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ENERO-FEBRERO 2016 / Nº 2

Uniendo familias, fortaleciendo lazos

Uniendo familias, fortaleciendo lazos

LA TAREA

Un hábito que ayuda a fortalecer habilidades emocionales Cobertura completa de

POSADAS Y EVENTOS festivos de diciembre

CULTIVAR LECTORES INTELIGENTES. Inauguración biblioteca Delmar

SINCRONIZA TU MATRIMONIO Jesús Amaya en Escuela para Padres

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EDITORIAL Luego de fin de año, los tradicionales festejos, eventos y balances que cada diciembre llenan de emoción tanto a niños como adultos, llega el segundo número de RAÍCES; una edición que pretende cubrir las expectativas de cada familia DELMAR además de continuar fortaleciendo vínculos entre alumnos, padres y maestros. Una cobertura fotográfica completa de posadas, eventos y festivales, la reciente inauguración de la biblioteca DELMAR, consejos de educación, excelentes noticias en el ámbito de la salud, pláticas motivacionales e informativas para niños y adultos, son algunos de los temas que encontrarán en este segundo ejemplar. Gracias al apoyo de los Padres de familia y Amigos DELMAR en conjunto con el colegio y su gente, RAÍCES crece y seguirá trabajando en trasmitir el estilo de vida de DELMAR. Gracias por acompañarnos, pasen y lean… La Dirección.

Asociación de Padres y Amigos Delmar (A.P.A) Cristina y Jorge Daniel García – PRESIDENTES. Salomé y Álvaro Gallegos MAT A. Antonella y Pedro Blanco Pinto MAT B. Laura y Eduardo Garibay K1 A. Carla y Fernando Mendoza K1B. Milagros y Proto Peña K2A. Adriana y Arturo Vázquez K2B. Mónica y Ricardo Velázquez K3A. Fabiana y Fernando Guzmán K3B. Anabella y Juan Bernal Muñoz E1A. Mayra y Pierluigi Babini E1B. Ofelia y Luis Espinoza Colli E2A. Angélica y Eduardo Flores E2B. María y Martín Lazarini E3A. Asela y Efrén Medina E3B. Nohemí y Álvaro Atilano E4A. Verenice y Miguel Loya E4B. Gabriela y Alejandro Malcampo M5. Mónica y René Bolaños M6.

COLABORADORES Romi Guzmán, Martha Barrenechea, Guillermo Uribe, Rosario Osuna, Manuel Dorantes, Ivette Peña, Carolina Gallegos, Sherri Galbraith, Leticia Hernández, Diana Arrault, Cristina Romero, Antonella Colapinto. RAICES No.2. Enero - Febrero 2016 es una publicación impulsada por la Asociación de Padres y Amigos Delmar (APA) en colaboración con Vuela Editores, para DELMAR INTERNATIONAL SCHOOL. Todos los derechos sobre la publicación son propiedad de DELMAR INTERNATIONAL SCHOOL.

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este mes Enero-Febrero

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Un hábito que ayuda a fortalecer habilidades emocionales

dibujo navideño

LA TAREA

AL DÍA 6. Run2theEnd. Kai Tsu Liu Roqueñí 8. Creer para ver PUERTAS ADENTRO 9. Nuevas estrategias de pensamiento y aprendizaje. Robótica EDUCANDO 10. El buen uso de la tecnología. 11. Diez ideas potentes para proteger tu familia de la rutina, el individualismo, la ruptura y las frustraciones ENLACE 14. Presentación Asociación de Padres y Amigos de Delmar 16. Actividades y eventos

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CONVOCATORIA

ENTRE AMIGOS 17. La Navidad hoy y siempre 18. Cómo educamos en Delmar ONDA VERDE 20. Programa ecológico DELMAR. Construyendo un colegio autosustentable 22. Aprender a respetar. Liberación de tortugas alumnos Delmar DE PUÑO Y LETRA... 24. Motivar LA LECTURA; ¿Qué es razkids? 24. CONVOCATORIA DIBUJO NAVIDEÑO 24. “My Book Club” – LUCY LA ORCA 26. Calaveritas 2015


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de niñas PALMERA A LA CARTA 28. Una cena especial, la nochebuena 29. ¡Mamás que comparten recetas navideñas! 30. La cafetería escolar EN MOVIMIENTO 32. Ser un Ironman 33. Educar la actividad física 33. Primer test de natación SACAPUNTAS 34. ¿Que es para ti la navidad? SALUD

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Anúnciate en Raíces escríbenos a: revistaraices@delmarschool.edu.mx

CLUB

de niñas PALMERA POR EL MUNDO 36. Visitas de diciembre y vacaciones de locales. QUÉ- DÓNDE- CÓMO disfrutarlas ATENTOS 38. Capacitando personal – protección civil 38. Simulacro de evacuación 38. Vialidad QUÉ ESTA PASANDO 40. Diciembre en Delmar School 40. Club de niñas Palmera

35. Como mantener nuestro peso durante las fiestas decembrinas

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Run2theEnd Kai Tsu Liu Roqueñí - inspirar & motivar -

Ingeniero, deportista innato y aventurero. Chino/Mexicano que decidió correr descalzo desde Canadá hasta Argentina visitó DELMAR y en una interesante plática con nuestros alumnos compartió su gran aventura.

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acido en Toronto en 1981, Kai Tsu Liu Roqueñí será el primer hombre en cruzar el continente corriendo 20.000 km. semi-descalzo desde el país más nórdico, Canadá, hasta la ciudad más austral de las Américas, Ushuaia, Argentina. “La expedición surge de una lluvia de ideas, de reflexión y planeación de lo que fui, soy y lo quiero hacer con mi vida” “Se trata de correr 25 km. diarios promedio, ver el mundo a pie, conocer más allá de los límites del cuerpo, mente y

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espíritu, forjarse al exponerse a condiciones extremas. Trascender y dejar huella en la historia”. Es importante destacar que esta huella tiene un perfil altruista muy interesante contemplando que parte del dinero recibido en esta “carrera de la vida” es donado a instituciones de beneficencia. LOS INDISPENSABLES DE KAI TSU “Además de comunicación satelital, GPS, celdas solares, servicio global de rescate, equipo

“CONOCER MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES DEL CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU”


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de video/fotográfico y purificadores de agua con filtros/rayos UV, es indispensable también contar con música, ser tolerante a los ataques de mosquitos, protector solar ocasionalmente, ser consciente de que la seguridad es prioridad, desprendimiento, enfoque a vivir al día y ser amigo de la incertidumbre”. UN DÍA TÍPICO “Correr hasta un poblado, hidratarme, bañarme, buscar comida, bloguear, convivir, descubrir, dormir, recuperarme, comer, hidratarme y volver a empezar”. “Trato enfocarme en la constante elección por el aspecto positivo de las circunstancias para descubrir en todo la felicidad”.

Más información en: www.runningtotheendoftheworld.com

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AL DÍA

Kai Tsu Liu Roqueñí será el primer hombre en cruzar el continente corriendo 20.000 km. semi-descalzo desde el país más nórdico, Canadá, hasta la ciudad más austral de las Américas, Ushuaia, Argentina


Creer

PARA VER

Un saludo a todo aquel que pase sus ojos por estas letras.

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oy Marco Niro, soy cineasta, más específicamente: Diseñador de Producción. Recientemente y por el breve espacio de una hora, he tenido el honor de poder hablar respecto a mi trabajo y cómo este se desarrolla, a los alumnos de 4o, 5o y 6o de primaria de este nuevo y hermoso Delmar School. Y ahora tengo el breve espacio de una cuartilla para plasmar lo que he dicho ese día y mis impresiones de la fantástica experiencia que hemos vivido juntos, los alumnos, el plantel docente y yo. Espero lograrlo! Mi colaboración en las películas consiste en diseñar, producir, construir y filmar todo lo que se require para representar la IMAGEN (que por lo general no están descritos en el guion): la arquitectura, la gráfica, el mobiliario, los autos, los objetos que tocan los actores y en ocasiones el vestuario. Todos los elementos necesarios para lograr que el público se adentre en la trama de la historia. Parecería fácil imaginar que las películas como las vemos simplemente vienen filmadas conforme suceden, y que de lo que se trata es que un Director y unos cuantos actores logran hacernos llegar todas las emociones que esta industria consigue y con las que nos impacta contundentemente. No, no es así de sencillo, por el contrario, la complejidad para su elaboración, la cantidad de elementos que la conforman y la sensibilidad de todos aquellos que por largas jornadas dedican sus vidas a la producción cinematográfica, hacen de esta industria un gran reto y de cada película emitida, un verdadero logro colectivo. Nadie hace dos veces la misma película, por lo que no es la rutina laboral la que nos da la expe-

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AL DÍA Marco es mexicano y estuvo nominado en varias ocasiones al Oscar por su trabajo como Productor de Diseño en Cine de películas como: “ Little Boy”, “Titanic”, “Troya”, “Los 33”, “Crónicas de Narnia” entre otras. GRACIAS MARCO!!

riencia; claro, hay cosas en el proceso que se repiten, pero el único modo de conseguir la realización de un largo metraje, es el de permanecer niños en esencia y CREER. Si, creer que se puede ver tal imagen, con tal escena, con tal acción, sin impor tar cuan absurda, difícil o imposible parezca. Si uno cree en el guion, si todos los que estamos involucrados lo creemos, los obstáculos serán enormes sí, pero al final veremos la película terminada y lista para ser compartida con la sociedad. Esto último es para mí, lo más importante. Dedico mi vida y mis esfuerzos profesionales para lograr substraer a la gente de su realidad cotidiana, para que esta abrumadora realidad se nos olvide por al menos dos horas, para aligerar el peso de la vida, para ser un paliativo para todos. Para eso trabajo y es lo que hace que

valga la pena dedicarme a esto: engañar a la cámara para que el público pueda soñar. Hoy día la Mecánica Quántica está logrando comprobar la “no localidad” que explica la capacidad que tiene un fotón que ha sido dividido, de reaccionar al afectar una de sus partes. Pero aun cuando las partes estén separadas por grandes distancias, sorprendentemente la otra mitad se ve afectada de igual manera y al mismo tiempo. Así, les he explicado a nuestros hijos en esta breve charla, que nosotros también tenemos la capacidad de afectar a los que nos rodean, que de hecho lo hacemos todo el tiempo aunque no nos demos cuenta, y está en cada uno de nosotros asumir la responsabilidad de ser honestos, de ser positivos y de desear el bien para que en ese instante lo que nos rodea se vea permeado de nuestras intenciones, de nuestros pensamientos y por nuestros actos. Aplicando fervientemente estos conceptos en mi trabajo, logro transformar la frustración, el cansancio o el enojo de algunos de mis colaboradores para que las cosas se realicen de la mejor manera y la película salga adelante; para poder verla algún día en la gran pantalla. Nuestros niños, a juzgar por su reacción, lo han entendido muy bien.

