Issuu on Google+

Educación Física III

Selección Sonora protagonista en el nacional de voleibol celebrado en Hermosillo, año 2004.

Emocionante jugada en segunda base durante trepidante duelo de béisbol.


Ubicación Curricular COMPONENTE: ACTIVIDADES PARAESCOLARES

Esta asignatura se imparte en el tercer semestre, tiene como antecedente, Educación Física II y la asignatura consecuente es Educación Física IV y se relaciona con todas las asignaturas del plan de estudios, al contribuir con la formación integral del alumno.

HORAS SEMANALES: 1

DATOS DEL ALUMNO

Nombre: ______________________________________________________ Plantel: _________________________________________________________ Grupo: ____________ Turno: _____________ Teléfono:_______________ Domicilio: _____________________________________________________ ______________________________________________________________

3


1

2

3

Voleibol

Béisbol

Fútbol soccer

1.1 Historia y reglamento

2.1 Breve historia

1.2 Posición fundamental

2.2 Objetivos del juego

1.3 Saque o servicio

2.3 El terreno de juego

1.4 Recepción

2.4 Los jugadores

1.5 Boleo

2.5 Implementos del juego

1.6 Remate

2.6 Fundamentos técnicos del béisbol

1.7 Bloqueo

2.7 Reglamento de juego

Si ponemos empeño en los ejercicios del entrenamiento e instrucciones de nuestro profesor

Seguramente lograremos los resultados previstos, además de alcanzar la excelencia en las competencias

4

3.1 Breve historia y reglas esenciales

3.2 Recepción y Conducción

3.3 Pases y Tiro a Gol

3.4 Sistemas Ofensivos

3.5 Sistemas Defensivos


Índice Recomendaciones para el alumno ...............................................................7 Presentación..................................................................................................8 UNIDAD 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE VOLEIBOL.................... 9 1.1 Historia y reglamento .............................................................................11 1.1.1. Historia del voleibol......................................................................11 1.1.2. Reglas más importantes..............................................................12 1.2 Posición fundamental.............................................................................14 1.2.1. Metodología de la posición fundamental ....................................14 1.3 El Voleo ..................................................................................................15 1.3.1. Tipos de voleo..............................................................................15 1.4 La Recepción .........................................................................................16 1.4.1. Tipos de recepción del balón. .....................................................16 1.5 El Saque o servicio.................................................................................17 1.5.1. Tipos de saque o servicio............................................................17 1.6 El Remate ...............................................................................................18 1.6.1. Formas de realizar el remate. ......................................................19 1.7 El Bloqueo ..............................................................................................20 1.7.1. Clasificación del bloqueo. ...........................................................20 Sección de tareas .........................................................................................25 Autoevaluación ..............................................................................................31 Ejercicio de reforzamiento.............................................................................35 UNIDAD 2. BÉISBOL........................................................................... 39 2.1. Breve historia del béisbol.......................................................................41 2.2 Objetivo del juego ..................................................................................43 2.3. El terreno de juego.................................................................................44 2.4. Los jugadores ........................................................................................47 2.5. Implementos del juego ..........................................................................55 2.6. Fundamentos técnicos del béisbol .......................................................57 2.7. Reglas básicas del béisbol....................................................................59 Sección de tareas .........................................................................................61 Autoevaluación ..............................................................................................69 Ejercicio de reforzamiento.............................................................................71 UNIDAD 3. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL FUTBOL SOCCER .... 75 3.1. Historia y Reglamento............................................................................76 3.1.1. Breve historia ............................................................................76 3.1.2. Reglamento de fútbol. ..............................................................77 3.2. Recepción y Conducción ......................................................................79 3.2.1. Recepción............................................................................. ..79 3.2.2. Conducción ..............................................................................79 3.3 Pases y Tiro a Gol..................................................................................81 3.3.1. Pases ........................................................................................81 3.3.2. Tiro a Gol .................................................................................82

5


3.4. Sistemas Ofensivos................................................................................83 3.4.1. El Tiro a Gol ..............................................................................84 3.4.2. El Juego de Conjunto ...............................................................84 3.4.3. El juego sin bal贸n .....................................................................85 3.5. Sistemas Defensivos..............................................................................87 3.5.1. Los Marcajes............................................................................87 3.5.2. Las Coberturas ........................................................................88 3.5.3. El Pressing ...............................................................................89 3.5.4. El Cambio de la Defensa al Ataque ........................................89 Secci贸n de tareas .........................................................................................95 Autoevaluaci贸n ..............................................................................................103 Ejercicio de reforzamiento.............................................................................107 Claves de respuestas....................................................................................109 Glosario .........................................................................................................110 Bibliograf铆a.....................................................................................................112

6


Recomendaciones para el alumno El presente Módulo de Aprendizaje constituye un importante apoyo para ti, en él se manejan los contenidos mínimos de la asignatura Educación Física III. No debes perder de vista que el Modelo Académico del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora propone un aprendizaje activo, mediante la investigación, el análisis y la discusión, así como el aprovechamiento de materiales de lectura complementarios; de ahí la importancia de atender las siguientes recomendaciones: •

Maneja el Módulo de Aprendizaje como texto orientador de los contenidos temáticos a revisar en clase.

Utiliza el Módulo de Aprendizaje como lectura previa a cada sesión de clase.

Al término de cada unidad, resuelve la autoevaluación, consulta la escala de medición del aprendizaje y realiza las actividades que en ésta se indican.

Realiza los ejercicios de reforzamiento del aprendizaje para estimular y/o reafirmar los conocimientos sobre los temas ahí tratados.

Utiliza la bibliografía recomendada para apoyar los temas desarrollados en cada unidad.

Para comprender algunos términos o conceptos nuevos, consulta el glosario que aparece al final del módulo.

Para el Colegio de Bachilleres es importante tu opinión sobre los módulos de aprendizaje. Si quieres hacer llegar tus comentarios, utiliza el portal del colegio: www.cobachsonora.edu.mx

7


Presentación El presente Módulo de Aprendizaje está orientado a formar en el alumno una estimulación cognoscitiva, afectiva y motriz, permitiéndole a la vez, el acceso al conocimiento y a la adquisición y desarrollo de habilidades en los diferentes tipos de actividades deportivas interrelacionadas con la Educación Física. Pero a diferencia del entrenamiento deportivo, esta educación física, busca orientar al alumno hacia los conocimientos básicos de la teoría y los elementos técnicos de los diferentes deportes, además de encausar las aptitudes relacionadas al comportamiento y sano esparcimiento. En la unidad uno encontrarás todo lo relacionado con los fundamentos básicos del voleibol, en la unidad dos, descubrirás las técnicas fundamentales del rey de los deportes; el béisbol, y por último en la tercera unidad, encontrarás los fundamentos elementales del fútbol soccer y las técnicas de ese deporte tan popular. Para facilitar el aprendizaje del contenido de este módulo, además de varias ilustraciones, se consideran ejercicios prácticos que te ayudarán a asimilar fácilmente los temas. Con el fin de reforzar los contenidos temáticos, se plantean también algunas actividades didácticas, como por ejemplo: investigación bibliográfica o por internet, además de prácticas de apoyo para el logro de las competencias académicas y objetivos de aprendizaje establecidos.

8


Unidad 1 Fundamentos Técnicos de Voleibol.

Objetivos: El alumno: ¾ Conocerá las reglas y la historia del voleibol. ¾ Conocerá y practicará los fundamentos técnicos del voleibol, para desarrollar habilidades y destrezas mediante la práctica de este deporte. ¾ Participará en juegos recreativos y competitivos, demostrando el avance logrado de sus capacidades y destrezas.

¿Qué tanto sabes de Voleibol? A lo mejor lo has visto en la televisión, pero… ¡Te invitamos a aprender a jugar este deporte! Aquí tienes que aprender varios fundamentos básicos para lograrlo.

Temario: ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾

Historia y reglamento. Posición fundamental. El Voleo. La Recepción. El Saque o servicio. El Remate. El Bloqueo.


Educación Física III

VOLEIBOL LA CANCHA DE JUEGO

FUNDAMENTOS BÁSICOS

RECTÁNGULO DE 9mts. X 9 mts.

POSICIÓN FUNDAMENTAL

ZONA DE ATAQUE 3 mts.

EL VOLEO

ZONA DE SAQUE 9 mts.

LA RECEPCIÓN

ZONA DE ZAGUEROS

EL SAQUE

Debajo de la red

10

EL BALÓN

LAS ANTENAS 1.80 mts. largo

LOS POSTES Deberán estar protegidos para evitar accidentes.

EL REMATE

EL MARCADOR Puede ser manual o electrónico

5 cm. ancho

LÍNEA CENTRAL

LA RED 80 cm. Ancho 10 mts. largo

65-67 cm. Circunferencia 260 a 280 grms.

6 mts.

LÍNEAS LATERALES

IMPLEMENTOS

EL BLOQUEO

LA ILUMINACIÓN A una altura no menor de 7 mts.


Fundamentos Técnicos de Voleibol

1.1.

HISTORIA Y REGLAMENTO

1.1.1. Historia del Voleibol. El inicio formal del voleibol se originó en Estados Unidos en el año de 1895, su autor intelectual fue William G. Morgan, y se desarrolló primeramente en la ciudad de Holyoke, Massachussets. Se jugaba con una red de tenis o bádminton, colocada a una altura de 1.99 mts., utilizando como balón, una cámara de un balón de baloncesto. El número de jugadores y toques al balón no estaba reglamentado; este deporte se difundió por las tropas de E.U., quienes lo utilizaban como un juego o actividad recreativa (ver fig.1). Fue en el año de 1925 cuando se publicaron las primeras reglas oficiales. En el año de 1964, fue incluido en el programa de los Juegos Olímpicos en Tokio, Japón.

Figura 1. Voleibol de playa.

En 1917 es introducido a México por el Prof. Oscar Castillón de la Y.M.C.A. (Asociación Cristiana de Jóvenes), jugándose por vez primera en la ciudad de Monterrey, Nuevo León. En 1928 la S.E.P. (Secretaria de Educación Pública), adopto el voleibol como deporte oficial para las escuelas de todo el país, iniciando una gran campaña de divulgación a través de los profesores de educación física, los cuales enseñaron a jugar a casi todo el territorio nacional. Durante el año de 1968 se celebran en México los XIX Juegos Olímpicos y se obtiene el noveno y décimo lugar respectivamente; femenil y varonil. Desde entonces México no ha vuelto a participar en unos Juegos Olímpicos. Fue en el año de 1977, que nuestro país asiste al primer campeonato mundial juvenil que se llevó a cabo en Brasil, obteniendo cuarto lugar varonil y sexto lugar en la rama femenil. Por iniciativa de las Federaciones de Checoslovaquia, Polonia y Francia, apoyadas por la de Estados Unidos, se constituyó en 1947 la F.I.V.A. (Federación Internacional de Voleibol); en la actualidad existen más de 100 federaciones en todo el mundo. Actualmente el voleibol se divide en dos apartados, el voleibol de sala y el voleibol de playa (ver fig. 2), se llevan a cabo los campeonatos mundiales, en las olimpiadas, juegos centroamericanos, juegos panamericanos, etc.

Figura 2. Voleibol de sala

TAREA 1

Página 25.

En el voleibol de playa se juega dos contra dos jugadores, pero también se puede jugar 4 vs. 4 y 6 vs. 6.

Para saber más y enriquecer el tema, visita el sitio www.google.com

11


Educación Física III

1.1.2. Reglas más importantes. CAPÍTULO PRIMERO. El Terreno de Juego. ¾

¾ ¾

La cancha de voleibol es un rectángulo que mide 18 x 9 mts., partida en dos partes iguales de 9 mts. x 9 mts. cada una y que además se dividen a su vez en una zona de ataque que se sitúa a 3 mts. de la red. La zona de saque o servicio se ubica en el fondo de la cancha y es de 9 mts. Todas las líneas deben de medir 5 cm. de ancho. La altura de la red varía según las categorías; pero en general para los hombres es de 2.43 mts. y para las mujeres de 2.24 mts.

CAPÍTULO SEGUNDO. Participantes. ¾ ¾ ¾ Equipo femenil de Rusia, campeonas Olímpicas en Grecia 2004

Un equipo puede componerse de un máximo de 12 jugadores, un entrenador, un asistente de entrenador, un masajista y un médico. Cada equipo tiene la opción de anotar dentro de la lista de 12 jugadores, un jugador especializado en defensa llamado Libero. Sólo los jugadores registrados en la hoja de anotación pueden ingresar al campo y participar en el partido. Los que no sean anotados no podrán jugar ese partido.

Indumentaria. ¾ ¾ ¾ ¾

Consiste en una camiseta, pantalón corto, medias y zapatos deportivos (tenis). El color y diseño de la camiseta, pantalón corto y medias debe ser uniforme (excepto para el Libero) y todo el equipo debe lucir el uniforme limpio. Las camisetas de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 18. El capitán del equipo debe tener en su camiseta una franja de 8x2 cm. ubicado debajo del número que lleva en la parte delantera.

CAPÍTULO TERCERO. Para anotar un punto. ¿Sabias qué? No se puede tocar la red con cualquier parte del cuerpo, ya que esto se sanciona con un punto a favor del equipo contrario. El árbitro sanciona con una falta denominada invasión de campo, a los jugadores que sobrepasan totalmente la línea central con el pie, en su totalidad.

12

¾

En el voleibol, sólo el equipo que gana el rally anota un punto (sistema de rally punto). Cuando el equipo receptor gana el rally, anota un punto y obtiene el derecho al saque y sus jugadores avanzan una posición, efectuando una rotación en el sentido de las manecillas del reloj.

Para ganar un Set ¾

Un Set (excepto el 3er. Set) es ganado por el equipo que primero anota 25 puntos con una ventaja mínima de dos puntos. En caso de un empate 2424, el juego continúa hasta conseguir una ventaja de dos puntos (24-26, 27-25,…).


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Para ganar el partido. ¾ ¾

El partido es ganado por el equipo que gana tres sets. En caso de empate 1-1, el set decisivo (3ro.) se juega a 15 puntos con una diferencia mínima de dos puntos.

CAPÍTULO CUARTO. Balón en juego y fuera de juego. ¾

El balón está en juego desde el momento del saque autorizado por el primer árbitro, y está fuera de juego en el momento en que la falta cometida es cobrada por uno de los árbitros; aún en ausencia de una falta, en el momento que suena el silbato.

Toques por equipo. ¾ ¾ ¾

Cada equipo tiene derecho a un máximo de tres toques (además del bloqueo) para devolver el balón. Si se utilizan más toques el equipo comete la falta de cuatro toques. El balón puede tocar en cualquier parte del cuerpo. El balón debe ser tocado, no cogido y/o lanzado. Puede rebotar en cualquier dirección.

En equipos de cuatro alumnos, elabora un pequeño resumen acerca de la importancia que tienen estas reglas para el correcto desempeño del juego.

EJERCICIO 1

Entrega el resumen a tu maestro para su revisión.

TAREA 2

Página 27.

Para saber más y enriquecer el tema, visita el sitio www.conade.gob.mx www.asovol.gob.mx

13


Educación Física III

1.2.

