LA FUERZA DEL ESPIRITU
promesa para nadie.
Di a las personas a las que amas qué sientes por ellos y por
qué. Pide perdón a quien hayas ofendido de alguna manera. Si en tu vida hay cosas que te hacen daño de forma insistente, haz un esfuerzo para sustituir ese sentimiento por la alegría. Envía flores, haz una llamada telefónica, escribe una carta. En un estilo que te proporcione alegría comunica que quieres borrar la tristeza. Cuando lo haces, vives en una frecuencia superior más rápida y das una solución espiritual a la tristeza, permitiendo que ésta se desintegre en la poderosa fuerza espiritual de la alegría.
Recuerda que la alegría se halla en el silencio.
A menudo menciono la
frase del Antiguo Testamento: «Permanece en silencio y sabrás que estoy en Dios». Las dos palabras clave son «silencio» y «sabrás». «Saber», como he escrito en anteriores capítulos, es tener contacto consciente, tener una experiencia directa. «Silencio» se refiere al silencio de la meditación que sabes que no puede ser dividido, como tampoco puede dividirse Dios. Y el Nuevo Testamento nos dice: «La alegría es el fruto del espíritu».
Al
estar en silencio conoces a Dios,
y
la
alegría es el fruto de Dios. Te recomiendo la práctica de permanecer callado, en particular cuando pareces estar rodeado de tristeza. Recientemente, mi esposa pasó una fuerte prueba con uno de nuestros cuatro hijos. Casi no dormía y tenía un montón de dificultades que vencer. Cuando le dije: «Cielo, debes de estar triste y agotada, con todo lo que has pasado», me respondió sin vacilar: «No, la meditación me mantiene centrada y alegre aunque alrededor todo sea un torbellino». Su antídoto para la tristeza es la meditación.
Estudia la vida de los santos y los sabios.
Siempre es una manera
estupenda de llevar las energías espirituales superiores a las energías inferiores de los sentidos y del mundo material. Aquellos a los que admiramos no están deprimidos. Tienen un propósito,
están llenos de determinación y pasión,
encendidos con un ardiente deseo de vivir su fuerte sentido del propósito y llenos de alegría. He descubierto que tengo la sensación de que nunca dispongo de suficiente tiempo para hacer todo lo que quiero y, en consecuencia, no tengo tiempo para perder estando melancólico o sintiendo autocompasión. No cabe duda de que a veces me siento dolido y triste. Sin embargo, mi sentido del temor reverente ante todo lo que me rodea, junto con mi ardiente deseo de cumplir mi destino, me deja
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