Issuu on Google+

CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

Aテ前 I No. 4 JULIO DE 2011 1


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

EDITANDO NUESTRO SENTIR

INDICE Amigos (@s), en este mes contamos con temas muy importantes que les serán de utilidad. ¿A cuántos de nosotros no nos ha pasado que nos cuesta afrontar de manera satisfactoria una entrevista de trabajo? Pues bien, trataremos en este mes de dar pautas a I. CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO seguir para poder salir airosos de estas citas que tanto pueden ser para la obtención de un mejor trabajo o para (¿CÓMO TENER UNA ENTREVISTA DE TRABAtener más y mejores clientes. JO EXITOSA?)............................................................3 Por otro lado, en nuestra sección de Salud y Ar- III. SALUD Y ARMONÍA monía, abordamos lo que es el estrés laboral, en vista a (ESTRÉS LABORAL)................................................5 lograr disminuir sus efectos tan perjudiciales en sectores tan amplios de la sociedad, tenlos presentes porque IV. APRENDIENDO A EMPRENDER te serán muy útiles. (DATE A CONOCER DE MANERA No puede faltar nuestra sección de asesoría legal, misma que en esta ocasión se refiere a todo lo que implica tu derecho a la vivienda, así como los requisitos que necesitas satisfacer para que solicites un crédito, ya sea para comprar una casa, remodelarla, construir, ampliarla o pagar alguna deuda hipotecaria que anteriormente tuvieras.

INTELIGENTE).....……......................................…..7 V. ANUNCIOS CON OPORTUNIDADES PARA TI……………………….........................………….8 VI. PROTEGE LO TUYO (LO QUE DEBES SABER SOBRE TU DERECHO A

Así que gracias por seguir en contacto con no- LA VIVIENDA)……............................................…10 sotros, son muy valiosas tus aportaciones, recuerda que VII. SÓLO PARA ELLAS puedes pedirnos que hablemos sobre algún tema que tú (EDUCANDO HACIA EL ÉXITO A TUS HIJOS)… requieras. Como siempre te proporcionamos nuestra dirección de correo electrónico para así estar más en contacto y podamos retroalimentarnos. contigotrabajandoconsentido@gmail.com contigotrabajandoconsentido@yahoo.com.mx Saludos.

2

.........................................................................……..12 VIII. ENTRETENIENDO AL SER (¿SUDOKU, SODUKU O SUDUKO?)…................14 IX. NO PUEDES PERDERTE EL PRÓXIMO MES……………………….........................………15


CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO ¿CÓMO TENER UNA ENTREVISTA DE TRABAJO EXITOSA?

C

ompartirás con nosotros el hecho de que no existe persona sobre la faz de la tierra que no se haya sentido nervioso ante una entrevista de trabajo. Pues bien, en este artículo queremos darte tips que te pueden servir ya sea en una entrevista para conseguir un nuevo trabajo o para obtener a un cliente.

EN LA ENTREVISTA. Antes que nada, no vayas acompañado de familiares o amigos, ya que eso le exterioriza al entrevistador que probablemente seas una persona tímida que necesita de que te motive otra persona. Además, apaga tu celular para que no tengas ninguna interrupción y estés 100% concentrado en lo

Con el fin de ser didácticos dividiremos la entrevista en tres partes, una para saber qué hacer antes, durante y después de la entrevista. ANTES DE LA ENTREVISTA. Si ya te dieron fecha para una entrevista, entonces lo que te queda por hacer es prepararte lo mejor que puedas, conociendo todo sobre la empresa a la que pretendes ingresar o venderle tu producto o servicio, de esta manera podrás tener una idea clara si es el lugar en que te pregunten. el que podrás desarrollarte profesionalmente además de permitirte satisfacer todas tus necesidades económicas. Por otra parte, teniendo en cuenta que es normal de que te sientas nervioso, concéntrate en ese momento, no se Otro aspecto importante es el que prepares 5 te olvide tu currículum bien elaborado, el cual entregapreguntas que es posible que te realicen, así como otras rás a tu entrevistador. 5 que son las que más temes. Esto es con el objetivo de Si lo tuyo se trata de ver a un posible cliente, que estés preparado ante todo, además de que te mues- será conveniente que lleves una carpeta con la clase de tres seguro de ti mismo. productos y servicios, además de información de la em presa o negocio que tienes o representas. ¿CÓMO VESTIR PARA LA ENTREVISTA? Esto es algo sumamente importante, trata de No se te olvide sonreír en esos momentos, cabe decir de ir bien vestido, ¿en qué consiste esto?, pues, ir lim- que a quien sonríe le son abiertas todas las puertas que pio, con ropa formal acorde con el tipo de trabajo que toca. quieres, es decir, si deseas un trabajo que se desarrolla en una oficina, trata de ir más arreglado, la ropa, debe mostrar respeto hacia la empresa, trabajo y persona con quien vas a tener la entrevista. PUNTUALIDAD EN LA ENTREVISTA. A no ser que haya un terremoto u otra causa tan anormal como la anterior, no hay ninguna excusa para llegar tarde a tu entrevista. Tú mejor que nadie sabes si es que eres puntual o impuntual. Mide tu tiempo tratando de estar cerca del lugar en el que te citaron 30 minutos antes. 3


