Issuu on Google+


от редактора Ух, и жара нынче, не правда ли? Так и хочется окунуться в прохладную водичку, чем большинство из вас, я уверена, и занимаются – кто на море, кто на местных водоемах, и это здорово! Велик соблазн погреть попки наших малышей на солнышке, но будьте осторожны: оно может быть весьма коварным. Используйте солнцезащитные кремы и обязательно покрывайте головки карапузов, ведь получить солнечный или тепловой удар очень легко. А вот ножкам можно дать полную свободу. Деткам очень полезно бегать босиком – это и закаливание, и отличный массаж стоп. И вообще, впереди еще целое лето, это ли не повод для отличного настроения?! Проведите его с удовольствием и пользой для всей семьи! А мы вам в этом непременно поможем, как и последние 4 года. Именно столько исполняется в этом году журналу «Клуб родителей Детки.kz», с чем я вас, дорогие читатели, и поздравляю! Евгения Моор

«Клуб родителей Детки.kz» Зарегистрирован в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания № 10196-Ж, выдано 17.06.2009 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, Яблоневый сад, 11а, 1 этаж. Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Прическа и макияж: Ирина Хабер Дизайнер: Наталия Роденко Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Карина Панченко, Кенен Джандосов, shutterstock.com, photl.com Одежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312 15 79 Обложка: Жансая Абдумалик

Редакционная группа: Кристиана Денисенко, Юлия Ким, Юлия Абрамова, Марина Романова, Елена Черепахина, Екатерина Копылова, Алима Оспанова Наши эксперты: Надежда Фенькова, медсестра высшей категории Людмила Сапарова, семейный врач Карина Фадеева, инструктор групповых программ Юлия Албаева, инструктор групповых программ Диана Мамаджанова, детский психолог Елена Черепахина, учитель русского языка, логопед Ирина Хайкина, врач-эндокринолог Снежана Бабамуратова, координатор проекта Kidstravel.kz Даурен Тажиев, юрист Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева, 30а/3, уг. наб. Хамита Ергалиева, офис 124 Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.


Шах и мат

Мы растем вместе

8

14

22

42

64 клетки

Фасоль: гипоаллергенно, питательно и вкусно

Журналу «Клуб родителей Детки.kz» 4 года!

«Девять десятых нашего Как правильно смотреть счастья зависит от здоровья» мультики?

Июль 2

26

50

Муха-цокотуха и другие опасные насекомые Вегетарианец с пеленок

34

54


Опасное тепло

Мама и малыш на даче

30

64

58

72

Детский углок

2013 Моя прекрасная няня. В поисках Мэри Поппинс

Дети мира. Норвегия

За приключениями и эмоциями – на Мальту!

60

76

Нежные чувства

Handmade

68

84


события

Открылся бутик Choupette в Алматы: праздник детской моды начался! Коллекции весна-лето’2013 «Флер» и «Акварель» никого не оставили равнодушным, ведь в них малыши выглядят как настоящие леди и джентльмены! Но особой радостью для маленьких принцесс стала линия Fashion Winx. Родители отметили также, что очень хорошо то, что в коллекции Winx представлена как нарядная, так и повседневная одежда, а сеты можно дополнять поясами, панамами, аксессуарами для волос. «Это очень удобно!» – говорили многие. День защиты детей в южной столице Казахстана стал еще и днем моды, так как именно 1 июня гостеприимно распахнул двери 50-й, юбилейный бутик Choupette в ТЦ Essentai Mall.

А вот будущих мам порадовала возможность присмотреть на ближайшее будущее великолепный трогательный конверт и комплект для малыша на выписку из роддома, постельное белье, полотенца и многое другое, что станет необходимым после появления на свет маленького чуда.

Порадовало открытие любимой марки как маленьких озорников, которые с удовольствием разглядывали новые коллекции, угощались пирожными и лимонадом, так и их родителей, что могли узнать последние тенденции детской моды и приобрести обновки для своих чад.

Покидали магазин гости в приподнятом настроении: детки уносили прекрасные воздушные шары, а родители – обновки для малышей. И все обещали обязательно прийти обратно как можно скорее! Ведь Choupette – настоящая сказка, в которую хочется возвращаться снова и снова.

Летний розыгрыш Mothercare ный шарик Mothercare, а родители смогли попытать счастья, участвуя в розыгрыше. В летнем розыгрыше Mothercare можно было выиграть следующие призы:

1 июня прошел большой праздник, посвященный Дню защиты детей, а также летний розыгрыш Mothercare. На празднике проходили детские конкурсы с призами от Mothercare и Elfina, с детьми весело играли аниматоры, переодетые в любимых героев – Бэтмана, фею Винкс, пирата, принцессу, и клоун. В этот день для детей был бесплатный батут, прогулки на пони, детская карусель и, конечно, попкорн. А в конце праздника каждый ребенок получил подарок от компании «Обис» с торговой маркой «Ням» и фирмен-

1.

10 поощрительных призов (замечательные игрушки), подарочные сертификаты на 100 000 и 75 000 тенге и, конечно же, суперприз – путевку в гонконгский Диснейленд на 4 человек от Mothercare.

2. 3. 4.

Подарочный сертификат на фотосессию в Фотостудии детской семейной фотографии Зауре Увалиевой. 3 приза от компании Elfina (Gazillion – наборы для пузырей невероятных размеров). 10 призов от компании «Обис» (плюшевые мишки Тедди и чашки-непроливайки). Суперприз выиграла Динара Куклова.

4


Главные герои – наши дети! нии юных артистов. Остановившись на этой теме мультипликационных фильмов и сказочных песен, они и сами окунулись в яркую атмосферу красок и беззаботных мечтаний, и то же самое произошло со зрителями. Каждый взрослый прочувствовал эту легкость, веселье, доброту и красоту и вновь вернулся в детство. Изначально заявки на участие подавали 800 детей из 15 городов Казахстана, в финал вышли только 33 самых сильных исполнителя, каждого из которых уже можно считать победителем. Отличие Baby Star of Kazakhstan от других мероприятий такого рода заключается в том, что на кастинг ребята приходят с готовыми номерами, а в финале выступают с другими, специально разученными под руководством опытных педагогов. Таким образом, конкурс дает возможность не только показать свою профессиональную подготовку, но и получить дополнительный опыт, знания и навыки. Оценивало работу ребят и педагогов жюри, в состав которого вошли известная актриса Гульнара Дусматова, мисс Центральная Азия, вице-мисс Казахстана Ирина Ашербекова, телеведущий Адиль Лиян, хореограф Алекс Грей, оперная певица Римма Вальтер, дизайнер Лария, fashion-фотограф Ян Рей.

11 июня

в Казахском государственном академическом театре оперы и балета имени Абая состоялись гала-концерт и церемония награждения победителей III Республиканского благотворительного детского конкурса Baby Star of Kazakhstan. Организатором мероприятия выступили компания Models Production и Studio Freedom. Вот уже третий год подряд Baby Star of Kazakhstan является площадкой для продвижения талантливых казахстанских детей из любых социальных слоев на мировой уровень. Каждый ребенок по-своему одарен, надо только дать ему возможность реализовать свой творческий потенциал и сделать первый шаг в карьере. В этом и заключается одна из основных задач конкурса. Вторая основная задача – это социальная ответственность. Средства, вырученные от проведения конкурса, будут направлены в Восточный Казахстан на лечение детей с диагнозом ДЦП. Врач-невролог, кандидат медицинских наук Сергей Шелехов проведет необходимые консультации и лечение маленьких пациентов.

В номинации Baby-singer участникам конкурса помогали известные артисты: народная артистка РК Роза Рымбаева, Али Окапов, Мадина Садвакасова, Адам, участница проекта «Спой» Анастасия Умерникова, оперная певица Александра Петровская. Согласно решению жюри обладателями Гран-при в обеих группах стали 10-летняя Полина Макс и 13-летняя Мадина Исмаилова. Девочек ждут необычные призы: Полина отправится в парижский DISNEYLAND, а Мадина – в страну чудес – Hollywood. Когда объявили результаты, обе победительницы не смогли сдержать слез счастья.

По традиции, сложившейся в предыдущие годы, детский конкурс Baby Star of Kazakhstan включил в себя набор претендентов, отборочные туры, полуфинал, финал и гала-концерт, на котором выступили финалисты проекта. Его участниками являются дети от 5 до 17 лет в двух возрастных категориях: 5–11 и 12–17 лет. Выступления проходили по четырем номинациям: Babymodel, Baby-singer, Baby-dancer и Baby-art.

После оглашения победителей партнеры конкурса одарили детей ценными призами. Ну, а в планах детского конкурса Baby Star of Kazakhstan – продолжение поисков самых ярких звездочек, постановка детского мюзикла, способного получить премию Young Artists Awards, которую полуофициально называют детским «Оскаром». Уже ведутся переговоры с детским телевизионным каналом «Балапан» о создании эксклюзивного проекта, в котором смогут реализовать себя дети – участники проекта Baby Star of Kazakhstan.

В этом году темой Baby Star of Kazakhstan была выбрана мультипликация. Любимые герои и мелодии словно ожили в исполне-




пРоЩай, школа здРаВстВУй, планета по имени лето!

Веселый детский смех, песни и танцы, бой барабанов, участие в семейной спартакиаде, творческие мастерские – все можно было встретить этим солнечным воскресным днем. Давайте отдельно расскажем о мастерклассах, которые являются главной составляющей фестиваля. Маленькие мастерицы изготовили и подарили своим мамам цветы из бумаги и салфеток, создали бабочек из прищепок и насекомых из камней. Дети чуть постарше смогли поучаствовать в изготовлении карамели и душистого мыла собственного производства. Молодые люди мастерили и запускали в небо воздушных змеев, участвовали в спартакиаде, делали деревянные мечи на мастер-классе всеми любимого Вишневого Папы. Отдельно нужно отметить акцию от компании Danone, которая дала возможность раскрыться творческому потенциалу детей: они старательно создавали этикетку на новый продукт от «Растишки» – «Кефиренок»! И лучшие юные дизайнеры были выбраны представителями компании для внедрения дизайна при выпуске новой этикетки для продукции компании. Мастеркласс по игре на барабанах прогремел своим участием на фестивале и произвел огромный фурор среди всех гостей. Многие с большим любопытством наблюдали за работой на гончарном круге. Летнее шоу сумасшедшего профессора Николя с его разнообразными химическими опытами, как обычно, привлекло всеобщее внимание. Впервые на фестиваль привезли питомцев Алматинского зоопарка, дети с интересом разглядывали животных. Группа помощи бездомным животным проводила акцию «Заведи себе друга», раздавая котят и щенят всем желающим.

В

летний жаркий солнечный день на свежем воздухе, на зеленой травке перед школой «Мирас» в атмосфере добра и радости в 14-й раз встречал детвору и их родителей традиционный фестиваль семейного отдыха «Яблоко». В это семейное творческое воскресенье абсолютно все члены семьи – малыши, детки постарше, мамы и папы – в веселой непринужденной обстановке окунулись в мир детства и имели возможность поучаствовать в 60 мастер-классах, посмотреть интересную концертную программу от детских коллективов. Открыл фестиваль Flashmob по запуску небесных фонариков «Прощай, школа. Здравствуй, планета по имени Лето!». Гости фестиваля дружно семьями отправляли фонарики в небо, встречая долгожданное лето и каникулы.

С большим увлечением юные гости и их родители принимали участие в мастерклассе по здоровому питанию. Сотруд-

6

Фотографии предоставлены порталом K1.kz, автор – Наталья Андреева

события


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz Ефременко. Карамель дети делали своими руками и тут же с удовольствием съедали. А первое место завоевала компания «Триумф» с мастер-классом по фейс-арту.

ники Академии питания отметили: «В Казахстане каждый пятый ребенок страдает ожирением, и главной целью этой организации является профилактика этой проблемы. И мы специально для информирования общественности впервые принимаем участие в фестивале «Яблоко», чтобы донести до детей и их родителей, какую роль играет здоровое питание в развитии ребенка. На нашем мастерклассе мы предлагаем всем участникам приготовить здоровую и полезную еду».

Организаторы проекта, как и обещали, по максимуму создали игровую вселенную – планету по имени Лето, в которой каждый ребенок смог проявить себя и реализовать свою фантазию. Наблюдая за тем, как детки участвуют в мастерклассах, родители получили уникальную возможность увидеть способности своих детей, а также помочь им поучаствовать в творческом процессе. Ведь именно в атмосфере добра и любви раскрывается творческий потенциал ребенка!

Стоит отметить, что мастером на фестивале может быть любой умелый творческий человек. Так, к примеру, Светлана Шульгина, учитель технологии в 61-й школе г. Алматы, представляет мастер-класс по плетению из газет. Следует отметить, что именно Светлана Владимировна заняла третье место по итогам подсчета голосов гостей фестиваля. Второе место по итогам голосования занял мастер-класс по изготовлению карамели ручной, который проводила Наталья

Казахская академия питания совместно с кулинарной студией Compote провела мастер-класс на летнем семейном фестивале «Яблоко». Больше 50 детей своими руками создавали закуски из вкусных и полезных продуктов.

По оценкам организаторов и участников фестиваля, незабываемый июньский день подарил заряд энергии, бодрости и море эмоций до осени. Следующий фестиваль будет проходить в октябре, ждите анонсов мероприятия на сайте www.yabloko.kz.

питайся пРаВильно!

Увидев, сколько радости вызывает каждое творение, мы решили провести фотоконкурс на самое красивое блюдо, которое можно приготовить совместно с родителями. Главное условие – блюдо должно быть из полезных продуктов (овощей, фруктов, злаков, мяса, рыбы, молочных продуктов). Присылайте ваши фотографии и небольшой рассказ о себе до 22 августа 2013 г. на почтовый ящик konkurs_pitaisya_pravilno@mail.ru. Все фото будут размещены на страницах в соцсетях на www.facebook.com/PitajsaPra vilnoZiviLegko и vk.com/pitaisya_pravilno Питайся правильно, живи легко! И получай наши призы!

7


Личность

шах и мат 8


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

несмотря на свой юный возраст, жансая цитирует гарри каспарова и не по годам мудро смотрит на жизнь. и в этом нет ничего удивительного, ведь она – трехкратная чемпионка мира по шахматам и международный мастер среди женщин. юный гроссмейстер рассказала нам, в чем секрет всех ее побед, а помог ей в этом ее отец, данияр. каково это – быть самым молодым гроссмейстером в мире? Ж: Вначале сильно радовалась, но все постепенно забывается, и сейчас уже

кажется, что ничего особенного не произошло.

Чем именно тебя привлекают шахматы? Ж: Шахматы для меня не просто увлечение, это моя профессия. Играя в шахматы, я испытываю огромное удовольствие.

Наверное, это и есть счастье – заниматься любимым делом.

Расскажи, как тебе удается совмещать учебу и занятия шахматами. Ж: Жизнь спортсмена – это постоянные поездки на турниры и учебно-тренировочные сборы, поэтому приходится часто пропускать занятия в школе. Но

выход всегда есть! Домашние задания я получаю по Интернету, решаю, пишу и отправляю учителям.

какой твой любимый предмет? Ж: Мне очень нравится изучать английский язык и, конечно, математику.

как считаешь, шахматы помогают в учебе или, наоборот, мешают? Ж: Думаю, каждый человек с малых лет должен уметь играть в шахматы. Чемпион мира Гарри Каспаров сказал: «Шахматы – это единственная игра в мире, способная максимально развить логику,

память и мышление». Я на 100% убеждена: шахматы помогают не только в учебе, но и в принятии решений, в повседневной жизни.

как часто и по сколько времени ты тренируешься? Ж: Каждый день по 5 часов, исключая выходные. На учебно-тренировочных сборах с гроссмейстерами продолжи-

тельность занятий, бывает, доходит до 8 часов в день.

Расскажи о своих друзьях. Ж: У меня есть 5 подружек во дворе, с которыми мы встречаемся по вечерам,

и друзья-шахматисты, с которыми в основном встречаемся на соревнованиях.

9


Личность

10


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Жансая с папой Данияром, мамой Алмой и братьями Санжаром и Жангиром

У тебя есть хобби помимо увлечения шахматами? Ж: Очень люблю рисовать, даже записалась в кружок недалеко от дома, также беру индивидуальные уроки. А еще хожу

на плавание. Подумываю о том, чтобы принять участие в каких-нибудь соревнованиях.

У тебя есть счастливая вещь, талисман? Ж: Мне кажется, что у всех спортсменов есть талисманы или вещи, приносящие им удачу. У меня это счастливый браслет и волшебная открытка с пожеланием

удачи. Я перед партией всегда читаю открытку и кладу ее под бланк, на котором записываю ходы.

какие цели ты ставишь перед собой на будущее? Ж: Ближайшая цель – до конца года достигнуть рейтинга 2400. Основная – стать чемпионкой мира среди женщин.

хотела бы ты оказаться в топ-100 лучших шахматисток мира? Ж: Да, хотелось бы, это очень престижно, особенно в моем возрасте. Рейтинг в 2400

пунктов автоматически дает попадание в топ-100 лучших шахматисток мира.

Расскажи о своем первом «золоте». Ж: Первая крупная победа была на чемпионате Азии 2008 года в Иране, на котором я заняла 1-е место. Этот год при-

нес мне и победу на чемпионате мира во Вьетнаме. Я сделала золотой дубль!

11


Личность

Что ты чувствовала? Ж: Радость и счастье. Было и ощущение, что я всего смогу добиться на пути к шахматному трону.

легко ли тебе далась победа? Ж: На тот момент казалось, что победа далась легко. Но родители объяснили мне, что, не тренируйся я по 5–6 часов, вряд

ли стала бы чемпионкой Азии и мира. Моя мама любит повторять, что Бог все видит и любит тех, кто трудится.

кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Ж: Мой папа часто говорит: «Жанса��, хоть тебе всего 13 лет, но у тебя уже есть ремесло, которым владеешь. Ты – профессиональная шахматистка». Мне иногда хочется поделиться своим опытом с детьми, но папа говорит, что не нужно торопиться, нужно в

первую очередь самой овладеть всеми тонкостями этой интереснейшей игры. В будущем хочу быть депутатом мажилиса, чтобы помогать простым людям. А еще интересуюсь модой, может, когданибудь пройду по подиуму.

папе:

Вы не только отец жансаи, но и ее наставник по шахматам. скажите, вы сами занимаетесь подготовкой дочери к турнирам или доверяете это ответственное дело другому тренеру? П: Раньше я все свое время уделял подготовке дочери, сам с ней занимался по 5–6 часов в день. Но ситуация несколько изменилась, когда профессиональный

уровень Жансаи заметно вырос. Сейчас с ней занимаются тренеры мирового уровня, я лишь контролирую весь процесс тренировок.

12


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

какие качества, на ваш взгляд, помогли жансае добиться таких выдающихся результатов в столь раннем возрасте? П: Их у Жансаи несколько: невероятная работоспособность, усидчивость и желание идти вперед. Жансая с 6 лет серьезно начала заниматься шахматами, как и у

всех деток, у нее не раз возникало чувство лени, но она ни разу не сказала, что ей тяжело или она не хочет заниматься. Я ей за это очень благодарен.

Расскажите, в каких крупных турнирах жансая принимала участие и в каких одержала победу. П: Турниров было очень много и в разных странах. Благодаря игре в шахматы Жансая побывала более чем в 30 странах мира. Особо запомнились ее победы на чемпионате Азии в Иране 2008 года, на чемпионате мира во Вьетнаме 2008 года, на чемпионате мира в Турции в 2010

году, на чемпионате мира в Польше и Бразилии в 2011 году, на международном турнире ASEAN среди девушек до 20 лет в 2011 году, на международных турнирах «Аэрофлот Опен» 2012 года и «Джермук Опен» 2013 года, где она стала первой среди женщин.

каковы планы на будущее? П: У Жансаи есть цель – стать чемпионкой мира среди женщин, к которой она успешно идет. Что касается моих планов, то в них входит открытие в сентябре 2013 года в Алматы Академии шахмат Жансаи

Абдумалик, аналогов которой не было ни в Казахстане, ни в Средней Азии. Преподавать будут лучшие тренеры РК и мира. Будем рады видеть всех желающих!

многочисленные поездки на шахматные турниры требуют немалых финансовых вложений. как вы с этим справляетесь? П: Это очень дорогостоящее удовольствие. Жансае помогает государство, по возможности находим спонсоров.

