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ESPECIAL

À espera do Natal A decoração de Natal é uma das tradições dessa data, e em Ijuí, algumas casas ganham notoriedade pelos belos e criativos enfeites que receberam Quando o final do ano se aproxima, o espírito natalino contagia as pessoas. As decorações de Natal ganham as ruas, as fachadas de empresas e instituições, vitrines de lojas, e também os lares. A decoração com elementos natalinos é uma das várias tradições dessa data cristã. E, certamente, a grande protagonista é a árvore de Natal. O curioso é que sua origem é mais antiga que o próprio nascimento de Jesus Cristo, ficando entre o segundo e o terceiro milênio a.C.. Naquela época, uma grande variedade de povos indo-europeus que estavam se expandindo pela Europa e Ásia consideravam as árvores uma expressão da energia de fertilidade da Mãe Natureza, por isso lhes rendiam culto. O carvalho foi, em muitos casos, considerado a rainha das árvores. No inverno, quando suas folhas caíam, os povos antigos costumavam colocar diferentes enfeites nele para atrair o espírito da natureza, que se pensava que havia fugido. Já a árvore de Natal moderna surgiu na Alemanha e suas primeiras referências datam do século 16. Foi a partir do século 19 que a tradição chegou à Inglaterra, França, Estados Unidos, Porto Rico e depois, já no século 20, virou tradição na Espanha e na maioria da América Latina. Mas, para além da árvore de Natal, outros enfeites ganham destaque nessa época do ano, como as luzes, guirlandas, as velas, bolas, estrelas, presépios, entre outros, tudo com muito vermelho e verde, que são tradicionalmente as cores do Natal. E existem inúmeros jeitos de decorar a casa para o Natal, seja de forma simples, sofisticada, tradicional ou moderna. Em Ijuí, nas Praças, nas empresas e no pátio de diversas casas, é possível observar decorações dos mais variados tipos. À noite, tudo fica ainda mais bonito, por causa das luzes natalinas. Lazarete Santos Moraes, moradora de Ijuí, é uma dessas pessoas que adoram enfeitar a

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casa para esperar pelo Natal. Ela conta que o gosto por decoração natalina começou quando ainda era criança. “Meu pai e minha mãe me ensinaram o que era o Natal, então eu sempre fiz Natal e adoro fazer. Já se tornou uma tradição para mim”, conta. Por organizar tudo nos mínimos detalhes, sua casa vira local de muita visitação nessa época do ano, tanto de adultos, mas principalmente de crianças. Logo na entrada da casa de Lazarete, é possível observar uma grande árvore de Natal, com todos os enfeites que uma árvore tem direito. E ela afirma que muitas das peças de decoração que tem são antigas, com um grande valor sentimental. Criativa, ela também reutiliza materiais e busca inspiração até na natureza: um dos enfeites mais bonitos que tem em sua casa, foi feito com um galho de uma árvore de butiá, que ela encontrou na rua, em uma lixeira. “Eu olho para as coisas e de cara já imagino na minha casa como peça de decoração”, conta. Larazete faz artesanato, mas apenas para ela própria, não vende. Isso também ajuda na hora da decoração. E não é só no Natal que enfeita sua casa, mas também na Páscoa, outra data cristã muito prezada por ela. Da mesma forma, Elaide Rambo também fez questão de preparar sua casa para o Natal. E ela recebeu a ajuda da irmã, Lurdes Quanz. A parceria das duas para decoração em datas comemorativas vem de anos, e assim como Lazarete, a Páscoa também não passa em branco na casa das duas. Para deixar o lar com a cara do Natal, vale enfeites grandes e bem visíveis, como as árvores e os pisca-piscas, até os pequenos detalhes, que na opinião da maioria, fazem toda a diferença. Mas o mais importante para as pessoas que se empenham em decorar, é não deixar o espírito natalino e a tradição dos enfeites desaparecer.

Criatividade: um galho de pé de butiá virou decoração

Árvore de Natal na sala da casa de Lazarete

Em uma mesa, Lazarete reuniu pequenos itens natalinos

E a decoração chegou até na cozinha

A árvore de Natal na casa de Elaide

Pequenos detalhes deixaram a decoração na casa de Elaide ainda mais bonita

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MÚSICA

Madonna teve turnê mais lucrativa do ano Filmes - Especial Natal

Cantora superou a rival Lady Gaga, que ocupou a sexta posição com os US$ 124,9 milhões arrecadados por sua turnê “Born This Way Ball” Embora as paradas pop deste ano tenham sido dominadas por cantores jovens, foram os veteranos, encabeçados por Madonna, que mais faturaram fazendo shows. A cantora de 54 anos conseguiu uma bilheteria estimada em US$ 228,4 milhões com sua nona turnê mundial, MDNA, que teve mais de 80 apresentações desde maio. Ela superou a rival Lady Gaga, de 26 anos, que ocupou apenas a sexta posição com os US$ 124,9 milhões arrecadados por sua turnê “Born This Way Ball”. Outros campeões de bilheteria em 2012 incluem Bruce Springsteen, de 63 anos, e a E Street Band, que ficaram em segundo lugar ao