POSICIÓN FUNDAMENTAL

Posición Básica Fundamental. La posición fundamental y el trabajo de pies deben de ser dominados por los jugadores novatos, antes de tratar de encontrar cualquier habilidad técnica del juego. No se debe suponer que los jugadores ya tienen esas habilidades y son capaces para desempeñarlas, si antes no han sido practicadas el tiempo suficiente. La posición fundamental de un jugador se caracteriza por una correcta posición de los segmentos corporales, una actitud y una energía que lo predispone a la acción.

1.2.1. Metodología de la Posición Fundamental. Para lograr una correcta posición fundamental, se tienen que considerar los siguientes aspectos: ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ Figura 3

Asumir una posición confortable y dinámica. Los pies paralelos con las puntas al frente y ligeramente más abiertos que los hombros. Un pie puede estar ligeramente más adelante que el otro. Las rodillas flexionadas. El tronco recto con una ligera inclinación hacia delante. Los brazos y los hombros relajados. El peso del cuerpo balanceado hacia delante, ligeramente. (ver fig. 3).

Existen dos tipos de posiciones fundamentales en el voleibol: ƒ ƒ

Para jugadores zagueros. Para jugadores delanteros.

Los jugadores delanteros son aquellos que se desenvuelven únicamente en la parte delantera de la cancha (red), y los jugadores zagueros son los que se ubican en la parte trasera de la cancha (atrás de la línea de ataque).

Ejemplo de una buena posición fundamental de un jugador zaguero.

14


Fundamentos Técnicos de Voleibol

1.3.

EL VOLEO

El voleo también llamado pase de dedos, puede considerarse el elemento más importante del juego del voleibol; ya que sin este fundamento técnico sería imposible organizar debidamente un partido. Cuando se emplea el voleo con versatilidad, se puede exprimir al máximo el potencial de ataque de un equipo.

1.3.1. Tipos de Voleo. Se distinguen varias clases de voleo: ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ

Hacia delante (ver fig. 4). Hacia arriba. Hacia atrás (ver fig. 5). Con salto. Con desplazamiento. Con caída lateral.

Aspectos técnicos a considerar para el voleo: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Figura 4. Voleo hacia adelante.

Colocar el cuerpo bajo el balón. Extender las muñecas y los codos para formar un triángulo. Adoptar una posición balanceada, antes del contacto con el balón. Alinear los codos y las manos arriba y delante de la frente para el contacto. Tocar el balón con las yemas de los dedos pulgares. Seguir la trayectoria del balón con el cuerpo entero, muñecas y dedos.

¡PON ATENCIÓN! Para conseguir una técnica correcta en el pase de dedos o voleo, el contacto con la pelota debe hacerse con la punta de los dedos y los brazos flexionados. Las manos deben formar un triángulo, intentando abarcar la máxima circunferencia del balón en el momento del contacto. Figura 5. Voleo hacia atrás.

15


Educación Física III

1.4.

LA RECEPCIÓN

La recepción del saque es la primera acción en que se aplica la técnica del pase de antebrazos. Cuando un equipo falla en la recepción del saque, el equipo contrario consigue un punto, inmediatamente como consecuencia del error. Por lo tanto, es esencial dominar la técnica correcta de la recepción del saque, si queremos conformar un buen equipo y además tener posibilidades a la ofensiva; ya que de este fundamento, nace el ataque de un equipo.

1.4.1. Tipos de recepción del balón. Existen diferentes tipos de recepción:

Figura 7. Recepción a pie firme.

ƒ ƒ ƒ ƒ

A pie firme (fig. 6 ). Con desplazamientos, al frente y atrás. Con desplazamientos laterales(fig. 7). Con caída lateral.

Aspectos técnicos a considerar para la recepción:

Figura 8. Recepción con desplazamiento

1. El primer paso para una correcta recepción, es moverse hacia la pelota y recibirla directamente delante del cuerpo. 2. Deberá de recibirse entre las rodillas y enviarlo al acomodador.

¡ES ALGO BÁSICO! Los diferentes desplazamientos defensivos tienen como objetivo evitar que la pelota toque el suelo. Las acciones defensivas más frecuentes son varias: la caída hacia delante o plancha y la caída lateral. Los jugadores de voleibol deben aprender a caer sin hacerse daño, y suelen usar rodilleras para amortiguar los golpes contra el suelo.

16

3. Un jugador que recibe un saque flotado, no debe de recibir el balón estirando el cuerpo hacia arriba; deberá vigilar el balón cuidadosamente y mirar en dirección del acomodador, antes de ejecutar la recepción del balón. 4. El desplazamiento de los jugadores es de un ángulo de 45º aproximadamente.


Fundamentos Técnicos de Voleibol

1.5.

EL SAQUE O SERVICIO

Lo más importante al realizar el saque o servicio, es controlar el balón, su velocidad y sus cambios de trayectoria, por lo tanto, es vital servir el balón al campo contrario sin errores. La velocidad y los súbitos cambios de trayectoria del balón serán efectivos, así como también los aspectos tácticos del servicio; considerando que éste es el primer elemento de ataque del juego; ya que puede proporcionarnos puntos directos o bien inhabilitar las acciones ofensivas del equipo contrario. Cada jugador deberá de poseer su propio estilo para realizar el saque.

1.5.1. Tipos de saque o servicio. Figura 8. Saque por arriba.

Existen varios tipos de saque o servicio: ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ

Por abajo Por arriba tipo tenis (ver fig. 8) Flotado Por arriba con efecto Con salto (ver fig. 9)

Elementos a considerar a fin de lograr una precisión del saque al momento de su ejecución: 1. Dirigir el balón al jugador más débil. 2. Dirigirlo atrás del acomodador o al lugar en que el acomodador este. 3. Dirigirlo al mejor o más rápido rematador. 4. Dirigirlo al punto más lejano del acomodador. 5. Dirigirlo al jugador que entra en un cambio. Figura 9. Saque por abajo.

Comenta en equipos de cuatro alumnos, cual es la importancia que tiene el remate dentro de un partido de voleibol si no existiera este fundamento.

EJERCICIO 2

Elabora un reporte de lo analizado y entrégalo a tu profesor.

17


Educación Física III

1.6.

EL REMATE

Es un gesto técnico de elevadas dificultades. La percepción espacio-tiempo es necesaria para ajustarse a la trayectoria del balón en el salto, haciendo coincidir el punto de máxima elevación con la llegada del balón al punto adecuado, esta técnica posee un grado de dificultad muy elevado; por lo tanto, se necesita mucha habilidad para lograr el objetivo propuesto.(ver fig. 10). Para realizar el remate y analizar cómo debemos hacerlo, se describen los siguientes elementos: Figura 10. El remate.

1. Carrera. ƒ ƒ ƒ ƒ

El punto de partida de la carrera suele ser por detrás de la línea de ataque. La dirección de la carrera con relación a la línea de la red, varía según la zona de la red. Suele realizarse de tres pasos en progresiva aceleración. El tercero y último de los pasos debe ser muy largo, con la pierna extendida hacia delante y entrando en contacto con el suelo por medio del talón, propiciando un descenso del centro de gravedad del jugador.

2. Batida. ƒ

ƒ ƒ ƒ Ejemplo de un jugador rematando por posición 4

Una vez realizado el tercer paso de la carrera, tal como antes hemos indicado, el otro pie se apoya en el suelo junto al anterior, de manera que la cadera y el hombro correspondiente al brazo que va a golpear, estén ligeramente atrasados que sus otros pares. A la vez que se apoyan ambas piernas sobre el suelo, la cadera debe estar retrasada y ambos brazos extendidos y paralelos, deben ir atrás en un recorrido frontal. Desde la posición anterior, se produce una explosión coordinada (batida) de todo el cuerpo hacia arriba. Existen dos formas de entrada a batir: a) Último paso (largo) con el pie contrario al brazo ejecutor. b) Último paso (largo) con el pie correspondiente al brazo ejecutor.

El momento de la batida está en función del tipo de pase al que se va a atacar.

18


Fundamentos Técnicos de Voleibol

3. El Salto. ƒ

ƒ

La acción explosiva de todo el cuerpo en la batida produce el despegue de los pies del suelo y una fase de elevación vertical hasta el punto máximo. Durante esta fase los brazos van hacia arriba, quedándose el izquierdo delante y continuando el derecho hacia atrás para armar el movimiento de golpe, a la vez que el cuerpo produce un arqueamiento hacia atrás, con las piernas relajadas. Esta posición debe coincidir con el punto de máxima elevación (suspensión), como se ilustra en la imagen a la izquierda.

4.

La Caída.

ƒ

Siempre que sea posible debe producirse con ambos pies, amortiguándola con la flexión de piernas y propiciando una actitud equilibrada y de predisposición para una nueva intervención en el juego.

1.6.1. Formas de realizar el remate. En el voleibol podemos enumerar algunas formas de efectuar el remate: 1. Acomodada Alta. 2. Acomodada Corta (ver fig. 11). 3. Acomodada Semicorta. 4. Acomodada Tendida. En todos ellos, la estructura de ejecución técnica es idéntica y se acomoda a la descripción que se acaba de realizar. Varía de unos a otros, el momento de inicio de la carrera y sobre todo, el momento de la batida.

Figura 11. Acomodada corta

¡ENTERATE! La coordinación, la potencia y el sentido del ritmo son cualidades necesarias para ejecutar el remate, ya que éste es una de las acciones técnicas más espectaculares y difíciles del voleibol

Ejemplo de un remate de balón con acomodada corta por el centro.

Los jugadores más altos y más fuertes son los encargados de realizar el remate.

19


Educación Física III

1.7.

EL BLOQUEO

Es el gesto que se capitaliza en exclusiva la defensa en la red, representando el arma más eficaz para oponerse y tiene como función principal contrarrestar el ataque del equipo contrario. Es además el elemento fundamental de la defensa; en este sentido determina y orienta la construcción defensiva global, ya que la segunda línea, debe definirse en función de la ubicación del bloqueo.

1.7.1. Clasificación del Bloqueo. Las clasificaciones del bloque se hacen en función de su carácter: Bloqueo individual

ƒ ƒ

Ofensivo. Defensivo.

Del número de jugadores que lo conforman: ƒ ƒ ƒ

Individual. Doble bloqueo (ver fig. 12). Triple bloqueo (ver fig. 13).

Figura 13 Doble bloqueo

TAREA 3

Página 29.

20

Figura 13 Triple bloqueo


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 1

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

El saque y la recepción OBJETIVO .

El alumno: Practicará los distintos tipos de saque y recepción del saque, considerando los aspectos básicos de cada uno, y aplicando las técnicas correctas para llevar a cabo los ejercicios indicados.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que practiques las actividades de los ejercicios de saque y recepción, ya que de esta manera, mejorarás tu técnica individual y podrás apoyar de una mejor manera a tu equipo, para obtener mejores resultados.

MATERIAL:

CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

1

Red de voleibol

8

Balones de voleibol

1

Cancha de voleibol

PROCEDIMIENTO: 1. 2. 3. 4. 5.

Formar equipos de seis integrantes. Realizar un calentamiento específico de voleibol. Realizar individualmente 10 repeticiones de saque. Realizar individualmente 10 repeticiones de recepción. Realizar comentarios por escrito sobre la actividad desarrollada y comentarla en el grupo.

21


Educación Física III

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 2

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

El voleo y el remate OBJETIVO .

El alumno: Practicará los distintos tipos de voleo y remate, considerando los aspectos básicos de cada uno, y aplicando las técnicas correctas para llevar a cabo los ejercicios indicados.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante para que practiques las actividades de los ejercicios de voleo y remate, ya que de esta manera, mejorarás tu técnica individual y podrás apoyar de una mejor manera a tu equipo, para obtener mejores resultados.

MATERIAL: CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

1

Red de voleibol

8

Balones de voleibol

1

Cancha de voleibol

1

Silbato

PROCEDIMIENTO: 1. 2. 3. 4. 5.

22

Formar equipos de seis alumnos. Realizar un calentamiento específico de voleibol. Realizar individualmente 10 repeticiones de voleo. Realizar individualmente 10 repeticiones de remate. Realizar comentarios por escrito sobre la actividad desarrollada y comentarla en el grupo.


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 3

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

El bloqueo OBJETIVO .

El alumno: Practicará los distintos tipos de bloqueo, considerando los aspectos básicos de cada uno, y aplicando las técnicas correctas para llevar a cabo los ejercicios indicados

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que practiques las actividades de los ejercicios de bloqueo, ya que de esta manera, mejorarás tu técnica individual y podrás apoyar de una mejor manera a tu equipo, para obtener mejores resultados.

MATERIAL:

CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

1

Red de voleibol

8

Balones de voleibol

1

Cancha de voleibol

1

Silbato

PROCEDIMIENTO: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Formar equipos de seis integrantes. Realizar un calentamiento específico de voleibol. Realizar individualmente 10 repeticiones de bloqueo sencillo. Realizar por parejas 10 repeticiones de bloqueo doble. Realizar en tercia 10 repeticiones de triple bloqueo. Realizar comentarios por escrito sobre la actividad desarrollada y comentarla en el grupo.

23


Educación Física III

¡Ojo! Recuerda que debes resolver la autoevaluación y los ejercicios de reforzamiento; esto te ayudará a enriquecer los temas vistos en clase.

24


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre______________________________________________________

TAREA 1

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: En equipos de 5 alumnos, realiza una investigación bibliográfica, identificando las diferencias que existen en el voleibol que se practica en la actualidad y el voleibol practicado en el pasado. Entrega el trabajo a tu profesor. Anota las diferencias encontradas:

¾

__________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________

¾

__________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________

¾

__________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________

¾

__________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________

¾

__________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________

25


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

26


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre______________________________________________________

TAREA 2

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente las preguntas y apoyado en una investigación bibliográfica contesta lo que se te pide.

1.

¿En qué momento el árbitro le enseña una tarjeta amarilla a un jugador, en un partido?

2.

¿Cuántos elementos integran el cuerpo de árbitros para dirigir un partido de voleibol internacional?

3.

Investiga de cuántas reglas esta constituido el voleibol y el nombre de cada una de éstas.

27


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

28


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre______________________________________________________

TAREA 3

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente las preguntas y contesta lo que se te pide.. 1. ¿Qué características debe de tener un jugador para que juegue en la posición de centro?

2. ¿Cuántos tipos de bloqueo puede realizar un equipo en un partido de voleibol?

3. ¿Cuándo debemos de realizar un doble y un triple bloqueo?

29


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

30


Fundamentos Técnicos de Voleibol

Nombre______________________________________________________ AUTOEVALUACIÓN

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente y responde los siguientes cuestionamientos, rellenando el círculo de la opción correcta. 1.

¿Quién inventó el deporte del voleibol?

James Naishmith. Francisco Estrada. William G. Morgan. Augusto Pila Teleña. 2.

¿En qué año es incluido el voleibol dentro del programa de juegos olímpicos?

2000. 1968. 1964. 1946. 3.

¿En qué año se introduce a México el voleibol?

1917. 1964. 1970. 1968. 4.

¿De cuántos jugadores se compone un equipo de voleibol?

10 mínimo 15 máximo jugadores. 8 mínimo 12 máximo jugadores. 8 mínimo 14 máximo jugadores. 5 mínimo 10 máximo jugadores. 5.

¿Qué nombre recibe el jugador que se ubica en la parte trasera de la cancha y se dedica únicamente a defender?

Sustituto. Libero. Zaguero. Delantero. 31


Educación Física III

6.