планируете связать дальнейшую судьбу дочери с шахматами или предоставите выбор ей самой? П: Если у наших детей есть цель и желание чего-то достичь, мы, родители, всегда должны быть рядом и сделать все от

нас зависящее, чтобы воплотить их мечты в жизнь. Кем быть – решать Жансае.

совет родителям, чей ребенок занимается таким интеллектуальным видом спорта, как шахматы. П: Точно знаю, что занятия шахматами очень развивают память, логическое мышление и умение анализировать. Не удивительно, что дети, играющие в шах-

маты, часто превосходят своих сверстников в умственном развитии. И еще один совет: занимайтесь только у профессиональных тренеров. Беседовала Кристиана Денисенко

13


Особый день

мы Растем Вместе жУРналУ «клУб Родителей детки.KZ» 4 года! детство преподносит нам много счастливых моментов, а еще больше – период ожидания крохи и материнства. шаг за шагом, день за днем мы наблюдаем за своими детками, подмечаем милые сердцу перемены, достижения и взросление. как любой маме, для меня очень важны успехи моих малышей, коим кроме сына и дочери является журнал «клуб родителей детки.kz». и вот он стал еще на один год взрослее, нам исполнилось 4 года! номер за номером наша команда старается внести в журнал что-то новое, более интересное, красочное и полезное. мы не стоим на месте, постоянно стараемся развиваться, двигаться вперед и расти, и самым большим стимулом для нас становится ваше, дорогие мамы и папы, внимание, ваша поддержка, пожелания и замечания. мы всегда открыты для вас и готовы принять и учесть любое мнение. от лица всей редакции позвольте поблагодарить вас за интерес к журналу и за те положительные эмоции, которые вы и ваши детки дарите нам каждый месяц!

Ж

урнал «Детки.kz» часто берем в «Меломане». А первое знакомство с ним произошло чуть позже моей регистрации на одноименном сайте в 2010 году. Уже несколько праздников и дней рождения отметили с этим интересным изданием и «засветились» в фотогалерее! Всегда есть чему поучиться в публикуемых статьях, что-то взять на заметку, а что-то и смастерить своими руками благодаря рубрике Handmade. Оставайся, дорогой журнал, таким же легким и приятным для чтения и «любования» нашими детками. Побольше тебе постоянных читателей и авторов интересных статей. А это от моего маленького сыночка: Ваш журнал читаю я и моя дружная семья. Мама что там прочитает, так на мне все применяет! Так с журналом и растем, этот мир мы познаем!!! С уважением, Наргиз, мама Амирчика

14


П

ервый раз я увидела журнал «Детки.kz» в Центре перинатальной профилактики, когда стояла там на учете по беременности. Прочитала его полностью и очень заинтересовалась, где его можно купить. Затем подруга мне рассказала про сайт detki.kz. Я зашла и зарегистрировалась, вот с того момента каждый день я захожу на форум и стараюсь каждый месяц взять журнал. Журнал мы берем в сети магазинов «Меломан»/Marwin. За то время, что мы читаем журнал, у нас уже два раза младшая доченька была опубликована в фотогалерее и разок в рубрике «Поздравляем», за что мы очень благодарны вам! Очень сильно журнал помог во время беременности и первые месяцы с ребенком. Приятно, когда замечаешь в себе какие-то изменения и находишь ответы на страницах любимого журнала. Я очень рада, что в Казахстане есть такое издание! Читаем «Детки.kz» всей семьей, и даже наш папа находит там интересные для себя статьи о воспитании детей! Желаем процветания журналу, успехов во всем! И ждем новые журналы с нетерпением! С уважением, Светлана Агеева-Соколова, мама Валерии и Арины

С

днем рождения тебя, мой любимый журнал «Детки.kz»! Ты растешь вместе с нашими детками и участвуешь в их жизни!

Я начала читать тебя тогда, когда мой сынуля появился в животике (3 года назад). На протяжении всего этого времени ты принимаешь непосредственное участие в его воспитании, здоровье и развитии. Я тебя очень сильно люблю, жду каждый месяц и читаю от корки до корки! Как малыш 4 лет уже прочно стоит на своих ногах, так и ты уже имеешь свое я и стремишься познать все новое и интересное! Твои статьи помогают многим мамам найти ответы на насущные вопросы. Так же как малыш, ты стремишься к общению с теми, кто рядом и кто тебя любит. Призываешь к совместному творчеству. Благодаря сотрудничеству со своими читателями твои страницы пропитаны жизнью и любовью. Статьи мамочек, которые делятся своим опытом, семейными радостями и достижениями, делают страницы живыми и близкими по духу! Так же как у малыша 4 лет не сходит с лица улыбка, так и твои страницы пестрят детскими улыбками! Так приятно нам, мамочкам, видеть на твоих страницах улыбки наших деток. Это захватывает дух и наполняет наши сердца гордостью! Такие журналы мы (по крайней мере, я точно) раздаем нашим родным и оставляем на долгую память. Спасибо, что и моих деток ты не обошел стороной! Пройдут года, мои детки подрастут, встанут на ноги. В один из дней (я думаю, что это будет день совершеннолетия) я подарю им журнал, на страницах которого сияют их глазки и улыбается ротик! Сколько будет радости и слез от счастья, воспоминаний и любви! От всей души хочу поздравить и «родителей» журнала «Детки.kz»! Спасибо всем тем, кто работает над самым добрым, теплым и светлым журналом из месяца в месяц. Ваши добрые сердца, любовь к своей работе и любовь к детям притягивают еще больше читателей и поклонников. Желаю вам новых интересных материалов, новых рубрик и, конечно, детских улыбок. Спасибо, что вы есть, и спасибо, что вы с нами! Виктория демьянская, мама Ангелины и Ярослава

1


Особый день

Ж

урнал я беру в разных местах: проходя УЗИ в «БиоЦентре» у Али Шапетовича Ембергенова, в Центральной аптеке на Габдуллина. Узнала о нем давно, так как буквально «живу» на форуме уже более 7 лет и выполняю функции модератора. Очень нравится рубрика с советами о лечении малышей и предупреждении о болезнях. Также полезна рубрика «Вопрос юристу», не думала, что когда-нибудь она мне понадобится, а однажды очень пригодилась. Также нравится изучать мастер-классы по поделкам своими руками. Вообще, в журнале много интересной и полезной информации. В какой-то период искали школу танцев, и журнал помог в этом. А однажды в издании был опубликован мой рецепт в рубрике «Мамы готовят», а также как-то поздравляла своих деток с днем рождения в рубрике «Поздравляем». Получила кучу положительных эмоций, а бабушки так и вовсе были в восторге! От себя хотела выразить благодарность редактору журнала за отличного помощника мамам и интересного спутника деткам. Каждый в нашей семье найдет полезное и интересное в любимом журнале. Процветания, новых интересных идей и всех благ вам! Долгих лет работы! Люблю ва��! Вечно ваша Юлия Оконешникова, мама Ксюши и Даниила

Я

уважаю и искренне люблю журнал «Детки.kz», журнал-учитель, добрый спутник, ведущий за руку своего ученика, вовремя находя поддержку, не дающий упасть. Это журнал глубокой веры в своих читателей, которой насыщены его страницы. Каждый месяц «Детки.kz» все более расширяет круг своих постоянных читателей, привлекая своей непосредственностью, сердечностью и глубоким взглядом на жизнь. Здесь учтены самые разнообразные вкусы самых разносторонних читателей: и взрослых мамочек, и самых маленьких, которых ждет «Детский уголок» со столь любимыми раскрасками и стишками. Моя маленькая дочка Таечка и журнал «Детки.kz» – ровесники. Как каждый день я удивляюсь, как взрослеет и хорошеет моя малышка, так же каждый месяц приятно наблюдать, каким интересным становится журнал. С изданием «Детки.kz» я впервые познакомилась на сайте detki.kz и сразу решила, что напишу статью, а так как по профессии я педагог и работаю в детском центре развития, то статья называлась «Рисуем ладошками» (о том, как с помощью ручек малышей и красок можно сотворить настоящие шедевры. – Прим ред.). Позже была публикация фото моих деток в фотогалерее, а сейчас на страницах журнала уже и мои племянники, крестники и дети друзей, а их мамочки и папочки теперь тоже читают журнал. Спасибо редакции журнала, что высылает нам журнал по почте. Журнал передается из семьи в семью, а затем оседает на журнальном столике на работе. Там его читают все мамочки, посещающие наш центр. И не важно, сколько лет вам и вашему ребенку, журнал интересен всем! Спасибо вам! От всей души желаю коллективу редакции «Детки. kz» процветания и благополучия, творческих успехов и исполнения всех замыслов! Цветочек нарисовали ножками и ладошками в подарок ко дню рождения журнала. С уважением, Татьяна Пеньковская, мама Юрия и Таечки, г. Караганда

16


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Ж

урнал «Детки.kz» любим всей семьей и «подсадили» на него всех родных и знакомых. Познакомилась с «Детками», будучи в интересном положении, когда наш папа, зайдя в «Меломан» за покупками, взял для меня выложенный бесплатный экземпляр журнала. Очень хорошо помню это детское личико на обложке и осознание своего особого статуса почти мамы, когда взяла журнал в руки. Каким-то теплым спокойствием повеяло от этого вроде бы всего лишь журнала, но для меня тогда это было больше, чем когда держишь в руках медицинскую обменную карту. Именно это издание дало мне полное ощущение того, что я теперь тоже особенная. И вот теперь нам уже 2 годика, а журналу 4, и любовь продолжается по сей день. Автором, к сожалению, не выступала ни разу, но очень благодарна всем тем, кто пишет для журнала. У меня всегда было желание увидеть фото своего ребенка хотя бы на страничке хотя бы одного номера «Детки.kz», и в годик фото нашего ребенка оказалось в журнале в рубрике «Поздравляем» с поздравлением, которое я сама и написала. Сколько эмоций вызвало наше фото среди друзей и родственников! И как было приятно, что наше поздравление оказалось в юбилейном номере, посвященном 3-летию журнала! Все еще надеюсь увидеть фото своего ребенка на обложке (возможно, из-за того сильного впечатления, которое оказало на меня детское личико на том, первом журнале, взятом мною в руки в ожидании собственного малыша). С журналом у нас связано и несколько интересных моментов: наш сынок был еще совсем маленьким (еще не было года), когда стал сам находить страницу, где размещен рекламный модуль нашего центра развития, который он посещает, и радостно восклицать по этому поводу, тыча пальцем в это окошко. А еще наш сынок с очень малюсенького возраста влюбился в медведей. Так вот он также сам находил рекламу одного садика и радостно показывал изображенного в их рекламе медведя и издавал «медвежий рев». Мне очень нравятся консультации психолога и юриста: много интересного можно найти и применить, посоветовать прочесть знакомым, когда у них возникают проблемы. Да и вообще, в них содержится полезная для «общего развития» информация. Еще много информации по методикам воспитания, раннему обучению. Желаем вам расти и крепнуть вместе со всеми детками и их родителями. Пусть аудитория журнала растет. А еще желаем вам открыть представительство в Астане. В честь 4-летия позвольте журналу и всему коллективу пожелать с задором: Желаю счастья, радости! Побольше доброты и смеха! Не болеть, не унывать! Есть побольше, крепко спать! Никогда не волноваться, Не сердиться, не ругаться И сиять не забывать! С уважением, Ардаша Садыкова, мама Асанали.

17


Особый день

64 к летки

20 мая мир вот уже в 47-й раз отметит международный день шахмат. Эта игра, пришедшая из глубины веков, отстояла у времени право на свое существование. даже больше – шахматы стали тем игровым инструментом, который позволяет развивать интеллект ребенка, его самостоятельность и творческое начало. о том, когда и как обучать этой игре, наш материал.

шахматные легенды… ошибся: он думал, что на 64 клетки доски спокойно войдет пара мешков пшеницы, однако математический подсчет показывает, что зерна потребовалось бы 18 446 744 073 709 551 615! Это число расшифровывается как 18 квинтильонов 446 квадрильонов 744 триллиона 73 биллиона 709 миллионов 551 тысяча 615 зерен, и… такого количества пшеницы просто не может быть даже на всей планете.

Древняя легенда так рассказывает о мудрости игры: один деспотичный раджа пообещал своему подданному, придумавшему игру, любую награду. Тот пожелал получить столько зерен, сколько клеток на шахматной доске. Но было одно условие, которое не смогли выполнить придворные математики: на каждую последующую клетку поля нужно было положить вдвое больше зерен, чем на предыдущую. Раджа

18


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz Кроме того, умный придворный вкладывал в интересную игру нравоучительный намек: шах, являющийся по сути своей королем, не может без поддержки и, самое главное, защиты своих подданных (других шахматных фигур) справиться с армией нападающих. Кстати, название игры «шахматы» дословно переводится как «король умер» – именно это и может произойти, если властитель решит вдруг отказаться от своих подданных на поле брани.

…и история Легенды легендами, а история гласит, что шахматы действительно зародились в Индии: прародительницей современных шахмат является «чатуранга» – довольно примитивная игра военного характера, история которой ведется с первого пятисотлетия н.э. Дальше игра проникла в Азию: древние китайцы, жители Ирана и народы Средней Азии знали и совершенствовали технику игры, оттачивая тактику и правила. Отсюда, из Азии, шахматы в буквальном смысле пошли по миру. А все благодаря арабам, которые в VIII веке н.э. завоевали Среднюю Азию. Именно они познакомили Арабский халифат с этой игрой, а уже испанцы научили шахматам Европу, и в XVI веке игра приобрела законченный вид – тот самый, который она имеет на сегодняшний день.

Развиваем творческую личность  Уметь мыслить нестандартно и логически, самостоятельно принимать решения и делать это осмысленно – вот главное, чему могут научить шахматы. Казалось бы, как такое возможно, если игра предполагает только простые решения. Однако это далеко не так: решить для себя очередность ходов оказывается стратегически важным, потому что от принятого решения зависит исход партии. Даже незначительная с точки зрения тактики потеря приучает ребенка к самостоятельности и личной ответственности за принятое решение. Существенный плюс номер два – это развитие усидчивости, которая просто не-

обходима для школьных занятий. Говоря о том, что именно шахматы формируют это качество, мы не кривим душой – попробуйте посидеть, сосредоточившись на процессе, час-два, а то и больше. При этом ребенок сам понимает, что шахматы это процесс весьма ответственный и очень напряженный и отойти от доски нельзя. Вот и получается, что терпение и выдержка в игре просто необходимы. Третье направление развития – пространственное воображение. Это умение формируется благодаря тому, что ребенок учится в воображении представлять и прогнозировать, что будет, если он сделает (или не сделает) определенный ход. Это умение формирует основы аналитического мышления, то есть логики. Немаловажным оказывается формирование такой черты характера, как планирование действий. Чтобы ребенок мог правильно распределить свое время, достичь поставленных целей и справиться со своими школьными и домашними обязанностями, что опять же упирается в умение планировать день, нужно учить ребенка стратегически мыслить. Шахматы именно на это и нацелены – стратегия вырабатывается во внутреннем плане действий, и психологи говорят, что именно такие навыки нужно прививать ребенку еще в дошкольном возрасте, чтобы потом, в школьном детстве, было проще. И детям, и их родителям. Последняя составляющая успеха – спортивный азарт. Как ни странно, но шахматы – азартная игра, иначе чем можно было бы объяснить стремление и желание победить? Именно это желание двигает ребенка в сторону занятий, а ошибочный ход или «шах и мат» дают новую возможность для развития и совершенствования навыков. Кроме то��о, желание победить и быть первым выходит на личностный план и стимулирует ребенка быть таковым и в жизни.

Учимся, играя и с удовольствием Шахматы – это игра, для которой не существует жестких возрастных ограничений. Конечно, в 2 года ребенок еще не поймет сути, но к 3 годам уже вполне можно знакомить кроху с доской и фигурами. Самое главное – помнить о том, что

19


Особый день обучение должно носить познавательный характер. Так как ведущая деятельность дошкольника опирается на игру, то и с шахматами знакомить нужно в игровой манере. Называть фигуры и их назначение лучше всего в форме сказок. В настоящее время выпущено множество книг, обучающих игре и рассчитанных именно на детей дошкольного и младшего школьного возраста, и в любой из них предложены сказки, рассказывающие о ферзях и ладьях, конях и прочих фигурах. Почему именно так? Потому что ваша задача сейчас – увлечь игрой, заинтересовать полем и теми событиями, что на нем происходят. Не надо объяснять правила или особенности расположения фигур – это сделает время, а пока нужно привить интерес к игре и увлечение процессом.

где можно показывать, как ходят фигуры, что будет в случае того или иного хода. Самим родителям важно не увлекаться игрой, а объяснять смысл хода и… поддаваться начинающему гению.

бережем здоровье Несмотря на существенные плюсы игры в шахматы, важно помнить о том, что эта игра предполагает долгое сидение, и во время такой неподвижности ребенку потребуется высокая концентрация внимания, непривычная усидчивость и точный расчет каждого хода. Добавьте сюда эмоциональный всплеск выигрыша или проигрыша, стремление победить и поглощение «тонны» книг по тактике – все это может запросто подорвать здоровье ребенка (вспомните типичный карикатурный образ шахматиста – и вы все сами поймете).

Ближе к 4 годам можно начинать обучать ребенка основам игры. Для этого придется и самим взрослым выучить правила, чтобы просто играть. Да-да, играть маме с папой, бабушками и дедушками, родителям со своими друзьями – психологи говорят о том, что такой способ обучения идеально подходит для ребенка, который в это время копирует привычки родителей и воспроизводит их в повседневной игровой деятельности. Если вы заметите, что игра переросла в нечто большее, возьмите шахматную доску и расскажите о ее назначении, двух армиях и их численности, обрисуйте правила.

Чтобы не допустить этого, организуйте режим дня юного шахматиста так, чтобы в нем обязательно чередовались интеллектуальные занятия с физическими упражнениями, игра в шахматы с активными играми на свежем воздухе. Расширьте сферу интересов ребенка и обогатите его рацион полезными фруктами и овощами – сейчас именно от вас зависит то, как ребенок приучится к распорядку, а значит, именно вам предстоит сделать так, чтобы отдача от полезной игры была максимальной, а вред сведен к минимуму.

как понять?

Играйте и тренируйте своего маленького шахматиста – игра в шахматы окажется важным подспорьем в деле развития логики и творчества и со временем принесет свои долгожданные плоды. Кто знает, может, у вас растет маленький Каспаров или новая Абдумалик?

Чтобы увлечь непоседу процессом игры, побороть детскую лень и нетерпение, родителям нужно быть тонкими психологами. Однако не всегда получается быть таковыми, а потому родители находят альтернативу – отдают ребенка в шахматные секции, где мастера игры могут научить ребенка всем нюансам стратегии и развить его талант. Однако встает резонный вопрос: как понять, есть ли талант? На него вполне аргументированно отвечают мастера: если определенного таланта к шахматам нет, но есть интерес, талант можно развить. Главное – терпение и время.

Елена Черепахина

В качестве дополнительных объяснений и тренировки тренеры советуют использовать аналоги шахмат – онлайн-матчи,

20


21


В ожидании чуда

10-я неделя беременности мама

мональные изменения в организме ведут к снижению иммунитета и активности лейкоцитов, что также способствует усиленному размножению грибка в половых путях будущей матери.

Вас еще могут беспокоить тошнота и утомляемость. В районе ареола молочных желез могут появиться узелки размером с чечевичное зернышко, так называемые «узелки Монтгомери». Это нормальное явление у беременных.

Кандидоз во время беременности представляет определенный риск развития осложнений. Во время лечения кандидоза важно пересмотреть диету. Желательно ограничить сладкое, мучное и острое, отдавать предпочтение продуктам, обогащенным бифидобактериями.

молочница (кандидоз) Нередко на этих сроках появляется молочница (кандидоз). У беременных женщин кандидоз встречается в 2—3 раза чаще, чем у небеременных. Это связано с повышенным уровнем женских половых гормонов, который приводит к изменению микрофлоры влагалища и созданию благоприятных условий для размножения грибков. Во время беременности химическая среда во влагалище становится более кислой, что благоприятно для грибка. Гор-

Важно помнить, что все препараты для лечения кандидоза должен назначать лечащий врач.

