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2010-2011 Kiosque pour l’inscription aux activités sportives

sportives

Salle des pas perdus Du 23 au 25 août 2010 de 11 h à 12 h


Mot du responsable des sports et de l’animatrice sportive Il nous fait plaisir de te souhaiter la bienvenue au Cégep André-Laurendeau. Le Service des sports t’offre la possibilité de faire partie d’une des équipes sportives intercollégiales pour ton besoin de te surpasser et de faire des compétitions contre d’autres athlètes ou tout simplement de pratiquer une activité du centre sportif (CAPCAL) pour ton plaisir. Ton séjour parmi nous sera des plus agréables si, en plus de tes études, tu t’impliques dans un sport afin de bien t’aérer l’esprit et d’améliorer ta forme physique. Au Cégep André Laurendeau, nous visons l’excellence athlétique et académique. Pour ce faire nous offrons un encadrement professionnel et un environnement qui te permettra d’atteindre ces objectifs.

Claude Morin Responsable des sports Local 1.976 claude.morin@claurendeau.qc.ca 514-364-3320 poste 6630

Lyne Perras Animatrice sportive Local 1.269 lyne.perras@claurendeau.qc.ca 514-364-3320 poste 6264


Kiosque pour l'inscription aux activités sportives

Le coût de l’inscription comprend :

Du 23 au 25 août entre 11 h et 12 h, à la salle des pas perdus, il y aura un kiosque d’information sur les activités sportives du Cégep. Viens faire ton tour afin d’avoir l’information pertinente sur tout ce qui va se passer durant l’année et aussi pour t’inscrire aux différents camps d’entraînement.

Entraînement Tournois Transport Vêtements Programme de musculation Photo d’équipe Gala du Mérite Sportif (19 avril 2011)

Inscription et information Le paiement des frais d’inscription aux différentes activités sportives est payable au local 1.259 entre 8 h et 15 h (sauf de 12 h à 13 h et fermé un vendredi sur deux). La date du paiement sera divulguée lors de ta sélection dans une équipe.

Important! Ta date de naissance doit être le ou après le 1er janvier 1988 pour faire partie d'une équipe intercollégiale (sauf au volleyball mixte multicollégial, au cross country et à l’escalade). Plusieurs règles te seront également expliquées en début d’année sur la réussite scolaire pour pouvoir revenir dans l’équipe l’année ou la session suivante.


Équipes sportives de compétition Volleyball féminin AAA Mardi et jeudi de 18 h à 20 h Vendredi de 17 h à 19 h 30 Dimanche de 9 h 30 à 12 h 30 Musculation selon votre horaire Entraîneurs : Marc Bourdon et Geneviève Martin Début du camp d’entraînement : le 24 août

450 $ / année

Hockey sur glace masculin Lundi et jeudi de 10 h 30 à 12 h, centre récréatif Dollard-St-Laurent Mercredi de 11 h 30 à 13 h, centre récréatif Dollard-St-Laurent Entraînement hors glace à déterminer Entraîneurs : Alexandre Dandenault, Mark Gillis, Isabelle Fournier, Gilles Lefebvre Le camp d’entraînement a lieu du 13 au 20 août

Natation (en collaboration avec CALAC) Entraînement en matinée et en soirée à l’Aquadôme Musculation selon votre disponibilité Entraîneur : Mohamed Marouf Début de l’entraînement : le 15 septembre

300 $/ année (plus l’achat du maillot de bain, casque de bain fourni)


Volleyball mixte multicollégial Mardi de 18 h à 20 h Dimanche de 19 h à 21 h Musculation selon votre horaire Entraîneur : à déterminer Début du camp d’entraînement : le 31 août

250 $ / année

Hockey cosom masculin Vendredi de 17 h à 19 h (ou le mercredi de 11 h 15 à 13 h 15 lors des matchs de volleyball AAA) Dimanche de 11 h à 13 h Musculation selon votre horaire Entraîneur : Justin Denis Début du camp d’entraînement : le 3 septembre

250 $ / année

Badminton A Lundi et jeudi de 18 h à 20 h Musculation selon votre horaire Entraîneur : Michel Girouard Début du camp d’entraînement : le 30 août