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

Como se trata de dar una buena imagen a tu entrevistador, sé honesto en cada pregunta, pero que ello no te perjudique. Ejemplificamos. El ser honesto no quiere decir que menciones alguna experiencia desagradable o que hables de algo que hiciste mal, como pudiera ser que ya tenías tiempo buscando trabajo y no encontrabas el que querías, eso sería un grave error, recuerda que por la boca muere el pez. Concientízate en que todas tus respuestas sean positi- Responde a lo que te piden pero con las palabras exactas, no hables de más, en virtud de que darás la imprevas, por ello, no hables mal de nadie ni de nada. sión de no ser consciente de todo lo que dices. A las empresas les interesa que resuelvas probleAmigo (a), si eres recién graduado o un(a) joven mas de manera exitosa, por eso da ejemplos concretos de tu experiencia pasada. No digas que eres organizado, que está empezando a trabajar, trata de decir que quieexplica mejor cómo organizaste un proyecto complejo res aprender mucho del trabajo y que pondrás todo tu empeño para aprender lo antes posible todo lo referente de principio a fin. Cuida tus palabras. Asegúrate que estás con- a tu puesto. ¡Ojo! Eso no quiere decir que le comentes a testando preguntas, y no desviando la entrevista en tu tu entrevistador que no estás preparado para el trabajo. propia desventaja. EJEMPLO: Di que estás buscando Si estas interesado en el trabajo y la empresa aprender más en tu profesión u oficio, en vez de decir dilo, aunque entendemos que es obvio porque si no esque el jefe no te daba suficiente trabajo, o no digas que eres un trabajador competente, refiere mejor cómo re- tuvieras, no estarías en la entrevista, sin embargo hay solviste un problema que tuviste en un trabajo anterior. que decirlo. Las empresas desean emplear gente que le gusta estar en la empresa. Cuida tu lenguaje corporal, no te muestres o DESPUÉS DE LA ENTREVISTA. exageradamente seguro o totalmente tímido, se tú mis- Envía un correo electrónico o una carta indivimo consciente de que estás en un lugar en el que debes mostrar lo mejor que tienes. Cuida tu manera de sentar- dualizada a tu entrevistador en el que agradeces el tiemte, siéntate derecho en la silla pero de manera natural, po que te dio para tu entrevista. Además, estas cartas dependiendo de tu posición de sentado se podrá el en- sirven para contestar mejor una pregunta que no contestrevistado dar cuenta de muchos aspectos tuyos, tanto taste correctamente si se presentó el caso. ¡Quién no ha pensado en la respuesta correcta a una pregunta difícil positivos como negativos. en casa después de ser entrevistado! Esto también es digno de tomarse en cuenta, no Después de una entrevista, como esto es muy te muestres desesperado, ni siquiera aunque tu situación agotador, trata de darte un pequeño gusto en la medida sea difícil, toda vez que si lo haces notar, te pueden dar el trabajo o puedes obtener al cliente, pero después se de tus posibilidades, como puede ser tomarse un refresaprovecharán de tu mala situación sólo porque lo diste co, comer algo que mucho te gusta; toda vez que una a notar. Para los entrevistadores desesperado, es = a ba- entrevista suele ser desgastante y en ella es natural sentir nervios, pero lo importante es saber controlarlos, así rato. podrás prepararte para seguir buscando ese trabajo que En algunos lugares acostumbran dar un cuestio- te espera. nario a sus entrevistados, si te acurre eso, llénalo, pero Sin duda que con este tema, podrás prepararte sé cuidadoso en ello, en virtud de que si ellos redacta- ron un cuestionaron, tuvieron mucho tiempo para ela- mejor para progresar en tu nivel de vida con un nuevo y borarlo y puede pasar que seas contradictorio con tus mejor trabajo, o si es el caso, obtener a un buen cliente respuestas. Cuidadoso sí, pero la velocidad es también que te permita conseguir ganancias más altas. un factor muy importante, no seas tan perfeccionista en cosas sin sentido. 4