будущий ребенок Длина малыша примерно 27—35 мм. Вес — около 4 г. Малыш входит в новый период своего развития — фетальный. Теперь он называется плодом. Он все больше становится похож на взрослого человека. Сформированы локтевые суставы, пальчики, ушные раковины, верхняя губа. Формируется диафрагма — перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. Начинают формироваться наружные половые органы, молочные зубки. Малыш находится в плодном пузыре, заполненном амниотической жидкостью (околоплодными водами). Количество жидкости в пузыре почти 20 мл. Хвостик на этой неделе исчезает. УЗИ: с этого срока эмбрион становится похож на человека. На мониторе можно видеть полностью сформированные руки и ноги, оценить его двигательную активность. Хорошо видны голова и шея эмбриона, структуры лицевого черепа.

По материалам журнала «40 недель. Календарь беременности» 22


23


Моя история похожа на сотни других историй молодых мам. Долгожданный первенец в нашей семье появился после того, как мы с мужем привыкли друг к другу, научились справляться с бытовыми проблемами, решили жилищный вопрос и были уверены в материальной независимости, по крайней мере на ближайшие три года.

Послеродовая защита

24


Оправиться после родов и стать хорошей мамой мне помогли моя старшая сестра и сноха, которые уже вырастили своих детей. А вот наладить полноценные отношения с супругом, определиться со способом контрацепции, без боязни внеплановой беременности, помогла врач акушер-гинеколог, которая принимала роды и консультировала после них. Именно врач посоветовала мне остановить свой выбор на внутриматочной системе, которая идеально подходит для таких женщин, как я, – недавно родивших и пока не планирующих беременность. Самое главное преимущество этого способа контрацепции – он совершенно безопасен для моего ребенка, то есть я абсолютно спокойно могу кормить малыша грудью. Более того,

поставив систему один раз, можно забыть о контрацепции на пять лет и быть уверенной, что она не навредит моему организму. Если же мы с мужем запланируем второго ребенка ранее чем через пять лет, врач удалит систему, и после первой менструации можно планировать зачатие. Но не подумайте, что речь идет об обычных внутриматочных спиралях! Внутриматочная гормональная система – это особое устройство, внутри которой содержится гормон, оказывающий контрацептивное и лечебное действие. Ежедневно гормон попадает в полость матки в очень низкой дозе, которая абсолютно безопасна для матери и ребенка, но при этом довольно эффективно защищает от нежелательной беременности. Систему я установила после родов и сразу же ощутила ее удобство – не нужно было вообще заботиться о контрацепции. Также врач сказала, что благодаря данной системе менструации будут менее обильны и болезненны, думаю, что это тоже немалое преимущество для того, чтобы остановить свой выбор на данном виде контрацепции!

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам контрацепции: (727) 297-51-11, 8 800 080 51 11. Звонки бесплатны и анонимны.

2

L.KCA.WH.2013-06-10.0167

Вот наконец и в нашей квартире уже несколько месяцев витает непередаваемый, особый аромат, говорящий о присутствии грудного ребенка, везде висят пеленки и ползунки, домочадцы научились говорить шепотом и ходить на цыпочках, а в спальне мирно посапывает самый любимый и главный человек в жизни – наш сын.


Мама Здоровье

Диана Мамаджанова, психолог

«деВять десятых нашего сЧастья заВисит от здоРоВья» артур шопенгауэр 26


а

ведь прав был немецкий философ, размышляя о счастье. Несомненно, благополучие семьи, любовь, достаток и прочие факторы влияют на наше состояние счастья. Ведь ощущение счастья – это чувство неосязаемое. Это вспышка внутри человека, которая делает краски всего мира ярче, которая заставляет петь и танцевать. Это состояние, в котором человек хочет делиться добром с окружающими. И кто-то действительно несгибаемо придерживается мнения, что счастье – это дар свыше. Другие же убеждены, что счастье – это просто химическая реакция, происходящая в организме благодаря гормонам. И сегодня мы хотим поговорить о гормонах счастья. Гормоны счастья называют эндорфинами. Эндорфины (эндогенные (греч. ενδο (внутри) + греч. γένη (колено, род) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфей (греч. Μορφεύς или Μορφέας – «тот, кто формирует сны») – группа полипептидных химических соединений, по структуре сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путем вырабатываются в клетках головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, влиять на эмоциональное состояние. Эндорфины образуются из вырабатываемого гипофизом вещества – беталипотрофина (beta-lipotrophin); они контролируют деятельность эндокринных желез в организме человека. Гипофиз – отдел головного мозга, в котором вырабатываются гормоны, регулирующие все эндокринные железы организма. Эндорфины приводят человека в состояние эйфории. Иногда их называют «природным наркотиком», «гормоном счастья» или «гормоном радости». Любовь, творчество, слава, власть – любое переживание, связанное с этими и многими другими категориями человеческого существования, повышает уровень эндорфинов в крови. Выработка эндорфинов увеличивается в ответ на стресс как защитная реакция с целью обеспечения физиологического выхода из стресса, то есть без срыва адаптации и без формирования постстрессорных нарушений и заболеваний. В 1988 году впервые была сформулирована подтвердившаяся впоследствии гипотеза о так называемых стресс-лимитирующих сис-

Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz темах организма, которые задействуются при активации внешних и внутренних стресс-факторов. Также увеличение выработки эндорфинов приводит к снижению болевых ощущений. Было установлено, что эндорфины выделяются у лабораторных животных, подвергающихся периодическим электрическим ударам в металлической клетке, иммобилизационному или холодовому стрессу. Кроме того, считается, что эндорфины производятся в организме человека во время боевых действий, спортивных соревнований и т.п., что позволяет до определенной степени игнорировать боль и мобилизовать резервы. О том, что раны победителей заживают быстрее, чем раны побежденных, было известно еще в Древнем Риме. Популярное представление о том, что эндорфины являются «гормонами счастья» или «гормонами радости», не имеет под собой оснований, так как они выделяются вследствие радости, но не являются ее причиной. Однако повышение их уровня сопровождается улучшением психофизиологического статуса, повышением настроения, снижением утомляемости, повышением сопротивляемости внешним и внутренним стресс-факторам. Главными эндорфинами являются серотонин и дофамин. Серотонин способствует повышению настроения, создает чувство удовольствия, снимает напряжение. Дофамин отвечает за удовольствие. Следует отметить, что все эндорфины выбрасываются в кровь после секса. Но их можно получить и другими способами. Например, выбросу эндорфинов способствует ультрафиолет (поход на пляж, в солярий), сладости (особенно шоколад), спорт (при больших нагрузках), смех, позитивное мышление, новые впечатления (поход на выставку, театр, путешествие и т.д.). Вызвать выброс дофамина еще проще. Это можно сделать, вкусно поев, занявшись шопингом, сыграв в интересную игру. Любое предвкушение радости повышает количество этого вещества. Чтобы увеличить уровень серотонина, нужно употреблять продукты с большим содержанием аминокислоты триптофан, которая содержится в таких продуктах, как орехи, сахар, бананы, шоколад, молоко. Также можно послушать хорошую музыку, заняться спортом, принять солнечные ванны.

27


Мама Здоровье Организм человека является уникальной системой с неизведанными резервами, с невероятными возможностями для излечения и восстановления. Надо только эти возможности разбудить, стимулировать и развить.

граммы и сантиметры в талии по сравнению с людьми без депрессии. Более того, при депрессии гораздо труднее соблюдать диету, поскольку продукты питания создают хорошее настроение, участвуя в выработке эндорфинов.

Как это сделать? Существует прямая зависимость наших вредных привычек, недомоганий и заболеваний, вызванных непосредственно этими привычками, от гормонов удовольствия, счастья, вырабатываемых головным мозгом человека.

Существует взаимосвязь между выбросом инсулина и выделением серотонина. Серотонин дает чувство насыщения. Если серотонина мало, то требуется все большее и большее количество инсулина, а значит, больше хочется есть сладкого. И, как вы сами понимаете, все это приводит к прибавке веса, а через несколько лет может развиться сахарный диабет.

Человеческому организму для того, чтобы полноценно и успешно жить, а не существовать, угасая и прозябая, необходима выработка мозгом определенного количества «гормонов счастья». Именно это обеспечивает человеку бодрость духа, хорошее самочувствие, позитивные мотивации, яркие ощущения от окружающего мира.

На уровень серотонина влияют и наши мысли. Хорошие мысли способствуют правильному обмену, плохие же, наоборот, нарушают обмен серотонина. При постоянных отрицательных эмоциях у человека проявляются психосоматические заболевания, которые способствуют развитию различных патологических изменений в организме, прежде всего на нервной почве. Так что просто необходимо научиться мыслить позитивно.

Если представить, что в организме не хватает эндорфинов, в мозге образуется химический дисбаланс, что ведет к самым плачевным последствиям – человек оказывается во власти депрессии, неврозов, панических состояний, различных фобий и маний. Дисбаланс вызывает неблагоприятные изменения в состоянии человека, определяет для себя так называемый компенсационный механизм и зачастую использует для этого наихудшие методы. При длительном стрессовом воздействии выработка гормонов счастья подавляется, и организм попадает в порочный круг: вредная привычка – зависимость – запрет – стресс – компенсационный механизм – вредная привычка.

Постоянно контролировать себя, конечно, сложно. Но приучить себя любой минус превращать в плюс, настраивать себя на лучшее можно и нужно, ведь мы сами выбираем наши мысли, которые могут и должны быть позитивными. Ученые доказали, что уровень серотонина меняется в зависимости от перемены времени года. Активность белка, переносящего серотонин, увеличивается осенью и зимой. Этим и объясняются осенние и зимние депрессии, сниженный фон настроения. Именно осенью и зимой у некоторых людей нарушается сон, снижается настроение, повышается аппетит. Нам не хватает солнышка.

Свободный от пагубных привычек организм, здоровое и красивое тело, бодрый дух, ясный разум, радостное восприятие мира и, как следствие, успех и удача – вот это должно быть нормой человеческой жизни!

Эндорфины вырабатываются под воздействием ультрафиолетовых лучей, которые в осеннее и зимнее время теряют свою активность. Поэтому есть простая рекомендация: старайтесь как можно больше бывать на воздухе, можно походить в солярий, ешьте бананы и шоколад – они способствуют выделению «гормонов счастья».

Отдельно хотелось бы остановиться на проблеме избыточного веса и эндорфинов. Многие женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса. Мы боремся с ним с утра до вечера. Кто-то безрезультатно, а кому-то все же удается справиться с лишними килограммами. Оказывается, уровень серотонина также влияет на нашу фигуру. Люди, у которых депрессия была диагностирована клинически, гораздо быстрее набирают лишние кило-

Консультант: Ирина Анатольевна Хайкина, врач-эндокринолог КДЦ «Медси», г. Москва

28


29


Детки Здоровье

опасное тепло В самый разгар лета, когда солнышко встает в зенит и температура воздуха стремительно приближается к сорока градусам, а то и переваливает за эту отметку, дети становятся как никогда уязвимыми, потому что перегрев провоцирует тепловой удар. об этой летней опасности номер один наш разговор. 30


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Что за напасть? Тепловым ударом на языке медиков называется состояние сильного перегрева, которое угрожает жизни. Угроза обусловлена тем, что система терморегуляции крохи еще несовершенна и он не может сам себя охладить. Чаще всего с тепловым ударом малыши и их родители сталкиваются летом, когда столбик термометра зашкаливает. Это не удивительно, особенно если ребенок испытывает жажду или родители, побоявшись, что кроха замерзнет, одели его как капусту. «Облегчить» трансформацию перегрева в тепловой удар может солнечный ожог – в этом случае ребенок становится весьма уязвимым для воздействия палящих лучей и повышения температурного фона. Риск перегрева появляется и тогда, когда ребенок находится в припаркованном автомобиле, который нагревается на солнце в течение весьма короткого времени. Поэтому оставлять ребенка на солнцепеке, да еще и в закрытой машине недопустимо.

Важные симптомы Проблема теплового удара кроется в том, что дети 2–3 лет и старше еще могут как-то объяснить, что им жарко и оттого нехорошо, а младенцы не могут этого сделать, поэтому в жару родителям нужно внимательно присматриваться к малышу и самим не допускать наступления перегрева. Первые признаки, по которым вы можете заподозрить проблему, относятся к характеристике теплового истощения: ребенок хочет пить, становится вялым, чувствует непомерную усталость. Далее к симптомам присоединяются спазмы мышц животика и ножек, на коже выступает испарина. Если общее состояние ухудшается, говорят о переходе теплового истощения в тепловой удар, симптомы которого весьма яркие: отмечается резкое повышение температуры тела до 38,5–39,5 градуса и выше (при

31

этом пот не выступает), кожа ребенка краснеет и становится сухой, а губы и слизистые оболочки синеют, сердечный ритм становится учащенным, дыхание – поверхностным и прерывистым. Ребенок ведет себя беспокойно, может быть рассеянным или заторможенным, что проявляется в отсутствии или замедлении реакции на обращение к нему по имени или щекотку. Кроме того, для теплового удара характерны головная боль и головокружение, тошнота и рвота, могут начаться судороги.

Что делать родителям? Во-первых, сбивать температуру. Это очень важно, потому как при обезвоживании организм может прореагировать на повышение температуры самым негативным образом вплоть до бессознательного состояния. Если избежать этого не удалось, вызывайте скорую помощь. Самодеятельность в случае теплового удара противопоказана, потому как опасна, к тому же жаропонижающие при перегреве просто не работают. Все, что вы можете сделать до приезда неотложки, это раздеть ребенка и положить его в тень или прохладное место, температура в котором не опускается ниже 18–20 ºС (при более низкой температуре состояние ребенка ухудшится). Далее необходимо смочить в прохладной воде губку или мягкое полотенце и протереть им тело крохи и положить мокрый компресс на лоб. Устройте легкий ветерок – пусть это будет журнал, веер или любое другое подручное средство. Во-вторых, предлагайте ребенку питье. Это может быть некрепкий чай, обычная кипяченая вода, сок или регидрон. Питье должно быть теплым, а глотки маленькими, чтобы не вызвать рвоту. И обязательно разговаривайте с малышом – это поможет крохе чувствовать себя спокойно, а вам отслеживать его состояние. Если вы понимаете, что первые признаки теплового истощения налицо, постарайтесь не допустить его


Детки Здоровье перехода в удар – для этого достаточно отвести ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое помещение и дать попить. Вода, как и в случае теплового удара, должна быть теплой и несладкой – это условие важно соблюдать, чтобы избежать спазмов в мышцах живота. Хорошо помогает справиться с перегревом прохладная ванна. Если же принятые меры не помогают и налицо все признаки теплового удара, обратитесь за медицинской помощью.

как УбеРеЧь Ребенка? Родителям важно помнить, что для наступления теплового удара времени много не потребуется, а потому, если ваш кроха очень шустрый и подвижный и активные игры во дворе занимают в его летнем режиме главное место, будьте бдительны. Старайтесь ограничивать время пребывания на солнцепеке – выходите на прогулку до 11 часов дня и после 6 часов вечера, на прогулке предлагайте пить чаще, чем обычно. Если столбик термометра поднялся чересчур высоко, оставайтесь дома. Если же дом не может похвастать прохладой и в квартире нет кондиционера, отправляйтесь в детский развивающий центр или большой торговый дом, которые оснащены этими средствами спасения от горячего воздуха и палящих лучей.

ить окружающий мир очень активны, этот дополнительный слой уже не нужен. Помните, что перегрев для ребенка гораздо страшнее, чем охлаждение, к тому же летом простудиться вряд ли получится. Еще один важный момент. Квартира в летнее время должна хорошо проветриваться. Оптимальный температурный режим на лето – 18–22 ºС. Если воздух чересчур сух, воспользуйтесь специальными увлажнителями воздуха и соблюдайте питьевой режим – предлагайте малышу обильное питье: воду, сладковатый компот или травяной чай, натуральные соки. Из пищи в жару предпочтителен молочный и фруктово-овощной рацион, а вот жирной и белковой пищей лучше не нагружать желудок. Почаще купайте кроху или просто ополаскивайте под душем – вода поможет справиться с жарой. Соблюдайте нехитрые правила летней техники безопасности, и тогда никакие перегревы и солнечные удары вам не будут страшны. Купайтесь, играйте и радуйтесь каждому погожему деньку, и лето подарит вам только яркие эмоции счастья и радости.

Надежда Фенькова, медсестра высшей категории

Что касается одежды, то вы должны следовать определенным правилам и руководствоваться показателями температуры и личными ощущениями, а не страхами. Если ваш маленький еще не ходит и предпочитает в качестве средства передвижения коляску или ваши руки, одежды на нем должно быть на один слой больше, чем на вас. К тому же вы можете со спокойной душой освободить кроху от жаркого памперса и носочков. Если же ребенок научился ходить и его попытки осво-

32


33


Детки Здоровье

мУха-ЦокотУха

и другие опасные насекомые

последний выезд на дачу закончился для нас визитом к врачу. сына укусила какая-то мизерная букашка, которую я раздавила, даже не успев рассмотреть. последствия укуса – отек, зуд и горькиегорькие слезы… 34


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz Мы традиционно считаем, что насекомые не самые опасные существа на Земле. И эта беспечность порой может стать роковой – некоторые насекомые, иногда их величина не больше ногтя, являются смертельно опасными. А в жаркое время года, когда дети проводят много времени на улице, насекомые присутствуют везде – в парке и на даче, на деревьях и в траве. Защищая себя, они кусают и жалят, и каждый такой укус может иметь необратимые последствия для малыша. Любое насекомое, способное укусить ребенка, представляет для него опасность. В этой статье вы опишем самых опасных. Медики выделяют 4 типа общих реакций на укусы. Легкие (31%) – крапивница, зуд, легкое недомогание; общие (38%) – одышка, боль в животе, рвота, тошнота, головокружение; тяжелые (20%) – удушье, бессвязность мыслей, хрипота; шоковые (11% ) – некоторые перечисленные симптомы плюс цианоз, падение артериального давления, непроизвольная дефекация, потеря сознания. Уберечь ребенка от укусов на природе практически невозможно. Именно поэтому каждая мама должна знать, что делать, если вдруг ребенка укусило какое-либо насекомое. Действовать нужно четко, быстро и без паники. Самыми распространенными летними «кусаками» являются комары. Как только температура на улице поднимается выше 10 градусов, надоедливые насекомые, особенно активные после захода солнца, начинают назойливо пищать под ухом и кусать во все открытые места. Кусают человека только самки, как правило, их укусы неприятны, но не опасны, если только укусил не малярийный комар. Для предотвращения попадания комаров в помещение обязательно используйте москитные сетки и фумигатор. Комары не появляются рядом с кондиционером или вентилятором. Как правило, они слетаются на свет. Если на лампочку капнуть немного эвкалиптового масла, то комары рядом с вами не появятся. Пакетик ванилина, растворенный в теплой воде, тоже поможет защитить от комариных укусов – достаточно сбрызнуть коляску, детскую кроватку и смазать открытые участки кожи малыша. Снять зуд после укуса можно настоем ромашки или специальными кремами после укусов, продающимися в аптеках и предна-

значенными для детей. Следите, чтобы ребенок не чесал место укуса – в ранку может попасть инфекция. Если ваш ребенок склонен к аллергии, то откажитесь от использования препаратов, лучше смажьте место укуса нашатырным спиртом или кашицеобразным раствором из соды и воды. Для предотвращения инфицирования нанесите на место укуса зеленку или настойку прополиса. Свежие укусы комаров можно обработать обычным мыльным раствором, это поможет удалить антикоагулянт. Самым опасным и наиболее известным заболеванием, которое переносят комары, является малярия. Заражается комар от носителя или больного человека и затем, укусив здорового человека, заражает его и является источником малярии на протяжении полутора месяцев. Наибольшая зараженность малярией наблюдается в странах Африки и в тропических странах, считается, что малярия коснулась 10% населения Земли. Основное средство борьбы с малярией – осушение болот и соблюдение санитарных норм. Около водоемов ребенка могут подстерегать слепни, после их укусов образуется не только раздражение и воспаление, но и гнойничок. Как только обнаружите укус, тщательно промойте ранку водой с хозяйственным мылом, делайте примочки с содой в течение дня (1 ч. л. пищевой соды на 200 г теплой воды). Наиболее опасными местами являются губы, глаза, рот. Иногда укусы слепней могут привести к летальному исходу. Укусы клещей могут быть очень опасными, ведь они являются разносчиками опасных заболеваний, в том числе боррелиоза и энцефалита. Особенность клещей в том, что они не просто кусают, но и остаются в ранке, продолжая пить кровь. Ребенка, укушенного клещом, нужно немедленно отвезти в больницу, опытный врач вытащит паразита без последствий и сделает необходимый укол. Вытащив клеща самостоятельно, вы рискуете оставить в теле малыша головку, лапку или хоботок. Старайтесь одевать ребенка в одежду светлых тонов, это поможет увидеть насекомое вовремя, придя домой, обязательно осмотрите тело и голову малыша. Перед поездкой на дачу или в горы лучше использовать специальный защитный крем или спрей от клещей, наносят его невтирающими движениями,

3


Детки Здоровье согласно инструкции. На препарате для детей обязательно должна стоять маркировка IR3535.

