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no 377

la publicación mensual gratuita de

Medellín, octubre del 2012

“Gracias a las manos que hicieron esta casa” Vivienda nueva rural. Más acciones que

favorecen a 522 familias antioqueñas que resultaron afectadas por la ola invernal. Págs. 12 y 13. ¡Los gamers no se despegarán de las pantallas! Tiempo libre. Lo

último en diversión digital en las dos nuevas sedes Comfama en Los Molinos y en el Centro empresarial Olaya Herrera. Págs. 8 y 9.

24 y 25 de octubre es la cita con Ruta e, en el MAMM – sede Ciudad del río.

Cada minuto cuenta Cuidar. el informador

habló con una de las emisarias de la lucha contra el cáncer de seno en Colombia. Una entrevista que devela otro lado de Paola Turbay. Pág. 10.

Una familia de peso saludable Prevenir. Con ejercicios y buena alimentación, una familia de Urabá logró perder peso y ganar vida. Pág. 14.


Editorial

Nuestro aporte a la reconstrucción y a la prevención Hombro a hombro con la comunidad, aportaremos nuestra experiencia, validaremos la propuesta de desarrollo humano y le apostaremos a la participación ciudadana, al asumir el reto de apoyar el proceso de rehabilitación social y físico de 16.725 viviendas, su recuperación y reconstrucción, en las zonas afectadas por el Fenómeno de La Niña, en 181 municipios de los departamentos de Antioquia, Córdoba y Sucre. Nos acercaremos a este proceso desde nuestra experiencia de 59 años de trabajo, cuyo enfoque central siempre ha sido el mejoramiento de la calidad de vida de las familias y la búsqueda de la equidad. Igualmente, llegamos después de haber participado con el Forec en el proceso de reconstrucción del Eje Cafetero y en la rehabilitación física de 7.326 viviendas que quedaron afectadas por la ola invernal del 2010. Pero ante todo, nos acercamos con un enfoque que no nos habla de una concepción de pesar por los hermanos Asumimos el que resultaron damnificados, sino de un com- reto de apoyar promiso ético, humano y social. el proceso de Es así como abordaremos el plan de rehabili- rehabilitación tación de esas 16.725 viviendas, con las siguien- social y físites consideraciones: primera, nuestra labor es co de 16.725 de apoyo a las acciones del Fondo de Adapta- viviendas. ción, ente responsable del proceso ante el país; segunda, no suplantamos a los organismos estatales que tienen que asumir sus responsabilidades, sino que trabajamos conjuntamente con ellos; y tercera, acompañamos a la gente para lograr la recuperación de sus techos, por lo que nuestra propuesta trascenderá la simple reconstrucción física, para propiciar la construcción de ciudadanía y avanzar en esas variables que posibilitan el desarrollo humano. Como es de conocimiento, el Fondo de Adaptación fue creado por la Presidencia de la República mediante el Decreto 4819 del 2010, y tiene como finalidad la gestión de proyectos de recuperación, así como la prevención de riesgos por los efectos de los fenómenos climáticos. Comfama hará esta intervención con un gran equipo humano que durante 24 meses prestará un servicio con todo el corazón a la comunidad, sin apartarse de la gente ni por un instante. Un equipo que se entregará con total dedicación a la causa de todos, con un infinito sentido de responsabilidad en el trabajo y con un infinito amor por los demás. Ellos recogerán el más grande regalo que uno puede recibir en la vida: el cariño de la gente humilde como prueba de gratitud

María Inés Restrepo de Arango Directora Comfama

Periódico el informador Una publicación de Comfama Teléfono 5105195 A.A. 51458 de Medellín elinformador@comfama.com.co

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Consejo Directivo Presidente Carlos Posada Uribe Vicepresidente Primero Juan Carlos Ospina G. Vicepresidente Segundo Rubén Darío Gómez H. Principales Jorge Ignacio Acevedo Z. Juan Carlos Beltrán C. Juan David Vieira F. José Vicente Cálad G. Guillermo Romero A. Hernán Ceballos M. Gerardo de Jesús Sánchez Z.

FOTONOTICIA Cultura. Piedad Bonnet, Juan Manuel Roca, Rocío Vélez de Piedrahíta, Elkin Restrepo, Luis Fernando Macías y Luis Arturo Giraldo hicieron parte del selecto grupo de escritores que estuvo en la Fiesta del libro y la cultura de Medellín. Comfama fue la artífice de que ellos compartieran con los visitantes ratos amenos y ricos en conocimiento. Como parte de la programación, la Caja y el Metro de Medellín presentaron Verdades (de noche y otros poemas) de Rafael Pombo, el título 46 de la colección Palabras rodantes, programa de fomento a la lectura que hoy tiene más de 675.000 lectores. Busque este ejemplar en el sistema masivo de transporte, léalo y devuélvalo para que siga rodando de mano en mano. En la foto, Elkin Restrepo, Piedad Bonnet y Luis Fernando Macías Medellín, 7 al 16 de septiembre del 2012.

Suplentes Luz Marina Velásquez V. Juan Guillermo Palacio M. Juan Rafael Arango P. Álvaro Jairo Hincapié V. Henry Vélez O. Liliana María Vélez G. Luis Fernando Cadavid M. Octavio Amaya G. Jaime Albeiro Martínez M. Directora María Inés Restrepo de A. Redacción Unidad de Comunicaciones Comfama Editoras Natalia Mesa J. Diana Lucía Botero S. Fotografías Unidad de Comunicaciones Comfama El Colombiano Fotoeditores www.Shutterstock.com Gobernación de Antiquia Porcicarnes Laura Londoño Diseño, preprensa e impresión El Colombiano Circulación 300.000 ejemplares

Vigilado Superintendencia del Subsidio Familiar

Mipyme más competitivas Los gerentes de 22 empresas afiliadas a Comfama participaron en la segunda cohorte del programa Transformación productiva para la moda, un espacio de fortalecimiento empresarial en el que las Mipyme adquieren conocimientos para la producción de novedosas colecciones, la generación de valor para sus productos y la construcción de identidad de marca. El sector textil, confección, diseño y moda es uno de los de mayor dinamismo y reconocimiento en la economía colombiana, principalmente por el impacto generado en el empleo, la producción, la internacionalización y el desarrollo económico del país. Representó en el 2011 el 1,2 por ciento del PIB total, el 9,6 por ciento del PIB manufacturero y cerca del 20 por ciento del empleo industrial. El programa es liderado por Comfama; el Cluster textil, confección, diseño y moda; Inexmoda; y el proyecto Plataforma de innovación para el sector textil/confección del BID, que se ejecuta con recursos de Fomin


Opinar 3

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Estrategias para distribuir con equidad

Luis Felipe Arango Gómez* elinformador@comfama.com.co

El programa de Gerencia social se ha consolidado entre empresarios y autoridades públicas como un escenario privilegiado para estar en la punta de lanza en materia de políticas públicas y tendencias mundiales para el crecimiento y la distribución del ingreso. Es, además, un espacio favorable para construir cohesión y proyectar el afortunado capital social de Antioquia al impulso de ambiciosas metas sociales. El mundo se debate en la búsqueda de oportunidades y alternativas para aprovechar la globalización de una manera más equitativa, de tal suerte que los asombrosos desarrollo tecnológicos, la interdependencia e integración de los mercados y la gran acumulación de riqueza se traduzcan en un mejor nivel de bienestar para amplios sectores de la población. Como lo planteara el profesor Arvid Lukauskas, Ph.D. en economía política, en

Los efectos de la globalización han sido el último curso de gerencia social en Columbia University, “la globalización es un más positivos en reducción de pobreza que proceso económico que a lo largo de su con- en reducción de inequidad. El porcentaje de solidación tiene efectos ambivalentes sobre población mundial que vive en situación de la distribución del ingreso. En una primera pobreza ha bajado en los últimos 20 años fase, la globalización genera desigualdades del 40 al 21 por ciento (Ravallion, 2005). entre naciones porque los países crecen a El incremento del comercio internacional diferentes ritmos y la apertura de mercados se ha traducido para muchas economías otorga inicialmente ventajas competitivas emergentes en mayor productividad y mejor ingreso per cápita para todos los a aquellas empresas más productisegmentos de la población. La vas de los países desarrollados. conclusión es que los países Pero a medida que se increcon mayor integración a la menta la integración ecoeconomía global han disnómica, los ingresos de “Los países con mayor minuido sus indicadores las naciones empiezan a converger por factores integración a la economía de pobreza extrema, han reducido en menor mede precios, por mejoras han disminuido sus dida su desigualdad, han en los niveles de productiindicadores de poaumentado la expectativa vidad, por flujos de capital breza extrema”. de vida y han aumentado nohacia los países en desarrollo tablemente la escolaridad. y por los beneficios que implica En Suramérica los países con más la apertura de nuevos mercados”. En lo que concierne a los beneficios de alto índice Gini son Colombia, Brasil, Bolivia la globalización dentro de los países, esta es y Chile. De 1990 al 2010, la tendencia de reuna tendencia mucho menos previsible, y de ducción de la pobreza se mantuvo bajando hecho no existe una relación sistémica entre del 48,4 al 31,4% y la de indigencia del 22,6 mayor crecimiento e integración comercial al 12,3% (Banco Mundial). Como lo advierte con una mejor distribución del ingreso. Pre- el profesor José Antonio Ocampo, la región cisamente, este es uno de los principales de- padece unos problemas estructurales que safíos de economía política para lograr que se afectan el dinamismo de su comercio expordemocratice de manera óptima el acceso a la tador: creciente desindustrialización, una reeducación y a los bienes públicos, por medio primarización (o mineralización) de sus exde la institucionalidad e infraestructura social. portaciones (energético-minero) y un rezago

tecnológico. Pero también hay señales positivas como las reducciones del endeudamiento externo, las crecientes tasas de inversión y una tendencia positiva de la tasa de empleo. Ocampo advierte que países como Colombia no han aprovechado suficientemente el auge de sus ingresos por exportaciones e inversión extranjera directa para hacer las inversiones necesarias en infraestructura física y social, y en tecnología. Como conclusión se plantea un cambio de estrategia hacia políticas anticíclicas que fortalezcan la inversión en ciencia y tecnología (investigación y desarrollo), infraestructura competitiva, inversión social orientada a la expansión del mercado interno, y una estrategia agresiva de diversificación exportadora hacia el mercado asiático. Para ello es fundamental el desarrollo de una política pública articulada entre universidad, empresa y Estado para impulsar un modelo universal de formación de capital humano pertinente, altamente tecnificado y especializado en la producción de bienes y servicios de valor agregado, que garantice el desarrollo de clusters con ventajas comparativas en el mercado global. Medellín avanza en los cimientos institucionales, pero demanda aún el fortalecimiento en la integración de actores y la aceleración en la movilización de recursos *Jefe del Departamento de investigación y pensamiento social. Subdirección de Cooperación nacional e internacional, Comfama.

