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Radtourenplanung Eine Fahrradtour steht und fällt mit deren Vorbereitung. Die Tourenplanung ist einer der wichtigsten Punkte für eine gelungene Radtour. Dieser Artikel zeigt wieviel Zeit pro Tag zur Verfügung steht und welche Entfernung damit zurück gelegt werden kann.

Tagesplanung: Zur Tourenplanung gehört als erstes die Errechnung der voraussichtlichen Tages-Kilometer-Leistung.

Dazu muss man wissen wie viel Stunden man am Tag fährt.

Es kann mit etwa 5,5 Stunden reine Fahrzeit gerechnet werden.

Als weitere Abschätzung sind folgende Rechnungen zu sehen: Strecke pro Tag: ca. 4-6 h * 13-17 km/h = 50 - 100 km Der Unterschied zwischen 50km und 100km ist natürlich gravierend. Es gibt Radler die sogar über 150km als Tagesleistung ansetzen.

Die Fahrdistanz ist von vielen Randbedingungen abhängig, die zum Teil förderlich wie auch hinderlich sein können.

Hier ein paar negative Faktoren: Temperaturen unter 10 Grad Celsius Temperaturen über 30 Grad Celsius Regen, Schnee, Unebene Wege, die eine starke Konzentration auf den Fahrweg benötigen (Gelände, Teerlöcher, Teerverwürfe aber auch schlechte, Straßenführung) , Bergauffahrt, Gegenwind altes bzw. schlecht gepflegte Fahrrad (Plattfüße, hohe mechanische Reibung) , Knie- und Gesäßschmerzen viel Gepäck bzw. Anhänger am Fahrrad Hier ein paar positive Faktoren: Temperaturen zwischen 18 und 25 Grad Celsius ,Bergabfahrt Rückenwind ,neues bzw. gut gepflegtes Fahrrad ,Tandem ohne Fahrradanhänger, Planen Sie pro Woche nur 6 Tage ein.

Dies liegt daran, das man pro 7 Urlaubstage mindestens 1 Ruhetag nehmen sollte.

Der Ruhetag bringt für das Gesäß eine Entspannung, die Muskulatur kann sich ein wenig erholen und man kann an diesem Tag wunderbar die Wäsche waschen.

Strecke pro Woche: 300 - 600 km Selbst mit einer Fahrzeit von 5 Stunden und einer Durchschnitts-Geschwindigkeit von 13km/h kann man in 3 Wochen fast 1200km radeln!

Etappenplanung Nach der Tourenplanung ist die Etappenplanung das Zweitwichtigste bei der Radtourenvorbereitung. Diese ist notwendig, um überprüfen zu können, ob eine gewünschte Reise aufgrund der Ergebnisse der Tourenplanung überhaupt stattfinden kann. So zeigt dieser Artikel auf, wie wir die Etappen unserer Radtour ermittel können.

Abstandsermittlung: Ist die Tourenregion bekannt, so hat man das Problem, das die Strecke den persönlichen Bedürfnissen nach aufgeteilt werden muß.

Eine Ausnahme ist natürlich die Radtour, die in einem Tag zu bewältigen ist.

Für alle mehrtägigen Radtouren hat sich nachfolgende Tabelle als sehr hilfreich erwiesen.

Sie beruht darauf, dass man bei der Tourenvorbereitung die (sinnvollen) Abstände zwischen den Orten nortiert. Dazu noch hinter den Orten, ob in diesem ein Campingplatz, Pension oder Hotel vorhanden ist. Auch Bahnhöfe könnten an dieser Stelle Sinn machen.

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IMPRESSUM

Herausgeber & Layout

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Betreuung Büro/Anzeigen

David Brink

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Papenburg aktuell 1. Kultur-& Stadtmagazin Herausgeber: BRINK MEDIA Werbung und Verlagswesen OHG · 26871 Papenburg · Hauptkanal lks. 45 · Büro: ·Dechant-Schütte-Str. 62 · Tel: 04961 / 3673 · Email: konrad.brink@ewetel.net Druck: Druckerei Sollermann GmbH, 26789 Leer Satz/Layout: BRINK MEDIA Werbung und Verlagswesen OHG · David Brink · Tel.: 04961 / 3673 · Email: redaktion@Papenburg-aktuell.de Anzeigen: Konrad Brink · Tel.: 04961 / 3673 · David Brink ·Tel.:04961 / 3673 ·Mobil: 0163 / 726 43 86 Papenburg aktuell erscheint monatlich.Veranstaltungen und Termine werden kostenlos veröffentlicht.Eine Haftung für die Richtigkeit der Bekanntmachungen sowie Terminänderungen kann nicht übernommen werden.Namentlich gekennzeichnete Beitrage stellen nicht unbedingt die Meinung des Verlages dar.

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5. Leeraner Hundemesse 16. und 17. April 2016 Am 16. - 17. April 2016 sind in Leer/Ostfriesland wieder die Hunde los. Die Leeraner Ostfrieslandhalle mit dem umliegenden Gelände des VOST öffnet erneut ihre Pforten für die mittlerweile fünfte und beliebte „Leeraner Hundemesse“. An zwei Erlebnistagen zeigt eine familienfreundliche Publikumsmesse mit vielen Aktionen ein breites Spektrum rund um Das Thema „Hund“. Ein tolles Programm mit unterhaltsamen Showbeiträgen, Vorführungen und Mitmachaktionen, Vorträgen, Castings, Fotoshootings, Beratungen sowie Gewinnspielen sorgen für Kurzweil bei den hundebegeisterten Besuchern. Überall auf der Messe ist was los!

Unternehmen, nicht nur aus der Region, präsentieren ein vielseitiges Angebot an Produkten und Trends. Dienstleister und Verbände informieren über alles, von Haltung und Pflege, Ernährung und Gesundheit, Ausbildung und Sport bis hin zum Tierschutz.

Hunde mit einem gültigen Impfpass sind herzlich willkommen!

Hunde mit einem gültigen Impfpass sind herzlich willkommen, denn an beiden Tagen wird ein professionelles Fotoshooting angeboten. Mit einem solchen Fotoshooting wird auch wieder das schönste Hundefoto prämiert. Hierzu können im Vorfeld der Messe Fotos eingesandt werden an: info@messe-verlag-leer.de .

Das Foto sollte aktuell sein und Hund oder Hund und Halter in einer kreativen, aber artgerechten Pose zeigen, die Bildrechte müssen beim Einsender liegen.

Castings für Hund und Halter mit Prämierungen!

Ein ganz besonderes Highlight der Messe sind die Castings. Unter dem Motto „Trickreichster Hund“ sowie „Tierisch schön und harmonisch“ werden Castings mit Prämierungen für Hund und Halter angeboten. Hierbei können Besucher die Talente ihrer vierbeinigen Begleiter unter Beweis stellen. Durchgeführt werden die Castings von der Agentur „Aurelias Filmtiere“. Hinter der Agentur verbirgt sich Aurelia Franke-Hornung und ihr Team. Seit rund 25 Jahren, vermittelt Aurelia erfolgreich Tiere in die unterschiedlichsten Produktionsformate, wie TV-Serien und Shows, z.B. „Tatort“ oder „Hotel Adlon“ und „Hindenburg“, Kinoproduktionen, Dokumentationen sowie Werbe- und Fotoarbeiten.

Spektakuläre Demonstrationen von Rettungs- und Therapiehunden!

In diesem Jahr ist der Verein Dogs with Jobs e.V. mit von der Partie. Dogs with Jobs e.V. engagiert sich als Prüfverein für standardisierte Prüfungen für Assistenzhunde. Auf der Messe stehen in diesem Jahr Diabetes Anzeige Hunde im Fokus. Ausgebildete Anzeigehunde sind Assistenzhunde, die an Diabetes erkrankten Menschen helfen, indem sie einen plötzlichen Blutzuckerabfall durch den veränderten Geruch wahrnehmen und mit einem bestimmten Verhalten anzeigen, wie z.B. mit der Pfote kratzen, Bellen, Anstupsen. So kann der Diabetiker im Alltag frühzeitig mit der Einnahme von Kohlenhydraten, die den Blutzu-

cker wieder steigen lassen, Unterzucker entgegen wirken und Notfallsituationen verhindern. Ausgebildete Anzeigehunde geben so Sicherheit und Unabhängigkeit im täglichen Diabetesmanagement und damit Lebensqualität zurück.

Diabetes Anzeige Hündin Frieda ist dem Blutzucker mit der Nase auf der Spur und wird zu verschiedenen Zeiten einige Hilfeleistungen aus dem Alltag eines Diabetes Anzeige Hundes live mit ihrer Ausbilderin Michaela Ristau demonstrieren.

Am Messe-Sonntag gibt die Rettungshundestaffel Ostfriesland einen Einblick in die spektakuläre Arbeit von Rettungshunden. Sie zeigt zu welchen Leistungen die ausgebildeten Hunde fähig sind und wie sie die Suche nach vermissten Menschen unterstützen.

Die 5. Leeraner Hundemesse ist an beiden Tagen von 11- 18 Uhr durchgehend geöffnet, der Eintritt beträgt 5 Euro, Kinder (5 bis 14 Jahre) 3 Euro. Hunde mit gültigem Impfpass haben freien Eintritt.

Weitere Infos unter: Tel. 0 491- 97 913 66 und www.messe-verlag-leer.de

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TOURISMUS IN PAPENBURG

Der Club Fotofreunde ‚14 und die Papenburg Marketing GmbH präsentieren die neue Fotoausstellung im Papenburger Zeitspeicher (von links: Alfred Kemper (Meppen), Maria Nehland (Lähden), Heyo Strenge (Papenburg), Doris Brauer (Lingen), Karina Koop (Ostenwalde), Volker Seifarth (Sögel), Alexandra Weich (PMG) und Sonja Klassen (PMG))

Quer durch das Emsland – Eine fotografische Reise durch die Region Neue Fotoausstellung des Clubs Fotofreunde ‚14 im Papenburger Zeitspeicher Der Club Fotofreunde ‚14 präsentiert im Papenburger Zeitspeicher von Anfang März bis zum August 2016 die Ausstellung „Quer durch das Emsland“ – eine fotografische Reise durch die Region. Sechs Fotografen zeigen mit ihren beeindruckenden Fotos, die schönsten Seiten der Region. Dazu gehören Landschaftsaufnahmen, Sehenswürdigkeiten, Detailaufnahmen von Tieren und Pflanzen, Jahreszeiten- und Glaskugelaufnahmen. „Einige der Fotos sind bei den gemeinsamen regelmäßigen Fotoausflügen entstanden“, verrät Alfred Kemper aus Meppen. Dazu gehört auch sein Favorit, eine Nacht-Aufnahme der Brigg Friederike in Papenburg. „Das Foto ist gegen 22:00 Uhr aufgenommen worden und besticht vor allem durch die Reflektion im Wasser. Man sieht keine Bewegung!“ Wirklich viel Geduld und Ausdauer hat Heyo Strenge aus Papenburg bewiesen.

Sein schönstes Foto zeigt einen Fischreiher bei der Jagd. „Ich musste ca. 2 Stunden regungslos auf der Lauer liegen bis mir diese Aufnahme gelang, aber das war es wert“, so Strenge. Das Emsland bietet unglaublich viele schöne Naturaufnahmen und das fasziniert den Landschafts- und Tierfotografen jedes Mal auf’s Neue.

Die schönsten Aufnahmen entstehen oft ungeplant, so Volker Seifarth aus Sögel.

Sein Lieblingsfoto ist früh morgens auf dem Weg von der Nachtschicht Nachhause entstanden. Es zeigt ein Stück emsländische Landschaft und trägt den passenden Titel Tageserwachen. „Für unsere Gäste gibt die Ausstellung im Papenburger Zeitspeicher ein tollen

Einblick in die Besonderheiten unserer Region“, sagt Jan Westphal,

Geschäftsführer der Papenburg Marketing GmbH. Wir freuen uns sehr, dass der Club Fotofreunde ‚14 sich in unseren Räumlichkeiten präsentiert.

