Page 1

Cretavoice Η ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ

ΤΕΥΧΟΣ Νο 33 - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016


2 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016


ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΙΣ ΓΡΑΜΜΕΣ γράφει ο Παναγιώτης Στ. Νικηφοράκης

Ένας χρόνος ΣΥΡΙΖΑ: Η "ελπίδα" που… έχασε τον δρόµο της Λίγες µέρες πριν, συµπληρώθηκε ένας χρόνος διακυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ. Ένας χρόνος που είχε όλα εκείνα τα στοιχεία για να τον κατατάξουν στις πιο οδυνηρές περιόδους που βίωσαν οι Έλληνες πολίτες, από την µεταπολίτευση και µετά…

να µας εκπροσωπούν επειδή αυτά που µας έλεγαν ακούγονταν ωραία. Γιατί δεν µπήκαµε στον κόπο να αναρωτηθούµε "πως θα εφαρµόσεις ρε µεγάλε όλα αυτά που υπόσχεσαι; Αφού ότι και να θες εσύ, άλλοι θα αποφασίσουν"…

Θυµάµαι την προσδοκία και την ελπίδα που είχε καλλιεργηθεί σε όλους µας, είτε ψηφίσαµε, είτε όχι το κόµµα του Αλέξη Τσίπρα, ακριβώς ένα χρόνο πριν. Όταν οι υποσχέσεις που είχαν δοθεί ήταν ακόµη "νωπές" και δεν είχαµε συνειδητοποιήσει πως όποια κυβέρνηση και να επιλέξουµε εµείς, το µέλλον θα ήταν προδιαγεγραµµένο από κάποιους άλλους.

Σήµερα, Φεβρουάριος του 2016, µετά από τρία µνηµόνια, µεσοπρόθεσµα, εφαρµοστικούς νόµους κλπ, εξακολουθούµε να βρισκόµαστε σε καθοδική πορεία, κάτι που σηµαίνει πως όλες οι θυσίες που κάναµε όχι µόνο δεν έπιασαν τόπο, αλλά είναι σα να µην έγιναν ποτέ…

Τα γεγονότα που ακολούθησαν είναι γνωστά. Τα θυµόµαστε όλοι σαν έναν εφιάλτη που δεν θα θέλαµε να ξαναζήσουµε. ∆εν είναι µόνο το ότι φθάσαµε να περάσουµε το "ένα πόδι" από το κατώφλι της Ευρωζώνης, δεν είναι µόνο το κλείσιµο των τραπεζών και η εφαρµογή των ελέγχων στην κίνηση κεφαλαίων που διατηρείται ακόµη. Θεωρώ ότι η αξιοπιστία που χάθηκε πλήρως και η υπερηφάνεια που καταπατήθηκε βάναυσα από κάθε λογής "ανθρωπίσκους" του εξωτερικού, είναι αυτά που πλήγωσαν περισσότερο τους Έλληνες… Γιατί όταν ζεις στην -έστω προβληµατικήσηµερινή Ελλάδα, γνωρίζεις ότι οι συνθήκες διαβίωσης, όσο δύσκολες και να είναι, δεν συγκρίνονται µε αυτές της υποσαχάριας Αφρικής, µια εικόνα που έχουν για µας πολλοί ευρωπακοί λαοί, οι οποίοι διαβάζουν τις αρλούµπες των κιτρινιάρικων εµπαθών φυλλάδων. Γιατί όταν είσαι απόγονος αυτών που δηµιούργησαν και διέδωσαν τον πολιτισµό και την δηµοκρατία, αυτήν την δηµοκρατία που επικαλούνται σήµερα όλοι, για να "αποδείξουν" την πρόοδό τους, δεν δέχεσαι να έρχονται τώρα αυτοί να σου κάνουν …µαθήµατα και να σου κουνούν το δάκτυλο… Ασφαλώς για να φθάσουµε σε αυτό το σηµείο εξευτελισµού, δεν φταίνε µόνο οι "απ' έξω". Αυτοί βρίσκουν και κάνουν, χωρίς κανείς να τους ενοχλεί. Φταίµε και εµείς, µε τις επιλογές µας. Για αυτούς που επιλέξαµε

Έχοντας αυτήν την παταγώδη αποτυχία ως "παρακαταθήκη" βρίσκεται µπροστά µας το νέο ασφαλιστικό. Ένα ακόµη "προαπαιτούµενο" για να συνεχίσουν οι …εταίροι µας να µας κρατούν στην ζωή. Όπως ακριβώς συνέβη µε όλες τις µεγάλες αποφάσεις της τελευταίας εξαετίας, έτσι και τώρα οι "συνταγή" είναι γνωστή: Πως θα πεισθούµε να υποχωρήσουµε και να δεχθούµε τα νέα µέτρα; Μα µε την απειλή της χρεοκοπίας. Η αλάνθαστη αυτή συνταγή που "σερβίρεται" χρόνια τώρα. Με τον ίδιο ακριβώς τρόπο πέρασαν όλες οι "µεταρρυθµίσεις" που µας κατάντησαν έτσι… Ήδη κάποιοι το λένε ανοικτά και δηµόσια. ∆ε ντρέπονται να επαναλαµβάνουν την ίδια απειλή. Η όλη συζήτηση που γίνεται αυτήν την περίοδο, θυµίζει έντονα ηµέρες της Άνοιξης του 2015. Ο "έντιµος συµβιβασµός" που ήθελαν οι κυβερνώντες, ροκανίζοντας τον χρόνο, µετετράπη πολύ γρήγορα σε άτακτη υποχώρηση µε την ουρά στα σκέλια και πλήρη αποδοχή όλων όσων ζητούσαν οι δανειστές. Αµφιβάλει κανείς ότι θα συµβεί το ίδιο και τώρα; Πάλι κάποιοι µιλούν για "έντιµο συµβιβασµό" και πως "αν δεν περάσει το ασφαλιστικό, η χώρα θα χρεοκοπήσει". Και µπορεί να δυσκολευτούν λίγο περισσότερο από τις κινητοποιήσεις των θιγόµενων, αλλά τελικά η ιστορία θα επαναληφθεί ξανά µε τον ίδιο τρόπο. Για πολλοστή φορά µε τον ίδιο τρόπο… Αυτή είναι η κυβέρνηση Τσίπρα. Και αυτά είναι τα αποτελέσµατά της, στον ένα χρόνο διακυβέρνησης. Ανήλθε στην εξουσία µε ψέµατα, όπως και οι προηγούµενοι. Πέρασε και θα περάσει σκληρά µέτρα που αδυνατίζουν ακόµη περισσότερο τον κοινωνικό ιστό, µε την ίδια "αποτελεσµατική" απειλή, όπως και οι προηγούµενοι. Και όταν έρθει η ώρα να κριθούν (ελπίζω να έρθει σύντοµα), θα υπερασπιστούν µε ίδια "δηµιουργική ασάφεια" τα κατορθώµατά τους, πριν περάσουν την πολιτική αποµόνωση, όπως και οι προηγούµενοι…

Cretavoice

µηνιαία εφηµερίδα Νοµού Χανίων ÉÄÉÏÊÔÇÔÇÓ-ÅÊÄÏÔÇÓ ÓÔÅÑÃÉÏÓ-ÄÇÌÇÔÑÇÓ ÊÏÐÔÅÑÉÄÇÓ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ∆ΕΣΠΟΙΝΑ ΤΖΑΓΚΑΡΑΚΗ e-mail: despoinatzagkaraki@gmail.com ΕΜΠΟΡΙΚΗ ∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ ΓΙΩΡΓΟΣ ΓΙΑΝΝΟΥ∆ΑΚΗΣ ΕΙ∆ΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΝΙΚΗΦΟΡΑΚΗΣ, psns@otenet.gr ΜΑΝΟΣ ΒΑt∆ΑΚΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΜΑΡΙΑ ΧΑΛΚΙΑ∆ΑΚΗ, ΜΑΡΙΑ ΖΑΒΙΑΝΕΛΗ ΕΙΡΗΝΗ ΧΑΤΖΑΚΗ ΤΑΣΟΣ ΛΕΚΚΑΣ ÄÇÌÉÏÕÑÃÉÊÏ ÅËÅÍÁ ÔÓÅÐÅËÁ ÅÊÔÕÐÙÓÇ IRIS ÅÊÔÕÐÙÓÅÉÓ ÁÅÂÅ ÄÉÅÕÈÕÍÓÇ

ΥΨΗΛΑΝΤΩΝ 39 & Κ. ΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗ 18, ΧΑΝΙΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

TΗΛ. 2821098443 2821303095 KIN. 6934358157 cretavoice@gmail.com ×åéñüãñáöá äçìïóéåýìáôá êáé ìç äåí åðéóôñÝöïíôáé.Ôá åíõðüãñáöá Üñèñá, êåßìåíá Þ äåëôßá Ôýðïõ åêöñÜæïõí ôïí õðïãñÜöïíôá êáé ü÷é áðáñáßôçôá êáé ôçí Üðïøç ôçò åöçìåñßäáò. ÁÐÁÃÏÑÅÕÅÔÁÉ ç áíáäçìïóßåõóç, ç áíáðáñáãùãÞ, ïëéêÞ, ìåñéêÞ Þ ðáñáëçðôéêÞ Þ êáôÜ ðáñÜöñáóç Þ äéáóêåõÞ áðüäïóçò ôïõ ðåñéå÷ïìÝíïõ ôçò åöçìåñßäáò ìå ïðïéïíäÞðïôå ôñüðï, ìç÷áíéêü, çëåêôñïíéêü, öùôïôõðéêü, ç÷ïãñÜöçóçò Þ Üëëï, ÷ùñßò ðñïçãïýìåíç ãñáðôÞ Üäåéá ôïõ åêäüôç. Íüìïò 2121/1993 êáé êáíüíåò Äéåèíïýò Äéêáßïõ ðïõ éó÷ýïõí óôçí ÅëëÜäá.

ÁÍÁÊÕÊËÙÓÔÅ ÁÕÔÏ ÔÏ ÅÍÔÕÐÏ

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 3


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Υπουργείο Ανάπτυξης: Μην περιµένετε βενζίνη κάτω από ένα ευρώ… Προσπάθεια να αποσυνδεθεί η διεθνής τιµή από την διακύµανση των τιµών στην Ελλάδα, αλλά µόνο όταν οι τιµές διεθνώς πέφτουν…

Με αφορµή ανακοινώσεις φορέων του χώρου των πετρελαιοειδών και σχετικά δηµοσιεύµατα, προκειµένου να προστατεύσουµε τους πολίτες από λανθασµένες εντυπώσεις και απλο]κές συσχετίσεις των διεθνών τιµών αργού πετρελαίου µε την τιµή διάθεσης της βενζίνης, η Γενική Γραµµατεία Εµπορίου και Προστασίας Καταναλωτή παραθέτει τα κύρια σηµεία έρευνας που διενεργήθηκε µε βάση τα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Τιµών Υγρών Καυσίµων (www.fuelprices.gr) και διατυπώνει τα συµπεράσµατα που προκύπτουν. Τα στοιχεία της έρευνας αναφέρονται στην απλή αµόλυβδη βενζίνη 95 οκτανίων και για το διάστηµα από 01/07/2015 έως 31/12/2015. Α. Πρώτη ύλη Η τιµή του αργού πετρελαίου αποτελεί αντικείµενο διαπραγµάτευσης διεθνών χρηµατιστηρίων. Το αργό πετρέλαιο τύπου Brent, χρησιµοποιείται συνήθως ως σηµείο αναφοράς διεθνώς για την τιµολόγηση και άλλων τύπων αργού. Σύµφωνα µε στοιχεία του ηλεκτρονικού διηπειρωτικού χρηµατιστηρίου (ICE) ο χρηµατιστηριακός δείκτης του αργού πετρελαίου τύπου Brent υποχώρησε κατά 41,41% κατά το τελευταίο εξάµηνο του 2015 ενώ οι πτωτικές τάσεις συνεχίστηκαν µε αποτέλεσµα στις 19/1/2016 η τιµή εκκαθάρισης να έχει πέσει αρκετά κάτω από τα 30 δολάρια (USD) το βαρέλι και συγκεκριµένα στα 28,71 USD. Η κατακόρυφη αυτή πτώση στις διεθνείς τιµές του πετρελαίου αποδίδεται στους θεµελιώδεις κανόνες της αγοράς και συγκεκριµένα στην υποχώρησης της ζήτησης ως αποτέλεσµα της επιβράδυνσης της κινεζικής οικονοµίας και των ανησυχιών για την παγκόσµια ανάπτυξη, καθώς και στην αύξηση της προσφοράς λόγω άρσης των διεθνών κυρώσεων σε βάρος του Ιράν, απροθυµίας της Σαουδικής Αραβίας να περικόψει την παραγωγή και άλλων επιµέρους παραµέτρων. Η τιµή του αργού πετρελαίου διαπραγµατεύεται σε δολάριο Αµερικής. Εποµένως, οι τιµές αργού πετρελαίου που προµηθεύονται τα διυλιστήρια στην Ελλάδα, επηρεάζονται και από την ισοτιµία του ευρώ έναντι του δολαρίου. Η τάση ενίσχυσης του δολαρίου έναντι του ευρώ, που επι-

4 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

κράτησε κατά την εξεταζόµενη περίοδο (περίπου 2%) µετρίασε στην ευρωπα]κή αγορά τη µείωση που παρατηρήθηκε στις διεθνείς τιµές του αργού. Β. Επεξεργασία – ∆ιανοµή – Λιανική Πώληση Στην Ελλάδα, το αργό πετρέλαιο επεξεργάζεται στα διυλιστήρια των ΕΛ.ΠΕ. και της Motor Oil, οι οποίες αποστέλλουν καθηµερινά στο Παρατηρητήριο Τιµών Υγρών Καυσίµων τις τιµές πώλησής τους (ex-factory) αλλά και τις διεθνείς τιµές platts των τελικών προ]όντων πετρελαιοειδών ανατολικής

µεσογείου (HCIF MED). Κατά την εξεταζόµενη περίοδο, για την απλή αµόλυβδη βενζίνη, οι τιµές platts, σε €/λτ µειώθηκαν κατά 35,32% ενώ οι µέσες σταθµικές ex-factory τιµές (προ τελών και φόρων, συµπεριλαµβανοµένων εξόδων (φορτωτικά) µειώθηκαν κατά 32,87%. Περαιτέρω, οι τιµές των τελικών προ]όντων πετρελαιοειδών επιβαρύνονται µε διαφόρων ειδών φόρους και τέλη, το µεγαλύτερο µέρος των οποίων είναι ανελαστικοί, δηλαδή δεν υπολογίζονται µε βάση την τιµή αλλά µε βάση την πωλούµενη ποσότητα. Συγκεκριµένα η τιµή της απλής αµόλυβδης βενζίνης επιβαρύνεται µε: • Ανταποδοτικό τέλος ΡΑΕ: 0,21€ανά 1.000 λίτρα (σταθερό) • Ειδικό Φόρο Κατανάλωσης (ΕΦΚ): 670 €ανά κυβικό µέτρο (σταθερό) • Εισφορά ειδικού λογ/σµού Πετρελαιοειδών: 1,2% επί της τιµής διυλιστηρίου (µεταβλητό) •Ειδικό Τέλος ∆ικαιωµάτων Εκτέλεσης Τελωνειακών Εργασιών (∆ΕΤΕ): 0,5% της αξίας του αθροίσµατος της τιµής διυλιστηρίου και του ΕΦΚ (ηµι- µεταβλητό) • Φόρο Προστιθέµενης Αξίας (ΦΠΑ): 23% επί του συνόλου της τιµής διυλιστηρίου, των µικτών ονοµαστικών περιθωρίων κέρδους και των ανωτέρω φορολογικών επιβαρύνσεων (ηµίµεταβλητό). Τέλος, τα έξοδα λειτουργίας και τα περιθώρια κέρδους των εταιρειών εµπορίας και των πρατηρίων λιανικής πώλησης προστίθενται στα ανωτέρω και έτσι διαµορφώνεται η τελική τιµή λιανικής πώλησης. Κατά την εξεταζόµενη περίοδο οι µεσοσταθµικές πανελλαδικές τιµές πώλησης των εταιρειών εµπορίας , σύµφωνα µε τα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Τιµών Υγρών Καυσίµων, σηµείωσαν πτώση κατά 14,09% (1,526 σε 1,311 €/λτ) ενώ οι µέσες τιµές λιανικές πώλησης στα πρατήρια µειώθηκαν κατά 13,16% (από 1,581 σε 1,373 €/λτ).


24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Στον παρακάτω πίνακα αναγράφονται λεπτοµερώς τα προαναφερόµενα.

Συµπερασµατικά: αποτελούν αση περιόδου, οι τιµές διυλιστηρίων • Κατά την διάρκεια της υπό εξέτ νσεις το αρύ επιβ ές θερ τιµών πώλησης, οι στα κατά µέσο όρο το 27% των λιανικών εταιτων ρία οφο κερδ η έξοδα λειτουργίας και 57%, οι µεταβλητές το 8,5% ενώ τα Συνε . ίοδο περ ενη αζόµ το 7,5% κατά την εξετ ρειών εµπορίας και των πρατηρίων ίπερ 30% κατά ζει ρεά ν των διυλιστηρίων επη πώς η µεταβολή των ex-factory τιµώ ίνης στον καταναλωτή. βενζ της ς που την τελική τιµή πώληση ο κάτι που χονται σε 0,93 έως 0,98 € ανά λίτρ •Οι συνολικές επιβαρύνσεις ανέρ πώλησης. θέτει «κατώφλι» στην λιανική τιµή ειρήσεις, η εµπορίας αναλαµβάνονται από επιχ και ς •Τα στάδια διύλισης, διανοµή αστικά) ανελ αυτά και ι τη (µέρος των οποίων είνα λειτουργία των οποίων ενέχει κόσ θετιυπο λώς εντε σε αν, άλλα λόγια ακόµα και και λογικό περιθώριο κέρδους. Με δεν ς ηση πώλ τιµή ική ελαίου µηδενιστούν, η λιαν κό πλαίσιο, οι διεθνείς τιµές πετρ ι µηδενική. µπορεί σε καµία περίπτωση να είνα την εξεοι τιµές διυλιστηρίων µειώθηκαν κατά , χεία •Σύµφωνα µε τα ανωτέρω στοι ική τιµή λιαν η µέσ η και ) ά του ευρώ (-32,87% ταζόµενη περίοδο κατά 16,40 λεπτ αδή σε ∆ηλ ). ,16% (-13 ώ 20,8 λεπτά του ευρ της επόµενης µέρας µειώθηκε κατά από ρη λύτε µεγα ήταν ς ση στις λιανικές τιµέ απόλυτα νοµισµατικά µεγέθη η µείω αίας οστι ποσ της % 39,2 ποσοστιαία αντιστοιχεί τη µείωση στις τιµές ex-factory και ς. µείωσης της ex-factory τιµή αισχροκέρκύπτουν ενδείξεις για φαινόµενα Από τα παραπάνω στοιχεία δεν προ ίως, ως βεβα νει, αµέ Παρ εµπορίας της βενζίνης. δειας στο δίκτυο διακίνησης και ίας νοθε νων οµέ φαιν των του λαθρεµπορίου και βασική προτεραιότητα η πάταξη ά, στικ δρα εί πιστ µετω αντι γµα που µπορεί να συνολικά στα πετρελαιοειδή, πρά όλο σε ών εκρο – οών εισρ ταση του συστήµατος µεταξύ άλλων και µε την εγκατάσ οειδών. ελαι το φάσµα διακίνησης των πετρ

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 5


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ ∆εύτερος φοιτητικός διαγωνισµός φωτογραφίας "Χανιά, διαποστισµικές συναντήσεις" Οι δηλώσεις συµµετοχής και η υποβολή φωτογραφιών λήγουν την Πέµπτη 31 Μαρτίου 2016 Το Μεσογειακό Αγρονοµικό Ινστιτούτου Χανίων (Μ.Α.Ι.Χ.) και το Κέντρο Αρχιτεκτονικής Μεσογείου (ΚΕΠΠΕ∆ΗΧ-ΚΑΜ), σε συνεργασία µε το Πολυτεχνείο Κρήτης, το Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυµα Κρήτης – Παράρτηµα Χανίων και την Ακαδηµία Εµπορικού Ναυτικού Κρήτης (ΑΕΝ Κρήτης) διοργανώνουν το 2ο Φοιτητικό ∆ιαγωνισµό Φωτογραφίας µε θέµα «Χανιά - ∆ιαπολιτισµικές Συναντήσεις».

