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24 | noviembre | 2009 No 47 |

www.datoavisos.cl

Las Condes 30.000 ejemplares

EnTREViSTa a

SoLEdad gUERRERo

“Es importante que la gente se entere que aún existimos”

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(entrevista) datoavisos

Soledad Guerrero

Nuevas oportunidades La cantautora nacional viajará en diciembre a Estados Unidos, para recibir un gran premio, tras vencer como mejor compositora e intérprete en el “Festival de las Vegas”. Certamen que reconoce las mejores creaciones románticas en español. Por Náyade Berríos A. / Fotos Vivi Peláez.

S

oledad aún conserva el pelo largo y liso con el que se hiciera conocida como partner de Myriam Hernández y Lucho Jara en las interminables tardes sabatinas de los años ochenta. Su vitrina era el “Ránking Juvenil” de Sábados Gigantes. Con voz suave, ojos rasgados y una perfecta sonrisa interpretaba las baladas latinas o anglo del momento. Pero a diferencia de sus otros compañeros ella dominaba la guitarra y escondía un secreto: le gustaba el rock. Más de veinte años han pasado desde entonces. Hoy luce más delgada y está feliz por el reconocimiento obtenido en el Festival de Las Vegas (FestiVegas). Certamen estadounidense que premia a las mejores creaciones en español, donde obtuvo el máximo galardón con “Quiéreme así”, canción de su autoría (Edad del Sol, 2008) y que interpreta a dúo junto a Pablo Herrera. A comienzos de diciembre viajará a Estados Unidos donde visitará diferentes medios de comunicación, con la finalidad de potenciar su trabajo, tanto de compositora como de intérprete.

¿Cómo se gestó tu participación en FestiVegas?

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Yo llegué a este festival, porque quería que mis canciones tomaran un curso, que no se quedaran solamente en un disco encerradas o que dependieran solamente de las radios o los medios para su difusión. Mi interés real era como compositora, es decir, que las canciones lleguen donde las gente que las necesite y a quienes les interese que las haga suyas. Este Festival me daba la oportunidad de dar a conocer mis composiciones... más allá de saber quién las vaya a cantar.

¿Tu parada hoy, es más bien como compositora? Sí, si bien siempre me he dedicado a la composición, hoy siento más que nunca esta vocación, trabajo muy bien con conceptos e ideas. Me gusta ser parte de los sueños de otras personas. Me gusta componer para otros.

Imagino que para alguien que partió como intérprete, significa dejar bastante de lado el ego... Es que ya voy de vuelta... Es muy lindo funcionar con otros y para otros. Cuando participas de otros proyectos terminas feliz, porque el saldo de energía positiva es tan alto, que no te das ni cuenta cuando empiezan a llegar nuevas oportunidades. En ese sentido he aprendido a estar receptiva y no sólo centrada en mí. Así como hoy estoy entregando canciones, estoy súper dispuesta a cantar canciones de otros, si me lo piden. ¿Por qué no explorar?

Mucha gente coetánea tuya optó por salir al extranjero ¿Tú tuviste esa posibilidad? Si la tuve, pero no era algo muy concre-


datoavisos (entrevista) to y me dio temor. Mi segundo disco fue grabado íntegramente afuera y yo traté de quedarme en el extranjero, pero era muy inestable... Hoy, al verlo después de tantos años y en esta etapa de mi vida, te puedo decir que me arrepiento... debería haber tomado el riesgo de quedarme y probar aunque no tuviera certezas.

Disco: Bueno, recomiendo “Edad del Sol” (2008) mi trabajo más reciente. ¡No se van a arrepentir! Además, me gusta mucho lo que hace Damien Rice, cualquier trabajo de este cantautor irlandés es altamente recomendable.

¿Mantienes contacto con la gente del “Ranking Juvenil”? No como quisiéramos, fue un grupo bonito que tuvo su trascendencia. Me comprometo a juntarlos pronto.

Para Comer: Nos juntamos con mis amigas a conversar en el “Sátira” es tipo taberna muy acogedora y agradable. Hay pizzas ricas, yo soy vegetariana, por lo tanto puedo elegir algunas cosas para picotear. (Av. Las Condes 14878. Tel 2156824)

¿Te has sentido frustrada en Chile como artista? Cuando sacas un disco con tanto esfuerzo como ha sido en mi caso, uno quiere lograr resultados, metas y realmente estas tardan y son diferentes. Hay que estar con una mentalidad y corazón abierto. Lo que si me parece vital destacar es que los autores necesitamos una ley, existente en varios países, que estipule que debe existir un determinado porcentaje de cantantes chilenos sonando en radios locales. Si eso ocurre, se incentiva la industria discográfica, la venta de discos y se fomenta el interés del público. Obviamente si la gente no sabe que existe material nuevo de artistas chilenos, ahí queda el esfuerzo.

La luz de Sol Sol, como prefiere que la llamen, creció bajo el alero de una familia de músicos y artistas. “Mi mamá formó un grupo vocal. Hay músicos clásicos, artistas visuales, mi querida tía, que ya no está, Lucy Salgado (actriz)... en fin, por lo que era casi natural que yo tomara este camino”, cuenta sonriendo. Soledad que también es actriz, vive en una luminosa y acogedora casa en Las Condes.

¿El tema de la maternidad es un tema pendiente para ti? La maternidad es un tema importante, pero creo que ya no se dieron las circunstancias para ello. Pueden haber diferentes razones... pero tengo muchos sobrinos y tres ahijados por los que siento una gran responsabilidad. Siempre estoy pendiente de ellos y a veces muy encima (ríe) hago valer mi rol, me gusta involucrarme. A pesar de que ellos deben vivir sus propias vidas, una tiene harto camino que

puede ahorrarles.

Durante bastante tiempo te dedicaste a realizar música publicitaria... ¿Sigues en eso? Sí, pero no como antes. Soy actriz y por tanto tengo manejo de voz y bastante experiencia en jingles, locuciones y comerciales radiales. Tengo mi estudio en casa y desde allí preparo este tipo de material.

