Issuu on Google+

АКАДЕМИЯ КОЛОБКА Дистанционная олимпиада На тему: «Грамотно едим!» Ковалевой Виталии школа №161 класс 3Б

Задание №1 «Съесть хочется!» Коллаж из полезных продуктов

Ешьте овощи и фрукты - Это лучшие продукты. Вас спасут от всех болезней. Нет вкусней их и полезней. Подружитесь с овощами, И с салатами и щами. Витаминов в них не счесть. Значит, нужно это есть!.


Задание №2 «Праздник с пользой» Меню на день рождения. 1. Овощная закуска (свежие помидоры, огурцы, болгарский перец и много зелени) 2. фруктовое канапе, фруктовые поделки 3. филе индейки запеченное с овощами и темным рисом (овощи могут быть самые разные например: капуста, кабачок, перец, стручковая фасоль, баклажан) 4. Ягодный морс (лучше использовать кисло-сладкие ягоды смородина, брусника, вишня и немного цитрусовых фруктов для пикантности) 5. мраморное желе (яблочное, малиновое, абрикосовое) 6. Смузи (фруктовый мусс: банан, груша или киви при желании можно добавить молоко или натуральный йогурт)

Задание №3 «научите нас!» Рецепт одного из блюд праздничного меню с пошаговым его выполнением. 1. Берем фрукты банан и грушу

2. Режем их на части


3. Взбиваем их блендером до однородной массы

4. Добавляем молоко 5. Разливаем по красивым

стаканам ставим соломинки при желании можно украсить долькой апельсина

6. И выпиваем это вкуснейшее фруктовое блюдо под названием СМУЗИ!!!


Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Гамбургер забросить в урну, И купаться в речке бурной!!! Закаляться, обливаться, Спортом разным заниматься! И болезней не боясь, В тёплом доме не таясь, По Земле гулять свободно, Красоте дивясь природной!!! Вот тогда начнете жить! Здорово здоровым быть!!!


Ковалева Виталия 3 б