faturar US$ 199 milhões em 72 shows. Roger Waters, de 69 anos, ficou em terceiro, com US$ 186 milhões. O espetáculo “The Immortal World Tour”, homenagem do Cirque du Soleil a Michael Jackson, ocupou a quarta posição na lista, com US$ 147,3 milhões em 183 shows. A banda de rock britânica Coldplay ficou em quinto, com US$ 147,2 milhões em 67 apresentações. Os únicos artistas jovens entre os 25 primeiros da lista foram o canadense Justin Bieber, de 18 anos (20º lugar, arrecadando US$ 30 milhões em 29 shows da sua atual turnê, “Believe”) e Taylor Swift, de 23 anos (US$ 26 milhões em 21 shows da “Speak Now World Tour”).

Madonna superou a rival Lady Gaga

Jackie Chan estará em “Os Mercenários 3” O astro de artes marciais chinês Jackie Chan confirmou sua participação no filme “Os Mercenários 3”. Ele já havia sido convidado para participar de “Os Mercenários 2” , mas teve de recusar por causa de sua agenda. No início de novembro, um rumor na internet deu como certa a contratação de Nicolas Cage para “Os Mercenários 3” . Porém, no dia seguinte o próprio Stallone, dono da franquia, desmentiu a notícia. O primeiro “Os Mercenários” , lançado em

2010, teve orçamento de US$ 80 milhões (R$ 162 milhões) e bilheteria mundial de US$ 274 milhões (R$ 556 milhões). O segundo longa, lançado neste ano, teve custo de US$ 100 milhões (R$ 203 milhões) e arrecadação de US$ 289 milhões (R$ 586 milhões). Além de Stallone, a série “Os Mercenários” contou com a participação de astros dos filmes de ação como Jason Statham, Jet Li, Dolph Lundgren, Jean-Claude Van Damme, Chuck Norris, Bruce Willis e Arnold Schwarzenegger.

Titio Noel O Papai Noel tem um irmão: Fred Claus. A vida inteira Fred viveu atrás de seu irmão. Ele se transformou em um tremendo trambiqueiro. Em um dezembro mágico, Fred voa até o Polo Norte para pedir algum dinheiro emprestado ao irmão e o encontra encarando um problema bem maior: alguém está tentando acabar com o Natal.

Operação Presente

Curioso, Arthur quer saber como Papai Noel faz para entregar os presentes de todas as crianças do mundo em uma noite. Ele obtém uma resposta: o bom velhinho conta com o apoio de uma ultrassecreta operação no Polo Norte. Paralelo a isto, Arthur tem uma missão de urgência e com prazo semelhantes à entrega dos presentes.

Sobrevivendo ao Natal

O filme conta a história de um milionário que tem tudo na vida, menos uma família com quem passar o Natal. Ele decide retornar à casa onde cresceu, na esperança de recuperar o espírito natalino. Porém, há um problema: no local vive uma família completamente desconhecida. Decidido a não passar o Natal sozinho, Drew faz uma proposta: oferece dinheiro aos Valco para que eles sejam sua família no Natal.

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Natal Vida encerra programação com tarde de shows na Praça Aimoré. A Sociedade Esportiva Aimoré convida para o baile da 2ª e 3ª idade, a realizar-se hoje, com início às 16h, e animação da superbanda Balanço do Som, de Jóia. Até as 16h30, o ingresso é livre para as mulheres. Todos os grupos de Ijuí e região estão convidados a participar.

............................................................................. Gervi e RM Promoções. Realizam amanhã, um grande evento com animação da banda Fênix e sorteio de um climatizador 7.000 btus para os participantes que trocaram seus ingressos por cartelas. Se o contemplado estiver presente na hora do sorteio, ganha mais meia dúzia de cerveja, e a cartela de nº anterior e posterior à sorteada ganha três cervejas cada um (estando presente no baile). Casais que chegarem até as 16h, ganham uma cerveja, e o individual um refrigerante. O felizardo do último domingo foi o João Souza, da Relojoaria Souza, com uma TV LCD 24 polegadas.

Discoteca 80/90 Hoje tem a Discoteca 80/90 do Rockijui na Estação da Mata. Venha viajar pelos anos 80 e 90 com os hits da época. Show com The Beer’s Band e discotecagem com Maurício Rocha. Mulheres não pagam até a meia noite e meia.