¿Si tuvieses que elegir a algún cantante nacional para que interpretara alguno de tus temas, quién sería? Uy, hay varios, me costaría elegir sólo a uno. A mis amigos y referentes como Pablo Herrera, Alexis Venegas... En mujeres hay artistas nuevas que están emergiendo con fuerza, elegiría a Francisca Valenzuela, aunque sé que ella compone, pero me parece interesante lo que está haciendo.

El “Sol” es un concepto recurrente en tus discos ¿Es sólo por tu nombre? Sí, es por mi nombre, pero tienes razón, sin querer fui incluyendo “Sol” en todos mis trabajos. “Soledad”, “Yo soy Sol” y “Edad del Sol” (que es Soledad al revés). No es autoreferencia (ríe) tengo harta conexión con el misticismo ligado a la cotidianidad.

¿Qué te parece el proyecto de que cantantes o bandas jóvenes estén interpretando los éxitos

También me gusta mucho, por el espacio que se le entrega al artista nacional y su ambiente “La Rosa de Boni” (Antupirén 9301, Peñalolén. Reservas: 08- 1833112). Ropa: Me gusta el estilo de ropa “Umbrale”, por su colorido y diseño joven. (Grandes Tiendas). Joyas sanadoras: Andrea Labarca confecciona collares y brazaletes con piedras sanadoras, los realiza a pedido. Próximamente estará disponible la información en la página: www.andrealabarca.cl Cuidado del Pelo: Voy a la peluquería de Mauricio Cid. Me atiendo con Anette Rosas. (9- 8266177, Flor de Azucena 73, Las Condes). para el Festival de Viña 2010? Me gusta, porque se da la oportunidad de mostrar talentos nuevos rescatando lo bueno del pasado reciente. Es una manera de entregar una nueva mirada, de inyectar más dinamismo y energía, de esta manera los más jóvenes pueden sentir “El Rock del Mundial” por ejemplo, más actualizado.

¿Cómo defines tu momento artístico hoy? He pasado por varios procesos, pero creo que hoy estoy terminando un ciclo y comenzando otro. Un momento luminoso de dar y recibir.

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(tema especial) datoavisos

La musicoterapia y los niños

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sta ciencia, que se define como el uso de la música y sus elementos musicales (sonido, ritmo, melodía y armonía) para mejorar y restablecer los canales de comunicación en un contexto no verbal, avanza con paso firme y ofreciendo resultados sorprendentes. La música es utilizada hoy en la psiquiatría, psicología, medicina y otras ciencias relacionadas con el ser humano, porque contiene grandes y poderosas virtudes que pueden ayudar al hombre debido a su poder terapéutico. Según los expertos, las enfermedades no sólo son producto de causas físicas o biológicas sino que muchas veces responden a un conflicto entre el estado psíquico o físico de la persona y el contexto que la rodea. Es decir, el estado mental puede llevarte a sufrir irregularidades en tu organismo. Al poner un fondo musical en nuestra casa, nada que sea pegajoso ni ruidoso, al contrario, que sea música relajante, verás como mejora el ambiente entre los convivientes. Los especialistas garantizan que este tipo de música es buena para estimular el aprendizaje, además de ayudar a mejorar las relaciones interpersonales. En el caso de los niños con problemas de disciplina y aprendizaje, a través de ejercicios con sonidos y silencios (cantos, ruidos corporales, música de relajación e instrumentos), van abriendo el oído, aprenden a conocer el silencio con ejercicios de respiración y relajación para que

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En casa

realmente se conecten con ellos mismos, se abran al mundo y a los demás, lo que incide en cambios posteriores en su comportamiento. La música estimulante aumenta el ritmo cardíaco y el pulso, mientras que la música relajante lo disminuye. En la respiración, la música estimulante aumenta la respiración, mientras que la sedante la disminuye. Un disco de música de relajación y concentración tiene mucha de estas características rítmicas y melódicas porque está pensado y creado con un objetivo muy puntual: que la música pase de ser algo “ambiental” a una terapia directa y de resultados instantáneos en términos de relajación, concentración y salud fisiológica. Los acordes, pasajes melódicos y modos tonales inducen a un ambiente de serenidad, equilibrio, concentración y reposo con la consecuente relajación fisiológica y, además, logra que nuestras funciones orgánicas como el ritmo cerebral, la circulación, la respiración, la digestión y el metabolismo se estimulen, así como también está pensado para que se genere una alteración en la actividad neuronal y en las zonas del cerebro implicadas en la emoción. Un ejemplo de este tipo de música es el disco Yacu del compositor Cristián Rojas, que con un instrumento tradicional chino, refleja exactamente lo señalado por la musicoterapia.

Para ocupar algunas técnicas caseras de musicoterapia en uno mismo o en nuestros hijos, lo primero es saber cuál es nuestro fin: dolor, relajación, estado psicológico, etc. Una vez que sabemos la finalidad, seleccionamos la música adecuada. Hecho esto nos pondremos cómodos, realizando inhalaciones y exhalaciones profundas, sin prisa, con calma. A continuación haremos sonar la música poniendo en ella toda nuestra atención, dejando que penetre por nuestros oídos, a nuestro interior. Tratamos que la melodía resuene dentro de nosotros, con sus maravillosos sonidos. Ahora, usando más profundamente el poder de la imaginación, dirigiremos la atención a la parte donde queremos que la música haga su efecto. Si es para relajación o estado negativo de carácter general, imaginemos, debemos sentir cómo resuena en todo nuestro interior, tratando de percibir su vibración en todo el cuerpo. Es muy aconsejable que el volumen sonoro no sea alto, sino agradable al oído, para que también lo sea para nuestro cerebro. Muchos apuestas que la musicoterapia comienza a ser y será en esta nueva era una de las ciencias más importantes para el bienestar humano. Si quieres acompañar este proceso con el disco Yacu, lo puedes comprar directamente en www.tonicacompositores.cl/yacu.html o hacer tu pedido contacto@tonicacompositores.cl