SALUD Y ARMONÍA ESTRÉS LABORAL Una enfermedad que en nuestros días está dando mucho de qué hablar, es sin duda alguna el estrés que se apodera cada vez de más personas, lo cual ocasiona graves perjuicios en la salud de los individuos. En este artículo hablaremos del estrés laboral, en virtud de que es en el trabajo en donde se presentan más fuertemente los síntomas de esta anomalía en la salud. Al estrés, debemos entenderlo como la respuesta del organismo de una persona tanto en un aspecto físico, psicológico y de comportamiento ante una presión en el ambiente en el que se desenvuelve el individuo. Esto debe quedar muy claro, el estrés es una reacción de nosotros mismos ante un evento que nos causa malestar y que por tanto, debemos atender. Una persona está estresada por su trabajo cuando: • Se ausenta mucho. • Tiene una baja productividad en la empresa. • Sufre accidentes en el trabajo • Presenta poca motivación para realizar lo que se le ha encomendado.

Si una persona se acostumbra a realizar sus actividades cotidianas sin un mínimo de estimulación como puede ser el terminar sus tareas hasta una cierta hora o el no conocer a otras personas, terminará siendo su empleo muy monótono y estresante, ya que el estrés en sí mismo no es malo, lo perjudicial es el exceso que se presente. Ahora bien, ya pudimos observar cómo podemos concluir cuando se está en presencia de estrés, pues bien, también es necesario saber qué hechos o condiciones son determinantes para generar un estrés que pudiera ser dañino para nuestra salud. En pocas palabras, provocan un alto estrés laboral: • La desorganización de la empresa o del lugar en el que prestas tus servicios, que se traduce en que no se conozcan con certeza las tareas que se deban realizar. • La competencia desmedida entre los compañeros en vista a obtener una mejor posición dentro de la empresa. • Exceso de trabajo. • Malas condiciones de trabajo, como lo es que no se cuente con la iluminación adecuada, en condiciones antihigiénicas, o con falta de las medidas de seguridad necesarias para realizar la labor. Una vez que hemos encontrado aquel entorno que provoca el estrés, es necesario cómo prevenirlo y ale-

También existen otros factores que se presentan más bien con la familia y en horas de descanso, tal y como puede ser: • La irritabilidad, • Nerviosismo, • Insomnio y cansancio. • Falta o exceso de apetito • Falta de concentración • Conflictos laborales y con la propia familia. • Adicciones que van desde un consumo desmedido de café, de cigarros, pasando por el alcohol, o hasta uso de drogas. Lo anterior, son indicios que nos permiten diagnosticar si una persona padece estrés, lo cual debe ser atendido por un médico capacitado para ello. Es importante recalcar que un trabajo sin estrés puede parecer lo ideal, pero no hay que exagerar. Si no hay un mínimo de estrés, de activación, el trabajo se puede tornar aburrido y poco estimulante, y acabar siendo, paradójicamente, estresante.

jarlo de nosotros, para eso es necesario considerar: 1.- Ante una situación que se presenta estresante, será indispensable controlar mejor nuestra respiración, respirando más y mejor, esto nos ayudará a que se cuente con más oxígeno en el cerebro, y eso permitirá estar más tranquilos con el objeto de poder tomar la mejor decisión ante el problema que se nos presenta. Los ejercicios respiratorios que todos conocemos son buenos para evitar el estrés. 2.- Los masajes, ante un estrés ya acumulado, el recibir masajes sobre todo en el área del cuello ayuda mucho, toda vez que en esa parte se acumula el estrés, eso nos liberará de la carga negativa que