Lotus promove Natal Tropical No dia 24 de dezembro, a Lotus Lounge Bar apresenta a festa Natal Tropical, que traz como atrações a banda Vinny Lacerda na pista e Sérgio e Jean no pub. O evento contará com um supercafé da manhã ao ar livre, com buffet de frutas, salgados e batidas. E durante toda a noite serão distribuídas rodadas de tequilas free e sorteio de taças de champagne para as mulheres. As primeiras 200 mulheres não pagam entrada. Antecipados estão à venda na Ijuí Farma G. Reserva de mesas e camarotes nos telefones 8111.1234 ou 8111.9027.

As bandas The Legs e Excellence são as atrações do último dia do Natal Vida As atrações diferenciadas e a participação efetiva da comunidade ijuiense marcaram o Natal Vida 2012, que iniciou no dia 9 de dezembro e encerrase amanhã. Promovida pela prefeitura de Ijuí por meio da Coordenadoria de Cultura, a programação diária na Praça da República trouxe desde desfile de modas, até apresentações dos CTGs e de algumas escolas de Ijuí. Também integram a programação do Natal Vida, o Festival do Sorvete e o Festival do Cachorro-Quente das Igrejas Natividade e do Relógio. Hoje, a partir das 20h, uma retreta com a Banda Municipal Carlos Gomes e o Natal Premiado estão entre as atrações da noite. E amanhã, 23 de dezembro, no encerramento da programação, haverá show de rock com as bandas ijuienses The Legs e

Show da Excellence é uma das atrações da tarde de amanhã

Excellence, a partir das 17h. A programação deste domingo, conta com a parceria do Rockijui, entidade conhecida por promover eventos voltados para o público apreciador do rock and roll, e

Aipan conta com agendas em papel reciclado

Recreativa prepara festa de Reveillon Para o último dia do ano, a Recreativa prepara uma superfesta de Reveillon. Petiscos a partir das 21h30, e às 22h15 será servido o buffet, tendo como um dos pratos a tradicional lentilha, além de suflê de bacalhau, filé mignon ao molho madeira, lombo a Califórnia, banana a milanesa com farofa, empadão de palmito, arroz à grega, mix de frutas, taça de palmito com ovos de codorna, maionese, salpicão e, para completar a refeição, buffet de sobremesas. Para as crianças, está programado muita diversão e brincadeiras da Foco Entretenimentos. E para os adultos, a animação é por conta da Usina Som e Luz, com uma superestrutura de som e telão com clipes. Convites antecipados até o dia 28 de dezembro, pelo telefone 3332.2731. Não sócios também podem participar, acompanhados de sócios. Será permitido levar fogos.

Reveillon é a atração na abertura do Aruba Summer Dia 31 de dezembro, na abertura do Aruba Summer Club, Ijuí e região terão a melhor festa de Reveillon do interior gaúcho. Na tenda principal, a Infrene, melhor banda do Sul, anima a galera com um repertório de pop/rock, e após, o público confere o melhor do sertanejo universitário com Balada Sertaneja. Na tenda 5, DJs até o amanhecer. Para a festa, o Aruba reserva uma megaestrutura de som e luz, jamais vista no local. Antecipados estão sendo vendidos na Farma G e na Kingsway.

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Agendas são confeccionadas em parceria com escolas

No mundo atual, quem não precisa de uma agenda? Ela é um importante acessório, seja para estudantes, jovens e, principalmente, para adultos. É também, uma ótima opção de presente de Natal ou amigo secreto. Entre as diversas ações realizadas pela Aipan - Associação Ijuiense de Proteção ao Ambiente Natural, destaca-se o trabalho de confecção anual de agendas em papel reciclado, realizado em parceria com escolas ijuienses. Essa agenda apoia e viabiliza projetos de reciclagem de papel das escolas parceiras. Neste ano, o trabalho contou com oficinas de reciclagem, ministradas por professores e funcionários das escolas Thomé de Souza, Centenário e Imeab, direcionadas para os alunos. Ou

seja, as agendas em papel reciclado são resultado da participação efetiva dos alunos, um projeto que, além de criativo, é ecologicamente correto. As capas das agendas são exclusivas, sendo uma diferente da outra, e a agenda é permanente, podendo ser adquirida em qualquer época do ano. Desde a última Expo-Ijuí/Fenadi, as novas agendas estão sendo comercializadas. E é importante ressaltar que, ao adquirir essas agendas, contribui-se para que projetos de educação ambiental e inclusão social como este tenham continuidade. A sede da Aipan fica na Rua Álvaro Chaves, 326, próximo ao Colégio Ruizinho. Mais informações pelo telefone 3333.0256 ou no site www.aipan.org.br.

com o objetivo de manter viva a cultura do rock. Em caso de chuva, como aconteceu na última quarta e quinta-feira, a programação será cancelada.