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(tema especial) datoavisos

Exámenes de admisión

Atentos a la sobreexigencia

H

an sido cuestionados por el alto nivel de estrés al que se someten los niños al enfrentarse a uno de estos procesos para poder ingresar a determinado establecimiento. Sin embargo, no podemos abstraernos de ellos porque son la forma en que los establecimientos educacionales han instaurado para seleccionar a sus alumnos, considerando el tipo de alumno que desean tener. Pero el primer mandamiento de todo este proceso es no estresar a los niños haciéndoles sentir lo “importante” que es determinada prueba y lo segundo saber qué es lo que miden. La problemática se inicia alrededor de los cuatro años cuando los niños van a ingresar al Prekinder, y el examen mide básicamente el nivel de madurez de los niños; no se trata que sea un superdotado, sino que pueda resolver, de acuerdo a su edad, ciertas pruebas, sabiendo que hay diferencias particulares entre

un establecimiento y otro de ciertos parámetros: Motricidad fina: se evalúa que sepa seguir un trazo, pintar sin salirse de los márgenes, incluso saltar, correr y parar sin perder el equilibrio. Desarrollo intelectual: se pide dibujar, por ejemplo, una figura humana, entre más detalles tenga mayor es el grado de madurez. Desarrollo de lenguaje: se hacen analogías como por ejemplo el gorro en la cabeza, o determinar el elemento que no está relacionado, por ejemplo, vaca, caballo, oveja y zapato; esto sirve para ver el desarrollo de la comprensión del lenguaje. Otro aspecto que se busca medir es la utilización del lenguaje y pronunciación al describir una fotografía o dibujo.

La concentración y también es evaluada, habitualmente se cuenta una historia corta o cuento y luego se hacen algunas preguntas respecto de la historia. Pensamiento lógicomatemático: aquí son varios los elementos medidos. Ordenar en forma consecutiva o seriada, por ejemplo por colores o por tamaño. Reconocer formas geométricas, saber contar por lo menos hasta el cinco, reconociendo números y la cantidad por ejemplo con sus dedos. Comportamiento social: se solicita que los padres lleven a sus hijos al jardín para que pasen de una a más horas junto a una educadora de párvulos y otros niños, ver cómo se desenvuelve solo, cómo se relaciona con sus pares y su grado de autonomía.

Consejos para ayudar a los niños Muchas veces no son los niños los que se estresan, son los padres los que más sufren porque buscan que sus hijos ingresen a los colegios que son de su preferencia, incluso muchos creen que es el proceso de “certificación” de que sus hijos son “inteligentes”. Aunque lo más importante es saber qué tipo de colegio es el más adecuado para cada niño. No hacerlo pasar por este proceso muchas veces, es decir, tratar de limitar la postulación a los colegios, ojalá no más de dos o tres.

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Ir contándole a los niños con anticipación sobre esta visita al colegio y la posibilidad ir a dar la prueba. Evitar mostrarse nerviosa los días previos y mucho menos el mismo día del examen; la idea es tomarlo como un paseo como una visita más a un lugar donde se encontrará con otros niños para jugar. Y bajo ningún aspecto amenazar y tratar de sobornar a los niños para que se porten bien.


datoavisos (vitrina)

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(salud) datoavisos

Terapias complementarias:

¿Cómo tratar el déficit atencional en niños?

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istracción fácil, desorganización, falta de memoria, desorden, impaciencia, poca tolerancia a la frustración, impulsividad, hiperactividad, bajo rendimientos escolar son algunas de las características que poseen los niños con déficit atencional. Sin embargo, aunque pareciera que muchos niños sufren de este mal, realmente no es así; por eso los padres deberían ser precavidos y buscar más de una opinión profesional, antes de comenzar cualquier tipo de tratamiento, ya que esto puede marcar una gran diferencia en la salud de sus hijos. Cada día es más común encontrar niños con falta de atención frente a los estudios, con baja retención y poco entendimiento en las materias escolares o en las situaciones cotidianas de la vida. Ante ello, muchos padres se desesperan cuando comienzan a reconocer estas características, que podrían no ser propiamente tal del déficit atencional, y no saben a quién recurrir o qué medidas tomar.

Estudios de la Asociación Psiquiátrica Americana comprueban que sólo un 5% de los niños en edad escolar sufre de déficit atencional. Teresita Espinoza Woters, directora de la Escuela de Terapeutas Florales “Edward Bach Chile” y terapeuta floral especialista en Déficit Atencional, cree tajantemente que este problema “ha sido muy manoseado durante los últimos años desde la visión de la ciencia, ya que las investigaciones que he desarrollado comprueban que el déficit no está a nivel neuronal, ni

en el cerebro, por lo tanto no debe ser tratado como una enfermedad”, sostiene. La terapeuta recomienda que los padres observen y reconozcan si sus hijos presentan algunas características entorno a este cuadro de atención. Los niños con déficit son “de distracción fácil, desorganizados, desmemoriados u olvidadizos, inmaduros, poca tolerancia a la frustración, sufren accidentes, son inquietos viendo una película, menos podrán atender una clase de matemáticas; también, algunos presentan problemas sociales como andar solos, de baja autoestima, sufren con las burlas de sus compañeros o son estigmatizados por sus profesores, creando instancias de dolor en la familia”, comenta la directora. Suele suceder que cuando el niño padece de déficit atencional, “no sólo él es el afectado, sino que también su entorno familiar, puesto que algunos padres comienzan a creer que sus hijos son tontos, castigándolos y discutiendo entre ellos. Mermando en la estima del niño”, comenta la especialista. Otro punto importantísimo, es averiguar todos los tratamientos tradicionales y complementarios que existen y su visión frente al problema. “Es fundamental considerar las causantes de este problema. Por ejemplo, para los terapeutas florales el déficit atencional es consecuencia de alguna situación negativa que haya vivido el bebé en el período de su gestación, es decir, antes, durante y después del nacimiento, hasta cumplir los 6 meses. Además, se debe evaluar cómo vivió la madre el embarazo, si vivió algún trauma o situación determinada durante el parto. Si existen traumas determinados durante cualquiera de los tres períodos mencionados, es probable que el bebé no quiera estar “aquí y ahora”, es decir, no preste atención al momento que está viviendo, evadiéndolos”, señala Espinoza. Para los terapeutas florales es fundamental enseñarles y apoyar