Очень неприятны, практически безопасны, но очень болезненны укусы оводов и мух-слепней. Пораженные места зудят и кровоточат довольно долго, несколько часов и даже дней, таким образом проявляется реакция на вещество, введенное в ранку. Если ребенок будет расчесывать ранку, существует вероятность проникновения инфекции и нагноения, в этом случае необходима помощь врача. После укуса промойте ранку теплой мыльной водой, затем капните несколько капель перекиси водорода и обработайте место укуса зеленкой. Если ребенок продолжает плакать даже спустя полчаса, дайте ему детское обезболивающее – эфералган, панадол, нурофен. Для предотвращения укусов старайтесь одевать ребенка в однотонную одежду, оводов очень притягивает разноцветная, яркая одежда. Играйте на природе в тени, так как в тени оводы и мухи-слепни наименее активны, причем мухи-слепни предпочитают влажную погоду, но при этом летают только в солнечные дни.

Осы

очень часто строят свои гнезда в уединенных, темных местах, иногда даже на земле. Именно поэтому внимательно осмотрите территорию, где собирается играть ребенок. Если оса села на сладости или на тело ребенка, не пытайтесь ее убить и не делайте резких движений – насекомое может испугаться и ужалить. Особенно опасны укусы для детей, склонных к аллергии, при этом реакция на укус в этом году может отличаться от прошлогодней реакции. Сразу же после укуса на пораженное место нужно положить что-нибудь холодное, лучше, если это будет лед. Давайте ребенку много жидкости. После того как ребенок немного успокоится, наложите на место укуса на 20 минут ватный диск, смоченный 6%-ным уксусом, затем ватный диск с раствором календулы. Иногда при повышенной чувствительности к яду ребенок может начать терять сознание, на коже появляется крапивница, ткани начинают отекать, голос становится хриплым. Немедленно вызовите скорую помощь, до ее приезда дайте ребенку средство от аллергии, можно использовать детское обезболивающее.

Блохи – крошечные

насекомые, живущие на кошках или собаках, укус которых вызывает красную метку и сильный зуд, через укус блохи передают жертве патогены, способные привести к различным, порой смертельным заболеваниям. Рот насекомого устроен так, чтобы сосать кровь, а тело – чтобы прыгать на большие расстояния. На кошках и собаках живет множество видов блох, но наиболее опасными считаются те, которые обитают на крысах. Именно крысиные блохи и крысы были разносчиками черной чумы в XIV веке, которая уничтожила половину населения Европы. На сегодняшний день в большинстве развитых стран опасности не существует, но в странах третьего мира от укусов инфицированных крысиных блох продолжают гибнуть люди. Если вашего ребенка укусила блоха, живущая на собаке или кошке, тщательно промойте и обработайте место укуса спиртовым раствором или зеленкой и следите, чтобы малыш не расцарапал ранку.

Пчелы

в отличие от ос кусают только один раз. Если даже на ребенка села пчела, не нужно делать резких движений и пугать малыша и насекомое, аккуратно смахните пчелу. Если же укуса не удалось избежать, первое действие – удалите жало. Очень аккуратно, не сдавливая место укуса, выньте его руками или высосите. Место укуса нужно обязательно продезинфицировать. Дальше нейтрализуйте яд – вам поможет лимонная кислота или аспирин, если у ребенка нет аллергии на данный препарат. Место укуса нужно обильно смочить и втереть в него таблетку аспирина, который поможет снять болевые ощущения. Или капните на укус несколько капель лимонного сока, если под рукой ничего не оказалось, капните на ранку жидкое мыло или раствор обычного туалетного мыла. Снять боль поможет вата, смоченная в водном растворе нашатырного спирта 1:5, либо слабо-розовом растворе марганцовки, либо соляном растворе – 1 ч. л. соды на 200 г воды.

Очень любят путешествовать и делают это легко клопы, еще один вид паразитарного насекомого. Как правило, люди даже не подозревают, что в чемодане или в спальном мешке к ним в дом приехал клоп. Поэтому, если вы были в поезде и сомневаетесь в чистоте вернувшихся домой вещей,

36


Детки Здоровье лучше сделайте абсолютную химчистку. Когда нет возможности химчистки, сразу с порога нужно занести вещи в ванную и хорошенько их вытряхнуть, тщательно осматривая на наличие клопов или их личинок. Затем все необходимо перестирать при максимально высокой температуре. Клопы имеют неприятный запах, у когото он ассоциируется с запахом прокисшей малины, у кого-то с миндалем, но для того, чтобы этот запах почувствовать, нужно чтобы в помещении было много клопов. Даже соблюдение всех правил санитарных требований, еженедельная уборка помещений и соблюдение идеальной чистоты не защитит от клопов. Стоит принести домой несколько клопов, как через пару недель ваш очаг может превратиться в настоящий клоповник. Клопы очень быстро размножаются, и поэтому, если вы не обнаружите их сразу, вывести их затем будет очень проблематично. Укусы клопов обычно очень многочисленные и заметные. Как правило, кусают клопы по ночам, и, проснувшись утром, вы можете обнаружить на ребенке множественные красные шишечки. Сразу после обнаружения укуса надо обработать ранки содовым раствором и делать примочки через каждые 15 минут, это поможет снять зуд. В целом же укусы клопов безопасны. Если ребенок не будет их чесать, то укусы исчезнут уже через пару дней. Если же вы начали замечать, что укус не исчезает, из него выделяется слизь, то нужно обратиться за помощью к специалисту, скорее всего, произошло инфицирование.

малыша укусил шершень;

на теле более трех укусов осы;

ребенок потерял сознание;

ранее была аллергия на укусы насекомых.

Общие правила Обязательно умывайте ребенка после того, как он поел сладкое, или вытирайте лицо и руки влажными салфетками. Когда ребенок ест фрукты и ягоды, находитесь рядом с ним, чтобы вовремя отогнать насекомое. При выезде на природу обязательно берите с собой средства от комаров, клещей, слепней, от аллергии и детские болеутоляющие. Из антигистаминных средств облегчить зуд и снять боль помогут супрастин, фенистил, тавегил, они разрешены детям. Из народных средств снять отек помогают мази и масло на основе календулы. Приобретите и носите с собой специальные пластыри от укусов, которые предотвращают расчесывание. В крайнем случае, если под рукой ничего не оказалось, может помочь обычная слюна. Внимательно следите за малышом, соблюдайте правила безопасности, будьте всегда рядом с ребенком, и тогда лето пройдет весело и безболезненно!

Юлия Ким Консультант: Людмила Борисовна Сапарова, врач высшей категории, семейный врач Центра Израильской Медицины

Когда к врачу? Вызывать скорую помощь нужно, если оса или пчела укусила в рот, шею, глаз, губу или язык, опухоли в этих местах могут быть опасны для жизни. До приезда бригады постоянно охлаждайте место укуса. Если после укуса опухоль постоянно увеличивается, появилась головная боль, головокружение, повысилась температура, начались проблемы с дыханием – срочно обращайтесь к врачу. У ребенка началась аллергия, снять которую можно, только сделав укол. Обязательно вызывайте скорую помощь, если:

38


39


Детки Здоровье

Чтобы ваш малыш не боялся ходить к зубному, чтобы вы сами каждый поход к врачу не пили валерьянку и не готовились к битве, нужно все сделать правильно в самый первый раз.

КаК ПодГотовитЬ реБеНКа К ПосещеНиЮ стоМатолоГа

У специалистов стоматологических клиник огромный опыт общения с маленькими пациентами, и вот на основе этого опыта мы даем вам несколько проверенных рекомендаций.

не допускаем обычных ошибок Какие ошибки чаще всего допускают мамочки, первый раз ведя своего ребенка к стоматологу? Ошибка первая – превращать визит к доктору в главное событие дня, а то и недели, бесконечно обсуждать его по телефону и за вечерним чаем. Ребенок почувствует, что это не просто важно, а очень важно, и моментально начнет нервничать и волноваться. Ошибка вторая – обещать ребенку «взятку» за хорошее поведение у врача. Ребенок тут же почувствует подвох и с напряжением будет ожидать от похода к врачу одних неприятностей.

действуем издалека Можно на прогулке свернуть к нашей клинике и рассказать, что здесь помогают зубкам расти правильно. Если у вас есть старшие дети – можно взять с собой малыша, когда поведете старшего на профилактический осмотр.

40


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz Пусть ребенок привыкает к мысли, что в один прекрасный день визит к стоматологу предстоит и ему тоже.

Превраща��м все в увлекательную игру Какой ребенок не захочет поиграть в доктора?! А вы будете пациентом: пусть малыш с умным видом посветит вам фонариком в рот и попробует сосчитать ваши зубы.

Отвечаем на бесконечные вопросы Детское любопытство безгранично. И как только ваш малыш узнает о предстоящем посещении врача, он засыплет вас вопросами. Отвечайте подробно: что будет происходить на приеме, что будет делать доктор, зачем это нужно. Чем меньше неизвестности ждет малыша впереди, тем более благосклонно он отнесется к предстоящему визиту.

Не нервничаем!!! Дети очень чувствительны, поэтому если у вас нервозное состояние, то оно тут же передается вашему малышу. Поэтому расслабьтесь. Не рисуйте в мыслях мрачных картин. Для успокоения представляйте вашего улыбающегося малютку, гордо, с чувством исполненного долга выходящего из кабинета стоматолога.

И не суетимся!!! Плохой идеей будет заскочить за ребенком в обеденный перерыв или вести его на прием вечером после работы. Идеальный вариант – не спеша собраться с утра (когда ребенок бодр, полон сил и не капризничает), выйти заранее и прийти в клинику чуть раньше назначенного часа. В клинике вас встретит заботливый доктор, отлично знакомый со всеми тонкостями детской психологии. Выполняйте рекомендации врача – и первый прием пройдет как по маслу.

41


Детки Развитие Этот ВопРос Весьма актУален, потомУ как соВРеменные детки пРосто жить не могУт без мУльтикоВ, а ВзРослые сЧитают такое ВРемяпРоВождение пУстым РазВлеЧением. на самом деле пРосмотР шедеВРоВ мУльтипликаЦии такоВым не яВляется, особенно если мУльтФильмы ВыбРаны пРаВильно и Родители пРоВодят опРеделеннУю РаботУ после мУльтсеанса. о РазВиВаюЩей состаВляюЩей пРоЦесса и погоВоРим.

как пРаВильно смотРеть мУльтики? Родительская позиЦия

и фантазий вполне дружно могут сосуществовать гномы и дети, животныепомощники и злобные колдуны, лесные чудища и добрые феи.

Часто случается так, что отношение родителей к мультикам однозначно сводится к ностальгии по своему детству и констатации того факта, что мультфильмы – это просто ожившая сказка. Дети по-другому воспринимают этот сказочный мир, потому что для них он вполне реален. Конечно, они понимают, что происходящее на экране – это действительность телевизорного мира, но это самая настоящая действительность, и реальность происходящего наглядно демонстрирует, что в детском мире волшебства

Конечно, многие родители скажут, что лучше прочитать сказку, чем посмотреть мультфильм, однако для детей чтение означает лишь понимание сюжета, а просмотр красочного фильма приводит к полному погружению в реальность происходящего на экране телевизора и за этим самым экраном. Не зря же многие 3–4-летки так страстно желают попасть в

42


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz телевизор и стать полноценными участниками событий, а то даже и подправить сюжет… Такой интерес объясняется прежде всего максимальной приближенностью мультяшных историй к реалиям жизни: отношения между родителями и детьми, учителями и учениками, финансовые потребности и возможности, экологическая обстановка и прочие жизненные ситуации, с которыми ребенок сталкивается чуть ли не ежедневно, – все это хорошо, если бы не одно «но». Дело в том, что не все и не всегда можно и нужно показывать детям, особенно когда речь заходит о насилии. Дело в том, что привычная позиция «добро всегда побеждает зло» мультипликаторами иногда реализуется весьма специфически и способы достижения этой победы не вписываются в традиционные представления о добре. К тому же нагромождение взрослых ситуаций и реалий порой делает мультфильм совершенно недетским.

Что делать? Решить такие педагогические и в большей степени этические проблемы поможет анализ и разграничение мультфильмов по принципу восприятия и возрастных ограничений. Если, по мнению родителей, ребенок может вполне адекватно воспринять сюжет, значит, ему этот мультик подойдет; если же в силу возраста или каких-то психологических особенностей ребенок неадекватно воспримет мультипликационный фильм, лучше не экспериментировать и отложить просмотр до старшего возраста. Или вовсе внести его в черный список. Второй принцип проработки мультика – совместная деятельность после просмотра мультика, которая предполагает рисование, лепку или сочинение небольших рассказов, сказок или стихотворений по мотивам экранизированной реальности. Если ребенок сам предлагает творческие интерпретации сюжета или мотивов, это обязательно должно быть поощрено, потому как фантазия ребенка развивается и тянет за собой развитие всех познавательных процессов – памяти, внимания, логического мышления. Третий способ обработки мультиков – игра по заданному сюжету или игра с продолжением сказки, когда ребенок

вправе сам заканчивать сказку по своей задумке или сложившемуся в ходе игры новому сценарию. Такой способ интерпретации мультика является переосмыслением увиденного и одновременно источником знаний, потому что активный процесс познания запускает тот механизм фантазии, который стимулирует интеллектуальное развитие ребенка.

Смотрюсь в тебя, как в зеркало Так как мультики – это своего рода символы и сигналы, которые вызывают определенные реакции в сознании маленького зрителя, то они определенно влияют на развитие. С другой стороны, «бегающие картинки», ставшие основой новой игры, не только формируют основу будущей деятельности и закладывают социальные роли, но и отражают ту действительность, которая окружает ребенка. Получается, что ребенок просто переносит сюжет и героев в свой мир, а как дальше пойдет развитие нового игрового сюжета, зависит не только от фантазии крохи, но и от особенностей семейного воспитания. Поэтому если мама засиживается за отчетами, которые требуют от нее ночного бдения, или папа предпочитает рыбалку всем остальным видам активного отдыха, не удивляйтесь, если все детские Винксы после спасения мира будут печатать на ноутбуке отчеты, а прекрасные принцы отправятся за богатым уловом. Впрочем, ссоры и выяснение отношений в присутствии ребенка также найдут выход в кукольном доме, только у героев будут мультяшные имена, а сюжет будет видоизменяться под руководством маленького сценариста.

Переходим из вымышленного мира в реальный Чтобы ребенок не путал мир фантазии и реальной жизни, родителям важно знать, в какие мультики играет их ребенок. Как только мультяшная агрессия становится вполне реальной, а отрешенность от жизни становится привычкой, родите-

43


Детки Развитие лям пора принимать экстренные меры. В качестве мер воздействия подойдет игровая деятельность, поэтому родителям важно настроиться на продолжительную развивающую и корректирующую игру со своим ребенком.

герои обладают легким характером и показывают, как нужно проявлять любовь и уважение по отношению к окружающим их людям («Чебурашка и крокодил Гена», «Крошка Енот», «Большой секрет для маленькой компании», «Приключения домовенка Кузи»).

Для начала родителям важно узнать, кого из героев копирует ребенок и почему именно его. Далее придется объяснять, что такое хорошо и что такое плохо, и ситуации-примеры приводить не абстрактные и стандартные, а те, которые необходимы ребенку здесь и сейчас и привязаны к его интересам или школьным потребностям. Например, дошкольникам важны ситуации знакомства, установления контактов для дружбы, умение делиться игрушками и организовывать совместную игровую деятельность. Для детей младшего школьного возраста социальную значимость приобретают отметки и отношения с родителями, а потому в контексте игровой ситуации важно показать, что копирование мультяшного персонажа и его отрицательного поведения не приведет к желаемому результату, а вот к обратному – запросто.

Познать мир помогут динозавры, инопланетяне, роботы и животные, которые учат понимать мир живой природы или рассказывают о новинках в мире техники. Из старых добрых мультиков смотрите «К.О. А. П. П.», «Доктор Айболит». За помощью в приучении маленького зрителя к выполнению домашних или каких-то других обязанностей обращайтесь к таким персонажам, которые меняют свой статус, например Оху, который стал оптимистом после прогулки с Ахом, или Винни-Пуху. А вот домовенок Кузька научит ребенка быть домовитым, отзывчивым и хозяйственным, но только подскажите, что все стало получаться у него только после обретения друга – девочки Наташи – и выполнения обязанностей, данных Нафаней. Несмотря на позитив, мультики таят в себе определенную опасность, которая называется зависимостью. Чтобы ребенок не стал жертвой голубого экрана, дозируйте просмотр мультфильмов – 2–3 сказок вполне достаточно на день. И не забывайте поговорить с ребенком: в ходе беседы важно узнать, что хорошее и полезное вынес ребенок из мультика, чему он научился. Это не только станет точкой отсчета, но и поможет развить умение отвечать на вопросы четко и полно. Ну, а если есть желание и возможность самим создавать умные и полезные мультики, делайте это вместе с ребенком и с удовольствием, благо студий и материалов для совместного тво��чества сейчас предостаточно.

как смотРеть мУльтики? Если ваш ребенок зовет вас вместе посмотреть очередной шедевр, не упускайте такую возможность – это важно для вас обоих. Ребенок будет знать, что вы разделяете его интересы, а вы поймете, что именно волнует вашего малыша. Опять же вы можете направить развитие ребенка в нужное русло, если вместе будете определять моральные качества персонажей, давать им оценку, анализировать такие общечеловеческие ценности, как добро, счастье, семья и т.д. Конечно, к мультикам надо относиться критически, но эта критика должна быть конструктивной: если ваша задача – привить любовь к четвероногим друзьям, выбирайте мультики с обязательным очеловечиванием животных. В таких постановках будет отчетливо видна позиция добра и зла, а герои расскажут о том, какими качествами должен обладать человек («Котенок по имени Гав», «Умка», «Доктор Айболит»).

Марина Романова

Если вы хотите научить ребенка дружить, выбирайте мультики, где главные

44


45


МОЛОКО: летняя полезная пРиВыЧка лето, солнце, жара. столбик термометра зашкаливает, жажда берет свое, и стайки шумных ребятишек бегут за холодненькой газировкой. кажется, что тут такого? оказывается, очень много. и отнюдь не полезного.

ВРедный напиток номеР один

– об играх. Так как большую часть летнего дня дети проводят на свежем воздухе, их физическая активность зашкаливает, а потому молоко окажет неоценимую помощь маленьким шустрикам, ведь углеводы, выполняющие роль «мышечного топлива», и белки, отвечающие за рост мышц и силу, просто необходимы растущему организму.

Именно так педиатры и диетологи называют газировку, потому что изобилие сахара и его заменителей провоцирует нарушение метаболизма и набор лишнего веса, а содержащийся в «шипучке» кофеин вызывает сбои в работе центральной нервной системы. Это еще не все – газ и кислоты газировки вымывают из детского организма кальций и калий, необходимые для полноценного роста и развития, а также провоцируют кариес.

сколько молока нУжно деткам? Педиатры говорят о том, что ребенку 2–3 лет необходимо примерно 600 мл молока и молочных продуктов; тем, кто уже перерос отметку в 3 года, нужно 500 мл молока и его производных в день, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Играя вместе, предлагайте ребенку волшебное молоко утром, которое даст силы для предстоящих подвигов, а умение успокаивать вечером окажет неоценимую помощь мамам, которые укладывают спать маленьких победителей.

Что делать? Однозначно – менять рацион и питьевой режим. Это понятно всем, впрочем, как и то, что сделать это на «раз-два» не получится. Чтобы избежать проблем в приучении к полезным продуктам, в детках нужно формировать здоровые привычки с самого раннего детства и в первую очередь самим не предлагать вредностей на пробу. А вот полезным напиткам нужно уделить самое пристальное внимание, особенно молоку.

ВыбиРайте пРаВильное!

