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ACTUALIDADES

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TURISMO

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EDO. CARABOBO

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ENTREVISTA

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SEXO

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LAS LESIONES DEL SEXO

Alisrub Urdaneta Helkin Valero Jean Pablo Ospino Lorena Polanco

Debut Magazine es una publicación Editada por Debut Publicidad C.A. RIF.: J-31757215-7 Depósito Legal Nro. PP201102CA4053 Urb. La Esmeralda, San Diego, Edo. Carabobo

DISTRIBUCION Reservados todos los derechos: Se Prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado en esta edición a través de cualquier medio, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopias, grabados o cualquier otro sistema de copiado, sin la autorización expresa del titular del Copyright. El Editor no se hace responsable por los conceptos y opiniones emitidas en los articulos publicados, los mismos son responsabilidad de sus autores.

EL PARRAL de Valencia

SALUD

5 EJERCICIOS PARA EVITAR LA CELULITIS

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COUNTRY CLUB

DEBUT MAGAZINE

ATEC

CLUB

MADEIRENSE

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FARANDULA

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LO IN Y LO OUT

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PALADAR

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RECETAS

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ENTRETENIMIENTO

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SUDOKU

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CLUB ITALO CLUB HIPICO VENEZOLANO

MAS PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN

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EL TENNIS ALTO SE APODERA DE LAS CALLES

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12 CURIOSIDADES DEL SER HUMANO

NAUTA

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INTERNACIONAL

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CURIOSIDADES

GABRIEL PARISI

PROXIMAMENTE

Cecilia Bracho

Manuel Marchionda

CONTENIDO

En Portada: Nauta NautaOficial

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Septiembre 2011

Octubre 2011

Marzo 2012

ión c a v Inno lencia e Y Exc citaria i Publ

Abril 2012

50 Mil Ejemplares

GRATUITOS

Noviembre 2011

Mayo 2012

Diciembre 2011

Junio 2012

@Debutoficial Debut Magazine Enero 2012

Julio 2012

Febrero 2012

Agosto 2012


Crecimiento

echa v o r p A tros Nues tos uen Desc

personal

AUTOMOTIVACIÓN Es sentir la fuerza de la motivación en uno mismo, significa tener entusiasmo, voluntad y ganas de vivir. Es pensar, sentir y actuar en la búsqueda de algo, es tener el deseo de lograr objetivos y metas, dando lo mejor de sí mismo. Estar motivados es experimentar el impulso de realizar diferentes acciones y persistir en ellas cuanto sea necesario para satisfacer una necesidad, implica no necesitar que otro nos recuerde el cumplimiento de los compromisos que hemos hecho con nosotros mismos y con la vida, nos empuja en la búsqueda continua de mejores situaciones a fin de realizarnos profesional y personalmente. Cuando te sientes motivado eres más fuerte para perseverar en tu empeño además puedes vencer los obstáculos con más facilidad, porque la motivación actúa como el combustible que nos mueve hacia lo que queremos. Saber adónde vamos, tener una imagen atractiva de nuestra meta nos da la energía y la pasión necesaria para permanecer motivado, le da significado a nuestra vida. No saber que queremos es vivir una vida sin sentido que pronto nos haría estar perdidos y arando en el mar.

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El “a e i o u” de la automotivación La Automotivación es sentir la fuerza de la motivación en uno mismo, significa tener entusiasmo, voluntad y ganas de vivir. Autoestima.- es aprender a dirigir tu poder personal. Empieza por reconocer todo lo positivo que tienes en la vida, todas las victorias alcanzadas, refuerza la confianza en ti mismo manteniendo una actitud positiva, conoce tus dones, aficiones y potencialidades, mantén imágenes de éxito en tu mente. Sé ambicioso, lo que quieras lograr debe ser un reto para ti. Entusiasmo.- es la energía que se produce por algo que te cautiva, se asocia al bienestar interior y la felicidad, es la chispa imprescindible para estar motivados, es sentirte optimista y tener una visión positiva del mundo. Dedícate a hacer aquello que te apasiona, aquello que más te gusta hacer, ordena tus emociones, ten pensamientos y diálogos internos efectivos, positivos, alegres, utiliza los obstáculos como impulsos y nada se interpondrá en tu camino. Inspiración.- es escuchar tu voz interior, es darle significado a tu propia vida. Es tener fe de que está en camino lo que realmente deseas. Cuando estas inspirado tus fuerzas, tus facultades y tus talentos cobran vida y descubres ser una persona completamente conectada con tu propósito, se activa tu creatividad y tu vida se llena de una energía excepcionalmente elevada