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a los niños en el proceso de evaluar, concientizar y focalizar conscientemente las cosas, para que crezcan y maduren. Según la directora, con ayuda de las flores esto se logra sin dejar secuelas, ya que las esencias son inocuas. Por eso, que las terapias florales son una excelente alternativa para diagnosticar y tratar este problema, ya que es un proceso consciente- que toma un período de tiempo- en el cual se busca la curación definitiva para que el niño pueda superar este desequilibrio para enfrentar la vida con todas sus potencialidades, con todas sus habilidades y sintiéndose feliz de ser él. ¿Cómo funcionan las terapias florales? El tratamiento funciona consumiendo esencias florales, que contienen la energía de diferentes flores, las cuales actúan por vibración energética en el cuerpo físico, mental y emocional. A medida que se toman las fórmulas de flores, se equilibra y educa la energía interna para no volver a repetir el desequilibrio, causante de la enfermedad. En el caso del tratamiento para el déficit atencional, al primer mes de terapia, los niños empiezan a tener cambios importantes, pero, se recomienda que permanezcan entre 6 a 18 meses.

Las fórmulas de esencias florales que se utilizan provienen del desierto y sur de Chile, y se agrupan por áreas, porque el déficit atencional no tiene sólo una causa sino más de 12 aristas diferentes, enfocados a sanar los traumas; trabajar la relación con su madre; las carencias con el padre; la protección; la concentración; el orden mental; la encarnación; la calma activa, en el caso de hiperactividad; la tolerancia y la valentía. Estas fórmulas están especialmente pensadas para ponerlas todas en un frasco, si hace falta y permitir que los padres que no quieren dar medicamentos a sus hijos, vean que existen otras posibilidades muy efectivas.


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on la llegada de la primavera no sólo las personas sufren de terribles síntomas alérgicos, se estima que entre un 20 y un 30 por ciento de la población canina es alérgica a sustancias tan comunes como la inhalación del polen, flores, pasto, el polvo, ácaros y moho, sustancias que se ven incrementadas en primavera. ¿Cómo podemos determinar si nuestra mascota es alérgica a estos factores? Los problemas alérgicos suelen empezar a manifestarse cuando el animal es aún joven, generalmente a partir de los 2 años, la irritación causada puede ser tan marcada, que el animal se lame y muerde con insistencia, agravando tanto la inflamación como el prurito y las lesiones en la piel. En estos casos, las zonas más

Alergia primaveral en perros afectadas del animal suelen ser el abdomen, axilas, parte interior de los muslos, orejas y zona perineal. Algunos síntomas que nos indican que la mascota esta ante un cuadro alérgico a la primavera es el lagrimeo en los ojos, dermatitis alérgicas, tos, frecuentes estornudos y la presencia de mucosidades claras, incluso el animal puede presentar problemas algo más graves, como el asma, asfixia y en ocasiones o en casos más severos y menos frecuentes la pérdida de conciencia o desmayo. Este trastorno constituye una urgencia veterinaria. Según Ariel Martínez, médico veterinario de clínica Dr. Pet, todas las alergias son consideradas como potencialmente graves “es justamen-

datoavisos (familia) te durante la primavera cuando se concentra el mayor número de pólenes y surgen las reacciones más severas ante estas sustancias. Las razas que son más predispuestas a padecer este tipo de alergia primaveral son la Bichon Frise, Cairn Terrier, Caniche, Dálmata, Golden Retriever, LhaPsa Apso, Maltés, Setter Irlandés, Pastor Alemán, Schynauzer, Setter Irlandés, Shar - pei, West Highland White Terrier y Yorkshire Terrier,”, aclara. La recomendación del Dr. Martínez en torno a este problema de las alergias es “estar atento a los síntomas de la mascota para consultar rápidamente a un veterinario, debido a que éste se encargará de buscar la causa y entregar en base al diagnóstico correcto la terapia de mantención. También, el dueño de la mascota, para evitar la alergia primaveral, debe proveer al animal una alimentación sana y nutritiva, un lugar apropiado para vivir y un ambiente limpio y aireado. Estos tres elementos deben ser tomados en cuenta, pues son factores decisivos en la prevención de las alergias”.

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(tema especial) datoavisos

Exámenes de admisión

Atentos a la sobreexigencia

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an sido cuestionados por el alto nivel de estrés al que se someten los niños al enfrentarse a uno de estos procesos para poder ingresar a determinado establecimiento. Sin embargo, no podemos abstraernos de ellos porque son la forma en que los establecimientos educacionales han instaurado para seleccionar a sus alumnos, considerando el tipo de alumno que desean tener. Pero el primer mandamiento de todo este proceso es no estresar a los niños haciéndoles sentir lo “importante” que es determinada prueba y lo segundo saber qué es lo que miden. La problemática se inicia alrededor de los cuatro años cuando los niños van a ingresar al Prekinder, y el examen mide básicamente el nivel de madurez de los niños; no se trata que sea un superdotado, sino que pueda resolver, de acuerdo a su edad, ciertas pruebas, sabiendo que hay diferencias particulares entre un establecimiento y otro de ciertos parámetros:

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datoavisos (tema especial)

Consejos para ayudar a los niños

Motricidad fina: se evalúa que sepa seguir un trazo, pintar sin salirse de los márgenes, incluso saltar, correr y parar sin perder el equilibrio.

Muchas veces no son los niños los que se estresan, son los padres los que más sufren porque buscan que sus hijos ingresen a los colegios que son de su preferencia, incluso muchos creen que es el proceso de “certificación” de que sus hijos son “inteligentes”. Aunque lo más importante es saber qué tipo de colegio es el más adecuado para cada niño.

Ir contándole a los niños con anticipación sobre esta visita al colegio y la posibilidad ir a dar la prueba.

No hacerlo pasar por este proceso muchas veces, es decir, tratar de limitar la postulación a los colegios, ojalá no más de dos o tres.