Envíenos sus mensajes a elinformador@comfama.com.co El lector pregunta ¿Si presento mi cédula, puedo acceder a los descuentos en los establecimientos comerciales? Juan Carlos Díaz

el informador responde Es indispensable que presente su tarjeta de afiliación. Este es el único documento que lo

acredita como afiliado a la Caja y que le da tarifas diferenciales en artículos, restaurantes, entretenimiento y otros servicios. Consulte la guía completa en la opción Siempre más de www.comfama.com Recuerde que si usted recibe cuota monetaria o complemento nutricional, también redime dichos beneficios con su tarjeta.

El lector pregunta ¿Hay alguna manera de conocer la información de la Tienda de vivienda sin tener que desplazarme hasta una sede? Liliana Botero

***************** el informador responde Claro que sí. Los datos de la oferta disponible están

en línea, en la página web www.comfama.com.co. Usted tiene la posibilidad de hacer una búsqueda por el tipo de vivienda –casa o apartamento nuevo o usado– y de realizar filtros por municipio, barrio, estrato o valor de la propiedad. Encuentre, también, información acerca de las posibilidades de financiación.

“Comfama siempre piensa en sus usuarios y por eso nos informa todo lo que acontece en nuestra Caja. ¡Qué bueno es saber que somos importantes y tenidos en cuenta!”. Luz Marina Montes

“Siempre estoy muy pendiente de las noticias de el

informador. Es una gran fuente de conocimiento acerca de los proyectos y servicios de Comfama”. Astrith Elena Escudero

“Me gustó un artículo de el informador: ‘Cómo cambiar una llanta y no morir en el intento’. ¡El título, brutal!”. @juanmauriciogo, vía twitter


4 Beneficiar

www.comfama.com

Tener la tarjeta de afiliación trae muchos beneficios

Breves

••• Reporte las novedades Recuerde reportar las novedades de sus trabajadores y de las personas que ellos tienen a cargo. Debe relacionar el nombre y los apellidos completos tal y como aparecen en el documento de identificación para que la tarjeta de afiliación a Comfama tenga los mismos datos. Usted como empleador, también debe actualizar sus dirección, correo electrónico y número telefónico en www.comfama.com

Redima la cuota monetaria, el complemento nutricional y disfrute de múltiples descuentos.

•••

Lina María Galeano Valderrama elinformador@comfama.com.co

Cuota especial para personas en situación de discapacidad

Cristian Andrés Torres Villa trabaja en la

¿Sabía que usted recibe doble cuota monetaria si algún miembro de su grupo familiar —hijos, padres o hermanos huérfanos de padres— tiene una situación de discapacidad que le impida trabajar? Presente en las sedes de Comfama la constancia de dependencia económica y la calificación de invalidez emitida por la Entidad Promotora de Salud –EPS–, por la IPS de la Red pública de salud o por la Junta de Calificación de Invalidez.

Federación de Ligas Deportivas de Antioquia – Fedelian–, como coordinador del programa de educación física extraescolar de la Secretaría de Deportes y Educación de Itagüí. La tarjeta de afiliación a Comfama le llegó a su casa hace unos días y le cae como anillo al dedo, pues la requiere para completar la documentación que le permitirá acceder a un crédito de vivienda con el municipio de Itagüí. En ella le consignan la cuota monetaria, con la cual compra las loncheras de sus dos hijas, Sara Daily de 13 años y María José de 8 años. Otro de los usos que le dará es beneficiarse con

••• Sus padres, beneficiarios del subsidio

descuentos en más de 1.500 establecimientos comerciales con el programa Siempre más.

Si es afiliado a Comfama, gana menos de $2’266.800 y sus padres dependen económicamente de usted, remita los documentos necesarios para que ellos sean beneficiarios de la cuota monetaria. Recuerde que deben ser personas mayores de 60 años que no reciban salario, renta o pensión alguna. Más información en www.comfama.com

En su bolsillo

••• Los afiliados que aún no tienen su tarjeta de afiliación pueden acceder a ella de una manera fácil y práctica. Les contamos cómo:

Expedición por primera vez • La tarjeta se enviará a la dirección de residencia del trabajador, dato que suministra la empresa en la afiliación. • No tiene costo.

Para reexpedirla • El afiliado la solicita en cualquiera de las sedes de Comfama y cancela $4.600. • Confirme la dirección de su residencia. • En caso de robo, pérdida o deterioro debe seguirse este trámite. • Se exceptúa el cobro para los casos en los que se actualiza el documento de identificación del afiliado. Si se afilió o solicitó su tarjeta hace más de tres meses y aún no la tiene en su bolsillo, acérquese a una de las sedes.

Recuerde que es importante que su dirección esté correcta y que en el momento de la entrega haya una persona para recibirla

www.comfama.com En la opción Tarjeta de afiliación encontrará información completa acerca de los beneficios que trae utilizarla.

Pago de libranzas por la web La libranza es un mecanismo de recaudo por medio del cual el deudor —trabajador afiliado— autoriza a su empleador a descontar de su nómina los pagos que debe hacerle a una entidad financiera, en este caso a Comfama. Para facilitarles a las empresas este trámite, se creó en el portal Empresas de www. comfama.com el servicio en línea Pago en línea de libranzas, mediante el cual se realizan los pagos electrónicos de las diferentes líneas de crédito que tengan los empleados.


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Expida usted mismo su certificado de afiliación Ingrese a la página web de Comfama. A unos cuantos clics tendrá en sus manos el documento. Genere su certificado con la información de su grupo familiar, sin costo adicional y a cualquier hora del día. Esta es una solución rápida y efectiva que le permite ahorrar tiempo y desplazamientos. Siga estos pasos:

1. Ingrese al portal Personas de

www.comfama.com. 2. Elija la opción Certificado de afiliación en el menú de Servicios en línea. 3. Ingrese su tipo y número de documento, así como su clave de acceso. Si no tiene esta última, haga clic sobre el enlace Solicite su clave aquí. La plataforma de seguridad le suministrará una en un par de segundos.

4.

Presione el botón Generar. Se creará el documento en un archivo formato pdf. 5. Guárdelo o imprímalo, de acuerdo con su necesidad.

Si usted no tiene acceso a internet, recuerde que Comfama tiene 1.001 equipos de cómputo en sus 26 Centros de consulta en línea. Reserve su turno.

Para los empleadores • Esta modalidad de asistencia virtual también está activa en el portal Empresas. Ingrese al menú de Servicios en línea, seleccione la opción Certificados y luego haga clic en Certificado de afiliación. • Las empresas que ya han usado los servicios en línea tienen habilitada su clave de acceso. Si es la primera vez, encontrará la opción Regístrese aquí en la misma ruta en la que expide el documento.


6 Emprender

www.comfama.com

Antioquia e pondrá a vibrar a 9.982 jóvenes Los alumnos de los grados décimo y undécimo, de 133 instituciones educativas, demostrarán que sus ideas valen oro. Las ideas revolucionarias de 9.982 estu- emprendedor. Por su parte, el Magdalena diantes antioqueños tendrán eco en los Medio, el Nordeste y el Bajo Cauca iniciaSemilleros de emprendimiento e innova- rán el proceso en el 2013. ción, espacios en los que se incentivarán el liderazgo, el desarrollo de ideas creativas y Proceso de formación la construcción de proyectos de vida. Compartir es la palabra clave del proceso. Los semilleros son una de Se logrará enriquecer el conocimienlas estrategias del modeto a partir del intercambio de exlo Antioquia e, creado periencias y de poner sobre la mesa los bosquejos de por la administración las ideas que se quieren departamental por desarrollar. Así mismo, medio de su Secretaestudiantes de 133 se irá más allá de entrería de Productividad instituciones educativas gar elementos para el y Competitividad, y serán los beneficiarios aprovechar la tecnología su fin es darles otra de este programa. y los recursos disponibles y dinámica al emprense ahondará en las aspiraciodimiento y al desarrollo nes, las alegrías y los sueños de empresarial del territorio. los muchachos, en la resolución de Urabá, Occidente, Norte, Suroeste, Oriente y el Valle de Aburrá serán problemas y el trabajo en equipo. Tendrá un alto componente virtual las primeras regiones en recibir talleres, desarrollar ambientes lúdicos y formati- y contará con un portal diseñado para vos, y en participar en concursos. Estas servir de comunicación con los estudianactividades moldearán las ideas de los tes. Jóvenes empresarios y consultores jóvenes, y ellos, a su vez, probarán que especializados, con base en los módulos sin importar la rama de estudio, cualquier construidos para potenciar aptitudes de tema se puede convertir en un proyecto emprendimiento liderarán las actividades. Y para la ejecución del proyecto se contará con el apoyo de Comfama, el BBVA, Fundaunibán y Corbanacol en la región de Urabá y Continental Gold en el Occidente

Ilustración: David Henao

9.982

Campamentos de emprendimiento Son espacios para jugar, divertirse, retarse y, en particular, para la reflexión compartida sobre los proyectos de vida. Se realizarán por regiones y los 200 mejores estudiantes de todo el departamento formarán la Selección Antioquia del Emprendimiento. También, se llevará a cabo el concurso Ideas creativas, en el que participarán proyectos individuales o colectivos con posibilidades de convertirse en negocios. Los ganadores recibirán incentivos y una ruta de innovación y emprendimiento por Medellín.

“Al finalizar los semilleros y los campamentos, los jóvenes tendrán una mentalidad visionaria y empresarial, competencias para el ahorro, la inversión, la perseverancia, la planificación, la sensibilidad social; manejarán su entorno y sus emociones. En general, adquirirán las habilidades necesarias para que desarrollen sus proyectos de vida e ingresen al mundo profesional, laboral y social”. Tomás Molina Mejía, Secretario de Productividad y competitividad. Gobernación de Antioquia.


