De Groene Venen 27 november 2015

Page 19

DE GROENE VENEN

27 november 2015

19

Nanneke Schreurs opent ’Optimal Health Studio’ in Mijdrecht

“Mooie combinatie van voeding, training en ontspanning” “Voeding, training en ontspanning zijn de basis van een optimale gezondheid. Als die in balans zijn, voel je je fitter, energieker en gelukkiger.”Dat zegt Nanneke Schreurs van Optimal Health in Mijdrecht. Komende week, op dinsdag 1 december, opent zij haar ‘Optimal Health Studio’. tekst anja verbiest

“De afgelopen maanden zijn we met het Optimal Health Team, dat naast mijzelf bestaat uit Monique Verkerk, Sandra van Seters en Roxanne Robijns, druk bezig geweest om een prachtige studio te realiseren aan de Industrieweg 38d, naast Karwei, in Mijdrecht. Ons doel was een sfeervolle, fijne omgeving te creëren, waar mensen graag komen en in alle rust kunnen werken aan hun gezondheid. We denken dat we daar heel goed in geslaagd zijn, maar iedereen kan het beste zelf komen beoordelen of dat gelukt is.” Bij Optimal Health Studio komt alles wat met een optimale gezondheid te maken heeft samen. Nanneke: “Onze pijlers zijn voeding, training

en ontspanning. We bieden een groot aantal mogelijkheden om je leefstijl gezond te ‘shapen’ en streven ernaar om continu up-to-date te zijn op het gebied van voeding, gezondheid en training. Wij zullen onze kennis dan ook zoveel mogelijk delen.” Persoonlijke begeleiding Naast haar werk als sportinstructrice en in de horeca specialiseerde Nanneke zich tijdens jarenlange studies in darmtherapie, orthomoleculaire therapie, sportvoeding en gewichtsbeheersing. “In mijn praktijk merkte ik dat veel cliënten naast voeding- en leefstijladvies behoefte hadden aan persoonlijke begeleiding op het gebied van training en ontspanning. Meer dan vijfentwintig

Nanneke Schreurs in haar nieuwe studio, met de speciale fiets voor de conditietest en het Miha Bodytec-apparaat. jaar heb ik groepslessen gegeven, maar ik heb nu tevens de opleiding tot Personal Trainer gevolgd om ook 1-op-1-training te kunnen geven. Ondertussen ontstond het idee voor de studio, die nu dus echt opengaat. Binnen ons team heeft iedereen zijn eigen specialiteit. Monique Verkerk is naast fysiotherapeute ook masseuse en personal trainer. Sandra van Seters en Roxanne Robijns zijn onze twee yoga-instructrices.”

De teamleden van Optima Health Studio hebben allemaal een eigen specialisme, v.l.n.r. Nanneke Schreurs, Sandra van Seters, Roxanne Robijns en Monique Verkerk. foto lisenka l'ami

Bodytec en Energy Control Personal Training wordt bij Optimal Health Studio onder meer gegeven met Miha Bodytec-apparatuur. Nanneke: ”Het bijzondere van deze trainingsmethode zit ‘m in de Elektro Musculaire Stimulatie. In de topsport en revalidatie wordt deze methode gebruikt om bij letsel het herstel te versnellen en prestaties te verbeteren. Het is een korte training, waarbij elke oefening elke

keer het hele lichaam traint. Maar er zijn ook mogelijkheden om accenten te leggen, bijvoorbeeld voor de versteviging van de rug. Kom het maar eens proberen. Dat kan ook samen met iemand anders, wij hebben in onze studio twee Bodytec-apparaten staan.” Als je meer wilt gaan bewegen, is een goede conditietest vooraf heel belangrijk. Nanneke: ”Zoals een inspanningstest op onze speciale fiets. Zo kunnen we bepalen op welke hartslag je moet gaan bewegen om op een verantwoorde manier lichamelijk fitter te worden. Door de juiste ademhaling en het trainen in de juiste hartslagzone verandert je suikerverbranding met onze Energy Control Methode in vetverbranding. Deze methode is overigens ook heel effectief gebleken bij gewichtsbeheersing, vermoeidheid, slaapproblemen, stress en burn-out.”