Oportunidades.- es estar atento y mantenerse siempre en movimiento para aprovechar todos los eventos externos que puedan facilitarte el logro de tus objetivos. Busca las alternativas, el momento adecuado para actuar, mantén tu compromiso de mejorar diariamente, practica tu éxito paso a paso. Utilidad.- es ser útil, ayudar generosamente a los demás, es la mejor forma de sentirse a gusto con uno mismo, mientras más alegría y felicidad damos, más recibimos. Es necesario enfocarse en hacer las cosas correctas, día a día de manera coherente hasta conseguir el objetivo deseado y alcanzar la plenitud de nuestra vida. Asumamos el reto, disfrutemos la vida, seamos felices. garciamjanet@hotmail.com


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Tecnología

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Genial “carro del futuro” Se llama “AirPod” y según sus creadores, Motor Development International, es “el futuro del transporte urbano”. ¿Te imaginas conduciendo un auto que funciona con 'aire'?. El Airpod es el nuevo autómovil cero emisiones que se alimenta solo de aire comprimido. El coche que mide 1.80 metros tiene dos formas de recargar 'el combustible' que utiliza para funcionar: una es por medio de una conexión eléctrica y, la segunda, a través de las "estaciones de aire" que se encuentran en lugares establecidos. Este nuevo trasporte se maneja a través de un par de joysticks o palancas con las que se puede dirigir y cambiar la velocidad, esto es parte un sistema llamado "giroscopio". Además cuenta con una pantalla/retrovisor que te permite ver el ángulo posterior del auto. Su peso es de menos de 500 kilogramos y su capacidad es para tres adultos y un niño. También cuenta con espacio para equipaje.

El auto está capacitado para recorrer de 120 a 150 kilómetros dentro de una zona urbana. Su tanque es para 260 litros y la velocidad máxima va de los 45 a 70 kilómetros por hora. La empresa MDI firmó un contrato con el fabricante automotriz de India, Tata Motors, quien usará la tecnología del motor de aire comprimido en autos estándar. La tecnología fue probada desde 2007 en diferentes autos de la compañía india y en 2012 comenzarán con la fabricación y comercialización del transporte y costará entre 5 y 10 mil dólares.

El AIRpod, como le denominó la empresa francesa Motor Development International (MDI), está fabricado con un marco de aluminio cubierto por una estructura de fibra de vidrio y poliuretano.

WhatsApp

en su mejor momento

La popular aplicación de mensajería móvil WhatsApp está en su mejor momento. La compañía indicó este jueves en Twitter que registró un nuevo récord diario: 4 mil millones de mensajes enviados y 6 mil millones recibidos.

lanzamiento. En mayo, el servicio de mensajería debió poner fin al mito del doble-check. “Para su información: el doble-check no significa que el mensaje fue leído sino sólo que fue entregado al dispositivo del destinatario”.

La diferencia entre enviados y recibidos se da debido a que un usuario puede mandar un mismo texto a varias personas, como en un chat grupal.

El servicio de mensajería instántaneo más usado opera con cualquier sistema operativo, como iOS, Android, Windows Phone, Symbian y Blackberry. Y, según especialistas, se posicionó más como un reemplazo del SMS que como un servicio tradicional de mensajería instantánea.

WhatsApp dio a conocer en febrero que había alcanzado los 2 mil millones de mensajes al día, en tres años, tras su

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Curiosidades

ca Publi ros osot n n o c

12 Curiosidades del ser humano. Sabias que: en en Los diestros viv os más promedio 9 añ . que los zurdos

uicidar No te puedes s aliento l e o d n ie n e t n co por ti mismo.

s, Según estudio izan un il t u s e r b m o h Los il palabras m 5 1 e d io d e prom s 30 mil. e r je u m s la , ía por d r 7 días sin Podemos resisti 48 horas lo o s ro e p a id m co sin agua.

romedio p e r b m o h n u El pene de s el tamaño e c e v s e r t e id m lgar. de su dedo pu recimiento c l e d a n o m r o La h durante o p r e u c l e a g e la segr ente, lm a ip c in r p o ñ el sue de dormir ia c n a t r o p im de ahí la es niño. e s o d n a u c o h muc 10

Es imposible esto rnudar con los ojos abie rtos La comida pasa d e 3 a 5 horas en el estómago y de 6 a 20 en el intestino gru eso. El estómago tien e que producir una nueva capa d e mucosa cada dos semana s, de otra manera se digeri ría el mismo. Un estornudo via ja en tu boca a 965 Km/hr. Igual que las hue llas digitales, cada lengua es ú nica. Una relación sexu al dura en promedio unos 1 4 minutos, y en este momen to, mientras lees esto, unas 76 0 personas están teniendo s exo alrededor del mundo.