O que rolou no Google em 2012 Olímpiada, reeleição de Barack Obama, a multidão protestando nas ruas da Grécia, o salto do austríaco Felix Baumgarten na estratosfera, a velocidade do atleta Oscar Pistorius. Essas são algumas das marcantes cenas de 2012 que fazem parte do Zeitgeist Film, o tradicional vídeo feito pelo Google para relembrar o que chamou a atenção do mundo nos últimos 12 meses. Como de costume, o Google usa seu próprio buscador como fonte para a elaboração da retrospectiva, mostrando, em formato de palavras e expressões procuradas em seu campo de buscas, todos os fatos e as personalidades que fizeram história no ano. Para visualizar o vídeo, basta acessar o Youtube.com e pesquisar por “Google Zeitgeist 2012”. Em paralelo ao vídeo, o gigante das buscas anunciou os termos gerais mais procurados no Brasil e no mundo em 2012. Por aqui, o termo mais pesquisado foi “Face”, seguido de “BBB12”, “Ask” e “Avenida Brasil”. Também figuram na lista “Eleições 2012”, “Enem” e “Fina Estampa”. Já no mundo, estão entre os mais pesquisados “Whitney Houston”, “Gangnam Style”, “Hurricane Sandy”, “Kate Middleton” e, acredite, “BBB12”.

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Formaturas

Formou-se no curso de Medicina da Universidade Federal de Ciências Médicas de Porto Alegre, Vanessa Pletsch Brendler. A solenidade aconteceu no dia 7 de dezembro, na Fiergs, e logo após, familiares e amigos foram recepcionados para uma festa na Party House. Parabéns, Vanessa! Uma homenagem dos pais Tassilo Brendler Jr. e Catarina Pletsch e do mano Eduardo.

Foi motivo de muito orgulho para familiares e amigos, a formatura no curso de Medicina, pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), de L i a r a Ceolin Poletto. A solenidade, no dia 7 de dezembro, aconteceu na Fiergs, e logo após, convidados foram recepcionados na Associação Leopoldina Juvenil. E no dia 8, na Sogipa, foi realizado o tracional baile de formatura.

Formou-se ontem em Medicina, pela Universidade Federal de Santa Maria, Letícia Y Castro. A colação aconteceu no Clube Dores e logo após os amigos e familiares foram recepcionados no Restaurante Vera Cruz, em Santa Maria. Hoje os formandos recebem os convidados em um belo baile no Clube Dores. Felizes pela conquista estão os pais Castelo e Hilda Y Castro, os manos Felipe e Gabriel, cunhadas Ivana e Fabíola, sobrinhas Maria Clara e Maira, o namorado Guilherme e a amiga Taíse. Todos desejam um caminho de sucesso e conquistas.

Ângelo e Tanara

15 anos

Homenagem

Bruna Carolina Smaniotto completou seus sonhados 15 anos no dia 15 de dezembro, motivo pelo qual está sendo parabenizada pelos seus pais, Julinho e Maria Helena, pelo mano Evandro Henrique, pelos avós Gentil e Nely, e demais familiares que estão orgulhosos com a princesa da família, que encanta a todos com seu sorriso e seus olhos cor do céu. A comemoração será no Natal, quando estarão reunidos padrinhos, amigos e familiares que chegam a Ijuí. Parabéns, Bruna Carolina!

“Acolha com generosa disponibilidade a semente da vocação que Deus plantou em você.“ É motivo de muito orgulho e admiração para os filhos Karina, Jefferson e Carolina ter seus pais ordenados ministros. A perseverança, a humildade e a boa vontade estão presentes nessas pessoas tão maravilhosas. Parabéns! Amamos vocês!

Formatura O dia 6 de dezembro foi de comemoração para o pequeno Kauã Canci Prestes. Ele participou, ao lado dos coleguinhas de classe, da formatura do Pré da Escola Adventista de Ijuí. Kauã recebe o carinho dos pais, Eliane Canci e Silmar Prestes, e demais familiares. Parabéns, Kauã!

No dia 8 de dezembro, uniu-se em matrimônio o casal Tanara Dezengrini Casagrande e Ângelo Casagrande Filho, em uma linda celebração realizada pelo Frei Irineu Costela na Igreja São Geraldo, em Ijuí, com a bênção dos pais Edegar e Iselda Dezengrini e Ângelo e Derli Casagrande. Após a cerimônia os padrinhos, familiares e amigos foram recepcionados no Buffet Melânia. Tanara vestiu modelo de Rubens Noivas, e Ângelo fraque Tat´s. A decoração da festa foi de Inês Meiger, animação da dupla Sérgio e Jean e fotos de Elis Fotografias.