MARCO NIRO: DISEÑADOR DE PRODUCCIÓN. Mi más profundo agradecimiento a todos los que han hecho esto posible. raices

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AL DÍA

K Asamblea THANKSGIVING En el mes de noviembre nuestros niños de K2 presentaron la Asamblea de Thanksgiving

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Festival NavideĂąo KINDER

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AL DĂ?A raices

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Agradecemos a los Papás y Amigos de Delmar el apoyo para la rifa de regalos de la APA, dentro de la posada el pasado mes de Diciembre. Restaurant La Esquina, La Purisima Salon & Spa, Sea View Restaurant At Ventanas, Studio 24 Hair And Nails, Restaurant Pithayas, Hacienda del Mar Cabo Escape, Ceviche Factory, Restaurant Dos Mares, Piedycarino, Smart Bag, El Templo, Toscano, Restaurant Doc Y Electrobike.

Cristina y Jorge Daniel García – PRESIDENTES. Salomé y Álvaro Gallegos MAT A. Antonella y Pedro Blanco Pinto MAT B. Laura y Eduardo Garibay K1 A. Carla y Fernando Mendoza K1B. Milagros y Proto Peña K2A. Adriana y Arturo Vázquez K2B. Mónica y Ricardo Velázquez K3A. Fabiana y Fernando Guzmán K3B. Anabella y Juan Bernal Muñoz E1A. Mayra y Pierluigi Babini E1B. Ofelia y Luis Espinoza Colli E2A. Angélica y Eduardo Flores E2B. María y Martín Lazarini E3A. Asela y Efrén Medina E3B. Nohemí y Álvaro Atilano E4A. Verenice y Miguel Loya E4B. Gabriela y Alejandro Malcampo M5. Mónica y René Bolaños M6.

Gracias a todos por su generosidad!

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AL DÍA

Posadas PAPÁS

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Nuestras familias DELMAR

¿Por qué DELMAR?

FAMILIA DAMY VELÁZQUEZ

Estamos enamorados de las instalaciones de la escuela, no solamente porque nuestros hijos las disfrutan al máximo, sino porque -a través de ellas- nos damos cuenta que Delmar School cuida todos y cada uno de los detalles relevantes para la educación de nuestros hijos.

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AL DÍA

FAMILIA GALLEGOS ABASCAL

En Delmar School encontramos el lugar ideal para complementar la educación y formación que nuestros hijos reciben en casa. El personal docente que acompaña a nuestros hijos en el camino del desarrollo, cuenta con una enorme calidad humana así como una excelente preparación. Estamos convencidos que en este trayecto de vida, si lo hacemos en conjunto, tendremos hombres y mujeres de éxito tanto en el terreno laboral como en el personal.

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Bienvenida

Biblioteca DELMAR

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uenas tardes padres de familia, maestros y alumnos. La inauguración de la biblioteca es una ocasión para festejar en grande y es un privilegio participar en esta celebración en la que oficialmenteabrimos las puertas de nuestra biblioteca en Delmar. Este edificio es muy especial, es mucho más que una construcción llena de estantes y libros, es un espacio en el que tenemos la oportunidad de viajar hacia el pasado o en el que nos podremos transportar hacia el futuro, un espacio en el que iremos conociéndonos a nosotros mismos o en el que exploraremos el universo; es un espacio que nos ayuda a preservar nuestros valores, a conocer nuestra historia y a mantener nuestras tradiciones. Es un rincón en el que mantenemos vivos a grandes escritores como Cervantes, Shakespeare, Tolkien o García Márquez. Es un espacio en el que se fomenta el amor por la lectura y, desde luego, el apetito por el conocimiento. En pocas palabras, es un lugar de descubrimiento en el que podemos sentarnos en el suelo, abrir un libro, divertirnos y echar a volar la imaginación.Los invito a que aprovechen la oportunidad de visitar y conocer junto con sus hijos este nuevo centro de conocimiento y aventura. Agradezco a las personas e instituciones que han donado libros, al personal de biblioteca que ha trabajado incansablemente, a toda la comunidad del colegio que ha contribuido con sus ideas, su talento y su trabajo. Y para terminar, felicito a todos los que pensaron, imaginaron y construyeron este proyecto de biblioteca y que han contribuido a que este sueño se haga realidad. Bienvenidos a este evento y muchas gracias por su asistencia.

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PUERTAS ADENTRO


Biblioteca DELMAR

Colección física de casi

¿CÓMO BUSCAR?

2.000 libros

en inglés y español Los libros varían en tema y género. Hay ficción, poesía, biografías, historia, ciencia entre otros. Todos los libros disponibles en la actualidad son apropiados para estudiantes de edad preescolar hasta 6° grado.

Sabías que…? Actualmente los estudiantes de primero a sexto grado tienen una visita semanal de 40 minutos durante las horas de clase a la biblioteca. A menudo escuchan un cuento leído en vos alta y luego tienen tiempo para leer un libro de su elección. Los alumnos de primaria pueden sacar libros en préstamo por la duración de una semana a la vez y llevarlos a casa para leer en su tiempo libre. Si un libro se daña o se pierde, los padres son responsables de reemplazar el libro. 20

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DELMAR School eligió Follett® Destiny Library Manager™ para ayudar a administrar y realizar un seguimiento de la colección de libros de la biblioteca. Para buscar un libro, o ver material disponible, los alumnos, los padres y los profesores pueden acceder al Sitio web de la biblioteca DELMAR y ver el catálogo de libros: https://bibliotecadelmar.follettdestiny.com/

BUSQUEDAS DE CONFIANZA -MEJOR QUE GOOGLE! WebPath Express 100.000 sitios web en inglés. Base de datos llena de contenido académico. Estos sitios web han sido cuidadosamente seleccionados y son seguros para los estudiantes donde podrán hacer una investigación sobre un tema determinado. WebPath Express es una herramienta de búsqueda que ofrece resultados adecuados y de confianza para las edades pertinentes, separados por nivel y grado. Encuéntralo en la web DELMAR. El catálogo de Scholastic International Book Club, cada libro comprado por los padres = 1 libro gratis PARA BIBLIOTECA Delmar. Este año recibimos 40 nuevos libros escolares de forma gratuita. REGALEMOS LIBROS A NUESTROS HIJOS, son los únicos regalos que pueden abrir una y otra vez.


PUERTAS ADENTRO

Reglas

biblioteca

DELMAR

1. Ven a leer mucho y hazlo a gusto. 2. Los libros son de todos. CUiDALOS! 3. Respeta a todos los que quieren leer. Trabaja en SILENCIO. 4. Evita jugar y correr en las escaleras, sillon y mobiliario. 5. Para leer no hay limites, para comer si. Come tu almuerzo en los patios de recreo. 6. Puedes tomar solo UN LIBRO a la vez. 7. Puedes preguntar si quieres saber algo. Sera un gusto poderte ayudar. 8. Puedes participar en las actividades que se ofrecen en la biblioteca. 9. Durante la clase Leo, escucho, comento, comparto y respeto. 10. Deja los libros que has leido encima de la mesa.

Gracias

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Cuenta CUENTOS en las tardes

KINDER: UNA VEZ AL MES. ELEMENTARY, 1° A 4°: DOS VECES AL MES. La actividad consiste en que los niños escuchen en voz alta en Ingles un cuento y después pasan al salón de arte para realizar una pequeña manualidad relacionada con el cuento o el tema. Estas actividades tienen un cupo limitado de 24 participantes. Tienen un costo de $ 100 pesos y una duración de una hora. Los libros y proyectos de manualidades relacionadas han sido cuidadosamente seleccionados para que sean estimulantes y a la vez suficientemente sencillos para que los niños lo disfruten. PRÓXIMAS FECHAS: March- Biographies Elementary grades 1-4 • Thursday 3rd 5-6:00 PM - Storytime: Who was Dr. Seuss? - Craft: Make a Pinwheel • Tuesday 15th 5-6:00 PM - Storytime: Who Is Jane Goodall? - Craft: Field Journal Kit

March-Lunes - viernes 9:00 am -6:00 pm Pre-school Ages 3-5 with Parent Storytime: If You Give a Mouse a Cookie - Craft: - Mouse and cookie ornament

April- Fantasy Elementary grades 1-4 • Thursday 7th 5-6:00PM Storytime: Lady Pancake & Sir French Toast Craft: Create Your Own Fantasy Food Story • Tuesday 12th 5-6:00PM Storytime: If You Plant a Seed Craft: Flower pots

April- Lunes - viernes 9:00 am - 6:00pm Pre-school Ages 3-5 with Parent Storytime: Where’s My Mom by Julia Donaldson Craft: Paper Plate Jungle Animal Craft

Próximamente:

Los padres interesados en los clubes de lectura o en el voluntariado para la biblioteca favor de escribir a: library@delmarschool.edu.mx

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Elementary school

LA GOTA GORDA Juan Villoro Max Máximus es el único gigante del pueblo. Es padre de Mini María, una niña muy lista. Un día María pidió a su padre algo muy difícil de conseguir para un gigante… Es un cuento agradable y muy recomendable en donde se habla sobre la paternidad, fue escrito por uno de los mejores escritores mexicanos.

Middle School

ENCUENTRO CON LA GRAN CIUDAD Teresa Domínguez Pacheco Ixtlahuamilli tiene casi siete años y está ansioso por salir a cazar. Un buen día sale a intentarlo, pero se encuentra con una batalla en la que el jefe guerrero cae herido. Tras salvarle la vida, el niño viajará con él a la Gran Ciudad, donde le esperan grandes aventuras y aprendizajes. Libro que habla sobre el valor de la amistad y el aprendizaje.

Kinder

THE GIVING TREE By Shel Silverstein Using simple black-andwhite drawings and few words , poet Shel Sil verstein illustrates the lifelong friendship between a boy and a tree. It’s a touching story (and warning: a tearjerker!) that teaches a wonderful lesson in selflessness, lifelong friendship and unconditional love.

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PUERTAS ADENTRO

Qué leer…


Abre la mente

DE TU HIJO con los libros

Cuál es el libro favorito de tu hijo?

Cuando leemos con nuestros hijos no solamente los ayudamos en el aprendizaje del lenguaje. Los ayudamos a crear recuerdos duraderos. Los ayudamos a prepararse para tener éxito en la vida.

Leer juntos ayuda a los niños para …

• aprender a reconocer las letras. • entender que lo escrito representa la palabra hablada. • realizar la relación entre letras y sonidos. • expandir su vocabulario. • empezar a desarrollar actitudes de lenguaje oral.

6-12 meses

- Hablar con tu bebé (retroalimentación de lenguaje). Hacer contacto visual. - Señalar cosas y nombrarlos por su nombre correcto. - Cantar y hacer juegos con ellos como rondas infantiles.

¿Cómo cultivar lectores inteligentes?

12-24 meses

- Ayuda a tu hijo a dar vuelta las páginas. - Sonríe y contesta sus preguntas cuando señalan algo o intentan hablar de algo que esten viendo en el libro. - Preguntar: “qué es esto? “ o “donde está el perro?” - Estar dispuestos de leer el mismo cuento una y otra y otra y otra vez. - Dejar que su hijo escoja qué leer y busca cuentos acerca de las cosas que a tu hijo le gustan.

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- Pregunta: “qué sucede enseguida?” cuando leen cuentos ya conocidos. - Señalar los números y las letras, empezar a nombrarlas. - Señalar palabras y dibujos que empiezan con el mismo sonido. - Juntos inventar cuentos acerca de los dibujos.