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Actualidad

n vació Inno lencia e Y Exc citaria i Publ

Gabriel Parisi estrenó a través de su canal de YouTube el videoclip de su más reciente sencillo promocional titulado “Es por tu amor”, el cual se encuentra en los primeros lugares de la Cartelera radial a nivel Nacional desde hace varias semanas. Bajo la dirección del reconocido Carlos Luis Croce, el cantautor venezolano grabó, con la modelo y presentadora Alexandra Olavarría, durante dos días en Miami el video de este tema en versión remix, realizada por John Paul “El Increíble”, productor de exitosos temas como “El poeta” de Chino y Nacho. “Es por tu amor” es el regreso de Gabriel Parisi, luego del éxito obtenido con “Para enamorarte”, que vino acompañado de un videoclip junto a la actriz Maritza Bustamante y que también fue dirigido por Croce. “Para enamorarte” fue uno de los temas de la telenovela de Venevisión “El Árbol de Gabriel” y se mantuvo el pasado año entre las 10 canciones más escuchadas en nuestro país durante 11 semanas consecutivas. Entre los próximos planes de Gabriel se encuentra visitar ciudades de Venezuela como Valencia, Maracay, Barquisimeto, Maracaibo, Puerto Ordaz y Puerto La Cruz, antes de partir de promoción a Argentina, Perú, Ecuador y España.

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Turismo Edo. Carabobo El estado Carabobo es una de las regiones mas industrializadas de Venezuela, pues cuenta con universidades, centros culturales, comerciales y de salud, museos, así como una intensa actividad económica. Su capital es Valencia, ciudad urbanizada, pero rodeada de áreas verdes. En Carabobo se conjugan huellas de un pasado cubierto de heroísmo, luchas y victorias importantes, como la obtenida el 24 de junio de 1821 que sello la independencia de la nación. En esta entidad cuya superficie es de 4.650 kilometros cuadrados, se produce maíz, naranja, cambur, papa, yuca, caraota, cacao, tabaco, algodón y caña de azúcar. La ganadería bovina y porcina y la producción avícola ocupan un segmento muy importante de la economía. La actividad industrial esta muy desarrollada, específicamente en lo que se refiere al ensamblaje de vehículos, así como la industria metalmecánica, química y petroquímica, de combustible, de asfalto, gas licuado y cerámica. Así mismo se realiza la manufactura de papel, de bebidas alcohólicas y gaseosas, alimentos en general, medicamentos y fertilizantes. En sus ciudades alberga la petroquímica de morón y la refinería el palito. Posee ademas, yacimientos minerales no metálicos como arcilla, grava, arenas y calizas.

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¿Que puedo conocer? El imponente lago de valencia con sus 22 islas, abarca varios municipios, y es el segundo con extensión en Venezuela, convirtiéndolo en el sitio perfecto para la recreación y turismo. Existen lugares de interés antropológico en donde se han hallado fósiles de megaterios, artesanía de la época precolombina y cementerios indígenas, estos ultimos ubicados en la isla de la Culebra, El Roble y Pirital. A lo largo de sus costas, colindantes con el mar caribe, se encuentran playas hermosas como la de patanemo, La Rosa, Quizandal e Isla Larga, esta última pequeña porción insular rodeada de aguas cristalinas y fina arena. Dignos de mención son las trincheras, famosas aguas termales con excelentes instalaciones y extraordinarias aguas sulfurosas. No pueden dejar de visitar el monumento histórico mas importante de Venezuela, el Campo de Carabobo donde se ejecuto la batalla que libraría la nación. Otros atractivos son el palacio de los Iturriza, el Acuario, el Ateneo de Valencia, El Teatro Municipal, la Plaza Bolívar y su monolito, la Casa de los Celis, la Casa Paz, la Casa la Estrella, los Petroglifos de Vigirima, el Geoglifo y el Observatorio de Aves, sin olvidar sus modernos parques temáticos.