Aniversário No dia 23 de dezembro, em sua residência, Luciani Patan recebe familiares e amigos para comemorar o seu aniversário de 45 anos. Muitas felicidades, Luciani. Uma homenagem da mãe Iracema.

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Mariane Petroni e Laura Drews, na inauguração da empresa Formatto

Larissa, Elisete e Paulo, em jantar de fim de ano da Brigada Militar

Patrícia, Bruna e Queli, no Happy Day da Rua 15 Vitória Schäffel, no desfile das lojas do Natal Vida

Solange e Wilian Velasques, no Festival do Chopp da Sogi

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Substância visita academias Sempre preocupada com a saúde e o bem-estar, a Substância Gastronomia Light Ijuí realiza ação inédita nas academias da cidade. Na noite da última terçafeira, Scala, Salute, Sogi e Performance receberam as promoters que interagiram explicando sobre a marca e os produtos. Ainda foram entregues cupons para concorrer a uma Dieta Líquida Substância. A ação ainda deve ser realizada em outras academias. A Substância Gastronomia

Light é referência em saúde e praticidade. Reconhecida como grife de alimentação especializada em desenvolver e produzir o melhor da culinária mundial em versão light, é sucesso em várias cidades do Brasil há 20 anos, com programas de alimentação para dietas e reeducação alimentar. A Substância ainda apresenta linhas com baixo IG, Linha Baby, Spas, entre outras possibilidades. Produtos saborosos que ficam prontos em cinco minutos no micro-ondas.

Eloisa Basso, Eduardo e Nickolle Pasche, no cachorro-quente da Igreja do Relógio

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A Cabelaria conta com diferentes espaços, a fim de atender da melhor forma diferentes públicos

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Lado a Lado: Isabel dá uma surra em Constância O momento mais esperado de "Lado a lado" já tem data para acontecer. Será no capítulo 111, previsto para ir ao ar no dia 15 de janeiro, em que Isabel (Camila Pitanga), finalmente descobre que seu filho não morreu. Tudo começa quando tia Jurema (Zezeh Barbosa) joga os búzios para Isabel e vê que o filho dela está vivo, perto dela e precisando de ajuda. A dançarina não consegue esquecer o assunto e desabafa com Laura (Marjorie Estiano), que não acredita nos búzios. Isabel começa a lembrar os acontecimentos mais importantes de sua gravidez e desconfia que a ex-baronesa possa ter trocado os bebês. Isabel fala sobre o assunto com Laura, que vai investigar Constância. A jovem vai à casa da mãe e pede a Luzia (Ana Paula Lopes) a caderneta das despesas da casa. Laura

desconfia quando vê o nome Elias no caderno e pergunta do que se trata. Constância ouve e inventa desculpas. Enquanto isso, Isabel já descobriu que sua parteira foi indicação de Berenice (Sheron Menezzes) e que Zenaide (Ana Carbatti) não trata Elias (Cauê Campos) como se fosse filho dela. A dançarina vai tomar satisfação com elas, mas as duas negam a história. Isabel corre para a casa de Constância, que diz que tudo isso é invenção dela. Mas ex-baronesa se trai quando a jovem conta que o menino sumiu. "O meu Elias, maltratado, perdido?", diz Constância. É a deixa para Isabel voar para cima dela. A dançarina dá uma surra em Constância. Depois, tomada de ódio, ela volta na casa de Zenaide, prende as duas e coloca pimenta na boca e nos olhos delas. Cheia de dor e ardida , Berenice diz que vai se vingar.

Gaúcha comemora sucesso no Miss Universo Gabriela Markus, Miss Brasil 2012, foi a quinta colocada no concurso Miss Universo 2012, realizado na última quarta-feira, em Las Vegas, EUA. Apesar de não ter ficado com o título máximo, a gaúcha de Passo Fundo foi uma das mais assediadas pelo público. Após o concurso, ela atendeu aos fãs que pediam fotos e autógrafos, e levou mais de meia hora para chegar ao local da festa pós-concurso. A Miss Brasil acredita que ter respondido a pergunta do jurado em português - essa foi a última prova do concurso - tenha interferido no resultado. Ela, que fala inglês, optou pelo português para poder dar uma resposta mais segura, principalmente após ter visto a candidata da Venezuela "se enrolar" na hora de sua resposta, dada em inglês. A vencedora do Miss Universo 2012 foi a norteamericana Olivia Culpo, que sucede a angolana Leila Lopes, vencedora em 2011. A filipina Janine Tugonon foi a segunda colocada, seguida pela venezuelana Irene Sofia Esser Quintero e pela australiana Renae Ayris.