De las siguientes opciones, selecciona las tres formas correctas de ejecutar el voleo:

Hacia delante, hacia atrás, con salto. Por encima de la red. Lateralmente, adelante, sentado. Acostado, con una mano, hacia delante. 7.

De las siguientes opciones, selecciona las tres formas correctas de ejecutar una buena recepción:

Con flexión de codos, con las muñecas, con salto. Al frente, atrás, con barrida. Con salto, atrás, adelante. A pie firme, con desplazamiento, con caída lateral. 8.

Son algunas de las formas de ejecutar correctamente el saque o servicio:

Por abajo, por arriba de tenis, con salto. Con gancho, de béisbol. Por arriba, de gancho. De tenis, de gancho, de béisbol. 9.

¿Define qué es el remate?

Es el fundamento con el cual se inicia un partido de voleibol. Es un gesto que se capitaliza exclusivamente en la red. Es un gesto técnico de elevadas dificultades. Es un gesto técnico que se usa a la defensiva. 10. La carrera, la batida, el salto y la caída son elementos técnicos de:

La Acomodada. El Remate. El Saque o Servicio. El Bloqueo. 11. De las siguientes respuestas, selecciona la que corresponde al bloqueo:

Es el fundamento más difícil de todos. Es un gesto que se capitaliza exclusivamente en la defensa en la red. Es un gesto técnico de elevadas dificultades. Es cuando un jugador le estorba a otro.

32


Fundamentos Técnicos de Voleibol

12. El bloqueo se clasifica en tres tipos según el número de jugadores que participan en él, éstos son:

Doble, triple y cuartetas. Individual, quíntuple y doble. Individual, doble y triple. Triple, cuádruple y quíntuple.

ESCALA DE MEDICIÓN DEL APRENDIZAJE ¾ Si todas tus respuestas fueron correctas: excelente, por lo que te invitamos a continuar con esa dedicación. ¾ Si tienes de 9 a 10 aciertos, tu aprendizaje es bueno, pero es necesario que nuevamente repases los temas.

Consulta las claves de respuestas en la página 109.

¾ Si contestaste correctamente 8 ó menos reactivos, tu aprendizaje es insuficiente, por lo que te recomendamos solicitar asesoría a tu profesor.

33


Educaci贸n F铆sica III

34


Fundamentos TĂŠcnicos de Voleibol

EJERCICIO DE REFORZAMIENTO 1

Nombre______________________________________________________ No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: En equipos de 5 alumnos, elabora un mapa conceptual sobre los fundamentos que integran el voleibol, considerando el orden de mayor a menor importancia:

35


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

36


Fundamentos Técnicos de Voleibol

EJERCICIO DE REFORZAMIENTO 2

Nombre______________________________________________________ No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Con la finalidad de reforzar los conocimientos teóricos acerca de los fundamentos que ya conociste, realiza una entrevista a un profesor de educación física y/o a un entrenador de voleibol, para que respondas a las siguientes preguntas; también puedes investigar en Internet. Entrega el trabajo a tu profesor. 1. ¿Qué son los sistemas ofensivos y cuáles existen en el voleibol?

2. ¿Qué son los sistemas defensivos y cuáles son los más utilizados en el voleibol?

37


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

38


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Unidad 2 Fundamentos Técnicos de Béisbol.

Objetivos: El alumno:

¾ Conocerá la historia y las reglas del béisbol.

Sabías… Que durante la edad media se practicaban diversos juegos, algunos con características muy parecidas al béisbol. Que históricamente se considera a Abner Doubleday y a Alexander Cartwright actores determinantes en la invención y confección del béisbol. Que la Liga Mexicana del Pacífico es la de mayor nivel competitivo en México, y que está representada por equipos profesionales de los Estados de Baja California, Sonora y Sinaloa. Que en la Liga Mexicana del Pacífico, participan muchos jugadores sonorenses que destacan en equipos de Grandes Ligas de los Estados Unidos.

Al abordar esta unidad y profundizar en los temas, descubrirás muchos aspectos interesantes sobre este maravilloso deporte. ¡Comencemos!

39

¾ Identificará y practicará los fundamentos técnicos del béisbol para el desarrollo de habilidades y destrezas mediante la práctica de este deporte. ¾ Participará en juegos recreativos y competitivos, demostrando durante el desarrollo de los mismos, el avance logrado de sus capacidades y destrezas en este deporte.

Temario: Breve historia del béisbol. Objetivos del juego. El terreno de juego. Los jugadores. Implementos del juego. Fundamentos técnicos del béisbol. ¾ Reglas básicas del béisbol. ¾ ¾ ¾ ¾ ¾ ¾


Educación Física III

BÉISBOL

HISTORIA

INVENTOR

BATEAR

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

REGLAS

PERSONAJES

DE CAMPO

OFENSIVOS

DEFENSIVOS

TOCAR

CORRER BASES

CATCHEAR

DE JUEGO

TIRAR

40


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.1.

BREVE HISTORIA DEL BÉISBOL

Desde tiempos históricos remotos, muy probablemente desde la época primitiva, el hombre debió desarrollar actividades y juegos para divertirse, relajarse o bien, en la celebración de ceremonias y rituales.

¡Hola!, te invito a poner mucha atención, ya que en esta parte que es inicial, abordaremos el tema que corresponde a la creación y desarrollo del juego considerado el rey de los deportes

Los expertos consideran que en la antigüedad en pueblos como Persia, Grecia y Egipto utilizaron en sus prácticas entre otros, los juegos con un palo y una bola, éstos juegos que en mayor medida se fueron practicando en la Europa Medieval, fueron originando nuevas versiones y distintos juegos. Por lo anterior, los estudiosos creen que el béisbol evolucionó a partir de una variedad de juegos parecidos, que a fines del siglo XVI los europeos introdujeron en sus Colonias de América, una variedad de actividades recreativas donde además del cricket (juego de bat y pelota entre dos equipos integrados cada uno por cuatro jugadores), existía un juego conocido como rounders que se empezó a jugar en Norteamérica con mucha aceptación y era muy semejante al béisbol moderno. En el rounders un bateador golpeaba la bola y corría alrededor de unas bases y solo era eliminado atrapando la bola en el aire o bien en algunos casos después de un bote. El rounders también establecía la práctica del pluggin, donde los fildeadores eliminaban a los corredores arrojándoles la bola mientras corrían entre las bases. Sus reglas variaban ampliamente de lugar en lugar, y la gente usaba varios nombres para describirlo: town ball, one o cat, entre otros, finalmente béisbol.

La historia postula a Abner Doubleday, como el inventor del béisbol en el año 1839. Se ganó tal acreditación al inventar previamente al progenitor del béisbol: el town ball, que tenía mucha similitud con su sucesor: el béisbol actual. Dos de las características principales del town ball, eran que: -

Participaban 4 ó 5 jugadores por equipo. El ganador del juego era el equipo que anotaba primero 21 carreras.

En el año de 1842 , Alexander Cartwright junto a un numeroso grupo de jóvenes, en la ciudad de Nueva York funda el primer club de béisbol al que denomina “Knickerbocker base ball Club” instituyendo también un conjunto de 20 reglas, mismas que fueron publicadas en 1845 convirtiéndose en la base del béisbol moderno. En 1846, inmediatamente después de la conformación de un nuevo club de béisbol bautizado con el nombre de “New York Club”, se organiza el histórico primer encuentro oficial enfrentando éste novel equipo a los “Knickerbocker base ball Club”. EJERCICIO 1

Comenta y comparte con tus compañeros en clase, tus conceptos acerca de las características, reglas, similitudes y diferencias de este deporte en relación al sóftbol y otros deportes.

41


Educación Física III

En 1876 con la participación de ocho clubes, es fundada la Liga Nacional de Béisbol de los Estados Unidos y en 1901 inicia actividades la Liga Americana de Béisbol de ese mismo País y a partir de 1903 los equipos campeón de cada liga se enfrentan en la famosa Serie Mundial de Béisbol. Según los historiadores, existe la versión de que el béisbol llegó a México en el año 1847 durante la invasión norteamericana, en esa acción de allanamiento a nuestro País, arribaron buques de guerra los cuales estuvieron anclados en diversos sitios, tiempo que aprovecharon los soldados para practicar el béisbol. Por lo anterior, los Estados de la República Mexicana: Yucatán, Tamaulipas, Veracruz, Nuevo León, Sinaloa y Sonora, reclaman ser el lugar donde por vez primera en nuestro País, se jugara el béisbol. En 1925 gracias al impulso de Alejandro Aguilar reyes “Fray Nano” y Ernesto Carmona, nace la Liga Mexicana de Béisbol que se practica en verano interviniendo seis equipos. En Hermosillo Sonora en el año de 1945 un grupo de personas entre las que destacan: Teodoro Mariscal, Enrique Peña Bátiz, Florencio Zaragoza, Rogelio Rodríguez, Juan Chávez Etchegoyen y Fernando Ortiz, fundan la Liga Mexicana del Pacífico; ellos se dieron a la tarea de organizar con la participación de los equipos de Guaymas, Mazatlán, Culiacán y Hermosillo, el primer torneo de la naciente liga que en sus primeros años se le nombró “Liga de la Costa del pacífico”, luego en 1958 “Liga Invernal de Sonora”, posteriormente en 1965 “Liga Invernal SonoraSinaloa” y finalmente desde 1970, se le conoce como “Liga Mexicana del pacífico”.

1976 Naranjeros de Hermosillo, campeón en República Dominicana.

Para saber más y enriquecer el tema, visita el sitio: www.salondelafama.com. mx/salondelafama/ beisbol/beisbol_historia. asp - 22k

TAREA 1

Página 61.

Bastantes jugadores ha aportado el béisbol Mexicano al mejor béisbol del mundo: las “Grande Ligas” de los Estados Unidos. Sin lugar a dudas la gran cantera de extraordinarios peloteros que actualmente practican en las escuelitas y el béisbol amateurs, donde se preparan a los candidatos del gran espectáculo profesional que seguirá dando frutos. A continuación, se menciona tan sólo a algunos de los grandes peloteros que ha dado el béisbol mexicano a través del tiempo: Baldomero “Melo” Almada, José Luis “Chile” Gómez, Jesse Flores, Beto Ávila, Rubén Amaro, Aurelio Rodríguez, Fernando Valenzuela, Aurelio López, Teodoro Higuera, Enrique “Huevito” Romo, Jorge “El charolito” Orta, Vinicio Castilla, Esteban Loaiza, Benjamín Hill, Erubiel Durazo y Alfredo “El fello” Amézaga, entre muchos otros que han escrito con su actuación, las páginas de oro del “Rey de los deportes; el béisbol.

Sócrates Este filósofo enfatizaba la importancia del entrenamiento físico para una buena aptitud física y preservar la salud. (http://www.saludmed. com/Edfísica/EdFHist.htm).

42


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.2.

OBJETIVO DEL JUEGO

El béisbol al igual que los demás deportes, es un juego de competencia con empleo importante de las habilidades e inteligencia de los participantes.

¡Mantente atento! Ya vimos lo relativo a los inicios de éste juego. Ahora veremos cómo la competencia en el terreno de juego toma un sentido importante para los jugadores

El juego consta de nueve entradas o inings y es protagonizado por la disputa en busca del triunfo entre dos equipos conformados por nueve jugadores cada uno. Los participantes están conscientes, que el equipo que logre anotar mas carreras será el ganador; por ello desde el mismo inicio de la contienda, los jugadores que toman turno a la ofensiva (al bate), tratan inmediatamente de atacar la pelota y ponerla en terreno play para embasarse, avanzar recorriendo cada una de las bases hasta llegar al home. Por el contrario, los jugadores a la defensiva -cada uno en su posición- procederán con todas sus aptitudes, atrapar la pelota y poner out al corredor-bateador y así evitar que avance y le anoten carreras. ¡Bien, como mencionamos antes!, el juego comienza con nueve jugadores a la defensiva, es decir, un equipo entrará a ocupar las posiciones dentro del campo: pitcher, catcher, primera base, segunda base, tercera base, short stop, jardín izquierdo, jardín central y jardín derecho, quienes buscarán detener cualquier intento de ataque al bat y poner out a tres jugadores del turno al bate. Y nueve jugadores formarán parte del turno a la ofensiva, teniendo la oportunidad de batear la pelota, embasarse y anotar todas las carreras que sea posible registrar antes que le “quemen a tres jugadores” o sea, que le hagan tres outs. Una vez que el equipo a la defensiva ha logrado poner tres outs, le tocará el turno de batear y la oportunidad igual, de hacer todas las carreras posibles antes que le hagan los tres out. Y así sucesivamente hasta el término de los nueve ining o entradas. Un juego de béisbol no puede quedar empatado, por ello está reglamentado que se jugarán ining extras hasta que uno de los equipos supere en el cierre de la entrada que corresponde a su oponente; al menos por diferencia de una carrera o mas. Los jugadores corredores que se encuentran en las bases deben estar siempre alertas y evitar distracciones a cada lanzamiento del pitcher, ya que es cuando su compañero al bat golpeará la pelota, y ambos deberán hacer el mayor esfuerzo por tomar la almohadilla correspondiente evitando ser puestos out. En contraparte, también los jugadores defensivos tienen que mantenerse muy atentos, pues a cada instante los jugadores embasados pueden intentar avanzar a la siguiente base, con la intención de anotar carreras, motivo por el cual deben mantenerlos vigilados buscando tomarlos fuera de base y “quemarlos”. Además, porque en cada lanzamiento de su pitcher, deben anticiparse al posible sitio por donde creen pasará la pelota bateada para atraparla y hacer out hasta conseguir tres y tomar su turno al bate. Así sucesivamente, se irán alternando las oportunidades de batear y luego fildear, lo seguro es que ambos equipos lucharán durante las nueve entradas reglamentarias, o más en casos de empate, por lograr el objetivo: ¡ganar!, y lo logrará el que anote al final del juego, más carreras que su oponente.

TAREA 2

Página 63. 43


Educación Física III

2.3.

EL TERRENO DE JUEGO

El juego de béisbol se desarrolla en una superficie plana cuyas características son las siguientes:

¡Hola!, te invito a poner mucha atención, pues en este apartado veremos lo correspondiente a dimensiones y medidas de los espacios donde se juega el béisbol

El campo de juego se divide en dos partes: el infield o cuadro y el outfield, los jardines.

Se traza de tal manera que asemeja la figura de un diamante.

Para pintar el trazo de las líneas del campo de juego, se parte de la marcación del cuadro cuyos lados deben medir 90 pies (27.43 m). Dando las distancias entre cada una de las bases.

La distancia desde el home hasta la barda, que es la parte que limita el campo de juego, será de 320 pies a lo largo de las líneas de foul y de 400 pies hacia el jardín central.

El cuadro deberá estar nivelado de tal forma que las líneas de base y el home plate, se encuentren al mismo nivel.

El área de lanzamientos del pitcher, deberá acondicionarse de modo que la goma de apoyo del lanzador quede a 10 pulgadas sobre el nivel del home, y el grado de declive será desde 6 pulgadas frente de la goma del pitcher hasta un punto de 6 pies en dirección al home, de preferencia se traza una línea circular alrededor de la goma para calcular que se tenga un nivel uniforme.

El reglamento establece que el cuadro y los jardines abarcando las líneas limítrofes, comprenden parte de la zona de “fair” y todas las demás áreas es terreno “foul”.