Στόχος του διαγωνισµού είναι να δοθεί η ευκαιρία στους φοιτητές της τριτοβάθµιας εκπαίδευσης των Χανίων να εκφραστούν δηµιουργικά µέσω της τέχνης της φωτογραφίας και να εξερευνήσουν την πόλη των Χανίων ως σταυροδρόµι πολιτισµών και προορισµό της Μεσογείου. Το θέµα του διαγωνισµού αφορά εικόνες που περιγραφούν τη συνύπαρξη και την αλληλεπίδραση διαφορετικών πολιτισµών στην πόλη όπως: •∆ιαφορετικές ταυτότητες ανθρώπων (ντόπιοι, µετανάστες, τουρίστες, κλπ.) •Ιστορικές, παραδοσιακές και σύγχρονες γειτονιές και κτίρια •∆ιαπολιτισµικές συναντήσεις σε δηµόσιους χώρους (αγορά, πάρκα, µουσεία, βιβλιοθήκες κλπ.) Οι φωτογραφίες θα πρέπει να εκφράζουν κάτι πέρα από την τουριστική φωτογραφία και ιδανικότερα να αποδίδουν µια αίσθηση πολιτισµικής ευαισθησίας.

6 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

∆ΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Οι δηλώσεις συµµετοχής και η υποβολή φωτογραφιών αρχίζουν τη ∆ευτέρα 1

Φεβρουαρίου 2016 και λήγουν την Πέµπτη 31 Μαρτίου 2016. Κάθε διαγωνιζόµενος µπορεί να συµµετέχει µε 1 έως 5 φωτογραφίες.

Οι φωτογραφίες θα υποβάλλονται στην ιστοσελίδα του διαγωνισµού: http://photo-contest.maich.gr. ∆ΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ∆ικαίωµα συµµετοχής έχουν οι φοιτητές του τρέχοντος έτους καθώς και οι φοιτητές των προγραµµάτων Erasmus, των παρακάτω εκπαιδευτικών ιδρυµάτων: • Μ.Α.Ι.Χ. • Πολυτεχνείο Κρήτης • ΤΕΙ Κρήτης – Παράρτηµα Χανίων •ΑΕΝ Κρήτης Απαραίτητη προUπόθεση είναι η υποβολή της φοιτητικής ταυτότητας. ΚΡΙΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ Η επιλογή των έργων θα γίνει από κριτική επιτροπή. Τα µέλη της οποίας είναι: • Μιχάλης ΚαλαTτζάκης, φωτογράφος • Ζαχαρίας Πιστόπουλος, αρχιτέκτων •Μανώλης Πετράκης, µέλος της Φωτογραφικής Οµάδας Πολυτεχνείου Κρήτης, Φωτοσκίαση •Αντώνης Κουράτορας, µέλος της Φωτογραφικής Οµάδας Πολυτεχνείου Κρήτης, Φωτοσκίαση ΒΡΑΒΕΙΑ •1ο Βραβείο, 100 € • 2ο Βραβείο, 50 € • 3ο Βραβείο, 30 € Οι βραβευµένες φωτογραφίες καθώς και άλλες φωτογραφίες που θα επιλεχθούν θα εκτεθούν στα πλαίσια ανοικτής εκδήλωσης το ΜάTο στο Κέντρο Αρχιτεκτονικής Μεσογείου. Ιστοσελίδα: http://photo-contest.maich.gr Επικοινωνία: Ηλέκτρα Ρεµούνδου, Βίκυ Αντωνοπούλου τηλ: 2821035000 εσωτ. 578 ή 560, e-mail: photo-contest@maich.gr


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Ποιες είναι οι 15 δηµοφιλέστερες ηλεκτρονικές υπηρεσίες που παρέχουν τα ΚΕΠ Χρήσιµες συµβουλές για την διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσουµε Το πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης είναι η υπηρεσία που ζητούν µέσω της ηλεκτρονικής πύλης ermis (http://www.ermis.gov.gr/), οι πολίτες σύµφωνα µε τα στοιχεία του υπουργείου ∆ιοικητικής Μεταρρύθµισης. Ακολουθούν το πιστοποιητικό και η ληξιαρχική πράξη γέννησης. Αναλυτικά οι δηµοφιλέστερες υπηρεσίες που προσφέρουν τα ΚΕΠ µέσω του κόµβoυ ermis, είναι κατά σειρά οι εξής: Χορήγηση πιστοποιητικού οικογενειακής κατάστασης Χορήγηση αντιγράφου πιστοποιητικού γέννησης Χορήγηση αντιγράφου ληξιαρχικής πράξης γέννησης Βεβαιώσεις χρόνου ασφάλισης στο ΙΚΑ Χορήγηση πιστοποιητικού εντοπιότητας Βεβαίωση καταβολής εισφορών για φορολογική χρήση από ΟΑΕΕ-ΤΕΒΕ Χορήγηση αντιγράφου ληξιαρχικής πράξης γάµου Βεβαίωση χορήγησης επιδόµατος καυσίµων Χορήγηση αντιγράφου ληξιαρχικής πράξης θανάτου

Χορήγηση πιστοποιητικού εγγραφής στα µητρώα αρρένων Αίτηση καταγγελίας καταναλωτή στα ΚΕΠ Βεβαίωση χορήγησης οικονοµικής ενίσχυσης σε άτοµα µε βαριά αναπηρία Άνοιγµα οικογενειακής µερίδας λόγω γάµου Βεβαίωση περί µη ασφάλισης ΟΑΕΕ

(πρώην ΤΕΒΕ) Χορήγηση πιστοποιητικού υπηρεσιακής κατάστασης και µεταβολών για δασκάλους ή νηπιαγωγούς Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες ermis Για να εκδώσετε τα συγκεκριµένα πιστοποιητικά µέσα σε µερικές ηµέρες υποβάλετε στην πύλη ermis τις ηλεκτρονικές αιτήσεις για υπηρεσίες της δηµόσιας

διοίκησης, παραλαµβάνοντας το αποτέλεσµα (πιστοποιητικό, βεβαίωση, κλπ) είτε από την ηλεκτρονική σας θυρίδα είτε από το ΚΕΠ που δηλώνετε κατά την υποβολή της αίτησης. Κατά την υποβολή της αίτησης, σας ζητείται η επιλογή ενός ΚΕΠ το οποίο θα διαχειριστεί την υπόθεσή σας. Εάν επιθυµείτε το αποτέλεσµα της αίτησης να αποθηκευτεί απευθείας στην ηλεκτρονική σας θυρίδα θα πρέπει να επιλέξετε ΚΕΠ µε δυνατότητα ψηφιοποίησης εγγράφων. Επισηµαίνεται ότι το έγγραφο αυτό µπορείτε να το εκτυπώσετε και να το χρησιµοποιήσετε στις συναλλαγές σας µε τη δηµόσια διοίκηση, σύµφωνα µε το άρθρο 1 του ν. 4250/2014 (ΦΕΚ 74 /Α΄/26.03.2014). Εάν η ηλεκτρονική αίτηση απαιτεί δικαιολογητικά τότε θα πρέπει να επισυνάψετε τα αντίστοιχα ηλεκτρονικά έγγραφα µέσω της ηλεκτρονικής σας θυρίδας. Την πορεία της αίτησης µπορείτε να την παρακολουθήσετε από τον φάκελο υποθέσεών σας. Για την ηλεκτρονική υποβολή της αίτησης, απαιτείται υποχρεωτικά να έχει προηγηθεί η σύνδεσή σας στην Πύλη «ΕΡΜΗΣ».

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 7


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Υψηλά τα ποσοστά µαθητικής διαρροής στην Κρήτη Τέσσερα παιδιά στα 100 παρατάνε το σχολείο µετά το γυµνάσιο στα Χανιά Σε υψηλές σχετικά θέσεις στη διαρροή των µαθητών στη χώρα µας βρίσκονται περιοχές της Κρήτης, αφού όπως φαίνεται και από τα αποτελέσµατα της έρευνας τέσσερα στα εκατό παιδιά δεν προχωρούν στο Λύκειο, αλλά σταµατούν την εκπαίδευση τους στο Γυµνάσιο. Σύµφωνα µε τα στοιχεία για τη µαθητική διαρροή στην Ελλάδα, που δηµοσιοποιήθηκαν από το υπουργείο Παιδείας., το ποσοστό µαθητών που το 2014-15 φοιτούσαν στη Γ' Γυµνασίου και δε συνέχισαν τη φοίτησή τους στην Α' Λυκείου, ανέρχεται στο 3,84%. Με βαση στοιχεία του ΙΤΥΕ – ∆ιόφαντος, τα οποία διαβιβάστηκαν στη Βουλή ως συνοδευτικό έγγραφο γραπτής απάντησης του υπουργού Παιδείας Νίκου Φίλη, οι περιοχές µε τη µεγαλύτερη σχολική διαρροή από τη Γ Γυµνασίου στην Α' Λυκείου είναι τα ∆ωδεκάνησα και η Ροδόπη µε ποσοστό 8,37% και 8,02% αντίστοιχα. Πάνω από το γενικό µέσο όρο του 3,84% βρίσκονται 12 περιοχές, ενώ οι υπόλοιπες 39 περιοχές εµφανίζουν ποσοστό µικρότερο του 3,84% . Τα χαµηλότερα ποσοστά σχολικής διαρροής εντοπίζονται σε Πέλλα, Φλώρινα, Σάµο, Καρδίτσα, Κοζάνη. Σε Αττική και Θεσσαλονίκη 1522 και 438 µαθητές της Γ Γυµνασίου δεν συνέχισαν τη φοίτησή τους, σε σύνολο 31833 και 10294 µαθητών αντίστοιχα, µε αποτέλεσµα το ποσοστό να διαµορφώνεται στο 4,85% και 4,25%.

Σε χαµηλά επίπεδα εξάλλου, ανέρχεται το ποσοστό των µαθητών που επανέλαβαν την τάξη καθώς αυτοί ανέρχονται σε 1406 σε σύνολο 98.110 µε το ποσοστό να διαµορφώνεται στο 1.43% Το υπουργείο Παιδείας υλοποιεί δράσεις που στοχεύουν στην καταπολέµηση φαινοµένων σχολικής διαρροής. Στο πλαίσιο του Προγράµµατος «Κοινωνικό Σχολείο» που υλοποιήθηκε κατά το σχολικό έτος 2014-2015 από το ΥΠΠΕΘ σε συνεργασία µε το Υπουργείο Υγείας, Πολιτισµού και Αθλητισµού, ∆ηµόσιας Τάξης και άλλους εµπλεκόµενους φορείς (όπως ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ, Σ.Ε.ΓΑ.Σ., ΕΣ∆Υ, Ο.Κ.Α.Ν.Α) πραγµατοποιήθηκαν προγράµµατα που στόχο είχαν τη σωστή πληροφόρηση, την παροχή γνώσεων στους µαθητές και την ανάπτυξη των απαραίτητων δεξιοτήτων που θα

8 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

συµβάλουν στην διαµόρφωση ολοκληρωµένων προσωπικοτήτων. Το Πρόγραµµα «Κοινωνικό Σχολείο», περιελάµβανε, µεταξύ άλλων, τους θεµατικούς άξονες: Ρατσισµός και Ανθρώπινα ∆ικαιώµατα, καθώς και Ναρκωτικά και Σχολικός Εκφοβισµός. Επίσης τα τελευταία χρόνια έχει εισαχθεί στη ∆ευτεροβάθµια Εκπαίδευση ο θεσµός της συµβουλευτικής υποστήριξης, «Οι Συµβουλευτικοί Σταθµοί Νέων (ΣΣΝ)», οι οποίοι λειτουργούν στις ∆ιευθύνσεις ∆ευτεροβάθµιας Εκπαίδευσης της χώρας και σκοπός τους είναι να προσφέρουν υποστηρικτική συµβουλευτική βραχείας διάρκειας σε γονείς, µαθητές, αλλά και εκπαιδευτικούς. Επιπλέον λειτουργούν 79 Κέντρα Συµβουλευτικής και Προσανατολισµού (ΚΕΣΥΠ), τα οποία παρέχουν στήριξη σε

µαθητές, νέους έως 25 ετών, γονείς-κηδεµόνες και εκπαιδευτικούς στα θέµατα σταδιοδροµίας (εκπαιδευτικής, επαγγελµατικής) και κοινωνικής ανάπτυξης, καθώς και έγκυρη πληροφόρηση σχετικά µε θέµατα εκπαιδευτικών και επαγγελµατικών διεξόδων και συνεργάζονται µε φορείς της σχολικής κοινότητας και κοινωνικούς εταίρους (οικονοµικούς, εκπαιδευτικούς, πολιτιστικούς φορείς κ.α.) Η µαθητική διαρροή: Ποσοστά µαθητών που δε συνέχισαν τη φοίτηση απο τη Γ Γυµνασίου στην Α Λυκείου, ανά νοµό της χώρας. ∆Ω∆ΕΚΑΝΗΣΑ 8,37% ΡΟ∆ΟΠΗ 8,02% ΛΕΥΚΑ∆Α 7,14% ΚΙΛΚΙΣ 7,05% ΞΑΝΘΗ 6,93% ΛΕΣΒΟΥ 6,35% ΑΤΤΙΚΗ 4,85%

ΤΡΙΚΑΛΑ 4,77% ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 4,25% ΘΕΣΠΡΩΤΙΑ 4,00% ΡΕΘΥΜΝΟ 3,89% ΕΥΡΥΤΑΝΙΑ 3,85% ΗΜΑΘΙΑ 3,77% ΜΑΓΝΗΣΙΑ 3,67% ΕΥΒΟΙΑ 3,66% ΣΕΡΡΕΣ 3,52% ΚΥΚΛΑ∆ΕΣ 3,45% ΕΒΡΟΣ 3,43% ΑΧΑ0Α 3,32% ΗΡΑΚΛΕΙΟ 3,16% ΚΑΒΑΛΑ 3,15% ΖΑΚΥΝΘΟΣ 2,97% ΦΩΚΙ∆Α 2,77% ΜΕΣΣΗΝΙΑ 2,76% ΧΑΝΙΑ 2,72% ΙΩΑΝΝΙΝΑ 2,70% ΧΙΟΣ 2,63% ΚΟΡΙΝΘΙΑ 2,57% ΦΘΙΩΤΙ∆Α 2,57% ΧΑΛΚΙ∆ΙΚΗ 2,53% ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑ 2,51% ∆ΡΑΜΑ 2,51% ΛΑΚΩΝΙΑ 2,48% ΑΡΚΑ∆ΙΑ 2,41% ΗΛΕΙΑ 2,40% ΑΡΓΟΛΙ∆Α 2,25% ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ 2,24% ΛΑΣΙΘΙΟΥ 2,22% ΠΙΕΡΙΑ 2,20% ΠΡΕΒΕΖΑ 2,07% ΒΟΙΩΤΙΑ 2,01% ΓΡΕΒΕΝΑ 1,96% ΑΡΤΑ 1,80% ΚΑΣΤΟΡΙΑ 1,71% ΚΕΡΚΥΡΑ 1,53% ΛΑΡΙΣΑ 1,49% ΚΟΖΑΝΗ 1,34% ΚΑΡ∆ΙΤΣΑ 1,25% ΣΑΜΟΣ 1,13% ΦΛΩΡΙΝΑ 1,10% ΠΕΛΛΑ 1,05% ΣΥΝΟΛΟ 3,84%


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Μεγάλη Σύνοδος και σύµφωνα µε το επίσηµο Ανακοινωθέν τα εγκριθέντα θέµατα προς συζήτηση θα είναι: «η αποστολή της Ορθοδόξου Εκκλησίας εις τον σύγχρονον κόσµον, η Ορθόδοξος ∆ιασπορά, το Αυτόνοµον και ο τρόπος ανακηρύξεως αυτού, το µυστήριον του γάµου και τα κωλύµατα αυτού, η σπουδαιότης της νηστείας και η τήρησις αυτής σήµερον, σχέσεις της Ορθοδόξου Εκκλησίας προς τον λοιπόν χριστιανικόν κόσµον».

✤ Από 16 έως 27 Ιουνίου 2016, στην ΟΑΚ

η πανορθόδοξη οικουµενική σύνοδος

Πρόκειται για το σηµαντικότερο γεγονός της ορθόδοξης εκκλησίας, από το 787 µ.Χ. όπου πραγµατοποιήθηκε η τελευταία αντίστοιχη σύνοδος Με την ολοκλήρωση των εργασιών της Σύναξης των Προκαθηµένων των Ορθοδόξων Αυτοκεφάλων Εκκλησιών στο Ορθόδοξο Κέντρο του Οικουµενικού Πατριαρχείου, στο Σαµπεζύ της Γενεύης (21-28 Ιανουαρίου 2016), υπό την Προεδρία του Παναγιωτάτου Οικουµενικού Πατριάρχου κ. Βαρθολοµαίου Α΄, αποφα-

σίστηκε η Αγία και Μεγάλη Σύνοδος να πραγµατοποιηθεί στην Ορθόδοξο Ακαδηµία Κρήτης, στο Κολυµπάρι Χανίων, από 16 έως 27 Ιουνίου 2016. Όπως αναφέρεται στην σχετική ανακοίνωση, "οι Προκαθήµενοι των Ορθοδόξων Εκκλησιών ολοκλήρωσαν τις εργασίες µε την επιθυµία να συγκληθεί η Αγία και

Οι Σύνοδοι, ανάλογα µε το περιεχόµενο και την εµβέλειά τους, διακρίνονται σε τοπικές, σε επαρχιακές και, οι σηµαντικότερες, σε Οικουµενικές.

Οι Σύνοδοι, ανάλογα µε το περιεχόµενο και την εµβέλειά τους, διακρίνονται σε τοπικές, σε επαρχιακές και, οι σηµαντικότερες, σε Οικουµενικές. Κάθε Σύνοδος, ως το ανώτατο συλλογικό όργανο της Εκκλησίας, δίδει την ευκαιρία ενός γόνιµου διαλόγου για κάθε νέο πρόβληµα που µπορεί να διασπάσει την κοινωνική συνοχή του σώµατος της Εκκλησίας. Λαµβανοµένου υπόψη ότι η τελευταία Οικουµενική Σύνοδος πραγµατοποιήθηκε το 787 (ακολούθησαν και άλλες δύο Σύνοδοι µε αξία Οικουµενικών για την Ορθόδοξη Εκκλησία) µπορεί να κατανοήσει κανείς την σηµασία της υλοποίησής της. Η ιδέα της σύγκλησης της Αγίας και Μεγάλης Συνόδου των Ορθοδόξων Εκκλησιών, άρχισε να συζητείται από τις αρχές του 20ου αιώνα. Ο Οικουµενικός Πατριάρχης Αθηναγόρας (1886-1972), ο οποίος είχε επισκεφθεί και την Κρήτη, άρχισε επίσηµα τη διαδικασία των προσυνοδικών συνδιασκέψεων το 1961 µε τη διοργάνωση του πρώτου Πανορθοδόξου

Συνεδρίου στη Ρόδο. Ήδη έχουν πραγµατοποιηθεί πέντε Πανορθόδοξες Συνδιασκέψεις (1976, 1982, 1986, 2009, 2015).

Η Σύνοδος τον ερχόµενο Ιούνιο έχει ιστορική δυναµική, όχι µόνο για τους Ορθόδοξους πιστούς, αλλά και σε παγκόσµιο θρησκευτικό επίπεδο. Σηµατοδοτεί τη συνέχιση της ενότητας της κοινωνίας µεταξύ των Ορθοδόξων Εκκλησιών και θα δώσει απαντήσεις σε προκλήσεις, οι οποίες ακόµη και σήµερα δηµιουργούν τεράστιες γεωπολιτικές εντάσεις.

Σε ό,τι αφορά τον τόπο µας, η σηµασία της ξεπερνά τα όρια των απλών ετησίων εκδηλώσεων ή άλλων ιστορικών γεγονότων. Η Κρήτη καθιερώνεται πλέον και µε τον τρόπο αυτό ως τόπος υλοποίησης του µεγαλύτερου ιστορικού γεγονός στον 21ο αιώνα και όχι µόνο. Όλοι οι Φορείς, όλοι οι πολίτες, ο καθένας ξεχωριστά θα πρέπει να προσφέρουµε, όπως πάντα, απλόχερα τη βοήθειά µας προς το Οικουµενικό Πατριαρχείο µας. Για το λόγο αυτόν θα πρέπει να καταγράψουµε στη συνείδησή µας και την καρδιά µας το µέγεθος της ευθύνης που µας αναλογεί ως Κρητικοί, κληρικοί και λαFκοί. Να συµβάλουµε µε όλες τις δυνάµεις µας συλλογικά και δηµιουργικά, ευχόµενοι και προσευχόµενοι, όπως την περίοδο της προετοιµασίας και πρωτίστως τις ηµέρες των εργασιών της η όλη προσπάθεια, µε την χάριν και ευλογία του Τριαδικού Θεού, να στεφθεί µόνο από επιτυχία".