Huck passa mal em gravação

Na última quarta-feira, Luciano Huck adiantaria a gravação de dois programas Caldeirão do Huck, mas foi impedido após ter um mal-estar nos bastidores. O apresentador ficou sem voz e teve que utilizar um aparelho nebulizador. Por conta disso, ele só conseguiu gravar um dos dois programas, com a participação de Luan Santana. O segundo, que contaria com a eliminatória do concurso Musa do Carnaval 2013, não foi realizado. Sete passistas e 25 ritmistas tiveram que ir para casa, além de Gaby Amarantos e dos quatro jurados do prêmio, entre eles Juliana Alves. No Twitter, Huck comentou o transtorno: "Saindo do estúdio. Entrei Luciano Huck e tô saindo Luciano Houcko! Piada infeliz... hehehehe. Completamente sem voz. Shhhhhhhh..."

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Juntos no Especial de Natal Priscila Fantin já é veterana na tevê e agora está trazendo seu marido, o ator Renan Abreu, para frente das câmeras. O casal, que se conheceu nos palcos, agora vai poder contracenar junto pela primeira vez na televisão no especial de Natal Aventuras do Didi, na Globo, que vai ao ar hoje. Na atração, o ator será o príncipe encantado de sua mulher. Priscila está há dois anos longe das câmeras e confessou que já estava com saudades da estar na tevê. “Sempre fiquei mais aqui do que em casa. Sou apegada.”

Lado a Lado Globo

Laura e Edgar se beijam

A dançarina descobre que Elias é seu filho

Salve Jorge: Jéssica está com dias contados Apesar dos apelos do público, o diretor-geral de "Salve Jorge", Marcos Schechtman, confirma que a personagem de Carolina Dieckmann, Jéssica, vai morrer antes do fim da novela, como havia previsto a autora da história, Gloria Perez. "A dupla Morena (Nanda Costa) e Jéssica é sensacional. Carolina está fazendo um trabalho espetacular. Mas, por mais que haja um coro "não matem Jéssica", a personagem já chegou à trama com essa função. Gloria já está tecendo isso. Só não sei exatamente quando vai acontecer", disse.

Empregadas de Tufão

Cláudia Missura, André Marques, Cacau Protásio e Bruno de Luca

Novelas

André Marques e Bruno de Luca gravaram com Cláudia Missura e Cacau Protásio na cozinha de Tufão, personagem de Murilo Benício em “Avenida Brasil”. É a homenagem do “Video show retrô”, especial de fim de ano, que vai ao ar dia 26.

Carlota pressiona Constância para tomar providências contra a apresentação de Isabel. Luciano pergunta a Quequé sobre Jackeline. Luciano desiste do ensaio, depois de ser humilhado por Frederico. Eulália se impressiona com o instinto materno de Sandra no cuidado com o irmão. Constância e Carlota se apavoram diante da ameaça de Berenice em contar para Elias que a baronesa é sua avó. Laura fica arrasada por não ter sido aceita em outra escola. Celinha, Alice, Guerra e Jonas se divertem na praia. Carlota lê o diário de Alice e descobre que ela está com Jonas. Oswaldo escreve um artigo no jornal difamando Isabel. Laura e Edgar se beijam.

Guerra dos Sexos - Globo Roberta expulsa Nando Vânia e Felipe tentam disfarçar sua relação para Charlô. Kiko é solidário ao sofrimento de Roberta. Otávio aconselha Nando a se afastar de Roberta, para Felipe se aproximar dela. Charlô questiona Juliana sobre um possível caso entre Vânia e Felipe. Nando descobre o plano de Nieta e corre para tentar falar com Roberta. Otávio convence Felipe a se encontrar com Roberta. Dino repreende Nieta pelo plano contra sua cunhada. Roberta expulsa Nando da Positano. Felipe chama Juliana para o escritório de Roberta. Vânia nega para Charlô que tenha um caso com Felipe. Roberta não acredita no que Juliana conta sobre ela e Nando. Nando invade a casa de Nieta.

Salve Jorge - Globo Lucimar se preocupa com sumiço de Junior Russo encontra a roupa que Morena e Jéssica esconderam e Rosângela acusa Waleska. Antonia discute com Celso. Miro pede patrocínio para Lucimar. Delzuite e Pescoço chegam à gafieira e Vanúbia avisa à polícia. Lucimar repreende Lurdinha por tomar conta de Junior com Caíque. Antonia e Carlos conversam no clube. Stenio avisa a Pepeu e Drika que vai depositar o dinheiro de Salete na conta deles. Helô vê Berna receber um telefonema de Adalgisa e fica intrigada. Irina questiona Waleska sobre a fuga e a prende no depósito. Áurea não deixa Junior falar com Théo. Morena e Jéssica dão continuidade ao plano de fuga. Lucimar se preocupa com sumiço de Junior.