Algo que conviene saber al diseñar y pintar el campo, es que la línea desde el home a través de la goma del lanzador hasta la segunda base, quede en dirección Este-Noroeste.

44


Fundamentos Técnicos de Béisbol

El “home plate” es una loseta de caucho o plástico de forma geométricamente pentagonal con tres medidas diferentes en determinados lados, conforme se indica en la siguiente imagen. El plato debe quedar debidamente fijado a la superficie del suelo. 17 pulgadas (43.2 cm.)

8 ½ pulgadas (21:6 cm.)

12 pulgadas (30.48 cm.)

8 ½ pulgadas (21:6 cm.)

12 pulgadas (30.48 cm.)

Las almohadillas de primera y tercera base deberán colocarse dentro del área del cuadro y la almohadilla de segunda base deberá estar centrada tal como se indica en el diagrama. Las almohadillas que constituyen las bases del cuadro dentro del terreno de juego, deben ser cuadradas, medir 15 pulgadas por lado, no menos de 3 pulgadas ni mayor de 5 pulgadas de altura (ancho) y podrán llenarse de arena, aserrín, u otro material suave.

Las líneas que dan forma y proyectan las medidas y dimensiones del terreno de juego, se marcarán con cal, yeso u otro material blanco que contribuya al trazado del campo.

No es obligatorio que el terreno de juego contenga césped, pero de haberlo, deberá preverse en su caso la poda (corte) de tal manera que no tenga un crecimiento que dificulte el desarrollo del juego.

Como se aprecia en la gráfica, también hay espacios para los entrenadores, estos espacios se denominan cajón de coach.

Para saber más y enriquecer el tema, visita el sitio

espanol.geocities.com/elpelote ro_online/ archivos/historiabeismund.htm www.mipunto.com/deportes/be isbol/venezuela/historia.jsp

45


Educación Física III

También debe preverse un área que permita la estancia a los jugadores, sustitutos y otros miembros del equipo en uniforme, sobre todo cuando no están a la defensiva en el campo de juego. Esa área se denomina: dogout.

TAREA 3

Página 65.

46


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.4.

LOS JUGADORES

Previo al comienzo de un juego, el umpire citará a plática a los entrenadores de los equipos para afinar detalles relacionados con las reglas del terreno de juego y la relación de jugadores por equipo, entre otros puntos.

Ahora veremos lo relacionado a como se determina que equipo jugará como home team y quien en calidad de visitante. Además, las características de cada posición a la defensiva y ofensiva

De no estar estipulado que equipo es home team, mediante un sorteo con moneda al aire se podrá determinar que equipo toma posesión a la defensiva y cual a la ofensiva. Asimismo aprovecharán para hacer entrega al umpire del line up, es decir proporcionarán la relación de los nombre de los jugadores que verán acción, conteniendo la posición que ocuparán en el terreno de juego a la defensiva y el turno en el orden al bate cuando pasen a la ofensiva. Concluida dicha conferencia con el umpire, los entrenadores informan a sus jugadores respectivamente de los puntos acordados e inmediatamente se alistan para entrar en acción, los jugadores a la defensiva que jugarán como home team o equipo local, tomarán sus posiciones dentro del terreno de juego mientras que los competidores contrarios tendrán su turno al bate con la primera oportunidad de hacer carreras.

Una vez que los jugadores del equipo local toman sus posiciones defensivas, el primer bateador del equipo visitante ocupará posición en el cajón de batear y el umpire declarará "play ball" dando inicio el partido. El reglamento señala que el orden al bate deberá ser continuo, y en caso de una suplencia, el jugador sustituto bateará en el turno que le correspondía al jugador que reemplazó. Los nueve jugadores a la defensiva ocupan una posición que es reconocida por un número y dicha posición les es asignada conforme a sus características físicas y técnicas: Ejemplo de un line up Posición No. 1 Posición No. 2 Posición No. 3 Posición No. 4 Posición No. 5 Posición No. 6 Posición No. 7 Posición No. 8 Posición No. 9

47

Pitcher o lanzador. Cátcher o receptor. Primera base. Segunda base. Tercera base. Shortstop o parador en corto. Jardinero o filder izquierdo. Jardinero o filder central. Jardinero o filder derecho.

No. Jug. 12 20 7 15 24 08 18 21 10

Orden Al bate 1 2 3 4 5 6 7 8 9

EQUIPO: COBACH No. Nombre del Jugador Pos. 6 Ernesto Galavíz C. 9 Martín Urrutia L. 2 Alejandro Murrieta R. 3 Roberto Mendoza Z. 8 José Luis Flores A. 5 Armando Cabada L. 7 Jorge Martínez C. 4 Jaime Rincón P. 1 Francisco Lugarde C.

posiciones defe


Educación Física III

Como se aprecia en cada columna, se registran los datos de cada jugador: el número que porta en la camiseta, el número del orden en que les corresponderá tomar turno al bate, el número de la posición que cubrirá a la defensiva y finalmente el nombre.

Catcher en acción EJERCICIO 2

En equipo de seis alumnos, discute con tus compañeros en clase, las ventajas de ser home team y los factores a considerar al momento de confeccionar el line up para el juego.

El jugador: • • • • • •

Se dice que es bateador, cuando su equipo está a la ofensiva y él, ocupa en el cajón de bateo su turno al bate. Es un bateador en espera, cuando toma posesión oficial del círculo del jugador que según el orden a la ofensiva, sigue en turno del que está en el cajón de bateo. Es parte de la banca o resto del equipo, cuando no aparece en el line up, siendo parte de los potenciales jugadores sustitutos. Es corredor-bateador, una vez que acaba de batear la pelota en terreno fair, conectando un roling o fly e intenta embasarse. Es estrictamente un corredor, cuando a la ofensiva ha logrado embasarse. Anota carrera, cuando ha logrado consecutivamente pasar por las bases del cuadro y llegar a home, sin previamente haber sido puesto out.

El jugador es filder, cuando se encuentra cubriendo dentro del terreno de juego, una de las posiciones a la defensiva, y actúa a la ofensiva de acuerdo a las características siguientes: 1. PITCHER o LANZADOR: Jugador del equipo defensivo que realiza una labor muy importante, pues se encarga de realizar los lanzamientos de pelota al bateador en dirección al catcher; quien deberá atrapar todos lo envíos no bateados. En su función, es muy importante el concurso de su condición física para lograr mantener el ritmo y potencia de sus envíos al home plate y utilizar variados tipos de lanzamientos con el fin de dominar a los bateadores. 2.

CATCHER o RECEPTOR: Jugador auxiliar del pitcher, juntos conforman la batería del equipo y mediante sus señas indica ciertas jugadas y lanzamientos tratando de dominar al bateador. Recibe los envíos de pelota que el bateador no consigue golpear con el bate, y su posición al ubicarse de frente al resto de sus compañeros le permite dirigir las acciones defensivas en el terreno de juego (al bate, es considerado con excelentes atributos y poder al conectar la pelota). 48


Fundamentos Técnicos de Béisbol

49

3.

PRIMERA BASE: Es un jugador de mucha actividad ya que a la vez que fildea, recibe una enorme cantidad de tiros que realizan sus compañeros de cuadro y en ciertas ocasiones del outfield, pues la mayoría de los outs se concretan en su posición. Sus características técnicas y físicas por lo general son: fildea de forma izquierda (zurdo), excelente estatura, corpulento con elasticidad, (a la ofensiva es un bateador de mucho poder).

4.

SEGUNDA BASE: Jugador que cubre a la defensiva la parte del terreno de juego entre las bases primera y segunda, se caracteriza por ser un jugador de baja estatura, a la defensiva: habilidoso con el guante, rápido en reacción y movimientos para deshacerse de la pelota, (a la ofensiva demuestra buena técnica para conectar la pelota y es veloz en el desplazamiento por las bases).

5.

TERCERA BASE: Jugador del infield que cubre la línea del lado izquierdo del campo, destaca por su gran potencia de brazo para lanzar la pelota con fuerza hacia las bases, se enfrenta a roletazos de gran potencia y velocidad, es rápido en movimiento, su estatura es regular, (a la ofensiva tiene soberbio poder con el bate).

6.

PARADOR EN CORTO / SHORT STOP: Jugador que defiende el área entre las bases segunda y tercera, sus características son muy similares al jugador segunda base, es muy versátil, habilidoso y de elevada técnica de juego, en el cuadro es quien cubre mayor proporción de terreno y regularmente es designado como capitán de cuadro, (a la ofensiva se distingue por ser chocador de pelota y veloz corredor en las bases).

7.

JARDINERO IZQUIERDO: Jugador zaguero, que salvaguarda la pradera entre la línea izquierda y parte del centro del terreno ubicado próximo a la barda. Sobresale por su extraordinaria velocidad, buen oído, buena ubicación en el campo y habilidad para capturar pelotas muy elevadas denominadas fly, es de brazos fuertes debido a sus largos tiros al cuadro y a home, (a la ofensiva es de regular poder con el bate y en las bases de aceptable velocidad).

8.

JARDINERO CENTRAL: Jugador que fildea un amplio sector del campo, pues asiste a sus compañeros en todo momento que la pelota es bateada hacia los jardines. Es rápido, de formidable brazo y excelente ubicación en la zona para lanzarse por los batazos, (a la ofensiva es un excelente bateador y corredor en las bases).

9.

JARDINERO DERECHO: Jugador que defiende entre la línea derecha y parte del centro del campo, ubicado a las proximidades de la barda por ese sector. Destaca por su buen oído, ubicación y previsor del trayecto posible de la pelota bateada presentando habilidad para atraparla por aire, aún las muy elevadas. Es de brazos fuertes muy necesarios para los tiros de larga distancia, (a la ofensiva es explosivo con el bate y de relativa velocidad en las bases).


Educación Física III

Además de los jugadores, hay otros elementos que intervienen para el desarrollo apropiado del juego, tales como mánagers, coachs, umpires y anotador, la función específica de cada uno consiste: Manager: Es el encargado de establecer la estrategia de juego del equipo y responsable del mismo. Además determina que elementos intervendrán en el juego, que posiciones cubrirán, el orden en que los jugadores les corresponderá tomar turno al bate, y determinar las posibles susticiones y entre muchas otras, tomar decisiones sobre las jugadas a realizar. Para saber más y enriquecer el tema, visita el sitio: usuarios.lycos.es/FGBS/r eglamento_de_beisbol.ht m

Aristóteles Se le preguntó: en que se diferencian los sabios de los ignorantes, y respondió: “en lo que los vivos de los muertos”

Coachs: Son los elementos auxiliares del manager en la conducción del equipo, ya que transmiten a los jugadores tanto a la ofensiva como a la defensiva, las decisiones tomadas por el manager. Al estar su equipo en turno al bate, reglamentariamente deben dirigir desde el cajón de coach.Existe uno por la primera base y el otro se ubica por la tercera base. Umpires: Son los responsables de interpretar y hacer cumplir el reglamento y las disposiciones estatutarias. Ellos deciden: el resultado de una jugada, marcar en cada lanzamiento del pitcher no bateado si fue strike o bola, o bien out cuando un jugador es “quemado”; anunciará en ciertos casos, si una pelota bateada es hit. Por causas justificadas podrá expulsar a uno o más jugadores, manager o asistentes de los equipos en juego. Anotador: Es el apuntador oficial de los resultados tanto parciales (jugada a jugada) como globales del juego, registra los logros tanto individuales como por equipo, además puede incluir observaciones que considere pertinentes.

Aseveró: “los padres que instruyen a sus hijos son preferibles a los que solamente los engendran, pues éstos le dan la vida, pero aquellos la vida feliz”. http://www.saludmed.com/ Edfísica/EdFHist.html.

TAREA 4

Campo de juego Página 67.

50


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 1

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

Descubriendo el objetivo del juego OBJETIVO .

El alumno: Aplicará sus capacidades físicas y fundamentos vistos en clase, para lograr comprender el objetivo de cada equipo en el terreno de juego y el papel importante de cada jugador durante la competencia.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que además de conocer, practiques los fundamentos y diferentes posiciones fildeando y bateando, en virtud de que su mismo desempeño te permitirá asimilar el desarrollo de un partido de béisbol y el sentido por superar las pruebas que a cada instante se presentan en un juego.

MATERIAL: Pelota, bate, guantes, accesorios protectores del cátcher, casco protector de bateador, home plate y bases.

PROCEDIMIENTO: Mediante un juego recreativo y de instrucción, buscarán a la ofensiva realizar el mayor número de carreras posible, y a la defensiva intentarán hacer los tres outs, y evitar que le anoten carreras. 1. 2. 3. 4.

Integrar dos equipos de nueve jugadores cada uno. Nueve alumnos ingresarán al terreno de juego y cubrirán las posiciones defensivas. Nueve alumnos tomarán turno al bate. Llevar a cabo un juego de práctica en forma recreativa, donde se apliquen los conceptos siguientes: a) b) c) d) e) f) g) h)

51

Out. Ponche. Doble play. Bateo y corrido. Pisa y corre. Toque de bola. “Robo” de base. Alternancia en el fildeo y bateo.


Educación Física III

CONCLUSIONES:

Registra tus impresiones de esta práctica en tu cuaderno, y preséntalo a tu maestro para revisión.

52


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 2

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

Posición de los jugadores OBJETIVO .

El alumno: Aplicará las diversas posiciones defensivas dentro del campo de juego y a la ofensiva empleará la alineación del orden al bate, para reforzar lo aprendido en clase y lograr el desarrollo de habilidades en este deporte y dominio de los instrumentos del juego.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que conozcas y practiques las diferentes posiciones y fundamentos a la defensiva, y a la ofensiva implemente una adecuada alineación en el orden al bate. Esto te facilitará comprender el juego convenciéndose de que la preparación constante contribuirá en el mejoramiento de su desempeño.

MATERIAL: Campo de juego, pelota, bate, guantes, casco protector para bateo, careta y demás accesorios de protección del cátcher y home plate con juego de bases.

PROCEDIMIENTO: Se llevará a cabo un juego de práctica en forma recreativa, con el fin de ensayar cada una de las posiciones dentro del terreno de juego, así como experimentar la aplicación de criterios para elaborar el orden de bateo (line up). 1. Se llevará a cabo un juego de práctica en forma recreativa. 2. Se integrarán dos equipos de nueve jugadores cada uno. 3. Un grupo de nueve alumnos se colocarán para cubrir las diferentes posiciones dentro del terreno de juego. 4. Un grupo de nueve alumnos tomarán turno al bate, es decir a la ofensiva, confeccionando una alineación de orden para batear. 5. Aplicarán correctamente la función específica de cada jugador a la defensiva, y de cada jugador a la ofensiva. 6. El resto de los alumnos del grupo tomarán nota de las incidencias presentadas durante el juego. 7. Posteriormente integrado el total del grupo en el aula, se realizará la retroalimentación de esa experiencia para obtener las siguientes:

53


Educaci贸n F铆sica III

CONCLUSIONES:

54


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.5.

IMPLEMENTOS DEL JUEGO

LA PELOTA O BOLA. Está formada por una esfera que consta de hilo enrollado alrededor de un pequeño núcleo de hule y que esta forrado por 2 tiras de piel, las cuales se cosen lo más apretado posible, deben de ser de color blanco, para una mejor visibilidad, pesan entre 141.7 y 148.8 gramos y miden de 22.85 a 23.49 cm. de circunferencia. Tienen de 107 a 108 costuras.