PUERTAS ADENTRO

3-4 años

Formar buenos hábitos

4-5 años

- Relata el cuento en base a las experiencias de tu hijo. - Pide a tu hijo que te cuenta un cuento. - Anímalo a que lo dibuje y escriba. - Señala las letras del nombre de tu hijo.

Leer se trata de mucho más que lenguaje. Leer con los niños les permite: • Compartir un momento más rico. Leer juntos estimula más y mejores pláticas entre hijos y padres. • Descubrir más de su entorno y el mundo. Los libros enseñan a los niños acerca de lugares desconocidos y situaciones nuevas. • Tener éxito en años futuros. Ser un buen lector desde la niñez está relacionado con tener un léxico más amplio como adulto. • Aumenta el autoestima. Compartir historias familiares propias con sus hijos mientras leen juntos construye su confianza. • Formar buenos hábitos. Leer juntos en ciertas horas del día o en la tarde antes de dormir puede contribuir a rutinas muy sanas.

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Lo último

EN APPs

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El Buho Boo. Juego para preescolares con el que se aprende a identificar los sonidos de cada animal, gracias a sus primeras interacciones con una pantalla táctil.

Art of Glow. Es un aplicación que permite crear dibujos con resplandor y animaciones configurables, estimulando la creatividad de los niños.

Adivina la canción. Si lo que te gusta es la música de los 60’s, esta aplicación es para ti. El objetivo de los participantes es adivinar la canción al sonar los primeros acordes de la pista.

Clap phone finder Esta aplicación ayuda a los usuarios a no desesperarse cuando se trata de buscar el teléfono móvil.

Backdrops - Wallpapers Cientos de fondos para el celular elaborados de forma exclusiva por el equipo de diseñadores gráficos Backdrops.

Lumosity Desarrolla la memoria y atención. Juegos con una aproximación al rendimiento cerebral basado en conceptos innovadores como la neuroplasticidad o la inteligencia fluida.

Angry Birds Star Wars Hace mucho tiempo en una galaxia muy, muy lejana... un grupo de pájaros rebeldes desesperados se enfrentaron a una amenaza galáctica: ¡el malvado imperio de los Cerdos imperiales!

Toca Doctor Es una aplicación para examinar y ayudar a tu paciente virtual a curar todas sus enfermedades y heridas, acomodando las piezas de entretenidos juegos y rompecabezas con divertidos sonidos que tienen lugar en el cuerpo humano.

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Juan Manuel Dorantes Báez Profesor de Robótica


Y ALGO MÁS

Nuestra Gente Conocidos como “Don Carlos” y “Don Raymundo”, son de las figuras más representativas del colegio, tanto para alumnos como para padres.

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on Carlos llega a Los Cabos hace nueve años junto a sus tres hijos y esposa, Rosa Elena Ortiz Giménez, como empleado en labores de carpintería. Hoy, además de ser abuelo de 4 nietos y uno por llegar, asegura que trabajar con niños es una de sus grandes alegrías y que el afecto de ellos, más el de sus padres y personal Delmar es la gran motivación para desempeñarse en esto que siente su lugar.

¡Gracias Don Ray y Don Carlos por su dedicación!

“Para mí lo más importante es que los padres tengan la tranquilidad que yo cuido de sus hijos”. Don Raymundo nació en Acapulco y siempre se dedicó a dar servicio como chofer. En el año 2000 junto a su familia decide probar suerte en otra ciudad y así llega a Cabo San Lucas. Encantado por la tranquilidad de este lugar, nos cuenta que hoy no cambiaría por nada lo que encontró en Delmar y que agradece de corazón y emociona cada demostración de afecto sincero de chiquitos y adultos.

“Me siento un afortunado por haberme ganado el cariño de tantos niños”.

Carlos Castillo Sánchez y Raymundo Díaz Rodríguez. Seguridad Delmar. raices

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PUERTAS ADENTRO

Seguridad


PUERTAS ADENTRO

Escuela PARA PADRES Sincroniza tu Matrimonio

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n la actualidad trabaja en el Departamento de Educación de la Universidad de Monterrey como profesor titular a nivel de la Licenciatura como en la Maestría en Ciencias de la Educación. Más de 35 años de experiencia en los niveles educativos de preescolar hasta postgrado, educación especial y educación bilingüe en ESL como en Estados Unidos y México. Autor de 22 libros y conferencista a nivel nacional e internacional. Premio Pro-Magistro (2011). Maestría en Psicopedagogía Clínica en ITE AP (Ins tituto Técnico de Estudios Aplicados), Málaga, España (2007). Post doctorado en Brain-based learning en el Programa de Velma E. Schmidt de la Universidad del Norte de Texas en los Estados Unidos (2000). Doctorado (Ph.D.) en Curriculum and Instruction (Major) y Computers in Education and Cogntive Systems (Minor), Universidad del Norte de Texas, en los Estados Unidos (1994). Maes tría en Desarrollo Organizacional, Universidad de Monterrey (1987). Licenciatura en Ciencias de la Educación con acentuación en Educación Especial, Universidad de Monterrey (1979).

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La primer Escuela para Padres de este 2016 tuvo lugar el 9 de febrero en las instalaciones de Delmar. Estuvo focalizada en el matrimonio, en cómo las mujeres y los hombres pueden mejorar y optimizar su relación si comprenden que biológicamente SON DIFERENTES. Apelar a la identificación fue sin duda la herramienta elegida por el Dr. Amaya que con éxito mantuvo la atención de los padres de familia.

“Sincroniza tu matrimonio” dejó un claro mensaje; si las parejas comprenden que el éxito de una familia radica en ellos, entendiendo las diferencias que por género son inevitables sortear (aunque sí negociar) los hijos crecerán con un modelo emocionalmente saludable que podrán repetir.


PUERTAS ADENTRO

Una de las diferencias más fuertes entre ambos sexos que destacó Amaya fue el lenguaje. Explicó que el conflicto número uno por el cuál las parejas se separan es el problema de la comunicación y afirma que, si tanto hombres como mujeres entendieran que el lenguaje no se desarrolla igual entre ambos por una cuestión biológico, se ahorrarían importantes disgustos. Según Amaya, el secreto para una mujer feliz esta en sentirse amada, especial y única mientras que el hombre necesita sentirse útil, admirado y respetado, mientras que los insultos son los peores enemigos para cualquier pareja. Como conclusión, si los hombres logran trabajar de forma constante en los detalles que a la mujer completan (abrazo, una nota, una flor, una palabra) y la mujer logra comprender que el hombre necesita ser admirado, respetado y valorado seguramente muchos dilemas de pareja se evitarían.

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educación preescolar

“ ”

El preescolar constituye un espacio propicio para ampliar las interacciones sociales permitiéndole a los niños actuar con mayor autonomía...

L

os primeros años son determinantes para el desarrollo integral de los niños ya que en esta etapa de su vida adquieren una gran cantidad de destrezas y habilidades a la vez que se integran poco a poco a la vida social. Estos años constituyen un periodo de crecimiento y aprendizaje intenso durante los cuales las experiencias sociales en las que participan desempeñan un papel crucial para su vida futura ya que de ellas dependen en gran medida la formación de su autoconcepto, la confianza en si mismos, la manera de convivir y relacionarse con otros, la creatividad y la forma de conocer e interpretar el mundo que les rodea, entre otros. El preescolar constituye un espacio propicio para ampliar las interacciones sociales permitiéndole a los niños actuar co n ma yo r a u to n o mía , ampliar su vocabulario, desarrollar su lenguaje, sus capacidades de pensamiento y socioafectivas. La educación preescolar tiene propósitos claros y definidos para desarrollar sus capacidades, les brinda la oportunidad de construir sus propios aprendiz ajes , y ejerce una influencia positiva y duradera en su vida personal y social haciéndolos cada vez más competentes para enfrentar con éxito las situaciones de la vida cotidiana.

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EDUCANDO

La importancia de la


El buen uso del

Whatsapp

Whatsapp es una herramienta de comunicaciĂłn fantĂĄstica que nos permite estar en contacto de manera inmediata cada vez que lo necesitamos. Como todo lo relacionado a la tecnologĂ­a, el beneficio mayor existe cuando le damos el uso adecuando.

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n los colegios, nos permite estar en contacto con las madres y los padres de los niños de la clase de nuestros hijos, algo que es una gran beneficio y de mucha utilidad para intercambiar información sobre reuniones, cumpleaños, trabajos en grupo, noticias etc. Es importante el uso a conciencia para no desvalorizar una de las herramientas de comunicación más útiles y populares del momento. LOS USOS ESCOLARES MÁS DESTACADOS:

Agendas Hemos pasado a querer “controlar” absolutamente todo: tareas, deberes, respuestas de ejercicios, etc. Tal es así que son habituales los mensajes: “Mi hijo no tiene la agenda y no sabe qué ejercicios hay que hacer”. Es fundamental que aprendan a ser más responsables, a escuchar al profesor, a ser autónomos y a solucionar los problemas ellos mismos. Para recordar: no debemos anticiparnos a todo y como padres, ayudemos a favorecer la autonomía de nuestros hijos.

Críticas “Pone excesivas tareas”, “no me gusta cómo trabaja con los niños”, “les pone pocas tareas para vacaciones con el tiempo que tienen”, etc. La idea de los grupos de Whatsapp escolares no es cuestionar la labor del docente. Cualquier inconformidad es más productiva si se ve en privado con los responsables del área a tratar. Para recordar: que las críticas sean constructivas y no destructivas.

Sembrar dudas Difundir rumores sobre el profesor o colegio creando confusión y malos entendidos: “a mí me han dicho…”, “me han contado que…”, “he oído que…”. Estos rumores se alimentan de la credibilidad que le da el resto del grupo. Para recordar: no invertir tiempo en rumores.

Fuente: Óscar González, “Familia y Escuela, Escuela y Familia”.

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EDUCANDO

“Familia”, “amigos”, “vecinos”, “oficina” y un sinfín de grupos aparecen en las opciones de chats de los teléfonos. Respetar el objetivo de cada uno, su esencia o razón de ser, es la clave para optimizar esta herramienta. El uso escolar no queda exento de eso y de ahí la importancia de comprender que su objetivo es aportar a la alianza educativa entre alumnos, colegios y padres.


Nuestros alumnos

En el mes del amor y la amistad‌

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SACAPUNTAS

REPORTEROS DELMAR Desde este número Raíces tendrá la colaboración especial de los alumnos DELMAR. Le damos las gracias a nuestros reporteros de marzo, Kathia Payán 5to, Bruno Alvarado 5to. Mateo Espinoza 6to que fueron nuestros primeros entrevistadores. Esperamos ansiosos conocer a los próximos.

¿Qué es ser

un buen amigo?

Néstor 6° Es la unión con otra persona que permite que los dos se entiendan mutuamente sin que el uno dañe al otro. El lazo que une a los dos. Hugo Gabriel 6° Algo que haces con los demás y que es bonito expresarlo. Emiliano de 1ºB Amor y felicidad por los demás compañeros.

¿Qué es

la amistad?

¿Cómo celebras

el día del amor y la amistad?

Emiliano de 1ºB Lo celebro con regalos y amor a mis papás.

¿Por qué te gusta

el día del amor y la amistad?

Emiliano de 1ºB Porque celebras con los demás compañeros.