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 9


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

ΕΠΙΣΤΟΛΗ

✤ Ιστορία τραπεζικής τρέλας Κι εκεί αρχίζουν οι δικές µου ερωτήσειςαπορίες: Όταν είχα το δάνειο και καθυστερούσα µία µέρα την πληρωµή της δόσης, µε πέρνατε τηλέφωνο κάθε µέρα, τώρα περιµένατε 5 χρόνια για να µε ενηµερώσετε; Τώρα θα πρέπει να χάσω εγώ µια µέρα, τουλάχιστον, από τη δουλειά µου, να τρέχω να βρω ποιος έχει κάνει λάθος και να φροντίσω, πάλι εγώ, να διορθώσω λάθος δικού σας υπαλλήλου; Γιατί δεν βρίσκεται εσείς τον φάκελο της υπόθεσης να δείτε τι έχει γίνει και να σβήσετε το ανύπαρκτο χρέος; Οι απαντήσεις που πήρα κάθε άλλο παρά έδιναν λύση αλλά κατέληγαν πάντα στο ίδιο σηµείο: να πρέπει να τρέξω εγώ να αποδείξω ότι δεν είµαι ελέφαντας.

Μεσηµέρι Οκτωβρίου του 2016. Βρίσκοµαι στο γραφείο του ξενοδοχείου στο οποίο είµαι διευθυντής. Χτυπάει το κινητό µε άγνωστο σε µένα νούµερο Αθηνών. Η εφαρµογή αναγνώρισης µε ενηµερώνει ότι πρόκειται για το δικηγορικό γραφείο «Πάτση». Απαντώ και µετά τις απαραίτητες «συστάσεις» και ενηµερώσεις από την πλευρά της δικηγόρου, ενηµερώνοµαι ότι έχω στεγαστικό δάνειο στην τράπεζα Πειραιώς, το οποίο βρίσκεται σε καθυστέρηση. Γεννητούρια θα έχουµε σύντοµα, σκέφτοµαι από µέσα µου, και περνάω στην αντεπίθεση: δεν έχω κανένα στεγαστικό δάνειο στην Πειραιώς!!! Άκρα του τάφου σιωπή από την άλλη µεριά του τηλεφώνου για κάποια δευτερόλεπτα. Επαναλλαµβάνονται οι «συστάσεις» για να βεβαιωθεί ότι µιλάει µε το σωστό άτοµο. Αφού ξανάγινε η ταυτοποίησή µου µου ξαναλέει ότι έχω σταγαστικό δάνειο σε εκκρεµότητα στην τράπεζα Πειραιώς. Παίρνει το µυαλό µου στροφή και της απαντάω ότι είχα στεγαστικό δάνειο το οποίο εξοφλήθηκε πριν από 5 χρόνια. Για το συγκεκριµένο δάνειο υπήρχε προσηµείωση ακινήτου, εξοφλήθηκε ολοκληρωτικά µε µία κατάθεση και έγινε µεταβίβαση του ακινήτου µετά την άρση της προσηµείωσης. Η δικηγόρος πλέον φανερά έκπληκτη µε βάζει σε αναµονή. Μόλις επανέρχεται στη γραµµή µε ενηµερώνει ότι βλέπει την πληρωµή αλλά φαίνεται ένα υπόλοιπο 2.500 ευρώ το οποίο µετά από 5 χρόνια έχει γίνει 6.700!!! Ανακαλώ στο µυαλό µου όσες λεπτοµέρειες µπορώ να θυµηθώ από εκείνη τη συναλλαγή µε την τράπεζα και της λέω ότι είχα έρθει σε συµφωνία τότε µε το δικό τους δικηγορικό γραφείο και είχα κάνει µία κατάθεση για να κλείσει η υπόθεση και να µπορέσω να µεταβιβάσω το ακίνητο. Όταν µάλιστα µετά την κατάθεση, πήγα να πάρω το έγραφο της άρσης, προσηµείωσης φαινόταν το συγκεκριµένο υπόλοιπο στην τράπεζα. Πήρε ο τότε διευθυντής της τράπεζας στο δικηγορικό γραφείο και του απάντησαν ότι έχω εξοφλήσει και πως το ποσό που «λείπει» το παρακράτησαν εκείνοι σαν δικηγορική αµοιβή. Προχώρησε λοιπόν κανονικά τότε η άρση της προσηµείωσης και έγινε η µεταβίβαση του ακινήτου. Η αµηχανία της δικηγόρου ήταν έκδηλη αλλά δεν γινόταν να αφήσει την υπόθεση, οπότε µου λέει ότι πρέπει να πάω σε κάποιο υποκατάστηµα της τράπεζας και να κάνω διακανονισµό!!! Εκεί πλέον βγήκα από τα ρούχα µου και της ξεκόβω µε πολύ απότοµο τρόπο, πως δεν υπάρχει τίποτα να διακανονίσω και να πληρώσω και ότι έχω ξεχρεώσει. Αναδιπλώνεται και µου λέει να πάω σε κάποιο υποκατάστηµα της τράπεζας για να δω τι έχει γίνει και να φροντίσω να διορθωθεί το λάθος.

10 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

Την επόµενη λοιπόν ηµέρα και µε τα νεύρα τεντωµένα σαν χορδές ξεκινάω για το υποκατάστηµα της τράπεζας Πειραιώς στη οδό Χατζηµιχάλη, από το οποίο είχα πάρει το δάνειο. Πήγαινα µε σκοπό να τσακωθώ και να µιλήσω µε πολύ άσχηµο τρόπο, αλλά για καλή τους τύχη, «έπεσα» πάνω σε µια καλή µου φίλη η οποία µε πήγε στην αρµόδια υπάλληλο στην οποία εξιστόρισα ότι είχε συµβεί. Αφού της εξήγησα πως µετά από 5 χρόνια και 2 µετακοµήσεις δεν ξέρω καν αν και που βρίσκεται η εξοφλητική απόδειξη, µε στέλνει στο κτηµατολόγιο για να πάρω το έγγραφο της άρσης προσηµείωσης και στο µεταξύ εκείνη θα ζητούσε τον φάκελό µου από τα κεντρικά της Αθήνας για να λύσουµε το ζήτηµα. Μετά από 2-3 ηµέρες της πήγα το έγγραφο από το κτηµατολόγιο για το οποίο πλήρωσα 14 ευρώ. Με καθυσηχάζει πως αφού έχω αυτό το έγγραφο, µόλις πάρει τον φάκελο στα χέρια της απλά θα προχωρήσει τη διαδικασία για την απαλοιφή του «υπολοίπου». Βρισκόµαστε ήδη τρεις µήνες µετά και ακόµα περιµένω ενηµέρωση για το υπόλοιπό µου. Έχω περάσει αρκετές φορές και ρωτάω τι γίνεται µε το θέµα αλλά η απάντηση είναι πάντα η ίδια: περιµένουµε τον φάκελο από Αθήνα. Την τελευταία µάλιστα φορά µου είπαν ότι είναι πολλές περιπτώσεις σαν τη δική µου και καθυστερούν!!!! Στην εποχή που βρίσκεις τα πάντα µε το πάτηµα ενός κουµπιού και λίγα χρόνια µετά από τότε που οι τράπεζες µοίραζαν λεφτά χωρίς πολλές διαδικασίες, τώρα είναι τόσο δύσκολο να βρουν που έχουν κάνει λάθος και να το διορθώσουν. Σε επικοινωνία που είχα µε τον δικηγόρο µου για το θέµα, µου είπε να µην πληρώσω τίποτα ότι και να γίνει. Έτσι κι αλλιώς δεν έχω σκοπό να πληρώσω αλλά ήθελα να το ακούσω και από εκείνον. Λοιπόν κύριοι της τράπεζας Πειραιώς, τι γίνεται επιτέλους µε τον φάκελό µου; Παύλος Μουρτζάκης

Γεννητούρια θα έχουµε σύντοµα, σκέφτοµαι από µέσα µου, και περνάω στην αντεπίθεση: δεν έχω κανένα στεγαστικό δάνειο στην Πειραιώς!!! Άκρα του τάφου σιωπή από την άλλη µεριά του τηλεφώνου για κάποια δευτερόλεπτα. Επαναλλαµβάνονται οι «συστάσεις» για να βεβαιωθεί ότι µιλάει µε το σωστό άτοµο. Αφού ξανάγινε η ταυτοποίησή µου µου ξαναλέει ότι έχω σταγαστικό δάνειο σε εκκρεµότητα στην τράπεζα Πειραιώς.


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Το 33% των τραπεζών αδυνατεί να προσφέρει ασφαλείς online πληρωµές Οι απατεώνες εξελίσσονται διαρκώς, την ώρα που οι τράπεζες δεν αναβαθµίζουν την ηλεκτρονική τους ασφάλεια Έρευνα της Kaspersky Lab αποκαλύπτει ότι το 33% των οργανισµών παροχής χρηµατοοικονοµικών υπηρεσιών δεν προσφέρει στους καταναλωτές ένα ασφαλές κανάλι για όλες τις online πληρωµές. Η έρευνα, που πραγµατοποιήθηκε µε τη συνεργασία της B2B International, αποκάλυψε ότι πολλές τράπεζες και εταιρείες ηλεκτρονικών πληρωµών πασχίζουν να προστατεύσουν πλήρως τα συστήµατα τους και τους πελάτες τους από την οικονοµική απάτη, σε µια εποχή που οι πελάτες χρησιµοποιούν ολοένα και περισσότερες συσκευές για την εκτέλεση ενός συνεχώς αυξανόµενου αριθµού online συναλλαγών. Τα δύο τρίτα (65%) όσων συµµετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι οι πελάτες τους χρησιµοποιούν όλο και περισσότερο διαφορετικές συσκευές για να πραγµατοποιούν online πληρωµές. Ωστόσο, µόλις το 53% έχει υλοποιήσει σύστηµα ελέγχου ταυτότητας δύο παραγόντων. Επιπλέον, µόλις το 50% έχει υλοποιήσει µια εξειδικευµένη λύση για την καταπολέµηση της ηλεκτρονικής απάτης σε πραγµατικό χρόνο, παρότι το 22% θεωρεί ότι αυτή είναι η πιο αποτελεσµατική µορφή προστασίας. Λιγότερες από τις µισές εταιρείες (42%) επεκτείνουν µια τέτοια λύση στις συσκευές των πελατών τους και µόνο το 67% εφαρµόζει µια ασφαλή σύνδεση για όλες τις διαδικτυακές πληρωµές. ∆εν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το 48% αποδέχεται πως απλώς µετριάζει τον κίνδυνο αντί να τον αποµακρύνει εξ ολοκλήρου, ενώ το 29% δηλώνει ότι είναι λιγότερο κοστοβόρο να αντιµετωπίσει τα περιστατικά οικονοµικής απάτης όταν αυτά προκύψουν, σε σχέση µε τις προσπάθειες προληπτικής αποτροπής αυτών των συµβάντων.

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι οι «γενικού τύπου» λύσεις διαδικτυακής ασφάλειας δεν θεωρούνται αποτελεσµατική µέθοδος για την πρόληψη των ολοένα και καλύτερα συγκαλυµµένων επιθέσεων phishing και κακόβουλων προγραµµάτων, οι οποίες µπορεί να οδηγήσουν σε οικονοµική απάτη. Λιγότερο από το 10% των ερωτηθέντων συµφώνησε µε αυτήν την επιλογή.

επιτρέπει την ανάπτυξη εφαρµογών για Android, iOS ή Windows Phone, οι οποίες είναι ασφαλείς από πιθανές διαδικτυακές απάτες. Στην έρευνα «IT Security Risks», η οποία πραγµατοποιήθηκε από την Kaspersky Lab και τη B2B International το

2015, συµµετείχαν πάνω από 5.500 στελέχη εταιρειών, συµπεριλαµβανοµένων 131 εκπροσώπων τραπεζών και υπηρεσιών πληρωµών από 26 χώρες.

Μια εξειδικευµένη λύση αποτελεί την προτιµώµενη επιλογή. Το Kaspersky Fraud Prevention είναι µια ολοκληρωµένη λύση ασφάλειας που αποσκοπεί στην καταπολέµηση της διαδικτυακής τραπεζικής απάτης. Παρέχει πολυεπίπεδη προστασία για online και mobile banking υπηρεσίες. Η κύρια πλατφόρµα αποτελείται από δύο υποσυστήµατα. Το πρώτο είναι ένας clientless µηχανισµός, ο οποίος εγκαθίσταται εντός των υποδοµών µιας τράπεζας ή υπηρεσίας ηλεκτρονικών συναλλαγών, εξασφαλίζοντας ένα επιπλέον επίπεδο ασφάλειας, µέσω της ανάλυσης των τραπεζικών λειτουργιών στις συσκευές των πελατών. Το άλλο υποσύστηµα είναι µια λύση για τερµατικές συσκευές (π.χ. υπολογιστές και φορητές συσκευές). Μόλις εγκατασταθεί σε έναν Mac ή Windows υπολογιστή, το Kaspersky Fraud Prevention for Endpoints ελέγχει την αυθεντικότητα των ιστότοπων και ανοίγει τις ιστοσελίδες σε προστατευµένη λειτουργία, ώστε να διασφαλίσει ότι όλα τα προσωπικά δεδοµένα προστατεύονται από κλοπή ή τροποποίηση. Επίσης, εξασφαλίζει ότι κανενός είδους κακόβουλο λογισµικό δεν µπορεί να φορτωθεί στον υπολογιστή. Με τη σειρά του, το Kaspersky Fraud Prevention SDK (Software Development Kit)

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 11


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Οι πιο διαδεδοµένοι και επικίνδυνοι τρόποι ηλεκτρονικής εξαπάτησης Συµβουλές από τους ειδικούς για να µην πέσουµε στις καλά στηµένες παγίδες των επιτήδειων απατεώνων Πολλές καταγγελίες έχουν γίνει στην ∆ίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήµατος της ΕΛ.ΑΣ. και στις Ενώσεις Καταναλωτών για εταιρείες, που παραβιάζοντας το προσωπικό απόρρητο, στέλνουν µαζικά απατηλά µηνύµατα σε ανυποψίαστους πολίτες προσπαθώντας να τους εξαπατήσουν. Χιλιάδες είναι τα θύµατα σε όλη τη χώρα που πέφτουν στη παγίδα, ενώ εκατοµµύρια ευρώ είναι ο τζίρος της ηλεκτρονικής απάτης. Η εφευρετικότητα των απατεώνων είναι ανεξάντλητη γι’ αυτό καλό θα είναι να γνωρίζετε τις κυριότερες από αυτές για να προστατευθείτε.

Νιγηριανές απάτες (scam) Οι απάτες που είναι γνωστές µε τον όρο «scam» επικαλούνται κάποιο επείγον πρόβληµα ή κάποια «µοναδική ευκαιρία» και ζητούν από τον ανυποψίαστο παραλήπτη να βοηθήσει ή να επωφεληθεί της ευκαιρίας, µε σκοπό να του αποσπάσουν χρήµατα για προκαταβολές και διαδικαστικά έξοδα και τα στοιχεία του λογαριασµού του. - «Επικοινωνώ µαζί σας για να αποδεσµευτεί ένα µεγάλο χρηµατικό ποσό (εκατοµµυρίων δολαρίων). Εάν βοηθήσετε, θα πάρετε ένα δίκαιο ποσοστό των χρηµάτων». Μέσω email λαµβάνουµε µηνύµατα που προέρχεται συνήθως από τη Νιγηρία που: - µας ενηµερώνουν ότι κάποιος συγγενής που δεν γνωρίζαµε, µας άφησε µεγάλη κληρονοµιά και ζητούν χρήµατα για την εκταµίευσή τους

12 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

- µας προσφέρουν δήθεν ευκαιρίες απασχόλησης και θέσεις εργασίας (σε διευθυντικά πόστα) µε υψηλές αποδοχές σε µεγάλες ιδιωτικές εταιρείες και ζητούν προµήθεια. - αξιωµατούχος ξένης χώρας µας προσφέρει µεγάλο ποσό αν βοηθήσουµε στην µεταβίβαση κεφαλαίων στη χώρα µας, δίνοντας του στοιχεία του λογαριασµού µας. - εµφανίζονται ως εκπρόσωποι έγκριτων οργανισµών (φιλανθρωπικών, ιατρικών κλπ.) και ζητούν τη βοήθεια των χρηστών µε τη καταβολή χρηµατικών ποσών σε λογαριασµούς. - εµφανίζονται ως θύµατα τραγωδίας που έχασαν τα πάντα και ζητούν χρήµατα. ∆ιεθνή Λαχεία (Ισπανικό Λόττο) ∆ιεθνή λαχεία ή «Ισπανικό Λόττο» όπως λέγεται, είναι η µαζική αποστολή emails σε τυχαί-

ους χρήστες του διαδικτύου, µε τα οποία τους ενηµερώνουν ότι έχουν κερδίσει εκατοµµύρια ή δώρα σε ηλεκτρονική κλήρωση του διαδικτύου. Στη συνέχεια και αφού τα θύµατα έχουν πεισθεί για τα κέρδη, ζητούν απ’ αυτούς να προκαταβάλλουν χρήµατα για φόρους και διαδικαστικά έξοδα. - «Έχετε κερδίσει ποσό 850.000 Λίρες Αγγλίας, από διαγωνισµό µεγάλης εταιρείας» - «Κερδίσατε 1.500.000,00 λίρες Αγγλίας στο διαγωνισµό “The Millions Mobile Award”. - «Ο αριθµός του κινητού σας µετείχε σε διαγωνισµό και κέρδισε 1,5 εκατ. Ευρώ». - «Έχει επιλεγεί το e – mail σας από παγκόσµια κλήρωση εταιρείας πληροφορικής (αναφέρουν γνωστό όνοµα) και έχετε κερδίσει µεγάλο χρηµατικό ποσό.

Ψάρεµα (phishing) Μέθοδος εξαπάτησης πολιτών, οι οποίοι λαµβάνουν µηνύµατα µε το λογότυπο της εφορίας, της τράπεζας, ενός οργανισµού πληρωµών κλπ. που τους ζητούν, ακολουθώντας ένα αληθοφανή σύνδεσµο (link), να συµπληρώσουν στην εικονική ιστοσελίδα απάτη µία ηλεκτρονική φόρµα µε τα προσωπικά τους στοιχεία (συνήθως αριθµούς πιστωτικών καρτών, αριθµούς λογαριασµών τραπέζης, κωδικούς πρόσβασης όνοµα χρήστη-username και συνθηµατικό-password) κ.α.). Μετά χρεώνουν τη πιστωτική κάρτα ή αδειάζουν το τραπεζικό λογαριασµό µεταφέροντας τα χρήµατα σε λογαριασµούς τρίτων προσώπων στο εξωτερικό. - Μηνύµατα του υπουργείου Οικονοµικών για δήθεν επιστροφή φόρου εισοδήµατος


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

- Μηνύµατα µε λογότυπο Τράπεζας, για να µην κλείσει δήθεν ο λογαριασµός τους - Μηνύµατα από οργανισµούς ζητούν προσωπικά και οικονοµικά στοιχεία. - Απατηλά µηνύµατα υπόσχονται άµεσα και εύκολα χορήγηση δανείων ακόµα και µεγάλων χρηµατικών ποσών, µε χαµηλό επιτόκιο και γρήγορη χρηµατοδότηση. - Ακόµη και εξατοµικευµένα µηνύµατα στο όνοµα του παραλήπτη στέλνουν (από στοιχεία που βρίσκουν στο internet) για να πείσουν πιο εύκολα. - Κακόβουλο λογισµικό µε πρόσχηµα την αναβάθµιση του λογισµικού Adobe Flash Player InstallFlashPlayer.exe ) υποκλέπτει τους προσωπικούς κωδικούς του χρήστη. Ερωτικά µηνύµατα Ερωτικά email ή sms έχουν σταλεί σε χιλιάδες πολίτες που τους καλούν να απαντήσουν στο email ή σε κάποιο αριθµό κινητού υψηλής χρέωσης. Μετά από επικοινωνία στέλνουν τολµηρές φωτογραφίες και συνήθως ζητούν προκαταβολικά χρήµατα ή εµβάσµατα για να έλθουν στην Ελλάδα ή για µια επείγουσα ιατρική ανάγκη. Σε άλλες περιπτώσεις χρεώνουν υπερβολικά το τηλέφωνο ή υποκλέπτουν προσωπικά δεδοµένα. Τα µηνύµατα είναι σε Ελληνικά ή Αγγλικά και µπορεί να έχουν το παρακάτω ή παρόµοιο περιεχόµενο: - «Σε είδα στην καφετέρια και µου άρεσες πολύ. Ο Σάκης/Θέµης/Θάνος µου έδωσε τον αριθµό σου. Είµαι η κοπέλα που σε κοίταζε επίµονα. Θα χαρώ να τα πούµε. 69..…….». - «Που είσαι βρε παιδί µου χαθήκαµε. Εγώ χώρισα πρόσφατα και ψάχνοµαι. Πάρε µε στο 69… να τα πούµε». - «Χρειάζοµαι κάποιον να είναι όλος ο κόσµος µου και να τον αγαπήσω. Αν έχεις καλή ψυχή και χιούµορ είσαι το όνειρο µου. Στείλε µου email. Με αγάπη Ρωξάνα.» - «Σε βρήκα από το facebook και σε θέλω για φίλο µου. Επικοινώνησε στο email µου ώστε να σου δώσω λεπτοµέρειες για µένα µαζί µε φωτογραφίες µου. Άζρα ή Ρεγγίνα Ατάκο ή άλλο εξωτικό όνοµα» - «Είµαι γειτόνισσά σου. Ο άντρας µου θα λείπει καιρό από το σπίτι για δουλειές και θα ήθελα να περάσουµε όµορφες βραδιές µαζί. Περιµένω µήνυµά σου». - Νέες κυρίως αλλοδαπές έρχονται σε επικοινωνία µε θύµατα, µέσω internet. Στo ραντεβού, µε τη χρήση υπνωτικού στο ποτό, τους αφαιρούν χρήµατα κ.α. Τηλέφωνα – SMS Με διάφορα προσχήµατα σας καλούν να στείλετε µηνύµατα υψηλής χρέωσης, να καλέσετε άγνωστους αριθµούς, να δώσετε προσωπικά σας στοιχεία κλπ.