Después de conocer las posiciones y la responsabilidad de cada uno de los jugadores, managers e umpires, debes conocer los Implementos del juego.

EL BATE. Es un palo de madera o aluminio redondo y pulido, que puede tener hasta 1.06 metros de longitud, la parte más gruesa del bat no debe medir más de 6.98 centímetros de diámetro. Con el los jugadores del equipo que está a la ofensiva, trataran de golpear y poner en juego la pelota que es lanzada por el pítcher. EL GUANTE. Es el elemento característico de los jugadores a la defensiva. Cada jugador en su posición tiene un guante con características especiales, por ejemplo: El guante para catcher, se llama mascota, es un guante grande circular y con mucha protección. El guante para primera base o mascotín, generalmente es ancho y largo. El guante para los jugadores de cuadro por lo regular es chico y de peso liviano. El guante de los jardineros, es un guante más alargado que los demás. EL CASCO. Es obligatorio el uso del casco siempre que se esté bateando o corriendo las bases, para evitar recibir posibles pelotazos en la cabeza. Los cascos son de fibra de vidrio o de plástico rígido, tienen 1 ó 2 orejeras y son acojinados por dentro. LA CARETA. Es utilizada por el receptor al momento de atrapar los lanzamientos del pitcher y le sirve para protegerse la cara de un pelotazo, generalmente es de material metálico, pero también las hay de fibra de vidrio, en la actualidad son más completas ya que traen integrado un pequeño casco y una gargantilla que protege aún más al jugador.

55


Educación Física III

EL PETO O PECHERA. Protege el pecho del receptor y debe de estar ajustada al cuerpo. Esta confeccionado de algodón, le sirve para protegerse de un pelotazo y para cubrirse en una jugada peligrosa y ofensiva, no se permite jugar de receptor si no llevas puesta la pechera.

LAS RODILLERAS. Tienen como objetivo la protección de las rodillas, espinillas y tobillos del catcher, están construidas de plástico rígido que ofrece gran resistencia a los golpes, en la actualidad existen rodilleras de concha sencilla y hasta de triple concha.

EL UNIFORME. Todos los jugadores de un equipo de béisbol deberán portar un uniforme con color, corte y estilo igual, ya que esto es lo que distingue a su equipo. Es obligatorio el portar el uniforme en cada juego y debe estar formado por gorra, playera o casaca, pantalón, medias, sobre medias y zapato spike, la playera debe de portar en la parte posterior un número. En la actualidad es obligatorio como parte de la indumentaria del jugador el uso de la coquilla y el sostén, para mayor protección. En la figura de la izquierda se ejemplifica todo la que debe de contener un uniforme.

56


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.6.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BÉISBOL

Dentro de cualquier disciplina deportiva se entenderá como "Fundamento", los principios y bases que caracterizan a cada una de ellas. En el béisbol existen algunos fundamentos básicos que se deben de aprender: batear, toque de bola, correr las bases, atrapar (catchear), pitchear y lanzar la pelota.

¡Mantente atento! Ya vimos lo relativo a los implementos que se utilizan para jugar béisbol. Ahora veremos los fundamentos técnicos necesarios para el Desarrollo del béisbol.

Deportivamente la técnica se refiere al desarrollo y ejecución de las habilidades del deportista, a partir del conocimiento de los fundamentos de cada deporte; vamos ahora a ver algunas de estas habilidades: BATEO. Es la parte más importante a la ofensiva de un equipo. En el, intervienen diversos factores que se tienen que considerar, para lograr que se coloque en posición a favor del equipo. A continuación se describen cada uno de ellos: a) El Agarre. Siempre se debe de hacer de tal forma que permita moverse en cualquier dirección sin que ofrezca resistencia. Como norma general se suele decir que los nudillos deben estar en línea. b) La Posición en el Cajón de Bateo. Lo primordial es que el bateador adopte una posición en la cual se encuentre cómodo, para esto, generalmente los pies deben estar algo más separados que los hombros y paralelos a la goma de home, y el peso del cuerpo repartido; de la posición de los pies en el cajón depende hacia donde va a ir el batazo. c) El Swing. Es la parte más importante del bateo, el peso del cuerpo tendrá tendencia a cargarse al pie de atrás, las rodillas ligeramente flexionadas, el bat debe desplazarse en un plano paralelo al del terreno de juego. El movimiento del bateo se inicia con un enderezamiento de las muñecas y un ligero desplazamiento del bat hacia atrás, después se realiza un pequeño movimiento semicircular con los brazos alrededor del cuerpo para concentrar toda la fuerza de los hombros, brazos y muñecas en el momento de contactar la pelota, se hace un ligero paso hacia el pitcher con el pie de adelante, a la vez que todo el peso del cuerpo se desplaza hacia el. d) El Toque de Bola. El toque de la pelota es una fase distinta del bateo y emplea técnicas diferentes. Para hacerlo se requiere acortar el bat de tal forma que este quede paralelo al terreno de juego y desliza la mano derecha hasta la mitad del bat y girando el cuerpo de tal manera que quedemos de frente al pitcher, las rodillas deben de estar semiflexionadas. Existen dos tipos de toque: los de sacrificio, que son para avanzar a los corredores en base y los de sorpresa, que son para tratar de embasarse. 57


Educación Física III

CORRER LAS BASES. En el béisbol es muy importante el saber correr las bases, ya que esto nos dará mayor oportunidad de llegar a una de ellas sin ser puesto out, o anotar una carrera. Para ser un buen corredor de bases se requiere de mucha velocidad y resistencia así como de buena coordinación de pies al momento de tocar las almohadillas.

EL FILDEO. ATRAPAR (CATCHEAR). Es un fundamento defensivo donde se involucran los nueve jugadores que están dentro del campo, su objetivo primordial es realizar los outs e impedir que el equipo contrario anote carreras. a) Rolas de Frente. • Hay que llegar a la pelota en el bote bueno, ya que éste nos permitirá una mayor y mejor postura para lograr la atrapada. • Siempre debemos tratar de que la pelota quede en la mitad de nuestro cuerpo. • Colocar el pie izquierdo ligeramente hacia delante. b) Rolas Laterales. • Correr hacia la pelota de forma natural pero inclinando el cuerpo ligeramente hacia delante. • Siempre debemos de cortar la trayectoria de la pelota en diagonal. c) Batazos Elevados. • Prestar siempre atención al ruido que resulta del contacto del bat con la pelota. • Tomar en cuenta la fuerza y dirección del viento. • La rotación inicial de la pelota y su rotación. • Tener un gran sentido de la ubicación. d) Batazos Rodados para los Jardineros. Sin corredores en base: • Colocarse en la dirección en la que viene la pelota. • Acortar los últimos pasos con las rodillas semiflexionadas. • La mano con la que se tira debe estar junto al guante, la espalda un poco arqueada. • Mantener la vista fija en la pelota. • Una vez atrapada la pelota, hay que desprenderse de ella rápidamente. Con corredores en base: • El acercamiento a la pelota es similar cuando no hay nadie en las bases, pero no se debe de detenerse nunca. • Siempre que haya tiempo, es conveniente correr en arco hacia la pelota y atraparla de frente. • Después de atrapar la pelota, deben de dar dos pasos largos que nos proporcionen el suficiente impulso para tirar a la base elegida.

58


Fundamentos Técnicos de Béisbol

2.7.

REGLAS BÁSICAS DEL BÉISBOL

El béisbol al igual que todos los deportes se rige por reglas, las cuales hacen que se desarrolle el juego en armonía. En el béisbol existen 10 reglas oficiales cada una de éstas tiene diferentes incisos.

¡Lo que sigue es muy importante para que comprendas mejor este deporte. Son las reglas básicas para poder participar en este juego de pelota, al que se le llama también EL REY DE LOS DEPORTES.

A continuación se mencionan: Regla 1. Objetivo del juego es tratar de anotar más carreras que el equipo contrario, al término de las 9 entradas que se jugaran. Al concluir el tercer out, el equipo que estaba a la ofensiva pasa a ser el equipo defensivo. Gana el equipo que anote más carreras. Regla 2. Definición de términos. Es como se les denomina a cada una de las acciones, participantes y hechos en el béisbol por ejemplo: dobleplay, hit and run, pisa y corre, etc. Regla 3. Preliminares del juego. Son todas las reglas de campo acordadas antes del inicio de cada partido, en las cuales los actores principales son: el cuerpo de árbitros o ampayers, el manejador del equipo visitante y el manejador del equipo local; los cuales establecen las mismas.

Festejando el triunfo

Regla 4. Iniciación y fin del juego. A menos que el equipo local haya notificado de antemano que el juego ha sido aplazado, o que será demorado su comienzo, el ampayer principal o el cuerpo de ampayers entrarán en el campo de juego cinco minutos antes de la hora señalada para el comienzo del juego, y se dirigirán al home donde deberán ser encontrados por los managers de los equipos oponentes. Un juego reglamentario consta de nueve entradas, a menos que sea alargado por estar empatado, o acortado: • •

Porque el equipo local no necesite de su media entrada de la novena, o porque sólo necesite parte de ella. Porque el árbitro declare terminado el juego.

Regla 5. Poniendo la pelota en juego. Pelota viva. Después que el ampayer declara Play Ball "Juego" la pelota está viva y en juego hasta que, por causa legal o porque el ampayer pida "tiempo", suspendiendo el juego, se convierta en pelota muerta. Mientras la pelota está muerta, ningún jugador podrá ser eliminado o puesto out, ninguna base será corrida y ninguna carrera anotada, excepto por aquellos corredores que deban avanzar una o más bases como resultados de actos ocurridos cuando la pelota estaba en juego o viva (tales como, pero no limitados a, una falta, un tiro malo, interferencia, un home run u otro batazo bueno que salga fuera del terreno de juego).

59

Jugada en home

Jugada de Doble play


Educación Física III

Regla 6. El bateador. Cada jugador del equipo a la ofensiva, deberá batear de acuerdo al orden en que aparezca su nombre en la lista de bateo de su equipo, entregada al ampayer previamente por su manager. Este orden no podrá ser alterado durante el partido. Regla 7. El corredor. Un corredor adquiere el derecho a una base desocupada cuando toca la base misma antes de ser eliminado o puesto out. Entonces tiene derecho a ella hasta que sea eliminado o se vea forzado a dejarla vacante por otro corredor que tenga legalmente derecho a esa base. Anotando una carrera

El Lanzador o Pitcher

Ampayer de segunda base

Regla 8. El lanzador. El lanzador se parará de frente al bateador, su pie de pivote (eje o apoyo), completamente sobre, o enfrente de y tocando y no fuera del extremo de la placa de lanzar, y el otro pie libre. Desde esta posición, cualquier movimiento natural asociado con su lanzamiento al bateador, le obliga a lanzar sin interrupción o alteración. No podrá levantar ninguno de sus pies del suelo, excepto en el momento de lanzar la pelota al bateador, en que puede dar un paso hacia atrás y uno hacia adelante con su pie libre. Regla 9. El árbitro o ampayer. Cada ampayer es el representante de la Liga y está autorizado para hacer cumplir todas las reglas. Cada ampayer está autorizado para ordenar a un jugador, entrenador, manager, directivo del equipo o empleado, que haga o se abstenga de hacer cualquier cosa que afecte la aplicación de estas reglas y de hacer cumplir las sanciones señaladas. Cada árbitro tiene autoridad para reglamentar cualquier punto que no esté específicamente cubierto por estas reglas. Regla 10. El anotador oficial. El anotador será la única autoridad para tomar todas las decisiones que impliquen juicio, tales como si el avance de un bateador hasta la primera base es el resultado de un hit o un error. Comunicará dichas decisiones a los miembros de la Prensa y de la Radio mediante señales con las manos o por medio de altavoces, e informará al anunciador oficial de tales decisiones, si se requiere.

¡Ojo! Recuerda que debes resolver la autoevaluación y los ejercicios de reforzamiento; esto te ayudará a enriquecer los temas vistos en clase.

60


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre______________________________________________________

TAREA 1

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Por medio de una investigación bibliográfica, describe los factores y condiciones determinantes que a mediados del siglo XIX, influyeron en el surgimiento, desarrollo y popularidad del béisbol.

Entrega el trabajo a tu profesor para su revisión.

61


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

62


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre______________________________________________________

TAREA 2

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: En equipos de 6 integrantes, realiza lo que se pide a continuación: 1. Presenta en clase los siguientes accesorios y material deportivo: • • • • • • • •

Bates. Pelotas. Guantes. Gorras. Almohadillas o bases Home plate. Uniformes. Zapato de este deporte.

2. Expón en clase los tipos o variedades de accesorios o material deportivo que se utilizan regularmente en los juegos de béisbol. 3. Señala diferencias y semejanzas del material que es utilizado en béisbol y softbol. 4. Toma nota de las participaciones de tus compañeros.

63


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

64


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre______________________________________________________

TAREA 3

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: En equipos de seis integrantes, realiza lo que se solicita a continuación:

65

1.

Presenta en clase un dibujo del terreno de béisbol conteniendo las medidas reglamentarias. Este trabajo deberá estar elaborado en cartulina o en hoja rotafolio.

2.

Expón acerca de las características de un campo de béisbol y la orientación geográfica recomendada al momento de construirlo.

3.

Señala semejanzas y diferencias en relación a campos utilizados en otras disciplinas deportivas.

4.

Toma nota de las participaciones de tus compañeros y comparte tus aprendizajes.


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

66


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre______________________________________________________

TAREA 4

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: En equipos máximos de seis integrantes, realiza lo que a continuación se solicita:

1. Explica: • ¿Por qué deben participar los umpíres dentro del juego de béisbol? • ¿Cómo se determina que equipo será home team y cuál visitante? • ¿Cuál es el papel que desempeñan: managers y coachs? 2. Elabora y presenta adecuadamente un line up, considerando: • Las destrezas de los jugadores a la defensiva. • Atributos físicos a la ofensiva. 3.

67

Toma nota de las aportaciones de tus compañeros y participa para la retroalimentación.


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

68


Fundamentos Técnicos de Béisbol

Nombre______________________________________________________ AUTOEVALUACIÓN

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: De acuerdo a lo abordado en los temas anteriores, lee cuidadosamente y contesta los cuestionamientos siguientes, rellenando el círculo de la opción correcta. 1.

En esta Ciudad de los Estados Unidos, inició la práctica del béisbol.

   

Chicago. New York. Washington. Cincinati.

2.

Éste hombre es reconocido como el creador del béisbol.

   

William G. Morgan. George Hancock. Abner Doubleday. James Naismith.

3. Fue la causa principal que influyó en la aparición del profesionalismo en el béisbol.    

El extraordinario desarrollo del béisbol, que se convirtió en un deporte competitivo. La participación de los soldados norteamericanos que contribuyeron en su difusión. El surgimiento de gran cantidad de clubes en diversos estados de Norteamérica. La participación de hombres de negocios que observaron potenciales beneficios económicos.

4. Éste fue el primer equipo profesional de los Estados Unidos.    D. 5.    