Alexa 2ºB El amor Leah Elieen Galbraith 4ºB Es una cosa que es parte de tu vida que forma parte de tu persona y la de tus amigos. Isabella Luna 5ºA La amistad es como ese clásico betún de fresa en un panqué, sin ella qué serías?

¿Qué haces el día del amor y la amistad Alexa 2ºB Convivir y les hago cartas a mis amigos.

¿Cómo tratas a tus

amigos y amigas?

Alexa 2ºB Con respeto.

Martin Lazarini Urías 6ºA La amistad es estar con gente que te aprecie y que se divierta contigo y estará contigo no importa lo que pase.

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HÁBITO DEL

ahorro Enséñales a valorar el dinero

“En cuanto dispone de unas monedas, tiene la necesidad de gastarlas inmediatamente sin que le sobre ni un centavo”. ¿Se puede enseñar a usar el dinero y a administrarlo? La mayoría de los padres estamos de acuerdo en que hay que hacerlo, pero ¿cómo?

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unque puedan parecer obvios, conviene asegurarse que nuestros hijos logran asimilar cier tos aprendizajes rela cionados con el dinero. Pensemos que dichos aprendizajes no se adquieren de forma espontánea sino que son fruto de los estímulos recibidos. Normalmente, si en casa se han ofrecido modelos adecuados, es frecuente que los hijos actúen de manera consecuente. Pero no siempre ni necesariamente es así. En ocasiones, como consecuencia de otras influencias o por una falta de sensibilidad hacia ciertos aprendizajes, puede ocurrir que nuestros hijos presenten actitudes insensatas o incoherentes en relación con el dinero. Conviene, por lo tanto asegurarse que van asimilado determinadas actitudes y hábitos antes de que sea demasiado tarde. EN CONCRETO DEBEN APRENDER QUE: 1. Conviene administrar el dinero de forma que una par te se ahor re p ara p o d e r co n seguir bienes de coste elevado. 2. El dinero sirve para obtener cosas necesarias y útiles y para sufragar algunos caprichos o actividades de recreo. 3. Con el dinero se

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puede ser solidario y ayudar a otros. 4. Si se cuidan las cosas que usamos, evitamos gastos innecesarios y ello nos permitirá poder comprar otras cosas. 5. El dinero se obtiene a cambio de trabajo. 6. Todos tenemos derecho a disponer de dinero a cambio de trabajo, pero no a tener dinero a cambio de nada, eso es un privilegio. 7. Hay que administrar el dinero de forma que permita hacer frente a los gastos de un determinado período de tiempo. LA EDAD DE LOS HIJOS CONDICIONARÁ LOS APRENDIZAJES QUE PODEMOS PROPONERLES. • La prudencia nos advierte que no es posible enseñar todo a la vez. Además su madurez intelectual les impediría algunos aprendizajes. Como consecuencia lo recomendable es secuenciar los objetivos según su edad: Hasta los siete u ocho años se pueden entrenar preferiblemente los tres primeros aprendizajes. Son las primeras actitudes de ahorro, de solidaridad y del uso del dinero. • Entre los ocho y los once o doce años, cuando ya tiene una visión menos egocéntrica del mundo y es capaz de realizar y entender algunos razonamientos y de relacionar algunas consecuencias con sus causas, es el momento de que descubra la relación del dinero con el trabajo y que aprenda relacionar el cuidado de las cosas con el dinero. Podemos intentar además de los


EDUCANDO Fuente: José María Lahoz García. Adaptación de www.solopadres.com

tres primeros, los aprendizajes que se presentan en cuarto y quinto lugar. • A partir de los doce años con la progresiva aparición del pensamiento formal y de la capacidad temporal, podemos enseñarles a administrar, a ser previsores y a valorar sus derechos, obligaciones y privilegios. Intentaremos llegar al final de la lista de objetivos. EL USO DEL DINERO ANTES DE LOS OCHO AÑOS. Desde los primeros años es aconsejable que aprovechemos cualquier circunstancia para que participen en actividades de compra. Podemos pedirles que pidan ellos lo que vamos a comprar, que paguen con el dinero que les damos, que esperen el cambio…

Será un primer contacto con el dinero y las compras. Cuando alcancen madurez suficiente para comprender las cantidades y los precios de algunas cosas que les interesen (dulces, pequeños juguetes, material escolar…), se puede aprovechar para darles una cierta cantidad de dinero y que decidan qué quieren comprar en una tienda, en la librería etc… Las primeras veces vale la pena ayudarle a tomar decisiones. Es importante usar la misma estrategia para comprar objetos superfluos y objetos necesarios (lápices, sacapuntas, libretas…). De forma simultánea tendríamos que proporcionarle una alcancía o instrumento similar, donde pueda guardar el dinero sobrante de sus compras o el que pueda recibir de familiares

o amigos y que no haya gastado. También es el momento de aprovechar cualquier hecho de la actualidad para animarle a usar parte de ese dinero en donativos que ayuden a otros, siempre dándole libertad para decidir la cantidad. Como en otras facetas educativas, se tratará de acompañarle en sus primeros contactos con el dinero para que sea capaz de percibir diferentes aspectos de la realidad y, con ello, aprenda a tomar decisiones razonables. Más adelante, a medida que notemos sus avances, aumentaremos su libertad y la dificultad de sus decisiones.

El dinero se obtiene a cambio de trabajo. raices

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HACER LA TAREA!... La manera en que la familia resuelva, maneje y controle el tema de la tarea, será la manera como el niño de respuesta a futuros retos o problemas, pero sobre todo para que desarrolle habilidades que necesitará para superar con éxito las demandas de su vida adulta.

L

a tarea además de la intención de reforzar en casa los contenidos que trabaja en la escuela incluye varios atributos o valores que fortalecen sus habilidades emocionales como: - Responsabilidad: Responder con “propiedad” a las obligaciones. - Autonomía: Aumentará de forma gradual la independencia ya que es un deber fuera del círculo familiar. - Administración del tiempo: Fomenta en los niños la capacidad de organizar su tarde para las diferentes actividades, aprende a planear y respetar una rutina. - Ingenio: Se fomenta la creatividad para resolver problemas. - Orden y limpieza: Es una oportunidad para entrenar la laboriosidad y el cuidado de sus pertenencias y útiles escolares.

Finalmente “la tarea” también es parte de la formación de la persona, el eje conductor del módelo educativo Delmar; familia y maestros podemos lograr un enfoque diferente de este quehacer.

- Puntualidad: Es un ejercicio ideal para fomentar la puntualidad.

Lety Hernández, coordinadora de Elementary raices

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EDUCANDO

¡ Es hora de


HOGAR

La importancia del

RINCÓN DE ESTUDIO EN CASA ¿Dónde estudian y hacen tarea nuestros hijos en casa? Conseguir que los hijos se esfuercen, concentren y aprendan, no es tarea fácil. Si queremos que nuestros hijos sean exitosos en los estudios es necesario que ellos dispongan de un lugar en la casa para poder estudiar y realizar sus tareas. Algunas recomendaciones de los expertos para conseguir un buen ambiente de estudio son:

Zona específica:

El lugar de estudio debe ser siempre el mismo, para que no existan elementos distractores.

Concentración máxima: Si la distribución lo permite, debemos separar la zona de estudio de la de descanso y evita la cercanía con la televisión, videojuegos y otros factores de distracción.

Escritorio y silla: El espacio de estudio tiene que estar muy acondicionado de modo que la organización nunca se pierda. Escoge mesas o escritorios que tengan gavetas de diferentes dimensiones y algunas repisas superiores. Si utilizan computadora y además tendrán actividades de escritura y/o lectura, lo mejor es usar un escritorio de 1.00 mt. ancho x 80 cms. de profundidad. Y en cuanto a la silla, es muy importante seleccionar una confortable para uso diario, con apoyo para la espalda, brazos y pies, como las ergonométricas.

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Organizadores y materiales: Una buena zona de estudio requiere de espacio para organizar libros y material escolar. Si su habitación es pequeña aprovecha las paredes para ubicar cubos o repisas en donde se pueda colocar todo lo necesario para hacer la tarea de manera óptima.

Iluminación: La luz natural es la más adecuada para estudiar por lo que si el espacio lo permite, es preferible situar el escritorio junto a la ventana, ya que no daña a la vista y mejora el rendimiento escolar. En caso de no poder hacerlo de esta forma y optar por luz artificial, es preferible usar luz blanca y fría porque, al parecerse más a la natural, los ojos trabajan de manera más relajada.

Recuerda: el estudio es un hábito. Se crea, no nace por sí mismo, por lo que propiciar las condiciones ideales, sobre todo desde niños, es fundamental. Te recomendamos organizar y diseñar el cuarto de estudio de tus hijos para que lo disfruten tal y como disfrutan del tiempo libre en su área de juego. Roberta Escamilla B. roberta@cabointeriors.com


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LA INFLUENCIA DE LAS

mascotas en los niños En los recuerdos de la infancia, casi todo el mundo podrá encontrar episodios donde su vida fue influenciada de una u otra forma por una mascota o animal. La amistad con un perro, un gato, una tortuga, etc. siempre nos deja una pequeña lección de vida.

E

L vínculo que se forma con los animales en casa ayuda para que los niños tengan por primera vez un acercamiento legítimo con el resto de la naturaleza y así comprender, de primera mano, las necesidades íntimas de cualquier animal no humano. Pero quienes más influyen en crear un vínculo hacia ellos son, en definitiva, los padres, seguidos de los maestros y los medios de comunicación.

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Muchos padres dudan si incluir un “nuevo miembro” en la familia. No es una decisión que deba tomarse a la ligera. La forma en que construyamos esa relación con la mascota, tendrá un impacto en el desarrollo emocional de los hijos, cuando los padres tienen empatía con los animales, siempre será un ejemplo positivo para forjar ciertos valores en los niños, quienes en su mayoría, siempre estarán dispuestos y sensibles a ello. Los padres, al expresar respeto y simpatía por los animales realizan un gran trabajo formativo. Crean mejores personas para una sociedad cada día más alejada del cuidado y protección de los más débiles. El secreto no está en afirmar verbalmente cómo se debe tratar y hacerse cargo de las labores cotidianas relativas al perro o el gato familiar, sino instruir con el ejemplo. Esto quiere decir que los niños aprenden al ver a sus padres, en lo cotidiano, ser compasivos, nobles, responsables, respetuosos, juiciosos y disciplinados con los animales de compañía y por lo tanto, debemos

tener en cuenta algunos puntos importantes, como por ejemplo: • Tiempo disponible para el cuidado de la mascota • Gastos (comida, veterinario, etc.) • Edad del niño(a) • Espacio suficiente para la mascota ¿LOS PERROS Y GATOS SON BUENAS COMPAÑÍAS PARA LOS NIÑOS? Según estudios, el vínculo natural que se crea entre las mascotas y los niños menores de 10 años afirma que el lenguaje corporal y el reconocimiento de las expresiones faciales entre unos y otros es un lenguaje común, una forma de comunicación natural que no requiere de más explicaciones. Es decir, hay entre ellos una empatía natural no verbal. Los adultos también la poseemos, pero lejos de la frescura de la niñez, algunos lo han olvidado. Esta empatía natural ayuda al niño a conocerse a través del otro, sin el temor de ser juzgado, siempre el perro o el


HOGAR gato será para los niños y adultos como una válvula de escape para expresar los sentimientos. También los perros enseñan a comprender aquello que llamamos consecuencias, pues si el niño o niña ofende o lastima al animal, éste responderá según su naturaleza. El niño aprenderá que el abuso trae dolor propio y de otro. Construir este vinculo entrañable y profundo es muy saludable y formativo, da más confianza personal y empatía con otros niños, canalizar sentimientos negativos o penas a positivos y tranquilidad, estimulan hacer ejercicio, dar paseos, correr por un campo, jugar pelota o cualquier actividad física que le enseñemos a nuestra mascota, con esto se le estimula al niño a ser responsable y a mejorar su motricidad. Dependiendo de la edad del niño, podemos introducirlo gradualmente en tareas propias del cuidado de una mascota, como por ejemplo, pedirle su opinión sobre qué juguetes elegir, que nos acompañe a comprar alimento, que nos recuerde la hora de alimentar a la mascota, a limpiar sus desechos, cepillado del pelaje, etc. Darles una lección sobre el sentido de responsabilidad es algo que los acompañará por el resto de su vida. A raíz de su convivencia con mascotas, muchos niños se interesan por conocer otros aspectos de su mascota, y además, aprender sobre otras especies del reino animal, de su ambiente y de cómo cuidarlo.