foto arthur van der kooij

Gratis yogales Optimal Health Studio opent met een ontspannen aanbieding. “Iedereen die met ons wil kennismaken, is tijdens de maand december van harte welkom om een gratis yogales te volgen. Wel graag even aanmelden via info@optimalhealth.nl, per les is er ruimte voor 30 mensen. Onze eerste les, komende maandag, zit al bijna vol. Dat is een goed begin!” Elke maand worden er ook lezingen, presentaties of workshops in de studio gehouden. “Vrijdag 11 december is de eerste. Margo Peinemann verzorgt die avond een presentatie over ‘Gezond zwanger worden en zijn’. Voor ons een extra mooi thema. Monique geeft ook speciale zwangerschapsmassages. Zij heeft daarvoor onder meer een aparte massagetafel.” Meer informatie over de studio en alle activiteiten is te vinden op

www.optimalhealth.nl.

Bijeenkomst Ondernemersvereniging VIB en de gemeente groot succes Samenwerken, iedereen aan het werk en verbeteren van de gemeentelijke dienstverlening. Een greep uit een groot aantal onderwerpen waar de Ondernemersvereniging VIB en de gemeente De Ronde Venen tijdens een bijeenkomst vorige week met elkaar over hebben gesproken. Eenmaal per jaar komen de Ondernemersvereniging VIB en de gemeente De Ronde Venen bij elkaar. Doel van de bijeenkomst is leren van elkaar door het delen van kennis én elkaar versterken door samen te werken aan verschillende onderwerpen. De belangstelling vanuit de ondernemersvereniging om deel te nemen aan deze bijeenkomst was groot. Maar liefst 85 ondernemers waren aanwezig. Behaalde resultaten Naar aanleiding van de laatste bijeenkomst in 2014 heeft de gemeente haar dienstverlening op een paar onderdelen verbeterd zoals de tele-

fonische bereikbaarheid. Daarnaast heeft ze de Servicenormen geïntroduceerd; beloften om inwoners goed van dienst te kunnen zijn. En omdat de gemeente graag wil weten hoe

ze haar ondernemers nog beter kan ondersteunen vindt er op dit moment een ondernemerspeiling plaats. Ook op andere punten werpt de samenwerking vruchten af. Het afgelopen jaar is de stroomvoorziening in de gemeente diverse malen uitgevallen. Door goed overleg van VIB, gemeente en de nutsbedrijven is niet alleen naar voren gekomen waar de problemen zijn ontstaan maar ook wat zij er aan gaan doen: De komende jaren worden kabels en leidingen vervangen. Ook is er een start gemaakt met nieuwe bewegwijzering op het bedrijventerrein. De geel/blauwe bordjes met de bedrijfsnamen worden vervangen door zwart/witte borden.

Thema Werk Ondernemers en gemeente vinden elkaar steeds beter in het thema werk waarbij het meedoen van alle inwoners aan de arbeidsmarkt centraal staat. Lokale bedrijven geven aan dat zij graag lokale mensen in dienst willen nemen. Om dit te realiseren is nog een betere aansluiting van vraag een aanbod nodig. Sinds de zomer zijn er bij de gemeente twee accountmanagers werkzaam. Zij richten zich op het bedrijfsleven met het doel het vinden van passende vacatures voor mensen met

een afstand tot de arbeidsmarkt. Ook Pauw bedrijven geeft aan hier graag over in gesprek te gaan met ondernemers. Inmiddels hebben een paar bedrijven ervaring opgedaan en zijn erg positief. Tot slot werd het idee van een digitaal platform besproken, waarop al het werk centraal en inzichtelijk gemaakt kan worden. De komende maanden wordt dit idee verder gezamenlijk uitgewerkt. De gemeente De Ronde Venen en de VIB kijken terug op een succesvolle bijeenkomst.