¿Cual es la comida tipica? En Carabobo se prepara una variada gama de diferentes platos, entre los que resaltan, la cachapa, las empanadas, el pabellón criollo, las hayacas y las exquisitas panelitas de San Joaquin, excelente combinación para la leche de burra y el dulce jugo exprimido de naranjas producidas en la región. Puerto Cabello

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NautaOficial Nauta Oficial 5- Hay muchas personas que no saben explicarlo, pero ¿qué sienten ustedes al expresarse por medio de la música? (Esta pregunta es para cada uno de ustedes)

“CIERTO” 1-Hay una pregunta que muchos se hacen, ¿Podrían explicar mejor, esa expresión de “Cierto perfume a rock, en su nueva música? (Gustavo): -Fue simplemente una analogía que se mencionó referente a nuestra primera canción llamada ‘Cierto’ y la verdad es que sí, Nauta sí tiene un perfume a rock, es ese perfume que nos acompañó en nuestra niñez donde Guns N’ Roses, Metallica, Def Leppard, Poison, Mötley Crüe, eran nuestros padres musicales putativos. Pero ser rockeros en ese entonces era una lucha muy dura, y todo nos salía muy mal, nunca sonó esa banda hecha con trastos viejos, pero fue una época inolvidable, y de alguna u otra forma quisimos impregnar de esas influencias nuestro disco “Al Natural”.

(Roberto): -Es muy especial pisar una tierra como extranjeros, encender la radio y escuchar tu música. No hay palabras para expresar lo que uno vive en ese momento, poder expresarse a través de la música para mi es libertad, y con este proyecto nos hemos sentido mas libres que nunca. (Luis): -Mucha gente no lo sabe, pero hace casi tres años pasé un momento muy difícil en mi vida personal, no voy a caer en detalles, pero para mí la música fue el canal por donde drené todas esas emociones que viví en aquel momento…No sé qué hubiese pasado, si no hubiese tenido un piano en frente…

2- ¿Dónde comienza la idea de formar un nuevo grupo musical?

6- ¿Cómo ha influido en ustedes a nivel personal, el pertenecer a un grupo musical?

(Luis): -La idea surge luego de nuestra separación, a pesar de tener algunas metas individuales en lo musical, profesional e incluso en lo familiar, nosotros tres no teníamos muy claro este tema de seguir juntos en un proyecto. Fue cuando les mostré a Roberto y a Gustavo precisamente la canción ‘Cierto’, cuando todos nos animamos a meternos en el estudio a grabarla simplemente a ver qué ocurría, después de eso todo ha sido magia, y aquí estamos.

- (Roberto, Luis y Gustavo): -Todos estamos de acuerdo en que cada vez somos más músicos que otra cosa, a pesar de haber estudiado otras carreras. Compartir esta experiencia con tus mejores amigos es lo mejor que a uno profesionalmente le puede ocurrir, por ahí dicen, haz de lo que te gusta un oficio y nunca tendrás que trabajar.

3- ¿Es evidente que Voz Veis, fue un grupo muy especial para ustedes, ¿Les ha dejado una estela de nostalgia su desaparición?

7- ¿Cuál es su proyecto más inmediato?

(Roberto): -Siempre, la nostalgia, los recuerdos, las alegrías y tristezas con Voz Veis, marcaron nuestras vidas en todos los ámbitos, por ejemplo, el amor por hacer voces en una canción está muy presente en nuestro disco... También obviamente queda el cariño entre seis hermanos que lucharon quince años por su sueño. 4- ¿A dónde quieren llegar con este nuevo proyecto musical? (Gustavo): Nauta es la nueva novia que tenemos, y nos tiene tan enamorados que queremos llevarla al altar...y que duremos más de 15 años.

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(Gustavo): -Para mí la música es el gran instrumento de comunicación que por suerte me cayó en las manos...Estudié comunicación social y pensé que mi mensaje llegaría a través de una valla publicitaria o un anuncio en prensa... Resultó que no, que mi mensaje ha podido llegar mucha más allá, incluso a pueblos inimaginables para mí.

(Roberto): -Nuestro proyecto principal es llevar nuestra música a todos los lugares que podamos, tuvimos una extensa gira de un mes por Colombia, y seguimos con Ecuador y Perú. Hay muchos proyectos y propuestas, ya pronto estaremos revelando lo que le depara a Nauta. 8- ¿Hay algún mensaje especial que quieran transmitir con sus canciones? (Luis): -Simplemente nosotros queremos ser más claros en nuestro mensaje, aunque seguiremos siendo románticos y ‘rockoleros’ hasta el final, entendimos en nuestros treinta y picón de años, que la música también permite hablar el idioma cotidiano, el idioma mundano...