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Horoscopo

Nutrientes para melhorar a concentração Com tanta informação que chega até a gente, é difícil manter o foco. Mas há um caminho natural para redobrar a atenção nas atividades.

Uma imagem, um cheiro, um som... tudo é motivo para chamar a atenção e fazer a mente dispersar. Além disso, stress, ansiedade, alguns medicamentos, álcool, má alimentação, jejum prolongado, cansaço e insônia também podem interferir na capacidade de concentração. Nosso cérebro não é preparado para ser multimídia e processar todas as informações que recebemos ao mesmo tempo. Mas, dá para redobrar a atenção com algumas medidas simples, como eliminar coisas que provoquem a distração enquanto estudamos ou trabalhamos, como música, televisão ou um aviso de e-mail piscando na tela do computador. Vale ainda praticar exercícios de respiração e consumir alimentos que turbinam o cérebro. Nutrientes que acertam o foco Folhas verde-escuras, como brócolis e espinafre, contêm ácido fólico, que regula a conexão entre as células nervosas, favorecendo o desempenho cognitivo. Os cereais integrais possuem, além de ácido fólico, vitaminas do complexo B, que são fundamentais no processo de troca de informações entre os neurônios. Método fácil Quando for estudar, ler ou resolver um problema, vá para um ambiente silencioso. Verifique se você não está com fome, sede ou cansaço - fatores que desconcentram. Faça uma agenda com a sua rotina e recorra a ela sempre que dispersar. Óleos do bem Azeite de oliva extravirgem, óleo de canola, de girassol e de linhaça são ricos em ácidos graxos monoinsaturados, que fortalecem a memória. Óleo de peixe (presente na sardinha e no salmão) melhora a concentração, ativa a memória e previne doenças cerebrais. Anticoncentração Maneire no consumo de cafeína e de açúcar e evite gordura trans, que reduz a utilização de ômega 3 pelo cérebro. A falta de água no organismo também interfere na atenção, assim como a carência de colina, nutriente encontrado na lecitina de soja e na gema do ovo.

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ÁRIES Você poderá elevar-se no plano social, quer pelo que fizer, quer pela colaboração que poderá receber de pessoas amigas e compreensivas. Novos conhecimentos e alegrias estão em perspectiva. TOURO Um obstáculo poderá surgir em seu trabalho que será criado por uma pessoa bastante próxima. Você saberá como contorná-lo. À tarde, terá uma fase feliz e promissora. Prepare-se para enfrentar uma crise de ciúmes da pessoa amada. GÊMEOS Com tato e inteligência, seu êxito será total, neste momento, principalmente no trabalho e na vida social. Momento feliz ao casamento e ao noivado e para tratar de seus interesses financeiros. Amizades bem sucedidas. CÂNCER Pense positivamente e não se intimide diante das dificuldades que terá, neste período. Saiba agir conscientemente, que conseguirá resolver todos os seus problemas mais sérios. Êxito romântico e em negócios com o sexo oposto. LEÃO Procure métodos originais para conseguir o que lhe parecer difícil, sejam os objetivos financeiros ou de ordem doméstica. Organize o seu programa de pagamentos e recebimentos. Alimente-se bem, isto é, moderadamente. VIRGEM Momento em que deverá tomar muito cuidado com escritos e ao assumir compromissos. Verifique antes suas condições. A saúde, nesta fase, necessita de maior atenção, bem como o campo profissional e social. LIBRA Você terá vantajosas e reais oportunidades, já que seu signo é pleno de chances e oportunidades. Favorável a compras e vendas lucrativas. As noites devem ser aproveitadas para recreação. ESCORPIÃO Acautele-se um pouco diante das notícias que ouvir, falsas ou favoráveis. Momento excepcional para a vida amorosa e conjugal. Fator de benefício real. Controle suas despesas domésticas. SAGITÁRIO Período feliz com muitas novidades e atrações, principalmente nos assuntos sentimentais e pessoais. O seu trabalho trará bons resultados bem como os negócios e novas amizades. Todavia, não descuide da saúde e não se precipite em nada. CAPRICÓRNIO Indícios de êxito nas questões que demandem jogos, esportes e casamento. Momento excelente para resolver um problema financeiro. A badalação deve continuar neste período. Aguarde um convite de uma pessoa influente em sua área profissional. AQUÁRIO Sentimentalmente, este será um grande momento. Procure aproveitá-lo do melhor modo possível. Vida afetiva e conjugal, favorecida. No que tange aos negócios, poderá empreendê-los a qualquer momento. Evite discussões por dívidas ou créditos. PEIXES Algumas dificuldades na vida social e familiar estão previstas. Cuide também da saúde, da reputação e principalmente de seu dinheiro, pois está predisposto a gastar a esmo. Ótimo para os estudos, pesquisas, investigações e ao amor.