летняя кладоВая

Детское молоко обязательно должно быть ультрапастеризованным – эта современная бережная обработка позволяет молоку сохранять все полезные витамины и минералы, обеспечивает его полную безопасность и увеличивает срок годности. Кроме того, детское молоко должно быть только отборным, а потому ищите на упаковке специальный знак «молоко высшего качества». Да, и не забудьте про витамины – некоторые производители обогащают молоко витаминами, и это существенный плюс продукта.

Молоко может похвастать высоким содержанием кальция, фосфора, витамина D, магния и других витаминов и минералов – это известно всем. Однако не все знают, что именно летом этот натуральный продукт увеличивает свою питательную ценность за счет содержания витамина А, известного как каротин и отвечающего за здоровье глаз и кожи, а также витамина В2, или рибофлавина, необходимого для активных игр. Кстати

46


47


48


49


Детки Питание

Фасоль: гипоаллеРгенно,

питательно и ВкУсно

первые пищевые пробы позади, и ваш кроха уже знает, каковы на вкус кабачок и цветная капуста, брокколи и картошечка, а потому всем родителям хочется сделать рацион малыша разнообразнее. побаловать вкусненьким и полезным, совместив оба желания, вполне возможно, если речь идет о фасоли. блюда из этой яркой бобовой красавицы наверняка понравятся маленькому гурману, а полезные свойства порадуют мам и пап. пинками – та самая, которую величали турецким бобом.

легенды и истоРия В одном из рассказов Ветхого Завета говорится о том, как несколько пленников вавилонского царя Навуходоносора должны были пробовать всю еду и питье со стола правителя – это делалось во избежание отравления последнего. Однажды юношей освободили от этой обязанности и заменили деликатесы и вино на блюда из бобовых и воду. Спустя некоторое время все увидели, что внешность пленников стала гораздо лучше, и это объяснялось не только и не столько воздержанием от обильной пищи и вина, сколько способностью семейства бобовых давать силы организму, лечить и омолаживать.

Фа-соль и мажоР Фасоли Говоря о введении в детский рацион фасоли, нужно отметить, что этот продукт обладает превосходным вкусом, а белок фасоли хорошо усваивается детским организмом. При этом важным оказывается и состав боба: в этой овощной культуре преобладают такие витамины, как В1, В2, В6, К, РР, С, каротин. Немаловажный аргумент в пользу турецкого боба – наличие в нем специфического витамина F, который отвечает за скорость и качество роста ребенка. Также фасоль может похвастать богатым минеральным составом: железо, кальций, фосфор, калий, магний, натрий, йод – все эти компоненты важны для правильного роста и развития. Кроме того, фасоль содержит практически все аминокислоты, необходимые для правильной работы всего организма, а содержание таких микроэлементов, как медь и цинк, делает фасоль рекордсменкой не только среди своих родственников из семейства бобовых, но и дает фору большинству овощей.

Все эти свойства бобовых (и фасоли в том числе) люди приметили давно – более пяти тысяч лет возделывается эта культура на полях нашей планеты, однако широкую популярность этот продукт приобрел лишь в начале XVI века, когда испанцы завезли ее из Южной Америки. Далее фасоль победно шествовала по миру – известно, что на территорию России ее привозили из Франции и Турции, а потому ее часто называли французскими или турецкими бобами. Во времена Советского Союза эту культуру стали возделывать повсеместно, однако лучше всего в нашем районе прижилась фасоль обыкновенная, красно-розовая с кра-

Что касается полезных свойств продукта, то нужно отметить мочегонное и противомикробное действие. Еще одна важ-

0


51


Детки Питание ная особенность фасоли – способность усиливать секрецию желудочного сока, благодаря чему фасоль рекомендована для диеты детей, которые страдают гастритом с пониженной кислотностью.

по капельке, обязательно отслеживая реакцию в течение всего дня. Поняв, что супчик принят на 100%, можно увеличивать порцию и переходить к пюре. Важное замечание по поводу приготовления фасоли. Уникально то, что эта овощная культура обладает высокой способностью сохранять почти полностью питательные вещества даже в процессе термической обработки – порядка 70% витаминов и 80% минеральных веществ сохраняет фасоль даже после консервирования. Что же касается сочетаемости, то эта бобовая культура «дружит» с овощами, а вот в качестве гарнира к мясу усваивается хуже и нагружает желудок.

ВопРос ВРемени На вопрос, когда давать снимать пробу с фасоли, педиатры и гастроэнтерологи спорят по сей день: одни говорят, что можно начинать пробовать бобовые с семи-восьми месяцев, другие уверяют, что вводить в рацион ребенка фасоль можно не ранее полутора лет. Разрешить спор могут только время и индивидуальные особенности ребенка: если особых проблем со стороны пищеварительной системы нет и аллергия не «ваш» диагноз, можно попробовать супчик из фасоли и в семь-восемь месяцев. Однако важно помнить, что, как и все бобовые, фасоль имеет свойство вызывать повышенное газообразование, к тому же этот продукт относится к числу сложноусвояемых, а потому пробы нужно вводить осторожно,

Уделяйте бобовым культурам должное внимание и предлагайте крохе блюда из фасоли. Экспериментируя с консистенцией и ингредиентами, вы можете приготовить самый настоящий кулинарный шедевр, который придется по душе вашему маленькому гурману. Приятного аппетита! Алима Оспанова

2


53


Детки Питание

ВегетаРианеЦ с пеленок

когда ребенку нет и нескольких месяцев, он питается молоком матери. со временем рацион малыша меняется, он приучается к «взрослой» пище. для большинства семей этот переход не представляет никакой проблемы, однако ситуация принимает иной оборот, если родители – вегетарианцы. как поступить: воспитывать ребенка в соответствии с семейными традициями или дождаться, когда он сам сделает свой осознанный выбор? 4


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

от истокоВ к соВРеменности

полезные пищевые волокна, которые способствуют нормальной работе кишечника и улучшают желчеотделение, что, в свою очередь, предотвращает ряд других заболе��аний. Также вегетарианство положительно влияет на зрение, уменьшает риск развития катаракты глаз. Лучше у представителей «зеленого» образа жизни и цвет лица и состояние кожи, они имеют более свежий вид. Ребенок, который питается только растительной пищей, не будет иметь проблем с сердцем, будет менее агрессивным, более мягким и спокойным.

История вегетарианства берет начало в 1847 году в Великобритании. Уже в то время это была не просто система питания, которая включает в себя отказ от употребления продуктов животного происхождения, а настоящая философия, сформированная на основе религиозных взглядов и этических принципов. Члены Британского вегетарианского общества употребляли в пищу продукты растительного происхождения не из-за гастрономических предпочтений, а основываясь на твердой жизненной позиции и совокупности своих собственных взглядов на гуманность. Постепенно из Европы подобный образ жизни перекочевал в Россию, а оттуда уже к нам. В Казахстане вегетарианство встречается не так часто в силу особенности менталитета и многовековых традиций. Однако, несмотря на обилие мясоедов, популярность подобной системы питания в нашей стране растет с каждым годом. В семьях, где родители предпочитают растительную пищу мясу животных, высок шанс, что и ребенок с малых лет будет воспитываться в соответствии с семейными традициями. Но не стоит забывать, что у вегетарианства, как и любого другого питания, есть как свои плюсы, так и минусы, и родители, желающие с малых лет воспитать из своего ребенка вегана, рискуют столкнуться с рядом сложностей.

Основным минусом, которым пользуются противники вегетарианства, является тот факт, что у растущего организма имеется потребность в белках, витаминах и микроэлементах, таких как кальций, железо и цинк, которые содержатся в мясных продуктах. Без них дети начинают отставать от сверстников по выносливости, становятся более медлительными и вялыми. Также из-за недостатка витамина В12 ребенок будет склонен к ряду неврологических расстройств, а отсутствие в овощах и фруктах рибофлавина проявится в головокружениях и слабости. Но проблемы со здоровьем ребенка не единственный минус. Важную роль в воспитании юного вегетарианца порой играют абсолютно банальные, бытовые проблемы, с которыми ребенок-вегетарианец и его родители непременно столкнутся в повседневной жизни. Едва ли в садике или школьной столовой меню включает в себя вегетарианские блюда, не говоря уже про праздники, дни рождения друзей, походы и пикники – все эти события поставят ребенка перед двумя важными для него вопросами: что съесть и как объяснить. Не говоря уже о том, что вегетарианство прилично бьет по карману, так как овощи, фрукты, орехи и соя стоят не дешевле мяса, однако для утоления голода требуются в больших количествах. Также малыш рискует натолкнуться на непонимание со стороны сверстников. Подумайте, готовы ли вы обречь свое чадо на подобные неудобства и стоит ли это того?

польза или ВРед? Тема вегетарианства, пожалуй, одна из самых обсуждаемых в последнее время. Существуют как сторонники данной системы питания, так и ее ярые противники. Примечательно, что у обеих сторон есть доказательства правильности своей позиции. Предлагаю ознакомиться с аргументами, которые встречаются у обеих сторон чаще всего. Если говорить про плюсы вегетарианства, то к ним можно отнести тот факт, что у приверженцев подобной методики питания более здоровые кишечник и поджелудочная железа. Это обусловлено тем, что овощи и фрукты содержат в себе




Детки Питание

«зеленый» РаЦион Если вы все же решили растить маленького вегетарианца, то запомните, что пища, которую ежедневно употребляют взрослые веганы, не всегда подходит для неокрепшего детского организма, в большей степени нуждающегося в питательных веществах. Строгое вегетарианство больше подходит для взрослых, нежели для детей. Многие продукты нужно вводить постепенно, а от некоторых и вовсе стоит на какое-то время отказаться. Путь к вегетарианству должен начинаться с его легких форм, таких как лактовегетарианство или лактоововегетарианство, разрешающих употребление молока и яиц.

от 4 до 6 месяцев – злаки, обогащен-

от 6 до 7 месяцев – фрукты и овощи,

от 7 до 8 месяцев – представители

от 8 до 9 месяцев – натуральный сок,

от 10 до 12 месяцев – измельчен-

ные железом

размятые до состояния пюре

семейства бобовых (горох, чечевица, тофу, фасоль) пшеница и любая мягкая пища

ные или мелко нарезанные фрукты и овощи

После года дневной рацион ребенка может выглядеть таким образом.

Завтрак. Овсянка, подсушенный хлеб и свежий фрукт на выбор: яблоко, киви, банан.

Обед. Хорошо разваренные овощи жел-

того или зеленого цвета, хлеб из цельной пшеницы с ореховым маслом.

Ориентировочный возраст для введения новых видов пищи:

Ужин. Котлеты из картофеля, рисовый гарнир, бобы, овощи.

РеЦепт котлет «по-индийски» •

Картофель – 4 шт.

Морковь – 1 шт.

Помидор – 1/4 шт.

Консервированная 2 ст. л.

Горошек – 2 ст. л.

Лук – 1/2 шт.

Чеснок – 1 шт.

Сок лимона – 1 ст. л.

опустить на несколько минут в холодную воду, очистить от кожицы и растолочь до состояния пюре. Смешать горох, кукурузу, помидор, морковь, лук и чеснок. Добавить к приготовленной смеси из овощей картошку, соль и специи, все тщательно перемешать. Замесить тесто. Полученную картофельно-овощную массу окунуть в тесто, предварительно слепив из нее котлету. Обвалять котлеты в сухариках и поджарить на масле на среднем огне до золотисто-коричневой корочки.

Петрушка – 2 ст. л.

Приятного аппетита!

Панировочные сухари

Мука

Масло

Соль и специи по вкусу

Для приготовления котлет из картофеля, или котлет «по-индийски», потребуется:

кукуруза

Кристиана Денисенко

Варить картофель и морковь в кожуре до мягкости. Сваренную картошку

6


По результатам исследований Казахской академии питания, каждый пятый ребенок в Казахстане страдает избыточной массой тела и ожирением. Эта цифра настолько тревожна, что в прошлом году академия начала проект Министерства образования и науки, направленный на пропаганду здорового питания. По мнению специалистов, это одно из обязательных условий, чтобы остановить эпидемию ожирения в стране.

Чем кормить детей летом? Отвечает Айгуль Нагашбековна Кожахметова, научный сотрудник Национального центра здорового питания.

жажду. Лучше использовать минеральную воду или воду с ягодными или фруктовыми соками. Воспользуйтесь возможностью сезона и включайте в рацион редис, салат, капусту, а также кабачки, морковь, свеклу, огурцы и помидоры. Кроме того, добавляйте свежесорванную зелень во все салаты, первые и вторые блюда обеда, в блюда для завтраков и ужинов. Полезны и так называемые зеленые бутерброды, когда на хлеб с маслом крошится мелко рубленная зелень.

Лето – это особая пора, когда появляется возможность значительно укрепить здоровье ребенка, повысить защитные силы его организма. Характер питания детей в летнее время несколько изменяется. При высокой температуре воздуха угнетается выделение пищеварительных соков и тормозится моторика желудочно-кишечного тракта, ухудшается аппетит. Поэтому калорийность питания в жаркую погоду должна быть снижена. Лучше ограничить ее за счет уменьшения количества жиров и предпочесть блюда из продуктов, которые не требуют для переваривания большого количества пищеварительных соков (кефир, ацидофилин, простокваша, творог, фрукты и овощи). Для возбуждения аппетита первые блюда желательно давать в виде холодных овощных или фруктовых вегетарианских супов. Не следует давать детям очень горячую или очень холодную пищу. В летнее время особое внимание придавайте водному режиму. В норме за сутки необходимое количество жидкости – до одного литра. В жару ребенок теряет много жидкости через легкие и кожу. Поите ребенка несколько раз в день в промежутках между кормлениями, но не перед самим кормлением. Следует учить ребенка пить воду небольшими глотками: выпитая залпом, она даже в большом количестве меньше утоляет

В этой рубрике эксперты КАП будут отвечать на самые злободневные вопросы, связанные с питанием детей, поднимать острые темы и давать свои рекомендации.

Если на завтрак ребенок с удовольствием может съесть приготовленную вами молочную кашу, омлет, творожное или овощное блюдо, запив все это соком, то в самое жаркое полуденное время аппетит у него резко снижается. В это время ему следует дать более легкую пищу: кисломолочный напиток, булочку или кусочек хлеба, фрукты, ягоды, сырые овощи, салаты или соки. С этой пищей ребенок легко справляется даже при пониженном аппетите. Летом рекомендуется изменение режима питания детей, при котором обед и полдник меняются местами. Этот режим считается более физиологичным. В меню на ужин предложите рыбное (мясное) блюдо с овощами или сырники, вареники, запеканку.

7

И не забывайте, что летом особенно важно следить за сроками хранения и условиями реализации скоропортящихся продуктов.


ители одного коммунального дома так любили кошек, что почти во всех квартирах, у всех жильцов жилибыли коты и кошки. У кого же кошки в доме не было, те стояли в очереди и ждали котенка. В доме было четыре этажа. На первом этаже жил кот Мяка. Пушистый персидский кот с голубой шерстью и сонными глазами. На втором – две сибирские полосатые кошечки Мура и Шура. На третьем жил сфинкс Маркиз. Маркиз был из благородных, шерсти у него нет ни шерстинки, лысый, с длинными торчащими ушами. А на четвертом жил серый кот Пират обычной кошачьей породы. И вот однажды, когда Мяка пил молоко из блюдца в кухне, из щели в полу выскочил мышонок, который жил в темном подвале. Увидел мышонок, что кот живет в квартире, что в каждой комнате у него стоит блюдце с молоком. Подошел мышонок к коту, встал рядом и стал пить молоко. Мякино молоко! - Р-р-мяу, - возмутился кот, - это мое блюдце. Кто ты такой? - Хорошо у тебя в квартире, просторно, - говорит незнакомец. - Я тоже буду теперь здесь жить! - Рр- мяу, это мой дом, - сказал Мяка. - Не пущу! - А вот я в тебя своими коготками вцеплюсь, а вот я тебя зубами-то схвачу и шкурку твою голубенькую поистреплю, - защелкал зубами незнакомец. Мяка испугался и побежал к Шуре и Муре. Прибежал и плачет. - Пришел ко мне зверь страшный, сам серый, хвост длинный, зубы острые… Пошли Шура и Мура на помощь Мяке. Подошли к двери, стучатся. - Уходи, страшный зверь, из Мякиной квартиры! А мышонок в ответ: - Вот я сейчас дверь- то открою, да прыгну на Шуру и Муру, да коготками вцеплюсь, да зубами схвачу, да шкурки кошачьи поистреплю. Испугались Шура и Мура и домой убежали. Пошел Мяка Маркиза на выручку звать. Спустились коты на первый этаж. Мышь выгонять из квартиры. А мышонок из-за двери: - Вот я сейчас дверь-то открою, да прыгну, да коготками вцеплюсь, да зубами схвачу, да шкурки кошачьи поистреплю.

Маркиз смутился, перед Мякой извинился, да домой на третьей этаж побежал. Сидит перед дверью Мяка. Тут с прогулки Пират идет. - Что случилось, Мяка? А кот горькими слезами заливается. - Пил я с утра молоко, никого не трогал, тут в моем доме появился страшный зверь. Сам серый, хвост лысый и длинный, зубы острые, когти длинные. - Серый, говоришь? - Серый – серый! – плачет Мяка. - А хвост лысый? - Лысый-лысый, - говорит Мяка. - Да это ж мышь! – говорит Пират. - Мышь? - переспросил Мяка. - Мышь! - Мышь. Так это я мышонка испугался?! - Точно, - говорит Пират, - мышонка! Стыдно стало Мяке, ведь это мыши боятся кошек, а не наоборот. Пошли Пират с Мякой в квартиру. Да выгонять уже некого было. Мышонок весь разговор слышал, от беды подальше в подвал убежал. Только по ночам выходил кошкино молоко пить, уж очень оно вкусное.

8

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детский уголок


9


Детки Уход

МОЯ ПРЕКРАСНАЯ НЯНЯ В ПОИСКАХ МЭРИ ПОППИНС 60


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Часто женщины выходят на работу, не дождавшись определения ребенка в детский сад. бывает и так, что в садик дитя отдавать не хотят, а бабушки либо далеко, либо тоже работают. нужно уйти или уехать на какое-то время, и снова не с кем оставить малыша. Вариантов масса. Вот и встает вопрос о няне. Вопрос между тем очень важный и требующий серьезного подхода. Ведь с этой женщиной ребенок будет проводить немало времени. А новости кричат об участившихся случаях, мягко говоря, не самого лучшего отношения к деткам со стороны наемных гувернанток. Как же выбрать действительно хорошую няню, этакую Мэри Поппинс, чтобы была «само совершенство» и «сам идеал» во всех отношениях? Где ее искать? И как быть уверенной, что ребенок в надежных руках?

поиск Объявления пестрят различными предложениями: няню можно найти на любой вкус и время. То есть на день, на ночь, на несколько часов, постоянную няню, которая будет приходить к вам каждый день в течение рабочей недели; няня может только забирать ребенка из садика, если ваш рабочий день заканчивается позже. Некоторые устраивают мини-садики у себя дома, набирая деток из нескольких семей, кто-то готов взять «на воспитание» ребенка, будучи в декрете. А что, мол, сижу сама с ребенком и с вашим посижу – и вам польза, и нам не скучно. Каждый из вариантов имеет свои плюсы, в том числе и материальные. Так, услуги няни, которая занимается вашим ребенком индивидуально, будут стоить дороже, чем предложение бабушки, подрабатывающей на пенсии, или женщины, находящейся в декрете, и т. д. Поэтому нужно решить, какой именно вам подходит. Способов поиска няни тоже масса: через знакомых, по объявлениям, в Интернете, через агентство. Пожалуй, первый и последний – наиболее надежные. Согласитесь, знакомые кого попало не посоветуют, а агентства несут ответственность за своих сотрудников. Кроме того, няни, работающие через агентства, регулярно проходят медицинское обследование.

Вам подберут нескольких кандидаток, с которыми вы самостоятельно сможете провести собеседование. В других случаях отбор придется делать самой. Если вы ищите няню в Интернете, почитайте темы на соответствующих форумах. Там можно найти не только саму няню, но и отзывы о ней, пообщаться с людьми, кто знаком или пользовался услугами этой женщины. А вот объявление лучше давать самой. Так вы сможете прямо в тексте объявления выставить свои условия и требования.