Y bajo ningún aspecto amenazar y tratar de sobornar a los niños para que se porten bien.

Pensamiento lógico-matemático: aquí son varios los elementos medidos. Ordenar en forma consecutiva o seriada, por ejemplo por colores o por tamaño. Reconocer formas geométricas, saber contar por lo menos hasta el cinco, reconociendo números y la cantidad por ejemplo con sus dedos.

Comportamiento social: se solicita que los padres lleven a sus hijos al jardín para que pasen de una a más horas junto a una educadora de párvulos y otros niños, ver cómo se desenvuelve solo, cómo se relaciona con sus pares y su grado de autonomía.

Evitar mostrarse nerviosa los días previos y mucho menos el mismo día del examen; la idea es tomarlo como un paseo como una visita más a un lugar donde se encontrará con otros niños para jugar.

Desarrollo intelectual: se pide dibujar, por ejemplo, una figura humana, entre más detalles tenga mayor es el grado de madurez. Desarrollo de lenguaje: se hacen analogías como por ejemplo el gorro en la cabeza, o determinar el elemento que no está relacionado, por ejemplo, vaca, caballo, oveja y zapato; esto sirve para ver el desarrollo de la comprensión del lenguaje. Otro aspecto que se busca medir es la utilización del lenguaje y pronunciación al describir una fotografía o dibujo. La concentración y también es evaluada, habitualmente se cuenta una historia corta o cuento y luego se hacen algunas preguntas respecto de la historia.

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(tema especial) datoavisos

¿Conoces los sistemas educativos?

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scoger el colegio para nuestros hijos puede ser muy complejo, más cuando desconocemos cuál es el sistema de enseñanza que predomina en ellos y de qué se trata. Hay algunos que promueven determinadas áreas como la ecología o el desarrollo artístico, otros la individualidad, el desarrollo empírico, etc. Pero, ¿cuál es el más adecuado para cada niño?

Lo importante es que cada uno de los sistema educativos que se imparten para los niños y niñas, entreguen una educación de calidad e igualitaria. Existen diferentes alternativas de elección, Sistemas Integrales, métodos como el Montessori, Waldorf o el High Scope, los cuales plantean proyectos educativos y metodologías de trabajo diferentes.

“Centros de estimulación y desarrollo de la temprana infancia”

Matricula 2010 Abierta Niños de 18 meses a 5 años

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datoavisos (tema especial) Sistema Integral o Educativo Tradicional Cognitivo Trabaja con las bases curriculares seleccionando el aprendizaje por ciclos: I (de tres meses a tres años) y II (de tres a seis años) y así sucesivamente. Acá el niño desarrolla paralelamente lo intelectual, el lenguaje, lo emocional, psicomotriz y afectivo. Se realizan unidades de trabajo por semanas para que el aprendizaje que se proporcione sea significativo de acuerdo a las edades, a través de textos y mediante el juego. Este último se focaliza en cuatro rincones y ellos eligen para crear autonomía. Otra de las actividades es el cuento eje para desarrollar la comprensión lectora y las habilidades lingüísticas.

Sistema High Scope El aprendizaje es activo, o sea, aprenden de la experiencia directa. Para esto trabajan con material concreto: si hablan de lógica matemática, les enseñan cortando una torta en trozos, si hablan sobre los policías, va un carabinero a hablarles de su profesión. Al final se

convierte en un aprendizaje significativo porque todo les queda grabado. Además, complementan los contenidos que se están viendo con paseos afuera del recinto. Además “todos los materiales están a su alcance, nada escondido.

Sistema Waldorf Los niños no van a una sala sino a un lugar que es muy parecido a una casa. El aprendizaje está basado en la naturaleza, todos los niños entre los 3 y 6 años están juntos y se les enseña a sembrar, cosechar, incorporando capacidades morales, artísticas, musicales, corporales y manuales. Los niños y niñas cocinan

alimentos sanos, cuentan cuentos y juegan libremente. No hay actividades intelectuales como calcular y todo lo que usan proviene de algo vivo, como juguetes de madera, algo tejido.

Sistema Montessori Ideal para quienes buscan un desarrollo armónico para lograr autodisciplina y sólo usa materiales Montessori estandarizados a nivel mundial. El aprendizaje también se divide en los ciclos I, II, y así sucesivamente hasta incluso llegar en algunos países a la educación superior, pero se basa en la individualidad del niño y niñas, para lo cual los profesores son guías, son ellos quienes le prestan diferentes materiales y los niños eligen dónde y con qué quieren trabajar. Todo está hecho con elementos puros como madera o greda y colores naturales, y la sala está lo menos decorada posible. La meta es formar personas con una buena autoestima, no competitivas y capaces de una rápida adaptación ante nuevas situaciones.

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(tema especial) datoavisos

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uienes somos padres deseamos que nuestros hijos logren un crecimiento apropiado, recibiendo los nutrientes necesarios para su desarrollo integral, más aún en la etapa escolar donde suceden progresivos y evidentes cambios en los niños que les permiten adquirir diferentes capacidades. El Instituto Nacional de Nutrición y Tecnología de los Alimentos ha desarrollado una guía de alimentación donde especifica y aclara las dudas de los padres.

Nutrición balanceada para niños en etapa escolar Cuántos productos lácteos deben consumir al día los niños entre 2 y 5 años Es importante que elegir una de las siguientes opciones (leche ojalá de bajo contenido graso): 3 tazas de leche 2 tazas de leche + 1 postre casero de leche 1 taza de leche + 2 yogur 1 taza de leche + 1 yogur + 1 rebanada de queso fresco 2 tazas de leche con sabor + 1 rebanada de queso fresco

¿Qué hacer con la carne?

Los niños necesitan comer carne porque estas aportan las proteínas y el zinc, que son esenciales para el crecimiento, y el hierro que les ayuda a prevenir la anemia. El pescado, contiene grasas que ayudan al sistema nervioso, al cerebro y visión.

