укладываю сначала дочу, а потом сына. После обеда, пока сын смотрит мультик, я кормлю дочу, укачиваю, а потом зову сына спать. Гуляем вместе, правда, я забыла про каблуки и неудобную одежду, потому что оба разбегаются в разные стороны, и я бегаю за ними. А драки – это, наверное, норма у всех погодок: на форуме много мам детей-погодок, и у многих похожие проблемы.

Про погодок не знаю, но своим всегда (!) покупаю по две игрушки, разные, правда. Иначе никак. Вообще. Правда, научила в последнее время не отбирать друг у друга, а меняться. Меньше хоть драться стали.

Айголек У нас то же самое творится. Дерутся, ругаются ((( Но если долго не видятся, скучают!!!

lenyka Наши почти погодки: разница – 1год и 8 месяцев, драк пока, вроде, не было, а вот объятия – это даааааааа, младший аж «синеет» от объятий старшенькой, пытается вырваться, хотя сам тоже не прочь её пообнимать )))

мама Айгерим и Динары Ой, у нас дерутся тоже, только, наоборот, средняя бьет старшую, а старшая ее жалеет. А так они друг без друга не могут: по утрам ищут, если разлучаются, то скучают, звонят друг другу (мол, быстрее приезжай).

А с игрушками, если младший играет, старшенькая, проходя мимо, обязательно заберет игруху, но не для того, чтобы самой поиграть, а забросит подальше и по своим делам дальше идёт, но сейчас уже младшенький научился кое-чему и тоже игрухи забирает... Так и живём )))

Гуляем мы хорошо. Идем днем на школьный двор: маленькая в коляске, а они обе с двух сторон коляски, держатся за нее.

mirymir-05

Старшие спят двое вместе, а младшая со мной. Правда, иногда перед сном средняя точно по попе получает. Игрушки покупаем двоим, только разные.

У меня тоже погодки разнополые: 4 и 3. Дерутся, но друг без друга никуда, делятся, друг за друга горой.

66


w.detki.kz Детки говорят

Мамы готовят Ингредиенты для приготовления:

NAK У меня муж часто ездил в командировки, один период на работе у него был завал, в общем, приходил или приезжал из командировок, когда все спали. Тут в одно утро дочь к нему подходит с таким сеееерьезным видом и спрашивает: «Папа, я не могу понять, ты, вообще, где живешь?» )))

Alfiya79 Едем в машине. И папа тут: «Смотри, доча, теленок». Доча (3 года) не успела увидеть и спрашивает: «Папа, а что такое теленок?» Папа думает, как объяснить: «Ну, представь, что твоя мама – корова, а ты ее доча. Получается, значит, ты теленок». Доча с возмущением: «Моя Мама НЕ КОРОВА!!!»

Луна Вспомнила случай, произошедший с сыночком моей подруги, он тогда ходил во второй класс. У них в тетради по самопознанию был такой вопрос: «Твоя помощь маме?»

• • • • • • •

Сосиски – 0,5 кг. Мука – 250-300 гр. Молоко – 150 мл. Яйцо – 1 шт. Масло растительное – 3 столовые ложки. Дрожжи – 1 чайная ложка. Соль по вкусу.

Сначала готовим опару. Для этого берем 56 ложек теплого молока, добавляем 1 ч.л. дрожжей и 5-6 столовых ложек муки, накрываем полотенцем и оставляем на 20 минут в теплом месте до образования пузырьков. Отдельно делаем тесто. Смешиваем яйцо, молоко, муку, масло, потом добавляем туда опару. Ставим тесто в теплое место на 22,5 часа. Когда тесто увеличивается вдвое, его нужно обмять, и подождать, когда оно опять начнет подниматься. После берем тесто, слегка посыпаем мукой стол и разминаем его хорошо несколько раз. Затем формируем тесто в виде колбаски и нарезаем небольшими кусочками. Кусочки раскатываем в длинные полоски. Каждую сосиску нужно очистить от пленки и обмотать полоской из теста. Уложить сосиски на противень и оставить на 15-20 минут. Предварительно смазать готовые сосиски желтком или яйцом, затем поместить в хорошо разогретую духовку на 2030 минут. Выпекать при температуре 180200 градусов. Когда тесто подрумянится, можно вынимать. Приятного аппетита! Юлия Оконешникова (Juli)

На что он написал: «Самая большая помощь маме – это не мешать ей!» P.S. Маму вызывали в школу...