Ваши требования Часто услуги нянь предлагают бывшие медики и педагоги. Так, няня с медицинским образованием больше подойдет ребенку младшего возраста. Она и проследит за состоянием малыша, вовремя заметит недуг, сможет оказать первую помощь, в нужное время даст лекарства, если это необходимо. Она, как правило, знает, когда нужно вводить прикорм, проследит за тем, чтобы у ребенка не было аллергии на тот или иной продукт. А няня-педагог – лучший вариант для ребенка постарше, дошкольника, с которым нужно позаниматься, подготовить к школе. Вы можете выбрать не просто няню с педагогическим образованием, но и со знанием языков, например казахского или английского. Подумайте, с няней какого возраста вам будет легче: более взрослые, с опытом женщины, как правило, имеют свое устоявшееся мнение относительно воспитания ребенка, вопросов его питания и других. Более молодые няни приспосабливаются к требованиям родителей легче, но и обладают меньшими знаниями. Определитесь со временем: на сколько часов в день и сколько дней в неделю вам нужна помощница? Если у вас ненормированный рабочий день или есть необходимость выходить куда-то по вечерам, обсудите с няней, сможет ли она

61


Детки Уход задерживаться сверхурочно. Как будет происходить оплата за дополнительные часы, может, они будут компенсироваться теми часами, когда вы, напротив, приходите с работы раньше.

лизами и флюорографией, справку из психдиспансера и других диспансеров. Принюхайтесь, как бы смешно это ни звучало. Но если от няни есть посторонние, нежелательные запахи (мы говорим сейчас о вредных привычках, в том числе о курении), задумайтесь. Спросите прямо о вредных привычках. Вам ведь не хочется, чтобы на прогулке ребенок дышал табачным дымом?

Решите, важно ли вам, чтобы няня приходила на дом или забирала ребенка к себе. Во втором случае также нужно оговорить, сама ли няня будет приезжать за подопечным или вы будете завозить ей малыша по дороге на работу.

Прислушивайтесь к своей интуиции. Если вы умом понимаете, что человек подходящий, но сердце не на месте, сделайте выбор в пользу чувств. Материнская интуиция не подводит. Также следите и за малышом. Если он улыбнулся няне, протянул ей игрушку, позвал играть – одним словом, отнесся к ней доброжелательно, значит, няня ему понравилась.

Нахождение ребенка с няней дома, конечно, предпочтительнее – так ему будет легче пережить стресс, вызванный длительным отсутствием мамы и появлением дома нового человека. Кроме того, решите, чем еще будет заниматься няня: некоторые из них соглашаются на дополнительные услуги по уборке дома и приготовлению ужина.

задаем вопросы

первая встреча

В первую очередь узнайте об опыте работы, о предыдущей семье, где работала женщина. Обратите внимание, в каком ключе идет рассказ о бывших «клиентах»: поливание грязью работодателей и их ребенка – плохой знак. Расспросите о характерах детей, с которыми приходилось работать. Спросите, почему она решила пойти в няни, где работала до этого. Не стыдно будет попросить рекомендации от прежних семей или их телефоны – так вы сможете самостоятельно, напрямую узнать отзывы об этой кандидатке.

Итак, для себя вы все решили, подходящих кандидатов нашли, настало время встречи. Не бойтесь задавать много вопросов! Отставьте в сторону природную скромность и деликатность – речь идет о человеке, от которого немало будет зависеть воспитание, здоровье, психологическое состояние вашего ребенка. В конце концов, просто объясните человеку, почему вы так всем интересуетесь, – вас поймут. Встречают по одежке, вот и вы обратите внимание на внешний вид потенциальной няни. Женщина, которой вы доверите дитя, должна выглядеть чисто и опрятно, с аккуратным коротким маникюром. Обратите внимание на такие, казалось бы, мелочи: пришла ли она в точно назначенное время (представьте, если она будет опаздывать по утрам, когда вы торопитесь на работу), вымыла ли руки, уточнила ли, каким полотенцем можно их вытереть. Если няня с порога начинает сюсюкать с ребенком и уделять ему излишнее внимание, насторож��тесь. Скорее всего, это только для вас.

Обязательно расспросите женщину о ее здоровье, как часто она болеет. Болеющая няня – это ненужная инфекция вашему малышу, во-первых, и необходимость ее подменить, во-вторых. Конечно, все мы люди и все можем заболеть, но если раз в месяц няня берет больничный, согласитесь, это повод задуматься о смене. Разузнайте о семье. Замужем ли она, есть ли дети, какого они возраста. Если маленькие – с кем останутся во время отсутствия мамы. Если взрослые – чем занимаются. Спросите, чем няня будет заниматься с ребенком, в какие игры будет играть. Если женщина начинает рассказывать о различных теориях воспитания и игр – это не очень хорошо. Так как, скорее всего, только в теории она и подкована.

Придя на собеседование, няня должна принести все необходимые документы: удостоверение личности, диплом или иной документ об образовании, медицинскую книжку с необходимыми ана-

62


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz Важные вопросы: как, по мнению няни, можно наказывать ребенка? что делать, если он капризничает и не хочет одеваться (кушать, спать, чистить зубы)? если заболел или случилась нештатная ситуация, доверит ли она малыша случайно пришедшим знакомым или родственникам родителей? Приводите примеры из вашей жизни, спрашивая, как бы няня повела себя в той или иной ситуации. Опытная няня должна уметь быстро находить выход, сохраняя терпение и мягко, но настойчиво управлять ребенком.

Встреча ребенка с няней Если во время собеседования, которое вы проводили с потенциальной няней, ребенок не присутствовал, подготовьте его к встрече с ней. Лучше всего это делать в то время, когда он не спит и активен, но не меняйте ничего в его режиме дня. Не отвлекайте ребенка ни от прогулки, ни от мультиков, ни от игр. Объясните ему, что мамы какое-то время не будет дома и в гости придет тетя, которая поиграет с ним и подождет вместе с ним маму. Не представляйте ребенку сразу нескольких нянь в день. А после ухода женщины обязательно узнайте его мнение (если ребенок уже говорит и способен излагать свои мысли).

Няню приняли! Итак, вам и вашему ребенку няня подошла и понравилась. Не спешите в первый же ее рабочий день и сама бежать на работу. Побудьте с няней и ребенком хотя бы несколько дней, а лучше неделю. Первую пару дней позвольте няне ничего не делать, точнее, наблюдать за вами, за вашими действиями по отношению к ребенку, изучать распорядок дня малыша и некоторые особенности его воспитания. Покажите, где и как нужно переодевать ребенка, как кормить, где, когда и сколько гулять, во что одевать, во что играть и как укладывать спать.

нужно принимать, если есть в этом необходимость. Расскажите, что можно малышу, а чего нельзя. Если няня будет позволять чтото, что запрещаете вы, или наоборот, это не очень хорошо скажется на сознании ребенка. Он перестанет слушаться когото из вас и не будет понимать, почему нельзя, если можно! Научите няню пользоваться вашими бытовыми приборами – микроволновой печью, стиральной машиной и т. д. Следующие несколько дней позвольте няне самой заниматься ребенком, гулять с ним, кормить его. А вы в это время будьте рядом, наблюдайте, подсказывайте. Да и ребенок так быстрее привыкнет к новому человеку. Запишите телефон няни, сотовый и домашний, узнайте домашний адрес, телефоны близких родственников. Придите пару раз домой неожиданно и посмотрите, чем занимается в этом время няня и как выглядит ребенок. Попросите соседку понаблюдать за няней во время прогулки, чем они с ребенком занимаются, как ведут себя по отношению друг к другу. Ежедневно выделяйте время на беседы с няней о поведении малыша. Делать это нужно в его отсутствие. Тем не менее избегайте слишком личных бесед. Няня, притом что она постоянно находится с вашим ребенком, в вашем доме всего лишь наемный работник. Излишнее сближение тут ни к чему. И обязательно обращайте внимание на своего ребенка, как он отзывается о няне, не плачет ли по утрам. Если ребенок радуется ее приходу и ждет ее – это отличный знак. Удачи вам в поисках! Юлия Абрамова

Покажите, где лежат его вещи, памперсы. Обязательно покажите, где находится аптечка. Расскажите об особых указаниях врачей, какие лекарства когда

63


Детки Лето

мама и ма лыш на даЧе

лето несет нам не только жаркие дни, но и неповторимые в другие времена года возможности. свежий воздух, море цветов, овощи и фрукты прямо с грядки, прохладная вода... для того чтобы в полной мере получить все это, мы отправляемся на дачу. именно это простое место, близкое к природе, становится волшебным для наших детей. здесь находит применение их неуемная энергия, происходит оздоровление и закаливание растущего организма, а родители, получившие долгожданный отпуск, больше времени проводят вместе с детьми. однако не следует забывать о том, что даже отдых на природе должен быть максимально безопасным. отправляясь на дачу с малышом, стоит продумать все детали – от питания до игр. 64


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Что взять с собой? Если до рождения малыша вы могли ехать налегке и жить в полевых условиях, то с его появлением все обстоит иначе. Поэтому вопрос, что взять с собой, является одним из самых актуальных. В первую очередь это средства защиты и гигиены: подгузники, влажные детские салфетки, одноразовые пеленки, крем от комаров (обязательно с пометкой «детский»). Помните, что ближайший магазин может находиться от вашего участка в нескольких километрах, а потому стоит приобрести все в должном количестве. Аптечка первой необходимости должна быть в каждом доме – неважно, городская эта квартира или дачный домик. Пусть у вас всегда будут под рукой жаропонижающие, противовоспалительные средства, а также капли, восстанавливающие микрофлору кишечника. А для маленьких исследователей с разбитыми коленями или шишками – йод, зеленка, перекись водорода, вата, бинт. Нелишним для малыша-дачника будет детский дождевик. Приобрести такой можно в отделе товаров для дачников или в хозяйственном магазине, а можно и сшить самим. Детская одежда должна быть разной – как легкой летней, так и теплой. Всегда может пойти дождь, а вечерами на природе все равно приходится утепляться. Отдавайте преимущество одежде светлых тонов – на такой всегда легко распознать вредных насекомых вроде клещей. Также необходимо взять несколько пар обуви – сланцы, кроссовки и даже легкие резиновые сапоги. Ваше чадо запросто может принять участие в поливе огорода, попрыгать в лужах после дождя или сходить с папой ранним утром на рыбалку. Не забудьте о головном уборе для малыша, который убережет его от солнечного удара. Ну и, конечно же, фотоаппарат – как не запечатлеть такие яркие моменты вашей жизни!

Правила безопасности Дачный участок таит в себе много нового и интересного для ребенка, но вместе с тем и опасного. Инструменты – грабли, лопаты, тяпки, гвозди, строительные материалы, банки с краской – часто становятся причинами травм и отравлений. Для тех предметов и веществ, которые могут нанести вред малышу, должно

быть специально отведенное место, например сарай, и обязательно под замком. Если на территории участка находится колодец, то следите за тем, чтобы он был плотно закрыт. Ребенку старше 3 лет следует объяснить, что нельзя заходить на чужие участки, трогать животных, находящихся там. Особое внимание следует уделить солнечным ваннам. Грудничкам не следует оставаться на солнце, а вот в тени их сон может быть долгим и крепким. Малыши постарше, умеющие ходить, как правило, не сидят на месте, а потому чередуют пребывание на солнце и в тени, что не наносит вреда их здоровью. И все же никто не застрахован от обгорания, особенно те, у кого светлая кожа. Для этого используйте детский крем от загара, а если долгое пребывание на солнце дало о себе знать, то пускайте в ход проверенные народные средства – кефир или простоквашу.

Питание Отдых на даче вносит свои коррективы даже в рацион питания и в условия его усвоения. Улучшается доступ кислорода, усиливается обмен веществ, поэтому и аппетит становится по-настоящему здоровым. Но каким бы притягательным ни был урожай, есть его прямо с грядок детям категорически запрещается. Даже если вы сами сажали их и удобряли, другие условия могут быть не совсем экологичными: осадки, химическая обработка посадок соседнего участка, личинки насекомых. Тщательно промывайте овощи, фрукты, ягоды и зелень. Обращайте внимание и на то, что в жаркое время года продукты быстро портятся, а поэтому салаты лучше есть свежеприготовленными. Не все малыши любят овощи в сыром виде, а потому стоит прибегнуть к фантазии и изобретательности и украсить ими каши, первые и вторые блюда в виде смешных рожиц или животных, а для перекусов – завернуть разные овощи, рубленые яйца и курицу в лаваш. А вот сладкие ягоды по нраву всем деткам, но вот переедание их грозит несварением и кишечными расстройствами. Поэтому мера должна быть во всем. Повышенная температура воздуха летом тоже дает о себе знать: и взрослым и детям нужно употреблять как можно боль-

65


Детки Лето разовьет у детей творческие способности, улучшит глазомер и их представления о балансе окружающей среды.

ше жидкости – морсы, компоты, соки и просто чистую воду.

Игры с песком. Формочки, лейки, грабли, лопатки, сито – вот стандартный набор для игры в песочнице, который наверняка есть у каждого ребенка. Такие занятия с песком и водой формируют у детей представление о форме и объемах, улучшают их тактильный опыт.

закалиВание Пожалуй, именно закаливание в летний период может стать хорошим «запасом» здоровья на целый год. Отлично укрепляет и также служит профилактикой плоскостопия ходьба босиком (при условии абсолютно безопасных дачных дорожек и ясной погоды).

Игры с водой. Их можно проводить как непосредственно в бассейне, так и в небольшом тазу или ведре. Тонущие и плавающие игрушки покажут малышу разницу между разными материалами. А удочкой ребенок будет развивать меткость и радоваться первому улову, неважно, что он пластмассовый.

Ничто так не радует детей, как водные процедуры. Сегодня широк выбор специальных надувных бассейнов, уровень воды в которых безопасен для ребенка, конечно же, плескаться в них дети должны под наблюдением взрослых. Педиатры также советуют обливания прохладной водой – начинать с +30 градусов и постепенно понижать температуру на 1 градус. Вспоминаете методы первых купаний малыша после роддома? Саму процедуру обливания следует проводить так: обливать малыша из лейки или кувшина, сначала на плечи, грудь и уже потом на голову. При этом продолжительность обливаний не должна превышать двух минут, и по завершении нужно насухо вытереть ребенка полотенцем.

Игра «Помоги маме». Дети так часто подражают взрослым, что можно использовать это как метод обучения труду. Девочка может стирать одежду для кукол рядом с вами, в собственном тазу и развешивать его на низко подвешенной веревке. Как мальчикам, так и девочкам будет интересно помогать вам копать грядки, собирать урожай, раскладывать ложки к обеду, накрывать на стол. Игра «Юный натуралист». Для детей постарше захватите из дома книги и энциклопедии о птицах, животных и растениях. Ребенок будет обогащать свои познания об окружающем мире, находя названия реальным предметам и сравнивая их. Если вы еще возьмете с собой лупу, то восхищению вашего чада не будет предела. Учите с раннего возраста тому, что природа – наш друг, ее нужно оберегать, не рвать цветы без надобности, не ломать ветки деревьев.

игРы Отдых на природе невозможен без подвижных игр. Вариантов их множество, достаточно дать нужное направление и показать правила игры. Что удивительно, многие из них придумываются тут же, на месте, в чем и состоит непосредственная прелесть детства.

В непогоду займитесь с детьми их любимыми и проверенными занятиями – рисованием, аппликацией, лепкой из глины или пластилина. Из сухих цветов, листьев и шишек можно сделать отличный коллаж и увезти домой как приятное воспоминание о лете. А как весело смотреть всей семьей из окна на проливной дождь и еще больше ощущать тепло и уют такого временного, но такого яркого дачного домика!

Игры подвижные. Для большой детворы прекрасным времяпрепровождением станут игры «Горячая картошка», выбивалы и другие спортивные игры. Игра в прятки – одна из самых древних и популярных, однако следует расставить границы для детей, где можно прятаться, а где начинается чужой участок и категорически нельзя. Можно усложнить правила игры и поиграть в «маскировочные» прятки, разукрасив открытые участки тела безопасными красками. При этом окраска должна соответствовать тому месту, где будет прятаться участник. Такая игра

Екатерина Копылова

66


ГОРШЕЧНЫЕ ПроБлеМЫ если «не получается» – это про вашу ситуацию с приучением к горшку, самое время разобраться в причинах сложившихся трудностей, чтобы справиться с ними.

ДАВЛЕНИЕ на кРохУ…

Проявляется, когда взрослые подгоняют и поторапливают процесс, и малыш начинает переживать, что у него что-то не получается. Чтобы скрыть переживания от неудач, он начинает терпеть, а это может спровоцировать проблемы недержания или запоры. Родители должны понимать, что малышу нужно время для освоения горшка – столько, сколько нужно. Если же вам кажется, что ребенок специально откладывает «мокрые» дела, ласково и без нажима напоминайте. И всегда хвалите любимого карапуза.

…и на РОДИТЕЛЕЙ Если бабушки и дедушки навязчиво рассказывают, как приучали к горшку в пору вашего детства, слушайте их и… руководствуйтесь здравым смыслом. Критика старшего поколения основана на личном опыте, когда об одноразовых подгузниках не было и речи, а все нормы были притянуты к потребностям времени и общества. Сейчас педиатры по-другому смотрят на горшечные дела и советуют ориентироваться на возраст ребенка и его готовность к признанию горшка, а не общественное мнение.

СЛИШКОМ Рано Самая распространенная причина проблем – физиологическая и психологическая неготовность. Педиатры не зря называют возраст 18 месяцев как самый оптимальный для знакомства и дружбы с горшком – именно в это время все сложится самым естественным образом, а до этого возраста, если ребенок сам не выказывает интереса, экспериментировать не стоит.

КОНТРОЛЬ НАД ЭмоЦиями Еще одна причина сложностей – негативные эмоции родителей по поводу туалетных неудач. Реагируйте на мокрые штанишки и лужи на паркете спокойно: придет время и ваш кроха научится делать все правильно. Объясняйте ситуацию доступно, просто и лаково – это очень важно, потому что ругань и крик запросто спровоцируют психологические проблемы, которые, в свою очередь, могут привести к формированию страхов и даже развитию энуреза.

конкРетизаЦия СРОКОВ Часто родители устанавливают для ребенка какие-то конкретные сроки – например, за неделюдве до переезда в новую квартиру или рождения младшего ребенка начинают отчаянно приучать к горшку. В результате – колоссальный стресс от рекордных сроков, непонимания ситуации, еще больше – от перемен, происходящих вокруг.

Если же ваш ребенок давно перерос возраст приучения, а проблемы «аварий» остались, вам потребуется помощь специалиста. На сайте www.enurez.kz вы можете найти всю интересующую вас информацию относительно энуреза, получить ответы на вопросы и записаться на консультацию к высококвалифицированным специалистам.