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En la ruta del emprendimiento Tener una buena idea y ponerla a funcionar es el primer paso para crear una empresa. Sandra Ospina D’Alleman elinformador@comfama.com.co

El segundo paso es llegar a los clientes potenciales y darles a conocer el negocio, porque en el camino del emprendimiento es estratégico conectar las ideas con el mercado. Y ese es precisamente el objetivo de Ruta e, un espacio innovador que busca relacionar a emprendedores y empresarios para compartir ideas, generar acuerdos comerciales, establecer alianzas y darse a conocer en el sector empresarial. Este año la ruta se trazará el 24 y el 25 de octubre, en las instalaciones del Mu- El dispositivo se conecta a cualquier equipo con conexión a internet, por ejemplo, a un celular. seo de Arte Moderno de Medellín, sede Ciudad del Río, entre las 9:00 de la mañana y las 7:30 de la noche. Contará con Así nació Horus, una pequeña empresa la participación de 100 nuevas empre- que hoy genera siete empleos, vende 40 sas de Medellín y el área dispositivos al mes y contrimetropolitana, y con 20 buye de manera decisiva a la del resto de Colombia, Para participar, ingre- seguridad de las empresas de provenientes de Bogotá, se a www.ciudademe- la ciudad y del país. el Eje Cafetero, Cali y la dellin.com. EncontraActualmente, Javier y Costa Atlántica. su socio Jorge Zapata trará dos formularios: uno para estar en el bajan en un nuevo dispoUna nueva generación picnic y otro para los sitivo para motos: imperde empresarios compradores intere- meable, fácil de instalar y camuflable, características La experiencia del ingenie- sados en la muestra que permitirán disminuir ro mecánico Javier Augus- comercial. en un gran porcentaje el to Quintero en la instalación de geolocalizadores para vehículos lo robo de este tipo de vehículos. Esta llevó a pensar en la posibilidad de crear su será una de las novedades que Horus propio negocio: dispositivos de monitoreo presentará en Ruta e a los empresarios satelital en animales, objetos y personas. que visiten la feria

Momentos de Ruta e Las empresas que expondrán ofrecen servicios de gestión humana, materias primas, dotaciones empresariales, mercadeo, y comunicaciones y TIC. En el evento habrá tres momentos especiales: 1. Muestra comercial: para dar a conocer los productos y servicios a los empresarios invitados. 2. Café con expertos: encuentro de un emprendedor y un experto, en el que este último transfiere su conocimiento y brinda asesoría en modelos de gestión actuales y exitosos. 3. Picnic con expertos: integración de empresarios, docentes y emprendedores. Una personalidad del sector real realizará recomendaciones desde lo estratégico.

Javier Augusto Quintero, emprendedor. Ruta e es, definitivamente, una oportunidad para darme a conocer. Yo tuve otra empresa que cerré por falta de capital y de clientes que dinamizaran mi negocio. Por eso sé que estos espacios son la clave para una empresa como la mía”.


8 Progresar Tu voz

Sebastián Bonilla, gamer. “Conocí la sala porque vine a acompañar a mi hermano a sus clases de música. ¡Cuando la vi, quise jugar de una! Es muy bonita y organizada, y es un lugar para divertirse y pasar el tiempo”.

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¡Los gamers no se de las pantallas! Lo último en diversión digital en las dos nuevas sedes Comfama en Los Molinos y en el Centro empresarial Olaya Herrera.

Mateo Cifuentes, gamer. “A mi mamá le entregaron un folleto y por eso supe que abrirían una sala muy moderna. Como vivo cerca y me gustan mucho los videojuegos, vine a conocerla y traje a un amigo para jugar”. Alejandro Cifuentes, padre de familia y usuario. “Esperé esta sede con muchas expectativas. Me encontré con dos sorpresas: una sala de videojuegos muy novedosa y los cursos cortos, los cuales son ideales para mí porque viajo con frecuencia”.

Carolina Estrada Mesa elinformador@comfama.com.co

Miguel Ángel Giraldo Castro, gamer. “Este lugar es muy chévere porque las sillas son muy cómodas. Además, hay juegos que todavía no tengo y que puedo probar. Mi mamá trabaja en el centro comercial, los sábados me quedo aquí mientras ella sale”. Ledys Ríos Salazar, facilitadora de la sala. “A los usuarios les ha gustado mucho este nuevo espacio, los niños son los más felices, si fuera por ellos se quedarían todo el día”.

Cada gamer recibe las gafas para películas 3D y otros accesorios que cumplen las veces de los controles.

Con salas que permiten la interacción con otros, cómodas, llamativas, con alta tecnología y para el disfrute de todas las edades, las nuevas sedes les ofrecen a los amantes de los videojuegos (gamers) una oferta más que novedosa. Son dos zonas de diversión digital en las que los más gomosos encontrarán los últimos títulos para las consolas Xbox 360, PS3 y Wii; televisores con pantallas 3D; y espacios individuales y grupales para retar a otros jugadores. La primera está en Comfama Los Molinos, en el piso 10. Opera de lunes a viernes, de 10:00 a. m. a 9:00 p. m.; los sábados, de 10:00 a. m. a 6:00 p. m.; y los domingos y días festivos, de 12:00 m. a 4:00 p. m. La segunda está en los locales 131 y 132 de Comfama Centro empresarial Olaya. De lunes a viernes, los gamers podrán usarla en los mismos horarios, con excepción de los domingos y los días festivos, que estará cerrada


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despegarán

Las consolas son autorreguladas, es decir, el gamer las usa por tiempo ilimitado y elige los juegos de acuerdo con sus gustos.

Conozca estas nuevas alternativas, vuélvase un experto y anímese a desafiar a otros. A futuro, se programarán torneos con los más audaces y eventos especiales para quienes apenas entran a este mundo de diversión.

Do you want converse? Si busca perfeccionar su pronunciación, el acento y el uso de modismos en inglés, en las sedes de Los Molinos y del Centro empresarial Olaya herrera encontrará una nueva oferta: clubes de conversación de dos horas. Son programas cortos para afianzar las habilidades de comunicación en ese idioma, con la duración y los horarios perfectos para profesionales, ejecutivos o estudiantes avanzados. Se dictan

bajo la modalidad de compra por boleta, es decir, usted paga por sesión y la tarifa corresponde con su categoría de afiliación: A, B, C o D. Acuda a la sede más cercana y consulte las fechas y costos. Pregunte, también, por otros cursos cortos; hay alternativas para todas las edades: cocina navideña, cocteles y pasantes, loncheras saludables, la historia pintada, genio y figura, repáralo tú mismo


10 Cuidar [Cáncer de mama]

Cada minuto cuenta el informador habló con una de las emisarias de la lucha contra el cáncer de seno en Colombia. Una entrevista que devela otro lado de Paola Turbay. Desde hace cuatro años la exreina, modelo, presentadora y actriz Paola Turbay Gómez aceptó la invitación de Leonisa y Salud Sura para hacer parte de la campaña de lucha contra el cáncer de seno. En su voz, un llamado a las mujeres y a los hombres para que les presten atención a las alarmas que emite el cuerpo. A la hora del autocuidado y la prevención, cada minuto cuenta. El día que Leonisa me propuso acompañarlos en la campaña, tres horas más tarde me llamó una amiga muy cercana a decirme que le habían diagnosticado cáncer de seno. Fue una de esas ironías de la vida. Desde entonces, con el conocimiento que he adquirido acerca del tema y estudiando otros casos, descubrí que puedo ayudar y que hay mucho por hacer. La mejor manera de aportar es entregar información, pues hay desconocimiento de la enfermedad. La sensación de saber que alguien cercano tiene cáncer de seno es muy aterradora, nadie te prepara para recibir esa noticia; es como un baldado de agua fría. ¡La vida se va en un segundo! Me sentí vulnerable, frágil. En el caso de mi amiga, lo más gratificante es que pude acompañarla. Ella es muy valiente y admirable.

Me enseñó que lo primor- enfermedad, acercarse a ella, dial es asumir una actitud pero con especialistas de la positiva. Cuando ella empe- salud, ellos son los indicados zó a usar pelucas se lo tomó para explicar cada caso. La información es poder, con calma: compró de diferentes colores y estilos. En quien dispone de ella tiene pola mañana estaba rubia, en sibilidades de actuar. Si sé cómo la noche con el pelo corto y examinarme, a dónde acudir, de otro color; su energía y su cómo cuidarme, puedo salvardecisión de no dejarse morir me. Además, hay que tener una fueron fundamentales. Cuan- alimentación sana, adoptar hádo le creció el pelo no quería bitos saludables y de autocuidejar las pelucas ni las paño- dado, hacer ejercicio, volver a lo orgánico y darles importanletas porque las disfrutó. Si te permites estar deprimi- cia a las pequeñas cosas. Quienes están sanos deben do, el organismo se comporta de cierta forma; pero si a pesar agradecerle a la vida, la salud es de lo delicado que estés buscas un tesoro. Quien tiene un carro lo lleva al taller, le hace mantela manera de estar activo, de nimiento, le cambia el ser optimista, con seaceite, lo cuida. El guridad el resultacuerpo también do será diferenes un vehículo te. La mente al que hay que es poderosícasos en hombres y 670 escucharle los sima, facilita en mujeres se registraron ruiditos y mique lo que se en Colombia durante rarle absolurecibe exterel 2010.* tamente todo. no, como la Si notan algo radioterapia o anómalo, no se la quimioterapia, queden quietos. tenga resultados más El mito: a los hombres eficaces. Ojalá hombres y mujeres también les puede dar cáncer adquiramos una mayor con- de mama. Los registros son ciencia de la prevención. El muy inferiores pero existen. cuerpo habla, hay que estar Y por existir debe generarse alerta, prender el radar, va- la alarma para que también lorar más la salud. El cáncer consulten al médico de mama no distingue entre raza, género, color ni edad. * Fuente: Distribución de casos nuevos de cáncer por sexo, según localización primaria, INC. Registro Institucional de Cáncer. Por eso hay que conocer la Instituto Nacional de Cancerología ESE.

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¿Qué es el cáncer de mama? Consiste en un crecimiento anormal y (carcinoma lobular), y el resto se origidesordenado de las células de los teji- na en otros tejidos". Los ganglios linfáticos se afectan cuando dos de la glándula mamaria. hay presencia de un carcinoma, y La Liga Colombiana contra el son ellos los que emiten la primera Cáncer lo define así: “El seno de alerta en el cuerpo. Sin embargo, una mujer está formado por glán- 19 de octudulas mamarias o productoras bre, día mun- su inflamación no siempre es palpable ni se evidencian síntomas. de leche (lobulillos), conductos dial de la lactíferos (pequeños tubos que lucha contra Por ello, es fundamental realizarconectan los lobulillos al pezón), del cáncer de se el autoexamen cada mes, ocho días después de la menstruación, tejido adiposo y conectivo, vasos mama. contando como día primero el sanguíneos y vasos linfáticos. La mayoría de los cánceres del seno co- que le llega; acudir cada año a una valoración mienzan en los conductos (carcinoma con un especialista; y hacerse mamografías ductal), algunos inician en los lobulillos periódicas después de los 40 años

Glándula mamaria Lóbulos

Grasa subcutánea Areola Pezón

Conductos lactíferos

Ilustración: David Henao

Contexto latinoamericano • El cáncer representa la segunda causa de muerte en la región. En el 2008, causó 1,2 millones de muertes, un 45% de las cuales ocurrieron en América Latina y el Caribe; y se registraron unos 2,5 millones de casos nuevos. • Alrededor de un tercio de los casos de cáncer podrían prevenirse, al evitar factores de riesgo como el tabaco, el consumo abusivo de alcohol, la dieta poco saludable y la inactividad física. • Los programas de tamizaje y vacunación representan intervenciones efectivas para reducir la carga de determinados tipos de cáncer. • Muchos cánceres tienen una probabilidad de curación elevada si se detectan temprano y se tratan adecuadamente. Fuente: Organización Mundial de la Salud.