“Knickerbocker Base Ball Club”. “Cincinati Red Stockings”. “New York Club”. “Military Base Ball”. Esta fue la fundamental contribución de Alexander Cartwright al béisbol. Construyó estadios y difundió su práctica en los Estados Unidos. Influyó para el establecimiento del profesionalismo. Creó veinte reglas básicas para el desarrollo del juego. Instauró diversas escuelas para la práctica de este deporte.

6. Éste acontecimiento importante en 1847, hizo posible la llegada del béisbol a México.  El arribo de soldados con motivo de la invasión norteamericana a nuestro País.  El extraordinario avance del profesionalismo del béisbol que trascendió fronteras de otros Países.  La firma del tratado de intercambio diplomático y deportivo con los Estados Unidos. La llegada de mexicanos expulsados de los Estados Unidos, que jugaban béisbol profesional. 69


Educación Física III

7. En este año nace la “Liga Mexicana del Pacífico”, que previamente llevó otros nombres.    

1940. 1945. 1954 1960.

8. Es el objetivo esencial de los integrantes de cada equipo en un juego.     9.    D.

Como meta única: ejercitarse, poner en práctica sus capacidades físicas y mantener amistades. Reunirse en grupo para practicar el deporte, mantenerse sano y divertirse. Aceptar el reto de sus compañeros de equipo y oponentes para demostrar su superioridad. Desarrollar sus capacidades y desempeñarse en equipo con el propósito de ganarle al oponente. Es la distancia reglamentaria existente entre cada una de las bases del cuadro. 90 pies. 95 pies. 100 pies. 105 pies.

10 Son funciones de los umpires.    

Llevar registro de resultados parcial y global del juego y el desempeño de los jugadores. Interpretar y hacer cumplir el reglamento y disposiciones reglamentarias. Transmitir a los jugadores las decisiones estratégicas tomadas por el manager. Determinar que jugadores intervendrán en el encuentro y las jugadas a realizar.

ESCALA DE MEDICIÓN DEL APRENDIZAJE ¾ Si todas tus respuestas fueron correctas: excelente, por lo que te invitamos a continuar con esa dedicación. ¾ Si tienes de 8 a 9 aciertos, tu aprendizaje es bueno, pero es necesario que nuevamente repases los temas.

Consulta las claves de respuestas en la página 109.

¾ Si contestaste correctamente 7 ó menos reactivos, tu aprendizaje es insuficiente, por lo que te recomendamos solicitar asesoría a tu profesor.

70


Fundamentos Técnicos de Béisbol

EJERCICIO DE REFORZAMIENTO 1

Nombre______________________________________________________ No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Responde correctamente los siguientes cuestionamientos y entrégalos a tu profesor. 1. ¿Con qué nombres se conocía antes al béisbol? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

2. Alexander Cartwright, fundó el primer equipo de béisbol de New York, ¿Cómo lo denominó? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

3. ¿Quiénes fundaron la “Liga Mexicana del Pacífico”? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

4. ¿A partir de qué año México participa en la “Serie del Caribe? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

5. ¿Cuál es la duración de un partido de béisbol? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

6. ¿Qué posiciones dentro del campo de juego corresponden al infield? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

7. ¿Qué posiciones dentro del campo de juego corresponden al outfield? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

8. ¿Qué distancia hay entre el home y la barda por las líneas de los jardines izquierdo y derecho? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

71


Educación Física III

9. ¿Qué propósito tiene elaborar un line up? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

10. ¿Por qué es importante que en un juego haya un anotador oficial? _____________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________

Revisión: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

72


Fundamentos Técnicos de Béisbol

EJERCICIO DE REFORZAMIENTO 2

Nombre______________________________________________________ No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Después de repasar tu módulo de aprendizaje, complementa tu estudio realizando una investigación bibliográfica, y responde correctamente los siguientes cuestionamientos y entrégalos a tu profesor. 1.

¿Por qué los jugadores deben estar atentos y concentrados durante el juego? ____________________________________________________________________________________________

2.

¿Al sostener un encuentro, tiene alguna importancia ser home team? ____________________________________________________________________________________________

3.

¿Con qué finalidad antes de iniciar el juego, el umpire exige el line up de los equipos? ____________________________________________________________________________________________

4.

¿En qué momento del juego se dice que el jugador es fielder? ____________________________________________________________________________________________

5.

¿Qué jugador del equipo debe por reglamento usar diversos protectores? ____________________________________________________________________________________________

6.

¿Por qué el umpire de home debe usar protectores? ____________________________________________________________________________________________

7.

¿En qué momento un corredor embasado registra carrera? ____________________________________________________________________________________________

8.

¿Cuál es la función de un manager durante un encuentro? ____________________________________________________________________________________________

9.

¿Qué significa el término play ball? ____________________________________________________________________________________________

10.

¿Qué equipo mexicano logró el campeonato de la “Serie del Caribe“ en el año 1976? ____________________________________________________________________________________________

73


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

74


Unidad 3 Fundamentos Técnicos y Tácticos del Fútbol Soccer. Objetivos: El alumno:

¾ Conocerá la historia y las reglas del fútbol soccer. ¾ Identificará y practicará los fundamentos técnicos del fútbol soccer para adquirir habilidades y destrezas en este deporte. ¾ Identificará los sistemas ofensivos y defensivos que se utilizan en el fútbol soccer. ¾ Participará en juegos recreativos y competitivos, mostrando avances en cuanto al desarrollo de sus capacidades físicas y destrezas en este deporte.

Temario:

¿Sabias que el fútbol soccer es uno de los Deportes con mas antigüedad en el mundo? Te invitamos a que lo conozcas y lo practiques.

¾ ¾ ¾ ¾ ¾

Historia y reglamento. Conducción y recepción. Pases y tiro a gol. Sistemas Ofensivos. Sistemas Defensivos.


Educación Física III

3.1.

HISTORIA Y REGLAMENTO

Es difícil precisar los orígenes del fútbol, aunque algunos países practicaron juegos similares o parecidos a éste, mismos que actualmente se practican y juegan en todo el mundo. En la antigua China, hubo un emperador llamado Huang–ti (2,500 a.C.) que inventó un juego muy sencillo que consistía en lanzar una pelota de trapo o de cuero rellena de crin o de pelos de caballo, por encima de dos postes, unidos por una cuerda o cordón de seda. Ganaba aquel equipo que pasaba más veces la pelota por arriba de la cuerda. Los romanos practicaban también el “ harpastum ” , el campo de juego era el espacio comprendido entre dos pueblos y ganaba el equipo que conseguía llevar el balón con los pies hasta la puerta del templo del pueblo contrario. El primer partido de fútbol moderno se disputó en Inglaterra, en 1681, con el enfrentamiento del equipo de Carlos II Rey de Inglaterra, en contra de los del Conde Albermarie. Finalmente en Inglaterra, en 1820, en la Universidad de Rugby, se reconoce de manera oficial el fútbol, y a partir de 1857, se crea el primer club de fútbol del mundo, llamado Shefield. En 1870, se limita a 11 el número de jugadores y, en 1871, se prohíbe tomar el balón con las manos, sólo al arquero se le permitirá hacerlo. El 30 de noviembre de 1872, se efectúa el primer partido internacional entre las selecciones de Escocia e Inglaterra. En los juegos olímpicos de Londres, en 1908, se presenta por primera vez el fútbol, ganando la selección amateur de Inglaterra. Del 13 al 30 de julio de 1930, se celebra en Uruguay el primer campeonato del mundo con la participación de 13 equipos de diferentes países. El fútbol en México, inició en el año de 1902, los primeros equipos que se formaron en México fueron: El Pachuca, integrado por técnicos y mineros de las compañías mineras hidalguenses, El Reforma Atletic Club Social y El Deportivo Reforma, pertenecientes a ingleses residentes en México. En el año de 1908, se crea el Club Guadalajara, los colores azul, rojo y blanco son prueba de la influencia francesa; después se formaron los equipos del Atlas, El Nacional, Colón, Estándar, entre otros. En 1916, surge uno de los equipos más controvertidos de la historia de fútbol mexicano, El América. TAREA 1

Página 97.

76

En 1922 surge la Federación Mexicana de Fútbol, su presidente fue Ulises Garza Ramos, el secretario era Juan Pardo Villana y como tesorero estaba Restituto Callejo.


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

3.1.2. Reglamento de fútbol soccer. En este tema hablaremos de las reglas oficiales de fútbol, las cuales fueron elaboradas para poder tener control de los jugadores dentro y fuera de la cancha. En los tiempos anteriores todos podían tomar el balón con las manos, ahora es el portero el único que puede hacerlo. Aspectos de este tipo le dieron al fútbol una mejor continuidad en lo que al juego se refiere. Para un mejor desarrollo del juego se establecieron reglas, las cuales fueron emitidas por la F.I.F.A.; en este tema sólo se describirán los aspectos más sobresalientes de éstas.

¾ REGLAS I Y II. LA CANCHA Y EL BALÓN Cancha: el campo de fútbol deberá medir 120 m de largo por 90 m de ancho, para partidos internacionales. Existiendo la flexibilidad de que mida no menos de 100 m de largo por 60 m de ancho para partidos oficiales. El balón deberá ser esférico de material de cuero o fibra sintética, autorizada por la F.I.F.A., su peso deberá ser de 453 g máximo y 396 g mínimo, y una circunferencia de 71 cm máximo y 68 cm como mínimo.

¾ REGLA III. INTEGRANTES Se refiere al número de jugadores que integran los equipos y otras especificaciones, las cuales nos dicen que el partido será jugado por dos equipos, compuestos cada uno, por no más de 11 jugadores, de los cuales uno jugará como guardameta o portero.

¾ REGLA IV. EQUIPO DE LOS JUGADORES El equipo básico de un jugador consistirá en jersey o camiseta, calzón corto, medias, espinilleras y calzado.

¾ REGLA V. EL ÁRBITRO Su competencia y el ejercicio de su autoridad, otorgados por las reglas de juego, inician al momento en que esta figura entra al terreno de juego siendo su función: a) Aplicar las reglas. b) Abstenerse de castigar, en aquellos casos en que si lo hiciera, favorecerá al equipo que cometió la falta. c) Tomar nota de las incidencias, ejercerá funciones de cronometrador. d) Tiene poder de decisión para parar el juego, cuando se cometan infracciones de las reglas. e) Desde el momento en que ingrese al terreno de juego, amonestará a todo jugador que observe conducta inconveniente o incorrecta; y si reincide, lo suspenderá. f) No permitirá que nadie, excepto los jugadores y árbitros asistentes, ingresen al terreno de juego sin su autorización. g) Interrumpir el juego, si estima que algún jugador presenta una lesión. 77


Educación Física III

h) Expulsar del terreno de juego a todo jugador, que en su opinión, es culpable de conducta violenta o brutalidad. i) Dar la señal para reanudar el juego después de toda interrupción. j) Decidir si el balón dispuesto para un partido, responde a las exigencias de la regla.

¾ REGLA VII.

DURACIÓN DEL PARTIDO

El partido comprenderá dos tiempos de 45 minutos cada uno, con un tiempo de descanso de 15 min. En las categorías infantiles y juveniles varía la duración del partido, según se haya acordado en la convocatoria de juego.

¾ REGLA X.

TANTO MARCADO O GOL

Se logrará un gol, cuando el balón haya traspasado totalmente las líneas de meta, entre los postes y por debajo del larguero.

¾ REGLA XI.

FUERA DE JUEGO ( OFF–SIDE )

Un jugador está en posición fuera de juego, si se encuentra más cerca de la línea de meta contraria que el balón, en el momento de recibir el balón y antes de que éste sea atajado.

¾ REGLA XIV.

PENAL

El penal se tirará desde el punto de penalty, antes de que se ejecute, todos los jugadores, a excepción del que va a ejecutar el castigo y del guardameta adversario, deberán de estar en el interior del campo de juego, pero fuera del área penal y distanciados por lo menos a 9.15 m del punto penal. El guardameta adversario, deberá permanecer sobre su propia línea de meta entre los postes del marco, y se podrá mover desplazándose sobre la línea lateralmente, hasta que el balón haya sido tocado por el contrario.

¾ REGLA XVII.

TIRO DE ESQUINA

Este tiro se aplica cuando el balón, en su totalidad, haya traspasado la línea de meta, excluida la parte comprendida entre los postes del marco, ya sea por tierra o por aire, habiendo sido jugado en última instancia por un jugador del equipo que defiende.

TAREA 2

Página 99.

78

El balón deberá de ser colocado en el interior del cuarto de círculo correspondiente a la banderola de esquina más cercana al sitio por donde salió el balón.


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

3.2.

CONDUCCIÓN Y RECEPCIÓN

3.2.1. Conducción. La conducción es necesaria para lograr una mejor penetración sobre la defensa del equipo contrario y, además, se tiene la posibilidad de dar un pase a un compañero, para que tenga posibilidad de un gol. Por medio de la conducción podemos cambiar de dirección o de velocidad al momento del ataque, la recepción efectiva de un balón nos permite decidir qué vamos a hacer con él inmediatamente: pasar a un compañero, conducir hacia el campo contrario o tirar a gol. El balón se puede conducir de diferentes formas: a) Con la parte interna del pie. Para realizar este movimiento, se hace una torsión del pie hacia fuera, al balón se le pega con la parte central interna del pie, es decir, el arco que está entre la punta y el talón. Durante la carrera, la punta del pie debe estar hacia fuera, la rodilla flexionada, el tronco inclinado hacia delante y hacia el lado de la pierna de apoyo, los brazos al ritmo natural de carrera y el balón debe ir a cierta distancia del pie, de manera que esté siempre dominado y controlado por el jugador. b) Con la parte externa del pie. La torsión del pie es contraria a la anterior, la punta del pie debe ir hacia adentro, el balón se lleva con la parte central entre punta y talón, el cuerpo está casi vertical y caído un poco hacia la pierna contraria. c) Con el empeine total. En esta forma resulta difícil controlar el balón, se debe meter la punta al frente y abajo del balón, para que al llegar al empeine sea éste el que haga el impulso hacia delante, el eje longitudinal del pie, va siempre hacia delante, en el momento del golpeo con el balón, la pierna de la conducción va flexionada por la rodilla, el tronco vertical, un poco hacia delante, la carrera es continua.

3.2.2. Recepción. Para que se lleve a cabo una recepción correcta, hay que tomar en cuenta cuatro planos imaginarios con relación al cuerpo: plano bajo (pies), dos planos intermedios (muslo y pecho) y plano alto (cabeza) o recepción con los pies (plano bajo) se puede recibir o parar con la parte interna y externa del pie.

79


Educación Física III

a) Parte interna del pie. Pies separados, con la punta al frente y levantado un poco del suelo, la pelota debe tocarse con el arco, sin hacer fuerza o si el balón viene lento, el simple toque la detiene; pero si viene rápida y con fuerza o de arriba hacia abajo, entonces debemos adelantar el pie en dirección donde viene y al tocarla, acompañarla hacia atrás hasta que se detenga. (ver fig. 1) Fig. 1. Posición de recepción con la parte interna del pie.

b) Parte externa del pie.

Tocar el balón con la parte media del pie (arco) adelantando éste hacia donde viene la pelota. Al hacer contacto, la pierna se lleva hacia adentro, amortiguando la fuerza de la pelota. (ver fig. 2)

Fig. 2. Posición de recepción con la parte externa del pie.

c) Recepción con el muslo. Se flexiona la pierna al frente, al tocar el balón con la parte media del muslo, se hará un poco hacia abajo, con el fin de amortiguar el golpe y que el balón pierda la fuerza que trae, entonces se deja caer el balón hacia los pies y éstos se encargarán de pararla totalmente.