Μετά χρεώνουν το λογαριασµό σας µε υπέρογκα ποσά - «Κέρδισες µια µεζονέτα χωρίς κλήρωση. Τηλεφώνησε στο 901….. για τα διαδικαστικά. - «Ένα µοναδικό µονόπετρο δαχτυλίδι και δωροεπιταγές έγιναν δικά σου. Στείλε µήνυµα στο …». - « Κερδίσατε διακοπές πέντε ηµερών στο Παρίσι. Πατήστε το 0 για πληροφορίες» - «Από την εταιρεία του κινητού σας για έλεγχο. Πατήστε δίεση (#), 90 ή 09 κλπ.» Αλυσιδωτά µηνύµατα (hoaxes) Πρόκειται για ενοχλητικού τύπου αλυσιδωτά µηνύµατα ηλεκτρονικού ταχυδροµείου που συνοδεύονται συχνά από την τυποποιηµένη φράση «στείλτε αυτό το µήνυµα σε όσο περισσότερους χρήστες γνωρίζετε». Κερδοσκοπικές εταιρείες συγκεντρώνουν και εµπορεύονται τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδροµείου των αλυσιδωτών email. - Προειδοποιητικά: «επικίνδυνος ιός ανάβει µια ολυµπιακή δάδα και καίει το σκληρό δίσκο του Pc. ∆ιαδώστε το» - Συµπαράστασης: «το κοριτσάκι µας πρέπει να κάνει µεταµόσχευση. Ο ∆ήµος Λιοσίων και το Χαµόγελο του Παιδιού δίνουν 1 ευρώ για κάθε φορά που στέλνετε αυτό το email» - Εκφοβισµού: «Η κυρία Ελένη που δεν προώθησε αυτό το µήνυµα αρρώστησε βαριά». - Αµοιβής: «Η Microsoft πληρώνει 250 ευρώ αν προωθήσεις αυτό το mail 40 φορές» Ο χρήστης πρέπει να αγνοήσει όλα τα µηνύµατα τέτοιου τύπου, να τα διαγράψει χωρίς φόβο και κυρίως να µην τα προωθήσει. Πωλήσεις στο ίντερνετ Με ηλεκτρονικές αγγελίες και ιστοσελίδες αποµιµήσεις γνωστών εταιρειών, πωλούνται σε πολύ φτηνές τιµές διάφορα είδη για τα οποία τα θύµατα πλήρωναν προκαταβολές

αλλά δεν τα… έβλεπαν ποτέ! - προσφορά δήθεν ευκαιριών µίσθωσης/ενοικίασης κατοικιών - δηµοπρασίες και πλειστηριασµοί ανύπαρκτων αντικειµένων. - πώληση πάµφθηνων αυτοκινήτων και ανταλλακτικών. - ταξίδια στο εξωτερικό (Λονδίνο, Ντουµπάι κ.λπ.) µε πάµφθηνα «πακέτα» διακοπών. - πώληση συσκευών κινητής τηλεφωνίας τύπου smartphone σε δελεαστικές τιµές - πώληση παράνοµων σκευασµάτων και φαρµάκων (αναβολικά, διεγερτικά κλπ.). Λύτρα - Κακόβουλο λογισµικό “Ransomware” µπλοκάρει τον Η/Υ και εµφανίζει ψεύτικο µήνυµα από την Αστυνοµία ότι λόγω παράνοµης δραστηριότητας απαιτούνται 100 ευρώ για το “ξεκλείδωµα” του Η/Υ, µέσω καρτών πληρωµής, όπως PaySafe ή Ukash. - Παρόµοιο λογισµικό, «Crypto-Malware»,

µεταδίδεται µέσω «µολυσµένων» email, και µέσω «επισφαλών» ιστοσελίδων και ζητά «λύτρα», σε ψηφιακό νόµισµα BITCOIN. ∆εν πληρώνουµε τίποτα απλά κάνουµε επανεκκίνηση του Η/Υ σε ασφαλή λειτουργία (F 8 και επιλογή safe mode κατά την εκκίνηση) και στη συνέχεια επαναφορά του συστήµατος σε προγενέστερη ηµεροµηνία (Εργαλεία Συστήµατος Επαναφορά συστήµατος). Συστήνουµε στους καταναλωτές: Να µην απαντούν σε sms από άγνωστα άτοµα και να µην καλούν σε άγνωστους αριθµούς από αναπάντητες κλήσεις. Να µην κοινοποιούν προσωπικά δεδοµένα ή οικονοµικά στοιχεία για κανένα λόγο. Να µην απαντούν σε email από αγνώστους, να µην τα κοινοποιούν, να µην επιλέγουν τα προτεινόµενα links, να µην ανοίγουν συνηµµένα αρχεία και κυρίως αυτά µε κατάληξη .exe, .pif, ή .vbs. Να µην πληρώνουν για κανένα λόγο χρήµατα σε αγνώστους. Να κάνουν ηλεκτρονικές παραγγελίες από γνωστές και ασφαλείς ιστοσελίδες που η διεύθυνση τους αρχίζει µε την ένδειξη https:// και όχι http:// Να χρησιµοποιούν προπληρωµένες κάρτες (prepaid cards) στις διαδικτυακές αγορές τους, µε το ακριβές ποσό της συναλλαγής. Να καταγγέλλουν άµεσα τις περιπτώσεις αυτές στη ∆ίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήµατος τηλεφωνικά: 111 88 µε e-mail στο: ccu@cybercrimeunit.gov.gr Να θυµάστε κανείς δεν θέλει να σας χαρίσει χρήµατα. Αντίθετα πολλοί απατεώνες θα ήθελαν τα χρήµατα σας, τους κωδικούς του τραπεζικού λογαριασµού, της πιστωτικής σας κάρτας και άλλα προσωπικά σας στοιχεία.

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 13


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Ύποπτες για κλοπή προσωπικών δεδοµένων, µια στις δέκα εφαρµογές των smartphone Τι αποκάλυψε έρευνα αµερικανών επιστηµόνων µε επικεφαλής έλληνα ερευνητή Μία στις δέκα εφαρµογές (apps) που έχουν οι χρήστες εγκαταστήσει στο «έξυπνο» κινητό τηλέφωνό τους ή στην ταµπλέτα τους, επικοινωνεί και αλληλεπιδρά µε διαδικτυακούς τύπους, οι οποίοι µπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την ασφάλεια και την ιδιωτικότητα των χρηστών, σύµφωνα µε µια νέα έρευνα στις ΗΠΑ, µε επικεφαλής έναν Έλληνα της διασποράς ειδικό στην κυβερνο-ασφάλεια. Το 9% εφαρµογών -και µάλιστα των δηµοφιλών- που οι χρήστες «κατεβάζουν» µέσω του Google Ρlay στο κινητό τους ή στην ταµπλέτα τους µε Android, «µιλάνε» µε διάφορες ιστοσελίδες, όχι πάντα αξιόπιστες, χωρίς οι χρήστες να το συνειδητοποιούν. Οι ερευνητές του Πανεπιστηµίου της ΚαλιφόρνιαΡιβερσάιντ, µε επικεφαλής τον καθηγητή του Τµήµατος Επιστήµης των Υπολογιστών Μιχάλη Φαλούτσο, θα κάνουν τη σχετική παρουσίαση αύριο σε συνέδριο του διεθνούς Ινστιτούτου Ηλεκτρολόγων και Ηλεκτρονικών Μηχανικών (ΙΕΕΕ) στην Καλιφόρνια. Οι ερευνητές ανέλυσαν περίπου 13.500 δωρεάν εφαρµογές, που έχουν αναπτυχθεί από επώνυµους προγραµµατιστές και, µεταξύ των οποίων, είναι εφαρµογές από κοινωνικά δίκτυα, καταστήµατα, ειδησεογραφικές υπηρεσίες, ψυχαγωγικές κ.α. Όπως διαπιστώθηκε, αυτές οι εφαρµογές συνδέονται µε ένα πολύπλοκο δίκτυο άνω των 250.000 ιστοσελίδων,

14 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

τόσο για να λειτουργήσουν, όσο και για να «γεννήσουν» διαφηµιστικά έσοδα. Όπως είπε ο Φαλούτσος, οι περισσότεροι χρήστες δεν γνωρίζουν ότι αυτό συµβαίνει και ότι προσωπικά δεδοµένα τους µπορεί να περάσουν σε χέρια τρίτων. «Ακόµη και καλές εφαρµογές µπορούν να διαρρεύσουν προσωπικές πληροφορίες µέσω των διαδικτυακών τόπων µε τους οποίους αλληλεπιδρούν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν µια εφαρµογή είναι δηµοφιλής ή διαθέσιµη µέσω ενός µεγάλου ηλεκτρονικού καταστήµατος εφαρµογών (app store), τότε αυτή πρέπει να είναι ασφαλής, όµως αυτό δεν συµβαίνει κατ' ανάγκη», τόνισε.

Η έρευνα δείχνει ότι το 9% των δηµοφιλών εφαρµογών φαίνεται να επικοινωνούν µε διαδικτυακούς τόπους που διαχέουν στο διαδίκτυο κακόβουλο λογισµικό (malware). Το 15% «µιλάνε» µε ύποπτες ιστοσελίδες που µπορεί να ενοχλούν τον χρήστη µε άχρηστα ηλεκτρονικά µηνύµατα (spam) ή επιδιώκουν να υποκλέψουν εµπιστευτικά δεδοµένα. Το 73% των εφαρµογών αλληλεπιδρούν µε ιστοσελίδες χαµηλής αξιοπιστίας και το 74% µε ιστοσελίδες που το περιεχόµενό τους δεν είναι κατάλληλο για παιδιά. «Το γεγονός ότι το 9% των "καλών" εφαρµογών που αναλύσαµε, αλληλεπιδρούν µε τουλάχιστον ένα διαδικτυακό τόπο που διανέµει

κακόβουλο λογισµικό, είναι πολύ ανησυχητικό», δήλωσε ο Φαλούτσος. Τόνισε πάντως ότι οι χρήστες εκθέτουν µεν τους εαυτούς τους σε δυνητικούς κινδύνους, αλλά δεν σηµαίνει ότι κάθε ύποπτη αλληλεπίδραση µιας εφαρµογής κατ' ανάγκη θα έχει αρνητικές συνέπειες. Η οµάδα του Φαλούτσου ήδη αναπτύσσει ένα «εργαλείο» (Android URL Risk AssessorAURA) που θα επιτρέπει στους χρήστες να αξιολογούν την επικινδυνότητα µιας εφαρµογής, προτού την «κατεβάσουν». Το AURA θα µπορεί επίσης να αξιοποιηθεί από τους δηµιουργούς εφαρµογών και από τα ηλεκτρονικά καταστήµατα όπως το Google Play. Έως τότε, πάντως, οι ερευνητές συνιστούν στους χρήστες να περιορίσουν τον αριθµό των εφαρµογών που «κατεβάζουν» στο κινητό ή στην ταµπλέτα τους, να αρκούνται σε αυτές που πραγµατικά χρειάζονται και να µην δελεάζονται από το γεγονός ότι πολλές εφαρµογές είναι δωρεάν. Ο Μ.Φαλούτσος αποφοίτησε το 1993 από τη Σχολή Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών του ΕΜΠ στην Αθήνα και πήρε το διδακτορικό του στην επιστήµη των υπολογιστών από το Πανεπιστήµιο του Τορόντο στον Καναδά το 1999. Η έρευνά του, µεταξύ άλλων, εστιάζει σε θέµατα ασφάλειας στο διαδίκτυο, γι' αυτό έχει χρηµατοδοτηθεί και από τον αµερικανικό στρατό. Είναι επίσης συνιδρυτής (από το 2008) της εταιρείας κυβερνο-ασφάλειας StopTheHacker Inc (Σταµατήστε τους Χάκερ) µε έδρα το Σαν Φρανσίσκο.


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

ων βίντεο θα µεγαλώνει τόσο θα µεγαλώνει και η ανάγκη αναζήτησης συγκεκριµένου περιεχοµένου. Τα συστήµατα διαχείρισης περιεχοµένου βίντεο βοηθάνε σε αυτό και λειτουργούν περίπου όπως τα συστήµατα διαχείρισης εγγράφων.

✤ Αλλαγές στον τόπο και τρόπο καθηµερινής εργασίας Έχουµε δει ήδη τεράστια αλλαγή στο τρόπο που οι άνθρωποι χρησιµοποιούν την τεχνολογία για να ολοκληρώσουν τις καθηµερινές τους εργασίες. Το σηµερινό εργατικό δυναµικό κλείνει αεροπορικά εισιτήρια, καλεί ταξί, πληρώνεται, πληρώνει λογαριασµούς και ακόµα κι ελέγχει το σπίτι του µέσα από το smartphone του ή κάποια άλλη φορητή συσκευή. Οι άνθρωποι εκτιµούν την ευελιξία να δουλεύουν από παντού, οποιαδήποτε στιγµή και σε οποιαδήποτε συσκευή και τα οφέλη µιας επιχείρησης που υποστηρίζει τον κινητό χώρο εργασίας του µέλλοντος είναι συνήθως σηµαντικά! Όπως οι εταιρίες καταλαβαίνουν την ανάγκη να δηµιουργήσουν δηµιουργικούς νέους τρόπους για να αλληλεπιδράσουν µε τους πελάτες τους και να τους προσελκύσουν ώστε να διατηρήσουν την επιχείρηση τους, το ίδιο ακριβώς ισχύει και για το εργατικό δυναµικό τους. Οι εργοδότες που θέλουν να προσελκύσουν και να διατηρήσουν τα µεγάλα ταλέντα πρέπει να προσφέρουν µεγάλη ποιότητα εµπειρίας χρήστη πριν το κάνουν οι ανταγωνιστές τους Τα παρακάτω είναι µερικές τάσεις που θα ακολουθήσει η τεχνολογία το 2016 τις οποίες οι εταιρίες πρέπει να εξετάσουν προσεχτικά και να τις ενσωµατώσουν στο ανθρώπινο δυναµικό τους. Η ικανότητα να εργάζεσαι από παντού, οποιαδήποτε στιγµή και σε οποιαδήποτε συσκευή. Με απλά λόγια, η δουλειά δεν είναι κάπου που πας αλλά κάτι που κάνεις και οι Millennials έχουν αγκαλιάσει αυτή την ιδέα. Σύµφωνα µε µια έρευνα Kenan-Flagler Business School, ένας στους τρεις Millennials θα δώσει προτεραιότητα στην ευελιξία της συσκευής, στην ελευθερία των social media και στην κινητικότητα στην εργασία παρά στο µισθό για να δεχτεί µια προσφορά εργασίας. Η δυνατότητα να εργάζεσαι από µέρη όπως σπίτια, ξενοδοχεία, καφετέριες, αεροδρόµια

προσφέρει ευελιξία χωρίς να διακυβεύεται η παραγωγικότητα. Video Content Management Οι εταιρίες χρησιµοποιούν βίντεο για εκπαίδευση και για µάρκετινγκ εδώ και κάποιο καιρό και όλο και περισσότερο το ενσωµατώνουν στα συστήµατα επικοινωνίας τους. Η χρήση περιεχοµένου βίντεο στο χώρο εργασίας θα αυξηθεί σε εφαρµογές όπως η εξ αποστάσεως διαγνωστική βοήθεια και η πρόσβαση σε how-to βίντεο για την υπηρεσία. Όσο ο αριθµός και το µέγεθος των αρχεί-

Έξυπνες µηχανές και Αυτοµατισµός Αναµφισβήτητα ένας από τους πιο διασπαστικούς µετασχηµατισµούς που λαµβάνει χώρα είναι η εισαγωγή των έξυπνων µηχανών και ο αυτοµατισµός στις καθηµερινές λειτουργίες της εργασίας µας. Η παραδοσιακή ροµποτική που έχει χρησιµοποιηθεί στον τοµέα κατασκευής µηχανών ώστε αυτές να εκτελούν επαναλαµβανόµενες η επικίνδυνες εργασίες και µπορούν ακόµα και να αλληλεπιδράσουν µε ανθρώπους χρησιµοποιώντας φυσική γλώσσα. Αυτή η τεχνολογία µπορεί να επηρεάσει το εργατικό δυναµικό σε πολλούς τοµείς. Μπορεί γρήγορα να επεκταθούν οι ικανότητες της, να ανταποκρίνεται σε κλήσεις ή ακόµα και να χρησιµοποιηθεί για εξωτερικές δουλειές. Mobile Computing και End-User Computing Οι εικονικές επιφάνειες εργασίας δεν είναι πλέον διαθέσιµες µόνο για laptop και desktop αλλά είναι προσβάσιµες και από κινητές συσκευές. Τεχνολογία όπως αυτή της VMware Workspace Suite επιτρέπει στους τελικούς χρήστες να έχουν πρόσβαση σε έναν εικονικό χώρο εργασίας από τα µεγάλα λειτουργικά συστήµατα κινητών συσκευών. Σύµφωνα µε µια έρευνα του 2015 προβλέπεται ότι το 48% των επενδύσεων που αφορά εργαζόµενους θα έχουν προσανατολισµό στα κινητά και το 70% των επιχειρήσεων θα παρέχουν περισσότερη υποστήριξη για κινητά στους εργαζόµενους τους επόµενους 12 µήνες. Mobile Cloud Computing To Mobile Cloud Computing θα είναι η κύρια αρχιτεκτονική για πρωτοβουλίες για κινητά και θα ενθαρρύνει την παραγωγικότητα. Για να παρέχει πρόσβαση σε εταιρικούς πόρους από παντού και από οποιαδήποτε συσκευή, η πολυπλοκότητα, η αποθήκευση δεδοµένων και η πληροφορική αφαιρούνται από την κινητή συσκευή και διαχειρίζονται από τον πάροχο cloud. Σύµφωνα µε µια πρόσφατη έρευνα της KPMG, η χρήση mobile cloud στην εργασία αυξάνουν την παραγωγικότητα, την ικανοποίηση των εργαζόµενων και βελτιώνει τις υπηρεσίες. Η Ψηφιακή Επιχείρηση Με αυτή την έννοια δεν εννοούµε τη µετατροπή των υφισταµένων διαδικασιών από αναλογικές σε ψηφιακές. Έχει να κάνει µε τους νέους τρόπους που µπορεί να λειτουργήσει µια επιχείρηση και πως τα προSόντα και οι υπηρεσίες θα παρέχονται. 3Net Κατάστηµα Τεχνολογίας Περογιάννης Ν. Γεώργιος Αναγνώστου Γογονή 83, Χανιά, Κρήτη τηλ./fax 28210 71194 κιν. 697 3389559

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 15


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Παρακολούθηση και σχεδιασµός για την διαχείριση της συλλογής αρωµατικών

και φαρµακευτικών φυτών στο Ν. Χανίων

Η ανεξέλεγκτη συγκοµιδή, παρά την σχετική απαγόρευση, µπορεί να προκαλέσει την εξαφάνιση αυτών των ειδών

Την Τετάρτη 27 Ιανουαρίου, πραγµατοποιήθηκε στο Μεσογειακό Αγρονοµικό Ινστιτούτου Χανίων (ΜΑΙΧ) συνάντηση εργασίας στο πλαίσιο του πιλοτικού προγράµµατος «Μακροχρόνια παρακολούθησηαυτοφυώναρωµατικώνκαι φαρµακευτικώνφυτώνστο Νοµό Χανίων και αξιολόγησης των φυσικών πληθυσµών τους», που χρηµατοδοτείται από το Πράσινο Ταµείο, και διανύει ήδη το δεύτερο έτος υλοποίησής του.