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Sábado e domingo, 22 e 23 de dezembro de 2012

DANÇA

Expressão pelo movimento A dança está conquistando cada vez mais adeptos, justamente por proporcionar aos praticantes benefícios ao corpo e à mente

A dança é uma ótima aliada do bem-estar, autoestima e saúde. A afirmação é de Lorena Cossetin, bailarina e sócia-proprietária da Academia Movimento de Ijuí. Ela defende que são inúmeros os benefícios da prática da dança e que como há vários ritmos, qualquer pessoa, de qualquer idade, pode aderir - é só escolher um ritmo adequado para a idade e o biotipo físico e, dançar. Lorena Cossetin é formada em Educação Física, e doutora em Ciência da Cultura Física, pela Universidade Manoel Fajardo em Havana, Cuba, com tese defendida na área da dança. “Iniciei aos 6 anos a ginástica artística e aos 13, comecei com o ballet. Fui atleta e, posteriormente, treinadora de ginástica, até optar somente pelo ballet clássico. Ao longo dos anos, fiz vários cursos aqui e fora do Brasil, sempre na área da dança, área que atuo desde 1982”, conta. Para Lorena, o desenvolvimento integral, tanto no aspecto físico, quanto mental e comportamental do indivíduo, está entre os principais benefícios da prática da dança. “Por meio da dança, adquirimos um corpo saudável, ela melhora o condicionamento físico do praticante, o que vai resultar fundamentalmente em saúde. Além disso, a dança contribui para o emagrecimento, pois proporciona queima calórica.” Com a dança, o indivíduo também desenvolve a coordenação motora, o equilíbrio, a resistência cardiorespiratoria, a consciência corporal, e aumenta as noções de

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espaço, tempo e ritmo. Lorena também ressalta que dançar desenvolve a autoconfiança, a autoestima e autoimagem, além de ajudar nos estados de depressão, estresse e timidez, e na socialização de seus praticantes. “A dança alivia o estresse do dia a dia, traz prazer e alegria. Vários estudos comprovam a eficácia da dança como terapia para diversos quadros. Inclusive nós temos vários alunos encaminhados por médicos, que estão com depressão e estresse, e que começaram a praticar dança ou atividade física e já sentiram melhoras incríveis.” Para os casais, a dança - mais especificamente a dança de salão, também é uma grande aliada no sentido de aproximar os dois praticantes. “Depoimentos de vários casais afirmam isto”, garante

Lorena. “A dança de salão os aproxima e reacende o amor em muitos relacionamentos, pois na dança é importante a cumplicidade entre o casal, manifestando e contribuindo na intimidade entre a dupla. A dança de salão também aproxima as pessoas, proporcionando vínculos de amizade e melhor entrosamento. Depois de aprender a dançar, os casais passam a sair mais, dançar mais, o que faz aumentar o círculo de amigos, ter mais alegria, resultando em qualidade de vida e melhor relacionamento.” Para quem ainda está na dúvida, ou usa a falta de ginga como desculpa para não dançar, já dizia o famoso coreógrafo Carlinhos de Jesus: “Se você é capaz de se levantar, caminhar, dar ‘até logo’ e cruzar as pernas, já tem ritmo. Basta não ter medo de errar.”

Dançar faz bem porque... Ajuda a fazer novos amigos: é uma oportunidade de se unir a outras pessoas em prol de um objetivo comum. Combate o estresse: o exercício diminui a tensão e relaxa a musculatura. Controla a ansiedade: além de estimular a concentração, a dança acalma e tranquiliza. Melhora a comunicação: depois de algumas aulas, a pessoa terá menos dificuldade de se expressar em público. Aumenta a autoestima: quem não se sente mais seguro fazendo bonito no baile? Queima calorias: por isso é aconselhado para quem quer emagrecer ou manter a forma. A dança exige muitos movimentos, e consequentemente, faz o praticante queimar calorias indesejadas. Turbina a capacidade sanguínea: a dança de salão aumenta a frequência cardíaca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. Melhora a flexibilidade: dá elasticidade e melhora a postura ao caminhar. Tonifica os músculos: pernas, glúteos e barriga agradecem quando o praticante treina os novos passos na pista ou no salão de baile. Reforça o amor e a cumplicidade do casal: dançando, os parceiros redescobrem o prazer de curtir a companhia um do outro. Sem falar que ganham um motivo a mais para passear.

Imagens do Espetáculo Viagem, promovido pela Academia Movimento, que reúne mais de 100 bailarinos de todas as idades

Exercita o equilíbrio e a coordenação motora: com a dança, o corpo passa a se movimentar com mais ritmo e agilidade.

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Caderno Dois 22.12.2012  

Edição do Caderno Dois do JM

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