Tener más consciencia de los otros seres que habitan nuestro planeta, es también tener más consciencia de nosotros mismos. Esp. Karina Solís Carbajal MEDICO VETERINARIO ZOOTECNISTA raices

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ENTRE AMIGOS

Cuaresma,

Tiempo de espera para el GRAN DOMINGO ROMI GUZMÁN GARCÍA

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a Pascua es una fiesta celebrada desde hace cientos de años por el pueblo judío, donde entre otras cosas celebran el paso que su pueblo dio de la esclavitud a la libertad. Jesucristo, nuestro Señor, quiso completar su misión ese día de fiesta, para que nosotros los Cristianos años después, celebráramos en Pascua, el paso que Cristo da -de la muerte a la vida- invitándonos a vivir en estado de gracia, con un alma viva! ..vivos a la fe, vivos al amor, reconciliados con nuestro Padre Dios.

La Cuaresma, son los 40 días de espera para la fiesta de Pascua, y en este tiempo la Iglesia nos invita a vivir según el ejemplo de Cristo, preparando nuestro cuerpo y nuestro espíritu como mejor se puede preparar. Es por eso que la Iglesia como madre que ama y enseña, nos pide vivir la mortificación del cuerpo y del espíritu. PERO ¿QUÉ ES MORTIFICAR EL CUERPO? Es darle un poco menos de lo que el cuerpo por si mismo nos pide. Si el cuerpo nos pide descanso, dárselo pero con medida. Si el cuerpo nos pide un capricho, negárselo o hacerlo esperar un poco; incluso necesidades como un vaso de agua pueden esperar un poco a ser cumplidas y ser ofrecidas a Dios por amor.

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De esta manera se fortalece la voluntad. Así el alma y el cuerpo están más dispuestos a la oración, más dispuestos a amar al prójimo y a Dios. En cuanto a mortificar nuestro espíritu, puede servirnos el cuidar nuestro tiempo de trato con Dios, procurar un poco más de lo habitual platicar con Él, acercarnos a los sacramentos, especialmente a la confesión, tratar de llevar una vida mas contemplativa donde miremos con mas amor lo que nos rodea y nos pasa cada día, que eso que ya hacemos lo hagamos aún mejor, con alegría y buen humor, conscientes que esa misma acción ofrecida a Dios adquiere valor de eternidad. Durante la Semana Santa recordamos la pasión de Cristo, momentos donde Cristo demuestra claramente su amor por nosotros. Cada uno de estos pequeños sacrificios que nosotros hacemos en cuaresma por amor a Jesús, es como acompañarle en su camino a la cruz. Cada uno de nosotros tenemos una misión que cumplir, misión que hay que ir descubriendo a lo largo de la vida. Hay misiones largas y misiones cortas según el durar de nuestra vida, pero cada uno tiene su propia misión. El caminar por esta vida cumpliendo la nuestra y todo lo que esta conlleva se asemeja al camino de Jesús al Calvario. Es por eso que aunque la vida en su mayoría esta llena de alegrías y buenos momentos, Dios nos pide vivir con alegría y serenidad aun las pequeñas contrariedades diarias y las penas grandes que a veces se nos presentan, siendo compañeros suyos en ese camino a la cruz. Te invito a considerar estos consejos en este tiempo de cuaresma, y verás cuanta paz y alegría da, ver las cosas con sentido sobrenatural y recordar siempre que somos hijos de Dios.


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ENTRE AMIGOS


ENTRE AMIGOS

VIVIR LA

Cuaresma DE GUILLERMO URIBE

La Cuaresma son los 40 días previos a la Semana Santa durante los cuales los cristianos se preparan para la fiesta más importante del año: la Pascua. En la Pascua se rememoran la Pasión, Muerte y Resurección de Jesús para salvar a la humanidad de la esclavitud del pecado. Este número recuerda los 40 días que pasó Jesucristo en el desierto preparándose para comenzar a predicar. La Iglesia Católica vive este tiempo desde el siglo IV (años 300 a 399).

C

omienza el Miércoles de Ceniza, cuando el sacerdote impone ceniza en la frente o en la cabeza de los católicos para invitarles a la penitencia, y termina el Domingo de Ramos con el que inicia la Semana Santa. Las cenizas proceden de las ramas de olivo bendecidas el Domingo de Ramos del año precedente. Estos tiempos son particularmente apropiados para los ejercicios espirituales, las peregrinaciones como signo de penitencia, las privaciones voluntarias como el ayuno y la limosna, la comunicación cristiana de bienes (obras caritativas y misioneras). Este año la Cuaresma inicia el 10 de febrero y termina el 20 de marzo.

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¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE LA CUARESMA?

Dios nos unimos a la Pasión redentora de Cristo, le ayudamos a cargar el peso de la Cruz.

Porque bien vivida, la Cuaresma prepara para una auténtica y profunda conversión personal y a participar mejor en la fiesta más grande del año: el Domingo de Resurección del Señor. La conversión es una actitud de reconciliarnos con Dios por medio del arrepentimiento y la Confesión, así como la actitud firme de acercarnos cada día más a Dios mediante propósitos concretos.

¿QUÉ PENITENCIAS SE SUGIEREN?

¿POR QUÉ ES NECESARIO HACER PENITENCIA? Con estos sacrificios se trata de que todo nuestro ser (espíritu y cuerpo) participe en un acto donde reconzca la necesidad de hacer obras con las que reparemos el daño ocasionado con nuestros pecados y para el bien de la Iglesia. Además, con nuestros sacrificios ofrecidos a

“Todos los viernes debe guardarse la abstinencia de carne; ayuno y abstinencia se guardarán el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo.” (Código de Derecho Canónico, canon 1251). El ayuno consiste en hacer una sola comida fuerte al día. La abstinencia consiste en no comer carne. La abstinencia se practica a partir de los 14 años y el ayuno de los 18 hasta los 59 años. Además de esto, la Iglesia pide una Confesión y Comunión al menos una vez al año.

¿POR QUÉ LA IMPOSICIÓN DE CENIZA? Es una práctica que se remonta a los siglos VI y VII (entre los años 500 a 600). Simboliza la condición débil y caduca del hombre que camina hacia la


“Todos los viernes debe guardarse la abstinencia de carne; ayuno y abstinencia se guardarán el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo.” muerte y recuerda su situación pecadora necesitada de Dios. En el Antiguo Testamento se narra cómo se utilizaba la ceniza para simbolizar la penitencia para el perdón de los pecados. De igual forma, se hace de manera pública para facilitar el sentido de Iglesia que nos debe llevar a rezar unos por otros. En esta Cuaresma podemos preguntarnos: ¿avanzo en mi amistad con Cristo? ¿tengo un profundo deseo de ser santo y de ayudar a que los demás lo sean? ¿qué medios concretos estoy poniendo para lograrlo? Nunca se termina de profundizar en estos acontecimienos infinitos en significado. Te invitamos a seguir informandote sobre la riqueza de la Cuaresma y la Pascua.

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EL

PAPA

Francisco en México

COMITIVA DELMAR

Del 12 al 18 de febrero de 2016 tuvimos el honor de recibir al Papa Francisco en México y un fuerte equipo de padres, profesores y alumnos pudieron acompañarlo en Morelia.

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ecordemos que la dramática situación de los migrantes que cruzan a México y Estados Unidos es un tema que preocupa especialmente al Santo Padre y lo motivó a visitar lugares como Ciudad Juárez. A continuación detallamos su agenda:

Viernes 12 de febrero: llegada a la Ciudad de México

Sábado 13 de febrero: celebró la Santa Misa en la Basícila de Guadalupe; además de un encuentro con autoridades, sociedad civil, cuerpo diplomático y obispos

Domingo 14:

celebró la Santa Misa en Ecatepec de Morelos, Estado de México, luego el hospital pediátrico Federico Gómez en la Ciudad de México, y tuvo un encuentro con representantes del sector cultural en el Auditorio Nacional.

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Lunes 15: Desarrolló un programa de actividades en Chiapas, que incluyó una Misa con comunidades indígenas en San Cristóbal de las Casas, y dialogó con familias en Tuxtla Gutiérrez.

Miércoles 17: estuvo en Ciudad Juárez, Chihuahua, donde visitó a reclusos, sostuvo un encuentro con representantes del sector laboral y celebró una misa con fieles.

ENTRE AMIGOS

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SERAFIN

erafín es un personaje muy especial en el Kinder Delmar. Es un angelito que nos acompaña siempre en las clases de Religión para acercarnos a conocer y aprender a querer a Jesús y María, principalmente nos enseña a entender que si hacemos parte de nuestra vida a Dios seremos personas más felices, y a la vez a ser personas agradecidas con Dios por todo lo que nos rodea. Serafín suele ir a visitar los hogares de los niños más participativos, que viven valores en el salón y son buenos compañeros. Invitamos a los papás de nuestros alumnos a motivarlos y reforzar su buen comportamiento en el kínder.

“Ayunemos” de algo que nos cueste de verdad. El Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad que él ha mencionado como manifestaciones concretas de amor: 1. Sonreír, un cristiano siempre es alegre! 2. Dar las gracias (aunque no “debas” hacerlo). 3. Recordarle a los demás cuanto los amas. 4. Saludar con alegría a esas personas que ves a diario. 5. Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor. 6. Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita. 7. Levantarle los ánimos a alguien. 8. Celebrar las cualidades o éxitos de otro.

9. Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita. 10. Ayudar cuando se necesite para que otro descanse. 11. Corregir con amor, ni callar por miedo. 12. Tener buenos detalles con los que están cerca de ti. 13. Limpiar lo que uso en casa. 14. Ayudar a los demás a superar obstáculos. 15. Llamar por teléfono a tus padres.