Fuente: Instituto Nacional de Cancerología ESE.

Prevención y control El programa de prevención del cáncer de mama que ejecuta Comfama está dirigido a las mujeres mayores de 20 años, la edad ideal para empezar a practicarse un examen clínico

de los senos, como parte de la revisión de salud periódica. La atención se basa en la detección temprana de la enfermedad, con acciones oportunas de diagnóstico y el adecuado

tratamiento. Para hacer uso del servicio, solicite su cita en línea en www.comfama.com o acérquese a cualquiera de los 14 Centros Integrales de Salud.

Contra el dengue no baje la guardia Siguen las alertas de las autoridades de salud nacionales y departamentales porque el brote de dengue parece no ceder terreno. Por tal motivo, es conveniente hacer lo que esté a su alcance para prevenir la enfermedad. Ponga en práctica los siguientes consejos y reduzca el riesgo: • Evite que en su casa o en los alrededores existan aguas estancadas. • El agua de floreros debe cambiarse cada ocho días. • Lave por dentro los tanques, baldes, floreros o materas, una vez a la semana, con cepillo y detergente. • Elimine cualquier elemento que almacene agua. Si es un objeto que puede reutilizar, guárdelo bajo techo. • Resguarde la vivienda, principalmente los dormitorios, del ingreso de mosquitos. • Use repelente para evitar las picaduras. • Cuando tenga un enfermo de dengue en la casa, protéjalo con un toldillo para evitar que lo piquen los mosquitos. Así previene el contagio a las personas sanas. Comfama se vincula a la campaña nacional de lucha contra el dengue e invita a los interesados a conocer más acerca de la enfermedad en la página del Instituto Nacional de Salud www.ins.gov.co. Allí encontrará datos de interés para la familia y para la comunidad

Comfama EPS-S Para: Asociación de usuarios de Comfama EPS-S, directores locales de salud de los municipios donde opera la Caja como EPS-S y gerentes de las IPS contratadas. En cumplimiento de la norma, Comfama EPS-S lo invita al evento de Rendición de cuentas 2011–2012, el viernes 16 de noviembre, a las 9:00 a. m. en el auditorio de Comfama Aranjuez (carrera 51 B N° 91– 95 de Medellín). El evento también tiene como objetivo obtener retroalimentación, mediante un diálogo abierto, de sus usuarios afiliados en los diferentes municipios.


12 Habitar

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“Gracias a las manos que hicieron esta casa” Más acciones que favorecen a 522 familias que resultaron afectadas por la ola invernal. Diana Lucía Botero Suaza elinformador@comfama.com.co

Ella es menudita. Sus ojos son muy expresivos e irradian felicidad a pesar de que les ha tocado ver situaciones difíciles, angustiantes. Sus manos no paran de moverse y en ellas se evidencian las cicatrices del trabajo del campo y la sabiduría de la edad. Tiene un tono suave, una voz con la que les da gracias a la vida y a las personas que la ayudan a estar mejor. Su nombre es Genívora Sánchez, una mujer de 67 años que vive en la vereda Punta Brava de Ciudad Bolívar, en el suroreste de Antioquia. Su hijo mayor, José Luis Vidal, es su guardián. Su condición de sordomudo y la pérdida de la vista de su ojo derecho no le impiden trabajar y cuidar a su madre. Es él quien consigue lo necesario para cubrir los gastos de subsistencia y dedica sus días a jornalear en fincas cercanas o recogiendo café.

Esta es la antigua vivienda de Genívora. El bahareque estaba a punto de desmoronarse y el techo se lo comió el comején.

Genívora está feliz en su nueva casa.

Desde hace un par de meses, la días de trabajo constante de los obrerealidad de madre e hijo cambió. Les ros. “Cuando falleció mi papá me vine notificaron que serían una de las 522 para acá. Habité por muchos años la familias beneficiarias del proyecto casita de bahareque que está atrás, en de viviendas nuevas rurales que ge- la que ahora guardo herramientas y el rebujo”, cuenta. rencia Comfama, en nueve municipios del departamenGenívora no quiso pato, de la mano con el Banco “Ya no tengo sarse hasta instalar la ceAgrario de Colombia, la Go- miedo porque rámica del piso, materiales bernación de Antioquia y las mi casa es se- que le fio un cuñado y que alcaldías de los municipios gura. La tranpagará poco a poco con la intervenidos. quilidad que producción de unas matiAmbos contaron uno a uno siento es como cas de café que ella misma los días para tener una casa si flotara”. sembró con sus otros hijos que no estuviera en riesgo de y nueras. En cuestión de caerse, pues por causa del invierno y de días empezará a recolectar los frutos los fuertes vientos, la suya estaba a un “con botas y sombrero”. soplo de desplomarse. El sábado 15 de septiembre del Antes de terminar agosto les en- 2012 comenzó a colgar las imágenes tregaron su vivienda nueva, la cual de “sus santos”, armó las camas, las se construyó en el mismo terreno en tendió y dispuso en cada uno de los el que estaba la anterior, luego de 20 32,28 metros cuadrados los objetos

que le han regalado sus cuatro hijos o sus 11 nietos y dos bisnietos. Para darle el toque final, enganchó sus matas a las sólidas vigas y puso otras cuantas en el corredor, un jardín florecido al que preparó con frases amorosas y agua para que una vez su hogar estuviera listo, le diera la bienvenida. “Es una bendición de Dios —repite cada vez que levanta la mirada al techo o deja que sus ojos recorran los muros—. Gracias a las manos que hicieron esta casa y a todas las entidades que se preocuparon por nosotros. No tengo cómo pagarles ni soy capaz de describir la felicidad que siento”. Genívora Sánchez prefiere hablar en presente. Evoca el pasado con cariño porque “en la vida de todo se aprende”. Es su hoy el que la anima a vivir otros cuantos años para disfrutar de este regalo en compañía de los suyos


13

octubre del 2012

522 viviendas nuevas

7

Ese es el número de unidades habitacionales que se construirán en las zonas rurales de nueve municipios de Antioquia, para familias que resultaron afectadas por la ola invernal. La inversión para construir estas Viviendas de Interés Prioritario –VIP– es de 6.995 millones de pesos.

8 5

Zona

6

1

2

4

3

Municipio

1. Ciudad Bolívar 2. Sonsón 3. Titiribí 4. Toledo 5 .Apartadó 6. Carepa 7. Necoclí 8. Turbo 9. Vigía del Fuerte

Total

Número total de viviendas

Terminadas

En ejecución

por en ejecutar

17

13

3

1

11 9 29 17 87 23 263

10 9 19 0 26 12 14

1 0 10 0 20 2 59

0 0 0 17 41 9 190

66

33

33

0

522

136

128

258

¿Cómo se identificaron los beneficiarios?

9 3 1 2

La Gobernación de Antioquia, por medio de Viva, recibió los reportes de los Clopad municipales y las cifras de las viviendas afectadas. Realizó un análisis de los datos y determinó los puntos a atender. El Banco Agrario entregó el 100 por ciento de los recursos a Comfama, entidad que asumió la gerencia integral del proyecto. Por su parte, las familias aportaron los lotes y si estos están en zonas de riesgo, las alcaldías realizarán la gestion para conseguirlos. Las obras comenzaron en julio del 2012 bajo las premisas de eficiencia, en el gasto de los recursos versus metro cuadrado disponible; transparencia, en la ejecución de cada una de las fases del proyecto; y simultaneidad, al trabajar en los nueve municipios al mismo tiempo.

Luis Bernardo Moreno, alcalde Ciudad Bolívar “Estamos muy agradecidos porque este es un proyecto que no teníamos cómo ejecutar en el 2012. Ahora, 17 familias de la zona rural tendrán vivienda nueva. Estamos buscando un lote para tres de los beneficiarios, pues sus propiedades estaban en áreas de riesgo y allí es imposible construir. Resolveremos este tema para lograr la meta total y darles alegría a esas familias”.

¿Cómo son las casas?

• 456 casas se construirán en mampostería confinada, o sea, con materiales de construcción tradicional. Las 66 restantes, que corresponden a las de Vigía del Fuerte, serán palafíticas, es decir, viviendas con estacas o pies derechos que las levantan del suelo para evitar su inundación, y están hechas de madera. • Las familias las reciben habitables: dos habitaciones, un salón múltiple, cocina, ducha enchapada, un cuarto de herramientas y un corredor o zona de estar. • Los terrenos están ubicados en zonas rurales dispersas. En muchos de ellos no hay agua potable ni conexión eléctrica. En el primer caso se instalará un tanque para almacenamiento de agua lluvia con capacidad aproximada de 400 litros. En el segundo, un panel solar que proporciona la energía durante tres horas continuas a dos bombillos led y un tomacorriente doble de 12 voltios. • Áreas y altura. Mampostería: 32,28 metros cuadrados, altura máxima de 2,80 metros. Palafítica: 36,52 metros cuadrados, altura máxima de 4,43 metros. • En los municipios de Urabá y en Vigía del Fuerte las familias tienen, en promedio, seis integrantes; y en los demás municipios, cuatro. •A la fecha se han generado 126 empleos directos.

Juan Carlos Ortega, gerente nacional de vivienda rural. Banco Agrario de Colombia. “La apuesta del proyecto es muy amplia, no se reduce a hacer casas. Se trata de mejorar las condiciones de habitabilidad de la zona rural, mejorar los diseños y la calidad de los materiales, ofrecer una vivienda que se adapte a las necesidades. Pensamos la vivienda como una parte integral y necesaria del desarrollo rural. No se pueden mejorar las condiciones de competitividad de nuestro campo sin ofrecer condiciones dignas al campesino”.


14 Disfrutar

Urabá

crece

Una familia de peso saludable Con ejercicios y buena alimentación, una familia de Urabá logró perder peso y ganar vida.

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Enfoque cardio » Para el trabajo cardiovascular el centro de acondicionamiento físico cuenta con máquinas elípticas, caminadoras y bicicletas recumbent. Adicionalmente, hay clases de cycling, rumba aeróbica, baile, combat y tonic. » En la primera sesión, los usuarios reciben valoración por parte de los instructores y de una nutricionista. » El horario de atención es de lunes a viernes de 5:00 a. m. a 9:00 a. m. y de 5:00 p. m. a 9:00 p. m. Los sábados es de 6:00 a. m. a 12:00 m. » El centro tiene un programa para pacientes con riesgo cardiovascular, quienes son remitidos por los médicos del Centro Integral de Salud y asisten los lunes, miércoles y viernes, de 5:00 p. m. a 6:00 p. m., para realizar actividades físicas dirigidas.