Queremos ser simplemente una esponja que absorbe ese mensaje del día a día, en nuestras canciones hay menos paseos por las nubes y más caminatas por la calle. 9- ¿Qué le dirían cada uno de ustedes a su fanaticada? (Roberto): -Yo diría “Mil gracias” por estar ahí, con la firme necedad de recordarnos (Gustavo): -Las adoro, ojalá nos dejen seguir cantándoles por un buen rato. (Luis): -LO QUE LAS QUIERO ES ##%&&%/ 10- ¿Qué planes tienen para lo que queda del año 2012? (Roberto): -Este es un año muy importante para todos nosotros, y el plan principal es poder defender nuestra música en vivo por toda Venezuela y parte de Latinoamérica, Lanzar un par de vídeos que hemos hecho con todas las buenas ganas del mundo, y lograr que Nauta sea reconocido como un proyecto sólido que tiene algo interesante que decir.

11- ¿Nos podrían contar sobre su próximo video musical? (Gustavo): -La verdad que no podemos, jejejeje, sólo les podemos decir que hicimos dos vídeos de una vez, contamos con la participación de un equipo maravilloso que le dio vida a un par de historias mágicas. Una de las historias fue escrita por Leonardo Padrón, la otra por el director de ambos vídeos Luis M Leal. Contamos con la colaboración de gente que ha estado detrás de las cámaras de vídeos de artistas como U2, Fun, Justin Bieber, Madonna, Enrique Iglesias, Shakira, entre otros... Lo importante de todo esto, es que se lograron dos mini películas que calzan perfectamente con lo que queríamos expresar con nuestra música. 12- ¿Cuál fue la inspiración para el tema ‘Cierto’? El sencillo con el que inician ustedes esta nueva historia. (Luis): -La inspiración hemos sido todos, ‘Cierto’ es una historia de redención, donde el personaje principal termina entendiendo que al final de camino lo más importante es tener a la persona que amas a tu lado, no importa si vives rodeado de tentaciones, el verdadero camino está al lado del verdadero amor.

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Las lesiones del

sexo

Al practicar sexo, siempre se corren algunos riesgos. Hoy queremos hablarte sobre ciertas lesiones físicas que pueden estropear una noche de pasión. Toma nota. • Rozaduras: El suelo, la alfombra, la pared… Cada uno vive su pasión dónde y cómo quiere, pero ten en cuenta que hay superficies que, ni son las más lisas, ni las más agradables para disfrutar de relaciones sexuales. • Calambres: Quizá te haga falta calentar primero… y no solo en un sentido. Como es poco probable y, no nos engañemos, bastante ridículo, hacer estiramientos antes de pasar a la acción, simplemente ten en cuenta que tus músculos no son de goma y que las prisas no son buenas… • Golpes: Un cabezazo por aquí, un mueble o una pared inesperada… No conviertas tu noche de pasión en una carrera de obstáculos. A veces, la coordinación, es la mejor aliada. • Caídas: No eres equilibrista, mejor eso de “tener los pies en la tierra” y evitar las alturas imposibles. Quizá una litera te parezca lo mejor y, quizá también, cambies de idea de golpe. • Quemaduras: Los juguetes sexuales pueden ser un peligro si no se usan bien o no utilizas los productos adecuados. No lo decimos nosotras, hablan los casos que llegan a algunas consultas. Si no sabes utilizarlos, lee las instrucciones, te puede evitar algún que otro susto. Olvídate de “marcas blancas”: si apuestas por estas “tecnologías”, mejor firmas que te inspiren confianza y tengan poco riesgo de funcionar de forma defectuosa.

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¿Qué es la tricofilia? Suena raro, ¿verdad? Pues se trata de un tipo de excitación sexual más común de lo que pensamos. Descubre en qué consiste. Seguramente, como a muchas de nosotras, te encanta que te toquen el pelo... Pero, ¿sabías que hay personas que se vuelven locas acariciándolo? Descubre qué es la tricofilia. La tricofilia o "fetichismo del cabello" viene de antaño. Y es que el pelo siempre ha tenido cierto simbolismo sexual. Acordaos del episodio de la Biblia, con ciertas connotaciones eróticas, en el que Sansón pierde su fuerza cuando le cortan la cabellera. La tricofilia es esa pasión erótica y excitación sexual que una persona experimenta al acariciar el pelo de otra. Sin embargo, puede adoptar varias formas: a algunos tricófilos aman un color determinado de pelo, otros las melenas extralargas y otros, determinados cortes y formas. Incluso a alguno puede causarles excitación sexual simplemente elementos relacionados con el cabello como peines, tijeras...


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Salud

Mejor evitar la celulitis Combatir la celulitis puede llegar a ser desesperante. Existe todo un arsenal de cosméticos, pero lo más efectivo son estos ejercicios para la celulitis.