Die Gruppe von engagierten Fotografen und Fotografinnen der Fotofreunde ‚14 waren in der Vergangenheit bereits aktiv bei dem ehemaligen Online Foto-Portal EL-Nachbarn. Durch die gemeinsame Leidenschaft wurde dort der Grundstein für den Fotoclub gelegt. Die Fotos wurden bereits mehrfach im Rahmen von Ausstellungen, unter anderem Im Rathaus Herzlake oder im Krankenhaus Sögel gezeigt.

Die Ausstellung ist von Montag bis Samstag in der Zeit von 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr und ab April auch Sonntags von 9:00 bis 14:00 Uhr im Papenburger Zeitspeicher, Ölmühlenweg 21 in Papenburg ausgestellt. Der Eintritt ist frei.

Weitere Informationen finden Sie unter www.papenburg-marketing.de

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TICKETSHOP Highlights 2016

Ticketverkauf auch am Wochenende

05.05.2016 Cindy aus Marzahn, Lingen 04.06.2016 Johannes Oerding, Bassum 10.06.2016 The Hooters, Ritterhude 14.07.2016 Chris de Burgh, Aurich 16.07.2016 Sascha Grammel, Lingen

Die Papenburg Marketing GmbH präsentiert zusammen mit der Emsland Touristik und dem ADFC die neue Radwanderkarte Papenburg (v.l.n.r. Jan Westphal (PMG), Uwe Carli (Emsland Touristik) Sonja Klassen (PMG), Thomas Witolla (ADFC) und Alexandra Weich (PMG))

30.07.2016 Paul Panzer, Cloppenburg

Neu! - Die Papenburger Radwanderkarte

19.08.2016 Sweet & Uria Heep, Ritterhude

Papenburg Marketing veröffentlicht neue Radkarte mit vier Routen

28.08.2016 Dietmar Wischmeyer, Bad Zwischahn 10.09.2016 Jürgen von der Lippe, Leer 16.09.2016 Ich war noch niemals in New York, Bremen 22.09.2016 Markus Maria Profitlich, Forum Alte 01.10.2016 Chippendales, Quakenbrück 14.10.2016 Otto, Lingen 27.10.2016 Die Amigos, Papenburg 04.11.2016 Kastelruther Spatzen, Musical Theater Bremen 04.11.2016 Renè Marik, Emden 17.11.2016 Bernhard Hoëcker, Papenburg 26.11.2016 Dancing Queen, Delmenhorst

Diese und weitere Tickets bekommen Sie im Papenburger Zeitspeicher Ölmühlenweg 21, 26871 Papenburg Öffnungszeiten: 1. April bis 31. Oktober: Mo. bis Sa. 9:00 bis 17:00 Uhr und So 9:00 bis 14:00 Uhr 1. November bis 31. März: Mo. bis Sa. 9:00 bis 17:00 Uhr Uhzeit und Ortsangaben unter Vorbehalt.Maßgebend ist allein der Text auf der Eintrittskarte.Eine Kartenreservierung ist nicht möglich.

Die Papenburg Marketing GmbH gibt ab sofort eine neue Radwanderkarte für Papenburg und Umgebung heraus.

In enger Zusammenarbeit mit dem ADFC, dem Landkreis Emsland und der Stadt Papenburg wurde für die neue Radwanderkarte das bestehende Radwegenetz überarbeitet und ergänzt. „Das Ziel war es, die Radrouten die im Rahmen der Landesgartenschau entstanden sind mit den bereits bestehenden Radrouten zu verbinden und das Angebot für Radler noch attraktiver zu machen, erklärt Jan Westphal von der Papenburg Marketing GmbH. Herausgekommen sind vier interessante Routen, die den Besuchern sowie Einheimischen Papenburg in all seinen Facetten zeigt. Die „Route 1“ (14 km Länge) verbindet gekonnt ten t! ers fne em eöf jed ats g n t a on jetz s M Ab ag de nt Son

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Naturerlebnisse mit einigen der schönsten historischen Entdeckerzielen Papenburgs. Ergänzend dazu bietet sich „Route 2“ (14 km Länge) an, die in einem weiten Bogen von Aschendorf kommend um den Ortskern von Herbrum führt. „Route 3“ mit 15 km präsentiert mit dem Papenburger Hauptkanal, dem Alten Turm und der Von Velen-Anlage ein Stück Fehnkultur. Wer es sportlich mag, wird Freude an der „Route 4“ haben. Ob Natur oder Stadtgebiet, wer diese 42 km lange Tour gemeistert hat, kennt Papenburg mit all seiner Vielseitigkeit. Alle Radrouten sind als Rundkurs konzipiert und in beiden Richtungen ausgeschildert. Die reinen Fahrtzeiten liegen zwischen 1,5 und 3,5 Stunden. „Der erste Schritt zur Integration der Papenburger Radrouten in das amtliche Radwegenetzes im Emsland wurde bereits mit der Schaffung der drei Landesgartenschau-Radrouten erfolgreich umgesetzt. Mit der Überarbeitung der 4. Route findet der Radfahrer nun ein einheitliches System vor“, freut sich Uwe Carli, Geschäftsführer der Emsland Touristik.

Die Stadt Papenburg ist ebenfalls an der Umsetzung der Routen beteiligt.

Heinz Walker, Wirtschaftsförderer der Stadt, sieht in den neuen Radrouten einen weiteren Schritt die Fahrradmobilität in Papenburg zu fördern.

facebook.com/thefellowshipofacoustics

Moerheimstraat 144 | Dedemsvaart | Niederlanden (Grenzbereich) | T. 0031(0)523-23-2205 | www.tfoa.eu

Thomas Witolla vom ADFC, der maßgeblich für die Routenplanung und Beschilderung verantwortlich war, freut sich, dass in Papenburg viel für Radfahrer getan wird und hofft, dass Einheimische und Gäste die neuen Radrouten gut annehmen werden.

Die neue Radkarte informiert über Sehenswürdigkeiten, Einkehrmöglichkeiten und Hotels, sowie über Parkplätze, Schutzhütten und Radservice in Routennähe. Auf der Kartenrückseite findet der Gast die ausführlichen Routenbeschreibungen und einen Hinweis auf angrenzende überregionale Routen.

Wer jetzt Lust bekommen hat Papenburg auf seinem Drahtesel zu erkunden, kann die neue Radwanderkarte ab sofort bei der Papenburg Marketing im Zeitspeicher, Ölmühlenweg 21, und auf der Brigg Friderike vor dem Rathaus für nur 2,50 Euro erstehen.

Kontakt/Information: Papenburg Marketing GmbH, Ölmühlenweg 21, 26871 Papenburg, Telefon: 04961-83960, www.papenburg-marketing.de

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Ärztetafel Papenburg (0 49 61) Aschendorf ( 0 49 62) Fachärzte für Allgemeinmedizin Dr. Dr. rer.nat.habil K. Grumbach & G. Klein Johann Bunte Str. 18-20.....04961 /94 24 600 Praxis Birkenallee - Dr. Eissing & Vahle Birkenallee 30 -- .....................(04961) 94 210 hausarzt@Birkenallee.net SMS 017656707756 Dr. med. Thomas Kröger Dieckhausstraße 2 ...................04961/9 12 70 Gesundheitszentrum im Carré MVZ Dr. Stein und Frau Lohmann Hauptkanal links 79-81.........................664451 Frau Dr. C. Ohl-Bertram Am Volkspark 7, ..................................6 79 22 Dr. Schenkel, D. u. A. Im Quadrätchen 6, ......................04961/26 43 Achim R. Schmidt Windthorststraße 29 .................(0 49 62) 3 49 Frau Dr. A. Wilhelm Kersten Tannen 11, .............................6 74 04 Dr. Hans Fischer Hauptkanal links 48, .............................9 22 60 Christian Hügle Michaelisstr. 29, ...................................8333 527 Dr. med. Elisabeth Burfeind (zb.Homöopathie) Margaretha-Meinders-Str. links 13, ........664090 Dr. Samir Algisch, MVZ Dörpen, Hauptstr. 3, Dörpen Tel. 04693 / 90660-11 Ärzte für Innere Medizin Dr. H.-F. Knieling, ASD Poststraße .........................(0 49 62) 91 41 41 Dr. Hans Joachim Balks Marienhospital gGmbH ......................93-13 01 M.D. Günter Klein (Hausärztlicheversorgung)......04961 94 24 600 Dr. Thomas Nebel Marienhospital gGmbH........................93-13 01 Dr. U. Mammes / Dr. B. Wittrock / Dr. A. Kohlenbach Hauptkanal rechts 75 ,.............................20 19 Dr. Manfred Dittmar Grafenstraße 8 (Völlenerfehn)..04961/94 34 10 Dr. W. Reinhard (Internist) und Dr. Th. Eckhardt (Nephrologe) Hauptkanal rechts 75, .........................9 27 20 Hausärzte Ortrud Bromisch, hausärztl. Versorgung, MVZ, Ärztehaus im Rehazentrum ......93-3933 Dr. C.C. Duong (hausärztl. Versorgung) Hauptkanal links 79-81, Carré ............................04961/911 00 Gesundheitszentrum im Carré MVZ Frau R. Lohmann (hausärztl. Versorgung) Hauptkanal links 79-81 – 2.OG............664451 Uwe Ebens, MVZ Weener, Norderstraße 34, Weener Tel. 04951 / 94991-12 Augenärzte Dr. Peter Parketta und Peter Saldaev Hauptkanal links 79-81, Carré,.............9 11 22 Christian Hoff und Dr. A. Norda Hauptkanal links 32,.................60 34 + 60 35 Ärzte für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde Dr. Klaus Grätz, Dr. V. Tahskov, M. Lutkovska MVZ im Marien Hospital 93-3950 Ergotherapie Ergotherapie Thöle & Voss Splitting links 16,...............................98 27 61 Ergotherapie Terfehr & Voss Hüntestr. 73,.......................(0 49 62) 69 24 28 Ergotherapie Gerd Voss, Friederikenstr. 50 Papenburg, .......04961-67879 Praxis für Ergotherapie A-Z Gerd Voss, Hauptstr. 13 Dörpen, .................04963-914334 Praxis für Ergotherapie A. Ruhmkorf Birkenallee 12,...................................98 50 50 Ergotherapie Angela Eikens Magaretha-Meinders-Str. lks.13 ,........66 73 33 Ambulanzzentrum Dörpen, Praxis Ergotherapie Wittefehnstr. 20, Dörpen.....(0 49 63) 91 70 90 Mona Behrens Ergotherapie und tiergestützte Therapie Birkenallee 14, Papenburg.........04961 / 942 13 20 Fachärzte für Chirurgie Dr. Ulrich Böckmann Marienhospital gGmbH..................04961/93-13 21

An die Praxen und Leser!

Bitte teilen Sie uns mit wenn Änderungen oder neue Eintragungen gewünscht sind unter : redaktion@papenburg-aktuell.de Dr. Peter Koch (Handchirurgie) im Marienhospital gGmbH.,...........04961/93-14 21 Dr. Thomas Klapperich Marienhospital gGmbH..................04961/93-13 91 Gesundheitszentrum im Carré MVZ Frau I. Danilevskja (Chirurgie, Gefäßkrankheiten) Hauptkanal links 79-81, 2.OG....664450 L.S. Schimansky, MVZ Dörpen, Hauptstr. 3, Dörpen Tel. 04693 / 90660-13 Fachärzte für Geburtshilfe und Frauenheilkunde B. Huntemann, Friederiken. 3 ........91 66 00 Dr. H.-J. Itzek-Westhus Ärztehaus a. Marienhospital gGmbH Hauptkanal rechts 74,..................04961/45 85 Braun, E., Hauptkanal links 6,.........-76 88 76 Dr. Franz Koettnitz Marien Hospital ................. 93-1361 Dr. I. Wester-Bromisch, Dr. A. Rachidi MVZ im Marien Hospital .................93-2288 Dr. Paul Ohlmann, MVZ Dörpen, Hauptstr. 3, Dörpen........................ Tel. 04693 / 90660-12 Gabriele Abels, MVZ Weener, Norderstraße 34, Weener ........................Tel. 04951 / 94991-15 Fachärzte für Anästhesieologie Rettungsmedizin Dr. Andreas Eissing, Dr. Stephan Koch, Dr. Martina Gerber, Dr. Harbert Freesemann Hauptkanal rechts 74,..............66 09 20 Dr. Karl-Peter Schwemm, Marien Hospital Tel. 93-1351 Familienhaushaltshilfe Staben-Brelage Michaela Familienhaushaltshilfe Ketteler Str. 11, 26871 Aschendorf,..