5


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

acumulamos, además el ser masajeado es benéfico para la circulación de la sangre. 3.- Si te es posible, escucha la música que te gusta, te permitirá estimular más a tu organismo, sobre todo si te encuentras en un ambiente que es estresante por el hecho de que es muy monótono lo que se realiza. 4.- Trata de descansar cuando sea tiempo de descansar, tu cuerpo y tu familia te lo agradecerán, tómate vacaciones cuando lo tengas permitido, no importa dónde sino cómo te las pasas. 5.- Realiza actividades físicas que te ayuden

a canalizar positivamente la energía que tienes, liberando esas emociones que te hacen daño. (Puedes leer nuestro artículo del mes de abril, sobre cómo el ejercicio nos ayuda a ahorrar). Si aún siguiendo lo que dijimos, tu estado es de un estrés constante, será necesario que visites a un médico capacitado para atender tu estado, recuerda que con la salud podemos tener éxito en todo lo que nos proponemos y sin ella, sólo nos acarreamos problemas.

6


APRENDIENDO A EMPRENDER DATE A CONOCER DE MANERA INTELIGENTE CÓMO PUBLICITARME PARA VENDER MÁS? Ésta es una pregunta que constantemente se formulan todo tipo de negocios y profesionistas, sin importar si sus ventas son en gran, mediano o pequeño volumen. Por ello, trataremos de dar respuesta de manera precisa a esa interrogante. Sobre todo, si lo que quieres es empezar un pequeño negocio, no debe haber duda, se necesita de la publicidad para poder vender tus productos o servicios. Éstos son algunos medios en los que te puedes publicitar. 1.- Publicidad en revistas locales, en medios impresos de la zona en la que vas a emprender tu negocio. 2.- En la sección amarilla, siempre y cuando tu producto o servicio pueda ser comprado por personas que no necesariamente vivan por el rumbo de tu negocio. Ejemplo: si te dedicas a la venta de frutas y verduras, no será bueno este medio, en cambio, si lo que deseas vender son refacciones automotrices, sin duda que cualquier persona de la ciudad te podría comprar. 3.- Internet. esto es necesario por ejemplo, cuando te dedicas a una actividad profesional, por este medio vas a ser más conocido y lo mejor aún es que todavía no es un medio tan tradicional. 4.- Al patrocinar eventos. como lo es cuando hay una demostración gastronómica, si tu vendes salsa picante, sin duda que estarías posicionando tu marca.

ganancia se obtendrá si es comprado por amplios grupos de personas. 6.- Volantes y por medio de tarjetas de presentación. De estos dos, el más eficaz sin duda, lo es la tarjeta de presentación, ya que al contener tus da-

tos hace que sea fácil el localizarte para tu posible cliente, sin duda, deberás contar con ellas. Por otro lado, los volantes te dan a conocer, son económicos, pero no tan eficaces, ya que muchas veces lo que hacemos con un volante que nos es entregado es doblarlo, guardarlo o simplemente tirarlo, en virtud de que no es tan atractivo para las personas, por eso debes decidir si es que te conviene su uso par dar a conocer tu negocio. Éstos fueron algunos medios de publicidad que tendrás que utilizar, mismos que te pueden acercar con las personas que están en la posibilidad de comprar tus productos y servicios, recuerda que la clave está en tratar de darse a conocer en los medios que son frecuentados por las personas que abarcan tu mercado de clientes. BUENA SUERTE.

5.- Medios de comunicación. estos al usarlos tienen un costo elevado, por lo que sólo en algunos casos funcionan, sobre todo cuando se trata de dar a conocer un nuevo producto cuya 7


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

ANUNCIOS CON OPORTUNIDADES PARA TI

MECÁNICA AUTOMOTRÍZ “TRANSMICAR”

Ofrecemos todo tipo de servicio a tu automóvil al mejor precio. 14 sur No. 5126 Col. San Manuel. (En frente de la Prepa Benito Juárez). CRESCITEC

TE OFRECE SUS SERVICIOS EN: ASESORÍA Y REGISTRO DE MARCAS Y PATENTES. VIGILANCIA TECNOLÓGICA. TRÁMITES EN MATERIA DE PROPIEDAD INDUSTRIAL E INTELECTUAL. Contacto: adiazbarroso@yahoo.com

CONTADORES

Cell. 2222382620

APRENDE INGLÉS CONOCE NUESTRO MÉTODO DE ENSEÑANZA. COLEGIATURA A TU ALCANCE. CEL. 2221047933. email: earduengo@hotmail.