La celulitis es la acumulación de líquido, grasa y toxinas en determinadas zonas del cuerpo. Esta se desarrolla en la parte más superficial de la piel y puede surgir tanto en mujeres delgadas como con sobrepeso. Suele aparecer después de la pubertad, en el embarazo o la menopausia debido a trastornos hormonales y alteraciones del metabolismo de las grasas. Para combatir la celulitis lo primero es eliminar el exceso de grasas. Esto se consigue llevando una alimentación sana y adecuada. De esta manera irá desapareciendo de los glúteos y las piernas. Al mismo tiempo también eliminarás tóxinas. La retención de líquidos es un flaco favor para evitar la celulitis. Para reducir este problema ayúdate de los alimentos ricos en hidratos de carbono, como la pasta y el arroz. Es importante tener claro que la base fundamental para evitar la celulitis es mantener una alimentación equilibrada y ayudarse del deporte. Los ejercicios de tonificación facilitan la salida de la grasa de las células adiposas. Con esto los músculos se volverán más fuertes y firmes y conseguirás que la piel adquiera un aspecto más uniforme y tonificado. Estimula la circulación con deporte, pon los pies en alto y acaba cada ducha con un buen chorro de agua fría.

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5 ejercicios para evitar la celulitis 1

Sentadillas: Pon las manos en la cintura, sube y baja, apoyándote sólo en las piernas. Realiza diez repeticiones de dos o tres series. Deja siempre un minuto de descanso al realizar los ejercicios para evitar la celulitis.

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Zancada: Fíjate en la imagen. Realiza ese mismo ejercicio para evitar la celulitis bajando todo lo que el cuerpo te permita. Hazlo unas doce veces en tres repeticiones. Deja un minuto de recuperación y haz lo mismo con la otra pierna.

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Abductores: Sube y baja la pierna totalmente recta. Este es un buen ejercicio para evitar la celulitis. Repítelo diez veces en series de dos o tres repeticiones. Recuerda descansar entre cada repetición un minuto y hazlo con la otra pierna.

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Pierna: Permaneces en la postura anterior y levanta la pierna que permanece en el suelo. Repite el ejercicio para evitar la celulitis diez veces en series de dos o tres. Hacemos lo mismo con la otra pierna.

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Lumbares y glúteos: Haz como en la foto, túmbate y colócate una cinta que te haga tope y oponga resistencia. Mientras haces fuerza con la cinta, levantas los glúteos. Repite el ejercicio para evitar la celulitis dos veces en tres series. Descansa un minuto en cada una de ellas.


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El tenis alto se apodera de las calles.

El armario del hombre activo.

Son ligeros, abrigan, funcionan como un botín, son ideales para andar y para los deportes pero… no hay que dar más vueltas, la realidad es que, para nosotras, los zapatos tenis altos son un tema de estilo que tiene poco que ver con los terrenos deportivos y el gimnasio. Firmas como Adidas los ofrecen en una gama de colores y extremo confort que les hace ideales para cualquier estilismo sport. La sofisticación del brillo escarchado o metalizado es una propuesta para un atuendo de coctel. Un complemento obligado del armario de la musa urbana, las propuestas están hechas para dominar la ciudad con notas roqueras y el boho. Suma estas piezas a tu repertorio de otoño y disfruta tu lado más deportivo.

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Con los Juegos Olímpicos de Londres y el verano en pleno apogeo tenemos licencia de estilo para mostrar lo mejor de nuestro armario deportivo para ocasiones que no son solamente ir al gimnasio, asistir un juego de tu equipo favorito o estar en la cancha tú mismo. Una de las claves que más felices nos hace es que este es el dominio de la ropa holgada y confortable, el denim, el algodón, las camisetas, los shorts, las sandalias, los tenis y el cárdigan. Si vas de pesca o montañismo, recuerda que mar adentro y en las alturas, las temperaturas pueden bajar, así que considera unos abrigos en bloques de color. Por supuesto, con unos jeans, igual funcionan en el centro de la ciudad en un día lluvioso. Estas son algunas opciones que puedes considerar.


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La gira de Lady Gaga por México y Latinoamérica

Lady Gaga declara que siempre fue una inadaptada, un chica distinta, incomprendida y freak, de la que los demás se burlaban. Pero algunos de sus antiguos compañeros de estudios opinan de manera muy diferente. Ellos la recuerdan como una joven sencilla, amistosa y sociable, eso sí, ¡obsesionada con triunfar en la música! Los países confirmados que visitará Lady Gaga son: México (26 de octubre), Puerto Rico (30 de octubre), Brasil (9 y 11 de noviembre), Argentina (16 de noviembre) y Chile (20 de noviembre).