04962 / 69 25 22 Fachärzte für Kinderheilkunde Jan-Peter Schubert & Frau Dr. Ulrike Gitmans Hauptkanal links 79-81, Carré,.............. 91180 Dr. Vescio / M. Trilck Hauptkanal rechts 60,.............................33 11 Prof. Dr. Andrea Caby, Dr. Henry Bosse SPZ im Marien Hospital....................... 93-1384 Dr. H. Hartung, im Marien Hospital ...93 39 70 Dr. Maike Beese, MVZ Weener, Norderstraße 34, Weener Tel. 04951 / 94991-14 Gynäkologie Dr. Ursula Ochs gynaekologie@Birkenallee.net Tel.: ......04961 / 9421 131 SMS: 017656707753 Geriatrie Dr. Berthold Ibershoff Marien Hospital .................04961 / 93-15 01 Gastroenterologie Dr. Ulrich Mammes Hauptkanal rechts 75,.............................20 10 Dr. Hans Joachim Balks Marien Hospital ...................................93-1301 Hebammen- /praxen Papenburger Hebammenpraxis Birkenallee 28, 26871 Papenburg Hebamme Roswitha Nee,.(01 73) 21 00 612 Christina Feldhaus.............0172 / 37 421 31 Hebamme Anja Koop,.....(01 62) 13 17 82 0 Hebammenpraxis Adebar Poststrasse 19 in Aschendorf... 04962-908108 Sandra Wildermann,.......(01 71) 4 24 99 34 Sandra Hüntelmann,.......(01 70) 8 68 59 56 Cornelia Ketelhodt,..... (0173)-6308600 Hautärzte Dr. Ursula Küppers und Dr. Lange-Cordes und U. Heimann Hauptkanal links 79-81, Carré .............9 29 00 Kardiologen Prof. (Univ.) Dr. Christian Wende Marienhospital gGmbH,............................93-14 14 Gem.-Praxis Dr. H-J. Stühn-Pfeifer und Dr. Andreas Wilke Hauptkanal links 100,.........................99 20 13 Lungen und Bronchialheilkunde Dr. Franziska Schmidt Pneumologie/Allergologie Ärztehaus Carré Hauptkanal li 79-81, 26871 Papenburg,......

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Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie Dr. Dr. Thomas Mrosk Ärztehaus a. Marienhospital gGmbH Hauptkanal rechts 74,..........................6 61 77 Neurochirurgie Prof. (UCPY) Dr. (PY) Peter Douglas Klassen & Dr. Bert Baume, MVZ im Marien Hospital Tel. 93-1485 Neurologen E.L. Gorsselink, Hauptkanal re. 75 ... 9 48 30 Friedhelm Burfeind Margaretha-Meinders-Str. links 13, ........664090 Laurens Westers neurologie@Birkenallee.net Tel.:04961 9421 140 SMS: 017656707752 Logopädie Logopädische Praxis Petra Brand

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(04955)93 43 90 Caritas Pflegedienst Unterems Hauptkanal re. 78-80,Papenburg Tel. 04961-6640880 Pflegedienst Deutsches Rotes Kreuz Rathausstraße 1,PBG,................................91 23 23 Pflegedienst Elisabeth Meiners Große Str. 89, Aschendorf,..(0 49 62) 90 85 90 Pflegedienst Villa Savelsberg, Tagespflege und Seniorenwohngemeinschaften Mittelkanal links 72 .................... 94 200 0 Physiotherapie Ambulanzzentrum Dörpen, Praxis Physiotherapie Wittefehnstr. 20, Dörpen,.0 49 63) 9 17 09 21 Physiotherapie im Kapitänsviertel Kruse & Bohse Margarethe-Meinders-Str. re. 13,.......-89 08 50 Physio- & Manualtherapuet - Sektoraler Heilpraktiker H. Kramer Birkenallee 25,.................... 71 99 8 Praxis für Physiotherapie Stevens Dieckhausstr. 12,................................40 92 Praxis für Physiotherapie/Sportphysiotherapie/ Fitnessstudio Helmut Wucherpfennig Erste Wiek links 103.........(0 49 61) 98 57 80 Praxis für Physiotherapie Gerd Voss, Friederikenstr. 50 Papenburg, .....04961-67879 Physiotherapie P. Oostvogel Bahnhofstr. 2,.................... (0 49 61 / 65 15) Praxis für Physiotherapie Stefan Wernicke & Ines Wobbe Splitting links 12,..............(0 49 61 / 7 11 22) PARC Papenburger Reha-Centrum (Ambulante Rehabilitation, Med. Trainingstherapie, Physio- & Ergotherapie, Prävention, individuelle Gesundheitsprogramme) Hauptkanal rechts 75,....................93 - 32 00 Praxis für Krankengymnastik und Manuelle Therapie, Med. Trainingstherapie G. Claus & L.P. Sterenberg Russelstr. 21,.........................................24 18 PHYSIO FIT Hendrik Kramer Birkenallee 14,................................... 942 13 13 Physiotherapie Bernhard Ginten Annenstr. 15--17,...........................7 46 74 Physiotherapie Luigi Argentato im Carré Hauptkanal links 79,........................66 40 893

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Rad – Bus – Bahn: Das Emsland „macht mobil“

Mit dem Fahrradbus RADexpress und der WestfalenBahn den Ausflugsradius vergrößern

Bleiben Sie am Ball, bleiben Sie fit!

Der Frühling ist im Anmarsch und die Fahrradsaison beginnt. Endlich heißt es mindestens am Wochenende wieder: Rauf aufs Rad und hinaus ins Grüne.

Damit entdeckungs- und radelfreudigen Familien dabei nicht allzu enge Grenzen gesetzt sind, fährt der Fahrradbus „Emsland RADexpress“ auch in diesem Jahr den RADexpress durchs Land: Auf sieben Linien verkehrt der Bus mit komfortablem Fahrradanhänger inzwischen; die Namen dieser Linien sind Programm: Nordhümmling, Hümmling, Dankern, Naturpark, Hasetal, Lingener Land und Grafschaft Bentheim (in Kooperation mit dem Grafschafter Fietsenbus) heißen sie und signalisieren damit, welches Terrain sie jeweils abdecken.

Alle Linien erstrecken sich ausschließlich in Ost-West-Richtung und „docken“ an die Nord-Süd-Schienenverbindung der Deutschen Bahn an. So ergibt sich eine hohe Mobilität in alle Himmelsrichtungen, zusätzlich attraktiv durch das Emsland-Touren-Ticket zur Nutzung von Bahn und Bus zum „günstigen Kombipreis“.

Genutzt werden können RADexpress und Fietsenbus spontan, denn sie fahren nach einem festen Fahrplan; Haltestellen finden sich in zahlreichen Orten des Emslandes, sie sind im RADexpress-Fahrplan 2016 verzeichnet, der in den Tourist-Informationen der emsländischen Städte und Gemeinden erhältlich ist.

Natürlich sind die Infos zusätzlich im Internet abrufbar unter www.emsland-radexpress.de.

Getaktet mit den Regionalzügen der WestfalenBahn fahren die Radexpress-Busse zwischen dem 19. März und 23. Oktober 2016 samstags, sonntags, an Feiertagen und an den Brückentagen in Nordrhein-Westfalen und Niedersachsen: Einfach mit dem Fahrrad an der Haltestelle stehen, das Rad vom Busfahrer mit wenigen Handgriffen auf dem Spezialanhänger verstauen lassen, in den Bus einsteigen – und auf geht´s zum Ausflugsziel oder nach Haus. Dort kurz wieder abladen und weiterradeln. Wer ausschließlich den RADexpress (also nicht die WestfalenBahn per Kombiticket) nutzt, zahlt pro Rad 1,10 Euro zuzüglich zum normalen Strecken-Fahrpreis.

Mit jeder Linie sind jeweils zwei Radrouten verknüpft, auf denen wiederum mehrere Haltestellen liegen. So sind sowohl attraktive Rundtouren in Pressekontakt: Emsland Touristik GmbH – Martina Alfers Tel. 05931 44 40 03 – E-Mail: alfers@emsland.com Linien-Nähe als auch flexible Zu- und Ausstiegsmöglichkeiten garantiert. Ein Beispiel: Rund um die „Dankern-Linie“ führt die „2-Länder-Tour“ unter anderem ins niederländische Ter Apel sowie durch das deutsche Naturschutzgebiet „Tausendschrittmoor“, während die „Dörfer-Tour“ Ziele wie den Emsland-Dom, das Mühlenmuseum und Schloss Dankern „ansteuert“. Ein- und Ausstiege sind in Haren, Erika und Rütenbrock bzw. in Raken, Haren und am Ferienzentrum Schloss Dankern möglich.

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Großes Frühlings-Konzert der

„MARITIMA‘S –Shanties und mehr– Westoverledingen e.V. Als Gastchor haben die Damen aus Westoverledingen den „Maritimen Chor Emsschipper Heede e.V.“ eingeladen.

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An der Bahn 10 (direkt an der B70) 26810 Westoverledingen Tel. 04961 - 66 98 89 Öffnungszeiten: Mo - Fr 9.30 - 18.00 Uhr Samstag geschlossen

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Die Vorbereitungen für diese großartige musikalische Event laufen auf Hochtouren und versprechen wieder einen sehr abwechslungsreichen Nachmittag.

Am Sonntag, den 10. April 2016 pünktlich um 15 Uhr beginnen die besonderen musikalischen Darbietungen der: „MARITIMA’S – Shanties und mehr - Westoverledingen e.V. Ort ist wie immer im Schulfestsaal in der Grundschule Völlenerfehn, Hauptstr. 50, 26810 Westoverledingen. . Wie bei den letzten Konzerten schon erprobt, sind die Eintrittskarten mit einer Sitzplatz-Nummerierung versehen.

Weil durch den Kauf der Eintrittskarte hat jeder Besucher seinen Sitzplatz gesichert hat, erfolgt der Einlass erst ab 14:20 Uhr. Getreu ihrem Slogan „Shanties und mehr“ möchten die Sängerinnen allen Anhängern der maritimen Musik erneut ein tolles Programm mit einigen neu einstudierten Liedern bieten.

Es wurden wieder wunderschöne Lieder ausgesucht, die nicht jeder Chor in seinem Repertoire hat. Unter der altbewährten Leitung von Victor Sorokin, der jeden Titel in seiner einzigartigen Art für die MARITIMA’S neu bearbeitet und arrangiert, entstehen immer wieder andere Varianten von neuem unbekannten aber auch alt bekannten Liedern. Diese abgeänderten Versionen, welche von der Alltäglichkeit des maritimen Liedguts abweichen, betonen die besondere Vortragsweise des Chores und gibt den MARITIMA‘S damit eine einzigartige, unverwechselbare Note. Auch der eingeladene Gastchor, die Emsschipper aus Heede, wird den Besuchern mit seinem speziell für diesen Auftritt ausgesuchten Liedern sehr viel Freude bereiten.

Wie bei jedem Konzert ist es das Ziel der Sängerinnen, ihrem Publikum in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee/Tee satt sowie einem leckeren, von den Damen selbstgebackenen Stück Kuchen, (im Eintrittspreis von 10 € enthalten) mit maritimen Liedgut, Melodien unserer schönen Heimat sowie aus Musicals und Operetten, die vielen Facetten von -Shanties und mehr- anzuzeigen.

Natürlich soll auch das Publikum durch beliebte populäre volkstümliche Songs zum Mitsingen animiert werden. Von den Sängerinnen und ihrem Gastchor wird eine äußerst vielfältige, abwechslungsreiche und bunt gemixte Mischung aus leichter Unterhaltung bis hin zum anspruchsvollen Liedgut geboten. Frühlings-Konzert 16.April 2016 Da sich die Konzerte der MARITIMA´S immer größter Beliebtheit erfreuen, sollten Sie sich schnellstens eine Eintrittskarte reservieren.