TE AYUDAMOS CON SOLUCIONES EN TUS PROBLEMAS EN CONTABILIDAD. CEL. 2228-62-81-79 CORREO: integradorasp@hotmail.com

8


VENDO CASA

MUY BIEN UBICADA EN SANTA MARÍA LA CALERA. 2 RECÁMARAS, 2 BAÑOS, ESTACIONAMIENTO PARA AUTO, 2 PISOS. EN TOTAL 61 M2°. INFORMES: SRA HUERTA. TEL: 5-91-93-76

PSICÓLOGA.

BOLSAS PARA DAMA

CON MÁS DE 29 AÑOS DE EXPERIENCIA. ASESORÍAS Y TERAPIAS CEL:2221047933

HECHAS POR ARTESANOS POBLANOS. Contamos con gran variedad de modelos. e-mail: goodnice10@hotmail.com Cel: 2224597455

ANÚNCIATE CON NOSOTROS NOS ASEGURAMOS DE QUE SEAS VISTO POR LAS PERSONAS A LAS QUE TE QUIERES DIRIGIR.

COMPRUÉBALO.

Para más información contáctanos en: contigotrabajandoconsentido@gmail.com

9


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

de vivienda (mismos que como dijimos, los administra el INFONAVIT), te servirán para alguna LO QUE DEBES SABER SOBRE TU de las siguientes alternativas: DERECHO A LA VIVIENDA 1.- Acceder a un crédito para comprar una vivienda. 2.- Construir tu casa sobre un terreno En este mes vamos a comentar todo lo que neque ya tengas. cesitas saber para poder ejercer tu derecho a 3.- Reparar tu casa o hacerle mejoras. la vivienda como trabajador y de esta manera 4.- Ampliar tu inmueble. acrecentar tu patrimonio. 5.- Pagar tu deuda que adquiriste con anterioridad para comprar tu casa. Por el simple hecho de ser trabajador debes de cotizar también ante el INFONAVIT, Ahora bien, hay muchos trabajadores que se (Instituto del Fondo Nacional para la Vivienda encuentran en cierta edad y que no han utilizade los Trabajadores), la cual es la institución do la cantidad que les ha sido depositada en su que se encarga de administrar los recursos de subcuenta de vivienda, pues bien, si tienes más los trabajadores en vista a dotar de créditos de 50 años y no cuentas con un trabajo, podrás que les permita adquirir su vivienda o ampliar, pedir al INFONAVIT que te entregue tus rereparar o pagar la deuda que tienen por alguna cursos que administra por ti. que hayan comprado anteriormente. Ello admite una excepción, no aplicará lo ante En la empresa o negocio en el que trabajas, rior cuando a pesar de que tengas 50 años y no están obligados a dar el 5% de tus percepciones cuentes por el momento de un trabajo, si esal INFONAVIT, pudiendo ser más cuando se te tás en el supuesto de haber pedido un crédito ha otorgado un crédito antes y dependiendo del al Instituto para hacerte de tu casa, el dinero monto que adeudes al Instituto; con este hecho que tengas en tu subcuenta, será para pagar irás poco a poco formando un haber ante el INhasta lo que alcance de ese crédito, pero si es FONAVIT y en un futuro podrás solicitarle un mayor lo que tienes en la subcuenta respecto a crédito para una casa. lo que adeudas, entonces la diferencia positiva Asimismo tendrás que estar al pendiente la podrás pedir. Por otra parte, es necesario señalar que cuando se solicita un crédito para vivienda, de idéntica manera se contratará un seguro para el caso de incapacidad permanente total o parcial permanente de más de 50%, lo cual consideramos que es adecuado, ya que en ocasiones se puede sufrir algún accidente dentro o fuera del trabajo que pudiera provocar que el empleado ya no siguiera pagando su crédito, y por eso, con el seguro referido, a pesar de esa incapacidad, se de que tu patrón en realidad entregue al Insti- le seguirá pagando al Instituto ahora ya no por tuto el descuento que te hace a tu salario por el trabajador, sino por la aseguradora. concepto de vivienda. No olvides que el que pue- das cotizar ante el INFONAVIT es una parte Si el incapacitado no tiene un trabajo, el Instituto no le cobrará intereses en un plazo de de todo lo que integra a tu salario. dos años; ten presente que dicha incapacidad se Como ya lo mencionamos de manera general, los debe probar a más tardar al mes siguiente de

