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Brain Plasticity Explained Brain plasticity is basically the ability of your brain to adapt to and learn new things. It allows us to train our  minds to expand to great lengths and take on new mental challenges.  Brain plasticity allows us to learn  new languages, understand new concepts and hard wire them into our brain so that we can recall them  easily for future reference. The brain is constantly changing and adapting to new things with time. The ability of the brain to physically change is one that happens over a period of time. It is not something  that can happen immediately, although with proper training brain plasticity can occur much faster. As  the  brain   learns  to  adapt   to  new situations  and  take  on  new, foreign challenges, it will physically transform the way it  is   shaped.   This   is   where   the   term   plasticity   comes   from  because   your   brain   fires   on   different   neural   pathways   each  time you learn something new. As you consistently feed this  new  information   to   your  brain,   it   will   eventually  form   a   new  neural path so that you can easily recall this information for  future reference. As an example, this is why students study for exams. They  use the plasticity of their brains to get good grades on their  tests. In   order   to   recall   the   things   that   they   study,   they   have   to  constantly go over the subject material again and again until  the brain  forms a new  neural  pathway that they can  use to  recall   when   the   time   comes   to   take   their   test.   These   new  neural pathways will not form and they will not be able to recall  what they study unless they do it consistently enough for their  brains to physically transform. This is brain plasticity. Having   the   knowledge   to   know   that   your   brain   can   take   on   new   challenges   and   learn   new   things   is   something that you can definitely use to your advantage. This plasticity gives you the ability to actually train   your brain to learn unlimited amounts of knowledge and even recall these pieces of information at lightning   quick speed. If you are not constantly learning new things and training your mind to work more efficiently, the exact   opposite will happen. Becoming complacent and not challenging your mind will actually make you lose your  memory and you will be more susceptible to brain disorders like dementia and Alzheimer’s. Take the time to understand brain plasticity and start forming your brain to take on more information and to  learn new things. This process will help you to better focus, think much clearer and live a better life. For More Information About Brain plasticity Visit Cognifit.com


Brain Plasticity Explained