250 $ / année


Équipes sportives de compétition Équipe de cheerleading Lundi et mardi de 20 h à 22 h Musculation selon votre horaire Entraîneures : Mélissa Schanck et Sonia Richer Début du camp d’entraînement : le 28 août de 10 h à 16 h et le 29 août de 9 h à 14 h 30

250 $ l’inscription + vêtements et accessoires à confirmer

Cross country (en collaboration avec Les Rapides du Lac St-Louis) Mardi et jeudi de 18 h 15 à 19 h 30 à l’extérieur (Parc Riverside ou Angrignon) Course individuelle la fin de semaine Musculation selon votre horaire Entraîneur : Raymond Paris Début du camp d’entraînement : le 24 août

125 $/session automne

Soccer féminin intérieur, 7 contre 7 Lundi et mercredi de 18 h à 20 h Musculation selon votre horaire Entraîneur : à déterminer Début du camp d’entraînement : le 30 août

250 $ / année


Soccer intérieur masculin, 7 contre 7 Lundi et mercredi de 20 h 15 à 22 h 15 Musculation selon votre horaire Entraîneur : Frank Caputo Début du camp d’entraînement : le 30 août

250 $ / année

Escalade de compétition offert par le Vertical Horaire à confirmer en septembre, Un entraînement de 2 heures par semaine Réseau de compétitions privé Musculation selon votre horaire Début : voir information à www.escaladevertical.com

Coût à confirmer au Vertical

Club de triathlon, Les Rapides (natation-spinning-course) Entraînement : mardi et jeudi de 18 h à 20 h, Piste Riverside et samedi de 9 h à10 h 30, au Cégep (voir horaire www.lesrapides.ca) Compétitions: www.seriemultisports.com Entraîneur: Raymond Paris Début : le 14 septembre

$150 par session payable au club de triathlon Les Rapides


Équipe des entraîneurs Voici l’équipe des entraîneurs qui vous guideront vers l’excellence et le surpassement tout au long de votre saison : Volleyball féminin AAA Geneviève Martin et Marc Bourdon Hockey sur glace Alexandre Dandenault, Mark Gillis, Isabelle Fournier, Gilles Lefebvre Hockey cosom Justin Denis Badminton Michel Girouard Natation Mohamed Marouf Soccer masculin Frank Caputo Cross country Raymond Paris Cheerleading Mélissa Schanck et Sonia Richer


Autres activités offertes Le spinning

Activités de groupe

Il y aura des cours de spinning (vélo) au Cégep. Consulter régulièrement le Portail Omnivox pour avoir tous les renseignements concernant cette activité.

Viens en groupe t'amuser et pratiquer ton sport préféré en réservant un gymnase au local 1.269 selon leur disponibilité.

Tournois intramuros

Musculation, escalade, aérobie, …

Durant l’année il y a possibilité d’organiser quelques tournois intramuros (volleyball, soccer, basketball, hockey cosom) durant la fenêtre à l’horaire. L’information sera inscrite sur le portail.

N’oublie pas de te procurer le programme des activités du centre sportif (le CAPCAL) afin de connaître l’horaire de la salle de musculation, de l’escalade et de tous les différents cours offerts (spinning, yoga, aérobie, golf,…).

Basketball mixte libre

Il est disponible au magasin sportif, au local 1.259 ainsi que sur le site web du Cégep. Des prix spéciaux sont offerts à la clientèle du Cégep.

Tous les mercredis de 11 h à 13 h, lorsqu’il n’y a pas d’activités spéciales, il y a du basketball libre. Cette activité s’adresse à la clientèle du Cégep seulement.

Badminton libre (horaire variable) Tous les jours, selon la disponibilité des gymnases. Réservation d'un terrain sur les feuilles prévues à cet effet, sur le tableau en face du magasin sportif.


Venez encourager les athlètes de votre cégep lors des matchs locaux! Les calendriers officiels seront affichés au centre sportif, dans la salle des pas perdus durant toute l’année ainsi que sur le site web du Cégep (section Activités sportives)

Activités sportives  

Guide des activités sportives

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