Weitere Infos und Eintrittskarten zum Preis von 10 € gibt es ab sofort bei der: 1. Vors. Waltraud Poelmann, Telefon: 04961-94 34 55 (evtl. AB, rufe gerne zurück) oder Mobil: 0151-68 48 58 32, der 2. Vors. Bruni Hugen, Telefon: 04955-85 55, Mobil: 01520 850 26 98, allen Sängerinnen sowie im Vorverkauf bei den Raiffeisenbanken in Flachsmeer und Völlenerfehn.

Die MARITIMA’S würden sich sehr freuen, wenn noch fröhliche und gerne singende Damen jeder Stimmlage und Altersgruppe den Chor verstärken würden. Auch Musiker/innen (Akkordeon, Keyboard, Mundharmonika, Gitarre) sind zu den montags von 19 – 21 Uhr stattfindenden Probeabenden im Martin-Luther-Haus immer herzlich willkommen.

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AZURIT HANSA: Zwei Gruppen – Ein Weg Gemeinsamer Messeauftritt in Hannover ein voller Erfolg!

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„Für uns hat sich der Messestand im KarriereCenter der diesjährigen Altenpflegemesse in Hannover wirklich gelohnt“, freut sich Uwe Müller, der gemeinsame Personalchef der beiden Betreibergesellschaften AZURIT und HANSA. „Bei über 1.700 Kontakten zu potentiellen Mitarbeitern sprechen wir von einem vollen Erfolg!“ Die Kreativen aus der eigenen Marketingabteilung hatten mit ihrer Idee, die Gäste des Messestands auf eine persönliche Zeitreise in die nächsten Jahrzehnte zu schicken, voll ins Schwarze getroffen. „Zeitweise bildeten sich Schlangen vor unserem Stand, nachdem sich rumgesprochen hatte, dass man bei uns die Möglichkeit hat, einen Blick auf das eigene Aussehen in 20, 30 oder auch 40 Jahren zu werfen“, so die Marketingleiterin der beiden Gruppen, Bich Nga Seneberg. Mit Hilfe einer Alterungs App entstand ein Bild der auf dem Messestand fotografierten Person, das sie um Jahrzehnte gealtert zeigte. Da waren doch viele neugierig, als sie das Motto lasen: „Wir lassen Sie alt aussehen!“

Großer Andrang auf dem AZURIT HANSA Messestand im KarriereCenter

Mit dieser Idee auf den Stand gelockt, zeigten die Besucherinnen und Besucher großes Interesse an der AZURIT HANSA Bewerbungsmappe, mit der sich AZURIT und HANSA als attraktive Arbeitgeber bei potentiellen Mitarbeitern vorstellen.

AZURIT und HANSA sind zwei renommierte Marken auf dem Altenpflegemarkt. Die HANSA Gruppe betreibt derzeit mehr als 20 Einrichtungen – darunter das HANSA Seniorenwohnstift Papenburg Haus Friederike – und ist vorzugsweise im Norden und Nordwesten Deutschlands tätig. Zur AZURIT Gruppe gehören mehr als 50 Einrichtungen bundesweit.

Bereits auf der Altenpflege 2015 in Nürnberg hatte das AZURIT HANSA Team mit dem Konzept „Wir bewerben uns bei Ihnen“ den Spieß einmal umgedreht und statt um Bewerbungen zu bitten, sich als Unternehmen bei Menschen beworben, die Interesse daran haben, in den Bereichen Pflege, Betreuung, Küche oder Unterhaltsreinigung in einer der rund 70 Einrichtungen bundesweit aktiv zu werden.

Seit der Altenpflegemesse 2014 in Hannover treten die beiden Gruppen im Bereich der Personalentwicklung gemeinsam auf. Die Kooperation liegt nahe, da beide Gruppen die gleichen Stärken auszeichnen: eine solide wirtschaftliche Basis, innovative Pflegekonzepte, interessante Programme zur Mitarbeiterpflege und attraktive Weiterbildungsmöglichkeiten.

Schließlich rundete ein Gewinnspiel (erster Preis ein Apple iPad) und die Einladung zur kostenlosen Teilnahme an einem KARRIERE FORUM für Pflegefachkräfte am 12. Mai 2016 in der HANSA Zentralverwaltung in Oldenburg das Angebot auf dem AZURIT HANSA Messestand ab.

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Wie gesund ist Spargel?

Spargel ist ausgesprochen gesund. Er besteht zu 93 Prozent aus Wasser, zu circa zwei Prozent aus Proteinen, circa vier Prozent sind Kohlenhydrate und nur 0,2 Prozent sind Fette. Spargel hat somit nur 150 Kalorien pro Kilogramm. Trotzdem enthält Spargel viele Mineralstoffe wie Kalium (circa 190 bis 280 Milligramm pro 100 Gramm), das blutdrucksenkend wirkt und wichtig für das Funktionieren der Nervenreizleitungen ist. Das Kalzium im Spargel (20 bis 22 Milligramm pro 100 Gramm) ist wichtiger Baustein für Zähne und Knochen. Das im Spargel enthaltene Phosphor (35 bis 60 Milligramm pro 100 Gramm) verbessert den Transport, die Speicherung und die Verwertung von Energie im menschlichen Körper. Der verhältnismäßig hohe Stickstoffgehalt (250 - 350 Milligramm pro 100 Gramm) regt die Nierentätigkeit an und führt zur bekannten harntreibenden Wirkung des Spargels.

Im Spargel stecken auch viele lebensnotwendige Vitamine. Vitamin A zum Beispiel (0,03 Milligramm pro 100 Gramm) unterstützt unsere Sehfähigkeit und inaktiviert Sauerstoffradikale. Vitamin E (2,1 Milligramm pro 100 Gramm) hat einen starken Einfluss auf unser Nervensystem und wirkt gegen Radikale bildende Schwermetalle. Vitamin K (0,04 Milligramm pro 100 Gramm) ist wichtig fürs Blut und schützt den Organismus vor Pilzkrankheiten.

Es lässt sich nicht eindeutig sagen, ob nun der grüne oder der weiße

Spargel der gesündere ist. Zwar hängen die Mengen verschiedener Mineralien und Vitamine davon ab, ob der Spargel Licht sieht, bevor er geerntet wird oder nicht, aber die Unterschiede sind nicht so erheblich, als dass hier eine Empfehlung gegeben werden könnte. Gesund sind jedenfalls beide Spargelfarben.

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Das unterhaltsame und aktuelle Sachbuch enthält relevante Ausführungen und Erläuterungen, jeweils mit besonderem Bezug zum Emsland, in über 2.000 Stichworten und über 100 Abbildungen. Das den Stichworten von „Ackerbürger“ bis „Zweiter Weltkrieg“ angefügte Literaturverzeichnis und das Sachwort- und Personenregister erleichtern die Handhabung des Lexikons.

Interessenten erhalten das Buch zum Preis von 24,90 Euro bei dem Autor und Herausgeber Gerd Harpel unter Tel. 04962-5742 und im Buchhandel.

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Apotheken Verzeichnis & Notdienstplan Apotheken-Verzeichnis

April 1. Fr. / 2. Sa. / 3. So. / 4. Mo. / 5. Di. / 6. Mi. / 7. Do. /

11, 28 11 12, 22 1 8 17 17, 27

29. Fr. / 30. Sa. /

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Wer hat Notdienst?

8. Fr. / 9. Sa. / 10. So. / 11. Mo. / 12. Di. / 13. Mi. / 14. Do. /

9 25 10 29, 20 23, 19, 14 26 18, 24, 15

15. Fr. / 16. Sa. / 17. So. / 18. Mo. / 19. Di. / 20. Mi. / 21. Do. /

2 3 4 6 21, 28 5 16, 13

22. Fr. / 23. Sa. / 24. So. / 25. Mo. / 26. Di. / 27. Mi. / 28. Do. /

16 12, 22 1 8 2 17, 27 9

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»Blutspende« für Krankenhaus-Bücherei

Weeneraner Autoren unterstützen Projekt im Krankenhaus Rheiderland Weener. Was als zartes Pflänzchen mit einem Bücherschrank begann, wächst nun weiter: Im Krankenhaus Rheiderland in Weener wird demnächst eine kleine Bücherei eingerichtet, die den Patienten Entspannung, aber auch Spannung bieten soll. Für den Allgemeinen Krankenhausverein ist dies ein weiterer Baustein, um die Attraktivität des Hauses zu steigern.

Lachen ist die beste Medizin - doch manchmal kann auch ein wenig Nervenkitzel heilsam sein: Mit literarischen »Blutspenden« versorgten jetzt Birgit Rutenberg und Kai-Uwe Hanken die Bücherei. Die Weeneraner Autoren stellten der Einrichtung ihre Bücher und Hörbucher mit lokalen Krimis und Gruselgeschichten zur Verfügung. Vereinsvorsitzender Jakobus Baumann dankte für die Buchspenden und betonte, dass auch Lesen wichtig für die Genesung der Patienten sein könne.

Seit November wird die Ausleihe im Krankenhaus angeboten. In enger Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Weener wird der Bücherschrank im Foyer des Hauses bestückt. Darum kümmern sich Bücherei-Leiterin Susanne Fockens und Alida Baumann vom Krankenhaus-Verein. Betreuungskraft Katherine Groen händigt interessierten Patienten Titel-Listen aus und bringt die entsprechenden Bücher aufs Zimmer.

Nun wird dieses Angebot noch erweitert: Ein Besprechungsraum im Krankenhaus soll zu einer kleinen Bücherei umfunktioniert werden, kündigte Jakobus Baumann an. Ab Mitte April sollen Patienten hier die Möglichkeit haben, aus einer größeren Auswahl an Titeln Bücher und Hörbucher ausleihen zu können.

Dies sei ein weiterer von mehreren Bausteinen, die den Aufenthalt und die Atmosphäre im Krankenhaus noch attraktiver gestalten sollen, erläuterte Baumann. »Auch die Konzertreihe ´Klingendes Krankenhaus´ und Kunstausstellungen tragen zur Gesundung im weiteren Sinne bei«, betonte er. Darüber hinaus habe der Verein mit dem Krankenhaus-Seelsorger Daniel Metelerkamp und der Betreuungskraft Katherine Groen nachhaltige Stellen geschaffen, die die Betreuungsqualität steigern.

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Krankenhaus Rheiderland

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Spannendes für die Krankenhaus-Bücherei spendeten die Weeneraner Autoren Birgit Rutenberg (Mitte) und Kai-Uwe Hanken (rechts). Jakobus Baumann und Ludwig Sonnenberg (von links) vom Kuratorium des Krankenhausvereins bedankten sich für die Unterstützung des Angebotes, das von Katherine Groen (2. von rechts) betreut wird und nun erweitert werden soll. Foto: privat

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PAPENBURG KULTUR

Samstag, 09. April 2016, Villa Dieckhaus, 17:00 Uhr

„Weltklassik am Klavier – Für Sie entdeckt!“

Johann Blanchard spielt Werke von Schumann, Liszt und Chaminade Ein faszinierendes Programm durch die Romantik: Eröffnet wird das Konzert mit Robert Schumann und dem berühmten Zyklus der Kinderszenen, gefolgt von Franz Liszts pathetischen, ausdrucksvollen Trauermarsch aus den Harmonies poetiques et religieuses.

Den besonderen Abschluss bildet die lohnenswerte Wiederentdeckung der Komponistin Cecile Chaminade. Johann Blanchard wurde 1988 in Frankreich geboren und lebt seit 1992 in Deutschland. Bereits während seiner Ausbildung am Musikgymnasium Weimar spielte er seine ersten Konzerte als Solist sowie mit Orchester. 2006 schloss er in Rostock sein Studium mit Auszeichnung ab.

Eintritt: Erwachsene 20,00 €; Studenten 15,00 €; Jugendliche bis 18 Eintritt frei

Sonntag, 10. April 2016, Gut Altenkamp. 17:00 Uhr

„Tach Herr Knabenschuh - wie war‘s?“ Mit seinem „Alltagskabarett“ amüsiert Uwe Kleibrink das Publikum zwei Stunden lang aufs Beste. Er beobachtet die Menschen, und das sehr präzise, um ihre Eigenheiten dann in überspitzter Form und in seiner Rolle als Kurt Knabenschuh auf die Bühne zu bringen. Mit sicherem Gespür und intelligentem Wortwitz wirft Kurt Knabenschuh einen differenzierten Blick auf Banalitäten, hat ein besonderes Händchen für Situationskomik und kommentiert trocken und bildreich.