La ejecución de este fundamento debe hacerse a pie firme, durante el juego y cuando la pelota venga de arriba hacia abajo, bombeada con fuerza.

Fig. 3. Posición de recepción con el muslo.

80


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

d) Recepción con el pecho. Ésta se realiza de pie con piernas separadas, semiflexionadas y con el tronco recto; en cuanto se recibe la pelota en medio del pecho, el tronco debe hacerse hacia atrás, con el fin de amortiguar el golpe y que el balón pierda su fuerza, los brazos se abren al frente completamente relajados, después se deja caer la pelota hacia los pies, donde se debe parar totalmente. (ver fig. 4)

Figura 4. Posición de recepción con el muslo.

e)

Recepción con la cabeza.

La posición para este tipo de recepción, debe ser con las piernas separadas y semiflexionadas, tronco recto, brazos al frente relajados; al recibir el balón con la cabeza, ésta se hará hacia atrás, amortiguando el golpe y restándole fuerza al balón, para dejarlo caer nuevamente a los pies, a fin de pararlo totalmente con cualquiera de ellas. (ver fig. 5)

Fig. 5. Posición de recepción con la cabeza.

3.3.

PASE Y TIRO A GOL

3.3.1. Pases. El fútbol es un juego de conjunto, en el cual es imprescindible que los jugadores pasen la pelota entre sí, para poder avanzar a la portería contraria. Los pases a nivel del pasto son más fáciles de recibir por un compañero. Los pases se clasifican de la siguiente manera: a) Por su extensión pueden ser: * *

Cortos. Largos

b) Por su dirección son: * * *

Hacia atrás. Laterales. Diagonales.

Figura 6. Secuencia de pases con la parte interna del pie.

81


Educación Física III

c) Por su altura son: * * *

Razos. A media altura. Altos.

Fig. No. 7. Secuencia de pases con la parte externa del pie.

Los pases se pueden ejecutar: * * * * *

Con la parte interna del pie. Con la parte externa del pie. Con el empeine. Con la punta del pie Con la rodilla.

Fig. No. 8. Secuencia de cómo ejecutar un pase con el empeine.

3.3.2. Tiro a gol. Todo jugador sabe, por propia experiencia, lo importante que es no sólo el remate al arco sino, precisamente, el aprovechamiento de oportunidades, aunque la pelota no alcance el destino previsto o una hábil defensa impida la concreción del gol. Nada hace decaer más el entusiasmo de un equipo atacante, que la pérdida de las oportunidades que se le ofrecen en un partido. El tiro a gol es la consumación lógica de un ataque. Con él y en él se manifiestan iniciativa, decisión, consecuencia, voluntad y determinación. (ver fig. 9) Las posibilidades de provocar y aprovechar oportunidades de goles tienen que considerarse y concientizarse en todos los jugadores por medio de una ejercitación condicionada libre y perseverante. Los tiros a gol pueden ser: a) b) c) d)

82

Razos. A media altura. Altos. De bote pronto.

Y se clasifican por su dificultad: a) A pie firme. b) Con desplazamiento. c) Con salto.


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Fig. 9. Ejemplo de secuencia de tiro a gol a pie firme.

3.4.

SISTEMAS OFENSIVOS

En el fútbol, el objetivo es introducir el balón en el arco del adversario, perseguir esa meta continuamente, venciendo la resistencia organizada del contrario, es la tarea más importante ya que todos los jugadores de un equipo tienen que esforzarse por cumplirla con la mayor frecuencia posible. El balón es el objeto por cuya posesión se lucha sin cesar, independientemente del lugar donde se encuentre para avanzar con él hasta colocarlo en la red del rival, o quizá hasta que el ataque termine, por lo menos, con la tentativa de enviar el balón al arco. El propósito de anotar un gol debe de impulsar hacia el éxito a todos los jugadores, empezando por el portero. El inicio rápido y dirigido del ataque por parte del portero, el rápido cambio de acciones ofensivas y defensivas, la buena y perseverante combinación, en fin, todas las acciones que nos conduzcan hacia el arco contrario obedece a la voluntad de anotar goles. De tal forma, que cada jugador enfoca toda su destreza para asegurar la posesión del balón y aprovecharla al máximo.

83


Educación Física III

Para poder esclarecer y conformar una buena situación de gol, debemos considerar los siguientes aspectos: a) b) c) d) e)

El tiro a gol. El juego de conjunto. El significado de los sistemas. El juego sin balón. El juego con balón.

3.4.1. El tiro a gol Todo jugador sabe por propia experiencia lo importante que es no solo el remate al arco, sino precisamente, el aprovechamiento de oportunidades, aunque el balón no alcance el destino previsto, o una hábil defensa impida la concreción del gol. Nada hace decaer más el entusiasmo de un equipo atacante que la perdida de las oportunidades que se le presentan. Se malogra la conexión del juego, se desvanece la seguridad y, por consiguiente, se deja la iniciativa al equipo contrario. Fig. 3.1. Ejemplo de tiro a gol.

El tiro al arco es la consumación lógica de un ataque. Por medio de este fundamento, se manifiestan la iniciativa de los jugadores, misma que deberá de contener una buena decisión para tirar al marco contrario, además de poner toda su voluntad y determinación para concretar una acción de gol.

TAREA 3

Página 101.

84

Es importante que el entrenador incluya en su dirección esos factores surgidos de la idea del juego. Por eso, el aspecto básico de todo entrenamiento debería ser el aprovechamiento de las oportunidades de marcar goles en condiciones de competición. Las posibilidades de provocar y aprovechar oportunidades de goles tienen que considerarse y concientizarse en todos los jugadores por medio de una ejercitación condicionada libre y perseverante. Por ejemplo, los equipos ingleses siguen siendo modelos ejemplares en este sentido.


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

3.4.2. El juego de conjunto En la armonización de un juego individual sincronizado y complementario, el equipo busca el éxito frente al adversario. Esa aspiración al éxito presupone, en primer lugar, la permanente disposición de todos los jugadores a contribuir durante el partido, en forma ágil y concentrada, para impulsar el balón al arco contrario tantas veces como sea posible. El propósito de todo jugador ha de ser el de afirmarse en la posesión del balón, imponerse contra la defensa del adversario y disponer del balón durante la mayor parte del partido. De modo que el buen juego de conjunto se basa en la voluntad de ayudar desinteresadamente, sin egoísmos, en un compañerismo genuino y concreto para realizar la intención e idea comunes. Un buen equipo es una comunidad de rendimiento homogéneo. Los jugadores armonizan unos con otros, se complementan en su disposición lúdica y humana. La conciencia del yo y el sentido de solidaridad se unen armoniosamente, es decir, que el juego consciente, responsable y constructivo del individuo se orienta hacia el objetivo común del triunfo mediante el mejor rendimiento posible de todo el equipo.

3.4.3. El juego sin pelota Es necesario retener la pelota hasta que entre en el arco adversario, esta tarea implica múltiples exigencias. El juego de ataque se inicia en el momento que se reconquista el balón. El rápido cambio de acciones defensivas a ofensivas determina el éxito del ataque. “Cambiar” significa salvar el espacio que separa al jugador del arco contrario por medio de movimientos sorpresivamente rápidos, escalonados a lo ancho y a lo largo; apenas consumada la defensa, se inicia el contraataque a gran velocidad, para eludir en lo posible, la persecución del equipo contrario y toda acción defensiva de los delanteros contrarios, asi como “robar” a la defensa contraria el tiempo necesario para organizarse eficientemente. Un medio importante de jugar sin pelota es emplear la carrera para quedar libre. Realmente este concepto indica muy superficialmente de que se trata: correr para eludir la defensa del adversario. El aprovechamiento inteligente del espacio, requiere mucha concentración, constancia y vivacidad, además de atención acerca de la conducta de compañeros y adversarios, constancia y vivacidad. Desprenderse y desmarcarse del adversario, por tenaz que sea su cubrimiento, es de decisiva importancia para una buena combinación en el camino hacia el arco contrario. Las características más importantes de una adecuada y eficiente desmarcación son: 1. Mirar, orientarse, prepararse mentalmente, elegir el espacio libre donde – después de apreciar la situación general – se puede intervenir de la manera más favorable. 2. La acción sorpresiva, el repentino cambio de velocidad. 85


Educación Física III

3. Engañar al adversario y librarse de él. Se debe tener en cuenta que un amago es suficiente, puesto que un segundo amago podía confundir a quien tiene la pelota, y consecuentemente sobrevendría un pase fallido. 4. Aprovechar el factor sorpresa. Agrandar velozmente la distancia que existe con el adversario, de tal manera que la pelota se pueda jugar en forma libre y sin impedimento. En el camino hacia la pelota se debe mirar alrededor y orientarse para saber cuál será el comportamiento a seguir una vez que se tenga posesión del balón: 1. Recibir la pelota, enfrentar inmediatamente al adversario, observar y pasar. 2. Pasar directamente la pelota, sin retenerla; junto con este movimiento volver a ocupar su posición. 3. Retener la pelota dribleando y, con ayuda de los compañeros que se muestran, jugar en pared o, también con la ayuda de los compañeros, hacer un amago de pared y seguir sólo. 4. Arriesgar una entrada para tirar al arco. Cuantas veces se observa, aun en equipos de primera división, que se pasa la pelota al hombre adelantado o se le entrega de alto, y nadie se ofrece adelante o atrás de él para ayudarle, de modo que no le queda más alternativa que la lucha personal. El compañero que viene en ayuda y pide el pase le permite actuar más eficientemente, aun en el cuerpo a cuerpo, ya sea haciendo un pase, iniciando una pared o amagándolo, para luego irse sólo y arriesgar una entrada al arco.

TAREA 4

Página 103.

86


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

3.5.

SISTEMAS DEFENSIVOS

El objetivo del equipo en una situación de defensa, consiste en recuperar el balón con la mayor rapidez, para volver al ataque y tratar de anotar un gol. Con esto se impide el ataque durante la mayor parte del encuentro. Una vez que el balón se pierde, todo el equipo entra inmediatamente a la defensiva. Los medios tácticos de la defensa son: 1. 2. 3. 4.

El pressing. Los marcajes. Las coberturas. El rápido cambio de la defensa al ataque.

El buen futbol exige anotar goles, y para ello, la primera necesidad es tener el balón; por lo tanto, al perderlo hay que preparase inmediatamente para la defensa. Entonces quien pierde el balón o quien esta más cerca del adversario que lo tiene, lo sigue y lucha con él. Puede separarlo de él y apoderarse del balón para atacar, tocarla a un compañero u obligar al adversario a ejecutar un pase prematuro e incierto. Es muy importante entonces, encimar y trabar el ataque del contrario desde su comienzo. Si no es posible quitarle el balón al contrario, hay que obstruirle el camino en media cancha, con el fin de obligarlo a realizar el mayor número de pases transversales y con esto organizar una mejor defensa en nuestra área.

Peleando por la posesión del balón.

3.5.1. Los marcajes Son aquellas acciones que realizan los jugadores de un equipo respecto a sus adversarios cuando éstos se encuentran en posesión del balón, existen tres tipos de marcajes según la función, el participante y las tácticas previamente diseñadas por el entrenador, considerando al rival. Algunas de ellas son las siguientes: Al hombre: •

Ventajas de marcar al hombre; los adversarios no se ven libres, los atacantes son obstaculizados al recibir el balón, hay simplicidad de acciones, existe una gran concentración de atención y esfuerzo.

Fig. 3.4. Ejemplo de un marcaje hombre a hombre

87


Educación Física III

Inconvenientes de marcar al hombre; el fallo individual entraña mucho peligro, el espíritu de solidaridad no existe, la anticipación es muy peligrosa por el riesgo del fallo, debe de poseer una condición física óptima, además frena la iniciativa del juego, el defensor debe de jugar muchas veces fuera de su sitio y el juego ofensivo de los defensores queda muy limitado.

Por zonas: •

Las ventajas de este marcaje son que el defensor no abandona su puesto habitual, marca de cerca en cuanto un atacante invade su zona, los fallos individuales son corregidos por el siguiente defensor, dan un gran sentido de anticipación, y además establece una gran solidaridad entre los defensores.

Los inconvenientes de este marcaje son que existe la posibilidad de que dos o más atacantes invadan a la vez la zona de un defensor, la iniciativa del juego se deja al contrario, la eficacia no es buena si no se reducen las zonas a espacios pequeños, hay cierta pasividad de los jugadores alejados del balón, y existe la dificultad de controlar totalmente la mitad de nuestro campo con cinco o seis jugadores.

Mixto: •

Existen ventajas de este tipo de marcaje como es el que nos ayudará cuando el contrario entra por medio de un contraataque, además le damos la iniciativa al jugador para que decida qué es lo mejor para el equipo, también el contrario no los encontrará en inferioridad numérica y por último aumenta la creatividad de nuestros jugadores.

Los inconvenientes son que hay que desarrollar un fuerte esfuerzo físico, el defensor trabaja en zonas no habituales, también disminuye la capacidad defensiva, y como resultado hace que no exista reciprocidad en la ayuda por compañeros.

3.5.2. Las coberturas Es estar en situación de ayudar a un compañero que puede ser desbordado por el adversario.

88

Los aspectos favorables de las coberturas es que siempre dispones de ayuda permanente, y siempre tienes la seguridad de que si fallas puedes ser subsanado por el compañero que la realiza, además se puede conseguir cierto equilibrio o superioridad numérica, no se dejan espacios libres, es también una acción eficaz para iniciar un contraataque cuando se recupera el balón.

Pero también tiene sus aspectos desfavorables, no existe el sentido de sacrificio, no hay efectividad, no debes tener jugadores sin espíritu de colaboración constante, sin seguridad propia, poco inteligentes para el juego y con falta de concentración.


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

3.5.3. El pressing Esta acción que se realiza, una vez perdida la posesión del balón, sobre o la totalidad de los adversarios con la finalidad de no dejarles ninguna libertad de acción y, por lo tanto, romper en su origen el juego del oponente. •

Para realizar adecuadamente el pressing el equipo tiene que conseguir que el contrario reduzca la creatividad y rapidez mental, lo obliga además, a la improvisación, ofrece una dificultad para la progresión del contrario y cuando se roba el balón el contraataque puede ser mortal.

Si no se realiza en forma correcta puede ocurrir que el fallo individual ocasiona peligro para el equipo, y además, la creatividad personal se anula por estar pendiente de esta acción.

Como podemos contrarrestar el pressing, haciendo paredes, buscando el apoyo del que trae la pelota, explotando la velocidad en el juego con cambios constantes de ritmo y consiguiendo durante los entrenamientos un perfecto equilibrio entre las líneas.

Para poder pasar de la defensa al ataque, debemos de considerar todos los aspectos que se utilizan para llevar a cabo esta transición. Los fundamentos que se pueden utilizar para el logro de éstos son los siguientes:

3.5.4. El cambio de la defensa al ataque a)

La carga que es la acción que realiza un jugador sobre el adversario, empujando hombro a hombro (reglamentariamente), cuando éste se encuentra en posesión del balón o intenta apoderarse del mismo.

b)

La anticipación es la acción físico-mental que realiza el defensor sobre el atacante que espera recibir el balón, modificando su posición respecto a él e impidiendo que lo reciba.

c)

La interceptación es aquella acción que lleva a cabo el jugador que defiende, impidiendo que el balón lanzado por el adversario, llegue a su destino, cortando o desviando su trayectoria.