PROTEGE LO TUYO

recursos que vayas formando en tu subcuenta 10


haberse sufrido tal incapacidad. Como en esta sección perseguimos el dotarte de todas las herramientas necesarias para que puedas hacer valer tus derechos, en el presente asunto que tratamos, ten presente de que si tienes algún conflicto referente al crédito que te han otorgado o derivado de los recurso que se encuentran integrados a tu subcuenta de vivienda, será competente para conocer la Junta de Conciliación y Arbitraje más próxima a tu domicilio, esa institución es la autoridad laboral que resuelve los conflictos también cuando se trata de otorgamiento de crédito para la vivienda. Con el objeto de no dejar problemas sino un patrimonio sólido a tu familia, acuérdate de que cuando te dan tu crédito para tu casa, de designar beneficiarios para que en caso de fallecimiento, se libere del adeudo a tus seres queridos y de esta manera se les adjudique la casa que estás pagando; y así ellos te agradecerán que no tengan que promover un procedimiento caro y lento ante la Junta de Conciliación y Arbitraje, sólo porque no designaste beneficiarios cuando lo podías haber hecho. En cambio, si tú eres de los afortunados que ya terminaste de pagar tu crédito otorgado por el

INFONAVIT, necesitarás pedirle a esta institución que te den tu aviso de suspensión de descuentos con este papel le pedirás a tu patrón que suspenda los descuentos que te venía realizando cuando se encontraba vigente tu crédito. Si los descuentos del préstamo que te dieron te los hacían vía nomina por banco, cerciórate con el INFONAVIT si es que cuentas con algún saldo a favor, y no vaya a suceder que ese remanente se lo quede el banco. Con los puntos que abordamos anteriormente, estamos convencidos que tienes más elementos de cómo trabaja el INFONAVIT, y de la manera en la que puedes ejercer mejor tu derecho a la vivienda, ve y pregunta a la oficina de esta dependencia gubernamental de cuánto tienes ahorrado en tu subcuenta a la vivienda y de cómo podrías obtener un préstamo para tener una casa, para mejorarla o pagar algún adeudo hipotecario que ya tenías. Esta sección está abierta a otras dudas jurídicas que tengas y que quisieras que las abordemos en otro espacio.

11


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

SÓLO PARA ELLAS

EDUCANDO HACIA EL ÉXITO A TUS HIJOS En esta ocasión, nos dedicaremos a hablar acerca de la importancia de educar a nuestros hijos con el fin de que tengan una vida exitosa y por tanto, plena. No podemos confundirnos y pensar que el éxito de nuestros hijos sólo se logrará si les va bien en el aspecto económico, ya que en ello no consiste la felicidad, sino que va más allá, como lo es la plenitud física, emocional, familiar, social, etc… De seguro que ya lo tienes presente, pero en ocasiones nuestros actos no siguen a nuestras ideas, es por ello que nos hemos dado a la tarea de precisar ciertas pautas que te pueden servir para tener mejores resultados a la hora de buscar el bien de tus hijos. Estas pautas a tomar en cuenta son: 1.- EL ÉXITO NO LO GARANTIZA LA ESCUELA. En ocasiones pensamos que sí, pero es un error; tu hijo puede estar en la mejor escuela de la ciudad pero, eso no es un garante de que triunfará más en la vida. Lamentablemente se cae con regularidad en esa creencia falsa, muchos padres de familia omiten educar en todas sus facetas a sus hijos y sólo cumplen con pagar una escuela cara. La educación va más allá, nadie mejor que los padres pueden educar a sus hijos, ya que tú los conoces mejor que cualquiera, sabes

sus gustos e incluso sus debilidades. 2.- AYÚDALOS A SER AUTODIDACTAS. Se nos ha enseñado por mucho tiempo que es el maestro quien debe dotar de conocimientos a los alumnos, pero no, son las mismas personas quienes deben tener la inquietud de aprender más. Sin Duda, le harás un gran bien a tus hijos si es que procuras que se acerquen y conozcan más de aquellas ciencias y disciplinas que más