Lilia, Ángela y Ramón también recibieron asesoría de profesionales de la salud.

con estudiantes, alegre, comunicadora y una gran motivadora. Así es Lilia del Carmen Bravo Torres. A raíz del estrés que le generaba su soVeintisiete son los kilos que ha perdido la familia Pacheco Bravo desde que co- brepeso —97 kilos— decidió ingresar al menzaron a asistir al centro de acondicio- centro de acondicionamiento en diciemnamiento físico Comfama Apartadó. La bre del año pasado. Los resultados llegaron pronto y con estos, el deseo primera en inscribirse fue Lilia de que sus hijos gozaran de los del Carmen, quien con los resultados obtenidos convenció La dieta balan- mismos beneficios. Su instruca dos de sus hijos, Ramón Elías ceada se com- tor, Luis Alberto Asprilla, le aconsejó motivarlos con el ejemplo. y Ángela Patricia, de incorpo- plementa con Desde que comenzó su rutirar el ejercicio como un hábito. una rutina de Desde pequeños, su madre les entrenamiento na de autocuidado, Lilia perdió 13 kilos, se enferma con menos inculcó que para salir adelante que se ajusta frecuencia y ve la vida con más se deben amar y apoyar como a las capacifamilia, y ahora esa unión es la dades de cada optimismo: “Siento que me he que los ha ayudado a asumir un miembro de la quitado muchos años de encima y la gente lo nota”, expresa. nuevo estilo de vida: bajar de familia. peso, mejorar el aspecto físico, disminuir el estrés, ganar en autoestima y Hacer del ejercicio una prioridad aumentar la energía. De adolescente, un atleta de alto rendimiento; de adulto, un programador de sistemas sedentario. Ese fue el giro que La importancia de dar ejemplo Educadora hace 20 años, madre cabeza de dio la vida de Ramón Elías con el paso hogar, líder de proyectos de emprendimiento de la juventud a la adultez. En un abrir Maricielo Ramírez Molina elinformador@comfama.com.co

y cerrar de ojos se dio cuenta de que tenía sobrepeso. La solución fue no dejar avanzar el problema y hacer del ejercicio una actividad prioritaria: “Está mal engañarse pensando que después se va a bajar de peso. El presente es el mejor momento para tener un estilo de vida saludable”. Ramón ha perdido 10 kilos, pasó de 105 a 95, y su talla cambió de 40 a 36. Ahora se siente más animado, saludable y flexible”.

Una red de gimnasios para ejercitarse

Alimentación sana, una de las claves

Como complemento del gimnasio, la buena alimentación ha sido un factor clave para que Ángela Patricia pasara de talla 10 a 8, y de 63 a 59 kilos. Esta joven ejecutiva, que ejerce como auxiliar administrativa en Aguas de Urabá, se siente feliz con los resultados: “¡Si hasta me tocó mandarles a coger a los pantalones del uniforme!”, cuenta. Además, ella y toda su familia han modificado los hábitos alimenticios, comen más ensaladas, frutas, verduras, alimentos integrales y menos grasas y harinas

En octubre, los planes de los gimnasios de Apartadó, Aranjuez, Rionegro, Envigado, Itagüí y San Ignacio tienen descuento del 40 por ciento. Consulte los horarios y la programación, y compre el que se ajuste a sus necesidades. Recuerde que estos planes no se pueden compartir ni ceder


5 razones para tardear en Tutucán Usted tiene solo una tarea: disfrutar. Grabe en su memoria estas razones para que su visita sea placentera. Al recorrer el pueblo, con seguridad hallará otras motivaciones para volver.

1 Un encuentro con las tradiciones paisas Tutucán es una muestra de la cultura que corre por las venas de quienes habitaron y habitan la región andina de Colombia. Las costumbres, el folclor, la gastronomía, la mitología y la religiosidad de los antioqueños están en cada rincón del pueblo.

Arquitectura de principios del siglo XX A solo 45 minutos de Medellín, luego de un recorrido de 43 kilómetros, usted descubrirá la réplica de una plaza típica con su iglesia, casa cural, alcaldía y negocios tradicionales; en las calles aledañas, la escuela y las viviendas de las familias más prestantes; y en la zona rural, fincas campesinas.

2

3 Un buen tinto de grano suave colombiano Tómese la infusión más tradicional del país u otras bebidas que deleitarán su paladar. En la finca cafetera también se activarán sus otros sentidos con el delicioso aroma del café, la belleza de los jardines que penden del techo, el canto de las aves y la textura de los muros de tapia.

En la escuela se aprende con las manos El proyecto alterna cada vez. Los más pequeños o los más grandes construyen con sus manos caballitos de palo, tarjetas, antifaces u otras manualidades, en sesiones dirigidas por un facilitador, quien, además de entregarle los insumos para que le dé vida a su creación, le enseñará trucos para armar y pegar.

4

5 Personajes de carne y hueso A Teodoro Fernando Uturera Grueso, el médico del pueblo, se lo encontrará por el cementerio, visitando algún enfermo o con la receta en la mano para curar sus males. Como él, otros personajes tradicionales le contarán cuál es la magia de los espacios que ellos habitan.


16 Hacer

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Así se hace

La trazabilidad asegura la calidad de la carne Conozca la procedencia y las diferentes etapas del proceso de producción y distribución de la carne de cerdo que consume.

Mariana Pinto Gómez elinformador@comfama.com.co

A la hora de comprar la carne, usted puede conocer la historia y la sanidad del producto que llevará a su plato, pues gracias al proceso de trazabilidad es posible

identificar de dónde vienen los animales y cuál es el proceso productivo hasta llegar a los exhibidores de los puntos de venta cárnicos y de los supermercados. el informador visitó la planta de beneficio de la empresa Antioqueña de Porcinos –Porcicarnes–, la primera

Paso 1. Producción: pie de crías, precebo y ceba La trazabilidad comienza en las granjas. Se recolecta la información individual del cerdo: padres, fecha de nacimiento, identificación y lote. Los lechones nacen por medio de inseminación artificial con líneas genéticas de alto rendimiento. En esta etapa es fundamental el plan de alimentación, el esquema de vacunación y el confort de los animales.

Perfección en cada paso Porcicarnes cuida cada detalle de la producción porque sabe que esa es la garantía para ampliar su presencia en el mercado y satisfacer las exigencias de los clientes. De ahí que hoy cuente con: • Certificación Planta de beneficio clase 1, habilitada para exportación. • Certificación de Buenas Prácticas de Manufactura –BPM–. • Certificación HACCP. La otorga el Invima a las empresas de alimentos que realizan control de peligros para la inocuidad del producto. • Certificado Icontec – IQNET e ISO 9001 – 2002. • Certificado de responsabilidad social. Reconocimiento a las acciones que buscan el bienestar de sus empleados, de las comunidades y demás actores que intervienen en la producción.

Paso 3. Recepción y beneficio Cuando el porcino llega a los corrales se debe registrar la hora, pues es parte del seguimiento. Después, el veterinario se cerciora de que el animal es apto para pasar a beneficio, el cual consta de seis pasos, todos ellos con rigurosos esquemas de calidad: 1. Insensibilización. 2. Sangría. 3. Escaldado y depilado. 4. Eviscerado. 5. Corte y lavado de la canal. 6. Oreo y enfriamiento.

compañía en el país en obtener la certificación clase 1, que la habilita para realizar exportaciones, y conoció cómo funciona este proceso, el cual, según Carlos Fernando Gómez, jefe de la planta, es garantía de transparencia y calidad en sus productos

Paso 2. Transporte Una vez los cerdos tengan el peso adecuado y cumplan con los estándares de producción se trasladan a la plata de beneficio. En este paso se tiene en cuenta la hora de salida, cuánto demora el recorrido y que el camión posea lo necesario para que los animales tengan un buen viaje.


octubre del 2012

Paso 4. Desposte y despacho Los cortes se hacen en una sala refrigerada a cuatro grados centígrados, para darle continuidad a la cadena de preservación del producto. Luego, son empacados cuidadosamente y marcados con el nombre del producto, fecha de expedición y, por supuesto, el número que identifica el lote. Se traslada a una zona refrigerada, después al área de pesaje y, por último, a los vehículos.

Paso 5. Transporte y consumidores La carne se transporta en camiones con las condiciones necesarias para asegurar la cadena en frío y la inocuidad del producto en la distribución. Cuando llega al consumidor, este puede reportar sus inquietudes, si así lo desea, gracias al código de la etiqueta que conduce a la información primaria del animal.

Costilla de cerdo glaseada con salsa de chutney de cholupa Como ya sabe cuál es el seguimiento que se le hace a la carne de cerdo para asegurar su calidad, una recomendación para consumirla: » 1 libra de costilla » 1 cucharada de pasta de ajo » 1 vaso de cerveza » 2 cucharada de mostaza » 1 rama de tomillo » 2 hojas de laurel » 1 cucharada de salsa de soya » 1 cucharada de color » 1 cucharada de azúcar » 1 vaso pequeño de cholupa

» 1 cucharada de mantequilla » sal y pimienta al gusto

Preparación Corte las costillas de cerdo en cuadros, adicione la cerveza, el ajo, el laurel, el tomillo, la sal, la pimienta, la salsa de soya, el color, la mostaza y llévelas al horno durante una hora a fuego medio. Licúe el jugo de cholupa con el azúcar y viértalo sobre las costillas, junto con la mantequilla, para glasear. Acompáñelas con puré de papa y vegetales.


18 Relatar

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Mariana y las orquídeas de Dráculas, que mueven su labelo con la menor brisa, como si fueran seres alados. En su invernadero tiene también Stelis, Tiene 12 años. Vive en el Alto de las Pal- Masdevallias, Miltonias. mas, una montaña fría de 2.550 metros de No le gusta la ciudad. Viene a Medealtitud situada en la zona rural de Enviga- llín muy pocas veces, solo para asistir a la do, donde hay bosques de niebla, arroyos reunión de la Sociedad de Orquideología de aguas cristalinas y tienen sus nidos cada mes. Casi siempre son los miércomontones de pájaros: soledades, azule- les. Esos días, Mariana sale del colegio jos, caravanas, carpinteros, toches, alon- y recorre en bus los 17 kilómetros que dras, caciques candela. Recoge, siembra la separan entre la Parcelación Palmitas y cultiva orquídeas desde hace y Medellín. Blanca, su madre, tres años, cuando estaba matrila espera en el Jardín Botánico culada en cuarto grado en el co- Tiene una bella hasta que se acaba la reunión. legio El Triángulo, en Rionegro. colección de Después suben en su auto, ya Es la cultivadora más joven de Dráculas, que de noche, hasta su casa. la Sociedad Colombiana de Or- mueven su Desde que nació, Mariana quideología, que hoy tiene entre labelo con la ama el campo. Está en séptimo sus socios a más de diez jóvenes menor brisa, grado, en el Colegio El Triáncomo ella, menores de 18 años. como si fueran gulo. Muy pocos compañeros Se llama Mariana Aguirre. Es seres alados. de su colegio saben que cultiva delgada y rubia como una espiga orquídeas. La suya es una pade trigo. Sus ojos son indefinibles. Depen- sión solitaria que comparte solo con Fidede de la luz del sol. A veces son amarillos, a lito, el jardinero de su casa, y con dos o tres veces verdes. Cuando uno ve las orquídeas grandes cultivadores de flores afiliados a que cultiva en su jardín, piensa que sus ma- la Sociedad Colombiana de Orquideolonos son un prodigio. Igual sucede cuando gía, quienes le han enseñado algunos de escucha sus palabras: su alma es dulce y los secretos de este oficio, tan lleno de hermosa como sus flores. A Mariana le secretos. Ella se ha hecho más amiga de gustan todas las orquídeas, pero más las de ellos que de los niños de su edad porque flores pequeñas. Tiene una bella colección le parece que tienen más que decir. Juan José Hoyos elinformador@comfama.com.co

Mariana y Fidelito cuidan con sigilo este bosque que parece no tocado por el hombre.