Eintritt: 17,60 €, Schüler: 6,00 €

Dienstag, 12. April 2016, Stadthalle, 19:30 Uhr

Tom Sawyer und Huckleberry Finn Gewidmet Alice Herz-Sommer: Luiza Borac spielt Liszt und Chopin Schauspiel mit Musik nach Mark Twain - Musik von Kurt Weill Kurt Weill meets Mark Twain: Es klingt nach Broadway und Zirkus, Big Band und Jazz, nach melancholischer Erinnerung und lebendigem Aufbegehren in den Songs, die Weill kurz vor seinem Tod für eine Bühnenfassung von Twains Klassiker »Tom Sawyer und Huckleberry Finn« geschrieben hat. Mehr als 60 Jahre nach seinem Tod erleben diese Songs in Arrangements für eine Band und einer Dramatisierung des Romans ihre Uraufführung. Mit seiner Musik wird die Geschichte der beiden Jungen, die erwachsen werden, wieder wach.

Eintritt: 28,60 € / 25,30 € / 23,10 € . Ermäßigungen sind möglich.

Freitag, 15. April 2016, Villa Dieckhaus, 19:30 Uhr

Lesung mit Musik: „Das Lächeln am Fuße der Leiter“ Die Schauspielerin Almut Grytzmann liest eine Erzählung von Henry Miller, Michael Carleton spielt am Klavier Kompositionen von George Gershwin.

Der Clown August möchte jeden Abend sein Publikum nicht nur zum Lachen bringen, sondern allen Menschen zur Glückseligkeit verhelfen. Aber alle seine unnachahmlichen Tricks rufen immer nur Gelächter hervor. Bei seinen Darbietungen verausgabt er sich bis zur Ekstase. Eines Abends aber fällt er nach der Vorstellung in Trance… Der Schriftsteller Henry Miller (1891-1980) sagte über diese Geschichte: „Von allen Erzählungen, die ich jemals geschrieben habe, ist dies die eigenartigste. Der Clown ist ein handelnder Dichter. Er ist selbst die Geschichte, die er schrieb.“ Michael Carleton wird einige der bekanntesten Kompositionen von George Gershwin (1898 – 1937), einem Zeitgenossen von Henry Miller, aus „Rhapsodie in Blue“ und „Porgy and Bess“ spielen.

Eintritt: 10,00 €

Dienstag, 15.03.16, Stadthalle, 20:00 Uhr - Eintritt: 49,90 € / 44,90 € / 39,90 €

Tina Turner - Tribute Show Hits wie „Simply The Best“, „Private Dancer“ oder „We Don`t Need Another Hero“ sind Popgeschichte und machten Tina Turner zur Rock-Legende. Diese Multimedia-Show ist ein mitreißendes musikalisch-biographisches Musical und greift die wichtigsten Stationen von Tinas Erfolgsgeschichte neu auf: Von den Anfängen mit „Proud Mary“ oder „Nutbush City Limits“ über die 80er-Jahre-Phase bis hin zur Filmmusik zu „The Golden Eye“ (1995). Auf einer großen Leinwand sind Fotos, Videoclips und Interviewsequenzen der „Queen of Rock“ zu sehen. Die Sängerin und Tänzerin Tess „Dynamite“ Smith, als Frontact von „The Commodores“ weltweit berühmt geworden, bringt die größten Hits der außergewöhnlichen und starken Rocklady Tina Turner authentisch, mit feuriger Leidenschaft und einer explosiven Live-Performance auf die Bühne.

Eintritt: 54,90 € / 48,90 € / 42,90 €

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Vorverkauf für diese und viele weitere Veranstaltungen: Papenburg Kultur, Hauptkanal rechts 72.

Tel. 04961/82-307 und 82-337 oder online unter www.papenburg-kultur.de

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KREUZWORTRร TSEL Buchgewinner :

Jana Braun, Pbg. Gerold Strathmann, Pbg. Nathalie Kramer

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Laura Barne

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Drei mal wir

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Falsch­park­en kann teu­er werden

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Vi­elerorts ist dem be­a b­s ich­ti­gen Ein­kaufs­bum­mel ei­ne müh­s ame Park­platz­su­che vor­ge­s chal­tet. Öf­f ent­li­che Park­p lätze und Park­ häu­ser - kos­ten­f rei oder ge­gen ge­rin­g e Ge­bühr - sind schnell be­ legt. Der Au­t o­f ah­rer gerät dah­e r in Ver­s u­c hung, sein Fahr­zeug auf ei­nem pri­ va­ten Park­platz ab­zustellen. Nicht be­a ch­tet wird da­b ei oft ge­n ug der deut­lich an­ge­b rach­te Hin­w eis da­rauf, dass Park­plät­z e auf dem frag­li­ chen Grunds­t ück nur Kun­den des dort an­s äs­s i­ gen Be­triebes oder Be­w oh­nern des je­w ei­li­gen Wohn­h au­s es vor­be­hal­t en sind. Dem­e nt­s pre­ chend hat sich die Recht­s pre­c hung be­reits häu­fig mi­t der Fra­ge be­s chäf­ti­gen müs­s en, wie sich die Rechts­la­ge in Fäl­len dar­s tel­lt, in de­n en ein Fahr­zeug­f üh­rer sei­nen PKW un­b e­ rech­tigt auf ei­nem pri­va­t en Park­p latz ab­s ­tellt.

Wie­d er­h olt hat der Bun­des­ge­r ichts­hof hier­b ei ent­s chie­d en, dass der­je­ni­ge, der un­e r­laubt ein Fahr­z eug auf ei­nem pri­va­t en Grund­s tück ab­ stellt, ei­n e Be­sitz­stö­rung be­geht. Der be­trof­ fe­n e Grund­stücks­ei­gen­t ü­mer ist in der­a r­ti­gen Fäl­len grund­sätz­lich be­rech­tigt, die Be­s itz­ stö­r ung zu be­sei­t igen, in dem er das frag­li­c he Fahr­z eug auf Kos­t en des Hal­ters, der als so­ genannter Zu­stands­stö­rer in der Haf­tung ist, ab­s chlep­p en lässt. Mit ei­ner be­s on­d e­ren Fall­ kons­tel­la­tion hat­t e sich der Bun­d es­ge­r ichts­ hof nun­m ehr in ei­nem ak­tu­e l­len Ur­teil vom 18.12.2015 zu­ be­schäf­t i­gen (Ak­ten­z ei­c hen: V ZR 16014). Zu­grun­de la­g der Ent­s chei­d ung der fol­g en­d e Sach­ver­halt: Die Klä­g e­rin die­ses Ver­f ah­rens war die Be­ trei­b e­r in ei­n es pri­va­t en Park­p lat­z es. Im Be­ reich der Park­plat­zein­f ahrt be­f and sich ein Schild, auf dem auf die Eins­tell­b e­d in­gun­gen hin­g e­w ie­s en wur­de. Hier­nach war der Nut­z er mit der Ein­f ahrt auf den Park­p latz zur Zah­ lung des Ent­gelts und zur sicht­b a­ren Aus­la­ge des Park­s cheins ver­pflich­t et. Bei ei­nem Ver­ stoß hier­g e­g en oder bei ei­nem Über­s chrei­ten der Park­zeit soll­t e ein er­höh­tes Ent­gelt von 20,00 € zur so­f or­t i­g en Zah­lung fäl­lig wer­d en.

Der Be­k lag­t e die­ses Ver­f ah­rens hin­ge­gen war Hal­ter ei­n es Pkw, wel­cher auf dem Park­p latz ab­g e­s tellt wur­de, oh­ne zu­vor ei­nen Park­s chein ge­löst zu ha­ben. An dem Fahr­z eug wur­d e im

Rah­men ei­n er Kon­t rolle ei­n e Zah­lungs­a uf­f or­d e­ rung über 20,00 € an­g e­b racht. Nach­dem ei­n e Zah­lung nicht er­f ol­g te, er­m it­t el­t e der Klä­g er den Be­k lag­t en als Hal­t er und for­d er­t e ihn zur Zah­lung oder aber zur Be­n en­n ung des Fah­rers des Pkw im fra­g lichen Zeit­punkt auf. Nach­dem auch hie­r auf kei­n e Re­a k­t i­o n er­f ol­g te, er­h ob der Klä­ger Kla­g e und ver­lan­g te von dem Be­k lag­ ten, es bei Mei­dung ei­n es Ord­n ungs­g el­d es von 600,00 € zu un­t er­las­s en, zu­k ünf­t ig sei­n en Pkw un­­berech­tigt auf dem Park­g e­län­d e ab­z us­t e­llen bzw. durch ei­n e drit­t e Per­s on dort ab­z u­s tel­ len zu las­s en. Nach­d em das Amts­g e­r icht und nach­f ol­gend das Land­g e­r icht die Kla­g e ab­g e­ wie­s en hat­t en, gab der Bun­d es­g e­r ichts­h of dem Klä­ger in der Re­v i­s i­o n im we­s ent­li­c hen Recht.

In der Be­grün­d ung der Ent­s chei­d ung hat das Ge­r icht u. a. aus­g e­f ührt, dass in der­a r­t i­g en Fäl­len der Park­platz­be­t rei­b er tat­s äch­lich ei­n en Un­ter­las­s ungs­a n­s pruch aus § 862 BGB ha­b e, da das Ab­s tel­len des Fahr­z eugs auf ei­n em ge­ büh­ren­p flich­t i­g en Park­platz oh­n e Aus­le­g ung des Park­s cheins ei­n e so­g e­n ann­t e ver­b o­t e­n e Ei­gen­macht und da­m it ei­n e Be­s itz­s tö­r ung dar­ stel­le. Dem steht nach An­s icht des Ge­r ichts nicht ent­ge­g en, dass durch die Be­reit­s tel­lung des Park­p lat­z es durch den Park­p latz­b e­t rei­b er und das Ab­s tel­len des Fahr­z eugs grund­s ätz­lich oh­n e Wei­t e­res ein Miet­v er­t rag zus­ tan­de­k ommt.

Be­s itz­s tö­r ung ihm auch zu­ re­c hen­b ar sei.

Das Ge­r icht hat in sei­n er Ent­s chei­d ung auch ei­n e wei­t e­re we­ sent­li­c he Vo­ r a u s s­ e t z­ u n g für die Gel­ tend­m a­c hung ei­n es Un­t er­ l a s ­s u n g s ­ a n ­s p r u c h s Olaf Meyer, be­jaht, näm­ Rechtsanwalt in der Kanzlei lich das Vor­ Lothar Solloch lie­g en ei­n er Wied ­ erh ­ o­ lungs­g e­f ahr.

Das Ge­r icht ver­weist in­s o­w eit da­r auf, dass schon das ein­m a­li­g e un­be­f ug­t e Ab­s tel­len des Fahr­z eugs auf ei­n em Pri­v at­g runds­t ück ei­n e tat­s äch­li­c he Ver­m u­t ung da­f ür be­g rün­d e, dass sich die Be­e in­t räch­t i­g ung wie­d er­h o­len kön­n e.

Für den Hal­t er be­g rün­d e hier­b ei der Ums­t and, dass er sich ge­wei­g ert ha­b e, den ver­ant­w ort­ li­c hen Fah­rer zu be­n en­n en, zu­m in­d est ei­n e so­g e­n ann­t e Erst­b e­g e­h ungs­g e­fahr, da das Ver­ schwei­g en des ver­a nt­wor­t lichen Fah­rers künf­ ti­g e Be­s itz­s tö­r un­g en wahr­s chein­lich ma­che.

Wird näm­lich Zah­lung ei­n er ge­m acht, so ne ver­b o­t e­n e Fahr­z eug ab­s tellt, oh­n e ent­r ich­ten.