16 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Το έργο που υλοποιείται από το ΜΑΙΧ σε συνεργασία µε την ∆/νση ∆ασών Χανίων της Αποκεντρωµένης ∆ιοίκησης Κρήτης, επικεντρώνεται στην αξιολόγηση και παρακολούθηση των φυσικών πληθυσµών 4 αρωµατικών φυτών ενδιαφέροντος (ρίγανη, φασκόµηλο, µατζουράνα, µαλοτίρα), και φιλοδοξεί να αποτελέσει αξιόπιστη επιστηµονική βάση για το σχεδιασµό και εφαρµογή ενός συστήµατος διαχείρισης της συλλογής και καλλιέργειας των συγκεκριµένων φυτών και να συµβάλλει στη βελτίωση των όρων εµπορίας των αρωµατικών φυτών και στη δηµιουργία ενός πιστοποιηµένου τοπικού προ\όντος µε προστιθέµενη αξία για την τοπική κοινωνία. Στη συνάντηση, κατά τη διάρκεια της οποίας παρουσιάστηκαν τα αποτελέσµατα της έως σήµερα υλοποίησης του έργου και συζητήθηκε ο σχεδιασµός των περαιτέρω δράσεων, παρευρέθηκαν η ∆ασάρχης Χανίων κ. Π. Σκλαβάκη, ο ∆ιευθυντής του ΜΑΙΧ ∆ρ. Γ. Μπαουράκης και στελέχη και ερευνητές των δυο φορέων. Κατά το προηγούµενο έτος, σε συνέχεια της Ρυθµιστικής ∆ασικής Αστυνοµικής ∆ιάταξης: ∆Α∆ 01 /2013 (Ρύθµιση της συλλογής και λήψη µέτρων προστασίας της µαλοτίρας (Sideritis syriaca) ενδηµικού φυτικού είδους της Κρήτης, ως και των αρωµατικών και φαρµακευτικών φυτικών ειδών µατζουράνας (Origanum micropfyllum), φασκόµηλου (Ssalvia fruticosa) και ρίγανης (Origanum vulgaris), στην Περιφερειακή Ενότητα Χανίων) και της τροποποιητικής της 03/2015 (µε εξειδίκευση στη Ρύθµιση της συλλογής και λήψη µέτρων προστασίας της µαλοτίρας (Sideritis syriaca) στις περιοχές του δικτύου NATURA2000 των Λευκών Ορέων), καταγράφηκαν 78 αιτήσεις/εγκρίσεις, οι περισσότερες από τις οποίες αφορούσαν τη συλλογή από αυτοφυείς πληθυσµούς καθώς και καλλιεργειών αρωµατικών φυτών (25). Όσον αφορά το είδος του φυτού, η πλειοψηφία αυτών αφορούσε στη συλλογή µαλοτίρας από φυσικούς πληθυσµούς (77%) ενώ όσον αφορά τις καλλιέργειες κυριαρχεί η ρίγανη σε ποσοστό 81% (των καλλιεργούµενων αγρών). Τέλος σηµειώνουµε ότι η ποσότητα που εγκρίθηκε αντιπροσωπεύει περίπου 85% της αιτηθείσας, ενώ δεν αποκλείστηκε η συλλογή από περιοχές που εντάσσονται στο δίκτυο Natura 2000.

Για τη χαρτογράφηση των φυσικών πληθυσµών και των καλλιεργούµενων εκτάσεων των αρωµατικών φυτών στο νοµό Χανίων, παρουσιάστηκαν τα στοιχεία που έχουν καταγραφεί µέχρι σήµερα, σε µορφή χωρικής αποτύπωσης και οι βάσεις δεδοµένων που έχουν δηµιουργηθεί µε βάση τόσο βιβλιογραφικές αναφορές όσο και τις αδειοδοτήσεις που δόθηκαν το προηγούµενο έτος (2015). Έγινε περιγραφή των βάσεων δεδοµένων και συζητήθηκαν τεχνικές λεπτοµέρειες για την οριστικοποίηση των µελλοντικής εφαρµογής µε άξονα τη βελτίωση και απλούστευση της διαδικασίας αιτήσεων/εγκρίσεων αφενός µεν για τη διευκόλυνση των ενδιαφεροµένων και αφετέρου για την ανάκτηση έγκυρων πληροφοριών. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης παρουσιάστηκαν τα αποτελέσµατα του 1ου έτους καταγραφής και αξιολόγησης των φυσικών πληθυσµών για τα υπό µελέτη αρωµατικά φυτά. Συνολικά έγιναν περίπου 35 επισκέψεις πεδίου και συµπληρώθηκαν τα αντίστοιχα πρωτόκολλα αξιολόγησης. Η πλειοψηφία των επισκέψεων εντός του 2015 επικεντρώθηκε σε περιοχές για τις οποίες υπήρχε ενδιαφέρον συλλογής αρωµατικών φυτών για εµπορία, σύµφωνα µε τις αιτήσεις ενδιαφέροντος που κατατέθηκαν στη ∆ιεύθυνση ∆ασών Χανίων. Σε κάθε θέση πεδίου (όπου ήταν εφικτό) πραγµατοποιήθηκε ποσοτική εκτίµηση της πυκνότητας των υπό µελέτη φυτών, ενώ καταγράφηκε ο βαθµός πίεσης από δραστηριότητες όπως υπερ-βόσκηση, αλόγιστη συλλογή, εκρίζωση, κλπ. και εντοπίστηκαν τυχόν άλλες απειλές. Από την πρώτη ανάλυση των δεδοµένων, διαφαίνεται ότι µεγαλύτερη πίεση δέχονται οι φυσικοί πληθυσµοί που εντοπίζονται κοντά στο οδικό δίκτυο και κοντά σε κτηνοτροφικές εγκαταστάσεις, ενώ σε περιοχές µε δυσκολότερη πρόσβαση τα υπό µελέτη φυτά εµφανίζονται σε µεγαλύτερες πυκνότητες. Στόχος του έργου είναι µε τα υφιστάµενα δεδοµένα να σχεδιαστεί ένα µελλοντικό σύστηµα µακροχρόνιας παρακολούθησης των υπό µελέτη αρωµατικών φυτών, έτσι ώστε να υπάρχουν συστηµατικές και συγκρίσιµες καταγραφές για να διαπιστωθεί η ενδεχόµενη µακροχρόνια τάση µείωσης ή µη των συγκεκριµένων φυτών. Η εφαρµογή αυτού του συστήµατος παρακολούθησης θα ξεκι-

νήσει εντός του 2016 ενώ θα συµπληρώνεται σταδιακά µε τα νέα δεδοµένα που θα προκύψουν από τις επισκέψεις πεδίου αξιολόγησης των φυσικών πληθυσµών, που επίσης θα συνεχιστούν µε την ίδια ένταση και το τρέχον έτος. Παράλληλα µε τις προαναφερόµενες δράσεις, από συνεντεύξεις µε χρήση ερωτηµατολογίου σε τυχαίο δείγµα κατοίκων από τις περιοχές συλλογής των συγκεκριµένων φυτών και την ανάλυση των στατιστικών δεδοµένων προέκυψε ότι οι περισσότεροι προµηθεύονται ρίγανη, φασκόµηλο, µαλοτίρα, µατζουράνα και άλλα αρωµατικά φυτά από φυσικούς πληθυσµούς, στους οποίους µάλιστα παρατηρούν µικρή µείωση κατά τα τελευταία χρόνια. Ως σηµαντικότερη απειλή για τους φυσικούς πληθυσµούς, η πλειοψηφία των ερωτώµενων θεωρεί την εκρίζωση και την υπέρ-βόσκηση από κατσίκια και πρόβατα. Οι περισσότεροι γνωρίζουν τη ρυθµιστική διάταξη της ∆/νσης ∆ασών για τη συλλογή και καλλιέργεια αρωµατικών φυτών και η πλειοψηφία των ερωτηθέντων συµφωνεί ότι η απόφαση για την προστασία τους είναι προς τη σωστή κατεύθυνση. Προκύπτει επίσης το συµπέρασµα ότι υπάρχει ανεπαρκής έλεγχος στη διακίνηση και την εµπορία αρωµατικών φυτών ενώ η περαιτέρω ανάπτυξη των καλλιεργειών φαίνεται ότι µπορεί να αποτελέσει µέτρο µείωσης της πίεσης που υφίστανται οι φυσικοί πληθυσµοί. Τέλος όσον αφορά τις υπόλοιπες δράσεις του έργου έχει ήδη ξεκινήσει προσπάθεια χαρτογράφησης και διερεύνησης της αλυσίδας εφοδιασµού αρωµατικών φυτών και σχεδιασµού του συστήµατος αναγνώρισης και ταυτοποίησης της τοπικής παραγωγής, µε στόχο την ενδυνάµωση και προστασία της καθώς και την ενίσχυση της αξίας των τελικών προ\ό-

ντων, προσφέροντας επιπλέον εισόδηµα στον τόπο µας. Προς την κατεύθυνση σχεδιασµού ενός ολοκληρωµένου συστήµατος διαχείρισης τόσο της συλλογής αρωµατικών/φαρµακευτικών φυτών όσο και της βελτίωσης της εµπορευσιµότητας του προ\όντος συζητήθηκε και θα πραγµατοποιηθεί έως το τέλος Φεβρουαρίου µια σειρά επαφών και συνάντηση µε εκπροσώπους άλλων εµπλεκόµενων φορέων της Περιφερειακής Ενότητας Χανίων, του ΟΠΕΚΕΠΕ, της ∆/νσης Αγροτικής Ανάπτυξης, του ΓΕΩΤΕΕ, της ∆/νσης Εµπορίου, κλπ. Τόσο οι εκπρόσωποι του ΜΑΙΧ όσο και αυτοί της ∆/νσης ∆ασών Χανίων επεσήµαναν την ύπαρξη στενής συνεργασίας και την αναγκαιότητα περαιτέρω ενεργειών ώστε, παράλληλα µε την αειφορική διαχείριση των αρωµατικών και φαρµακευτικών φυτών, να διασφαλιστεί η σε βάθος χρόνου βιωσιµότητα των φυσικών πληθυσµών των φυτών αυτών που αναµφισβήτητα αποτελούν το φυσικό µας πλούτο.

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 17


www.cretavoice.gr

✤ Και τηλεφωνικά πλέον

οι αιτήσεις για «νυκτερινό» ρεύµα Ο ∆Ε∆∆ΗΕ ανακοίνωσε ότι από την ∆ευτέρα 1 Φεβρουαρίου 2016, οι καταναλωτές όλης της χώρας, θα µπορούν να υποβάλουν και τηλεφωνικά την αίτησή τους για τοποθέτηση µετρητή µε χρονοχρέωση (νυκτερινό) στην ηλεκτρική παροχή τους, καλώντας στο Τηλεφωνικό Κέντρο Ενηµέρωσης Πελατών 11500.

Τα απαραίτητα στοιχεία για την εν λόγω αίτηση είναι ο Αριθµός Παροχής, το ΑΦΜ και ο Αριθµός ∆ελτίου Ταυτότητας. Υπενθυµίζεται ότι το ωράριο λειτουργίας του τηλεφωνικού κέντρου 11500 είναι από τις 07.00 έως και τις 19.00, όλες τις εργάσιµες ηµέρες.

✤ Έκπτωση 10% στα εµπορικά τιµολόγια

για όσους είναι συνεπείς

Έκπτωση έως 10% στα εµπορικά τιµολόγια της ∆ΕΗ εξετάζει, σύµφωνα µε πληροφορίες, το διοικητικό συµβούλιο της Επιχείρησης, θέλοντας να επιβραβεύσει τους συνεπείς πελάτες. Κατά τις ίδιες πληροφορίες, οι εκπτώσεις θα αφορούν επιχειρήσεις και επαγγελµα-

18 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

τίες που ηλεκτροδοτούνται από τα δίκτυα χαµηλής και µέσης τάσης. Σηµειώνεται ότι είχε προηγηθεί απόφαση της γενικής συνέλευσης των µετόχων της Επιχείρησης για εκπτώσεις και στα τιµολόγια υψηλής τάσης (µεγάλη βιοµηχανία).


Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 19


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Ποιοι είναι χαµένοι και ποιοι κερδισµένοι από το φετινό εκκαθαριστικό της εφορίας Σε δύο κατηγορίες χωρίζονται φέτος περίπου 6 εκατοµµύρια φορολογούµενοι, βάσει των εκκαθαριστικών της εφορίας, τα οποία θα βρίσκονται στο taxisnet µέχρι το τέλος του Απριλίου.

Στη µία κατηγορία, ανήκουν τρία εκατοµµύρια περίπου άτυχοι που θα πληρώσουν περισσότερα και στη δεύτερη οι τυχεροί, που το εκκαθαριστικό τους δεν θα τους αναγκάσει να βάλουν βαθιά το χέρι στην τσέπη, όπως φοβόταν, αλλά αντίθετα θα βγουν κερδισµένοι. Ο λόγος για την διαφορά αυτή είναι ότι το εκκαθαριστικό τους θα είναι λιγότερο «φουσκωµένο» σε σχέση µε πέρυσι, είτε για τεχνικούς είτε για ουσιαστικούς λόγους. - Στην πρώτη οµάδα ανήκουν περίπου ένα εκατοµµύριο συνταξιούχοι οποίοι εισπράττουν περισσότερες συντάξεις από µια. Από τον Αύγουστο του 2014, άλλαξε το σύστηµα υπολογισµού της παρακράτησης φόρου έτσι ώστε µε την νέα µέθοδο, ο συνταξιούχος να προπληρώνει κάθε µήνα µέσω της σύνταξής του, το σύνολο του φόρου που του αναλογεί. Επειδή αυτή η µέθοδος εµφανίστηκε στο µέσο του 2014, το περυσινό εκκαθαριστικό, έβγαλε επιπλέον φόρο. Αυτό όµως δεν θα συµβεί και φέτος καθώς µέσα στο 2015, για σχεδόν το σύνολο των συνταξιούχων παρακρατήθηκε το σύνολο των φόρων που αναλογεί. Έτσι, εφόσον δεν υπάρχει άλλο εισόδηµα πέραν των συντάξε-

20 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

ων, το εκκαθαριστικό από χρεωστικό που ήταν πέρυσι, θα γίνει φέτος µηδενικό. - Στη δεύτερη οµάδα ανήκουν όσοι πρέπει να πληρώσουν την εισφορά αλληλεγγύης, δηλαδή οι έχοντες εισοδήµατα άνω των 12.000 ευρώ. Υπενθυµίζεται ότι η κυβέρνηση προχώρησε το περασµένο καλοκαίρι σε αύξηση των συντελεστών για τα εισοδήµατα του 2015, ανατρέποντας τις µειώσεις που είχε κάνει η προηγούµενη κυβέρνηση στο τέλος του 2015. ∆εν ανέτρεψε όµως όλες τις µειώσεις. Κάποιες παρέµειναν «ζωντανές». Έτσι, όσοι έχουν εισοδήµατα έως και 30.000 ευρώ και δεν είναι µισθωτοί ή συνταξιούχοι θα δουν διαφορά προς τα κάτω στην εισφορά αλληλεγγύης, καθώς αυτή θα υπολογιστεί µε χαµηλότερους συντελεστές σε σχέση µε αυτούς που χρησιµοποιήθηκαν στο περυσινό εκκαθαριστικό.

Οι συντελεστές Για τα εισοδήµατα του 2014, χρησιµοποιήθηκαν οι ακόλουθοι συντελεστές και σας τους παρουσιάζουµε συγκριτικά µε αυτούς που θα χρησιµοποιηθούν για τα εισοδήµατα του 2015, ώστε να αντιληφθείτε εύκολα την διαφορά: - Για τα εισοδήµατα από 12.000 ευρώ έως 20.000 ευρώ, ο συντελεστής ήταν 1% και µειώθηκε στο 0,7%. - Για τα εισοδήµατα από 20.000 έως 30.000 ευρώ, ο συντελεστής ήταν 2% και µειώθηκε σε 1,4%. - Για τα εισοδήµατα από 30.000 έως 50.000 ευρώ, ο συντελεστής θα παραµείνει στάσιµος στο 2%

- Από το όριο των 50.000 ευρώ και πάνω, υπάρχουν σηµαντικές αυξήσεις καθώς από τις 50.000 έως τις 100.000 ευρώ θα παραµείνει ο συντελεστής του 4% ενώ για 100.000 έως 500.000 ευρώ εφαρµόζεται συντελεστής 6%. Από τις 500.000 ευρώ και πάνω υπάρχει συντελεστής 8% Από τις αλλαγές των συντελεστών, φορολογούµενος που θα εµφανίσει και φέτος εισόδηµα 30.000 ευρώ θα πληρώσει 420 ευρώ αντί για 600 ευρώ και θα γλιτώσει 180 ευρώ ενώ για εισόδηµα 25.000 ευρώ το όφελος θα είναι 150 ευρώ. Στις 15.000 ευρώ θα υπάρξει όφελος 45 ευρώ. Από την άλλη, για εισόδηµα 55.000 ευρώ, η επιβάρυνση θα φτάσει στα 550 ευρώ.