MeNÚ del dÍa

Para tener un niño alimentado equilibradamente es fundamental que inicie el día con un buen desayuno que debe incluir leche, pan o cereales (recuerda revisar el contenido de sal y azúcar en estos productos) y frutas. Desayuno: 1 taza de leche semi o descremada con 1 cucharadita de azúcar, con ½ taza de cereales. Colación: 1 yogur con 1 fruta Almuerzo: 1 ensalada de tomate, ¾ taza de puré con un trozo pequeño de pescado y 1 manzana picada. Once: 1 taza de leche con 1 cucharadita de azúcar y ½ pan con palta. Cena: 1 guiso de acelga con huevo y ½ taza de arroz con 1 compota de ciruela. Fuente INTA.

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datoavisos (tema especial)

Es importante elegir diariamente una de estas opciones: 1 presa chica de pescado ½ trutro de pollo 1 bistec chico 1 huevo 1 cucharada de carne molida + 1 cucharada de atún ½ taza de lentejas + ½ huevo duro (recuerda que el huevo y las leguminosas reemplazan a las carnes).

Es necesario que consuma aceites y grasas, por ello los organismos nutricionales y de salud afirman que es importante que consuman de 2 a 4 cucharaditas de aceite que le aportan los ácidos grasos esenciales para el crecimiento normal. Estos aceites debes aplicarlos crudos sobre los alimentos. También preocuparse que lo niños no consuman más de 2 cucharaditas de mantequilla, margarina o mayonesa, y sólo en forma ocasional.

El pan, es un alimento que debe estar también presente en la comida diaria de cada niño, porque a la harina de trigo con que es elaborado se le ha agregado ácido fólico, complejo B y hierro. En tanto el arroz, fideos, sémola, maicena, mote y papas aportan hidratos de carbono y calorías. En tanto que la avena y las legumbres aportan también fibra.

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(salud) datoavisos

Protégete de los insectos D urante el verano, las picaduras de himenópteros, esto es abejas y avispas, y en otros países algunos tipos de hormigas, son los principales causantes de repercusiones alérgicas por picadura de insectos. Las personas que saben que son propensas a tener reacciones extremas en estos casos, deben tomar en cuenta algunas recomendaciones como evitar caminar descalzas al aire libre, usar pantalones y poleras con mangas, no llevar colores fuertes y perfumes en áreas abiertas, como por ejemplo campings y piscinas, eliminar la basura en recipientes cerrados y no dejar botados restos de comida. En la mayoría de los casos, las mordeduras y picaduras de insectos pueden ser tratadas en casa fácilmente; no obstante algunas personas tienen reacciones alérgicas graves. Esta es una reacción alérgica

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potencialmente mortal llamada “anafilaxia” que requiere atención médica urgente.

Los síntomas son: baja presión arterial, dificultades al respirar y pérdida del conocimiento, es una descompensación general que puede desencadenar la muerte del afectado en sólo minutos. Frente a una reacción alérgica extrema, normalmente los pacientes se encuentran en lugares de difícil acceso a centros asistenciales, por tanto médicos inmunólogos recomiendan a quienes sean propensos a sufrir episodios de anafilaxis, contar con un autoinyector de epinefrina, elemento que hace reaccionar al cuerpo en la emergencia.

Según la doctora María Antonieta Guzmán, presidenta del Cono Sur de la Sociedad Latinoamericana de Alergia, Asma e Inmunología (SLAAI) “el disponer de un autoinyector de epinefrina puede salvar la vida de un paciente que hace una reacción anafiláctica, y ayudar a recuperarse de esta situación y dar tiempo a que el paciente sea trasladado a un centro asistencial para continuar su manejo”. Es muy importante tanto en el hogar, como al salir de vacaciones, contar con un completo botiquín que debe tener ciertos productos y medicamentos indispensables tales como:


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adreject, auntoinyector de epinefrina para shocks alérgicos extremos antihistamínicos. Utilizar repelentes para insectos en la piel que queda al descubierto. Probióticos para rehidratación en caso de diarreas. Filtro solar, con factor de protección superior a 15. Povidona yodada para desinfectar y algodón. Parche curita, gasa y tela, que permitirán mantener aireadas las heridas. analgésicos para el dolor y antipiréticos para bajar la fiebre. gotitas para la irritación de los ojos. Remedios recetados por el pediatra para cada niño.

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(familia) datoavisos

HoTEL PaRa TU maSCoTa HoTEL PaRaÍSo Canino

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Este hotel de mascotas se encuentra Es un lugar bastanrecibiendo sólo gatitos. te exclusivo, posee 14 Para ello cuenta con caniles todos climatisuites que consisten en zados (calefacción en cubículos verticales, invierno y aire acondivididos en tres zonas dicionado en verano), además dos de los comunicadas entre sí (dormitorio arriba, caniles tienen segundo piso. Los perros sala de juegos en el centro y baño abajo). son distribuidos según tamaños de razas. Recomiendan también traer los artícuDestaca en este hotel la calidad del los personales de tu mascota como jugueservicio, además cuentan con supervisión tes, platos, mantas, la idea es recrear en veterinaria las 24 horas, por lo que si el lugar el ambiente lo más similar a su tu perro necesita tratamiento médico o propio hogar, todo a cargo de la Médico continuar con el que está realizando, un Veterinaria Lorena Cabezas y de dos Técprofesional estará a cargo. nicos Veterinarios que están las 24 horas Desde el hotel van a buscar y a dejar a al cuidado de tu gatito, además los sacan tu mascota hasta tu hogar, y este servicio a realizar ejercicios en su gimnasio. El es gratuito para estadía de más de 4 días. costo diario es de $3.500, además de $500 El valor por perro de raza mediana es pesos por comida y $500 en forma diaria. de $5.500 por noche. Tienen una capacidad para 10 felinos.

Se encuentra ubicado en el condominio Casa grande, av. acueducto 2992, Peñalolén.