12

les gusta, eso propiciará que traten de aprender más que lo que la escuela les va a enseñar, eso puede ser un muy buen comienzo para una vida de éxito. Proporciónales libros, CD´s, videos, internet, que les permita desarrollar habilidades por ellos mismos, para eso será necesario que las herramientas que les des sean atractivas, entretenidas, claro, acorde a la edad que tienen tus retoños. 3.- DALES EJEMPLOS CONCRETOS DE ÉXITO. Trata de que convivan con gente exitosa, en cada familia siempre hay alguien que puede ser un modelo a seguir para los demás, ten presente que no nos referimos sólo al éxito material, sino al éxito familiar, social espiritual, etc… Será positivo si tus hijos ya tienen cierta edad, de que aprendan como trabajas tú, o tu esposo, o algún familiar para que vean lo difícil que es ganarse el dinero, pero que también adviertan que lo que más nos cuesta, también es lo más gratificante cuando se ha conseguido. 4.- ENSÉÑALOS A SER OPTIMISTAS. Para eso será necesario que prediques con el ejemplo, toda vez que si tus hijos ven que tú eres una persona negativa, todo lo que digas, aunque suene muy bien y sea cierto, no te lo creerán, por la razón de que no predicas con tu testimonio. No tendrás hijos equilibrados emocionalmente y en otros aspectos si primero tú no lo estás. Claro, no te preocupes si no siempre das el mejor ejemplo a tus hijos, a todos nos pasa, por eso, será cuestión de ponerse las pilas y tratar de ser consciente de todos tus actos y buscar ser optimista y equilibrada en tus acciones, incluso ante el panorama más negativo y difícil; ya sabes que muchas de las cosas que consideramos que eran complicadas, no lo terminaron siendo sino que nuestra mente nos hizo esa mala jugada. 5.- AYÚDALOS A QUE APRENDAN A ADMINISTRAR SU TIEMPO. Que no te suceda como a muchas mamás o papás que por tanto amor a sus hijos han decidido por ellos y les organizan su tiempo conforme a lo que ellos quieren, eso puede ser contraproducente y en el caso de hijos adolescentes te podría ocasionar problemas con ellos, por eso, dales su espacio para que puedan decidir sus tiempos, claro, negocia con ellos para que dediquen el tiempo suficiente a lo que son sus deberes, como lo es el estudiar, ayudar en casa, etc…


6.- ASÍGNALES CIERTA CANTIDAD DE DINERO PARA QUE APRENDAN TANTO A AHORRAR COMO A INVERTIR INTELIGENTEMENTE. La tan clásica costumbre de la mesada es un muy buen hábito, en virtud de que enseña a los niños tanto a disponer de una cierta cantidad de dinero ante un imprevisto, como lo puede ser que deban pagar algo y no te encuentres tú, además de que conozcan la importancia de ahorrar y de gastar su dinero de manera idónea. Al fin y al cabo, administrarán dinero de adultos, por eso es necesario educarlos para que gasten de manera brillante y no tenga problemas económicos en un futuro por consecuencia de que no se saben administrar. Acompáñalo al supermercado o a la tienda y dale el dinero para que compre lo que tú necesitas, buscando que aprenda a comprar a buen precio, los mejores productos y lo más bonito. No le des todo lo que te pida, por ejemplo si quiere comprarse el último Play-Station que salió al mercado, hazlo consciente de que si él lo desea con todas sus fuerzas, entonces debe poner de su parte para que su sueño se conviertan en realidad, que ahorre y que se lo compre, eso le servirá en un futuro que nunca es tan lejano como pensamos. 7.- HAZLOS RESPONSABLES. Existen muchos niños consentidos en nuestro alrededor e incluso, jóvenes que no están preparados para la vida en comunidad, ten presente que es tu deber indicarles que cada derecho que tienen y que deben exigir, además tiene una responsabilidad con la que deben cumplir. Por ejemplo: Si tienen el derecho de divertirse, tienen la obligación de estudiar para así hacerse acreedores a su entretenimiento. También si tiene el derecho de que los demás lo respeten, del mismo modo debe respetar a los otros, sin importar si es que se encuentran disminuidos física, psicológica o emo-