Der Hal­t er ei­n es Fahr­z eugs, der von dem Be­ trei­b er ei­n es pri­v a­t en Park­p lat­z es ei­n e der­ar­ ti­g e Auf­f or­de­r ung zu Be­n en­n ung des ver­ant­ wort­li­c hen Fahr­z eug­f üh­rers er­h ält, soll­t e die­s e da­h er kei­n es­f alls un­be­a ch­t et las­s en. Im Fal­le ei­n er In­a n­s pruch­n a­h me auf Un­t er­las­s ung kön­ nen wie sich aus der Ent­s chei­d ung des Bun­ des­g e­r ichtshofs er­g ibt, er­h eb­li­che fi­n an­z iel­le Be­las­t un­g en ent­s te­h en. Im Zwei­fel soll­t en sich be­t rof­f e­n e Fahr­z eug­h al­t er an­w alt­lich be­r a­t en las­s en.

§

das Par­k en von der Par­k gebühr ab­h än­g ig be­g eht der­je­n i­g e ei­ Ei­g e­n macht, der sein die Park­g e­büh­ren zu

Nach An­s icht des Ge­r ichts ist da­r ü­b er hinaus der Hal­ter des Fahr­z eugs selbst dann als so­ ge­nann­ter Zus­t ands­t ö­rer für die Be­s itz­s tö­r ung ver­a nt­w ort­lich, wenn er das Fahr­z eug gar nicht sel­b er dort ab­g e­s tellt hat. Das Ge­r icht ver­weist in­s o­w eit da­r auf, dass der Hal­t er al­lei­n e da­r ü­ ber be­s tim­m en kön­n e, wie und von wem sein Fahr­z eug ge­n utzt wer­d e und, so­f ern er sein Fahr­z eug frei­wil­lig ei­n er an­d e­ren Per­s on zu Be­nut­z ung im Stra­ß en­v er­k ehr über­las­s e, die

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Was tun, wenn Feuchtigkeit, Schimmel und Algen Ihr Eigentum entwerten?

Revolutionierende Entfernung von Schimmelpilz, Algen und Bewuchs in Innenräumen, Mauerwerk, Fliesen und Holz. Mit einer Eindringtiefe bis zu 3 cm transportiert es alle organischen Substanzen und Verschmutzungen aus dem Material. Ohne Baustelle, ohne Staub, ohne Gesundheitsgefährdung. Fassaden sehen aus wie neu. Entfernung von Wandschimmel inkl. Fruchtkörper. Ohne invasive bauliche Maßnahmen und ohne Verbleib von Gefahrstoffen nach der Anwendung. Ohne aufwändiges Abklopfen des Putzes, ohne Nachbehandlung, denn der Nährboden wird komplett entzogen. Mauerschimmel kommt überall vor, wo biologisches abgestorbenes Material als Nahrung vorhanden ist. In feuchten Mauern (z.B. mangelnde Isolierung zum Erdreich, aufsteigende Bodennässe, Nässe von außen) ist ein geeigneter Nährboden für Bakterien, Schimmel, Algen und Bewuchs gegeben. Das 123-SCHIMMELFREI-Verfahren zerstört Mikroorganismen im und am Mauerwerk, Holz etc. Es stellt sicher, daß keine nachteiligen Einflüsse auf behandeltes Mauerwerk sowie Menschen und Umwelt gegeben sind. In mehreren Verfahrensschritten werden Aktivsubstanzen eingesetzt. Durch die Aufeinanderfolge der Anwendungen und den daraus resultierenden chemomechanischen Reaktionen werden diese letztendlich in Wasser und Salz umgewandelt. Im ersten Verfahrensschritt wird die kapillare Saugkraft der Oberfläche maximal verstärkt.

Damit wird sichergestellt, dass im zweiten Behandlungsschritt eine größtmögliche Eindringtiefe ins Mauerwerk/Putz gegeben ist. Im zweiten Schritt zeigen sich beste Abtötungsergebnisse gegen Hefen, Schimmel und Algen. Zusätzlich kommt es zu einer bei Schwarzschimmel notwendigen Kaltbleichung. Jetzt werden abgetötete Schimmelsporen und sonstiges mikrobiologisches Material (inkl. Myzel) aus dem Mauerwerk gelöst. Der pH-Wert der Mauer wird stabilisiert und in den neutralen bzw. leicht alkalischen Bereich geführt. Zur nachhaltigen Stabilisierung der Oberfläche wird diese mit einem biologisch abbaubaren Produkt versiegelt, wodurch eine ausgewogene und nachhaltige schimmelfeindliche Situation geschaffen wird.

Da es sich um ein wassergebundenes Verfahren handelt, entsteht kein Staub! Es bleibt zum Schluss nur eine leicht salzige Wasserlösung übrig, die mit dem Nasssauger abgesaugt wird. Wir nehmen den Schimmel mit. Unschädlich für die Gesundheit. Warum?

Die Unschädlichkeit ergibt sich aus der Tatsache, dass das 123-SCHIMMELFREI-Verfahren sämtliche Schimmelkörper zuverlässig bis in die Tiefe entfernt. Selbst toxische Substanzen werden chemomechanisch aus der Wand entfernt. Die Räume können nach Beendigung des 123-SCHIMMELFREI-Verfahrens sogar von Allergikern wieder voll genutzt werden, da nun nachweislich keine Schimmelbestandteile mehr vorhanden sind.

Insbesondere auch dadurch unterscheidet sich das 123-SCHIMMELFREI-Verfahren völlig von allen anderen Verfahren, welche Chemikalien als Biozide oder pH-Wert verändernd eingesetzt werden. Ein sehr wichtiger Unterschied!! Bei herkömmlichen Verfahren kommt es lediglich zu einer „Desinfektion“ der oberflächlichen Aussporung und ggf. zu einer Abtötung des Befalls knapp unter der Oberfläche. Das gesamte Schimmelmaterial verbleibt in der Mauer und zusätzlich befindet sich noch eine Chemikalie in der Wand.

Derartige Verfahren sind keine Schimmelentfernungsverfahren wie wir dies verstehen.

Schimmelpilzallergiker könnten derart behandelte Räume nicht mehr nutzen!Beim 123-SCHIMMELFREI Verfahren verbleiben keine Gefahrstoffe in den behandelten Wänden.

Uns ist es wichtig, einen Feuchteschaden insgesamt zu beurteilen und die eigentliche Ursache festzustellen. Erst dann können wir einen vernünftigen und verbindlichen Vorschlag zur Behebung abgeben und einen Kostenvoranschlag erstellen. Alte Häuser, denkmalgeschützte Bauten etc. erhalten ohne großen Aufwand einen enormen Mehrwert. Wichtig: Sanitärbereiche, Duschen, Flächen und Fußböden in öffentlichen Einrichtungen, Schulen, Kindergärten, Vermietungsobjekte etc. sind nach einer Behandlung wie neu. Alle alten Schichten organischer Natur (Ablagerungen, Reinigungsreste, Kalk, mikrobiologischer und bakterieller Befall) werden bis in die Tiefe keimfrei entfernt.

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… ist das Größte!

Kino Papenburg • Tel. 04961 / 6932 • www.kino-papenburg.de Kino Leer • Tel. 0491 / 99 23 93 25 • www.kino-leer.de

10 Cloverfield Lane 31. 03. 2016

Nach einem schweren Verkehrsunfall erwacht ein junges Mädchen (Mary Elizabeth Winstead) in einem Bunker, statt in einem Krankenhaus. Sie fürchtet entführt worden zu sein, doch der Mann (John Goodman) der sie festhält, behauptet etwas anderes. Die Außenwelt soll nach einem chemischen Angriff verseucht, die Gesellschaft zusammengebrochen sein.

Eddie The Eagle 31. 03. 2016

Seit seiner Kindheit träumt der Brite Michael „Eddie“ Edwards (Taron Egerton) davon, einmal an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Nachdem er sich erfolglos an verschiedenen Sportarten versucht hat, wird Ende der 1980er Jahre sein Interesse für das Skispringen geweckt, dem er sich trotz fehlender Erfahrung schließlich immer intensiver widmet. Um sich gebührend auf eine mögliche Olympia-Teilnahme vorzubereiten, nimmt er an einigen internationalen Wettbewerben teil, bei denen er schließlich auch das Ex-Ski-Ass Bronson Peary (Hugh Jackman) kennenlernt.

How to be single

07. 04.2016

Wie verhält man sich als Single in der Stadt, die niemals schläft? Das muss Alice (Dakota Johnson) erst lernen, als sie sich von ihrem Freund trennt und einen neuen Job in New York City antritt. Unter die Arme greifen ihr bei ihren ersten Gehversuchen im Single-Großstadtdschungel ihre Schwester und Mitbewohnerin Meg (Leslie Mann) und ihre feierwütige Kollegin Robin (Rebel Wilson). Während Alice bald mit dem alleinerziehenden David (Damon Wayans Jr.) anbandelt, plagen Meg ganz andere Single-Sorgen: Als Geburtshelferin hat sie über 3.000 Babys auf die Welt gebracht ...

The Huntsman and the Ice Queen

07.04.2016

Lange vor ihrer schicksalhaften Schlacht gegen Snow White regiert die böse Königin Ravenna (Charlize Theron) gemeinsam mit ihrer Schwester Freya (Emily Blunt) ihr Reich. Doch dann wird Eiskönigin Freya durch einen bitteren Verrat das Herz gebrochen und sie flieht aus ihrer Heimat in einen winterlichen Palast, in dem sie einsam ihr Dasein fristet und ein Heer aus kriegerischen Huntsmen um sich schart. Unter den ihr treu ergebenen Kämpfern sind auch Eric (Chris Hemsworth) und Sara (Jessica Chastain), die jedoch gegen Freyas oberstes Gebot verstoßen, als sie sich ineinander verlieben: Niemand in ihrem Reich darf Liebe empfinden!

Hardcore 14.04.2016

Das Moskau der Zukunft: Henry stand an der Schwelle zwischen Leben und Tod, seine Frau Estelle (Haley Bennett) wurde entführt und er hat keine Ahnung, wer genau er eigentlich ist – jetzt, wo er frisch in eine kybernetische Kampfmaschine umfunktioniert wurde. Immerhin hat er so die passenden Fähigkeiten, es mit dem psychopathischen Söldnerboss Akan (Danila Kozlovsky) aufzunehmen, der massig seiner Soldaten auf Henry hetzt und große Pläne verfolgt: die Produktion einer Armee biotechnisch aufgerüsteter Soldaten.

The Boss 21.04.2016

Als Chefin eines Großunternehmens brachte es Michelle Darnell (Melissa McCarthy) zu Reichtum und Einfluss, aber als sie des Insider-Handels überführt wird, ist es mit ihrem bisherigen Leben vorbei – sie landet im Gefängnis. Als Michelle sechs Monate später entlassen wird, ist nichts mehr wie vorher und Michelle muss erst einmal Unterschlupf bei ihrer ehemaligen, mausgrauen Assistentin Claire (Kristen Bell) finden, der sie früher das Leben schwer machte.

Bad Neighbors 2 05.05.2016

Nachdem sich Mac (Seth Rogen) und Kelly Radner (Rose Byrne) einen erbitterten Kleinkrieg mit den Jungs aus dem nachbarlichen Studentenverbindungshaus geliefert hatten, ist nun endlich Ruhe eingekehrt und das gutbürgerliche Leben der Radners nimmt seinen Lauf: Töchterchen Stella schläft endlich durch, Kelly ist wieder schwanger und der Umzug in die Vorstadt steht bevor. Doch gerade, als das Ehepaar sein Häuschen zum Verkauf anbieten will, zieht wieder eine Studentenverbindung ins Nachbarhaus ein – und die Mädels von Kappa Nu, angeführt von der durchtriebenen Shelby (Chloë Grace Moretz), sind noch feierwütiger als die Jungs davor und verwandeln die beschauliche Straße in eine vermüllte Party-Zone.