Mariana empezó a cultivar orquídeas hace unos tres años por su propia iniciativa, movida solo por la belleza de las plantas que veía en el bosque, cuando su madre la llevaba de excursión por los bosques del Alto de las Palmas. A ella le gustaba coger grillos y por ellos descubrió las orquídeas. Luego, Blanca la llevó a conocer el Recinto del Pensamiento, en Manizales, hace unos cuatro años. “Había un sendero muy bonito lleno de orquídeas”, dice Mariana. Las que más la enamoraron fueron las Odontoglossum, las Oncidium y las Maxillarias. En esa época no sabía cómo se llamaban, aunque ahora recita esos nombres científicos como si fuera una bióloga. Empezó a recolectarlas con Fidelito, su mejor amigo, quien trabaja con su familia desde antes de que ella naciera. Cuando participó por primera vez en una exposición, se llevó una gran sorpresa. Dos de sus plantas ganaron cintas: ocuparon el segundo y el tercer lugar en una de las categorías que establecen los jueces en “Orquídeas, pájaros y flores”, evento que se celebra cada año durante la Fiesta de las Flores en el Jardín Botánico de Medellín. Mariana tiene tres invernaderos: uno, para cultivar orquídeas de climas fríos; otro, para orquídeas de clima medio, y el tercero, para orquídeas de tierras bajas y cálidas.

Unos metros abajo de los invernaderos hay un bosque lleno de árboles nativos. Algunos hacen parte del antiguo bosque que cubre la montaña donde su madre construyó la casa. Otros los han sembrado Mariana y Fidel. Hay yarumos blancos, sietecueros, pinos. El piso está tapizado de musgo, como si este fuera un bosque no tocado por el hombre, solo por las manos de Mariana. Cuando habla con sus orquídeas, ella les dice que si se ponen bonitas su premio será llevarlas al bosque, que es su hábitat natural. El bosque también le sirve de clínica. “Cuando hay alguna planta enferma, la llevo y la pongo en un árbol hasta que ella se recupere”, dice. Mariana también tiene una huerta donde siembra albahaca, tomillo, pepinos, cebollas, cebollinas, puerros, hierbabuena. En la mitad hay un árbol de cacao que atrae las moscas y las plagas, y mantiene sana la huerta: control biológico. Cuando termine el bachillerato, quiere estudiar biología para dedicarse al estudio de las plantas. También quiere ser chef y tener un restaurante especializado en ensaladas, con una huerta en la parte de atrás donde ella pueda cultivar todos los ingredientes, de tal forma que no pasen por el congelador sino que vayan directo de la huerta a la boca de los comensales


octubre del 2012

Planes

Viaje por Colombia Avistamiento de ballenas. Defina el hotel y el tiempo que desea disfrutar de este espectáculo natural en Bahía Solano y Nuquí. La temporada va hasta el 20 de octubre. Boyacá. Salida en excursión: del 10 al 15 de octubre. Eje cafetero. Salidas en excursión: del 5 al 8, del 12 al 15, del 19 al 22 y del 26 al 29 de octubre. También, del 2 al 5 y del 9 al 12 de noviembre. Guajira. Salida en excursión del 10 al 16 de diciembre. Coveñas. Salidas en excursión del 6 al 9, del 11 al 15 y del 12 al 15 de octubre. También, del 2 al 5 y del 9 al 12 de noviembre. Cartagena. Salida en excursión del 5 al 9 y del 11 al 15 de octubre. También, del 1 al 5, del 2 al 5, del 8 al 12 y del 9 al 12 de noviembre. Llanos Orientales. Salida en excursión del 25 al 30 de diciembre. Santander. Salida en excursión del 7 al 12 de diciembre. San Andrés. Planes individuales en los hoteles Sol Caribe. Salidas en excursión durante todo el mes. Tarifa afiliado cuatro noches, desde $960.000. Tarifa afiliado cinco noches, desde $1´118.000.

Conocer 19

Las quinceañeras celebran en alta mar Un viaje siempre será un regalo inolvidable y lo mejor es que esta esuna experiencia única para jovencitas de la misma edad.

Destinos en Antioquia Día de campo en Comfama Parque Arví. Salida en excursión: 11 de noviembre. Cicloturismo por La Ceja. Salida desde la Terminal del sur de Medellín, recorrido en bicicleta por los sitios turísticos de La Ceja y uso de los servicios de la sede Comfama. Salidas en excursión: el 14 y el 21 de octubre. También, el 11 de noviembre. Ruta verde. Recorrido por El Peñol y Guatapé. Incluye ingreso al Parque Comfama. Salida en excursión: 4 de noviembre. Puerto triunfo. Paseo al parque temático Hacienda Nápoles. Salidas en excursión: 14 de octubre y 11 de noviembre. Ruta lechera. Visita a San Pedro de los Milagros. Salida en excursión: 28 de octubre. Ruta de las frutas. Conozca Sopetrán, San Jerónimo y Santa Fe de Antioquia. Salidas en excursión: 15 de octubre y 12 de noviembre. Ruta de la miel y la arriería. Recorrido por Jardín, Andes e Hispania. Salidas en excursión: 13 de octubre y 17 de noviembre. Ruta de los embalses. Viaje por Carolina del Príncipe, Gómez Plata y Guadalupe; visita al teleférico de El Salto. Salidas en excursión: 21 de octubre y 5 de noviembre. Conozca más información en la oficina de Turismo Comfama en el Claustro San Ignacio o en el teléfono 215 66 95.

Los padres comienzan a buscar opciones para darles el mejor regalo a sus hijas. Un crucero por las islas del Caribe o una excursión a San Andrés son excelentes opciones, y si viaja con Turismo Comfama tendrá valores agregados: acompañamiento de personal calificado, buen precio y la garantía de contar con servicios de calidad. Laura Londoño Vallejo vivió la experiencia del crucero. Se emociona cada vez que la recuerda, pues dice que lo mejor fue conocer tantos lugares en tan poco tiempo: “Todo me gustó. Me impactó mucho visitar ciudades tan hermosas y llegar a ellas en barco, un medio de transporte que no es usual para ninguna de las niñas que viajamos. Ver personas de diferentes partes del mundo, vivir en un ciudad

flotante y leer las indicaciones hasta en cinco idiomas, de verdad te deja sin palabras”. Esta jovencita compartió la travesía con un grupo de 50 quinceañeras. Si le preguntan si volvería a viajar con Comfama, la respuesta, sin dudarlo, es: “¡Sí! El próximo crucero sale el 8 de diciembre y el recorrido es por Aruba, La Guaira, Curaçao y Panamá. La tarifa para afiliadas es desde US$1.815 y para no afiliadas desde US$1.848. Le contamos qué incluye: • Tiquete aéreo ida y regreso Medellín – Cartagena – Medellín, vía Bogotá; y traslados terrestres Medellín – Rionegro – Medellín y aeropuerto de Cartagena - Sociedad Portuaria, ida y regreso. • Tarjeta de asistencia médica internacional.

• 7 noches y 8 días con todo incluido a bordo, en cabina interior cuádruple.

• Desayunos, almuerzos

y cenas. Café y refrescos en los restaurantes, en la discoteca y en el teatro. • Uso del gimnasio, piscinas, jacuzzi, biblioteca y sala de juegos de mesa. • Programación diaria de fiestas, bailes y concursos. • Fiesta en Hard Rock Café en Cartagena. • Impuesto de salida del país y de embarque, fee bancario y propinas. • Souvenir. La excursión para Quinceañeras a San Andrés es del 18 al 22 de diciembre. Si quiere conocer el plan y las actividades que hacen de él un regalo excepcional, ingrese a la opción Turismo, de Programas y servicios en www.comfama.com


20 Vivir

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En Medellín se fortalece el emprendimiento Desarrollo. La octava versión de Foro e congregó a más de 2.500 emprendedores alrededor de tres experiencias exitosas de emprendimiento tecnológico y social: la de Fabio Zapata, la de Julien Fourgeaud y la de Álex Torrenegra. El evento fue realizado por la Alcaldía de Medellín y Comfama con el fin de potenciar el ecosistema del emprendimiento, motivar la consolidación de negocios propios y fortalecer los aprendizajes de desarrollo e innovación de las empresas de la región.

Un proyecto de ciudad con impacto social Modelo de exportación. El Ministro de Relaciones Exteriores de Ecuador, Ricardo Armando Patiño, estuvo de visita en el parque biblioteca de San Javier. En su periplo lo acompañó su homóloga colombiana, María Ángela Holguín, a propósito de la reunión que en Medellín sostuvieron ambas cancillerías para fijar temas de trabajo conjunto. Eligieron su recorrido por este espacio de encuentro y participación ciudadana por ser un proyecto de alto impacto social y porque el Gobierno Nacional considera que es un excelente ejemplo de alianzas público-privadas. El canciller Patiño presenció las actividades que en ese momento se estaban desarrollando, entre ellas, las clases de ballet.

Harvard explora el desarrollo de Bonos de Impacto Social en Colombia Modelo de exportación. Michael Belinsky, Michael Eddy y Katie Naeve son tres de los ocho investigadores del Laboratorio de innovación de la Universidad de Harvard que diseñaron el mecanismo financiero Bonos de impacto social (social innovation bonds –SIB–). Ellos exploran la viabilidad de hacer un piloto de SIB en alguna de las economías emergentes de Latinoamérica, bien sea Chile o Colombia. La recolección de experiencias y de los saberes de las entidades sociales y estatales colombianas la empezaron con Comfama, la Gobernación de Antioquia y algunos líderes empresariales. Una vez terminen esta fase, evaluarán si ejecutan esta propuesta en el país o región cuyo entorno institucional sea apropiado para demostrar el éxito de la innovación.