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Simón Bolivar 2919, Ñuñoa. Tels: 3262280 / 4187913.

las vacaciones, los fines de semana largo, un viaje de trabajo, son ocasiones en que necesitamos que nos cuiden a nuestras mascotas. HoTEL PERo En CaSa Este es un novedoso sistema, ideal para aquellos animalitos que se estresan al cambiar de ambiente o no les gustan los hoteles para mascotas. La empresa Staff Veterinario, compuesta por Médicos Veterinarios, son especialistas en este servicio a domicilio. Éste consiste en dos visitas diarias a la mascota, de una duración de dos horas cada una. Cada visita considera, sesiones de juegos, paseo, alimentación (proporcionada por el dueño de la mascota), compañía, y aplicación de tratamiento, siempre que hayan sido indicadas por un Médico Veterinario.

Tel: 3471905 / staffveterinario@gmail.com


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PIOJOS & LIENDRES

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Tarot de Ángeles, Sra. jose ananda el tarot de Ángeles, es un naipe que trabaja en frecuencia mucho más elevada que el tarot convencional, nos sirve para orientar nuestras vidas a través del plano divino para lograr nuestros objetivos y proyectos, de forma más plena y exitosa. unión de parejas y sanación a través de ángeles, limpieza de aura, alineación de canales energéticos, reiki, flores de Bach, sanación de enfermedades kármikas, descargas. La terapeuta y canal realiza trabajos 100% garantizados, pagas después de resultados. años de estudio en India avalan su seriedad y profesionalismo. Ñuñoa. Reserva tu hora 7520768. Hermosos retiros en Pucón, para el despertar de la conciencia. inscríbete.

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es un problema que atraviesa todas las clases sociales. estos parásitos suelen ser una molestia para todos los padres que detectan con asombro que sus hijos tienen en sus cabezas estos insectos, mayoritariamente en el sector de la nuca y tras las orejas. lICeouT es una empresa a domicilio que se dedica a eliminar los piojos y liendres, con un

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+ protección para tu familia Menos Consumo de Drogas “Cerca de un millón de personas caen en manos de la droga cada año” (Casen 2008) Menos Violencia “Una de cada tres mujeres fue víctima de la violencia intrafamiliar durante el año 2008” (Ministerio del Interior) Menos Delincuencia “Tenemos que implementar planes de seguridad para bajar los índices de delincuencia”

Las Condes – Vitacura – Lo Barnechea

La candidata de la concertación 23


(datos-receta) datoavisos

El sabor de lo simple

Nada de complicaciones, cuando necesitamos algo rápido y contundente para toda la familia, lo mejor son los platos únicos que dejan a todos contentos. Guiso de vacuno

Fricasé de pollo con salsa de limón

Ingredientes 1 cucharada de aceite 1 cucharada de mantequilla 223 cebollitas perla peladas y cortadas por la mitad 600g de carne de estofado cortada en cubitos 300ml de caldo de vacuno 150ml de vino tinto 4 cucharadas de orégano fresco picado 1 cucharada de azúcar 1 naranja 25g de callampas 4 cucharadas de agua tibia 225g de tomates pera frescos Arroz para acompañar.

Ingredientes 1 pollo grande cortado en trozos 50g de harina salpimentada 2 cucharadas de aceite 500g de cebollas blancas o chalotes cortados en rodajas 1 pimentón rojo cortado en aros 1 pimentón verde cortado en aros 150ml de caldo de pollo Jugo de 2 limones y la ralladura de su piel Sal y pimienta Preparación Precalienta el horno a 190º C. Reboza los trozos de pollo en la harina salpimentada. Calienta el aceite en una sartén grande, añade el pollo y fríelo durante unos 4 minutos o hasta que estén dorados por todos lados. Con una espumadera, coloca el pollo en una olla grande y honda, esparce encima la cebolla cortada. Resérvalo caliente. Fríe a fuego lento los pimentones en el jugo que quede en la sartén. Añade el caldo y el jugo de limón y la piel de los limones, y deja cocer otros cinco minutos. Adereza con sal y pimienta. Vierte los pimentones sobre el pollo y la cebolla. Tapa la olla y asa el pollo en la parte media del horno aproximadamente 1 ½ horas o hasta que el pollo esté muy tierno, sirve de inmediato.

Preparación Precalienta el horno a 180º C. Calienta el aceite y la mantequilla en una sartén. Añade las cebollas y sofríelas unos 5 minutos o hasta que se doren. Retíralas con una espumadera y resérvalas caliente. Añade la carne a la sartén y fríelas durante 5 minutos o hasta que se doren por todos lados. Corta la piel de la naranja en tiras y la pulpa en rodajas. Añádelas a la olla y hornéalo todo durante 1 ¼ horas. Devuelve las cebollas a la sartén y, a continuación, añade el caldo, el vino, el orégano y el azúcar. Remuévelo todo bien. Asa la mezcla a una olla refractaria.

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datoavisos (datos-receta)

Cazuela de vacuno Ingredientes 225g de carne de vacuno magra cortada en trozos 225g de papas partidas por la mitad 1 zanahoria en dados 2 tallos de apio cortado en rodajas 2 puerros cortados en aros 2 cuchadas de aceite 900 ml de caldo de carne 8 trozos de choclitos 1 manojo de hierbas Sal y pimienta Perejil picado para decorar

Preparación

Pollo a la mantequilla Ingredientes 100g de mantequilla sin sal 1 cucharada de aceite 2 cebollas bien picadas 1 cucharadita de jengibre bien picado 2 cucharaditas de cilantro molido 1 cucharadita de páprika 1 cucharadita de comino entero 1 diente de ajo machacado 1 cucharadita de sal 3 granos de pimienta negra 150g de yogurt natural 2 cucharadas de tomate concentrado 8 trozos de pollo sin piel 150ml de agua 2 hojas de laurel 150g de crema Light Cilantro para decorar

Calienta el aceite en una olla grande y añade la carne y saltéala unos tres minutos dándole vueltas. Añade las papas, la zanahoria, el apio y los puerros. Fríelo todo otros 5 minutos sin dejar de remover. Incorpora el caldo y llévalo a ebullición a fuego medio. Reduce el fuego hasta que el líquido borbotee lentamente y añade los choclos y el atado de hierbas. Deja cocer por unos 20 minutos o más, hasta que la carne y las hortalizas estén tiernas. Retira el atado de hierbas de la olla y salpimienta a gusto. Reparte en los platos para servir y decora con perejil picado.