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Kirchentermine aus Papenburg & Umgebung

St.Antonius (Ab sofort – bis auf Weiteres) samstags 17.00 Uhr Vorabendmesse 19.00 Uhr Vorabendmesse, St. Anna im Moor sonntags 08.30 Uhr Hl. Messe mit Übertragung ins Marienhospital 11.00 Uhr Hl. Messe, zeitgleich Kinderkirche 19.00 Uhr Hl. Messe montags bis donnerstags 19.00 Uhr Hl. Messe mittwochs 18.30 Uhr Rosenkranzgebet donnerstags 10.30 Uhr Hl. Messe im Johannesstift 18.00 Uhr eucharistische Anbetung freitags 19.00 Uhr Hl. Messe, Heilig Geist Bokel Beichtgelegenheit mittwochs um 18.00 Uhr samstags um 16.00 Uhr Öffnungszeiten des Pfarrbüros Mo u. Di. 15-18 Uhr Mi. u. Do. 9-12 Uhr Aktuelle Ergänzungen oder Änderungen entnehmen Sie bitte dem ausliegenden Pfarrbrief oder besuchen Sie uns im Internet: www.st-antonius-papenburg.de Gemeindeverbund Obenende St. Marien St. Marien, Birkenallee 3, 26871 Papenburg - Pfarrbüro - Telefon 04961-71051 und St. Michael, Umländerwiek re 1, 26871 Papenburg Pfarrbüro - Telefon 04961-74734 Samstag 17.00 Uhr Hl. Messe St. Michael 18.30 Uhr Hl. Messe St. Marien Sonntag 08.30 Uhr Hl. Messe St. Marien 10.00 Uhr Hl. Messe St. Michael Montag 19.00 Uhr Rosenkranzgebet St. Marien 19.30 Uhr Hl. Messe St. Marien Dienstag 08.30 Uhr Hl. Messe St. Michael Mittwoch 19.00 Uhr Rosenkranzgebet St. Michael 19.30 Uhr Hl. Messe St. Michael Donnerstag 19.00 Uhr Rosenkranzgebet St. Marien 19.30 Uhr Hl. Messe St. Marien Freitag 08.30 Hl. Messe St. Michael Öffnungszeiten des Prarrbüros: Montag 09:00 Uhr - 12:30 Uhr Donnerstag 17:00 Uhr - 19:00 Uhr St.Josef Grader Weg 66, 26871 Papenburg Tel: 04961 / 7 22 11 samstags 18.00 Uhr Vorabendmesse, jeden letzten Samstag im Monat Agapefeier (Wortgottesdienst) sonntags 10.00 Uhr Hl. Messe, einmal im Monat Familienwortgottesdienst um 11.15 Uhr dienstags 18.00 Uhr Hl. Messe mittwochs 8.15 Uhr Hl. Messe donnerstags 18.00 Uhr Hl. Messe freitags 10.30 Uhr Schulgottesdienst Wochenendgottesdienste: samstags um 18.30 Uhr sonntags um 10.00 Uhr (bitte Ausnahmen beachten, s.u.)

Hl. Messen werktags Di und Do um 18.30 Uhr; Mi um 8.15 Uhr, Fr. um 10.30 Uhr (Schulgottesdienst) Weitere bzw. aktuelle Infos im Pfarr-

brief oder im Internet unter www.antonius-info. de Weitere Infos unter www.st-josef-im-vosseberg. de oder im Pfarrbrief (in der Vorhalle der Kirche) St.Michael Gemeindeverbund Obenende - St. Michael, Umländerwiek rechts 1, Tel. 04961-74734 Öffnungszeiten des Pfarrbüros Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag von 09.00 - 12.00 Uhr Donnerstag von 15.00 - 18.00 Uhr Samstag 17.00 Uhr Hl. Messe (St. Michael) Sonntag 08.30 Uhr Hl. Messe (St. Marien) 10.00 Uhr Hl. Messe (St. Michael) Dienstag 19.00 Uhr Hl. Messe (St. Michael) Mittwoch 08.30 Uhr Wortgottesdienst (St. Marien) 18.30 Uhr Rosenkranzgebet (St. Michael) 19.00 Uhr Hl. Messe (St. Michael) Donnerstag 19.00 Uhr Hl. Messe (St. Marien) Freitag 09.00 Uhr Hl. Messe (St. Michael) St. Michael Telefon: 04961-668770 Montag-Dienstag-Mittwoch-Freitag: 09.00 - 12.00 Uhr Donnerstag: 18.00 Uhr

15.00 -

Aktuelle Ergänzungen oder Änderungen entnehmen Sie bitte dem ausliegenden Pfarrbrief oder besuchen Sie uns im Internet: www. st-michael-papenburg.de

dorf und Tunxdorf/Nenndorf im Wechsel) Mittwochs: 17.30 Uhr Rosenkranzgebet in St. Amandus 18.30 Uhr Rosenkranzgebet in Tunxdorf/Nenndorf (14täglich) 19.00 Uhr Wortgottesdienst in Tunxdorf/Nenndorf (14täglich) Donnerstags: 09.00 Uhr Hl. Messe/Wortgottesdienst in St. Amandus Freitags: St. Amandus

19.00 Uhr Wortgottesdienst in

Herz-Jesu-Freitag (1. Freitag im Monat): 09.00 Uhr Hl. Messe in Tunxdorf/ Nenndorf St. Nikolai Kirche Hauptkanal rechts 45, 26871 Papenburg Gemeindezentrum Jehovas Zeugen Papenburg Gemeindezentrum Jehovas Zeugen Papenburg Barenbergstr. 50 -- 26871 Papenburg Tel.: 04961/76342 -- www.jw.org Zusammenkünfte Deutsch: Versammlungsbibelstudium Donnerstag 19:00 Uhr Zusammenkunft für die Öffentlichkeit Sonntag 10:00 Uhr Zusammenkünfte Russisch: Versammlungsbibelstudium Mittwoch 19:00 Uhr Zusammenkunft für die Öffentlichkeit Sonntag 17:00 Uhr Alle Zusammenkünfte sind öffentlich! Eintritt frei! Keine Kollekte!

Alle Zusammenkünfte sind öffentlich! Eintritt frei! Keine Kollekte!

St. Amandus Kirche

Christus Gemeinde ASD

Gottesdienste in St. Amandus Aschendorf mit Herz-Mariä Tunxdorf/Nenndorf Nähere Informationen im wöchentlichen Pfarrbrief und unter www.sanktamandus.de

Paul-Gerhardt-Str. 2 26871 Aschendorf Tel: 04962/209 Fax: 04962/6248 E-Mail: kg.aschendorf@evlka.de

Samstags: 17.15 Uhr Beichte/Gespräch 18.00 Uhr Vorabendmesse in St. Amandus Sonntags: 09.00 Uhr Hl. Messe in Tunxdorf/Nenndorf (2. Sonntag im Monat) 10.30 Uhr Hl. Messe in St. Amandus Montags: 19.00 Uhr Hl. Messe in der Klinikkapelle Aschendorf (ehem. Krankenhaus) Dienstags: 19.00 Uhr Hl. Messe (Aschen-

06. März Sonntag 9.30 Uhr Gottesdienst 13. März Sonntag 9.30 Uhr Gottesdienst 20. März Palmsonntag 9.30 Uhr Gottesdienst 24. März

Gründonnerstag 19.00 Uhr Gottesdienst 25. März Karfreitag 9.30 Uhr Gottesdienst 27. März Osterfest 9.30 Uhr Festgottesdienst 28. März

Rezept des Monats

Buttercreme Zubereitung

Das sauber getrennte Eiweiß in einer Schüssel kurz mit dem Schneebesen anschlagen. Wenn nur etwas Eigelb darin ist, funktioniert das Ganze nicht mehr!

Dann den Zucker dazu. (Bitte keinen Puderzucker, sondern normalen gekörnten Haushaltszucker). Bitte beachten: die Schüssel sowie die Arbeitsmaterialien wie Schneebesen etc. müssen fettfrei sein!

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Zutaten 200 g 300 g

400 g 1 Flasche

Eiweiß Zucker

tt Butter oder Kokosfe Aroma (z. B. Butter-Vanillearoma)

Die Eiweiß-Zuckermasse nun mit dem Schneebesen über dem Wasserbad gut durchschlagen. Das Wasser darf nicht zu heiß sein, sodass die Eiweiße nicht stocken. Immer gut im Schwung bleiben.

Nicht das Eiweiß steif schlagen, nur solange schlagen, bis sich der Zucker im Eiweiß gelöst hat. Dies könnt Ihr gut testen in dem Ihr die Masse zwischen zwei Fingern reibt. Ist es noch körnig - weiter schlagen. Ist es cremig, also keine Körnchen mehr drin, die Schüssel vom Wasserbad runter. Dies dauert etwa 3 - 5 Minuten.

Nun die Küchenmaschine mit dem Ballonschläger ausrüsten und die Masse in die Rührschüssel geben. Jetzt gilt es, Luft in die Eiweiß-Zuckermischung zu schlagen.

Alles so lange schlagen, bis eine steife Masse entsteht.

Sieht dann aus wie Baisermasse.

Wenn Ihr Aromen hinzufügen möchtet, z. B. Buttervanille, dann wäre jetzt der richtige Zeitpunkt dazu. Bitte nicht vorher hinzufügen, da die Aromen meist auf Ölbasis sind und vorher ja alles fettfrei sein muss, sonst wird die Eiweiß-Zuckermasse nicht steif.

Jetzt den Ballonbesen gegen den normalen Schlagrührer austauschen. Also der Zwischenrührbesen, zwischen Ballonschläger und Knethaken. (Ich hoffe Ihr wisst welchen ich meine).

Nun kann die weiche Butter (KEINE MARGARINE verwenden) in Stückchen zugefügt werden. Während der Rührphase sieht es so aus, als ob sich die Materialien trennen und grieseln, weiter schlagen lassen, das Ganze verbindet sich dann relativ schnell wieder und wird zu einer geschmeidigen Creme.

Sie kann dann, wenn man möchte, gleich weiter verarbeitet werden. Ansonsten bis zur weiteren Verarbeitung im Kühlschrank lagern, dann härtet die Creme noch nach.

Wenn Ihr Kokosfett statt Butter verwendet, erhaltet Ihr ganz weiße Buttercreme. Natürlich lässt sich die Masse auch einfärben, spritzen, etc. Das Tolle daran, während der Kuchen backt, hat man auch gleich die Buttercreme gemacht. Man braucht keinen Pudding zu kochen und dann wieder zu warten, bis dieser abgekühlt ist.

Das Rezept kann beliebig erweitert oder gekürzt werden. Die Regel heißt ein Teil Eiweiß, zwei Teile Zucker, drei Teile Fett. Die hier angegeben Menge reicht gut für eine 26er Torte mit drei Böden.

Hört sich kompliziert an ist aber sehr simpel. Also probierts einfach mal aus. Ist auch super als Untergrund für Fondantarbeiten oder als Trüffelmasse. Im Original kenne ich die Creme als „Swiss Merinque Buttercreme“..

Gutes Gelingen und guten Apetitt!

(c) Fotos / Cookfriends24

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Richtig Sitzen gegen Rückenschmerzen Schule, Uni oder Job – der Mensch verbringt einen großen Teil seines Lebens im Sitzen. Das kann dem Rücken zu schaffen machen. Denn wer falsch sitzt, bekommt leichter Rückenschmerzen. Daher bekommt ihr einige Tipps, wie man richtig sitzt und den Rücken entlastet.

Rund 70 Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden regelmäßig unter Rückenschmerzen. Aber auch immer mehr Kinder sind davon betroffen. Ein häufiger Grund ist das viele Sitzen. Denn wenn man sitzt, wird die Wirbelsäule um ein vielfaches höher belastet als beim Stehen oder Liegen. Zudem sitzen viele Menschen falsch. Mit einfachen Tipps kann man Rückenschmerzen verhindern oder bereits vorhandene Beschwerden lindern.

Wie entstehen Rückenschmerzen Vereinfacht gesagt gibt es zwei Gründe, wie Rückenschmerzen entstehen. Zum einen ist bei Vielen die Rumpfmuskulatur durch fehlende Bewegung und langes Sitzen geschwächt. Dadurch gerät das sensible Konstrukt Rumpfmuskulatur/ Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht. Man nimmt schnell eine Schonhaltung ein, die für den Rücken aber meistens ungünstig ist. Dadurch entstehen Verspannungen und Fehlhaltungen, die letztendlich zu den Rückenschmerzen führen.