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Κρίση και ∆ράµα στην Ελλάδα του 2016 Με την υπογραφή του νέου µνηµονίου το περασµένο καλοκαίρι, οι Ευρωπαίοι διασώστες της Ευρώπης και όχι της Ελλάδας, θεωρούν ότι η κρίση στην Ελλάδα τελείωσε, χορηγώντας µας 86 δισεκατοµµύρια σε βάθος χρόνου, αλλά µετά τη λήψη επαχθέστατων µέτρων σε βάρος του λαού, τα οποία ήδη προκαλούν εκρηκτικό κλίµα στην κοινωνία, χωρίς καν να έχουν εφαρµοστεί. Τις επόµενες εβδοµάδες θα φανεί η κόλαση που έχει δηµιουργηθεί αν ψηφιστούν τελικά όπως εισηγούνται τα µέτρα οι αρµόδιοι υπουργοί. Το πρόβληµα στην Ευρώπη πλέον θεωρείται ότι µεταφέρεται στην γειτονική Ιταλία και ξεκινά και εκεί η γνωστή προσπάθεια διάσωσης.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Γράφει ο Παναγιώτης Μπατσαρισάκης Οικονοµικός Σύµβουλος-Αναλυτής

Μην ξεχνάµε ότι το χρέος της Ιταλίας δεν είναι σαν τα 320 δις της Ελλάδας αλλά 2 τρις 300 δις, µέγεθος δυσθεώρητο για τα ευρωπαIκά δεδοµένα. Όµως ο Ιταλός πρωθυπουργός προειδοποίησε τις Βρυξέλλες ότι δε θα τον κυβερνούν µε τηλεκοντρόλ…. και ο νοών νοείτω… για τα θύµατα που ήδη δηµιούργησαν στην Ελλάδα. Αλλά και η Γαλλία δεν πάει πίσω µε σωρεία προβληµάτων στην οικονοµία της και κυρίως στην ανεργία η οποία εµφανίστηκε και εκεί απειλητική. Όµως στην Ευρώπη των λαών συνεχίζουν ακάθεκτοι να τυρβάζουν περί άλλων καθυβρίζοντας χυδαία ακόµα και ηγέτες χωρών. Αντί να προσπαθήσουν να δώσουν λύσεις στο ευρωπαIκό πρόβληµα, επιµένουν στις τακτικές της λιτότητας και της αυστηρής δηµοσιονοµικής πολιτικής τροφοδοτώντας τον φαύλο κύκλο της ύφεσης και εκεί. Ακόµα και Αµερικάνος αντιπρόεδρος είπε στο Forum του Νταβός ότι προσπαθεί να πείσει τους Ευρωπαίους να χαλαρώσουν την αυστηρή δηµοσιονοµική πολιτική, αλλά η σκληρή και ισχυρή οικονοµία της Γερµανίας, αντιδρά έντονα και καθοριστικά στην προσπάθεια της ΕΚΤ και του κου Ντράγκι να φτάσει τον πληθωρισµό στο 2% όπως έχει στόχο µέσω του προγράµµατος QE (κόψιµο χρήµατος, µέσω αγοράς οµολόγων των κρατών µελών), από το οποίο η Ελλάδα επιµελώς και µε πολύ κακία αποκλείστηκε τροφοδοτώντας την αύξηση του δηµοσιονοµικού χρέους αν και δικαιούµαστε το ανάλογο µερίδιο. Μην ξεχνάµε ότι η Γερµανία από αυτό το πρόγραµµα καρπώθηκε 240 δις ενισχύοντας τους θετικούς της δεί-

κτες, αποκτώντας οικονοµική δύναµη τεραστίων διαστάσεων και παράλληλα συγκεντρώνει συνεχώς νέες ποσότητες χρυσού. Στην Ελλάδα τώρα το δράµα πέρα από την κρίση της εξαετίας που πέρασε, είναι σε πλήρη εξέλιξη, ξεκινώντας από στοιχεία σοκ, ότι το 40% των παιδιών απειλείται από την φτώχεια. Ο συνήγορος για τα δικαιώµατα του παιδιού δείχνει ότι όλο και περισσότερες οικογένειες αναζητούν καταφύγιο σε ιδρυµατικές δοµές για την σίτιση των παιδιών τους, πράγµα φρικτό για την Ελλάδα του 2016. Ακόµη και η ελληνική εθνική επιτροπή της Unicef µιλά για ανεξέλεγκτη οικονοµική και ανθρωπιστική κρίση στην Ελλάδα. Τα θύµατα του δράµατος δεν είναι µόνο τα παιδιά που βιώνουν την φτώχεια, είναι γενικά η ελληνική οικογένεια, ο στυλοβάτης της ελληνικής κοινωνίας. Μέχρι τώρα η µάσκα της ντροπής κρατούσε την αξιοπρέπεια των Ελλήνων σε υψηλά επίπεδα. Όµως ο χρόνος αποδεικνύει ότι οι µάσκες της ντροπής πέφτουν απότοµα µε αποτέλεσµα να παρατηρούνται φαινόµενα λιµοκτονίας σε χιλιάδες αξιοπρεπείς ανθρώπους και οικογενειάρχες. Μπορεί οι οικογένειες να συµπαραστέκονται, αλλά όλο αυτό το κακό είναι ντόµινο και ρίχνει συνεχώς τον έναν µετά τον άλλο Έλληνα οικογενειάρχη. Φαινόµενα όπως να µένουν στον δρόµο από βενζίνη, να µην έχουν µάνες 1 ευρώ για τυρόπιτα στα παιδιά τους, να τρέφονται ολόκληρες οικογένειες µε αυγά και λαχανικά για βδοµάδες, να ζουν άνθρωποι µόνο µε ρύζι και πολλά άλλα περιστατικά τέτοιου είδους και έκτασης, είναι πλέον καθηµερινότητα, γι αυτούς που δε πάνε στα συσσίτια. Και πραγµατικά αυτό δε θα το άντεχε ούτε η εκκλησία ούτε οι φορείς, αν όλοι αυτοί που προαναφέρθηκαν ζητήσουν τροφή. Αυτά και άλλα πολλά δραµατικά ζούµε, και το µόνο που σκέπτονται οι δανειστές είναι να περικόψουν 1 δις 800 εκατοµµύρια από τους συνταξιούχους, χωρίς κανένας να σκέπτεται ότι οι συνταξιούχοι τρέφουν τις οικογένειες των παιδιών τους, χωρίς να σκέπτονται ότι τα χρήµατα αυτά θα λείψουν από την αγορά, από την εφορία, από τις υποχρεώσεις στις τράπεζες κ.λ.π.. Επιτέλους ας µάθουν οι κυβερνώντες και οι δανειστές ότι ο κύκλος που υπηρετούν είναι φάυλος!!!

Αντί να προσπαθήσουν να δώσουν λύσεις στο ευρωπαIκό πρόβληµα, επιµένουν στις τακτικές της λιτότητας και της αυστηρής δηµοσιονοµικής πολιτικής τροφοδοτώντας τον φαύλο κύκλο της ύφεσης και εκεί.

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 21


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Ψυχιατρικές Συµβουλές Συνέντευξη: Πολύδωρος Γαβριλάκης, Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής Ποια είναι η διαφορά µεταξύ ψυχαναλυτή και ψυχοθεραπευτή; Κατ’ αρχήν, ο ψυχαναλυτής είναι και αυτός ψυχοθεραπευτής που εφαρµόζει ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία. ∆ηλαδή η ψυχοθεραπεία είναι ουσιαστικά µία ψυχολογικού τύπου θεραπεία και ο θεραπευτής που την εφαρµόζει καλείται ψυχοθεραπευτής. Η κλασσική ψυχανάλυση είναι µια µακροχρόνια διαδικασία που απαιτεί 3-5 συνεδρίες την εβδοµάδα για 4-5 χρόνια και είναι η µόνη θεραπεία στην οποία χρησιµοποιείται το «ντιβάνι» (ή ανάκλιντρο), ενώ η ψυχοδυναµική ψυχοθεραπεία διαρκεί λιγότερα χρόνια και χρειάζονται 2 συνεδρίες την εβδοµάδα. Πέρα από τις ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπείες οι σηµαντικότερες και πιο αποτελεσµατικές είναι η γνωσιακήσυµπεριφορική ψυχοθεραπεία, η συστηµική (οικογενειακή) και η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία, ενώ πολλές φορές ένας θεραπευτής χρησιµοποιεί και συνδυασµούς αυτών.

Εσείς ασχολείστε µε κάποια από αυτές τις ψυχοθεραπείες; Έχω παρακολουθήσει µαθήµατα για όλες τις παραπάνω ψυχοθεραπευτικές τεχνικές και έτσι κατά περίπτωση µπορεί να εφαρµόσω παρεµβάσεις από µία ή περισσότερες σχολές, όµως η κυριότερη εκπαίδευση µου κατά την ολοκλήρωση της ειδικότητας µου στο Πανεπιστηµιακό Γενικό Νοσοκοµείο Ηρακλείου ήταν στην γνωσιακή-συµπεριφορική ψυχοθεραπεία. Έτσι λοιπόν αυτή είναι η ψυχοθεραπεία που εφαρµόζω κυρίως. Ποια τα πλεονεκτήµατα και ποια τα µειονεκτήµατα της ΓΣΘ; Κατ’ αρχήν η ΓΣΘ είναι η πιο καλά τεκµηριωµένη ψυχοθεραπεία παγκοσµίως µε διπλές τυφλές µελέτες και έχει επίσηµη ένδειξη και αντίστοιχη αποτελεσµατικότητα µε τα φάρµακα στο άγχος και την κατάθλιψη (µέχρι και µέσης βαρύτητας µείζονα κατάθλιψη), ενώ το εντυπωσιακό είναι ότι η πιθανότητα υποτροπής στις αγχώδεις διαταραχές είναι µικρότερη µετά την διακοπή της ΓΣΘ απ’ ότι µετά την διακοπή των φαρµάκων. ∆ηλαδή, µετά την ολοκλήρωση και των δύο θεραπειών και την διακοπή τους

22 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

είναι πιο πιθανό οι ασθενείς που ελάµβαναν φάρµακα να ξαναεµφανίσουν την αγχώδη διαταραχή, απ’ ότι αυτούς που έκαναν µόνο την ψυχοθεραπεία. Επιπλέον πλεονεκτήµατα της ΓΣΘ είναι το γεγονός ότι είναι βραχείας διάρκειας (12-20 συνεδρίες) και ολοκληρώνεται σε 3-6 µήνες σε αντίθεση µε τις περισσότερες άλλες ψυχοθεραπείες, είναι καλά δοµηµένη και εστιάζει στο πρόβληµα του ασθενούς, ενώ έχει και ως στόχο στο τέλος της θεραπείας να τον καταστήσει θεραπευτή του εαυτού του. Έτσι λοιπόν είναι πιο οικονοµική σε σχέση µε άλλες ψυχοθεραπείες και έχει εφαρµογή σε ένα ευρύ φάσµα ψυχικών διαταραχών και ψυχολογικών προβληµάτων. Τα µειονεκτήµατα της είναι ότι, όπως όλες οι ψυχοθεραπείες χρειάζεται χρόνο για να δει ο ασθενής αποτελέσµατα (6-8 εβδοµάδες), ενώ τα φάρµακα ξεκινούν την δράση τους µετά από 15 ηµέρες και µετά από έναν µήνα συχνά εµφανίζονται σηµαντικά αποτελέσµατα. Το 2ο µειονέκτηµα της είναι ότι απαιτεί συνερ-

γασία από τον ασθενή περισσότερο από άλλες ψυχοθεραπείες γιατί έχει και έναν εκπαιδευτικό χαρακτήρα, ενώ επίσης όπως και οι περισσότερες ψυχοθεραπείες έχει και αυτή κάποιους περιορισµούς. Τ' αντικαταθλιπτικά φάρµακα προκαλούν εξάρτηση; Η ψυχό-φαρµακολογία τις τελευταίες δεκαετίες έχει σηµειώσει σηµαντική πρόοδο µε σκευάσµατα ασφαλή χωρίς κατασταλτικές ιδιότητες και µε ξεκάθαρο χρονικό πλάνο. Επιπλέον οι περισσότερες κατηγορίες ψυχιατρικών φαρµάκων, πλην των αγχολυτικών, δεν έχουν εξαρτησιογόνο δράση έτσι δεν είναι ; Τα αντικαταθλιπτικά φάρµακα δεν προκαλούν εξάρτηση. Αυτό ισχύει 100%. Ναι, τα αντικαταθλιπτικά σκευάσµατα που κυκλοφορούν σήµερα είναι ασφαλή και αποτελεσµατικά, ενώ σε πολλές περιπτώσεις δεν χρειάζεται να τα παίρνει κανείς εφ’ όρου ζωής. Εδώ θέλω να επισηµάνω βέβαια, ότι όπως όλα τα φάρµακα έτσι και αυτά έχουν παρενέργειες και δυνητικά επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις. Απαραίτητη προυπόθεση για την ασφάλεια τους, είναι η χορήγηση

τους να γίνετε µόνο από ειδικό. Επίσης το «ξεκάθαρο χρονικό πλάνο», στο οποίο αναφέρεστε µπορεί µε ασφάλεια να το κρίνει και να το εφαρµόσει µόνον ο ειδικός. Ο «ειδικός» βέβαια εδώ είναι ο Ψυχίατρος, ο οποίος πέρα από την φαρµακοθεραπεία θα πρέπει να εφαρµόσει και τα υπόλοιπα δύο µέρη του βιοψυχοκοινωνικού µοντέλου για να προσφέρει µια ολοκληρωµένη θεραπεία στον ασθενή. ∆εν είναι τυχαίο ότι η Ψυχιατρική είναι µια ιδιαίτερη ειδικότητα και ανήκει σε ξεχωριστό τοµέα (στον Ψυχιατρικό τοµέα) στα Νοσοκοµεία, σε αντίθεση µε τις υπόλοιπες κλινικές ειδικότητες που κατατάσσονται σε χειρουργικές και παθολογικές. Ο λόγος είναι ότι έχει έναν τελείως διαφορετικό τρόπο κλινικής εξέτασης, αλλά και διαγνωστικής-θεραπευτικής προσέγγισης σε σχέση µε τις υπόλοιπες ειδικότητες καθιστώντας αδύνατη την παροχή ολοκληρωµένης και ασφαλούς ψυχιατρικής θεραπείας από οποιονδήποτε άλλο ιατρό. Η άγνοια του κόσµου σχετικά µε την ψυχική νόσο, προκαλεί τον φόβο και θεωρεί ότι ο ψυχίατρος είναι µόνο για τους βαριά πάσχοντες. Ισχύει αυτό; Ή αντίθετα όµως, ο ψυχίατρος έχει εξειδικευθεί στη διάγνωση και αντιµετώπιση των ψυχικών νοσηµάτων, που όµως το µικρότερο κοµµάτι της εξειδίκευσης αφορά τα βαριά περιστατικά που χρειάζονται νοσηλεία σε ψυχιατρικές κλινικές. Ακριβώς όπως το λέτε. Η άγνοια του κόσµου είναι αυτή που «προκαλεί φόβο», αλλά δυστυχώς αυτήν την άγνοια την πληρώνουν οι ίδιοι µε την υγεία τους και καµιά φορά ακόµα και µε την ίδια τους την ζωή, όταν λαµβάνουν φάρµακα από µη-ειδικούς τα οποία µπορεί να τους προκαλέσουν ακόµα και θανατηφόρες ανεπιθύµητες ενέργειες, και εδώ δεν αναφέροµαι σε βαριά ψυχιατρικά φάρµακα. Για παράδειγµα, ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούµενα αντικαταθλιπτικά φάρµακα στους ηλικιωµένους µπορεί να προκαλέσει αρρυθµίες ακόµα και σε χαµηλές δόσεις που µπορούν να αποβούν µοιραίες. Αυτή είναι σχετικά πρόσφατη γνώση που όπως είναι φυσικό οι περισσότεροι µη-ειδικοί ιατροί δεν την γνωρίζουν. Έτσι λοιπόν, ο ψυχίατρος είναι ο ΜΟΝΟΣ ειδικός για την διάγνωση και την αντιµετώπιση των ψυχικών διαταραχών: από ήπιες αγχώδεις, καταθλιπτικές διαταραχές µέχρι και τις πιο σοβαρές ψυχικές νόσους, όπως την σχιζοφρένεια και την διπολική διαταραχή, και αν δεν θέλει ο ασθενής να ρισκάρει µε την υγεία του, αυτόν πρέπει να επισκεφτεί πρώτα όταν παρουσιάζει κάποιο πρόβληµα ψυχικής υγείας ή ακόµα και όταν απλώς αντιµετωπίζει ψυχολογικά προβλήµατα.

Ας µιλήσουµε για την κατάθλιψη. Ο κίνδυνος να εµφανίσει κάποιος κατάθλιψη είναι 2 φορές µεγαλύτερος µετά από ένα διαζύγιο ή το θάνατο του/της συντρόφου του Είναι αλήθεια αυτό; Κατ’ αρχήν ο όρος «κατάθλιψη» είναι πολύ γενικός και περιλαµβάνει πάνω από 10 διαφορετικές ψυχιατρικές διαγνώσεις. Συνήθως βέβαια χρησιµοποιείται στην βιβλιογραφία για το «Μείζων Καταθλιπτικό Επεισόδιο», αν και στην καθηµερινότητα οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιµοποιούν την λέξη αυτή και για άλλες πιο ελαφριές καταστάσεις, όπως π.χ. η «∆ιαταραχή Προσαρµογής µε καταθλιπτική διάθεση». Έτσι, ελαφρώς υψηλότερα ποσοστά Μείζων Κατάθλιψης εµφανίζουν οι διαζευγµένοι και οι χήροι, ενώ η ύπαρξη σωµατικής παθολογίας (καρκίνοι, καρδιοπάθειες, σακχαρώδης διαβήτης, νευροεκφυλιστικά νοσήµατα…κλπ) αυξάνει πολύ περισσότερο τον κίνδυνο εµφάνισης ενός µείζονος καταθλιπτικού επεισοδίου. Το σηµαντικό εδώ είναι ότι η συνύπαρξη µείζονος ή υποκλινικής κατάθλιψης αυξάνει τόσο τον αριθµό των συµπτωµάτων της σωµατικής νόσου, όσο και την διάρκεια τους µε αποτέλεσµα µεγαλύτερη λειτουργική έκπτωση και χειρότερη πρόγνωση της σωµατικής νόσου. Με την θεραπεία της κατάθλιψης, οι τάσεις αυτές αναστρέφονται. Πόση είναι η διάρκεια µιας αρχικής διαγνωστικής συνέντευξης ;Κυµαίνεται συνήθως µεταξύ 45 και 90 λεπτών, και σε ορισµένες περιπτώσεις όταν υπάρχει δυσκολία διάγνωσης, µπορεί να χρειαστεί και δεύτερη διαγνωστική συνάντηση ή και τρίτη; Για να είναι πλήρης η ψυχιατρική εκτίµηση η πρώτη διαγνωστική συνέντευξη δεν µπορεί να διαρκεί λιγότερο από 1 ώρα, ενώ πράγµατι κάποιες φορές χρειάζονται µέχρι και 90 λεπτά. Υπάρχουν φυσικά και εξαιρέσεις αυτού του «κανόνα», όπου µια πρώτη ψυχιατρική συνέντευξη µπορεί να ολοκληρωθεί σε 45 λεπτά ή και να χρειαστεί πάνω από 90 λεπτά. Με µία πρώτη συνέντευξη είµαστε σε θέση να βάλουµε µία προσωρι-


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Τελικά πως µπορούµε να πείσουµε ένα συνάνθρωπο µας φίλο ή αγαπηµένο πρόσωπο να πάει σε ψυχίατρο ; Ειδικά αν είναι αρνητικός; Με τον ίδιο τρόπο που κάποιος που έχει κτυπήσει ή έχει ένα πόνο στα άκρα πάει στον ορθοπεδικό. Όπως ο ορθοπεδικός είναι ο πιο ειδικός για τις παθήσεις και τα προβλήµατα του µυοσκελετικού συστήµατος, έτσι και ο ψυχίατρος είναι ο ιατρός που έχει ειδικευθεί στις δυσλειτουργίες και στα προβλήµατα των ανώτερων λειτουργιών του εγκεφάλου, όπως για παράδειγµα είναι η σκέψη, το συναίσθηµα, η αντίληψη και η µνήµη. Πρέπει να παρουσιάσουµε την επίσκεψη στον ψυχίατρο σαν µία επίσκεψη σε έναν οποιονδήποτε άλλο ιατρό χωρίς ταµπού και προκαταλήψεις. Θα βοηθήσει επίσης να επισηµάνουµε ότι ο ψυχίατρος δεν είναι µόνο για τα βαριά περιστατικά του ψυχιατρείου, αλλά το 99% των ανθρώπων που επισκέπτονται ψυχίατρο είναι απολύτως λογικοί, απλά παρουσιάζουν άγχος ή κατάθλιψη, ή αντιµετωπίζουν άλλα ψυχολογικά προβλήµατα ή δυσκολίες, πράγµα πολύ συχνό ειδικά στις µέρες µας. Ας κλείσουµε την συνέντευξη µε αυτό.' 'Έκανα το καλύτερο που µπορούσα. Αυτή ναι όλη η φιλοσοφία ζωής που χρειάζεται ένας άνθρωπος'' Λυν Γιουτανγκ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!

✤ Γιατί πρέπει να προστατεύουµε το παιδί µας από τη ζάχαρη; Είναι αλήθεια πως η ζάχαρη είναι µια από τις µεγαλύτερες απολαύσεις των περισσότερων παιδιών. Μια νέα όµως έρευνα µας διαβεβαιώνει για το πόσο επικίνδυνο είναι το να αφήνουµε τα παιδιά µας να τρώνε ανεξέλεγκτες ποσότητες!

Η ζάχαρη που κόπηκε από τη διατροφή των παιδιών αντικαταστάθηκε µε άµυλο, όπως κουλούρια, δηµητριακά και ζυµαρικά, αν και τα παιδιά µπορούσαν ελεύθερα να πάρουν φυσική ζάχαρη µέσω των φρούτων.