89


Educación Física III

Una vez que se logra dominar estos puntos específicos de la defensa, podemos decir que estamos listos para poder en cualesquier momento del partido, cambiar de defensa a ofensiva en contraataque.

Ejemplo de una anticipación al contrario

¡Ojo! Recuerda que debes resolver la autoevaluación y los ejercicios de reforzamiento; esto te ayudará a enriquecer los temas vistos en clase.

90


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 1

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

Conducción y recepción del balón OBJETIVO .

El alumno: Practicará y reforzará los distintos tipos de conducción y recepción del balón, considerando los aspectos básicos de cada uno, y aplicando las técnicas correctas para llevar a cabo los ejercicios indicados.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que practiques las actividades de ejercicios de conducción y recepción del balón, ya que de esta manera, mejorarás tu técnica individual y podrás apoyar de una mejor manera a tu equipo, para crear opciones de gol en la portería contraria y obtener mejores resultados. MATERIAL: CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

10

Conos de plástico

06

Balones de futbol

10

Banderolas

PROCEDIMIENTO: 1. Formar equipos de seis integrantes 2. Realizar un calentamiento específico del fútbol soccer. 3. Realizar individualmente 10 repeticiones de conducción de balón, con parte interna, externa y el empeine del pie. 4. Realizar individualmente 10 repeticiones de recepción de balón, con el pie, muslo, cabeza y pecho. 5. Realizar comentarios por escrito sobre la actividad desarrollada y comentarla en el grupo.

RESULTADOS:

CONCLUSIONES:

91


Educación Física III

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 2

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

Pase y tiro a gol OBJETIVO .

El alumno: Practicará y reforzará los distintos tipos de pases y tiros a gol, considerando los aspectos básicos de cada uno, y aplicando las técnicas correctas para llevar a cabo los ejercicios indicados.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: Es importante que practiques las actividades de ejercicios de pases y tiros a gol, ya que de esta manera, mejorarás tu técnica individual y podrás apoyar de una mejor manera a tu equipo, para anotar más goles en la portería contraria y obtener mejores resultados. MATERIAL: CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

10

Conos de plástico

06

Balones de futbol

10

Banderolas

PROCEDIMIENTO: trasladarse a los campos deportivos para integrarse en equipos y llevar a cabo la práctica: 1. Formar equipos de seis integrantes. 2. Realizar un calentamiento específico del fútbol soccer. 3. Realizar prácticas de los distintos tipos de pases que se utilizan en el fútbol: laterales, diagonales, profundos, parte interna, parte externa y empeine. 4. Realizar prácticas de tiro a gol: a pie firme, con desplazamiento, razos, a media altura, altos y de bote pronto. 5. Realizar comentarios por escrito sobre la actividad desarrollada y comentarla en el grupo.

RESULTADOS:

CONCLUSIONES:

92


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre________________________________________________ PRÁCTICA 3

No. de lista ________________ Grupo _____________________ Turno____________________________ Fecha ______________

Posesión de balón. OBJETIVO .

El alumno: Practicará el control de la pelota en sus diferentes posesiones, para mejorar la ofensiva al recuperar el balón con rapidez y tener precisión en los pases, mejorar además la presión en la marca al recuperar el balón y pasar a posición de ataque con rapidez.

Tiempo estimado: 2 horas JUSTIFICACIÓN: importante que lleves a cabo la práctica de la posesión de balón, ya que en los juegos te será de gran ayuda al tener noción de tu posición correcta a la ofensiva y a la defensiva. En el aspecto ofensivo, mejorar el control de la pelota, la desmarcación y precisión en los pases. MATERIAL: CANTIDAD

DESCRIPCIÓN

8

Balones de futbol

8

conos

PROCEDIMIENTO: 1. Marca con conos un sector del campo de juego de aproximadamente 30 por 20 metros, cada equipo defiende uno de los lados menores del rectángulo y convierte goles en el sector contrario. 2. Se convierte un gol cada vez que la pelota atraviesa el sector defendido por el contrario siempre y cuando sea a través de pases y no de tiros directos.

RESULTADOS:

CONCLUSIONES:

93


Educaci贸n F铆sica III

94


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre______________________________________________________

TAREA 1

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Por medio de una investigación bibliográfica o por Internet, elabora un resumen sobre la historia del fútbol soccer, destacando los aspectos más relevantes de este deporte. Entrega el trabajo a tu profesor.

.

95


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

96


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre______________________________________________________

TAREA 2

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Considerando las indicaciones de tu profesor, realiza una investigación bibliográfica sobre las seis reglas más importantes del fútbol soccer. Expón el trabajo frente al grupo y entrega una copia de tu trabajo al profesor.

97


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

98


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre______________________________________________________

TAREA 3

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Investiga algunas tácticas ofensivas que practiquen los equipos de fútbol en tu comunidad y presenta los resultados de ésta a tu profesor.

99


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

100


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre______________________________________________________

TAREA 4

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Investiga algunas tácticas defensivas que comunidad y presenta los resultados de ésta a tu profesor.

practiquen los equipos de fútbol de tu

101


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

102


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

Nombre______________________________________________________ AUTOEVALUACIÓN

No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente y responde los siguientes cuestionamientos, rellenando el círculo de la opción correcta. 1.

Los romanos practicaban un juego que consistía en llevar el balón de un pueblo a otro, ¿se llamaba?

Calcio. Harpastum. Episkiros. Choule. 2.

¿En que país se llevó a cabo el primer partido del fútbol moderno?

Inglaterra. Francia. Italia. Portugal. 3.

¿En qué año inició en México el fútbol?

1802. 1902. 1922. 1822. 4.

Los colores azul, rojo y blanco del equipo del Guadalajara son influencia del país de:

Portugal. Serbia y Montenegro. Francia. E.U.A. 5.

¿En qué país se llevó a cabo el Primer Campeonato del mundo?

Alemania. Brasil. Italia. Uruguay. 6.

La regla XI del Reglamento Oficial del Fútbol se refiere a:

Balón en juego. Duración del partido. Fuera de Juego. El Árbitro.

103


Educación Física III

7.

La regla XIV del Reglamento Oficial de Fútbol se refiere a:

Fuera de Lugar. Penal. Faltas e Incorrecciones. Saque de meta. 8.

Selecciona la opción correcta de los diferentes tipos de tiro a gol que se utilizan en el fútbol.

De rebote, de aire, rodando. Razos, a media altura, bote pronto y altos. Con el muslo, con el pie, con el talón. Razos, de rebote, de aire. 9.

Es la consumación lógica de un ataque en el fútbol:

Un penalti. El tiro a gol. El juego sin balón. El portero. 10. Es el ordenamiento de los tipos de jugadores, con el fin de lograr una buena capacidad de maniobra ordenada hacia el éxito, tanto en el ataque como en la defensa: Estudio. Programa. Método. Sistema. 11. Los marcajes son medios tácticos que se utilizan en la defensa, existen tres tipos de marcajes ¿Cuáles son? Por zonas, por espacios y mixto. Por parejas, por zona y mixto. Por tríos, por zona y mixto. Al hombre, por zona y mixto. 12. Es aquella situación que se presenta para ayudar a un compañero que puede ser desbordado por un adversario: El pressing. El marcaje. La intercepción. La cobertura. 13. Es la acción que realiza un jugador sobre el adversario, empujando hombro con hombro, cuando este se encuentre en posesión del balón. La anticipación. La carga. La cobertura. La intercepción.

104


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

14. Acción que lleva a cabo el jugador que defiende, impidiendo que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino: La cobertura. La intercepción. La anticipación. La carga. 15. ¿Cómo se llama el equipo donde juega Carlos Salcido en Europa? Inter de Milan. PSV Heindoven. Barcelona. Bayer Munich.

ESCALA DE MEDICIÓN DEL APRENDIZAJE ¾ Si todas tus respuestas fueron correctas: excelente, por lo que te invitamos a continuar con esa dedicación. ¾ Si tienes de 11 a 13 aciertos, tu aprendizaje es bueno, pero es necesario que nuevamente repases los temas.

Consulta las claves de respuestas en la página 109.

¾ Si contestaste correctamente 10 ó menos reactivos, tu aprendizaje es insuficiente, por lo que te recomendamos solicitar asesoría a tu profesor.

105


Educaci贸n F铆sica III

106


Fundamentos Técnicos y Tácticos de Fútbol Soccer

EJERCICIO DE REFORZAMIENTO 1

Nombre______________________________________________________ No. de lista ________________ Grupo ___________________________ Turno_________________________________ Fecha _______________

INSTRUCCIONES: Apoyándote en bibliografía recomendada, menciona cuáles son los fundamentos básicos del fútbol soccer y escribe de qué trata cada uno de ellos. Entrega el trabajo a tu profesor.

107


Educaci贸n F铆sica III

Revisi贸n: _____________________________________________________ Observaciones:________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

108


Claves de Respuestas UNIDAD 1

UNIDAD 2

1. C 2. C 3. A 4. B 5. B 6. A 7. D 8. A 9. C 10.B 11.B 12.C

1. B 2. C 3. D 4. A 5. C 6. A 7. B 8. D 9. A 10.B

UNIDAD 3

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

B A B C D C B B B D D D B B B

109


Glosario Afición Algarabía Anotación Barrido (a) Careta Corrido de bases Defensiva (o) Doble-play Espectador Filder´s Fly

Strike Foul Hit

Ining Jom ron (Home run) Ofensiva (o) Out

Home team Pisa y corre Pitcheadas Playbol Robo de base Squeese play 110

Hobby. Entretenimiento. Pasatiempo. Espectadores. Festejo desordenado. Alegría desbordada. Llegar a home sin ser puesto out. Registro en formato. El corredor se desliza por el suelo para tocar la base y evitar ser puesto out. Artefacto utilizado tanto por el catcher como por el umpire como protector de la cara. Acción a la ofensiva de los jugadores en base. Es el equipo que está en el terreno de juego. Jugada intencional de poner out al adversario. Jugada efectuada por el equipo a la defensiva logrando en la misma dos out. Público asistente que observa el desarrollo de un juego. Jugadores que están a la defensiva en el terreno de juego. Competidores que intentan lograr out. Pelota bateada que se eleva en el aire. Pelota legalmente lanzada por el pitcher al bateador y cantada por el árbitro. Ejemplos; un bateador le tira y no logra hacer contacto con su bate. El bateador no le tira y cualquier parte de la pelota pasa por la zona de strike. Cuando sea bateada de foul y con menos de dos strikes. Es la pelota bateada que no entra al campo defendido que está marcado por líneas. Cuando el bateador golpea la pelota y ésta corre por el suelo o pega en la cerca en terreno bueno reglamentario y llega a la primera (o a cualquier base siguiente) sin ser puesto out. Parte del juego en que se alternan los equipos a la ofensiva y defensiva. Cada turno de un equipo al bate, corresponde a medio inning. Pelota que ha sido bateada y permite al bateador-corredor poder avanzar todas las bases hasta el home de manera continua. Normalmente se produce al salir la bola fuera del campo por atrás de la barda dentro de los límites válidos. Es el equipo que está en el turno al bate. Jugada o acción cuyo propósito es enbasarse, avanzar o anotar carrera. Jugada requerida para retirar al bateador. Cuando se completan tres out, el equipo que se encuentra al bate pierde su turno. Equipo local donde se celebra un juego. Si el juego se desarrolla en un campo neutral, se podrá designar al home team de mutuo acuerdo o por sorteo. Es el equipo que toma la defensiva en primer término durante el encuentro. Jugada realizada por el o los jugadores en base para avanzar en el momento en que el filder captura una pelota fly. Son las veces que el pitcher lanza la pelota al bateador. Bola en juego. Llamado del umpire anunciando el inicio de la acción. Acción de sorprender a la defensiva de un equipo, avanzando a gran velocidad a la siguiente base sin ser puesto out. Término utilizado cuando un equipo con corredor en tercera


Swing Toque de bola

base, intenta hacerlo anotar carrera con un toque de bola. Movimiento coordinado para batear. Acto de batear la pelota Batear la pelota amortiguando el impacto tratando de colocarla en el campo de juego.

Umpire

Árbitro. El que aplica el reglamento.

Acomodador

Jugador que se especializa en pasar el balón a los jugadores rematadores, para que estos concluyan la jugada ofensiva. Movimiento de pies y brazos que se lleva a cabo antes de ejecutar un salto, para realizar un remate en voleibol. Acción ofensiva en la cual la pelota es enviada suavemente por encima del bloqueo, hacia la cancha contraria. Jugador especialista en la defensa de campo, ya que únicamente participa en la parte de atrás de la cancha, porta colores diferentes en su uniforme. Sistema de anotación, donde todos los intercambios de balón cuentan un punto, para el equipo que gana el intercambio. Prepara o disponer anticipadamente algo, para un fin determinado. Parte principal del juego que dura hasta que alguno de los dos equipos logre anotar 25 puntos antes que el contrario, con una diferencia de dos puntos. Que se realiza o lleva a cabo al mismo tiempo. Jugador que esta colocado en la parte trasera de la cancha y no puede participar en el remate ni el bloqueo. Federación Mexicana de Voleibol Asociación. Asociación Sonorense de Voleibol.

Batida Dejada Libero Muerte Súbita Predisposición Set Simultáneamente Zaguero F.M.V.A. A.S.O.V.O.L. F.I.F.A. Off-Side Driblear El Pressing

Federación Internacional de Fútbol Asociación. Situación en la que un jugador se encuentra mas cerca de la línea de meta contraria que el balón, en el momento de recibir el balón y antes de que este sea atajado. Tener ocupado al adversario o eliminarlo eludiéndolo. Acción que se realiza, una vez perdida la posesión del balón, con el propósito de no darles ninguna libertad de acción.

111


Bibliografía General

112

Guía Programática. Educación Física 3. Colegio de Bachilleres de Sonora. 1ra. Edición 2002. Cetina, Reyna, Martínez. Educación Física 1, En Forma Para la Vida. Pearson Educación, México, D .F ., 2000. Cetina, Reyna, Martinez. Educación Física 3, Movimiento Corporal Para el Futuro. Pearson Educación, México, D. F. , 2000. Comisión Nacional del Deporte. Manual para el Entrenador. S.I.C.C.E.D. nivel 3 de voleibol. CONADE, México, 1998.

Federación Internacional de Voleibol. Reglas Oficiales de Voleibol 1999-2000. México 1999.

Shondell Don, Reynaud Cecile. The Volleyball coaching bible, Human Kinetics, United States, 2002.

Módulo de Aprendizaje. Educación Física 3. Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora, Hermosillo, Son. 2003.

Módulo de Aprendizaje, Educación Física 2. Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora, Hermosillo, Son. 2002.

Gran Enciclopedia de los Deportes. Editorial Cultura, S.A. España. 1987.

Reglamento Oficial de Futbol Soccer. Editores Mexicanos Unidos, S.A. México D.F. 1986.

Mejore su Futbol. Editorial Pax-México. México D.F. 1989.


EDF3-3S