Присылайте изречения малышей, отчеты о встречах и лучшие рецепты на jane@detki.kz

67


Детская афиша

Июнь

Кино

Спрашивайте в кинотеатрах города

«Тачки 2»

Жанр: анимация, комедия

В новом анимационном фильме Disney/Pixar Молния МакКуин и его друг Мэтр отправляются в международное путешествие — когда МакКуин получает шанс участвовать в соревнованиях для самых быстрых машин в мире, Мировом Гран-При. Этапы этих престижных гонок заведут друзей в Токио, на набережные Парижа, на побережье Италии, и на улицы туманного Лондона.

ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац

Основная сцена 1 ср, 12.00 5 вс. 12.00 17 пт. 11.00 8 ср. 11.00 9 чт. 11.00 10 пт. 11.00 15 ср. 11.00 16 чт. 11.00 19 вс. 12.00 26 вс. 12.00

«Бунт ушастых» Жанр: комедия

Безработный лоботряс Фред однажды сбивает машиной Пасхального кролика. Пока сказочный грызун поправляет здоровье, герой вынужден занять его место, приступив к раздаче крашеных яиц детишкам по всему миру.

Театр

ЗОЛУШКА Музыкальная сказка - игра БЕЛОСНЕЖКА По мотивам сказки Братьев Гримм. В. Губарев КОРОЛЕВСТВО КРИВЫХ ЗЕРКАЛ Сказка Г. Данатаров СКАЗКА ПРО НОЛИК, БЕЗ КОТОРОГО НЕ НАСТУПИТ ЗАВТРА Музыкальная сказка КОМАНДА «Т» По мотивам повести А. Гайдара «Тимур и его команда» ЗОЛУШКА Музыкальная сказка - игра Р. Сеф, Н.Карелина ДВЕ БАБЫ – ЯГИ Сказка С. Маршак КОШКИН ДОМ Музыкальная сказка Е.Шварц КРАСНАЯ ШАПОЧКА Лесная сказка С. Маршак КОШКИН ДОМ Музыкальная сказка

ГАРДТД им.М. Ю. Лермонтова Спектакли для детей Начало в 11.00 5 вс 12 вс 19 вс

Т. Габбе ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК Сказка в 2-х действиях И. Каржухова, Л. Браусевич АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК Пьеса по мотивам сказки С. Аксакова в одном действии Е. Черняк ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ Сказка в одном действии

Театр кукол Зазеркалье 4 сб 11-00 5 вс 15-00 6 пн 11-00 9 чт 11-00 11 сб 11-00 12 вс 15-00 13 пн 11-00 16 чт 11-00 18 сб 11-00 19 вс 15-00 21 вт 11-00 25 сб 11-00 26 вс 15-00

Н.Милентьевой «Живой светофор» Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» В.Лунин «Приключение сдобной Лизы» Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» А.Кастинский «Сюрприз» Н.Милентьева «Яблочко счастья» Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» Григорий Усач, Ефим Чеповецкий «Я – цыплёнок, ты – цыплёнок» Е.Чеповецкий «Кто там шуршит?» С.Маршак «Сказка о глупом мышонке» Д.Родари «Сказка для Джанни» Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» А.Супонин «Коза – Дереза»

68


69


Паниширокова Виолетта, 3 года с любимой тетей Светланой

Лева Яшин, 3 года с любимыми мамой Юлей и папой Сашей

Тахтаева Сафина, 7 мес и Тахтаев Рамиз, 4 года c дедом Борисом

Коробко Данил, 10 мес с бабулей Надей Веретенников Глеб, 3года 10 месяцев с любимой мамой Юлей