ΠΑΙ∆Ι

νή διάγνωση και να προτείνουµε θεραπεία ή να οργανώσουµε το αρχικό θεραπευτικό µας πλάνο, ενώ στις επανεκτιµήσεις θα επιβεβαιωθεί τις περισσότερες φορές η αρχική µας διάγνωση. Σε πολλές περιπτώσεις τα πράγµατα είναι ξεκάθαρα από την αρχή και είµαστε σε θέση να βάλουµε την οριστική διάγνωση. Αλλά ακόµα και αν δεν συµβεί αυτό, τις περισσότερες φορές από την πρώτη συνέντευξη θα είµαστε σίγουροι για την γενική διαγνωστική κατηγορία, π.χ. ότι κάποιος έχει µία συναισθηµατική διαταραχή καταθλιπτικού τύπου, αλλά µπορεί να µην είµαστε σίγουροι για την ακριβή διάγνωση. Εδώ οι επανεκτιµήσεις είναι απαραίτητες για να γίνει η διαφορική διάγνωση. Αυτό που πρέπει να κρατήσετε απ’ όλα αυτά είναι ότι συνήθως από την πρώτη συνέντευξη ο ψυχίατρος είναι σε θέση να βάλει µια σωστή διάγνωση και να προτείνει µία αποτελεσµατική θεραπεία στον ασθενή. Οι επανεκτιµήσεις παράλληλα µε τον θεραπευτικό τους χαρακτήρα (ρύθµιση φαρµακευτικής αγωγής ή ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες) προσφέρουν και επιπλέον πληροφορίες στον ψυχίατρο και τον βοηθούν να επιβεβαιώσει τα αρχικά του συµπεράσµατα ή να συµπληρώσει τα κοµµάτια που λείπουν στο διαγνωστικό «παζλ».

Μειώνοντας την ποσότητα της ζάχαρης στη διατροφή των παιδιών, ειδικά εκείνων που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, µειώνονται µέσα σε 10 µόλις ηµέρες οι πιθανότητες για πολλές µεταβολικές νόσους, σύµφωνα µε µια πρόσφατη µελέτη, η οποία δηµοσιεύθηκε στην επιστηµονική επιθεώρηση Obesity. Το γεγονός αυτό υποδηλώνει ότι οι γονείς πρέπει να δώσουν µεγαλύτερη προσοχή στην πρόσληψη ζάχαρης από ότι στις συνολικές θερµίδες, όταν επιδιώκουν να κάνουν αλλαγές στη διατροφή των παιδιών τους. Το µεταβολικό σύνδροµο είναι µια οµάδα ασθενειών που εµφανίζονται ταυτόχρονα, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή γλυκόζη, περίσσεια λίπους γύρω από τη µέση και µη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης, που µπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη. Η ηπατική νόσος και ο διαβήτη τύπου 2, ασθένειες που σχετίζονται µε το µεταβολικό σύνδροµο, έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια µεταξύ των παιδιών σε όλο τον κόσµο και ειδικά στη ∆ύση, λόγω της παχυσαρκίας και άλλων συνθηκών που προκαλούνται κυρίως από την κακή διατροφή. Οι ερευνητές από το πανεπιστήµιο Touro στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ προσπάθησαν να βρουν αν τα σωρευτικά αποτελέσµατα της µεταβολικής νόσου οφείλονται στην παχυσαρκία, τις θερµίδες ή κάτι άλλο στη διατροφή. Βρήκαν ότι ο περιορισµός της ζάχαρης στα παιδιά, χωρίς να αλλάξει το σωµατικό τολυς βάρος από κάποια άλλη δίαιτα κλπ µείωσε δραµατικά τα συµπτώµατα του µεταβολικού συνδρόµου.

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήµονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 44 παιδιών ηλικίας 9-18 ετών. Όλα τα παιδιά ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα και όλα είχαν επιδείξει σαφή συµπτώµατα µεταβολικού συνδρόµου. Τα παιδιά ακολούθησαν µια συγκεκριµένη διατροφή επί 9 ηµέρες, όπου διατήρησαν την πρωτε"νη, το λίπος και τους υδατάνθρακες που συνήθως κατανάλωναν, αλλά µείωσαν την πρόσληψη ζάχαρης από το 28% της διατροφής τους στο 10%. Η ζάχαρη που κόπηκε από τη διατροφή των παιδιών αντικαταστάθηκε µε άµυλο, όπως κουλούρια, δηµητριακά και ζυµαρικά, αν και τα παιδιά µπορούσαν ελεύθερα να πάρουν φυσική ζάχαρη µέσω των φρούτων. Μετά τις 9 ηµέρες, οι ερευνητές διαπίστωσαν σαφή µείωση στην πίεση του αίµατος, τα τριγλυκερίδια, την κακή χοληστερόλη, τη γλυκόζη νηστείας και τα επίπεδα ινσουλίνης και βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας σε όλα ανεξαιρέτως τα παιδιά.

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 23


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Σε ποιες ιατρικές εξετάσεις

πρέπει να υποβάλλονται όσοι γυµνάζονται Η στάση των γιατρών όταν πρόκειται να χορηγήσουν πιστοποιητικό υγείας σε αθλητές ή σε ανθρώπους κάθε ηλικίας που θέλουν να γυµνάζονται είναι διαφορετική από γιατρό σε γιατρό.

Γράφει ο Μανώλης Αλιφιεράκης

Υπάρχουν δύο αντικρουόµενες φιλοσοφίες η µια πολύ αισιόδοξη που λέει ότι η συντριπτική πλειοψηφία των αθλούµενων έχει καλό καρδιαγγειακό σύστηµα και η άλλη πολύ απαισιόδοξη που θέλει σε κάθε αθλούµενο να ανακαλύψει έναν πιθανό ασθενή. Οπωσδήποτε το να ανακαλύψουµε όλες τις πιθανές παθήσεις είναι ιατρικώς και οικονοµικώς αδύνατον. ΄Οµως είναι απαραίτητο να αναζητήσουµε ορισµένες ανωµαλίες που ευθύνονται για τα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια κατά την άθληση. Η κυριότερη αιτία επεισοδίων µετά την ηλικία των 35 χρονών είναι η στεφανιαία νόσος αθηρωµατική πάθηση των αγγείων της καρδιάς που προκαλεί το έµφραγµα του µυοκαρδίου.

ΥΓΕΙΑ

Οι πιο συχνές αιτίες επεισοδίων για τις ηλικίες κάτω των 35 χρόνων είναι οι υπερτροφικές µυοκαρδιοπάθειες, ανώµαλες παλύνσεις του καρδιακού µυός. ΄Ενας νέος αθλητής ή γυµναζόµενος ο οποίος δεν έχει βεβαρηµένο οικογενειακό ιστορικό, δεν παρουσιάζει κανένα σύµπτωµα, έχει φυσιολογική κλινική εξέταση και φυσιολογική αρτηριακή πίεση καλό θα είναι να κάνει τουλάχιστον ένα απλό ηλεκτροκαρδιογράφηµα το οποίο είναι αρκετό για να µας δώσει κάποιες πληροφορίες για τις παραπάνω αναφερόµενες παθήσεις. Στην περίπτωση που η κλινική εξέταση ή το ηλεκτροκαρδιογράφηµα αποκαλύψουν ανωµαλίες, όπως είναι ένα φύσηµα κατά την ακρόαση της καρδιάς, ή όταν υπάρχουν καρδιακά επεισόδια στην οικογένεια του εξεταζόµενου προχω-

24 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

ρούµε σε άλλες εξετάσεις που είναι υπερηχογράφηµα της καρδιάς και η δοκιµασία κοπώσεως. Η δοκιµασία κοπώσεως στο ποδήλατο ή στον κυλιόµενο τάπητα είναι εξαιρετικής σηµασίας εξέταση κυρίως για τους άνδρες και για ηλικίες αθλουµένων µεγαλύτερες των 35 χρόνων όπου αναζητούµε την στεφανιαία νόσο. Η "δηµοφιλής" εξέταση της δοκιµασίας κοπώσεως είναι λοιπόν µια εξέταση που απευθύνεται στους µεγαλύτερους σε ηλικία αθλουµένους εκείνους που έχουν περισσότερους παράγοντες κινδύνου και σε όσους κάνουν σκληρά αθλήµατα όπως ο Μαραθώνιος, η άρση βαρών, η πάλη κ.λ.π. Καλό είναι να γίνονται επίσης σε όσους κάνουν υποβρύχιο κολύµπι, ορειβασία και άλλα αθλήµατα στα οποία η παραµικρή ανωµαλία κατά την διάρκεια της προσπάθειας µπορεί να είναι καταστροφική. Σαν συµπέρασµα όσοι γυµνάζονται θα πρέπει να γνωρίζουν ότι ως προς την αποτελεσµατικότητα η προληπτική καρδιολογική εξέταση έχει όρια τα οποία χαράσσονται τόσο από τις δυνατότητες της ιατρικής επιστήµης, όσο και από την σχέση κόστος της εξετάσεως προς όφελος του εξεταζόµενου. Και κάτι ακόµη δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από εκείνον που αθλήται αλλά δεν τηρεί τους άλλους κανόνες της υγιεινής όπως η διακοπή του καπνίσµατος και η προσοχή στην διατροφή. Είναι εκείνος που κινδυνεύει περισσότερο ότι κι αν δείξουν οι ιατρικές εξετάσεις.

΄Ενας νέος αθλητής ή γυµναζόµενος ο οποίος δεν έχει βεβαρηµένο οικογενειακό ιστορικό, δεν παρουσιάζει κανένα σύµπτωµα, έχει φυσιολογική κλινική εξέταση και φυσιολογική αρτηριακή πίεση καλό θα είναι να κάνει τουλάχιστον ένα απλό ηλεκτροκαρδιογράφηµα το οποίο είναι αρκετό για να µας δώσει κάποιες πληροφορίες για τις παραπάνω αναφερόµενες παθήσεις.


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Φρούτα και λαχανικά µειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του µαστού

ΥΓΕΙΑ

Τα κορίτσια και οι νεαρές γυναίκες που τρώνε άφθονα τρόφιµα πλούσια σε φυτικές ίνες µπορεί να θωρακίζονται απέναντι στον καρκίνο του µαστού, αναφέρουν επιστήµονες από το Πανεπιστήµιο Χάρβαρντ.

Σε µελέτη µε περισσότερες από 90.500 εθελόντριες ανακάλυψαν πως όσες ακολουθούσαν από τα νιάτα τους τις συστάσεις για κατανάλωση φυτικής προελεύσεως τροφίµων, µείωναν κατά το ένα πέµπτο τις πιθανότητες να εκδηλώσουν τη νόσο αργότερα στη ζωή τους. Η µελέτη που διήρκησε σχεδόν δύο δεκαετίες έδειξε ότι την ισχυρότερη προστατευτική δράση ασκούν οι φυτικές ίνες φρούτων και λαχανικών. Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Pediatrics», χώρισαν τις εθελόντριές τους σε οµάδες αναλόγως µε την κατανάλωση φυτικών ινών. Εκείνες που έκαναν την υψηλότερη κατανάλωση κατά τη εφηβεία, φθάνοντας κατά µέσον όρο τα 28 γραµµάρια ινών την ηµέρα, είχαν 24% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν µεγαλώνοντας καρκίνο του µαστού, σε σύγκριση µε όσες έτρωγαν τις

λιγότερες φυτικές ίνες. Τα 28 γραµµάρια φυτικών ινών αντιστοιχούν, κατά προσέγγιση, σε δύο µήλα (µε τη φλούδα), µία µπανάνα, µία µερίδα αρακά, και µία-δύο φέτες ψωµί ολικής αλέσεως την ηµέρα, σύµφωνα µε τις περιεκτικότητες των τροφίµων σε φυτικές ίνες. Αντίστοιχα, όσες εθελόντριες έτρωγαν άφθονες φυτικές ίνες στα 20 και στα 30 τους, είχαν από 12% έως 19% λιγότερες πιθανότητες καρκίνου του µαστού. Μάλιστα όσο περισσότερες ίνες έτρωγαν, τόσο το καλύτερο, αφού κάθε αύξηση της ηµερήσιας πρόσληψης κατά 10 γραµµάρια σχετίσθηκε µε µείωση κατά σχεδόν 14% του κινδύνου για καρκίνο µαστού. Κατά την έναρξη της µελέτης οι εθελόντριες είχαν ηλικία 27 έως 44 ετών, ενώ έως το τέλος της οι 2.833 από αυτές είχαν διαγνωσθεί µε καρκίνο του µαστού. «Ξέρουµε από προγενέστερες µελέτες ότι ο µαστικός ιστός είναι ιδιαίτερα ευάλωτος στα καρκινογόνα και τα αντικαρκινογόνα της παιδικής και εφηβικής ζωής», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητές δρ Γουώλτερ ΓουHλετ, καθηγητής Επιδηµιολογίας & ∆ιατροφής στη Σχολή ∆ηµοσίας Υγείας του Χάρβαρντ. «Τα νέα ευρήµατα υπενθυµίζουν ότι η διατροφή από νωρίς στη ζωή είναι άρρηκτα συνδεδεµένη µε την υγεία στο µέλλον, εποµένως τα κορίτσια και οι νεαρές γυναίκες θα κάνουν µεγάλο δώρο στον εαυτό τους εάν φροντίσουν να τρώνε καθηµερινά πολλές φυτικές ίνες».

H διατροφή από νωρίς στη ζωή είναι άρρηκτα συνδεδεµένη µε την υγεία στο µέλλον, εποµένως τα κορίτσια και οι νεαρές γυναίκες θα κάνουν µεγάλο δώρο στον εαυτό τους εάν φροντίσουν να τρώνε καθηµερινά πολλές φυτικές ίνες

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 25


24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

www.cretavoice.gr ✤ Αποτοξίνωση µετά τις γιορτές;

Ευχαριστώ δεν θα πάρω!

Οι γιορτές έφυγαν και ξαναµπαίνουµε στους καθηµερινούς µας ρυθµούς. Πολλοί από µας ίσως και να πήραν ένα-δυο κιλά παραπάνω λόγω εορτών.

Γράφει η Λαντζάκη Μαρία ∆ιαιτολόγος ∆ιατροφολόγος MSc

Υγιή και όμορφα μαλλιά

∆ΙΑΤΡΟΦΗ

Επιµέλεια Μαρία Ζαβιανέλη

Σκεφτόµαστε να προγραµµατίσουµε την διατροφή µας και να επιστρέψουµε στο αρχικό µας βάρος. Πριν όµως ξεκινήσουµε οποιαδήποτε προσπάθεια καλό είναι να διαχωρίσουµε τους µύθους από τις αλήθειες όσον αφορά την διατροφή . 1ο Μύθος ή Αλήθεια; Όλοι γνωρίζουµε την έννοια “αποτοξίνωση”. Αν ψάξουµε στο διαδίκτυο ή σε διάφορα περιοδικά (έντυπα ή µη) ή ακόµα και σε διαφηµίσεις µπορούµε να συναντήσουµε την λέξη αποτοξίνωση και τις υποσχέσεις της. Συνήθως οι διαφηµίσεις συνοδεύονται και από ένα προιόν ενώ στο ίντερνετ η παραπληροφόρηση δυστυχώς δεν έχει όρια. Τι ισχύει τελικά; Χρειάζεται ο οργανισµός επιπλέον αποτοξίνωση; Η αλήθεια: Το υγιές σώµα χρησιµοποιεί τα νεφρά , το συκώτι, το δέρµα και τους πνεύµονες για να αποµακρύνει τοξικές ουσίες από τον οργανισµό. Το σώµα µας φροντίζει από µόνο του να αποτοξινώσει τον οργανισµό µας για λόγους αυτοσυντήρησης. Άρα λοιπόν η αποτοξίνωση είναι µια φυσική διαδικασία η οποία γίνεται υποχρεωτικά στο σώµα µας, ανεξάρτητα από το αν ακολουθήσουµε <<αποτοξινωτική>> δίαιτα ή αγοράσουµε ένα <<super>> προιόν. 2ο Μύθος ή αλήθεια; Μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά είναι ευεργετική για την υγεία µας. Αυτό είναι αλήθεια, το γνωρίζουµε ήδη.Μας παρέχει, βιταµίνες, µέταλλα, φυτικές ίνες και ένα καλό ποσοστό ενυδάτωσης. Τι συµβαίνει όµως στο σωµα µας όταν η διατροφή µας αποτελείται αποκλειστικά και µόνο από φρούτα και λαχανικά; Και φυσικά αναφέροµαι σε όλες τις δίαιτες express για γρήγορη απώλεια βάρους. Έχουν τοσο καλά αποτελέσµατα όσο ισχυρίζονται; Η αλήθεια: Ο ανθρώπινος οργανισµός χρειάζεται συγκεκριµένες ποσότητες από θρεπτικά συστατικά. Τέτοια συστατικά είναι οι υδατάνθρακες, οιπρωτείνες, τα λίπη , τα µεταλλικά στοιχεία και οι βιταµίνες. Καθένα από τα παραπάνω έχει ένα σηµαντικό ρόλο

26 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

για τον οργανισµό και γιαυτό µια διατροφή µε όλα τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες είναι και η κατάλληλη για έναν υγιή οργανισµό. Φανταστείτε λοιπόν ότι καταναλώνετε µόνο φρούτα ή λαχανικά ή µειώνεται σηµαντικά τις θερµίδες ηµερησίως µε σκοπό να χάσετε το περιττό βάρος. Περιορίζετε δηλαδή τα θρεπτικά συστατικά που παίρνετε από την διατροφή σας. Αυτό όχι µόνο έχει ως αποτέλεσµα µια αποτυχηµένη προσπάθεια για απώλεια βάρους (η µόνη απώλεια που καταφέρνετε είναι απώλεια υγρών) αλλά και τις επικίνδυνες συνέπειες που µπορούν να φέρουν στον οργανισµό µας. Οι ακατάλληλες αυτές δίαιτες προκαλούν κόπωση, λιποθυµικά επεισόδια, δυσκοιλιότητα, ανωµαλίες περιόδου για τις γυναίκες, αδυναµία συγκέντρωσης, αναιµία, κέτωση, καρδιακές αρρυθµίες και φυσικά µια γρήγορη επανάκτηση του βάρους σώµατος. 3ος Μύθος ή Αλήθεια; Τέλος η φυσική δραστηριότητα δεν µπορεί να απουσιάσει από το πρόγραµµα. Άλλωστε είναι απαραίτητο συστατικό για το ισοζύγιο ενέργειας. Αν φανταστούµε το σώµα µας σαν µια ζυγαριά , ας σκεφτούµε ότι η µια πλευρά της ζυγαριάς αντιπροσωπεύει το φαγητό που καταναλώνουµε (ενέργεια πρόσληψης) και η άλλη πλευρά την ενέργεια που καταναλώνουµε καθηµερινά (ενέργεια κατανάλωσης). Η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται µόνο όταν η ενέργεια κατανάλωσης είναι µεγαλύτερη από την ενέργεια πρόσληψης. Η αλήθεια : Το παράδειγµα της ζυγαριάς ίσως είναι και το ιδανικότερο για να εξηγήσουµε τι συµβαίνει στον οργανισµό όταν χάνουµε βάρος. ∆εν υπάρχουν µαγικές συνταγές ή superfoods ή δραστικά ροφήµατα για την απώλεια βάρους. Ο συνδυασµός ενός ισορροπηµένου διατροφικού προγράµµατος και της φυσικής δρατηριότητα είναι ο αποτελεσµατικότερος τρόπος για την απώλεια σωµατικού βάρους.

Tα υγιή και όµορφα µαλλιά µας χαρίζουν αυτοπεποίθηση .Ποια από εµάς δεν θα τα ζήλευε; Και όµως πολλές φορές τα παραµελούµε θεωρώντας τα άπλα(διακοσµητικά στοιχεία) του κεφαλιού µας .Ας υιοθετήσουµε µερικές χρήσιµες συµβουλές στην καθηµερινή µας ζωή έτσι ώστε να έχουµε όµορφα µαλλιά. ΛΟΥΣΙΜΟ -Χρησιµοποιούµε τα κατάλληλα προLόντα πάντα µε σωστό τρόπο. Συµβουλευόµαστε το κοµµωτή µας για να µας προτείνει τα σωστά προLόντα που ταιριάζουν στον δικό µας τύπο µαλλιών(βαµµένα, ταλαιπωρηµένα , αφυδατωµένα) -Αποφεύγουµε το ζεστό νερό .Μιας και δεν είναι ευεργετικό .Ιδανικό είναι το χλιαρό νερό Για όσες αντέχουν καλό είναι το ξέβγαλµα να το κάνουµε µε παγωµένο νερό έτσι ώστε να κλείσουν τα λέπια της τρίχας. -Όχι στο καθηµερινό λούσιµο. Η συχνότητα διαφέρει από τύπο σε τύπο µαλλιών . -Φροντίζουµε να τα ξεβγάζοµαι σωστά. Συµβουλές για τη γενική περιποίηση των µαλλιών µας -Συχνό κούρεµα. Το κούρεµα δε σηµαίνει και ΄΄κλάδεµα΄΄ Έχει ιδιαίτερη σηµασία όταν προσπαθούµε να µακρύνουν τα µαλλιά µας .Πρέπει να τα κόβουµε συχνά και από λίγο. Με το να το αποφεύγουµε καταφέρνουµε το αντίθετο πχ σπάσιµο τρίχας +περισσότερη ψαλίδα στις άκρες. -Αν χρησιµοποιούµε πιστολάκι ή ψαλίδι για µπούκλες φροντίζουµε να χρησιµοποιούµε µια καλή µάσκα. Ιδιαίτερα τα καλοκαίρια ότι ώστε η τρίχα να καλά ενυδατωµένη και ανθεκτική. ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΟ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ HAIR STYLING Κοµµωτήριο Κουρείο –Βενιζελου Ελευθ. 56 -ΧΑΝΙΑ


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

✤ Ιστορική Ενορία Μεταµορφώσεως του Σωτήρος Κ. ΑΓ. Σπυρίδωνος - Καστέλλι Στην πρωτεύουσα της Επαρχίας Κισάµου την όµορφη πόλη Καστέλλι (Κίσσαµος) που βρέχεται και δροσίζεται από το Μυρτίλλο (κόλπο Κισάµου) και είναι κτισµένη πάνω στα ερείπια της αρχαίας πόλης Κίσαµος που ήκµασε κυρίως κατά τους Ρωµα?κούς χρόνους, τον τόπο που σηµαίνει κάστρο- φρούριο και πήρε το όνοµά του από το Ενετικό κάστρο INTZI- KAΛE, και στην έδρα της Μητροπόλεως Κισάµου και Σελίνου ευρίσκεται η ιστορική ενορία Μεταµορφώσεως του Σωτήρος και Αγίου Σπυρίδωνος.