Zac Efron,

En el Festival de Venecia! Vimos ultramegaguapo a Zac Efron con la bella Maika Monroe en la alfombra roja del Festival de Venecia, Italia, para presentar la peli 'At Any Price'. Esta peli cuenta la historia de un padre y un hijo que administran un imperio agrícola, pero el personaje que interpreta Zac quiere ser en un piloto de carreras profesional. Efron declaró: "Mi coche de carreras fue el teatro. Ese fue mi boleto de salida".

A Heidi Klum

le gustan los guardaespaldas Heidi Klum recientemente tuvo una escapada italiana para disfrutar del sol, la arena y posiblemente, un nuevo hombre. Mientras que en una escapada en familia a Cerdeña, la actriz de 39 años, fue vista acercarse a su escolta, Martín Kristen, lo que desató los rumores de que los dos están saliendo juntos. No exactamente, un amigo cercano a Klum le dijo a People: “Es complicado”, dice el amigo. “Su relación es difícil de definir”. Para Klum, quien anunció que se separaba de su marido el cantante Seal en enero, este ha sido un momento difícil, dice el amigo: “Su círculo íntimo de las personas en las que confía es cada vez más pequeño y él es su confidente. Durante sus vacaciones, Klum y Martín no estaban solos. Se les vio jugando en la playa con los hijos de la actriz.

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Arroz con camarones Para preparar este arroz necesitas los siguientes ingredientes: 1 kilo de camarones, lavados y sin tripita, pero sin pelar 2 cucharaditas de comino molido 4 dientes de ajo, machacados 4 dientes de ajo, picaditos 2 cucharadas de aceite de canola o girasol 2 tazas de arroz (sin cocer) 3 cucharadas de mantequilla 1 cebolla colorada, picada en cuadritos

1 pimiento, picado en cuadritos 2 tomates, pelados y sin pepas, picados en cuadritos 3 cucharadas de perejil picado finamente (y más para añadir al final) 1 cucharadita de onoto molido ½ taza de vino blanco Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Sazone los camarones con sal, pimienta, 1 cucharadita de comino y el ajo machacado, deje reposar durante una hora en la refrigeradora. Haga hervir suficiente agua en una olla grande, añada los camarones y hiérvalos por unos 2 minutos. Saque los camarones del agua, pero guarde 2 ½ tazas del agua donde se cocinaron para luego cocinar el arroz. Pele los camarones, guardando algunos sin pelar para utilizar como guarnición. Pique la mitad de los camarones y deje la otra mitad enteros. Caliente el aceite en una olla para hacer el arroz, añada el ajo picado y cocine por unos 3 minutos a fuego medio. Añada el arroz y mezcle bien, añada las 2 ½ tazas de agua donde se cocinaron los camarones. Haga hervir el agua y reduzca la temperatura. Derrita la mantequilla a fuego medio en un sartén de buen tamaño y prepare un refrito o sofrito con la cebolla, pimiento, tomates, perejil, achiote molido, la cucharadita restante de comino, sal y pimienta. Cocine el refrito por unos 10 minutos, revolviendo de vez en cuando. Añada el vino blanco al refrito y cocine por 5 minutos más. Mezcle el refrito y los camarones picados con el arroz, que aun se está cocinando, y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté listo. Añadir los camarones enteros y mezclar bien. Rectificar la sal y espolvorear con perejil picado. Servir con los camarones sin pelar como guarnición y acompañado de aguacate, curtido de cebolla, tomates, y un buen aji.

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Pizza Mozzarella * 500 grs. de harina * 2 cucharadas de levadura seca instantanea * 3 cucharadas de aceite de oliva * 1/2 cucharada de sal * 1/2 cucharada de azucar * 200 cc de agua (aproximadamente) * 400 grs. de queso muzarella * 300 grs. de peperoni Procedimiento: Colocando en un bowl o en una procesadora la harina junto con al sal y el aceite. Por otro lado colocar el azúcar, el agua, la levadura y dejar leudar. Cuando este lista adicionar a la mezcla de harina y amasar bien. Dejar reposar hasta que doble el volumen. Cuando este lista hacer tres pizzas con la masa (bien finas ) y colocarle por encima una salsa básica de tomates, ajo y aceite de oliva. Llevar a horno la pizza en una asadera redonda y adicionarle la salsa. A media cocción adicionar el queso mozzarella y el peperoni por encima hasta que se termine de cocinar.