Сухарникова Арина, 12мес с тетей Шолпан и абикой Нелли

Абаканова Томирис, 5 месяцев и Маратова Малика, 4 года с бабулей Райхан

70


«Мои любимые»

Аннабель-Роуз Визкарра, 3 мес с мамой Ольгой и бабушкой Натальей

Абикенов Амир, 1 год с папой Аскаром

Ким Никита, 5 лет и Кирюша, 4мес с дедом Шурой и бабой Галей Окапова Дайна, 2 года 5 мес с мамой и дедушкой Сейфоллой

Грюкачев Даниил, 7 мес с мамой Ольгой

Ярошенко Аким, 11 мес, с мамой Даной

Внимание!

Артур Пак, 1 годик с дедушкой Сергеем

71

В фотогалерею принимаются фотографии детей на определенную тематику. Тема июля: «Я на прогулке». Присылайте фото вашего малыша на эту тему на jane@detki.kz с пометкой «Фотогалерея». Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.


72


73


74


75


76


77


Читайте в следующем номере:

Морская болезнь

Первое кормление новорожденного Детская ложь

Капуста в детском питании

Расстройства сна 78


79


Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79 • Гипермаркет детских товаров «Городок», ТРЦ «Мега», ТРЦ «Апорт». • Сеть магазинов для будущих мам «Gemko», ТРЦ «Мега», ТЦ «Променад», ТЦ «Silk Way». • Магазин детских игрушек «Ералаш», Детский мир (цокольный этаж), ТРЦ «Maxima». • Магазин детской одежды «Okaidi», ТРЦ «Спутник». • Магазин детской одежды «Kinderville», 291-59-51, ул. Шевченко, 18, уг. пр. Достык

В центрах подготовки к родам

• «Коктем» тел.: 376-21-70, 328-18-96, мкр. «Коктем2», д.2. • «Карапуз» тел.: 386 59 09, 317 86 78, Жибек Жолы, 54 (Пушкина/ Гоголя) • «Помогите.kz» тел.: 250-04-62, ул. Желтоксан, д. 68, каб. 278, уг. Макатаева • “ЧУДО-МАМА”, Школа для будущих мам и пап, тел. 392-03-11, 8-707-20-300-20, ул. Зенкова, 25, уг. ул. Кирова.

В центрах развития детей

• «Филипок» тел.: 395-47-85, ул. Толе би, уг. ул. Жарокова. • «Часик» тел.: 262-66-93, мкр. «Самал-2», д.55, пр. АльФараби уг. ул. Фурманова. • «Солнечный круг» тел.: 315-47-85, 317-80-43, пр. АльФараби, д. 97, ж/к «Аэлита», 4 подъезд • «Гаухар» тел.: 223-22-55, 224-05-80, мкр. «Аксай-4», д. 51 В • «Керемет» тел.: 315-08-99, +7 (701) 799-77-39 ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В. • «Рыбки» тел.:275-46-76. Ботанический бульвар уг. ул. Ауэзова, д. 72, кв.1 • «Познайка» тел.: 327-16-06, +7 (777) 269-85-37, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра • «Непоседы» Торайгыра, 25, кв.85 • «Золотой ключик» тел.: 384-02-54. Д.с. № 36, 7-ой микрорайон (пересечение улиц Абая и Правды) • Детский сад «Слоники» тел.: 227-96-06. Кок-тобе2, ул. Новая, д. 1А уг. ул. Жамал Омарова (Клочкова) центр «Триумфатор», тел.: • Образовательный 3291727, 3790919, ул. Гагарина 8, уг. Толе би • Центр Раннего Развития “Пчелка” адрес: г.Алматы, ул.Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат тел. 392 77 37 • Детский сад «Лучик» тел.: 3276825 ул., Джамбула 28/191а, уг.ул. Клочкова

В фитнес центрах

• «Век Олимп» тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • «Ренессанс» тел.: 311-25-28, ул. Хаджимукана уг. ул. Фурманова • Центр путешествий и духовного развития «Vedatour», тел.: 329-39-17 (47), ул. Толе би, д. 64, уг. ул. Фурманова

В медицинских центрах

• «Grand Clinic» тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим) • «Клиника Век» (детская) тел.: 237-94-99, 237-95-55 мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 • Центр Узи доктора Ембергенова тел.: 376-3397,328-50-42 мкр. «Коктем-1», д. 25 • Институт молекулярной медицины тел.: 378-66-00, 378-67-35 ул. Муканова, д. 235, ниже ул. Жамбыла

ПОДПИСКА!