Preparación Calienta la mantequilla y el aceite en una sartén grande a fuego medio. Añade las cebollas y sofríelas, removiéndolas con frecuencia, hasta que estén doradas. Reduce el fuego. Debes poner en un bol el jengibre, el cilantro molido, la páprika, el comino, el ajo, la sal y la pimienta, y mézclalo todo bien. Agrega el yogurt y el tomate concentrado y remuévelos para que se mezclen bien. Reboza el pollo en la mezcla de yogurt y especias. Agrega el pollo a las cebollas de la sartén y fríelo a fuego vivo, agitando la sartén, entre 5 y 7 minutos. Añade el agua y las hojas de laurel y déjalo hervir todo durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando. Incorpora la nata y deja cocer todo otros 10 o 15 minutos. Decora el plato con cilantro y sírvelo muy caliente.

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SALUD 809 CLINICAS DENTALES

datoavisos (familia)

SoFiSTiCaCión Canina

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a primavera, es la época ideal para regalonear a la mascota con una visita al peluquero. las peluquerías caninas siguen aumentando en número para hacer que nuestros perros luzcan cortes bonitos y su pelaje esté perfumado, limpio y perfecto. Ya no se trata de un lujo innecesario, sino de establecimientos habituales que buscan la higiene y la belleza. en la actualidad ya no se duerme al animal para poder trabajar en su pelaje, hoy existen métodos naturales como la aromaterapia y música de relación para que el animal disfrute de su tratamiento de belleza.

“Cuando peinamos y cortamos el pelo de una mascota aplicamos técnicas para que el animal esté lo más relajado posible y disfrute del tratamiento, por eso para bajarle las revoluciones a un perro antes del lavado, le hablamos, le hacemos masajes de relajación. además, mientras se le peina, le ponemos hierbas naturales, y esencias aromáticas” explica Sany Torralba peluquera canina de clínica veterinaria dr. Pet. el centro se caracteriza por ofrecer a las mascotas un servicio completo de peluquería, consistente en corte de pelo, peinado, masaje capilar, corte de uñas y

hasta pintado de uñas, si el dueño lo requiere. los dueños pueden ver este proceso a través de ventanales. "a veces hay clientes que quieren ayudarme a bañarlos y la verdad es que eso también relaja a la mascota", cuenta Torralba. el masaje capilar es ideal para los perros de pelo largo, como los yorkshire o los maltés, ya que los ayuda a lograr un pelaje más suave y brillante. la manicure también ha evolucionado: ya no se trata sólo de cortar y limarles las uñas. Ha aumentado el número de personas que piden que les pinten las uñas a sus perros. "Sobre todo para la raza poodles, hay personas que traen sus esmaltes rojos y les pintamos las uñas a sus regalones", destaca la profesional. Como ejemplo en esta clínica el tratamiento de belleza cuesta $9.900 incluye: baño, cepillado, corte de uñas, limpieza de oídos, masaje capilar y aplicación de perfume de acuerdo la raza de la mascota.

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Dra. Diva Villao Maridueña Cirujana Cirugía de la Obesidad Colecistectomia Laparoscópica Hernia Laparoscópica Cirugía Abdominal General Consulta www.clinicavespucio.cl Fono: 470 7000 Consulta www.clinicaprovidencia.cl Fono: 270 3300 divavillao@gmail.coom 00131

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(horóscopo & puzzle) datoavisos Aries Lo que se refiera al amor no estará nada bien. Tienes que ser un poco más fuerte para enfrentar las labores estos días. La visita a un profesional no puede esperar más.

Leo Una buena semana para comenzar una relación. Hay que tener mucho cuidado con los papeles que lleguen a tus manos esta semana. Tu organismo necesita remedios naturales.

Sagitario La relación que está comenzando llega con todo el éxito que esperas. No es muy buena semana para pensar en inversiones. Debes tener mucho cuidado con lo que hagas estos días.

Por Ricardo / Consultas personales al 264 98 77. www.aloricardo.cl

Tauro La desorientación está llegando a tu relación. Tienes que realizar cambios importantes. Tienes que comenzar a mirar qué es lo que tu cuerpo requiere para poder estar bien.

Virgo Tienes que en serio pensar en cambiar tu estilo de vida amoroso. Cuidado con las personas que pretendes asociarte. Hay situaciones que sabes te están afectando.

Capricornio Las complicaciones amorosas son porque no has sabido enfocar bien las cosas. La facilidad que tienes de hacer negocios te salvará una vez más de no tener dinero. No puedes seguir creyendo que eres capaz enfrentar esto en soledad.

Géminis Debes comenzar a pensar un poco más en ti y ver lo que es justo. Novedades que te harán la semana mucho más llevadera en las labores. No puedes permitir que el desconcierto se apodere de tu salud.

Cáncer Piensas que la soledad no quiere apartarse de ti y es eso mismo lo que no deja que aquello pase. Si tienes planes, tienes que comenzar a pensar en cómo concretarlos. Sé fuerte para afrontar las situaciones que sabrás estos días.

Escorpión

Libra A tu lado llega una persona que podría ser lo que necesitas. Necesitas escuchar consejos de personas mayores. Te estás sintiendo mal por los comentarios que has escuchado.

Acuario No logras aclarar lo que sientes por aquella persona. Serán días de novedades, a pesar de lo que pueda parecer te irá mejor de lo que esperas. Debes seguir con los análisis pedidos por el médico.

Si vas a comenzar a mirar a tu pareja en serio, no puedes decepcionarte al comienzo. Para poder lograr lo que te propones en el trabajo es necesario que seas un poco más profesional. Buenas noticias en la salud.

Piscis Trata de pensar lo que quieres lograr para ver cuál es la mejor manera de conseguirlo. Tienes que comenzar a medirte en los gastos. Hay situaciones que sabes no se deben mezclar, y tú sigues haciéndolo.

por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

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DATOavisos Las Condes 47 2009