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n Delmar el cuidado del medio ambiente es uno de los pilares centrales. En congruencia con este punto, estamos orgullosos de que R AÍCES sea una de las pocas revistas que con gran esfuerzo se imprime en papel “especial”, es decir , ecológico. Encontrar el material adecuado, a la medida de nuestras necesidades, fue clave para el nacimiento de este ejemplar que mes con mes llegará a sus casas. Convencidos de que regresar a los momentos de lec tura de ayer es una herramienta que no debemos abandonar , elegimos estas hojas que requieren menos fibras vírgenes porque poseen un 50% de fibras recicladas y totalmente libres de cloro. Para su manufac tura se utilizan generadores hidroeléc tricos que reducen el uso de combustibles fósiles y reducen en un 75% la generación de emisión de gases dañinos al medio ambiente.


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Nuestras

ORCAS En diciembre se llevó a cabo el examen trimestral de Tae Kwon Do con la participación del profesor Carlos Iván Gutiérrez Osuna y el sinodal Héctor García. Tuvimos la participación de 36 alumnos! ¡FELICIDADES A CADA UNO DE ELLOS!

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NOMBRE Enrique Bascon Tapia Isabela Mendoza Sanchez Rebeca Rangel Olguin Jean Michiel Plante Dominguez Erik Warrion Fisher Samantha Benham Celis Ricardo Velazquez Gutierrez Saul Sanchez Partida Sofia de la Paz Velazquez Michaca Leonardo Rodriguz Loaiza Adrian Ortiz Trelles Magnus Carl winegar Garcia Valentina Sierra Loya Hojan Maxwell Wineguar Garcia Ivanna Soto Gonzalez Mariana Gutierrez Lopez Regina Soto González Monica Itzel Moran Gil Sofia Lilian Alcibar Kossio Alina Nikolova Rios Michelle Goeters Le Duc Amelie Jouille Uribe Sofia Arroyo Real Xara Kate Barnes Castillo Diego Vicente Leal Porras Alejandra Guardado Ramirez Jose Fernando Acosta Ramirez Angel Osorio Esparza Jose Mario Felix Murgia Camila Rangel Olguin Mateo De Los Santos Soto Danna Regina Flores Salas Alejandro Aguayo Uvilla Jerónimo López Barbosa Cristobal Espinoza Isaac Leonardo Babini Duran

CINTA Blanca Punta amarilla Blanca Punta amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Amarilla Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Naranja Punta Verde Verde


EN MOVIMIENTO Tae Kwon Do con la participación del profesor Carlos Iván Gutiérrez Osuna

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Delmar en la

Copa Fortaleza

“Mente sana en cuerpo sano” es una frase que nos motiva en nuestra labor educativa porque tenemos presente la importancia del deporte para la formación de la persona. Por eso ofrecemos a nuestros alumnos diversas disciplinas deportivas, como activación física, fútbol, basquetbol, natación, tenis y tae-kwon-do, con lo que complementamos el modelo de formación integral que buscamos brindar.

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ara incentivar nuestro compromiso con el deporte, este 2016 participaremos por primera vez en un torneo de talla nacional: la Copa Fortaleza. Se trata de una competencia con casi cuarenta años de llevarse a cabo entre escuelas de México. La convocatoria también está abierta a Colegios de América y España. La sede del evento suele variar cada año y según cada categoría. Las categorías participantes son las siguientes: de Primaria: infantil mini (1° y 2°); infantil menor (3° y 4°); infantil mayor (5° y 6°). De Secundaria: juvenil A (1° y 2° ); juvenil B (3° de secundaria y 1° de preparatoria); y de Preparatoria: juvenil C (2° y 3°). Los deportes que entran en juego son el fútbol, basquetbol, ajedréz, atletismo y tae-kwon-do. Como parte del ambiente del evento, también se desarrollan actividades culturales y de entretenimiento, exposiciones de arte, música, danzas, películas, muestras culinarias, entre otras, mismas que están abiertas tanto para los deportistas como para sus invitados. Además de deportivo, se trata de un evento familiar, pues todas las familias de los jugadores suelen acompañarlos. Es ya una costumbre ver un equipo de mamás y papás que arman su propia porra a lo grande y se organizan para estar juntos en todos los partidos de su escuela. Cada Copa Fortaleza resulta un excelente pretexto para un viaje de convivencia familiar.

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EN MOVIMIENTO

¡Vamos, Orcas! Los aspectos que se evalúan para determinar los ganadores son: 1) Resultados de juego; 2) Juego limpio; 3) Espíritu de piedad; 4) Porra; y 5) Orden del lugar que se le asigna a cada equipo. Cada uno de estos puntos envuelve varios aspectos que son valorados para determinar a los tres ganadores de cada deporte y categoría. La Copa Fortaleza reune todos los elementos que en Delmar buscamos formar: las virtudes y los valores como el compromiso, el trabajo en equipo, la piedad o vida espiritual, el esfuerzo, el autoconocimiento, entre muchos otros, todos trabajados en el deporte y en la convivencia entre equipos y familias. Este primer año participaremos en las categorías infantil mini con sede en el Colegio Álamos en Queretaro, y en las categorías infantil menor y mayor con sede en el Liceo del Valle en Guadalajara. Iremos confiados sabiendo que contamos con el apoyo de toda nuestra comunidad. raices

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¿Ya conoces a nuestra nueva mascota? Agracemos a Víctor Neri, papá de Víctor de E3, por haber donado a DELMAR esta botarga. También el apoyo de todos los papás que acompañan a nuestras ORCAS en los entrenamientos y competencias.

El entusiasmo y dedicación en DELMAR se notan!

En invierno, tambien se nada La natación es uno de los deportes más completos para nuestro organismo. Al nadar se mueven todos los músculos del cuerpo, es bueno para la espalda, las piernas, los brazos y la resistencia. En DELMAR, conscientes de la importancia de mantener el entrenamiento de alumnos durante todo el año, incluyendo el invierno, contamos con alberca climatizada. Desde este año, el agua está a 29 grados y próximamente el techo y perímetro también estarán cubiertos. El techo, con lonas corredizas que también se acomodarán según donde esté el sol; en los laterales, con acrílicos que frenan el viento que aumentan en la temporada más fresca. Otra de las opciones disponibles que ya se puede solicitar al Prof. Othoniel Rodríguez, son las parkas afelpadas por dentro y rompevientos por fuera para cuando los nadadores salen del agua no resientan el cambio de temperatura.

Mini

olimpiadas organizadas

POR LA SEP

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EN MOVIMIENTO

La importancia del

DEPORTE en los niños Pedro Ardines Ortiz Mateo Ardines Aranda. Kínder III Mauro Ardines Aranda. Kínder I

T

odos hemos escuchado diversas razones como adultos para hacer ejercicio y sobre todo los beneficios que esto acarrea. Sin embargo, además de la parte física que es muy importante, el deporte en los niños desde temprana edad, les forma una disciplina y un hábito que traerá innumerables efectos positivos para el resto de sus vidas. Aquí les comparto algunos de ellos: A. En un aspecto netamente físico, el ejercicio constante y moderado ayuda como herramienta de PREVENSIÓN. Previene el sobrepeso, la obesidad, evitará que el niño lleve una vida sedentaria. B. Hacer deporte regularmente y de forma moderada ayuda a mantener un ESTADO DE SALUD BUENO, generando una sensación de vitalidad y provocando en consecuencia un mejor funcionamiento de los órganos vitales del niño. C. El deporte, sobre todo en los niños, favorece en su descanso por la noche y hace que consigan una mejor CALIDAD DEL SUEÑO, que en los pequeños es fundamental para complementar un crecimiento pleno. D. El tema de los VALORES es quizá la herramienta más importante que el deporte les puede dejar como herencia para el resto de sus vidas. Los niños a través de cualquier disciplina deportiva conocen el valor y las recompensas del esfuerzo continuo y también aprenden a experimentar y controlar sentimientos de felicidad, frustración, compañerismo, amistad y pasión por lo que les gusta. A la larga los valores que adquieren en la práctica de un deporte desde la infancia son fundamentales en el desarrollo de sus vidas, y creanme, les hará afrontar todo tipo de situaciones personales y profesionales con mucha mayor facilidad. E. Evita el OCIO. El deporte es una actividad que por su origen de manera natural ayuda a que niños y adolecesentes se alejen de los vicios, se alejen de actividades pasivas sin beneficio alguno como pueden ser los video juegos, tabletas, etc. F. El deporte UNE FAMILIAS. Es un punto de encuentro entre padres e hijos que fomenta la socialización entre familiares y también con terceros por supuesto.

mucho tomada como prioridad. Hagámoslo nosotros como padres. No se frustren si a su hijo no le gusta un deporte, ofrezcamosle otra alternativa. Hay innumerables disciplinas como el futbol, baseball, basketball, tenis, gimnasia, natación, atletismo, artes marciales, etc. Aprovechen las actividades deportivas del colegio. Los domingos suban sus bicis al coche vayan a la Ciclovía en Cabo San Lucas!, ademàs de rodar pueden caminar, trotar, correr. Ese, es un buen comienzo. Nuestra misión como padres es inculcarles a los niños el gusto por practicar deporte.

“El dolor y el esfuerzo de hacer deporte es pasajero, pero el orgullo de practicarlo … ese… ese es para siempre”.

Padres de familia, pongamos al deporte como una prioridad del desarrollo intelectual y formativo de nuestros hijos. Desafortunadamente en México la cultura educativa del deporte no sido por

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Deleite para SEMANA SANTA Se acerca la Semana Santa y nada mejor que disfrutar de su gastronomía típica. Aquí te dejamos algunas opciones que te encantarán.

“CEVICHE TAHITIANO” Ingredientes: ½ kg.Pescado fresco en trocitos 1 zanahoria rallada gruesa 5 cucharadas de jengibre fresco rallado 2/3 taza de jugo de limón 1 taza de leche de coco 1 cebolla chica picada ¼ taza de cebollita verde picada Sal y pimienta al gusto ½ taza de cilantro picado. Preparación: Poner en un sartén el jugo de limón con el pescado, dejar macerar por 10 minutos tapado y vaciar en un platón. Se puede adornar con huevo cocido cortado en cuadros. Milagros Ceceña Mamá de Proto y Julia MEG Kinder 2

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Preparación: Primero, en un cazo, echamos todos los ingredientes de la miel y los ponemos a cocer. Pre-calentamos el a 180 ºC. Se corta el pan, en rebanadas de 2 cm de ancho. Una vez que está hirviendo la miel, sacamos la canela y los clavos, y agregamos las frutas secas (pasas, ciruelas y cacahuates). En ese momento apagamos el fuego. Enseguida, engrasamos un molde grande donde quepa todo el pan y lo colocamos en capas, una de pan y una de la miel/frutas, plátanos en rodajas y el queso en cuadritos. Y así hasta terminar. Colocado todo dentro del molde o refractario, lo cubrimos con papel aluminio y lo metemos al horno alrededor de 2 horas. Antes de sacarlo del horno, hay que ver que la parte de arriba queda un poco doradita y que todos los ingredientes estén bien cocidos (no debe quedar ni muy seca ni muy blanda). Es un postre Sinaloense muy rico que se come solo o acompañado con un vaso de leche fría

PESCADO AL HORNO Se pone agua a hervir con hierbas de olor, sal , pimienta y ralladura de limón. Ya que hierva, se baja la lumbre y se meten los filetes a que den un hervor muy suave. Se sacan los filetes y se acomodan en un refactario. Se bañan con la siguiente salsa: En ½ cucharada de aceite se acitrona una cebolla chica picada y ajo. Luego se ahí se fríe la pulpa de 4 tomates cocidos, sal y pimienta. Por último se licua morrón y mayonesa y se vierte encima también. Se hornea unos minutos mas y listo! Carla Velázquez Mamá de Melissa y Emma MEG Kinder 1

Angie Beltrán Mamá de Chelsea MEG Elementary 2B

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A LA CARTA

CAPIROTADA Ingredientes: 15 bolillos o pan de torta (pueden tostarlos un poco) 1/2 Kg. de pasas 1/2 Kg. de ciruela de españa 1/2 Kg. de cacahuates tostados 2 plátanos macho en rebanadas (pueden ser fritos en mantequilla o al natural) 1/2 Kg. de queso blanco oreado Para la miel: 4 conos de piloncillo (es azúcar morena en cono) 1 rama de canela 4 clavos de olor Como 1.5 l. de agua


Salt & Sugar Co Banquetes, chefs privados o para eventos, mobiliario, decoracion y diseĂąo de eventos, mesas de dulces y actividades infantiles

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CATERING E IMAGEN DE EVENTOS

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Celebrar es crear recuerdos y momentos que familia y amigos atesorarán por siempre.