“Este instrumento financiero permitirá la creación de innovaciones en la provisión de servicios sociales; ahorrará recursos para el Estado y para la sociedad con un énfasis en la prevención y la adaptación de políticas públicas exitosas; consolidará alianzas; e incentivará modelos con enfoque hacia la evidencia de resultados”. Katie Naeve, investigadora.

Sostenibilidad del Sistema de pensiones en Colombia Análisis. Ese fue el tema que convocó a empresarios, investigadores y analistas en la Cátedra de pensamiento social, espacio académico que hoy es referente en el estudio y en la investigación de temáticas sociales. La agenda estuvo a cargo de Santiago Montenegro Trujillo, presidente de Asofondos, y de Hugo López Castaño, gerente del Banco de la República, sucursal Medellín. Con cifras, argumentos y proyecciones los ponentes entregaron insumos para que estos temas se estudien con mayor detenimiento en los círculos empresariales y estatales.


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Vacaciones de aventura para niños aventureros Del 8 al 13 de octubre hay una variada oferta de actividades lúdicas y recreativas para niños y adolescentes.

Domingo

7

Talleres creativos. Ela-

boración de antifaces en forma de animales, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3 de Comfama Parque Arví.

Domingo

Novena válida de la Copa Antioquia Agility. Competencia

canina de obstáculos, de 9:00 a. m. a 4:00 p. m. en el parque recreativo de Rionegro.

14

Levantarse tarde, ver televisión, Miércoles 10. Desafío en La chatear o los videojuegos no Estrella. Retos extremos en el son las únicas opciones que canopy, el muro de escalar y el tienen los chicos en la época circuito de pruebas. Para jóvede receso escolar. A esas activi- nes de 12 a 16 años. dades, Comfama se suma con alternativas para aprender, co- Jueves 11. Travesía Arví. Avennocer nuevos amigos y probar tura, diversión y retos en los árhabilidades. Esta es la boles, con tirolinas, programación en los redes, puentes colInscripciones parques: gantes y balancines. abiertas en Para jóvenes de 13 a Comfama Lunes 8. Juegos de 17 años. Los Molinos, verano en CopacabaClaustro San na. Actividades en el Ignacio, Edifi- Viernes 12. De paagua, voleibol, fútbol, seo por Tutucán. Recio Vásquez, golfito y lanzamiento corrido lúdico por la Envigado, de martillo; tarde de historia y la tradición Itagüí, Calsol y uso de las atracantioqueña; además, das y Bello. ciones del parque. Pauso de las atracciora niños de 5 a 11 años. nes del parque. Para niños de 5 a 11 años. Martes 9. Juguemos en el bosque en Arví. Aventura en los Viernes 12 y sábado 13. Camárboles, juegos infantiles, ex- pamento familiar en La Estrella. ploración de la naturaleza y re- Padres e hijos compartirán en corridos guiados. Para niños de un ambiente natural. Para niños 5 a 11 años. de 12 a 16 años

Parque recreativo La Estrella.

Siempre más con tu tarjeta de afiliación

Domingo

14

Varieté Circo. Contorsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m. en el parque recreativo de La Estrella.

En el Teatro Pablo Tobón Uribe Ballet Nacional de Rusia. Viernes 19 y sábado 20, a las 8:00 p. m. Una de las mejores compañías de ballet clásico del mundo. Interpretará obras como Don Quijote y El lago de los cisnes. Descuento del 20% para afiliados. En el Teatro Metropolitano José Gutiérrez Gómez Concierto oficial Nº 15 Orquesta Filarmónica de Medellín. El pájaro

de fuego de I. Stravinsky. Director: Francisco Rettig (Chile). Sábado 6, a las 6:00 p. m. Organiza: Orquesta Filarmónica de Medellín. Descuento del 25% para afiliados. Concierto oficial nº 16 Orquesta Filarmónica de Medellín. Tchaikovsky y Rachmaninov. Director: Alejandro Posada, Colombia. Sábado 27, a las 6:00 p. m. Organiza: Orquesta Filarmónica de Medellín. Descuento del 25% para afiliados.

Julieta Venegas en concierto. Viernes 12, a las 8:00 p. m. Descuento del 20% para afiliados.


Envíe sus comentarios e inquietudes al correo elinformador@comfama.com.co

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Sedes

Sábado

20

Enhumorado: un mano a mano humorístico. Los per-

sonajes de Tutucán reciben a El Preso, el optómetra de Itagüí, a las 5:00 p. m.

Domingo Juanito y el fríjol.

Un recorrido por los clásicos infantiles con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca.

Domingo

28 Parque recreativo Guatapé. Exhibición de la Liga Antioqueña de Canotaje, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.

21

Apartadó Carrera 100 # 101 - 45, local 101 Centro Comercial Plaza del Río Calle 109 N° 101 – 41, pisos 7 y 8. Edificio Cámara de Comercio de Urabá Teléfono: 829 01 10 Martes 2, 9, 16, 23 y 30. Aeróbicos para la salud, de 7:00 p. m. a 9:00 p. m. en el parqueadero del gimnasio. Plaza del Río. Entrada libre. Sábados 6 y 20. Charlas informativas para postulación al subsidio de vivienda, a las 9:00 a. m. en el piso 7 de la Cámara de Comercio de Urabá. Domingo 7. Caminata ecológica. Ruta: La Virgen del Cobre, Necoclí. Punto de encuentro: Comfama Plaza del Río, a las 7:00 a. m. Informes: 829 01 10 Del 24 al 31 de octubre. Semana del horror en el Centro de Consulta en Línea. Actividades de halloween: mitos y leyendas de nuestra región, postales del día de los muertos. En la Cámara de Comercio, de 2:00 a 6:00 p. m. El sábado, de 8:00 a 10:00 a. m.

Comfama Parque Arví Vereda Mazo, corregimiento Santa Elena. Teléfono: 216 29 00 Sábados 6, 20 y 27; domingos 7, 14, 21 y 28; y lunes 15. Recorridos guiados. Juegos de mesa, de 9:30 a. m. a 5:00 p .m. Las aventuras de Robin Hood en la sala 4D y ejercicios de yoga y tai chi, de 10:00 a. m. a 5:00 p. m. Sábado 6 y domingo 7. Elaboración de antifaces en forma de animales, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3. Domingo 7. Exhibición de la Liga Antioqueña de Arquería, de 10:00 a. m. a 5:00 p. m. Aladino y la lámpara maravillosa con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Domingo 14. Hansel y Gretel con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las fiestas tradicionales de Colombia, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. De 11:00

a. m. a 2:00 p. m. en La Guaca. Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Domingo 21. Juanito y el fríjol con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes. De 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3. Domingo 28. La bella durmiente con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Copacabana Calle 104 N° 12 – 180. Autopista norte, kilómetro 18 Teléfono: 274 64 20 Fines de semana. Recorridos guiados, a las 3:00 p. m. Juegos de mesa, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m. Miércoles del adulto mayor. Los afiliados mayores de 60 años ingresan sin cobro. Punto, cadeneta y tertulia, de 10:00 a. m. a 12:00 m. Rockola inolvidable: ritmos, artistas y canciones de todas las épocas, juegos de mesa y tertulia, de 1:00 a 3:00 p. m.

Sábado 6 y domingo 7. Elaboración de antifaces en forma de animales, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m. en la zona húmeda. Domingos 7, 14, 21, 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Sábado 13, domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las fiestas tradicionales de Colombia, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m. en la zona húmeda. Domingo 14. Espectáculo interactivo, mágico y humorístico con el mago Volantín, a la 1:30 p. m. Domingo 14 y lunes 15. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza, de 2:00 p. m. a 4: 00 p. m. Domingos 14, 21 y 28. Eucaristía, a la 1:00 p. m. Domingos 14, 21, 28 y lunes 15. Diversión en el agua, de 2:30 p. m. a 4:30 p. m. Sábado 20 y domingo 21. Exhibición de motos Yamaha, prueba de manejo y diagnóstico básico de su motocicleta. Domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes. A las 2:00

p. m., en la zona húmeda. Sábado 27 y domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m., en la zona húmeda. Domingo 28. Varieté Circo. Contorsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m. Envigado Dirección: Calle 35 Sur N° 41 - 51 Teléfono: 332 93 44 Miércoles 10. Secretos para la fiesta de Halloween, de 2:00 p. m. a 6:00 p. m. Dirigido a niños de 5 a 12 años. La Estrella Calle 87 Sur N° 65 A - 284 Teléfono: 309 23 62 Sábados, domingos y lunes festivos. Recorridos guiados, a las 2:30 p. m. Domingos y lunes festivo. Diversión acuática, de 11:00 a. m. a 12:00 m. Sábado 6. Juegos de mesa, en torno a disfraces y cuentos para disfrutar en familia, de 8:30 a. m. a 5:30 p. m.

Del 8 al 12 de octubre, los parques abrirán sus puertas todos los días. Durante la semana de vacaciones escolares, los parques de Copacabana, La Estrella, Rionegro y Arví recibirán a los visitantes de 9:30 a. m. a 5:30 p. m. En La Estrella, el miércoles y el jueves habrá servicio nocturno en la zona húmeda hasta las 9:00 p. m. Sábado 6 y domingo 7. Elaboración de antifaces en forma de animales, a las 2:00 p. m. Domingo 7. Exhibición de la Liga Antioqueña de Gimnasia, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Domingo 7. Espectáculo interactivo, mágico y humorístico con el mago Volantín, a la 1:30 p. m. Domingos 7, 14, 21 y 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Sábado 13, domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las fiestas tradicionales de Colombia, a las 2:00 p. m. Domingo 14. Varieté Circo.

Contorsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m. Domingo 14 y lunes 15. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. De 11:00 a. m. a 2:00 p. m. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, de 10:00 a. m. a 2:00 p. m. Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, a las 2:00 p. m. Guatapé Embalse El Peñol – Guatapé, kilómetro 73 Teléfono: 861 08 40 Sábados y domingos. Ejercicios de yoga y tai chi, de 10:00 a. m. a 5:00

p. m. Recorridos guiados, a las 11:00 a. m., 1:00 p. m. y 3:00 p. m. Sábados 6, 13, 27 y domingos 7, 28. Maquillaje facial para niños, de 10:00 a. m. a 4:00 p. m. Domingo 14 y lunes 15. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. De 9:00 a. m. a 5:00 p. m. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m. Pedregal Calle 103C N° 76 A - 24, Medellín Teléfono: 267 72 51 Lunes 15. Gimnasia de estimulación, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.