• Центр «ЭКО» тел.: 292-53-70, 292-57-70, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова • «Керуен Медикус» тел.: 293-08-77, 292-67-56 ул. Шарипова, 62, выше ул. Толе би • «Центр Израильской Медицины» тел.: 250-60-50 ул.Маркова, 71, г.Алматы, 050040 • «Interteach», адрес: ул. Фурманова, 275 д • Семейная амбулатория и лаборатория “САУЖАРДЕМ” (“ХАК”), тел.: 239-54-39, 239-54-16 пр. Абая, 7а, угол пр. Правды • Городской центр репродукции человека, тел.: 27902-11 ул. Жибек жолы, 124 • CIM (Центр Израильской Медицины), Тел.: 250-6050, ул.Маркова, 71 (выше ул.Тимирязева) • Сеть клиник Достар Med, 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65

Аптеки

• Центральная аптека на Фурманова, тел.: 2730708 ул. Фурманова, 91/97 • Центральная аптека на Ауэзова, тел.: 2740707 ул. Ауэзова, 175

Разное

• Семейное кафе “Дорога детства” ул. Навои, д. 10, уг.ул. Новая. Вверх по дороге в Алма-Арасан. • Студия рисования песком «СэндПро» тел: 255-4403, 263-96-50, мкр. «Таугуль-2», д. 29а • Мастерская радости “Baby Print”, тел.: 235 70 45, 335 31 96 Джандосова, 96

Сеть магазинов Алматы

• «GRAND», ул. Гоголя, 58 (уг. ул. Панфилова). Тел.: 2-333-555, 273-10-24. • ТРК «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева, 247. Тел.: 232-26-22 • ТЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг. ул. Байтурсынова). Тел.: 270-07-58 • «Достык», пр. Достык, 71 (уг. ул. Курмангазы). Тел.: 291-53-28, 291-51-24 • ТЦ «City Plus», ул. Толе би, 285 (уг. ул. Мате Залки). Тел.: 275-98-36 • Молл «Апорт», пр. Райымбека (выезд на Бишкек, 3 км ниже санатория «Алатау»). Тел.:312-12-39 • ТЦ «Silk Way City», ул. Толе Би, 71 (уг. ул. Наурызбай батыра). Тел.:261-75-01 • ТРЦ «Галерея», ул. Тимирязева, 42 (на территории ЦДС «Атакент»). • ТРЦ «Прайм Плаза», пр. Райымбека (уг. ул. Саина). Тел.: 300-40-42

Астана

• «Аэропорт», НТП Аэропорта, 2-й этаж. Тел.: 77-79-51 • «Керуен», ул. Достык, 9. Тел.: 79-53-61 • «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: 32-65-79 • ТД «Астыкжан-1», ул. Бейсековой, 106. Тел.: 54-63-43 • ТД «Астыкжан-2», ул. Ак Жол, 31. Тел.: 28-91-21 • ТД «Мечта», ул. Пушкина, 99. Тел.: 20-54-30 • ТРК «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Сарыарка, строение 1, 1-й этаж, бутик В24. Тел.: 79-14-91. • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: 38-41-06 • ТРЦ «Asia Park», пр. Кабанбай батыра, 21, 1-й этаж, блок А6. Тел.: 47-88-56 • Ул. Кенесары, ул. Кенесары, 72. Тел.: 32-38-44 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей. Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс».

ТОО «Каз Пресс» Ул. Кунаева,1 8 (727) 250 22 60, 271 83 73

Подписной индекс - 74353

80 80


(24) June 2011  

detki.kz (24) Июнь 2011