Existen fechas importantes durante el año que ameritan ser compartidas con las personas más importantes para nosotros. Es por esto que cada vez que existe la oportunidad de festejar, queremos hacer lo mejor para que nuestro(s) festajado(s) e invitados pasen el mejor momento. Depende el tipo de evento, pero de antemano sabemos que no siempre es tarea fácil fijarnos hasta en el más mínimo detalle para que no falte nada en el día tan esperado. El camino para lograr el éxito en un evento debe ser tan divertido como el evento mismo, por eso hemos creado algunos consejos que pueden ayudarte a lograr un momento inolvidable.

1. Define tu evento. Es el cumpleaños de tu hijo (a)? Es una reunión familiar? Es una reunión de padres de familia? A partir de aquí se define el resto. 2. Cuándo? Lo ideal es planear con 2 meses de anticipación, pero si cuentas con poco tiempo planifica y aprovecha cada instante. 3. Cuánto? Asignar un presupuesto es fundamental para tomar decisiones que se ajusten a tu economía. 4. Dónde? Debes buscar el lugar acorde al tamaño de tu evento. Compara ventajas, desventajas, y reserva lo más pronto que puedas. 5. Quiénes vienen? Haz una lista de tus invitados e investiga un poco su perfil para que puedas atenderlos mejor. 6. Invitaciones. Lo ideal es entregarlas alrededor de 20 dias antes de tu evento. El diseño depende del tipo de evento

7. Decoración. Define si tu evento será temático, formal, informal, tradicional ó vanguardiasta e innovador. Nosotros te apoyamos a transformar un espacio o sólo poner los elementos necesarios para que tu y tus invitados se sientan cómodos y disfruten al máximo del evento. 8. Comida. Es uno de los puntos más importantes que deben adaptarse a los gustos de tus invitados. Te ayudamos a crear el menú que mejor se adapte a tus invitados bajo los mejores estándares de calidad en los alimentos. 9. Bebidas. Es importante que sean frescas y variadas. Te ofrecemos opciones para todos considerando el horario y el presupuesto sobretodo al momento de decidir si habrá bebidas alcohólicas. 10. Agenda detallada. Utiliza un cronograma con el itinerario de tu evento, por ejemplo: Hora de llegada de los invitados Hora de ingreso del anfitrion Hora para servir la comida y el postre Hora del show (si es que hay alguno) Hora del cierre

saltandsugarco.com / info@saltandsugarco.com / Tels: (624) 129 3409 y (624) 218 9444 raices 61

A LA CARTA

sea un éxito! QUE TU EVENTO


A LA CARTA

Cafetería Delmar Ya estamos de regreso y le deseamos a todos que hayan tenido un excelente inicio del 2016 y que así continúe todo este año.

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n esta temporada invernal generalmente preferimos alimentos más sustanciosos y de contenidos calóricos más elevados, por lo que es muy importante cuidar el balance de nuestros alimentos y aportar la energía necesaria que nuestros hijos necesitan diariamente. No nos olvidemos de consumir frutas de temporada ricas en vitamina C para que nuestro sistema inmunológico este fuerte y evitemos contraer catarros y resfríos. Les queremos compartir algunos de los pequeños cambios en nuestra cafetería: • Nuestro horario en temporada de invierno será de 7:30 am. a 4:30 pm. A partir de las 3:00 pm. solamente se venderán snacks y bebidas. • Como muchos ya notaron, separamos el área de caja del área de servicio para mejorar los tiempos de entrega de alimentos y así los niños pueden disfrutar más de su recreo. • En el horario de comida, estaremos ofreciendo algunos platillos completos para que sus hijos puedan quedarse a comer antes de su After School, los invitamos a acercarse a la cafetería para brindarles la información acerca de los mismos. A medida que implementemos nuevos platillos les estaremos informando a través del boletín semanal que envía el colegio. • También tendremos la opción de que los padres dejen programadas semanalmente las comidas y así poder tener los alimentos listos al momento que lleguen los niños a cafetería contemplando que el tiempo es muy corto. • Es de suma importancia que semanal o quincenalmente los padres de quienes

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cuenten con sistema de prepago se acerquen con nosotras para revisar las cuentas de sus hijos y así evitar que se acumulen extras en caso de que el crédito se les termine. Esperamos que esta información sea de utilidad, seguimos a sus órdenes en la Cafetería DelMar Saludos Marcela y Solange


ÂĄCelebra tu cumpleaĂąos con nosotros!

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ATENTOS

Reglamento Vialidad Para DELMAR SCHOOL la seguridad de nuestros alumnos y de la comunidad en general es tema prioritario, por eso, todos los que ingresemos a las instalaciones debemos acatar el siguiente reglamento de vialidad, cuyo propósito fundamental es preservar la seguridad integral, evitar riesgos y dar fluidez a la entrada y salida de nuestros niños y niñas 1. Para poder ingresar a las instalaciones de DELMAR SCHOOL deberán portar de manera visible el “Tarjetón de Vialidad “. éste será proporcionado por DELMAR. 2. Se vocearán exclusivamente alumnos que sus papás vayan correctamente formados y porten el “Tarjetón de Vialidad”. 3. Se han reservado cuatro lugares especiales para ascenso y descenso de nuestros alumnos, con el fin de que entren y salgan de la vialidad bloques de cuatro carros de manera simultánea. 4. Les pedimos respetar los lugares asignados y si por alguna razón los encargados nos informan que no está listo el alumno, pasar a tomar el lugar que se indique, o en su caso dar otra vuelta, esto con el fin de optimizar los espacios. 5. Bajar y recoger a los niños hasta que estén en alguno de los lugares asignados para hacerlo y este presente la persona encargada de recibirlos. 6. No está permitido estacionarse por ningún motivo sobre los lugares asignados para la vialidad. 7. El servicio de vialidad será: Primaria: de 7:10 a 7:20 a.m. y de 2:10 a 2:30 p.m. Preescolar: de 7:50 a 8:30 a.m. y de 1:30 a 1:45 p.m. Maternal: de 7:50 a 8:30 a.m. y de 1:00 a 1.15 p.m.

8. Favor de no distraer a los encargados de vialidad, mientras se encuentran cubriendo el operativo. Si hubiese la necesidad de hablar con el personal docente, se deberá ubicar el automóvil en un espacio adelante fuera de la vialidad para evitar entorpecer el tránsito. 9. Para información del desarrollo o conducta del niños se les pide solicitar entrevistas personales con la directora y la maestra. 10. Bebemos agilizar la entrada por lo pedimos despedirse de sus hijos y dar cualquier tipo de instrucción anticipadamente. 11. No se permite tocar el claxon al entregar o recoger a sus hijos. 12. Pedimos no estacionarse en doble fila y Circular siempre con los sentidos establecidos. 13. En caso de que otra persona recoja a sus hijos a otras personas, favor de avisar a la institución el nombre de la persona y comentarles que les solicitaremos su identificación, para evitar retrasos en la vialidad y la molestia de tenerlos esperando mientras se hacen las averiguaciones necesarias. 14. No dejar solos a los niños en los carros. 15. Respetar y seguir las instrucciones de vialidad para ayudar a agilizar el tráfico. 16. Los papás serán responsables del niño una vez que se les haya entregado, aún dentro de la institución.

Agradecemos de antemano su cooperación. raices

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Fuente: Departamento de Bomberos

ATENTOS! La mayoría de los accidentes ocurren porque la gente maneja distraída, van hablando por teléfono, mandando mensajes, comiendo, y a alta velocidad. SILLITAS Protejamos a nuestros niños ajustando el cinturón de seguridad cada vez que estén en el auto. Padres, abuelos y personas encargadas de niños, es importante que tomen especial cuidado a que el niño siempre viaje seguro en un asiento especial como lo es la sillita de bebé o CAR SEAT. El mejor asiento de seguridad para su pequeño es el que le ajuste bien y esté instalado debidamente.

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ABRÓCHATE A LA VIDA • Los NIÑOS siempre deben viajar en el asiento trasero del automóvil. Los menores deben viajar viendo hacia atrás del carro hasta que tengan un año de edad • Los cinturones del asiento de seguridad deben ajustarse al cuerpo y los broches del asiento al nivel de la axila. • La agarradera del asiento de seguridad debe estar hacia abajo mientras se encuentra en el vehículo. • Pase el cinturón por las ranuras de abajo o debajo de los hombros. • Los asientos de seguridad deben estar reclinados en un ángulo de 45 grados. • Pase el cinturón por la ranuras de arriba o debajo de los hombros. • El asiento de seguridad debe ser fuertemente asegurado al cinturón de seguridad del vehículo. • Algunos asientos de seguridad viendo hacia el frente pueden usarse con cinturones hasta que el niño llegue a pesar 18 KG. y se pueden usar sin cinturones como asientos elevados “booster”. • Los niños de 12 años y menores deben viajar en el asiento trasero del automóvil. • Los niños que pesan de 27 a 36 KG. deben viajar en un asiento elevado “booster”. • El único propósito de LOS “booster” es levantar al niño a una posición segura y cómoda para que el sistema de los cinturones de seguridad se ajuste correctamente.