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Robert Pattinson sí asistirá a la premiere de “Amanecer: parte2″

Robert Pattinson prometió estar en la próxima presentación de “Amanecer: Parte 2 en Los Angeles durante el mes de noviembre. Esto, luego que preliminarmente el actor decidiera alejarse de la premier tras divulgarse la infidelidad de su co-estrella y novia, Kristen Stewart. Lo cierto es que Pattinson demostró también algo muy importante, que aún habiendo sido engañado por su chica, mantuvo respeto por ella y por su vida privada, puesto que no comentó nada acerca de lo que estaba pasando entre él y Stewart.

Dificultad Dificil

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Y lo que nadie se esperaba es que esta pareja volviera a aparecer junta nunca más, aunque fuera por razones de trabajo, pero Robert Pattinson ha accedido a posar junto a ella en Los Angeles. “Él le dijo a los productores que va a caminar por la alfombra roja para salvarla de la vergüenza y los admiradores que la abucheen”.


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Tu horóscopo para septiembre Acuario (21/01 al 19/02): serás tentada no te compres caprichos caros si no quieres estar en números rojos el resto del mes. Conocerás a un tipo duro y muy atractivo, el problema es que no está buscando novia; estás avisada. En pareja, confiésale a tu chico eso que te gustaría que te hiciera... Piscis (20/02 al 20/03): Se despertará tu intuición a la hora de ayudar a una amiga con un problema sentimental tus consejos le serán muy útiles. Se plantarán sorpresas en tu camino. Si tienes pareja, podría traducirse en sexo fabuloso a una hora inesperada. Si no, quizás en un nuevo Romeo a la vista. Aries (21/03 al 20/04): No te metas en líos cuando una colega de trabajo te ponga de los nervios. Evita flirtear con el hermano de un amigo o ambas relaciones se deteriorarán. En pareja: te vuelves muy irritable. Evita discusiones tontas. Tauro (21/04 al 21/05): Evita las decisiones importantes cuando estés irritada. Una escapada a mediados de mes hará que conozcas a un chico con el que saltarán chispas desde el primer momento. En pareja. Si quieres que tu chico te comprenda, ábrete más con él y dile lo que piensas.

Leo (24/07 al 23/08): Creativa, inteligente y orgullosa, has nacido para liderar e imponer modas, estilos y costumbres. Tienes grandes dosis de encanto, vivacidad, belleza y carisma. Un amigo te confesará una fantasía sexual en la que tú eres la protagonista. ¿Y si la haces realidad? En pareja estarás tan irritable con tu chico que hasta es posible que le sueltes algunas críticas. ¡Sé más paciente! Virgo (24/08 al 23/09): Te vuelves más comprensiva: dale una nueva oportunidad a esa compañera de trabajo que no te cae bien. Si la conoces mejor descubrirás que no es lo que parece. En pareja, tu chico estará un tanto sarcástico; dile que no te gustan sus comentarios mordaces y se disculpará. Libra (24/09 al 23/10): Tenderás a la pereza. Puedes permitírtelo, aunque sea solo unos días. Ve al cine, a pasear o queda para ver una peli en casa. Alrededor del día 10 es posible que inicies una nueva relación. No te dejes influir por desilusiones anteriores. Escorpio (24/10 al 22/11): En la oficina, se dificultará la comunicación: estate alerta para evitar malentendidos con tus colegas. A mediados dirige algo de la empatía que sientes por los demás hacia ti misma y aprende a disfrutar de algunos de tus placeres favoritos.

Géminis (22/05 al 21/06): Te incitarás a un renuevo tu look: echa un vistazo a la sección Belleza. Te enterarás de que ese chico que te traía de cabeza está nuevamente soltero; busca maneras creativas de acercarte a él. En pareja Cuida tus palabras con tu chico.

Sagitario (23/11 al 21/12): Reúnete con tus amigas para disfrutar de un momento de cañas y buena conversación. A comienzos de mes pasar un tiempo a solas con tu chico fortalecerá vuestra relación. Si es un ligue, podría convertirse en algo más.

Cáncer (22/06 al 23/07): En el amor se eleva tu carisma. Aprovecha para coleccionar números telefónicos de los chicos que te interesen, para tener de donde tirar en épocas de vacas ¬ flacas. En pareja. Cerca del 3 tendrás energía extra y tus niveles de pasión estarán muy altos.

Capricornio (22/12 al 20): Invita a tu familia a cenar a tu casa lo agradecerán y se unirá aún más. Este mes se aportará transgresión a tu actitud habitualmente inocente: cuando estés en un bar establece contacto visual con un chico que te guste.

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Septiembre 2012