Zum anderen sitzen viele Menschen falsch. Egal ob am Schreibtisch oder hinter dem Lenkrad – man sitzt oft verkrampft, den Kopf nach vorne gebeugt oder mit hochgezogenen Schultern. Besonders am Computer beugen sich viele Menschen nach vorne oder sind in der Wirbelsäule verdreht, um den Bildschirm besser sehen zu können. Dadurch verkrampfen die Nackenmuskeln, was ebenfalls zu Rückenschmerzen führen kann.

5 Tipps zum richtigen Sitzen Richtig Sitzen muss man nicht wirklich lernen. Man muss sich nur ab und zu ins Gedächtnis rufen, worauf man beim Sitzen achten muss. Mit 10 einfachen Tipps kann jeder seine Sitzhaltung verbessern und dadurch Rückenschmerzen verhindern.

1. Die nächste Sitzhaltung ist immer die beste. Spätestens nach fünf Minuten sollte man die Sitzhaltung wechseln. Dadurch aktiviert man die Rückenmuskulatur immer wieder aufs Neue und verhindert, dass sie zu sehr abbaut.

2. Stillstand ist Rückschritt. Auch beim Sitzen sollte man in Bewegung bleiben, sich beispielsweise immer wieder hin und her bewegen und das Körpergewicht verlagern. Dabei kann man auch Hüfte und Becken bewegen, um die Muskulatur zu aktivieren.

3. Strecken und recken. Mindestens einmal pro Stunde sollte man vom Schreibtisch aufstehen und sich strecken. Das entspannt die Rückenmuskulatur.

Außerdem hilft die kleine Pause dabei, sich wieder auf die Arbeit konzentrieren zu können.

4. Nicht stocksteif sitzen. Wer regelmäßig Schultern und Kopf bewegt, aktiviert die Nackenmuskeln und verhindert Verspannungen. Allerdings sollte man ruckartige Bewegungen vermeiden.

5. Nicht aufrecht sitzen. Wer zu lange aufrecht sitzt, schadet seiner Wirbelsäule.

Man entlastet die Bandscheiben, wenn man etwas zurückgelehnt sitzt. Auch leicht nach vorne gebeugt zu sitzen ist besser, als mit einem 90 Grad Winkel zwischen Oberschenkel und Wirbelsäule, da bei der 90-Grad-Haltung die höchste Belastung auf die Bandscheiben drückt.

Auszeichnung als klimabewusstes Unternehmen

Der Vorsitzende der Energieeffizienzagentur Emsland (EEA-EL) Dirk Kopmeyer (links) überreichte dem Technischen Leiter Thomas Krallmann (Mitte) und dem Geschäftsführer des Marien Hospitals Matthias Bitter das Gütesiegel „Klimabewusstes Unternehmen“.

Energie effizient zu nutzen, ist für Unternehmen nicht nur eine große Kosteneinsparung, sondern hilft, die Umwelt nachhaltig zu schonen. Das Marien Hospital Papenburg Aschendorf hat im vergangenen Jahr nachweislich nachhaltige Energieeinsparungs­ maßnahmen umgesetzt und erhielt jetzt aus den Händen des ersten Vorsitzenden der Energieeffizienzagentur Emsland (EEA-EL), Dirk Kopmeyer, die Auszeichnung „Klimabewusstes Unternehmen“. „Das Gütesiegel ‚Klimabewusstes Unternehmen‘ soll Unternehmen dazu sensibilisieren, sich mit dem Thema Klima- und Ressourcenschutz zu beschäftigen“, so Kopmeyer während der Laudatio.

Die Kriterien für die Vergabe des Gütesiegels bestehen aus einer Energieanalyse des jeweiligen Betriebes, den daraus folgenden Umsetzungsmaßnahmen zur Steigerung der Energieeffizienz,

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der Implementierung des Klimaschutzes in die Unternehmensphilosophie sowie dem Einbezug der Mitarbeiter. „Zum Erwerb des Gütesiegels haben wir zahlreiche Optimierungsmaßnahmen umgesetzt. So ist die Heizzentrale grundlegend saniert worden, sodass die vorgehaltene Heizleistung um mehr als ein Drittel gesenkt werden konnte. Hierzu trug auch die Investition in ein eigenes Blockheizkraftwerk bei“, erklärt der Technische Leiter des Marien Hospitals Thomas Krallmann. Im Jahr 2015 sei zudem das Projekt LED-Beleuchtung angelaufen. Sukzessive wird konzeptbasierend die Flurbeleuchtung im Krankenhaus auf LED umgestellt. Weitere Schritte waren die Erneuerung der zentralen Spülmaschinen und die Umstellung auf Stromheizung, die Erneuerung der Sterilisatoren und die Umstellung auf dezentrale Dampferzeugung und deren Rückbau. „Durch diese Maßnahmen konnten im Bereich der Wärme­erzeugung eine Einsparung von rund 18 Prozent erzielt und der externe Strombezug um 50 Prozent reduziert werden“, erläutert Krallmann weiter. „Energieeffizienz ist das Bindeglied zwischen Ökonomie und Ökologie“, resümiert Kopmeyer den Zusammenhang zwischen Umweltschonung in Hinblick auf den Klimaschutz und die großen Kosteinsparungen der Unternehmen in wirtschaftlicher Hinsicht.

Als Grundlage für eine kontinuierliche Energieeffizienzsteigerung wurden im Papenburger Krankenhaus gemeinsam mit der Energieeffizienzagentur Emsland im Rahmen eines Klimaschutzaktionstages die Mitarbeiter weiter sensibilisiert, um durch ihr aktives Verhalten zum Klimaschutz beizutragen. Bereits Anfang 2015 wurden drei Auszubildende des Marien Hospitals zu Klimalotsen fortgebildet. „Wir freuen uns, dass sich unsere Auszubildenden für den Klima- und Umweltschutz engagieren. Als Klimalotsen tragen sie ihr Wissen in die einzelnen Abteilungen weiter und machen Verbesserungsvorschläge. Auch kleine Schritte helfen, Energieressourcen zu schonen“, ist sich Matthias Bitter, Geschäftsführer des Marien Hospitals, sicher.

Übersicht Marien Hospital Papenburg Aschendorf Fachabteilungen & Einrichtungen: Medizinische Klinik I (Kardiologie) Chefarzt Prof. Dr. med. Christian Wende Tel.: 04961 93-1414 Medizinische Klinik II (Gastroenterologie) Chefarzt Dr. med. Hans Joachim Balks Tel.: 04961 93-1301 Medizinische Klinik III (Geriatrie) Chefarzt Dr. med. Berthold Ibershoff Tel.: 04961 93-1501 Klinik für Orthopädie, Unfall- und Handchirurgie Chefarzt Dr. med. Thomas Klapperich Tel.: 04961 93-1391 Allgemeinchirurgie Chefarzt Dr. med. Ulrich Böckmann Tel.: 04961 93-1321 Gynäkologie & Geburtshilfe Chefarzt Dr. med. Franz Koettnitz Tel.: 04961 93-1361 Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie Chefarzt Dr. med. Filip Caby Tel.: 04962 502-100 Pädiatrie Tel.: 04961 93-1381

Sozialpädiatrisches Zentrum (SPZ) Prof. Dr. med. Andrea Caby Tel.: 04961 93-1384 Der Bunte Kreis Nord-West-Niedersachsen am Marien Hospital Leiterin Sozialmedizinische Nachsorge Angela Hebbelmann Tel.: 04961 93-1453 Anästhesie / Intensivmedizin Chefarzt Dr. med. Karl-Peter Schwemm Tel.: 04961 93-1351 Ambulantes Operationszentrum (AOZ) Dr. med. Karl-Peter Schwemm Tel.: 04961 93-1351 Radiologische Diagnostik Peter Nellessen Tel.: 04961 93-1226 Belegabteilungen: Urologie Dr. Si-man Wiersma Tel.: 04961 2232 Hals-Nasen-Ohrenheilkunde Valcho B. Tashkov & Maria J. Lutkowska Tel.: 04961 93-3950

Medizinische Versorgungszentren (MVZ) MVZ Papenburg Hauptkanal rechts 75, 26871 Papenburg, Tel.: 04961 93-0, www.mvz-papenburg.de Innere Medizin – hausärztliche Versorgung / Kinderheilkunde / Frauenheilkunde – Geburtshilfe / Chirurgie / Hals-NasenOhrenheilkunde / Neurochirurgie MVZ Dörpen Hauptstraße 3, 26892 Dörpen, Tel.: 04963 90660-0, www.mvz-doerpen.de Allgemeinmedizin / Frauenheilkunde – Geburtshilfe / Chirurgie / Hals-Nasen-Ohrenheilkunde MVZ Weener Norderstraße 34, 26826 Weener, Tel.: 04951 94991-0, www.mvz-weener.de Innere Medizin – hausärztliche Versorgung / Kinder- und Jugendmedizin / Frauenheilkunde – Geburtshilfe / Chirurgie / Orthopädie

Marien Hospital Papenburg Aschendorf gGmbH Hauptkanal rechts 75 · 26871 Papenburg Telefon 04961 93-0 · Fax 04961 93-1111 E-Mail info@hospital-papenburg.de www.marien-hospital-papenburg.de

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Meinen Freund verstehen...

Hundeschule Maren Kündig präsentiert:

Teil 31- Missverständnisse Teil 32- bald in der Februar Ausgabe...

Das Imponierverhalten des Hundes

Die Beine sind steif und die Gelenke des Hundes sind durchgedrückt. Die komplette Körperhaltung wirkt recht

steif, da die ganze Muskulatur angespannt ist.

Der Kopf ist in der Regel erhoben und die Ohren sind stark gespitzt. Bei einigen Hunden kann man sehr gut die Mittellinie des Kopfes sehen. Die Mimik des Hundes ist angespannt. Er steht sehr sicher, herausfordernd mit abgewandten Blick.

Durch das Imponieren wird die eigene Stärke demonstriert. Hierbei wird keine Absicht zur Auseinandersetzung vorausgesetzt. Dieses Verhalten löst in der Regel keine Flucht noch einen Angriff aus. Es wird auch kein Körperkontakt stattfinden. Das Imponieren dient der Selbstdarstellung. Hiermit werden mögliche Rivalen beeindruckt und oder sogar läufige Hündinnen, die zu einer evtl. Verpaarung bereit sind. Hund und Mensch leben in einer sozialen Gemeinschaft zusammen, auch hier kann es zum Imponierverhalten kommen.

Hier hat dann der Hund die Absicht den Menschen an seine Randbereiche zu verweisen, wie z. B. durch das Imponier-Scharren.

Dieses Scharren ist ein optischer Ausdruck. Wird immer mit erhobenen Kopf und weitausholenden kräftigen Scharren durchgeführt. Manchmal wird das Scharren mit Drohbellen begleitet.

Durch das Imponier-Scharren werden zusätzliche Duftmarken verteilt, es findet in der Regel immer nach dem Kotabsatz oder nach dem Harnen statt. Die einzelnen Imponierverhaltens-Weisen zeigen keine Aussage über die Stimmung des Hundes an. Auch hier sollte oder muß man das gesamte Bild des Hundes betrachten.

Der abgewandte Blick beim Imponierverhalten, bedeutet nicht, daß der Hund unsicher ist, sondern der Gesamtausdruck des Hundes zeigt eine soziale Überlegenheit. Die wohl bekannteste Unterlegenheits-Geste, die keine ist, ist das Halsdarbieten. Auch dies ist ein Ausdruck sozialer Überlegenheit im Imponierverhalten.

Durch das Imponieren wird Stärke, soziale Überlegenheit und auch Kompetenz gezeigt.

Das Imponieren kann unter anderem auch bei Hunden mit einer gleichen Sozialstellung stattfinden, da hier der Rangunterschied sehr gering ist. Durch die Anspannung und die stark gehemmten Bewegungen wird verhindert, daß sich aus so einer Situation ein Ernst-Kampf entwickelt.

Nur, durch das Stärke zeigen bzw. Beeindrucken wird das sogenannte „Kräfte messen“ auf mentaler Ebene beendet.

Wünsche Ihnen einen schönen April.

Text u Foto: Maren Kündig

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