67


Детки Психология

нежные ЧУВстВа

6 июля отмечается Всемирный день поцелуя (World Kiss Day или World/ International Kissing Day), который впервые придумали в Великобритании. именно там люди впервые поняли, что такое замечательное проявление любви, тепла и ласки достойно того, чтобы иметь собственный праздник. и уже в конце хх века из-за безграничной любви к поцелуям этот праздник был утвержден организацией объединенных наций и назван международным. многие страны и города с размахом празднуют этот день. проводятся парады, карнавалы, различные конкурсы поцелуев, в которых участники и победители получают призы и подарки. 68


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Диана Мамаджанова, детский психолог

Однако никто толком и не знает, как появился поцелуй. Его не открывали, как Америку, не изобретали, как лампочку или радио. Видимо, поцелуй пришел к нам из самого нашего сердца. Одна из самых красивых легенд гласит: древние люди, придумавшие поцелуй, верили, будто дыхание содержит душу. Именно поэтому соединение дыхания целующихся влюбленных – своеобразная «свадьба душ». Говорят, что, целуясь, люди определяют совместимость друг с другом, то есть их души при поцелуе соединяются. Не зря на свадьбе принято целоваться как можно дольше и больше, соединяя этим самым души на всю жизнь! Впечатленные такой будоражащей кровь темой, поддавшись романтическому настроению, мы решили затронуть тему проявлений ласки и нежности к ребенку. Как не допустить нехватки родительской нежности и ласки? И как не переборщить с сюсюканьем? В наши дни психологи в один голос твердят, что детям просто необходима постоянная ласка и нежность вне зависимости от ситуации и поведения ребенка. Надо проявлять нежные чувства, постоянно демонстрировать свое хорошее отношение к ребенку. Хотя раньше были абсолютно другие понятия в проявлении чувств к ребенку. Считалось, что чрезмерная ласка и нежность мешает воспитать в ребенке характер, уверенность и твердость духа. Особенно это касалось мальчиков. Ведь им предстояло вырасти сильными мужчинами, и всякие нежности им ни к чему. Конечно, каждый родитель решает сам, как воспитывать своего ребенка. И мнений по этому поводу может быть много. Главное – четко осознавать, что ребенок воспринимает любовь родителей через слова и интонацию, через прикосновения, поцелуи и ласку. И запомнить золотое правило: ни в коем случае не мани-

пулируйте малышом при помощи ласки. Это не инструмент для воспитания и не способ заставить ребенка совершать какие-то действия. Ваши нежность и любовь – это естественные чувства. И не нужно фальши, ведь дети чувствуют ее как никто остро. И, почувствовав вашу неискренность, впредь будут относиться к вашим жестам с предубеждением. Материнская теплота и ласка имеют большое значение для развития ребенка. Замечено, если ребенка чаще гладить, ласкать, целовать, он становится спокойнее, увереннее в себе. Малыш становится ��олее уравновешенным, меньше конфликтует с окружающими, в том числе и со сверстниками, реже пытается кого-нибудь обидеть. Вообще, дети, которые в семье окружены лаской и любовью, гораздо увереннее остальных. Они не боятся, что их обидят или отвергнут. Поэтому они гораздо дружелюбнее. А поцелуи очень успокаивают ребенка. Так, поцелуй на ночь дает ребенку спокойный и сладкий сон, а утром при пробуждении дарит настроение на весь день. Научно доказано, что наиболее высокая устойчивость перед стрессовыми ситуациями у детей, матери которых были самыми нежными и любящими. Также научно доказано, что мамина ласка влияет на гормон роста. Поглаживания, прикосновения и поцелуи стимулируют гормон роста ребенка. Ученые провели эксперимент на животных, и выяснилось, что малыши не растут, если мама перестает их вылизывать. Также медики уверяют, что наличие заболеваний сердца у детей напрямую зависит от количества ласки, которую они получают от родителей, то есть чем больше ребенок получает ласки, тем меньше у него заболеваний. Конечно, существуют ситуации, когда ребенок просто не понимает добрых слов и нужно применять строгость. Ни в коем случае не пытайтесь сюсюкать с малышом, если он изначально неправ. В погоне за лаской не забывайте и о дисциплине и воспитании. Но бывают и такие ситуации, когда ребенок ведет себя не совсем адекватно. В ответ на поцелуй или объятие он может ударить или совершить какой-то равносильный удару грубый поступок. Сразу наказывать или кричать на ребенка не надо. Возможно, ваш кроха просто еще не умеет правильно выразить свои чувства и эмоции, не знает, как проявить нежность. Либо его

69


Детки Психология переполняют настолько сильные, мощные чувства, что он просто не может справиться с собой и ударами пытается показать, как сильно он вас любит. В такой ситуации лучше крепко прижать малыша к себе, постараться его успокоить, чуть-чуть покачивая, гладить по голове и целовать. Буря эмоций немного утихнет. Говорите, как вы его любите в этот момент. Малыш поймет со временем, что любовь проявляется нежностью.

сыном и дочерью. Поглаживания и прикосновения являются важнейшим фактором формирования положительных качеств человека, например отзывчивости, и становления его духовной одаренности. Дети весьма четко и тонко перенимают привычки, манеры и эмоции взрослых. Они чувствуют интонации, улыбки и ласку, заряжаясь позитивными эмоциями. Но не забывайте, что всему есть место и время. Например, когда ребенок чем-то занят или играет с друзьями, ваши «телячьи нежности» ему совсем ни к чему. Он их не поймет, не оценит и даже может разозлиться.

Многие считают, что чрезмерная ласка действительно делает детей слабохарактерными. Об этом можно много рассуждать. Но можно обратиться к случаям из жизни.

Еще одно «нельзя» при проявлении ласки – это ношение ребенка на руках. Некоторые мамы и папы считают, что ласкать и голубить ребенка можно, только не спуская его с рук. Все это ерунда, и в корне неправильная тактика. Нельзя приручать ребенка к рукам. По этому поводу у нас уже были статьи, и вы можете вновь их перечитать, если возникла такая проблема. А приласкать ведь можно и без этого. Конечно, необходим тактильный контакт, но для этого необязательно ребенка постоянно держать на руках.

Айва: «Расскажу на примере нашей семьи. Два пацана и одна девочка. Расцеловывала мама всех одинаково, просто со временем дети начинают стесняться, уже не даются. Папа – строгий, но и он частенько чмокал малышей в пузо (маленьких). При этом никто не отменял наставлений, обучения малышей жизни (поход самостоятельный за хлебом, как дать сдачи). Итог: 3 самостоятельных, вполне обеспеченных человека, добившихся многого в жизни (врач, директор завода и менеджер). Как воспитывать – решать вам».

В общем, как мы видим, ласка и теплота необходимы. По этому поводу у писательницы Ирины Морозовой есть прекрасное стихотворение, называется «Мамины руки»:

Анфиса: «Скажу как мама девятилетнего мальчика. Обожала, целовала, пока был маленький – сам ко мне ластился, с удовольствием целовался, сейчас... прямо не уговоришь. Нет, целую, конечно, но не так, как раньше, – не дается».

У мамы, как солнышко, теплые руки, Так нежно умеют они приласкать, Излечат от боли, избавят от скуки, В любую минуту готовы обнять. Играя, мне волосы нежно взлохматят,

Елена:

Пекут пирожки в выходной по утрам

«Моя бабушка каждый раз повторяет, что мальчиков надо любить, целовать, обнимать, всячески проявлять свою к ним любовь. Глядя на ее сына, то бишь моего дядю, могу сказать, что вырастет чуткий, заботливый, добрый, понятливый и понимающий мужчина. Сама своего сыночка обнимаю, зацеловываю и повторяю всякий раз, что люблю его».

И весело ножки щекочут в кровати, Когда не хочу просыпаться я сам. Погладят все платья, рубашки и брюки И тут же другую работу найдут… Я глажу уставшие мамины руки – Пускай хоть немного они отдохнут.

Как мы видим, ничего страшного с зацелованными и заласканными малышами не произошло. Вообще, можно взять себе за правило целовать и обнимать малыша не менее 5 раз за день. При этом не стоит делать каких-либо различий между младшим и старшим ребенком, между

Поздравляем всех с замечательным праздником – Днем поцелуя и желаем, чтобы вы никогда не забывали о нежности, ласке и любви! Пусть эти чувства и проявления этих чувств окружают вас всю жизнь и дарят тепло и радость вашим сердцам!

70


71


Иллюстратор: Наталия Роденко

Детки В мире

н

орвегию по праву можно назвать сказочной страной. И не только потому, что природа здесь необычайно живописна, а архитектурные сооружения невольно напоминают нам о принцах и принцессах, образ которых примерял каждый из нас в детстве. Именно здесь были придуманы такие волшебные существа, как тролли и гномы. Даже названия некоторых фьордов – глубоких морских каналов – звучат сказочно: Орлиная дорога и Долина полетов. Может, именно суровые климати-

ческие условия развили в этом северном народе такую удивительную фантазию. Ведь человек по своей природе стремится достичь того, чего ему не хватает. А вот чего не хватает современным норвежским детям, как они учатся, играют? Подробнее об этом – в нашей статье.

образование Образовательная система в Норвегии основана на равных правах для всех де-

72


Дети мира

Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Норвегия

тей независимо от их социальной принадлежности и материального положения. Начиная с дошкольных учреждений в каждом воспитаннике видят полноправную личность, с мнением которой нужно считаться. Детские сады в Норвегии имеют свою особенность, резко отличающую их от подобных заведений в странах постсоветского пространства: здесь нет горячих обедов. Мамы передают в руки бдительных воспитателей не только своих чад, но и провизию для них на целый день – контейнеры с едой, фрукты, бутерброды. Запивают все это не всегда горячими напитками из термоса, но и остывшими чаем и молоком из бутылочек. Норвежские педиатры уверены: холодное питье способствует закаливанию слизистой горла. Однако еще большим оздоровительным эффектом обладают так называемые фрилюфтсбарнхаге (friluftsbarnehage) – детские сады на свежем воздухе. В таких заведениях дети целый день находятся во дворе, и даже перекусы проходят там же. Что касается школьного образования, то здесь практикуется десятилетнее обучение, в которое входят начальное, неполное среднее и полное среднее образование. В Норвегии есть учреждения для детей с физическими или умственными недостатками. Для них предусмотрено специальное обучение. Особое внимание здесь уделяют детям, относящимся к языковому меньшинству. Образовательная политика направлена на то, чтобы они в полной мере владели государственным языком и в дальнейшем не испытывали проблем при поступлении в вуз или на работу. Согласно информации Министерства образования и науки Норвегии, обучение в государственных вузах является качественным и в то же время недорогим по сравнению с другими европейскими странами.

Законы о детстве и материнстве Семья в Норвегии является одним из главных приоритетов государственной политики. Поэтому здесь тщательно следят за соблюдением законов, касающихся охраны жизни и здоровья детей. Конвенция по правам ребенка здесь реализуется в полной мере, впрочем, как и в большинстве развитых европейских странах. Запрещены любые формы насилия, моральное унижение ребенка. Так как подобные противоправные действия могут совершаться в домашней обстановке без свидетелей, то школьные учителя обязаны спрашивать самих детей о том, как обстоят дела в семье, как обращаются с ними родители. В случае если мама или папа даже случайно ударили ребенка, школа обязана сообщать об этом в службу защиты детей. Большие полномочия в Норвегии у Комитета по защите прав детей, имеющего статус международной организации. В его обязанности входят помощь квалифицированных психологов, педагогов, материальная поддержка детей, а также право на консультирование в проблемных вопросах. Кроме того, комитет может лишить родительских прав и перевести ребенка в другую семью. Все действия комитета направлены на улучшение условий содержания ребенка и защиту его элементарных прав. Норвегия также заботится и об одиноких семьях, оказывая им финансовую поддержку и в определенных случаях дополнительную поддержку в сфере жилья и образования.

Воспитание Основной принцип воспитания детей в Норвегии такой же, как и во всех остальных странах мира, – детям должно

73


Детки В мире быть хорошо и комфортно. Это распространяется на все сферы общества: от семьи и детского сада до школы и вуза. Многие мамы из Норвегии на интернет-форумах делятся своим мнением по поводу условий жизни и воспитания детей в этой стране. И практически все отмечают: растить ребенка в Норвегии – прекрасно. Здесь гарантированы бесплатное образование и здравоохранение, а преступность находится на низком уровне. Такой подход ориентирован на увеличение рождаемости, ведь в этой стране большинство семей воспитывают одного или двух детей. Родители, как правило, не слишком строги к своим чадам, доверяют им и в то же время принимают активное участие в жизни детского сада и школы. Туристы, посещающие Норвегию, отмечают, что норвежские дети на удивление спокойные, не устраивающие истерик и капризов в общественных местах. И это не удивительно: полноценная забота о своем ребенке, понимание его проблем, уважение мнения и достоинства маленького человечка приносят именно такие результаты. Причем данные принципы относятся не только к Норвегии – во всем мире их придерживаются семьи, где есть по-настоящему любящие родители.

до самого праздника проходит костюмированный фестиваль, в основе которого лежат истории времен правления знаменитого короля. Пожалуй, самое интересное здесь то, что все мероприятия, проводимые в эти дни (концерты, выставки в музеях), выдержаны в средневековом стиле. А представление, в котором показана жизнь Олафа II, который год подряд признано самым длинным представлением на открытом воздухе и собирает тысячи зрителей.

особые даты и праздники

Культура Норвегии формировалась под влиянием истории и природных условий. Когда-то на этой земле жили викинги, истории их доблести вы без труда найдете в сагах – особом скандинавском жанре повествования. Основными темами в творчестве норвежцев всегда были природа, чувства, которые она вызывает, стремление к независимости. Кроме фьордов жители этой страны с особой любовью относятся к пурпурному вереску – цветку, который растет по всей стране, от побережий до высокогорий. Этот цветок признан в Норвегии национальным символом.

Примечательно, что в Норвегии отмечают не только Международный женский день 8 марта, но и Ночь женщин. Сам праздник – довольно молодой: отмечается с 8 мая 2006 года. А вот проблемы дискриминации женщин идут из далекого прошлого, и посредством такого праздника женщины стараются привлечь к себе внимание жителей всей страны. С 12 по 14 июля Скандинавские страны отмечают День фьорда. Во время празднеств проходят различные конференции на экологические темы, творческие вечера, а дети участвуют в конкурсе рисунков, песен, театральных постановок на темы, посвященные охране природы.

культура

Норвегия – монархия с многовековыми традициями, а значит, здесь с особым почетом относятся к дням рождений королевских особ. 4 июля с большим размахом празднуют день рождения королевы Сони. Она – пример того, как обычная девушка может стать королевой. Местные жители считают, что Соня завоевала сердце принца, а став кронпринцессой, и сердце самой Норвегии. Но кроме дней рождений современных царствующих особ в этой стране отдают дань памяти королю Олафу II – национальному герою и святому покровителю Норвегии. Эту дату жители страны празднуют, тщательно соблюдая культурные и религиозные традиции, приучая к этому детей с самого раннего возраста. На месте последнего сражения Олафа II, в Стиклестад, за неделю

Архитектура здесь богата в первую очередь средневековыми постройками. В такие «музеи» под открытым небом часто наведываются целые школьные отряды с экскурсиями. Отдельного внимания заслуживают ставкирки – своеобразные дома из дерева, которые были распро-

74


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz странены в далеком прошлом. Одна из таких ставкирок занесена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. И, конечно, норвежцы любят и почитают тех представителей своей страны, которые внесли вклад в мировую культуру. Это известный композитор Эдвард Григ, писатели Снорри Стурлусон, Кнут Гамсун, Генрих Ибсен, Бьернстьерне Бьернсон. Ученики казахстанских школ изучают произведение Константина Паустовского «Корзина с еловыми шишками», повествующее о силе творчества Эдварда Грига, о первом детском впечатлении, сохранившемся на всю жизнь. Из детских писателей самой популярной считается Анне-Катрине Вестли, которую называют «бабушкой всей Норвегии». За годы своей деятельности она подарила миру 56 книг.

Национальные игры Игры занимают особое место в воспитании детей. Как правило, игры подвижные, проходят они на свежем воздухе, а значит, служат своеобразной подготовкой к жизни в холодном климате. Особенно в горах, где можно прокатиться на санках или лыжах. Когда-то эти нехитрые приспособления были верным средством перемещения на дальние расстояния. Теперь Норвегия стала одной из самых популярных стран для зимнего туризма. Здесь же и зародился слалом – особый вид лыжного спорта. Само слово «слалом» происходит от двух слов: sla’ – «склон», «холм», lom – «дорога», «тропа». Кроме того, здесь популярны такие виды спорта, как парусный и катание на байдарках. В соревнованиях по всем видам спорта участвуют дети уже с раннего школьного возраста. Неудивительно, что такие особенности национального спорта способствуют закаливанию детей и их общему развитию.

шают родительских прав, основываясь на неподтвержденных фактах: мнении соседей, их детей, которые могут быть большими фантазерами. Кроме того, проблемная ситуация, наверное как и по всей Европе, в Норвегии складывается с демографическими показателями. Женщины норвежского происхождения не спешат обзаводиться семьей, и иммигрантки зачастую следуют их примеру. Один или два ребенка в семье стали нормой, тогда как трое – редкое явление. Во многом это следствие еще одной проблемы – обесценивания института семьи. Мужчины и женщины предпочитают «гражданские» браки, а при возникающих трудностях чаще всего разводятся. Как правило, страдают от этого дети, которые нуждаются в воспитании обоих родителей. В Норвегии с недавнего времени появилось слово ung-voksenperiode, означающее возрастную группу людей от подросткового возраста до 35 лет, или «второй переходный возраст». В чем же особенность такого явления? Входящие в эту группу не хотят взрослеть и обзаводиться семьей, а постоянные развлечения сказываются на их здоровье и вызывают сложности в общении с противоположным полом. Мы видим, что в любой сказочной на вид стране есть свои особенности и проблемы. Они есть и в жизни взрослых, и в жизни детей. Будьте внимательны к тому, что говорят вам дети, прислушивайтесь к тому, что их беспокоит, ведь их проблемы по значимости ничуть не уступают нашим, взрослым. Екатерина Копылова

Проблемы Как уже было сказано, Комитет по защите прав детей пользуется особой прерогативой в обществе. Однако это создает и определенные сложности. Многих ли-

75


Семья Отдых

за пРиклюЧениями и ЭмоЦиями

– на мальтУ! если кратко, то…

когда встает вопрос о семейном путешествии, многие переживают по поводу удобства пляжей и отелей, климата и условий для ребенка, однако поспешим вас успокоить: на мальте можно найти прекрасные песчаные пляжи, мягкий климат, а обилие развлечений и интеллектуальная программа сделают детский отдых самым настоящим приключением.

Мальта расположена на юге Европы. Если быть точнее, то это самый большой из трех островов Мальтийского архипелага, расположенного в самом центре Средиземного моря. Республика Мальта не может похвастать огромной территорией (246 км²), но это скорее плюс, чем минус, потому что за время путешествия можно обойти и объехать всю страну, не совершая при этом утомительных переездов и перелетов. А посмотреть здесь есть на что: музеи и исторические памятники представляют богатейшую культуру и историю государства, так что интеллектуальная составляющая отдыха на Мальте вам гарантирована, и ее нюансы зависят от возраста маленького путешественника.

76


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Английский плюс Существенное достоинство Мальты – возможность учить и совершенствовать разговорный английский язык. Происходит все обучение в ненавязчивой форме, когда активный отдых чередуется с языковыми курсами. Маленьких отдыхающих набирают в группы по изучению английского языка с 6-летнего возраста, и сами группы по своей сути это современные центры или оздоровительные лагеря, программа которых учитывает возрастные особенности маленьких филологов.

Пойдем в музей! На Мальте эта просьба будет как никогда частой, потому что здесь расположены потрясающие по своему содержанию музеи. Например, Музей игрушек, занимающий 3 этажа, собрал в своей коллекции игрушки, которые выпускались с 1950 года. Наверняка детям будет интересно посмотреть на куклы, машинки и плюшевых друзей, которыми играли их родители, бабушки и дедушки, а сами взрослые с удовольствием вспомнят свое детство. Музей естественной истории будет интересен любителям живой природы. Занимающий старинный Дворец Правосудия музей собрал полную коллекцию минералов и чучел всех животных, которые населяли и населяют Мальту. Увидеть экспонаты, возраст которых датируется тысячами лет до нашей эры, можно именно здесь.

водные горки и бассейны, а во втором – игровая территория, оснащенная макетами доисторических животных, железной дорогой, каруселями, американскими горками и надувными замками – в общем, радость и веселое времяпровождение гарантированы. В Mediterraneo Marine Park можно познакомиться с морским миром и посмотреть представления с участием дельфинов, морских львов и прочих акробатов. А стать самым настоящим моряком, совершив яхт-тур вдоль побережья, поплавать в бассейне, освоить морские и американские горки, прокатиться на железной дороге и на электромобильчиках, увидеть самую настоящую рыбацкую деревню можно на съемочной площадке фильма о моряке Папайя, превращенной мальтийцами в парк развлечений Popeye Village.

Пошалим! Если бы самый известный в мире проказник Карлсон оказался на Мальте, его шалостям не было бы предела – чего стоят только Темницы Мдины и выставочные комплексы Malta Experience! Еще можно отлично провести время, катаясь на лодках в Голубом гроте в Зурри, или устроить сафари на джипах. Если есть интерес, можно освоить верховую езду и познакомиться с ведением фермерского хозяйства. А еще всей семье придется по душе Голубая лагуна, которую по праву называют самым красивым пляжем архипелага. Отправившись на экскурсии по городам Мальты, вы, скорее всего, попадете на праздник – мальтийцы любят устраивать красочные мероприятия в честь своих святых и завершать их сногсшибательными фейерверками.

Военный музей понравится мальчишкам и их папам. Здесь они узнают историю военных подвигов мальтийцев, которые отстаивали свою независимость во все эпохи, представят себя в образе рыцаря или пирата, увидят театрализованное представление, в котором жители Мальты сражаются с Наполеоном.