Η ενορία υπήρχε από τους πρώτους αιώνες του Χριστιανισµού ίσως µε άλλη ονοµασία, όµως την σηµερινή µορφή και ονοµασία της πήρε το έτος 1865, τότε που οικοδοµήθηκε εκ θεµελίων ο περικαλλής ενοριακός Ναός της στο όνοµα της Μεταµορφώσεως του Σωτήρος και του Αγίου Σπυρίδωνος. Με πρωτοβουλία του τότε Επισκόπου κυρού Παρθενίου Μπιτσάκη, µε τη βοήθεια του τότε τοπικού προέδρου, ονόµατι ∆αρατσινού, και άλλων προεστών και χριστιανών του τόπου και µετά από άδεια των τουρκικών αρχών οικοδοµήθηκε ο σηµερινός ναός της ενορίας. Ο Γερµανός περιηγητής Λίχερ σηµειώνει «περνώντας από την Κρήτη τον Μάιο του έτους 1865 συνάντησα στην Κίσαµο Χανίων την οικοδοµή περικαλέστατου Ορθόδοξου Χριστιανικού Ναού, αλλά και τη µεγάλη προθυµία των κατοίκων για την οικοδόµησή του». Ο Ναός περατώθηκε σε τρία χρόνια και έγιναν τα εγκαίνιά του. Είναι κατασκευασµένος από πέτρα, ασβέστη και ειδικό κοκκινόχωµα, τα οποία αντέχουν στην φθορά του χρόνου, και διατηρούν το οικοδόµηµα άφθαρτο και αιώνιο. Το έτος 1911 κατασκευάσθηκε στο ναό ο γυναικωνίτης καθώς και το ωραίο πέτρινο κωδωνοστάσιο «καµπαναριό» στο οποίο βρί-

σκονται οι πέντε καµπάνες του. Η µεσαία και µεγαλύτερη της οποίας ο ήχος ακούγεται σ’ όλη την πόλη αλλά και τα τριγύρω χωριά, ζυγίζει ένα τόνο, είναι αφιέρωµα του Γ.Χουδαλάκη και κατασκευάστηκε στη Ρωσία. Ο Ναός είναι ρυθµού τρίκλιτου βασιλικού και η οροφή του στηρίζεται σε τέσσερις µαρµάρι-

Συμβουλές για όμορφα μαλλιά Ένα µυστικό είναι ότι δεν είναι αναγκαίο να χρησιµοποιούµε ακριβά προ=όντα Το λάδι ελιάς είναι θαυµατουργό. Απλά θέλει καλό ξέβγαλµα.Όµως κάποια προ=όντα που είναι για ενυδάτωση να µην τα ξεβγάζουµε πολυ .Ειδάλλως να αγοράζουµε προ=όντα που δε ν χρειάζονται ξέβγαλµα. Όταν θέλουµε να επιµηκύνουµε το µαλλί κάθε τρεις µήνες

νες κολώνες, παρµένες από αρχαίο ρωµα=κό θέατρο της Κισάµου. Ευρίσκεται στην βόρεια πλευρά της πόλεως και είναι κτισµένος στα ερείπια µικρότερου που κατεδάφισε πιθανότατα η µανία των Τούρκων τα πρώτα χρόνια της υποδούλωσης της χώρας και του νησιού µας.

Το εσωτερικό του Ναού είναι άριστα διακοσµηµένο από παλαιά και νεότερα ξυλόγλυπτα και εικόνες, οι δε τοίχοι του αγιογραφηµένοι µε βυζαντινές τοιχογραφίες Κρητικής τέχνης από τον Κισαµίτη καλλιτέχνη αγιογράφο Νίκο Γιαννακάκη το έτος 1996. Πολιούχος της Πόλης Από την ηµέρα των εγκαινίων του ναού ο επίσκοπος µε τον κλήρο και τον λαό της πόλεως αποφάσισαν να είναι όχι µόνο Μητροπολιτικός αλλά ο Άγιος Σπυρίδωνας του οποίου το όνοµα τιµά, να είναι Πολιούχος και προστάτης της πόλεως και Μητροπόλεως . Από τότε µέχρι σήµερα ο ναός και ο Άγιος του παραµένει στην ψυχή και στη συνείδηση των χριστιανών ως ο Άγιός τους, ο Θείος προστάτης τους, ο οδηγός και συνοδοιπόρος τους, ο βοηθός και ιατρός τους, ο µεσίτης τους προς τον Θεό. Πράγµατι ήταν και παραµένει άµαχος σύµµαχος των πρακτέων υφηγητής, των µη πρακτέων ερµηνευτής, φρουρός, φύλακας, συµπαραστάτης.

να τα καθαρίζουµε .Άκρες και ψαλίδα. Όταν βάφουµε στα µαλλιά την ρίζα ποτέ να µην επαναλαµβάνουµε την βαφή στα ήδη βαµµένα, γιατί τα σκούρα γίνονται σκουρότερα και το αντίστροφο ανοικτά µαλλιά. ΓΕΩΡΓΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙ∆ΟΥ Hair style Λεωφόρος Κισσάµου 69, ΧΑΝΙΑ

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 27


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Αυτός είναι ο πιο Νόστιµος Τρόπος να Εξαφανίσετε τα Σηµάδια Νερού από το Ξύλο!

Tip

κάνουν το Μερικοί κόκκοι καφέ µπορούν να τις άσχηµες ύν θαύµα... Οι κόκκοι καφέ απορροφο κκους στην κό µυρωδιές. Έτσι, βάζοντας µερικούς εξαφανίζετε άκι ντουλάπα σας µέσα σε ένα σακουλ µήνα φροτο την µυρωδιά στο λεπτό. Μια φορά να διατηρείγια ντίζετε να αλλάζετε τους κόκκους πα σας. τε η ωραία µυρωδιά στην ντουλά

28 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

Λατρεύετε το ξύλινο coffee table σας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο σε ολόκληρο το σπίτι σας και το έχετε µη βρέξει και µη στάξει. Το ίδιο ισχύει και µε την πανάκριβη ξύλινη τραπεζαρία σας ή τους ξύλινους πάγκους της κουζίνα σας. Τι γίνεται όµως –ας χτυπήσουµε ξύλο– αν πέσει νερό πάνω σε αυτά ή ακόµα χειρότερα αν ξεχάσετε να βάλετε σουβέρ στα ποτήρια σας µε αποτέλεσµα σηµάδια νερού να στολίσουν την επιφάνεια του αγαπηµένου σας ξύλινου επίπλου; Ευτυχώς, σήµερα µπορείτε να βάλετε τη µόνιµη ανησυχία σας στην άκρη γιατί σας βρήκαµε τη λύση σε περίπτωση που συµβεί το... µοιραίο. Το µυστικό για να εξαφανίσετε τα σηµάδια νερού από το ξύλο, µάλιστα, δεν είναι µόνο απλό αλλά και ασύλληπτα νόστιµο και δεν είναι άλλο από τη µαγιονέζα! Όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται αυτή η παχύρρευστη και λιπαρή σάλτσα θα σας βοηθήσει να εξαφανίσετε τα σηµάδια νερού από τις ξύλινες επιφάνειες. Απλώστε, λοιπόν, 2 κ.σ. µαγιονέζα στην πληγείσα περιοχή, αφήστε την να δράσει για 15 λεπτά και, στη συνέχεια, αφαιρέστε την καθαρίζοντας την απαλά µε ένα µαλακό πανάκι! Το αποτέλεσµα είναι 100% εγγυηµένο! Το σηµάδι επιµένει; Επαναλάβετε τη διαδικασία αφήνοντας τη µαγιονέζα να δράσει για περισσότερη ώρα.

Ζυµαρικά: Πώς να τα διατηρήσουµε όταν τα έχουµε βράσει Tα κρυώνετε, βυθίζοντάς τα σε κρύο νερό κάτω από τη βρύση. Στη συνέχεια τα σουρώνετε, τα στεγνώνετε καλά, προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο και τα τοποθετείτε στη συντήρηση του ψυγείου. Όταν θελήσετε να χρησιµοποιήσετε τα ζυµαρικά, τα ζεσταίνετε σε µια κατσαρόλα µε καυτό νερό


www.cretavoice.gr

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

προτείνει Κόκορας γιουβέτσι Υλικά 1 κόκορα κοµµένο σε µερίδες Μπόλικο ελαιόλαδο για τσιγάρισµα 2 µεγάλα κρεµµύδια ψιλοκοµµένα 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκοµµένη 1 ποτήρι κόκκινο κρασί 1 ξύλο κανέλα, λίγο µοσχοκάρφι, λίγο µπαχάρι, 2 φύλλα δάφνη 4 ντοµάτες µεγάλες, κόκκινες και ζουµερές περασµένες απο τον τρίφτη Νερό Αλάτι, πιπέρι 1 χαρτί κριθαράκι µέτριο Γραβιέρα τριµµένη Εκτέλεση Σε µια µεγάλη κατσαρόλα µε βαρύ πάτο ζεσταίνουµε το ελαιόλαδο και σοτάρουµε το κοτόπουλο µέχρι να ροδίσει καλά και απο τις δύο πλευρές. Το βγάζουµε απο την κατσαρόλα και τσιγαρίζουµε το κρεµµύδι και το σκόρδο. Σβήνουµε µε το κρασί αφαιρόντας µε µια σπάτουλα όλο το λίπος που έχει κολλήσει στον πάτο της κατσαρόλας διότι αυτό δίνει όλη τη νοστιµιά στο φαγητό µας. Μόλις εξατµιστεί το αλκοόλ προσθέτουµε ξανά µέσα το κοτόπουλο και τα µπαχαρικά. Μόλις µοσχοβολήσουν όλα, σειρά έχει η σάλτσα ντοµάτα και το νερό, ίσα να σκεπάσει το κοτόπουλό µας. Μόλις πάρει βράση, χαµηλώνουµε στο µέτριο µέχρι να µισοψηθεί. Αλατοπιπερώνουµε και µεταφέρουµε το κοτόπουλο σε ένα ταψί φροντίζοντας να έχει αρκετό ζουµί και συνεχίζουµε το ψήσιµο σε προθερµασµένο φούρνο στους 200 βαθµούς. Ένα τέταρτο πριν το φαγητό µας ψηθεί προσθέτουµε το κριθαράκι. Σερβίρεται ζεστό µε µπόλικο τυρί απο πάνω.

Σοκολατένιο γλυκό µε µπισκότα στο ποτήρι Αν σήµερα έχεις λαχταρίσει ένα γλυκό µε αρκετή δόση σοκολάτας, αλλά και έξτρα γεύση από τα αγαπηµένα σου µπισκότα τότε αυτή η συνταγή είναι η ιδανική για εσένα! Το µόνο που έχεις να κάνεις είναι να σηµειώσει τα υλικά, να τα προµηθευτείς και να µπεις στην κουζίνα για να απολαύσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται αυτό το υπέροχο γλυκό! Θα χρειαστείς: 24 µπισκότα όρεο 300 γραµµάρια κρέµα γάλακτος 1/2 κουτάκι συµπυκνωµένο γάλα 250 γραµµάρια ηµίγλυκη σοκολάτα Για την επικάλυψη: 1/4 της κούπας γάλα 1/2 κούπα + 2 κουταλάκια της σούπας κρέµα γάλακτος 1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη γέµιση από µπισκότα όρεο Αφαίρεσε τη γέµιση από τα 24 µπισκότα και άφησε την στην άκρη. Βάλε τα µπισκότα στο µπλέντερ και χτύπησε τα µέχρι να γίνουν σκόνη και χώρισε τα σε 6 ποτήρια ή µπολάκια. Σε ένα µπεν µαρί λιώσε την ηµίγλυκη σοκολάτα και πρόσθεσε µέσα την κρέµα γάλακτος. Ανακάτεψε καλά, συµπλήρω-

σε το συµπυκνωµένο γάλα κι αφού ανακατέψεις πάλι µετέφερε τη σοκολάτα στα 6 ποτήρια! Για την επικάλυψη του γλυκού χτύπησε µε το µίξερ τη γέµιση από τα όρεο µαζί µε τις δυο κουταλιές της σούπας κρέµα γάλακτος. Συµπλήρωσε και τη 1/2 κούπα κρέµα γάλακτος και συνέχισε το χτύπηµα. Μετέφερε το µείγµα στα ποτήρια και από πάνω ρίξε σκόνη κακάο. Βάλε τα ποτήρια στο ψυγείο και µόλις κρυώσουν, σέρβιρε! Καλή απόλαυση!

Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 29


www.cretavoice.gr

Tip

24ωρη on-line ενηµέρωση Νοµού Χανίων

Φτιάξε µάσκα από χαµοµήλι για να τονώσεις την ευαίσθητη επιδερµίδα σου Η ευαίσθητη επιδερµίδα είναι ένα αρκετά σοβαρό πρόβληµα, αφού µπορεί να επηρεαστεί πολύ εύκολα από τα προPόντα οµορφιάς που επιλέγεις, αλλά να εµφανίσει σηµάδια ακόµα και µετά από µια βόλτα που θα κάνεις στον ήλιο. Για αυτό πρέπει να την τονώσεις και να φροντίσεις να την ενισχύσεις σωστά! Πως θα το πετύχεις αυτό; Με αυτή τη σπιτική µάσκα από χαµοµήλι και γιαούρτι που θα δώσει στην επιδερµίδα σου όλη τη δύναµη που χρειάζεται! Το µόνο που πρέπει να κάνεις είναι να την ετοιµάσεις και να τη χρησιµοποιείς 2 φορές την εβδοµάδα σε πρόσωπο και σώµα! Θα χρειαστείς: 2 κουταλιές της σούπας βρώµη 8 κουταλιές της σούπας αποξηραµένο χαµοµήλι 2 κουταλιές της σούπας λάδι ή εκχύλισµα καλέντουλας 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι Χτύπησε στο µπλέντερ τη βρώµη µαζί µε το χαµοµήλι µέχρι να γίνουν σκόνη και στη συνέχεια ανακάτεψε τα µαζί µε τα υπόλοιπα υλικά µέχρι να δηµιουργηθεί η µάσκα. Άπλωσε τη µάσκα στο πρόσωπο σου, αλλά και στα σηµεία του σώµατος που έχεις εντοπίσει το πρόβληµα. Προσοχή! Άπλωσε τη µάσκα απαλά γιατί το τρίψιµο µπορεί να σου φέρει επιπλέον ερεθισµό! Άσε τη µάσκα για 5 λεπτά, ξέβγαλε µε χλιαρό νερό και σκούπισε µε µια απαλή πετσέτα!

Σπιτική θεραπεία για γερά νύχια που δεν σπάνε

Fashion

Τα αξιαγάπητα bomber jackets αποτελούν το απόλυτο sporty πανωφόρι της σύγχρονης ζωής µας. Η τέλεια επιλογή για τις µέρες που θέλουµε να προστατευτούµε από το κρύο, επιλέγοντας κάτι περισσότερο ανάλαφρο σαν στυλ. Το µπουφάν του αεροπόρου ανέδειξε την πλέον εκλεπτυσµένη και µοδάτη εκδοχή του επιδιώκοντας να εισβάλλει και να καθιερωθεί στις καθηµερινές µας εµφανίσεις. Απέκτησε υφές πολυτελείς και στολίδια ethnic, κεντητές λεπτοµέρειες µε πλούσια χρώµατα – το ιδανικό συµπλήρωµα για όλα τα τζιν µας και τις casual επιλογές µας. Φορέστε φέτος τα bomber jackets µε κοµµάτια από τη µόδα των 90s. Επιχειρήστε µαζί τους να συνθέσετε το πιο εντυπωσιακό sporty luxe styling. Ένα στυλ µε ύφος χαλαρό και τόσο δυναµικό παράλληλα. Πρόκειται για ένα µπουφάν το οποίο φοριέται όλο το χρόνο. Ιδανική επιλογή για το επόµενο εξάµηνο. Φορέστε το ελαφρύ bomber jacket µε vintage τζιν, edgy ankle boots, πάνινα αθλητικά, φόρµες, κολάν, vintage t-shirts, φορέµατα και µίνι φούστες. ∆ηµιουργήστε απίθανα layerings συνδυάζοντας διαφορετικά υλικά, υφές και µήκη σε ένα look. Έχετε να επιλέξετε µεταξύ ενός χακί bomber jacket ή εκείνων µε τη σατέν υφή και τα κεντητά σχέδια. Το ένα θεωρείται minimal και το άλλο girly, θηλυκό και edgy. Αποφασίστε µε βάση το στυλ και ποιο θα ήταν εκείνο που θα συµπλήρωνε και θα κούµπωνε καλύτερα µε την ήδη υπάρχουσα γκαρνταρόµπα σας.

30 Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016

Animal prints sneakers είναι στη λίστα µε τα must-have αθλητικά παπούτσια της σεζόν. Φοριούνται πραγµατικά µε τα πάντα και παντού. Από το γραφείο µε ένα υφασµάτινο µαύρο παντελόνι έως το βράδυ µε ένα µεταξωτό slip φόρεµα. Υποδεχθείτε την πιο edgy τάση του 2016 σε ότι αφορά το sporty luxe styling. Με τζιν ή µε µάλλινα φορέµατα, ακόµα και µε µεταξωτά ή βελούδινα, εξαρτάται πόσο µακριά θέλετε να φτάσετε µαζί τους. Στο γυµναστήριο ή στα casual look του Σαββατοκύριακου παρέα µε το neon κολάν ή το ιδανικό τζιν παντελόνι, µε την καµπαρντίνα και το φαρδύ πουλόβερ ή µε το οικολογικό σας γούνινο πανωφόρι και το δερµάτινο κολάν.

Τα νύχια που σπάνε ή ξεφλουδίζουν είναι κάτι που συµβαίνει σε πολλές γυναίκες και είναι λογικό αν σκεφτείς ότι καθηµερινά έρχονται σε επαφή µε το υγρό των πιάτων, απορρυπαντικά, µανό, οξυζενέ και άλλα προPόντα που περιέχουν χηµικές ουσίες. Υπάρχει, όµως, τρόπος να αντιµετωπιστεί το πρόβληµα εύκολα και γρήγορα κάνοντας τη θεραπεία που θα δεις παρακάτω στο σπίτι σου! Θα χρειαστείς: 1 κουταλιά του γλυκού σιτέλαιο 2 κουταλιές του γλυκού αλάτι 2 κουταλιές του γλυκού καστορέλαιο Ανακάτεψε σε ένα µικρό µπολάκι αυτά τα τρία υλικά µέχρι να δέσουν. Άλειψε τα νύχια και την περιοχή γύρω από αυτά κάνοντας ένα απαλό µασάζ και άσε τη µάσκα για χέρια σου για 5 λεπτά. Στη συνέχεια καθάρισε τα χέρια σου µε χαρτί κουζίνας και επανέλαβε τη θεραπεία άλλες δυο φορές µέσα στην ίδια εβδοµάδα για να τα ενυδατώσεις και να τους δώσεις τις βιταµίνες και τη δύναµη που έχουν χάσει!


Cv h ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2016 31


Profile for Cretavoice

Cretavoice Φεβρουάριος 2016  

Cretavoice Φεβρουάριος 2016  

Advertisement