cionalmente. Sin duda que si nuestras nuevas generaciones se hicieran más responsables habrían menos problemas como los que estamos padeciendo. 8.- ANÍMALOS A QUE PIENSEN Y AYUDEN A LOS DEMÁS. Este apartado es fundamental, hay una frase que sin duda conoces que dice “HAZ A LOS DEMÁS LO QUE QUIERAS QUE ELLOS HAGAN CONTIGO”, por ende, platica con tus hijos de que si ellos quieren que los demás les tengan paciencia, consideración y respeto a ellos, pues que ellos también los tengan a los demás. El mundo es un espejo, diles que dependiendo de cómo traten a los demás serán tratados. Intenta de que tus hijos participen en actividades edificantes que no sólo impliquen un beneficio para ellos o tu familia, sino para la sociedad, podrían participar en alguna organización que vaya con los ideales que quieres inculcar en tus hijos, puede ser una asociación religiosa, cívica, deportiva, social, etc… Procura de que tus hijos sean agradecidos con lo que tienen, ya que siempre son más las bendiciones que lo que nos falta, eso sí, siempre tratando de progresar por el bien de ellos y de tu familia. 9.- RESPETA LA FORMA DE SER DE TUS HIJOS. No quieras que sean una extensión tuya como una especie de “MINI ME”, como en la película de Austin Powells, no, sino que sean personas con sólidos cimientos dados por ti. Ejemplificamos, Puede ser que un hijo necesite más de tu tiempo para la materia de matemáticas que el otro, no todos hemos nacido para lo mismo, trata de ver que a pesar de que son tus hijos y comparten muchas cosas, también son diferentes y por tanto sus necesidades también van a cambiar. No busques que el que te da más problemas sea como los otros que son tranquilos. Ten presente que a veces el hijo que hace pasar peores ratos es del que vamos a aprender más. Agradecemos tus comentarios y esta sección está a tu disposición si deseas que se toque algún tema en especial que te sea de utilidad.

13


CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

ENTRETENIENDO AL SER

¿SUDOKU, SODUKU O SUDUKO?

Sudoku (proviene del japonés y es la palabra correcta)

es un pasatiempo, también conocido como “puzzle” en inglés, cuenta con más de 25 años de popularidad en el Japón y que hasta hace poco se ha hecho famoso a nivel mundial. Como sabes son ya muchos los teléfonos celulares, los periódicos y revistas que tienen este juego en sus secciones y archivos. Sin duda que es un juego para pensar y que te desarrolla muchas habilidades. Cualquiera puede crear su sudoku, aunque debes saber que para que este juego sea conforme a sus reglas, sólo puede haber un tipo de solución para él, ese es su chiste. Comúnmente, el sudoku se juega con núme-

ros, aunque también se pueden utilizar otros elementos como son los colores, sin embargo, de esta manera es más difícil jugarlo (por eso estarás de acuerdo en conformarnos con los números que de por sí ya tienen su complejidad). La clave consiste en no repetir el número en su misma línea, ya sea vertical u horizontal, así como en su propio cuadrado. ¿Por qué es un juego tan popular hoy en día? Compartirás con nosotros que entre muchos de sus atractivos se encuentran: 14

 Facilidad en seguir sus reglas. Sus reglas son sencillas, desde un niño hasta un adulto las comprenden totalmente.  Divierte y activa la mente. Este “puzzle” te mantiene entretenido el tiempo que lo juegas, propiciando además que durante su desarrollo estés atento a su solución, lo que origina que tu mente trabaje de manera agradable.  Es un juego sencillo. No necesitas ni prender ni apagar un aparato, tampoco ocupa mucho espacio. Contrario a los videojuegos o a los juegos de mesa, puedes interrumpir tu sudoku y volverlo a jugar en cualquier lugar cuando cuentes con más tiempo, sin tener que cargar tu juego, ya que solamente doblas la hoja con tu sudoku y continúas después. Esperando que pases un momento divertido traemos para tí un sudoku para que lo puedas jugar, di-


NO PUEDES PERDERTE EL PRÓXIMO MES

CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO ¿CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN LABORAL CON MI JEFE?

SALUD Y ARMONÍA PREVIENE ENFERMEDADES. (LOS PADECIMIENTOS MÁS COMUNES A CAUSA DE TU TRABAJO).

PROTEGE LO TUYO APORTACIONES QUE DAN SEGURIDAD. (TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL IMSS).

15


Contigo Trabajando con Sentido Año 1 No. 4