Пляжный отдых 0+ Возрастных ограничений для посещения Мальты нет. А все потому, что местное население очень тепло относится к своим маленьким гостям и предлагает все условия для их качественного отдыха. Самое первое – европейская кухня

А теперь пора в парк Splash and Fun – это аквапарк и тематический парк одновременно. В первом расположены современные

77


Семья Отдых и большое разнообразие меню, второе преимущество – комфорт и удобство. Отели Мальты рассчитаны на гостей с детьми, а потому пеленальные столики, детские стульчики и маленькие столики есть в каждом отеле. Третий плюс – абсолютная безопасность и отсутствие преступности, четвертый – прекрасная погода и мягкий климат Средиземноморья. Плюс номер пять – целебный морской воздух, который обогащен фитонцидами сосен.

Все для детей Для семейного отдыха лучше всего подойдут курортные города Слима, Сент-Джулианс, Буджибба или Меллиха, пляжи которых отличаются большой полосой мелководья и пологим дном. Любителям спокойного моря без приливов и отливов подойдут пляжи GoldenBay, GhainTuffieha и PrettyBay. К тому же здесь нет медуз или опасных морских рыб, так что отпустить кроху купаться можно без опасений. Если же ваш карапуз хочет поплескаться в бассейне, это не проблема – отели Мальты предлагают маленьким туристам отличные детские бассейны, учитывающие все пожелания: чистые, безопасные, мелкие и оснащенные горками – все, что хочется детям и их родителям. Если вы все еще сомневаетесь, развейте сомнения: солнечный остров Мальта подарит вам и вашим деткам массу позитива, счастья, здоровья и энергии на весь год. Ласкового вам солнышка, теплого моря и радости на солнечном побережье Мальты!

Елена Черепахина Консультант: Снежана Бабамуратова, координатор проекта Kidstravel.kz

78


79


Пеньковский Юрий, 27.07.2001 г.

Табагулов Антон, 30.07.2011 г.

12 лет тебе, сынок, Возраст очень важный! Светел будь всегда душой, Смелым и отважным. С неудачами борись и не вешай носа, Если снова тебе жизнь Трудности подбросит. Пусть впереди тебя зовут новые дороги. Будет в радость всякий труд, Милостивы боги. Обязательно, дружок, ты добьешься цели! С днем рождения, сынок, Будь всегда ты первым!

Наш сынок Антошка лучший самый, Гордость папы, Радость мамы, И вдобавок ко всему Два годка уже ему. Пусть еще совсем он крошка, Подрастает понемножку И в любой денек осенний Создает нам настроение. Будь же, сын, счастливым самым, Смелым, добрым и упрямым, Не болей, играй в игрушки, Знай, что очень ты нам нужен. Мы тебя очень любим. Папа, мама и брат Саша

Мама, бабушка, дедушка и сестренка Таечка

Туркеева Диана, 24.07.2005 г. Пусть красивою дорогой Будет виться жизнь твоя, Счастье пусть шагает в ногу, От невзгод тебя храня, Пусть судьба тебе подарит То, чего желаешь ты, Пусть исполняются желанья И сбываются мечты!

поздра Хан Алексей, 15.07.2008 г.

С днем рождения, доченька. Папа, мама, Лия, Алана и Дина

Пять – отлично! Знает каждый, что пятерка – это класс! Так прими же поздравления с днем рождения от нас! Ты сегодня такой важный и нарядный, и красивый, Ведь для нас ты самый добрый, самый лучший, самый милый! Мы спешим тебя поздравить и хотим мы пожелать, Чтобы все у тебя в жизни было только лишь на пять!

Маабди Натан, 06.07.2012 г. Наш Натанчик — Одуванчик! Наш ненаглядный долгожданчик! Уж год тебе! Вот это да! Нас будешь радовать всегда! Мы с днем рождения поздравляем! Расти, играй, танцуй и пой, чтоб любовались мы тобой!

С любовью папа, мама, сестренки Лера и Катя

Твои мама, Таня, деда и все родные

80


Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 | www.detki.kz

Цыплаков Радмир, 12.07.2012 г.

Уважаемые читатели!

Ты родился - это праздник, Нет светлее, лучше дня! Ты немножечко проказник, Но совсем не безобразник, Хорошо, что мы родня! Хорошо, что мы с тобой, Вместе горе - не беда. Это чувство, дорогой, Будет с нами навсегда! А порой и слов не надо. В добрый день и добрый час Ты родился. Очень рады, Что родился ты у нас!

Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на jane@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на август (не позднее 20 июля).

Кетеркеева Даяна, 12.07.2012 г. Годик тебе сегодня, крошка! Светит солнышко в окошко, Поздравляет вся семья С днем рождения тебя! Пусть всегда сияют глазки, Чудеса ждут, словно в сказке, Делай первые шаги, Радость всем вокруг дари!!!

Мама, папа, бабушки и дедушки

вляем!

От твоих любимых папы, мамы и сестры Адельки!

Асанали Ашимов, 01.07.11 г. Солнце наше ясное! Гордимся мы тобой! Ты - наша отрада, Сыночек золотой! Год тебе прибавился: ДВА годика уже! Крепкого здоровья Желаем мы тебе! Наш милый медвежонок! Любимый Асанали! Счастьем пусть сияют Глазки милые твои!

Койшыбек Санжар, 27.07.2011 г. Тебе два года, зайчик, Красивый, умный мальчик! Большой такой, смышленый, Смешливый, одаренный! Родителям не в тягость, А только лишь на радость! Приветливый, пригожий, Какой же ты хороший! Расти здоровым, крепким, Пусть каждый день дарит счастье, И будь послушным самым, Будь счастьем папы с мамой!

С наилучшими пожеланиями мама Ардаша, папа Болат, апашка Орынкуль, ажека Майраш, аташка Олжабай и все-все-все

С любовью папа и мама

81


82


83


Пиала в технике «маширование» сделать подарок своими руками всегда интересно, а получить такой подарок еще и приятно! Вдвойне приятно, если он сделан любимым чадом! давайте попробуем создать расписную пиалу из папье-маше! техника папье-маше совершенно несложная, но требует аккуратности и терпения. процесс изготовления задуманной вещицы может затянуться на несколько дней из-за долгой сушки материала. но потраченное время не пропадет впустую, ведь в результате своими руками можно сотворить настоящий маленький шедевр! маширование – это метод папье-маше, представляет собой оклеивание подготовленной формы кусочками бумаги.

1. Рвем бумагу на мелкие кусочки. Бу-

Нам понадобится: •

пиала (можно взять и тарелочку – по желанию)

вазелин

бумага (двух цветов, например газета и белая)

клейстер (или клей ПВА)

краски (гуашь, акрил)

лак акриловый прозрачный

карандаши, кисти, кожницы, ластик

магу для маширования ни в коем случае нельзя разрезать ножницами – надо исключительно рвать руками на небольшие кусочки. Края в этом случае получаются тонкими и хорошо сглаживаются в готовом изделии.

2.

Обмазываем пиалу вазелином снаружи, обкладываем ее бумажными ку-

84


3.

Наклеив примерно 5 слоев, оставляем пиалу немного просохнуть и аккуратно отделяем наше изделие от пиалы. Подравниваем край с помощью ножниц и оставляем просыхать. Когда изделие просохло, наклеиваем слои изнутри. Всего необходимо сделать не менее 8–10 слоев. Чем больше слоев, тем плотнее будет наша пиала. Необходимо следить за тем, чтобы кусочки бумаги при оклейке немного заходили друг на друга, ложились ровно и не морщились. Последний слой обязательно делается из белой бумаги.

ирина аксеной только грунтовка высохла – начинаем творить. Рисуем на нашей пиале свою идею! Орнамент, узор, рисунок – все, что вам подсказывает ваша фантазия!

5.

Заключительный этап – покрываем наш шедевр лаком в 2 слоя.

4.

При необходимости обрабатываем изделие наждачной бумагой, затем грунтуем – покрываем белой краской (или любым цветом-основой). Как

Готово!

8

Присылайте свои творческие идеи на jane@detki.kz

сочками, смоченными в воде. Все последующие слои приклеиваем на клейстер. Идеальный вариант – это смешанное оклеивание: нанесите первый слой цветной или белой бумаги, смажьте поверхность клеем, затем покройте вторым слоем, используя бумагу контрастного цвета или газетные обрывки. Применяется это для того, чтобы не запутаться в количестве слоев.


Ваши вопросы

Вопрос юристу Просто хотим жить полноценной семьей. Есть ли такие законы, которые нам помогут? Укажите статью и пункты, которые можно было бы привести как довод судье. Спасибо!

Ответ: В соответствии со ст. 260 Граж-

данского процессуального кодекса РК в случае неявки в судебное заседание ответчика, извещенного надлежащим образом о времени и месте заседания, не сообщившего об уважительных причинах неявки и не просившего о рассмотрении дела в его отсутствие, дело может быть рассмотрено в порядке заочного производства, если против этого не возражает истец. Кроме того, согласно Нормативному постановлению Верховного суда Республики Казахстан от 28 апреля 2000 года №5 «О применении судами законодательства при рассмотрении дел о расторжении брака (супружества)» дела о расторжении брака (супружества) суды должны рассматривать, как правило, с участием обоих супругов. Необходимо всесторонне выяснять взаимоотношения сторон, мотивы, по которым ставится вопрос о расторжении брака (супружества), подлинные причины разлада между супругами. Однако при наличии взаимного согласия на расторжение брака (супружества) супругов, имеющих общих несовершеннолетних детей, при отсутствии имущественных и иных претензий супругов друг к другу, а также если один из супругов подает заявление на расторжение брака (супружества), а второй, несмотря на отсутствие у него возражений, своими действиями либо бездействием уклоняется от расторжения брака (супружества), суд расторгает брак, не выясняя мотивы развода. Расторжение брака в указанных случаях производится в срок до двух месяцев. Таким образом, расторжение брака возможно без обязательного присутствия второго супруга, который был извещен надлежащим образом о времени и месте заседания и/или который уклоняется от расторжения брака (супружества).

Даурен Онгарбекович Тажиев, юрист, директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

Вопрос:

Моя гражданская жена является гражданкой России, и ее муж – гражданин России. Жена прописана в Казахстане и имеет вид на жительство уже 6-й год. Она хотела развестись с мужем, но он в России. Согласно закону иск мы подали в наш суд, так как у нее двое несовершеннолетних детей. Уже прошло почти полгода, как она подала на развод, а вчера судья сказал, что вернет дело без удовлетворения, так как из России нет никаких бумаг – они подавали запрос в Россию о вызове его на июнь месяц к нам в Казахстан. Нам пришло письмо из российского суда, что его вызвали по этому делу, но мы знаем, как он пьет, он, естественно, не явился, следовательно, судья сказал, что он не может развести, так как заочно за неявку в суд в Казахстане не разводят. Жена думала, если подаст на алименты, он испугается и даст разрешение на развод, но, увы, ничего не произошло – он всегда в запоях. Прошу помогите – уже не знаем, как ей развестись. И прав ли судья, когда говорит, что в Казахстане нельзя развести заочно? Имущественных претензий она не имеет, да и алименты не нужны.

86


87


июль детская афиша Июль Кино «Кумба»

Зебра Кумба с самого рождения был посмешищем всего стада изза того, что родился наполовину полосатым, а наполовину белым. Хуже того, когда началась Великая Засуха, сородичи решили, что он проклят и в нем причина всех бед. Стадо изгнало Кумбу, и даже отец отвернулся от него. Отважная полуполосатая зебра отправляется в опасные и веселые приключения, чтобы найти недостающие полоски и заслужить уважение семьи.

«Финес и Ферб»

«турбо» Ничто так не раздражает темпераментную, мечтающую о скорости улитку с говорящим именем Турбо, как неспешная жизнь, медленные разговоры, заторможенные соседи. Пусть наш герой выглядит большим чудаком в этом вялом, неторопливом мире, пусть он идет вопреки закону природы о «рожденном ползать», но если в сердце горит «пламенный мотор», а душа верит в чудо, оно просто не имеет права не произойти!

театр

театр кукол зазеркалье 6 сб 11.00

Д. Родари. СКАЗКА ДЛЯ ДЖАННИ.

7 вс 15.00

ЧУДЕСА ВОЛШЕБНОГО ГОРОДА. В обработке Н. Милантьевой

13 сб 11.00

Г. Х. Андерсен. ДЮЙМОВОЧКА.

14 вс 15.00

Н. Милантьева. ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ.

20 сб 11.00

А. Кастинский. СЮРПРИЗ.

21 вс 15.00

Н. Милентьева. ЯБЛОЧКО СЧАСТЬЯ.

27 сб 11.00

С. Маршак. СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ.

28 вс 15.00

Е. Чеповецкий. КТО ТАМ ШУРШИТ?

Тел.: 328 14 18, 277 89 30

88

Спрашивайте в кинотеатрах города

Худший из всех страхов утконоса Пэрри сбывается, когда Финес и Ферб узнают, что он на самом деле секретный агент Пи, но, как оказалось, это ничто по сравнению с поездкой во второе измерение, где доктор Дуфеншмирц оказался успешен в своих злодеяниях.


89


Попова Мария, 1 год 9 мес.

Гудзь Диана, 13 лет, Гудзь Стас, 7 лет

Сараев Адриан, 2,5 года Спиваков Кирилл, 4 года

Спиваков Ярослав, 1 год Аманбаев Рахат, 1 год и 4 мес., с мамой Алией

Мамуч-оглы Залина, 4 года 1 мес.

90

Ашимовы Томирис, 8 лет, и Аиша, 1 год 10 мес.


Летняя пора

Кочетыгов Артур, 7 лет, с мамой Вероникой

Кривоусов Тимурка, 4 года Мубарак Диана, 4 года Ералиев Дидар, 5 лет

Кетеркеева Адель, 12 лет

Внимание!

Алиев Бахтияр, 7 мес.

91

В фотогалерею принимаются фотографии детей на определенную тематику. Тема августа: «Мое отражение» (близнецы или двойняшки). Присылайте фото вашего малыша на эту тему на jane@detki.kz с пометкой «Фотогалерея». Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.


92


Стоимость рекламного объявления 64х47мм 10000тг.

93


94


Стоимость рекламного объявления 64х47мм 10000тг.

95


Где найти «Клуб родителей «Детки.kz»? В магазинах

• Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79 • Сеть магазинов для будущих мам «Gemko», ТРЦ «Мега», ТЦ «Каркара», сектор в, бутик 6. • Магазин детской одежды «Okaidi», ТРЦ «Спутник». • ТЦ «ДЕТСКИЙ МИР», Бутик VIC, г. Алматы, пр. Абылай хана , 1 этаж ( сразу возле входа с Толе би ). • МОЛЛ APORT, Бутик VIC, г. Алматы, проспект Райымбека, западное направление, до указателя «Апорт», 1 этаж ( между LC Waikiki и Respect ). • ТД «РЕСЕЙ», Бутик 112, г. Алматы, проспект Достык, уг.ул. Кабанбай батыра. • МФК «Globus», пр.Абая, 109В, уг.ул. Ауэзова, бутик BIZE, 2 этаж (напротив Mothercare )

ДЕМ” (“ХАК”), тел.: 239-54-39, 239-54-16 пр. Абая, 7а, угол пр. Правды • Городской центр репродукции человека, тел.: 27902-11 ул. Жибек жолы, 124 • CIM (Центр Израильской Медицины), Тел.: 250-6050, ул.Маркова, 71 (выше ул.Тимирязева) • Сеть клиник Достар Med, 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Центр Педиатрии «Карудо», ул.Абылай хана 127, уг.ул.Кабанбай батыра, ЖК «Столичный», тел:23788-03, 237-88-04, +7 701-780-33-66 ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-23-88, +7 701-95104-84

В центрах подготовки к родам

Аптеки

• «Коктем» тел.: 376-21-70, 328-18-96, мкр. «Коктем-2», д.2. • «Помогите.kz» тел.: 250-04-62, ул. Желтоксан, д. 68, каб. 278, уг. Макатаева

В центрах развития детей

• «Филипок» тел.: 269-55-91, ул. ул. Прокофьва, д. 16, уг. ул. Толе би. • «Гаухар» тел.: 223-22-55, 224-05-80, мкр. «Аксай-4», д. 51 В • «Керемет» тел.: 315-08-99, +7 (701) 799-77-39 ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В. • «Рыбки» тел.:275-46-76. Ботанический бульвар уг. ул. Ауэзова, д. 72, кв.1 • «Познайка» тел.: 327-16-06, +7 (777) 269-85-37, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра • «Непоседы», тел.: 226-63-37 Торайгырова, 25, оф.85 • Центр Раннего Развития «Пчелка», тел.: 392-77-37, ул.Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат; тел.: 315 47 85 (86), пр.Аль-Фараби, 97, ж\к Аэлита, 4 подъезд • Детский сад «Солнышко» тел.: 317-44-35 ул., Джамбула 28/191а, уг.ул. Клочкова

В фитнес-центрах

• «Век Олимп» тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • «White Rabbit», центр физического и духовного развития, тел.: 317-05-79, +7 701 604-44-34, ул. Толе би, д. 64, уг. ул. Фурманова • Rakhat-Fitness, тел.: 2-555-888, пр. Абая 48

В медицинских центрах

• «Grand Clinic» тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим) • «Клиника Век» (детская) тел.: 237-94-99, 237-95-55 мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 • Центр Узи доктора Ембергенова тел.: 376-3397,328-50-42 мкр. «Коктем-1», д. 25 • Институт молекулярной медицины тел.: 37866-00, 378-67-35 ул. Муканова, д. 235, ниже ул. Жамбыла • Центр «ЭКО» тел.: 292-53-70, 292-57-70, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова • «Керуен Медикус» тел.: 293-08-77, 292-67-56 ул. Шарипова, 62, выше ул. Толе би • «On Clinic», институт современной медицины, ул. Абая 20/14 (уг. ул. Желтоксан), тел.: 250-10-05, 250-46-42 • «Interteach», адрес: ул. Фурманова, 275 д • Семейная амбулатория и лаборатория “САУЖАР-

ПОДПИСКА!

• Центральная аптека на Фурманова, тел.: 273-07-08 ул. Фурманова, 91/97 • Центральная аптека на Ауэзова, тел.: 274-07-07 ул. Ауэзова, 175

Разное

• Семейное кафе «Дорога детства» ул. Навои, д. 10, уг.ул. Новая. Вверх по дороге в Алма-Арасан. • Мастерская радости «Baby Print», тел.: 327-79-28, 271-86-58 ул. Джандосова, 96

Сеть магазинов Алматы

• «GRAND», ул. Гоголя, 58 (уг. ул. Панфилова). Тел.: 2-333-555, 273-10-24. • ТРК «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева, 247. Тел.: 232-26-22 • «Меломан Marwin» ТРЦ Mega, 2 этаж, ул. Розыбакиева, 247. • ТЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг. ул. Байтурсынова). Тел.: 270-07-58 • «Достык», пр. Достык, 71 (уг. ул. Курмангазы). Тел.: 291-53-28, 291-51-24 • ТЦ «City Plus», ул. Толе би, 285 (уг. ул. Мате Залки). Тел.: 275-98-36 • ТЦ «Silk Way City», ул. Толе Би, 71 (уг. ул. Наурызбай батыра). Тел.:261-75-01 • ТРЦ «Галерея», ул. Тимирязева, 42 (на территории ЦДС «Атакент»). • ТРЦ «Прайм Плаза», пр. Райымбека (уг. ул. Саина). Тел.: 300-40-42 • «Marwin», ул. Райымбека, 101

Астана

• «Аэропорт», НТП Аэропорта, 2-й этаж. тел.: 77-79-51 • «Керуен», ул. Достык, 9. Тел.: 79-53-61 • «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. тел.: 32-65-79 • ТД «Астыкжан-1», ул. Бейсековой, 106. Тел.: 54-63-43 • ТД «Астыкжан-2», ул. Ак Жол, 31. Тел.: 28-91-21 • ТД «Мечта», ул. Пушкина, 99. Тел.: 20-54-30 • ТРК «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Сарыарка, строение 1, 1-й этаж, бутик В24. Тел.: 79-14-91. • «Marwin» ТРЦ «Mega Center Astana», 3 этаж, тел.: 79 14 92 (93) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: 38-41-06 • ТРЦ «Asia Park», пр. Кабанбай батыра, 21, 1-й этаж, блок А6. Тел.: 47-88-56 • Ул. Кенесары, 72. Тел.: 32-38-44 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей. «Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс».

ТОО «Каз Пресс» ул. Кунаева, 1 8 (727) 250 22 60, 271 83 73

Подписной индекс - 74353

96 96



detki.kz (49)