SALUD

LESIONES TÍPICAS

Codo de Niñera (Subluxación de la cabeza del radio)

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s una lesión muy común en los niños menores de 4 años, provocada por una tracción o jalón repentino en el brazo. El codo de niñera ocurre cuando la cabeza del radio, uno de los huesos del antebrazo, se sale de su posición normal en la articulación del codo. Se llama así porque el mecanismo de lesión generalmente ocurría cuando los adultos o niñeras levantaban a los niños jalándolos repentinamente de la mano, cargando todo su peso ocasionando una tracción excesiva en el codo. También puede pasar cuando están jugando, en pasamanos, cuando los columpiamos de los brazos, incluso con caídas o de manera repentina. SÍNTOMAS Dolor en el codo, limitación a la movilidad del mismo, poca movilidad voluntaria del brazo. Si el niño no habla todavía, normalmente los padres notan que no usa el brazo de manera correcta o se rehúsa a moverlo. No es común que exista una gran deformidad o inflamación como podría pasar en una fractura o luxación de otro hueso o articulación que lo hagan evidente. El diagnóstico se hace en base a la exploración física y el interrogatorio por parte del médico, en ocasiones se requiere radiografías si existiera duda pero por lo general no son necesarias. Una vez diagnosticado, el medico realizara la corrección de la subluxación, esto se logra con una maniobra gentil en el codo para regresarlo a su posición normal. Posteriormente se pueden utilizar analgésicos tomados por uno o dos días de ser necesario. Esta lesión es de buen pronóstico aunque en ocasiones puede ser recurrente en algunos niños debido a la laxitud de sus ligamentos, a veces es necesaria la colocación de un yeso y casi siempre este problema desaparece después de los 5 años. Es fácil prevenirlo, evitando cargar o levantar repentinamente a los niños de la mano o muñeca y cargándolos desde debajo de los brazos. Siempre es recomendable contactar a su médico ante la presencia de esta u otra lesión.

Dr. Gerardo Mangino raices

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México

aprueba la primera

VACUNA contra el dengue en el mundo

L

a elaboración del reactivo tardó 20 años y para mediados de año ya estará disponible la vacuna. En una entrevista exclusiva para revista Raíces, el doctor Salvador Pineda, Gerente Enlace Médico Científico de Sanofi Pasteur, explicó que el pasado mes de diciembre México se convirtió en el primer país del mundo que autoriza la vacuna contra el dengue. Elaborada por el laboratorio francés Sanofi Pasteur, el Dr. Pineda comentó que por la alta prevalencia de esta enfermedad en el país, México intervino en todas las fases del estudio, que son tres y que la cuarta será la comercialización. Asimismo aclaró que si bien este año no entrará en el cuadro de vacunas gratuitas del sistema de salud pública, desde mitad de año todas aquellas personas de 9 a 45 años de edad podrán vacunarse de manera privada. La fecha exacta y precio dependerán del laboratorio creador de Dengvaxia. Recordó que si bien en todo el país hay Dengue, en 2014 Baja California Sur fue el estado con más casos de contagio y que, afortunadamente, la vacuna es aún más efectiva sobre aquellos que ya padecieron esta enfermedad. La elaboración de la vacuna necesitó 20 años de investigaciones y una importante inversión en investigación, desarrollo y fabricación. Innovación de la década Hasta ahora el dengue era un desafío para la investigación farmacéutica porque, como está provocado por un

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SALUD El dengue se ha vuelto endémico en más de un centenar de países de regiones tropicales y subtropicales, favorecido por el desarrollo urbano, la movilidad de las poblaciones y el calentamiento climático. virus cuatro serotipos distintos, una vacuna eficaz necesita crear una respuesta inmunitaria que proteja contra cuatro serotipos a la vez, explicó el Dr. Pineda. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el dengue es una enfermedad transmitida por mosquitos (Aedes aegypti) y que se expande rápidamente, con casi 400 millones de nuevas infecciones anuales. La enfermedad puede provocar fiebre paralizante así como dolor en huesos y articulaciones. En su forma más severa (dengue grave o hemorrágico), mata cada año a 22.000 personas, según la OMS. En solo 50 años, el dengue se ha vuelto endémico en más de un centenar de países de regiones tropicales y subtropicales, favorecido por el desarrollo urbano, la movilidad de las poblaciones y el calentamiento climático.

QUIENES NO DEBEN VACUNARSE: - Personas menores de 9 años y mayores a 45 años de edad - Embarazadas y mujeres en período de lactancia - Personas inmunológicamente comprometidas - Personas que estén tomando esteroides por más de dos semanas

Según ensayos clínicos realizados protección alcanzada con la vacuna:

65 %

fiebre sintomática

80 %

hospitalizaciones

95 %

dengue hemorrágico

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¡Cabello

Saludable! Descubre cuales son los mejores y peores alimentos para tener un cabello espectacular.

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oco pensamos en la condición de nuestro cabello, algo esencial que refleja mucho sobre nues tra salud. Pensamos que sólo los productos de belleza pueden ayudarnos, y por el contrario, los alimentos son los mayores responsables de su apariencia. La mejor noticia es que los mismos alimentos esenciales que nutren el cabello son también los que nos ayudan a mantener un peso balanceado. A co n t inua ció n , l o s ali mentos ricos en nutrientes que científicamente están com-

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probados para mejorar la salud de tu cabello: CREMA DE ALMENDRAS : Por sus proteínas y grasas saludables como la vitamina E que se encuentran en las nueces y semillas, nutren y dan grosor a el cabello. Una cucharada de almendras nos provee dos tercios de la dosis diaria recomendada de vitamina E. MANDARINAS, AYUDA EN DOS FORMAS: 1) Por su contenido de vitamina C facilita la absorción de Hierro en nuestro cuerpo (el hierro lo encuentras en las espinacas) 2) La vitamina B12 en las mandarinas promueven el crecimiento

del cabello, reducen la perdida y reduce la parición de canas. ESPINACAS : Hierro, Ome ga-3, magnesio, potasio, calcio y hierro, son los nutrientes que se encuentran en este súper nutriente. La deficiencia de minerales, sobre todo en mujeres, es la causa número uno en la perdida de cabello. YOGURT GRIEGO: Rico en vitamina B5. Nos ayuda a tener mejor irrigación de sangre a el cráneo y mejorar el crecimiento del cabello. SALMÓN: Por su rico contenido de ácido omega -3, que es un súper anti inflamatorio, nos ayuda a mantenernos en forma y libre


CANELA: Brinda oxígeno a los folículos capilares. Agrega esta especie en tu café, avena etc. AVENA: Rica en fibra, zinc, ácidos omega-3 y ácidos grasos poliinsaturados (PUFASs), los cuales estimulan el crecimiento del cabello, mejorando el grosor, brillo y apariencia.

LOS PEORES ALIMENTOS PARA TU CABELLO: Pez Espada, Marlín e incluso el Atún que por sus altos niveles de mercurio promueven la pérdida de cabello. Sodas dietéticas, por los endulzantes artificiales, específicamente el Aspartame, esta asociado a la pérdida de cabello. Azúcar, la proteína es muy importante para el crecimiento del cabello y el azúcar limita la absorción de las proteínas. Harinas blancas, estas van de la mano con el azúcar: pan blanco, pasteles, repostería, pasta. Causan que el cabello se debilite y adelgace. Alcohol, reduce los niveles de zinc en el cuerpo, un mineral necesario para el crecimiento del cabello. También deshidrata el cabello haciéndolo quebradizo. El alcohol hace muchos daños al a piel, por lo cual esta en la lista de los 20 alimentos que te envejecen 20 años.

Recuerda la salud inicia de dentro hacia fuera!! Nut. Lilian Romero raices

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SALUD

de enfermedades. La resistencia a la insulina esta asociado a la pérdida de cabello; el salmón es uno de los alimentos que ayuda a el cuerpo a procesar la insulina de forma más eficiente. Evita el salmón de granja a toda costa.


Encuentros

en pasillos y escaleras Miss Rosario Osuna

LA ESCALERA La escalera suele ser un lugar donde frecuentemente una persona se cruza con más gente, sobre todo en los edificios Y/O colegios grandes donde no se cuenta con ascensor-elevador. Debe, siempre que se encuentra con alguien, saludar amablemente. Si es un conocido, amigo, familiar, compañero de trabajo etc. no debe pararse en la escalera a platicar, sino que deben subir o bajar hasta un descanso o punto similar donde no estorbe. Si la escalera es amplia, se debe circular siempre por la derecha; tanto al subir como al bajar. Si la escalera es un poco estrecha, los niños deben ceder el paso a sus compañeros o personas que carguen algún objeto como cubetas, trapeadores, escoba, libros, instrumentos musicales etc. El hombre debe ceder el paso a la mujer y a las personas mayores o que van cargadas con paquetes o bolsas. Los niños cuando suben una escalera, también deben subir delante de un adulto para vigilarlos y bajar delante la persona adulta por la misma razón que hemos expuesto anteriormente. En todo momento debe evitar que los niños suban o bajen corriendo, gritando, jugando, botando una pelota, etc.

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Don Modalin nos regalará cada número los mejores consejos para adultos y niños, para que nunca olvidemos las buenas costumbres!


”Un saludo de cortesía es habitual cuando se encuentra a una persona en un pasillo o escalera”. En un pasillo, sobre todo cuando hay oficinas, es habitual encontrarse o cruzarse con otras personas. En estos casos, hay que saludar amablemente, aunque no conozca a la persona con la que se cruza. Si encuentra a algún amigo o familiar, o alguien con el que quiere platicar, no lo haga en el pasillo; busquen un lugar donde no estorben, salvo que el pasillo tenga una anchura

suficiente como para no estorbar a los demás. Si el pasillo es muy estrecho y tiene que ceder el paso, e incluso retroceder un poco para poder pasar, será el hombre quien ceda el paso a la mujer, a una persona mayor, a una persona con alguna discapacidad o impedimento, a una persona cargada con paquetes o bolsas, etc. Si no puede ceder el paso, puede retroceder un poco para despejar el camino.

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DON MODALÍN

EL PASILLO


SALUD

Club de Niñas Palmera Fomentar la adquisición de virtudes de las niñas

Abre sus puertas en septiembre del 2015 en Los Cabos, el primer Club de niñas en Baja California Sur. Gracias a un grupo de mamás voluntarias “Tías” que con gran entusiasmo han podido hacer este club posible. Club Palmera inicia con 40 niñas, la invitación fue abierta para todas las niñas de Los Cabos, de entre primero y tercero de primaria. ¿QUIÉNES SON? CLUB PALMERAS es un centro educativo del tiempo libre dirigido a niñas, que tiene como fin a través de su proyecto educativo y de todas su actividades, el desarrollo de las virtudes humanas de cada una de las asociadas, complemen -

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tando la formación humana y espiritual que reciben en la familia y en el colegio, mediante la amistad, con una orientación cristiana encomendada a la Prelatura del Opus Dei. NUESTROS OBJETIVOS: Fomentar la adquisición de virtudes de las niñas: Mediante su conocimiento y desarrollo, a través de las charlas que reciben y al hacerlas parte de


DON MODALÍN Para más información, comunícate con Erika Lizárraga al correo erikalizarraga02@hotmail.com su vida al esforzarse por cumplir “Nuestro Reglamento” tanto en el Club, como en su casa y en la escuela. Fomentar la piedad: Cultivando la inteligencia con la doctrina de la Fe, para que vivan, piensen y actúen de modo coherente a ella. Hacer del tiempo libre algo formativo y divertido a través de nuestras actividades: *Minichef: Pretende iniciar a las niñas en el gusto por la cocina y enseñar virtudes a través de ella.

la paciencia, el gusto por las cosas bien hechas y terminadas en tiempo y forma. Este año, Club Palmera solamente es un día al mes, la clase tiene una dura c ión de t re s horas y media, en las cuales las niñas tienen charla, clase de cocina, clase de manualidad y una actividad divertida.

*Creatividad: Pretende desarrollar habilidades artísticas y manuales en las niñas además de fomentar virtudes como

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Raices no 2  

Revista raices no. 2

Raices no 2  

Revista raices no. 2

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