Parque Biblioteca España. Actividades para la semana de vacaciones, de 2:00 p. m. a 4:00 p. m. Lunes 8. Día del agua, chapuzones de respeto. Martes 9. Pijamada, podemos soñar. Miércoles 10. Carrera de observación, ruta hacia mi cuidado. Jueves 11. Fiesta de expresiones. Viernes 12. Todos al parque. Martes 23. Tertulia: historias de fantasmas en las bibliotecas. En la Sala mi barrio, de 4:00 p. m. a 5:00 p. m. Parque biblioteca La Quintana. Del 8 al 12 de octubre.

Actividades especiales para la semana de vacaciones, de 3:00 p. m. a 5:00 p. m. Jueves 18. Carrusel literario. El entorno natural de mi Parque biblioteca. En las salas de lectura, a las 10:00 a. m. Viernes 26. Encuentro artístico y cultural de música urbana. En el auditorio, de 5:00 p. m. a 7:00 p. m. Parque Biblioteca San Javier Del 8 al 12 de octubre. Actividades para la semana de vacaciones, a las 3:00 p. m. Carrusel, toda una aventura en el Parque Biblioteca. Martes 16. Jornada por la vida. En el Ágora, a las 9:30 a. m.


Parque Biblioteca La ladera. Martes 2. Velada literaria: Likes and tweets. En la Sala mi barrio, a las 2:00 p. m. Miércoles 10. Conferencia: educación sexual. En la Sala mi barrio, a las 3:00 p. m. Jueves 25. Todos al parque: otro sabor en casa. En la Sala mi barrio, a las 2:00 p.m. Rionegro Carrera 55A N° 35 - 229 Teléfono: 531 26 66 Domingos. Eucaristía en Tutucán, a la 1:00 p. m. Sábado 6 y domingo 7. Elaboración de antifaces en forma de animales, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud. Sábados 6, 20 y 27; domingos 7, 14, 21 y 28; lunes 15. Juegos de mesa, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. En Tutucán, veladas culturales a partir de la 1:30 p. m. También, trova, cuento, bailes y retahílas en el sainete, a las 3:30 p. m. Domingos 7, 14, 21 y 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Domingo 14. Novena válida de la Copa Antioquia Agility. Competencia canina de obstáculos, de 9:00 a. m. a 4:00 p. m., en la cancha zona 2. Las palabras mágicas con el mago Volantín, a las 5:00 p. m. Domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las

fiestas tradicionales de Colombia, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. A las 2: 00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud. Sábado 20. Enhumorado: un mano a mano humorístico. Los personajes de Tutucán reciben a El Preso, el optómetra de Itagüí, a las 5:00 p. m. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, a las 2:00 p. m. Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud.

Conciertos

San Ignacio. 6:30 p. m. Lunes 8. Nuestras Raíces. Del Tribal al Flamenco. 18 bailarines en escena acompañados por la orquesta Árabe La Jarana. Actividad del III Festival Medellín es flamenco. Miércoles 10. Michel Sadanowsky: La guitarra en todos sus sentidos, en asocio con la Alianza Francesa. Rionegro. Tardeando en Tutucán, a las 5:00 p. m. Sábado 6. Canciones, música y sonidos del mundo con Akus dúo. Sábado 13.Tardes de bolero con Bel trío. Sábado 27. Caribe, son y sabor latino con 100 de La Habana.

Cinemas infantiles

Chicken Little.

Apartadó.11:00 a. m. Sábado 20. Las aventuras de Sammy Aranjuez. 11:00 a. m. Sábado 6. Mulán. Domingo 7. Monster House. Sábado 13. Cómo entrenar a tu dragón. Domingo 14. El planeta del tesoro. Sábado 20. Wallace & Gromit: la batalla de los vegetales. Domingo 21. Como perros y gatos II: La revancha. Sábado 27. El viaje de Chihiro. Domingo 28. Arrietty y el mundo de los diminutos. Bello, sede central. 10:00 a. m. Sábado 6. Río. Sábado 13. Rango. Sábado 20. Reyes de las olas. Sábado 27. Los increíbles. Comfama en la Casa de la cultura de Caldas. 11:00 a. m. Domingo 7. El lince perdido. Domingo 14. Mi villano favorito.

Domingo 21. Sammy en el pasaje secreto. Domingo 28. Ga'Hoole: la leyenda de los guardianes. Girardota. 11:00 a. m. Sábado 6. Enredados. Domingo 7. Coraline y la puerta secreta. Sábado 13. Cazadores de dragones. Domingo 14. Vamos a la luna. Sábado 20. El castillo en el cielo. Domingo 21. Mi villano favorito. Sábado 27. Las crónicas de Spiderwick. Domingo 28. Campanilla: hadas al rescate. Pedregal. 3:00 p. m. Domingo 7. Arthur y los Minimoys. Domingo 14. Cars II. Domingo 21. Shrek: felices para siempre. Domingo 28. Chicken Little. San Ignacio. 11:00 a. m. Sábado 6. Astroboy. Sábado 13. Ga'Hoole: la leyenda de los guardianes. Sábado 20. Las aventuras de Milo & Otis. Sábado 27. El mundo mágico de Terabithia. Parque Biblioteca España. 2:00 p. m. Sábado 6. Arrietty y el mundo de los diminutos. Sábado 13. Nueve. Sábado 20. Happy Feet II. Sábado 27. Las aventuras de Tintín. Parque biblioteca La Ladera. 2:00 p. m. Sábado 6. Las aventuras de Tintín. Sábado 13. Megamente. Sábado 20. El caldero mágico. Sábado 27. Nanny McPhee and the big bang. Parque biblioteca La Quintana. 2:00 p. m. Sábado 6. El gato con botas. Sábado 13. Ponyo en el acantilado. Sábado 20. Alvin y las ardillas II. Sábado 27. Campanilla: el tesoro perdido. Parque biblioteca San Javier. 2:00 p. m. Sábado 6. Dónde viven los monstruos. Sábado 13. Los pitufos. Sábado 20. La piedra mágica. Sábado 27. El gato con botas. Universidad Nacional. 10:00 a. m. Facultad de Arquitectura Bloque 25, auditorio 202. Ciclo: Aventuras en mundos fantásticos Sábado 13. Zathura.

Sábado 20. La montaña embrujada. Sábado 27. Las crónicas de Narnia & el príncipe Caspian.

Cinemas jóvenes y adultos

Apartadó. 6:30 p. m. Viernes 19. La niñera mágica. San Ignacio. 6:30 p. m. Ciclo: Ciudad campo en Oriente Martes 2. Violines en el cielo. Martes 9. El camino a casa. Martes 16. El baño. Martes 23. El violinista. Martes 30. Agua.

Cátedra de cine: Ciudad Abierta

San Ignacio. 2:00 p. m. Ciclo: Cine con vivencia. Continuación de la temática: De derechos y de valores. Espacio de formación de públicos en asocio con la Biblioteca Pública Piloto y las universidades San Buenaventura y Nacional de Colombia, sede Medellín. Sábado 6. Adulterio. Dirección: John Curran, Estados Unidos y Canadá, 2004. Analista: Fabián Zuleta. También, en la Biblioteca Pública Piloto, el martes 30 a las 6:00 p. m. Sábado 13. De dioses y de hombres. Dirección: Xavier Beauvois, Francia, 2010. Analista: Efraín Bahamón. También, en la Universidad Nacional, el jueves 11 de octubre a las 5:45 p. m.; y el martes 16 en la Biblioteca Pública Piloto, a las 6:00 p. m. Sábado 20. Perdón, María. Dirección: Peter Calin Netzer, Rumania, 2003. Analista: Amantina Osorio. Sábado 27. Leonera. Dirección: Pablo Trapero, Argentina, 2008. Analista: Ligia Escobar. También, en la Biblioteca Pública Piloto, el martes 9 a las 6:00 p. m.

Videoconcierto

San Ignacio. 6:30 p. m. Miércoles 17. Los más destacados intérpretes de la canción romántica de los años 60, 70 y 80. Recopilación de Jorge Robledo Castillo.

Presentación de libro

Claustro de San Ignacio. 6:30 p. m. Miércoles 17. Título 47 de la colección Palabras rodantes: Con su voz de mujer, de la escritora Marina Colasanti. Publicación en asocio con el Metro de Medellín. Invitada especial: Ana Cecilia Sánchez.

Conferencias

San Ignacio. 6:30 p. m. La conversación del miércoles En asocio con la Corporación Cultural Estanislao Zuleta. Ciclo 2012: De la cultura que tenemos a la cultura que queremos. Miércoles 3. El asunto de la libertad en los vínculos afectivos y en las relaciones sociales. Texto de referencia: La revolución de la vida cotidiana de Agnes Heller. Conferencista: Carlos Mario González. Miércoles 10. Tertulia sobre el tema tratado en la conferencia.

Exposiciones

Comfama parque Arví Fantasiosos personajes de bosque y pueblo. Personajes de la mitología y la cultura antioqueña. Del 6 de octubre al 25 de noviembre. Claustro San Ignacio Muestra de alumnos de Comfama. Dibujo y pintura, categoría infantil. Exposición de formas y colores de los niños que participan en los cursos de artes plásticas. Hasta el 31 de octubre. San Ignacio Muestra de alumnos Comfama. Fotografía y oficios artesanales. Miradas atentas que registran impactantes fragmentos de la ciudad, la naturaleza, las personas y la vida cotidiana. La muestra de oficios artesanales incluye trabajos hechos en los cursos de joyería, vitral tipo Tiffany, accesorios en cuero y macramé. Hasta el 25 de octubre. Parque Biblioteca España Pinceladas de vida. Obras de Héctor Jairo Tamayo que expresan vivencias y sentimientos. Hasta el 16 de octubre. Juego de líneas. Obras de Pala Hoyos. Un ejercicio libre de conexión entre la idea y la forma que le da la mano. Del 18 de octubre al 17 de noviembre. Parque Biblioteca La Ladera Memorias Con-tenidas. Propuesta del Museo Casa de la Memoria, exposición de objetos resultado de talleres con familiares de víctimas de desaparición forzada. Del 10 de octubre al 15 de noviembre. Parque Biblioteca San Javier Leyendas. Obras de Mario Ospina. Muestra de caricaturas en gran formato. Dibujos hechos a lápiz que se digitalizan con Photoshop. Hasta 9 de octubre.

Reseñas

Cuentos de brujas del mundo Sara Manzano

Descubra dónde viven las brujas en todo el mundo, esas criaturas malvadas, escurridizas y oscuras, aunque a veces sorprendentemente cariñosas y alegres.

Vivir sin miedos: atrévete a comenzar de nuevo Sergio Fernández

Vivir sin miedos no solo es deseable, también es posible. Transforme su vida económica, social, personal y espiritual, y alcance metas.

Mi pequeño manual de desarrollo sostenible Melanie Pérez

Sencillas recomendaciones para ahorrar energía, preservar el agua e identificar los residuos domésticos que no alteran el ambiente.


el informador / octubre  

el informador, una publicación de Comfama Teléfono 5105195 elinformador@comfama.com.co www.comfama.com

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